人生充滿了各種各樣的選擇，我們應該學會慎重考慮并做出正確的決策?？偨Y應該突出重點，突顯自己的成長和收獲，而非羅列事實。閱讀這些總結范文，我們可以從中尋找靈感，以提升自己的表達能力和寫作水平。
高三學生退步檢討書篇一
尊敬的老師：
您好！首先，我在此向你說一聲對不起，我辜負了您對我的殷切希望。在這次期末數(shù)學考試中我慘敗而歸，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。這次失敗的原因，我分析了一下試卷，有絕大部分是由于我的馬虎粗心造成的，但也有少數(shù)部分我不懂。您平常也就經(jīng)常告誡我們，可我就是改不了粗心大意的毛病。不過，我不應該給我自己找理由，放心，老師，我會改正的。
另外，在平時，我總是沉迷與電腦游戲，上課不認真聽講。在這一個假期里，我一定會痛改前非的。在這個假期里，我一定要騰出一部分時間來復習我的數(shù)學，我想好了，每天早上9：0011：00來學習2個小時的數(shù)學。還有，我建立了1個錯題本。以后，一旦有什么不懂的問題或錯誤的問題我都會記錄下來的。并且，如果有什么弄不懂的問題，我會在百度知道里提出來的。同時，我要經(jīng)常在好好學習這個貼吧里去了解一些學習數(shù)學的方法。并且我不能偏科，一定要全面發(fā)展。
老師，我知道，僅僅是語言是蒼白無力的。放心，我絕對會以自己的實際行動來履行我的諾言的。我決定了，我開學考試的數(shù)學成績一定不能下110分。同時，我要在年級的名詞保持在前10內(nèi)。
老師，請不要生氣了。看我的實際行動吧！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
高三學生退步檢討書篇二
尊敬的老師：
您好！
這一次的期中考試成績出了后，我看著成績單上的數(shù)字，其實我并沒有什么吃驚或是別的`情緒，我知道，這樣的結果，是必然的。面對您的不解，面對家長的不解，面對同學們的不解，然而我的心理早已有了解釋，因為這段時間以來，我一直都沒有好好的學習，心不在焉就是我這樣的情況。不論是上課的時候，還是放學回家寫作業(yè)的時候，我都像是在神游天際一般，完全沒有了往常上課時候的認真樣子。
老師，我向您坦白，這段日子來，我有些沉迷于玩手機游戲了。前段日子媽媽給我買了新手機，是想方便我和家里人進行聯(lián)系，有什么事情也好直接跟他們說，不用再向之前找您借電話了，然而這也成為了我成績下滑的導火索。現(xiàn)在是網(wǎng)絡社會，班上的同學幾乎人人都有手機，而且也把手機帶進了學校，家長們的立意是好的，是希望我們能夠更好的和他們進行溝通，也可以用手機幫助我們學習，比如翻譯文章或是查資料之類的。但是事與愿違，我們拿到了手機，更多的時候卻是打游戲。
第一次有了自己的手機，我是很興奮的，忍不住和班上的同學們進行炫耀，因為之前他們總是在我面前炫耀自己的手機多好，或是組隊一起打游戲，而現(xiàn)在我也有了手機，我也想和他們一起玩游戲。最開始的時候，是在放學的路上，大家找一個公園或是小亭子，坐在一起玩，但是我很菜，因為不熟練，總被他們嫌棄，我是個很要強的人，也不希望被人瞧不起。所以我開始進行練習，原本是他們叫我玩，我才玩，后來開始放學回家在公交車上玩游戲，在中午午休的時候玩游戲，甚至在課間都開始玩游戲。盡管我上課的時候沒有玩，還是克制住了自己，但上課的時候卻總是想著游戲，想著怎么變的更厲害。
我感覺自己著魔了一樣。
期中考試的時候，我看著試卷，下筆的時候有些顫抖，這些題目我只覺得眼熟，卻不知道如何解答，我才突然醒悟過來，我這段時間是在做什么？為了玩游戲，為了一時之爭，我竟忘記了最重要的是學習，我竟然墮落到了這樣的地步。所以在我看到這份成績單的時候，我知道，這是我應得的成果，我該為我的行為負責。
老師，我已經(jīng)知道自己的錯誤了，這一次的退步，完全是因為我的好玩，我的一時腦熱，我已經(jīng)冷靜下來并且反思了自己。我會用自己的行動證明自己，在期末考試的時候，考一個好的成績。
此致
敬禮!
姓名：
日期：年月日
高三學生退步檢討書篇三
您好：
我發(fā)誓在今后一定認真學習，遵守紀律。要開始對自己做嚴格要求，在生活、學習中細心遵循每一條紀律，關于此次上課紀律問題，我發(fā)誓今后一定不在上課期間于同學說話，也不做其他一些小動作，上課也不開小差了。
還有還有，我今后一定要努力學好各門功課，還有我也反省了我的不懂事，我今后一定要認真老實起來，好好向班里的學習好的同學學習。另外，在今后的語文課上課之前，我一定要端正心態(tài)，平心靜氣，在客觀上杜絕我此類上課說話的行為錯誤的發(fā)生。
經(jīng)過這幾天的`深刻反省，以及在家里的面壁思過。我覺得自己存在很大的毛病啊，我作為一個初中生，就應該嚴格地遵守《初中生日常行為規(guī)范》，做到上課認真聽講、不開小差、不隨便交頭接耳、不損害上課紀律、不妨礙周圍同學。而我這么多的錯誤，都需要在以后一段時間里認真地對待與改正。
最后，我再次跟老師鄭重地說一聲抱歉“對不起，老師”。經(jīng)過這些天的反省，我知道了承認錯誤是多么的磨練與痛心。作為一名初中生，我本職工作就是好好學習，學習階段的我難免遇到錯誤。而錯誤發(fā)生了，我就必須承認錯誤，勇敢、積極得去面對和解決。在此，我發(fā)誓今后我一定要積極努力地改正錯誤，一定要向老師鄭重道歉，今后一定努力改正。
檢討人：xxx。
xx年xx月xx日。
高三學生退步檢討書篇四
尊敬的老師：
您好！
在這一次的月考中，我的成績退步了。我自己反思了一下原因，也發(fā)現(xiàn)了我這個月的學習狀態(tài)存在的問題。老師讓我寫這份檢討書，也不是想讓我道歉的，是想讓我反思，通過反思吸取這次的教訓，下次月考能夠獲得一個好的成績。
這次月考我成績退步的主要原因，我自己認為是我這一個階段的復習內(nèi)容沒有掌握所導致的。在高三，每一次的月考之間都會有這個階段的復習計劃，月考就是對這個階段復習成果的檢驗。通過月考，能夠了解自己對這個階段的復習內(nèi)容的掌握程度，和之后努力的.方向。
在這一個月里，復習的內(nèi)容我確實沒有能夠掌握的很好，主要的原因就是我最近沒有在認真的學習。我上課沒有認真的聽講，也沒有跟著老師的思路做筆記，這就導致我漏掉了很多的知識點沒有復習到，導致這一次的月考成績比上一次退步了。這確實是我自己的原因，因為我最近沒有像之前那樣的努力，最近有一點放松。我以為就放松一下沒關系的，結果這次月考就退步了那么多，也是給我自己敲響了警鐘。我想，在之后的時間里，我絕對不會再松懈了，已經(jīng)沒有那么多的時間讓我松懈了。只要我能夠堅持到等高考結束之后，就能夠放松很久，不必現(xiàn)在就放松下來，反而會導致不好的結果。
我退步的另一個原因就是自己的心態(tài)沒有調(diào)整的很好。我太想向父母還有老師證明自己了，結果反而適得其反。因為從我進入高三以來，我的媽媽就在學校旁邊租了個房子陪我，我想證明，她的這個選擇沒有錯，我不會辜負他們的。但是因為太著急的想證明自己，太想把這次考好，所以導致心態(tài)沒有很平和，影響了這次考試的成績。
在之后，我會努力的把沒有掌握的知識給掌握好，我會借同學的筆記抄一份，先把筆記補上來，再自己進行學習，有不懂的地方就問老師或者同學。我會爭取在下一次月考中取得進步，獲得一個讓自己、老師和父母都滿意的成績。我也會調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，不要把月考的成績看的太重要，高考才是最重要的。都說高考六分考能力，四分考心態(tài)，所以我一定要調(diào)整好自己的心態(tài)。
月考的一次退步并不代表著我的能力有問題，所以我在接下來的時間會更加努力的學習，爭取每次月考都進步一點。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
xxxx年xx月xx日。
高三學生退步檢討書篇五
尊敬的老師：
您們！我知道自己錯了，我知道學習對于我們來說很重要，我沒有好好學習，導致了學習成績下降，我對于自己這段時間的學習情況進行了反省，我希望自己能夠找到自己的不足，爭取成為一名好學生。
以前我沒有意識到自己的散漫和無知，上課總是不認真聽講，導致我成績下降。
我認為，這成績下降還有兩個大的原因。
一是學習不用功。這么說有些籠統(tǒng)，其實它可以分為很多小原因。也許您知道也許您不知道。前段時間不是因為月考成績看得過去有所松懈，而是一直就不緊張：早讀有一半的時間用來犯困，另一半時間中的效率也不高，有時還哼首歌什么的（由此決定以后少聽歌）。上課時，尤其是數(shù)學和英語，一有聽不懂的情況就犯困，越困越聽不懂（最近課前開始仔細預習了，上課聽懂了就不犯困了，這方面有了改善）。
二是我不知道什么時候有了個大毛病————發(fā)呆。這的確浪費了很多時間。只要一閑下來就發(fā)呆。所以，以后打算把日程排滿，充實自己，改掉這個****式的爛毛病。還有，我有個不愛寫作業(yè)的毛病。尤其是上了二年級后作業(yè)多了起來。以后要勤快些。其實這也是學習態(tài)度的問題。然而有時候又控制不住自己，總想著上網(wǎng)。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。
據(jù)上，我決定有如下個人整改措施：
1、對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，并認清其可能造成的嚴重后果。
2、制定學習計劃，認真克服生活懶散、粗心大意的缺點，在下次考試中考好，以好成績來彌補我的過錯。
3、和同學們加強溝通。保證不再出現(xiàn)上述錯誤請關心愛護我的老師同學繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點，取得更大的進步！同時，我也會盡量的少上網(wǎng)的！
我對于自己的錯誤已經(jīng)有了深刻的認識，希望您能看到我的誠意，我會好好努力的。
高三學生退步檢討書篇六
您好：
今天的課上，我沒有控制住自己的貪玩/貪睡/的個性，就不自覺地，在此過程中，發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。
現(xiàn)在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間，我利用這寶貴的學習時間來，真是極其不該。這樣的行為，不但使對教員/老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使教員/老師對我產(chǎn)生了極為不良的印象，同時也令教員/老師對我們整個這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內(nèi)丟了臉，掉了隊。在校內(nèi)進行""的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的'這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經(jīng)意間再次犯錯，違法了隊/班規(guī)，破壞了隊/班紀。
我的這一行為，對不起，對不起。
如果自己平時能像其他同學一樣，向骨干/班干部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。
世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現(xiàn)在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內(nèi)在n內(nèi)，爭當一名作風優(yōu)良，學習踏實的學員/學生，為我校我班/隊爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。
檢討人：xxx。
xx年xx月xx日。
高三學生退步檢討書篇七
尊敬的老師：
您好！
在這一次的月考中，我的成績退步了。我自己反思了一下原因，也發(fā)現(xiàn)了我這個月的學習狀態(tài)存在的問題。老師讓我寫這份檢討書，也不是想讓我道歉的，是想讓我反思，通過反思吸取這次的教訓，下次月考能夠獲得一個好的成績。
這次月考我成績退步的主要原因，我自己認為是我這一個階段的復習內(nèi)容沒有掌握所導致的。在高三，每一次的月考之間都會有這個階段的復習計劃，月考就是對這個階段復習成果的檢驗。通過月考，能夠了解自己對這個階段的復習內(nèi)容的掌握程度，和之后努力的方向。
在這一個月里，復習的內(nèi)容我確實沒有能夠掌握的很好，主要的原因就是我最近沒有在認真的學習。我上課沒有認真的聽講，也沒有跟著老師的思路做筆記，這就導致我漏掉了很多的知識點沒有復習到，導致這一次的月考成績比上一次退步了。這確實是我自己的原因，因為我最近沒有像之前那樣的努力，最近有一點放松。我以為就放松一下沒關系的，結果這次月考就退步了那么多，也是給我自己敲響了警鐘。我想，在之后的時間里，我絕對不會再松懈了，已經(jīng)沒有那么多的時間讓我松懈了。只要我能夠堅持到等高考結束之后，就能夠放松很久，不必現(xiàn)在就放松下來，反而會導致不好的結果。
我退步的另一個原因就是自己的心態(tài)沒有調(diào)整的很好。我太想向父母還有老師證明自己了，結果反而適得其反。因為從我進入高三以來，我的媽媽就在學校旁邊租了個房子陪我，我想證明，她的這個選擇沒有錯，我不會辜負他們的。但是因為太著急的想證明自己，太想把這次考好，所以導致心態(tài)沒有很平和，影響了這次考試的成績。
在之后，我會努力的把沒有掌握的知識給掌握好，我會借同學的筆記抄一份，先把筆記補上來，再自己進行學習，有不懂的地方就問老師或者同學。我會爭取在下一次月考中取得進步，獲得一個讓自己、老師和父母都滿意的成績。我也會調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，不要把月考的成績看的太重要，高考才是最重要的。都說高考六分考能力，四分考心態(tài)，所以我一定要調(diào)整好自己的心態(tài)。
月考的一次退步并不代表著我的能力有問題，所以我在接下來的時間會更加努力的學習，爭取每次月考都進步一點。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
高三學生退步檢討書篇八
尊敬的老師：
您好！
這一次的考試我知道自己是退步了不少的，也知道在高三這個階段我這樣的情況是不應該出現(xiàn)的，我也知道自己這一次會退步是因為自己這個月確實沒有之前那樣認真的在學習了?，F(xiàn)在我知道自己是不應該出現(xiàn)這樣的情況的，在高三這個階段是應該要一直認真的學習的，在爭取進步的時候也要保持好自己之前的成績，在別人都努力的時候我卻比較的放松，這樣是肯定會退步了。
現(xiàn)在我也已經(jīng)明白了自己是不能再這樣下去了，所以之后我肯定是會一直都努力的，直到我考完高考的那一天，我才能夠放松?，F(xiàn)在稍微放松了一下成績就退步了很多，我現(xiàn)在也看到了自己放松會帶來的后果，所以在之后的時間里我肯定會堅持不懈的努力的，絕對不會讓自己再放松，放松自己的結果就只有一個就是退步，這樣的事情是我不想看到的。我之前那么多年的學習就是為了這一年，所以我應該要努力的學習，不努力的話是對不起自己的。
我對自己這一次考試的成績也是非常的失望的，我不知道自己這一次為什么會考得這么的差，可能是我高三這幾次考試里最差的一次的，雖然這一次的成績退步了很多，但好在這一次考試這是一次月考，沒考好也沒有關系，下個月我努力一點在下一次的月考中考出一個好的成績就可以了。這一次的退步我也讓我看到了自己身上存在的問題，就是在前一次的考試退步之后就會沒有那么努力的.去學習了，所以之后我是肯定會改變自己讓這樣的事情不要在我身上出現(xiàn)第二次的。就算是月考我也應該要全力以赴的，只有這樣才能夠知道自己的真實水平。
我也是很想努力的學習讓自己的成績提高的，我是想考上一個好的大學繼續(xù)的去學習的，我知道這一年是非常的關鍵也是不能夠松懈的，現(xiàn)在我也知道自己接下來應該做些什么應該怎么做了。我之后是絕對不會再松懈了，這一年的時間我都應該要抓緊的去學習，只有這樣我才能夠在高考的時候取得一個好的成績。希望老師能夠相信我，我之后是絕對不會再退步了的，我一定會比之前更加的努力，讓自己能夠在每一次的考試中都進步一點，這樣到高考的時候我就能夠有很大的進步了，也能夠去自己想去的大學。
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
高三學生退步檢討書篇九
親愛的老師：
您好！
在學習的過程當中，難免會出現(xiàn)多多少少的錯誤和大大小小的失誤，所以我們所要做到的不是害怕錯誤和失誤的發(fā)生，而是要在錯誤與失誤發(fā)生之后，認真的審視自己的錯誤，找出這些錯誤發(fā)生的原因，然后在之后的學習當中去努力的改正這些缺點，不讓同一個錯誤發(fā)生，錯誤的發(fā)生也代表著問題的出現(xiàn)，所以我們應該感謝這些錯誤的發(fā)生，讓我們得以及時的知道自己的問題所在，也只有知道自己的問題出在哪里了，我們才能徹底認真的對癥下藥，才會解決這些問題和錯誤。
自己這次的?？汲煽兺瞬搅撕芏?，相比較自己之前一次的成績，是真的退了很大的步，我也非常的難過，我也知道自己讓您失望了，但是我并沒有因此就放棄，因此就感到氣餒，而是更加的奮發(fā)圖強，我在試卷發(fā)下來的第一時間就認真的審查了我的試卷，對自己錯誤的題目也再一次做了一邊，我也檢查了自己在考試的時候很多粗心的失分的地方，也在老師對這些試卷做出一個簡單的訂正和解釋之后，我也在課后的時間將自己的試卷上面錯的地方再一次的做了一遍，這次我很多失分的地方和自己沒有搞懂的地方都弄明白了，我也知道自己的問題所在了，在通過對自己這套試卷和成績的認真的呼吸之后，我徹底的認識到自己的錯誤和問題，我在基礎的題目上面丟失了很多不應該丟的分，我也認識到可能是因為的粗心，我在很多的分數(shù)占比不大的比較難的題目上面消耗了很長的時間，導致在自己在考試的最后都沒有時間來認真的回過頭去檢查，所以很多的細節(jié)的問題自己沒有注意到，也是因為自己在考試的時候對待這樣的考試的時間沒有足夠的能力，沒有能夠很好的調(diào)配自己的考試時間，才會導致自己感覺時間不太夠而心急。
通過這次的考試，盡管自己所取得的`成績并不是非常的理想，但是我發(fā)現(xiàn)了自己存在的問題，所以我感覺自己這次的考試也算是因禍得福了，在之后的學習和考試當中，我也會更加的側重于這些問題的完善，一定會在下一次考試之前調(diào)整好自己的心態(tài)，也會在之后的日常的學習當中，將自己的基礎知識更好的鞏固，不會讓自己在之后的考試當中損失這種送分題，也需要自己之后更加努力的提高自己在考試的時候對于時間的調(diào)配，我也相信在下一次的考試當中，自己會取得更優(yōu)異的成績的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高三學生退步檢討書篇十
尊敬的老師：
習我的數(shù)學，我想好了，每天早上9：00——11：00來學習2個小時的數(shù)學。還有，我建立了1個錯題本。以后，一旦有什么不懂的問題或錯誤的問題我都會記錄下來的。并且，如果有什么弄不懂的問題，我會在百度知道里提出來的。同時，我要經(jīng)常在好好學習這個貼吧里去了解一些學習數(shù)學的方法。并且我不能偏科，一定要全面發(fā)展。
老師，我知道，僅僅是語言是蒼白無力的。放心，我絕對會以自己的實際行動來履行我的諾言的。我決定了，我開學考試的數(shù)學成績一定不能下110分。同時，我要在年級的名詞保持在前10內(nèi)。
老師，請不要生氣了?？次业膶嶋H行動把！
這次考試沒考好，我自知這是不能原諒的，由于自己年紀小，心里自控能力比較差，有的時候上課不能控制自己，沒辦法好好聽講，我自己已經(jīng)好好反省過了。
這次的考試我退步了，使我感到十分的痛苦與遺憾，學習本身是為了自己，而老師您卻又如此的認真負責，對我嚴格的要求，而我卻還考出這成績讓我感到十分的愧疚，我真心的反思與改過，我總結了失敗的教訓，我一定會在以后的學習中全力以赴，認真專心，盡我全力考出我自己真實的水平，我一定會化悲痛為力量，努力奮斗，不辜負您對我的希望，對得起我自己的真實水平！真心的反思，望老師能原諒！
我覺得我不能跳樓，我有責任，有義務為自己為家長老師好好學習，報效祖國！
我也很感謝老師，老師一直都很關心我，可是我卻沒有能夠把握自己的方向，沒能正確的`對待學習，我想老師一定也會不高興，因為老師是關心我們的，我們是老師的學生。
此致
敬禮
檢討人：
檢討日期：
高三學生退步檢討書篇十一
尊敬的xx：
您好！
我是您的學生xx，我很抱歉在關鍵的我的表現(xiàn)卻不能保持的像以前一樣優(yōu)秀，反而下降的很大。我想這對于我來說是一個很大的打擊，我的父母在我身上付出了這么多的心血，給予了我這么大的期望，而我卻沒有達到讓他們滿意的成績，更是在六年級這么重要的時候成績下降了。我想我作為一名學生還不夠合格，如果是一個足夠合格的學生，是一定不會在這么關鍵的時候松懈，導致成績下降，而是會更加努力，讓自己學習到更多對自己有益的知識，讓自己獲得更多的知識儲備，讓自己有更好的成績?nèi)ッ鎸ξ磥淼目荚?。但我卻沒有讓自己做到這些，更是做出了這種低級的，在本應該學習的時候，沉迷于游戲，并且把自己的全部精力花在了游戲上，導致自己的成績下滑的如此厲害。其實這一切我想也只有是從自己的身上找原因，是我自己的原因才讓我的成績下降的如此厲害。在這次考試之前我也還是父母和老師眼中的好學生以及好孩子，但我卻硬生生的通過這次考試改變了我在老師和父母眼中的形象。在這之前我也沒想到自己的'成績回下滑的這么厲害，等我知道自己錯誤的時候已經(jīng)太晚了，一切都已經(jīng)發(fā)生了也不可能在重來。如果不是之前的我認為自己的成績已經(jīng)足夠面對考試，產(chǎn)生了驕傲自滿的情緒，選擇開始放松玩游戲，或許這一切也都不會發(fā)生。而現(xiàn)在的我只能夠接受這個結果，沒辦法本來就是我自己犯下的錯誤。
我想在我產(chǎn)生這種心態(tài)的時候或許就決定了我今天的錯誤，如果當初的我能夠繼續(xù)保持自己的學習狀態(tài)那么這一切也都不會發(fā)生，然而我當時卻沒有意識到這些?，F(xiàn)在我也明白了自己的錯誤之處，也開始理解了老師您對我的好。您讓我對自己的錯誤進行書面檢討，是希望我能夠找到自己的錯誤，并且真的想要悔改然后改正過來。而現(xiàn)在的我也沒有讓您這次的好心白費，我現(xiàn)在真的已經(jīng)清醒了過來，明白了自己究竟是哪里犯下了錯誤，也真的想要改變了。雖然這些事情都已經(jīng)發(fā)生我不能改變了，但是我想我在以后的學習生涯中里還是能夠挽救的。雖然我現(xiàn)在落后了其他的同學，但是我還有時間能夠讓自己慢慢的追上來，也請老師能夠給我一個改正自己這次錯誤的機會，讓我能夠變得好起來。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
高三學生退步檢討書篇十二
尊敬的老師：
您好!
這最后一次模擬考試出來了，我的成績退步了七八名，拿到這份成績和排名單的時候，我的眼淚也確實憋不住了。我痛恨自己的不努力，我也痛恨自己的不爭氣，都已經(jīng)到了這樣的關頭了，我還掉以輕心，讓自己的名次下降了這么多，讓老師為我擔心，也讓家長對我這樣的情況感到焦慮。我真的很抱歉，真的很對不起大家對我的愛和關心。
在這次反復檢查了之后，我發(fā)現(xiàn)自己主要出現(xiàn)在了這么幾個地方，首先是自己的語文成績沒有考好，之所以沒有考好的原因是因為跑題了。其實我當時也感覺作文好像跑題了，但是時間的確來不及了，我就只能硬著頭皮寫下去了。最后作文扣了很多分，但好在這篇文采還可以，老師也給了一些友情分。我知道如果真正到了中考上，這樣的情況一定會給自己帶來巨大的打擊的。所以通過這次我也知道了，下次寫題時一定要細心去審題，不要只追求速度不追求質量，如果沒有質量，那么再有速度也是沒用的。這次也是一次很大的教訓，讓我意識到了審題的嚴肅性，以后我絕不會再出現(xiàn)這樣的問題了。
除了語文作文上出現(xiàn)了問題，我的英語成績這次也出現(xiàn)了很大的變動。由于閱讀理解扣的分數(shù)比較多，加上前面聽力成績也有所下降，所以這次英語成績真的難以入目，當時我拿到試卷的時候，自己也接近瘋狂了。這些失分的地方是最沒有必要十分的地方，我卻沒有抓住這樣的機會，讓這樣的情況出現(xiàn)了，所以真的很后悔，也真的很愧疚。幸運的是，這不是出現(xiàn)在中考的考試中，不然我可能會后悔很久很久。
這次成績退步之后，我也反省過自己的態(tài)度，平時自己的態(tài)度還是不夠嚴肅，所以很多問題都沒有去認真對待，導致這次出現(xiàn)在了考試當中。其實最后一次模擬考試相對而言也是比較重要的。我現(xiàn)在及時檢討希望也可以為自己爭取一些機會吧。希望自己能夠在這樣的一份經(jīng)歷當中取得一些長進吧!中考很快就要來了，現(xiàn)在的日子是在倒著數(shù)了，所以不管怎樣，這些問題我都會盡快改正過來，每天也都多加檢討自己，不再讓自己這么懵懵懂懂下去了。接下來的日子，我會做好準備，從容面對考試，發(fā)揮最好的水平!
此致
敬禮!
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
高三學生退步檢討書篇十三
尊敬的老師：
您好！
數(shù)學成績問題一直是您最心煩的'事情，同時它也是我心中的一個痛點。我在數(shù)學上之前一直保持著良好的學習方式，同時數(shù)學成績也一直比較穩(wěn)定，雖然在班上算不上很好，但是至少也是比較優(yōu)異的，也一直比班上的數(shù)學平均分高很多。但是在我的數(shù)學成績上，一些不好的趨勢出現(xiàn)了，我的數(shù)學分數(shù)在最近的考試中一次比一次少，正在逐漸往下掉，這是一個非常危險的變化，同時我也知道我現(xiàn)在應該阻止這種趨勢的惡化。
在我數(shù)學分數(shù)最開始降低的時候，我并沒有將這個變化放在心上，我認為這是一個在學習上非常正常的現(xiàn)象，因為影響我們數(shù)學成績的因素太多太多了，比如試卷題目的難以程度、試卷的考察內(nèi)容、自己的心理狀態(tài)、自己的在考場上面的發(fā)揮等等。所以在數(shù)學成績退步一點點的時候，我認為一兩次的數(shù)學成績說明不了什么問題，所以也沒有在數(shù)學學習上做出相應的調(diào)整和改動。
但是當我之后幾次數(shù)學考試后，我才發(fā)現(xiàn)了事情的不對勁，因為自己的數(shù)學分數(shù)一直往下掉。在最近的幾次數(shù)學考試中，自己的數(shù)學成績居然連班上的數(shù)學平均分都沒有達到。從之前的在班上排名還算優(yōu)異的數(shù)學成績，變成現(xiàn)在的連班級的數(shù)學平均水平都達不到，這種巨大的落差讓我真正的感覺到，自己在數(shù)學的這個學科上出來很大學習的問題。之前老師那些警告的話語，也從充耳不聞變成了一聲聲的警鐘聲，刺激這我顆不以為然的心。
在經(jīng)過和你對我數(shù)學學習問題的交談后，再加上這幾天對自己數(shù)學學習情況的思考，我大概發(fā)現(xiàn)了讓自己數(shù)學成績一直退步的原因。首先我沒有做好老師布置的基礎數(shù)學題型，老師您最近一直讓我們?nèi)プ鲆恍┫嚓P的數(shù)學基礎題型。您說雖然是一些基礎題型，但是里面的陷阱比較多，我們會很容易就鉆進出題人的陷阱中，所以讓我們勤加練習這些習題，但是我認為這些題型都比較簡單，沒有選擇去練習這些習題。還有就是自己對于自己的數(shù)學成績太過于滿足了，所以在數(shù)學學習上就產(chǎn)生了驕傲的心理，從而放松了自己學習數(shù)學時的要求，導致自己現(xiàn)在數(shù)學學習上很多知識點都沒有學懂，就是因為自己太滿足于自已以前的數(shù)學成績，一直沒有往前看，這樣的學習態(tài)度數(shù)學成績一直退步，也是一種必然的事情。
希望我能改正自己這段時間里，在數(shù)學學習上出現(xiàn)的各種毛病，同時我也非常有信心去找回自己的數(shù)學水平。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
高三學生退步檢討書篇十四
尊敬的校領導：
您好!
我是x班學生，今天中午在宿舍吃飯的時候與同學之間發(fā)生了一些不愉快的事情，并且大大出手。經(jīng)過了老師的憧憧教誨，我深刻的明白了，做人要有忍讓度的道理，不管做什么事情都要忍!俗話說，退一步海闊天空，可是我今天卻沒有做到，事情發(fā)生后，我非常后悔!在這里我做出深刻的檢討!
事情經(jīng)過是這樣，在今天中我從食堂買完飯，然后拿到宿舍吃的時候，在宿舍門口和我打架的那個學生，他跑的很快，并且撞在了我的身上，把我打的飯都弄掉了，然后轉過來罵了一句“你沒張眼?”我當時就火，他把我的飯弄掉了，還罵我不張眼睛，我進宿舍就把我的幾個朋友喊了過來，上去就打他。最后他不服氣，又去找人。然后他帶了8個人來，我們只有3個人，我就進宿舍拿了3把刀出來，準備是想嚇唬他的，沒想到當時沒沉住氣上去砍傷了2個人。導致了今天的結果。我十分后悔，在這里向那2個被我砍傷的同學道歉!同時你們的醫(yī)藥費我來出，請你們安心的在醫(yī)院養(yǎng)傷!
我知道現(xiàn)在走到這種地步已經(jīng)無法挽回了，我決定親自去醫(yī)院看望那2位被我砍傷的同學，并向學校做出保證，今后再也不這么莽撞，不再學校若事。有什么事情第一時間報告學校老師，不會在私下處理。希望這次老師能夠給我寬大處理。
高三學生退步檢討書篇十五
尊敬的老師：
您好！
前一陣子舉辦的考試已經(jīng)圓滿結束了，我們也都看到了自己的成績和排名。我在看到了自己在班上的排名之后，我覺得自己都沒有興趣和精神去玩游戲了，因為我的成績著實退步不小，相比上一次考試的成績排名退步了十多名，這令得我都有點懷疑自己的試卷是不是看錯了，但是隨著我仔細的檢查了一番自己的試卷后，我發(fā)現(xiàn)自己丟分的原因都是因為自己看題不仔細而且知識儲備也不夠豐富，這才造成了這次考試退步，對此我是應該好好地檢討一下自己最近的學習情況。
我覺得自己考試退步的原因有幾點：一是自己的在學習的`時候不認真，這也怪我太過于自大了，我狂傲的認為自己不需要太多的復習，也不需要做太多的題目，只需要簡單的把書本看上幾眼就足夠應付這一次的考試了；二是因為自己把許多時間都投入到了玩耍這方面，在別的同學都在認真的為這次考試做準備時，我還有閑心把時間花費在游戲上面，我不僅回到家里后會花費不少時間去玩一玩手機游戲，就連在上課的時候我都還想游戲里的事情，甚至在下課的時候我都迫不及待的想和身邊的同學說一說我關于游戲方面的理解；第三，我覺得自己的心態(tài)有點沉不下去，班上的優(yōu)秀同學在考試之后無論成績好壞，都能保持一個平常的心態(tài)去面對接下來的學習，可我只要稍微取得了一點好成績就有點飄了，如果我能做到和班長一樣就好了，那么我至少也不會出現(xiàn)這么明顯的退步了。
現(xiàn)在，我已經(jīng)冷靜的分析了我退步的原因了，但是我還是挺憂愁的，畢竟我都不知道該如何去和我爸媽說這次考試的結果了，而且我現(xiàn)在也不知道如何去面對班上的同學了，誰讓我之前那么自大呢。這一次的考試失利雖然對我來言比較難以接受，但是好在它的出現(xiàn)為時不晚，我還有時間和機會去好好地學習一番，把我曾經(jīng)丟掉的東西找補回來，現(xiàn)在我會花更多的時間在補習功課上面，另外我也會多做一些練習題以此來提高自己的做題效率和見識度，爭取在下一次的考試中考出一個能令人感到滿意的成績，希望老師您能多多督促我的學習，讓我在以后的日子里能把心思都放在學業(yè)上面！
此致
敬禮！
檢討人：xx。
高三學生退步檢討書篇十六
您好！
您對我的教育，我已經(jīng)聽進去了！對于我這次的退步的事情，我已經(jīng)深刻認識到的問題所在了，我想我已經(jīng)做好了下一次摸底考試到來的心理準備了，我保證下一次的摸底考試不會讓您再次失望，我保證！
關于我這次摸底考試退步的事情，我想說我的確有我做得非常不應該的地方。在摸底考試前的一個星期，我還是非常認真在準備考試的，沒想到在馬上就要考試的前三天，我卻因為其他同學的慫恿以及自己的貪玩，丟掉書本去打去了。因為我摸底考試前有了過去所沒有的一種緊張，室友一聽到我非常緊張就對我說“大考要大玩，小考要小玩”，他讓我放下書本跟他去網(wǎng)吧打打游戲放松自己的心情，有助于學習。就這樣，緊張的我被他的慫恿以及自己的貪玩帶到了網(wǎng)吧，上課之余的時間，我們都在網(wǎng)吧打著游戲，沒有再碰一點點書，把以為背得滾瓜爛熟的知識，忘掉了一部分。
在摸底考試進行中時，我已經(jīng)感到了后悔。真的，老師，我無比后悔自己相信了“大考要大玩，小考要小玩”這樣的說法，我不能說這種一定是錯的，但是這個方法對我來說是不適用的，我沒能在這種方法里找到自己的存在，一不小心讓自己在這次摸底考試中下滑了好幾個名次！我知道摸底考試的名次雖然不代表我的高考成績，但是摸底考試的成績會直接影響到我填報志愿時的選擇與決定。我這樣大玩小玩的做法是在拿自己的未來開玩笑！
老師，我錯了！在我感覺到壓力大的時候，我應該做的不是和同學去打游戲，而應該找老師您聊一聊，既能緩解自己的壓力，也能把自己在學習上遇到的問題與您好好的訴說，讓您更了解我這個畢業(yè)班的學生，也讓自己不至于在壓力中墮落下去。非常感謝您在我這次摸底考試退步的'時候，立馬就把我喊去談話，和我講很多關于學習的事情，幫助我開導我，讓我在退步的時候不消極低迷下去。我現(xiàn)在知道自己該怎么做了，謝謝您。在接下來的復習過程中，在接下來的摸底考試中，我都不會再嘗試用不適合我的方法去對待學習了，我會踏踏實實的努力，也會認認真真的復習！爭取在高考中考上自己理想的大學！不辜負您對我的期望。
此致
敬禮！
檢討人：xx。
高三學生退步檢討書篇十七
您好！
在本次的全校期中結束后，大家的很快就公布出來了，我本以為的`成績能在班上排一個不錯的位置，可實際的結果卻大大的出乎了我的意料，因為我的成績并不是很理想，各個科目的成績都是平平無奇甚至有所退步，尤其是我的英語成績下降了不少。我的退步自然被老師您看到了，您在辦公室內(nèi)詢問了我其中的原因，我也扭扭捏捏的回答了一點，隨后我便匆忙離開了，但在離開了您的辦公室后，我覺得自己在最近的學習生活中的確是出了一點問題，我覺得還是給您寫一封檢討書吧，把我心里想說的全寫在這封檢討書里，相信老師您在看完后會對我的情況有進一步的了解。
我在班上的成績一直都還算不錯，所以我自己的心里一直也有種淡淡的自傲感，在聽課的也不算很認真，寫作業(yè)的時候也不會動用太多的腦子，這也導致了我在班上的排名一直都沒能再進一步。就這樣，我也漸漸地習慣了這種感覺，在本學期的時候，我也沒能改正過來，在上課的時候沒能全神貫注，特別是在上英語課的時候，由于我聽不太懂老師講的話，所以我干脆就不怎么聽課了，不是走神就是在做其它的事情，這也導致了我英語成績的下降。其實，上英語課挺簡單的，只需要認識一些常用的英語單詞即可，在考試的時候無非也就是默寫一些單詞，把單詞連成句子，可我在平日里根本就不怎么聽課，在考試的時候只能臨場發(fā)揮，憑著殘留的記憶去填寫試卷，像我這樣的情況要是能考好那就奇了怪了。
所以，本次期中考試的失利對我而言是一件好事，因為它及時的打醒了我，讓我明白了自己的缺點，要是我能早點醒悟過來就好了，但現(xiàn)在也不算晚，我還有時間來改正自己。我相信自己的天賦并不差，只是我缺少一種堅持的精神，所以我沒能讓自己沉心在學習上，而我距離那些真正的優(yōu)秀學生還差了不少的距離，至少從心性上就可以看出我與他們的差距，但我不會氣餒，我覺得只要自己肯改過自新，把丟掉的知識都找補回來，然后把老師教給我們的知識都掌握好，那么我不會比任何差！在下次考試來臨前，我一定會好好地調(diào)整自己的狀態(tài)，爭取考出更好的成績！
此致
敬禮！
檢討人：xx。
20xx年x月x日。
高三學生退步檢討書篇十八
尊敬的老師：
我深深地為我的.卑劣行徑而懺悔。我平日成天游手好閑，無所事事，目空一切，終於釀成了這個惡果。
當我看到這個慘不忍睹的分數(shù)時，我潸然淚下，繼而淚如泉涌，轉瞬間便淚流成河。這淚，是內(nèi)疚的淚，是自責的淚，是悔恨的淚！這淚，如沉重的水銀，落在、打在、沖擊在我的心上！
也許有人說，兩分不算什麼。然而在我看來，哪怕是小小的0.5分，都至關重要！這白丟了的十多分，如刀鋒一般，在我的心上深深地刻下了一道長長的傷痕，令我悲痛欲絕！
平均分，像一道墻一樣，把我死死地攔在了外面。我曾想僥幸地沖過去，卻一頭撞上，頭破血流，粉身碎骨！
這麼多慘痛至極的教訓，怎能不給我以發(fā)自內(nèi)心最深處的啟迪？
學習，這件多麼高尚的事情，怎能在我手中被玷污？
思想政治，這門多麼至關重要的學術，怎能在我的手中被褻瀆？
因此，我深深的反省自己，并發(fā)誓以後一定竭盡我的全部力量，艱苦奮斗，赴湯蹈火，學好思想政治，讓自己成為黨的合格的接班人！我上課時如有任何一秒鐘沒有集中全部精力聽講，情愿受到任何懲罰，皮開肉綻亦不在乎！
下一次考試中，為了我自己，為了家長，為了老師，為了人民，為了我們的黨，為了社會主義建設，為了祖國和民族的未來，我發(fā)誓一定要上九十分！否則今後馀生世人共戮！
檢討人：
檢討時間：
高三學生退步檢討書篇十九
尊敬的老師：
你好，今天我懷著無限的懊悔給您寫下這份檢討書，檢討我在集體活動中的不良表現(xiàn)。
作為一個遵守學校規(guī)則的學生，我十分愧對父母的養(yǎng)育，老師的栽培，以及學校的教育。本周三，我在集體活動逃跑，因為平時我覺得集體活動并非很重要。我當時對這件事認識還不深，才會導致這類事情發(fā)生。在寫這份檢討的同時，我真正意識到這件事情的利害和錯誤，做為一個學生，應當服從組織，聽從老師的教導。而我的表現(xiàn)讓我感到非常慚愧!同時，我這種行為還在學校同學間造成了十分壞的影響，破壞了學校的形象。同學之間本應該互相學習，互相促進，而我這種表現(xiàn)，給同學們帶了一個壞頭，不利于學校和院系的學風建設，我辜負了老師們的信任和愛護。從此我決定今后要聽老師的話，充分領會理解老師對我們的要求，望老師給我一個改過自新的機會。老師十分希望我們成為社會的棟梁，通過這件事情我深刻的感受到老師對我這件敗壞學風的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太謝謝老師對我的這次深刻的教育。
我真誠地接受批評，并愿意接受解決。對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，我保證以后改正這種不良思想，積極參加學校老師安排的活動組織，不再有類似的事情發(fā)生!懇求老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤。
此致
敬禮!
承諾人：___。
20__年__月__日。
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