演講稿是一種用口頭形式進行表達的文字內(nèi)容,它可以是關于某個特定主題或議題的陳述、介紹、分析、闡述、解釋或勸說等。在各種場合,尤其是公眾演講或活動中,演講稿被廣泛應用并且起到了重要的作用,它可以幫助演講者更好地組織思路,準備并傳達自己的觀點,以達到更好的表達和溝通效果。在演講過程中,演講者要注重語速、語調(diào)、肢體語言等方面的控制,以增強演講的口頭表達能力。以下是一些成功演講稿的范文,供大家參考和學習。
安全進校園演講稿篇一
老師們、同學們:
大家好!
交通安全要時刻牢記,因為它就像是一根緊繃的弦,如果一旦這根線斷開,那么等待的將是一場不可挽回的悲劇。然而由于有些人的交通安全意識淡薄,所以導致了在車水馬龍的馬路上演了一幕幕驚心動魄的場面!當你看到一個個鮮活的生命消失于車輪之下,當你發(fā)現(xiàn)一陣陣歡聲笑語湮沒在尖銳的汽笛聲中,當你面對那些觸目驚心的場景時,難道不會感到痛心疾首嗎?一個個無辜的生靈,就要這樣的遠離開我們嗎!即使是這樣,即使是經(jīng)受過了血的教訓,但道路交通安全事故依然是各種事故領域的“頭號殺手”。而導致悲劇發(fā)生的一個重要原因,就是我們欠缺安全防衛(wèi)知識,自我保護能力差,因此對少年兒童進行安全教育的形勢相當緊迫,在馬路上,大街小巷上,有多少,是少年兒童中發(fā)生的慘案啊。這就充分說明了,現(xiàn)代的中小學生自我防范意識太弱,對交通安全這個嚴肅的問題當成兒戲。
親眼目睹了多少鮮活的生命離開人間,同學們,我們難道不應該好好反省一下嗎?紅燈短暫而生命長久,有時候晚走一小步,是為了生命保障的一大步!災難是我們?nèi)巳硕疾豢杀苊獾模俏覀兡軌蛟跒碾y來臨前做好充分的準備。事故的發(fā)生對每個人來說,不分富貴與貧賤,不論性別與年齡。不管是孩子、學子、工人、知識分子,人民公仆……無論咿呀學語,還是學富五車,無論幼小纖弱,還是身強力壯,如果缺少應有的警惕,不懂起碼的安全常識,那么,危險一旦降臨,本可能逃離的厄運,卻都會在意料之外、客觀之中發(fā)生了。
遵章守紀,就是尊重生命,尊重自我。當我們能做到這一切的時候,我們的社會便向文明的彼岸又靠近了一步!重視交通安全,是我們每個人的義務,更是我們每個人的責任。讓我們攜起手來呵護這文明之花,讓我們遠離傷痛,珍愛彼此的生命吧。
安全進校園演講稿篇二
電給人們帶來了方便,比如做飯、洗衣、照明……它是人類文明的產(chǎn)物,人們的生活離不開它。雖然給我們帶來了方便,但是使用不當會給我們帶來很大的危險。有一天,因為我的粗心,我不小心把家里電燈的`插頭弄彎了,但是爸爸什么也沒說,只要我把它弄直就行了。我不禁擔心:有危險怎么辦?不,我不能冒險。算了吧。我必須消除這個潛在的安全隱患。
好奇心驅使我去網(wǎng)上查用電相關信息,插頭歪了。如果我把它逼回來,那就危險了。如果我繼續(xù)使用它,可能會導致電線短路和火災,嚴重的話會導致家庭悲劇??吹竭@里,我不寒而栗。我馬上給爸爸打電話讓他看看。我父親不再拔掉插頭,換了一個。我終于松了一口氣。
電的危險遠不止于此。比如不能弄濕插座,雷雨天不能看電視。注意這些常識!學生們,隨著人類生活水平的不斷提高,我們生活中使用電的地方越來越多。所以一定要正確認識用電,養(yǎng)成安全用電的好習慣,掌握以下安全用電的基本常識:
l、正確理解電源總開關,學會在緊急情況下關閉總電源。
2、請勿用手或導線、釘子、插針等導電物體接觸和測試電源插座內(nèi)部。
3、請勿用濕手觸摸電器或用濕布擦拭電器。
4、電器用完后拔掉電源插頭;插拔電源插頭時不要用力拉電線,以免電線絕緣層損壞,造成觸電;如果電線的絕緣皮脫落,應及時更換或用絕緣膠帶包裹。
5、發(fā)現(xiàn)有人觸電要設法及時關閉電源;或者用干木棍等東西將觸電者與帶電電器分開,不要直接用手救人;年輕學生遇到這種情況,要叫大人幫忙,不要自己處理,以防觸電。
要安全用電,必須從我做起!只有電安全了,人的生命才能靠上一段樓梯!
安全進校園演講稿篇三
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家晚上好!我是來自xx的x。
大學時代是人生中最美好的時代,我們應該珍惜時光,真正地開始過我們所向往的大學生活。一定要注意安全,切勿因為不注意安全,導致因火災受傷乃至死亡。提到“火災”,我們腦海里必然會出現(xiàn)濃煙、毒氣這樣一些可怕的場景。有人在火場死里逃生,有人葬身火海,現(xiàn)在社會生活中,火災已經(jīng)成為威脅公共安全,危害人們生命財產(chǎn)的一種多發(fā)性災害,消防安全更是讓人們必須關注的。據(jù)統(tǒng)計,全世界每天發(fā)生火災10000起左右,死亡20xx多人,傷3000—4000人,造成直接損失達10億多元,給國家和人民群眾的生命財產(chǎn)造成巨大損失。
安全進校園演講稿篇四
不光自己造成的安全事故要防止,陌生人讓你做對自己有害的事,你也不能聽。現(xiàn)在社會上,有很多拐賣兒童的,他們常常用一些巧妙的借口來欺騙兒童。如果大家遇到了陌生人,他們讓你跟他們走,一定不能聽?,F(xiàn)在還有許多不遵守法律的學生,他們?nèi)f一讓你做犯罪的事,要先勸他們,如果不行你再報警。
大家看了這些以后,一定大有所悟吧,我希望安全事故能越來越少,直至沒有!
安全進校園演講稿篇五
電,是人類必不可少的生活能源。因為平時很多時候都需要電,比如:燈,電視,電飯鍋,電腦……可以說,需要用到電的地方真是數(shù)也數(shù)不清。
但是,電能源不是無限的,所以,我們要節(jié)約用電,在節(jié)約用電的同時,也要安全用電。說到安全用電,點也給人們帶來的危害也不少。話說,火是無牙老虎,其實電也要一樣,要做到安全用電,才能讓這只無牙老虎無靠身之地。以下是電的兩個例子,請人們看完后懂得安全用電的重要性。
例子1:河南某城縣某高中,因為學校是全封閉的,禁止學生在沒有老師允許的情況下出校,三名高中生因有事要到校外,于是,三人商量在晚上爬學校圍墻外出,但在外出時,其中兩人不幸被圍墻上方的高壓電擊中身亡。
例子2:去年11月27日凌晨,梁先生的兒子在客廳看電視睡著,后被嗆醒,發(fā)現(xiàn)電視機冒煙,梁先生讓兒子出門報警,自己與妻子滅火,當消防人員趕到時,梁先生已倒在門口,梁先生的妻子也倒在了衛(wèi)生間,梁先生的妻子經(jīng)搶救無效死亡,經(jīng)鑒定為一氧化碳中毒。消防部門認定,起火原因是電視機由于長期操作過度而起火??梢姟鞍踩没穑悦P”。
上面的實例告訴我們因該把安全放在第一位,慎防觸電,珍愛自己的生命。人的生命只有一次,生命是寶貴的,也是脆弱的,我們要珍愛自己的生命,就要學會如何防觸電,避免做無必要的犧牲,當我們的安全用電意識卻是那么薄弱。我們應該多學一些安全用電知識:
觸電事故的急救措施:
1、立即切斷電源。
2、當初墊著脫離電源后,若神志不清,甚至呼吸、心跳停止必須立即進行人工呼吸,并及時與醫(yī)務人員聯(lián)系,進行搶救。
電氣期貨應急措施:
1、首先切斷電源。
2、及時報警,火警電話:119。
3、用黃沙或四化碳滅火器滅火。
安全進校園演講稿篇六
尊敬的領導、老師,親愛的同學們:
大家好!
冬季來臨,我們同學們都應該在課間多到教室外活動活動,現(xiàn)在,我們需要了解一下課間活動的安全常識。
1、上下課通過過道和樓梯間時,不要擁擠、打鬧和做恐嚇同學的惡作劇,防止擁擠踩踏事故發(fā)生,不要在樓梯扶手上滑行。
2、課間不要玩耍小刀、玩具槍等會傷及自己和他人的利物或玩具,更不能把管制刀具帶入校內(nèi)。
3、課間運動不要太劇烈,不要追逐打鬧,避免撞傷或摔傷,要做到文明休息,保持課堂精力旺盛。
4、課間休息時,嚴禁學生私自外出,如果要看病打針等特殊情況必須經(jīng)班主任老師同意,大人來接方可出校。如有校外陌生人邀請外出,千萬不要輕信,以防被人拐騙。
5、上廁所不要慌張、擁擠,防止地滑摔傷和發(fā)生擁擠踩踏事故。
6、課間休息活動時不要擁擠攀爬樓梯扶手,防止意外受傷。
7、課間同學之間發(fā)生糾紛,要及時報告班主任或任課教師,把矛盾化解在萌芽狀態(tài),防止矛盾激化發(fā)生打架斗毆事件,造成不良后果。
在教室里,還有許多看起來細微的小事情值得同學們注意,否則,同樣容易發(fā)生危險。這主要有以下幾個方面:
1、防磕碰。教室空間比較狹小,又置放了許多桌椅板凳,所以不應在教室和寢室中追逐、打鬧,做劇烈的.運動和游戲,防止磕碰受傷。切不可猛然關門,以防傷及他人。
2、防滑、防摔。室內(nèi)行走不要慌張,防止滑倒或絆倒碰傷。
3、防墜落。教室在樓上的,不要將身體探出陽臺或者窗外,謹防不慎發(fā)生墜樓的危險。
4、防擠壓。教室的門、窗戶在開關時容易扎手,也應當處處小心。
5、防火災。嚴禁將打火機、火柴等火源帶進校園,不準在校園里燃放煙花爆竹。
6、防意外傷害。錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具,圖釘、大頭針等文具,用后應妥善存放,盡量不隨身攜帶,不隨意放在桌子上、椅子上,以防意外傷害。
課間活動很重要,我們要經(jīng)常利用課間時間進行體育鍛煉活動,但是,我們也要時時將安全意識放在心間,過一個安全的課間活動。
安全進校園演講稿篇七
親愛的老師們,親愛的學生們:
我是大二xx班xx人,今天的題目是《大學生保護校園環(huán)境,人人有責》。
我們是新時代的大學生,我們受到學校的保護,所以作為學校的成員,我們也應該保護我們的大學校園,這是我們作為這里的成員的責任。我們必須做好保護校園環(huán)境的清潔和每個人的共同財產(chǎn)。
我們將在大學呆幾年。幾年的生活足以讓我們把學校當成自己的.家。既然我們把它當成我們的家,我們有義務也有責任保護校園環(huán)境免受傷害。在這樣的環(huán)境下,我們會在大學里度過美好的時光。保護好這個校園環(huán)境也是為了我們自己的利益。我們的校園環(huán)境是無數(shù)志愿勞動的結果。沒有他們的辛勤勞動,我們怎么能呆得這么舒服,讓我們安心在校園里學習和開展各種校園活動。
因此,我希望每個人都必須保護我們的校園環(huán)境,讓我們的大學生活變得美麗。花草、亭臺樓閣、湖泊、草坪等。在學校已經(jīng)成為我們的校園環(huán)境。正是這樣的環(huán)境,才能讓大學校園變得美麗,才能吸引別人駐足觀看。你不覺得這是一件很好的事情嗎?此外,為了保護我們的校園環(huán)境,我們需要做以下措施:
第一,不要在校園內(nèi)吸煙,努力成為無煙校園。第二,不要把垃圾扔在手邊,而是扔進垃圾桶,撿附近的垃圾,打造一個干凈的校園環(huán)境;第三,不要破壞校園公共財產(chǎn),這是屬于我們所有人的。我們應該一起保護他們。他們是校園環(huán)境的一部分,不可或缺;第四,不要踐踏草地。他們也是校園環(huán)境的風景,破壞風景,給自己當一個有愛心的大學生添麻煩。
我們生活在大學校園里,正是這個環(huán)境給了我們更好的大學生活。我們沒有理由不保護這個校園環(huán)境。我們更有義務去照顧它。如果把它當成自己的家,就要有責任去保護它,讓它越來越好,而不是做一個局外人,看著它被摧毀,不去阻止它。所以破壞我們校園環(huán)境的人要及時制止,不能讓他們得逞。
在這里,我們應該保護我們的校園環(huán)境,肩負起大學生在新時代應該承擔的責任。
謝謝大家!我的演講結束了。
安全進校園演講稿篇八
敬愛的老師,親愛的同學:
今日我校廣播安全問題,雖然同學們對安全小常識了如指掌,但同學們?nèi)匀蛔屑殐A聽。
第一,要注意飲食問題!雖然過節(jié)是件很歡樂的事。但同學們卻要注意飲食健康。
1、不要暴飲暴食。
2、不要去吃一些小攤小販的食品,要去吃一些正規(guī)的飯店的飯菜。
第二,無論交警在不在場,我們都要自覺的遵守交通法規(guī)。
例如:過馬路要看清信號燈,紅燈停、綠燈行,要走人行橫道,不得翻越交通護欄;未滿12歲的兒童不得在馬路上騎自行車;不能在馬路上三五成群地玩耍和嬉戲我們小學生不僅僅自己要遵守交通法規(guī),并且發(fā)現(xiàn)有人違反了,應及時地批評、勸阻。
讓我們多一分意識,做個有職責心的學校的一員。為了你和他人的人身安全不受損害,為了社會上不會再有因違反交通規(guī)則而造成親人哀傷的呼喚,年輕生命的斷送,讓我們一起遵守交通規(guī)則,做個珍愛生命的好學生吧!
安全進校園演講稿篇九
隨著經(jīng)濟的日益發(fā)展,馬路上車輛川流不息的景象隨處可見。然而由于有些人交通安全意識的淡薄,在車水馬龍的馬路上演了一幕幕不可挽回的悲劇。當你看到一個個鮮活的生命消失于車輪之下,當你發(fā)現(xiàn)一陣陣歡聲笑語湮沒在尖銳的汽笛聲中,當你面對那些觸目驚心的場景時,能不感到痛心疾首嗎?道路交通安全事故依然是各種事故領域的“頭號殺手”。而導致悲劇發(fā)生的一個重要原因,就是我們欠缺安全防衛(wèi)知識,自我保護能力差,對你們(少年兒童)進行安全教育的形勢相當緊迫。
安全教育,會提高我們小學生自我保護能力,自我保護能力的提高,80%的意外傷害事故是可以避免的。紅燈短暫而生命長久,同學們要遵守交通安全法規(guī),增強交通安全意識,更好地珍視我們生命,在此,我向全體師生發(fā)出倡議:
2、當我們徒步行走于人來車往的馬路時,請時刻保持清醒的頭腦,不在馬路上嬉戲打鬧;
去了一半的生命。這時一個巨浪打來,小船被掀翻了,老者問:“你們會不會游泳???”學者們異口同聲地說不會。老者嘆口氣說:“那你們就失去了全部的生命?!?/p>
雖然這只是一個故事,但其中蘊含的哲理卻耐人尋味。災難的發(fā)生對每個人來說,不分貧富貴賤,不論性別年齡。孩子、學子、工人、知識分子,人民公仆無論咿呀學語,還是學富五車,無論幼小纖弱,還是身強力壯,如果缺少應有的警惕,不懂起碼的安全常識,那么,危險一旦降臨,本可能逃離的厄運,卻都會在意料之外、客觀之中發(fā)生了。
遵章守紀,就是尊重生命,尊重自我。當我們能做到這一切的時候,我們的社會便向文明的彼岸又靠近了一步。重視交通安全,是我們每個人的義務,更是我們每個人的責任。讓我們攜起手來呵護這文明之花,讓我們遠離傷痛,珍愛彼此的生命吧。
與兒街明德小學
2017年4月14日
親愛的同學們:
當我們背起書包,肩負著家人的希望,懷揣著對未來的美好藍圖,來到美麗的校園時,當我們漫步于人來人往的寬闊街道時,常會慨嘆美麗的家鄉(xiāng)發(fā)展的迅速。但你是否注意到隱藏在交通線上的危險呢?隨著自行車、機動車等各種交通工具的增多,校園內(nèi)的交通事故隱患也在增加,不遵守交通規(guī)則等同于不珍愛自己的生命。
我們擁有年輕的身軀、美好的理想,卻往往會忽略交通安全這種小事;我們談理想、談報國,卻常常忽視珍愛生命這一底線。遵守交通規(guī)則不僅僅是我們所有人的義務,更是我們不可推卸的責任。為了遠離血腥和悲痛,遠離傷痕和擔憂,我們發(fā)出如下倡議:
一、杜絕不良騎車行為。不逆向行車,轉彎時提前減速,看清四周情況,不校內(nèi)騎車、不搶行猛拐;不多人并騎,不互相攀扶,不互相追逐、打鬧;不騎車帶人、并排騎車等。為了我們自己和他人的安全,我們要從自身做起,培養(yǎng)良好、文明的騎車習慣,為校園交通創(chuàng)造安全舒適的環(huán)境。
二、注意校園駕車安全。校園內(nèi)已有部分同學以電動車、作為出行工具,我們倡議同學們行車時一定要嚴格遵守交通法規(guī),禮讓為先,慢行為上,保障校園出行的祥和氛圍,注意控制駕車速度,也不隨意停車,給自行車和行人的出行締造一個安全方便的環(huán)境。
三、積極反映現(xiàn)存問題。校園內(nèi)的安全隱患關乎我們每個人的切身安危,平日在校園出行,我們要結合自身體會,積極提出校園安全問題的改進建議。為交大校園的交通安全盡一份心,為我們自己營造一個安全愜意的校園環(huán)境出一份力。
老師們、同學們、你們好:
今天根據(jù)上級公安機關關于交通安全宣傳的要求,我們石阡交-警大隊受學校的邀請來到美麗的xx學校。來與同學們就交通安全的知識共同學習,我今天講座的主題是:珍愛生命、安全出行。
同學們,你們是祖國的未來和希望,你們能否健康成長,不僅關系到一個家庭的幸福,而且關系到國家和民族的'興衰成敗。所以我們的社會我們的每一個人(包括你們自己)都有責任和義務保障和關心你們的健康和安全。
隨著經(jīng)濟的日益發(fā)展,我們的石阡已變得越來越美麗,馬路上車輛川流不息的景象隨處可見。然而由于有些人交通安全意識的淡薄,在車水馬龍的馬路上演了一幕幕不可挽回的悲劇。當你看到一個個鮮活的生命消失于車輪之下,當你發(fā)現(xiàn)一陣陣歡聲笑語湮沒在尖銳的汽笛聲中,當你面對那些觸目驚心的場景時,能不感到痛心疾首嗎?在各種重大安全事故中道路交通安全事故是“頭號殺手”。
而導致悲劇發(fā)生的一個重要原因,就是我們欠缺安全防衛(wèi)意識,自我保護能力差。有專家指出,通過安全教育,提高我們中、小學生的自我保護能力,80%的意外傷害事故是可以避免的。
記得有一個故事。幾個學者與一個老者同船共渡。學者們問老者是否懂得什么是哲學,老者連連搖頭。學者們紛紛嘆息:那你已經(jīng)失去了一半的生命。這時江面刮起了大風,一個個巨浪打來,小船就要被掀翻了,老者問:“你們會不會游泳啊?”學者們異口同聲地說不會。老者嘆口氣說:“那你們就失去了全部的生命?!?/p>
雖然這只是一個故事,但其中蘊含的哲理卻耐人尋味。災難的發(fā)生對每個人來說,不分貧富貴賤,不論性別年齡。孩子、學子、工人、知識分子,人民公仆無論咿呀學語,還是學富五車,無論幼小纖弱,還是身強力壯,如果缺少應有的警惕,不懂起碼的安全常識和安全技能,那么,危險一旦降臨,本來可以避開的厄運,卻都會在意料之外、客觀之中發(fā)生了。
紅燈短暫而生命長久,為了更好地宣傳交通安全法規(guī),增強同學們的交通安全意識,我們交-警倡議同學們在會后廣泛開展“爭做文明使者、規(guī)范行車走路”的大討論。并常常反思反省自己和身邊的同學的交通行為是否遵守交通規(guī)則、是否確保安全。
2、當我們徒步行走于車往人來的馬路時,要時刻保持清醒的頭腦,不在馬路上嬉戲打鬧;
4、主動、及時地避讓各類機動車,以免對自身造成危險;
5、嚴禁12周歲以下的學生騎自行車。
6、騎自行車絕對不容許并行、追逐、競速,并且要行駛在公路的路邊一米以內(nèi)。
遵守規(guī)則,就是尊重生命,當我們能做到這一切的時候,
我們的社會便向文明的彼岸又靠近了一步。遵守交通規(guī)
則如此,遵守其他規(guī)則同樣如此。
其實,不管是交通規(guī)則還是游戲規(guī)則,哪項規(guī)則都是我們的保護傘,只有我們自覺主動的擎起這把大傘,才能保護我們自己的生命。只有我們攜起手來呵護生命之花,才能遠離傷痛。
同學們,紅燈短暫而生命長久,游戲火熱而事故無情。在紅燈出現(xiàn)的一霎那,我們只有收回自己邁出的腳步,才能保住自己的性命;在小朋友你推我擠的玩游戲的時候,只有大家放下推搡的手臂,有秩序的按照游戲要求去玩,才能避免造成對自己、對他人的傷害。我們只有把平安的種子撒播進自己的心田,細心呵護,讓它發(fā)芽開花、長成參天大樹,這樣我們才能在這棵茂盛的平安之樹上收獲更多的幸福、祥和安寧。最后:祝同學們學習進步、老師們身體健康。
安全進校園演講稿篇十
演講稿的內(nèi)容要根據(jù)具體情境、具體場合來確定,要求情感真實,尊重觀眾。隨著社會一步步向前發(fā)展,演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高,如何寫一份恰當?shù)难葜v稿呢?以下是小編收集整理的安全教育進校園演講稿,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
親愛的同學們
大家早上好,今天我演講的題目是:與春風作伴,與安全同行。
“暖日清風出破凍,柳眼梅腮,已覺春心動”。四月的陽光溫暖人心,四月的春風彌漫著生機。天空一掃往日的陰霾,令人心曠神怡。樹蔭下,操場邊,教室里都充滿了同學們的歡聲笑語,銀鈴激蕩中讓人感覺生命是如此美好。
然而,我們可以放松情緒,卻不能放松警惕。作為本學期第一次參加“校長牽手你我”的同學之一,在此,我想和大家再次談談“校園安全”這個話題。也許你會覺得外國的校園槍殺案離我們很遠,也許你會覺得沖紅燈過馬路小事一樁,也許你會覺得在走廊上和同學追逐打鬧瀟灑自在,也許你會覺得把班牌從樓上掉下不值一提,但是,我想說得是,這些行為都或多或少,或深或淺地存在安全隱患,這其中的任何一個行為都可能造成你的人身傷害,甚至構成生命危險。
可能大家覺得涉及生命的問題總顯得過于沉重,但一再的重復這份沉重卻正是為了決不犯這個沉重的錯誤。“校園安全”不是空洞的四個大字,不安全的行為其實就在我們身邊。早上做操你有推搡擁擠嗎?實驗課上你有不聽老師指揮亂用化學試劑嗎?下雨天你注意到小心路滑了嗎?在寢室你有亂用電器行為嗎?在體育課上你有管好腳下的球手中的拍嗎?如果你從未重視過它,那么我要提醒你:你需要加強自己的安全意識了。
樹立“安全第一”的思想,就是撐起一把安全保護傘,它保護著我們的美好生活,沒有了它我們就可能摔跤、受傷,甚至失去生命,而生命是最為寶貴的,每個人都只有一次,它不像財富能失而復得,也不像離離原上草能周而復始,誰失去了生命就等于失去了一切。現(xiàn)實生活中,雖然我們一再小心,然而事故卻像魔鬼的血盆大口,時時窺視著人的生命。就其原因,我認為主要還是安全知識缺乏、安全意識的.淡薄。
有記者作過調(diào)查,當中學生被問到“如果上學快遲到了,在過馬路時正好趕上紅燈,你會怎樣”時,6。2%的中學生選擇了“趕緊過馬路”、9。6%選擇了“旁邊有人過就跟著過”、27。4%選擇了“車輛少,就小心地穿過馬路”,三項累計高達43。2%,即將近一半的學生選擇不遵守交通規(guī)則。還有資料顯示,我國每年死于交通事故的人數(shù)超過10萬人,其中中小學生占死亡人數(shù)的三成左右;步行交通事故中,15歲至18歲男生發(fā)生車禍數(shù)字是女生的3倍,其中80%是因缺少交通安全知識和自我保護能力所致。由此可見,加強安全教育,提高安全意識勢在必行。安全,容不得一點疏忽和大意,如果你無視它,就會為此付出代價!
作為學生,一年有絕大部分時間在學校和學校周圍生活。在這個人口密集,面積狹小的特殊的環(huán)境里,安全更是我們的一直關注的重點,國家有關部門為此專門立了相關法律法規(guī),制定了相關條例。如《學生傷害事故處理辦法》、《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》等,同時國家也提出了“安全工作責任重于泰山”、“安全第一,預防為主”的方針,同時,國家又成立了安全總局,負責全國安全工作的管理,這說明國家非常重視安全工作。調(diào)查顯示,我國中小學生因交通事故、建筑物倒塌、食物中毒、溺水、治安事故、暴力犯罪等死亡,平均每天有40多人,相當于每天有一個班的學生失去他們?nèi)缁ǖ纳?!樓房擁擠造成學生受傷,課間追逐打鬧造成骨折,課堂上被鉛筆頭扎傷、實驗過程中被燙傷、溺水身亡、學生打架斗毆以及車禍等意外事故令人防不勝防。枯燥冰冷的數(shù)字,這些令人心顫的事實背后我們看見了什么呢?逝者以他們的鮮活而短暫的生命向我們提出了哪些警示呢?望老師、同學深思!盡管生活中有不可避免的突發(fā)災難,未知遭遇常讓我們膽戰(zhàn)心驚,手足無措,但研究表明,通過加強自我保護意識,提高自我保護能力,若能在災難和傷害降臨的初期,及時采取正確的措施,80%的傷害是可以避免的。
我們學校作為一所全寄宿制學校,校園安全顯得尤為重要。追逐打鬧,不注意雨天路滑,亂用水電,攀爬樹木欄桿,上下樓梯推搡擁擠,未請假擅自離校等等任何一個小問題都可能釀成大問題,還有體育課安全,用餐安全,心理健康等等,做好了這些小事就構成了我們的校園安全。
同學們,時光飛逝的物是人非,帶來的是傷感,我們要學會接受;但馬虎行事造成的物是人非,帶來的是悲痛,我們要有意識預防。
安全第一,警鐘長鳴,讓我們從小事做起,從身邊做起。
安全進校園演講稿篇十一
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家早上好!過去的一周,可以說綿綿秋雨,潔凈了我們的校園,滋潤了我們的心田,讓我們每天都呼吸著清新舒適的空氣,我們的各項教育教學工作有了新的起色,早操和體育課秩序井然,晨讀書聲瑯瑯,尤其是各班對預防甲型h1n1流感的高度重視,室內(nèi)外衛(wèi)生大有改觀。然而,不論是課間紀律、路隊紀律,還存在著相當大的隱患,因此今天我講話的主題是《珍愛生命,安全第一》。
校園安全涉及到青少年生活和學習方面的安全隱患有20種之多,其中包括交通事故、食物中毒、打架斗毆、體育運動損傷、火災火險、溺水、吸毒、自殺等等。這些都時刻威脅著我們學生的健康成長。同學們,一人安全,全家幸福;生命至上,安全為天;安全第一,預防為主;安全責任,重于泰山。為了讓學校安全警鐘長鳴,為了我們能有一個舒心、優(yōu)雅、文明的學習環(huán)境,我謹代表學校向大家發(fā)出以下倡議:
各級各班要充分利用班會、晨會,認真組織開展安全教育主題班會,提高我們的安全、文明意識,要時時想安全,事事講安全,樹立自我安全意識,讓安全走進我們的生活,走進我們的心中。
秋季雖然不是多種傳染病流行的季節(jié),但同樣要加強預防。尤其是近期內(nèi)甲型h1n1流感在省、市部分學校已經(jīng)發(fā)現(xiàn),我們不得不提高警惕。各班一定要按學校的要求做好每日晨、午檢,及時填寫晨、午檢表,一旦發(fā)現(xiàn)有甲型流感或傳染病發(fā)生,要在半小時內(nèi)向校醫(yī)室報告,并立即采取正確的防控措施,不能任之蔓延。同時,我們一定要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤鍛煉,不暴飲暴食;室內(nèi)要勤通風,勤灑掃,勤消毒。
請同學們課間不要在樓道或操場上,做那些劇烈的、過激、過猛的運動,避免發(fā)生各種傷害事故;上下樓梯做到“右行禮讓”;不追逐嬉戲,不打鬧,不攀爬門窗、欄桿或雕塑,不擁擠,不搶道;不在教學樓內(nèi)打球、踢球等。尤其是課外活動期間,各班一定要按照學校要求的場地,有組織地、文明地活動,千萬不要在滿校園里窮追亂撞。
我們經(jīng)常看到許多學生在校園里的各個角落撿拾果皮紙屑;用自己的雙手去保護校園環(huán)境的優(yōu)美。但是,我們也經(jīng)??吹剑翰賵錾稀翘萆?、走廊里,有紙屑、食品袋、果皮等。再看花園,一到課間,里面的同學三五成群,追逐打鬧,踐踏了花草,折斷了樹枝。同學們,我們是學校的主人,保護環(huán)境,凈化校園,是我們每個人應盡的責任和義務。不踐踏綠地,拒絕三無食品,不吃腐爛變質(zhì)食品,不購買零食,不喝生水,不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑。
不玩火,不焚燒廢棄物;不隨意觸摸各種電器。不接受陌生人接送與來訪,遇到形跡可疑的人要及時報告保衛(wèi)人員或老師。
遠離網(wǎng)吧,拒絕毒品,遠離臺球室,遠離游戲廳,不看不健康的書籍,不同社會閑雜人員交往。
同學們,校園是我家,安全靠大家!為了創(chuàng)建安全、和諧、文明的校園,為了大家都能健康快樂地成長,讓我們攜起手來,從現(xiàn)在做起,從自我做起,從點滴做起,時刻加強安全意識,努力增強自我防范能力,做到警鐘長鳴,為構建和諧校園貢獻自已的一分力量!
我的講話完了。謝謝大家!
安全進校園演講稿篇十二
各位領導、老師們、同學們:
你們好!
今天能有幸與大家聚集一堂,我非常高興,也非常之激動,也勾起了我很多的回憶。我告別中學已20個年頭了,回想過去,記憶猶新,我非常留戀我的中學生涯,我同你們一樣,在學校和老師的培養(yǎng)教育下,我從一名中學生成長為一名人民警察,我感到自豪,同時也感慨萬千。我和同學們一樣要衷心地感謝培養(yǎng)我的學校、感謝教育我們的老師,借這個機會,請允許我說一句心理話:教育我們、培育我們多年辛勤的園丁,你們辛苦了!
我認為今天這種形式很好,在“五五”普法的今天,學校舉行這樣的普法教育是應該的、也是十分必要的,在這里我只想講幾句:
第一、構建和諧社會是我們每個社會成員,包括我們學生在內(nèi)的責任,創(chuàng)建平安校園也是我們?nèi)熒牧x務。我真誠的希望同學們依法律己,抵制不良誘惑,把主要精力放在學習上,提高道德修養(yǎng),為自己將來美好的人生打下堅實的基礎。
第二、通過今天的教育,讓大家能從中悟出和把握住怎樣去遵守法的道理,特別是我們正在長知識、長身體的中學生,因為你們還不很懂事、是最易沖動、最不穩(wěn)定的年齡階段,如果感情用事將會帶來不可估量的悲痛和后悔。否則,自己會親手毀掉自己的前程,會中止自己的人生,會失去父母含辛茹苦的撫育,會將老師的培育全都付之東流。
第三、希望你們通過今天的學習,更好地遵守法律,同時,請大家回去后向家人、朋友、鄰居、親戚多作宣傳,讓更多的人學法、守法、同時用法律保護自己。
安全進校園演講稿篇十三
同學們:
我是市工商局食品監(jiān)管科的xx,感謝學校和老師給了我這樣一個機會:能和大家一起共同學習食品安全的相關知識。同學們的學習任務是很繁重,但學校還是擠出了這樣一個專門的時間,這既反映了學校和老師們對食品安全的高度重視,也說明了食品安全教育是廣大中小學生迫在眉睫的當務之急。消費者是食品鏈的最末端,因此,提高消費者的食品安全防范意識,增強消費者的食品安全辨別能力,是把好食品安全的最后一道關口。而中小學生,無論是在認知能力上,還是在保護意識上,都是消費者中的弱勢群體。
中小學生對食品安全防范的缺失,有此引發(fā)的問題是比較多的。作為學生、家長和老師,在選購、食用食品時,必需掌握起碼的食品安全常識,這是日常中必不可少的。下面我就一些基本常識做以簡要介紹。
一、中小學生選購食品應注意事項。
1、購買食品時,要盡量購買包裝好的食品,不要圖便宜而購買包裝粗糙破損、感官異常、快到失效期的食品,不購買校園周邊、街頭巷尾、流動攤販的油炸、“三無”食品。
2、盡量到正規(guī)商店里,購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品,選擇信譽度較好的品牌。(注意傍名牌產(chǎn)品)。
3、購買時認真檢查包裝,仔細查看商品標簽,食品標簽中必須標注:產(chǎn)品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、保質(zhì)期、產(chǎn)品標準號等。不買標簽不規(guī)范的產(chǎn)品。
4、要了解食品是否適合自己食用,不要購買成人食品和激素含量偏高的食品。(紅牛飲料、特濃咖啡等)。
5、不要盲目隨從廣告,廣告的宣傳并不代表科學,是商家利益的體現(xiàn)。
如何正確選購食品呢?我總結了順口溜:選購食品擦亮眼,看清包裝和時間,盡量不進路邊店,安全放心又省錢。
二、飲用牛奶應注意哪些事項。
經(jīng)常適量喝牛奶有利于骨骼生長發(fā)育,對提高身體素質(zhì)有積極促進作用。但是,如果不能正確飲用,會對身體帶來不良影響,因此,飲用牛奶要注意以下幾個方面。
1、不是所有的人都適合喝牛奶?!叭樘遣荒驼?、牛奶過敏者、膽囊炎和胰腺炎患者均不宜喝牛奶”。按含脂量的不同,牛奶分為全脂、半脫脂、脫脂三類,其中全脂牛奶含有牛奶的所有成分,適合少年兒童飲用。
2、牛奶不能當水喝。牛奶中含有大量水分,但由于是高滲性飲料,飲入過多或在出汗、失水過多時飲用,容易導致脫水。
3、飲用牛奶要適量?!罢o嬘门D滩粫е碌鞍踪|(zhì)過量”。兒童、青春發(fā)育期的.小孩飲用500毫升。
4、牛奶應溫飲,不宜煮沸。煮沸后,牛奶蛋白質(zhì)受高溫作用會由溶膠狀態(tài)轉變成凝膠狀態(tài),鈣出現(xiàn)沉淀,并且原本富含的維生素c和其他維生素被破壞,營養(yǎng)價值降低。
5、把握好飲用牛奶“時機”。“不要空腹喝牛奶,不要與茶一起飲用牛奶”,早上飲用牛奶,應同時吃一些富含淀粉的谷類食物。
正確飲用牛奶我也總結出了順口溜:常喝牛奶身體好,基本常識要知道,失水空腹別多飲,配點谷物更有效。
三、日常餐飲安全注意事項。
一、食物一旦煮好就應盡快吃掉。食用在常溫下已存放45小時的煮過的食物有危險。
二、食物必須徹底煮熟才能食用,特別是家禽、肉類和牛奶。所謂徹底煮熟是指使食物的所有部位的溫度至少達到70°c。
三、應選擇已加工處理過的食品。例如,選擇已加工消毒的牛奶而不是生牛奶。
四、食物煮好后常常難于一次全部吃完。如果需要把食物存放45小時,應在高溫(接近或高于60°c)或低溫(接近或低于10°c)的條件下保存。常見的錯誤是把大量的、尚未冷卻的食物放在冰箱里。
五、經(jīng)冰箱存放過的熟食必須重新加熱至70°c才能食用。
六、不要讓未煮過的食品與煮熟的食品互相接觸。
七、保持廚房清潔。烹飪用具、刀叉餐具等都應用干凈的布揩干凈。這塊揩布的使用不應超過1天,下次使用前應把布在沸水中煮一下。如有條件,不用揩布,而用活水先沖用具,再晾干。
八、食用或處理食品前應先洗手。
九、不要讓昆蟲、兔、鼠和其它動物接觸食品。動物通常都帶有致病菌的微生物。
十、飲用水和準備食用時所需的水應純潔干凈。
對日常餐飲我也總結了順口溜:食物煮熟再食用,餐具洗凈且晾干,避開寵物和害蟲,養(yǎng)成衛(wèi)生好習慣。
四、十大“垃圾”食品及其危害。
(一)油炸類食品,主要危害是:
1、油炸淀粉導致心血管疾??;
2、含致癌物質(zhì);
3、破壞維生素,使蛋白質(zhì)變性。
(二)腌制類食品,主要危害是:
1、導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌;
2、影響粘膜系統(tǒng)(對腸胃有害);
3、易得潰瘍和發(fā)炎。
(三)加工類肉食品(肉干、肉松、香腸等),主要危害是:
1、含三大致癌物質(zhì)之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用);
2、含大量防腐劑,加重肝臟負擔。
(四)餅干類食品(不含低溫烘烤和全麥餅干),主要危害是:
1、食用香精和色素過多對肝臟功能造成負擔;
2、嚴重破壞維生素;
3、熱量過多、營養(yǎng)成分低。
(五)汽水、可樂類食品,主要危害是:
1、含磷酸、碳酸,會帶走體內(nèi)大量的鈣;
2、含糖量過高,喝后有飽脹感,影響正餐。
(六)方便類食品(主要指方便面和膨化食品),主要危害是:
1、鹽分過高,含防腐劑、香精,損肝;
2、只有熱量,沒有營養(yǎng)。
(七)罐頭類食品(包括魚肉類和水果類),主要危害是:
1、破壞維生素,使蛋白質(zhì)變性;
2、熱量過多,營養(yǎng)成分低。
(八)話梅蜜餞類食品(果脯),主要危害是:
1、含三大致癌物質(zhì)之一:亞硝酸鹽;
2、鹽分過高,含防腐劑、香精,損肝。
(九)冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕),主要危害是:
1、含奶油極易引起肥胖;
2、含糖量過高影響正餐。
(十)燒烤類食品,主要危害是:
1、含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物質(zhì)之首);
2、1只烤雞腿=60支煙的毒性;
3、導致蛋白質(zhì)炭化變性,加重腎臟、肝臟負擔。
應對垃圾食品,我送給大家的還是順口溜:粗茶淡飯最養(yǎng)人,父母飯菜是上品,別讓紛繞迷雙眼,做個食安明白人。
同學們,通過今天簡短的交流學習,如果能讓你們增加一些食品安全知識,為你們的日常生活、學習筑起了一道防范的屏障。那就是對我最大的褒獎。
再次感謝學校和老師給了我這次和大家共同學習交流的機會,同時也非常感謝同學們?nèi)绱苏J真地聆聽了我的發(fā)言,謝謝大家。
安全進校園演講稿篇十四
尊敬的老師們,同學們,大家好!我先給同學們講幾個平時常用的食品安全相關名詞,讓大家了解一下有關食品安全的一些術語和概念。
1、三無食品,是指無生產(chǎn)商、無產(chǎn)地、無生產(chǎn)日期的食品。
2、qs是"質(zhì)量安全"的英文縮寫,它是我國新近實施的食品質(zhì)量安全標志。國家強制性規(guī)定,所有的食品生產(chǎn)企業(yè)必須經(jīng)過檢驗,合格且在最小銷售單元的食品包裝上標注食品生產(chǎn)許可證編號并加印食品質(zhì)量安全市場準入標志(qs標志)后才能出廠銷售。從去年10月1日起,新的食品生產(chǎn)經(jīng)營許可管理辦法實施后,qs已經(jīng)被sc取代了。
3、過期食品,就是已超過保存期的食品。
4、霉變食品,就是從外觀來看巳變質(zhì)或變顏色等,
5、保質(zhì)期,所謂保質(zhì)期(最佳食用期、最短適用日期)是指標簽指明的貯存條件下,保持品質(zhì)的期限。超過此期限,在短時間內(nèi)依然可以食用。
6、保質(zhì)期(推薦最后食用日期)是指在標簽指明的貯存條件下,預計的終止食用日期,超過此期限,產(chǎn)品不宜再食用。
通過這些概念的熟悉,想必大家已經(jīng)對食品安全知識有了初步的了解。下面,就同學們購買食品應注意的問題做一講解。
1、購買食物時,到正規(guī)商店里購買,不買校園周邊、街頭巷尾的"三無"食品等,要仔細查看食品包裝有無生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期,是否過保質(zhì)期,食品原料、營養(yǎng)成分是否標明,有無qs標識,要仔細查看產(chǎn)品標簽,食品標簽中必須標注:產(chǎn)品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標準號等。不買標簽不規(guī)范的產(chǎn)品和三無產(chǎn)品。
2、打開食品包裝,檢查食品是否具有它應有的感官性狀。不能食用腐敗變質(zhì)、油脂酸敗、霉變、生蟲、污穢不潔、混有異物或者其他感官性狀異常的食品,若蛋白質(zhì)類食品發(fā)粘,漬脂類食品有嚎味,碳水化合物有發(fā)酵的氣味或飲料有異常沉淀物等等均不能食用。
3、不到校園周邊無證攤販處購買盒飯或食物,減少食物中毒的隱患。
4、注意個人衛(wèi)生,飯前便后洗手,自己的餐具洗凈消毒,不用不潔容器盛裝食品,不在食堂亂扔垃圾防止蚊蠅孳生。
5、少吃油炸、油煎食品。
6、不盲目隨從廣告,廣告的宣傳并不代表科學,是商家利益的體現(xiàn)。
7、不購食無衛(wèi)生許可證和營業(yè)執(zhí)照的小店或路邊攤點上的食品(尤其是這些店、攤上沒有密封包裝的食品)。
接下來,教大家?guī)讉€選購冷飲食品的方法,因為在夏天,這是許多同學的經(jīng)常吃的食品。
1、看包裝:產(chǎn)品包裝嚴密無損、商標內(nèi)容完整,品名、廠名、廠址、凈重、主要成分、生產(chǎn)日期和保質(zhì)期等清晰可見。
2、看色澤:產(chǎn)品色澤應與品名相符,若其顏色過于鮮艷,失之自然,就有可能是添加了過量色素所致,不要購買和食用。
3、聞香味:產(chǎn)品香味應與品名相符,應香氣柔和,無刺鼻,無異臭味。若有異味,則表明已變質(zhì)。
除此之外,還有我們常食用的奶類食品如何鑒別呢?
鮮奶:正常感官性狀呈白色或稍帶黃色的均勻混懸液體,無凝塊、無雜質(zhì),有微甜和鮮奶獨特的'芳香氣味。如果發(fā)現(xiàn)奶的顏色變灰、變黃或紅色,有酸味,出現(xiàn)凝塊或沉淀時,說明奶已經(jīng)變壞了,不能飲用。
酸牛奶:正常的酸牛奶,其顏色與鮮奶一樣,凝塊流密、結實、均勻,有清香純正的乳酸氣味,無氣泡。當奶的色、味發(fā)生改變,凝塊溶化,有大量乳清析出時,說明奶已經(jīng)變質(zhì),應廢棄,不能飲用。
再來說說飲料的正確選購方法吧!
首先,要看清標簽標注、qs標志、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、廠名、廠址等是否齊全,配料中配料成分是否符合該類飲料的標準。
其次,要選擇近期生產(chǎn)的產(chǎn)品。選購碳酸飲料時,要盡量選擇近期生產(chǎn)的、罐體堅硬不易變形的產(chǎn)品。
第三,選購飲料要因人而異。果汁飲料有一定的營養(yǎng)成分,適合青少年和兒童飲用,但不能長期喝或一次性大量飲用。
油炸食品有些同學喜歡吃,但它的害處你們知道嗎?
1、衛(wèi)生條件惡劣。油炸食品的衛(wèi)生問題首當其沖,特別是在衛(wèi)生標準沒有規(guī)范的中國。油炸食品衛(wèi)生問題有兩層:一,他們用來炸的原材料不衛(wèi)生,許多油炸的原材料都是快壞或者已經(jīng)壞了的,弄點有裝點門面。二,使用的油不衛(wèi)生,許多惡劣的街頭攤販經(jīng)常使用地溝油來炸制食品。還有些商販即使是使用合格食用油,但他們?yōu)榱斯?jié)約成本常常將油反復高溫加熱使用,使油脂炸焦變黑,這無疑增加了致癌物和有害物質(zhì)的含量。另外由于油炸食品都是在極短時間內(nèi)高溫烹制而成,常常是外面已炸得焦黃(糊)發(fā)硬里面卻還沒有熟透,不僅沒有有效地殺滅食物中的病原微生物,容易發(fā)生腸寄生蟲等疾病。
2、導致肥胖。油炸食品,不管是洋快餐,還是咱們中國的老傳統(tǒng)油條、油餅都是高脂肪食物。聞在鼻里香,吃在嘴里爽,可裝進肚子后,高脂肪不利于消化,不僅影響你的腸胃,而且導致肥胖。而且肥胖也會帶來更多健康問題。
3、產(chǎn)生有毒有害物質(zhì)。油脂反復高溫加熱會產(chǎn)生有毒有害物質(zhì)。因為油脂反復高溫加熱后,其中的不飽和脂肪酸經(jīng)高溫加熱后所產(chǎn)生的聚合物——二聚體、三聚體,毒性較強。大部分油炸、烤制食品,尤其是炸薯條中含有高濃度的丙烯酰胺,俗稱丙毒,是一種致癌物質(zhì)。
4、營養(yǎng)素嚴重。破壞食物經(jīng)高溫油炸,其中的各種營養(yǎng)素被嚴重破壞。高溫使蛋白質(zhì)炸焦變質(zhì)而降低營養(yǎng)價值,高溫還會破壞食物中的脂溶性維生素,如維生素a、胡蘿卜素和維生素e,妨礙人體對它們的吸收和利用。
5、鋁含量嚴重超標。不少人早餐時經(jīng)常食用油條、油餅。但由于其中加入了疏松劑—明礬而使鋁含量都嚴重超標。過量攝入鋁會對人體有害,鋁是兩性元素,就是說鋁與酸與堿都能起反應,反應后形成的化合物,容易被腸道吸收,并可進入大腦,影響小兒智力發(fā)育,而且可能導致老年性癡呆癥。另外,做油條時的面團經(jīng)過明礬處理后,堿性很高,使維生素b1都損失掉。
6、誘發(fā)疾病。油炸食物脂肪含量多,不易消化,常吃油炸食物會引起消化不良,以及飽食后出現(xiàn)胸口飽脹、甚至惡心、嘔吐,腹瀉,食欲不振等。常吃油炸食品的人,由于缺乏維生素和水分,容易上火、便秘。
總之,長期食用油炸食物對同學們身體傷害非常大。
下面,我給同學們預防食源性疾病的提10點建議。
1、不買不食腐敗變質(zhì)、污穢不潔及其它含有害物質(zhì)的食品;
2、不食用來歷不明的食品;不購買無廠名廠址和保質(zhì)期等標識不全的食品;
3、不光顧無證無照的流動攤檔和衛(wèi)生條件不佳的飲食店;不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格,食用會危害健康。
4、不食用在室溫條件下放置超過小時的熟食和剩余食品;
5、不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多,其中有的含有對人體有害的毒素,缺乏經(jīng)驗的人很難辨別清楚,只有不隨便吃野菜、野果,才能避免中毒,確保安全。
6、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農(nóng)藥中毒。
8、直接食用的瓜果應用潔凈的水徹底清洗并盡可能去皮;不吃腐爛變質(zhì)的食物,食物腐爛變質(zhì),就會味道變酸、變苦;散發(fā)出異味兒,這是因為細菌大量繁殖引起的,吃了這些食物會造成食物中毒。
9、進食前或便后應將雙手洗凈;養(yǎng)成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手每天干這干那,接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手,才能減少"病從口入"的可能。
10、在進食的過程中如發(fā)現(xiàn)感官性狀異常,應立即停止進食。
此外,同學們應在生活中養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣,具體可從以下幾方面做起:
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,預防腸道寄生蟲病的傳播;
3、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,以免造成農(nóng)藥中毒;
4、選擇食品時,要注意食品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期;
5、盡量少吃或不吃剩飯菜,如果吃剩飯菜,一定要徹底加熱,防止細菌性食物中毒;
6、不吃無衛(wèi)生保障的生食食品,如生魚片、生肉;
7、不吃無衛(wèi)生保障的街頭食品;
8、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品,這類食品如制作不當會產(chǎn)生有毒物質(zhì)。
總之,只有養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生,才能有健康的身體,才能更好的學習知識。最后,祝同學們身體健康、學習進步!謝謝!
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