最新高中心理素質(zhì)展示字優(yōu)秀

格式:DOC 上傳日期:2022-11-26 14:24:11
最新高中心理素質(zhì)展示字優(yōu)秀
時(shí)間:2022-11-26 14:24:11     小編:zdfb

在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

高中心理素質(zhì)展示字篇一

一許你有著強(qiáng)健的體魄,可是你有健康的心理嗎?下來(lái)讓我告訴你,健康心理具備的條件吧u

第一,學(xué)習(xí)中和生活中能正常的進(jìn)行一些的活動(dòng),也就是智力正常。

第二,能自己把握自己的情緒,使自己每天都保著情緒穩(wěn)定的效果。

第三,堅(jiān)定的意志做事要有始有終。

第四,開(kāi)朗,樂(lè)于與人交往,人際關(guān)系和諧。

第五,要使自己“驚喜若狂”也不要使自己“怒不可遏”喜怒都要有限度。

第六,正確的認(rèn)識(shí)自己,充滿(mǎn)自信。

千萬(wàn)不能出現(xiàn)心理不健康的情況喔u比如,抑郁p多疑p孤獨(dú)p自卑p依賴(lài)p嫉妒p情緒波動(dòng)等。

殺手大家都知道吧u可你知道心理健康的“殺手”嗎?這幾“殺手”主要是缺少愛(ài)撫過(guò)分苛求和懲戒無(wú)度。下面就聽(tīng)我細(xì)細(xì)講解。

愛(ài)是一種高尚的情感。對(duì)青少年而言,最具影響力的就是家庭和社會(huì)給予的愛(ài)撫。由于我國(guó)離婚率較高,極巨影響了青少年的心理,他們會(huì)表現(xiàn)出恐懼、憤怒、羞愧、做惡夢(mèng)、煩燥等消極情緒。有的還出現(xiàn)依賴(lài)、焦慮、對(duì)人存有敵意、冷漠、無(wú)動(dòng)于衷、情緒低落、固執(zhí)、悶悶不樂(lè)等現(xiàn)象。所以缺少愛(ài)撫成了心理健康的一個(gè)“頭號(hào)殺手”。

過(guò)分苛求就是指在青少年成長(zhǎng)過(guò)程中,家長(zhǎng)對(duì)孩子的各種要求脫離了我們實(shí)際,提出要求過(guò)多、過(guò)高,以至于難以達(dá)到,到了苛刻的程度。所以苛求也逃不脫心理“殺手”的罪名。

所謂懲戒無(wú)度,就是指經(jīng)常為一點(diǎn)小事,對(duì)青少年身體和心理上的懲罰和訓(xùn)誡。經(jīng)常對(duì)他們的懲戒會(huì)使他們感到緊張、恐懼、不安、戒備。只有在愉悅狀態(tài),人的聰明才能得到最大的發(fā)揮。而緊張、憂(yōu)慮、恐懼、不安就會(huì)出現(xiàn)“抑制”。嚴(yán)重的懲戒還可能造成“孤僻、自卑、自斃”等惡果。

從上面來(lái)看,心理健康對(duì)我們多重要啊!我們一定要有一顆健康的心理。

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