教案是教師與學(xué)生之間溝通的橋梁，能夠讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)。在編寫教案時(shí)，要注重培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。精選的教案范文能夠幫助教師更好地培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力。
五年級(jí)體育課教案篇一
活動(dòng)目標(biāo)：
1、喜歡參加跳躍活動(dòng)，敢于嘗試、有勇敢的精神。
2、跳躍、技能、協(xié)調(diào)能力得到提高。
3、學(xué)習(xí)立定跳和掌握立定跳的方法。
4、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、初步培養(yǎng)幼兒體育活動(dòng)的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
場(chǎng)地準(zhǔn)備：操場(chǎng)布置呼啦圈、平衡木、墊子、蘑菇片若干、音樂(lè)、熱身操。
活動(dòng)過(guò)程：
一、隨音樂(lè)進(jìn)入場(chǎng)地、聽音樂(lè)做熱身操。
天氣變冷了，兔寶寶們，媽媽今天帶你們到外面去玩玩，跟媽媽一起動(dòng)起來(lái)吧。
隨音樂(lè)做熱身操。
二：基本部分。
1、自由探索：過(guò)小溝。
看，這里有一條小溝怎么呢？
幼兒自由探索想辦法跳過(guò)小溝，可分集體，個(gè)人和小組。
小結(jié)：剛剛我們小朋友運(yùn)用了許多的方法來(lái)過(guò)小溝，真是非常的了不起，那兔媽媽現(xiàn)在也來(lái)教你們一種新的本領(lǐng)。
小兔子們，剛剛我們用很多的方法來(lái)過(guò)小溝，現(xiàn)在兔媽媽也來(lái)教你們一個(gè)新的本領(lǐng)。
（1）教師示范動(dòng)作：雙腳并攏，雙腳彎曲，雙手握拳放在身后，然后雙腳用力蹬地向前跳，同時(shí)雙臂用力向前上下擺動(dòng)，最后雙腳輕輕落下，腳尖落地，膝蓋稍稍彎曲。
（2）幼兒練習(xí)，教師進(jìn)行指導(dǎo)，提醒幼兒動(dòng)作要正確、到位。
3、游戲：勇敢的小兔。
（2）集體、小組練習(xí)，教師進(jìn)行指導(dǎo)。
三、結(jié)束活動(dòng)：小兔回家。
（1）放松運(yùn)動(dòng)，兔媽媽帶兔寶寶隨音樂(lè)運(yùn)動(dòng)。
（2）總結(jié)：今天小兔子們都表現(xiàn)的非常棒，學(xué)習(xí)了新的本領(lǐng)……（鞏固立定跳遠(yuǎn)的正確方法），還幫媽媽到那么遠(yuǎn)的地方采了這么多蘑菇。孩子們，我們回去吃蘑菇吧！帶領(lǐng)幼兒收拾場(chǎng)地，分享蘑菇，結(jié)束活動(dòng)。
活動(dòng)反思：
五年級(jí)體育課教案篇二
2、樂(lè)于參加體育活動(dòng)，學(xué)習(xí)情緒飽滿，在集體活動(dòng)中勇于表現(xiàn)自己。
3、學(xué)會(huì)與他人合作共同完成任務(wù)，敢于創(chuàng)新并在探索學(xué)練中獲得運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣和成功愉悅。
快速跑、合作游戲。
教學(xué)程序。
教學(xué)內(nèi)容。
學(xué)法指導(dǎo)。
主體活動(dòng)。
目標(biāo)檢測(cè)。
收心熱身。
常規(guī)。
1、快速反應(yīng)練習(xí)、指令集合地點(diǎn)，檢查服裝，接受體委報(bào)告。
2、向?qū)W生問(wèn)好。
3、宣布目標(biāo)和任務(wù)。
4、按指定地點(diǎn)集合整隊(duì)，體委發(fā)令，報(bào)告人數(shù)。
5、齊聲向老師問(wèn)好。
6、注意聽講記住目標(biāo)。
7、精神飽滿，反應(yīng)迅速。
隊(duì)形四列橫隊(duì)。
嚴(yán)明組織紀(jì)律性。
激發(fā)興趣。
游戲鉆山洞。
潑水節(jié)自創(chuàng)練習(xí)。
1、講解游戲方法和規(guī)則。
2、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入情景。
3、組織實(shí)施練習(xí)。
4、安全教育。
5、認(rèn)真聽，明確游戲規(guī)則，選擇內(nèi)容。
6、學(xué)生自由組合，進(jìn)行游戲練習(xí)也可自行設(shè)計(jì)游戲。
安全教育相互鼓勵(lì)學(xué)會(huì)合作。
目標(biāo)實(shí)施步驟。
快速跑。
1、蹲距式起跑。
2、單人博物追擊。
3、雙人合作跑。
4、多人合作跑。
提示何種起跑最快？繩落點(diǎn)與起跑姿勢(shì)，跑速有何關(guān)系？創(chuàng)想生活中的快速跑。
1、誘導(dǎo)輔助練習(xí)。
2、教師啟發(fā)學(xué)生并示范講解動(dòng)作要領(lǐng)。
3、教師講解原則和要求。
4、巡回指導(dǎo)，語(yǔ)言提示。
5、組織討論出特殊形式的快速跑方法，積極評(píng)價(jià)。
6、教師選擇幾種方式，組織學(xué)生進(jìn)行比賽。
7、教師總結(jié)評(píng)價(jià)。
8、學(xué)生自選起跑姿勢(shì)進(jìn)行練習(xí)。
9、學(xué)生認(rèn)真觀察模仿，積極思考討論問(wèn)題。
10、學(xué)生設(shè)計(jì)活動(dòng)方案，自由分組分散練習(xí)。
11、分組協(xié)作，積極討論特殊方式快速的方法及要點(diǎn)、
12、學(xué)生主動(dòng)參與，樂(lè)于接受教師指導(dǎo)個(gè)性培養(yǎng)模仿能力合作意識(shí)探索精神創(chuàng)新能力。
13、各組匯報(bào)表演，學(xué)生勇于展現(xiàn)自己。
隊(duì)形同心圓站立。
四知識(shí)擴(kuò)展體驗(yàn)樂(lè)趣。
合作游戲。
火車奔跑。
賽龍舟。
1、教師介紹游戲方法和規(guī)則。
2、教師組織學(xué)生比賽。
3、教師積極參與，鼓勵(lì)。
4、學(xué)生聽口令分組進(jìn)行比賽，學(xué)生自評(píng)互評(píng)。
5、分組協(xié)作，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。
隊(duì)形八路縱隊(duì)。
自信心團(tuán)結(jié)協(xié)作。
五目標(biāo)反饋與評(píng)價(jià)。
1、身心放松雙人合作造型。
2、總結(jié)評(píng)價(jià)。
3、要求學(xué)生創(chuàng)新造型并說(shuō)明創(chuàng)新。
4、評(píng)選最家組合。
5、要求學(xué)生自己總結(jié)評(píng)價(jià)。
6、教師客觀評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)過(guò)程，給予肯定。
1、學(xué)生積極思考，大膽想象。
2、學(xué)會(huì)合作并勇于展現(xiàn)自己。
3、注意聽，練習(xí)自己，自己肯定，
4、學(xué)生對(duì)他人積極評(píng)價(jià)。
5、自發(fā)收換器械，師生再見。
想象力審美觀表現(xiàn)力協(xié)調(diào)性。
軟式排球16個(gè)，籃球場(chǎng)2快，跳繩20根，呼拉圈8個(gè)。
五年級(jí)體育課教案篇三
教學(xué)內(nèi)容：1.屈腿懸垂擺動(dòng)(低單杠)。
2.游戲：圓圈接力跑。
教學(xué)任務(wù)：
1.學(xué)會(huì)低單杠的屈腿懸垂擺動(dòng)動(dòng)作，發(fā)展上肢和腰腹力量。
2.發(fā)展跑的能力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神。
教學(xué)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備部分：(8')。
1，開課式。
2·隊(duì)列練習(xí)，齊步走一跑步一立定一齊步走。
3·準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑200米，韻律操6節(jié)。
二、基本部分，(28')。
1·屈腿懸垂擺動(dòng)(低單杠)。
(1)動(dòng)作：兩手正握杠與肩同寬，兩腿用力蹬地，收腹屈腿上舉。借蹬地力量主動(dòng)積極前擺，當(dāng)擺至最高點(diǎn)時(shí)，大腿稍向后壓，使身體回?cái)[，后擺至最高點(diǎn)時(shí)，拉臂兩腳落地成站懸垂。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法：1、先做屈腿懸垂，增強(qiáng)握力和臂力。
2、從一腳蹬地。一腿屈腿前擺開始做屈腿懸垂擺動(dòng)。3、屈腿懸垂后由教師或?qū)W生輔助做屈腿懸垂擺動(dòng)。
(4)注意事項(xiàng)：1、保護(hù)與幫助：一手握練習(xí)者手腕，另一只手托臂，當(dāng)擺至與杠垂直部位時(shí)。加助力說(shuō)明擺動(dòng)。2、教育學(xué)生注意安全。
2·游戲：圓圈接力跑。
(1)方法：參加游戲的分成人數(shù)相等的四隊(duì)，每隊(duì)成一路縱隊(duì)在圓圈內(nèi)指定的位置，排頭站在圈外的起跑線后。游戲開始，各隊(duì)排頭按逆時(shí)針?lè)较蜓貓A圈跑出后，各隊(duì)下一個(gè)人接著站到起跑線后并與跑回的排頭擊掌后跑出，排頭快速站到本隊(duì)排尾。各隊(duì)依次進(jìn)行，以先跑完的隊(duì)為勝。
(2)規(guī)則：1、跑動(dòng)中，被超越的人不得有意阻擋超越者2、準(zhǔn)備接力的人不得有意阻擋其它隊(duì)的隊(duì)員。3、超越別人必須從右側(cè)進(jìn)行。
(3)注意事項(xiàng)：1、游戲開始前教師講解示范彎道跑的動(dòng)作。
要領(lǐng)。2、嚴(yán)格遵守規(guī)則、紀(jì)律。
三、結(jié)束部分，(4')。
1、整理放松;。
2、小結(jié)、講評(píng);。
3、宣布下次課內(nèi)容;。
4、下課。
五年級(jí)體育課教案篇四
教學(xué)目標(biāo)：
1．能正確流利地朗讀課文，了解我國(guó)歷史上的巾幗英杰黃道婆對(duì)我國(guó)紡織業(yè)的偉大貢獻(xiàn)及她勇于革新、無(wú)私奉獻(xiàn)的精神。
2.認(rèn)識(shí)“媳、軋、卉、贏、祠”5個(gè)生字，會(huì)寫“謠、筒、媳、虐、累、州、憔、悴、套、效、率、踏、卉”13個(gè)生字，掌握“歌謠、虐待、勞累、憔悴、效率、花卉、贏得、舉目無(wú)親、衣食無(wú)憂、百感交集、潛心研究、應(yīng)運(yùn)而生”等詞語(yǔ)，理解“衣衫襤褸、烏泥涇布、衣被天下”等詞語(yǔ)。
3.學(xué)習(xí)作者是怎樣抓住典型事例來(lái)表現(xiàn)人物精神的。
教學(xué)重點(diǎn)：
引導(dǎo)學(xué)生了解我國(guó)歷史上的巾幗英杰黃道婆對(duì)我國(guó)紡織業(yè)的偉大貢獻(xiàn)及她勇于革新、無(wú)私奉獻(xiàn)的精神。
教學(xué)難點(diǎn)：
指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)作者是怎樣抓住典型事例來(lái)表現(xiàn)人物精神的。
教學(xué)準(zhǔn)備：
演示文稿。
第一課時(shí)。
教學(xué)目標(biāo)：
1．認(rèn)識(shí)“媳、軋、卉、贏、祠”5個(gè)生字，會(huì)寫“謠、筒、媳、虐、累、州、憔、悴、套、效、率、踏、卉”13個(gè)生字，掌握“歌謠、虐待、勞累、憔悴、效率、花卉、贏得、舉目無(wú)親、衣食無(wú)憂、百感交集、潛心研究、應(yīng)運(yùn)而生”等詞語(yǔ)，理解“衣衫襤褸、烏泥涇布、衣被天下”等詞語(yǔ)。
2．能正確流利地朗讀課文。
3．了解文章主要內(nèi)容，學(xué)習(xí)概括文章主要內(nèi)容的方法。
教學(xué)重點(diǎn)：
1．能正確流利地朗讀課文。
2．了解文章主要內(nèi)容，學(xué)習(xí)概括文章主要內(nèi)容的方法。
教學(xué)難點(diǎn)：
了解文章主要內(nèi)容，學(xué)習(xí)概括文章主要內(nèi)容的方法。
教學(xué)過(guò)程：
一、預(yù)習(xí)準(zhǔn)備。
出示演示文稿(預(yù)習(xí)題)：
1．你認(rèn)為黃道婆是怎樣的一個(gè)人，舉例說(shuō)明。
2．全文寫了黃道婆的幾件事？
二、初讀課文，讀通讀順。
1．自由讀書，把詞語(yǔ)讀正確，句子讀通順。
2．檢查詞語(yǔ)。
（1）聽寫。
虐待漂泊思念傳授歌謠研究創(chuàng)造推動(dòng)認(rèn)真贏得。
（2）訂正。
3．演示文稿:默讀課文，從聽寫的詞語(yǔ)中選擇幾個(gè)詞語(yǔ)，說(shuō)說(shuō)文章講了什么事？
三、理清文章結(jié)構(gòu)，學(xué)習(xí)概括主要內(nèi)容。
1．讀課文，試著給文章分段，并說(shuō)說(shuō)每段的段意。
2．把段意連起來(lái)讀讀，這就是文章的主要內(nèi)容。
出示演示文稿:。
黃道婆是中國(guó)歷史上著名的“棉神”。黃道婆不堪忍受封建家庭的壓迫而流落崖州，并向當(dāng)?shù)氐睦枳迦藢W(xué)習(xí)植棉方法和紡織技術(shù)。黃道婆向父老鄉(xiāng)親們傳授植棉技術(shù)和改革紡織生產(chǎn)工具。黃道婆去世后，人們對(duì)她的功績(jī)的追念。
（1）讀讀這段話，有沒有問(wèn)題，想想怎樣修改，就簡(jiǎn)練通順了。
（2）學(xué)生分組討論修改主要內(nèi)容。
出示演示文稿(修改后的主要內(nèi)容)：
黃道婆是中國(guó)歷史上著名的“棉神”。她不堪忍受封建家庭的壓迫而流落崖州，并向當(dāng)?shù)氐睦枳迦藢W(xué)習(xí)植棉方法和紡織技術(shù)，隨后她回到家鄉(xiāng)，向父老鄉(xiāng)親們傳授植棉技術(shù)和改革紡織生產(chǎn)工具。黃道婆去世后，人們很懷念她的功績(jī)。
（3）誰(shuí)能總結(jié)出連接段意歸納主要內(nèi)容的方法。
（重復(fù)的刪去，啰嗦的地方要用詞語(yǔ)概括。缺少連接詞的地方加連接詞。）。
3．本文主要寫誰(shuí)？她做了什么事情？
（黃道婆在崖州學(xué)習(xí)植棉方法和紡織技術(shù)，并回鄉(xiāng)教給家鄉(xiāng)的人民。）。
4．討論一下，學(xué)會(huì)了幾種歸納主要內(nèi)容的方法？
5．討論結(jié)果。
（1）連段意，歸納文章主要內(nèi)容。
（2）抓主要人物的主要事件歸納主要內(nèi)容。
四、交流有關(guān)黃道婆的資料。
出示演示文稿:。
黃道婆（約1254-？）又名黃婆。我國(guó)元代著名的棉紡織技術(shù)家。松江烏泥涇鎮(zhèn)（今上海縣華涇鎮(zhèn)）人。出身貧苦，小時(shí)為童養(yǎng)媳，不堪虐待，逃離家鄉(xiāng)后流落到崖州（今海南省的三亞市），向黎族人民學(xué)得紡織技術(shù)。1295-12間，她返回家鄉(xiāng)，著手改革紡織生產(chǎn)工具，創(chuàng)造了軋花車、彈花弓、紡車，改革了織機(jī)，提高了生產(chǎn)效率。她熱心地把紡織技術(shù)傳授給鄉(xiāng)人，促使松江一帶棉紡織業(yè)繁榮發(fā)展，對(duì)當(dāng)時(shí)植棉和紡織業(yè)起了推動(dòng)作用。至今她的家鄉(xiāng)仍建有黃母祠。北京的國(guó)家博物館里還陳列著她的塑像和松江布。
五、布置作業(yè)。
（1）正確流利地朗讀課文。
（2）寫生字。
第二課時(shí)。
教學(xué)目標(biāo)：
1.學(xué)習(xí)作者是怎樣抓住典型事例來(lái)表現(xiàn)人物精神的。
2.了解我國(guó)歷史上的巾幗英杰黃道婆對(duì)我國(guó)紡織業(yè)的偉大貢獻(xiàn)及她勇于革新、無(wú)私奉獻(xiàn)的精神。
教學(xué)重點(diǎn)：
了解我國(guó)歷史上的巾幗英杰黃道婆對(duì)我國(guó)紡織業(yè)的偉大貢獻(xiàn)及她勇于革新、無(wú)私奉獻(xiàn)的精神。
教學(xué)難點(diǎn)：
學(xué)習(xí)作者是怎樣抓住典型事例來(lái)表現(xiàn)人物精神的。
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入。
播放：“民謠……”
1.聽了這段民謠，你知道了什么？
(黃婆婆能幫人織布，她是個(gè)織布能手。)。
2.還想了解什么？
(黃婆婆為什么要叫這兒的人織布。兩只哨子，兩匹布是什么意思？黃道婆她自己織布的水平有多高……)。
二、初讀課文，試著解疑。
1.自由讀書，試著從文中找到答案。
2.初讀課文后，你可以回答哪些問(wèn)題？
生：她教的是自己的家鄉(xiāng)人。
生：她是在崖州學(xué)會(huì)了織布，并且生活得很好。
生：她從小受公婆、丈夫的虐待所以……。
三、深入質(zhì)疑，探究學(xué)習(xí)。
（為什么她要放棄衣食無(wú)憂的生活回到那個(gè)讓她受苦的地方？）。
2.讀讀文章，你能否找到答案。
3.學(xué)生讀句子。
出示演示文稿:。
雖然黃道婆在崖州過(guò)得衣食無(wú)憂，但是她常常思念家鄉(xiāng)。每次想起家鄉(xiāng)的貧窮和人們勞作的艱辛，黃道婆便百感交集。終于，到老年的時(shí)候，黃道婆毅然搭上順道的海船，回到了故鄉(xiāng)。
（1）從這句話中你們讀懂了什么？批注在自己書的邊上。
（2）指名有感情地讀。
（3）出示演示文稿：
雖然黃道婆在崖州過(guò)得衣食無(wú)憂，但是她常常思念家鄉(xiāng)。每次想起家鄉(xiāng)的貧窮和人們勞作的艱辛，黃道婆便百感交集。終于，到老年的時(shí)候，黃道婆毅然搭上順道的海船，回到了故鄉(xiāng)。
雖然黃道婆在崖州過(guò)得衣食無(wú)憂，但是她思念家鄉(xiāng)。每次想起家鄉(xiāng)的貧窮和人們勞作的艱辛，黃道婆便百感交集。終于，到老年的時(shí)候，黃道婆毅然搭上順道的海船，回到了故鄉(xiāng)。
對(duì)比讀讀這兩句話有什么新的感受。
（特別思念家鄉(xiāng)）。
（4）是啊，在夜深人靜的時(shí)候，她想念。
在中秋佳節(jié)的時(shí)候，她想念。
（5）從中你覺得黃道婆是怎樣的一個(gè)人。（愛家鄉(xiāng)）。
5.從文章中什么地方感受到黃道婆愛家鄉(xiāng)？
6.你認(rèn)為黃道婆是怎樣的人？
生：聰明，改進(jìn)了紡紗的工具。
生：手藝高超，教大家織物上繪畫。
生：為家鄉(xiāng)做了很大的貢獻(xiàn)。
生：杰出的人才。
7.資料補(bǔ)充。
（1）找有關(guān)黃道婆推動(dòng)家鄉(xiāng)變化的內(nèi)容。
（2）出示演示文稿：
各種各樣布的圖。
松江布的圖。
（3）看到這一切，如果作為黃道婆的家鄉(xiāng)人，你現(xiàn)在想對(duì)這位老婆婆說(shuō)些什么？
四、自主歸納。
1．出示演示文稿：
黃道婆對(duì)家鄉(xiāng)的愛表現(xiàn)在______、______、_____、_____、_____等方面。
2．學(xué)生填寫手中的小練習(xí)。
五、讀寫結(jié)合。
1．出示演示文稿：
我對(duì)集體的愛表現(xiàn)在：
2．學(xué)生討論發(fā)言。
六、布置作業(yè)。
把黃道婆的故事講給家人聽。
五年級(jí)體育課教案篇五
一、設(shè)計(jì)理念:。
以《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，貫徹“以學(xué)生發(fā)展為中心”，重視學(xué)生的主導(dǎo)地位，關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展的差異，激發(fā)學(xué)生的體育興趣，改變單一的教學(xué)方式，淡化枯燥的跳繩練習(xí)，能讓學(xué)生主動(dòng)式、探究式的學(xué)習(xí)，做到寓教于樂(lè)，使學(xué)生在輕松愉快中完成教學(xué)目標(biāo)，并從中學(xué)到一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作方法和活動(dòng)技能。
二、教學(xué)目標(biāo)：
(一)、情感、態(tài)度、價(jià)值觀：
1、激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，讓學(xué)生能在活動(dòng)中展示自我，快樂(lè)鍛煉，使學(xué)生掌握一些自我保護(hù)和自我防范的能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)創(chuàng)造性，和吃苦耐勞的精神。同時(shí)增進(jìn)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
(二)、知識(shí)與技能：
1、通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生能體會(huì)一繩多用的方法,培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力。
2、通過(guò)學(xué)生在跳繩中主動(dòng)設(shè)計(jì)、創(chuàng)造的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)的能力，并促進(jìn)學(xué)生智力的開發(fā)。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1、通過(guò)各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。
2、在練習(xí)中，能夠掌握跳繩活動(dòng)方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉。
四、教材內(nèi)容分析：
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng)，它可以通過(guò)控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的，適合不同的年齡和性別。本次課在學(xué)習(xí)掌握雙腳快速跳和單腳交換跳的基礎(chǔ)上，發(fā)揮學(xué)生想象力與創(chuàng)造力，創(chuàng)編出形式多樣的跳繩方法來(lái)豐富我們的體育課堂。由于設(shè)備簡(jiǎn)單,不需要很大的場(chǎng)地，容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長(zhǎng)，增強(qiáng)少兒心肺功能和胃腸功能。
五、學(xué)情分析。
好動(dòng)是小學(xué)生的天性,他們對(duì)體育活動(dòng)有著廣泛的興趣，自信心強(qiáng)，但注意力容易轉(zhuǎn)移，缺乏合作精神等不良心理傾向。本課的教學(xué)對(duì)象是五年級(jí)的學(xué)生，他們正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，他們的年齡特征：1、依賴性強(qiáng)、自我約束能力較差;2、模仿能力強(qiáng);3、具備一定的探索知識(shí)、自主創(chuàng)新的能力。五年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,樂(lè)于參加體育活動(dòng),并樂(lè)于向同伴展示運(yùn)動(dòng)動(dòng)作.她們都比較活潑,思維反應(yīng)敏捷,模仿能力和接受能力強(qiáng).但是自我約束能力差,絕大部分同學(xué)已經(jīng)具備了較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力,能在集體活動(dòng)中與她們團(tuán)結(jié)合作,完成活動(dòng)任務(wù).針對(duì)五年級(jí)學(xué)生的生理和心理特征、認(rèn)知規(guī)律，我選擇了各種方式的跳繩為本課的教學(xué)內(nèi)容。
六、教學(xué)策略與設(shè)計(jì)思路。
跳繩是一項(xiàng)對(duì)學(xué)生身體發(fā)展非常有價(jià)值的體育活動(dòng)，教學(xué)時(shí)根據(jù)教學(xué)目標(biāo)，在各個(gè)環(huán)節(jié)設(shè)置問(wèn)題，讓學(xué)生帶著問(wèn)題去探索和實(shí)踐，在相應(yīng)的.環(huán)節(jié)里面，通過(guò)學(xué)生的探索變出形式多樣、豐富多彩的練習(xí)內(nèi)容，使學(xué)生在合作、創(chuàng)新的過(guò)程中享受成果。本課是以短繩為主線，把短繩、長(zhǎng)繩有機(jī)地聯(lián)系起來(lái)而設(shè)計(jì)的。使學(xué)生在實(shí)踐和活動(dòng)過(guò)程中，自主探索和學(xué)習(xí)一般規(guī)律和技能，為有能力的學(xué)生向更高的技術(shù)難度發(fā)展提供平臺(tái)。并通過(guò)實(shí)踐找到短繩與長(zhǎng)繩結(jié)合，開發(fā)它們的練習(xí)方法，提高運(yùn)動(dòng)的趣味性和鍛煉價(jià)值，并在這個(gè)過(guò)程中達(dá)到合作、創(chuàng)新，提高體能和技能的目標(biāo)。
七、課型與教學(xué)方法。
本課是新授課，因?yàn)樾W(xué)生的注意力易分解，集中時(shí)間短，易接受外界干擾等特點(diǎn)，課中采用“講解法、直觀法、學(xué)生創(chuàng)新方法、練習(xí)法、競(jìng)賽法”充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極主動(dòng)性。
八、教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)。
九、教學(xué)過(guò)程：
一、開始部分：(3')。
1、組織上課，學(xué)生站成六排行隊(duì)。
2、師生問(wèn)好。
3、宣布本課內(nèi)容。
4、檢查服裝，安排見習(xí)生。
二、準(zhǔn)備部分(7')。
1、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。
師：同學(xué)們你們會(huì)編徒手操嗎?下面我們一起編一套徒手操吧!以我們學(xué)過(guò)的各種跳繩動(dòng)作為基礎(chǔ)，編一套繩操。
生：學(xué)生分散，邊創(chuàng)編邊練習(xí)。
2、學(xué)生表演自編的繩操，一起練習(xí)幾個(gè)有特點(diǎn)動(dòng)作。
(設(shè)計(jì)意圖：一反過(guò)去單調(diào)枯燥的慢跑。采用創(chuàng)編繩操，進(jìn)入了角色。自由發(fā)揮練習(xí)，讓學(xué)生在不知不覺中身心很快進(jìn)入狀態(tài)，達(dá)到熱身的目的。)。
三、基本部分：(25')。
(一)、學(xué)習(xí)跳繩，掌握技能。(15')。
1.單人跳短繩。
(1)前搖并腳跳10—15次;要求：兩腿伸直并攏。
(2)后搖并腳跳10—15次;要求：兩腿伸直并攏。
(3)前搖兩腳交換跳10—15次;要求：一搖一換腳。
(4)臂交叉跳繩。
a、向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)。
(1)教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范：兩手握繩的兩端，繩由體后前搖，當(dāng)繩搖到前上方時(shí)，兩臂迅速體前交叉，同時(shí)向后快速抖腕(前臂外旋)，兩腳立即跳起，繩通過(guò)再搖至頭上方時(shí)交叉兩臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。
(2)練習(xí)方法：分組練習(xí)。
b、向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)。
(1)教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范：兩手握繩的兩端，繩由體前向后搖，兩腳立即跳起，兩臂由下向上在體前交叉，同時(shí)快速抖腕(前臂內(nèi)旋)，兩腳立即跳起，繩通過(guò)兩腳，交叉臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。
(2)練習(xí)方法：分組練習(xí)。
注意事項(xiàng)：教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時(shí)間，每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間讓學(xué)生做放松活動(dòng)。
設(shè)計(jì)意圖：發(fā)展學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異，重點(diǎn)輔導(dǎo)一般學(xué)生，鼓勵(lì)他們樹立信心，超越自我，通過(guò)各種評(píng)價(jià)促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作，在練習(xí)中體驗(yàn)成功的喜悅，發(fā)展學(xué)生的速度耐力、協(xié)調(diào)性和靈敏性，提高學(xué)生的心血管機(jī)能。讓學(xué)生帶著問(wèn)題過(guò)度到下一個(gè)環(huán)節(jié)雙人跳短繩。
2.雙人跳短繩。
(1)一人搖繩，兩人同時(shí)跳。
a、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)。
b、練習(xí)方法：兩人一組，分散站在場(chǎng)地上練習(xí)。
(2)一人搖繩，一人鉆。
a、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)。
b、練習(xí)方法：兩人一組，分散站在場(chǎng)地上練習(xí)。
(3)兩人搖繩，一人并腳跳。
a、動(dòng)作：兩人搖繩，一人并腳跳。跳繩人左(右)手握繩，將繩放于體后，搖繩人面對(duì)跳繩人右(左)手握繩，其中一人喊:“預(yù)備一跳”后，兩人同時(shí)搖繩，跳繩人立即并腳跳起，連續(xù)跳多次，搖繩人計(jì)數(shù)。按規(guī)定次數(shù)，跳完交換位置。
b、教師講解并示范。
c、練習(xí)方法，兩人一組，分散站在場(chǎng)地上，一人跳，另一人協(xié)助搖繩并計(jì)數(shù)，然后輪換。
3、集體練習(xí)長(zhǎng)跳繩。
重點(diǎn)：學(xué)生跑入時(shí)機(jī)，起跳時(shí)機(jī)。
難點(diǎn)：集體練習(xí)，合作學(xué)習(xí)。
師：同學(xué)們我們學(xué)習(xí)了短繩跳法，那么長(zhǎng)跳繩大家會(huì)嗎?
生：會(huì)。(集體回答)。
師：下面大家舉行一場(chǎng)比賽吧!看哪個(gè)組跳的多。
生：分成六個(gè)小組，自主嘗試練習(xí)，然后比賽。
師：總結(jié)評(píng)價(jià)各組的表現(xiàn)，下面請(qǐng)各小組研究新的跳法創(chuàng)編新的動(dòng)作。
4、創(chuàng)新思維。
(1)、分組討論：利用繩子還可以做哪些練習(xí)?
看一看哪一組長(zhǎng)、短繩新跳法多，并且能介紹方法。
(2)、自由結(jié)伴分散練習(xí)，教師個(gè)別指導(dǎo)。
(3)、集體交流，請(qǐng)個(gè)別小組表演。
(4)、選擇一個(gè)小組設(shè)計(jì)的動(dòng)作分散模仿練習(xí)。
設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)教學(xué)比賽，讓學(xué)生展示自己的創(chuàng)新。增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒，積極參與鍛煉身體。
(二)、游戲部分：(10')。
游戲名稱：兩人綁腿跑接力。
游戲要求：學(xué)生相互合作，共同取勝。
師：1、結(jié)合前面的內(nèi)容，充分利用教學(xué)器材---跳繩，組織學(xué)生進(jìn)行二人三足跑接力游戲，距離為14m。
2、老師講解游戲方法及規(guī)則、要求。
3、強(qiáng)調(diào)學(xué)生在綁跳繩的時(shí)候要把多出來(lái)的繩子處理好，以免產(chǎn)生不安全因素。
生：1、學(xué)生自己動(dòng)手綁好跳繩，可自己選擇規(guī)定范圍內(nèi)比較合適的位置綁腿。
2、學(xué)生對(duì)所要進(jìn)行的練習(xí)熟悉，然后在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行比賽，看哪隊(duì)獲勝。
設(shè)計(jì)意圖：
1、讓學(xué)生自己動(dòng)手選擇不同的方法綁腿，發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)造能力，增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性。
2、學(xué)生之間的配合可以增進(jìn)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神。
四、結(jié)束部分：(5')。
1、教師整理隊(duì)伍。
2、放松活動(dòng)：手和腿部盡量放松。
3、教師對(duì)本節(jié)課進(jìn)行小結(jié)。
4、布置收拾器材，宣布下課。
教學(xué)反思：
本課“以人為本，健康第一”教育思想為指導(dǎo)，以教材為依據(jù)，以團(tuán)結(jié)協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)歡樂(lè)為主題，以一根跳繩貫穿整課，以跳繩為主線，充分發(fā)揮器材的多元性功能，以學(xué)生自主活動(dòng)為主要練習(xí)形式，讓學(xué)生的歡聲笑語(yǔ)充滿課堂，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，重在興趣培養(yǎng)，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
因?yàn)樾W(xué)生的注意力易分解，集中時(shí)間短，易接受外界干擾等特點(diǎn)，課中采用“講解法、直觀法、練習(xí)法、競(jìng)賽法”等，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極主動(dòng)性。由于跳繩的方法很多，在安排課時(shí)，按照由單人——雙人——多人—集體等順序練習(xí)跳繩，讓學(xué)生充分利用手中的繩子進(jìn)行多種形式的跳繩練習(xí)。如：短繩的前搖、向后搖、臂交叉的單腳、并腳跳，以及雙搖擺跳、雙人跳、集體跳等，使學(xué)生的練習(xí)由簡(jiǎn)單逐步到復(fù)雜，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么?展示自己喜歡的作品。
在教學(xué)中，我適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí)，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。并讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。
總之，這節(jié)課的設(shè)計(jì)我力爭(zhēng)使整個(gè)教學(xué)過(guò)程體現(xiàn)于學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)的原則，讓學(xué)生學(xué)得活潑快樂(lè)、學(xué)得積極主動(dòng)、學(xué)有所獲、身體素質(zhì)得到提高。
五年級(jí)體育課教案篇六
教學(xué)目標(biāo)：
1.認(rèn)識(shí)“疤、噓”2個(gè)生字，學(xué)會(huì)“疤、洛、膝、礙、碟、噓、臂、肘、饒、憋、握”11個(gè)生字，掌握“傷病、膝蓋、礙手礙腳、小菜一碟、雙臂、胳膊肘、握手、嘲笑、旁若無(wú)人”等詞語(yǔ)。
2.幫助學(xué)生正確、流利、有感情地朗讀課文。
3.引導(dǎo)學(xué)生把握課文內(nèi)容，了解體育課上涅利在同學(xué)、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵(lì)下，是怎樣爬上橫木頂上的，體會(huì)涅利自強(qiáng)、自立、自信的精神品質(zhì)，領(lǐng)悟作者是怎樣通過(guò)人物的語(yǔ)言、行動(dòng)來(lái)表現(xiàn)人物特點(diǎn)的。
教學(xué)重點(diǎn)：
引導(dǎo)學(xué)生讀懂課文，了解體育課上涅利在同學(xué)、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵(lì)下，爬上橫木頂上的故事，體會(huì)涅利自強(qiáng)、自立、自信的精神品質(zhì)。
教學(xué)難點(diǎn)：
領(lǐng)悟作者是怎樣通過(guò)人物的語(yǔ)言、行動(dòng)來(lái)表現(xiàn)人物特點(diǎn)的。
教學(xué)準(zhǔn)備：
演示文稿。
第一課時(shí)。
教學(xué)目標(biāo)：
1.指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)“疤、噓”2個(gè)生字，學(xué)會(huì)“疤、洛、膝、礙、碟、噓、臂、肘、饒、憋、握”11個(gè)生字，掌握“傷病、膝蓋、礙手礙腳、小菜一碟、雙臂、胳膊肘、握手、嘲笑、旁若無(wú)人”等詞語(yǔ)。
2.幫助學(xué)生正確、流利、有感情地朗讀課文。
3.引導(dǎo)學(xué)生把握課文內(nèi)容。
教學(xué)重難點(diǎn)：
1.引導(dǎo)學(xué)生把握課文內(nèi)容。
2.能正確書寫生字。
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入。
出示：《愛的教育》這本書的封面。
1．看到這個(gè)書名，你會(huì)想到什么？
2．今天，我們就從中選取其中一個(gè)小故事讀一讀。
二、自主預(yù)習(xí)。
1．出示ppt(預(yù)習(xí)提示):。
第一步：讀課文，畫出生字自學(xué)，爭(zhēng)取把課文讀正確、流利。
第二步：想想課文主要寫了一件什么事？
第三步：畫出自己不懂的內(nèi)容。
2．學(xué)生自主預(yù)習(xí)。
三、檢查預(yù)習(xí)。
1．聽寫。
傷疤膝蓋礙手礙腳雙臂碟子握住。
2．出示ppt：
饒
（1）指名讀。
（2）“饒”字，換掉一部分可以變成哪些字？
3．出示ppt：
君臨天下。
（1）指名讀。
（2）君臨天下什么意思？
（3）文中指誰(shuí)，在什么時(shí)候有君臨天下的感覺。（文中指諾比斯在爬上橫桿很得意時(shí)）。
（4）那把這個(gè)詞放在句子里該怎么讀？
4．課文主要講了誰(shuí)？（涅利）。
寫了涅利的一件什么事？
四、默讀課文，理清文章結(jié)構(gòu)。
1．請(qǐng)同學(xué)們默讀課文，全文圍繞“涅利”上體育課，在同學(xué)和老師的鼓勵(lì)下，鍥而不舍地爬上橫木這件事，分幾部分來(lái)寫的。（默讀、分段）。
2．討論、交流。
五、再次讀書，提出不懂的問(wèn)題。
第二課時(shí)。
教學(xué)目標(biāo)：
1.能正確、流利、有感情地朗讀課文。
2.引導(dǎo)學(xué)生把握課文內(nèi)容，了解體育課上涅利在同學(xué)、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵(lì)下，是怎樣爬上橫木頂上的，體會(huì)涅利自強(qiáng)、自立、自信的精神品質(zhì).
3.領(lǐng)悟作者是怎樣通過(guò)人物的語(yǔ)言、行動(dòng)來(lái)表現(xiàn)人物特點(diǎn)的。
教學(xué)重點(diǎn)：
引導(dǎo)學(xué)生讀懂課文，了解體育課上涅利在同學(xué)、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵(lì)下，爬上橫木頂上的故事，體會(huì)涅利自強(qiáng)、自立、自信的精神品質(zhì)。
教學(xué)難點(diǎn)：
領(lǐng)悟作者是怎樣通過(guò)人物的語(yǔ)言、行動(dòng)來(lái)表現(xiàn)人物特點(diǎn)的。
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入。
1．通過(guò)上節(jié)課的學(xué)習(xí)，誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)，《體育課》這篇文章寫了一件什么事？
（因?yàn)槟萑趿?，媽媽認(rèn)為他做不了那樣的活動(dòng)，所以前來(lái)請(qǐng)求校長(zhǎng)免去涅利的體育課。但涅利硬是不同意。在體育課上，涅利用他那瘦削的手抱住橫木往上爬，在同學(xué)們的鼓勵(lì)下涅利終于爬到了橫木頂，站到了平臺(tái)上。）。
2．誰(shuí)給你留下了最為深刻的印象？
（涅利加侖德洛西……）。
二、深入學(xué)習(xí)、感悟理解。
（一）默讀課文，找出寫上體育課的段落，多讀幾遍，用筆畫出描寫涅利的語(yǔ)句，反復(fù)讀幾遍，把讀的感受批注在文章邊上。
（二）組織交流。
1．出示ppt：
可憐的小家伙，他使出了全身的力氣，臉都憋紫了，豆大的汗珠從他額頭上滾落下來(lái)。
（1）仔細(xì)讀讀這句話，你讀懂了什么？
（涅利太弱小了，他使出了渾身的力氣……）。
（2）是從哪些詞語(yǔ)感受到的？
（使出全身憋紫汗珠滾落……）。
（3）抓住這些重點(diǎn)詞，讀出感受（學(xué)生抓重點(diǎn)詞練讀）。
（4）假如你就是“涅利”能告訴大家你心中是怎樣想的嗎？（一定要堅(jiān)持）。
（5）讀出你的堅(jiān)定，再來(lái)讀讀這句話。
（6）還從哪些句子感受到涅利的堅(jiān)持不懈，找出來(lái)讀讀。
2．換位體驗(yàn)。
（1）看著涅利那樣的吃力，如果你是他的同學(xué)，你想怎么做？（鼓勵(lì)他、幫助他）。
（2）我們一起來(lái)鼓勵(lì)涅利，用鼓勵(lì)的語(yǔ)氣來(lái)讀讀同學(xué)的話。
出示ppt：
1．對(duì)自己說(shuō)……。
2．對(duì)老師說(shuō)……。
3．對(duì)媽媽說(shuō)……。
4．對(duì)同學(xué)說(shuō)……。
3．提煉中心。
文章讀到這兒，評(píng)價(jià)一下文中人物。
三、深入探究，引發(fā)討論。
2．學(xué)生討論。
3．組織交流。
四、總結(jié)歸納。
你能用圖形來(lái)表示一下人物關(guān)系嗎？
五、板書設(shè)計(jì)。
17、體育課。
涅利：爬橫桿--自強(qiáng)自立。
老師、同學(xué)：鼓勵(lì)--關(guān)心、愛護(hù)。
五年級(jí)體育課教案篇七
教學(xué)內(nèi)容：
1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)。
2.迎面接力跑`。
教學(xué)任務(wù)：
1、學(xué)會(huì)向后轉(zhuǎn)走(齊步)動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀(jì)律和集體行動(dòng)的能力。
2.發(fā)展速度和奔跑能力。
教學(xué)過(guò)程：
1.開課式。
2.隊(duì)列練習(xí)：立正、看齊、稍息。
3.準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑200米,雛鷹起飛(廣播操)二、基本部分：(28’)。
1.向后轉(zhuǎn)(齊步)。
(1)動(dòng)作：聽到口令后，動(dòng)令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右后轉(zhuǎn)180度，出左腳向新方向行進(jìn)。轉(zhuǎn)時(shí)，兩臂自然擺動(dòng)，不得外張。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法：學(xué)生集體練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng)：
1.教學(xué)時(shí)應(yīng)把動(dòng)作要領(lǐng)講清楚，示范要正確，可將動(dòng)作分解教學(xué)。
2.口令要準(zhǔn)確，力求做到規(guī)范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑。
(1)方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸準(zhǔn)備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向?qū)γ妗?/p>
(2)組織教學(xué)：學(xué)生分成四組進(jìn)行，在場(chǎng)地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊(duì)相對(duì)站立在兩端的'起跑線后。
(3)要求：
傳遞棒時(shí)不準(zhǔn)拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進(jìn)行。
2.嚴(yán)格遵守紀(jì)律，遵守規(guī)則。
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評(píng)。
3.宣布下次課內(nèi)容;。
4.下課。
五年級(jí)體育課教案篇八
教學(xué)任務(wù)：
1。通過(guò)圓圈運(yùn)球游戲，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)球和控制球的能力。
z·掌握蛙跳技術(shù)，發(fā)展腿部力量，增強(qiáng)彈跳力。
教學(xué)過(guò)程，
三、準(zhǔn)備部分：(8')。
1·開課式。
2·隊(duì)列練習(xí)，向左(右)轉(zhuǎn)走。
3·準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑兩圈，徒手操6節(jié)。
二、基本部分：(28')。
1，游戲，圓圈運(yùn)球。
同樣的方法運(yùn)球。各組依次進(jìn)行，先做完的組為勝。
(2)規(guī)則1.運(yùn)球時(shí)必須依次繞行，不得碰撞他人。
2.運(yùn)球時(shí)不得持球跑或雙手同時(shí)拍球，運(yùn)球失誤，必須撿回在失誤地點(diǎn)重新運(yùn)球。
(3)注意事項(xiàng)：0在場(chǎng)地上畫2一一4個(gè)直徑8一一10米的圓圈，”生分成2一一4組，每組一個(gè)小籃球，聽教師口令統(tǒng)一練習(xí)。0按規(guī)則和要求進(jìn)行運(yùn)球。
2·蛙跳。
(1)動(dòng)作：蛙跳是增強(qiáng)彈跳力的練習(xí)之一。跳時(shí)，兩腳用力后蹬，兩臂同時(shí)自然間前上方擺動(dòng)。身體要向前上方騰起，落地后自然形成下一跳的準(zhǔn)備姿勢(shì)，繼續(xù)向前跳。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法：先集體練巧，后分組練巧。
(4)注意事項(xiàng)：1.注意跳時(shí)腿、臂動(dòng)作配合協(xié)調(diào)，教師隨時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。2.可適當(dāng)控制練習(xí)的次數(shù)和運(yùn)動(dòng)量。3.對(duì)身體素質(zhì)較差的學(xué)生要區(qū)別對(duì)待。
三、結(jié)束部分：(4')。
1·整理放松;。
2.小結(jié)、講評(píng)。
3.宣布下次課內(nèi)容.
4.下課。
五年級(jí)體育課教案篇九
1，通過(guò)障礙跑，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、克服困難的精神。
2.通過(guò)投球過(guò)網(wǎng)游戲，發(fā)展學(xué)生的投球能力。
教學(xué)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備部分，(8，)。
1·開課式。
2·隊(duì)列練習(xí)：向左(右)轉(zhuǎn)彎走。
3·準(zhǔn)備活動(dòng)，慢跑200米，徒手操6節(jié)。
二、基本部分，(28')。
1·障礙跑。
(1)動(dòng)作，在跑動(dòng)申，學(xué)會(huì)運(yùn)用正確的方法，靈活協(xié)讕地越過(guò)不同類型的障礙。在40米范圍內(nèi)，繞過(guò)間隔為2一一3米的一組標(biāo)桿，跨過(guò)一條“壕溝”，鉆過(guò)欄架和跳過(guò)一定高度的橫桿。遇到障礙時(shí)，應(yīng)根據(jù)情況適當(dāng)?shù)馗淖兯俣?，并注意安全?/p>
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法：根據(jù)場(chǎng)地情況，進(jìn)行分組練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng)：1.在場(chǎng)地上畫兩條15米的跑道，在其中一條跑道上插幾根標(biāo)志桿(間隔為2一一3米)，離最后一根標(biāo)桿一米處設(shè)一條“壕溝”(寬80一一100厘米)。再在終點(diǎn)線的申心處插一-棍標(biāo)桿作為轉(zhuǎn)拆點(diǎn)，在另一條跑道上放一塊墊子，設(shè)置兩個(gè)(間距5一-6米)一定高度的橫桿(高度為40一一60厘米)。2.練習(xí)1一2次后，可進(jìn)行教學(xué)比賽。3.嚴(yán)格遵守規(guī)則和紀(jì)律，注意安全。
2·游戲：投球過(guò)網(wǎng)。
(1)方法：參加游戲的.分成甲。乙兩隊(duì)，每隊(duì)6人，各自站在本方場(chǎng)地內(nèi)。每隊(duì)各有1人手持小籃球(或小排球)站在發(fā)球區(qū)，其它人分兩排(前排3人后排2人)站立，游戲開始，兩隊(duì)持球人用力投球過(guò)網(wǎng)(或繩)，雙方其它隊(duì)員都可在本方的湯地內(nèi)接球并盡快投球過(guò)網(wǎng)(或繩)。若兩球同時(shí)在一方場(chǎng)地上，對(duì)方得1分。得分后換人發(fā)球重新開始。每隊(duì)6人依次發(fā)球后，以得分多的隊(duì)獲勝。
(2)規(guī)則：1.投球出界，球不過(guò)網(wǎng)(繩)或從網(wǎng)(繩)下穿過(guò)，對(duì)方得1分。2.一球在本方空中，一球落在本方場(chǎng)地上，不算對(duì)方得分，兩球相撞，均不得分，重新發(fā)球開始。
(3)注意事項(xiàng)，1.畫兩個(gè)排球暢地，立柱掛網(wǎng)，無(wú)網(wǎng)可用繩代替。2.遵守規(guī)則，服從裁判。
五年級(jí)體育課教案篇十
1、培養(yǎng)學(xué)生移動(dòng)的、傳接球和變相運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、能夠在游戲和簡(jiǎn)單的比賽中運(yùn)用所學(xué)的動(dòng)作。
3、發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)，培養(yǎng)綜合運(yùn)用所學(xué)技術(shù)的能力。
1、提高學(xué)生的速度。
2、高學(xué)生的靈敏素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí)。
4、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí)。
1、全班同學(xué)參與，能夠做到動(dòng)作連貫。
2、速度變化突然，快慢銜接緊湊，注意生體重心變化及上下肢的協(xié)調(diào)配合。
1、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)的精神和互相協(xié)作的意識(shí)。
2、真正讓學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅心情。
3、教師真正能夠把籃球的樂(lè)趣帶進(jìn)課堂，師生能夠共同分享。
一、放松活動(dòng)：
1、放松操節(jié)。
2、活動(dòng)踝關(guān)節(jié)。
(一)上肢運(yùn)動(dòng)。
(二)腰部運(yùn)動(dòng)。
(三)踢腿運(yùn)動(dòng)。
(四)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
(五)跳躍運(yùn)動(dòng)。
二、本課內(nèi)容：
1、先集體講解，示范，觀看媒體演示和本班身體素質(zhì)較好的`同學(xué)演示。
2、先慢示范，讓學(xué)生看清助跑與起跳的動(dòng)作。
3、集體學(xué)習(xí)起跳與助跑的動(dòng)作。
4、先集體練習(xí)，然后分散練習(xí)。
5、2――4步助跑起跳手摸高物。
6、確定助跑的步數(shù)和距離、反復(fù)練習(xí)。
7、助跑起跳越過(guò)30――40厘米的皮筋。
8、6――8步助跑蹲踞式跳遠(yuǎn)。
三、通報(bào)下次課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，布置有關(guān)事項(xiàng)。
四、整理場(chǎng)地，歸還器材。
組織方法：
口令：二列橫隊(duì)變四列橫隊(duì)，成密集隊(duì)形集合。
1、做熱身操時(shí)，動(dòng)作到位，合牌。
2、注意力集中，認(rèn)真練習(xí)，聽從指揮。
3、集合時(shí)做到快、靜、齊。
五年級(jí)體育課教案篇十一
1、通過(guò)圓圈運(yùn)球游戲，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)球和控制球的能力。
2、掌握蛙跳技術(shù)，發(fā)展腿部力量，增強(qiáng)彈跳力。
教學(xué)過(guò)程，
1開課式。
2隊(duì)列練習(xí)，向左(右)轉(zhuǎn)走。
3準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑兩圈，徒手操6節(jié)。
1，游戲，圓圈運(yùn)球。
同樣的方法運(yùn)球。各組依次進(jìn)行，先做完的組為勝。
(2)規(guī)則1.運(yùn)球時(shí)必須依次繞行，不得碰撞他人。
2.運(yùn)球時(shí)不得持球跑或雙手同時(shí)拍球，運(yùn)球失誤，必須撿回在失誤地點(diǎn)重新運(yùn)球。
(3)注意事項(xiàng):0在場(chǎng)地上畫2一一4個(gè)直徑8一一10米的圓圈，"生分成2一一4組，每組一個(gè)小籃球，聽教師口令統(tǒng)一練習(xí)。0按規(guī)則和要求進(jìn)行運(yùn)球。
2蛙跳。
(1)動(dòng)作:蛙跳是增強(qiáng)彈跳力的練習(xí)之一。跳時(shí)，兩腳用力后蹬，兩臂同時(shí)自然間前上方擺動(dòng)。身體要向前上方騰起，落地后自然形成下一跳的準(zhǔn)備姿勢(shì)，繼續(xù)向前跳。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:先集體練巧，后分組練巧。
(4)注意事項(xiàng):1.注意跳時(shí)腿、臂動(dòng)作配合協(xié)調(diào)，教師隨時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。2.可適當(dāng)控制練習(xí)的次數(shù)和運(yùn)動(dòng)量。3.對(duì)身體素質(zhì)較差的學(xué)生要區(qū)別對(duì)待。
1整理放松;。
2.小結(jié)、講評(píng)。
3.宣布下次課內(nèi)容.
4.下課。
五年級(jí)體育課教案篇十二
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)與反思。
教材分析。
第一、立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)體育與健康第二冊(cè)的教學(xué)內(nèi)容，這是讓學(xué)生初步接觸雙腳跳起的知識(shí)，為今后的助跑式跳遠(yuǎn)和三級(jí)跳遠(yuǎn)打好良好的基礎(chǔ)。
第二、第二、教材特點(diǎn)：突出團(tuán)結(jié)合作，自主訓(xùn)練及堅(jiān)持不懈精神。
學(xué)情分析。
鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校的學(xué)生，對(duì)立定跳遠(yuǎn)的接觸還是比較少的，但是，缺乏立定跳遠(yuǎn)的一些最基本常識(shí)，故應(yīng)多加訓(xùn)練。
教學(xué)目標(biāo)。
運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：通過(guò)創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景，吸引學(xué)生積極參加到活動(dòng)中來(lái)，并大膽展示自己。
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：知道運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：通過(guò)創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景，吸引學(xué)生積極參加到活動(dòng)中來(lái)，并大膽展示自己。
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：知道立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作的方法，初步掌握立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作技能。
身體健康目標(biāo)：發(fā)展下肢肌肉力量，提高動(dòng)作協(xié)調(diào)性。
心理健康目標(biāo)：在活動(dòng)中充分表現(xiàn)自我，嘗試運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣，體會(huì)成功的喜悅，增強(qiáng)自信。
社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：樹立良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
教學(xué)重點(diǎn)：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。
教學(xué)難點(diǎn)：雙腳輕巧落地。
教學(xué)過(guò)程。
一、導(dǎo)入新課。
1、師：同學(xué)們你們見過(guò)青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的呀？你們?cè)貙W(xué)學(xué)好嗎？
2、學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。
3、師：老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。
4、師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場(chǎng)。
5、師：在抓蟲子時(shí)不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物，找到食物的同學(xué)要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物。等大家抓完了蟲子后才能一起分享勞動(dòng)成果。
6、學(xué)生：學(xué)生聽著音樂(lè)學(xué)著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物。（在找食物時(shí)教師用漂亮星星評(píng)價(jià)那些跳得好的，用太陽(yáng)鼓勵(lì)那些需要努力的學(xué)生。）。
設(shè)計(jì)意圖：一個(gè)生動(dòng)學(xué)習(xí)情景的營(yíng)造，可以引起學(xué)生的新鮮感和親和感，使他們情不自禁的注入自己的熱情，主動(dòng)參與學(xué)習(xí)活動(dòng)，在輕松愉快的環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。此活動(dòng)還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果，充分調(diào)動(dòng)了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。
二、學(xué)習(xí)新知。
（1）立定跳遠(yuǎn)。
2、學(xué)生觀看教師示范，教師邊示范邊講解動(dòng)作方法。（動(dòng)作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時(shí)兩腳蹬地，迅速向前上跳起出。落地時(shí)，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。）。
4、學(xué)生邊討論邊舉手回答。
5、現(xiàn)在就請(qǐng)同學(xué)們自己來(lái)學(xué)一學(xué)，看誰(shuí)學(xué)得快。
6、學(xué)生自由練習(xí)。（教師巡視指導(dǎo)及時(shí)用手勢(shì)評(píng)價(jià)獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)、中、差生）。
7、分組練習(xí)。（小組長(zhǎng)評(píng)出動(dòng)作做的最好的）。
8、各組優(yōu)秀者上前表演。（學(xué)生評(píng)價(jià)好與壞的地方）。
9、分組跳過(guò)河看誰(shuí)跳的最好，動(dòng)作跳的最漂亮。（教師巡視指導(dǎo)及時(shí)評(píng)價(jià)獎(jiǎng)勵(lì)）。
設(shè)計(jì)意圖：教師進(jìn)行完整示范后，使學(xué)生獲得了完整的動(dòng)作表象，然后分組學(xué)習(xí)、討論、練習(xí)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自覺自愿的行動(dòng)，真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，同時(shí)又使學(xué)生獲得自學(xué)、自練、互學(xué)、互練的`學(xué)習(xí)方法。整個(gè)課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間，學(xué)生間相互指導(dǎo)，討論指正，真正發(fā)揮了“小團(tuán)體”與個(gè)人相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，促進(jìn)互助互學(xué)，在練習(xí)中突破難點(diǎn)，掌握動(dòng)作。并且通過(guò)及時(shí)的評(píng)價(jià)使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平，讓每個(gè)孩子都體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。
(2)游戲：投球入筐。
1、師：我們剛才學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)讓我們的下肢得到了充分的鍛煉可我們的上肢還沒得到鍛煉，老師為了同學(xué)們上下肢能協(xié)調(diào)發(fā)展我給同學(xué)們準(zhǔn)備了一個(gè)下肢活動(dòng)的游戲《投球入筐》同學(xué)們先認(rèn)真聽老師講完游戲方法和規(guī)則再去做游戲。
2、師：講解游戲規(guī)則及游戲方法。
3、學(xué)生分組游戲。（教師巡視指導(dǎo)）。
4、教師評(píng)價(jià)鼓勵(lì)，請(qǐng)獲勝隊(duì)介紹經(jīng)驗(yàn)。
設(shè)計(jì)意圖：一節(jié)好的體育課最重要的是要注重學(xué)生身體上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展，所以在經(jīng)過(guò)較強(qiáng)度下肢運(yùn)動(dòng)后，在安排一個(gè)上肢游戲不僅使學(xué)生上下肢得到協(xié)調(diào)發(fā)展，還能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
三、整理放松。
1、師：可愛的孩子們經(jīng)過(guò)強(qiáng)烈的體育運(yùn)動(dòng)后一定很累吧，那就請(qǐng)你們聽著音樂(lè)跟我一起做放松操吧！
2、教師和學(xué)生一起做放松操。
3、教師小結(jié)。
4、師生再見。
5、整理器材。
五年級(jí)體育課教案篇十三
今天，我們班上有一節(jié)體育課，因?yàn)樘鞖馇缋?，我就到操?chǎng)上去上體育課。
我們可開心啦！到了操場(chǎng)上，體育老師先讓我們做了準(zhǔn)備活動(dòng)，然后說(shuō)：“今天，我們是跳繩測(cè)試，測(cè)完后，就自由活動(dòng)吧！”我們都高興的跳了起來(lái)，“自由活動(dòng)”是我們最喜歡的活動(dòng)了。我們先測(cè)試了跳繩，只聽體育老師哨子聲一吹，我們就開始拼命的跳，不一會(huì)兒，就跳好了。接著，可是自由活動(dòng)時(shí)間了。我們?cè)诓賵?chǎng)上追來(lái)逃去的，玩得滿頭大汗。我們正玩得盡心的時(shí)候，忽然，一群黃蜂朝著我們飛過(guò)來(lái)，我們嚇得四處亂竄，黃蜂是緊追不舍，我們都無(wú)處藏身了。連忙跑到教室走廊那邊，這才逃過(guò)了一劫。哎！操場(chǎng)上怎么會(huì)有黃蜂呢？又是誰(shuí)把它們招引出來(lái)的'呢？這一個(gè)個(gè)問(wèn)號(hào)，從我腦海中涌現(xiàn)出來(lái)？可是，我也找不到答案，有誰(shuí)會(huì)承認(rèn)呢？自己干的好事？幸好，我們都安全的逃離了黃蜂的追擊，還算是幸運(yùn)的。
這節(jié)體育課真是驚險(xiǎn)而又刺激呀！
五年級(jí)體育課教案篇十四
星期五下午的第一節(jié)課是我最喜歡的體育課。于是我早早的來(lái)到了學(xué)校，剛到教室，屁股還沒有坐熱，姚光裕就像強(qiáng)盜似的把我拉到了教室門口，要我給他背誦《論語(yǔ)》，沒有辦法，這是老師交給我的任務(wù)，只能下課再寫作業(yè)了。
“叮鈴鈴”上課鈴響了，大家立刻跑到教室門口排好隊(duì)等待管老師的到來(lái)。過(guò)了一會(huì)兒，管老師來(lái)了，他向我們揮了揮手說(shuō)：“走”，同學(xué)們便手拉手，蹦蹦跳跳的向操場(chǎng)操場(chǎng)走去，來(lái)到操場(chǎng)，老師按照慣例讓我們先繞著操場(chǎng)跑4圈，這叫熱熱身。跑完后運(yùn)動(dòng)員練習(xí)運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽的項(xiàng)目。其他人練習(xí)跳繩。
跑完4圈后，我覺得跳繩除了學(xué)兔子跳來(lái)跳去之外沒有什么有趣的了，于是我想和別人一起玩壘球，正在這時(shí)有一個(gè)不明來(lái)歷的小壘球滾到了我的腳下，我沾沾自喜，卻不曾想到我剛拿起壘球就看見一群人像牛一樣向我奔來(lái)，嚇得我立刻把壘球往人群里一扔，“?！庇滞鶋厩蚍较蜃啡?，“呼——”我終于松了口氣。
體育課上的事可真有趣呀！
五年級(jí)體育課教案篇十五
這個(gè)學(xué)期我們迎來(lái)了一批實(shí)習(xí)老師，有數(shù)學(xué)體育語(yǔ)文的，他們都是即將畢業(yè)的大學(xué)生。
上課鈴聲早已響起，可是班主任還沒來(lái)，同學(xué)們剛想去去找他，他便出現(xiàn)了在走廊上，后面還跟著一個(gè)高大的壯男孩。
“同學(xué)們安靜下，這位是我們的實(shí)習(xí)老師，以后也是我的代理班主任，以后你們有什么問(wèn)題都可以找他，下面由他來(lái)做個(gè)自我介紹”。
“大家好，我叫xxx，我是一位體育實(shí)習(xí)老師，在接下來(lái)的一個(gè)月里我將和大家一起度過(guò)。”
下午，我們就有一節(jié)體育課，可是我們班的體育課是懶散了三年的，就連體育老師也經(jīng)常不來(lái)上課。鈴響過(guò)了十分鐘我們都沒下操場(chǎng)更忘記還有實(shí)習(xí)體育老師這件事，他跑上樓來(lái)找我們下去“上課了你們還不下去嗎我等了你們那么久快點(diǎn)下來(lái)上課”一位女同學(xué)說(shuō)道“老師你來(lái)我們學(xué)校也不問(wèn)下我們學(xué)習(xí)的體育老師我們體育課是怎么上的”在實(shí)習(xí)老師的軟磨硬泡下我們終于下了樓，剛集了隊(duì)報(bào)了人數(shù)我們就自然的解散了“你們?nèi)ツ陌∥覜]說(shuō)解散呢”“體育課不都是報(bào)了人數(shù)就自由活動(dòng)嗎”“但是現(xiàn)在不是了馬上排好隊(duì)跑三圈”在大家的抱怨中我們就這樣跑了三圈。后來(lái)因?yàn)槲覀兊耐涎訒r(shí)間很快就下課了，不得不說(shuō)這是我們?nèi)昀锷系淖钫J(rèn)真的體育課了。
五年級(jí)體育課教案篇十六
我們班的體育課同學(xué)們的體育課一定上過(guò)了很多次，但是你觀察過(guò)自己班的體育課嗎？特別是活動(dòng)時(shí)間的時(shí)候，是不是只顧著自己玩呢？那么，就讓我告訴你我們班上體育課時(shí)，自由活動(dòng)時(shí)間大家都在干什么吧！
“解散——”英老師的“散”字還沒有說(shuō)出口，操場(chǎng)上的同學(xué)們?cè)缫讶宄扇?，走的走，玩的玩，跑的跑了?/p>
操場(chǎng)上最打眼的當(dāng)然是那群愛?？岽蚧@球的男同學(xué)了。你瞧，那位同學(xué)來(lái)了個(gè)“三分球”后，不忘向其他同學(xué)擺個(gè)酷酷的pose，可惜大家已經(jīng)在旁邊吐成一堆了。
再看看操場(chǎng)的那邊，一大群同學(xué)手搭手，玩著一個(gè)最近很火的“拍手游戲”。不過(guò)最好別走得太近了，因?yàn)樗麄兺娴锰ち伊?，溫度太高，走得太近，說(shuō)不定會(huì)搞個(gè)爆炸頭回來(lái)。
再就是我們的女同胞門了。幾個(gè)膽子大的同學(xué)在捉蟲子（主要是學(xué)校的樹沒人管理，蟲子一大堆）嚇唬同學(xué)。還有一排同學(xué)手搭著大門，一臉苦瓜樣，這時(shí)往往是在抱怨某科作業(yè)太多啦，某某老師太嚴(yán)厲啦。所以就算是樂(lè)天的人一走過(guò)去，也不得不哀愁起來(lái)。
小操場(chǎng)上才是女同學(xué)的天地。操場(chǎng)中間正玩著“瞎貓”游戲，操場(chǎng)邊的一排體操課上用來(lái)壓腿的橫桿上又坐滿了聊天的同學(xué)，我們敬業(yè)的林主任又得從樓上跑下來(lái)警告大家。
這就是我們班上體育課時(shí)自由活動(dòng)時(shí)間的情形，是不是很有趣呢？
五年級(jí)體育課教案篇十七
上課了，這節(jié)課是體育課，我們排著整齊的隊(duì)伍，每個(gè)人手中都拿著一個(gè)跳繩，匆匆地走下樓去。
來(lái)到操場(chǎng)上，老師對(duì)我們說(shuō)：“今天要對(duì)你們進(jìn)行一次測(cè)試，測(cè)一分鐘跳繩、五十米跑步，還有接籃球。”于是我們就開始了第一項(xiàng)測(cè)試——跳繩。我們分別排成四排，男生與男生組隊(duì)，女生與女生兩兩一對(duì)，互相在對(duì)方跳的時(shí)候，幫對(duì)方數(shù)跳的次數(shù)。開始了，我揮起繩子，“啪，啪，啪……”快速跳起，心跳也隨之“咚，咚，咚”地緊張亂跳。一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)，四個(gè)…一分鐘迅速過(guò)去，“一百零二個(gè)?！迸c我組隊(duì)的同學(xué)告訴我成績(jī)。唉，很可惜，沒有上一百十，我想重跳一次，我相信再努力一下是可以得優(yōu)的。
可是五十米的跑步開始了。我們還是按照原來(lái)的隊(duì)伍排成四排，我被排到了第四組的第四個(gè)，看著同學(xué)們一個(gè)一個(gè)很快跑完了，都有很好的成績(jī)，我既為他們高興，又擔(dān)心自己跑不出好成績(jī)，這太丟臉了。很快就到我了，我一聽到老師的口令，就反應(yīng)敏捷地向前方?jīng)_去。八分零六秒，嗯，還好，成績(jī)不錯(cuò)，我的顧慮是不必要的。
下面到接籃球了……。
時(shí)間過(guò)得很快，“叮鈴鈴……”下課鈴響了，這真是一節(jié)愉快的體育課。
五年級(jí)體育課教案篇十八
我今天上了一堂有趣的體育課，你知道是怎樣的一堂體育課嗎？不知道吧？那我就給你說(shuō)說(shuō)吧，我們?nèi)嗤瑢W(xué)開展了一場(chǎng)籃球比賽。
開始，老師讓大家來(lái)到操場(chǎng)，我想：“老師今天會(huì)叫我們什么呢？”
接著，老師拿出許多籃球，說(shuō)：“今天我們開展籃球比賽?！蔽覀兌?xì)g呼起來(lái)。老師又說(shuō)：“現(xiàn)在你們自己找好朋友組成一隊(duì)，每隊(duì)再領(lǐng)一個(gè)籃球，一會(huì)開始比賽?！蔽荫R上沖到陳秋宇身邊說(shuō)：“我們倆一組?！彼f(shuō)：“好?！蔽翌I(lǐng)了一個(gè)籃球說(shuō)：“老師，我和陳秋宇準(zhǔn)備好了。”這時(shí)我看見其他同學(xué)也都準(zhǔn)備好了，過(guò)了一會(huì)兒我突然感覺我沒有信心打贏他們，陳秋宇說(shuō)：“我們一定會(huì)贏的，加油！”我說(shuō)：“好的。沒問(wèn)題?！?/p>
比賽開始了，老師在旁邊說(shuō)：“開始?！蔽冶е蛞恢睕_到籃球架下，我跳起一投，只見籃球在空中劃出一道美麗的弧線，我以為球進(jìn)了，可是球沒有進(jìn)，反而還反彈過(guò)來(lái)砸到了我的腳。我說(shuō)：“這個(gè)什么球啊？根本就投不進(jìn)?！标惽镉罟膭?lì)我說(shuō)：“他們已經(jīng)進(jìn)了一球了，再不攔住他們我們就輸了。”我馬上跑過(guò)去攔在他們的身前，伸手一搶就把球搶過(guò)來(lái)了，我再次沖向籃球架，跳起來(lái)用盡全力一投，只?！班亍钡囊宦?，球進(jìn)了。我說(shuō)：“我們終于進(jìn)球了?！蔽液完惽镉罡吲d得跳了起來(lái)。他們說(shuō)：“現(xiàn)在是一比一平，你們是沒有贏呢?！蔽艺f(shuō)：“雖然沒有贏，但是我們還是進(jìn)球了，這久值得高興了??！”也不知道過(guò)了多久，下課的鈴聲響了，我們很舍不得的離開了操場(chǎng)。
比賽我們雖然沒有贏，但是我們都很開心，打平就打平吧，只要開心就好了。
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