最新大學(xué)生心理健康日活動方案(精選22篇)

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最新大學(xué)生心理健康日活動方案(精選22篇)
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一個成功的方案應(yīng)該有明確的目標(biāo)和可量化的指標(biāo)。制定方案要充分考慮資源的利用和限制條件。這些方案范文中的案例和數(shù)據(jù)可以幫助我們更好地理解和分析問題。

大學(xué)生心理健康日活動方案篇一

為進(jìn)一步加強我校學(xué)生心理健康教育工作,提升學(xué)生心理健康素質(zhì),學(xué)生處將在全校開展xx大學(xué)第十屆“5·25大學(xué)生心理健康活動月”活動?,F(xiàn)就有關(guān)事項通知如下:

一、活動時間。

年5月6日——5月25日。

二、活動主題。

陪你哭笑,伴我成長。

三、活動安排。

(一)校級活動安排。

由心理咨詢與教育中心負(fù)責(zé)策劃和組織安排,具體活動安排詳見附件1,請各學(xué)院(研究院)在學(xué)生中予以宣傳,發(fā)動學(xué)生積極參加。

(二)院級活動安排。

請各學(xué)院(研究院)面向全院學(xué)生開展不少于2項的心理健康教育活動,活動主題盡量緊扣“我愛我”、“在陪伴中成長”等心理健康理念,引導(dǎo)學(xué)生增強心理健康意識、心理求助意識和陪伴互助意識,真正做到“我愛我,我愛你,在陪伴中成長”。

活動形式可以從以下建議中選擇,也可結(jié)合本院情況,開展特色工作。

1、心理主題班會。

2、心理知識宣傳櫥窗。

6、班級心理素質(zhì)拓展。

7、心理劇創(chuàng)作或排演。

9、主題心理沙龍。

10、心理學(xué)書籍品讀會。

鼓勵地域接近或互動便利的兩個或多個學(xué)院聯(lián)合組織本屆“5.25大學(xué)生心理健康活動月”,實現(xiàn)資源的共享和效應(yīng)的疊加。

四、工作要求。

請各學(xué)院(研究院)于5月10日前將本院“5.25大學(xué)生心理健康活動月”活動方案報送表發(fā)送至心理咨詢與教育中心郵箱xx。擬聯(lián)合組織“5.25大學(xué)生心理健康活動月”的學(xué)院,請聯(lián)合報送活動方案。

聯(lián)系人:。

學(xué)生工作處。

2016年5月6日。

大學(xué)生心理健康日活動方案篇二

為了在全院范圍內(nèi)普及心理健康知識,迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日的到來,號召更多學(xué)生關(guān)注心理健康問題,讓學(xué)生有更多機會了解自己,認(rèn)識自己,正視自己的問題,幫助學(xué)生排除心理困擾,減輕心理壓力,增強心理素質(zhì),學(xué)院學(xué)工部大學(xué)生心理健康教育中心決定圍繞“善待自我、關(guān)愛他人、珍愛生命、健康成長”為主線開展我院20xx年大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動,以切實推進(jìn)我院大學(xué)生心理素質(zhì)教育和心理健康工作?,F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:

一、活動主題:“善愛我?我愛我”(走進(jìn)愛的成長季)。

二、活動時間:4月11日――5月31日。

三、組織領(lǐng)導(dǎo)。

經(jīng)主管領(lǐng)導(dǎo)同意,成立心理健康節(jié)組委會。

組長:

副組長:

成員:

具體由學(xué)工部(處)大學(xué)生心理健康教育中心負(fù)責(zé)組織實施,指導(dǎo)各系(部)學(xué)工辦開展系(部)層面的相關(guān)活動。

四、活動安排。

五、活動對象:

xx能源職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體師生。

六、相關(guān)要求及說明:

(一)各系(部)充分發(fā)揮我院心理健康教育的二級和三級網(wǎng)絡(luò)作用,精心組織,認(rèn)真落實,尤其要發(fā)揮學(xué)生骨干的示范帶頭作用,確?;顒拥钠占靶?、針對性和實效性。

(二)各系(部)組織、鼓勵學(xué)生積極參加。同時,要加強對心理主題活動的宣傳報道,努力營造良好的心理健康氛圍,充分調(diào)動廣大同學(xué)的積極性、主動性和創(chuàng)造性,讓更多的學(xué)生參與到活動中來(各項活動的具體實施方案和安排將陸續(xù)公布)。

(三)各系(部)應(yīng)主動開展具有本系特色的心理健康教育活動。

(四)對積極報名參加比賽,并獲得各級獎項的同學(xué),相關(guān)處(室)、系(部)按照《綜合素質(zhì)測評實施辦法》給予相應(yīng)的加分。

(五)各系(部)做好心理活動的資料匯總工作,請于5月31日前將各系(部)心理健康節(jié)總結(jié)及相關(guān)圖片資料以紙質(zhì)版交至學(xué)工部大學(xué)生心理健康教育中心,以電子版發(fā)至郵箱xx。

(注:具體實施細(xì)則請在學(xué)院學(xué)工部網(wǎng)站―學(xué)工動態(tài)欄目下載。

大學(xué)生心理健康日活動方案篇三

為貫徹落實《中共xx省委高校工委、xx省教育廳關(guān)于開展20xx年度全省高校心理健康教育宣傳周活動的通知》(教思政〔20xx〕x號)的精神,我校決定開展第xx屆大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動?,F(xiàn)將有關(guān)事項安排如下:

“不忘初心成就自我”

20xx年10月17日—21日

1、加強領(lǐng)導(dǎo),精心組織。各學(xué)院心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組要高度重視,積極發(fā)動本學(xué)院學(xué)生廣泛參與,力爭豐富多彩。各學(xué)院要借助本次活動的開展,進(jìn)一步了解和掌握學(xué)生的心理健康狀況,加強和改善心理健康教育工作。

2、加強宣傳,營造氛圍。各學(xué)院要充分利用常規(guī)宣傳渠道,特別是網(wǎng)絡(luò)渠道廣泛宣傳心理健康知識;要充分發(fā)揮學(xué)院學(xué)生會心理保健部和班級心理保健員的作用,結(jié)合實際開展心理影片賞析、心理素質(zhì)室外拓展訓(xùn)練、心理知識培訓(xùn)、參觀學(xué)校心理教育咨詢中心等學(xué)生喜聞樂見的活動,營造我校心理健康教育的良好氛圍。

3、突出主題,務(wù)求實效。各學(xué)院要緊緊圍繞“不忘初心,成就自我”這一活動主題,教育和引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康,提高心理調(diào)適能力。尤其要加強大一新生的心理健康普查工作,使教育新生能以積極的心態(tài)和良好的個人素質(zhì)積極適應(yīng)大學(xué)生活。

4、加強督導(dǎo),促進(jìn)交流。許昌學(xué)院第十二屆心理健康教育宣傳周總體工作責(zé)任單位是學(xué)生心理教育咨詢中心。具體活動方案由各學(xué)院另行制定并認(rèn)真組織實施。學(xué)生心理教育咨詢中心將心理健康教育宣傳周活動納入各學(xué)院的工作考評體系。

活動結(jié)束后,各學(xué)院將活動總結(jié)及圖片資料于10月1日前上報學(xué)生心理教育咨詢中心。

大學(xué)生心理健康日活動方案篇四

二、活動主題。

塑造陽光心理成就美麗人生。

三、活動內(nèi)容。

1、開展豐富多彩活動,培育學(xué)生陽光心態(tài)。通過開展知識競賽、征演講比賽、校園心理情景劇、素質(zhì)拓展游戲、心理影院、心理沙龍等系列活動,宣傳“2我愛我”大學(xué)生心理健康教育月的內(nèi)涵,進(jìn)一步普及心理健康知識,展示學(xué)生陽光心理,營造健康向上、積極進(jìn)取的校園化氛圍。

2、組織開展心理培訓(xùn)和團(tuán)體輔導(dǎo)。堅持開展心理委員、寢室長培訓(xùn),提高心理委員、寢室長識別周圍同學(xué)心理危機預(yù)警信號的能力;指導(dǎo)班級心理委員組織開展學(xué)生樂于接受的主題活動;充分發(fā)揮心理委員、寢室長在學(xué)校、學(xué)院與廣大學(xué)生之間的“橋梁”作用。針對不同學(xué)生群體的需求,研究制訂相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo)計劃和實施方案,努力幫助學(xué)生緩解心理壓力,解決心理問題,提升心理品質(zhì)。

3、加強個體心理疏導(dǎo)和危機干預(yù)。要積極宣傳心理自助方法和求助渠道,扎實開展心理晤談、博客論壇、qq、心理熱線等多種途徑的個體心理疏導(dǎo)服務(wù),幫助學(xué)生化解心理困惑,排憂解難。關(guān)心幫助就業(yè)困難的學(xué)生,陪伴他們平穩(wěn)度過心理低落期。堅持以人為本原則,深入細(xì)致地排查和分析學(xué)生心理情況,充分發(fā)揮四級心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)作用,做好心理危機的預(yù)防和干預(yù),確保學(xué)校安全穩(wěn)定。

四、獎項設(shè)置。

本屆心理健康月設(shè)個人單項獎若干和優(yōu)秀組織獎6個。個人單項獎的'設(shè)立見各項具體活動;優(yōu)秀組織獎由二級學(xué)院申報,學(xué)校根據(jù)各學(xué)院工作情況綜合評定。優(yōu)秀組織獎申報截止時間為6月8日(申報表見附三)。

五、活動要求。

1、高度重視,加強領(lǐng)導(dǎo),切實提高活動實效。各學(xué)院要高度重視,加強領(lǐng)導(dǎo),圍繞活動內(nèi)容,結(jié)合學(xué)院特點,確定系列活動主題,統(tǒng)籌設(shè)計,形成切實可行的活動方案。

2、精心組織,彰顯特色,形成全員參與、學(xué)生受益的良好氛圍。各學(xué)院在配合開展活動的同時,要加強大學(xué)生心理健康教育工作與學(xué)生就業(yè)、創(chuàng)業(yè)、素質(zhì)教育、學(xué)生管理等各項工作的融合滲透,積極創(chuàng)新活動形式與內(nèi)容,努力打造具有自身特色的精品活動。

3、認(rèn)真總結(jié),重在實效。各學(xué)院要及時總結(jié)心理健康月工資,做好宣傳報道和信息、材料的整理歸檔工作。推進(jìn)心理健康教育工作常態(tài)化,鞏固心理健康月的活動成果。

大學(xué)生心理健康日活動方案篇五

二、活動宗旨。

通過形式多樣的教育活動普及心理健康知識,提高學(xué)生心理健康意識,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展;引導(dǎo)學(xué)生珍愛自己,勇于承擔(dān)自己的成長的責(zé)任,用實際行動建設(shè)一個和諧的生活環(huán)境,健康成長。

三、活動時間。

5月12日——5月25日。

四、活動安排(以時間為序)。

(一)各院系心理健康工作研討會(4月上旬)。

1、中心總結(jié)我院學(xué)生中存在的心理問題。

2、各院系書記發(fā)言介紹本院系心理健康工作。

3、關(guān)于成立各院系心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組機制的研討。

4、關(guān)于心理委員的推選和培訓(xùn)工作的研討。

(二)班級心理委員培訓(xùn)(4月中旬)。

1、心理委員的職責(zé)。

2、心理委員應(yīng)具備的素質(zhì)。

3、如何做好心理健康知識普及宣傳工作。

4、怎樣做好心理健康教育中心的信息員。

5、談話、溝通基本技巧。

6、心理危機的發(fā)現(xiàn)、預(yù)防、應(yīng)對技巧。

(三)“我愛我,和諧成長”心情故事征文比賽(5月15日前評出結(jié)果)。

(比賽細(xì)則見附錄2)。

(四)心理知識宣傳(5月19日展出)。

1、心理健康宣傳標(biāo)語(見附錄1)。

3、趣味心理圖片、漫畫展。

4、優(yōu)秀心情故事征文展。

時間:5月22日下午2:40。

地點:北院教學(xué)大樓中廳前。

活動議程:

2、領(lǐng)導(dǎo)致詞。

3、為“我愛我,和諧成長”心情故事征文比賽優(yōu)勝者頒獎。

4、手語表演——我真的很不錯、從頭再來。

5、廣場簽名活動、贈送“笑臉娃娃”徽章(或心愿卡)。

6、廣場心理知識有獎競答(5月22日下午3:10,開幕式會場)。

7、廣場心理測試服務(wù)(5月22日下午3:10,北院教學(xué)大樓中廳)。

(人際信任量表、交往焦慮、社交回避及苦惱量表(sad)、交流恐懼自陳量表(prca)等)。

8、廣場心理咨詢(5月22日下午3:10,北院教學(xué)大樓中廳)。

9、“放飛自己的心靈”戶外心理游戲(5月22日下午3:10,北院教學(xué)大樓北側(cè))。

(可以設(shè)計多種游戲,諸如炸氣球、翻葉子、超級比一比、蒙眼三角形、圓球游戲等,使參與者從行為上展示自己的內(nèi)心,在游戲中了解自己和他人,獲得自我的成長)。

10、團(tuán)體心理輔導(dǎo):“我自信、我快樂、我成長”校園心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

(六)心理講座:《我愛我和諧成長》(全院學(xué)生)(5月中旬)。

人生只要處理好三個關(guān)系:與自己的關(guān)系,與他人的關(guān)系、與社會的關(guān)系。三者關(guān)系和諧,就會奠定一生的幸福。

如何對待自己,怎樣才算愛自己?什么是真正的自信?專家教你如何認(rèn)識自己、看待自己。

如何對待他人,處理好自己與他人的關(guān)系呢?專家從理解人的需要、如何與人溝通講起,教你成為受人歡迎的人。

年輕人該如何走向社會呢?什么叫成熟,什么叫世故?什么是真誠,什么又是虛偽?其中之道,請聽心理咨詢師的建議。

(七)經(jīng)典電影心理賞析(專家與觀眾互動點評)。

1、《美麗心靈》(5月23日晚上)。

2、《阿甘正傳》(5月24日晚上)。

(八)展示心情--心理情景劇(5月25日晚上)。

(九)河北電視臺科教頻道制作我院“525”心理健康教育活動專題片(10分鐘)。

大學(xué)生心理健康日活動方案篇六

當(dāng)代大學(xué)生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛的關(guān)注。健康的心理素質(zhì)是大學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,作為社會中一個越來越重要的群體,在這樣的一個階段正處于逐步走向成熟的關(guān)鍵時期,更易發(fā)生一些心理問題,因此,我班決定開展心理活動,讓更多同學(xué)受益與了解心理健康知識,更積極的生活。

二、活動名稱和主題。

三、活動目的。

四、活動內(nèi)容:

1、班上成員分為六組,每組由六人左右的同學(xué)組成。

2、由組織者準(zhǔn)備有關(guān)大學(xué)生心理問題的問題卡片,提問,小組自由討論,后選一名代表做回答。

3、各小組自由討論自己平時生活學(xué)習(xí)遇到的心理問題,以及如何面對解決的。

4、最后組織者進(jìn)行總結(jié)。

五、活動負(fù)責(zé)人與參與者。

負(fù)責(zé)人:孫李娜。

參與者:11級英語教育一班全體成員。

六、活動時間。

20xx年5月27日晚7:00。

七、活動地點。

大學(xué)生心理健康日活動方案篇七

“我愛我——給心理一片晴空”

(1)活動概述:隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面的壓力不斷加大,心理健康問題在大學(xué)生中逐漸突出,已經(jīng)成為大學(xué)生活中不可忽視的一部分。我院心協(xié)作為xx學(xué)院唯一心理方面的社團(tuán)組織,在“5.25”期間,有必要在心理健康咨詢中心的.指導(dǎo)下,開展系列心理活動,增強大學(xué)生的心理保健意識,提高心理健康水平。

(3)活動內(nèi)容:

2、心理健康教育系列講座主講人:xx——教育碩士、國家二級心理咨詢師、xx市委宣傳部“xx講壇”報告人,我院學(xué)生心理顧問。時間:第一場x月x日x(星期四)晚7:00-8:30主題:第二場x月xx日(星期四)晚7:00-8:30主題:

6、“心情故事”大學(xué)生征文比賽活動方式:以投稿形式講敘自己的心情故事,將評選出“最感人故事”、“最佳風(fēng)采故事”等,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理中心報刊中。征文時間:x月x日——x月x日評選時間:x月x日獎項設(shè)置:“最佳感人故事”一篇、“最佳風(fēng)采故事”一篇、“最佳風(fēng)采故事”一篇。

(略)。

(略)。

大學(xué)生心理健康日活動方案篇八

全面貫徹黨的教育方針,以全面推進(jìn)素質(zhì)教育為目標(biāo),以提高學(xué)生的心理素質(zhì)為重點,促進(jìn)學(xué)生的健康成長和全面發(fā)展。

二、活動意義。

加強大學(xué)生心理健康教育,是學(xué)院認(rèn)真貫徹落實中發(fā)[]16號、教社政[]1號文件精神的重要舉措,是“以生為本”,滿足學(xué)生成長成才的迫切要求,也是建設(shè)和諧校園的迫切需要。

三、活動主題:感恩的心。

四、活動時間:20xx年5月1日―5月31日。

五、主辦單位:長沙商貿(mào)旅游職業(yè)技術(shù)學(xué)院。

六、承辦單位:學(xué)生工作部(處)、團(tuán)委、各系(院)。

七、協(xié)辦單位:院心理健康協(xié)會。

八、組織領(lǐng)導(dǎo)。

(一)領(lǐng)導(dǎo)小組。

為了順利開展心理健康活動,加強對學(xué)生心理健康月各項活動的組織與領(lǐng)導(dǎo),特成立學(xué)生心理健康月活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

組長:王小平劉國華。

副組長:徐慶良陳濤賀華崔德明。

成員:余求根車文波何建新余宏偉王志輝。

劉杰曹立村謝早春覃業(yè)銀龍超許名勇。

謝軍。

(二)工作小組。

組長:何建新(兼)。

副組長:陳莉韓金濤龍偉光謝路奇彭建華。

歐巍彭英姿袁佑寧。

成員:蔣璐周薇諸思源舒娜周俊雄。

李昱彥段蘭蘭李真真方婧杰。

九、活動內(nèi)容。

(一)學(xué)院活動。

1、開幕式暨心理專題講座。

2、“和諧校園,健康心靈”心理健康知識宣傳活動(信息與汽車工程系承辦)。

3、“關(guān)注心靈健康,構(gòu)建和諧校園”主題班會(人文藝術(shù)系承辦)。

4、“美麗心靈”影片賞析活動(湘菜學(xué)院承辦)。

5、閉幕式暨“感恩的心”心理情景劇大賽。

(二)系(院)特色活動。

1、會計系溫暖校園“愛的抱抱”活動。

2、經(jīng)濟貿(mào)易系“5.25我愛我,關(guān)愛自己,關(guān)心他人”心理簽名活動。

3、旅游管理系心理沙龍活動。

4、信息與汽車工程系。

(1)“延伸愛心舞臺,攜手溫情世界”活動。

(2)信息與汽車工程系“講故事,美麗心靈”活動。

5、人文藝術(shù)系。

(1)“書寫心靈,描繪生活”心理書畫比賽。

(2)“心海揚帆,追逐夢想”趣味心理運動會。

6、湘菜學(xué)院“陽光心靈在校園”心理漂書展。

十、活動組織要求。

各相關(guān)部門應(yīng)高度重視心理健康教育月各項活動,動員學(xué)生踴躍參加活動并按時提交報名材料,根據(jù)學(xué)工部統(tǒng)一安排做好組織工作。

十一、表彰與獎勵。

本次心理活動月設(shè)置獎項,學(xué)院對獲獎的集體頒發(fā)獎狀,并作為心理健康教育工作年終考核的重要依據(jù)。

十二、經(jīng)費預(yù)算。

根據(jù)活動項目難度和工作量大小,參考各項活動的實際開展效果,撥付一定額度的活動經(jīng)費,由各項目負(fù)責(zé)人統(tǒng)籌安排使用。

學(xué)生工作部(處)。

二xx年四月。

附:各項具體活動實施方案及經(jīng)費預(yù)算。

為了幫助同學(xué)們擁有積極、樂觀的心態(tài),攜手互助,關(guān)懷自己關(guān)心他人,讓每一位同學(xué)健康成長,特舉行5.25大學(xué)生心理健康教育月開幕式暨心理健康知識專題講座。

活動時間。

20xx年5月10日(周二)14:00―16:00。

活動地點。

圭白路校區(qū)敬業(yè)樓216。

活動主題。

活動安排。

介紹活動內(nèi)容、學(xué)生代表宣讀倡議書、學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)致詞、宣布開幕、專家講座。

活動要求。

各系提前做好宣傳動員工作,要求全體輔導(dǎo)員、學(xué)生干事、心理健康教育專干、各班心理委員、心理健康協(xié)會干部以及感興趣的學(xué)生代表參加開幕式暨專題講座,中途不得退場,會場嚴(yán)禁大聲喧嘩,輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)維持好會場紀(jì)律。到會的領(lǐng)導(dǎo)、老師和學(xué)生均在報告廳入口處簽到。

外請專家。

唐海波,臨床心理學(xué)博士,教授,中南大學(xué)馬克思主義學(xué)院黨委書記、中南大學(xué)心理健康教育與咨詢中心首席專家,碩士生導(dǎo)師,中國心理衛(wèi)生協(xié)會大學(xué)生心理咨詢專業(yè)委員會常委,湖南省心理衛(wèi)生協(xié)會副理事長,湖南省心理衛(wèi)生協(xié)會大學(xué)生心理咨詢專業(yè)委員會主任委員,湖南省普通高等學(xué)校心理健康教育專家指導(dǎo)委員會專家,湖南省高校大學(xué)生心理健康教育與咨詢首席專家。

承辦單位。

學(xué)生工作部(處)、心理健康教育與咨詢服務(wù)中心、院心理健康協(xié)會。

大學(xué)生心理健康日活動方案篇九

心里有春天,心花才能怒放;胸中有大海,胸懷才能開闊。讓我們心里住進(jìn)陽光,才能幸福、快樂、健康成長。開開心心學(xué)習(xí),健康的生活,用積極陽光的心態(tài)釋放自我,尋找屬于自己的快樂!

作品要求內(nèi)容健康,積極向上,真情實感,嚴(yán)禁抄襲、下載,字?jǐn)?shù)在800-1000字左右(詩歌除外),作品要求a4紙張打印,在封面上注明所在院系、班級、姓名、聯(lián)系電話,由各班心理委員收齊后于5月21日前統(tǒng)一交于大學(xué)生心理互助協(xié)會。

作品要求主題鮮明、思想積極、內(nèi)容豐富、形式多樣;版面制作均使用手繪圖,不能有任何剪貼;版面自由設(shè)計,同時具備知識性、趣味性等;作品大小統(tǒng)一為a3單面版式,在作品背面注明所在院系、班級、姓名、聯(lián)系電話,由各班心理委員收齊后于5月21日前統(tǒng)一交至大學(xué)生心理互助協(xié)會。

要求每班選送作品不少于2幅。

大學(xué)生心理健康日活動方案篇十

培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的心態(tài),營造活潑、健康向上的校園氛圍,促進(jìn)大學(xué)生身心健康、全面發(fā)展。

1.活動對象:全體學(xué)生

2.活動形式:學(xué)生拍攝微笑作品(每組作品原則上不超過三個微笑),經(jīng)班級推選、院內(nèi)評優(yōu),每學(xué)院至少推薦兩組作品參加校級評比。

3.征集方式:以學(xué)院為單位收集整理并交至心理健康教育中心指定聯(lián)系人。

4.活動截止時間:20xx年5月8日

提供心靈傾訴的互動平臺,激發(fā)學(xué)生對大學(xué)生活的深度思考,分享助人自助的生活經(jīng)歷,展現(xiàn)懵懂浪漫的唯美情懷,喚起自我成長的心海浪潮,繪制人生未來的美好藍(lán)圖。

活動內(nèi)容:征集文章(文體不限)、書畫和手工藝作品等(形式不限)。文章需用稿紙謄寫或用a4紙打印,自留底稿,概不退稿。文章及書畫作品需在稿件左上方注明“心理作品征集”字樣,附頁注明作者的詳細(xì)聯(lián)系方式。手工藝作品需在底部注明“心理作品征集”字樣及作者的詳細(xì)聯(lián)系方式。作品統(tǒng)一評選,設(shè)一等獎一名、二等獎兩名、三等獎五名。

征集方式:以學(xué)院為單位收集整理并交至心理健康教育中心指定聯(lián)系人。

活動截止時間:20xx年5月12日

滿足大學(xué)生社交需要、歸屬需要和愛的需要,幫助大一學(xué)生進(jìn)一步適應(yīng)大學(xué)環(huán)境,更好地認(rèn)識自我、調(diào)整心態(tài),形成良好的集體觀念和人際關(guān)系,增強班集體凝聚力。

1.活動形式:團(tuán)體心理游戲

2.活動時間:20xx年5月6日14:30—16:00

3.活動地點:體育館

4.活動對象:20xx級各班級心理委員

通過勵志影片傳遞擺脫困境永遠(yuǎn)要靠自己的力量,一個人不管遭受多大的困難,只要自己不放棄自己,世界就不會放棄你的積極信念,使學(xué)生們面對挫折時更加堅強。

活動形式:影片展播

活動時間:20xx年5月15日18:30—20:30

3.活動地點:教二001教室

4.活動對象:各班級心理委員

幫助大學(xué)生進(jìn)一步處理好與身邊人的人際關(guān)系,使學(xué)生更輕松愉快地生活、工作和學(xué)習(xí),構(gòu)建文明和諧的校園環(huán)境。

活動形式:以各班級班(團(tuán))會為載體開展活動。通過寫下心中的疑惑、心語心愿、悄悄話等版塊,留下想對他(她)說的話,以小小便利貼傳遞同學(xué)們的心里話,獲得情感抒發(fā)的機會,增強同學(xué)之間的感情。會后以學(xué)院為單位將相關(guān)材料交至心理健康教育中心指定聯(lián)系人(詳見附表1)。

活動時間:20xx年5月24日

活動地點:各班級班(團(tuán))會教室

提高學(xué)生心理的自我關(guān)注意識,增強學(xué)生對心理健康問題的重視,使學(xué)生初步了解與認(rèn)識心理健康的基本知識。在一定程度上解決學(xué)生在人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、戀愛等方面的困擾。

活動時間:20xx年5月20日18:30—20:00

活動地點:行政樓圓形報告廳

活動對象:各班級心理委員

主講人:專業(yè)心理教師

5月24日全體輔導(dǎo)員需召開一次以心理健康為主題的班會。要求主題鮮明,形式新穎,注重互動環(huán)節(jié)的設(shè)計,充分調(diào)動學(xué)生參與的積極性。

1.材料收集:以學(xué)院為單位報送班會策劃書及總結(jié)報告(詳見附表2)至武漢東湖學(xué)院大學(xué)生心理健康教育中心(聯(lián)系人:王示紋,聯(lián)系電話:81931209)。

2.活動時間:20xx年5月24日18:00

3.活動地點:各班級班(團(tuán))會教室

讓學(xué)生在游戲中愉悅心情、驅(qū)除疲憊,增進(jìn)對心理健康知識的了解,建立彼此之間的.互信,解決實際生活中的心理困惑。

1.活動形式:室外心理小游戲

2.活動時間:20xx年5月25日14:00—16:00

3.活動地點:運動場

4.活動對象:心理健康教育工作學(xué)生骨干

通過采取學(xué)生喜聞樂見的、新穎的知識競賽的形式,在潛移默化中促使學(xué)生更加深入全面地了解心理健康知識。

1.活動形式:各學(xué)院選撥四名學(xué)生代表組成競賽隊伍參加校級決賽并提交報名表(詳見附表3)。

2.活動時間:20xx年5月26日18:00—20:00

3.活動地點:教二001教室

通過舉辦心理知識作品展覽,進(jìn)一步加強學(xué)生對心理健康知識的了解,增強學(xué)生“愛自己、愛他人”的意識,提高大學(xué)生心理健康素質(zhì),豐富校園文化。

展出內(nèi)容:征文、書畫、手工藝制作、照片、心理手抄報等作品

活動時間:20xx年6月2日至6月5日

活動地點:教二樓一樓大廳

大學(xué)生心理健康日活動方案篇十一

“525大學(xué)生心理健康日”——健康從心開始,生命因你綻放。

1、為宣傳“525大學(xué)生心理健康日”的主題活動及心健部成立,努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設(shè),培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時,向全院師生宣傳心理健康的重要性。

2、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。

三、活動時間:

20xx年5月x日—x月x日。

1、請各部門要高度重視,根據(jù)活動主題和學(xué)校活動的安排,積極參與并配合此次活動的舉行。

2、加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報、板報、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等)。營造良好的輿論氛圍,以正向宣傳為主,強化意識的形成。

3、活動結(jié)束后,要廣泛征求學(xué)生意見、建議,征得反饋信息,以改進(jìn)本次活動,為下一屆活動積累經(jīng)驗。

1、心理健康知識宣傳。

2、大學(xué)生心理健康節(jié)活動啟動儀式。

3、心理電影展播。

活動一、心理健康知識宣傳

1、時間:5月25日。

2、地點:大學(xué)生活動中心。

3、內(nèi)容:心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展。

活動二、大學(xué)生心理健康節(jié)活動啟動儀式

1、時間:5月25日。

2、地點:大學(xué)生活動中心。

3、出席人員:全院師生。

4、嘉賓:xx。

5、活動流程:

注:5月x日,節(jié)目篩選。

5月x日x節(jié)課前,上交伴奏帶。

5月x日節(jié)目表演指導(dǎo)、主持人審核、賽前各部門準(zhǔn)備工作。

1)開場手語主題歌。

2)主持人介紹本次活動目的。

3)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致詞。

4)學(xué)生處領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言。

5)團(tuán)委發(fā)言。

6)“xx”征文頒獎。

7)朋輩優(yōu)秀心理輔導(dǎo)員頒獎。

8)心理情景劇表演。

9)合唱歌曲《明天會更好》。

10)全體師生放飛系上心愿卡的心型氣球預(yù)示大學(xué)生心理節(jié)正式啟動。

11)活動結(jié)束同唱明天會更好。

活動三、心理電影展播

1、時間:5月x日--5月25日。

2、地點:各班多媒體組織放映。

3、將活動情況等發(fā)布到心健網(wǎng),并予以備份。

大學(xué)生心理健康日活動方案篇十二

當(dāng)代大學(xué)生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛的關(guān)注。健康的心理素質(zhì)是大學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,作為社會中一個越來越重要的群體,在這樣的一個階段正處于逐步走向成熟的關(guān)鍵時期,更易發(fā)生一些心理問題,因此,我班決定開展心理活動,讓更多同學(xué)受益與了解心理健康知識,更積極的生活。

二、活動名稱和主題。

三、活動目的。

四、活動內(nèi)容:

1、班上成員分為六組,每組由六人左右的同學(xué)組成。

2、由組織者準(zhǔn)備有關(guān)大學(xué)生心理問題的問題卡片,提問,小組自由討論,后選一名代表做回答。

3、各小組自由討論自己平時生活學(xué)習(xí)遇到的心理問題,以及如何面對解決的。

4、最后組織者進(jìn)行總結(jié)。

五、活動負(fù)責(zé)人與參與者。

負(fù)責(zé)人:孫李娜。

參與者:11級英語教育一班全體成員。

六、活動時間。

20xx年5月27日晚7:00。

七、活動地點。

將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。

大學(xué)生心理健康日活動方案篇十三

以班級為單位,每班報送1-2個心理情景劇劇目參賽(大一大二每班必須出一個劇目,歡迎其他年級積極參加)。

1、作品內(nèi)容必須積極向上,有一定的思想內(nèi)涵和藝術(shù)性,緊密聯(lián)系校園生活實際,真實反映大學(xué)生的心路歷程,營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍;劇情能深刻、充分反映角色內(nèi)在的心理沖突和心理協(xié)調(diào)過程,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心理困擾。

2、情景劇演出所需道具、服裝自備,如需要音樂、ppt等的應(yīng)提前準(zhǔn)備。

3、每個參賽作品的表演時間須嚴(yán)格控制在10-1分鐘。

報名時間:月日(請各班班長將“附2”于月日17:00前將電子報名表發(fā)送至郵箱:)

比賽時間:初賽:月7日-8日

復(fù)賽:月14日-1日

決賽:月2日(如有變動另行通知)

本次大賽共設(shè)6個獎項,包括一等獎、二等獎、三等獎、最佳男主角、最佳女主角、最佳劇本獎,獲獎班級將頒發(fā)證書和獎杯。同時,晉級前六強的班級將有機會代表全校參加泰州市高校舉行的情景劇比賽。

心理情景劇要求:

音樂劇,話劇,小品

二、節(jié)目要求:

1、節(jié)目主題突出(節(jié)目時間嚴(yán)格控制在1分鐘以內(nèi))

2、鼓勵自編自導(dǎo)自演

3、盡量減少舞臺背景的轉(zhuǎn)換,道具自備

4、節(jié)目新穎,有意義,有亮點,出彩

使用普通話對白,注意控制語速(特殊劇本要求除外)

三、主題要求:

如:

1、人際交往人際困難(家長,老師,同學(xué),學(xué)會拒絕的方面)

2、學(xué)習(xí)與考試,學(xué)業(yè)困擾

3、擇業(yè)與就業(yè)問題,就業(yè)壓力(人生價值觀)

4、戀愛問題,情感糾葛

5、網(wǎng)絡(luò)問題,網(wǎng)絡(luò)成癮

6、適應(yīng)大學(xué)生生活環(huán)境問題

7、情緒問題

8、珍惜生命

四、表演要求:

表演自然流暢,演員間配合默契;充分表現(xiàn)人物的心理沖突,生動刻畫心理問題;簡潔明了,在規(guī)定時間內(nèi)完成。

五舞臺背景要求:

可自主布置道具、背景音樂,要求準(zhǔn)備ppt,襯托該劇主題。

心理情景劇評分細(xì)則

本次比賽評分采取滿分100分制。

(一)表演內(nèi)容(0分)

主題明確,能反應(yīng)當(dāng)代大學(xué)生的心理世界、情感空間以及心路歷程(20分)

原創(chuàng)作品(10分)

(二)語言表現(xiàn)(20分)

角色性格鮮明,富有感情,有感染力(1分)

脫稿并熟練表演(分)

(三)表演能力(20分)

表演自然不拘謹(jǐn),體態(tài)大方得體,臺風(fēng)端正(10分)

演員配合默契,舞臺結(jié)構(gòu)分明,音樂背景使用恰當(dāng)(10分)

(四)受歡迎程度(20分)

后援團(tuán)人數(shù)一定,有明顯的標(biāo)志,方便評委打分(10分)

除去后援團(tuán)的`其他觀眾,對該劇的支持度和現(xiàn)場氣氛(10分)

(五)創(chuàng)意(10分)

道具運用得當(dāng),表演有創(chuàng)意(10分)

大學(xué)生心理健康日活動方案篇十四

為深入貫徹河北省委教育工委、省教育廳關(guān)于大學(xué)生思想政治教育和心理健康教育工作的精神,不斷提高我校大學(xué)生心理健康水平,促進(jìn)學(xué)生成長成才。經(jīng)研究,決定舉辦我校第十二屆(20xx)“2大學(xué)生心理健康節(jié)”教育活動,現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:

一、活動主題。

理性平和,陽光心態(tài)。

二、活動時間。

三、活動內(nèi)容。

本次活動主要內(nèi)容有:心理健康節(jié)啟動儀式,心理大講堂,心理技能大賽,主題心理攝影大賽,主題心理微征大賽,主題心理演講大賽,主題心理班會大賽,心理知識展牌大賽,心理健康節(jié)閉幕式。

四、活動安排。

1、時間:20179下午三點。

2、地點:待定。

參加人員:院系輔導(dǎo)員班級心理委員校心協(xié)育心協(xié)會各院系心理協(xié)會代表隊。

(二)心理大講堂。

1、講座主題:理性平和,陽光心態(tài)。

2、時間:待定。

地點:待定。

4、主講人:呂少博(中科院心理所博士)。

(三)心理技能大賽。

1、主要內(nèi)容:

心理控制能力競賽—團(tuán)體賽(手持式心理調(diào)節(jié)儀):

參賽隊利用手持式心理調(diào)節(jié)儀,在同等高壓應(yīng)激狀態(tài)下設(shè)定訓(xùn)練目標(biāo)值進(jìn)行生物反饋訓(xùn)練競賽,綜合參賽隊全員在相同時間內(nèi)使反饋場景進(jìn)度前進(jìn)最多者為調(diào)試能力最強、應(yīng)激訓(xùn)練水平最高,亦為最終獲勝團(tuán)隊。

2、參賽人員:每個院系選派一支參賽隊伍,每隊人,其中,指定一名領(lǐng)隊,將報名表(見附錄一)于月12日前發(fā)送至郵箱xx,并以院系名稱+心理技能大賽報名表命名。

比賽時間:月(具體時間另行通知)。

4、比賽地點:主校區(qū)心理咨詢室(a609)。

4、獎項設(shè)置:本次比賽設(shè)置團(tuán)體一、二、三等獎及個人一、二、三等獎。

(四)主題心理攝影大賽。

1、截稿時間:20172。

2、參賽人員:全體學(xué)生。

作品主題:理性平和,陽光心態(tài)。

4、參賽作品要求:(1)要求參賽作品為本人拍攝,拍攝需圍繞與主題相關(guān)的人和物進(jìn)行;(2)個人作品以電子版夾形式上交,夾內(nèi)附作品原片及rd版字說明(包括作品名稱和作品簡介,字?jǐn)?shù)在200字以內(nèi));()作品要求注明作者所在院系、年級、專業(yè)、姓名、學(xué)號及聯(lián)系方式;(4)各院系要積極組織并做好攝影作品的甄選工作,擇優(yōu)選出10作品參賽。

6、獎項設(shè)置:本次比賽將邀請相關(guān)教師組成評審組,對參評作品進(jìn)行評審。設(shè)一、二、三等獎及優(yōu)秀獎,獲獎?wù)哳C發(fā)榮譽證書。

(五)主題心理微征大賽。

通過200字以內(nèi)微征征集的'形式,邀請大學(xué)生透過筆端描繪心靈故事、記錄成長體驗,抒發(fā)真摯情感。賽后選取優(yōu)秀作品在公眾號“唐學(xué)院心理咨詢中心”進(jìn)行展示,讓更多學(xué)生感受到心靈的交流與暢想,凝聚校園正能量。

1、截稿時間:20172。

2、參賽人員:全體學(xué)生。

征主題:理性平和,陽光心態(tài)。

4、征要求:(1)主題鮮明,內(nèi)容積極向上,題目自擬;(2)要求原創(chuàng),杜絕摘抄或直接下載;()稿要求注明作者所在系、年級、專業(yè)、姓名、學(xué)號及聯(lián)系方式;(4)各院系要積極組織并做好稿的甄選工作,擇優(yōu)選出不少于6篇參賽。

6、獎項設(shè)置:本次比賽將邀請相關(guān)教師組成評審組,對參評作品進(jìn)行評審。征設(shè)一、二、三等獎及優(yōu)秀獎,獲獎?wù)哳C發(fā)榮譽證書。

(六)主題心理演講大賽。

2、地點:待定。

參賽人員:全體學(xué)生。

4、比賽要求:(1)以“理性平和,陽光心態(tài)”為主題內(nèi)容,題目自擬;(2)演講要口齒清晰、語言流暢,內(nèi)容精煉,有思想、有感染力,普通話標(biāo)準(zhǔn);()每位參賽選手演講時間限定在分鐘。

比賽安排:(1)各院系進(jìn)行比賽推薦五名選手參加主題演講大賽;(2)比賽設(shè)一二三等獎和優(yōu)秀獎,獲獎?wù)哳C發(fā)榮譽證書;()各院系參賽選手請于月16日前把演講稿發(fā)到7149282@qq。

(七)主題心理班會大賽。

2、地點:各班自定。

班會主題:以“理性平和,陽光心態(tài)”為主題內(nèi)容,題目自擬。

4、參與對象:全校各班級。

活動要求:(1)要求各班心理委員以本班學(xué)生心理特點做出班會策劃,并開展實施班會;(2)活動具體形式和內(nèi)容由各班自定,提倡生動活潑又能予人以啟迪的活動形式;()各院系認(rèn)真組織開展班會并作出評審,選出最佳一個班會參賽,電子版材料發(fā)送至郵箱xx,紙質(zhì)材料送至北校區(qū)辦公樓209室。

6、參報材料:主題班會的策劃方案、班會開展的活動照片(視頻)、活動總結(jié)、班級成員感言等。

7、獎項設(shè)置:比賽將邀請相關(guān)教師組成評審組,對班會材料進(jìn)行評審并進(jìn)行現(xiàn)場答辯。設(shè)一、二、三等獎及優(yōu)秀獎,獲獎班級頒發(fā)榮譽證書。

(八)心理健康知識展牌大賽。

2、活動方式:(1)由各院系心理協(xié)會(或?qū)W生會、團(tuán)總支)負(fù)責(zé)出一展板,主題為“理性平和,陽光心態(tài)”,活動周期間,各院系展牌放置相應(yīng)校區(qū)內(nèi)展出;(2)月2日-月26日集中擺放于北校區(qū)a座一樓,由心理咨詢中心組織評委進(jìn)行評分。

獎項設(shè)置:展牌將評選出一二三等獎及優(yōu)秀獎,獲獎團(tuán)體頒發(fā)榮譽證書。

1、時間:201766下午:00。

2、地點:待定。

參加人員:班級心理委員校心協(xié)育心協(xié)會各院系心理協(xié)會代表隊。

六、各院系活動。

1、各院系要高度重視心理健康教育的重要性,根據(jù)我校第十二屆“2大學(xué)生心理健康節(jié)”的活動安排,認(rèn)真部署,確保本屆心理健康節(jié)主題教育活動的順利開展。

2、各院系要結(jié)合本院系的專業(yè)特點和學(xué)生特點,研究制定本院系的2,在心理健康節(jié)活動期間,組織開展豐富多彩的心理健康教育活動。

大學(xué)生心理健康日活動方案篇十五

圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團(tuán)結(jié)互助,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動,引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑,并主動探求解決途徑,健康成長。

20xx年5月3日(5月3日—31日)。

全體學(xué)生。

(一)宣傳篇。

1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節(jié)主題。

承辦單位:院宣傳部、院心理健康部。

橫幅內(nèi)容:團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)。

橫幅位置:南院懸掛于j1教學(xué)樓前,東院懸掛于籃球場。

2、板報宣傳:出一期板報,宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時間安排等。

活動要求:六系各出一期板報。

板報擺放:南院籃球場、東院教學(xué)樓前。

3、報紙宣傳:出一期報紙(特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動安排等。

活動時間:5月份編輯、印刷完成。

4、海報宣傳:各系各出3張海報,宣傳本屆心理健康節(jié)。

活動要求:(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;

(2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))。

5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排,心理健康知識。

承辦單位:院心理健康部、院團(tuán)委廣播站。

資料提供:院心理咨詢中心。

注意事項:六系掛好海報后須通知院里進(jìn)行拍照留影。

(二)活動篇。

1、“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”大學(xué)生征文征畫比賽。

具體細(xì)則如下:

(1)活動對象:全院學(xué)生。

(3)活動方式:以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”的心情故事,再對參賽的作品進(jìn)行x選,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。

(4)活動分為兩個程序:第一輪:各系分配到班級征選(篇數(shù)不限)。

第二輪:院里征選。

(5)備注:5月4號到7號在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動咨詢臺,發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表;征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。

(6)獎項設(shè)置:

2、“愛的抱抱”溫暖校園行動。

(1)活動目的:給同學(xué)們鼓勵與擁抱,讓同學(xué)們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。

(2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心。

(3)承辦單位:院心理健康部。

(4)協(xié)助單位:院心理成長協(xié)會。

(5)活動內(nèi)容:兩名成員分別穿著卡通人物服裝,給路過的同學(xué)送去“愛的抱抱”。此外,活動現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學(xué)也可以寫下自己對好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福,或是自己大學(xué)三年的心愿和夢想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。

(6)活動流程:設(shè)立一個服務(wù)臺,準(zhǔn)備便利貼和筆,同學(xué)領(lǐng)到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝?!钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。

(8)活動地點:南院籃球場。

3、校園心理劇比賽。

(1)活動目的:

通過心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點點滴滴,讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康,使同學(xué)們從話劇中學(xué)會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構(gòu)建和諧心靈,健康成長。

(2)話劇主題:畢業(yè)n年以后,我們相聚湖鐵。

(3)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心。

(4)承辦單位:院心理健康部。

(5)協(xié)助單位:院治保部、體育部、院秘書處。

(6)參賽隊伍:6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊,加心理成長協(xié)會共7支隊伍參加比賽。

(7)活動流程:4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心,4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位,4月11號前劇本定稿,4月至5月上旬排練,彩排時間是5月18日。

(8)比賽時間:5月19日下午15:00(暫定)。

(9)x分標(biāo)準(zhǔn):

(1)x分方式:總分10分,取平均分。

(2)根據(jù)服裝,表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分。

(10)獎項設(shè)置:一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優(yōu)秀表演獎1名;最佳團(tuán)體獎2名;最佳獲獎隊將獲得獎金和(集體)獎金。

(11)比賽地點:南院籃球場。

(12)場地設(shè)置、紀(jì)律、安全工作安排:由院心理健康部、院體育部采購材料,布置場景,由院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)計分,院治保部、院宿管部維護(hù)現(xiàn)場紀(jì)律、安全。

4、沙盤游戲作品展覽。

(1)活動目的:通過本次活動,讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂趣,感受到自己的內(nèi)心世界,同時鼓勵同學(xué)前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。

(2)活動簡介:一粒沙是一個世界,反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園,則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理內(nèi)容以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來,從而獲得治療與治愈,創(chuàng)造與發(fā)展,以及個性化的體驗,便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。

(3)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心。

(4)承辦單位:院心理健康部。

(5)協(xié)助單位:院心理成長協(xié)會、六系心理健康部。

(6)參與人員:本院學(xué)生。

(7)活動流程:各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲,將每個作品拍照留影,寫上相應(yīng)的名字,班級,作品名,并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品,征得該同學(xué)同意,并由該同學(xué)對作品進(jìn)行一定的描述(即:沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。

(8)圖片展覽時間:5月25日(三)9:30-5月26日(四)18:00。

(9)展覽地點:南院籃球場。

5、心靈影片賞析。

(1)活動目的.:通過影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康,努力構(gòu)建和諧心靈,和諧人際,健康成長。

(2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心。

(3)承辦單位:院心理健康部。

(4)協(xié)助單位:機電系心理健康部、電氣系心理健康部。

經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部。

(5)活動要求:露天電影,心理咨詢中心負(fù)責(zé)提供影片和宣傳資料、播放設(shè)備。

(6)放映時間:第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)。

(7)觀看形式:各系組織觀看。

(8)負(fù)責(zé)單位與地點設(shè)置:

第一場:南院籃球場--機電系心理健康部負(fù)責(zé)。

東院籃球場--電氣系心理健康部負(fù)責(zé)。

第二場:南院籃球場--人文系心理健康部負(fù)責(zé)。

東院籃球場—軌道系心理健康部負(fù)責(zé)。

(東、南院各設(shè)置一個場地)。

(1)活動目的:呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平,增強大學(xué)生的心理保健意識,在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。

(2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心。

(3)策劃承辦單位:院心理健康部、朋輩心理咨詢員。

(4)協(xié)助單位:院學(xué)生會。

贊助單位:172校園活動網(wǎng)、大學(xué)生精英論壇。

(5)活動流程:

(2)兩個團(tuán)體競賽活動,由各系選派隊伍參加總決賽;

(3)現(xiàn)場朋輩心理輔導(dǎo)活動,橫幅簽名活動。

(6)活動宣傳:“我愛我——團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”橫幅一條以供簽名;各系于5月24日19:00以前出橫幅、海報宣傳(每個系5張)置于南院籃球場;準(zhǔn)備525宣傳資料。

(7)活動形式:團(tuán)隊形式。

(8)比賽地點:南院籃球場。

(10)活動內(nèi)容:

團(tuán)體競賽活動一:無敵風(fēng)火輪。

(1)項目類型:團(tuán)隊協(xié)作競技型。

(2)道具要求:報紙、膠帶。

(3)活動場地:南院籃球場。

(4)游戲時間:10分鐘。

(5)游戲詳細(xì)玩法:12人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團(tuán)隊成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán);到達(dá)指定的目的地,時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進(jìn)行比賽。

(6)活動目的:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。

(7)參加人員:各系各派出二支隊伍,每個隊伍十二人。

(8)獎項設(shè)置:設(shè)立一等獎1項,二等獎2項,三等獎3項。根據(jù)不同名次分發(fā)獎品,參賽隊伍均獲小禮品一份。

(9)活動流程:每個系選2支優(yōu)秀隊伍參賽,在到院里進(jìn)行總決賽;每支比賽隊伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊的展示;總決賽時,分3場進(jìn)行比賽,比賽順序通過抽簽決定,發(fā)揮團(tuán)隊精神,友誼比賽,安全第一。

團(tuán)體競賽活動二:瘋狂的設(shè)計。

(1)游戲類型:益智型、團(tuán)體合作型。

(2)游戲目的:增強組員的團(tuán)體合作能力。

(3)游戲人數(shù):各系2個小組,每組10人。

(4)游戲道具:小紙條、筆(工作者提前準(zhǔn)備)。

(5)游戲規(guī)則:

第一輪:小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準(zhǔn)備的26個字母中的兩個,然后用最短的時間擺出這個字母。

第二輪:小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準(zhǔn)備的一個單詞(單詞由3-4個字母組成),然后用最短的時間擺出這個單詞。

在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。

(6)游戲時間:10分鐘。

(7)參加人員:各系各派出2支隊伍,每個隊伍10人。

(8)獎項設(shè)置:設(shè)立一等獎1項,二等獎2項,三等獎3項。根據(jù)不同名次分發(fā)獎品,參賽隊伍均獲小禮品若干。

(9)活動流程:由各系到班級選優(yōu)秀隊伍參賽,在到院里進(jìn)行總決賽;每支比賽隊伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊的展示;總決賽時,分3場進(jìn)行比賽,發(fā)揮團(tuán)隊精神,友誼比賽,安全第一。

(10)活動場地:南院籃球場。

7、心理講座篇。

(1)活動目的:通過舉辦健康心理講座,引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識健康,關(guān)愛生命,提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。

(2)主辦單位:湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處心理咨詢中心。

(3)承辦單位:院心理健康部、院心理成長協(xié)會。

(5)講座內(nèi)容:沙盤游戲的使用與操作(待定)。

主講:待定。

地點:j2多媒體。

總負(fù)責(zé):肖樂瀅欽松。

宣傳:聶政。

參加單位:各系心委、朋輩成員。

流程:

1、主持人介紹。

2、聽講座。

3、嘉賓小結(jié)。

舉辦時間:(暫定)。

日期/星期

時間。

活動內(nèi)容。

地點。

負(fù)責(zé)單位。

大學(xué)生心理健康日活動方案篇十六

:“我愛我——給心理一片晴空”

(1)活動概述:隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面的壓力不斷加大,心理健康問題在大學(xué)生中逐漸突出,已經(jīng)成為大學(xué)生活中不可忽視的一部分。我院心協(xié)作為xx學(xué)院唯一心理方面的社團(tuán)組織,在“5.25”期間,有必要在心理健康咨詢中心的`指導(dǎo)下,開展系列心理活動,增強大學(xué)生的心理保健意識,提高心理健康水平。

(3)活動內(nèi)容:

2、心理健康教育系列講座主講人:xx——教育碩士、國家二級心理咨詢師、xx市委宣傳部“xx講壇”報告人,我院學(xué)生心理顧問。時間:第一場x月x日x(星期四)晚7:00-8:30主題:第二場x月xx日(星期四)晚7:00-8:30主題:

6、“心情故事”大學(xué)生征文比賽活動方式:以投稿形式講敘自己的心情故事,將評選出“最感人故事”、“最佳風(fēng)采故事”等,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理中心報刊中。征文時間:x月x日——x月x日評選時間:x月x日獎項設(shè)置:“最佳感人故事”一篇、“最佳風(fēng)采故事”一篇、“最佳風(fēng)采故事”一篇。

(附件二)。

(附件三)。

大學(xué)生心理健康日活動方案篇十七

以班級為單位,每班報送1-2個心理情景劇劇目參賽(大一大二每班必須出一個劇目,歡迎其他年級積極參加)。

1、作品內(nèi)容必須積極向上,有一定的思想內(nèi)涵和藝術(shù)性,緊密聯(lián)系校園生活實際,真實反映大學(xué)生的心路歷程,營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍;劇情能深刻、充分反映角色內(nèi)在的心理沖突和心理協(xié)調(diào)過程,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心理困擾。

2、情景劇演出所需道具、服裝自備,如需要音樂、ppt等的'應(yīng)提前準(zhǔn)備。

3、每個參賽作品的表演時間須嚴(yán)格控制在10-1分鐘。

報名時間:x月x日(請各班班長將“附2”于月日17:00前將電子報名表發(fā)送至郵箱:)。

比賽時間:初賽:x月7日-8日。

復(fù)賽:x月14日-1日。

決賽:x月2日(如有變動另行通知)。

本次大賽共設(shè)6個獎項,包括一等獎、二等獎、三等獎、最佳男主角、最佳女主角、最佳劇本獎,獲獎班級將頒發(fā)證書和獎杯。同時,晉級前六強的班級將有機會代表全校參加泰州市高校舉行的情景劇比賽。

大學(xué)生心理健康日活動方案篇十八

5月25日是我國的全國大學(xué)生心理健康日5.25取諧音我愛我一意為要認(rèn)識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信,能用尊重,信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受,給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力,也就是說愛自己才能更好地愛他人。

在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康,重視心理健康的氛圍,通過組織,設(shè)計一系列內(nèi)容豐富,參與性強的活動載體,宣傳大學(xué)生心理健康知識,普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺,全方位的加強心理健康教育。

贊助單位:、大學(xué)生精英論壇

20xx年5月25日

學(xué)院校區(qū)

學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、院團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)以及其他院的同學(xué)和社會各界人士。

a、配合全國:五二五心理健康教育日的活動,進(jìn)行心理健康知識的宣傳,增進(jìn)大學(xué)生心理健康。

b、加強校企合作

c、以文藝演出的形式展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采,豐富大學(xué)生的課余生活。

d、加強學(xué)校與社會的聯(lián)系,鍛煉打?qū)W生動手實踐能力以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

e、擴大心理協(xié)會在學(xué)校的影響。

(一)a、5.25我愛我做陽光大學(xué)生,給心靈一片晴空大型簽名活動。

b、心語傳遞給他人的祝福。

c、對5.25的理解

2、地點:行政樓前

3、道具:孔明燈

(二)a、大學(xué)生心理健康調(diào)查

b、趣味心理測試

c、發(fā)送《心理健康知識手冊》

(三)心理健康影片賞析

1、時間:5.25

2、多媒體教室

(四)心理健康知識講座

1、時間:5.24

2、地點:多媒體教室

1、時間:5月25日

2、地點:行政樓前

1、前期宣傳:在學(xué)校所有學(xué)生宿舍公告欄張貼噴繪海報,海報內(nèi)容可提及贊助商,海報背景可加入贊助商的商業(yè)(注:學(xué)校內(nèi)不允許張貼純商業(yè)廣告)

2、可在校內(nèi)網(wǎng)上宣傳

3、學(xué)校行政樓前設(shè)置展示板或張貼海報活動宣傳中期:布置場地的氣球及其他飾物印上贊助商的商業(yè)或其他贊助商所求的其他標(biāo)志。

4、晚會進(jìn)行中的互動環(huán)節(jié)中贈送小禮品可為贊助商做宣傳

此次活動預(yù)計包括會員與辦會員500人參加與觀看。數(shù)以萬計的師生了解并且關(guān)注,我們在整個活動過程中都將標(biāo)注貴公司名字,相信這必為貴公司帶來巨大廣告效應(yīng),辦出我們高水平,高質(zhì)量,強吸引力的晚會。是觀眾印象更加深刻,擴大心理協(xié)會及公司在學(xué)校的影響,拓展貴公司的校園市場,實現(xiàn)雙贏。

學(xué)院所有系部、十大協(xié)會、團(tuán)委聯(lián)合舉辦。

1、服裝道具租借350

2、舞臺及音像租借費150元。

4、宣傳成本:宿舍海報

5、行政樓海報50元

6、條幅100元

7、孔明燈50元

8、現(xiàn)場攝影照片沖洗50元

9、幸運觀眾禮品150元

10、鮮花150元

11、請柬及節(jié)目單費100元

12、其他費用200元

共計:1500元

注意:

1策劃書不懂部分與策劃部及時溝通聯(lián)系,

2:文藝晚會各部門相互配合,全體人員對待來賓要有禮貌。

3:主持人的選拔。

大學(xué)生心理健康日活動方案篇十九

本站發(fā)布5.25大學(xué)生心理健康日活動方案模板,更多5.25大學(xué)生心理健康日活動方案模板相關(guān)信息請訪問本站策劃頻道。

為了更好地貫徹教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》,切實做好我院大學(xué)生心理健康教育工作,營造和諧美麗心靈校園,結(jié)合湖南省高校大學(xué)生心理教育研究會舉辦的第八屆“525--大學(xué)生心理健康日”相關(guān)活動要求,決定在5月份,開展我院2019年“525--大學(xué)生心理健康教育宣傳月”活動。

一、活動主題

美麗校園,美麗心靈

二、活動目標(biāo)

圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以“美麗校園、美麗心靈”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動,引發(fā)大學(xué)生關(guān)注生態(tài)環(huán)境,關(guān)注心靈成長,積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑,并主動探求解決途徑,健康快樂成長。

三、活動時間2019年5月4日——5月31日

四、活動具體安排

(一)、橫幅宣傳。

時間:2019年5月4日——5月31日

4、心靈與和諧共舞,青春與湘環(huán)齊飛

5、我行,你也行

6、5.25-我愛我,我愛湘環(huán),我愛我的大學(xué)生活

7、提高自助、互助,求助意識,構(gòu)建和諧、平安、幸福校園

(二)、“美麗校園、美麗心靈”征文比賽

按湖南高校心理研究會通知,開展以“美麗校園、美麗心靈”為主題的大學(xué)生心理健康征文,必須原創(chuàng),不得抄襲,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消比賽資格,交手寫版,選送三篇參加全省評比。設(shè)一、二、三等獎和鼓勵獎,獲獎?wù)哳C發(fā)榮譽證書與小禮品。

時間:2019年5月4日——5月31日

(三)、心靈電影展

時間:2019年5月5日——5月31日

地點:多媒體教室

電影:《三傻大鬧寶來塢》、《叫我第一名》

(四)、心語個性簽名活動,心理健康教育知識手冊、宣傳卡片發(fā)放。

時間:2019年5月25日——5月31日

地點湘環(huán)大道,翠湖廣場

(五)、美麗校園、美麗心靈--板報展大賽

1、心理板報,漫畫評比,每院部至少2塊板報,以“美麗校園、美麗心靈”,為主題。

2、美麗校園、美麗心靈——大學(xué)生心理健康口號征集大賽

以“美麗校園、美麗心靈”為主題,向全院學(xué)生征集大學(xué)生心理健康口號。各院部要擴大宣傳,認(rèn)真組織,做到每人一條,并在院部開展評比活動,推薦優(yōu)秀作品入圍。5月25日前將優(yōu)秀作品電子檔發(fā)送至院部心理輔導(dǎo)員那里參加初評,評比結(jié)束后編輯“美麗校園,美麗心靈”健康口號集(電子版)并上交心理健康教育中心。5月25日以板報形式展出。

每個院部板報至少三塊。

設(shè)一等獎一名獎金:300元。

二獎獎二名獎金:200元。

三等獎四名獎金:100元。

展出時間:2019年5月25日——5月31日

評比時間:2019年5月29日

地點:**大道

(六)、“美麗校園、美麗心靈”系列心理健康教育講座。

1、主講老師:**

2、主講老師:湘雅附二醫(yī)院精神科主任醫(yī)生

地點:辦公樓四樓一會議室

3、主講老師:學(xué)生處副處長劉忠生副教授

主題:自助、互助、救助,我們攜手共同成長

地點:辦公樓四樓一會議室

(七)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動

1、“心有千千結(jié)”(人際交往,團(tuán)體合作)

2、“改變你我,邁向更佳”(集思廣益,互相幫助)

3、“優(yōu)點轟炸”(與人交流,學(xué)會溝通,發(fā)現(xiàn)優(yōu)點)

時間:2019年5月10日——5月25日

地點:操場

(八)、沙盤游戲心靈成長小組活動

時間:時間:2019年5月10日——5月31日

地點:心理健康教育中心沙盤游戲室(體育館5樓)

(九)、網(wǎng)絡(luò)心靈空間交流互動

申請qq群號,開通微博、空間、相冊、郵箱、留言板等,將全院班長和心理委員,及感興趣者納入群里,群內(nèi)申請qq群號,開通微博、空間、相冊、郵箱、留言板等,將全院班長和心理委員,及感興趣者納入群里,群內(nèi)成員可在群中及時發(fā)表自己的動態(tài),上傳個性照片,最新活動動態(tài),發(fā)表個人見解,成員共同探討問題,互相傾訴,互相幫助,共同交流,共同成長,感受心靈旅行的意境。成員可在群中及時發(fā)表自己的動態(tài),上傳個性照片,最新活動動態(tài),發(fā)表個人見解,成員共同探討問題,互相傾訴,互相幫助,共同交流,共同成長,感受心靈旅行的意境。

(十)、美麗校園、美麗心靈心理劇大賽(本次比賽將評選出一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名、人氣獎1名,一等獎300、二等獎200、三等獎100,人氣獎200)

大學(xué)生心理健康日活動方案篇二十

5月2日——5月25日。

擁抱新生活,擁抱“心”追求。

(一)校級活動安排。

1、此次活動由心理咨詢與教育中心負(fù)責(zé)策劃和組織安排,具體活動安排詳見附件1,請各位同學(xué)踴躍參加。

2、開展第四屆優(yōu)秀心理委員評選活動。

優(yōu)秀心理委員參評的條件為:

(1)積極樂觀,有責(zé)任感,工作態(tài)度認(rèn)真。

(2)積極參與各項心理培訓(xùn),認(rèn)真完成學(xué)校及學(xué)院布置的各項心理健康教育活動。

(3)積極開展班級心理健康教育活動,宣傳普及心理健康知識。

(4)能及時發(fā)現(xiàn)存在心理困擾或心理問題的同學(xué),對他們提供幫助,并及時向輔導(dǎo)員報告。

本次優(yōu)秀心理委員全校共評選61名,我院推薦名額數(shù)為2人,請各位心理委員積極參評。

(二)院級活動安排。

1、請各個班級在5月2日至5月25日之間開展至少一項心理健康教育活動,活動主題要求緊扣活動主題,引導(dǎo)同學(xué)增強心理健康意識,幫助同學(xué)更好地找到生活的`目標(biāo)和意義,同時保留活動期間的照片、新聞稿件等活動材料?;顒有问娇梢詮囊韵陆ㄗh中選擇,也可結(jié)合各個班級的具體情況,開展特色工作。

(1)心理主題班會。

(2)心理知識宣傳櫥窗。

(3)心理健康知識競賽。

(5)心理健康專題講座。

(6)班級心理素質(zhì)拓展。

(7)心理劇創(chuàng)作或排演。

(9)主題心理沙龍。

(10)心理學(xué)書籍品讀會。

2、鼓勵兩個或多個班級聯(lián)合組織“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”,實現(xiàn)資源的共享和效應(yīng)的疊加,聯(lián)合報送活動方案。

大學(xué)生心理健康日活動方案篇二十一

“健康不僅是沒有疾病而且是一種身心都比較安寧的狀態(tài)”。也就是說,健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。

溫州醫(yī)學(xué)院全校師生。

10月份(下午)。

同德樓廣場。

1、活動宣傳。

(1)前期宣傳:制作相關(guān)主題的'宣傳海報、橫幅,對心理健康活動進(jìn)行為期一個星期的宣傳。

(2)結(jié)合廣播站、學(xué)校網(wǎng)站面向全校宣傳本次活動,活動期間邀請院新聞工作室進(jìn)行跟蹤報道。

2、活動具體內(nèi)容。

(1)在同德樓廣場進(jìn)行當(dāng)場心理測試以及宣傳。

(2)“掃教學(xué)樓”:當(dāng)天上午/下午上課前,給教學(xué)樓在上課班級的同學(xué)做心理測試卷,記得上交。(隨即選擇幾個班級,一個班級2人負(fù)責(zé))。

(3)將一些心理建議制作成精美的小紙條貼在學(xué)校的廁所里,教學(xué)樓的教室里,宿舍樓的宣傳欄里。(一張小紙條2條建議)。

1、宣傳用的橫幅,海報,精美的小紙條。

2、器材:桌子,椅子(同德樓活動時用)3、心理測試卷(數(shù)量暫定)。

大學(xué)生心理健康日活動方案篇二十二

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種在團(tuán)體情境中提供心理學(xué)幫助與指導(dǎo)的重要方式,它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗,認(rèn)識自我,探討自我、接納自我,調(diào)整和改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式,以發(fā)展良好的生活適應(yīng)的助人過程。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)為參加者提供了一種良好的社會活動場所,創(chuàng)造了一種信任的、溫暖的、支持的團(tuán)體氣氛,使成員可以以他人為鏡,反省自己,深化認(rèn)識,同時也成為他人的社會支持力量。團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以互相支持,集思廣益,特別適于人際關(guān)系適應(yīng)不良的人。團(tuán)體心理輔導(dǎo)結(jié)合一定的心理訓(xùn)練和輔導(dǎo),對于提升人的心理素質(zhì)和綜合能力具有特別重要的意義。

活動一:我的優(yōu)點你來說游戲。

目的:

1、學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點并加以欣賞,促進(jìn)相互肯定與接納;

2、增加個人自信心;

3、認(rèn)識他人;

時間:50分鐘。

過程:

1、7人一組圍圈坐。

2、請一位成員做或站在團(tuán)體中央,向大家介紹自己的姓名、個性、愛好等;

3、其他人輪流根據(jù)自己對他(她)的了解及觀察說出他(她)的優(yōu)點及欣賞之處(如性格、相貌、待人接物……)然后被欣賞的成員說出那些優(yōu)點是自己以前察覺的,那些是不察覺的。每個成員到中央帶一次高帽。

規(guī)則:

1、必須說優(yōu)點;

2、夸別人的優(yōu)點時態(tài)度要真誠,不能毫無根據(jù)的吹捧,這樣反而會傷害別人;

活動設(shè)計二:贊美。

目的:鞏固活動一的情緒體驗。

時間:15分鐘。

過程:

2、分組:9人一組;

3、每人發(fā)給8張標(biāo)簽紙,組員需向另外8位成員派發(fā)最能形容他們的標(biāo)簽(最多8個、最少5個),挑選后,貼在他們背上的大白紙上。

4、每人從身上摘下白紙,比較自己與別人對自己的評價;

5、核對完資料后,在小組中分享自己的感受:

1)你同意別人給你的形容詞嗎?

2)當(dāng)你看到自我評價與別人對你的評價有差異時,感受如何?

3)你的同學(xué)是怎樣評價你的?

4)你怎樣看待彼此的肯定與支持?

主題活動:蓋章契約。

方式:分享、記錄。

參加人數(shù):10~25人。

時間:30分鐘。

目的':

1、形成團(tuán)體規(guī)范,讓所有成員自愿投入團(tuán)體的歷程。

2、澄清成員對團(tuán)體的期待。

準(zhǔn)備:海報紙、彩色筆。

過程:

1、領(lǐng)導(dǎo)者先說明活動規(guī)則;

2、領(lǐng)導(dǎo)者首先示范,提出對團(tuán)體活動的要求,如希望大家不要隱藏心中想說的話;

4、其他成員認(rèn)為自己可以遵守者,亦以手掌碰地(或大腿、膝蓋),狀似蓋章動作,代表自己愿意遵守此諾言。

5、自領(lǐng)導(dǎo)者順時針方向,每位成員輪流表達(dá)個人對團(tuán)體的期待,方式同前2、3、4。(期待內(nèi)容包括:不希望有人早退或中途離席、希望老師準(zhǔn)時結(jié)束團(tuán)體、希望大家尊重(傾聽)別人的發(fā)言、不愿意看到有人在團(tuán)體內(nèi)惡意攻擊、共同守密、不把團(tuán)體中發(fā)生的事告訴他人……。

6、最后,由領(lǐng)導(dǎo)者統(tǒng)一整理歸納成員的諾言,形成團(tuán)體公約(規(guī)范)??膳c當(dāng)次團(tuán)體結(jié)束后,寫在海報紙上,以后每次團(tuán)體進(jìn)行前,張貼于團(tuán)輔室。

注意:如遇到成員無法遵守難以蓋章者,領(lǐng)導(dǎo)者宜鼓勵其他成員以尊重、關(guān)懷的態(tài)度,共同協(xié)助該成員探討其困境。

活動二:雨點變奏曲。

目的:幫助隊員釋放壓抑情緒,提高參加活動的興趣。

做法:

1、起風(fēng):快速搓手,鼓嘴吹氣。

2、下小雨:變搓手為右手食指和中指輕輕拍左手手心,嘴里發(fā)出“滴答滴答”的聲音。

3、中雨:用右手四個指頭慢拍左手手心,嘴里發(fā)出“嗒、嗒”的聲音。

4、下大雨:雙手快速拍,嘴里發(fā)出“啪、啪”的聲音。

5、暴雨:雙手快速拍,跺腳。

6、雷陣雨:雙手快速拍,跺腳,同時吼叫(“轟隆隆”)。

活動三:齊眉桿。

目的:齊心協(xié)力攻難關(guān),感受團(tuán)隊協(xié)作的重要性。

材料:長棍子(與參與者組數(shù)相同)。

活動說明:

1、分組:每組五人-------十人。

2、小組成員站成相對的兩列,每人伸出右手的食指(高度胸口)。齊眉桿必須放在每個人的指尖上。

3、每個人的指尖必須挨著桿,指導(dǎo)者發(fā)出口令時小組成員必須下蹲,而且每個人的指尖必須挨著桿,并且桿不能掉下,完全水平的下移,一旦有人離開齊眉桿或齊眉桿沒有水平的下移,任務(wù)就算失敗。

感受:當(dāng)團(tuán)隊在完成同一目標(biāo)時,需要齊心協(xié)力,并且試著調(diào)整自己的方式方法,協(xié)商、達(dá)成與同伴的共識,尋找最有效的途徑才能完成。體驗團(tuán)隊合作的重要性,靠集體的智慧和力量解決困難。體會團(tuán)隊支持對個人的意義和重要性。

活動四:松鼠和大樹。

目的:通過尋找來調(diào)動身體的積極性,活躍氣氛,打破彼此之間的陌生感,訓(xùn)練注意力和反應(yīng)能力。

活動說明:所有人圍成一圈站好,每三個人一組。三個人中,兩個同學(xué)面對面站著,伸出雙手搭成一個圓圈,扮演大樹;另一個扮演松鼠,站在圓圈中間;站在圈外的人是迷路的小猴子,想找一個松鼠的窩避避雨。當(dāng)組織者喊“松鼠”時,松鼠不動,大樹必須離開原來的位置,形成新的組合,尋找新的大樹。當(dāng)組織者喊“下雨”時,所有的松鼠和大樹都要尋求新的組合和新的地方,扮演大樹或者松鼠。小猴子每次都要盡快跑進(jìn)去,扮演大樹和者松鼠,別讓自己落單。幾輪過后,詢問大家:是否有人收留“迷路的小猴子”,即讓落單的人也有大樹依靠。

分享:當(dāng)你落單時,你的心里是怎樣?

當(dāng)你找到依靠時,心里又是什么感覺?

歸屬感:心理學(xué)研究表明,每個人都害怕孤獨和寂寞,希望自己歸。

屬于某一個或多個群體,如家庭,有工作單位,希望加入。

某個協(xié)會、某個團(tuán)體,這樣可以從中得到溫暖,獲得幫助和愛,從而消除或減少孤獨和寂寞感,獲得安全感。

活動五:解開千千結(jié)。

游戲方法:

1、站大圈(10人為一組)你的右手拉右邊朋友的左手,你的左手拉左邊邊朋友的右手。(記住左右的朋友)。

2、松開手,在圈內(nèi)自由走動,指導(dǎo)者叫停,成員定格,位置不動,伸手牽自己先前拉的“左手”和“右手”,從而形成許多結(jié),見到對面的朋友微笑點頭。

3、不能松手,但可以鉆、可以繞,隊員間善于觀察,共同想辦法解決困難,恢復(fù)到起始的狀態(tài)。

體驗和感受:這個練習(xí)需要隊員有耐心,互相配合,齊心協(xié)力,排除困難解決困問題。隊員常常會感受體驗到團(tuán)隊互助、團(tuán)隊合作的重要性。無論個人和集體遇到多大的困難,只要團(tuán)結(jié)一心,依靠團(tuán)體的力量,問題總會得到解決。

活動六:一條龍。

活動規(guī)則:石頭剪刀布。

做法:兩者發(fā)拳,輸者的雙手搭在贏者的肩上,每組贏者兩兩繼續(xù)發(fā)拳,輸者的雙手搭在贏者的肩上,這樣,形成一條龍。然后跳《兔子舞》。

活動八:大風(fēng)吹。

目的:活躍氣氛,舒展身體。

所需材料:凳子(總數(shù)比參與者少一個)。

活動說明:參加人員圍坐成一個圓圈。從參加人員中找出一個志愿者站到圓圈的中間,把他的凳子撤走,讓椅子的數(shù)目比學(xué)生的數(shù)目少一個?;顒娱_始時,組織者喊:“大風(fēng)吹”,參加者問:“吹什么?”。組織者喊:“吹所有××的人!××表示具有某同一共同特征的人,如:穿運動鞋的人,短頭發(fā)的人等。)”這時“所有××的人都要立刻站起來迅速跑動去找另外一個新位置坐下來。不能坐在自己的位置上不動。同時,志愿者也必須找到一個位置坐下來。沒有找到位置的人將受到小小的懲罰。同時,那些符合教師所說的特征卻沒有換位置的人也要受到小小的懲罰(懲罰的內(nèi)容可以由團(tuán)體商量而定,懲罰的目的是為了營造的和諧氣氛。)。

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