計劃的重要性不容忽視，它關(guān)系到個人和組織的發(fā)展和成功。了解現(xiàn)實情況和環(huán)境因素是一個成功計劃的前提條件。這些計劃范文包含了詳細(xì)的分析和操作指南，供大家參考。
我的寒假小計劃篇一
他們兩個互相對峙著，眼神中充滿了戰(zhàn)斗的欲望，都擺好了準(zhǔn)備架勢，隨時準(zhǔn)備給予對手沉痛的一擊，兩人的氣勢都不弱，死死地盯住對手，尋找著對手的破綻。
一個人高馬大，已經(jīng)脫去了外套，將雙拳擺在胸前，腳下卻十分靈活的動著，仿佛隨時準(zhǔn)備著上去攻擊。而他的對手就顯得瘦弱很多了，身高差了近10厘米，但是顯得卻更靈活一些，不過顯然，他的氣勢沒有對手那么強勁，甚至還有一點恐懼的情緒。
“來！”高個子對矮一點的.搖了搖手，一副恃強凌弱，無所畏懼的樣子。不過他的對手明顯不吃這一套，畢竟身材方面明顯是差了一個等級的?！安粊?？”高個子冷哼一聲，便一個箭步?jīng)_到了矮個兒面前，那個有別人臉一半大的拳頭對著對手的胸口就砸去，矮個兒靈活的閃到一邊去，一拳就向高個兒的肚子打去，這時候高個兒的手肘也正好向他打來，肚子換臉，不值！盡管自己長得不帥，但也不能被打到臉啊！
于是，取舍之下，矮個兒又側(cè)了一步，躲開了攻擊?！安诲e！”高個兒贊賞的說道?！昂苌儆腥四芏汩_我的攻擊了！”
“額……”兩人尷尬的笑了起來，這時高個兒又惡狠狠對矮個兒的說道：“小子，你剛才玩三國殺竟然又把我殺了。我們再來！”
還沒等矮個兒答應(yīng)，高個兒一個猛虎下山，將矮個兒直接撲到，狠狠地沖著別人的一些關(guān)鍵部位招呼?！跋率州p點啊，混蛋！”“叫你殺我，叫你殺我……”“別打了，我靠……”
我的寒假小計劃篇二
“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！惫首鍪滦枰崆坝媱潱缱鰷?zhǔn)備。然而我卻不是一個喜歡給自己定計劃的人，因為我怕自己的計劃形同虛設(shè)，那樣自己就成了一個不守信的人。
今年的寒假，我倒特別想給自己定個計劃。也許年齡越大，越恐慌時光的易逝，更害怕一個假期過完，才發(fā)現(xiàn)自己什么都沒干。那種時光被偷走的感覺，我實在不喜歡。
所以，現(xiàn)在，我要給自己訂定個計劃，即使不能全部執(zhí)行，也總比渾渾噩噩虛度光陰要強吧：
每天早上6點半起床，瑜伽一小時。
上午抽時間看書（繼續(xù)每周讀完一本書），朗讀（每天在群內(nèi)發(fā)聲練習(xí)）。
下午抽時間學(xué)習(xí)（瑜伽、朗讀、教育教學(xué)等相關(guān)書籍），練字。
晚上看電影（最好每天找一部比較好的電影來看）。
因為是寒假，要迎春節(jié)，每天都會有不同的事情要做，爭取在打掃衛(wèi)生、采買年貨準(zhǔn)備過年的同時，每天做到以上安排。
假期可能會外出旅游，旅游期間量力而行。
另外，希望這個假期可以帶領(lǐng)老公、兒子一起瑜伽，希望我們享受假期的同時也可以儲蓄健康。
我的寒假小計劃篇三
我是一名五年級的小學(xué)生，因為做寒假計劃需要考慮時間的問題，還需要會寫字，只好跟媽媽一起來完成了。
在老師和同學(xué)的眼里，我是一名活潑、可愛、外向的小女生。我的愛好特別廣泛，我喜歡唱歌、跳舞、表演、畫畫、學(xué)英語、學(xué)情商。只要媽媽問過我的我都喜歡，只可惜有時候媽媽怕我耽誤文化課，有的課不給我報！
在我還沒有期末考試的時候，我就知道了在1月9日，有連續(xù)6天的聲樂集訓(xùn)營，這可是我最喜歡的老師給我們上的課，這位老師在讀大學(xué)本科時獲得國家獎學(xué)金，在被保送讀研究生，我們的老師很厲害吧！她還特會教學(xué)，在她的指導(dǎo)下，我本是一位內(nèi)向、膽小的小女孩，卻能多次上臺現(xiàn)唱，練出活潑、外向的性格，這樣的老師教的課如何能放棄呢？！
1月11日、12日青少年活動中心要舉辦為期兩天的娃娃廟會，喜歡熱鬧的我自然也不能放棄這么好的機會嘍?。?/p>
1月19日，我就要參加百集欄目劇《深藍精靈》的海選了，這是對我的舞臺形象以及是否自信、活潑的情商檢驗，也是對我的歌唱、舞蹈、表演的綜合檢驗，我要努力表現(xiàn)自己，爭取奪得專家、評委的好評，盡管我媽媽說盡力就可以了，但是我還是要好好表現(xiàn)?。?/p>
1月20-22日，是情商教育學(xué)校組織的為期三天兩夜的城市探險活動，這也是考試前就知道的事情，為此，媽媽還特地給我買了一個紫色的、太陽花圖案的兒童行李箱。我長大了，我喜歡獨立，所以我一人離開爸爸媽媽跟老師去參加活動，特別開心。就像《爸爸去哪兒》一樣，既能玩又能鍛煉，多美呀?。∥艺嫦Ｍ顒訒r間能改成五天四夜！
回來之后，我還要去冰河世紀(jì)玩雪去；去想象樂學(xué)校上課、過新年；去大悅城看hellokitty展；去西青區(qū)文化中心看電影；去楊柳青看花隊表演；晚上有時間去鄰居家找哥哥姐姐玩。我的寒假生活是不是特別豐富呀??！
這還沒完呢？我還要留點時間預(yù)習(xí)下學(xué)期的文化課呢??！
五年級:我是甜心。
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我的寒假小計劃篇四
放下沉甸甸的書包，告別緊張兮兮的課堂，走進輕松愉快的寒假，迎向美好的明天！為了使我的寒假變得更加美好，我決定制定一份寒假計劃，把我的寒假打造得五彩繽紛！
在寒假里，我要早睡早起，鍛煉身體。早晨，我先跑跑步，回家之后，就寫寫寒假作業(yè)，再幫爸爸媽媽掃地、拖地。中午吃完午飯后，把碗洗好，再晾好衣服，這時，我就可以出去玩啦！還可以玩玩電腦呢！下午，晾出去地的衣服干了，就把衣服收回來，還要拆出衣架呢！再玩玩電腦，差不多就要吃晚飯了。晚上，我就洗洗碗，寫寫作業(yè)，然后就洗洗睡了。為什么呢？因為明天還要早早起床呀！我算了算，玩電腦地的時間只有一小時，爸爸說：“玩電腦不能超過兩小時！”嘻嘻，我的玩電腦時間很合格呢！呃，寫作業(yè)地時間也只有一小時呢！家務(wù)活有六項，娛樂時間不限......
相信有了這份寒假計劃，我的寒假會更加精彩哦！
廣東河源源城區(qū)五年級:陳佳紅。
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我的寒假小計劃篇五
時間過得飛快，寒假已經(jīng)不知不覺離我們越來越近了，我們的心情也無比的迫切和激動。但如何過一個安全，文明，吉祥，和諧而又有意義的寒假，如何用一個寒假換來學(xué)習(xí)上的飛躍呢？我們應(yīng)該從以下幾個方面做起：
一、做好總結(jié)反思。
首先要認(rèn)真總結(jié)，反思過去的一個學(xué)期里自己在學(xué)習(xí)，生活上的得失，找出對策，為新的一年作好思想上的準(zhǔn)備。
反思自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)方法，多問自己幾個為什么，多想想今后該怎么辦，也可以總結(jié)一下自已成功的表現(xiàn)是什么，可以反思一下自己為什么會成功，從中取得成功的心得體會，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，生活習(xí)慣，還可以總結(jié)反思自己哪些學(xué)科哪些方面不理想，導(dǎo)致不理想的原因是什么，接下來應(yīng)如何解決這些原因，從中吸取教訓(xùn)，改變自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，尋找適合自己的正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法。
當(dāng)然一名中學(xué)生，應(yīng)該注意德，智，體，美，勞各方面全面，協(xié)調(diào)的發(fā)展，所以，在假期中我們應(yīng)該對自己作一個比較全面的總結(jié)反思。總之，利用這段時間多總結(jié)多反思，把問題想清楚，到開學(xué)就能目標(biāo)明確，態(tài)度端正，方法得當(dāng)，從而在思想上為下學(xué)期學(xué)習(xí)做好充分準(zhǔn)備。
二、安排寒假時間，做好計劃。
寒假期間，我們有更多的時間和家人團聚，享受家庭的溫馨，在可口的飯菜，舒適的床鋪，優(yōu)越的條件中感受父母的關(guān)愛，這本是一件樂事，但有時環(huán)境的改變也會讓一些人虛擲光陰，不再把精力投入到學(xué)習(xí)中。殊不知，珍惜時間等于延長生命。鐘情于時間的人，時間對他也最鐘愛。我們應(yīng)要求自己在寒假期間能夠合理安排時間。
高中階段是我們一生中學(xué)習(xí)的“黃金時期”。“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，寒假這接近一個月的時間對高二的同學(xué)們尤其重要。高二的學(xué)生，到20xx年6月份有一個學(xué)業(yè)水平考試，從現(xiàn)在開始到20xx年高考，也只有一年半的時間。為了爭取在今年的學(xué)業(yè)水平考試及將來的高考中取得好成績，我們應(yīng)該利用寒假時間，科學(xué)性地安排好每天的作息時間，有計劃地度過寒假?？梢愿鶕?jù)自己的具體情況，聽取老師的建議，在老師的指導(dǎo)下制訂出一個各科復(fù)習(xí)時間表，這樣有計劃地復(fù)習(xí)，考試時就可以輕裝上陣，應(yīng)付自如了。
三、踏實認(rèn)真的搞好學(xué)習(xí)。
（一）要制定學(xué)習(xí)計劃，認(rèn)真查漏補缺，狠抓薄弱學(xué)科。
比如：計劃好自己每天學(xué)習(xí)的時間，這個時間最少保持在4—6小時（上課時間包括在內(nèi)），而且最好固定在：上午8：30—11：00，下午2：30—5：00，晚上7：30—9：00。既不要睡懶覺，也不要開夜車；制定自己的學(xué)習(xí)計劃，但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個小時，但2小時過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。每天至少進行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查漏補缺，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。有自己解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”，或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)！
寒假中，要認(rèn)真，客觀地對期末考試進行分析?？纯茨男╊}失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒掌握好，還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，或者是學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。要進行全方位的剖析。因為寒假時間有限，要堅持“把時間用在刀刃上”，所以，寒假學(xué)習(xí)中要多補習(xí)“瘸腿科目”，對薄弱環(huán)節(jié)進行加強分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時間，多補弱科基礎(chǔ)知識，避免高考時“瘸腿科目”拉分。
（二）要有計劃地梳理學(xué)科要點，形成知識體系與綱要結(jié)構(gòu)。
成績落后的同學(xué)要靜下心來，加強概念，單詞和公式的記憶，將高一，高二教材上的概念，規(guī)律，公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點，難點，考點，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的'概念，規(guī)律加強對比，區(qū)分，配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進行鞏固。再次，把重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索，留在高考后期復(fù)習(xí)用。
（三）要收集和整理做過的錯題，選擇高考真題及時訓(xùn)練。
寒假期間，要有針對性地進行知識復(fù)習(xí)，盡量多做歷年高考真題。在做完一套真題試卷后，要及時核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可了解高考命題范圍，題目深淺以及相關(guān)題型。同時，還要把做錯的題記錄在錯題集里，或用紅筆做上記號，便于下一次復(fù)習(xí)。比如，英語若是客觀題丟分，要認(rèn)真研究該題失分的原因，數(shù)學(xué)或其它科目也可以用此方法進行復(fù)習(xí)，在復(fù)習(xí)的過程中，遇到無法解決的問題，可以以匯總在一起，記在事先準(zhǔn)備的小冊子上，開學(xué)后請教老師。通過有選擇性的做高考真題，可以體會和熟悉悉高考題型，同時對所學(xué)知識的“融會貫通”，使訓(xùn)練更有效。
（四）要有選擇地進行“家教”或奧賽學(xué)科輔導(dǎo)。
我的寒假小計劃篇六
今天，爸爸好不容易放了一個假，剛進家門，便懶洋洋的往床上一躺，脫了那雙油亮油亮的皮鞋，用遙控器不停地?fù)Q著電視頻道，我的三計劃作文。他倒快活似神仙，可苦了我和媽媽母女倆呀！一進房間，屋里到處彌漫著臭氣，足足可以熏死人。如果你不戴上個氧氣面罩，那后果將不堪設(shè)想......
這不，我捏著鼻子進了房間，像爸爸撒嬌道：“爸，你能不能把鞋先穿上呀？”爸爸說：“你這丫頭，爸爸放個假太不容易了，你就不能讓爸爸放松放松嗎？”哪有這么不講理的放松法？我氣得火冒三丈，平常最管用的`撒嬌大法，今天竟然毫無用武之地。
我不得不實施第二套計劃-----“美味誘惑”，我走到爸爸的跟前說：“媽媽燒了你最愛吃的紅燒肉，我嘗了一口，真是人間美......”“味”字還沒出口，爸爸就對著廚房大喊大叫;“老婆，你燒了我最愛吃燒的紅燒肉嗎？“媽媽說：”沒有??！“我一拍腦袋，媽呀，怎么忘了先跟我那實心眼的老媽通通氣呢？”爸爸，對不起，我搞錯了！“說完，我從爸爸面前閃電般地消失，溜到臥室，靜靜的坐在床上，小學(xué)三年級作文《我的三計劃作文》。
一計不成再施一計，老爸不是最喜歡見義勇為嗎?何不......我假裝十萬火急的樣子，沖進爸爸的房間：”爸爸，我剛剛看見一條毒蛇，他正想小雞崽進攻，你快去?。?！”爸爸知道我怕蛇，就立馬出去看個究竟。爸爸前腳剛走，我后腳“啪”的就把門關(guān)上了！
爸爸回來氣憤的說：“哪來的毒蛇？你怎么可以把老爸關(guān)在門外呢？快讓我進去！”我“理直氣壯”道：“行，不過，不準(zhǔn)脫鞋子?！卑职置Σ凰蜏厝岬卣f：“行，行！”耶，計劃成功！
家，如此的溫馨，我愛我家！
我的寒假小計劃篇七
寒假已經(jīng)在我們的期盼中姍姍來遲，讓我們來制定一份寒假計劃吧！為了讓枯燥的寒假變得豐富起來，我有許多的想法。
1、快過年了，但鍛煉可一點也不能放松，而且我的體育也不是優(yōu)，得趕快加緊了，跑步，仰臥起坐。爭取在下一屆的春季運動會中得獎。
2、寫作未來小作家在寒假中也不能休息，要每天寫一篇日記，我已經(jīng)迫不及待地開始了！當(dāng)然看看書，搜集一些優(yōu)美的詞，句，段也是必須的其次，作文有時間就寫，寫二三篇，加起來一共是29篇，寫作任務(wù)就這么多了。
3、關(guān)于讀書，寫作，讀詩文，書中的唐詩三百首，我也背的差不多了，每天兩首，不多幾天就行了。《新月集·飛鳥集》中的詞段也十分地優(yōu)美，這個寒假我計劃讀15本書。
4、練字，是重中之重，語文，英語，每天兩張，讓自己的鋼筆字變得好看起來，爭取在下一次的書法考級中得一個優(yōu)。
玩，玩是必不可少的，看電影，買衣服和同學(xué)一起作文遠足等等。
真是期待，也希望大家過一個充實的寒假。
我的寒假小計劃篇八
轉(zhuǎn)眼間，一個學(xué)期馬上就要結(jié)束了，令人期盼不已的寒假馬上就要來臨了，你想知道我我是怎樣過寒假的嗎？想知道的話就跟我一起來看看吧！
第二天，我得把我的房間整理好，把書疊整齊，這樣別人一進我房間就會感覺很舒服了，媽媽也不會總是說我很邋遢了。對了，還有一件重要的事情，老師布置的寒假作業(yè)這是一定一定要完成的，所以我?guī)缀趺刻於家槌鰰r間來做寒假作業(yè)，那我休息的時間可能就少了一半。
第三天，我要把我以前的舊東西或者用不了的東西扔了，再把學(xué)習(xí)用品換上新的，就比如換個新書包、換個新水壺、換個新校卡套……(我一般都是這么喜新厭舊的)。
你們看了前幾天的計劃，應(yīng)該能知道我后來的計劃吧？沒錯，就是每天9點到10點多寫作業(yè)(有事除外)，每天1點到3點看課外書并記錄好詞佳句(有事除外)，4點到5點寫作業(yè)(有事除外)，7點到7點10分說寫出一篇900字作文，剩下時間則休息(計劃里沒用到到的時間都在休息)。
等到1月25日，我就可以玩一整天啦！過了春節(jié)的后幾天，我們就要去下廣東看望外婆了，在那里可以玩旋轉(zhuǎn)木馬、歡樂擺錘、漂流花果山、小火車、螞蟻洞穴迷宮……除此之外，我如果考到了爸爸媽媽給我定的目標(biāo)分，他們會給我獎勵，至于是要什么獎勵，還要看情況了。
我在寒假也沒有報什么興趣班，哪像你們，要練古箏、跳舞、跆拳道之類的，過的可痛快了。雖然我沒有報興趣班，但我也有很多的特長，比如：只要我看到一個東西，就會馬上拿起筆把它描繪出來；只要我一有空的話，就會在書中探索奧秘；只要我閑的沒事做的話，就會拿起筆和紙，自己練起字來；只要我做完這些事還有時間的話，便會自己參考書，出一些易錯的題目，自己做一次，不會作弊。報了興趣班的同學(xué)，你們雖然都很忙，但是我比你們還更“忙”。
我的寒假計劃幾乎沒有什么，因為我在寒假里都是特別閑的。你們大家有什么建議嗎？有的話請跟我說一下，我可不想讓我的寒假過得枯燥無味。
我的寒假小計劃篇九
時間猶如離弦的箭，一轉(zhuǎn)眼，緊鑼密鼓的期末考試結(jié)束了，盼望已久的寒假，終于到來啦！但是開心之余心里也不免有點失落，因為這次語文成績我并不滿意，所以我決定給寒假做一個計劃，在休息時也要給自己適當(dāng)?shù)亍俺潆姟?，希望在新的學(xué)期能取得更好的成績。
在這一個多月的寒假里，我可不能放松學(xué)習(xí)，應(yīng)當(dāng)每天“溫故而知新”。但也不要一整天都對著書和作業(yè)鍥而不舍，不然就相當(dāng)于囫圇吞棗，什么也沒有記住。把時間規(guī)劃好，才不會讓你虛度光陰，等到時間夠過去了再來追悔莫及可不行。
首先我要安排的是寫作業(yè)時間段，我把它安排在上午九點半到十一點，下午三點到四點半。老師說，早上是頭腦最清醒的時候，用來學(xué)習(xí)是最好不過的。
然后是我的閱讀時間段，我把它安排在下午一點到一點四十分，和晚上七點到8點?！皶侨祟愡M步的階梯！”閱讀既讓人增長知識，又能陶冶心境。我在學(xué)校養(yǎng)成了每天閱讀的習(xí)慣，可不能在假期荒廢了。
在學(xué)習(xí)之余還得適當(dāng)鍛煉身體呀！爸爸說，等他放假了早上就陪我去晨跑。雖然天氣很冷，但是我相信自己有毅力可以克服。上學(xué)期我還在運動會上獲得了跑步第二名呢！另外，我將自己規(guī)劃一次“家庭旅游”，今年我們不回老家了，媽媽說要一家人去旅游，地點由我定，交通、住宿、景點等等都由我來計劃，這對我來說可是個巨大的挑戰(zhàn)呀！
這就是我的寒假計劃，當(dāng)然我也會在寒假中按自己的計劃執(zhí)行，勞逸結(jié)合，過個充實而有意義的寒假。
我的寒假小計劃篇十
一年一度的寒假到來了,為了響應(yīng)學(xué)校大隊部發(fā)出的”過一個豐富多彩的寒假”的號召,結(jié)合本人實際,制定如下計劃:
1、認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，每天寫一則日記，保證質(zhì)量。
2、我的字寫得不好，為了練好字，我每天寫一篇鋼楷。
3、閱讀兩本書，每天看一本，讀后講給奶奶聽。
4、每天準(zhǔn)時去上作文班，保證學(xué)好作文。
1、每天自己整理房間，
2、每天給奶奶捶背，按摩至少2次，減輕奶奶的疲勞。
1、每天早、晚跳繩各100下
2、早晚做一次眼保健操，每次10分鐘。
1、每天看一小時的動畫片。
2、每天玩30分鐘的電腦。
最后一點：注意身體
我的寒假小計劃篇十一
新的一年為我們敞開了大門，寒假也悄悄溜到了我們的身邊。和去年一樣，我早早地就制定了一份“寒假計劃書”。我可不想讓這段好時光白白浪費。
第一點嘛，就是要勞逸結(jié)合。在這段時間里，我每天都要堅持多讀書寫作，現(xiàn)在我已經(jīng)讀了六本好書，寫了十余篇作文。我還向親戚借來五年級下冊的書，有時間了，就翻翻看看，把那些技巧學(xué)走，把那些公式背熟。
學(xué)累了，就休息一下，看看電視，打打電腦，或是和鄰居玩玩游戲。當(dāng)然，玩的時間肯定不能比學(xué)習(xí)的時間多嘍！不然可不好。在我們這階段里，最重要的就是學(xué)習(xí)，所以，不能太過于貪玩。
寒假里，我一定嚴(yán)格照計劃書上的做，高高興興地過大年，過寒假！
我的寒假小計劃篇十二
朱佳菁快要放暑假了，為了改掉自己的缺陷，我給自己制定了寒假計劃。
1、早晨睡到自然醒，起床后，看書，練字三課，充實一下自己。
2、大量閱讀，多讀書，寫作文時就不會頭疼。讀書破萬卷，下筆如有神，所以，我準(zhǔn)備讀十本課外書。我們組成了一個讀書小組，可以換書看。這樣，不僅可以少花一些錢，而且還可以閱讀大量的書籍。
3、每天背五首古詩，把五年級所有的古詩背完，了解一些古代的風(fēng)俗習(xí)慣，和一些詩背后的故事。
4、接下來，到了大家最喜歡的環(huán)節(jié)：寫作文了。有什么有趣的事情，都可以寫成日記。每天都寫日記，可以提高作文水平。
5、每天下午去學(xué)素描，多掌握一些技能。當(dāng)然，我必須認(rèn)真學(xué)。
6、有空的時候，幫父母拖地﹑洗碗，不要讓父母的負(fù)擔(dān)過重。
7、多運動，如仰臥起坐﹑跳繩﹑跑步等。每天早上都和媽媽一起去晨跑，把自己的身體變得更加強壯。
以上就是我的寒假計劃，下學(xué)期，你們會見到全新的朱佳菁。
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