演講稿需要具備清晰的結(jié)構(gòu)和邏輯，以及生動(dòng)的語(yǔ)言和形象，能夠吸引聽(tīng)眾的注意力。在撰寫演講稿時(shí)，要考慮聽(tīng)眾的背景和興趣，以吸引他們的注意力。演講稿中的觀點(diǎn)要立論明確、邏輯嚴(yán)密，以增加說(shuō)服力。
自律的演講稿分鐘篇一
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
大家好！
在現(xiàn)實(shí)生活中，我們往往會(huì)遇上這樣的人。一旦與人交談，總愛(ài)標(biāo)榜自己貶低別人，說(shuō)起話來(lái)總是：“我這個(gè)人啦……，不像有的人……?！笨傊?，你若陪他侃上幾個(gè)鐘頭，便可發(fā)現(xiàn)，在這個(gè)世界上除了他再?zèng)]有第二個(gè)完美的人。
其實(shí)在我們生存的這個(gè)星球上，沒(méi)有一個(gè)人(包括我和在座的各位)是完美無(wú)缺的?？上У氖牵瑓s很少有人去面對(duì)真實(shí)，敢于剖析自己。如果我們真實(shí)的解剖自己，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)在我們自己的身上還存在著那么多可怕的東西，這就是在每個(gè)人身上都存在的心理的陰暗面。遺憾的是絕大部分人很少或者從來(lái)不去細(xì)察，根除它們，反而以種種豪爽的面孔，標(biāo)榜的語(yǔ)言來(lái)掩飾自己，開(kāi)脫自己。
各位如果不相信，可以回去做這么一個(gè)試驗(yàn)，在夜深人靜的時(shí)候，關(guān)起門來(lái)，獨(dú)自一個(gè)人去照照鏡子，目不轉(zhuǎn)睛地盯著鏡子中的那個(gè)自己。照那么十分鐘你會(huì)發(fā)現(xiàn)鏡子中的那個(gè)人還蠻不錯(cuò)的。再照那么十五、二十分鐘，你會(huì)發(fā)現(xiàn)鏡子中的那個(gè)人并不是十全十美：眉毛稀疏了一點(diǎn)點(diǎn)，鼻子大了那么一點(diǎn)點(diǎn)，牙齒也覺(jué)得黃了一點(diǎn)，等等。一般人都可能會(huì)在這時(shí)離開(kāi)鏡子。但是，只要你有勇氣再細(xì)細(xì)的審視自己半個(gè)小時(shí)，我敢肯定地說(shuō)，十個(gè)人絕對(duì)有十個(gè)人會(huì)心里發(fā)虛，有的甚至?xí)械揭环N莫名的恐懼。
因?yàn)橥挥羞@種時(shí)候，你才能發(fā)現(xiàn)自己靈魂深處還深藏著一些被自己的虛榮心、好勝心、要強(qiáng)心捂來(lái)捂去捂得發(fā)了霉不敢為別人所知的東西。比如，你會(huì)突然想起某年某月某日，你不該為了贏得一個(gè)女孩的青睞，居然無(wú)中生有的攻擊了自己最好的朋友;某年某月某日你為了自己的利益，竟然辜負(fù)了大家的信任;某年某月某日你為了達(dá)到不可告人的目的，竟然捏造事實(shí)、擠出眼淚，博得了領(lǐng)導(dǎo)的同情等等。你原本以為完全可以忘卻了的，已被你深深地埋藏了的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，一下子全都又涌現(xiàn)了出來(lái)，這時(shí)，往往也只是在這時(shí)，你才會(huì)突然感到坐立不安、羞愧難當(dāng)甚至無(wú)地自容，一種深深地懊悔油然而生。你會(huì)覺(jué)得只有勇敢地面對(duì)自己的過(guò)失和卑微，只有嚴(yán)厲地拷問(wèn)自己的靈魂，你才會(huì)得到心靈安寧，才有勇氣面對(duì)未來(lái)的生活。這說(shuō)明人原本是有自審、自省、自覺(jué)和自我調(diào)試的能力的，這種能力可以總括為自律的能力。
遺憾的是，在我們的現(xiàn)實(shí)生活中，人們或被繁忙的工作所累，或被過(guò)多的事務(wù)糾纏，或被金錢所誘惑，或被名利所包圍，或被成功所陶醉，或被女色所沉迷，反正很少人會(huì)經(jīng)常捫心自問(wèn)，不斷地面對(duì)自己，審察自己，使自己的靈魂因?yàn)閾P(yáng)棄了那些發(fā)霉的東西而得到安寧。
連鎖推銷是一番全新的事業(yè)，它給每個(gè)人提供發(fā)展的機(jī)遇，創(chuàng)造美好的未來(lái)的同時(shí)，又要求每一個(gè)投入者有比較完美的人格。所以，自律心態(tài)是我們?nèi)f萬(wàn)不可忽視的。
那么我們應(yīng)該從哪方面來(lái)調(diào)整自己呢?
首先，我們應(yīng)該端正自己的儀表，構(gòu)建盡可能恰當(dāng)?shù)耐庠谛蜗?，從人的儀表雖然不能看出一個(gè)人的人品，但卻絕對(duì)可以體現(xiàn)出一個(gè)人的層次，比如藝術(shù)家喜歡披個(gè)長(zhǎng)發(fā)，蓄一個(gè)胡子，穿一件牛仔以示他的瀟灑自如;工人老大哥穿身工裝，戴一頂鴨舌帽，配一雙手套以示他的干凈利落;公關(guān)小姐戴一付墨鏡，著一套超短裙以展示她的魅力;而一個(gè)人如果頭發(fā)亂蓬蓬，渾身臟兮兮，手上還拿個(gè)破碗，那他肯定是個(gè)要飯花子。我們既然干的是樁老板的事業(yè)就必須以老板的形象來(lái)塑造自己。我們事業(yè)體現(xiàn)的是后期效應(yīng)，所以剛開(kāi)始的時(shí)候，我們不能要求每個(gè)人都有一身名牌，但我們一定要做到干凈、整潔、規(guī)矩、大方。一個(gè)真正的老板是不穿那些奇裝異服的。而看一個(gè)人是講究還是邋遢，最先看的就是頭發(fā)，一個(gè)人如果頭發(fā)亂糟糟的很久沒(méi)有理過(guò)，給人的第一印象就絕對(duì)不會(huì)好到哪里去。不然為什么那么多小伙子第一次上女朋友家都會(huì)先去理個(gè)發(fā)，其目的就是為了給未來(lái)的岳父岳母留下個(gè)好印象。對(duì)于女士來(lái)說(shuō)，面部化妝無(wú)疑已經(jīng)成了一種時(shí)尚，但一定要有適當(dāng)?shù)陌盐眨覀儾荒馨驯緛?lái)長(zhǎng)得不錯(cuò)的眉毛畫(huà)得象貼了兩條黑膠布、更不能把個(gè)櫻桃嘴涂成個(gè)血盆大口，這只會(huì)破環(huán)自己的形象。我們不妨保持一副自然而生動(dòng)的面孔，讓人感覺(jué)到我們的真誠(chéng)和實(shí)在。
接著，我們?cè)賮?lái)培養(yǎng)內(nèi)在的自律和修養(yǎng)。千萬(wàn)不要認(rèn)為內(nèi)在的修養(yǎng)別人看不出來(lái)，其實(shí)對(duì)于人的精神面貌來(lái)講，內(nèi)在是根本，而外表則往往只是一個(gè)載體而已，一個(gè)人如果光有一個(gè)很好的外表，而不注意內(nèi)在品質(zhì)的提升，你的外表就會(huì)變成無(wú)根之樹(shù)，無(wú)水之花，絕對(duì)保持不了多久的。而且你的人也會(huì)缺乏一種應(yīng)有的氣質(zhì)。
所以我們首先必須自律、自強(qiáng)、自信。沒(méi)有自律，難以達(dá)到自強(qiáng)，沒(méi)有自強(qiáng)難以產(chǎn)生自信，而一個(gè)人沒(méi)有自信，你的品質(zhì)就不會(huì)優(yōu)秀，氣質(zhì)就更不會(huì)美好了。
最后，我們?cè)賮?lái)看一看，我們應(yīng)該如何注意規(guī)范和自律自己的行為。我們中國(guó)人在總結(jié)自己行為的時(shí)候，往往喜歡以酒色財(cái)氣四個(gè)字來(lái)進(jìn)行分析。那么我們分析自律也應(yīng)從這方面人手。酒這個(gè)東西，我不否認(rèn)適量而飲，不但可以舒筋活血，還可以活躍氣氛。但當(dāng)你滿嘴酒氣去跟別人談話時(shí)，不但惹人厭惡而且別人肯定不會(huì)把你的酒話當(dāng)真，喝酒誤事是不容置疑的。對(duì)于色，中國(guó)有句古話叫“不要江山愛(ài)美人”，聽(tīng)起來(lái)似乎很多情浪漫，但這句話正是啟示我們，愛(ài)美人就會(huì)丟了江山，沉迷于色就會(huì)荒廢未來(lái)。
至于有了財(cái)，能干的事情更多，也就更應(yīng)該規(guī)范好自己的行為，我們?nèi)绻谝粋€(gè)很高雅，很上檔次的場(chǎng)合滿嘴臟話，隨地吐痰，就更令人瞧不起，人家一定會(huì)挖苦你是個(gè)沒(méi)有素質(zhì)的暴發(fā)戶。至于氣，有喜氣有怒氣，有喜氣只要不得意忘形就行了，而一旦產(chǎn)生了滿腔怒氣，人就往往因?yàn)橐粫r(shí)沖動(dòng)而干出傻事。所以我們應(yīng)控制好怒氣，以免造成行為的失常，讓自己日后還可以慢慢糾正，慢慢提高。但如果一個(gè)人的行為因?yàn)槿狈ψ月啥鴮?dǎo)致的后果，往往會(huì)造成永遠(yuǎn)都無(wú)法彌補(bǔ)的損失。
最后，我想引用《方與圓》上一段話來(lái)結(jié)束自律的心態(tài)。“律己力還是人與動(dòng)物的根本區(qū)別之一。動(dòng)物不會(huì)考慮長(zhǎng)遠(yuǎn)利益，只要有誘餌，就容易上當(dāng)。只有人才能立足現(xiàn)在，放眼未來(lái)，衡量局部利益與整體利益。能律己，也就意味著能理性思維，對(duì)各種情況都冷靜考慮，是非輕重與衡量有依循標(biāo)準(zhǔn)，不致利令智昏，誤了大局。律己力正是人成熟與否的重要標(biāo)志?！比水吘共煌趧?dòng)物，不要做內(nèi)在沖動(dòng)的奴隸，要用遠(yuǎn)大的理想來(lái)控制自己的內(nèi)在沖動(dòng)，能律己才能取得更大的成功，律己才是通向幸福的康莊大道。
自律的演講稿分鐘篇二
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
今天我演講的題目是《文明守紀(jì)，與自律同行》。
“言行規(guī)范，健康發(fā)展，學(xué)有所長(zhǎng)”是學(xué)校對(duì)我們的要求。因此，正如今天一樣，當(dāng)我們邁進(jìn)校門的那一刻起，我們要說(shuō)，新的一天我們要從遵守紀(jì)律做起。俗話說(shuō)：“沒(méi)有規(guī)矩不能成方圓?！奔o(jì)律是做好一切事情的保障，沒(méi)有紀(jì)律的約束，是什么事情也做不好的。大家知道，魯迅先生書(shū)桌上的“早”字，是嚴(yán)格自律的表現(xiàn)，是自覺(jué)守紀(jì)的典范，正因?yàn)檫@樣，魯迅先生才成為偉大的文學(xué)家、思想家、革命家。
播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。所以，我們從現(xiàn)在起要養(yǎng)成好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。然而哪些是我們小學(xué)生要養(yǎng)成的好習(xí)慣呢？首先是思想意識(shí)要到位。在生活、學(xué)習(xí)中我們有著各種不同的習(xí)慣，當(dāng)我們做某件事情時(shí)，首先要想一想，你的做法是否對(duì)集體、對(duì)他人有利，損害集體和他人利益的事我們堅(jiān)決不能做。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。
課堂上，專心聽(tīng)講是對(duì)老師最大的尊重；升旗儀式上，你全神貫注、目送國(guó)旗冉冉升起，是對(duì)祖國(guó)最深的敬意。只要我們以《小學(xué)生守則》《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，學(xué)校的校規(guī)校紀(jì)來(lái)規(guī)范自己的行為，我們就一定能成為一名合格的小學(xué)生，我們的學(xué)校就一定能蓬勃發(fā)展、蒸蒸日上。
愿同學(xué)們養(yǎng)成文明守紀(jì)的習(xí)慣，與紀(jì)律同行，去實(shí)現(xiàn)我們的理想。與紀(jì)律同行，使我們的人生更加燦爛輝煌。同學(xué)們，昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們，而今日的習(xí)慣將決定我們的明天。讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成各種良好的習(xí)慣，遵守紀(jì)律，明天就能成就我們的大未來(lái)！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
自律的演講稿分鐘篇三
大家上午好！今天國(guó)旗下講話的題目是《文明守紀(jì)，嚴(yán)格自律》。作為一名xx中學(xué)的學(xué)生，我們代表著xx中學(xué)的形象，我們時(shí)刻都要做到文明守紀(jì)，上課時(shí)保持安靜，認(rèn)真聽(tīng)講；上下樓梯靠右行，做到謙讓；要向老師問(wèn)好，不講臟話等等。沒(méi)有規(guī)矩不成方圓，紀(jì)律是一個(gè)準(zhǔn)則，一個(gè)標(biāo)尺，也是我們能夠?qū)⑹虑樽龊玫谋Ｕ?。大家都知道在魯迅先生的課桌上刻這一個(gè)“早”字，時(shí)時(shí)刻刻監(jiān)督著自己嚴(yán)格自律，在緊張而充實(shí)的學(xué)習(xí)生活中，我們只有對(duì)自己嚴(yán)格要求，做到自律才可以更上一層樓。那么如何做到文明守紀(jì)，嚴(yán)格自律呢，我在這給大家提幾點(diǎn)建議：
（1）無(wú)論在何時(shí)何地都不松懈對(duì)自己的要求。
（2）制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
（3）找一個(gè)同學(xué)互相監(jiān)督，共同進(jìn)步同學(xué)們，文明守紀(jì)是一種尊重，一種美德，更是一種責(zé)任。只要我們以《中學(xué)生守則》《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，學(xué)校的校紀(jì)校規(guī)來(lái)規(guī)范自己的行為，嚴(yán)于律己，我們就一定能成為文明守紀(jì)的好學(xué)生，我們的學(xué)校也一定能蓬勃發(fā)展，蒸蒸日上！讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成各種良好的習(xí)慣，遵守紀(jì)律，嚴(yán)格自律，向我們的未來(lái)狂奔吧！我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
自律的演講稿分鐘篇四
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是自律。作為一名學(xué)生，我們應(yīng)該“立志言為本，修身行乃先”。古人的語(yǔ)句，字字透露了自律的重要性。自律，從另一意義上講就是慎獨(dú)。指的是人們?cè)趥€(gè)人獨(dú)自居處的時(shí)候，也能自覺(jué)嚴(yán)于律己，謹(jǐn)慎的對(duì)待自己的所思所行。
遇到困難不是迎難而上，而是半途而廢，打退堂鼓。但是，也一定會(huì)有這樣的人，他們從不遲到早退，守時(shí)自律；他們從不出口成臟，守禮自律；他們從不請(qǐng)假，風(fēng)雨無(wú)阻。這些小小的瑣事，卻更突顯他們的嚴(yán)于律己。每件小事都是他們邁向成功的一步。其實(shí)自律說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，行動(dòng)起來(lái)則需要毅力，沒(méi)有意志力的支撐，自律只是一紙空文；無(wú)根的花。所以意志力也是尤為重要的，其實(shí)鍛煉毅力并不是什么千難萬(wàn)險(xiǎn)的苦差事，它需要的只是你的一點(diǎn)行動(dòng)力。意志力其實(shí)就是在小事不斷的積累中千錘百煉而來(lái)。
所以就讓我們從今天做起，從小事做起。讓這些點(diǎn)滴小事匯成長(zhǎng)河，讓“自律”二字真真正正烙印在心中。
普羅圖斯說(shuō)過(guò)：“能主宰自己靈魂的人，將是永遠(yuǎn)被成為征服者的征服者?！辈蕦幰舱f(shuō)過(guò)：“一個(gè)人一旦打響了征服自己的戰(zhàn)斗，他便是值得稱道的人?！蹦敲淳妥屛覀冏鲎约旱恼鞣?！讓自律從現(xiàn)在開(kāi)始，讓改變從這里出發(fā)！
自律的演講稿分鐘篇五
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天很榮幸的站在這里，與大家一起奏響青春的旋律。我今天演講的題目是“青春伴我成長(zhǎng) 自律成就夢(mèng)想”。
青春是人的一生中最美好的時(shí)光，美麗的青春播下了成功的種子。我們舉起雙手，就能托起明天的太陽(yáng)，我們張開(kāi)翅膀，就能擁抱未來(lái)的輝煌。
我們風(fēng)華正茂，書(shū)生意氣，揮斥方遒?；厥孜覀兩砗蟮囊淮_印，深深淺淺，有曲折，也有直線，都在無(wú)聲訴說(shuō)著我們的成長(zhǎng)。
當(dāng)我們踏進(jìn)高中，不再終日享受父母的呵護(hù)，卻有了老師們和同學(xué)們的關(guān)愛(ài)，正是在這些關(guān)愛(ài)中，我們健康成長(zhǎng)。
我們要成長(zhǎng)，我們更要成功。
只有自律，才能自立，才能自強(qiáng)，才能成功。梁?jiǎn)⒊f(shuō)得好：“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。”路在我們腳下，我們要走正，走的坦蕩。
在三中的集體生活中，嚴(yán)格的管理讓我們懂得了什么是對(duì)的，什么是錯(cuò)的，懂得了什么才是細(xì)節(jié)決定成敗，是自律讓我們培養(yǎng)了許許多多的好習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣，生活習(xí)慣，思維習(xí)慣，等等，這將讓我們?cè)谌蘸蟮纳钪惺芤鏌o(wú)窮。
著名的教育管理學(xué)博士黃全愈在文章《素質(zhì)教育在美國(guó)》一文中談到美國(guó)校園的自由。他講到在美國(guó)的校園里允許五花八門的觀點(diǎn)存在，但是學(xué)生每天必須宣誓，而且人手一冊(cè)校規(guī)，這就是“做也得做，不做也得做”的沒(méi)商量的“天條”。
同學(xué)們，不要再抱怨這里沒(méi)有自由，那是因?yàn)槟銢](méi)有找準(zhǔn)自己的位置。
美國(guó)人尚且如此重視學(xué)生的自律意識(shí)，難道你還想輸給美國(guó)人嗎？
我們沒(méi)有信心嗎？ 有！
每個(gè)年輕的朋友都有自己的理想，理想的實(shí)現(xiàn)，必須自律。
良好的習(xí)慣首先從嚴(yán)格要求自己做起。魯迅先生為了讀好書(shū)，在桌子上刻下一個(gè)早字，那么就讓我們?cè)谛睦锟滔乱粋€(gè)“嚴(yán)”，嚴(yán)于律己，倘若我們連這小小的校規(guī)校紀(jì)都不能遵守，又怎么能夠去談成就夢(mèng)想，還怎么去談報(bào)效國(guó)家？要我說(shuō)，做不到自律，就是瞎掰扯，扯淡。
有了自律，才會(huì)表現(xiàn)得如此蓬勃，這是老師們的期望，是父母的寄托，也是我們自己的拼搏。
青春的腳步是輕輕的風(fēng)，可是我們總是在有意無(wú)意的忽視它。有的同學(xué)因?yàn)橐粫r(shí)的學(xué)習(xí)不如意，就自暴自棄，聽(tīng)不進(jìn)老師和同學(xué)的勸告，自甘萎靡不振。有的同學(xué)上課開(kāi)小差，被老師課后談話；甚至于的同學(xué)不是迎難而上，而是半途而廢，打退堂鼓。
這點(diǎn)苦都吃不了，以后怎么辦？沒(méi)有嚴(yán)格要求自己的嚴(yán)心，怎么能成就大事
要成功，首先要學(xué)會(huì)自律。
同學(xué)們，古人云：“一屋不掃何以掃天下?！蔽覀兩硖幦?，雖然是普通高中，雖然是生活條件艱苦些，但是我們來(lái)此的目的不是享受，為了自己的將來(lái)，這點(diǎn)苦算得了什么。
成功時(shí)不要太過(guò)得意，因?yàn)槟切┏晒χ淮磉^(guò)去，失落的時(shí)候也不要太自卑，因?yàn)槭≈皇沁^(guò)去的噩夢(mèng)。奮斗才是我們青春的特色，只有自己努力的拍打翅膀，才能讓自己從失敗的烏云下飛出更藍(lán)的天空。
自律的演講稿分鐘篇六
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是自律。
作為一名學(xué)生，我們應(yīng)該“立志言為本，修身行乃先”。古人的語(yǔ)句，字字透露了自律的重要性，每個(gè)人在這充滿蠱惑的世界前行，勢(shì)必會(huì)受到各種欲望的誘惑。其實(shí)在做決定的一瞬，個(gè)人價(jià)值就已被定格了，想要升華自身，就讓改變從現(xiàn)在開(kāi)始。
自律，從另一意義上講就是慎獨(dú)。指的是人們?cè)趥€(gè)人獨(dú)自居處的時(shí)候，也能自覺(jué)嚴(yán)于律己，謹(jǐn)慎的對(duì)待自己的所思所行，防止有違道德的欲念和行為發(fā)生，從而使道義時(shí)時(shí)刻刻伴隨主體之身。
學(xué)會(huì)自律，就是會(huì)控制自己的思念和欲望?！皶r(shí)間就像海綿里的水，擠一擠總是會(huì)有的”。魯迅先生說(shuō)了這句話也真正做到了這句話—惜時(shí)自律。年少時(shí)的遲到換來(lái)了老師的斥責(zé)—“你若還遲到，以后便不要來(lái)了罷”。他應(yīng)了，默默地在桌角上刻了一個(gè)“早”，一個(gè)也刻進(jìn)心里的早，從此再未遲到過(guò)，這便是一種自律。
有了自律，才會(huì)向自己的目標(biāo)更進(jìn)一步。有的同學(xué)因?yàn)橐粫r(shí)學(xué)習(xí)不如意，就自暴自棄；有的同學(xué)上課開(kāi)小差，被老師叫去課后談話；甚至有的同學(xué)遇到困難不是迎難而上，而是半途而廢，打退堂鼓。但是，也一定會(huì)有這樣的人，他們從不遲到早退，守時(shí)自律；他們從不出口成臟，守禮自律；他們從不請(qǐng)假，風(fēng)雨無(wú)阻。這些小小的瑣事，卻更突顯他們的嚴(yán)于律己。每件小事都是他們邁向成功的一步。
其實(shí)自律說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，行動(dòng)起來(lái)則需要毅力，沒(méi)有意志力的支撐，自律只是一紙空文；沒(méi)有意志力的支撐，自律便是無(wú)根的花，無(wú)法生存；沒(méi)有意志力的支撐，自律只是海中浮木，隨波逐流，找不到成功的彼岸。所以意志力也是尤為重要的，其實(shí)鍛煉毅力并不是什么千難萬(wàn)險(xiǎn)的苦差事，它需要的只是你的一點(diǎn)行動(dòng)力。當(dāng)考試前你對(duì)燈苦讀，在萬(wàn)籟俱靜中自認(rèn)為在堅(jiān)持不下去時(shí)，請(qǐng)你想想你的目標(biāo)；在你間操跑步太累堅(jiān)持不下了時(shí)，請(qǐng)你在心中鼓勵(lì)自己，為自己加油。意志力其實(shí)就是在小事不斷的積累中千錘百煉而來(lái)。
所以就讓我們從今天做起，從小事做起。讓這些點(diǎn)滴小事匯成長(zhǎng)河，讓“自律”二字真真正正烙印在心中。
普羅圖斯說(shuō)過(guò)：“能主宰自己靈魂的人，將是永遠(yuǎn)被成為征服者的征服者?！辈蕦幰舱f(shuō)過(guò)：“一個(gè)人一旦打響了征服自我的戰(zhàn)斗，他便是值得稱道的人?！蹦敲淳妥屛覀冏鲎约旱恼鞣?！
讓自律從現(xiàn)在開(kāi)始，讓改變從這里出發(fā)。
自律的演講稿分鐘篇七
誠(chéng)信對(duì)于所有人來(lái)說(shuō)，都是彌足珍貴的。因?yàn)樗苁谷伺c人之間的關(guān)系更加和諧，使心與心更加靠近，使成功的道路更寬廣，更坦蕩。
誠(chéng)信是一種令人欽敬的品質(zhì)。在與朋友交往或交新朋友的過(guò)程中，誠(chéng)信才能贏得友誼;在教育孩子的過(guò)程中，誠(chéng)信才能讓孩子學(xué)會(huì)誠(chéng)信;在商業(yè)經(jīng)營(yíng)的過(guò)程中，誠(chéng)信才能贏得良好的口碑和信譽(yù);在治理國(guó)家的過(guò)程中，誠(chéng)信才能讓國(guó)家的領(lǐng)導(dǎo)者深得民心。
孔子把誠(chéng)信看成人人都必須遵循的道德規(guī)范;亞里士多德認(rèn)為，人們要在經(jīng)濟(jì)交往中取得互惠的效果，就必須遵守信用的`原則;愛(ài)因斯坦總結(jié)出人生成功的公式是：成功=x+y+z。其中，z代表著誠(chéng)信。
誠(chéng)信是為人之本，它是人生最為寶貴的、難以用金錢衡量的財(cái)產(chǎn)，是一種責(zé)任，是難以用金錢來(lái)衡量的。
當(dāng)今社會(huì)越來(lái)越需要誠(chéng)信。我們要信守諾言，表里如一，不欺騙他人，我們的生活才會(huì)更加美好。無(wú)論是貧是富，地位高低，都應(yīng)該保持美德。
一個(gè)家里窮困的小女孩去賣茶葉，把她所賣的成包茶葉不夠斤兩的事實(shí)告訴客人，客人拔腿就走，后來(lái)小女孩遇到了土產(chǎn)公司的老板，老板被她的誠(chéng)實(shí)所感動(dòng)，把她的茶葉全都收購(gòu)了。
感動(dòng)我們的，是這個(gè)小女孩的美好善良的心地，不欺客的誠(chéng)實(shí)的美德。誠(chéng)信讓我們的生活有了安全感。
當(dāng)今社會(huì)，不講誠(chéng)信的現(xiàn)象也屢見(jiàn)不鮮，害人不淺。三鹿集團(tuán)不講誠(chéng)信，危害人們身體健康;含三聚氫氨的雞蛋讓人們膽戰(zhàn)心驚;教授剽竊學(xué)生論文侵犯別人權(quán)益;缺斤少兩的商販把誠(chéng)信置之腦后。
誠(chéng)信，是生活中最珍貴、最美的花朵，喪失了誠(chéng)信，生活就黯然無(wú)光。讓我們心中那朵誠(chéng)信之花永開(kāi)不敗吧!
自律的演講稿分鐘篇八
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
今天我要演講的題目是《xxx》。
xx大學(xué)的心理學(xué)教授xx找來(lái)一些四歲大的幼童，把孩子自己留在一個(gè)房間里。然后他告訴四歲的孩子們，“我要給你一顆棉花糖，在十五分鐘之后我會(huì)回來(lái)。如果我回來(lái)的時(shí)候這顆棉花糖還在這兒，你會(huì)另外再得到一顆?！?/p>
門關(guān)上之后...三分之二的小孩把棉花糖吃了。五秒，十秒，四十秒，五十秒，兩分鐘，四分鐘，八分鐘。有些孩子堅(jiān)持了十四分半。然而，三分之一的四歲孩子，就已經(jīng)懂得成功最重要的原則——“推遲享受”的自律能力。十五年后，研究人員發(fā)現(xiàn)百分之百?zèng)]有吃棉花糖的小孩全部都很成功。這實(shí)驗(yàn)結(jié)論表明：即便是孩子，那些有自律精神的孩子。
現(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)人想要獲得成功，想要這種成功能夠持續(xù)，那么無(wú)論這種成功是源于學(xué)業(yè)、事業(yè)或是生活，都需要付出，需要我們始終如一日地堅(jiān)持做正確的事，這也就是深到骨子里的自律，它是幫助我們獲得成功的最重要因素。
誠(chéng)如作家xx在《xxxx》一書(shū)所說(shuō)的那樣：“你的每一次行動(dòng)都會(huì)在你的腦中形成思維定式，你做的次數(shù)越多，思維定式就越根深蒂固?！敝挥蟹磸?fù)地做正確的事，才能建立起鐵一般的自律精神，才能走向成功。
自律指的是讓你的想法決定你的行為，而非你的情緒。即使在最初的熱情褪去后，仍然繼續(xù)完成一個(gè)想法。只有自律，才能走向成功。希望成長(zhǎng)以后的你依舊懂得自律，自律是成功的不二法門!
謝謝大家!
自律的演講稿分鐘篇九
凋零的花朵是圓滿的，然而它卻可以融入泥土滋潤(rùn)萬(wàn)物；失聰?shù)呢惗喾沂菆A滿的，然而《命運(yùn)交響曲》卻令人震撼。圓滿，我很喜愛(ài)的一個(gè)詞，由于每當(dāng)想起了它，我的心里就會(huì)泛起一種美，但，是一種痛苦的美，是令人追求的美，亦是令人嫌棄的美。一旦有了圓滿，就不再是完善，甚至?xí)蔀楸瘎 ?/p>
人生中的悲劇，往往充斥著圓滿。荊軻刺秦王，圓滿，偏偏沒(méi)有刺中；岳飛揮師北上欲搗黃龍府，圓滿，偏偏被十二道金牌召回了臨安；維納斯的雕像惟妙惟肖，圓滿，她的斷臂幾十年來(lái)無(wú)人幫她接上。生命中的圓滿太多太多，因此而來(lái)的悲劇也太多太多，但是假如沒(méi)有這些圓滿，大概我們就不會(huì)記住這些故事。在心痛之余，我們會(huì)感觸到圓滿向世人呈現(xiàn)的一種感情，一種歷久不衰的美。若維納斯的斷臂真的被接上，大概世界就不會(huì)為她的美而贊嘆。就是這些圓滿，才更能深化我們的記憶中，才更顯美的存在！
屬的悲劇會(huì)這樣催人淚下？
人生路上，我們需要且行且珍惜，由于無(wú)數(shù)事你錯(cuò)過(guò)了就可能連補(bǔ)救都成了奢望。歲月無(wú)情，白駒過(guò)隙之間你就從一個(gè)年幼無(wú)知的孩童長(zhǎng)成為一位心思玲瓏的少年?？赡荛L(zhǎng)大了的你會(huì)留下無(wú)數(shù)圓滿，對(duì)無(wú)數(shù)過(guò)往之事追悔莫及。因此，我們要盡量地不留圓滿，以免等到年老時(shí)我們會(huì)感到懊悔、可惜。
時(shí)我很愉快，究竟誰(shuí)都想被特別關(guān)懷著。但隨著年齡的增長(zhǎng)和她喋喋不休地關(guān)懷，我漸漸覺(jué)得討厭并時(shí)常對(duì)她冷語(yǔ)相向。父母知道后訓(xùn)斥了我一頓，我便對(duì)她的態(tài)度不咸不淡，我和她的關(guān)系也變得形同陌路。從今，我的身后多了一道關(guān)懷、咨詢卻不敢多言的視線，多了一個(gè)蹣跚前進(jìn)的佝僂身影。但我并未回頭，由于我知道那是誰(shuí)。
去年，爸媽告知我奶奶得了一種很嚴(yán)峻的病，以致于到了食不下咽，喝水則吐的地步。我很傷心。雖然我對(duì)她的態(tài)度不好，但是我也只是厭煩她的喋喋不休而已。我很內(nèi)疚。便去醫(yī)院看她。當(dāng)我看到她穿著不大的病號(hào)服卻因骨瘦如柴的身體而顯得空蕩蕩時(shí)，我哭了。
從今每周回去，我都會(huì)去看她，陪她說(shuō)話。她去世前不久記憶缺失了，她記得無(wú)數(shù)人，卻獨(dú)獨(dú)不記得我！——那個(gè)曾經(jīng)她最關(guān)懷的孫女。我內(nèi)心非常傷心卻總是強(qiáng)顏歡樂(lè)，由于我不想再給她生命的最后時(shí)刻添一些難過(guò)事。
等我放國(guó)慶假時(shí)，媽媽來(lái)接我，說(shuō)：你奶奶今日上午實(shí)在不可了，為了你放學(xué)向來(lái)在強(qiáng)撐著。我又一次地哭了，心中的內(nèi)疚和傷感一下子爆發(fā)了。當(dāng)目送奶奶入棺時(shí)我的心傷心到了極點(diǎn)，不僅由于我從此以后再也見(jiàn)不到奶奶的身影了，而且最重要的是我對(duì)奶奶的不好永久也得不到她的原諒了！
圓滿浮現(xiàn)時(shí)追悔莫及。
自律的演講稿分鐘篇十
尊敬的評(píng)委、各位觀眾：
大家下午好！我是來(lái)自計(jì)算機(jī)學(xué)院的候選人朱xx。此時(shí)此刻的我很高興，因?yàn)樵谖业拇髮W(xué)人生里，有這么一個(gè)美好的機(jī)會(huì)與你們分享我的個(gè)人感受。今天，我的演講題目是“我為自律代言”。
自律是什么？自律是指行為主體的自我約束、自我管理，是以事業(yè)心、使命感、社會(huì)責(zé)任感、人生理想和價(jià)值觀作為基礎(chǔ)。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，自律就是自己約束自己，換句話說(shuō)也就是要自己要求自己。
相信大家都聽(tīng)過(guò)這么一句話：“態(tài)度決定一切，態(tài)度決定高度?！币虼?，在我個(gè)人看來(lái)，自律心態(tài)是決定一個(gè)人能否做到自律的關(guān)鍵。有這么一位老人:從20xx年至今，10年里，她堅(jiān)持做這么一件事：每天奔走于大學(xué)里的每一棟教學(xué)樓，每一個(gè)教室，關(guān)燈、關(guān)水龍頭。這是為什么呢？那是因?yàn)橐恍┩瑢W(xué)沒(méi)有自覺(jué)做到人走燈滅，用完水不把水龍頭關(guān)掉。這樣的現(xiàn)象使這位老人很痛心，于是她做出這么一個(gè)決定：她甘愿做一名志愿者，一名節(jié)能環(huán)保的志愿者。在志愿者的路上，她流過(guò)汗，流過(guò)淚，流過(guò)血。她是一名榜樣，一名自律的`好榜樣。她不但自己能做到節(jié)約資源，而且為學(xué)校，為社會(huì)節(jié)能環(huán)保。她說(shuō)到：一個(gè)人要做到環(huán)保，首先要有自律心態(tài)。正是因?yàn)檫@位老人一直擁有著自律的心態(tài)，才使自己堅(jiān)持不懈地走在默默奉獻(xiàn)的志愿者之路。這位老人離我們并不遠(yuǎn)，她，就在我們肇慶學(xué)院，我們應(yīng)該向這位老人致敬，更應(yīng)該向這位老人學(xué)習(xí)：做一名自律的大學(xué)生，不但自律自己，同時(shí)也讓身邊的人自律起來(lái)。
還有這么一個(gè)故事：我國(guó)古代杰出的“思想家、教育家和天文歷法學(xué)家許衡，一年夏天，他與很多人一起逃難。在經(jīng)過(guò)河陽(yáng)時(shí)，由于長(zhǎng)途跋涉，加上天氣炎熱，所有人都感到饑渴難耐。這時(shí)，有人突然發(fā)現(xiàn)路邊剛好有一棵大大的梨樹(shù)，梨樹(shù)上結(jié)滿了梨子。于是，大家都你爭(zhēng)我搶地爬上樹(shù)去摘梨來(lái)吃，唯獨(dú)只有許衡，端正坐于樹(shù)下不為所動(dòng)。眾人覺(jué)得奇怪，有人便問(wèn)許衡：“你為何不去摘個(gè)梨來(lái)解解渴呢？”許衡回答說(shuō)：“不是自己的梨，豈能亂摘！”問(wèn)的人不禁笑了，說(shuō)：“現(xiàn)在時(shí)局如此之亂，大家都各自逃難，眼前的這棵梨樹(shù)的主人早就不在這里了，主人不在，你又何必介意？”許衡說(shuō)；“梨樹(shù)失去了主人，難道我的心也沒(méi)有了主人嗎？”許衡始終沒(méi)有摘梨。
混亂的局勢(shì)中，平日約束、規(guī)范眾人行為的制度在饑渴面前失去了效用。許衡因心中有“主”則能無(wú)動(dòng)于衷。在許衡心目中的這個(gè)“主”就是自律。有了自律心態(tài)，才能在沒(méi)有紀(jì)律約束的情況下亦能牢牢把握住，自己做到自律。因此，在日常生活里，我們要做到“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，形成良好的習(xí)慣，事事嚴(yán)于律己，時(shí)時(shí)鞭策自己，保持自律的心態(tài)。
總的來(lái)說(shuō)，自律心態(tài)決定自律與否.自律的人具有責(zé)任意識(shí)，為他人著想，為社會(huì)著想，自律的人能夠自我管理，嚴(yán)于律己。自律的人能夠堅(jiān)持不懈。在面臨困境或危急的時(shí)刻，能夠頑強(qiáng)堅(jiān)持，不輕言放棄。自律的人可以抵御誘惑。能夠在各種利益誘惑下，把握好自己。我是自律達(dá)人，我為自律代言；我自律，我精彩，自律就是不平凡。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家的聆聽(tīng)！
自律的演講稿分鐘篇十一
網(wǎng)課，正好是一種鍛煉我們自主學(xué)習(xí)能力的好機(jī)會(huì)，下面是上課期間的一些我認(rèn)為比較合適的做法：
每一周上課前，老師都會(huì)把這一個(gè)周的課程視頻、導(dǎo)學(xué)案、作業(yè)等發(fā)在群里面，我會(huì)在每個(gè)周天的下午，專門抽出一個(gè)小時(shí)，在電腦里分門別類建好文件夾，把資料全部先下載下來(lái)。再把一個(gè)周要做的作業(yè)提前打印出來(lái)整理好，每天上課都很從容，不會(huì)因?yàn)檎也坏秸n程資源而著急。
有的科目的課本還沒(méi)有發(fā)給我們，所以我每一科目準(zhǔn)備了一本筆記本，上課期間將重點(diǎn)記下來(lái)，就像寫提綱一樣，復(fù)習(xí)起來(lái)比較方便。就拿歷史和道法課來(lái)說(shuō)吧，我會(huì)將每一次的重點(diǎn)記到筆記本上。而下課后我才會(huì)填寫導(dǎo)學(xué)案上面的知識(shí)梳理，這樣來(lái)起到二次復(fù)習(xí)的作用，也作為一個(gè)小檢測(cè)。
網(wǎng)課的上課時(shí)間相對(duì)靈活一些，正好是一個(gè)利用碎片化時(shí)間的好時(shí)候。有時(shí)候一節(jié)課的內(nèi)容我們自己不用四十五分鐘就學(xué)完了，這時(shí)我不會(huì)所謂的“嚴(yán)格按照課表作息”，稍作休息，我就會(huì)開(kāi)始下一節(jié)課的學(xué)習(xí)，提高效率。中午也是一個(gè)不錯(cuò)的可利用的時(shí)間。從中午十一點(diǎn)五十，到下午一點(diǎn)半，一小時(shí)四十分鐘的時(shí)間，我會(huì)給自己半小時(shí)的吃飯時(shí)間，半小時(shí)的午休時(shí)間，剩下的.四十分鐘，我會(huì)開(kāi)始進(jìn)行下午的學(xué)習(xí)。就拿生物課來(lái)說(shuō)，幾乎每節(jié)課都會(huì)在課前或課后進(jìn)行測(cè)試。我會(huì)在測(cè)試前的時(shí)間專心復(fù)習(xí)要測(cè)試的內(nèi)容。如果是測(cè)試上節(jié)課知識(shí)，我就會(huì)在上課前先重新看一遍要測(cè)試的內(nèi)容，再?gòu)?fù)習(xí)上節(jié)課的作業(yè)錯(cuò)題;如果是測(cè)試當(dāng)堂內(nèi)容，我就會(huì)提前開(kāi)始看課程視頻，再開(kāi)始寫當(dāng)天的生物作業(yè)，抓緊時(shí)間對(duì)出答案，這樣通過(guò)做題的方式，來(lái)加強(qiáng)對(duì)易錯(cuò)點(diǎn)的記憶。
一天的課程結(jié)束后，一定要給自己留出一部分時(shí)間活動(dòng)一下。學(xué)校每周發(fā)的體育課視頻，我會(huì)根據(jù)近期的身體狀況找難度合適的進(jìn)行練習(xí)。適當(dāng)?shù)腻憻?，能緩解一天坐在電腦前的疲勞，也能讓在家宅了那么久的我們，不要開(kāi)學(xué)后體質(zhì)太差。
對(duì)待作業(yè)，也要像對(duì)待在學(xué)校上課時(shí)的作業(yè)一樣。寫作業(yè)的時(shí)候要一心一意，不能寫一會(huì)就去碰手機(jī)，或者給自己找理由去喝水，去干別的等等。我在寫作業(yè)之前會(huì)先估摸一下這項(xiàng)作業(yè)大概需要多少時(shí)間，設(shè)定一個(gè)番茄鐘(番茄鐘運(yùn)行期間手機(jī)不可用于別的)，在這期間認(rèn)真學(xué)習(xí)，完成一項(xiàng)作業(yè)，給自己一點(diǎn)休息時(shí)間，喝口水，再進(jìn)行下一項(xiàng)。另外我有一個(gè)不錯(cuò)的提高效率的方法，就是在寫作業(yè)期間播放一些鋼琴曲純音樂(lè)，可以讓我寫作業(yè)時(shí)更專注。
在家學(xué)習(xí)，是一種修煉，等我們回到學(xué)校進(jìn)行檢測(cè)時(shí)，到底誰(shuí)認(rèn)真“閉關(guān)修煉”，誰(shuí)“偷工減料”，就很明了。這段期間，我體會(huì)到了藍(lán)老師平時(shí)對(duì)我們講的“慎獨(dú)”到底是什么意思，感受到自律的重要性。我們用自律，用努力一起等燕子歸來(lái)，等陌上花開(kāi)。
自律的演講稿分鐘篇十二
自律，是一門從先秦就開(kāi)頭的一門學(xué)問(wèn)?！抖Y記》中記載："君子必慎其獨(dú)也。'"慎'即"心真'，"獨(dú)'指"獨(dú)處'，獨(dú)處之時(shí)照舊心真，謹(jǐn)慎行事。慎獨(dú)是自律的最高境界。唐代張九齡在《貶韓朝宗洪州刺史制》曾說(shuō)到："不能自律，何以正人？'明代的高校士徐溥就是自律的典范。他效仿古人，不斷地檢點(diǎn)自己的言行，在書(shū)桌上放了兩個(gè)瓶子，分別貯藏黑豆和黃豆。每當(dāng)心中產(chǎn)生一個(gè)善念，或是說(shuō)出一句善言，做了一件善事，便往瓶中投一粒黃豆；相反，若是言行有什么過(guò)失，便投一粒黑豆。開(kāi)頭時(shí)，黑豆多，黃豆少，他就深刻反省并激勵(lì)自己；慢慢地，黃豆和黑豆數(shù)量持平，他再接再厲，更加嚴(yán)格地要求自己；久而久之，瓶中黃豆越積越多，相較之下黑豆慢慢顯得微不足道。直到后來(lái)為官，他還始終保留著這一習(xí)慣。徐溥對(duì)自己行為的高標(biāo)準(zhǔn)約束顯示了他劇烈的自律意識(shí)，正是由于他不斷地修煉自我，完善品德，最終才成為了德高望重的一代名臣。擁有了自律，我們就可以取得長(zhǎng)足進(jìn)步，走向勝利，古今皆如此。大家都應(yīng)當(dāng)知道魯迅刻"早'的故事吧。魯迅自幼勤奮好學(xué)，但家庭突遭變故，祖父入獄，父親患病，他為了生計(jì)常常奔跑于當(dāng)鋪、藥鋪之間。一天，他上學(xué)遲到了，先生嚴(yán)峻地對(duì)他說(shuō)："以后可不許遲到！'他沒(méi)有為自己辯解，而是悄悄地回到書(shū)桌前，刻了個(gè)"早'字。后來(lái)，父親的病更重了，他更是頻繁地到當(dāng)鋪典當(dāng)物品，再到藥鋪買藥。在那些困難的日子里，每當(dāng)他氣喘吁吁按時(shí)到達(dá)私塾，看到書(shū)桌上的`"早'字，特別欣慰。正是靠著自律，長(zhǎng)大后他也愈發(fā)優(yōu)秀，在文壇上留下了不朽的杰作，成為時(shí)代領(lǐng)袖、民族之魂！
自律能讓我們抵制不良誘惑，不僅對(duì)我們現(xiàn)在的生活有益，對(duì)于我們今后走上社會(huì)也有很大的影響。盼望我們每個(gè)人都能一如既往地保持自覺(jué)，規(guī)范自己的言行，讓自律成為我們隱形的翅膀，帶領(lǐng)我們飛向更寬闊的天空。
自律的演講稿分鐘篇十三
親愛(ài)的同事們：
大家好！
我叫××，來(lái)自xx，非常感謝部門讓我參加這次比賽，給我一個(gè)和同事們溝通交流的機(jī)會(huì)。
好，現(xiàn)在讓我們直入主題，我的主題是“清風(fēng)”，展開(kāi)來(lái)就是“清除不良風(fēng)氣”。
那我們這行有什么“不良作風(fēng)”呢？具體點(diǎn)，就是“以權(quán)謀私，收受灰色收入！至于灰色收入的詳細(xì)內(nèi)容，不用我多介紹大家也明白的吼！
要怎樣才能“清風(fēng)”呢？其實(shí)我也不會(huì)，但是黑板上已經(jīng)明確告訴我們應(yīng)該怎么做了，四個(gè)字“誠(chéng)信自律”；這四個(gè)字讓我想起一樣?xùn)|西，“鏡子”；1400多年前，唐太宗李世民說(shuō)過(guò)一句話，“以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以見(jiàn)興替，以人為鏡，可以明得失。
為了讓自己對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)，對(duì)公司負(fù)責(zé)，對(duì)自己負(fù)責(zé)，“誠(chéng)信自律”必不可少；我對(duì)“誠(chéng)信自律”這四個(gè)字的理解就是，“誠(chéng)信”是對(duì)的起自己的良心；“自律”是自覺(jué)遵守公司紀(jì)律，社會(huì)法律，對(duì)公司負(fù)責(zé)，對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)；誠(chéng)信自律，由我做起。
謝謝。
自律的演講稿分鐘篇十四
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
在生活中，有很多節(jié)日。有團(tuán)團(tuán)圓圓的中秋節(jié)，舉國(guó)歡慶的國(guó)慶節(jié)，熱熱鬧鬧的元宵節(jié)，還有我們中華民族最重要的春節(jié)……但我想設(shè)定一個(gè)自律節(jié)。
因?yàn)樵谏钪校铱吹胶芏嗖晃拿鞯默F(xiàn)象。記得有一天早上，我來(lái)到學(xué)校門口，只見(jiàn)一位環(huán)衛(wèi)工人正在打掃路面。他滿臉皺紋，大約六十多歲，雙手戴著手套，認(rèn)真地不放過(guò)任何果皮紙屑。雖然是寒風(fēng)瑟瑟的冬日，他卻滿頭大汗。當(dāng)他剛剛掃完最后一片枯葉時(shí)，只見(jiàn)一位小學(xué)生，把剛吃完的早餐袋隨手一扔，便跑走了。環(huán)衛(wèi)工人看到了，皺了皺眉頭，輕輕地嘆口氣，將塑料袋輕輕掃起，然后倒進(jìn)了垃圾桶?？吹竭@個(gè)情景，我非常氣憤，環(huán)衛(wèi)工人這么辛苦，這位小學(xué)生卻不珍惜別人的勞動(dòng)成果?！度龂?guó)志》里曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。因此我想設(shè)定一個(gè)自律節(jié)。
自律節(jié)到了。這一天，人們的.垃圾不落地；公共場(chǎng)所沒(méi)有人吸煙；行人、非機(jī)動(dòng)車不再闖紅燈；機(jī)動(dòng)車禮讓行人；沒(méi)有人再破壞公共設(shè)施、花草樹(shù)木……我們的天空更藍(lán)，草地更綠，湖水更清澈，城市更美好，社會(huì)更和諧，環(huán)衛(wèi)工人也不再辛勞，就像我們的清潔車上寫的，“你丟得少，我掃得好”一樣。而且還給我們城市減少了許很多多的白色污染，保護(hù)我們的生存環(huán)境。
大家心里都裝著“文明”這兩個(gè)字，自律和文明是緊緊相關(guān)的。希望每天都是自律節(jié)，讓文明伴隨我們每一個(gè)人，每一天。
自律的演講稿分鐘篇十五
尊敬的老師、同學(xué)們：
早上好！
開(kāi)學(xué)七周來(lái)，在全體教師和同學(xué)位的共同努力下，學(xué)校教育教學(xué)工作井然有序，同學(xué)們展示出了圖盛學(xué)子“熱愛(ài)學(xué)校、熱愛(ài)學(xué)習(xí)、積極向上”的精神風(fēng)貌。
在這里，我首先公布“慶國(guó)慶”校園歌手賽和“與幸福同行”演講比賽獲獎(jiǎng)同學(xué)名單：
本學(xué)期來(lái)，學(xué)校進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)課堂和校園常規(guī)執(zhí)行情況的檢查力度。我們很欣慰的看到，絕大多數(shù)的同學(xué)都能以一個(gè)國(guó)家級(jí)示范性高中的學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，課堂上認(rèn)真聽(tīng)講，做到不遲到，不早退，積極參加學(xué)校各項(xiàng)同文娛活動(dòng)和體育鍛煉。內(nèi)宿生很早就起床晨讀和晨鍛，公車上還有一些同學(xué)抓緊時(shí)間在看書(shū)背公式，公車司機(jī)也多次反映到學(xué)校，我們的同學(xué)上車下車能做到彬彬有禮，主動(dòng)給有需要的人讓座，在學(xué)校里，同學(xué)們遇到老師主動(dòng)問(wèn)好，與同學(xué)團(tuán)結(jié)互助，愛(ài)護(hù)學(xué)校自然環(huán)境和公共財(cái)物，校園處處呈現(xiàn)出和諧、有序、向上的氛圍。
可我們不得不看到，還有極少數(shù)同學(xué)的表現(xiàn)與這種和諧格格不入，給同學(xué)們臉上抹黑，嚴(yán)重影響學(xué)校形象。我在這里舉出幾種，請(qǐng)同學(xué)們有則改之，無(wú)則加勉。
1、不認(rèn)真遵守課堂常規(guī)，上課打瞌睡，遲到、早退。這些行為影響既影響老師上課的情緒，也影響班級(jí)同學(xué)的學(xué)習(xí)狀態(tài)，是一種對(duì)自己，對(duì)他人不負(fù)責(zé)、不尊重的行為。
2、不認(rèn)真遵守校園常規(guī)，沒(méi)有自覺(jué)按要求穿著校服，佩帶校章。
3、不愛(ài)護(hù)自己的身體，不自覺(jué)參加體育鍛煉。早操前后應(yīng)該多跑跑步，第八節(jié)和體育課多一些參加室外活動(dòng)，養(yǎng)成一種良好的鍛煉習(xí)慣，使自己終生受益。
4、不講文明，一點(diǎn)小矛盾就惡語(yǔ)相向甚至打架，這種行為雖然是極個(gè)別，但對(duì)同學(xué)們和學(xué)校影響非常惡劣。通報(bào)兩宗事件：
同學(xué)們對(duì)待同學(xué)友誼和同學(xué)間的矛盾應(yīng)該有正確的認(rèn)識(shí)和處理方法，必須明理，知是非。
5、不遵守學(xué)校安全規(guī)定，不愛(ài)護(hù)公物。一小撮同學(xué)躲在廁所里偷偷抽煙，嚴(yán)重危害自己的身體健康，也對(duì)其他同學(xué)的人身權(quán)利造成侵害。也有個(gè)別同學(xué)把煙頭、包裝紙、茶渣等扔進(jìn)廁所里，造成廁所堵塞，這是不講公德、不愛(ài)護(hù)公物的表現(xiàn)。
對(duì)以上行為，學(xué)校一定加強(qiáng)監(jiān)管，也請(qǐng)同學(xué)們端正心態(tài)，加強(qiáng)自律，把精力放到學(xué)習(xí)上。期中考試即將到來(lái)，我們要在班上、在學(xué)校里掀起學(xué)習(xí)高潮，認(rèn)真復(fù)習(xí)功課，爭(zhēng)取在期中考試有一個(gè)理想的成績(jī)。十一周校運(yùn)會(huì)的準(zhǔn)備工作也即將開(kāi)始，各班運(yùn)動(dòng)員要抓緊時(shí)間訓(xùn)練，同學(xué)們也要為他們營(yíng)造一個(gè)氛圍，大家一起參與到運(yùn)動(dòng)中來(lái)。為了做到動(dòng)靜有序，給同學(xué)們更多的學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)校調(diào)整對(duì)第八節(jié)的規(guī)定：要求同學(xué)們第八節(jié)留在教室自學(xué)或在學(xué)校參加活動(dòng)，17：15放學(xué)后方準(zhǔn)離校，請(qǐng)同學(xué)們理解學(xué)校的一片苦心，遵照?qǐng)?zhí)行。
同學(xué)們，讓我們珍惜走到一起來(lái)學(xué)習(xí)的緣份，團(tuán)結(jié)互助，嚴(yán)格自律，刻苦學(xué)習(xí)，共同營(yíng)造一個(gè)適合我們學(xué)習(xí)、適合我們發(fā)展的校園。
謝謝大家。
自律的演講稿分鐘篇十六
老師、同學(xué)們：
早上好！
開(kāi)學(xué)七周來(lái)，在全體教師和同學(xué)位的共同努力下，學(xué)校教育教學(xué)工作井然有序，同學(xué)們展示出了圖盛學(xué)子“熱愛(ài)學(xué)校、熱愛(ài)學(xué)習(xí)、積極向上”的精神風(fēng)貌。
在這里，我首先公布“慶國(guó)慶”校園歌手賽和“與幸福同行”演講比賽獲獎(jiǎng)同學(xué)名單：
本學(xué)期來(lái)，學(xué)校進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)課堂和校園常規(guī)執(zhí)行情況的檢查力度。我們很欣慰的看到，絕大多數(shù)的同學(xué)都能以一個(gè)國(guó)家級(jí)示范性高中的學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，課堂上認(rèn)真聽(tīng)講，做到不遲到，不早退，積極參加學(xué)校各項(xiàng)同文娛活動(dòng)和體育鍛煉。內(nèi)宿生很早就起床晨讀和晨鍛，公車上還有一些同學(xué)抓緊時(shí)間在看書(shū)背公式，公車司機(jī)也多次反映到學(xué)校，我們的同學(xué)上車下車能做到彬彬有禮，主動(dòng)給有需要的人讓座，在學(xué)校里，同學(xué)們遇到老師主動(dòng)問(wèn)好，與同學(xué)團(tuán)結(jié)互助，愛(ài)護(hù)學(xué)校自然環(huán)境和公共財(cái)物，校園處處呈現(xiàn)出和諧、有序、向上的氛圍。
可我們不得不看到，還有極少數(shù)同學(xué)的表現(xiàn)與這種和諧格格不入，給同學(xué)們臉上抹黑，嚴(yán)重影響學(xué)校形象。我在這里舉出幾種，請(qǐng)同學(xué)們有則改之，無(wú)則加勉。
1、不認(rèn)真遵守課堂常規(guī)，上課打瞌睡，遲到、早退。這些行為影響既影響老師上課的情緒，也影響班級(jí)同學(xué)的學(xué)習(xí)狀態(tài)，是一種對(duì)自己，對(duì)他人不負(fù)責(zé)、不尊重的行為。
2、不認(rèn)真遵守校園常規(guī)，沒(méi)有自覺(jué)按要求穿著校服，佩帶校章。
3、不愛(ài)護(hù)自己的身體，不自覺(jué)參加體育鍛煉。早操前后應(yīng)該多跑跑步，第八節(jié)和體育課多一些參加室外活動(dòng)，養(yǎng)成一種良好的鍛煉習(xí)慣，使自己終生受益。
4、不講文明，一點(diǎn)小矛盾就惡語(yǔ)相向甚至打架，這種行為雖然是極個(gè)別，但對(duì)同學(xué)們和學(xué)校影響非常惡劣。通報(bào)兩宗事件：
同學(xué)們對(duì)待同學(xué)友誼和同學(xué)間的矛盾應(yīng)該有正確的認(rèn)識(shí)和處理方法，必須明理，知是非。
5、不遵守學(xué)校安全規(guī)定，不愛(ài)護(hù)公物。一小撮同學(xué)躲在廁所里偷偷抽煙，嚴(yán)重危害自己的身體健康，也對(duì)其他同學(xué)的人身權(quán)利造成侵害。也有個(gè)別同學(xué)把煙頭、包裝紙、茶渣等扔進(jìn)廁所里，造成廁所堵塞，這是不講公德、不愛(ài)護(hù)公物的表現(xiàn)。
對(duì)以上行為，學(xué)校一定加強(qiáng)監(jiān)管，也請(qǐng)同學(xué)們端正心態(tài)，加強(qiáng)自律，把精力放到學(xué)習(xí)上。期中考試即將到來(lái)，我們要在班上、在學(xué)校里掀起學(xué)習(xí)高潮，認(rèn)真復(fù)習(xí)功課，爭(zhēng)取在期中考試有一個(gè)理想的成績(jī)。十一周校運(yùn)會(huì)的準(zhǔn)備工作也即將開(kāi)始，各班運(yùn)動(dòng)員要抓緊時(shí)間訓(xùn)練，同學(xué)們也要為他們營(yíng)造一個(gè)氛圍，大家一起參與到運(yùn)動(dòng)中來(lái)。為了做到動(dòng)靜有序，給同學(xué)們更多的學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)校調(diào)整對(duì)第八節(jié)的規(guī)定：要求同學(xué)們第八節(jié)留在教室自學(xué)或在學(xué)校參加活動(dòng)，17：15放學(xué)后方準(zhǔn)離校，請(qǐng)同學(xué)們理解學(xué)校的一片苦心，遵照?qǐng)?zhí)行。
同學(xué)們，讓我們珍惜走到一起來(lái)學(xué)習(xí)的緣份，團(tuán)結(jié)互助，嚴(yán)格自律，刻苦學(xué)習(xí)，共同營(yíng)造一個(gè)適合我們學(xué)習(xí)、適合我們發(fā)展的校園。
謝謝大家。
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工作需要自律。
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自律的演講稿分鐘篇十七
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
上午好。
光陰似箭，在這春意盎然、萬(wàn)物勃發(fā)的美好日子里，在這迎風(fēng)飄揚(yáng)的國(guó)旗下，我非常高興地為大家演講。今天，我演講的題目是《在自律中走向成功》?！白月伞钡囊馑伎赡苓€有一部分同學(xué)不理解，“自”就是自己，“律”就是約束，“自律”就是自己約束自己。
魯迅在三味書(shū)屋讀書(shū)的時(shí)候，父親有病，他一面讀書(shū)一面照料家務(wù)，常常奔走于當(dāng)鋪、藥鋪之間。一天他遲到了，他的先生嚴(yán)厲地對(duì)他說(shuō)：“以后可不許遲到?！彼?tīng)了之后沒(méi)作任何解釋，回到桌上刻了個(gè)“早”字，從此，他不再遲到，長(zhǎng)大成人也愈發(fā)優(yōu)秀，成為了名揚(yáng)中外的大文豪。
“早”字，不僅刻在桌上，更深深地刻在魯迅的心里。是自律，使他成為正人君子；是自律，使他成為時(shí)代領(lǐng)袖；是自律，使他成為民族之魂。
同學(xué)們，我們?cè)趯W(xué)校雖然有老師教育，有老師管理，但更多的則需要自律，學(xué)習(xí)更是貴在自覺(jué)。人都是有惰性的，每個(gè)都想自己輕輕松松、自由自在，但恰是那些成天想著輕輕松松、自由自在的人，以后的生活最艱難、不如意。因?yàn)椋澜缟蠌膩?lái)沒(méi)有什么可以不勞而獲的，天下從來(lái)沒(méi)有掉下的餡餅。有些事是很重要的，我們必須去做，但有人確實(shí)不想做。比如：學(xué)習(xí)，打掃衛(wèi)生。有些事也很重要，我們確實(shí)不能做，但有人非常愿做，甚至偷偷地做。比如：上課講話，就寢講話，亂扔垃圾。這些都需要我們積極自律，需要我們向魯迅和那位秀才學(xué)習(xí)，絕不能做闖紅燈的司機(jī)。唯有自律，我們才能不斷地戰(zhàn)勝自己，不斷地超越自己，也唯有自律，我們才能逐步地走向成功，實(shí)現(xiàn)自己心中的夢(mèng)想。在這里，我想對(duì)大家提三個(gè)要求，即三個(gè)“一個(gè)樣”：有老師在和沒(méi)老師在一個(gè)樣；課堂與課外一個(gè)樣；校內(nèi)與校外一個(gè)樣。
最后，讓我們以自律共勉，在自律中走向成功。謝謝。
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