通過制定計(jì)劃，我們可以更好地組織時間和資源，從而提高工作效率。計(jì)劃的制定需要提前考慮到可能的風(fēng)險和挑戰(zhàn)，制定應(yīng)對策略。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀計(jì)劃范文，供大家參考。
小學(xué)舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃篇一
根據(jù)學(xué)校全面實(shí)施素質(zhì)教育的精神，充分考慮到中學(xué)生的生理特性，并結(jié)合學(xué)生的心理特點(diǎn)，把知識性、訓(xùn)練性、娛樂性及表演的適用性有機(jī)的結(jié)合在一起，以情趣表演為主提高孩子的想象力和創(chuàng)造力，激發(fā)孩子對舞蹈的興趣和注意力。在舞蹈標(biāo)準(zhǔn)化教學(xué)的前提下分為兩部分教授，一部分為舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練，一部分為表演性組合?，F(xiàn)結(jié)合學(xué)校以及學(xué)生的實(shí)際情況，將本學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃安排如下：
一、輔導(dǎo)老師：王生蘭。
二、教學(xué)目的：
為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動我校文化建設(shè)，營造良好的音樂氛圍，我校特成立了舞蹈興趣小組，在通過每周兩次的訓(xùn)練以后，使學(xué)生初步了解、掌握舞蹈的基本訓(xùn)練，讓學(xué)生通過接觸舞蹈，注意自己的基本形態(tài)，學(xué)習(xí)一些簡單的舞蹈步伐，培養(yǎng)對舞蹈的興趣愛好，同時也對舞蹈、音樂方面表演人才所必備的身體素質(zhì)和能力，以及對訓(xùn)練方法進(jìn)行初步的了解，為今后我校學(xué)生在舞臺表演方向奠定良好的基礎(chǔ)。
1、培養(yǎng)孩子的優(yōu)美體態(tài)和對藝術(shù)的審美能力。
2、訓(xùn)練扎實(shí)的基本功如：腰、腿、胯的軟度及開度。
3、培養(yǎng)孩子聽音樂時能找到節(jié)拍，動作節(jié)拍準(zhǔn)確，跳舞有自娛感。
4、培養(yǎng)孩子載歌載舞的習(xí)慣和舞蹈時愉快的心態(tài)。
三、教學(xué)措施：
舞蹈興趣小組的活動必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。凡參加舞蹈興趣小組的學(xué)生，不論水平高低，要保護(hù)其積極性，使其認(rèn)識到興趣小組活動的意義和作用。在活動過程中，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻陌l(fā)展。
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個人練習(xí)和個別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。
四教學(xué)內(nèi)容：
1、熱身運(yùn)動。
在訓(xùn)練的幾分鐘左右的時間里，讓學(xué)生做一些輕松、簡單的熱身運(yùn)動，主要目的是創(chuàng)造一個融洽的學(xué)校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備，避免用力過度。
2、地面訓(xùn)練。
中學(xué)生的生理特點(diǎn)是穩(wěn)定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點(diǎn)，所以要運(yùn)用平整的地板來幫助學(xué)生進(jìn)行軟度和開度的訓(xùn)練，主要措施有：
(1)勾繃腳、壓腿。
(2)頭、肩的開度。
(3)耗半腰、仰臥挑胸腰、波浪腰。
(4)正步吸腿、雙吸腿、團(tuán)身吸腿。
(5)躺地45度前踢腿。
(6)躺地45度旁踢腿。
(7)躺地45度踢后腿。
(8)躺地前90度吸抬腿。
(9)躺地旁90度吸抬腿。
3、中間訓(xùn)練。
(1)正步半蹲。
(2)正步半腳尖加壓腳跟。
(3)正步吸腿。
(4)手臂練習(xí)。
(5)繃腳走步。
(6)踏點(diǎn)步。
(7)后踢步。
(8)橫磋步。
(9)原地吸腿步。
(10)前后點(diǎn)地走。
4、采用音樂反映、模仿與想象、組合與成品舞蹈編排等豐富多樣的教學(xué)形式，調(diào)動學(xué)生全身的多種器官，提高學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性。
5、將學(xué)生舞蹈形象化，通過形成有趣的故事或者舞蹈造型來來啟發(fā)學(xué)生的想象力、表現(xiàn)力，同時為演出比賽做準(zhǔn)備。
五、活動時間和地點(diǎn)：周一、三、五早6:30-7:20。
周二、五下午第七節(jié)課地點(diǎn)：智源教學(xué)樓一樓舞蹈室。
小學(xué)舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃篇二
一、指導(dǎo)思想：
陶藝教育是課改深化的需要落實(shí)《全國學(xué)校藝術(shù)教育發(fā)展規(guī)劃》，《學(xué)校藝術(shù)教育的規(guī)程》以及上海市教委的《上海市學(xué)生藝術(shù)教育“”工作計(jì)劃》的需求。是落實(shí)二期課改的發(fā)展需求，落實(shí)未成年人思想道德品質(zhì)培養(yǎng)的需求，減輕學(xué)生課業(yè)過重負(fù)擔(dān)，同時，創(chuàng)作陶藝的過程，是學(xué)生通過自己雙手將自己想象變成具體成果的過程，這是學(xué)生所學(xué)知識的展示，是他們觀察力和創(chuàng)造力的展示。盡管他們的作品非常幼稚，但正是這種幼稚中培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造精神，樹立了創(chuàng)新觀念，學(xué)會了創(chuàng)新方法，這將使每一位學(xué)生終生受益，為他們今后在各行各業(yè)成就自己的事業(yè)奠定重要的基礎(chǔ)。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過陶藝課的教學(xué)，使學(xué)生形成積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度。在獲取陶藝基礎(chǔ)知識和基本技能的過程同時成為學(xué)會學(xué)習(xí)和形成正確的價值觀的過程。
2、強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的過程與方法、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)。
3、在學(xué)習(xí)陶藝的過程中，引導(dǎo)學(xué)生挖掘中國的傳統(tǒng)文化培養(yǎng)學(xué)生形成正確的價值觀、人生觀和世界觀，形成正確的價值選擇，具有社會責(zé)任感，努力為人民服務(wù)，樹立遠(yuǎn)大理想。
三、教學(xué)設(shè)想：
在藝校課的學(xué)習(xí)中，讓學(xué)生充分展示自己對陶藝的獨(dú)特認(rèn)識進(jìn)行創(chuàng)作，并結(jié)合各類比賽進(jìn)行創(chuàng)造作品參加比賽。一方面，讓學(xué)生能有個性化的發(fā)展，充分發(fā)揮學(xué)生的能動性，創(chuàng)作作品的同時讓學(xué)生有一種成就感；另一方面，通過比賽讓學(xué)生能有一個展示自己的舞臺，找到自我價值；在參賽的同時也為學(xué)校爭創(chuàng)聲譽(yù)。
四、教學(xué)內(nèi)容安排：
第三周、盤條筆筒。
第四周、圓球游戲創(chuàng)意。
第五周、泥板制作1。
第七周、泥板創(chuàng)意制作2。
第八周、泥板創(chuàng)意制作3。
第九周、精雕細(xì)刻的雕刻1。
第十周、精雕細(xì)刻的雕刻2。
第十一周、精雕細(xì)刻的雕刻3。
第十二周、精雕細(xì)刻的雕刻4。
第十三周、旨趣各異的壓印1。
第十四周、旨趣各異的壓印2。
第十五周、旨趣各異的壓印3。
第十六周、旨趣各異的壓印4。
第十七周、泥韻盎然的印pei1。
第十八周、泥韻盎然的印pei2。
第十九周、泥韻盎然的印pei3。
第二十周、泥韻盎然的印pei4。
小學(xué)舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃篇三
一、活動目的：
通過陶藝興趣小組的活動，使學(xué)生的手工特長得到更好的發(fā)展，進(jìn)一步了解泥塑的基本知識，提高學(xué)生的創(chuàng)作欣賞水平及創(chuàng)造能力。
二、活動要求：
1、組織學(xué)生按時參加活動，并保持室內(nèi)清潔。
2、由美術(shù)老師調(diào)整一節(jié)美術(shù)課專門作為陶藝課進(jìn)行。
3、小組成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律，不準(zhǔn)在室大聲喧嘩，不準(zhǔn)做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事。
4、愛護(hù)教室內(nèi)的設(shè)施和用品。珍惜泥巴。
三、活動內(nèi)容：
1、以泥巴制作為主，使學(xué)生了解一些簡單的泥塑常識知識。
2、給學(xué)生自己創(chuàng)作作品的時間和空間。
3、進(jìn)行手工教學(xué)，訓(xùn)練學(xué)生的動手能力和造型能力。
四、采取的措施：
1、教師要認(rèn)真負(fù)責(zé)，把它看成是學(xué)校教育的組成部分，使小組活動開展得生動、活潑、豐富。
2、做好組織工作。
在學(xué)生自愿報名參加的基礎(chǔ)上，要挑選各班有一定基礎(chǔ)、成績較好的學(xué)生參加。要選出有工作能力、成績也好的學(xué)生擔(dān)任組長。興趣小組要在教師的指導(dǎo)下充分發(fā)揮學(xué)生的骨干力量。
3、訂立必要制度，抓好思想工作。
要教育學(xué)生自覺遵守學(xué)習(xí)制度，準(zhǔn)時參加美術(shù)學(xué)習(xí)。明確學(xué)習(xí)目的，培養(yǎng)勤奮好學(xué)，積極進(jìn)取的精神，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。在學(xué)期結(jié)束時，要舉辦全校性的手工作品展覽會，展示學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。
小學(xué)舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃篇四
根據(jù)學(xué)校研究，本著“健康第一”的指導(dǎo)思想，豐富開展學(xué)校的課余文化生活，充分利用體育的多功能特征，為學(xué)生健康服務(wù)。
二、工作目標(biāo)。
1、促進(jìn)學(xué)生的身心健康，提高學(xué)生的體質(zhì)，健康水平和體育能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和勇敢、機(jī)智、果斷、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
3、學(xué)習(xí)籃球的基本技術(shù)。
三、參加人員及地點(diǎn)。
人員：籃球愛好者(每班6人)。
地點(diǎn)：籃球場。
活動時間安排：
每天下午課外活動：(星期一、三、五，七八年級訓(xùn)練；星期二、四，九年級訓(xùn)練。)。
四、具體工作安排。
1、身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練。
2、籃球的運(yùn)球。
3、傳接球練習(xí)。
4、學(xué)習(xí)各種投籃技術(shù)動作。
5、學(xué)習(xí)進(jìn)攻的技戰(zhàn)術(shù)。
6、學(xué)習(xí)防守的技戰(zhàn)術(shù)。
7、綜合練習(xí)籃球比賽。
五、主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。
1、籃球的發(fā)展、身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練(中長跑1000米跑，變距折返跑，助跑摸高，半場多種運(yùn)球上籃、半場移動對目標(biāo)傳球與投籃、全場綜合)。
2、籃球的基本技術(shù)。
(1)運(yùn)球。包括高低運(yùn)球、變向、轉(zhuǎn)身等。(體前運(yùn)球，運(yùn)球接力，運(yùn)球上籃技術(shù)、半場z型折返運(yùn)球、全場多種變向運(yùn)球)。
(2)傳接球。包括原地雙手胸前、移動中雙手胸前、單手肩上、行進(jìn)間等。(兩人一組胸前傳接球，半場移動對目標(biāo)傳球、全場移動對目標(biāo)傳球)。
(3)投籃。包括原地雙手、原地單手肩上、行進(jìn)間單手肩上、行進(jìn)間單手低手等。(定點(diǎn)投籃、多點(diǎn)投籃)。
3、籃球的競賽規(guī)則。
4、簡單的防守技術(shù)。
5、簡單的進(jìn)攻技術(shù)。(傳切配合，空切配合，擋拆配合，全場比賽。)。
六、器械要求。
籃球40個以上。
七、要求。
1、加入要求：
個人向各班主任老師，取得同意后到徐老師處報到。
2、活動要求：
(1)服從老師的管理，分配。
(2)按時上課，有事不能到需向老師請假。無故無假缺席累計(jì)達(dá)到5次者開除活動小組。
(3)活動中需服從老師的要求，不得在訓(xùn)練中做出危險性的動作。
3、離組要求。
需向老師說明情況，經(jīng)同意后方可離開。
八、訓(xùn)練效果。
第一學(xué)期達(dá)到：
第1月、各種運(yùn)球技能的掌握(身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練)。
第2月、個人簡單運(yùn)球上籃掌握(身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練)。
第3月、兩人各種傳球訓(xùn)練掌握(身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練)。
第4月、多人傳球和定點(diǎn)投籃練習(xí)掌握(身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練)。
第二學(xué)期達(dá)到：
第1月、各種投籃練習(xí)的掌握(身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練)。
第2月、簡單半場3人制比賽(身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練)。
第3月、掌握半場比賽規(guī)則和防守技術(shù)(身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練)。
第4月、簡單全場5人制比賽(身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練)。
以后訓(xùn)練根據(jù)情況合理安排訓(xùn)練內(nèi)容。
小學(xué)舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃篇五
一、活動目的：
通過活動，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和韻律感，在感受音樂的基礎(chǔ)上，有感情的進(jìn)行活動，能夠隨著音樂的不同情緒，節(jié)奏以及節(jié)拍的變化，有表情的進(jìn)行律動，模仿動作和即興表演，寓教育于舞蹈活動之中，使學(xué)生潛移默化的接受愛國主義、集體主義、行為規(guī)范、尊老愛幼的教育，讓每一位學(xué)生都在舞蹈活動中享受到美和歡樂。
1、開學(xué)的一個月之內(nèi)，對學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練，尤其是新入隊(duì)的隊(duì)員，他們身體的協(xié)調(diào)能力較弱，教師通過有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力。
2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行簡化的形體訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。
3、下一個訓(xùn)練是中間訓(xùn)練，這是使隊(duì)員們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因?yàn)橹挥姓莆者@些才能完成舞蹈的表演。
4、通過組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。
二、活動內(nèi)容：
1、熱身運(yùn)動;在訓(xùn)練的15分鐘左右的時間里，讓學(xué)生做一些輕松、簡單的熱身運(yùn)動，如：圓場走步等，主要目的是創(chuàng)造一個融洽的學(xué)校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備，避免用力過度。
3、中間訓(xùn)練：這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓(xùn)練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。
4、能夠隨著音樂做動作，節(jié)奏準(zhǔn)確，充分表現(xiàn)音樂的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。
5、排練幾個小型的舞蹈，通過這些組合來鍛煉學(xué)生。
三、活動措施：
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個人練習(xí)和個別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。
四、活動時間：
星期三的課外活動課。
五、活動地點(diǎn)：多功能室。
小學(xué)舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃篇六
先對參加興趣小組的同學(xué)進(jìn)行摸底調(diào)查，了解同學(xué)們目前的基本狀況，分成兩個進(jìn)度不同的班，沒有任何舞蹈基礎(chǔ)的同學(xué)分為一個班，即初級班;而有一定舞蹈基礎(chǔ)的同學(xué)分為另外一個班，即中級班。然后再制定出具體的活動時間。
二、活動目標(biāo)。
1、通過參加活動增強(qiáng)學(xué)生對舞蹈的興趣。
2、使學(xué)生掌握正確的舞蹈基本要領(lǐng)知道基本的動作，動作基本準(zhǔn)確。
3、發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學(xué)生大膽自信的個性。
4、增進(jìn)學(xué)生靈活的形體，提高學(xué)生對音樂的節(jié)奏感及音樂的感受力。
5、增進(jìn)學(xué)生群體的合作精神。
6、要求學(xué)生能有初步的舞臺表現(xiàn)能力，增進(jìn)他們的表現(xiàn)欲。
三、活動方法。
1、教師采取示范講解動作，逐個輔導(dǎo)的方法。
2、學(xué)生個人練習(xí)和個別輔導(dǎo)相結(jié)合。
3、采用學(xué)生互幫，好學(xué)生示范的方法進(jìn)一步提高水平。
4、活動間可加入小游戲，寓教于樂，提高學(xué)習(xí)效率。
5、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。
小學(xué)舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃篇七
學(xué)校成立了各個活動小組，由于是剛成立，各個小組成員的基本素質(zhì)都存在著明顯的差異，所以要求教師對于這次活動隊(duì)組的成立和發(fā)展制定一個全面和長遠(yuǎn)的教學(xué)計(jì)劃。我?guī)У氖腔@球隊(duì)，制定了以下教學(xué)計(jì)劃：
第一步：先讓學(xué)生產(chǎn)生和加深對籃球的學(xué)習(xí)興趣和了解籃球的基本常規(guī)知識。
同學(xué)們一定知道每年舉行的歷時幾個月的“nba”職業(yè)籃球賽，代表了世界最高水平，最佳技藝，吸引著全世界籃球愛好者，給學(xué)生準(zhǔn)備美國職業(yè)聯(lián)賽的精彩片斷紀(jì)錄。吸引學(xué)生，引發(fā)學(xué)生興趣。
讓學(xué)生了解籃球基本常規(guī)知識和價值。籃球運(yùn)動的起源及演變，趨勢是快，高，全，準(zhǔn)?；@球運(yùn)動的場地與器械。了解以下知識：籃球，藍(lán)板，籃球場，籃球網(wǎng)，藍(lán)框，籃球架。其次是它的價值，既鍛煉身體的價值。讓學(xué)生明白籃球運(yùn)動是由跑，跳，投等人體基本活動所組成。其中包括基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動，可以提高跑，跳，投等基本活動能力，發(fā)展靈敏，速度，力量和耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)青少年身心的正常生長發(fā)育和內(nèi)臟器官的發(fā)展。
第二步：掌握一套適合籃球運(yùn)動的活動操，籃球操。擴(kuò)胸運(yùn)動，體轉(zhuǎn)運(yùn)動，俯臂運(yùn)動，跳躍運(yùn)動，原地運(yùn)球運(yùn)動。
第三步：掌握籃球基本技術(shù)，包括進(jìn)攻技術(shù)和防守技術(shù)。持球練習(xí)，感知球性。原地運(yùn)球，基本運(yùn)球方式，跨下運(yùn)球。行進(jìn)間運(yùn)球，行進(jìn)間運(yùn)球急停急起，三步上藍(lán)，行進(jìn)間運(yùn)球體前變向，原地單手肩上投籃，雙手胸前傳球，單手肩上傳球。接傳邱轉(zhuǎn)身投籃，行進(jìn)間運(yùn)球單手肩上投籃，防守動作練習(xí)。
第四步：籃球規(guī)則知識：帶球走違冽-——：走步。腳踢球與拳擊球違列。垂直原則，阻擋，推人，用手?jǐn)r阻，帶球撞人。3秒，5秒，10秒，30秒規(guī)則。使球出界和擲界外球違列，球回后場違列。
第五步：學(xué)習(xí)籃球場上的戰(zhàn)術(shù)安排。
區(qū)域聯(lián)防2——1——2。
第六步：安排學(xué)生打比賽。
小學(xué)舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃篇八
一、指導(dǎo)思想：
在音樂教學(xué)的基礎(chǔ)上，以培養(yǎng)學(xué)生良好的審美情操為切入點(diǎn)，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓(xùn)練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓(xùn)練，同時也通過這種特殊的教學(xué)模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達(dá)到統(tǒng)一，有助于提高學(xué)習(xí)者的良好氣質(zhì)和高雅風(fēng)度。
二、教學(xué)目的：
1、循序漸進(jìn)地進(jìn)行身體軟開度的訓(xùn)練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學(xué)習(xí)美、表現(xiàn)美。
三、教學(xué)主要內(nèi)容：
1、基礎(chǔ)練習(xí)。
2、成品舞教學(xué)。
四、教學(xué)時間：文體活動時間。
五、教學(xué)對象：初一年級到初三年級舞蹈興趣小組。
小學(xué)舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃篇九
一、活動目的：
1、了解書法的基本知識，進(jìn)一步提高學(xué)生的書寫水平。
2、坐姿、立姿、執(zhí)筆姿勢正確，養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣。
3、培養(yǎng)學(xué)生愛好書法的興趣，初步感受書法的藝術(shù)美。
二、活動要求：
1、利用每周一、三、四課外時間進(jìn)行活動，小組成員必須準(zhǔn)時到達(dá)書法教室，每次上課點(diǎn)名，檢查出勤情況，發(fā)現(xiàn)缺席情況及時向班主任反映。
2、書法小組成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律，保持室內(nèi)安靜，不準(zhǔn)在書法室大聲喧嘩，不做與書法學(xué)習(xí)無關(guān)的事。
3、保持書法教室的干凈整潔，不亂扔垃圾，廢紙等一律放入垃圾箱。
4、老師每次布置的作業(yè)，學(xué)生都應(yīng)按時完成。
5、愛護(hù)書法教室內(nèi)的設(shè)施和用品。
三、采取的措施：
(1)、書法教師要認(rèn)真負(fù)責(zé)，把它看成是學(xué)校教育的組成部分，使小組活動開展得生動、活潑、豐富。
(2)、實(shí)行獎懲制度(星級評定)，對表現(xiàn)好的同學(xué)如無缺席、認(rèn)真聽講、安靜書寫、書寫優(yōu)秀的同學(xué)進(jìn)行加星獎勵，兩個星期統(tǒng)計(jì)一次，對星多的同學(xué)進(jìn)行一定的物質(zhì)獎勵，如獎勵同學(xué)們喜歡的貼圖、鉛筆、游戲棋等，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
(3)、評選出較有管理能力的小組長，如收發(fā)作業(yè)小組長、紀(jì)律小組長，帶隊(duì)小組長等，讓興趣小組活動有序進(jìn)行。
(4)、在元旦期間和美術(shù)興趣小組共同舉辦書畫作品展覽，展示學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。
小學(xué)舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃篇十
幼兒園舞蹈班教學(xué)計(jì)劃新學(xué)期新的開始，本學(xué)期由我擔(dān)任舞蹈班的教學(xué)工作，通過 一周的教學(xué)實(shí)驗(yàn)課，我對各年齡班的幼兒基本情況有了大致了解，下面我根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)制定了本期的教學(xué)計(jì)劃。
小班舞蹈課教學(xué)計(jì)劃由于小班幼兒剛接觸舞蹈，對一切都特別好奇，且興趣較濃。因此在教學(xué)中要激發(fā)和保持這種興趣。但小班幼兒的自制能力和接受能力較差，所以教學(xué)活動要形象、生動有趣。對于初學(xué)者，我們適當(dāng)加入一些形體，如芭蕾手位，幼兒舞蹈的手位等。動作簡單易懂，孩子易學(xué)會。 針對這些，我在小班教學(xué)中采用游戲的形式，讓幼兒在玩中學(xué)、在樂中學(xué)。
1、律動練習(xí)、節(jié)奏練習(xí)。根據(jù)不同的練習(xí)來選擇相應(yīng)的歌曲來表達(dá)游戲或律動，和模仿一些飛機(jī)、汽車、自行、車火車來激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣掌握身體協(xié)調(diào)，培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感。例如《拍手》、《動作模仿》、《小雨滴》等。
2、律動《娃娃》培養(yǎng)幼兒節(jié)奏與手腳動作的協(xié)調(diào)性。要求幼兒掌壓垮的動作
3、律動《小雨點(diǎn)》模仿下雨動作。學(xué)習(xí)按照音樂的節(jié)奏使手臂和身體動作相協(xié)調(diào)，并進(jìn)行勾繃腳練習(xí)。
5、律動《蝸?！纺７挛伵幼?。初步培養(yǎng)幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。學(xué)習(xí)壓垮和雙腿跪等動作。
6、《小星星》學(xué)習(xí) 雙腿跪和手握緊放開等一些基本動作。
7、《我們不怕大灰狼》模仿敲打大灰狼的動作。學(xué)習(xí)雙手上下拍打和雙腿跪等基本動作。
8、律動《頭部動律組合》學(xué)習(xí)基本動作：低頭與仰頭、扭頭 、探頭、烏龜 頭、加手臂式繞頭等。
9、律動《手臂律動組合》學(xué)習(xí)壓腕與提腕、手指練習(xí)、屈手練習(xí)、攸臂練習(xí)。
10、舞蹈《小雨滴與小雪花》學(xué)習(xí)基本動作：踮步、跳點(diǎn)步、旁點(diǎn)步等。
根據(jù)幼兒掌握和接受的情況還會適當(dāng)?shù)奶砑右恍┬误w舞訓(xùn)練如《 波浪腰》、《 跪下腰》、《地面神身韻組合 》等。
小學(xué)舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃篇十一
學(xué)年教學(xué)內(nèi)容安排：舞蹈組合及成品舞教學(xué)。
1、活動訓(xùn)練：
頭、上肢、軀干、下肢……各關(guān)節(jié)柔韌性的練習(xí)，并配上輕快活潑的舞蹈動作，中間可以加入芭蕾手位組合1~8位，練習(xí)站、立、重心練習(xí)。
時間安排：在10分鐘。
2、軟開度訓(xùn)練。
(1)、把上髖關(guān)節(jié)軟開度訓(xùn)練：
a、壓腿+滑叉(前、旁)。
b、扳腿訓(xùn)練(前、旁)。
c、踢腿(前、旁、后)。
(2)、肩腰部軟開度訓(xùn)練(拉肩、掰肩、耗腰、下腰、)。
時間安排：30分鐘。
3、身韻的訓(xùn)練：
在不同音樂節(jié)奏中，使學(xué)生用呼吸帶動脊椎學(xué)習(xí)古典舞中身體的韻律訓(xùn)練(提、沉、沖、靠、含、仰、移)學(xué)會身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協(xié)調(diào)的進(jìn)行舞姿柔美的訓(xùn)練。
時間安排：30分鐘。
4、舞蹈組合與劇目：
(1)、民族舞的'基本律動組合。
時間安排40分鐘。
在按時完成固定的教學(xué)內(nèi)容的前提下，組織學(xué)生開展豐富多彩的展示活動，讓學(xué)生在舞臺中展示自己，更好的提高孩子的自信心和舞蹈表現(xiàn)力!
小學(xué)舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃篇十二
為提高學(xué)生的舞蹈方面的素養(yǎng)，培養(yǎng)對舞蹈學(xué)習(xí)的興趣。培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識，培養(yǎng)學(xué)生的樂感，豐富學(xué)生的課余生活。讓學(xué)生在舞蹈中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。
1、掌握扎實(shí)的基本功。
2、培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈素養(yǎng)，提高審美能力。
1、報名工作由各班主任發(fā)動鄉(xiāng)村少年宮舞蹈小組宣傳工作，讓學(xué)生自由報名，讓具有舞蹈愛好的學(xué)生作為學(xué)員。
2、管理工作為能更好地完成舞蹈興趣活動的學(xué)習(xí)目標(biāo)，老師必須做到耐心輔導(dǎo)，全面關(guān)心愛護(hù)學(xué)生。
進(jìn)行形體及基本功訓(xùn)練。
三月份：
1、吸收新隊(duì)員，并確定適合人選。
2、舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：手臂的意識組合。
3、舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：腳的意識訓(xùn)練
組合：大腿、小腿、膝蓋、腳背。
四月份：
1、舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：肩和胸腰的開度練習(xí)。
2、舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：跳躍意識組合。
五月份：
1、舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：腿及脊椎的規(guī)范意識組合。
2、舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：上體活動練習(xí)、下旁腰練習(xí)、
六月份：
1、復(fù)習(xí)小組合。
2、腳的意識及規(guī)范組合。
七月份：
1、基本腳型：勾腳、繃腳、勾繃腳。
2、腳的靈活性與節(jié)奏配合。
3、基本腳位：正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步
九月份：基本功的練習(xí)
1、豎叉和橫叉的練習(xí)
2、腰部的練習(xí)
3、肩部的練習(xí)
4、腳的練習(xí)
5、胯部的練習(xí)
十月份：舞蹈的.學(xué)習(xí)
十一月份：舞蹈的學(xué)習(xí)
十二月份：蒙古舞蹈的舞蹈組合
一月份：漢族舞蹈的學(xué)習(xí)
小學(xué)舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃篇十三
培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。認(rèn)識自己身體的各個部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢。學(xué)會幾種簡單的基本舞步，能在眾人面前自由地、愉快地表演。
1、練習(xí)隊(duì)形，站立、壓腳背跪坐的姿勢。
2、交待舞蹈課的常規(guī)要求。
3、認(rèn)識自己身體的各個部位(頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等)。
認(rèn)識身體動作分解：
1-8：用手邊指各部位邊大聲說，頭頭-胸胸-肚子肚子-頭胸肚子。
2-8：反復(fù)一次。
3-8：肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次)。
4-8：跨跨-膝蓋膝蓋-腳腕腳腕-腳腳。
5-8：雙手向左旁平伸，反復(fù)一次。
6-8：前伸手，低頭-后伸手，仰頭。
7-8：左前方-右后方(雙手平伸)。
8-8：反復(fù)一次。
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(站立、壓腳背跪坐、認(rèn)識身體動作)。
2、學(xué)習(xí)盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。
手部動作組合分解：手放在腰后，站立。
1-8：雙手前伸五指伸開，手(打開-合攏)。
2-8：手腕左右轉(zhuǎn)動，五指張開。手由前伸-雙山膀(手轉(zhuǎn)動)。
3-8：左手握拳-打開，反復(fù)一次。
4-8：手畫圈-手放背后-雙手向前伸出(最后一拍)重復(fù)一次。
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(盤腿坐、手部動作)。
2、學(xué)習(xí)伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。
3、學(xué)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭。
1-8：雙手五指張開伸直，兩臂上舉，膝彈動兩臂屈伸在兩旁(左右一次)。
2-8：小碎步，兩臂上舉，小碎步，兩臂側(cè)平舉。
3-8：右手單指指眼睛，雙手向后立掌同時小碎步。
4-8：山膀位，擊掌經(jīng)頭頂雙手打開。
間奏：跟隨音樂點(diǎn)頭。
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(伸腿坐、小舞蹈)。
2、學(xué)習(xí)踵趾步，小八字步準(zhǔn)備。
2-8：右腿直立，左腳向6點(diǎn)撤步，腳尖點(diǎn)地，腳面向外，身體略前傾面向8點(diǎn)上方，反復(fù)一次。
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(踵趾步、小八字步)。
2、學(xué)習(xí)勾繃腳。
腰部動作組合分解：
前奏：手放在腰后，壓腳背跪坐。
1-8：雙手曲肘上下疊放在胸前，身體隨節(jié)奏左右擺。
2-8：雙手前伸做放物狀，雙手翻掌后放在身體兩側(cè)。
3-8：重復(fù)第一個八拍。
4-8：手放在嘴邊身體前傾，腳壓腳背跪坐。
5-8：左手放在肩旁左右擺動，右手伸直放在身體旁，身體向左轉(zhuǎn)身面向2點(diǎn)。
6-8：雙手交叉畫圈，壓腳背跪坐。
7-8：雙手放在身體兩旁，身體左右擺動，身體面向1點(diǎn)。
8-8：雙手合掌放在臉旁，做睡覺狀。
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(勾繃腳、腰部動作)。
2、復(fù)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》，鼓勵幼兒在眾人面前表演，進(jìn)行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵，培養(yǎng)幼兒的`自信心。
1、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容。(壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳)。
2、學(xué)習(xí)小舞蹈《小青蛙》：
前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭，動跨。
1-8：雙手曲肘，左腳向右斜前方伸出，腳跟落地，右腳向2點(diǎn)屈膝身體向左傾斜，面向2點(diǎn)上方。
2-8：反面反復(fù)一次。
3-8：雙手五指張開曲肘，雙腳做蹦跳步左-右。
4-8：雙手做游泳狀，雙腳做小碎步。
間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭后四個八拍反復(fù)一次。
1、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容。
2、復(fù)習(xí)小舞蹈《小青蛙》。
3、學(xué)習(xí)小碎步：正步準(zhǔn)備，雙腳跟抬起可有節(jié)奏也可無節(jié)奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進(jìn)或原地走動。強(qiáng)調(diào)膝關(guān)節(jié)一定要放松。
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(小碎步)。
2、學(xué)習(xí)頭部動作組合：
前奏：雙手叉腰，雙腳跪立，身體面前1點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)幼兒面帶微笑。
1-8：雙手叉腰，低頭-向前-仰頭-向前。
2-8：雙手叉腰，左旁-向前-右旁-向前。
3-8：反復(fù)第一個八拍;。
4-8：反復(fù)第二個八拍。
5-8：雙手叉腰，左側(cè)-向前-右側(cè)-向前。
6-8：雙手交叉于胸前，手向兩旁打開，雙腳由跪立-跪坐，頭左右快速擺動。
7-8：反復(fù)一次8-8：反復(fù)一次。
1、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容(壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳、小碎步)。
1、學(xué)習(xí)基本功三角架：講解動作要求，并找幼兒做示范。
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(三腳架、舞蹈組合)。
2、學(xué)習(xí)基本功壓腳背：講解動作要求，并找幼兒做示范。
1、復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)內(nèi)容。(三角架、壓腳背、舞蹈組合)。
2、練習(xí)蹦跳步，正步準(zhǔn)備。動作時雙腿屈膝，經(jīng)雙腳蹬地跳起，在空中雙腿直膝，然后雙腳掌落地，同時雙腿屈膝。蹦跳步可雙腳起跳，雙腳落地，也可單腳起跳落地。
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(蹦跳步、三角架、壓腳背、舞蹈組合)。
1、復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)內(nèi)容。
1、復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的基本動作，及教學(xué)常規(guī)。
2、復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的舞蹈和小律動。
3、復(fù)習(xí)基本功三角架、壓腳背、蹦跳步，強(qiáng)調(diào)動作要求。
小學(xué)舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃篇十四
中大班年齡差距較大而且大班幼兒已經(jīng)有了一年以上的舞蹈基礎(chǔ)，對音樂的感受力、協(xié)調(diào)能力的發(fā)展已比較完善。而中班幼兒只是剛剛起步，有些插班生則對舞蹈一無所知。這樣的混合班給我們的教學(xué)帶來了較大的難度。由于大班人數(shù)較少，因此我們準(zhǔn)備把下學(xué)期的舞蹈興趣班的教學(xué)重點(diǎn)放在對中班幼兒的訓(xùn)練上。中班幼兒由于年齡較小，協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展，雖然有較強(qiáng)的積極性，但是手腳并不聽使喚，不能按照老師的要求進(jìn)行練習(xí)。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學(xué)內(nèi)容，形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格和耐心的教學(xué)態(tài)度，使幼兒產(chǎn)生親切感，提高對舞蹈學(xué)習(xí)的能力。而大班幼兒的教學(xué)也不容忽視，在教學(xué)中我們開展分層次和大帶小等等多種的教學(xué)活動形式，使每名幼兒在舞蹈興趣班的學(xué)習(xí)中都能得到發(fā)展。
1、通過教師指導(dǎo)，培養(yǎng)幼兒舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進(jìn)兒童身心健全發(fā)展.
2、訓(xùn)練幼兒協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力.
3、進(jìn)行形體訓(xùn)練并學(xué)會簡單的舞蹈基本動作，培養(yǎng)幼兒對音樂的感受力和節(jié)奏感。
4、在訓(xùn)練過程中鍛煉幼兒的思想注意力，反映能力和動作協(xié)調(diào)能力。
5、培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈,提高幼兒對舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達(dá)思想、情意的創(chuàng)作能力。
第一周：熟悉幼兒。
芭蕾手位（配樂：秘密的庭院）。
第二周：復(fù)習(xí)：芭蕾手位（配樂：秘密的庭院）。
新授：走步和敬禮（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第三周：復(fù)習(xí)：走步和敬禮（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
新授：鴨走步（配樂：來了一群小鴨子）。
第四周：復(fù)習(xí)：鴨走步（配樂：來了一群小鴨子）。
新授：音樂反應(yīng)（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）。
第五周：復(fù)習(xí)：音樂反應(yīng)（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）。
新授：音樂反應(yīng)（二）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）。
第六周：復(fù)習(xí)：音樂反應(yīng)（一、二）。
（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）。
新授：手位（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）。
第七周：復(fù)習(xí)：手位（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）。
新授：手位（二）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）。
第八周：復(fù)習(xí)：手位（一、二）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）。
新授：推指繞腕（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）。
第九周：復(fù)習(xí)：推指繞腕（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）。
新授：綜合訓(xùn)練（歌曲：小毛驢）。
第十周：復(fù)習(xí)：綜合訓(xùn)練（歌曲：小毛驢）。
新授：雞走步（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）。
第十一周：復(fù)習(xí)：雞走步（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）。
新授：綜合訓(xùn)練（歌曲：小天使）。
第十二周：復(fù)習(xí)：綜合訓(xùn)練（歌曲：小天使）。
新授：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）。
第十三周：復(fù)習(xí)：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）。
新授：民族舞蹈（一）（手絹花：喜洋洋）。
第十四周：復(fù)習(xí)：民族舞蹈（一）（手絹花：喜洋洋）。
新授：民族舞蹈（二）（手絹花：喜洋洋）。
第十五周：復(fù)習(xí)：民族舞蹈（二）（手絹花：喜洋洋）。
新授：民族舞蹈（三）（手絹花：喜洋洋）。
第十六周：復(fù)習(xí)：民族舞蹈（一、二、三）（手絹花：喜洋洋）。
第十七、十八周：復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的基本動作，及教學(xué)常規(guī)。
小學(xué)舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃篇十五
時間飛逝，轉(zhuǎn)眼新的學(xué)年已經(jīng)開始。本學(xué)期我將承擔(dān)13中技幼教的英語課程教學(xué)工作，通過一年多的職校教育工作經(jīng)驗(yàn)，我深刻認(rèn)識到中職英語教學(xué)不同于普通高中的英語教學(xué)，它有其自身的特殊性，主要體現(xiàn)在教育性質(zhì)和學(xué)生素質(zhì)上。中職教育主要突出在“職業(yè)”和“實(shí)用”兩個特性上，同時大多數(shù)中職學(xué)生的文化課基礎(chǔ)普遍不好，重技能輕文化理論，認(rèn)為到職業(yè)學(xué)校就是為了學(xué)一門“手藝”，文化課特別是英語學(xué)不學(xué)無所謂，因而形成了學(xué)生不肯學(xué)、教師不愿教、學(xué)生綜合素質(zhì)普遍較低的局面。在積極熟悉教材后，針對這一情況，我對本學(xué)期的教學(xué)工作計(jì)劃如下：
多年學(xué)生，讓我深刻體會到再有趣的課程，如果老師只是一味照本宣科，再大的積極性都會被打擊，逐漸提不起上課的精神。特別是職校學(xué)生，本身基礎(chǔ)薄弱，會選擇讀職校，多數(shù)是不愿意學(xué)習(xí)的學(xué)生。因此，上好第一課很重要。英語并不全枯燥乏味，需要死記硬背，通過深入研究教材，平淡的單詞可以趣味化，以此吸引學(xué)生的注意力，多以趣味、趣味英語游戲的形式，讓學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)氛圍中吸收消化知識點(diǎn)。
根據(jù)中職英語教學(xué)大綱規(guī)定，結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況，合理增刪教授知識。這一學(xué)期的教材內(nèi)容主要包含八個方面：學(xué)校生活、夢想、愛好、友誼、運(yùn)動、幸福、愛以及教育，教學(xué)開展將緊扣這八個方面，同時突出“幼教”專業(yè)特色，重點(diǎn)培養(yǎng)并鞏固學(xué)生的英語專業(yè)基礎(chǔ)知識，為學(xué)生的幼師英語打好基礎(chǔ)。
針對中職學(xué)生好奇心強(qiáng)、精力充沛、動手能力強(qiáng)的特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)符合他們心理認(rèn)知水平的模擬生活實(shí)際的教學(xué)情境，采用靈活多樣的教學(xué)手段和方法，開展豐富多彩的教學(xué)活動，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動力。改變死板的“教師教學(xué)生聽”的教學(xué)模式，讓學(xué)生積極參與到教學(xué)當(dāng)中來，從而提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
不管是愛讀書，還是不愛讀書的學(xué)生，他們都希望得到別人的肯定。在接下來的教學(xué)過程當(dāng)中，我會努力去發(fā)現(xiàn)學(xué)生的長處，及時表揚(yáng)鼓勵他們，調(diào)動他們的積極性。同時，不一味解答學(xué)生的疑問，多指引他們方向，讓他們自己去找出答案，更深刻地掌握知識。
在努力提高課堂教學(xué)質(zhì)量的同時，我將積極拓展自己與學(xué)生的視野，注重學(xué)生的全面發(fā)展，把微笑帶進(jìn)課堂，耐心對待每一個學(xué)生。在今后的工作中，我會不斷努力提高自己的綜合素質(zhì)及業(yè)務(wù)水平，爭取成為一名優(yōu)秀教師。
小學(xué)舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃篇十六
少兒舞蹈班招收的都是5-10歲左右的學(xué)生，這個年齡段的學(xué)生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進(jìn)行舞蹈基本功訓(xùn)練，身體各個部分軟開度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目，以學(xué)生動作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點(diǎn)，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對舞蹈的了解。
針對此年齡層兒童的心理和生理特點(diǎn)，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓(xùn)練，讓學(xué)生更充分、正確的活動運(yùn)用自己的身體，讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
1、軟開度達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)（橫，豎叉下腰壓腿）完成。
2、模仿能力（能夠很快很形象的模仿老師的動作）。3、表現(xiàn)力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）。
1、有計(jì)劃的制定出每節(jié)課時的教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)目的，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)重難點(diǎn)。
2、每次教授新課由老師表演師范導(dǎo)入教授新課內(nèi)容。
3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習(xí)（10分鐘）。
1、教授正確的把上壓腿方法；
2、教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；
3、口數(shù)節(jié)拍，教授學(xué)生壓腿練習(xí)；
4、口數(shù)節(jié)拍，學(xué)生單獨(dú)完成。
5、配合音樂，完成組合。
根據(jù)每期課時，分為四大階段進(jìn)行訓(xùn)練。
1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導(dǎo)學(xué)生們活動開身上的每一個關(guān)節(jié)，每一寸肌肉，進(jìn)行單一舞蹈動作的訓(xùn)練。
2、由單一的動作練習(xí)過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復(fù)練習(xí)完成，為下一階段的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
3、這個階段是最為重要的訓(xùn)練階段，在以前課程的基礎(chǔ)上，大量加大組合的訓(xùn)練，同時還要不斷鞏固復(fù)習(xí)基礎(chǔ)課程練習(xí)，并且加入舞蹈小舞段的練習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力。全面的復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的課程內(nèi)容。
中級幼兒舞蹈教案第一節(jié)：教學(xué)目的。
主要以培養(yǎng)3-6歲幼兒認(rèn)識，學(xué)校舞蹈為目的，是中國幼兒舞蹈訓(xùn)練課堂必須具備的舞蹈專業(yè)只是和技能。課堂訓(xùn)練內(nèi)容已參考北京舞蹈許愿中國舞幼兒考級教程，再經(jīng)過自己的選擇，創(chuàng)編組合而成的一套芭蕾基本功和舞蹈韻律強(qiáng)的音樂歌舞小組合的課堂教程。
經(jīng)過一套綜合練習(xí)，使幼兒逐漸識別音樂的節(jié)拍，并能按照音樂節(jié)奏跳舞，把握基本舞蹈元素動作，能夠準(zhǔn)確的完成。慢慢地培養(yǎng)幼兒對音樂舞蹈的興趣，增強(qiáng)他們身體機(jī)能的抵抗疾病的能力，提高他們身體靈活性，活躍性及心靈的愉悅感。陶冶自身的藝術(shù)感受力，并為有一部分幼兒對舞蹈產(chǎn)生的濃厚興趣，為將來投身舞蹈事業(yè)打下良好基礎(chǔ)。
1）課前熱身游戲2）芭蕾舞基本功訓(xùn)練。
3）音樂舞蹈小組和共6個，這是教學(xué)的重點(diǎn)。
組合練習(xí)分為：頭部練習(xí)，腿部練習(xí)，腰部練習(xí)，波浪手，擺臂。
第四節(jié)：教學(xué)步驟。
4）第十至第十三課教授a組織一個芭蕾基訓(xùn)基本功組合b把小朋友分組，輪流表演基本功組合c通過每一堂游戲的循序漸進(jìn)，排列隊(duì)行并加添幼兒生活情趣的小舞蹈。
一：1、介紹：掌、擴(kuò)指、攤手、轉(zhuǎn)腕、上翹指。2、考級一：走步：大蘋果。
二：1、手背位置、手背動作。2、保護(hù)小羊，你說可笑不可笑。
三：1、彎腰、轉(zhuǎn)腰、前壓腿，旁壓腿。2、小鐘，小腳。
四：1、正步位，小八字位，大八字位。2、擦玻璃。
五：1、頭位置，動作，擺肩。2、小鳥的歌，伸手。
六：1、勾蹦腳，伸坐，雙跪坐，交叉盤坐，仰臥，蹦跳步。2、小白兔。
小學(xué)舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃篇十七
啟蒙舞蹈班授課內(nèi)容針對才接觸舞蹈幼兒不能長時間集中注意力、好奇心強(qiáng)、缺乏身體協(xié)調(diào)性的'特征，以激發(fā)孩子對舞蹈及音樂的興趣，培養(yǎng)孩子的身體協(xié)調(diào)性及樂感，增強(qiáng)孩子的自信心為教學(xué)目的。在內(nèi)容設(shè)定上，保持兒童的天真、活潑的天性，為進(jìn)一步的舞蹈教學(xué)打好基礎(chǔ)。
1、培養(yǎng)幼兒喜歡舞蹈和做音樂游戲。
3、學(xué)會正確的站姿和雙跪坐、交叉盤坐、伸腿坐等幾種基本姿態(tài)。
4、能按照音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
5、學(xué)會幾個簡單的舞蹈，能在眾人面前自如地表演，培養(yǎng)自信心。
1、活動部分。
第一部分：排隊(duì)帶著孩子們繞教室四周活動，放歡快的音樂，通過快慢不同的走步，拉手繞圈小跑，變換不同的造型、步伐，吸引孩子們的注意力，導(dǎo)入上課的氣氛。
第二部分：師生共同熱身，將孩子插空排成兩排，老師面對孩子，帶領(lǐng)他們做動作，活動頭、頸、肩、腰、臂、膝等部位。
2、軟開度初步訓(xùn)練。
簡單的壓前、旁腿，彎腰等。
3、舞蹈組合。
a、認(rèn)識身體的基本部位，唱、跳結(jié)合。首先認(rèn)識雙手和雙腳的左與右，練習(xí)手腳的協(xié)調(diào)配合和反應(yīng)能力，b、碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。根據(jù)孩子的步伐選擇相應(yīng)的歌曲進(jìn)行游戲和律動，培養(yǎng)孩子的平衡感和節(jié)奏感，c、基本舞蹈坐姿的培養(yǎng)，在舞蹈中加入雙跪坐、交叉盤坐等坐姿，提醒孩子要挺胸拔背；伸腿坐時指導(dǎo)孩子們注意繃腳、雙腿加緊，通過示范和糾正動作，培養(yǎng)孩子的聽從指令、自省意識，d、模仿及觀察能力練習(xí)。讓孩子模仿平時見到的小動物，跟著音樂進(jìn)行練習(xí)，培養(yǎng)孩子的想象力，e、讓孩子學(xué)習(xí)按照音樂節(jié)奏一拍做一次動作，訓(xùn)練孩子的節(jié)奏感。
1、壓腿、劈叉（正壓、側(cè)壓）。
2、柔手組合。
1、手位。
2、擴(kuò)指。
3、轉(zhuǎn)手腕。
4、擺臂。
5、波浪。
6、彎腰、轉(zhuǎn)腰。
7、提腰、松腰。
8、含胸、展胸。
9、松肩。
10、勾繃腳。
11、吸伸腿。
12學(xué)習(xí)中國舞二級考級教材。
13學(xué)習(xí)一個成品舞。
小學(xué)舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃篇十八
大班幼兒動作發(fā)展較為協(xié)調(diào)，通過教師指導(dǎo)，培養(yǎng)幼兒舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進(jìn)兒童身心健全發(fā)展。訓(xùn)練幼兒協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力；進(jìn)行形體訓(xùn)練并學(xué)會簡單的舞蹈基本動作，培養(yǎng)幼兒對音樂的感受力和節(jié)奏感；在訓(xùn)練過程中鍛煉幼兒的思想注意力，反映能力和動作協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈,提高幼兒對舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達(dá)思想、情意的創(chuàng)作能力。
第一周：
熟悉幼兒、正確的站立姿勢、方位練習(xí)、下課常規(guī)等。
第二周：
學(xué)習(xí)盤腿坐，頭、肩部節(jié)奏練習(xí)，動作組合。
第三周：
勾繃腳，壓腿練習(xí)組合。
第四周：
地面壓腿練習(xí)、開跨練習(xí)。
第五周：
腰部訓(xùn)練組合。
第六周：
送胯練習(xí)，踏步轉(zhuǎn)圈練習(xí)。
第七周：
芭蕾手位練習(xí)、舞蹈組合（待定內(nèi)容）。
第八周：
復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容。幼兒進(jìn)行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵，培養(yǎng)幼兒的自信心。
第九周：
把桿練習(xí)：壓腿、擦地、扶把起踵、下腰等。
第十周。
把桿練習(xí)：壓腿、擦地、扶把起踵、下腰等，形體練習(xí)、芭蕾手位、腳位練習(xí)。
第十一周：
芭蕾組合舞。
第十二周：
提壓腕、硬肩練習(xí)練習(xí)，
第十三周：
民族舞組合（一）。
第十四周：
民族舞組合（二）。
第十五周：
舞蹈組合（待定內(nèi)容）。
第十六周：
舞蹈組合（待定內(nèi)容）。
總體目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒對音樂舞蹈的興趣和節(jié)奏感。
2、發(fā)展幼兒的感受力，記憶力，想象力和表現(xiàn)力。
3、能隨音樂協(xié)調(diào)地做形體動作，知道其名稱。
4、培養(yǎng)幼兒同伴友好相處，競爭，合作的個性。
5、學(xué)會3-4個完整性的幼兒舞蹈組合。
周次和目標(biāo)：
第一周：
1、練習(xí)隊(duì)形，站立姿勢。
2、交待舞蹈的常規(guī)要求。（時間與物品）。
3、新授舞蹈組合：“銀波綠舟”（一）。
第二周：
1、復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)內(nèi)容。
2、新授點(diǎn)頭、肩、活動組合。
3、隨音樂協(xié)調(diào)地進(jìn)行點(diǎn)頭，聳肩等動作。
4、舞蹈組合：“銀波綠舟”（二）。
第三周。
1、復(fù)習(xí)手位，勾繃腳，點(diǎn)頭，聳肩等活動組合。
2、舞蹈組合：“銀波綠舟”（三）。
第四周。
1、復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容舞蹈組合：“銀波綠舟”。
2、練習(xí)前壓腿、旁壓腿的動作。
4、舞蹈組合：“我的朋友在哪里”（一）。
第五周：
1、新授前踢腿、旁踢腿動作。
2、舞蹈組合：“我的朋友在哪里”（二）。
第六周：
1、復(fù)習(xí)前踢腿，旁踢腿，能隨音樂節(jié)拍做動作。
2、新授地面動作：雙吸腿、壓腳跟練習(xí)。
3、舞蹈組合：“我的朋友在哪里”（三）。
第七周：
1、復(fù)習(xí)所學(xué)的內(nèi)容。
2、練習(xí)壓胯的動作，根據(jù)音樂協(xié)調(diào)地做壓胯動作。
4、復(fù)習(xí)舞蹈組合：“我的朋友在哪里”“銀波綠舟”
第八周：
1、新授前腰、后腰、旁腰、側(cè)腰的要部組合動作。
2、隨音樂做腰部組合動作。
3、舞蹈組合：“七色花”（一）。
第九周：
1、復(fù)習(xí)腰部組合動作。
2、學(xué)習(xí)小碎步組合。
3、舞蹈組合：“七色花”（二）。
第十周：
1、復(fù)習(xí)以前學(xué)的內(nèi)容。
2、新授步位動作。
3、舞蹈組合：“七色花”（三）。
第十一周：
1、新授雙腳、單腳、向左、右、前、后、不同方位蹦跳的動作。
2、復(fù)習(xí)舞蹈組合。
第十二周：
1、復(fù)習(xí)從手位開始到步伐練習(xí)的所有動作組合，要求隨音樂動作到位協(xié)調(diào)的表演。
2、對每個組合進(jìn)行重，難點(diǎn)的力度輔導(dǎo)。
3、舞蹈組合：“剪羊毛”（一）。
第十三周：
1、復(fù)習(xí)舞蹈組合：“我的朋友在哪里”
2、復(fù)習(xí)舞蹈組合：“七色花”“銀波綠舟”
3、舞蹈組合：“剪羊毛”（二）。
第十四周：
1、學(xué)習(xí)在單一舞蹈動作的基礎(chǔ)上進(jìn)行隊(duì)形變換，形成完整的舞蹈形式。
2、復(fù)習(xí)所有的動作組合，作好匯報演出的準(zhǔn)備。
第十五周：
1、匯報演出，發(fā)放評價表。
2、請家長提出寶貴意見。
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小學(xué)舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃篇十九
九月份：
目標(biāo)：吸引幼兒興趣，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣，幼兒園小班舞蹈教學(xué)計(jì)劃。
內(nèi)容：
a.律動練習(xí)、走步練習(xí)。
根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。
b.碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。
根據(jù)幼兒步伐來選擇相應(yīng)的歌曲來表達(dá)游戲或律動，來激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣，幼教文案《幼兒園小班舞蹈教學(xué)計(jì)劃》。
十月份：
內(nèi)容：小跑步、后踢步、點(diǎn)步
目標(biāo)：根據(jù)舞蹈和幼兒發(fā)展水平的變化，讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進(jìn)一步體會各種舞蹈步伐的特點(diǎn)。
十一月份：
踮步、踏點(diǎn)步、小跑步
目標(biāo)：通過幼兒在對這三種步伐的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)幼兒的形體，增強(qiáng)幼兒足尖、足踝的力度及準(zhǔn)備部位的協(xié)調(diào)性。
九月份:
內(nèi)容：模仿動作：打鼓，吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子
目標(biāo)：初步培養(yǎng)幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。
一月份：
基本功練習(xí)-勾繃腳、地面壓腿、一位練習(xí)、一位。
手位練習(xí)：蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。
目標(biāo)：
1、訓(xùn)練幼兒手位的同時，鍛煉幼兒身體的協(xié)調(diào)能力及動作韻味的培養(yǎng)。
2、加強(qiáng)幼兒地面形態(tài)動作的練習(xí)，要求幼兒學(xué)習(xí)正確的吸氣、呼氣。
""""""""小學(xué)舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃篇二十
特長得到發(fā)展。
本學(xué)期的社團(tuán)，主要思路還是把有舞蹈專長的同學(xué)集中起來，全面、系統(tǒng)的。
訓(xùn)練。訓(xùn)練仍然以有一定舞蹈基礎(chǔ)的同學(xué)為訓(xùn)練對象，以能夠構(gòu)建一個優(yōu)秀、精致的舞蹈團(tuán)隊(duì)。
1、本期社團(tuán)訓(xùn)練前期工作中將完成選拔、整合、統(tǒng)一等工作，在本學(xué)期里。
除保留上期舞蹈社團(tuán)骨干學(xué)生以外，還將吸取一部分熱愛舞蹈并有較好的舞蹈基礎(chǔ)、舞蹈外部條件、舞蹈表演較好的同學(xué)。
2、通過培訓(xùn)將社團(tuán)打造為精品，社團(tuán)成員將實(shí)行淘汰方法3、做好社團(tuán)的常規(guī)訓(xùn)練工作，系統(tǒng)地訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈基本功。
4、儲備好社團(tuán)舞蹈作品，為學(xué)校的重大藝術(shù)活動和下學(xué)期的藝術(shù)節(jié)做好節(jié)目準(zhǔn)備。
1、舞蹈與音樂是相輔相成的，好的音樂可以陶冶人的情操，能使人沉醉在美好的情節(jié)中，更加能夠使每個學(xué)生發(fā)揮自己的想象力，去創(chuàng)造、去想象，一段好的音樂，就如一段精彩的人生，而每個人的感受更是融入了自身的體會，所以一堂好的舞蹈課必定離不開好的樂曲，舞蹈訓(xùn)練中要多以名曲為訓(xùn)練伴奏，從優(yōu)美的音樂中找尋其特點(diǎn)和形象，使舞蹈動作與音樂情感相融合，提升學(xué)生的表現(xiàn)力。
2、在扶把上以芭蕾基本功的下半身訓(xùn)練為主，做到細(xì)致入微、循序漸進(jìn)以。
增強(qiáng)學(xué)生的下身控制力、支配力，提高穩(wěn)定性，使學(xué)生在舞動中猶如“形如流水”，卻“穩(wěn)于泰山”般的干凈利落。而上半身即頭、頸、肩、胸腰、中腰、大腰、手臂等肢體，運(yùn)用中國古典舞特有的訓(xùn)練方式，做到以腰為軸、以手為輪，使上身充分得到訓(xùn)練，增加舞蹈動作的張力；在中間訓(xùn)練融入古典舞蹈中的對“神韻”訓(xùn)練，提高學(xué)生對五官，特別是針對眼睛的訓(xùn)練，以及對身體細(xì)微處的感受，做到用心舞動，使舞姿與靈魂相結(jié)合，以免成為舞蹈匠人。
小學(xué)生舞蹈訓(xùn)練的目的是培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈興趣，培養(yǎng)學(xué)生的審美素質(zhì)。對于現(xiàn)學(xué)校舞蹈藝術(shù)社團(tuán)的學(xué)生，我們要盡自己全力，努力的做到自身的'職責(zé)，演繹舞蹈——靈魂的共鳴。
小學(xué)舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃篇二十一
少兒舞蹈班招收的都是5-10歲左右的學(xué)生，這個年齡段的學(xué)生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進(jìn)行舞蹈基本功訓(xùn)練，身體各個部分軟開度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目，以學(xué)生動作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點(diǎn)，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對舞蹈的了解。
針對此年齡層兒童的心理和生理特點(diǎn)，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓(xùn)練，讓學(xué)生更充分、正確的活動運(yùn)用自己的身體，讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
1)課前熱身游戲。
2)芭蕾舞(民族舞)基本功訓(xùn)練。
3)音樂舞蹈小組合共6個，2個完整的舞蹈片段，這是教學(xué)的重點(diǎn)。
組合練習(xí)分為：頭部練習(xí)，腿部練習(xí)，腰部練習(xí)，波浪手，擺臂。
舞蹈片段分為：民族舞一個，。流行舞爵士舞一個。
1、軟開度達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)(橫，豎叉下腰壓腿)完成。
2、模仿能力(能夠很快很形象的模仿老師的動作)。
3、表現(xiàn)力(跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信)。
1、有計(jì)劃的制定出每節(jié)課時的教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)目的，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)重難點(diǎn)。
2、每次教授新課由老師表演師范導(dǎo)入教授新課內(nèi)容。
3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習(xí)(10分鐘)。
步驟：1、教授正確的把上壓腿方法;2、教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍;3、口數(shù)節(jié)拍，教授學(xué)生壓腿練習(xí);4、口數(shù)節(jié)拍，學(xué)生單獨(dú)完成5、配合音樂，完成組合。
根據(jù)每期課時，分為四大階段進(jìn)行訓(xùn)練。
1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導(dǎo)學(xué)生們活動開身上的每一個關(guān)節(jié)，每一寸肌肉，進(jìn)行單一舞蹈動作的訓(xùn)練。
2、由單一的動作練習(xí)過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復(fù)練習(xí)完成，為下一階段的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
3、這個階段是最為重要的訓(xùn)練階段，在以前課程的基礎(chǔ)上，大量加大組合的訓(xùn)練，同時還要不斷鞏固復(fù)習(xí)基礎(chǔ)課程練習(xí)，并且加入舞蹈小舞段的練習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力。
全面的復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的課程內(nèi)容。
一：1、介紹：掌、擴(kuò)指、攤手、轉(zhuǎn)腕、上翹指。2、正步位，小八字位，大八字位。
二：1、手背位置、手背動作。雙手位。
三：1、勾蹦腳，伸坐，雙跪坐，交叉盤坐，仰臥，蹦跳步。
四：1、波浪。2、擦玻璃3、彎腰、轉(zhuǎn)腰、前壓腿，旁壓腿。
五：1、頭位置，動作，擺肩。2、平踏步，橫移步，自然走。
六：1、爬青蛙，熱身，提腕，壓腕，推指，繞腕，立掌折腕。
七：1、把上彎腰。含胸，展胸2、自編舞蹈。
八：1、把上基本訓(xùn)練2、走步和敬禮，
九：1、手位和前旁大踢腿。
十：1、壓腿，半蹲，踮腳，蛙跳走2、游戲：小火車.
十一：1、提腰，松腰.2小鳥飛.
十二：1、推指，繞腕，吸腿走，碎步2、半蹲，踮腳，蛙跳走。
十三：1。前30訓(xùn)練，后30分鐘匯報節(jié)目。
備注：節(jié)目單要清楚，每節(jié)都要考勤;節(jié)目單，考勤表及時交給單位。
地面固定舞蹈把桿固定式舞蹈把桿。
壁掛式舞蹈房把桿固定式舞蹈把桿。
3米(含支架)390。
4米(含支架)430。
舞蹈鞋軟底練功鞋。
價格：10元/雙。
顏色：肉色，粉色，紅色，白色，黑色。
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