心得體會(huì)是通過(guò)對(duì)一段時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等方面進(jìn)行總結(jié)和概括的書面材料。寫心得體會(huì)時(shí)，要注重邏輯性和連貫性，使文章通順、條理清晰。接下來(lái)是一些精選的心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒。
精編實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇一
從中國(guó)石油大學(xué)來(lái)到大慶油田勘探開發(fā)研究院實(shí)習(xí)，剛剛來(lái)到這里時(shí)我內(nèi)心充滿了激動(dòng)和喜悅，對(duì)這個(gè)有著輝煌成績(jī)的科研單位充滿了期待。到了這里沒多久我就參加培訓(xùn)中心組織的入院教育，對(duì)研究院的輝煌過(guò)去有了更深刻的了解，那時(shí)我就下定決心在研究院好好實(shí)習(xí)，多學(xué)習(xí)一些現(xiàn)場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)，為以后的工作打下良好的基礎(chǔ)。
大學(xué)生創(chuàng)業(yè)貸款，另外我還做了一些地層解釋方面的工作。landmark實(shí)習(xí)大概進(jìn)行了三個(gè)多月，學(xué)習(xí)張麗莉事跡心得體會(huì)，從中我學(xué)習(xí)到了地震解釋的一些基本流程，雖然以后從事的是地震資料處理方面的工作，但有解釋方面的實(shí)習(xí)經(jīng)歷對(duì)于提高自己的能力也是很有好處的。
十二月份研究院舉行了碩士研究生開題匯報(bào)，現(xiàn)場(chǎng)導(dǎo)師陳志德針對(duì)大慶地區(qū)扶揚(yáng)油層中淺層高頻噪聲干擾嚴(yán)重的現(xiàn)狀給我定出了小波閾值去噪的論文題目，并且小波變換也是我學(xué)校導(dǎo)師的研究方向。他根據(jù)我的研究方向給我的論文制定了如下三個(gè)目標(biāo)：
1.小波分解壓制單頻噪音。
應(yīng)用matlab設(shè)計(jì)一個(gè)含有隨機(jī)噪音的一維正演模型,采用小波分解的方法壓制噪音，最大程度的保留有效信號(hào)。
2.小波分解壓制隨機(jī)噪音。
應(yīng)用matlab設(shè)計(jì)一個(gè)含有隨機(jī)噪音的二維正演模型，并利用小波變換閾值方法壓制噪音，然后對(duì)軟、硬閾值去噪方法進(jìn)行比較，最后得出結(jié)論。
3.對(duì)實(shí)際地震記錄的噪音壓制。
在對(duì)理論模型進(jìn)行噪音壓制的基礎(chǔ)上，對(duì)實(shí)際的二維數(shù)據(jù)進(jìn)行了噪音壓制，對(duì)比分析噪音壓制前后的結(jié)果。
經(jīng)過(guò)這一年半的實(shí)習(xí)我基本上達(dá)到了上述目標(biāo)，完成了論文的預(yù)期效果。論文中編制的程序加以優(yōu)化后就可以在實(shí)際生產(chǎn)上進(jìn)行應(yīng)用。
下面我簡(jiǎn)單談一下我論文的具體實(shí)現(xiàn)過(guò)程：
我首先做了兩個(gè)正演模型：一個(gè)為楔狀砂體正演模型，另外一個(gè)為砂泥巖透鏡體正演模型。模型的生成均是以褶積理論為基礎(chǔ)的，用標(biāo)準(zhǔn)雷克子波與給定反射系數(shù)進(jìn)行褶積，最后得到合成記錄。合成記錄生成后我又在其上加上了均值為零的隨機(jī)分布的高頻白噪聲，如何去掉這些噪聲就是本次論文的重點(diǎn)。我采用的是小波閾值去噪的方法，該方法的理論基礎(chǔ)為：屬于besov空間的信號(hào)在小波域內(nèi)其能量主要集中在有限的幾個(gè)系數(shù)中。
精編實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇二
excel中的函數(shù)很多，功能也非常強(qiáng)大，如能掌握一些常用的函數(shù)，將給日常的數(shù)據(jù)處理帶來(lái)很大的便利。本人認(rèn)為想要學(xué)習(xí)excel至少要具備兩個(gè)條件：一是興趣，動(dòng)力來(lái)源于些，萬(wàn)事皆準(zhǔn)，大家都知道;二是耐心，畢竟有些東西還是不太好理解的，特別是剛接觸這些英文表示的東西。如果具備了這兩個(gè)條件，你已經(jīng)成功了一半了!
能夠愿意通過(guò)讀書來(lái)學(xué)習(xí)excel的人，至少在目前階段擁有學(xué)習(xí)的意愿，這一點(diǎn)是值得肯定的。面對(duì)日益繁雜的工作任務(wù)，他們寧愿加班加點(diǎn)，也不肯動(dòng)點(diǎn)腦筋來(lái)提高自己的水平，偶爾閑下來(lái)就上網(wǎng)聊天，逛街看電視，把曾經(jīng)的辛苦都拋到九霄云外去了。人們常說(shuō)，興趣是最好的老師，壓力是前進(jìn)的動(dòng)力。要想獲得一個(gè)積極的心態(tài)，最好能對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)象保持濃厚的興趣，如果暫時(shí)實(shí)在是提不起興趣，那么請(qǐng)重視來(lái)自工作或生活中的壓力，把它們轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
下面是我總結(jié)了一些excel的優(yōu)點(diǎn)。
1、excel是個(gè)人電腦普及以來(lái)用途最廣泛的辦公軟件之一，也是microsoftwindows平臺(tái)下最成功的應(yīng)用軟件之一。說(shuō)它是普通的軟件可能已經(jīng)不足以形容它的威力，事實(shí)上，在很多公司，excel已經(jīng)完全成為了一種生產(chǎn)工具，在各個(gè)部門的核心工作中發(fā)揮著重要的作用。無(wú)論用戶身處哪個(gè)行業(yè)、所在公司有沒有實(shí)施信息系統(tǒng)，只要需要和數(shù)據(jù)打交道，excel幾乎是不二的選擇。
excel之所以有這樣的普及性，是因?yàn)樗辉O(shè)計(jì)成為一個(gè)數(shù)據(jù)計(jì)算與分析的平臺(tái)，集成了最優(yōu)秀的數(shù)據(jù)計(jì)算與分析功能，用戶完全可以按照自己的思路來(lái)創(chuàng)建電子表格，并在excel的幫助下出色的完成工作任務(wù)。
如果能熟練使用excel，就能做到"一招鮮，吃遍天"，無(wú)論在哪個(gè)行業(yè)哪家公司，高超的excel水平都能在職場(chǎng)上助您成功。
2、在電子表格軟件領(lǐng)域，excel軟件唯一的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手就是自己?；谶@樣的絕對(duì)優(yōu)勢(shì)地位，excel已經(jīng)成為事實(shí)上的行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。因此，您大可不必花時(shí)間去關(guān)注別的電子表格軟件。即使需要，以excel的功底去學(xué)習(xí)其他同類軟件，學(xué)習(xí)成本會(huì)非常低。如此，學(xué)習(xí)excel的綜合優(yōu)勢(shì)就很明顯了。
3、excel一向具有良好的向下兼容特性，特別是自從進(jìn)入97版本的'成熟期以來(lái)，歷經(jīng)9年時(shí)間中3個(gè)版本的升級(jí)，每一次升級(jí)都能帶來(lái)新的功能，但卻幾乎可以不費(fèi)力的掌握這些新功能并同時(shí)沿用原有的功能。而且，這4個(gè)版本的功能有99%的部分都是通用的，文件格式也可以完全通用。
所以，無(wú)論你現(xiàn)在正在使用哪個(gè)版本的excel，都不必?fù)?dān)心現(xiàn)有的知識(shí)會(huì)很快被淘汰掉。從這個(gè)角度上講，把時(shí)間投資在學(xué)習(xí)excel上，是相當(dāng)保值的。
以上是學(xué)習(xí)過(guò)程中一點(diǎn)小小的體會(huì)，再次感謝老師對(duì)此課程的輔導(dǎo)!
我是一名學(xué)習(xí)市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)的2015屆畢業(yè)生，在今年12月25日很有幸被金星啤酒集團(tuán)錄用，成為一名實(shí)習(xí)業(yè)務(wù)員，經(jīng)過(guò)培訓(xùn)合格后，我進(jìn)入了河南金星啤酒銷售總公司;于是我被派往豫東的太康銷售分公司，我從基層的訪銷員，實(shí)習(xí)業(yè)務(wù)員做起，時(shí)至今日已有三個(gè)月了。
在這段時(shí)間里，我不僅學(xué)到了很多在書本中學(xué)不到的營(yíng)銷知識(shí)，也讓我個(gè)人更加的成熟和堅(jiān)強(qiáng);在實(shí)習(xí)工作中，當(dāng)我遇到工作中的困難時(shí)，曾夜不能寐的思考解決方法，因?yàn)槲沂冀K相信方法總比困難多;在具體的市場(chǎng)上，曾受到無(wú)數(shù)次的拒絕和嘲諷，有多少次在深夜里獨(dú)自一個(gè)人哭泣，有多少次已經(jīng)決定卷鋪蓋離開;可是第二天又早早的投入到了新的工作當(dāng)中，因?yàn)槲沂冀K相信：生命在于堅(jiān)持，我可以接受失敗，但我卻拒絕放棄。
就這樣，一個(gè)月，兩個(gè)月過(guò)去了，我堅(jiān)持了下來(lái);如今的我已經(jīng)變的老練和成熟了，在工作中積極向上，善于發(fā)現(xiàn)問題，并及時(shí)的解決，曾多次受到主管經(jīng)理和副總的表?yè)P(yáng);在具體的市場(chǎng)上，能很好的處理同客戶的關(guān)系，同時(shí)維護(hù)好同終端的客情關(guān)系，從而讓我感受到了營(yíng)銷給我?guī)?lái)的樂趣。
首先，我介紹一下所在市場(chǎng)的基本情況，我所在的太康市場(chǎng)是豫東深度分銷的楷模，實(shí)行的是大客戶與小客戶相結(jié)合的鄉(xiāng)鎮(zhèn)代理體制，除了縣城的幾位大客戶外，在每一個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)設(shè)一個(gè)一級(jí)經(jīng)銷商，是完全的市場(chǎng)精耕。
其次，我很有幸能夠參加2015年啤酒大戰(zhàn)，感受啤酒營(yíng)銷，在我們區(qū)域市場(chǎng)的主要競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手是流通領(lǐng)域的維雪啤酒，餐飲渠道的雪花啤酒，當(dāng)然了還有其他品牌的啤酒，如青島啤酒，燕京啤酒等等。
在搶占市場(chǎng)的時(shí)刻，在流通領(lǐng)域里鋪貨時(shí)，作為總公司的主打產(chǎn)品金星新一代的促銷政策是10帶2加1.8升的大豆油，展示兩個(gè)月，27元/箱;維雪20帶3，28元/箱;雪花10帶2，28元/箱;競(jìng)爭(zhēng)是相當(dāng)?shù)膉i烈。在縣城的每一個(gè)終端店都是必爭(zhēng)之地，各個(gè)廠家都在搶，真是一場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)!
在餐飲領(lǐng)域的競(jìng)爭(zhēng)，更是在比拼實(shí)力，都在買店，你出3000，我出5000，經(jīng)過(guò)較量我們金星買斷了大部分飯店，但也付出了沉重的代價(jià)，花費(fèi)了將近200萬(wàn)買店費(fèi)。
時(shí)止今天，我的實(shí)習(xí)期已經(jīng)結(jié)束了，在這三個(gè)月當(dāng)中，我付出了很多的辛勞，同時(shí)也收獲了碩果;由于我在這段時(shí)間里表現(xiàn)出色，已成為集團(tuán)公司的一名正式銷售人員，享受國(guó)家統(tǒng)籌及優(yōu)厚的薪酬待遇。
最后，感謝我的母?！幽仙虡I(yè)高等?？茖W(xué)校，一直以來(lái)對(duì)我的培養(yǎng)，感謝市場(chǎng)營(yíng)銷系全體老師傳授給我的營(yíng)銷知識(shí)，感謝三年以來(lái)教育過(guò)我的所有老師，學(xué)生在此向你們敬禮了，你們辛苦了。
感謝當(dāng)初錄用我的集團(tuán)人力資源總部的段部長(zhǎng)和唐部長(zhǎng)，同時(shí)再次感謝營(yíng)銷部長(zhǎng)唐文廣先生對(duì)我營(yíng)銷知識(shí)的指導(dǎo)和教誨。
感謝銷售總公司張占波副總對(duì)我的關(guān)心，感謝主管孫經(jīng)理對(duì)我的培養(yǎng)，感謝太康銷售分公司我的同事們一直以來(lái)對(duì)我的關(guān)照，再次向你們致謝。
精編實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇三
我是生物工程系xx級(jí)園藝班學(xué)生xxx，作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是我們?cè)诖髮W(xué)學(xué)習(xí)生活中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，現(xiàn)在畢業(yè)后找工作首先要求“有工作經(jīng)驗(yàn)”，如果能提前在企業(yè)實(shí)習(xí)，正好為將來(lái)求職積累一些資本。
大三第一學(xué)期末,我有幸到連云港振興恒巨花卉實(shí)習(xí),在將近4個(gè)月的實(shí)習(xí)期里,我初步接觸到蝴蝶蘭各個(gè)苗期的栽培與養(yǎng)護(hù)的一些技術(shù)，催花技術(shù)，組盆技術(shù)以及年宵花卉出售情況,熟悉了蝴蝶蘭的生物學(xué)特性，在不同的生長(zhǎng)時(shí)期蝴蝶蘭對(duì)光照，溫度，水分，濕度，肥料的要求以及病蟲害的防治等。積累了一定的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。負(fù)責(zé)指導(dǎo)我的是一名姓李的主管，實(shí)習(xí)內(nèi)容主要是蝴蝶蘭的日常管理技術(shù)。在我們主管的悉心教導(dǎo)下，很快我就熟悉了蝴蝶蘭的栽培與養(yǎng)護(hù)流程，使自己的基礎(chǔ)知識(shí)更牢固，技術(shù)更全面，實(shí)際操作能力有所提高，以下就是我的一些實(shí)習(xí)過(guò)程和體會(huì)。首先實(shí)習(xí)讓我覺得很新鮮，因?yàn)檫@畢竟是自己的第一個(gè)實(shí)習(xí)單位，也覺得自己應(yīng)該會(huì)在這里過(guò)得很快樂的。第一天進(jìn)倉(cāng)實(shí)習(xí)，我懷著惴惴不安的心情。只見幾個(gè)陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說(shuō)聲“你早”或“早上好”，那是我心底真誠(chéng)的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達(dá)了對(duì)同事對(duì)朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和同事們打成一片，我想，應(yīng)該是我的真誠(chéng)，換取了同事的信任。他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。只要你是真誠(chéng)的，誰(shuí)會(huì)在乎你資歷小，又有誰(shuí)會(huì)小看你呢?我想很多人和我一樣，進(jìn)實(shí)習(xí)單位的時(shí)候，都做類似掃地，倒垃圾的“雜活”?；蛟S同事們認(rèn)為你是小字輩，要從小事做起，但有些時(shí)候，是因?yàn)樗麄冃闹袥]底，不知道你能做什么。一些調(diào)查表明，絕大部分的實(shí)習(xí)生從事的是日常性事務(wù)工作，例如電話接待、資料整理、文字處理、打印裝訂文件及其它初級(jí)工作;只有少數(shù)的同學(xué)，從事的是相對(duì)專業(yè)性的工作，比如項(xiàng)目設(shè)計(jì)、軟件制作、文案起草、專項(xiàng)策劃等。我們大多對(duì)于實(shí)習(xí)效果并不滿意。很多同學(xué)覺得做的都是很瑣碎的事情，很難提高個(gè)人能力，認(rèn)為得不到充分鍛煉機(jī)會(huì)，認(rèn)為企業(yè)把自己當(dāng)成打雜的，接觸不到實(shí)際工作。在1、2個(gè)月的實(shí)習(xí)中一直從事日常工作降低了實(shí)習(xí)意義，對(duì)能力提高起不到很好幫助。其實(shí)做“雜活”對(duì)我們是必需的。
不是每個(gè)實(shí)習(xí)生都能幸運(yùn)地接觸到具體工作實(shí)踐，所以，首先需要把心態(tài)放平，調(diào)整自己對(duì)實(shí)習(xí)的想法。我們經(jīng)常說(shuō)“后生可畏”和“實(shí)踐才能檢驗(yàn)真理”，參加工作后，很多事情需要自己去處理，要在短短的1-2個(gè)月里面學(xué)會(huì)融入新的集體，熟悉工作，不像在學(xué)校里可以慢慢磨合。有一個(gè)實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)總比在家里待著好，起碼對(duì)企業(yè)的工作流程、工作環(huán)境、企業(yè)管理及企業(yè)文化都會(huì)有一定了解。我對(duì)實(shí)習(xí)的總結(jié)有以下幾點(diǎn)：首先，份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，但勇敢的“主動(dòng)請(qǐng)纓”卻能為你贏得更多的機(jī)會(huì)。只要勤問、勤學(xué)、勤做，就會(huì)有意想不到的收獲。我在實(shí)習(xí)中逐漸變得“勇敢”。雖然開始也會(huì)有顧忌，怕“主動(dòng)出擊”會(huì)招惹“不知天高地厚”的蔑視。但事實(shí)告訴我，應(yīng)該對(duì)自己有信心，應(yīng)該有勇氣去嘗試。即便在嘗試中失敗，也能讓自己成長(zhǎng)，沒有鍛煉的機(jī)會(huì)，談何積累和成長(zhǎng)?而這一切，只能靠自己去爭(zhēng)取。等待，只能讓你在沉默中消亡;只有主動(dòng)，才能為自己創(chuàng)造良機(jī)。其次，無(wú)論哪個(gè)職位，都要有激情和耐心。激情讓我們對(duì)工作充滿熱情，愿意為目標(biāo)奮斗;耐心又讓我們細(xì)致的對(duì)待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精。激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。實(shí)習(xí)還讓我懂了一條道理--講究條理。如果你不想讓自己在緊急的時(shí)候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣。
最后一點(diǎn)，實(shí)習(xí)中最大的收獲可以說(shuō)是對(duì)溝通技巧和能力的鍛煉了。比如，認(rèn)識(shí)一個(gè)人，首先要記住對(duì)方的名字。了解一個(gè)人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動(dòng)去做。實(shí)習(xí)生在面對(duì)陌生工作環(huán)境時(shí)常常比較被動(dòng)，實(shí)習(xí)一定比正式工作要輕松很多，即使任務(wù)沒有完成好也不會(huì)產(chǎn)生很大影響。公司對(duì)我們的態(tài)度一般也是允許犯錯(cuò)。所以我們要抱著學(xué)習(xí)的心態(tài)，避免緊張情緒，把前輩們都當(dāng)成老師而非同事就可以了。講到這，我不禁想起，曾幾何時(shí)，寒，暑假也是大學(xué)生們的節(jié)日，除了面臨畢業(yè)和就業(yè)的高年級(jí)學(xué)生為就業(yè)做準(zhǔn)備，大一、大二的學(xué)生可以盡情度假?？山陙?lái)，隨著就業(yè)壓力增大，不少大學(xué)生從入校開始就通過(guò)各種途徑接觸社會(huì)。于是，假期中越來(lái)越多的低年級(jí)大學(xué)生走進(jìn)社會(huì)。相當(dāng)數(shù)量的大學(xué)生從事著底層工作的實(shí)習(xí)，辛苦奔波之后得到的只是一紙如常的評(píng)價(jià)。也難怪很多學(xué)生不愿意從事基層的工作，有的做不了幾天就走人，也有的把實(shí)習(xí)當(dāng)作應(yīng)付作業(yè)，敷衍了事。雖然真正的管理人員和技術(shù)人員都是從基層開始鍛煉的，只有真正了解基層才能合理有效地進(jìn)行工作，可是大學(xué)生走出校門主要是為了鍛煉口頭表達(dá)能力以及獨(dú)立完成工作的能力的。實(shí)習(xí)可能過(guò)得很忙碌，很累，但無(wú)論辛苦與否、薪酬多或少、理論的東西學(xué)到?jīng)]有，表面上是否有大的收獲，我都會(huì)很滿足;因?yàn)槲叶嗔诉@一份經(jīng)歷，這會(huì)讓我成長(zhǎng)。
我堅(jiān)信通過(guò)這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對(duì)我終身受益，在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中將不斷的得到驗(yàn)證，我會(huì)不斷的理解和體會(huì)實(shí)習(xí)中所學(xué)到的知識(shí)，在未來(lái)的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作來(lái)，充分展示自我的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值。為實(shí)現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。
精編實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇四
通過(guò)本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng);另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn);但在實(shí)踐過(guò)程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，我們只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
通過(guò)這次寒假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我得到了很大的收獲。
1、要有一顆感恩的心。
這次寒假，我?guī)桶职?、媽媽做了許多家務(wù)事，有掃地、選菜、端碗、倒垃圾…雖然事情很小，但從這些瑣碎的事情我體會(huì)了爸爸媽媽平時(shí)是多么的辛苦。以后，我一定要努力學(xué)習(xí)，好好的孝敬他們。
2、幫助別人是一件很快樂的事情。
社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)500字2015年社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)500字2015年當(dāng)別人有困難時(shí)，我們應(yīng)該立即幫助他們，甚至是素不相識(shí)的人。在春節(jié)時(shí)我?guī)椭T衛(wèi)伯伯打掃院子里的落葉時(shí)，心里甜蜜蜜的。也感覺到在幫助別人的同時(shí)，自己也會(huì)有一種特別踏實(shí)的感覺。
3、讀書真好。
我記得高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)一句名言“當(dāng)饑餓的人撲在面包上，就像我撲在書本上”。我終于理解這句話的意思，從書中可以學(xué)到豐富的知識(shí)。我今后一定要養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣。
4、多動(dòng)手、多動(dòng)腦。
通過(guò)一些小制作小發(fā)明，使我的手變的更靈活，同時(shí)也鍛煉了我的手工能力。使我的頭腦變得更聰明。
通過(guò)本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng);另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn);但在實(shí)踐過(guò)程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，我們只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的.步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
20xx年3月起到現(xiàn)在，在新的環(huán)境中我又成長(zhǎng)了三個(gè)月。我很榮幸能與各位同事共同學(xué)習(xí)、進(jìn)步，現(xiàn)總結(jié)實(shí)習(xí)期間工作如下：
剛來(lái)的一個(gè)多月是在高速總監(jiān)辦試驗(yàn)室度過(guò)的，李主任給予我很大的幫助，認(rèn)真的給我講了公司的制度與工作精神，讓我對(duì)公司有了更深刻的了解，在試驗(yàn)操作上對(duì)我有詳細(xì)的指導(dǎo)，經(jīng)常跟我談及試驗(yàn)檢測(cè)方面的知識(shí)，指導(dǎo)我和同事之間相互學(xué)習(xí)。在李主任的指導(dǎo)下我熟悉了試驗(yàn)室所有試驗(yàn)儀器及各項(xiàng)試驗(yàn)，并與以前從事的南方高速公路做比較，碰到自己第一次接觸的新儀器認(rèn)真向同事請(qǐng)教，并一起討論，查閱規(guī)范規(guī)程確保試驗(yàn)的準(zhǔn)確性。為了使自己能盡快的適應(yīng)新的工作環(huán)境，我經(jīng)常利用空閑時(shí)間去了解本地區(qū)的公路概況，熟悉以前比較生疏的試驗(yàn)操作，以便于制定自己今后的學(xué)習(xí)方向，為公司盡自己的一份力量。
回到公司我接觸了混凝土、路基路面各種配合比，給我的第一感覺是我以前浪費(fèi)了太多時(shí)間，如果是我獨(dú)立來(lái)完成這些配合比的話我一定做不到。雖然以前接觸了很多試驗(yàn)，但沒有系統(tǒng)的總結(jié)歸納為自己的東西，積累的經(jīng)驗(yàn)比較碎散，用的時(shí)候找不出頭緒來(lái)。知道自己的不足后，就有種拼命想學(xué)的勁頭，我按照規(guī)范認(rèn)真的把配合比全部重新學(xué)習(xí)了一遍，有疑問的地方虛心的向同事請(qǐng)教，有獨(dú)特見解的地方與同事積極的討論，現(xiàn)在我已經(jīng)掌握了混凝土、基層配合比，下一階段我會(huì)把重點(diǎn)轉(zhuǎn)移到瀝青配合比上，認(rèn)真的向同事學(xué)習(xí)，完善自己，在公司需要自己的時(shí)候能夠頂上去。
第一次做比對(duì)試驗(yàn)，也給自己做了下總結(jié)，在學(xué)習(xí)規(guī)范的時(shí)候不僅要看的懂而且要看的細(xì)，試驗(yàn)工作要有認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，不能急躁，有疑問的地方要能夠冷靜的去分析原因。心態(tài)決定工作的好壞，所以在工作中要不斷自我調(diào)適，把控積極樂觀情緒的方向，時(shí)刻以飽滿的熱情迎接每天的工作和挑戰(zhàn)。只有不斷在思維上求創(chuàng)新，工作才能出亮點(diǎn)。
以上是我實(shí)習(xí)工作的總結(jié),雖然在領(lǐng)導(dǎo)、同事們的幫助和指導(dǎo)下本職工作能力逐漸的提高，但我也認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，深知自己還有許多需要努力的地方，我會(huì)在日后的工作中繼續(xù)學(xué)習(xí)，與同事同行不斷地交流總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，努力使自己成為一名合格的試驗(yàn)檢測(cè)工作者。
精編實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇五
20年x月x日到x月x日，我們土木工程系的全體同學(xué)在開發(fā)區(qū)校區(qū)進(jìn)行了測(cè)量實(shí)習(xí)，雖然時(shí)間不長(zhǎng)，可這次實(shí)習(xí)給我們帶來(lái)的比想象中要多很多很多。
首先，實(shí)習(xí)的過(guò)程讓我們進(jìn)一步熟悉了測(cè)量?jī)x器。盡管在學(xué)期初的小實(shí)驗(yàn)中我們已經(jīng)能基本掌握各種測(cè)量?jī)x器的使用方法以及對(duì)數(shù)據(jù)的處理辦法，但畢竟時(shí)間短、節(jié)奏松，大家常常會(huì)一下子忘記某個(gè)旋鈕的作用或是突然不會(huì)讀數(shù)?，F(xiàn)在看來(lái)，這些錯(cuò)誤十分低級(jí)可笑，但在實(shí)習(xí)之初這樣的情況確實(shí)存在。隨著實(shí)習(xí)程序的推進(jìn)，我們的操作越來(lái)越熟練，與此同時(shí)，我們也對(duì)地形、地貌、地物的測(cè)量有了非常深刻的理解認(rèn)識(shí)。在實(shí)習(xí)結(jié)束的時(shí)候看到我們的成果大家都非常激動(dòng)，也許就像是果園里的果農(nóng)看到滿樹壓低樹梢的果實(shí)一樣。
本次實(shí)習(xí)讓我們收獲到的第一顆果實(shí)就是克服困難。從實(shí)習(xí)伊始，我們就不得不面對(duì)各種各樣的困難。最開始對(duì)測(cè)量步驟的不明確，對(duì)測(cè)量?jī)x器的不熟悉，由于路線導(dǎo)致的無(wú)法觀測(cè)，校園里來(lái)來(lái)往往的同學(xué)以及到處停泊的車輛，無(wú)一不給我們的測(cè)量工作帶來(lái)各種阻力。但是在暴躁過(guò)后我們都冷靜下來(lái)并努力探求出解決這些問題辦法，相信在今后的人生中，不管遇到什么樣的困難我們都會(huì)以這次實(shí)習(xí)激勵(lì)自己迎難而上。
不止一個(gè)老師對(duì)我們不止一次的說(shuō)過(guò)，搞土木的一定要嚴(yán)謹(jǐn)，來(lái)不得半點(diǎn)馬虎。我想，嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)就是我們收獲的第二顆果實(shí)。第一次用全站儀的時(shí)候，我們?cè)诿裨嘿e館附近的數(shù)據(jù)誤差非常大，反復(fù)幾次都是一樣，可是在大家激烈的討論后還是決定在將所有影響得數(shù)的因素校核之后再次測(cè)量而不是放棄。誤差對(duì)于我們也許只是紙上的幾個(gè)不起眼的數(shù)字，可對(duì)于工程而言將是不可估量的損失。
除此之外我們還收獲了一顆叫做合作的果實(shí)。相信不只是我們，所有的同學(xué)應(yīng)該都能感受到團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于任何事情都是那么重要。每個(gè)人的一個(gè)粗心，一個(gè)大意，都可能直接影響工程的進(jìn)度，甚至是帶來(lái)一生都無(wú)法彌補(bǔ)的損失。一次測(cè)量實(shí)習(xí)要完整的做完，單靠一個(gè)人的力量和構(gòu)思是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只有小組的合作和團(tuán)結(jié)才能讓實(shí)習(xí)快速而高效的完成。這段日子我們?yōu)榱瞬煌挠^點(diǎn)不曉得爭(zhēng)論了多少次，甚至也因?yàn)楹霸捖牪磺宄?dǎo)致的誤會(huì)生氣吵架，但是我們的目標(biāo)是一致的，誤會(huì)解釋清楚大家依然是好伙伴。
而對(duì)我個(gè)人而言，通過(guò)這次測(cè)量實(shí)習(xí)，我掌握了很多在理論課上印象不深刻，或是沒有系統(tǒng)認(rèn)識(shí)的知識(shí)。而實(shí)際操作更是大大提高了我的動(dòng)手能力，并且給了我思考問題，尋找解決辦法的機(jī)會(huì)。實(shí)習(xí)的過(guò)程非常辛苦，天氣陰晴不定，但每次我們使用全站儀的時(shí)候都是酷日當(dāng)空，讓人喘不過(guò)氣，但讓我慶幸的是每一次我們都堅(jiān)持下來(lái)了。每天晚上躺倒在床上的時(shí)候都會(huì)想，自己是不是距離夢(mèng)想又近了一步，是不是身上的土木味又多了一點(diǎn)，是不是鋼筋混凝土精神又強(qiáng)了一點(diǎn)。也會(huì)在洗臉的抱怨臉好像又黑了一點(diǎn)，在穿衣鏡前觀察自己是不是好像瘦了一點(diǎn)。不過(guò)，不管這些一點(diǎn)實(shí)現(xiàn)與否，學(xué)會(huì)了實(shí)際操作的知識(shí)卻是實(shí)實(shí)在在的，這才是這次實(shí)習(xí)最重要的目的吧。而在與同學(xué)合作的過(guò)程中，我也進(jìn)一步懂得了如何與人交往。相信這次實(shí)習(xí)教給我的，在以后走出校園走上社會(huì)的過(guò)程中，都將成為我最最寶貴的財(cái)富。
精編實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇六
期待已久的第一次聽評(píng)課終于告一段落。周五的第四節(jié)課，駐縣教師汪老師和師范大學(xué)特聘名師于xx老師蒞臨二中，到七年級(jí)11班來(lái)聽評(píng)我的歷史課，同來(lái)的還有我的兩位崗友鄭和樊。面對(duì)這次聽評(píng)課，我感覺有點(diǎn)緊張，還帶著點(diǎn)激動(dòng)。感覺緊張是因?yàn)檫@是我頂崗以來(lái)第一次被聽課。我以前在師大的時(shí)候也錄過(guò)微課，但是情況不一樣，以前坐在臺(tái)下的是自己同學(xué)，現(xiàn)在坐在臺(tái)下的是自己的學(xué)生和老師，所以還是稍微有些不適應(yīng)。不過(guò)還好第三節(jié)課已經(jīng)在12班講過(guò)一次，所以有點(diǎn)底氣。而激動(dòng)是因?yàn)樯洗翁仄附處熝不芈犝n，我錯(cuò)過(guò)了學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，所以我要好好珍惜這次機(jī)會(huì)，從中獲取經(jīng)驗(yàn)以促進(jìn)自己的進(jìn)步。評(píng)課過(guò)后，我總結(jié)了兩位老師和崗友的意見或建議，將其歸為以下四方面。
學(xué)生學(xué)情分析。
教學(xué)一定要根據(jù)學(xué)生學(xué)情來(lái)制定和計(jì)劃教學(xué)方法或教學(xué)內(nèi)容，一定要關(guān)注學(xué)生的主體地位。我在這一點(diǎn)的不足表現(xiàn)在：課件中材料的引用超出學(xué)生的認(rèn)知和理解范圍。除了篇幅較長(zhǎng)，還大部分引用文言文。學(xué)生剛上初一，也剛接觸文言文不久，對(duì)于文言文的理解與掌控還沒有到達(dá)一個(gè)熟練的程度，所以對(duì)我課件中出示的文言文理解起來(lái)比較困難。這會(huì)影響學(xué)生的思維能力與接受程度，進(jìn)而影響學(xué)習(xí)的興趣，影響教學(xué)進(jìn)度。所以在課件的準(zhǔn)備時(shí)，我要根據(jù)學(xué)生的學(xué)情精挑細(xì)選，認(rèn)真分析學(xué)生現(xiàn)階段的思維能力與知識(shí)基礎(chǔ)，分析學(xué)生的學(xué)習(xí)風(fēng)格，尊重學(xué)生的主體地位。
教學(xué)方法。
教學(xué)方法也要根據(jù)學(xué)生的學(xué)情選擇。我在這一點(diǎn)上的不足表現(xiàn)在：沒有將討論法落到實(shí)處。雖然設(shè)計(jì)了“合作探究”這一環(huán)節(jié)，但是當(dāng)時(shí)學(xué)生們似乎因?yàn)橛心吧蠋熉犝n，所以表現(xiàn)得較拘束，不敢放開了討論。我提醒了學(xué)生兩遍可以討論，但是他們似乎“不為所動(dòng)”，后來(lái)我也放棄了這一環(huán)節(jié)，這是我的失誤。我當(dāng)時(shí)應(yīng)該再鼓勵(lì)鼓勵(lì)他們，給他們以引導(dǎo)，這樣他們就能正常進(jìn)行討論了，這是我組織有誤，需要改進(jìn)。
時(shí)間把控和教學(xué)內(nèi)容。
教學(xué)設(shè)計(jì)一定要合理安排好并把控好每個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間。我在這一點(diǎn)上的不足表現(xiàn)在：教學(xué)內(nèi)容頭重腳輕，把大部分時(shí)間用在了第一篇章“安史之亂”上，導(dǎo)致后來(lái)的兩個(gè)篇章進(jìn)行得有點(diǎn)急。這是因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)記錯(cuò)了時(shí)間，沒有把控好。還有就是我在第一篇章的授課內(nèi)容過(guò)多，說(shuō)多了一些不必要的內(nèi)容，反而忽略了一些重要概念的講解，有些內(nèi)容的講解也有失精準(zhǔn)，導(dǎo)致時(shí)間不夠，授課內(nèi)容也冗亂，重點(diǎn)不太清晰。我應(yīng)該再簡(jiǎn)潔明了一些，強(qiáng)化一下重點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生勾畫一下課本?？傊窃诮虒W(xué)內(nèi)容上有點(diǎn)用力過(guò)猛，有點(diǎn)避重就輕了。對(duì)于我一個(gè)不是歷史專業(yè)的來(lái)說(shuō)，把一些概念或知識(shí)的講解的清楚明了對(duì)我來(lái)說(shuō)很有難度，但是我一定要達(dá)到目標(biāo)；還有時(shí)間上安排不太合理，需要我在以后授課中注意。
課堂管理。
教學(xué)過(guò)程中一定要時(shí)刻關(guān)注全體學(xué)生，管理把控好課堂，避免課堂哄亂，或者是前幾排聽講，后幾排“放縱”情況的出現(xiàn)；提問時(shí)也要面向全體學(xué)生，避免出現(xiàn)“一人或一組獨(dú)占”的情況。我在這一點(diǎn)上的不足表現(xiàn)在：課堂導(dǎo)入時(shí)引入圖片激發(fā)學(xué)生思考，學(xué)生出現(xiàn)了哄亂現(xiàn)象，沒有把控好課堂；在上課20分鐘后，后面三四排的學(xué)生注意力已經(jīng)不在教學(xué)內(nèi)容上了，注意力分散，只有前幾排在聽；還有就是我提問選擇有誤，對(duì)一人或一個(gè)組的提問次數(shù)過(guò)多，忽略了其他舉手的學(xué)生，出現(xiàn)了“兩極化”。所以，在以后的教學(xué)中，眼睛要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生，及時(shí)提醒注意力分散的學(xué)生，提問也要不偏不倚，面向全體學(xué)生。
除了以上老師和崗友提出的這些問題，還有一些小問題是自我感覺的：板書質(zhì)量有待提高，還有點(diǎn)“上下坡”、不整齊，還有經(jīng)常說(shuō)錯(cuò)話等問題，都需要一一改進(jìn)。雖然不足之處有很多，但是還是得到了老師的肯定，這一點(diǎn)讓我對(duì)自己有了信心。同時(shí)也感謝老師和崗友百忙之中抽出時(shí)間來(lái)聽評(píng)我的課，給予我寶貴的建議，好的地方我會(huì)繼續(xù)保持，不足的地方我會(huì)改進(jìn)。通往未來(lái)的路或許還有坎坷，但是那也是我心里的向往，不管怎樣，都會(huì)堅(jiān)持走下去。
精編實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇七
來(lái)二幼實(shí)習(xí)的'時(shí)間過(guò)得很充實(shí)和快樂。我是一個(gè)幸運(yùn)的人，碰巧趕上老師開公開課，讓自己有機(jī)會(huì)聽到老師精心準(zhǔn)備的課。以及課后的評(píng)課也相當(dāng)精彩，讓自己增長(zhǎng)許多知識(shí)。
來(lái)二幼的實(shí)習(xí)期間，雖然自己是實(shí)習(xí)生，但二幼老師們從來(lái)不把我當(dāng)成實(shí)習(xí)生看待，自己在二幼接受正式老師的待遇，這點(diǎn)覺得很感動(dòng)。老師們那種誠(chéng)懇、真摯的話語(yǔ)也令自己很感動(dòng)。來(lái)二幼實(shí)習(xí)的，有什么問題盡管問，希望來(lái)二幼實(shí)習(xí)的都能學(xué)到東西。老師們之間互相幫助，大家互相探討，推進(jìn)二幼共同進(jìn)步，我想說(shuō)在這里工作的老師們都非常幸福。
我實(shí)習(xí)的是大班的孩子，大班的孩子都比較活潑好動(dòng)，讓我深深體會(huì)到了作為一名幼兒教師所付出的辛苦和努力?，F(xiàn)在的孩子很多都是獨(dú)生子女，所以他們的性格都有自私的一面，什么東西也都不會(huì)懂得分享，此外，孩子的告狀行為也普遍存在，總是喜歡告別人的狀，針對(duì)孩子的種種行為問題，老師應(yīng)該引起重視，將幼兒的品德教育滲透在一日活動(dòng)中。
通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我對(duì)幼師這個(gè)崗位有了新的理解。這是一份需要有愛心，恒心和耐心的工作。作為一名教育者要有一定的教育智慧，懂得把握教育的每一個(gè)契機(jī)，対其小朋友進(jìn)行有意識(shí)的引導(dǎo)。同時(shí)我在上課的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己在調(diào)動(dòng)小朋友的學(xué)習(xí)積極性這方面做得還不夠，換言之我的課還上得不夠有趣和生動(dòng)，教案的設(shè)計(jì)，活動(dòng)的實(shí)施方面還有很多不成熟的地方，但是只要自己能夠明確意識(shí)到自己哪方面的缺陷，并進(jìn)行及時(shí)的補(bǔ)缺補(bǔ)漏，我相信我一次會(huì)做得比一次好，沒有最好的自己，只有更好的自己！
當(dāng)然實(shí)習(xí)階段我真心的感謝給我?guī)椭^(guò)的老師，他們的言傳身教給了我很多啟發(fā)，在他們的幫助下，我總算又在幼師這條路上邁進(jìn)了一步！
精編實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇八
首先，在不足點(diǎn)方面，從自身原因總結(jié)。我認(rèn)為自己還必須程度的存在有欠缺強(qiáng)力說(shuō)服顧客，打動(dòng)其購(gòu)買心理的技巧。
作為一名銷售人員，我們的首要目標(biāo)就是架起一坐連接我們的商品與顧客的橋梁。為公司創(chuàng)造商業(yè)效績(jī)。在這個(gè)方向的指導(dǎo)下，怎樣用銷售的技巧與語(yǔ)言來(lái)打動(dòng)顧客的心，激發(fā)起購(gòu)買欲望，就顯得尤為重要。因此，在以后的銷售工作中，我務(wù)必努力提高強(qiáng)化說(shuō)服顧客，打動(dòng)其購(gòu)買心理的技巧。同時(shí)做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，不斷為下一階段工作積累寶貴經(jīng)驗(yàn)。
其次，注意自己銷售工作中的細(xì)節(jié)，謹(jǐn)記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己真誠(chéng)的微笑，清晰的語(yǔ)言，細(xì)致的推介，體貼的服務(wù)去征服和打動(dòng)消費(fèi)者的心。讓所有來(lái)到我們店的顧客都乘興而來(lái)，滿意而去。樹立起我店工作人員的優(yōu)質(zhì)精神風(fēng)貌，更樹立起我們優(yōu)質(zhì)服務(wù)品牌。
再次，要深化自己的工作業(yè)務(wù)。熟悉每一款化妝品的貨號(hào)，大小，顏色，價(jià)位。做到爛熟于心。學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)不同的顧客，采用不同的推介技巧。力爭(zhēng)讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭(zhēng)增加銷售數(shù)量，提高銷售業(yè)績(jī)。
最后，端正好自己心態(tài)。其心態(tài)的調(diào)整使我更加明白，不論做任何事，務(wù)必竭盡全力。這種精神的有無(wú)，能夠決定一個(gè)人日后事業(yè)上的成功或失敗，而我們的銷售工作中更是如此。如果一個(gè)人領(lǐng)悟了透過(guò)全力工作來(lái)免除工作中的辛勞的秘訣，那么他就掌握了到達(dá)成功的原理。倘若能處處以主動(dòng)，努力的精神來(lái)工作，那么無(wú)論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹。
實(shí)習(xí)是學(xué)生大學(xué)學(xué)習(xí)完成全部課程后的最重要的實(shí)踐環(huán)節(jié)。透過(guò)這次的實(shí)習(xí)，我對(duì)自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對(duì)這幾年大學(xué)里所學(xué)知識(shí)的鞏固與運(yùn)用。從這次實(shí)習(xí)中，我體會(huì)到了實(shí)際的工作與書本上的知識(shí)是有必須距離的，并且需要進(jìn)一步的再學(xué)習(xí)。在這次會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)中，我可謂受益非淺。僅僅的二個(gè)月實(shí)習(xí)，我將受益終生。透過(guò)此次實(shí)習(xí)，不僅僅培養(yǎng)了我的實(shí)際動(dòng)手潛力，增加了實(shí)際的操作經(jīng)驗(yàn)，縮短了抽象的課本知識(shí)與實(shí)際工作的距離，對(duì)實(shí)際的工作的有了一個(gè)新的開始。實(shí)習(xí)是每一個(gè)學(xué)生務(wù)必?fù)碛械囊欢谓?jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，打開了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
精編實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇九
時(shí)間過(guò)的真快，轉(zhuǎn)眼間，在x區(qū)管委會(huì)的實(shí)習(xí)就要接近尾聲了。在這近40天的時(shí)間里，我感到自己收獲了許多，不僅有學(xué)習(xí)方面的，而且實(shí)踐能力上也得到了提高，這些對(duì)我來(lái)說(shuō)受益匪淺。
當(dāng)初，在集體發(fā)動(dòng)會(huì)上，系領(lǐng)導(dǎo)向我們指出，在實(shí)習(xí)中可能會(huì)經(jīng)歷一些困難，思想上也會(huì)有一些變化，但我們大學(xué)生首先要端正實(shí)習(xí)態(tài)度，踏踏實(shí)實(shí)地做好每一天的工作，要和單位同事和睦相處、坦誠(chéng)相見。那時(shí)，我就在心里暗暗下了決心：一定要好好珍惜這次實(shí)習(xí)時(shí)機(jī)，努力做好工作，認(rèn)真的向老師、向前輩們學(xué)習(xí)。
帶著一身稚氣，帶著青春的熱情，我踏上了人生第一個(gè)工作的征途，邁入了一片更為廣闊的舞臺(tái)。那天下午，我懷著沖動(dòng)與忐忑的心情，在系領(lǐng)導(dǎo)的帶著下，和幾位同學(xué)一起來(lái)到了x區(qū)管委會(huì)。人教部的華老師先給我們介紹了一下管委會(huì)的根本情況和開展目標(biāo)，然后按個(gè)人的性格特點(diǎn)進(jìn)行分配，我被安排到了研究室。
研究室是x區(qū)管委會(huì)的一個(gè)重要部門，主要負(fù)責(zé)x區(qū)開展情況的研究性工作和宣傳報(bào)道。第一天，x主任就告訴我，這個(gè)部門對(duì)文字處理的能力要求很高，專門為管委會(huì)的方案目標(biāo)進(jìn)行分析研究，是管委會(huì)的智能團(tuán)。我心里一寒，雖然我有一定的寫作水平，但是對(duì)政治理論性的文章，一看就頭疼。x主任也看出來(lái)我的難處，告訴我實(shí)習(xí)的時(shí)間不是很長(zhǎng)，有些東西是不可能在這么短的時(shí)間里完全掌握的，他建議我在實(shí)習(xí)期間多看、多想、多總結(jié)，才能盡快的了解研究室運(yùn)作的體制，了解其存在的意義。
我曾經(jīng)構(gòu)思過(guò)實(shí)習(xí)時(shí)的悠閑與輕松。殊不知，現(xiàn)實(shí)給我敲響了警鐘，我發(fā)現(xiàn)書本上所學(xué)的知識(shí)就像大海中的一滴水，與現(xiàn)實(shí)有很大的差距。研究室事多，電話也多，常常是從早到晚，電話鈴聲不斷，大局部是與其他x區(qū)之間的業(yè)務(wù)聯(lián)系及其對(duì)外宣傳報(bào)道方面的事項(xiàng)。當(dāng)遇到x區(qū)有重大活動(dòng)時(shí)，事情更是多得忙不完，x老師要忙著為領(lǐng)導(dǎo)寫講話及負(fù)責(zé)拍照事宜，其他兩個(gè)老師要將整個(gè)活動(dòng)形成書面材料《簡(jiǎn)報(bào)》，并發(fā)往全國(guó)各地的x區(qū)和省市機(jī)關(guān)事業(yè)單位，這使得研究室的工作節(jié)奏非?？欤z毫沒有機(jī)關(guān)事業(yè)單位“一張報(bào)紙一杯茶〞的混日子心態(tài)。此時(shí)，在指導(dǎo)老師的諄諄指導(dǎo)下，我明白了，在任何時(shí)候，我們對(duì)待工作都要高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，做到精益求精。
我很慶幸能與研究室的三位老師共事40天，他們非常重視實(shí)踐工作，處處給予我指導(dǎo)和關(guān)心。期間我經(jīng)歷了許多充實(shí)的工作，雖然很多看起來(lái)是小事，微缺乏道，但從中可以學(xué)到的東西不是三言兩語(yǔ)可以說(shuō)得清的。在工作中遇到一些新情況時(shí)，幾位老師總是主動(dòng)向我說(shuō)明，使我很快就融入了這個(gè)新環(huán)境。在40天的實(shí)習(xí)時(shí)間里，我越來(lái)越覺得研究室的三位老師對(duì)我的信任。管委會(huì)的一切信息和文件內(nèi)容都是嚴(yán)格保密的`，但老師們非常相信我，給我看了很多材料，從中吸收營(yíng)養(yǎng)。在要做出x項(xiàng)決策時(shí)，三位老師主動(dòng)讓我旁聽，我覺得他們的談話氣氛很真誠(chéng)，大家的交流中毫無(wú)芥蒂，給了我很多觸動(dòng)。這樣的信任越發(fā)地增強(qiáng)了我的紀(jì)律意識(shí)和責(zé)任感，感覺老師們是真的把我當(dāng)作他們的一員了。
另外，老師們對(duì)我生活上的關(guān)心也是無(wú)微不至的。因?yàn)槲易〉膶W(xué)校離管委會(huì)有一段距離，他們覺得8：00上班太緊張了，讓我不用很早來(lái)，但我不愿遲到，實(shí)習(xí)的時(shí)機(jī)是很難得的，我現(xiàn)在爭(zhēng)取每天提早20分鐘到單位，這樣可以提前清掃一下辦公室，為三位老師創(chuàng)造一下優(yōu)良的辦公環(huán)境。40天來(lái)，我與管委會(huì)的老師們一起工作，一樣早出晚歸，在這個(gè)新集體里，我覺得很溫暖，大家就像一家人一樣。
雖然我們即將走向社會(huì)，但作為一個(gè)剛踏入社會(huì)的年輕人，幾乎沒有任何社會(huì)經(jīng)驗(yàn)?？稍趯?shí)習(xí)期間的每一件小事中，我們能夠體會(huì)到人際關(guān)系、時(shí)機(jī)、評(píng)價(jià)、競(jìng)爭(zhēng)、成功、失敗等各種我們?cè)诮窈蠼?jīng)常會(huì)遇到的事件，相信這些珍貴的經(jīng)驗(yàn)會(huì)成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學(xué)些什么，再做些什么，這短短的40天能給我們很好的啟示。
實(shí)習(xí)是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段珍貴經(jīng)歷，而這次實(shí)習(xí)的意義，對(duì)我來(lái)說(shuō)已不再是完成學(xué)分、完成畢業(yè)實(shí)習(xí)的任務(wù)，而是我們真正在實(shí)踐中開始接觸社會(huì)、了解社會(huì)的一次重要時(shí)機(jī)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，增長(zhǎng)了見識(shí)，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅(jiān)實(shí)的根底。
精編實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十
b型超聲檢查，俗稱“b超”，是患者在就診時(shí)經(jīng)常接觸到的醫(yī)療檢查項(xiàng)目。廣泛用于肝、膽、脾、胰腺、腎臟、膀胱、婦產(chǎn)科等方面疾病的診斷。
內(nèi)容：醫(yī)院b超室實(shí)習(xí)，出病人報(bào)告。
收獲體會(huì)：通過(guò)觀察，體會(huì)有二。
一、作為一名醫(yī)務(wù)工作者，就要對(duì)自己的病人認(rèn)真負(fù)責(zé);同時(shí)作為一名服務(wù)工作者，對(duì)自己的病人態(tài)度要親切，語(yǔ)氣要和藹。要根據(jù)患者的心理承受能力適當(dāng)講解病情。
二、前來(lái)體檢的大都工作的中堅(jiān)力量，在體力腦力雙重壓力的考驗(yàn)下，很大一部分患上了輕重不等的疾病(如脂肪肝，肝硬化等)。這是勞累和不規(guī)則飲食等造成的直接后果，此等問題不容忽視，需得到廣泛注意。
一天的病人很多，但主治醫(yī)師對(duì)每一位來(lái)者均表現(xiàn)出巨大的耐心認(rèn)真檢查，需要病人配合的簡(jiǎn)單動(dòng)作在主治醫(yī)師平和的話語(yǔ)中都能順利完成。但就醫(yī)生本身而言，所有的動(dòng)作對(duì)他們自己都會(huì)造成很大的體力指出。這就是我所看到令人感動(dòng)的醫(yī)務(wù)工作者的職責(zé)和義務(wù)。
精編實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十一
轉(zhuǎn)眼間,我們土木專業(yè)進(jìn)行的鉗工實(shí)習(xí)就要結(jié)束了，因?yàn)槭琼槕?yīng)性強(qiáng)，能完成某些加工所未便或難于進(jìn)行的工作，是以，今朝某些機(jī)械加工和修理工作中，鉗工仍是不成貧窶的主要工種。
鉗工的實(shí)習(xí)說(shuō)實(shí)話是很枯燥的，可能干一個(gè)上午卻都是在反反復(fù)復(fù)著一個(gè)動(dòng)作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來(lái)來(lái)回回的銼，銼到中午時(shí)，整個(gè)人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時(shí)，卻能看見老師在一旁指導(dǎo)，并且親自示范，他也是滿頭的汗水，氣喘呼呼的，看到這每每給我以動(dòng)力。幾天之后，看著自己的加工成果，我們最想說(shuō)的就是感謝指導(dǎo)我們的老師了。
不停的轉(zhuǎn)動(dòng)橫向和縱向的控制手柄，小心翼翼的加工，搞了整整一個(gè)下午，自以為差不多的時(shí)候，準(zhǔn)備在加以最后一刀，卻操之過(guò)急，把圓弧的直徑車小了！我痛心不已，慘??！最難受的是站了一整天,小腿都疼起來(lái).但當(dāng)把車好的零件交給老師時(shí)那種成功的喜悅使我忘記了站得發(fā)疼得小腿.這種成功的喜悅只有通過(guò)親身參加實(shí)訓(xùn)才能感受得到.
身為大學(xué)生的我們經(jīng)歷了十幾年的理論學(xué)習(xí)，不止一次的被告知理論知識(shí)與實(shí)踐是有差距的，但我們一直沒有把這句話當(dāng)真，也沒有機(jī)會(huì)來(lái)驗(yàn)證這句話的實(shí)際差距到底有多少。
會(huì)需要的是有能力的人才。我們新世紀(jì)的大學(xué)只有多參加實(shí)踐，才能保證在未來(lái)的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中有自己的位置。雖然只有大約六個(gè)小時(shí)的實(shí)習(xí)，但它讓我感受到了工作的氛圍，工作環(huán)境是以前從未有過(guò)的感受。不管我們學(xué)的是不是很精，有沒有真的全部掌握，至少讓我們了解了什么是工人做的事情，對(duì)以后工作也會(huì)有很大幫助的。
精編實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十二
大家晚上好！
今晚很高興能在這里與大家交流一下，我在時(shí)習(xí)期間的一些心得體會(huì)。
20xx年x月x日至4月x日，我在遂城第二小學(xué)四（3）班進(jìn)行為期近一個(gè)月的實(shí)習(xí)工作。在指導(dǎo)老師吳妹老師和原班主任黃碧偉老師的耐心指導(dǎo)幫助下，我較好的完成了教學(xué)實(shí)習(xí)任務(wù)，實(shí)習(xí)工作得到了較為圓滿的成功。
“師者，傳到授業(yè)解惑也”、“教師是人類靈魂的工程師”。就帶著這樣的理念和驕傲，我踏上了教師的實(shí)習(xí)之旅。
在實(shí)習(xí)期間，我把在大學(xué)學(xué)習(xí)到的教學(xué)理論轉(zhuǎn)化到我的教學(xué)實(shí)踐當(dāng)中。而我本人也從一名學(xué)生逐漸蛻變成一名人民教師。剛步入教師這個(gè)崗位，一切對(duì)于我來(lái)說(shuō)都是那么的新鮮，我努力地嘗試走進(jìn)老師這個(gè)角色，不管多么艱辛。
怎么才能夠進(jìn)入老師這個(gè)角色呢？我覺得個(gè)人的態(tài)度很重要。實(shí)習(xí)過(guò)程中，我常常提出這樣的問題：我實(shí)習(xí)是為了什么？其實(shí)不管是過(guò)去的試教，還是現(xiàn)在的實(shí)習(xí)都是為了提高自己的教學(xué)技能和鍛煉教學(xué)的基本功。既然實(shí)習(xí)為我提供了這樣的機(jī)會(huì)，所以我就要好好的利用它。找到了方向，就應(yīng)該要沿著方向勇敢地走下去。所以我會(huì)時(shí)刻提醒自己：我是一位老師。
1、認(rèn)真學(xué)好理論知識(shí)，語(yǔ)文教學(xué)法是一門非常重要的課程，大家要正確的看待，因?yàn)橹挥屑訌?qiáng)了理論的學(xué)習(xí)才能在實(shí)踐過(guò)程中得心應(yīng)手，才能減少在教學(xué)中屢屢碰壁。
2、注重實(shí)踐能力的培養(yǎng)，我們平時(shí)試教也是一個(gè)教學(xué)實(shí)踐的過(guò)程，它與正式上課不同的是坐在下面聽課的是一群超齡小學(xué)生，但要知道試教的目的是培養(yǎng)自身的教學(xué)技能和基本功的鍛煉，所以試教過(guò)程中同樣要把自己看做一位老師，認(rèn)真對(duì)待每一次的試教活動(dòng)。
（一）有“備”無(wú)患
《稼說(shuō)送張琥》中有這樣的一句話：博歡而約取，厚積而薄發(fā)。講的是只要事前準(zhǔn)備充足，就能達(dá)到很好的效果。所以我們課前一定要做好準(zhǔn)備，保證萬(wàn)無(wú)一失。在備課中，首先要認(rèn)真研究教材，力求準(zhǔn)確把握重點(diǎn)與難點(diǎn)。其次要明確教學(xué)目標(biāo)，并針對(duì)教學(xué)目標(biāo)設(shè)定相應(yīng)的教學(xué)方法。最后要編寫詳細(xì)具體的教案，記得周俊萍老師對(duì)我說(shuō)過(guò)：一份合格的實(shí)習(xí)生教案需要做到兩備。一備教學(xué)內(nèi)容，二備學(xué)生。要上好一節(jié)課必須要考慮周全，把教學(xué)設(shè)計(jì)與學(xué)生的接受能力相結(jié)合，制定符合學(xué)生認(rèn)識(shí)規(guī)律的教學(xué)方法。
（二）試講求精
在正式上課之前，我都會(huì)一個(gè)人對(duì)著宿舍的那扇窗進(jìn)行多次的試講，雖然看是無(wú)聊，但十分有必要。在每次的試講過(guò)程中我都能找到教案的不足之處，經(jīng)過(guò)多次的修改，力求教案精益求精。同時(shí)在語(yǔ)言組織、內(nèi)容銜接、時(shí)間把握、和教學(xué)質(zhì)量上有很大的提高。
（三）注重學(xué)生能力的培養(yǎng)
小學(xué)四年級(jí)的教學(xué)強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主學(xué)習(xí)感受能力的培養(yǎng)。所以在上課時(shí)，應(yīng)該講學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交予學(xué)生，老師進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。重視學(xué)生的積極性以及綜合能力的培養(yǎng)，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生思維的嚴(yán)謹(jǐn)性、邏輯性、和相互協(xié)作能力。
（四）從容淡定
作為一名實(shí)習(xí)老師，在課堂上難免會(huì)有點(diǎn)緊張，而導(dǎo)致教學(xué)時(shí)突然“短路”。這需要經(jīng)常心理去暗示自己，我是老師，我能上好這節(jié)課。要使自己進(jìn)入教師這角色，這樣才能把課上好。不應(yīng)有過(guò)多的心理負(fù)擔(dān)，上課時(shí)要面帶笑容，從容淡定地面對(duì)學(xué)生。
我在實(shí)習(xí)期間，一共上了五節(jié)課?；旧隙寄軌蜉^好地完成教學(xué)目標(biāo)，得到老師的一致好評(píng)。但其中也存在許多不足的地方。例如：講課的條理不夠清晰、課堂時(shí)間的把握得不好、課堂駕馭能力不夠、教學(xué)時(shí)表情語(yǔ)調(diào)沒能做到張弛有度等。這些問題，我將會(huì)在今后的學(xué)習(xí)工作中一一解決。
一個(gè)月的實(shí)習(xí)生活，讓我受益匪淺，并使我愛上了教師這個(gè)職業(yè)。實(shí)習(xí)不僅是我人生中的一段珍貴的回憶，更是我偶的另一段人生的起點(diǎn)。我相信，在未來(lái)的路上，我會(huì)做得更加的優(yōu)秀。
最后，我祝愿我們的老師工作順利；祝愿和我一樣即將走出社會(huì)的同學(xué)們前程似錦；祝愿我們的師弟師妹明天會(huì)更好！
精編實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十三
在日常生活中，我已積極的心態(tài)和同學(xué)們積極的相處，同時(shí)在同學(xué)身上學(xué)到不少知識(shí)，和同學(xué)團(tuán)結(jié)互助，畢業(yè)了，在社會(huì)上需要懂得還很多，更需要我們認(rèn)真的來(lái)對(duì)待，如今我已準(zhǔn)備好!我將更有信心接受新的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。
我按照老師的教導(dǎo)，嚴(yán)格執(zhí)行無(wú)菌操作和三查七對(duì)制度，熟練掌握文件內(nèi)容，希望在以后的學(xué)習(xí)生活中能夠跟完善自己。
2、在外科實(shí)習(xí)期觀察，我嚴(yán)格遵守醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，努力的學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，注重理論實(shí)踐，熟練掌握術(shù)前術(shù)后的護(hù)理，掌握外科常見病的并發(fā)癥，及如何對(duì)病人做好處理，熟悉換藥，包扎及拆線的處理工作。物品的消毒清潔，污染輔料的處理，希望能在下個(gè)科室更加的完善自己。
3、在婦科實(shí)習(xí)期間，我嚴(yán)格遵守醫(yī)院及科室的規(guī)章制度，認(rèn)真履行實(shí)習(xí)忽視的責(zé)任，尊重老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，不遲到早退，敏銳的觀察力，掌握產(chǎn)程的處理，學(xué)會(huì)聽胎心音，對(duì)婦女做好入院宣教工作。
4、在兒科實(shí)習(xí)期間，我嚴(yán)格遵守醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，尊敬老師，在老師的帶領(lǐng)下能夠完成各項(xiàng)操作，能夠和入院患兒好的溝通，以及掌握操作新生兒培養(yǎng)箱，藍(lán)光箱心電圖儀的使用，我將熟練的學(xué)會(huì)各項(xiàng)操作技術(shù)，我希望我在以后得工作中能夠更加提高自己的能力。。
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