學會自律國旗下講話（匯總21篇）

教育的重要性一直被人們所強調，它是個人和社會發(fā)展的基石。一篇完美的總結應該簡明扼要，言之有物，重點突出，不拖泥帶水。接下來是一些經典電影的觀后感，希望大家能夠從中獲得一些共鳴和啟發(fā)。

學會自律國旗下講話篇一

我們應該學習網絡道德規(guī)范，懂得基本的對與錯、是與非，形成良好的網絡道德行為規(guī)范。在網上交流的過程中，要誠實友好，不說臟話，不攻擊、謾罵、侮辱或欺詐他人，交流內容要健康向上。

最后，我想通過宣讀《全國青少年網絡文明公約》來結束我今天的講話:　。

要善于網上學習,不瀏覽不良信息；　。

要誠實友好交流,不侮辱欺詐他人；　。

要增強自護意識,不隨意約會網友；

要維護網絡安全,不破壞網絡秩序；　。

要有益身心健康,不沉溺虛擬時空。　。

學會自律國旗下講話篇二

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！

我是x班學生__。今天我國旗下演講的題目是《自律》。

誰不希望自己是一個成功者？而成功者無不自律。自律，使人能夠自知；自律，使人養(yǎng)成良好的行為習慣；自律，使人學會戰(zhàn)勝自己；自律，使人身心健康，助人建立良好的人際關系；自律，使人高尚。所謂自律就是自己約束自己，換句話說就是自己要求自己。有人上學遲到，作業(yè)字跡潦草，有不交作業(yè)或抄作業(yè)的情況，上課積極回答問題但會不遵守規(guī)矩，亂插嘴；有值日生會敷衍了事，甚至偷懶逃避等。所以我們要時刻提醒自己，要自律，千萬不要縱容自己，給自己找借口。當你對自己嚴格時間久了，自律便成了一種習慣，一種生活方式，正如詼諧作家杰克森·布朗的比喻：“缺少了自律的才華，就好像穿上溜冰鞋的八爪魚，眼看動作不斷可是卻搞不清楚到底是往前、往后，或是原地打轉。”那個激發(fā)你去努力實現理想的關鍵因素，不是你的才能，不是你的教育，不是你的智商——而是你能否自律。自律和意志緊密相連，意志薄弱者，自律能力較差；意志頑強者，自律能力較強。加強自律也就是磨練意志的過程。

提高自身素質，樹立自尊、自愛、自強的自律意識，做好自己該做的事。以中學生日常行為守則來規(guī)范自己的言行舉止，以簡單大方干凈整潔的衣著表現學生樸素的本質。

亞運會百米賽跑記錄—9秒92，這是老姜蘇炳添飛奔出來的奇跡，同時也是他首次拿到亞運會冠軍，這個29歲的老將無限榮光的背后卻是他人難以想像的高強度訓練和嚴苛的自我要求。日復一日的嚴格、自律成就了這位賽場老將的冠軍夢。他知道，為了奪冠的那一刻，他必須毫不松懈，自律自強，嚴格要求自己！

自律能夠帶給我們的不僅會有榮光，更有對我們如今學習生活上有益的幫助，讓我們對自身有更高的要求，我也相信自律會讓若干年后，陸續(xù)結束自己學生生涯的我們，在走向社會、工作與生活的同時感受到它帶給我們的滿足與快樂。

自律，讓人成長并體會更充實的生活，擁有別樣光彩的人生經歷，讓我們相互監(jiān)督，互相提醒，做到自覺自律，為當前的學習創(chuàng)造更好的機遇條件，更為今后的生活工作奠定良好的基礎。

自律，讓我們成為更好更優(yōu)秀的自己。

我的演講到此結束，謝謝大家！

學會自律國旗下講話篇三

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好，今天我演講的題目是自律。作為一名學生，我們應該“立志言為本，修身行乃先”。古人的語句，字字透露了自律的重要性。自律，從另一意義上講就是慎獨。指的是人們在個人獨自居處的時候，也能自覺嚴于律己，謹慎的對待自己的所思所行。

遇到困難不是迎難而上，而是半途而廢，打退堂鼓。但是，也一定會有這樣的人，他們從不遲到早退，守時自律;他們從不出口成臟，守禮自律;他們從不請假，風雨無阻。這些小小的瑣事，卻更突顯他們的嚴于律己。每件小事都是他們邁向成功的一步。其實自律說起來簡單，行動起來則需要毅力，沒有意志力的支撐，自律只是一紙空文;無根的花。所以意志力也是尤為重要的，其實鍛煉毅力并不是什么千難萬險的苦差事，它需要的只是你的一點行動力。意志力其實就是在小事不斷的積累中千錘百煉而來。

所以就讓我們從今天做起，從小事做起。讓這些點滴小事匯成長河，讓“自律”二字真真正正烙印在心中。

普羅圖斯說過：“能主宰自己靈魂的人，將是永遠被成為征服者的征服者?！辈蕦幰舱f過：“一個人一旦打響了征服自我的戰(zhàn)斗，他便是值得稱道的人?！蹦敲淳妥屛覀冏鲎约旱恼鞣?讓自律從現在開始，讓改變從這里出發(fā)!

學會自律國旗下講話篇四

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家早上好！

今天，我們演講的題目是《感恩老師，從自律開始》。

社會的發(fā)展依靠教育，教育的發(fā)展依靠教師。是老師們的默默辛勞換來了人類文明的勃勃生機。在第__個教師節(jié)即將來臨的幸福時刻，我們向敬愛的教師們表達我們最崇高的敬意、最虔誠的祝福與最真摯的感謝。

感恩教師，并不需要我們去做什么驚天動地的大事，只需要讓我們從自律開始。前蘋果公司ceo喬布斯曾說過：“自由從何而來，從自信而來，而自信則是從自律來”。自律就是自己約束自己，換句話說也就是要自己要求自己，在學習方面，我們一要獨立，獨立思考、獨立解題、獨立完成作業(yè)；二要自覺，自覺做好自己該做的事情，包括做好預習復習工作、上課專心聽講和按時完成作業(yè)。在行為上，我們應該以中小學生日常行為守則來規(guī)范自己的言行舉止，做到文明禮貌、誠信友善。在外表上，我們應該以簡單大方、干凈整潔的衣著表現出學生樸素的本質。我想，如果每一位同學都能夠加入到自律者這個行列中來，就會讓我們的老師少操多少心，少費多少氣力。同時自律是一扇窗子，打開它，你擁有的將不僅僅是窗外的風景，還有等待你的成功。

同學們，滴水石穿，不是因為力量，而是因為堅持。讓我們感恩老師從此刻開始，從自律開始。

學會自律國旗下講話篇五

尊敬的評委、親愛的同學們：

你們好!

我叫吳菲，今天我演講的題目是《自律》。

自律，是一門學問，這門學問自先秦時期就開始做了。如今，它應當成為我們大學生一雙隱形的翅膀。

《禮記》中記述了儒家先賢的一句話：“君子必慎其獨也?！?/p>

“慎獨”二字，也許我們聽過數遍，但我們大學生中有多少能道出這簡簡單單兩個字所包含的意境呢?!“慎”即“心真”，“獨”指“獨處”，獨處之時仍舊心真，謹慎行事，行，有律于己，做，無愧于心。這便是這千年古訓的要旨所在。

我們都曾在過去的八月領略了我國奧運健兒的風采，他們嚴于律己，奉獻給我們一場絕對真實的競技表演。讓我們領略了體育這無與倫比的藝術。

其實，對于大學生只要我們做好手中的事情，自律無處不在。

學習上，做好課前預習，課中聽講，課外鞏固，每日晨讀及常跑讀書館，這就是自律。

工作上，在乎于精而不在于多，用服務大家的思想，用勤勤懇懇的態(tài)度，去交往，去忙碌，去學習，這也是自律。

學會自律國旗下講話篇六

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

今天我演講的題目是《文明守紀，與自律同行》。

“言行規(guī)范，健康發(fā)展，學有所長”是機構對我們的要求。因此，正如今天一樣，當我們邁進校門的那一刻起，我們要說，新的一天我們要從遵守紀律做起。俗話說：“沒有規(guī)矩不能成方圓?！奔o律是做好一切事情的保障，沒有紀律的約束，是什么事情也做不好的。大家知道，魯迅先生書桌上的“早”字，是嚴格自律的表現，是自覺守紀的典范，正因為這樣，魯迅先生才成為偉大的文學家、思想家、革命家。

播下一個行動，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運。所以，我們從現在起要養(yǎng)成好的行為習慣和學習習慣。然而哪些是我們小學生要養(yǎng)成的好習慣呢?首先是思想意識要到位。在生活、學習中我們有著各種不同的習慣，當我們做某件事情時，首先要想一想，你的做法是否對集體、對他人有利，損害集體和他人利益的事我們堅決不能做。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。課堂上，專心聽講是對老師最大的尊重;升旗儀式上，你全神貫注、目送國旗冉冉升起，是對祖國最深的敬意。只要我們以《小學生守則》《小學生日常行為規(guī)范》，機構的校規(guī)校紀來規(guī)范自己的行為，我們就一定能成為一名合格的小學生，我們的機構就一定能蓬勃發(fā)展、蒸蒸日上。

成就我們的大未來!

我的演講到此結束，謝謝大家!

學會自律國旗下講話篇七

大家上午好!今天我講話的主題是《學會自律，文明上網》。

現代社會網絡越來越普及，網絡成為我們生活中不可或缺的東西，它改變著我們的生活。我們可以在網上查閱資料和最新的消息，還可以開闊我們的視野，促進我們的學業(yè)進步。

但任何事物都具有兩面性，網絡也是一把“雙刃劍”。它可以使人通過探索和學習成才，也可以把人引向無底深淵。有的同學沉迷于網絡游戲之中，上課無精打采，學習成績下降;有的同學做了網絡的俘虜，成了小網蟲;有的因長期上網，眼睛受到嚴重的損壞，成了近視;還有的被網絡上的人利用，走向犯罪的深淵。網絡的不正當使用，使得許多學生耽誤了自己的學習，廢棄了美好的前途。據一項調查研究顯示，上網學生超過80%是在打游戲，15%左右是在交友聊天，真正用于查詢資料的人數少之又少。

首先，我們要樹立正確的意識。要清楚網絡是工具，而不是玩具。只有正確使用才能成為網絡的主人，沉溺于網絡游戲，只能淪為網絡的俘虜。

其次，我們要加強自律。有效利用網絡，熟練掌握網絡的基本技能。用好網絡搜索、學習、交流的功能。讓我們通過網絡學到更多的知識。

我們要文明使用網絡。綠色上網就是要做到四個杜絕，既杜絕垃圾信息，杜絕不良網站，杜絕無謂游戲，杜絕無聊交流。同學們千萬不要讓網絡這張大網網住了自己的手腳，束縛了心靈。我們要把握自己，文明上網，做一個正確使用網絡的聰明人。

學會自律國旗下講話篇八

大家早上好!

今天我講話的主題是學會自理自律，自我教育。

首先跟大家分享一個有趣的德國法律條文，內容大體是這樣的——6歲之前可以只玩耍，不必做家務。6至10歲偶爾幫助父母洗碗，掃地，買東西。10至14歲要剪草坪，洗碗掃地，給全家人擦皮鞋。14至16歲要洗汽車，整理花園。16至18歲如果父母上班，要每周給家里大掃除一次，對于不愿做家務的孩子，父母有權利向法院申訴，以求法律督促孩子履行法律。

跟大家分享這個有趣的法律條文，目的是告訴大家，在德國，法律要求每個孩子學會自理的能力。自理能力就是自我管理生活的能力，于理工學子們而言，就是無論在生活上還是學習上，要學會合理科學地安排事情，在生活區(qū)，床褥整潔、物品擺放按照指定而行，衛(wèi)生干凈，公物完好，飲食按照規(guī)定，不吃喝有害健康的食物，洗漱要合理安排時間;在學習區(qū)，也要學會合理安排時間，不要打亂仗，處理學習上的問題也要遵循規(guī)律，按照輕重緩急有層次地進行，學習物品的擺放要有條理，科學認識各學科的學習性質，采取不同的學習方法等等。以上兩點是從實際出發(fā)，對大家生活和學習要求的解讀，但是往往我們會看到不和諧的現象，比如：吃飯插隊，宿舍里大喊大叫，損壞公物，不服從老師的管教，課桌、教室、鐵柜子、書架物品擺放凌亂，個人形象上，著奇裝異服，言行粗俗，課上課下都不學習等等。這些反面教材體現出的就是自律的問題。

學會自理，是從正面積極意義引導自己，學會自律就是在內在意識上要求自己不要做反面教材的事情。自理是在自律的基礎上更高形式的自我教育。大家選擇理工學校，就是為了求知求理的。如果不能自律自理就失去了來這里的人生意義。

那么如何學會自理自律呢?首先，在意識上要明確作為一個正在成長的學生，在學校應該做什么，不應該做什么?在理工，大家要實現的人生目標是什么?主要任務是什么?搞清楚這幾個問題，堅定自己的發(fā)展，就不會在意識上去犯錯了。也就是在根源上清除了自己犯錯。

其次，為了實現自己的學習目標和性格以及身心發(fā)展目標，每位同學要清楚理工學校有哪些規(guī)章制度。老話一句：沒有規(guī)矩不成方圓。腦袋里始終有一條理念，遵紀守法是公民的基本要求，更是作為學生的要求。

《中學生守則》從務實的角度對我們學生作出了相對比較具體的要求，總之，作為新時期的中職生，作為黃梅理工的一份子，要學會自理自律，在環(huán)境中教育自我，在老師的教育下完善自我，形成每位學子能夠明辨是非，居敬窮理，善學善工，真正學會自我教育，學好文化，提高修養(yǎng)。

學會自律國旗下講話篇九

老師、同學們：

早上好!

開學七周來，在全體教師和同學位的共同努力下，學校教育教學工作井然有序，同學們展示出了圖盛學子“熱愛學校、熱愛學習、積極向上”的精神風貌。

在這里，我首先公布“慶國慶”校園歌手賽和“與幸福同行”演講比賽獲獎同學名單：

本學期來，學校進一步加強對課堂和校園常規(guī)執(zhí)行情況的檢查力度。我們很欣慰的看到，絕大多數的同學都能以一個國家級示范性高中的學生標準嚴格要求自己，課堂上認真聽講，做到不遲到，不早退，積極參加學校各項同文娛活動和體育鍛煉。內宿生很早就起床晨讀和晨鍛，公車上還有一些同學抓緊時間在看書背公式，公車司機也多次反映到學校，我們的同學上車下車能做到彬彬有禮，主動給有需要的人讓座，在學校里，同學們遇到老師主動問好，與同學團結互助，愛護學校自然環(huán)境和公共財物，校園處處呈現出和諧、有序、向上的氛圍。

可我們不得不看到，還有極少數同學的表現與這種和諧格格不入，給同學們臉上抹黑，嚴重影響學校形象。我在這里舉出幾種，請同學們有則改之，無則加勉。

1、不認真遵守課堂常規(guī)，上課打瞌睡，遲到、早退。這些行為影響既影響老師上課的情緒，也影響班級同學的學習狀態(tài)，是一種對自己，對他人不負責、不尊重的行為。

2、不認真遵守校園常規(guī)，沒有自覺按要求穿著校服，佩帶校章。

3、不愛護自己的身體，不自覺參加體育鍛煉。早操前后應該多跑跑步，第八節(jié)和體育課多一些參加室外活動，養(yǎng)成一種良好的鍛煉習慣，使自己終生受益。

4、不講文明，一點小矛盾就惡語相向甚至打架，這種行為雖然是極個別，但對同學們和學校影響非常惡劣。通報兩宗事件：

同學們對待同學友誼和同學間的矛盾應該有正確的認識和處理方法，必須明理，知是非。

5、不遵守學校安全規(guī)定，不愛護公物。一小撮同學躲在廁所里偷偷抽煙，嚴重危害自己的身體健康，也對其他同學的人身權利造成侵害。也有個別同學把煙頭、包裝紙、茶渣等扔進廁所里，造成廁所堵塞，這是不講公德、不愛護公物的表現。

對以上行為，學校一定加強監(jiān)管，也請同學們端正心態(tài)，加強自律，把精力放到學習上。期中考試即將到來，我們要在班上、在學校里掀起學習高潮，認真復習功課，爭取在期中考試有一個理想的成績。十一周校運會的準備工作也即將開始，各班運動員要抓緊時間訓練，同學們也要為他們營造一個氛圍，大家一起參與到運動中來。為了做到動靜有序，給同學們更多的學習時間，學校調整對第八節(jié)的規(guī)定：要求同學們第八節(jié)留在教室自學或在學校參加活動，17：15放學后方準離校，請同學們理解學校的一片苦心，遵照執(zhí)行。

同學們，讓我們珍惜走到一起來學習的緣份，團結互助，嚴格自律，刻苦學習，共同營造一個適合我們學習、適合我們發(fā)展的校園。

謝謝大家。

學會自律國旗下講話篇十

大家好，我是高一(8)的邱濟南。

《大學》:“這意味著中間的真誠，外面的表象，所以你的內心是謹慎而獨立的?！薄爸斏鳌本褪侵斏?，“獨立”就是“獨處，獨處”，所以在一起，就是一個人生活的時候要謹慎細致。經過我的講解，相信同學們一定有點了解了。在我愚見中，謹小慎微就是和外界一樣優(yōu)秀，不做別人后面的那個，不膚淺，對自己要求嚴格，凡事認真?！爸斝∩魑⒌莫毩ⅰ币辉~，是古代人幾百年甚至幾千年積累下來的智慧。雖然對我們來說時間很長，但值得借鑒。它可以極大地促進我們的成功，甚至是我們獲勝的法寶。比如我們剛剛經歷的期中考試，有人高興有人擔心，優(yōu)秀的成績是以其真實水平來獎勵的。但是對于不努力的人來說，浪費時間去偷東西，難免會后悔，會懊惱。所以，我們要做一個坦蕩的人，學會謹慎獨立，外表一致。如果還馬馬虎虎，卻拍著胸脯說一定要認真考，估計南國先生就落荒而逃了。所以不能只做表面工作，要學會謹慎獨立，嚴格要求自己，不管有沒有人監(jiān)督自己。每個人都有這樣一段時間——無人監(jiān)管的晚自習，針對的是櫥窗里沒有人，于是就睡了。下課后，他看到有同學在外面玩，就合上書出去了；周末和節(jié)假日，看到自己感興趣的東西，立馬掉書包跑過去？長此以往，你會發(fā)現自己浪費了很多時間，變成了一個債務和煩惱。同學來了，我想說，一定要學會謹慎！我們是自由的，但不能天天被人看。我們一個人的時候，你會有意識的拿起作業(yè)還是伸手去拿手機？一旦你放松了，放松了，你的思維和態(tài)度就會減半。謹慎和獨立要求我們即使在沒有人約束的情況下，也要有自知之明，嚴格要求自己。學生的工作就是學習知識，積累智慧，因為這一切都是為了我們家的未來，為了我們祖國的未來。不要貪圖一時的快感，耽誤了學習的最佳時間！如果我們學會謹慎，學會對自己負責，我相信我們會取得更大的進步。

我的演講結束了，謝謝。

學會自律國旗下講話篇十一

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

自律是一種克制，是一種反省;它更是一種風度，一份超越。會自律的人，一定會進步，會自律的人就會駛向成功的彼岸。

人生是舟，自律是水，以水推舟，方能揚帆萬里，駛向自己人生價值的彼岸。

富蘭克林用他的小黑點牢記住了各種做人處事的道理，他每日不忘反省，隨時也不忘自律，他將缺點視為敵人并去積極克服它，他隨時隨地都在思考，自己的言行是否得體，這種做法是否禮貌，于是，他便很能克制和約束自己了，并且在自律的同時他還養(yǎng)成了很好的習慣，那就是無論在做什么之前總會顧及后果不會盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一個繭，讓他在里面慢慢修煉，最后羽化成蝶。自律也是他備受人敬佩，自律使他穩(wěn)重，大方，行為得體，自律是一列強勁的列車，讓他進步，直達成功。

人生是樹，自律是土，樹滋長于土，方能枝繁葉茂，結出人生的果實。

周總理自制紙鏡子，讓自己每日記住行必端，言必正，顏色宜和宜靜宜莊。周總理對自己的高要求使人望塵莫及而周總理這種自律的精神則是更加令人敬佩，自律就如一面鏡子，時刻讓自己清醒，時刻讓自己注意自己的行為，它反映出自己的不足并配合改正，它有如土壤一般，滋養(yǎng)自己，使人生這棵大樹枝繁葉茂，也是自己迅速進步，直奔成功的終點。

人生是茶，自律是沸水，茶用沸水沖泡，方能芳香四溢，凸顯人格的高潔。

《簡愛》作者夏洛蒂的弟弟布朗威爾因為無法克制自己，經不起花花世界的誘惑，一度荒廢學業(yè)，他的失敗是因為不會自律，自律是一種對欲望的控制，是對誘惑的拒絕，自律是一種理智而冷靜的思考，多一些這種思考便會使自己更明確目標，讓自己展現出全部的價值，讓自己少走許多彎路，使自己能更快進步。

自律是金光燦爛的馬韁，它讓人受到理智的束縛，不偏離軌道。

自律是一把心靈的掃帚，它讓人深知不足并掃除精神污穢。

自律是一個大頭釘，它讓你的生命之紙時刻堅守自己的本真。

讓我們銘記于心吧——就如塞尼卡所說的：“能自律的人，就是有力的人?！?/p>

謝謝大家!

學會自律國旗下講話篇十二

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家早上好!

我是來自高二(2)班的黃碧云同學。

今天我演講的主題是——感恩與自律。

可是，感恩不是光用嘴說的，而是要付諸實際行動的，“惟將終夜長開眼，報答平生未展眉”。

感恩就是要做到如老子所言“不妄為”，“有所為有所不為”，用理智來自律，不待羊鞭自奮蹄。

自律，顧名思義，就是自覺，自我約束，自我控制之意。古人大力主張自律，如孔子所說：“躬自厚而薄責于人，則遠怨矣?！敝灰覀兌嘧晕曳词。晕壹s束，我們就不會違法紀律，觸犯他人，就不會遭受他人的埋怨，這就是對關心自己愛護自己的人的最大的感恩。

自律是感恩的前提，感恩則是自律的集中表現。要想真正感謝那些幫助過自己的人，那么就要學會自律。

人無自律，必有后患。凡是社會上被懲罰的不法分子和學校被處分的違紀學生，都可以說是缺乏自律意識的結果。社會安定，學校秩序的好壞，涉及到每個人的自律意識的程度。自律對我們學生乃至全社會成員都相當必要，他是國家安全，社會穩(wěn)定的源泉，是個人健康發(fā)展的條件，他對個人的前途起著決定性的作用。

人是社會的人，他總會受到社會的制約。自律，是社會的客觀要求;自律，我們才不會違紀;自律，我們才有安定的健康生活;只有自律，我們才能成為文明學生。

如果說感恩是一只雄鷹，自律則是雄鷹的翅膀;如果說感恩是一艘航船，自律則是船上的帆;如果說感恩是一朵鮮花，自律則是綠葉。

自律的根須可以成長為感恩的大樹，自律的力量可以撐起一片感恩的天空，自律的表現可以放飛我們的情懷。

同學們，為了讓關心你，愛護你的親人們少一些擔心和憂慮，學會自律吧，用自律的表現盡情放飛我們感恩的情懷吧!

我的演講完畢，謝謝大家!

學會自律國旗下講話篇十三

大家好，我是高一(8)的邱暨南。

今天我演講的題目是“慎獨”。大家一定對這個詞感到有些陌生，“慎獨”一詞出自《禮記大學》：“此謂誠于中，形于外，故君心慎其獨也?！薄吧鳌本褪侵斏鳎蔼殹本褪恰蔼毺?、獨自”的意思，那么合起來就是在獨居時能謹慎不茍。經過我的一番解釋，相信同學們一定有了些許了解，依我本人淺見，慎獨就是要表里如一，不能當人一面，背后一面，不做表面功夫，何時何地都要嚴于律己，認真對待一切。“慎獨”這個詞是古人數百年甚至千年積淀下來的智慧，對于我們而言雖然年代久遠但值得借鑒，他可以成為我們成功的一大助力，甚至成為我們制勝的法寶。例如，就拿我們剛剛經歷的期中考試來說，有人歡喜有人憂，優(yōu)異的成績是靠自己真實的水平而得到的回報，但對那些不努力的人來說，由平日里浪費時間來偷玩的竊喜變得非常后悔，懊惱是必然的。所以，我們應該做一個坦蕩的人，學會慎獨，做到表里如一，如果我們仍在平時馬馬虎虎，卻拍著胸脯說自己考試一定認真仔細，那估計得落下個南郭先生落荒而逃的下場，。所以我們不能只做表面功夫，要學會慎獨，不管有沒有人監(jiān)督自己，都要嚴于律己，事無大小，都要一絲不茍，謹慎小心。每個人都有這樣的時候----無人監(jiān)管的晚自習，瞄瞄窗戶沒人，于是睡了起來，下課時間看見一些同學在外面玩，于是合上書本走了出去;周末假日，看到感興趣的事，立刻扔下了書包奔了過去????長期下來，你會發(fā)現自己有許多時間都浪費了，并成為債而煩惱。同學們在這里，我要說，一定要學會慎獨!我們是自由的，可不能天天有人看著我們。當我們一個人獨處時，你會自覺拿起作業(yè)還是伸手拿過手機?一旦你放松了，松懈了，你的思想態(tài)度就倒了一半。慎獨，要求我們即使在無人約束的時候，也要自覺、嚴于律己，學生的本職工作就是汲取知識，積累智慧，因為這一切都是為了未來，我們的，家人的、祖國的未來!千萬別貪圖一時享樂，而耽誤了學習得最好時機!如果我們學會慎獨，做一個處事謹慎，對自己負責的人，我相信我們一定會取得更大的進步。

我的演講完畢，謝謝大家。

學會自律國旗下講話篇十四

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好。我是來自404班的劉萬捷，我今天講話的題目是《讓自律成為攀登高峰的繩索》。

當我們踏進高中，自主支配時間增多的情況下，要實現自我的卓越發(fā)展，在攀登知識高峰，美德高峰中不落后，需要我們科學的成長規(guī)劃，勤學刻苦的付出，更需要自己的嚴格自律。

自律，即自我管理，自我約束，它要求我們要有長遠的目標，抵制誘惑的能力，堅定不移的毅力。從大的方面來說，它是一個群體提高凝聚力的關鍵。從小的方面來說，能否做到自律是對一個人意志力的考驗。

沈從文曾說過，“征服自己的一切弱點，正是一個人偉大的開始?！倍谖镔|生活日益發(fā)達的今天，面對各種各樣的誘惑，我們稍不注意，就會陷入泥潭之中，難以自拔。作為高中生更是如此，羽翼未豐的的我們做事往往有欠考慮，對自己放任自流，最終釀成大錯，悔之晚矣。

在我們周圍，不乏沉溺于網絡游戲，不遵守校紀校規(guī)，甚至是早戀的同學。這正是自制力不強的表現，往往都會耽誤學業(yè)。

反觀歷史偉人以及成功人士，無一不是對自己嚴格要求。比如從不遲到的柳傳志，每日三省的曾子，不受不義之財的楊震，他們用自己的故事告訴我們：自律是成功的基石。

那么如何學會自律呢?

首先要知道什么是對的，什么是錯的。而對于我們高中生來說，上課講話，早戀以及沉迷于網絡無疑是錯的。另外要從多方面思考問題，不能被事物表象所迷惑，從而控制自己的私念和欲望。

其次，自律行為跟頑強的意志力是分不開的。沒有頑強的意志力的支撐，自律只是一紙空文，也許你有了自律意識，但行為表現與自律所要求的不相稱，這時，就需要頑強的意志力做助推劑，將內心的意識變?yōu)樾袆?。同時我們要嚴格要求自己，對自己不嚴格，自律也無從談起。

最后，要經常反思。只有經常反省自己的過失，才會不斷積累經驗，更加嚴格要求自己。

同學們，成長路上無捷徑，讓自律成為我們攀登知識高峰，美德高峰的登山繩，從而實現自己的健康成長，卓越成才。

學會自律國旗下講話篇十五

今天我講話的題目是《講究衛(wèi)生，預防疾病》。

講究衛(wèi)生雖然是一個老生常談的話題，但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。要想不被這些傳染病侵襲，我們需要做到以下幾點：

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。勤洗手是預防病毒傳染的第一道防線。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手，洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻，與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩，這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。一年級的小同學們更應該改正咬手指和吮吸手指的壞習慣。雖然現在天氣逐漸寒冷，但在每天上課前、課間以及午休時間，應該要打開門窗通風，保持空氣流暢，這樣可稀釋減少致病的因子。在傳染性病源流行季節(jié)，盡量避免到空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。

(2)加強身體鍛煉，提高免疫能力。

我們應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，每天都應堅持做好課間操、眼保健操，積極上好體育課、活動課。但要注意根據氣候變化增減衣服，合理安排運動量。因為人著涼時，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)減少，局部的抵抗力下降容易患病。

(3)注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質的食物，少吃冷飲。注意休息，保持充足的睡眠，避免機體免疫力下降。

(4)堅決不吃校外小商小販的食品。

這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經過有關部門的檢查，食品也沒有合格證，所以同學們要堅決和這些垃圾食品說再見，以防病從口入。

(5)調整好心態(tài)，形成良好有序的生活規(guī)律。

對于各類傳染性流行病我們應正視它的存在，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因為它們有傳染性，對生命健康會帶來一定威脅。形成良好有序的生活規(guī)律，加強營養(yǎng)和合理的休息，防止過度的緊張和疲勞。在學校如果出現不適癥狀，要及時報告老師，及時去醫(yī)院就診，避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，科學用藥。只有以健康的、科學的良好心態(tài)生活著，我們的免疫系統才會免遭侵襲。

老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎。講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。最后祝老師們、同學們身心健康!

學會自律國旗下講話篇十六

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!今天我講話的主題是磨礪意志，嚴格自律。

3月28日，我校高2021屆舉行了徒步拉練活動并取得了圓滿成功，本次拉練活動，反映出了同學們高度的社會責任感和紀律意識，鍛煉了吃苦能力，增強了體質，磨礪了意志，同時也增進了同學間的友誼，增強了班集體的凝聚力，充分展現了樂山一中學子不畏艱難，不怕流汗，遵規(guī)守紀，團結友愛的優(yōu)秀品質。

我們在拉練活動中做到了自律，但平時學習生活中的自律仍存在著許多問題，比如：攜帶違規(guī)食品入校、沖撞校門、晚自習時玩手機。所以，我們在生活中還應更加注意培養(yǎng)自己的自律意識。

在以往的生活中，我們受到主要是他律，他律是指非自愿的受他人約束，檢查和監(jiān)督。那什么是自律呢?自律，是指在沒有旁人監(jiān)督的情況下，自發(fā)遵守規(guī)定，自覺地依照規(guī)范，自我對照、自我踐履、自我反省、自我提高的過程。為什么要自律呢?隨著年齡的增長、心理的成熟，他律對我們的約束作用，將會越來越小;這時候，我們就需要通過自律，來約束自己、發(fā)展自己。學會自律，是我們成長道路上必不可少的一門課程。如何做到自律呢?首先，要磨礪自己的意志，一般說來，意志薄弱者，自律能力較差;意志頑強者，自律能力較強。加強自律也就是磨煉意志的過程。其次，要將外在的條例、規(guī)定內化為自我的約束，形成遵規(guī)守紀的意識。最后，要時時刻刻做到自我要求、自我約束，直到形成自律意識。

拉練活動的成功已經證明：我們有能力做好自律，作為一名一中學子、新時代的中學生，我們也應該做好自律。所以，我希望同學們從今天起，對待校園生活像對待徒步拉練一樣，遵規(guī)守紀，磨礪意志，培養(yǎng)自律意識，為一中爭光，為自己爭光!

我的講話完畢，謝謝大家!

學會自律國旗下講話篇十七

自律是一門學問，這們學問，自先秦時期就開始做了。

《禮記》中，記述了儒家先賢的一句話：君子必慎其獨也。 慎獨二字，也許我們聽過數遍，但我們中的大多數仍無法道出這簡簡單單兩個字所包含的意境。慎即心真，獨指獨處，獨處之時仍舊心真，謹慎處事，行，有律于己，做，無愧于心，這便是這千年古訓的要旨所在。

我們都曾對四知先生楊震的故事有所耳聞，他嚴肅而略帶譴責地說出：天知，地知，你知，我知，然后拒絕了手捧黃金的來客。 我們也曾在今年的八月領略了我國奧運健兒的.風采，他們嚴于律己，奉獻給我們一場絕對真實的競技表演，讓我們領略了體育這無與倫比的藝術。 慎獨，讓他們更坦蕩；自律，讓他們的靈魂變得高大堅挺。

在大多數時候，自律是我們內心的一股力量。律即是約束，我們向來認為約束是對

心靈

也許，我們曾經在路上如無其事地丟棄過垃圾；也許，我們曾經在無人監(jiān)督的自習課上講過小話；也許，我們曾經為了圖便利而橫穿馬路。 曾經的我們都或多或少有過不自律不慎獨的舉止。 但而今的我們，即將成人，即將邁入高校學府中深造的我們，也應當聽一聽孔夫子千年前的教會，做一個慎獨的坦蕩君子。

學會自律國旗下講話篇十八

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

早上好!

今天我講話的題目是《增強安全意識，學會自我保護》。我想，同學們都會唱孫悅的《祝你平安》吧?會唱《好人一生平安》吧?這兩首歌是祈禱順利、求報平安的歌曲。我相信，同學們都理解“平安是?！?、“平安是金”、“一路順風”等話語所包含的意義。我也相信，同學們都曾用“平安、健康、幸福、順利”等吉祥詞語對父母、親戚、同學、朋友表達過良好的祝愿。安全重于泰山，它歷來都是個人、家庭、集體、社會最基本的生命線，更是維系個人生活和集體穩(wěn)定的最重要的保障線。

據了解，我國每年大約有1.6萬名中小學生非正常死亡，中小學生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有40多人，也就是說每天將有一個班的學生在“消失”。有專家指出，通過安全教育，提高我們學生的自我保護能力，80%的意外傷害事故是可以避免的。在這里我想對同學們說的是，“生命”，是多么鮮活的詞語，生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問題上，來不得半點僥幸，在安全的問題上，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要樹立高度的安全意識，我們要人人講安全，時時講安全，事事講安全，必須要筑起思想、行為和生命的安全長城。針對同學們在校園的實際活動特點,我希望大家能注意以下幾點：

1、要注意交通安全。嚴守交通規(guī)則，按時回家，不在外逗留。上學、放學路上，必須在人行道內行走，沒有人行道的，須靠右邊行走;過馬路時要先觀察兩邊車輛情況，主動避讓機動車輛;不準在公路上追逐打鬧，開展各類游戲活動。

2、要注意飲食安全。同學們購買袋裝食品時，要看包裝是否完好，看清楚生產日期、保質期、生產廠家及地址，不購買“三無”食品，不隨便在外就餐，防止食物中毒;不在路口和街頭流動攤點購買零食，防止誤食不衛(wèi)生食品等，造成食物中毒。

3、要注意在教室里的安全。要安全用電，要求大家不要用手觸摸電線、燈管和插座，發(fā)現電器損壞后不要擅自修理，應向老師和學校報告，請專人修理;上下樓梯要輕聲、慢步、靠右行，不許坐在樓梯扶手上往下滑，不準在樓梯、樓道上追逐打鬧;不靠近窗戶玩耍探望。

4、要注意外出安全、交友安全。我們每個人都要外出，每天都要經歷很多事，一不小心，就會發(fā)生意外事故。因此，要學會保護自己，注意安全，學會自護自救，掌握基本的防護知識和逃生本領，記住家長、老師電話號碼和急救電話(110報警、120急救車、119火警)。更要遠離網吧或營業(yè)性娛樂場所，不和社會上的陌生人交往，以防上當受騙。

同學們，安全重于泰山，重在自我保護，增強安全意識,從我做起，從小事做起。生命只有一次，它不光是屬于你，也屬于每一個家庭，為了疼愛你的爸爸媽媽永遠有幸福的笑容，記住珍愛生命，安全第一;為了你美好的家永遠保持完整，記住珍愛生命，安全第一。同學們，讓我們攜起手來，人人爭做“平安家庭”的維護者，爭做“平安校園”的參與者，最后祝愿同學們每天高高興興上學，平平安安回家!

學會自律國旗下講話篇十九

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

自律是約束自己，自律更是讓自己能夠準章守法，自律更是一個圈，籠罩著我們，讓我能不斷的在自律的情況下增加自己的本領。

自律是一件平常的事情，自律是一個人對于自己的一種要求和標準的約束，這樣的對于一個人應該有更大的一種保護，同時更是一種對自己的約束，這樣的讓一個人擁有更高的一種要求。

自律是一件很好的事情，自律更是一個人的根本。有多少人沒有這樣的自知自明。有多少人會看不清楚這些，有多少人會看不明白這些東西。有的時候大家在一起做一件事，而這個人在這里恰好是耽誤我們的重要因素。就這樣能看出一個明白的人應該趕快的離開。可是對于不明白事理的人就會賴在這里。而是不會動地方。這就能看到一個人。看到了一個人的明白，與不明白看到的是一個人的自律。這樣的看到的不僅僅是一個人，是一個人的品行。更是一個人對自己的一種最好的約束，約束的是一個人，約束的是一個人對待事情的眼中和形象。這就能看到自律，這就能看到自律對于一個人的重要。自律了這個人才能看到的更多，這個人才能學習到的更多的一個層次。這樣的層次讓一個人懂得很多，這樣的層次讓自律圍繞我們，讓自律在我們身邊吧。這樣會擁有更多的學習。這樣會擁有更多的美好的收獲。

自律，約束的是自己，自律是對自己的一個要求，只有自律了才能不斷的進步，才能更有素質和美好的形象。

學會自律國旗下講話篇二十

尊敬的老師們、同學們：

大家好！

今天我國旗下演講的主題是：自律——成功的階梯。

哈佛大學有句名言：“誰也不能隨隨便便成功，它來自徹底的自我管理和毅力。”一個好的學生，一個會學習的學生，首先是一個自主的學生，一個能夠自我管理的學生。這表現為時時刻刻對自我的約束，而不是外界的壓力。而對于中學生而言，在寢室的自我管理顯得尤其重要。

寢室是我們學習的第二戰(zhàn)場，而往往同學們在教室里緊繃的弦一回到寢室就徹底松散，忘記了寢室是我們休息的場所，是我們?yōu)橥瓿尚碌木o張的學習任務養(yǎng)精蓄銳的場所。因此在我們面臨緊張的學習時合理的休息是我們的權利也是我們的義務。作為權利而言，我們不允許存在有影響或打擾我們休息的事項，如果我們的休息權遭到了其他人的破壞，我想我們每一位有著自己信念和目標的同學都應該站出來對這些現象堅決的說不，都應該讓那些不珍惜住校條件的同學離開。權利的維護不僅僅是靠外部力量的干涉，更離不開我們自己的參與，為維護我們自己的權利同學們行動起來。作為義務而言，合理的休息是為了更好的完成我們自身的學習任務，同時也是為了保障他人的休息權，因此遵守校規(guī)、遵守宿舍的管理規(guī)定就是一條最起碼的底線，最重要的是需要我們做好自律，然而我們的表現是怎么樣的，我們做到自律了嗎？近段時間學校寢室就經常亮起紅燈：比如部分同學一回到寢室就大聲喧嘩，高談闊論，追逐打鬧，不聽生活老師的勸阻，我行我素的開“個人論壇”，夜深人卻久久不能安靜下來；還有少數同學在寢室違規(guī)使用手機，甚至還有個別同學聚眾玩紙牌，躲在廁所里抽煙等等。同學們，放學回到寢室放松一下緊張心情本無可厚非，但這種放松應當建立在不影響自己和他人休息的基礎上。環(huán)境屬于大家，請控制你每一個躁動的因子，把寶貴的時間留給今天學過的和明天將要學的知識，于點滴中掌握成敗，學會自制，把規(guī)章制度化為自身無形的力量，把握心中的約束力以收放自如！

我的演講到此結束，謝謝！

學會自律國旗下講話篇二十一

自律是一門科學，從先秦時期就開始了?！抖Y記》年，記載了儒家圣賢的一句話：“君子須慎獨”。

“謹小慎微的獨立”這個詞我們可能聽過好幾遍了，但我們大多數人還是無法表達這個簡單的詞所蘊含的意境?！爸斝∩魑ⅰ本褪恰罢嫘摹保蔼毩ⅰ本褪恰蔼毺帯?。一個人的時候還是真心實意，做事謹慎，做事有法可依，做事有度，對得起自己的心。這是這個千年古語的精髓。

我們都聽過“四知老師”楊真的故事。他嚴肅而略帶譴責地說：“天知道，地知道，你知道，我知道”，然后拒絕了捧金的來訪者。

我們也在今年8月感受到了我們奧運運動員的風采。他們對自己要求嚴格，給了我們一場絕對真實的競技表演，讓我們領略到了體育無與倫比的藝術。

要謹慎，讓他們更開放；自律讓他們的靈魂高大強壯。

很多時候，自律是我們心中的一股力量?！胺ā笔羌s束，我們總以為約束是靈魂的羈絆，卻從來看不到背后的美好。它的美，就像一首詩，按照一定的規(guī)律編排，會呈現出驚人的韻律感。

自律也是一種堅持，不能容忍任何懈怠。千里之堤，必毀于蟻巢。一個人的修養(yǎng)再高，也會因為不自律而在生活中留下不可磨滅的污點。

所以自律是堅持的力量，也是堅持的力量。

也許，我們曾經把垃圾扔在路上，若無其事；也許，我們在無人監(jiān)管的自習課上講過小字；也許，我們曾經為了方便過馬路。

以前我們都有過不自律不謹慎的行為。

但是現在，我們即將成年，即將進入大學深造。我們也要聽幾千年前孔教的話，做一個“穩(wěn)重獨立”的坦蕩君子。

【本文地址：http://www.mlvmservice.com/zuowen/16486861.html】