豐富的詞匯量是語文學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，我們需要勤于查閱詞典?？偨Y(jié)可以幫助我們找到自身的優(yōu)勢和不足，更好地發(fā)展個(gè)人能力。下面是一些成功人士的人生經(jīng)驗(yàn)和故事，希望能給大家?guī)硪恍﹩⒌稀?/p>
舉止禮儀的論文篇一
歪歪扭扭、高翹二郎腿。行走如風(fēng)，步態(tài)要協(xié)調(diào)穩(wěn)健、輕松敏捷，忌內(nèi)八字和外八字，不能彎腰駝背、歪肩晃膀、扭腰擺臀、左顧右盼。
手勢不宜單調(diào)重復(fù)，打招呼、致意、告別、歡呼、鼓掌都要注意力度大小、速度快慢、時(shí)間長短，不可過度，尤其不要當(dāng)眾搔頭皮、掏耳朵、摳鼻孔、剔牙、咬指甲、挖鼻屎、搓泥垢、打哈欠、修指甲、揉衣角。
咳嗽、吐痰、打噴嚏都要避免大聲，更不能正面對人。向人致意、鞠躬、介紹、遞物、接物都要誠心誠意，表情和藹可親，神情專注。
舉止禮儀的論文篇二
7、做事情一定要適可而止，不管是狂吃喜歡的食物還是鬧脾氣，女生懂事情的“度”是很難得的好品質(zhì)。
8、到朋友家吃完飯，不管是好吃還是難吃，都要認(rèn)真地贊揚(yáng)好吃。吃飯前主人沒開口說動(dòng)筷子就別動(dòng)，桌子上有長輩或領(lǐng)導(dǎo)的話，長輩和領(lǐng)導(dǎo)沒動(dòng)筷子前不要開吃。在飯桌上不要做除長輩外第一個(gè)動(dòng)筷子的人。吃完飯要主動(dòng)幫忙洗碗清理桌子，就算主人不讓你幫忙洗碗，你幫忙收拾下桌子，整理下凳子都行的。都是對主人辛苦做了一桌子飯的感謝。
9、不管是對誰提出請求，請一定要加上“請”。不管別人是否愿意幫忙，是否幫到了忙，都一定要說“謝謝”表達(dá)你的感謝。
10、在公共的很安靜場合，聲音請一直保持中低頻率，不要大笑露出整個(gè)口腔。不要在公共場合像個(gè)潑婦一樣大聲說話大聲尖笑。
11、打電話、接電話第一句話一定要是“您好”，掛電話的時(shí)候等別人先掛(注：我媽說如果遇到對方也等你先掛的情況，如果對方是長輩或者領(lǐng)導(dǎo)，在等對方結(jié)束對話后，對方一般都會(huì)主動(dòng)掛斷，如果對方不掛斷，就禮貌的說：那x局長/x叔叔，謝謝您的建議/耽擱您寶貴的時(shí)間了，再見。然后對方回應(yīng)再見之后，頓3秒再掛斷。如果對方是小輩或者平輩，話說完后，誰打的電話誰掛斷就好了，掛斷前一定要雙方都道過再見，頓3秒再掛斷。)對長輩和領(lǐng)導(dǎo)，請一定不要先掛電話，一般都不會(huì)出現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)等你掛電話這種事，相信我，這是真理。
12、擦桌子的時(shí)候一定要往自己的方向抹。
13、拿尖銳的物品，尖銳的那一頭一定要對著自己。給人遞東西，一定要用雙手。
14、女孩子出門在外，不要發(fā)脾氣!不要覺得服務(wù)員服務(wù)不好我就該發(fā)脾氣不高興，不要覺得你是公主全世界都該順著你，遇事能忍則忍，能退則退，退一步海闊天空。
15、遇到那種往里往外都能開的門，拉而不是推。在外吃飯或者做客，最后一個(gè)進(jìn)門要記得隨手關(guān)門。
16、盛飯或端茶給別人時(shí)，如果中間隔了人，不要從別人面前經(jīng)過遞，而要從別人后面繞過遞。
17、同長輩一桌吃飯，不要玩手機(jī)，非常不禮貌。其實(shí)不管是和誰一桌吃飯，別人在吃飯交談，你在玩手機(jī)，都很不禮貌。
18、女孩子最重要的技能不是會(huì)說很多有內(nèi)涵的話，而是會(huì)認(rèn)真的聆聽。聽別人說話的時(shí)候，眼神不要游移，盡量看著對方臉上的三角區(qū)地帶(就是眼睛鼻子連起來的三角區(qū))。
19、不管在哪里吃完，不要再盤子里挑挑揀揀!特別沒禮貌!要吃哪塊看好就夾走，夾回來不滿意也要吃了。不要覺得某樣?xùn)|西我喜歡吃就夾一堆放到自己的碗里面，在外吃飯，夾多少吃多少，碗里不要堆一大堆東西，舀湯舀多少就喝多少，不要剩下來倒掉。
吃飯時(shí)，只要有人在說話，馬上放下筷子，停止咀嚼食物聽別人說話，即使不關(guān)你的事也聽，表達(dá)你對對方的尊重。
20、不要覺得我是女人我有特權(quán)，女孩子除了性別跟人不一樣，其他什么都和男的一樣，他們要遵守的規(guī)則，我們一樣要遵守。比如，我是女生我本來就需要在出門前花更多的時(shí)間打扮，你就該等我。
21、女生最需要改變的心態(tài)就是“理所當(dāng)然”，任何人對你的好，對你的遷就，你都應(yīng)該銘記于心并且給對方更大的報(bào)答。你沒有什么特殊的，沒人需要特別的對待你。
22、有人盯著你看的時(shí)候不要直視對方，假裝沒注意到。
23、有人在為你服務(wù)，為你倒水或者給你遞東西時(shí)，不要干看著，要用手扶扶，以示禮貌。
24、不管有什么情況，不管有什么事，隨時(shí)記得要微笑。
25、別人遞給你看的東西，不管是手機(jī)，書籍還是文件，別人沒有讓你繼續(xù)翻下去，你就不要翻。叫你看哪頁就看哪頁。
26、在家也要儀容整潔，不然有客人來家里看到會(huì)很尷尬。
27、做女人要學(xué)會(huì)閉嘴，一個(gè)過于喜歡抱怨的女人不會(huì)有幸福的婚姻。
28、學(xué)會(huì)做家務(wù)，就算能有足夠的錢可以請阿姨，也要學(xué)會(huì)做幾樣拿手菜，比如會(huì)熬鮮美的湯，清淡的粥，還有醒酒湯等。學(xué)會(huì)做一些簡單的家務(wù)，比如熨燙襯衣，整理衣柜，收拾房間等。這對你和老公之間的關(guān)系會(huì)有很大的影響。(等到40歲時(shí)你就知道這句話說得對不對。)。
29、懂感恩，知道滴水之恩當(dāng)涌泉相報(bào)。
30、與別人有約，一定比約定的時(shí)間早15分鐘到達(dá)，寧愿你等別人也不要?jiǎng)e人等你。
31、遇到年長的長輩說的不符合你世界觀，或者與時(shí)代脫節(jié)的一些話，不要反駁，他們年事已高，這個(gè)錯(cuò)誤的觀點(diǎn)糾正與否都不會(huì)影響他們以后的生活了，微笑著附和就好了。
32、坐別人的車，別人未邀請前，不要主動(dòng)去坐副駕駛位。(補(bǔ)充下這點(diǎn)，說得不夠仔細(xì)：如果開車人是主人，那副駕駛就是上位，要對方邀請你，你才去坐，如果只有主人和你兩人乘坐一車的情況，你才主動(dòng)去坐副駕駛，表示陪伴以示尊重。如果坐的那個(gè)車開車人是專職司機(jī)，那司機(jī)斜后方，就是后排右邊的位置是上座，不要主動(dòng)去坐那里，副駕駛則是秘書座也不要主動(dòng)去坐那里。如果車上有領(lǐng)導(dǎo)和長輩，司機(jī)后面的位置為上位，不要主動(dòng)去坐那個(gè)位置。)有人與你同乘一輛車，如果主人無特殊的安排，先等別人先上去坐好后，自己再上車。有長輩或領(lǐng)導(dǎo)的情況，主動(dòng)為他們開車門。
33、真正領(lǐng)會(huì)到并做到“為別人著想”這五個(gè)字，你根本不需要上面這一堆廢話。
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舉止禮儀的論文篇三
(2)講究敲門的藝術(shù)。要用食指敲門，力度適中，間隔有序敲三下，等待回音。如無應(yīng)聲，可再稍加力度，再敲三下，如有應(yīng)聲，再側(cè)身隱立于右門框一側(cè)，待門開時(shí)再向前邁半步，與主人相對。
(3)主人不讓座不能隨便坐下。如果主人是年長者或上級，主人不坐，自己不能先坐。主人讓座之后，要口稱“謝謝”，然后采用規(guī)矩的禮儀坐姿坐下。主人遞上煙茶要雙手接過并表示謝意。如果主人沒有吸煙的習(xí)慣，要克制自己的煙癮，盡量不吸，以示對主人習(xí)慣的尊重。主人獻(xiàn)上果品，要等年長者或其他客人動(dòng)手后，自己再取用。即使在最熟悉的朋友家里，也不要過于隨便。
(4)跟主人談話，語言要客氣。
(5)談話時(shí)間不宜過長。起身告辭時(shí)，要向主人表示：“打擾”之歉意。出門后，回身主動(dòng)伸手與主人握別，說：“請留步”。待主人留步后，走幾步，再回首揮手致意：“再見”。
約好去拜訪對方，無論是有求于人還是人求于己，都要從禮節(jié)上多多注意，不可失禮于人，而有損自己和單位的形象。
我們要注意的首要規(guī)則是準(zhǔn)時(shí)。讓別人無故干等無論如何都是嚴(yán)重失禮的事情。如果有緊急的事情，不得不晚，必須通知你要見的人。如果打不了電話，請別人為你打電話通知一下。如果遇到交通阻塞，應(yīng)通知對方要晚一點(diǎn)到。如果是對方要晚點(diǎn)到，你將要先到，要充分利用剩余的時(shí)間。例如，坐在汽車?yán)镒屑?xì)想一想，整理一下文件，或問一問接待員是否可以在接待室里先休息一下。
當(dāng)你到達(dá)時(shí)，告訴接待員或助理你的名字和約見的時(shí)間，遞上你的名片以便助理能通知對方。冬天穿著外套的話，如果助理沒有主動(dòng)幫你脫下外套或告訴你外套可以放在哪里，你就要主動(dòng)問一下。
在等待時(shí)要安靜，不要通過談話來消磨時(shí)間，這樣會(huì)打擾別人工作。盡管你已經(jīng)等了二十分鐘，也不要不耐煩地總看手表，你可以問接待/助理約見者什么時(shí)候有時(shí)間。如果你等不及那個(gè)時(shí)間，可以向助理解釋一下并另約一個(gè)時(shí)間。不管你對要見的人有多么不滿，也一定要對接待/助理有禮貌。
當(dāng)你被引到約見者辦公室時(shí)，如果是第一次見面，就要先做自我介紹，如果已經(jīng)認(rèn)識了，只要互相問候并握手就行了。
一般情況下對方都很忙，所以你要盡可能快地將談話進(jìn)入正題，而不要盡閑扯個(gè)沒忙。清楚直接地表達(dá)你要說的事情，不要講無關(guān)緊要的事情。說完后，讓對方發(fā)表意見，并要認(rèn)真地聽，不要辯解或不停地打斷對方講話。你有其他意見的話，可以在他講完之后再說。
1.拜訪客戶的三個(gè)要點(diǎn)。
(1)重要的拜訪應(yīng)約定時(shí)間。
在拜訪客戶過程中，為了達(dá)到成交的目的，往往需要與客戶進(jìn)行三番五次的溝通。在這一過程中，如果有重要的事情需要與客戶溝通，一定要事先約好時(shí)間。只有這樣，才能保證拜訪計(jì)劃的順利進(jìn)行。
(2)節(jié)省客戶的時(shí)間。
每個(gè)人的時(shí)間都是一筆寶貴的資源，對于你的客戶來講，他們很多是企業(yè)或機(jī)關(guān)的領(lǐng)導(dǎo)人，他們的時(shí)間更為寶貴，在拜訪過程中一定要節(jié)約他們的時(shí)間。一般情況下，問候他們的電話不超過1分鐘，約訪電話最多不能超過3分鐘，產(chǎn)品介紹或服務(wù)介紹電話不要超過5分鐘。如果與重要的客戶談判，建立客戶關(guān)系的電話通常不要超過15分鐘，否則就不再適合電話拜訪了。
(3)把時(shí)間花在決策人身上。
拜訪客戶的目的是為了與客戶達(dá)成有效的協(xié)議，而達(dá)成協(xié)議的決定權(quán)一般掌握在決策人手中。這些決策人對企業(yè)單位而言主要是指公司的負(fù)責(zé)人、董事長、總經(jīng)理、廠長等，對于機(jī)關(guān)事業(yè)單位而言主要是黨委書記、廳長、局長、處長、主任等。在這方面，至少你要找到相關(guān)的項(xiàng)目負(fù)責(zé)人，誰有決定權(quán)就在誰身上多花些時(shí)間。當(dāng)然，也不排除其他人員的輔助作用，但主要精力還是要放在決策人身上，這樣拜訪的效率才會(huì)大大提高。
2.容易忽略的五個(gè)細(xì)節(jié)。
除產(chǎn)品外，銷售人員在拜訪客戶中的一些細(xì)節(jié)處理，對銷售的成功率也有重要影響。
(1)只比客戶著裝好一點(diǎn)。
專家說：最好的著裝方案是“客戶+1”，只比客戶穿得好“一點(diǎn)”。既能體現(xiàn)對客戶的尊重，又不會(huì)拉開雙方的距離。著裝與被訪對象反差太大反而會(huì)使對方不自在，無形中拉開了雙方的距離。如建材銷售人員經(jīng)常要拜訪設(shè)計(jì)師和總包施工管理人員，前者當(dāng)然要襯衫領(lǐng)帶以表現(xiàn)你的專業(yè)形象;后者若同樣著裝則有些不妥，因?yàn)槭┕すさ丨h(huán)境所限，工作人員不可能講究著裝。如果你穿太好的衣服跑工地，不要說與客戶交談，可能連坐的地方都難找。
(2)與客戶交談中不接電話。
電話多是銷售人員的特點(diǎn)，與客戶交談中沒有電話不太現(xiàn)實(shí)。不過，我們的大部分銷售人員都很懂禮貌，在接電話前會(huì)形式上請對方允許，一般來說對方也會(huì)很大度地說沒問題。但我告訴你，對方會(huì)在心底里泛起：“好像電話里的人比我更重要，為什么他會(huì)講那么久。”所以，銷售人員在初次拜訪或重要的拜訪時(shí)，決不接電話。如打電話的是重要人物，也要接通簡單寒暄幾句后迅速掛斷，等會(huì)談結(jié)束后再打過去。
(3)把“我”換成“咱們”或“我們”
銷售人員在說“我們”時(shí)會(huì)給對方一種心理的暗示：銷售人員和客戶是在一起的，是站在客戶的角度想問題。雖然只比“我”多了一個(gè)字，但卻多了幾分親近。北方的銷售人員在南方工作就有些優(yōu)勢，北方人喜歡說“咱們”，南方人習(xí)慣說“我”。
(4)隨身攜帶記事本。
拜訪中隨手記下時(shí)間地點(diǎn)和客戶的姓名頭銜，記下客戶需求、答應(yīng)客戶要辦的事情、下次拜訪的時(shí)間，也包括自己的工作總結(jié)和體會(huì)，對銷售人員來說這絕對是一個(gè)好的工作習(xí)慣。還有一個(gè)好處就是當(dāng)你虔誠地一邊做筆記一邊聽客戶說話時(shí)，除了能鼓勵(lì)客戶更多說出他的需求外，一種受到尊重的感覺也在客戶心中油然而生，你接下來的銷售工作就不可能不順利。
(5)保持相同的談話方式。
這一點(diǎn)年輕的銷售新手要特別注意，你們思路敏捷、口若懸河，說話不分對象像開機(jī)關(guān)搶般快節(jié)奏，碰到客戶是上年紀(jì)的思路就會(huì)跟不上，根本不知道你在說什么，容易引起客戶反感。王天雷公司有一位擅長項(xiàng)目銷售的銷售人員，此人既不是能說會(huì)道，銷售技術(shù)方面也未見有多少高招，但他與工程中的監(jiān)理很有緣。監(jiān)理一般都是60歲左右將要退休的老工程師，而他對老年人心理很有研究，每次與監(jiān)理慢條斯理談完后必有所得。最后，老工程師們都成為該產(chǎn)品在這個(gè)工程中被采用的堅(jiān)定支持者。
舉止禮儀的論文篇四
刀耕火種時(shí)代，為了顯示自己沒有惡意，就會(huì)將手中的武器放下，讓對方撫摸手掌，這是握手禮最初的形態(tài)。
中國古代對握手的記載，最早見于《后漢書李通傳》中國古人曾用握手相互表達(dá)悲歡離合。
握手禮儀來華之初，晚清李伯元《文明小史》中，意大利地質(zhì)專家與中國縣官初次相見，縣官錯(cuò)把左手伸出來，礦師便拒絕與之握手，反映了不懂西洋禮節(jié)的中國人當(dāng)時(shí)的尷尬。中國古人是有傳統(tǒng)的見面禮節(jié)，也就是“抱拳之禮”。其講究不亞于握手禮。
將握手作為見面禮節(jié)引入中國的，應(yīng)首推“民國之父”孫中山。孫中山認(rèn)為，在我國流行了數(shù)千年的跪拜禮，是封建等級禮教制度的象征，推翻滿清封建統(tǒng)治，一定要摧毀它的禮制。用新式的體現(xiàn)平等理念的握手禮取代跪拜禮，是辛亥革命任務(wù)的一部分。
現(xiàn)今握手已成為標(biāo)準(zhǔn)的國際禮儀。
【常用握手禮儀】。
1、神之右手：
當(dāng)然這樣說有些夸張，然則必須記住，握手一定是右手;即使是我們的不方便應(yīng)用右手，也要想辦法表示出來，切切不能用左手，不僅僅是不尊重對方，照樣降低自己本質(zhì)教導(dǎo)的導(dǎo)火索;假如我們右手手腕帶有手表或者手鏈還應(yīng)該記得把它們?nèi)∠聛?，?dāng)然這又充分辯明一個(gè)問題，日常平凡應(yīng)該養(yǎng)成把手表帶在左手腕。
2、準(zhǔn)確姿態(tài)：
握手的最佳距離，(.com)離兩人之間一步的距離;握手最佳姿勢，雙足立正，上身微微前傾，伸右手，四指并齊;握手最佳狀態(tài)，稍加力度微微發(fā)抖三至四次，眼睛可以和對方對視，但要溫和。
3、熱情大方：
握手時(shí)留意雙眼直視對方，面帶微笑，和藹可親，切記弗成不接收對方的手，這樣極其不禮貌，別的也不能東張西望，三心二意，要表現(xiàn)出熱情，大方，開朗的性格。給他人留下一個(gè)好印象。
4、恰到時(shí)間，恰到力度事半功倍：
握手并不是一向握著不放，就像男女握手假如一向不放手，就會(huì)給人一種輕浮的印象，當(dāng)然也不是還沒握緊就立馬放下來，我們應(yīng)該在一定的時(shí)間里用點(diǎn)力度(不要使勁兒捏)給別人真誠的握手，表現(xiàn)自己高本質(zhì)。
舉止禮儀的論文篇五
在公司內(nèi)職員應(yīng)保持優(yōu)雅的姿勢和動(dòng)作。具體要求是：
站姿：兩腳腳跟著地，腳尖離開約45度，腰背挺直，胸膛自然，頸脖伸直，頭微向下，使人看清你的面孔。兩臂自然，不聳肩，身體重心在兩腳中間。會(huì)見客戶或出席儀式站立場合，或在長輩、上級面前，不得把手交叉抱在胸前。
坐姿：坐下后，應(yīng)盡量坐端正，把雙腿平行放好，不得傲慢地把腿向前伸或向后伸，或俯視前方。要移動(dòng)椅子的位置時(shí)，應(yīng)先把椅子放在應(yīng)放的地方，然后再坐。
公司內(nèi)與同事相遇應(yīng)點(diǎn)頭行禮表示致意。
握手時(shí)用普通站姿，并目視對方眼睛。握手時(shí)脊背要挺直，不彎腰低頭，要大方熱情，不卑不亢。伸手時(shí)同性間應(yīng)先向地位低或年紀(jì)輕的，異性間應(yīng)先向男方伸手。
出入房間的禮貌：進(jìn)入房間，要先輕輕敲門，聽到應(yīng)答再進(jìn)。進(jìn)入后，回手關(guān)門，不能大力、粗暴。進(jìn)入房間后，如對方正在講話，要稍等靜候，不要中途插話，如有急事要打斷說話，也要看住機(jī)會(huì)。而且要說：對不起，打斷您們的談話。
遞交物件時(shí)，如遞文件等，要把正面、文字對著對方的方向遞上去，如是鋼筆，要把筆尖向自己，使對方容易接著；至于刀子或剪刀等利器，應(yīng)把刀尖向著自己。
走通道、走廊時(shí)要放輕腳步。無論在自己的公司，還是對訪問的公司，在通道和走廊里不能一邊走一邊大聲說話，更不得唱歌或吹口哨等。在通道、走廊里遇到上司或客戶要禮讓，不能搶行。
舉止禮儀的論文篇六
得體的舉止體現(xiàn)著一個(gè)人的修養(yǎng)和風(fēng)度，粗俗習(xí)氣的行為舉止，會(huì)使一個(gè)人失去親和力，而穩(wěn)重大方則會(huì)受到人們的普遍歡迎，在陌生的主試人面前，坐、立、行、言等動(dòng)作姿勢正確雅觀、成熟莊重，不僅可以反映出青年人特有的氣質(zhì)，而且能給人以有教養(yǎng)、有知識、有禮貌的印象，從而獲得主試人的喜愛。一起來看看具體的做法吧!
空間須保留。
人與人之間永遠(yuǎn)有距離。每個(gè)人都有自己的空間。面試時(shí)，應(yīng)試人和主試人必須保持一定的距離，留有適當(dāng)?shù)目臻g，不適當(dāng)?shù)木嚯x會(huì)使主試人感到不舒服。如果應(yīng)試人多，招聘單位一般會(huì)預(yù)先布置好面試室，把應(yīng)試人坐的位置固定好。你進(jìn)面試室后，不要隨意將固定的椅子挪來挪去。有的人喜歡表現(xiàn)親密，總是把椅子往前挪。殊不知，主試人是討厭這種行為的，因?yàn)樗麄儾幌矚g別人坐得太近。如果應(yīng)試人少，主試人也許讓你同坐在一張沙發(fā)上，這時(shí)，你就應(yīng)該界定距離，太近了不好，太遠(yuǎn)了也不好。太近了容易和主試人產(chǎn)生肌膚接觸，這是失禮的行為。如果一個(gè)女性應(yīng)試人和一個(gè)男性主試人摩肩擦踵，主試人勢必會(huì)認(rèn)為你是個(gè)輕佻的女子，不宜錄用。坐得太遠(yuǎn)了，則會(huì)使主試人產(chǎn)生一種疏遠(yuǎn)的感覺，這就會(huì)影響溝通的效果。
坐勢須自知。
小動(dòng)作須避免。
當(dāng)著人挖耳朵、擦眼屎、剔牙縫、擦鼻子、打噴嚏、用力清喉嚨都是粗魯與令人生厭的小動(dòng)作。應(yīng)試人在面試時(shí)應(yīng)該努力避免這些令人難堪的小動(dòng)作。你可以將雙手交疊在膝上，用姆指指甲撫弄著另一只手的掌心，這樣你的雙手就會(huì)被服帖地管制住。即使噴嚏難以抑制住，打過之后你也應(yīng)該脫口說一聲“excuseme.”(對不起。)這樣，被噴嚏所破壞了的談話氣氛又可以馬上恢復(fù)過來。扮鬼臉也是一種不雅的小動(dòng)作。有些人總愛在臉上表露出對別人說話的反映，或驚喜，或遺憾，或憤怒，或擔(dān)憂，表達(dá)這些情緒時(shí)，他們總是歪嘴、眨眼、皺眉、瞪眼、聳鼻子，這就是扮鬼臉。這種鬼臉在平時(shí)人與人的交往中或許有好的效果，但在面試時(shí)卻有害無益，應(yīng)加以克服。還有一類小動(dòng)作就是為了掩飾內(nèi)心的緊張和不適而去抓頭皮、弄頭發(fā)、搔癢癢?？朔@類毛病并不難，可以保持輕松自在的坐勢，雙手平穩(wěn)地抱臂等。
態(tài)度須自然、親切、友善、斯文和積極。
為了做到這一點(diǎn)，一是臉上應(yīng)掛著微笑。微笑是無聲的語言，是人與人之間溝通的一種好方法。會(huì)心而善良真誠的笑意，會(huì)使你的臉龐更加美好，顯得更親切。微笑會(huì)使主試人對你友善，而友善則是面試成功的最好條件之一。假如你在面試時(shí)自始自終板起一副臉孔，顯得冷若冰霜，主試人怎么可能會(huì)對你產(chǎn)生一種親切感受呢？二是要注意眼神的交流(eyecontact)。面試過程中應(yīng)望著主試人，直視對方的雙眼，以示留神。如果你在東張西望，不是看天花板就是看地板，主試人難免會(huì)認(rèn)為你太冷漠，或認(rèn)為你干事愛三心二意。面試時(shí)都難以專心致志。三是不要急于搶答問題，先讓主試人問完整條問題，然后給自己數(shù)秒鐘的時(shí)間去想清楚才開始作答。說話時(shí)神情要鎮(zhèn)定，態(tài)度要不卑不亢。不可滔滔不絕，興奮不已以致口沫橫飛，這是有失斯文的。四是不要把面試談話變成爭論或爭辯。在面談過程中，主試人很可能在某個(gè)問題會(huì)和你意見相左，在這種情況下，千萬不要過于熱烈地維護(hù)自己。如果你老用一種僵硬的語氣反駁：為什么不是這樣？你那樣說是愚蠢的。不管你喜不喜歡，我就是這么認(rèn)為的。主試人聽了，肯定會(huì)厭煩不已。要記住，面試的目的是要獲得工作，而不是要在談話中和主試人比個(gè)高低。你在爭辨中取勝了，可失去的卻是一份工作，這真是得不償失??！
小的細(xì)節(jié)不僅能看出一個(gè)人的品質(zhì)修養(yǎng)，更能決定一個(gè)人未來的發(fā)展，還是那句話“細(xì)節(jié)決定成敗”。
舉止禮儀的論文篇七
公務(wù)人員的舉止影響本單位的形象,必須遵守禮儀規(guī)范,使舉止合乎體統(tǒng),優(yōu)雅適度。
自然。自然最美,自然有如行云流水,行止自如,是舉止的首要要求。不矯揉造作,不局促呆板,不裝腔作勢,就是自然。微笑發(fā)自內(nèi)心,不強(qiáng)作歡顏,不滿臉堆笑。舉止自如,才顯示出真誠和樸實(shí)。
穩(wěn)重。穩(wěn)重是由工作性質(zhì)和職業(yè)特點(diǎn)所決定的。穩(wěn)重就是處事和待人接物沉著穩(wěn)健,泰然自若。辦事時(shí)有條不紊,精明強(qiáng)干,而不是毛手毛腳,丟三落四;交談時(shí)娓娓而談,而不是手舞足蹈,喜怒無常。
得體。舉止符合身份、適應(yīng)場合、順應(yīng)情景,就是得體。公務(wù)人員的舉止,代表單位的形象,有時(shí)甚至是代表國家、民族、地區(qū)的形象,要有很強(qiáng)的角色意識,一舉一動(dòng),必須符合身份。不同的場合,不同的對象和環(huán)境,舉止要求不一樣,莊嚴(yán)肅穆的場合要求舉止莊重,輕松歡樂的場合則可以活潑一些。
文明。公務(wù)人員的.舉止要體現(xiàn)文明禮貌。遵守公共秩序,講究公共衛(wèi)生。別人談話時(shí),尊重他人,安心聽講。不做一些不雅的動(dòng)作,注意公共場合的禁忌。優(yōu)待女性,主動(dòng)給女士讓座、讓道。女士站立、下蹲、就座時(shí)不叉開雙腿。
優(yōu)雅。這是舉止的最高境界。舉止優(yōu)雅是精神境界、文化品位、道德修養(yǎng)的綜合體現(xiàn)。要求舉止在符合一般規(guī)范的基礎(chǔ)上,追求高尚脫俗,美觀雅致,坐立行走、神態(tài)表情顯示出不同凡響,高人一等。除了掌握一般的舉止禮儀外,需要加強(qiáng)自身修養(yǎng)和實(shí)踐磨煉。
舉止禮儀的論文篇八
在與人交往中的效果，第一時(shí)間(1-7秒)80%取決于外在的形象和舉止，20%取決于有聲的語言。顯然形象、神態(tài)和動(dòng)作是一種無聲的語言。下面和小編一起來看看有哪些得體的舉止禮儀吧!
歪歪扭扭、高翹二郎腿。行走如風(fēng)，步態(tài)要協(xié)調(diào)穩(wěn)健、輕松敏捷，忌內(nèi)八字和外八字，不能彎腰駝背、歪肩晃膀、扭腰擺臀、左顧右盼。
手勢不宜單調(diào)重復(fù)，打招呼、致意、告別、歡呼、鼓掌都要注意力度大小、速度快慢、時(shí)間長短，不可過度，尤其不要當(dāng)眾搔頭皮、掏耳朵、摳鼻孔、剔牙、咬指甲、挖鼻屎、搓泥垢、打哈欠、修指甲、揉衣角。
咳嗽、吐痰、打噴嚏都要避免大聲，更不能正面對人。向人致意、鞠躬、介紹、遞物、接物都要誠心誠意，表情和藹可親，神情專注。
正如伊薩貝拉女王所言，它是一封永久的推薦書。
要做到舉止得體，需要心中有敬，心中有敬才會(huì)舉止有度。
當(dāng)然，有些情況下也無需過分拘泥于禮，“敬人先敬己，卑盡則少骨”，度的把握很重要，也體現(xiàn)了一個(gè)人在人際交往過程中的智慧。
言談舉止是一個(gè)人的名片，沒有得體的舉止，再優(yōu)雅的服裝也拯救不了您。今天給大家分享優(yōu)雅的坐姿：
男士規(guī)范的坐姿給人穩(wěn)健、自信、從容的感覺;女士規(guī)范的坐姿給人感覺端莊而優(yōu)美，體現(xiàn)靜態(tài)美。
建議入座時(shí)要輕、穩(wěn)、緩。
神態(tài)從容自如(嘴唇微閉，下頜微收，面容平和自然) 。
兩肩打開，兩臂自然彎曲放在腿上，亦可放在椅子或是沙發(fā)扶手上，原則是自然得體。
坐在椅子上，要立腰、挺胸，上身自然挺直、直、直，重要的事情說三遍，良好的精神面貌就會(huì)展現(xiàn)出來。
女士雙膝自然并攏，雙腿正放或斜放，兩膝并攏。男士雙腿可以打開，兩腳平放于地面。
建議不要坐滿椅子，這樣也有助于保持身體直立，與人交流時(shí)也會(huì)表現(xiàn)出對話題的興趣，但并不是卑躬屈膝。禮儀的核心是尊重，首先尊重的是自己。
離座時(shí)要自然穩(wěn)當(dāng)，緩慢起身，顯出穩(wěn)重。
得體的行為舉止養(yǎng)成并非一朝一夕，首先第一階段需要了解規(guī)范，第二階段專業(yè)人士予以行為指導(dǎo)，第三階段在生活和工作中不斷踐行，幾年如一日的.堅(jiān)持才能養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
入座坐姿
在交際時(shí)的坐姿，對入座速度也都有一定的要求。就坐時(shí)應(yīng)緩慢而文雅，輕松而自然，并坐在椅子的四分之三處。
若著裙裝，應(yīng)用手將裙子攏一下，不要坐下后再整理衣服。在與人交談時(shí)，就坐的位置一般都是主左客右，以顯示對賓客的尊重。
沙發(fā)坐姿
一般沙發(fā)椅較寬大，不要做得太靠里，可以將左腿蹺在右腿上，兩小腿相靠，雙腿平行，顯得高貴大方。但不宜蹺得過高，不能露出襯裙，這是有損美觀與風(fēng)度的。
也可雙腿并攏，讓兩膝緊靠，然后，將膝偏向與你講話的人，偏的角度以沙發(fā)的高度而決定，但以大腿和上半身構(gòu)成的直角為原則，以展現(xiàn)女性輕盈秀氣之美。
想要蹺腿蹺得優(yōu)美，務(wù)必要注意兩條腿的膝蓋一定要準(zhǔn)確地交疊在一起，同時(shí)你的上半身一定不能傾斜。另外，腳尖向下可以使你從膝蓋到小腿的腿部線條更加好看。
曲線坐姿
雙膝并攏，兩腳盡量偏向后左方，讓大腿和你的上半身構(gòu)成90°以上的角度，再把左腳從右腳外面伸出，使兩腳的外線相靠，這樣你的身形便成s型，雅致而優(yōu)美。
正式坐姿
背脊伸直，頭部擺正，下巴微含，視線向著對方。膝蓋與腳跟都并攏，雙腳垂直向下，也可以將雙腿輕輕伸向一側(cè)，看起來也比較優(yōu)雅有氣質(zhì)。
注意此時(shí)你的手指一定不要張開，盡量攏在一起，保持手心好像有一個(gè)乒乓球的姿勢。
這種坐姿可用于面談之類的正式場合，能給予對方誠懇的印象。但也不要雙膝并的太緊，一動(dòng)不動(dòng)，這會(huì)給人一種緊張、缺乏安全之感。
舉止禮儀的論文篇九
優(yōu)美的舉止就好象漂亮的服裝一樣，能起到裝點(diǎn)門面的作用。如果能把優(yōu)美的舉止與內(nèi)心世界的良好修養(yǎng)結(jié)合起來，那就是一個(gè)非常優(yōu)秀而備受人們喜愛和歡迎的人。下面小編就給大家介紹下婚禮禮儀舉止，大家一起來看看吧。
椅子要淺座，在坐著和親屬拍照時(shí)，上半身的姿態(tài)最關(guān)鍵，所以，若有了"啊，好不容易能坐下了"這種想法，瞬間就會(huì)像泄了氣的皮球似的貓起腰來，是非常不雅的。不能大意，要時(shí)刻保持緊張感，特別是如果新娘穿著低胸禮服，坐在椅子的中心處，扭著腰，這樣顯得肩幅寬，體型苗條，穿細(xì)長禮服，把腿斜著垂下，可以使腿顯得修長。而新郎呢，當(dāng)無精打采地坐著時(shí)，褲腿會(huì)自動(dòng)向上提，露出襪子，不雅觀，所以要特別注意，坐下去前，先提一下膝蓋部的褲子。
自然地挺直背脊，互相有意識拼成"八"字形，無論迎接客人還是拍紀(jì)念照，站立姿態(tài)很重要，因此要特別注意才好，背部有向上伸展感，頭部，臀部和腳后跟成一條直線，上半身有被吊起的感覺，站立時(shí)特別有精神，新娘應(yīng)站在新郎身邊靠后約15厘米處，右手挎新郎右胳膊，兩人的位置象八字，正面拍照感覺最佳，新郎輕曲左胳膊，讓新娘把手插在肘里，要注意的是新娘不要拉著新郎的衣服，讓人有膽怯的感覺。 另外，新郎不應(yīng)該為了挺直背要過分突出腹部，不要緊挽著新娘，以免踩到裙子，也不要離得太遠(yuǎn)。不要死死地抱著新郎的胳膊，好像生怕他會(huì)逃跑似的。
引人注目的入場儀式 有些新娘由于不習(xí)慣穿婚紗和高跟鞋，可能會(huì)有踩到裙子的意外情況，所以禮服不宜過長，且正確的走路方式是：用腳尖輕踢著裙邊，足底輕擦過地面，徐徐向前，嚴(yán)格地講，新娘的目光應(yīng)該是始終直視前方，盡量將視線放于10米前，這樣有利于拍照，但為了安全起見，新娘的視線可以稍稍向下，但不可太過以免影響形象。
儀式上的親吻具有神圣的意義，新人應(yīng)該表現(xiàn)得自然，大方。在進(jìn)行宣誓親吻時(shí)，莫名其妙的害羞，扭扭捏捏或做作地突出嘴唇接吻反而令人厭惡，照片也好錄象也好，都會(huì)相當(dāng)不自然。正確姿勢如下，新郎輕輕抓著新娘的胳膊，另一只手摟住她的腰，以此作為暗示，新娘將臉稍稍一抬，讓旁觀者感覺二人是以很自然的姿態(tài)靠近，有一種神秘感，顯得漂亮，接吻的'時(shí)機(jī)由二人先說好，這樣到時(shí)候才不會(huì)出差錯(cuò)，新娘應(yīng)事先用餐巾紙輕輕試去表面濃艷的口紅，免得在新郎臉上留下很清晰的唇印。輕輕抱住胳膊，將臉略上抬更自然，別像蓋章一樣。
新郎新娘一定要表現(xiàn)出充滿真摯的感情，在婚禮上，新郎新娘在朗讀給家人，親戚，朋友的感謝信時(shí)一定要非常的認(rèn)真，因?yàn)檫@是婚禮儀式上一個(gè)十分嚴(yán)肅的場面。真誠的情感就顯得非常重要了。在寫完信之后，本人一定要親自事先練習(xí)一下，以免在正式朗讀時(shí)有偏差，內(nèi)容應(yīng)當(dāng)真實(shí)，能使來賓有所共鳴，盡量營造出一個(gè)充滿深情的場面。
輕輕抓住禮服的衣襟迅速轉(zhuǎn)身，禮服和一般衣服不同，想只改變一點(diǎn)方向是做不到的。不拖著裙子以夸張姿態(tài)轉(zhuǎn)身的決竅在于，轉(zhuǎn)身時(shí)用與旋轉(zhuǎn)方向相反的手輕輕抓住裙邊和裙撐稍微向上提，在穿著長裙，披著長披紗時(shí)，把它們掛在自己的手腕上，瞬間地快速轉(zhuǎn)身。
洋溢著幸福的笑容嘴角上翹，一對新人臉上的幸福笑容是賓客們最希望看到的。很多人拍照時(shí)的笑臉是刻意堆出來的，拍完了，臉上的笑容也沒有，這樣的笑很假。笑臉的練習(xí)方法是：嘴里橫含一根筷子，嘴角上翹，樣子看上去像笑一般，保持嘴形不變，把筷子拿出來，便完成了笑臉，然后反復(fù)操練，練到笑不露齒的程度便大功告成。
文雅的鞠躬姿勢記在心中，一邊微笑一邊微微彎曲上半身并點(diǎn)頭寒暄，婚禮上免不了頻頻鞠躬。要領(lǐng)：第一，背要直，腰部以上的身體向前傾;第二，鞠躬時(shí)要滿懷感情，彎腰的幅度約15度左右，兩個(gè)人要配合，不要"此起彼伏"?？梢员３忠幻腌姷耐ｎD，在音樂聲中向主婚人鞠躬時(shí)不要忘記必須整個(gè)身體正對著他;注意不要突出下巴，只點(diǎn)頭行禮或彎腰過度都會(huì)顯得不文雅;注意鞠躬的時(shí)候不要抬眼看人。
這是婚禮上最浪漫的一幕，卻常常出現(xiàn)緊張得連戒指也戴不進(jìn)去的現(xiàn)象。為了避免此種尷尬，可以事先多練幾次，新娘幫新郎戴戒指時(shí)，新郎彎曲肘部，把手伸到自然彎曲的高度，新娘用左手托新郎的手，右手的拇指，食指和中指握戒指，戴入新郎的無名指，通常，在戴不上去時(shí)，新娘會(huì)不自覺地夸張起來，緊緊抓住他的手，放到自己的眼皮底下仔細(xì)將戒指往新郎無名指上套，其實(shí)這種姿勢很失態(tài)，拍出的照片也不好看。
如畫般的景象，點(diǎn)亮喜宴蠟燭 ，挺直背脊是基本中的基本。經(jīng)常有人在這一點(diǎn)上失敗，因?yàn)樾吕尚履锬弥c(diǎn)火棒在離蠟燭很遠(yuǎn)的地方伸手點(diǎn)火，這種姿勢會(huì)讓二人突起下巴，張開嘴巴，樣子很可笑，且兩人手臂長度不同，若新郎把手臂完全伸直，新娘就會(huì)身體前傾。所以，新郎要考慮新娘手臂的長度以決定站的位置。這稱為"新郎引導(dǎo)式"。新郎的另一只手放于新娘腰上，像跳舞一樣，通過手指的暗示來調(diào)節(jié)距離，將新娘引到離桌子半步之遙處，新娘則要注意，不要忘了將手中的花束正面朝外。離得很遠(yuǎn)伸手點(diǎn)蠟燭，由于姿勢不當(dāng)，下巴隨即抬起，嘴巴出張開了，形象極差，盡可能靠近桌子。姿勢漂亮，收攏下巴，新郎的手放于新娘的腰上，花束面向外側(cè)握著。
婚禮的嚴(yán)肅氣氛不應(yīng)該讓新郎揭面紗的不規(guī)范不雅觀動(dòng)作給破壞了，為了使新郎更容易地掀起面紗，有必要降低高度，新娘應(yīng)以慣用腳為中心支撐點(diǎn)，另一只腳向后跨小半步，直著腰板微曲膝蓋，那種曲腰突臀的姿勢會(huì)很難看的，還有，掀起的面紗不要讓它亂糟糟地放在頭上，新郎在掀起愛人面紗的同時(shí)應(yīng)該順手幫忙整理一下，這樣無論是從側(cè)面還是后面拍照都會(huì)相當(dāng)整齊。
一邊輕舉杯，一邊注意舉杯方式 首先，在聽祝酒辭時(shí)，新娘應(yīng)摘下手套，放在桌子上，酒杯應(yīng)端至胸前，隨著干杯聲懷著感激心情將酒杯稍斜上舉，幅度若不過大，應(yīng)該不會(huì)讓酒杯遮住臉部，從任何角度拍照都o(jì)k。若兩個(gè)人的椅子離得遠(yuǎn)，可以在站立時(shí)靠得近一點(diǎn)，有意地做成"八字形"站姿，這樣整體才顯得美觀，另外，拿酒杯的時(shí)候，要安排好手指的位置，聽別人發(fā)言時(shí)，應(yīng)用左手穩(wěn)托杯底。
新娘親切的笑容、優(yōu)雅的舉止可以讓女人的身上發(fā)出圣潔可愛的光，在這種柔光的環(huán)繞下，她平凡的容貌也會(huì)在人們眼里變得美麗動(dòng)人。
舉止禮儀的論文篇十
正如伊薩貝拉女王所言，它是一封永久的推薦書。
要做到舉止得體，需要心中有敬，心中有敬才會(huì)舉止有度。
當(dāng)然，有些情況下也無需過分拘泥于禮，“敬人先敬己，卑盡則少骨”，度的把握很重要，也體現(xiàn)了一個(gè)人在人際交往過程中的智慧。
言談舉止是一個(gè)人的名片，沒有得體的舉止，再優(yōu)雅的服裝也拯救不了您。今天給大家分享優(yōu)雅的坐姿：
男士規(guī)范的坐姿給人穩(wěn)健、自信、從容的感覺;女士規(guī)范的坐姿給人感覺端莊而優(yōu)美，體現(xiàn)靜態(tài)美。
建議入座時(shí)要輕、穩(wěn)、緩。
神態(tài)從容自如(嘴唇微閉，下頜微收，面容平和自然)。
兩肩打開，兩臂自然彎曲放在腿上，亦可放在椅子或是沙發(fā)扶手上，原則是自然得體。
坐在椅子上，要立腰、挺胸，上身自然挺直、直、直，重要的事情說三遍，良好的精神面貌就會(huì)展現(xiàn)出來。
女士雙膝自然并攏，雙腿正放或斜放，兩膝并攏。男士雙腿可以打開，兩腳平放于地面。
建議不要坐滿椅子，這樣也有助于保持身體直立，與人交流時(shí)也會(huì)表現(xiàn)出對話題的興趣，但并不是卑躬屈膝。禮儀的核心是尊重，首先尊重的`是自己。
離座時(shí)要自然穩(wěn)當(dāng)，緩慢起身，顯出穩(wěn)重。
得體的行為舉止養(yǎng)成并非一朝一夕，首先第一階段需要了解規(guī)范，第二階段專業(yè)人士予以行為指導(dǎo)，第三階段在生活和工作中不斷踐行，幾年如一日的堅(jiān)持才能養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
舉止禮儀的論文篇十一
在社會(huì)交往中，一個(gè)人的行為既體現(xiàn)他的道德修養(yǎng)、文化水平，又能表現(xiàn)出他與別人交往是否有誠意，更關(guān)系到一個(gè)人形象的塑造，下面是本站小編給大家搜集整理的舉止禮儀的特征文章內(nèi)容。希望可以幫助到大家!
自然。自然最美,自然有如行云流水,行止自如,是舉止的首要要求。不矯揉造作,不局促呆板,不裝腔作勢,就是自然。微笑發(fā)自內(nèi)心,不強(qiáng)作歡顏,不滿臉堆笑。舉止自如,才顯示出真誠和樸實(shí)。
穩(wěn)重。穩(wěn)重是由工作性質(zhì)和職業(yè)特點(diǎn)所決定的。穩(wěn)重就是處事和待人接物沉著穩(wěn)健,泰然自若。辦事時(shí)有條不紊,精明強(qiáng)干,而不是毛手毛腳,丟三落四;交談時(shí)娓娓而談,而不是手舞足蹈,喜怒無常。
得體。舉止符合身份、適應(yīng)場合、順應(yīng)情景,就是得體。公務(wù)人員的舉止,代表單位的形象,有時(shí)甚至是代表國家、民族、地區(qū)的形象,要有很強(qiáng)的角色意識,一舉一動(dòng),必須符合身份。不同的場合,不同的對象和環(huán)境,舉止要求不一樣,莊嚴(yán)肅穆的場合要求舉止莊重,輕松歡樂的場合則可以活潑一些。
文明。公務(wù)人員的舉止要體現(xiàn)文明禮貌。遵守公共秩序,講究公共衛(wèi)生。別人談話時(shí),尊重他人,安心聽講。不做一些不雅的動(dòng)作,注意公共場合的禁忌。優(yōu)待女性,主動(dòng)給女士讓座、讓道。女士站立、下蹲、就座時(shí)不叉開雙腿。
優(yōu)雅。這是舉止的最高境界。舉止優(yōu)雅是精神境界、文化品位、道德修養(yǎng)的綜合體現(xiàn)。要求舉止在符合一般規(guī)范的基礎(chǔ)上,追求高尚脫俗,美觀雅致,坐立行走、神態(tài)表情顯示出不同凡響,高人一等。除了掌握一般的舉止禮儀外,需要加強(qiáng)自身修養(yǎng)和實(shí)踐磨煉。
(1)到別人辦公室或家中訪問，進(jìn)門之前先按門鈴或輕輕敲門，然后站在門口等候。按門鈴或敲門的時(shí)間不要過長，無人或未經(jīng)主人允許，不要擅自進(jìn)入室內(nèi)。
(2)在別人面前的行為舉止。
當(dāng)看見時(shí)，應(yīng)該點(diǎn)頭微笑致禮，如無事先預(yù)約應(yīng)先向主人表示歉意，然后再說明來意。同時(shí)要主動(dòng)向在場人都表示問候或點(diǎn)頭示意。
在別人家中，未經(jīng)邀請，不能參觀住房，即使較為熟悉的，也不要任意撫摸劃玩弄桌上的東西，更不能玩主人名片，不要觸動(dòng)室內(nèi)的書籍、花草及其它陳設(shè)物品。
在別人(主人)未坐定之前，不易先坐下，坐姿要端正，身體微往前傾，不要蹺“二郎腿”。
要用積極的態(tài)度和溫和的語氣談話，別人談話時(shí)，要認(rèn)真聽，回答時(shí)，以“是”為先。眼睛看著對方，不斷注意對方的神情。
站立時(shí)，上身要穩(wěn)定，雙手安放兩側(cè)，不要背卑鄙，也不要雙手抱在胸前，身子不要側(cè)歪在一邊。當(dāng)主人起身或離席時(shí)，應(yīng)同時(shí)起立示意，當(dāng)與人初次見面或告辭時(shí)，要不卑不亢，不慌不忙，舉止得體，有禮有節(jié)。
需要說明一點(diǎn)的是：人前化妝是男士們最討厭的女性習(xí)慣。關(guān)于這一點(diǎn)，慣例放寬了。女性在餐館就餐后，讓人見到補(bǔ)口紅，輕輕補(bǔ)粉，誰也不再大驚小怪。不過，也只能就這么一點(diǎn)，不能太過分。需要梳頭，磨指甲，涂口紅和化妝時(shí)，或者用毛刷涂口紅時(shí)，請到化妝室，或盥洗室進(jìn)行。同樣，在人前整理頭發(fā)，衣服，照鏡子等行為應(yīng)該盡量節(jié)制。
舉止禮儀的論文篇十二
摘要:教師禮儀既是教師良好職業(yè)道德修養(yǎng)的體現(xiàn)，也是教師職業(yè)道德成為一種教育影響力量的重要要素。教師禮儀與教師職業(yè)道德之間存在著密不可分的聯(lián)系:一方面教師禮儀是教師職業(yè)道德的外顯形式;另一方面，教師職業(yè)道德也是教師禮儀的必要基礎(chǔ)，因而教師禮儀是加強(qiáng)教師職業(yè)道德培養(yǎng)必不可少的重要因素。
關(guān)鍵詞:教師禮儀;教師職業(yè)道德。
黨和政府歷年來高度重視和強(qiáng)調(diào)教師職業(yè)道德建設(shè)。，總書記指出全國廣大教師要做“有理想信念、有道德情操、有扎實(shí)知識、有仁愛之心”的好老師。我國目前就教師的職業(yè)道德建設(shè)的問題上，大多數(shù)是強(qiáng)調(diào)教師職業(yè)道德發(fā)展的理論的、抽象的條例，具體實(shí)踐的規(guī)范行為較少，切切實(shí)實(shí)的行為培訓(xùn)更加缺乏。許多教師不清楚教師禮儀與教師職業(yè)道德的關(guān)系，不懂得如何將抽象的教師職業(yè)道德規(guī)范轉(zhuǎn)化為具體的教師職業(yè)道德實(shí)踐。所以，加強(qiáng)當(dāng)代社會(huì)教師職業(yè)禮儀的塑造和培養(yǎng)對教師職業(yè)道德價(jià)值的實(shí)現(xiàn)是十分必要的。
一、教師禮儀與教師職業(yè)道德。
1.教師禮儀。
教師禮儀是禮儀在教育行業(yè)履行職能工作過程中的具體運(yùn)用，是教師在教書育人崗位上向受教育對象開展教學(xué)育人工作時(shí)的有形化、規(guī)范化的正確做法［1］7。
2.教師職業(yè)道德。
作為教師專業(yè)素養(yǎng)的核心，教師職業(yè)道德是一種特殊的職業(yè)道德，是教師從事教育這一行業(yè)應(yīng)該但并非必須具備的規(guī)范，它是教師調(diào)整與自我、學(xué)生、同事以及社會(huì)等之間各種關(guān)系的行為準(zhǔn)則，是一定的社會(huì)或階級對教師的職業(yè)行為的概括與基本要求［1］18。
二、教師禮儀與教師職業(yè)道德的關(guān)系。
1.教師禮儀是教師職業(yè)道德的外顯形式。
教師禮儀是教師職業(yè)道德意識和規(guī)范的外在表現(xiàn)，教師職業(yè)道德是一種內(nèi)在的抽象的規(guī)范需要通過教師禮儀得以顯現(xiàn)。唐凱麟(1993)在《個(gè)體道德論》中指出:“任何一種社會(huì)道德只有轉(zhuǎn)化為個(gè)體道德才能稱得上真正意義上的道德。只有轉(zhuǎn)化為個(gè)體的思想、意識、情感、意志和實(shí)際行為過程之中并轉(zhuǎn)化為個(gè)性化的實(shí)踐精神才是活生生的有生命力的東西?！保?］教師的一言一行、一舉一動(dòng)流露出來的都是教師的內(nèi)在職業(yè)道德修養(yǎng)，展現(xiàn)出來的都是教師積淀的職業(yè)道德品質(zhì)。教師的職業(yè)道德修養(yǎng)水平由教師的言談舉止、儀容儀表、待人態(tài)度、處事方式等各個(gè)方面體現(xiàn)，良好的教師禮儀是衡量高尚的教師職業(yè)道德的重要指標(biāo)。因此，教師應(yīng)該嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，言行一致，待人禮貌，談吐文雅，衣著整潔，舉止端莊。
教師職業(yè)道德，既是教師禮儀的關(guān)鍵依附，也是教師行為規(guī)范的外在表現(xiàn)。教師職業(yè)道德的核心思想，是獻(xiàn)身教育。教書育人，誨人不倦，是教師禮儀在教學(xué)活動(dòng)中的知行合一的落實(shí)，是教師職業(yè)道德價(jià)值的真正顯現(xiàn)。教師在日常教學(xué)中對學(xué)生的尊重與關(guān)愛是教師禮儀的核心，是教師職業(yè)道德規(guī)范的本質(zhì)的、必然的要求。教師通過實(shí)際的言語、表情、動(dòng)作等使學(xué)生體會(huì)到教師對自己的尊重和關(guān)心，這些具體的、實(shí)際的話語及行動(dòng)表現(xiàn)出的是教師優(yōu)良的職業(yè)道德修養(yǎng)以及高尚的職業(yè)道德品質(zhì)，是教師對學(xué)生的關(guān)愛，對教育事業(yè)的忠誠與熱愛。教師職業(yè)道德水平的高低對具體的教師禮儀行為有重要影響，教師職業(yè)道德作為教師禮儀的基石與石柱，是具體的、外在的教師禮儀行為所賴以存在的基礎(chǔ)。對教師禮儀的塑造與培養(yǎng)既要重視外在美的雕琢也要加強(qiáng)內(nèi)在美的錘煉。教師職業(yè)道德與教師禮儀的關(guān)系，說到底是善與美的關(guān)系。亞里士多德曾經(jīng)說過:“美是一種善。”普羅提諾則說:“善在美后面，是美的本質(zhì)?！笨梢妿煹屡c禮儀關(guān)系之密切。教師良好禮儀的塑造依賴于他們良好的職業(yè)道德，眾所周知，在道德規(guī)范體系中，禮儀是最基本的行為規(guī)范，也是教師道德的外在表現(xiàn)。二者相互聯(lián)系、相互依存。教師在注重職業(yè)道德修養(yǎng)的同時(shí)也應(yīng)該兼顧教師禮儀，感悟“為人師表”的真諦。
三、教師禮儀對教師職業(yè)道德培養(yǎng)的意義。
1.緊跟時(shí)代步伐。
教師職業(yè)的示范性使得加強(qiáng)對教師自身的職業(yè)道德修養(yǎng)的培養(yǎng)十分必要。教師禮儀作為教師職業(yè)道德修養(yǎng)的重要構(gòu)成要素之一，不僅影響著學(xué)生正確的人生觀念的塑造，同時(shí)潛移默化地影響著學(xué)生的言談舉止。教師應(yīng)該重視教育活動(dòng)中的每一個(gè)環(huán)節(jié)，做到以身作則，起到表率作用。由于教師的職業(yè)道德具有極強(qiáng)的示范性，這要求教師不但要注重職業(yè)道德，而且也要兼顧外在禮儀形象，這是成為一個(gè)優(yōu)秀的教師的必要條件，也是真正做到與時(shí)俱進(jìn)的必然要求。
2.落實(shí)《規(guī)范》要求。
“愛國守法、愛崗敬業(yè)、關(guān)愛學(xué)生、教書育人、為人師表、終身學(xué)習(xí)”是我國修訂并實(shí)施的《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》對教師的六項(xiàng)道德要求［3］。這不僅是教師的職業(yè)特點(diǎn)對教師職業(yè)道德的內(nèi)在的、本質(zhì)的要求，也是當(dāng)今時(shí)代的發(fā)展對教師職業(yè)道德的必然要求。“愛”與“責(zé)任”作為教師職業(yè)道德規(guī)范的靈魂與核心，明確指出了一個(gè)教師想要取得事業(yè)上的成就，實(shí)現(xiàn)其人生價(jià)值，不僅要依靠他的知識水平與教學(xué)能力，更要有對學(xué)生的尊重與關(guān)愛;對同事的寬容與理解;對教育事業(yè)的忠誠與熱愛，而這些都是通過教師禮儀所展現(xiàn)出來的。
3.內(nèi)化道德情操。
教師職業(yè)道德是教師專業(yè)素質(zhì)的靈魂和核心，而教師禮儀則是教師專業(yè)道德的外顯和表現(xiàn)。良好的教師禮儀行為經(jīng)過常年的積累沉淀可以內(nèi)化為理智的道德修養(yǎng)和自覺的道德情操。從這個(gè)方面來看，教師專業(yè)禮儀的修養(yǎng)程度密切影響著教師職業(yè)道德水平的高低，對教師的專業(yè)禮儀進(jìn)行培養(yǎng)和塑造也將必然會(huì)促進(jìn)教師職業(yè)道德水平的提高和升華。
4.提升道德境界。
規(guī)范的教師禮儀是教師職業(yè)道德成為一種重要的教育力量不可缺少的重要因素，也是師德師風(fēng)的社會(huì)現(xiàn)實(shí)意義得以體現(xiàn)其價(jià)值的一種基本方式。它有利于將教師的.職業(yè)尊嚴(yán)更好地維護(hù)，將師生相互信任理解的教育橋梁更好地搭建，也有利于教師行為的道德示范性更好地展現(xiàn)。教師的主要任務(wù)是教書育人，行動(dòng)表現(xiàn)與實(shí)際行動(dòng)是教書育人注重和強(qiáng)調(diào)的。前蘇聯(lián)教育家馬卡連柯指出，教育者對被教育者的作用“首先是教師品格的熏陶，行動(dòng)的教育，然后才是專門知識和技能的訓(xùn)練”。教師禮儀就是將這“首先”和“然后”連接起來的橋梁和紐帶。教師需要清醒地認(rèn)識到教師專業(yè)禮儀作為一種特殊的社會(huì)禮儀它并非是一般的禮儀禮貌，更是一種職業(yè)修養(yǎng)和職業(yè)素質(zhì)，一種道德修養(yǎng)和道德境界。所以，每位教師都需要遵循教師禮儀，加強(qiáng)教師職業(yè)道德修養(yǎng)。
四、教師如何加強(qiáng)自身的禮儀修養(yǎng)。
加強(qiáng)教師的禮儀修養(yǎng)是個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，需要教師自身通過各方面的努力來實(shí)現(xiàn)。具體來講，需要做到以下幾點(diǎn):。
首先，教師要自覺接受和學(xué)習(xí)禮儀文化，認(rèn)真完成學(xué)校開設(shè)的有關(guān)教師禮儀的課程，從而提高自己的禮儀修養(yǎng)水平。在人際交往中，通過教師的各項(xiàng)禮儀(形象禮儀、教育禮儀、社交禮儀)反映出教師個(gè)人的交際技巧和能力，折射出教師個(gè)人的氣質(zhì)、風(fēng)度和教養(yǎng)。通過對教師禮儀的認(rèn)真學(xué)習(xí)，教師可以提高自身的道德修養(yǎng)和道德境界，顯示出自身良好的優(yōu)雅風(fēng)度和得體的禮儀形象。在學(xué)習(xí)禮儀的同時(shí)，教師也應(yīng)時(shí)時(shí)刻刻注意自我檢查。這樣，將有助于教師迅速發(fā)現(xiàn)自身不足，不斷總結(jié)，及時(shí)改正，從而提高自身的道德修養(yǎng)。
其次，教師要積極踴躍地參加到社會(huì)交往的實(shí)踐活動(dòng)中，在一點(diǎn)一滴社會(huì)活動(dòng)中逐步提高自身的禮儀修養(yǎng)。修養(yǎng)既強(qiáng)調(diào)“修養(yǎng)”也不能忽視“培養(yǎng)”，離開了具體的社會(huì)實(shí)踐，教師的道德修養(yǎng)就會(huì)失去其存在的根基，變成無源之水，無本之木。教師在加強(qiáng)自身禮儀修養(yǎng)時(shí)，既要保持積極主動(dòng)的態(tài)度，也要牢固堅(jiān)守理論聯(lián)系實(shí)際原則，將自己所學(xué)到的禮儀知識積極靈活地應(yīng)用于教育教學(xué)實(shí)踐的各個(gè)方面。只有這樣地不斷堅(jiān)持，持之以恒，教師才會(huì)在教育教學(xué)活動(dòng)中逐步增強(qiáng)自己的文明意識，提高禮貌行為，拋棄粗俗不雅的壞習(xí)慣，真正成為一個(gè)有著良好禮儀修養(yǎng)的人民教師。
最后，教師要提高自身的道德修養(yǎng)還要堅(jiān)持“自省”，即自我反省?？鬃訌?qiáng)調(diào)“吾日三省吾身”，這說明要提高教師個(gè)人的道德修養(yǎng)和品質(zhì)“自省”是重要且必要的。教師通過“自省”會(huì)及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身行為的不足，有助于他們立即改正，進(jìn)而幫助他們較快地塑造良好的禮儀行為。教師可以對自己日常社會(huì)交往的行為表現(xiàn)、課堂教學(xué)上的行為表現(xiàn)以及與學(xué)生相處時(shí)的行為表現(xiàn)等各個(gè)方面進(jìn)行反思自省，找出自己存在的缺點(diǎn)從而及時(shí)修正，提升道德水平。教師自己如果無法全面地認(rèn)識到自身的不足，則需要虛心地聽取其他人的批評和意見，在他人的批評和意見中，發(fā)現(xiàn)自己的不足，重新認(rèn)真地認(rèn)識自我，改造自我，提高自我。這種適時(shí)適度的反省可以使教師更好地警醒自己，使教師的道德修養(yǎng)在一定程度上得到很大提高，使教師的師德境界處于更高水平。
五、結(jié)語。
教師禮儀是教師專業(yè)素養(yǎng)的集中體現(xiàn)，使得教師專業(yè)素養(yǎng)得到有效提升。因此，教師禮儀的培養(yǎng)在教師專業(yè)發(fā)展中起著不可估量的作用，同時(shí)，它也適應(yīng)了教師教育改革發(fā)展的要求。若在日常的教學(xué)中，教師將有聲語與無聲語有機(jī)結(jié)合，整個(gè)課堂教學(xué)氛圍就會(huì)變得更加和諧，這也是一名教師在專業(yè)水平方面不斷走向成熟的表現(xiàn)。相信通過不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，每一名教師都會(huì)得到逐步的完善，成為新時(shí)代內(nèi)外兼修的人民教師，真正做到為人師表。
參考文獻(xiàn):。
［1］李黎，呂鴻．師德與教師禮儀［m］．北京:高等教育出版社，．。
［2］唐凱麟，龍興海．個(gè)體道德論［m］．北京:中國青年出版社，1993:18．。
舉止禮儀的論文篇十三
眼到：要有目光的交流，注視別人目光應(yīng)友善，采用平視，必要的時(shí)候仰視，與人目光交流時(shí)間3—5秒，其他時(shí)間看嘴巴和眼部中間的位置，注視對方的時(shí)間是對方與你相處時(shí)間的1/3。
口到：講普通話，熱情正確稱呼，表示對交往對象的尊重，體現(xiàn)社會(huì)風(fēng)尚，反映個(gè)人修養(yǎng)。
意到：通過微笑把友善、熱情表現(xiàn)出來，不卑不亢，落落大方，不能假笑、冷笑、怪笑、媚笑、竊笑。
2、相互介紹。尊者居后原則
把地位低者介紹給地位高者
把年輕者介紹給長者
把客人介紹給主人
把男士介紹給女士
把遲到者介紹給早到者
介紹時(shí)動(dòng)作：手心向上，介紹時(shí)一般應(yīng)站立，特殊情況下年長者和女士可除外，在宴會(huì)或會(huì)談桌上可以不起立，微笑點(diǎn)頭示意即可。
3、握手禮儀
握手次序：女士先伸手，男士才可握手;領(lǐng)導(dǎo)或長輩先伸手，下級或晚輩才可握手。
握手動(dòng)作：對方伸手后，我方應(yīng)迅速迎上去，但避免很多人互相交叉握手，用大約2公斤的力，避免上下過分地?fù)u動(dòng)。
握手禁忌：不能用左手，與異性握手不可用雙手，不能戴墨鏡、不能戴帽子、不能戴手套。不要在與人握手時(shí)遞給對方冷冰冰的指尖，不在握手時(shí)長篇大論，或點(diǎn)頭哈腰過分熱情。
4、互換名片
遞名片：雙手拿出自己的名片，將名片的方向調(diào)整到最適合對方觀看的位置，不必提職務(wù)、頭銜，只要把名字重復(fù)一下，順序要先職務(wù)高后職務(wù)低，由近而遠(yuǎn)，圓桌上按順時(shí)針方向開始，再用敬語：“認(rèn)識您真高興”“請多指教”等。
接名片：雙手接過對方的名片，要簡單地看一下內(nèi)容，輕聲念出對方名字，不要直接把名片放起不看，也不要長時(shí)間拿在手里不停擺弄，更不要在離開時(shí)把名片漏帶，應(yīng)將名片放在專用的名片夾，或放在其他不易折的地方。
商務(wù)禮儀言談舉止：言談禮儀
1、尊重對方，諒解對方 在交談活動(dòng)中，只有尊重對方，理解對方，才能贏得對方感情上的接近，從而獲得對方的尊重和信任。因此，談判人員在交談之前，應(yīng)當(dāng)調(diào)查研究對方的心理狀態(tài)，考慮和選擇令對方容易接受的方法和態(tài)度;了解對方講話的習(xí)慣、文化程度、生活閱歷等因素對談判可能造成的種種影響，做到多手準(zhǔn)備，有的放矢。交談時(shí)應(yīng)當(dāng)意識到，說和聽是相互的、平等的，雙方發(fā)言時(shí)都要掌握各自所占有的時(shí)間，不能出現(xiàn)一方獨(dú)霸的局面。
2、及時(shí)肯定對方 在談判過程中，當(dāng)雙方的觀點(diǎn)出現(xiàn)類似或基本一致的情況時(shí)，談判者應(yīng)當(dāng)迅速抓住時(shí)機(jī)，用溢美的言詞，中肯的肯定這些共同點(diǎn)。贊同、肯定的語言在交談中常常會(huì)產(chǎn)生異乎尋常的積極作用。當(dāng)交談一方適時(shí)中肯地確認(rèn)另一方的觀點(diǎn)之后，會(huì)使整個(gè)交談氣氛變得活躍、和諧起來，陌生的雙方從眾多差異中開始產(chǎn)生了一致感，進(jìn)而十分微妙地將心理距離接近。當(dāng)對方贊同或肯定我方的意見和觀點(diǎn)時(shí)，我方應(yīng)以動(dòng)作、語言進(jìn)行反饋交流。這種有來有往的雙向交流，易于雙方談判人員感情融洽，從而為達(dá)成一致協(xié)議奠定良好基礎(chǔ)。
3、態(tài)度和氣，語言得體 交談時(shí)要自然，要充滿自信。態(tài)度要和氣，語言表達(dá)要得體。手勢不要過多，談話距離要適當(dāng)，內(nèi)容一般不要涉及不愉快的事情。
4、注意語速、語調(diào)和音量 在交談中語速、語調(diào)和音量對意思的表達(dá)有比較大的影響。 交談中陳述意見要盡量做到平穩(wěn)中速。在特定的場合下，可以通過改變語速來引起對方的注意，加強(qiáng)表達(dá)的效果。一般問題的闡述應(yīng)使用正常的語調(diào)，保持能讓對方清晰聽見而不引起反感的高低適中的音量。
商務(wù)禮儀言談舉止：舉止禮儀
一、要塑造良好的交際形象，必須講究禮貌禮節(jié)，為此，就必須注意你的行為舉止。
舉止禮儀是自我心誠的表現(xiàn) ，一個(gè)人的外在舉止行動(dòng)可直接表明他的態(tài)度。做到彬彬有禮，落落大方，遵守一般的進(jìn)退禮節(jié)，盡量避免各種不禮貌、不文明習(xí)慣。
二、到顧客辦公室或家中訪問，進(jìn)門之前先按門鈴或輕輕敲門，然后站在門口等候。
按門鈴或敲門的時(shí)間不要過長，無人或未經(jīng)主人允許，不要擅自進(jìn)入室內(nèi)。
三、在顧客面前的行為舉止
1、當(dāng)看見顧客時(shí)，應(yīng)該點(diǎn)頭微笑致禮，如無事先預(yù)約應(yīng)先向顧客表示歉意，然后再說明來意。同時(shí)要主動(dòng)向在場人都表示問候或點(diǎn)頭示意。
2、在顧客家中，未經(jīng)邀請，不能參觀住房，即使較為熟悉的，也不要任意撫摸劃玩弄顧客桌上的東西，更不能玩顧客名片，不要觸動(dòng)室內(nèi)的書籍、花草及其它陳設(shè)物品。
3、在別人（主人）未坐定之前，不宜先坐下，坐姿要端正，身體微往前傾，不要蹺“二郎腿”。
4、要用積極的態(tài)度和溫和的語氣與顧客談話，顧客談話時(shí)，要認(rèn)真聽，回答時(shí)，以“是”為先。眼睛看著對方，注意對方的神情。
5、站立時(shí)，上身要穩(wěn)定，雙手安放兩側(cè)，不要背在背后，也不要雙手抱在胸前，身子不要側(cè)歪在一邊。當(dāng)主人起身或離席時(shí)，應(yīng)同時(shí)起立示意，當(dāng)與顧客初次見面或告辭時(shí)，要不卑不亢，不慌不忙，舉止得體，有禮有節(jié)。
6、要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，克服各種不雅舉止。不要當(dāng)著顧客的面，擤鼻涕、掏耳朵、剔牙齒、修指甲、打哈欠、咳嗽、打噴嚏，實(shí)在忍不住，要用手拍捂住口鼻，面朝一旁，盡量不要發(fā)出聲響，不要亂丟果皮紙屑等。這雖然是一些細(xì)節(jié)，但它們組合起來構(gòu)成顧客對你的總印象。
需要說明一點(diǎn)的是：當(dāng)眾化妝是男士們最討厭的女性習(xí)慣。關(guān)于這一點(diǎn)，慣例放寬了。女性在餐館就餐后，讓人見到補(bǔ)口紅，輕輕補(bǔ)粉，誰也不再大驚小怪。不過，也只能就這么一點(diǎn)，不能太過分。需要梳頭，磨指甲，涂口紅和化妝時(shí)，或者用毛刷涂口紅時(shí)，請到化妝室，或盥洗室進(jìn)行。在人前修容，是女性使男性最氣惱的一個(gè)習(xí)慣。
同樣，在人前整理頭發(fā)、衣服及照鏡子等行為應(yīng)該盡量節(jié)制。
舉止禮儀的論文篇十四
問候是見面時(shí)最先向?qū)Ψ絺鬟f的信息。對不同環(huán)境里所見的人，要用不同方式的問候語。和初次見面的人問候，最標(biāo)準(zhǔn)的說法是：“你好”、“很高興認(rèn)識您”、“見到您非常榮幸”等。如果對方是有名望的人，也可以說“久仰”，“幸會(huì)”；與熟人想見，用語可以親切、具體一些，如“可見著你了”。對于一些業(yè)務(wù)上往業(yè)的朋友，可以使用一些稱贊語：“你氣色不錯(cuò)”、“你越長越漂亮了”等待。
在社交中，人們對稱呼一直都很敏感，選擇正確，恰當(dāng)?shù)姆Q呼，既反映自身的教養(yǎng)，又體現(xiàn)對他的重視。
稱呼一般可以分為職務(wù)稱、姓名稱、職業(yè)稱、一般稱、代詞稱、年齡稱等。職務(wù)稱包括經(jīng)理、主任、董事長、醫(yī)生、律師、教授、科長、老板等；姓名稱通常是以姓或姓名加“先生、女士、小姐”；職業(yè)稱是以職業(yè)為特征的稱呼，如：秘書小姐、服務(wù)先生等；代詞稱是用“您”、“你們”等來代替其他稱呼；年齡稱主要以“大爺、大媽、叔叔、阿姨”等來稱呼。使用稱呼時(shí)，一定要注意主次關(guān)系及年齡特點(diǎn)，如果對多人稱呼，應(yīng)以年長為先，上級為先，關(guān)系遠(yuǎn)為先。
三、介紹禮儀。
介紹就基本方式而言，可分為：自我介紹、為他人作介紹、被人介紹在種。在作介紹的過程中，介紹者與被介紹者的態(tài)度都要熱情得體、舉止大方，整個(gè)介紹過程應(yīng)面帶微笑。一般情況下，介紹時(shí)，雙方應(yīng)當(dāng)保持站立姿勢，相互熱情應(yīng)答。
為他人作介紹。
應(yīng)遵循“讓長者、客人先知”的原則。即先把身份低的、年紀(jì)輕的介紹給身份高的、年紀(jì)大的；先將主人介紹給客人；先將男士介紹給女士。
介紹時(shí)，應(yīng)簡潔清楚，不能含糊其辭?？珊喴亟榻B雙方的職業(yè)、籍貫等情況，便于不相識的兩人相互交談。介紹某人時(shí)，不可用手指指點(diǎn)對方，應(yīng)有禮貌地以手掌示意。
被人介紹。
被人介紹時(shí)，應(yīng)面對對方，顯示出想結(jié)識對方的誠意。等介紹完畢后，可以握一握手并說“你好！”“幸會(huì)！”“久仰！”等客氣話表示友好。
男士被介紹給女士時(shí)，男士應(yīng)主動(dòng)點(diǎn)頭并稍稍欠身，等候女士的反應(yīng)。按一般規(guī)矩，男士不用先伸手，如果女士伸出手來，男士便應(yīng)立即伸手輕輕點(diǎn)頭就合乎禮貌了，如愿意和男士握手，則可以先伸出手來。
自我介紹。
可一邊伸手跟對方握手，一邊作自我介紹，也可主動(dòng)打招呼說聲“你好！”來引起對方的注意，眼睛要注視對方，得到回應(yīng)再向?qū)Ψ綀?bào)出自己的姓名、身份、單位及其他有關(guān)情況，語調(diào)要熱情友好，態(tài)度要謙恭有禮。
四、握手禮儀。
握手是溝通思想、交流感情、增進(jìn)友誼的一種方式。握手時(shí)應(yīng)注意不用濕手或臟手，不戴手套和墨鏡，不交叉握手，不搖晃或推拉，不坐著與人握手。
握手的'順序一般講究“尊者決定”，即待女士、長輩、已婚者、職位高者伸出手之后，男士、晚輩、未婚者、職位低者方可伸手去呼應(yīng)。平輩之間，應(yīng)主動(dòng)握手。若一個(gè)人要與許多人握手，順序是：先長輩后晚輩，先主人后客人，先上級后下級，先女士后男士。握手時(shí)要用右手，目視對方，表示尊重。男士同女士握手時(shí)，一般只輕握對方的手指部分，不宜握得太緊太久。右手握住后，左手又搭在其手上，是我國常用的禮節(jié)，表示更為親切，更加尊重對方。
在社交場合，名片是自我介紹的簡便方式，是一個(gè)人身份的象征，當(dāng)前已成為人們社交活動(dòng)的重要工具。
遞送名片。
遞送時(shí)應(yīng)將名片正面面向?qū)Ψ?，雙手奉上。眼睛應(yīng)注視對方，面帶微笑，并大方地說：“這是我的名片，請多多關(guān)照。”名片的遞送應(yīng)在介紹之后，在尚未弄清對方身份時(shí)不應(yīng)急于遞送名片，更不要把名片視同傳單隨便散發(fā)。與多人交換名片時(shí)，應(yīng)依照職位高低或由近及遠(yuǎn)的順序依次進(jìn)行，切勿跳躍式地進(jìn)行，以免使人有厚此薄彼之感。
接受名片。
接受名片時(shí)應(yīng)起身，面帶微笑注視對方。接地名片時(shí)應(yīng)說“謝謝”并微笑閱讀名片。然后回敬一張本人的名片，如身上未帶名片，應(yīng)向?qū)Ψ奖硎厩敢?。在對方離去之前或話題尚未結(jié)束，不必急于將對方的名片收藏起來。
存放名片。
接過別人的名片切不可隨意擺弄或扔在桌子上，也不要隨便地塞進(jìn)口袋或丟在包里，應(yīng)放在西服左胸的內(nèi)衣袋或名片夾里，以示尊重。
六、電話禮儀。
打電話的禮儀。
電話是人們最常用的通訊工具。打電話時(shí)，要考慮對方是否方便。一般應(yīng)在早上八時(shí)后晚上十時(shí)前。撥通電話后，應(yīng)首先向?qū)Ψ絾柡?，自?bào)家門和證實(shí)以方的身份。通話時(shí)，語言要簡潔明了。事情說完，道一聲“再見”，及時(shí)掛上電話。在辦公室打電話，要照顧到其它電話的進(jìn)出，不可以久占線。
電話鈴響后，要迅速拿起電話機(jī)問候“您好”，自報(bào)家門，然后詢問對方來電事由。要認(rèn)真理解對方意圖，并對對方的談話作出積極回應(yīng)。應(yīng)備有電話記錄本，對重要的電話做好記錄。電話內(nèi)容講完，應(yīng)等對方放下話筒之后，自己再輕輕放下，以示尊敬。
使用個(gè)性化手機(jī)鈴聲應(yīng)注意場合，鈴聲要和身份相匹配，音量不能太大，內(nèi)容要健康，鈴聲不能給公眾傳導(dǎo)錯(cuò)誤信息。開會(huì)、上課或其他重要集會(huì)時(shí)應(yīng)關(guān)機(jī)或設(shè)置靜音。非經(jīng)同意，不能隨意動(dòng)別人的手機(jī)或代別人接聽手機(jī)。不要用手機(jī)偷拍。
如同任何一種別的溝通方式一樣，網(wǎng)上溝通同樣存在著道德規(guī)范和文明禮儀。網(wǎng)絡(luò)禮儀要遵循彼此尊重、容許異議、寬以待人、保持平靜、與人分享的原則。網(wǎng)上的道德和法律與現(xiàn)實(shí)生活是相同的。
網(wǎng)上網(wǎng)下行為要一致。記住人的存在，當(dāng)著面不能說的話在網(wǎng)上也不要說；分享你的知識；尊重別人的時(shí)間和帶寬，在提問題以前，先自己花些時(shí)間搜索和研究；平心靜氣地爭論，以理服人，不要人身攻擊；在論壇、博客等發(fā)貼的時(shí)候應(yīng)該做到主題時(shí)確，對別人的回復(fù)應(yīng)表示感謝；不要做有失尊嚴(yán)的事情，不參與連環(huán)信的活動(dòng)；尊重他人的勞動(dòng)和隱私權(quán)，不剽竊別的作品。
舉止禮儀的論文篇十五
在辦公室遵守禮儀，是職場人士的基本要求，根本不需要被人刻意強(qiáng)調(diào)。不過現(xiàn)在很多人由于物質(zhì)的充足而得意忘形，忽略了人生中本來應(yīng)該知道了解和做到的一些細(xì)節(jié)。在此提醒大家，時(shí)代可以改變，生活可以改變，心情可以改變，但是我們的禮儀不能改變。下面本站小編就為大家整理了關(guān)于辦公室舉止禮儀，希望能夠幫到你哦!
1站姿。
兩腳腳跟著地，腳尖離開約45度，腰背挺直，胸膛自然，頸脖伸直，頭微向下，使人看清你的面孔。兩臂自然，不聳肩，身體重心在兩腳中間。會(huì)見客戶或出席儀式站立場合，或在長輩、上級面前，不得把手交叉抱在胸前。
2坐姿。
坐下后，應(yīng)盡量坐端正，把雙腿平行放好，不得傲慢地把腿向前伸或向后伸，或俯視前方。要移動(dòng)椅子的位置時(shí)，應(yīng)先把椅子放在應(yīng)放的地方，然后再坐。
公司內(nèi)與同事相遇應(yīng)點(diǎn)頭行禮表示致意。握手時(shí)用普通站姿，并目視對方眼睛。握手時(shí)脊背要挺直，不彎腰低頭，要大方熱情，不卑不亢。
3出入房間的禮貌。
進(jìn)入房間，要先輕輕敲門，聽到應(yīng)答再進(jìn)。進(jìn)入后，回手關(guān)門，不能大力、粗暴。進(jìn)入房間后，如對方正在講話，要稍等靜候，不要中途插話，如有急事要打斷說話，也要看機(jī)會(huì)。而且要說：對不起，打斷您的談話。
4遞交物品的禮貌。
遞交物件時(shí)，如遞文件等，要把正面、文字對著對方的方向遞上去，如是鋼筆，要把筆尖向自己，使對方容易接著;至于刀子或剪刀等利器，應(yīng)把刀尖向著自己。
5走動(dòng)的禮貌。
走通道、走廊時(shí)要放輕腳步。無論在自己的公司，還是對訪問的公司，在通道和走廊里不能一邊走一邊大聲說話，更不得唱歌或吹口哨等。在通道、走廊里遇到上司或客戶要禮讓，不能搶行。
舉止禮儀的論文篇十六
人之所以高貴，不僅僅因?yàn)槠渎斆鞑胖呛妥吭讲拍埽谟谄渑e手投足間所散發(fā)出來的一種高尚風(fēng)范，這就是舉止禮儀。舉止禮儀是社會(huì)交往中不可或缺的一部分，它是一種文明進(jìn)步的象征，是人與人之間增進(jìn)親近感的橋梁。在與人交往中，我不僅學(xué)會(huì)了重視自己的舉止禮儀，也深深體會(huì)到舉止禮儀的重要性。
首先，舉止禮儀是人們交往的最基本要求。在社會(huì)交往中，優(yōu)雅得體的舉止能夠讓人們感受到一種友善和歡迎。對于個(gè)人而言，舉止禮儀便是展示自我形象的一個(gè)窗口，只有通過正確的姿態(tài)、表達(dá)和動(dòng)作，才能給人以良好的第一印象。每當(dāng)我參加重要場合時(shí)，我都會(huì)注意自己的儀態(tài)，保持心態(tài)平和，挺直腰桿，微笑著與人握手，簽上自己的名字。這些細(xì)微之處體現(xiàn)了我的自信和尊重，給人留下了一個(gè)良好的印象。
其次，舉止禮儀能夠增進(jìn)人際關(guān)系。人與人之間的交往離不開舉止禮儀，優(yōu)秀的舉止禮儀能夠建立起相互信任和友好的關(guān)系。當(dāng)我與人交流時(shí)，我會(huì)采取積極的語言和溝通方式，避免使用粗俗的言辭和不當(dāng)?shù)膭?dòng)作，以免冒犯對方。在社交場合，我盡量讓自己保持平和的表情和禮貌的態(tài)度，與人交談時(shí)注重傾聽對方的發(fā)言，尊重他人的權(quán)威和觀點(diǎn)。這樣的舉止禮儀讓我更容易與他人溝通，建立起良好的人際關(guān)系。
此外，舉止禮儀還能夠體現(xiàn)自己的教養(yǎng)修養(yǎng)。作為一個(gè)有素質(zhì)的人，舉止禮儀是我們必須要有的一種修養(yǎng)。在我參加社交活動(dòng)或者公共場合時(shí)，我會(huì)關(guān)注自己的言行舉止是否顯得有素質(zhì)。我會(huì)避免嘈雜的聲音，文雅地說話，并盡量迎合場合的需要穿著得體。走路的姿態(tài)也是舉止禮儀的一部分，我會(huì)盡量保持挺直的身姿，規(guī)范節(jié)奏地邁步，展現(xiàn)自己的威嚴(yán)與自信。這樣既可以提高自己的修養(yǎng)，也能得到他人的尊敬和欣賞。
最后，舉止禮儀對自身的品味和形象有著重要的影響。舉止禮儀大致分為言談舉止、舉手投足、坐姿站姿等多個(gè)方面，每一個(gè)方面都會(huì)影響到自身的形象。只有注重具體細(xì)節(jié)，才能形成整體的良好形象。在過去的一段時(shí)間里，我努力培養(yǎng)自己的自制力，更加注重自己在公共場合的形象和儀態(tài)。舉止對我的個(gè)人形象起到了重要的修飾和塑造作用，使我在朋友圈子中越來越受歡迎。
總之，舉止禮儀在社交交往中起著至關(guān)重要的作用。它不僅是個(gè)人修養(yǎng)的體現(xiàn)，也是社會(huì)文明進(jìn)步的重要標(biāo)志。通過正確的舉止禮儀，我們能夠更好地展示自己，表達(dá)尊重與關(guān)愛。在今后的生活中，我將繼續(xù)加強(qiáng)自己的禮儀修養(yǎng)，以更好地適應(yīng)社會(huì)的變化和要求。我相信，通過高尚的舉止禮儀，我們將會(huì)收獲更多的尊重與友誼。
舉止禮儀的論文篇十七
所謂男大當(dāng)婚女大當(dāng)嫁，婚禮自古代起就是一個(gè)嚴(yán)肅而重要的話題。與之相對應(yīng)的，也形成了一整套與婚禮相關(guān)的文化。古人認(rèn)為，家族和血統(tǒng)的延續(xù)，是做晚輩不容推卸的重任，即所謂“不孝有三，無后為大”，因此，把交合男女陰陽、產(chǎn)生子嗣的婚姻之禮放在一個(gè)很重要的地位?；槎Y和婚姻制度有密切聯(lián)系，從一個(gè)側(cè)面反映了人們的文明教化程度。
在婚禮上，新郎新娘在朗讀給家人，親戚，朋友的。
感謝信。
時(shí)一定要非常認(rèn)真，因?yàn)檫@是婚禮儀式上一個(gè)十分嚴(yán)肅的場面。真誠的情感就顯得重要。在寫完信之后，本人一定要親自事先練習(xí)一下，以免在正式朗讀時(shí)有偏差，內(nèi)容應(yīng)當(dāng)真實(shí)，能使來賓有所共鳴，盡量營造出一個(gè)充滿深情的場面。
嘴角上翹，柔和地微笑一對新人臉上的幸福笑容是賓客們喜愛看到的，很多人拍照時(shí)的笑臉是刻意堆出來的，拍完了，臉上的笑容也沒有，這樣的笑很假。笑臉的練習(xí)方法是：嘴里橫含一根筷子，嘴角上翹，樣子看上去像笑一般，保持嘴形不變，把筷子拿出來，便完成了笑臉，然后反覆操練，練到笑不露齒的程度便大功告成。
婚禮上免不了頻頻鞠躬。鞠躬時(shí)應(yīng)一邊微笑一邊微微彎曲上半身并點(diǎn)頭寒暄。要領(lǐng)：第一，背要直，腰部以上的身體向前傾。第二，鞠躬時(shí)要滿懷感情，彎腰的幅度約15度左右，兩個(gè)人要配合，不要'此起彼伏'。
可以保持一秒鐘的停頓，在音樂聲中向主婚人鞠躬時(shí)不要忘記必須整個(gè)身體正對著他。注意不要突出下巴，只點(diǎn)頭行禮或彎腰過度都會(huì)顯得不文雅，注意鞠躬的時(shí)候不要抬眼看人。
舉止禮儀的論文篇十八
真誠友好。談話內(nèi)容要謹(jǐn)慎穩(wěn)重包容人，不說怪話、氣話，同時(shí)表情語言需一致。清晰準(zhǔn)確。說話要觀點(diǎn)明確，吐字清晰，語速要適中，音量要恰當(dāng)。話題適宜。談話一般選擇高雅的內(nèi)容和自己擅長的內(nèi)容，需回避個(gè)人隱私及談話者避忌的內(nèi)容。
文明用語。
十字基本禮貌用語長掛嘴邊：您好，請，謝謝，對不起，再見。懂得一些常用的交際語言:如問候語“早上好”，迎送語“一路順風(fēng)”，請托語“有勞”，致謝語“十分感謝”，征詢語“請問”等。懂得運(yùn)用敬語謙語雅語。
交談禮節(jié)。
認(rèn)真傾聽。必要時(shí)要有表情、動(dòng)作及語言的回應(yīng)。尊重禮讓。不要隨意插嘴，不要否定他人，不要導(dǎo)致冷場。良言巧說。要言之有物，言簡意賅，要適度贊美，巧用幽默。切忌態(tài)度傲慢，語氣不耐煩。
行為舉止。
必要場合需做一些禮貌動(dòng)作，如點(diǎn)頭、舉手、起立、鼓掌等。避免出現(xiàn)一些不良舉止，切忌當(dāng)眾做出一些不雅動(dòng)作。交談中可以適當(dāng)輔以手勢，如v型手勢、ok手勢、翹大拇指、伸食指等。
首先我們談話時(shí)的表情要自然，語氣和氣、親切，表達(dá)要得體。說話時(shí)可適當(dāng)做些手勢，但注意手勢動(dòng)作不要過大，更不能手舞足蹈，不可用手指指人。與人談話時(shí)，要注意距離，既不宜與對方離得太遠(yuǎn)，也不要離得過近，更不要拉拉扯扯，拍拍打打。談話時(shí)注意不要唾沫四濺。
參加別人談話要先打招呼，別人在個(gè)別談話，不要湊前旁聽。若有事需與某人說話，應(yīng)待別人說完。有人與自己主動(dòng)說話，應(yīng)樂于交談。第三者參與說話，應(yīng)以握手、點(diǎn)頭或微笑表示歡迎。發(fā)現(xiàn)有人欲與自己談話，可主動(dòng)詢問。談話中遇有急事需要處理或需要離開，應(yīng)向談話對方打招呼，表示歉意。
當(dāng)談話現(xiàn)場超過三人時(shí)，應(yīng)不時(shí)地與在場的所有人攀談幾句。不能只與一、兩個(gè)人說話，不理會(huì)在場的其他人。也不要與個(gè)別人只談兩個(gè)人知道的事而冷落第三者。如所談問題不便讓旁人知道，則應(yīng)另找場合。
在交際場合，自己講話要給別人發(fā)表意見的機(jī)會(huì)，別人說話，也應(yīng)適時(shí)發(fā)表個(gè)人看法。要善于聆聽對方談話，不輕易打斷別人的發(fā)言。一般不提與談話內(nèi)容無關(guān)的問題。如對方談到一些不便談?wù)摰膯栴}，不對此輕易表態(tài)，可轉(zhuǎn)移話題。在相互交談時(shí)，應(yīng)目光注視對方，以示專心。對方發(fā)言時(shí)，不左顧右盼、心不在焉，或注視別處，顯出不耐煩的樣子，也不要老看手表，或做出伸懶腰、玩東西等漫不經(jīng)心的動(dòng)作。
談話的內(nèi)容一般不要涉及疾病、死亡等不愉快的事情，不談一些荒誕離奇、聳人聽聞、黃色淫穢的事情。一般不詢問婦女的年齡、婚否，不徑直詢問對方履歷、工資收入、家庭財(cái)產(chǎn)、衣飾價(jià)格等私人生活方面的問題。與婦女談話不說婦女長的胖、身體壯、保養(yǎng)的好等語。對方不愿回答的問題不要追問，不究根問底。對方反感的問題應(yīng)表示歉意，或立即轉(zhuǎn)移話題。一般談話不批評長輩、身份高的`人員，不議論當(dāng)事國的內(nèi)政。不譏笑、諷刺他人。也不要隨便議論宗教問題。
男子一般不參與婦女圈內(nèi)的議論，也不要與婦女無休止地攀談而引起旁人的反感側(cè)目。與婦女談話更要謙讓、謹(jǐn)慎，不與之開玩笑，爭論問題要有節(jié)制。
談話中要使用禮貌語言，如：你好、請、謝謝、對不起、打攪了、再見……好嗎?等等。在我國人們相見習(xí)慣說“你吃飯了嗎?”“你到哪里去?”等，有些國家不用這些話，甚至習(xí)慣上認(rèn)為這樣說不禮貌。在西方，一般見面時(shí)先說“早安”、“晚安”、“你好”、“身體好嗎?”“最近如何?”“一切都順利嗎?”“好久不見了，你好嗎?”“夫人(丈夫)好嗎?”“孩子們都好嗎?”“最近休假去了嗎?”對新結(jié)識的人常問：“你這是第一次來我國嗎?”“到我國來多久了?”“這是你在國外第一次任職嗎?”“你喜歡這里的氣候嗎?”“你喜歡我們的城市嗎?”分別時(shí)常說：“很高興與你相識，希望再有見面的機(jī)會(huì)?！薄霸僖?，祝你周末愉快!”“晚安，請向朋友們致意?！薄罢埓鷨柸液?”等。
在社交場合，談話還可談?wù)撋婕疤鞖狻⑿侣?、工作、業(yè)務(wù)等。
在社交場合中談話時(shí)，一般不過多糾纏，不要高聲辯論，更不能惡語傷人，出言不遜，即便爭吵起來，也不要斥責(zé)，不譏諷辱罵，最后還要握手而別。
言行舉止禮儀規(guī)范。
禮貌：態(tài)度要誠懇、親切;聲音大小要適宜，語調(diào)要平文明禮儀海報(bào)和沉穩(wěn);尊重他人。
用語：敬語，表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的“請”、“謝謝”、“對不起”等，第二人稱中的“您”字等。初次見面為“久仰”;很久不見為“久違”;請人批評為“指教”;麻煩別人稱“打擾”;求給方便為“借光”;托人辦事為“拜托”等等。要努力養(yǎng)成使用敬語的習(xí)慣?，F(xiàn)在，我國提倡的禮貌用語是十個(gè)字：“您好”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“再見”。這十個(gè)字體現(xiàn)了說話文明的基本的語言形式。
談話姿勢：談話的姿勢往往反映出一個(gè)人的性格、修養(yǎng)和文明素質(zhì)。所以，交談時(shí)，首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報(bào)、面帶倦容、哈欠連天，否則，會(huì)給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。
站姿：站立是人最基本的姿勢，是一種靜態(tài)的美。站立時(shí)，身體應(yīng)與地面垂直，重心放在兩個(gè)前腳掌上，挺胸、收腹、收頜、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。站立時(shí)不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式場合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前，更不要下意識地做些小動(dòng)作，那樣不但顯得拘謹(jǐn)，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態(tài)的莊重。
坐姿：坐，也是一種靜態(tài)造型。端莊優(yōu)美的坐，會(huì)給人以文雅、穩(wěn)重、自然大方的美感。正確的坐姿應(yīng)該：腰背挺直，肩放松。女性應(yīng)兩膝并攏或兩膝合并傾斜;男性膝部可分開一些，但不要過大，一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合，入座時(shí)要輕柔和緩，起座要端莊穩(wěn)重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，造成尷尬氣氛。不論何種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如鐘”。
遞接物品：遞接物品是日常生活工作中的常見的舉止動(dòng)作，但這一小小的動(dòng)作往往卻能給人留下難忘的印象。遞接物品的基本原則是舉止要尊重他人。如雙手遞物或接物就體現(xiàn)出對對方的尊重。而如果在特定場合下或東西太小不必用雙手時(shí)，一般要求用右手遞接物品。
交談：談話時(shí)，要面對對方，保持一定的距離。盡量保持身體的挺直，不可歪斜。依靠著墻壁、桌椅而站;雙腿分開的距離過大、交叉，都是不雅觀和失禮的行為。手中也不要玩弄物品，那樣顯的心不在焉，是不禮貌的行為。
起立時(shí)：右腳向后收半步而后起立。
手勢禮儀的基本要求是自然優(yōu)雅，規(guī)范適度，不要給人留下“指手畫腳”的印象。手勢是人際交往時(shí)不可缺少的動(dòng)作，是最有表現(xiàn)力的“體態(tài)語言”。它可以加重語氣，增強(qiáng)感染力。手勢能輔助表情達(dá)意，又可以展示個(gè)性風(fēng)度，在“體語”大本營中，它是一個(gè)引人注目的“角色”。
行走：靠道路的右側(cè)行走，遇到同事、主管要主動(dòng)問好。在行走的過程中，應(yīng)避免吸煙、吃東西、吹口哨、整理衣服等行為。上下樓梯時(shí)，應(yīng)尊者、女士先行。多人行走時(shí)，注意不要因并排行走而占據(jù)路面。
舉止禮儀的論文篇十九
狄德羅在《繪畫論中指出“每一個(gè)人心靈的每一個(gè)活動(dòng)都表現(xiàn)在他的臉上，刻畫得很清晰，很明顯。”由于面部表情能反映出人的`喜、怒、哀、樂，所以在面試過程中，不僅要把握好自己的面部表情，而且還要善于觀察考官的面部表情，洞察他的情緒變化。面試者應(yīng)保持禮儀表情先吸一口氣，眼輪肌同時(shí)極力伸展，而后一邊由鼻中呼氣，一邊放松眼輪肌，眼神傳達(dá)出溫柔、誠實(shí)的感覺。這種表情適用于各種年齡，不論性別，也不論面對什么樣的考官，都絕對不會(huì)失禮，也不會(huì)給人餡媚阿談的感覺。禮儀式的表情，關(guān)鍵是笑容適度，要面帶微笑。
微笑是一種世界通用的語言，它是善意的標(biāo)志，友好的使者，成功的橋梁，
它不僅能溝通情感，融洽氣氛，以柔克剛，以靜制動(dòng)，緩解矛盾，消融堅(jiān)冰，而且還能給人以力量，增強(qiáng)人的自信，掩飾和戰(zhàn)勝自卑和膽怯。在面試中，面帶微笑，不僅能增強(qiáng)自己的自信心，而且微笑是一種渲染劑，可溫暖考官的心，引起他對你的注意和好感。
微笑是一種樂觀之人特有的表情，它包含著自信、寬容、富有情趣。如果在面試前，還不能面帶微笑，你應(yīng)調(diào)整你的情緒，設(shè)法改變自己的心境，想想快樂的過去，成功的瞬間，勉強(qiáng)露出笑容，然后再小聲吹吹口哨、唱唱歌，裝成快樂的樣子，不知不覺中，心情也大受影響，真的高興起來，臉上就會(huì)露出輕松、愉快的笑容。
面試者還要仔細(xì)觀察主考官員的面部表情，并根據(jù)他的表情變化來及時(shí)調(diào)整自己的面試內(nèi)容。當(dāng)他對你的談話心不在焉時(shí)，你應(yīng)立即中止談?wù)摚捎锰衢g形式，讓他講解當(dāng)他對你所談?wù)摰哪骋辉掝}不感興趣時(shí)，你應(yīng)轉(zhuǎn)換話題當(dāng)他對面試有疲勞厭倦情緒時(shí)，你應(yīng)起身告退，再約時(shí)間??總之，要善于觀察，仔細(xì)“閱讀”考官的面部表情，洞悉他的內(nèi)心情感，迎合他的情緒變化，順應(yīng)他的感情遷移，以避免引起他的反感，給他留下輕松愉快的印象。
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