心理的活動范文(12篇)

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心理的活動范文(12篇)
時間:2023-11-29 16:29:03     小編:紫薇兒

總結是對過去的經(jīng)驗和教訓的積累和總結,為未來的發(fā)展提供指導。在寫總結之前,我們需要對所要總結的內(nèi)容進行充分的了解和梳理。總結范文可以為我們提供新的思維和視角,激發(fā)我們對總結的興趣和熱情。

心理的活動篇一

活動背景:現(xiàn)代家庭中獨生子女居多,溺愛現(xiàn)象嚴重。很多父母視子女如掌上明珠,對孩子有話必聽,有求必應,孩子缺少了各方面鍛煉的機會;現(xiàn)代大學生就業(yè)形勢相當?shù)膰谰?,此時大學生會感受到壓迫感,尤其是快畢業(yè)的學生,難免會出現(xiàn)各種的心理問題;剛入大學時,在同學之間的人際關系,對遠離家鄉(xiāng),遠離父母等情況會產(chǎn)生的不適應,也許最后會演化成心理的問題;大學戀愛的現(xiàn)象越來越多,而畸形的戀愛觀也許會把學生引入歧途,由此也會產(chǎn)生各種的心理問題,所以如今大學生的心理健康問題引起了諸多的關注,學校要加強對學生心理健康的教育。

活動目的:加強大學生心理健康教育是培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的迫切要求,高校擔負著培養(yǎng)高素質(zhì)人才的光榮使命。一個人,沒有振奮的精神和堅強的意志,不可能成為高素質(zhì)人才。所以我們必須在大學階段,對大學生加強心理健康教育,不斷提高大學生心理素質(zhì);加強大學生心理健康教育是幫助學生成長成才的迫切要求,當代中國大學生大多自我定位比較高,成才欲望非常強,但社會閱歷比較淺,心理發(fā)展不成熟,極易出現(xiàn)情緒波動。他們面臨的學習、就業(yè)、經(jīng)濟和情感等方面的壓力越來越大,不可避免地會形成各種各樣的心理問題,亟需疏導和調(diào)節(jié),通過心理健康教育培養(yǎng)良好心理品質(zhì),為成長成才打下良好基礎;加強大學生心理健康教育是進一步做好大學生思想政治教育工作的迫切要求。

活動對象:給排水130。

1活動時間:2014年活動地點:文津樓301。

內(nèi)容一:觀看心理類電影《心理游戲》或《愛德華大夫》內(nèi)容二:游戲1.“勇往直前”

游戲規(guī)則:每組三人,男女不限。每組兩個隊員在起始點準備,一人在終點線后等待指揮。起始點兩人按心理委員規(guī)定的旋轉方式轉10圈,兩人必須同時轉完后方可向終點跑去,與其他若干隊比賽,用時短的隊獲勝。

游戲意義:隊友想盡力做好,但是可能由于眩暈感不能以快速向終點跑去,所以希望大家能夠理解和寬容你的隊友,在生活中也是如此。游戲2.“保護傘”

游戲規(guī)則:每組3人,兩人作為保護傘,一人作為保護傘下的小動物,共找10組左右,其中多選出2人參與游戲,工作人員倒數(shù)3、2、1開始,每個小動物都必須找到一把保護傘蹲下,但不能是最初的保護傘,其中兩人可能會搶占其他人的位置。

游戲意義:當你被擠出保護傘時,你會覺得缺少一種安全感,感覺孤立無援,所以這告訴我們都需要其他人的關心,心靈都需要一把保護傘,希望同學們可以互相關心。

策劃人:周云超、於蒙。

時間:2014年3月。

心理的活動篇二

劃書。

生命科學與生物制藥學院團委·學生會。

—生命科學與生物制藥學院525活動節(jié)。

主要活動簡介。

一:活動主題。

開啟心門。

飛揚青春。

二:活動背景。

大學生群體,一個看似輕松,事實上卻承擔巨大壓力的群體,普遍年齡一般在18—25歲之間,從心理學的觀點來看,正處于青年中期。大學生的心理具有青年中期的許多特點,但作為一個特殊群體,大學生又不能完全等同與社會上的青年。心理是否健康一般采用量表測量,其標準不是固定不變的。心理健康標準隨著時代變遷、文化背景變化而變化。學業(yè)、生活、情感、就業(yè)多重大山的壓迫下,也很容易導致其心理方面發(fā)生很多不可逆性轉變。

2000年,由北師大心理系團總支、學生會倡議,十多所高校響應,并經(jīng)北京市團委、學聯(lián)批準,確定每年的5月25日為全國大學生心理健康日,目的是呼吁大學生關注自己的心理健康,并以此掀起社會關注心理健康熱潮。“5·25”的諧音即為“我愛我”,提醒大學生“珍惜生命,關愛自己”。核心內(nèi)容是:關愛自我,了解自我,接納自己,關注自己的心理健康和心靈成長,提高自身心理素質(zhì),進而愛別人,愛社會。

三:活動目的旨在解決及調(diào)節(jié)現(xiàn)實生活中大學生普遍存在的心理問題。使之擁有一個更加溫暖和諧的校園生活。加強學校心理健康氛圍建設,打造大學生心理健康工程。從而繁榮我校學生的心理情感生活,同時增加了大家心靈的溝通和友誼,促進同學關系的和諧發(fā)展,減少產(chǎn)生心理障礙的隱患,培養(yǎng)了我校學生心理健康意識、提高心理健康水平、樹立積極向上的精神面貌,給校園文化抹上了一抹溫暖健康的心色彩。同時給大家提供一個能夠充分發(fā)揮自己創(chuàng)造力的舞臺、一個展示自我的空間、一個完成自己夢想的機會,展示當代大學生的風采,增進同學們心靈之間的溝通。

四:活動宗旨。

2014年5月10日—25日。

六:活動對象。

生命科學與生物制藥學院全體學生。

沈陽藥科大學主校區(qū)以及本溪南校區(qū)。

八:活動安排。

心靈啟光之開幕式主題講座。

一、活動目的通過心理專家的講座,培養(yǎng)大家正確的價值觀,通過漂流瓶環(huán)節(jié)解答同學們的困惑,打開心靈,敢于正視自己的問題,擺正心態(tài),健康生活,以更好的心態(tài)來迎接未來的挑戰(zhàn)。

二、活動名稱。

解壓心旅。

三、

活動地點及時間。

南校區(qū)教室。

時間定于5月10日1點。

四、活動要求。

活動中漂流瓶分為心愿瓶,溫暖瓶,解惑瓶等。每人根據(jù)自己的意愿將自己的心語歸類放在不同的瓶中。大一的漂流瓶漂給大三,大二的漂給大四。

五、活動流程。

4.活動參與對象:80k全體同學5.前期準備:

(一),主辦部門進行策劃。

(二),經(jīng)主席團審核通過后,與辦公室溝通,召開全體部長會議,告知各個部長。辦公室負責借場地,信息技術部做視頻,生活部購置活動必需用品,新聞部寫主持人串詞,主席團評選主持人,主辦部門向各班下發(fā)通知邀請嘉賓。對于學生會其他未分到工作的人員,由辦公室統(tǒng)一安排,負責會場秩序和布置會場等。

6.活動進行:先在開始之前發(fā)下活動的漂流瓶,跟大家介紹好漂流瓶類型。接著活動開始,播放一個心理小視頻,視頻時間在五分鐘左右,關于當今大學生在壓力下的種種表現(xiàn)。主持人宣布活動開始,由嘉賓老師進行減壓心旅講座,講座時間為一個半小時,講座結束后,同學可以自由向老師提問心中的疑惑,最后問題限制在5個以內(nèi)。結束后老師先行退場。接著進行活動第二項,由禮儀給在座同學派發(fā)漂流瓶,分別為心愿瓶、溫暖瓶、解惑瓶,大家根據(jù)自己的意愿選好自己寫的類型,(注:漂流瓶內(nèi)容積極,且要求在漂流瓶中的紙上留下自己的qq號或聯(lián)系方式,最后方便別人給你解惑,如果需要大三高年級同學詳細解惑,就需在紙上寫下自己的班級姓名方便最后大三高年級同學的回信。)最終由工作人員進行統(tǒng)一收集,每一個工作人員只收一類漂流瓶。主持人宣布活動結束。觀眾有序出場。

7.在活動后期,由主辦人員為大一分類漂流瓶歸類。

8.活動結束,由主辦方進行活動。

總結。

心靈視野之心理電影。

一、活動背景。

大學生是一群正在成長的青年,是一個極其敏感的群體,其內(nèi)心極其細膩微妙。并且,大學生的情感是不穩(wěn)定的,情緒變化起伏大,易受周圍環(huán)境變化影響。因此,心理健康對于當代大學生尤為重要。

二、活動目的通過全院同學親身觀看心理電影,使我院學生在領悟、自省中得到提高,達到健康教育的同時幫助同學們樹立維護心理健康的意識,引導同學們積極健康成長。

三、活動名稱:光影流年,心影相隨。

四、活動地點及時間:5月11日晚6點半。

南北校區(qū)同時進行(具體時間待定)。

五、活動安排:

1.5月10開幕式當天對心理電影活動進行宣傳。2.活動當天宣傳部布置板報。3.組織79k、80k各班同學簽到。4.選派4名同學維持現(xiàn)場秩序。

5.主校這邊現(xiàn)場給大二學生發(fā)下漂流瓶,介紹漂流瓶類型,然后在電影結束后收集漂流瓶。(注:漂流瓶內(nèi)容積極,且要求在漂流瓶中的紙上留下自己的qq號或聯(lián)系方式,最后方便別人給你解惑,如果需要大四高年級同學詳細解惑,就需在紙上寫下自己的班級姓名方便最后大四高年級同學的解惑)。

8.在活動的第二天,主校將組織一個解惑小天地,大二選出10位學生與大四的10位高年級同學進行困惑交流,地點定在主樓四樓會議室,時間為5月12號晚上6點半。大家可以就自己的問題向高年級同學咨詢解惑。

心靈視野之心語漂流。

一、活動背景。

承載著你的那一份牽掛的“漂流瓶”將在今天傳遞到一個陌人的手里,她或他將給你分享他的心聲,給你解決你的困惑,給你帶來一份快樂,或許你的心愿他幫你完成。

二、活動目的通過“漂流瓶”的派發(fā),增進與他人溝通,他人為你解惑。打開你的心扉,與他人溝通。

三、活動名稱。

心語漂流。

四、活動地點及時間。

主校區(qū)體育館前。

時間定于5月19日中午12點。

五、活動安排。

1.舉辦單位:生科院團委·學生會2.活動參與對象:全校學生3.活動前期宣傳。

4.將開幕式活動收集的漂流瓶分為溫暖瓶、心愿瓶和解惑瓶,將大一解惑瓶定向漂給大三解答,大二解惑瓶漂給大四解答。

5.在5月19號中午在體育館前工作人員擺好展臺,貼條幅,辦公室安排人員具體工作。安排相關人員進行“漂流瓶”派發(fā)工作,活動現(xiàn)場進行活動宣傳,通過現(xiàn)場講解的形式來吸引同學來認領“漂流瓶”?,F(xiàn)場漂流瓶也分為心愿瓶、溫暖瓶和解惑瓶。觀眾可根據(jù)自己的喜好來選擇,一是選取別人心愿瓶和溫暖瓶帶走。二是在活動現(xiàn)場寫出自己的問題或心愿等漂給別人。直到“漂流瓶”被全部認領。(注:漂流瓶的形式是將不同類的放在不同的玻璃瓶里以便過往的同學根據(jù)自己的喜好來選擇,可以選擇將自己的心愿寫在漂流瓶中,漂給他人或者選擇他人的漂流瓶來給別人解惑)最后收工,收拾場地。6.活動后期工作總結。

心理視野之心隨畫動征集漫畫展。

一、活動背景。

一張紙,一支筆,一次心理的暢想。心理漫畫作為一種新型的藝術表現(xiàn)形式,為表達大學生生活、學習、情感等經(jīng)歷中的心理困擾、心理感悟提供重要的表達方式的同時,也為同學們展示風采的一個舞臺。

二、活動目的通過漫畫展活動更加深入的了解學生的內(nèi)心世界,了解當代大學生心理健康狀況,在豐富同學們課余生活的同時,努力營造一個積極向上的大學生活環(huán)境。

三、活動主題:敞開心扉,放飛夢想。

五、作品要求。

1)稿件要求原創(chuàng),不禁止抄襲,套作,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消參賽資格。

2)漫畫均為電子稿、畫面要求線條清晰。電子版名稱統(tǒng)一標注為“姓名+期隊班級+學號”形式。

六、活動安排:作品征集時間為2014年5月10日至2014年5月17日。最遲在17日晚九點,參賽選手需將作品發(fā)至主辦方郵箱,然后由評審團統(tǒng)一評選優(yōu)秀作品20篇,其中獲獎作品(一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名)。優(yōu)秀作品將于2014年5月21日中午食堂門口進行展覽。(參賽優(yōu)秀作品于主校區(qū)和南校區(qū)展覽。)且優(yōu)秀作品名單于人人主頁上公布。

生命科學與生物制藥學院團委·學生會。

2014年4月8日。

附錄。

預算。

獎狀。

漂流瓶。

彩紙。

禮品。

海報。

條幅。

心理的活動篇三

二、活動目標。

圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以“美麗校園、美麗心靈”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動,引發(fā)大學生關注生態(tài)環(huán)境,關注心靈成長,積極營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導學生正確面對各種困惑,并主動探求解決途徑,健康快樂成長。

三、活動時間_年5月4日——5月31日。

四、活動具體安排。

(一)、橫幅宣傳。

時間:_年5月4日——5月31日。

4、心靈與和諧共舞,青春與湘環(huán)齊飛。

5、我行,你也行。

6、5.25-我愛我,我愛湘環(huán),我愛我的大學生活。

7、提高自助、互助,求助意識,構建和諧、平安、幸福校園。

(二)、“美麗校園、美麗心靈”征文比賽。

按湖南高校心理研究會通知,開展以“美麗校園、美麗心靈”為主題的大學生心理健康征文,必須原創(chuàng),不得抄襲,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消比賽資格,交手寫版,選送三篇參加全省評比。設一、二、三等獎和鼓勵獎,獲獎者頒發(fā)榮譽證書與小禮品。

時間:_年5月4日——5月31日。

(三)、心靈電影展。

時間:_年5月5日——5月31日。

地點:多媒體教室。

電影:《三傻大鬧寶來塢》、《叫我第一名》。

(四)、心語個性簽名活動,心理健康教育知識手冊、宣傳卡片發(fā)放。

時間:_年5月25日——5月31日。

地點湘環(huán)大道,翠湖廣場。

(五)、美麗校園、美麗心靈--板報展大賽。

1、心理板報,漫畫評比,每院部至少2塊板報,以“美麗校園、美麗心靈”,為主題。

2、美麗校園、美麗心靈——大學生心理健康口號征集大賽。

以“美麗校園、美麗心靈”為主題,向全院學生征集大學生心理健康口號。各院部要擴大宣傳,認真組織,做到每人一條,并在院部開展評比活動,推薦優(yōu)秀作品入圍。5月25日前將優(yōu)秀作品電子檔發(fā)送至院部心理輔導員那里參加初評,評比結束后編輯“美麗校園,美麗心靈”健康口號集(電子版)并上交心理健康教育中心。5月25日以板報形式展出。

每個院部板報至少三塊。

設一等獎一名獎金:300元。

二獎獎二名獎金:200元。

三等獎四名獎金:100元。

展出時間:_年5月25日——5月31日。

評比時間:_年5月29日。

地點:__大道。

(六)、“美麗校園、美麗心靈”系列心理健康教育講座。

1、主講老師:__。

2、主講老師:湘雅附二醫(yī)院精神科主任醫(yī)生。

地點:辦公樓四樓一會議室。

3、主講老師:學生處副處長劉忠生副教授。

主題:自助、互助、救助,我們攜手共同成長。

地點:辦公樓四樓一會議室。

(七)、團體心理輔導活動。

1、“心有千千結”(人際交往,團體合作)。

2、“改變你我,邁向更佳”(集思廣益,互相幫助)。

3、“優(yōu)點轟炸”(與人交流,學會溝通,發(fā)現(xiàn)優(yōu)點)。

時間:_年5月10日——5月25日。

地點:操場。

(八)、沙盤游戲心靈成長小組活動。

時間:時間:_年5月10日——5月31日。

地點:心理健康教育中心沙盤游戲室(體育館5樓)。

(九)、網(wǎng)絡心靈空間交流互動。

申請qq群號,開通微博、空間、相冊、郵箱、留言板等,將全院班長和心理委員,及感興趣者納入群里,群內(nèi)申請qq群號,開通微博、空間、相冊、郵箱、留言板等,將全院班長和心理委員,及感興趣者納入群里,群內(nèi)成員可在群中及時發(fā)表自己的動態(tài),上傳個性照片,最新活動動態(tài),發(fā)表個人見解,成員共同探討問題,互相傾訴,互相幫助,共同交流,共同成長,感受心靈旅行的意境。成員可在群中及時發(fā)表自己的動態(tài),上傳個性照片,最新活動動態(tài),發(fā)表個人見解,成員共同探討問題,互相傾訴,互相幫助,共同交流,共同成長,感受心靈旅行的意境。

(十)、美麗校園、美麗心靈心理劇大賽(本次比賽將評選出一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名、人氣獎1名,一等獎300、二等獎200、三等獎100,人氣獎200)。

心理的活動篇四

生命的孕育、產(chǎn)生,是一個既古老而又新鮮的話題,還清晰地記得,小時候因為父母的一句玩笑話“你是從江北船上抱來的!”我心里一直耿耿于懷,難過了好一陣子,當我們問到“爸爸媽媽結婚我在哪里?”時,媽媽總是說:“那時你還在我的腳趾頭上”,一個個孩子好奇地問題,引來了父母地尷尬和搪塞。

現(xiàn)在看來,在他們那樣的年代里有誰會去觸碰這些讓人避之不及的話題呢。直到現(xiàn)在自己已長大成人,為人妻,為人母,我也很少和班里的孩子交流這個問題。這次正好輪到自己執(zhí)教幼兒園健康特色型教師展示課,其主題是生命與成長的`奧秘,于是我選擇了大班心理健康活動《我從哪里來》,想通過課堂的呈現(xiàn)為幼兒解除心中的困惑,讓他們能科學地理解生命孕育這個問題,從小擁有健康的性心理。

《我從哪里來》對于大班的孩子來說這是一個充滿好奇的問題,因為他們喜歡對新鮮、感興趣的事物進行詢問、探索,他們隨著自我意識的發(fā)展,已有了初步的性意識,但還缺乏科學的認識,因此為了正面引導幼兒的好奇心,從小培養(yǎng)幼兒健康的心理,我在設計教案時一改再改,先在其他班級進行了試教,發(fā)現(xiàn)問題后再修改教案,經(jīng)過聽課、磨課老師們的幫助,特別是健康組長正好是一位懷孕的準媽媽,我就抓住了這個良好的契機,邀請這位既辛苦又幸福的準媽媽和我們的孩子進行現(xiàn)場交流,對幼兒而言更具說服力和可信度?;顒酉聛戆l(fā)現(xiàn)其實在幼兒的思維里,遠沒有成人那么多復雜的東西,他們只是好奇,只是想得到一個答案,我們能做到的就是給他們一個科學、健康的,使他們能夠感到快樂的答案。

心理的活動篇五

二、活動宗旨:促進學生交流,提高學生心理素質(zhì)、心理健康水平,增強社會適。

應能力。

三、參加人員:社團所有人。

四、游戲時間:2012年4月17日下午2:40。

五、游戲地點:2號教學樓203教室。

六、游戲形式:

游戲分為兩個個項目,第一是價值拍賣;第三是心理劇尋找自我確立目標追求夢想。

七、游戲內(nèi)容及規(guī)則。

項目一:價值拍賣。

游戲目的:激發(fā)學生思考自我價值,體驗人生態(tài)度。

該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學生手中有5000元(道具錢),它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣東西都有低價,每次出價以500元為單位,價高者得到東西,有一次出價5000元的,立即成交。

項目三:心理劇尋找自我確立目標追求夢想。

1、活動目的通過宣傳和心理劇的演出,以及老師點評啟發(fā)大學生反思自己的生活,確立目標,積極進取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強大學生的心理素質(zhì),以適應緊張而豐富的大學生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。

心理劇演出:由學生自編自演,演出以大學生的思念生活為主線,真實再現(xiàn)大學生存在的一些問題,引起大家的關注和思考。

點評:演出結束后,當場所有學生針對所反映的問題結合大學生的實際情況進行點評。

八、比賽獎勵:

按比賽情況評出團體前四名并發(fā)放獎品及證書(設一等獎一名,二等獎一名,三等獎二名)。

心理的活動篇六

1、我們通過游戲等活動的形式帶給同學們?nèi)松^及價值觀上有益的啟示,使同學們的心理狀態(tài)向著積極健康的方向發(fā)展,指引同學們以健康的心態(tài)面對大學生活。

2、通過對一班集體同學自愿組隊的形式以增強集體凝聚力,團結班級同學。

3、此次活動同學們積極參與,現(xiàn)場氣氛非常熱烈,同學們熱情高漲。

4、為宣傳“525-大學生心理健康日”的主題活動,努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設,培養(yǎng)大學生的健康心理同時,向全校師生宣傳心理健康的重要性。

5、引導以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種困境。

6、培養(yǎng)同學間的團結互助,共同進步。

活動游戲主要分三輪:

一輪為叢林穿越(熱身游戲):每隊兩名隊員出列準備,被蒙上眼睛依次分兩節(jié)在隊員語言引導下蛇形穿過用繩子設置的障礙。(出場的兩名隊員只能靠其他隊員而身體和手不能觸碰繩子,碰一次則視為違規(guī)一次,隊員則只能站在叢林外規(guī)定區(qū)域,否則也同樣視為違規(guī))。各隊以出場兩位隊員到達時間和計總用時最少的為勝利,只統(tǒng)計前三名。

第二輪為風中勁草(不倒翁):所有隊員站縱列一隊隊員間間隔0.5米,由裁判發(fā)令,先由第一位隊員往后倒,接著保持此姿勢再有第二名倒向第三名依次到最后,最后一名則保持站立,接住前邊后倒的隊員。完成后再由最后一名向前同原理倒,返回來第一名同學則承擔接住隊員的角色不過這次是用背接,而前一次為正面可用雙手接。勝負同樣一時間用時多少決定。用時越少越有利。此輪因有一定難度而無違規(guī),計分同樣只取前三名。

第三輪為解手鏈:每隊所有隊員向心而站,每位隊員伸出右手握住對面同伴的手,左手則隨便拉著左右任意一位同伴的一只手。此時整個隊以形成一張亂網(wǎng),而后在不放開任何一雙相互拉著的手的情況下將此亂網(wǎng)解開形成一個規(guī)則的圓形。(注:絕對不能放開自己同伴的手,否則每送一次視為違規(guī)一次,如實在不能夠解開的則可以松手,不過每松手一次也同違規(guī)一次。)。

1、宣傳力度不夠大,沒能完成預計效果。特別是前期宣傳以及展板宣傳有待改進。

2、由于對天氣影響的忽視,導致活動不能及時完成,而后推到周一晚自習也是原本活動內(nèi)容做了部分調(diào)整,從而也造成了一系列不必要的麻煩。

3、對于活動道具準備不全,如小喇叭等,使得活動因現(xiàn)場主持人聲音不夠大而不那么完美。

4、對于活動準備有點倉促,現(xiàn)場布置太過于簡單,對于現(xiàn)場控制不是太好!

總的來說活動算是成功的,對于以上不足,希望在下次活動中能比此次完善,更進一步。

心理的活動篇七

為了迎接“5.25”全國大學生心理健康日,認真落實校大學生心理健活動,加強我院大學生心理健康教育工作,更好地引導學生關注自身發(fā)展、樹立正確的價值觀、人生觀,為了給我院的心理健康教育工作創(chuàng)造一個良好的氛圍,促進學生健康成長,安陽工學院藝術設計學院大學心理健康教育活動周在同學們的數(shù)目下,于5月25日正式拉開序幕。

活動時間;5.25—5.30日

活動地點;藝術樓

活動主題;宣傳心理健康周,關注學生心理健康促進和諧校園。在廣大學生中進一步普及心理健康知識,引導學生充分認識心理健康對于個人成長的重要好處,從而關注自身發(fā)展,提高自身素質(zhì),構筑和諧完善的內(nèi)心世界,開發(fā)自我潛能,促進自我健康成長。

活動目的;本屆宣傳周透過豐富多彩的活動要使更多的學生認識到關注心理健康

是每個人都就應做的,消除了一些之前對于心理咨詢的誤解,了解了心理咨詢面向的是正常人這一觀點,取得了必須的效果。目前越來越多的同學開始關注自身和他人的心理健康,開始理解心理咨詢服務,對于心理健康的認識有所提高。

活動資料;20xx年5.25安陽工學院心理健康周又拉開了帷幕,本次活動牽系到每一位同學的用心性和踴躍性,為了更好的宣傳本次活動,我們藝術設計學院用心調(diào)動學生,有序安排與心理健康有關的各項有益活動。在藝術樓門口橫掛了“關注心理健康,構建和諧校園”條幅。,藝術樓一樓大廳由宣傳部做了宣傳版面等。

5月30日晚在藝術樓213播放了心理電影,還安排了一些心理小測試等活動,雖然這次活動籌劃的不是個性充分,但仍能體現(xiàn)和宣傳心理健康。

本次活動的不足點;

1、時間安排緊迫,活動辦的不是很成功。

2、沒有調(diào)動起同學們的用心性,人員到場很少,參加人數(shù)微乎其微。

3、宣傳力度不夠大,基本沒有完成預計效果。

這次活動豐富了同學們的校園生活,宣傳了心理健康知識,有助于引導大學生們關愛自我,樹立接納自我、熱愛生活的人生觀和世界觀,做一個用心向上、樂觀進取的大學生,以用心樂觀的心態(tài)去應對就業(yè)和未來工作、生活中可能遇到的挫折和困難。這次活動讓同學們學到了很多心理健康方面的知識,同時也培養(yǎng)了大家的團隊合作精神。透過開展心理健康文化周活動,同學們進一步認識到了心理健康的好處,對同學們提高自身的心理素質(zhì)產(chǎn)生了用心的影響。有助于同學們關愛生命,悅納自我,善待他人,培養(yǎng)健全的人格。這次活動得到了同學們的一致好評!

然而,再完美的策劃和準備,都總是會有漏洞的,也總是讓人覺得有一種缺陷和不完美,我們心理健康組織雖然還很稚嫩,力量還很淡薄,但經(jīng)過這一次的實踐,我有信心在下一次的心理健康周里,把活動辦得跟好,更精彩,讓更多的師生參與進來,讓更多的同學在我們的活動中受益,讓我們心理健康教育成為我校校本教育的又一個亮點。

心理的活動篇八

春風和煦,柳絮飄揚,在全班同學的積極配合下,我班本學期第一個戶外心理活動拉開帷幕,完美謝幕。

本次心理活動的最大初衷在于讓同學們在大學班級里體驗真正的快樂。

按照預先的計劃,全班同學被分成了三個小組。分組的過程是第一道要邁過的坎兒。我發(fā)現(xiàn)上了大學后,同學們明顯比以前糾結多了,因為不知道到底和誰在一組比較好,所以我們果斷決定以宿舍為基本單位,然后男女混搭?;顒又械牡诙揽彩菆龅貑栴},原來計劃的應該有足夠空間的田徑場塞滿了人,我們臨時決定讓全班“遷徙”到附近的草地上,本以為可以順利的開始游戲環(huán)節(jié)了,然而又被保安喝令離開草地,所以說雖然是班級的小活動,但還是得考慮到諸多因素。一系列坎顯然挫傷了同學們的參與活動積極性,然而后續(xù)的活動很好的打破了這一僵局。

“班級同心結”游戲中全班同學互相拉著手,感受著彼此手心的溫度,打亂順序后將“結”順利解開,讓同性同學拉手或許是一件輕巧的事,但讓異性同學拉手,有時并不能讓同學們很快接受,然而從開始的羞怯到后來的淡定,同學們臉上洋溢的笑容間接證明了游戲進行得很成功,與此同時,我們明白了集體協(xié)作的重要性,因為有很多時候,很多問題,不能只單單依靠一個人的力量去解決,合作才能共贏;“蒙眼知音人”游戲中,挑出平日里最不愛在班里冒泡的同學蒙著眼睛來猜說話同學的名字,被猜的同學各種刁難,家鄉(xiāng)話,怪味普通話,對與錯,引來笑聲連連,我們收獲的不僅是歡樂,還有同學之間的進一步了解,活躍了班級氛圍,增強了班級凝聚力;“吃貨大比評”游戲中,同學們放下了平日拘謹?shù)淖藨B(tài),自拋或是互拋著小饅頭,大顯身手,雖稱不上絕技,但各種吃相,確實笑翻全場,我們釋放了學習上的壓力,發(fā)現(xiàn)了同學們另類的一面,同時我們認識到,在大學里,要學會勇敢地表現(xiàn)自我。

班級心理活動是一門科學,也是一門藝術。

有人說,一個人的快樂,再大,也是微小的;許多人的快樂,再小,也是巨大的;這次班級活動恰好完美驗證了這句話。在忙忙碌碌的學習生活中,能稍微放下手上的事,將自己從個人的狹小世界里脫離出來,融入到集體的溫暖懷抱里,感受集體的氛圍,積極參與各種有意義的集體活動是幸福的。大伙兒一起策劃,一起組織,一起參與,痛并快樂著。之所以“痛”,是因為策劃一次班級活動確實是一件令人頭痛的事,要分配任務,要考慮到添加何種元素以充分調(diào)動同學們的積極性,要考慮到現(xiàn)實條件是否允許活動順利進展,所以,痛是在所難免的。然而重點是我們收獲了快樂,而且不只是快樂。一群人共同參與,充分享受著活動中的一分一秒,抓住過程中的每一個幸福點,讓我們明白了,大學,不僅是一個宿舍的大學,其實可以很好的成為一個班的大學,或者是更多人的大學,關鍵在于我們是否愿意踏出狹小的`交際圈,融入到集體的大流中去。

心理的活動篇九

轉眼間大學生活已經(jīng)在我們指尖流過了四分之一。這段時間,有各種感情的調(diào)味料充實著,初始的新鮮,聚會的開心,運動會的熱情,考試的緊張……我們一起分享,也非常感謝導員,學姐,以及xx電子的所有同學對我工作的支持,謝謝大家的參與。。。

在這個學期,我代表xx電子的同學去石家莊民兵訓練基地參加了一次心理集訓,在這次活動中我知道了什么是潛能,以及如何激發(fā)潛能。在訓練的過程中我就已經(jīng)迫不及待想要和大家分享我的收獲。終于,在我和團委會成員共同舉辦的以“我愛我---大學生心理健康節(jié)”為主題的團日活動中讓大家親身體驗到了潛能的力量。。。

在這次主題團日活動中,我和團委帶領大家觀看了有關走出自卑,發(fā)掘潛能的相關視頻。這段視頻讓大家認識到了大學生心理健康問題的嚴重性,以及本次主題活動開展的必要性。在活動的過程中,我為大家展示了參加心理集訓的相關照片,同時介紹了一些集訓過程中發(fā)生的故事?;顒拥母叱辈糠质怯螒颦h(huán)節(jié),其中一個游戲的名字叫做“不倒森林”。在這個環(huán)節(jié)當中大家努力配合,在45秒中的時間完成了大家認為十分鐘都不可能完成的任務,讓大家認識到了個人潛能和集體的潛能,增強了大家的自信心,更重要的是提高了班級的凝聚力。

最有由導員和學姐總結發(fā)言,同學們也暢談感想,看到大家真的在這次活動中有所感悟真的很開心。。。

這次活動的成功舉辦讓我對自己的工作有了進一步的思考:

1首先一個活動的成功舉辦離不開隊友的幫忙,感謝班委會的大力支持;

2在每一次活動開展,我們都應該做好完善的準備工作;

3每一次活動開展前還必須要做好宣傳工作;

總結一年的工作,盡管有進步但是也有失誤,比如說我們開展活動的方式?jīng)]有太多新穎的思路,希望在接下來的一年里能夠使我的工作效率進入一個新的水平,我也將和xx電子的所有同學一起為班級的輝煌而奮斗。。。

心理的活動篇十

每個孩子的性格不同,有的孩子特別開朗,有的孩子卻異常的害羞,看見陌生人就往大人的身后躲,不敢與他人說話。他們在學校里也不愛和其他的小朋友一起玩耍,很多家長都為此感到擔心。那么家長要如何做才能幫助孩子克服害羞心理呢?這里有幾個方法希望能幫助到大家。

很多父母常常過于溺愛孩子,孩子稍微面臨點困難,便越主代庖,急急忙忙跑過去幫他們解決問題,撫平他們的每一點創(chuàng)傷。實際這很不利于孩子成長,難道你能一輩子都這樣幫他做這做那嗎?顯然是不可能的。孩子總要獨立,總要有屬于自己的生活,所以你應該給予孩子足夠的鍛煉機會,多給他們一些間接的支持,如一起討論存在的問題、給予鼓勵、提供信息等。并讓孩子經(jīng)受適當?shù)慕箲]和挑戰(zhàn),這樣他才能嘗試自己解決問題,由此學會適當?shù)膽都记?,并建立自尊和自信?/p>

如果孩子害羞是因為從小沒有社交機會,那么父母就應當特別關注他們在這方面的需要。比如有時間可以領孩子到親友家中,或者請鄰居或同班較熟悉的小朋友到家里玩,為孩子創(chuàng)造一種輕松、歡快的織圍,讓他們有機會接觸其他人,主要是讓他們學習如何與別人交往。你也可以帶孩子一起參加一些社會團體活動,為孩子拓展人際關系及社交天地,增加孩子的交往機會。

當然,開始的時候最好選擇比較安全的環(huán)境鍛煉他,不要讓孩子馬上處于一種高度競爭的環(huán)境里,這樣會打擊他的自信,使孩子更沒有信心和勇氣與人交往了。等到孩子逐漸熟悉的時候,再創(chuàng)造一些比較有挑戰(zhàn)的活動,這將有助他們在社交上繼續(xù)往前進步。

孩子害羞時,最怕的就是父母對他們的批評和指責,本來對于自己羞于見人就覺得很自卑了,如果再被父母指責,他們會覺得更難受。因此,當孩子出現(xiàn)害羞、怕生情結時,父母要對孩子表示理解和尊重,讓孩子知道你能理解和同情他的害羞,使他感到溫暖和支持,不要過于勉強孩子。

有些孩子會因自身的溝通能力或社交技巧不佳,對某些事情采取逃避的方式。此時,你于萬不要給孩子“貼標簽”,比如:對家人和朋友解釋說你的孩子是害差的,這更會給孩子造成一種自我定義:我是一個害羞的人。這也會成為他將來更加害羞的理由。即使面對孩子的害羞感到很焦急,也不要勉強孩子,更不要采取懲罰或指責,這些只會更加打擊他社交的信心。

最好的方法是當孩子情緒平復下來后,或者只有自己的家人時,多與孩子談談心,與他談論一下如何才能不怕害羞,并讓孩子嘗試新的經(jīng)歷以獲得成功。這樣的談話可以以自然的方式進行,比如展示自己兒時相關的經(jīng)歷等、給孩子以鼓勵。

玩是孩子的天性,害羞的孩子也愛玩,所以為幫助孩子擺脫害羞的心理,父母應該多注意孩子平時更喜歡玩什么游戲,然后試著讓孩子參與角色游戲,從游戲中理解自己在日常生活中所能扮演的角色,因勢利導,最好不要用枯燥乏味的說教。同時,父母也可以從游戲中了解孩子的心理,并建立其自信心。

此外,多讓孩子在戶外和小伙伴們一起玩游戲。對害羞的孩子來說,嘗試玩沙子、抓蟲子、拍皮球等“臟臟”的游戲,在臺階上跳上跳下、相互追逐等“危險“的游戲,都是需要一點勇氣的。當然,孩子在戶外活動難免會被磕磕碰碰,你也不要大驚小怪,這些“勇敢者”的游戲可是幫孩子練膽量的好辦法。

孩子都有自己比較對心情的伙伴,害羞的孩子也會有,只是比較少而已,所以發(fā)現(xiàn)孩子害羞時,可以邀請孩子的一、二個好伙伴到家里或孩子熟悉的其他地方,讓他們一起玩?;蛘唛_始時你也可以找一些比孩子年齡小的其他孩子,這樣害羞的孩子會像小哥哥、小姐姐一樣,爭取做好而不害怕,慢慢鍛煉就會變得勇敢了。

在學校里,老師往往容易忽視害羞的孩子,或者認為他們的安靜和退縮是缺乏興趣。還有一些老師甚至認為這是孩子智力低下,反應遲鈍。老師的這些誤解會嚴重地影響到孩子的成長,既然老師都這樣認為,孩子也便會以此來看待自己,這樣與人交往就更加困難了,自尊、自信也就更難以建立。因此,平時要多與老師聯(lián)系和溝通,及時了解孩子的情況,同時也讓老師改變對孩子的評價,并讓老師在班級中多給予孩子一些有針對性的支持和幫助,以便孩子建立自信。

孩子過于害羞會影響到他們以后與別人的交往,所以家長們都應該幫助孩子克服害羞心理。而幫助孩子克服害羞心理是需要耐心的,不能急于求成,家長們要慢慢的引導孩子。相信孩子在家長們的幫助下可以慢慢地不再害羞,大大方方地與別人交往。

心理的活動篇十一

心理漫畫是繪畫治療技術在心理健康教育的應用,它是集通俗性、幽默性、教育性于一體的心理輔導方式,它源于學生學習、生活實際,具貼近性和針對性,寓教于樂,引導學生關注心理、關注自我,提高心理素質(zhì)。

此次心理漫畫展征集了各學院推薦的優(yōu)秀學生作品,同學們分別用不同的漫畫形式表現(xiàn)出有關心理健康的問題。所展示的漫畫中,取材于大學生活的點滴小事,內(nèi)容貼近學生、貼近生活,富有啟發(fā)性和勵志性,簡單的漫畫中體現(xiàn)了深刻的道理,學生用夸張的筆墨和幽默的語言反映了當代大學生的心理變化和發(fā)展的過程,內(nèi)涵豐富,融思想性和藝術表現(xiàn)力于一體,展示了我校大學生積極健康、青春活力的精神風貌,精彩的漫畫展吸引了眾多師生駐足觀看。

心理健康節(jié)心理漫畫展的舉辦,以輕松的方式引發(fā)了同學們對大學生心理健康問題的反思,充分挖掘了同學們的想象力和創(chuàng)造力,對于豐富校園文化生活,推動我校精神文明建設,促進大學生的全面發(fā)展起到了重要的作用。

本次心理漫畫活動效果顯著。不僅豐富了學生的校園生活,還使學生在生活化的場景中凈化了心靈,提升了素養(yǎng),使學校心理健康教育的主題進一步得以了深化,激發(fā)同學們積極的學習動機,培養(yǎng)良好的學習心態(tài),同時也能為有志于心理漫畫創(chuàng)作的同學提供一個展現(xiàn)風采的舞臺,在快樂中感悟人生。

心理的活動篇十二

為了讓同學們了解心理健康的意義及重要性,共創(chuàng)一個溫馨積極的班集體。

本次活動將成功的帶動了同學們的積極情緒,讓同學們充滿信心面對學習與生活。

本次活動共分八項。

第一項。

心理委員講話,明確活動主題及目的'。

第二項。

隨機提問,明確心理健康的重要性。

第三項。

就事論事論當代大學生存在的心理問題。

第四項。

互動提問結合實際研究問題。

第五項。

請同學們自由發(fā)言,小型辯論賽。

第六項。

請同學們在心情板上留言。

第七項。

請班長做活動總結。

第八項。

第九項。

同學們齊唱仰望星空。

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