通過感悟，我們可以收獲到更多的經(jīng)驗(yàn)和智慧，讓生活變得更加美好。感悟需要保持心靈的開放和敏感，經(jīng)歷多樣性的體驗(yàn)。小編為大家整理的感悟范文中，或許有你也曾感受到的人生真理和領(lǐng)悟。
開學(xué)第一課節(jié)目總結(jié)和感悟篇一
2023年的《開學(xué)第一課》以“強(qiáng)國復(fù)興有我”為主題，傳遞了一個(gè)個(gè)感人至深的故事，讓我們深切感受到了國家的強(qiáng)大和民族的希望。
節(jié)目中的嘉賓們用自己的奮斗歷程和成功經(jīng)驗(yàn)，激勵(lì)我們勇敢地追求夢想，努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。他們的故事告訴我們，無論我們在哪里，無論我們從事什么職業(yè)，只要我們?nèi)σ愿?，我們都可以在祖國的科技發(fā)展、文化繁榮和經(jīng)濟(jì)社會各個(gè)方面做出貢獻(xiàn)。
觀看完這個(gè)節(jié)目后，我更加堅(jiān)定了自己的'信念。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我將牢記“強(qiáng)國復(fù)興有我”的使命，努力提高自己的綜合素質(zhì)，為實(shí)現(xiàn)祖國的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量。同時(shí)，我也將積極傳播社會主義核心價(jià)值觀，影響和帶動更多的人為祖國的繁榮發(fā)展努力奮斗。
開學(xué)第一課節(jié)目總結(jié)和感悟篇二
在收看了《開學(xué)第一課后》，最深的感受是中國舉世矚目的新變化離不開歷代英雄們對中國默默的'奉獻(xiàn)，事不避難義不逃責(zé)。從王博教授從湯一介先生認(rèn)識到對中國文脈的守護(hù)，跟隨金曉明副主編感受到中華文化的博大精深，伴著考古家高星了解了中華文化的起源與發(fā)展……但眾多嘉賓中我印象最深的是是抗美援朝戰(zhàn)場上的飛行員陶偉和首駕殲-20的志愿軍張威，他們讓我感受到解放軍戰(zhàn)士不畏犧牲，保家衛(wèi)國的無私，哪有什么歲月靜好，只不過是有人替你負(fù)重前行。
看完開學(xué)第一課，不僅可以重拾熱情，還可以堅(jiān)定目標(biāo)，身為一名準(zhǔn)大學(xué)生，我要以兩位飛行員為榜樣，堅(jiān)持不懈保持初心，努力實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)，服務(wù)社會，自覺承擔(dān)起建設(shè)祖國的重任。
開學(xué)第一課節(jié)目總結(jié)和感悟篇三
2023年《開學(xué)第一課》以“強(qiáng)國復(fù)興有我”為主題，向我們展示了一幅幅生動的畫面，傳遞出一個(gè)個(gè)振奮人心的故事。作為一名中小學(xué)生，我深感自豪和鼓舞。
在節(jié)目中，邀請了許多杰出的代表人物，如“八一勛章”獲得者、二十大代表、時(shí)代楷模、航天員、科學(xué)家、文化學(xué)者和一線勞動者代表。他們用個(gè)人的奮斗經(jīng)歷和感人故事，傳授知識、美德，培育我們的社會主義核心價(jià)值觀。他們的故事讓我深刻地認(rèn)識到，每個(gè)人都可以為國家的.強(qiáng)大做出貢獻(xiàn)，無論我們是誰，無論我們在哪里。
觀看完節(jié)目后，我更加堅(jiān)定了自己為祖國的繁榮昌盛而努力的信念。我將珍惜時(shí)光，努力學(xué)習(xí)，掌握科學(xué)文化知識，提高自己的綜合素質(zhì)，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢貢獻(xiàn)自己的力量。同時(shí)，我也深刻理解了“強(qiáng)國復(fù)興有我”的使命，要牢記這一使命，以實(shí)際行動為國家的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
開學(xué)第一課節(jié)目總結(jié)和感悟篇四
今年《開學(xué)第一課》將主題定為“強(qiáng)國復(fù)興有我”，旨在讓當(dāng)代青年積極投身于個(gè)人品德修養(yǎng)、祖國未來建設(shè)、民族偉大復(fù)興的道路?！度宀亍?、《中國歷史繪畫大系》讓我們領(lǐng)略了中華文明的獨(dú)特魅力，同時(shí)科技和農(nóng)技的發(fā)展又讓人不禁驚嘆于中國發(fā)展速度，節(jié)目從多方面、多主題帶領(lǐng)我們讀懂中華歷史，感知中華文明。
在王博教授的帶領(lǐng)下，我嗅到歷史典籍的芳香；在金曉明博士的帶領(lǐng)下，我感受到了中華文明的博大精深；在飛行員陶偉、張威的`帶領(lǐng)下，我體會到了解放軍戰(zhàn)士不畏犧牲、保家衛(wèi)國的無私精神。
我相信再此之后，當(dāng)代青年將更加努力學(xué)習(xí)，探尋自己的夢想并為之不斷奮斗，在不久的將來，我們將成為國之棟梁，為祖國的強(qiáng)大貢獻(xiàn)自己的力量。
開學(xué)第一課節(jié)目總結(jié)和感悟篇五
告別了愉快的暑期生活，南昌各中小學(xué)陸續(xù)開學(xué)，圍繞愛國、文化、文明等主題，學(xué)校紛紛開展了形式多樣、內(nèi)容豐富的“開學(xué)第一課”活動。各校用愛國主義教育和文明教育，深化同學(xué)們對社會主義核心價(jià)值觀的認(rèn)識，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，為學(xué)生全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
9月1日，南昌市郵政路小學(xué)的孩子們在操場上拉出巨幅國旗，擺出“70”字樣，慶祝中華人民共和國成立70周年。該校舉行了隆重的升國旗儀式和“愛祖國、愛國旗，我是小小護(hù)旗手”簽名活動。大家揮舞著手中的小國旗，高唱《我和我的祖國》，表達(dá)了對偉大祖國的熱愛，由衷地為祖國驕傲，為五星紅旗自豪！
學(xué)校利用升國旗儀式進(jìn)行愛國教育。每周一全體同學(xué)身著整齊的校服，早早地就來到了升國旗的地點(diǎn)，隨著主持人宣布升旗儀式的開始，國旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)踏著鏗鏘有力的步伐來到了國旗臺下。接著，管樂隊(duì)奏起了神圣而莊嚴(yán)的國歌，在全體師生的注目禮下，鮮紅的五星紅旗伴隨著國歌冉冉升起。此時(shí)此刻，同學(xué)們的心伴隨著祖**親一起搏動，在晨風(fēng)中飄揚(yáng)的國旗與朝陽朝暉相映，昭示著祖國的明天會更好！儀式第三項(xiàng)，全體同學(xué)用滿腔的愛國熱情唱響了國歌，嘹亮的國歌聲在空中久久回蕩。然后，同學(xué)們舉起右手，在國旗下莊嚴(yán)宣誓，用他們的肺腑之言來表明了自己對祖國的熱愛，忠于人民的赤子之心，表達(dá)了勤奮努力，立志成材，在生活中忠誠執(zhí)著，樸實(shí)無華，勇于攀登，剛毅厚重的決心。
一場以“我與國旗合個(gè)影，我為祖國送祝?！睘橹黝}的快閃活動在出新幼兒園激情開展，來自出新幼兒園的近三百余名幼兒、家長和老師手持國旗，齊聲高唱《我和我的祖國》，向偉大祖國深情告白，向新中國成立70周年獻(xiàn)禮。
開學(xué)第一課節(jié)目總結(jié)和感悟篇六
2023年《開學(xué)第一課》以“強(qiáng)國復(fù)興有我”為主題，通過一個(gè)個(gè)感人至深的故事，傳遞了社會主義核心價(jià)值觀，激發(fā)了我們?yōu)閲曳睒s昌盛而努力奮斗的精神。
在節(jié)目中，嘉賓們用自己的經(jīng)歷告訴我們，偉大源于平凡，英雄來自人民。只要我們?nèi)σ愿埃赂易非?，我們就可以在自己擅長的領(lǐng)域?yàn)樽鎳鞒鲐暙I(xiàn)。一線勞動者代表們用實(shí)際行動詮釋了“勞動最光榮”的內(nèi)涵，讓我們深刻認(rèn)識到，無論從事什么職業(yè)，只要我們勤奮努力，都可以成為祖國的棟梁之才。
觀看完節(jié)目后，我深感自己肩負(fù)著重任。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我將始終牢記“強(qiáng)國復(fù)興有我”的使命，努力提高自己，為實(shí)現(xiàn)祖國的強(qiáng)盛貢獻(xiàn)自己的力量。同時(shí)，我也將學(xué)習(xí)先進(jìn)代表的優(yōu)秀品質(zhì)和精神風(fēng)貌，不斷提升自己的`綜合素質(zhì)，為祖國的繁榮發(fā)展盡一份力量。
開學(xué)第一課節(jié)目總結(jié)和感悟篇七
今年的開學(xué)第一課主題是少年強(qiáng)中國強(qiáng)，83歲的鐘南山爺爺和許多白衣天使給我們講述了他們的抗疫故事，我很感動！
我敬佩他們的擔(dān)當(dāng)，感謝他們?yōu)槿珖嗣褡龀龅呢暙I(xiàn)，他們都是我學(xué)習(xí)的榜樣。我長大了也想當(dāng)一名醫(yī)生，和他們一樣，救死扶傷，治病救人，讓每個(gè)家庭都健康快樂。
開學(xué)第一課節(jié)目總結(jié)和感悟篇八
“你可知“macau”不是我真姓?我離開你太久了，母親!但是他們擄去的是我的身體，你依然保管我內(nèi)心的靈魂……”
這首歌響起來的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我媽媽在擦拭眼角的淚水，我不明白為什么?
聽著，聽著，我的眼角也濕潤了。
我認(rèn)真地聽著澳門濠江中學(xué)的學(xué)生們唱的.《七子之歌》，跟著媽媽的曲調(diào)，我也輕哼了起來，這首歌的旋律是那么動聽。
最后，跟著《歌唱祖國》的歌曲，我觀看完了今晚的《開學(xué)第一課》，董卿阿姨最后的話依然在我耳邊響起：五星紅旗是一抹最亮的紅色，它是一種力量，守護(hù)著祖國的壯美山河;它是一種情懷，激勵(lì)著奮斗的中華兒女，它早已融入我們的血脈，成為中華民族的生命的色彩，五星紅旗，我為你自豪。
開學(xué)第一課節(jié)目總結(jié)和感悟篇九
今天，我看了《開學(xué)第一課》，它的主題是"理想照亮未來。
有一個(gè)十四歲的小女孩和她的弟弟，他們的爸爸是戍邊戰(zhàn)士，經(jīng)常去山上執(zhí)行任務(wù)。二零二一年一月四日，他為了救一位掉進(jìn)冰河里的小孩不幸去世。為了紀(jì)念爸爸，他們現(xiàn)場演唱了爸爸和戰(zhàn)友們經(jīng)常唱的歌——《花兒為什么這樣紅》。
還有航天員湯洪波叔叔，他跟我們展示了用“筷子夾茶水喝”的絕技。首先，他往茶水袋里灌滿水，然后拿出用繩子系起來的筷子，開始“夾”茶水，只見湯叔叔把一滴茶水“夾”了出來。我驚呼著：“好神奇”！茶水像一顆透明的寶石飄進(jìn)了湯叔叔的嘴里，我也想這樣做。
《開學(xué)第一課》的故事很多很多，讓我非感動。這里面是理想的故事，英雄的故事，百年革命的故事。我慶幸長在國旗下，生在春風(fēng)里，以后我要更加好好學(xué)習(xí)，報(bào)答祖國！
開學(xué)第一課節(jié)目總結(jié)和感悟篇十
2021年9月1日的《開學(xué)第一課》在響亮的歌聲中拉開了序幕，其中最令我深刻的，是革命先烈藍(lán)蒂裕留給五歲兒子藍(lán)耕荒的信——愿你用變秋天為春天的精神，把祖國的荒沙，耕種成為美麗的園林。
這句話代表著革命先烈藍(lán)蒂裕對兒子抱著的巨大希冀和對中國未來的憧憬。
由北京人民藝術(shù)劇院的`演員真摯地演繹出來，讓我無比感動?！鞍炎鎳幕纳?，耕種成為美麗的園林”這不僅是一個(gè)人的祝愿，這是由古至今，中國人對中國未來規(guī)劃的藍(lán)圖。
這句話讓我由衷地希望祖國越來越好，哪怕現(xiàn)在祖國已經(jīng)強(qiáng)大，在國際中擁有一定的話語權(quán)，但世界第一仍是美國。
我希望中國能在中國特色社會主義道路上帶領(lǐng)著人民群眾越走越遠(yuǎn)，實(shí)現(xiàn)真正的繁榮富強(qiáng)，建成理想的園林！
開學(xué)第一課節(jié)目總結(jié)和感悟篇十一
這天，中小學(xué)生結(jié)束假期，開學(xué)回歸學(xué)校課堂。今年秋季的《開學(xué)第一課》主題是“父母教會了我什么”?！巴挻笸酢敝v家風(fēng)說“孝”，黑豹樂隊(duì)原主唱秦勇談“愛”，青年歌手容祖兒言“禮”……主題高大且鮮明。這般主題，深以為，并非給孩子上“開學(xué)第一課”，而是開學(xué)前給家長補(bǔ)上一課。作為父母，你教會了孩子什么是討論，更是拷問。
作為孩子天然的人生導(dǎo)師，如何指導(dǎo)自己的孩子唱出命運(yùn)的好聲音沒有唯一的答案。唯一可知的答案是，等到孩子長大成人，質(zhì)問在成長的關(guān)鍵階段“爸媽去哪兒了”的時(shí)候，作為父母，恐怕都會有極大的挫敗感。而這種挫敗感的來源，往往來自愛與教育的欠缺。幾年前，豆瓣上有個(gè)極品小組，名曰“父母皆禍害”，鮮明地扯起了反對父母的大旗，引發(fā)了廣泛的關(guān)注而討論。這個(gè)小組聚集著一幫在親子關(guān)系中受挫的年輕人，他們在小組里宣言，“反對不是目的，而是一種用心手段，在孝敬的前提下，抵御腐朽、無知、無理取鬧父母的束縛?！?/p>
按照倫理綱常，如此杯葛父母，似乎有些“大逆不道”。但這個(gè)“大逆不道”的小組討論的話題，與這天《開學(xué)第一課》的主題，倒是相得益彰—為人父母，你到底教會了孩子什么是孝、愛、禮，還是腐朽、無知明白孩子們反對什么，才能明白就應(yīng)教會孩子什么。
校園里的禮崩樂壞，孩子價(jià)值觀的扭曲異變，與家長的教育，有著密不可分的關(guān)系。不可否認(rèn)的是，這是個(gè)粗鄙的時(shí)代。品行和節(jié)操、原則和底線，成了被遺落的珍珠。殊不知，這對于孩子甚至未來而言，才是最珍貴的財(cái)富。
家長們在傳輸什么樣的價(jià)值觀呢給老師送禮、教孩子怎樣討巧獲得虛榮、教孩子靈活運(yùn)用潛規(guī)則……職場的生存伎倆，演繹成了童話世界里的攻心計(jì)。而傳輸這種價(jià)值觀，則是來自靈魂深處的自卑：當(dāng)下的惡劣不堪環(huán)境，必然成為孩子們未來要應(yīng)對的野蠻叢林?！袄前帧薄ⅰ苞棆尅钡囊靶U和粗暴，竟然能夠受到推崇和抬舉，不得不說，這是人類禮貌所不能解讀，也是不可理喻的返祖反智現(xiàn)象。
是要成為孩子的良師益友，還是成為“父母皆禍患”里的受批判者;是要立起寫著光榮和夢想的父輩旗幟，還是羅織埋葬理性與特別的腐朽裹尸布。父母們上好這《開學(xué)第一課》，回答好“父母教會了我們什么”這個(gè)問題，無論對孩子的成長還是對時(shí)代的變遷，都很重要。父母教給孩子什么，決定著禮貌的軀體里，奔流著怎樣的血液。
開學(xué)第一課節(jié)目總結(jié)和感悟篇十二
“一年樹木，百年樹人?！苯逃ぷ魇切量嗟模刻於歼M(jìn)行著大量的平凡瑣碎的工作，日復(fù)一日，年復(fù)一年，備課、上課、批改作業(yè)，管理班級……但是，我會立足現(xiàn)今，著眼未來，以苦為樂，甘于寂寞，勤勤懇懇。在教育、教學(xué)的工作實(shí)踐中，用高標(biāo)準(zhǔn)的師德觀念，規(guī)范自身的行為，提高自身的素質(zhì)，在平凡的崗位上，發(fā)揮出不平凡的力量。
通過這次教育局黨委開展的“講師德、正校風(fēng)、做楷模、樹形象”師德教育活動，我認(rèn)真學(xué)習(xí)了《教育法》、《教師法》、《未成年人保護(hù)法》、《中小學(xué)教師職業(yè)道德》等一系列的法律條文，這使我收益頗深，無論是在思想上，政治覺悟上，還是業(yè)務(wù)水平上，我都有一定的提高，同時(shí)，在大局觀上更能體會領(lǐng)導(dǎo)們的高瞻遠(yuǎn)矚，以及我們所從事的教育事業(yè)的崇高地位，今后我將一如既往的做好自己的本職工作，兢兢業(yè)業(yè)，任勞任怨的做好每一項(xiàng)工作，向馮志遠(yuǎn)和王雙鈴學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的大公無私的教育精神，學(xué)習(xí)他們舍小家為大家的工作態(tài)度，在看過電影《馮志遠(yuǎn)》和《燭光里的微笑》之后，我感觸很多，王老師的形象時(shí)時(shí)在我腦海里浮現(xiàn)，看到了周圍她的影子。在我周圍也有許許多多像王雙玲這樣的好老師，他們?yōu)榱俗屛覀兘】党砷L，耗費(fèi)了許多心血。老師多崇高??！正如教育家陶行知說：“捧著一顆心來，不帶半根草去?！?/p>
燭光里的微笑是美的，但更美的是一個(gè)普通教師的心靈。王老師以一顆純潔的心、寬大的心、溫柔的心默默地給每一位同學(xué)送去溫暖。影片的結(jié)尾，孩子們自發(fā)的給王老師開了一個(gè)追悼會，在融融的燭光里，孩子們淚流滿面的傾訴著對這位好老師的思念之情。一聲“媽媽”更喊出了孩子們的心聲，銀幕前的我也被感動的熱淚盈眶。雖然在當(dāng)今社會，教師沒有崇高的地位，沒有豐厚的薪水，但是這群孩子卻給了王老師最高的評價(jià)“媽媽”。“媽媽”是世間最美稱呼，王老師沒有孩子，可是上天卻讓她成為了更多孩子的母親。身為母親，她無疑是幸福的，身為老師，這更是無上的光榮。
看完這部電影，王老師的教育最讓我感動的是：她用自己純潔的心、寬大的心、溫柔的心默默的送給每一位學(xué)生溫暖，在平時(shí)的教學(xué)中積極轉(zhuǎn)變觀念，熱愛并尊重學(xué)生，最好后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化工作，作為職業(yè)中專的教師的我們，更需要這樣的作風(fēng)和精神，王老師的一心只為學(xué)生的忘我精神，這也是我最感動的地方。
觀看了電影《馮志遠(yuǎn)》后，使我更深入地思考一個(gè)問題，教師崗位意味著什么，這也是我一直都在思考的問題：我們?nèi)绾慰创處煿ぷ鳎蛘吒_切地說，教師的工作是什么？電影《馮志遠(yuǎn)》給了明確的回答：教育的任務(wù)和職責(zé)是引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)的世界觀、人生觀、價(jià)值觀的。因此，課堂這個(gè)舞臺對我來說，教書育人的分量更重一些。但與馮志遠(yuǎn)相比，深感差距很大。結(jié)合學(xué)習(xí)有感而發(fā)，談幾點(diǎn)體會。教師崗位——特殊的崗位責(zé)任人們常說，教師是人類靈魂的工程師，是燃燒自己照亮別人的蠟燭。
教師是一個(gè)崗位、一種職業(yè)，但更是一種責(zé)任。馮志遠(yuǎn)從教47年，卻從未評過職稱。他不計(jì)個(gè)人得失，一心只為教育。燃燒自己，照亮別人，靠的是什么？是一種清醒的責(zé)任意識。教師可以在不同的教學(xué)實(shí)踐中形成不同的教學(xué)風(fēng)格，表現(xiàn)出不同的教學(xué)藝術(shù)，構(gòu)建不同的教學(xué)模式，但是清醒的責(zé)任意識和在此基礎(chǔ)上持久的內(nèi)在動力，是教師完成卓有成效工作的必備條件。馮志遠(yuǎn)扎根西部農(nóng)村教育42載，用執(zhí)著的信念和博大的愛心播撒著教育的火種。
是啊，有了像馮志遠(yuǎn)、王雙鈴等這樣的榜樣在我們前面，我們還有什么理由不好好珍惜現(xiàn)在的來之不易的生活條件和教育環(huán)境呢，不是每個(gè)人都有從事教育事業(yè)的機(jī)會，也不是每個(gè)人都愿意從事教育事業(yè)，但是我要說，我熱愛教育，我愿意為了教育事業(yè)貢獻(xiàn)我畢生的力量，在今后的工作中，無論我會遇到什么樣的艱難險(xiǎn)阻，我都會時(shí)刻做好充分的心理準(zhǔn)備，迎接挑戰(zhàn)，迎難而上，時(shí)刻聽從黨的召喚，絕對服從上級領(lǐng)導(dǎo)的指示，認(rèn)真做好自己的工作，同時(shí)，不斷學(xué)習(xí)，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平，做到讓領(lǐng)導(dǎo)放心，讓學(xué)生家長滿意，讓自己無悔！
開學(xué)第一課節(jié)目總結(jié)和感悟篇十三
我看完開學(xué)第一課后，覺得那些年輕的白衣天使、醫(yī)生和年輕的叔叔、阿姨們真的很棒，我想對你們說：我愛你們！是你們打亮了我們的目光，是你們拯救了我們的國家，是你們讓我們的心情變的越來越開心，讓我們的生活變的越來越幸福，謝謝你們，我會永遠(yuǎn)愛你們，永遠(yuǎn)記著你們的，也會永遠(yuǎn)支持你們的，我會好好學(xué)習(xí)，長大做一個(gè)對祖國有用的人！
開學(xué)第一課節(jié)目總結(jié)和感悟篇十四
今天下午，全校師生看了《開學(xué)第一課》，使我內(nèi)心久久不能平靜，其中讓我印象深刻的是一位舞蹈老師——“廖智”。
這位老師和別的舞蹈老師與眾不同，她是汶川大地震中的一位幸存者，在地震中失去了雙腿。有一天，她一個(gè)人躺在床上，當(dāng)時(shí)她想叫她的父母幫她拿假肢，可怎么叫都沒人回應(yīng)，只能自己使了勁兒的爬到客廳，才把假肢穿上，可走到廁所一不小心卻又被絆倒了……，我想：好可憐，這時(shí)如果有一個(gè)人扶她起來就好了。她有一個(gè)強(qiáng)烈的愿望——重返舞臺。天啊，沒有了雙腿怎么翩翩起舞呢?我完全無法想象。她告訴我們，她也曾想過放棄，但她一看鏡子里面的那個(gè)她，頭發(fā)濕漉漉的`，那種狼狽的樣子，她就一次又一次地告訴自己，只有堅(jiān)持跳舞，再一次變成蝴蝶翩翩起舞，再一次站上屬于自己的舞臺，她才會重新找到生活的快樂。經(jīng)過無數(shù)次的摔倒，又無數(shù)次的爬起來，現(xiàn)在，她成功了，她又一次實(shí)現(xiàn)了自己的夢想，以一個(gè)舞者的身份站到了舞臺上，再一次又一次的向觀眾展現(xiàn)她那嬌美的舞姿。
想想自己，生活中我也同樣遇到過的困難。有一次，我到游泳班，夏日炎炎，教練叫我們趴在地板上，半身到水里，半身在岸上，讓我們做蛙泳的動作。當(dāng)時(shí)腰被壓得非常的痛，每次老師一來我就下水涼快一下，老師一來我又上去。一點(diǎn)苦都吃不了。聽了廖智阿姨一席話，我明白了要實(shí)現(xiàn)自己的夢想，更需要頑強(qiáng)的毅力，以后，我一定要好好向她學(xué)習(xí)，遇到困難時(shí)不退縮，堅(jiān)持到底。
看了《開學(xué)第一課》，讓我懂得了：有夢想就會有挫折等在你面對，就算有再大的困難，你也要微笑、坦然面對。不能哭哭啼啼，有夢想就要勇敢追夢!讓我們一起做個(gè)勇敢的追夢人吧!
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