無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
家有中考生的家長心得篇一
成績退步的四個跡象
1. 每天完成作業(yè)的時間出現明顯變化
作業(yè)完成時間忽然變長：
如果孩子以前每天作業(yè)都能在固定的時間內完成，但是忽然從某天開始，寫作業(yè)的時間出現了明顯的延長。在這個時候，家長就要注意了。
首先通過家長群或者與老師溝通，確認一下近期的作業(yè)量是否有加大。如果沒有明顯增加的話，這種情況就表明孩子可能已經有些跟不上學校的學習進度了。
在這種情況下，就要及時的與孩子談談，再與老師進行溝通，看看是哪些科目的學習有困難，及時調整學習重點。
作業(yè)完成時間忽然縮短：
同樣，先確認近期的作業(yè)量是否有明顯變化，如果沒有，最好檢查一下孩子最近的作業(yè)完成情況。
如果作業(yè)完成的快是因為孩子學習進步了，這當然是一件好事。但是也存在另外一種可能，就是孩子最近可能迷上了某些學習外的事情，因此急于完成作業(yè)去做那些事情。
如果是后一種情況，就要及時進行糾正，不要讓孩子沉迷到與學習全無關系的事情上。
2. 作息時間出現明顯變化
當我們自己還是學生的時候，應該也有過在晚上睡覺時間偷偷看小說或者做其他事情的經歷。
既然我們自己小時候做過這些事情，那么我們的孩子也很有可能會去做類似的事情。特別是在現在各類智能設備和娛樂設備極大豐富的時代，孩子能玩的東西就更多了。
所以如果發(fā)現孩子忽然急于提前上床睡覺，早上起床又特別的困難時，就要警惕孩子是不是趁著睡覺時間在偷偷的玩手機或其他娛樂設備了。
3. 喜歡在家長面前抱怨老師
孩子比較感性，易受情緒左右。因此對一名老師的喜好會直接影響到該科目的學習。孩子會因為喜歡某個老師而愛上某科的學習，也會因為不喜歡某個老師而厭惡該科的學習。
如果發(fā)現孩子經常抱怨某個老師，那么就很可能預示著這門科目的學習成績會出現下降。
出現這種情況時，不要急于否定老師，甚至直接去質問老師。而是要從多個方面了解事實的真相，不要偏聽偏信，并從正面對孩子的不良情緒進行引導，教會孩子理解老師、感恩老師，化解不良情緒。
4. 頻繁提起某些與學習無關的人或事
常言道：物以類聚，人以群分。學生之間是互相影響的。如果孩子頻繁提起某些與學習無關的人或事，容易禁不住誘惑，變得不求上進，學習成績自然會下降。
02
這三類學生易發(fā)揮失常
1. 得失心太重
有好勝心這是很好的，但是好勝心太重就成了中考的大忌。很多同學不管是大考小考都非常在乎，哪怕是跟自己的競爭者相差一兩分，都會讓這些同學無比沮喪，其實這無疑加重了他的心理壓力。
所以在月考、期中期末這樣的大考中，這些同學的心理壓力也是達到了極致，想象一下，在這么大的心理壓力下，怎么可能平心靜氣的答題呢?
2. 學習過于死板
有一類考生，掌握知識點過于死記硬背，并不能靈活變通。在平時的小考試中，題型很多時候在于考察知識的掌握情況，所以這類考生也能在小考試中取得良好的成績。
但是一到大型的考試中，題型更側重于活學活用能力的考察，成績就立馬下滑。
3. 基礎不扎實
所有的高樓都依賴一個好的基礎，所以成績拔高也需要堅實的基礎。
很多考生基礎不牢固，但是理解能力解題能力都非常強，平時的考試可能憑借一時的僥幸能夠取得良好的成績，但是在基礎不扎實的情況下，并不能把所有題目都解答的非常完美。
建立扎實的基礎最好的辦法就是地毯式的復習，不能遺漏任何重點。
03
這三個復習習慣要避免
1. 做難題
有些同學覺得復習就是做題，難度越大越好。其實不然，做難題至少有三方面的負面影響：
一是影響本身的自信心，產生消極的心里暗示，自己嚇唬自己;
二是會打亂學習思路，知識是成體系的，理解了才能運用;
三是會耗費大量精力，使自己得不到適當的休息。
2. 疲勞戰(zhàn)
有些孩子在復習時拼命抓緊時間，可謂是分秒必爭，甚至挑燈夜戰(zhàn)，這很有可能使自己陷入身心疲勞，甚至還會思維不清晰。
3. 看弱點
有些學生平時覺得自己還可以，但到考前幾天，開始大量發(fā)現自己的弱點：這些單詞怎么沒印象，這個題還不會做……于是便重新開始復習，一旦考試必然大腦亂作一團，原來會的知識也記不起來了。
所以，在考前無論發(fā)現了什么弱點，都不要過多地去想，要有一個平常心：現在是復習已掌握的知識的時候，而不是再學習新知識的時候。
04
考前復習記住三句話
臨近考試時，不僅孩子緊張，家長的神經也會跟著緊張起來。然而，過多的擔憂和嘮叨對孩子的考試并沒有什么用，反而會對孩子造成很大的心理壓力。
想要孩子做好考前的復習，在考試中取得好成績，家長一定要記住下面這3句話：
1. 生活作息考前大變樣，要不得!
很多孩子考前希望拼時間多看點書，這種做法不可取。不僅會影響聽課效果，還會導致記憶力、專注力下降，對考試來說特別不利。不早睡不晚睡，正常作息就好。
幫孩子調整好生物鐘，考前保證8小時的睡眠是重中之重。
2. “小考小玩，大考大玩”最可怕!
沒有計劃的學習根本沒有效果，高效復習要做好這幾步。
① 回歸課本，鞏固基礎。
必須牢牢記住一點：課本是復習的重要工具，所有題目都萬變不離其宗。
提醒孩子在考前根據課本目錄進行知識梳理和鞏固， 回歸課本時尤其要注意這些細節(jié)：必須要看的知識點有——概念、原理、規(guī)律(包括法則)、專業(yè)術語、過程或步驟等。每個知識點后面的例題和拓展題必須要求孩子弄懂!
② 回顧試題，查缺補漏。
家長可以讓孩子把平時的試卷按照課本上知識點的先后順序進行整理，然后把試卷上的錯題再做一遍。如果有錯題本的話，這個時候就可以派上用場了。
3. 臨時抱好“佛腳”，照樣能得高分!
有的孩子前兩點都做得很好了，但還是考不好，關鍵原因在于沒有掌握正確的考場技巧。
技巧1：拿到試卷先檢查。
試卷是否有錯，比如漏頁、錯印等，順便看一下有哪些題型，大概考到了哪些知識點，不必要花太多時間，只為了心里有個底。
技巧2：規(guī)范答題，保證時間。
請一定保證書寫工整、卷面清晰，這就要求孩子們平時多練字了。同時，一般來說，做題要按照試卷順序來做，避免漏題和錯答。
技巧3：學會放棄難題，確保會做的題得分。
比如說，每題有10分鐘的解答時間，如果一道題花費了約3~4分鐘還沒有思路，就要先放棄。先把基礎分拿到，做完后再來解決難題。如果是數理化的大題，實在不會做，可以把相關的公式列出來，一般也能拿到1-3分。
技巧4：要養(yǎng)成檢查的習慣。
粗心和馬虎是數學考試常見的扣分點，寫完之后必須要檢查的地方有：
① 公式有沒有寫錯。
② 算式中的數字有沒有抄錯。
③ 計算對不對。
④ 答案有沒有寫錯。
⑤ 填空題有沒有遺漏單位。
家有中考生的家長心得篇二
1.蘿卜枸杞黑米粥配方：胡蘿卜100g，枸杞20g，黑米200g，核桃仁20g.
制法：將洗凈的胡蘿卜切成小塊備用。起火上鍋，加適量水，放入黑米、胡蘿卜塊，用大火燒開后加入枸杞，再煮開后改用小火煮至米熟軟即可。
[功效]常做主食食用，可滋補肝腎，養(yǎng)血明目，聰腦益智。適用于肝腎不足之目暗眼花、記憶力減退等癥，也可用于干眼病，夜盲癥的預防。
2.雞湯銀耳配方：雞湯1500ml，銀耳10g，蓮子15g，調料適量。
制法：先將木耳、蓮子發(fā)開，洗凈，與雞湯同燉沸，調入料酒、白糖、食鹽、味精適量。燉至木耳、蓮子熟。
[功效]佐餐服食，可滋陰健脾，益智寧神。
3.五元鵪鶉蛋配方：鵪鶉蛋20個，桂圓10個，白蓮子20個，荔枝10個，黑棗5個，寧夏枸杞6g，冰糖60g，調料適量。
制法：蓮子、桂圓、黑棗、枸杞用溫水洗凈，荔枝去殼，鵪鶉蛋煮熟去殼;蒸碗內注入清水，下冰糖、精鹽、桂圓、黑棗、枸杞、荔枝、蓮子、鵪鶉蛋，上籠蒸30分鐘，潷出原汁，并把鵪鶉蛋等原料轉裝平盤中;原汁勾清芡，放入雞油，淋在上面即成。
[功效]佐餐食用，可開胃益脾，養(yǎng)心安神。適用于緊張比賽或考試前食用，可以穩(wěn)定情緒。
家有中考生的家長心得篇三
在整個初中，有幾個節(jié)點是我們重點關注的，一般家長和孩子比較關注的就是入學考試和中考。其實，還有一個決定孩子整個初中乃至以后的關鍵期，就是初二。因為這個時期的孩子，在生理和心理方面都有著極大的變化，一旦沒有適應好，都可能帶來極大的問題。三好網小編針對初二出現的大部分問題，做了詳細的解讀，希望家長和同學們都能好好看看。
先來看看一個初二孩子的日記：
我今年上初二，初一時成績還是挺好的，雖然不算很努力，但都在十幾名左右，最差也是30名，但是后面也有兩次進步到前十啊!
可是從初二第二次月考后成績就一直在退步......
從第9名到20名再到25名!是不是真的像他們說的那樣，初二是分水嶺?好的上去了，不好的就下去了......
現在準備期末考了，我一退再退，昨天老師找我談話，本來我還對自己充滿希望，但是被他這么一說，我越來越沒信心了!
他說我學習沒效率，沒方法，沒條理，這樣學下去會越來越累。
他說從看我每次都是掐著秒進學校，可以看出我是個沒有時間觀念的人，叫我以后列張表做事.......
我知道，他說的是對的!我真的是個沒有時間觀念的人!
我總不能控制自己，想干什么就干什么，晚上回家之前本來是信誓旦旦的，說今晚一定要好好學習，結果第二天又去抄作業(yè)了。
我都對自己無語了，每天都是如此循環(huán).......
看了這位同學的日記，有沒有覺得跟自己的感覺很像?初二是中考前關鍵的轉折期，稍有不注意，就會對之后的整個學習產生巨大的影響。
一，為什么小學和初一成績很好，到了初二就下滑?
1.學習的邏輯思維還沒有轉化過來
小學是人的一生比較平穩(wěn)的時期，一般不會出現大的問題。只要學習努力，聽老師和家長的話，取得好的成績并不太難。在小學時期，“語數雙百”司空見慣，90分以下一般就算差成績了。然而，就在這“美好”的背后，不少學生在小學時期就已經種下了“初二分化”的種子。
如：學習方式屬于死記硬背的、憑“小聰明”但學習習慣不好的、知識面很窄等。
這種類型的分化不是“智力分化”，但會造成“智力分化”。不是學生不聰明，而是視野太窄，思考問題的方式和習慣出了問題。
學習的實質并不在于知識量，而在于學習過程中學生思維的深度和廣度。
對知識的簡單應用是“淺層次思維”，進行抽象邏輯思維是“深層次思維”。
初二的教學內容和以前相比有一個顯著的變化，就是思維方式由“形象思維”為主，變成了“抽象思維(邏輯思維)”為主。
學生的“思維準備”在小學沒能做好，到了中學仍然按小學的思維方式去學習和思考，當然會變得很吃力，于是就被分化下來了。
2.初二是厭學情緒的高發(fā)期
很多家長不明白，孩子在小學和初一時，上學很聽話，老師留的作業(yè)按時完成，家長囑咐的話也聽得進去，為什么一到了初二，孩子卻開始討厭學習、討厭寫作業(yè)，并且對于家長叮囑的一些話，也開始表現出了強烈的反抗情緒呢?
其實，開始厭學，表明他已經開始思索學習的意義了。如果他找不到自己為什么要學習的原因，那自然就不愿意堅持下去，就會厭學了。
低年級的時候，同學們的獨立思維還沒有形成，不會主動思考問題，所以，他們才會更多的依賴老師和家長，認為老師和家長說的話都是對的，都應該聽。
升入初二以后，思維能力開始快速發(fā)展，并且有了獨立思考問題的能力。遇到問題的時候，他們不再想先問爸媽怎么辦，而是他自己會在心里想：這件事為什么會這樣?我該怎么辦?
放在學習上就變成了：我為什么要學習?學習不好又能怎么樣?
3.沒有養(yǎng)成中考要求的學習習慣
對于初中學生來說，學習的積極性主要取決于學習興趣和克服學習困難的毅力。
有一部分學生較聰明，在小學學得很輕松，所以不需要十分努力就可以取得好的成績。這些學生常常會因為聰明而受到家長和老師的贊揚。
他們錯誤地以為，取得好的成績，原來如此簡單，不認真不努力也可學好。養(yǎng)成了做事馬虎，不求勝解，怕吃苦等不良習氣。
但到了初二就完全不同了。初二一年的知識量要超過整個小學六年的兩倍。
這時，不努力是絕對學不好的。
由于學生剛進入初二，心理發(fā)展不成熟，對自己的認識不足，困難面前，找不出或不想找解決問題的方法，采取自我安慰，自我放棄。
又由于學習的長期性，需要學生堅持不懈地學習，但部分學生缺乏起碼的意志和毅力，怕吃點苦，怕受點累，就產生應付的心態(tài)，造成學習不扎實，成績下滑就是必然的了。
二，初二的學習要注意哪些問題?
1.區(qū)分主次輕重
數學、語文、英語、物理要作為重點來安排學習，除了上課認真聽講，課后70%的精力要花在這些主課上。
初二時，每門主科應有一本課外輔導書，課外適當做一些練習題還是很有必要的。
2.合理安排學習時間
早晨，人的記憶力最好，適合讀英語，記單詞。白天的自習課，安排給數學、物理，這時候解題效率高一些。
其他時間就要留給語文了，可以多讀些課外書，遇到好文章和好的語段，應該抄下來以積累素材，在寫作文時會輕松很多。
晚間復習時切忌打疲勞戰(zhàn)，可以聽聽音樂，做一些不太劇烈的室內運動，放松自己的心情，學習效率會有很大的提高。
3.聽課準備
有準備地進入每一堂課，帶著興趣，帶著問題，帶著目的聽課。
根據課程表的安排，有針對性地預習弱項課程，預習時要弄清下一節(jié)課的內容，其中哪些是清楚的，哪些是模糊的，哪些是不懂的，由此確定出聽課的重點。
課后進行總結，歸納出所講知識的框架，然后做相關練習。
4.善于交流學習
消除不好意思的心理，多和同學們交流，在討論中發(fā)現他人的好思路、好方法、好心態(tài)。
這種近距離的交流會使你和大家融為一體，學習心理壓力會減輕。同時，學習心態(tài)放輕松，聽課效果會很快提高。
5.“習”的作用
學習，“習”的作用決定了學習結果是否有好的成效。每次聽完課，閱讀一些相關的輔導資料，做一些相關的習題。
現在的輔導資料很多，哪一種適合自己的情況?在書店的輔導資料書架前大致閱讀一些，感覺哪本自己看起來很舒服，就用哪一本。如果還感覺不準，可以咨詢老師。
三，各科的學習具體怎么做?
語文
關于作文：
1.每天堅持寫日記，可以每天自己選擇一個主題來寫。
2.多閱讀，所有寫不出作文的原因都是讀書太少。
3.深入了解1~2個人物的各個方面，必要時可以當做萬能素材來用。
關于閱讀：
1.現代文閱讀要求多練，培養(yǎng)對句子的感悟與推理能力;經常進行這種練習，考試中看到問題后就自然而然地知道從哪方面去想。
2.文言文閱讀要掌握課本中實詞、虛詞的各種用法，同樣要常練，才能由量變到質變。
3.把自己組織的答案和標準答案進行對照，找區(qū)別，了解命題人的思維。
數學
1.預習：帶著問題走進課堂，能讓你的學習事半功倍
2.改錯：想要做出完美的作業(yè)是無知的，出錯并認真訂正才更合理。收集你自己做過的錯題，訂正并寫清錯誤的原因，這些資料是屬于你個人的財富
3.認真：老師要求的練習并不是“題?！?，請認真完成，少動筆而能學好數學的天才即使有，也不是你。
4.速率：正確率和做題的速度一樣重要。
5.目標：對于考試成績，給自己定一個能接受的底線，定一個力所能及的奮斗目標
6.計劃&堅持：合理的作息時間和良好的學習習慣將有助你獲得穩(wěn)定的學習成績，所以，請制定好學習計劃并努力堅持。
英語
1.建立錯誤檔案本：
每次練習或考試后，應該把自己做錯的具有代表性的題目抄下來(或剪下來)，收集匯編。平時和臨考前翻看，加深印象。
2.重視閱讀理解能力的培養(yǎng)：
堅持長期閱讀(可以每天堅持做1篇)
有計劃有步驟的課外閱讀(如讀《21世紀英文報》，《英語街》，《英語廣場》等)
3.養(yǎng)成朗讀背誦的習慣：
朗讀背誦能夠形成流利的語感，也培養(yǎng)了理解能力，為說、讀及英語寫作打好基礎，這是提高英語水平的根本方法。
物理
1.重視實驗，勤于實驗
在做實驗之前一定要弄清楚實驗的原理及步驟，注意觀察，做好每一個實驗。
2.聽講與自學相結合
課前進行預習，上課認真聽，積極思考
3.定期復習小結
當天復習與章末復習結合，通過系統(tǒng)有效的復習，對做過的練習題分類，找出對應的解決方法。
生物
1.預習：動筆畫出不理解的地方。
2.復習：不斷回顧，溫故知新。
3.聯系實際，學以致用。理解科學技術和社會之間相互關系，理解所學知識的社會價值，并且運用所學的生物學知識去解釋一些現象、解決一些問題。
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