總結(jié)可以幫助我們更有目的地進行學(xué)習(xí)與工作,提高效率和效益。寫總結(jié)時,我們應(yīng)該注重語言的準(zhǔn)確性和條理性,不偏離主題。請大家根據(jù)自己的需求選擇適合自己的總結(jié)范文進行參考和借鑒。
寫工作總結(jié)的技巧與要點篇一
選擇一至兩個最具邏輯性的部分,這樣才能引起招聘者的興趣。而對你的潛在雇主而言,你的教育狀況常常是他比較感興趣的一點。教育狀況通常位于簡歷的末端或接近末端的地方。
求職提示。
在許多情況下,教育狀況部分最好是位于資歷概述部分的下面也就是簡歷的開頭部分。如果你的情況符合下列條件的一至兩條,那么你的教育狀況就應(yīng)該放在這個位置:
你的教育狀況與你新的工作崗位關(guān)系密切。
你剛從學(xué)校畢業(yè)并且很想展示一下你的學(xué)歷。
在想應(yīng)聘的工作崗位上你并無工作經(jīng)驗,但卻有與該領(lǐng)域相關(guān)的學(xué)位或培訓(xùn)。
能使你受益的志愿者工作。
你義務(wù)做的工作更能說明你是什么樣的人,而不僅僅說明了你做了什么樣的工作!若你的志愿者工作能夠說明你對某事業(yè)目標(biāo)的熱衷度,說明你的性格或社會責(zé)任感,或在某種程度上增強了你的下一個工作資歷,毫不猶豫地列出你所參加過的志愿者工作。
獎勵。
在簡歷里的“獎勵”部分,列出你所獲得的并與你的求職目標(biāo)相關(guān)的榮譽、獎勵和獎金。你既可以按時間順序排列(如果你能給出時間的話),也可以按與你申請工作的相關(guān)性排列。
走出誤區(qū)。
不要將團隊的榮譽加在你一個人頭上,如果你一個人接受了所有的榮譽,一旦被發(fā)現(xiàn)的話,將會產(chǎn)生事與愿違的后果:你被認為是一個說謊者。解決方法:將你的名字放在榮譽名單的前面并說明這是團體榮譽。這樣的話,你會因你是一個積極的團隊活動的參與者而備受稱贊。
善用數(shù)字語言書寫簡歷。
在眾多的簡歷中,任何人都想成功地描述過去的.工作成果,這里有個含水量與含金量的區(qū)別,不少人寫簡歷喜歡采用一些華麗詞藻進行描述,給人的印象是華而不實,令人生疑;相反,采用具體實在的精道陳述,就會讓人感到信服。求職者要學(xué)會使用數(shù)字語言,以提高簡歷的含金量。
如何使自己的簡歷量化呢?具體地說,用數(shù)據(jù)或百分比指標(biāo)來量化你的業(yè)績和技能,如多少數(shù)量、多少次、占多少百分比等等,你的表述越具體,未來的雇主就越容易判斷出你是否適合去他的公司工作。例如:
4.你是否處理過緊急或危險情況?并對此加以說明。
這樣,一份成功簡歷就ok了。
更多。
寫工作總結(jié)的技巧與要點篇二
技巧一:報喜亦報憂。一年下來,難免會遇到些失誤和不足,在總結(jié)中要有理有節(jié)地分析得失,在強調(diào)成績的同時不回避問題所在,這樣可以給領(lǐng)導(dǎo)留下一個誠實的印象。
技巧二:反思亦創(chuàng)新??偨Y(jié)的主要內(nèi)容是反思,有問題不怕,但一定要有切實的解決方案才行。如果你能做到拾遺補缺,有創(chuàng)新的內(nèi)容體現(xiàn),則是一篇最嚴(yán)密的總結(jié)了。
技巧三:表揚亦批評。在總結(jié)中可以進行適度的褒貶和自我評價,準(zhǔn)確地評價自己的長處,不要忘記提提上司的關(guān)心培養(yǎng)對個人成長的重要,同時把短處也擺在明處,希望上司和同事多多幫助加以改正。
技巧四:知己亦知彼??偨Y(jié)的內(nèi)容一定要做到心中有數(shù),總結(jié)中的`關(guān)鍵是要有重點,特別是上司關(guān)注的問題一定要詳細具體,因為一篇泛泛而談的總結(jié)的結(jié)局往往是束之高閣。
技巧五:瞻前亦顧后。寫總結(jié)時不要忽略細節(jié),尤其是一些重要事情的細節(jié),通過細枝末節(jié)的敘述或描寫會讓上司的關(guān)注度提高許多,也容易讓其明白:“哦,他是做了不少工作的?!?/p>
一、回顧工作。
對一年來各項工作的完成情況進行總結(jié),全面總結(jié)成績,各項計劃完成了多少、銷售指標(biāo)(銷量、銷售額、回款、利潤)完成情況、與去年同期相比各項任務(wù)是否有增長、產(chǎn)品結(jié)構(gòu)是否得到優(yōu)化、渠道建設(shè)和客戶關(guān)系是否得到加強、經(jīng)銷商的素質(zhì)是否得到提高、經(jīng)銷商與消費者對品牌的滿意度和忠誠度是否得到提升、競爭對手衰退了沒有、如果作為團隊領(lǐng)導(dǎo)還要總結(jié)團隊建設(shè)、培訓(xùn)學(xué)習(xí)等方面的內(nèi)容。
二、分析取得成績的原因。
三、分析導(dǎo)致工作目標(biāo)沒有達成的失誤和問題。
人貴有自知之明,年度總結(jié)并不是要總結(jié)得形勢一片大好,必須認真客觀的分析在工作中的失誤和存在的問題。通過分析問題,查找原因,認識不足,不斷改進和提高,實現(xiàn)工作質(zhì)量的持續(xù)提高。來反思自己為什么沒有進步。
寫工作總結(jié)的技巧與要點篇三
畢業(yè)論文的提綱,可分簡綱和細綱兩種類型。
簡綱一般用標(biāo)題式語言標(biāo)出綱目要點,概括出文章各部分的主要內(nèi)容,列出主要的綱、目,寫明分為幾個部分,幾個層次,及相應(yīng)的中心、重點、主要觀點、結(jié)論等。簡綱擬定時,只需要運用一些簡單的句子甚至可以用詞與詞組加以提示,把材料名目與相應(yīng)的論點組織、串連起來,編成有機的序列即可。它簡明扼要,一目了然。但是,由于這類提綱的內(nèi)容是高度濃縮的,除非作者事先深思熟慮,做到了心中有數(shù),否則會在具體內(nèi)容展開時遇到困難。
細綱不僅有框架,有綱目,而且有內(nèi)容,有細目。換句話說,它在標(biāo)明文章各部分標(biāo)題的同時,還常用完整的句子把各部分的內(nèi)容要點概括出來。細綱需要寫出的內(nèi)容有:標(biāo)題;序言要點;章標(biāo)題;章標(biāo)題下節(jié)標(biāo)題(或節(jié)內(nèi)容提示語);節(jié)標(biāo)題之下層內(nèi)容提示語;層內(nèi)容要點及所用材料(論據(jù)、例證、數(shù)據(jù)、圖表、公式的名稱);結(jié)束語要點。必要時,對于部分之間聯(lián)系、過渡問題,也應(yīng)當(dāng)用提示性語言或關(guān)鍵詞標(biāo)識出來。由于這類提綱具體詳細,因此行文時就能依次展開,比較省時省事。
在實際寫作過程中,我們可以根據(jù)寫作對象的難易程度、自己對內(nèi)容的熟悉程度以及論文題材的具體情況,來決定使用簡綱還是使用細綱。由于本科畢業(yè)論文的篇幅較長,一般在萬字左右,加上初學(xué)者需要細密排序,因此,最好是使用細綱方式,寫出三級或四級綱目關(guān)系的布局安排。論文寫作過程中,草擬初稿是文本初型生成的基礎(chǔ),所以需要精心打造。
提綱用序號排成邏輯序列。其間文字的表述可用標(biāo)題式,可用句子式,也可二者交插使用。多數(shù)情況下,表示大小題目用標(biāo)題式,表示內(nèi)容用句子式。所涉材料自然不能“和盤端出”,而是標(biāo)記出其名稱,并提示出某書某頁,便于尋查。
論文正文的綱目排列方式有交替式、隊列式和縱貫式三種。交替式意味著漢字序數(shù)詞和阿拉伯?dāng)?shù)字交替出現(xiàn),通用的方式是:一、(用于章標(biāo)題);(一)(用于節(jié)標(biāo)題);1、(用于分層內(nèi)容);(1)(用于層內(nèi)幾點問題)。交替式綱目排列在文科論文中使用較為普遍。隊列式即用阿拉伯?dāng)?shù)字分級排列,章標(biāo)題的編號為“1,2,……”;節(jié)標(biāo)題的編號為“1.1,1.2,……”,“2.1,2.2,……”;層標(biāo)題的編號為“1.1.1,1.1.2,……”,“2.1.1,2.1.2……”。隊列式綱目排列在理科論文中使用較為普遍??v貫式不分級次,結(jié)構(gòu)上除了開頭和結(jié)尾,本論部分只用序數(shù)詞單線排列,一排到底。
它適應(yīng)于細目繁多而相互之間呈平列關(guān)系的內(nèi)容。序號用“一、二、三……”或“第一、第二、第三……”,內(nèi)容繁雜的可達二三十條。這種寫法在畢業(yè)論文中屬于少數(shù)現(xiàn)象。
2、編寫提綱的幾點要求。
編寫提綱,應(yīng)注意下面三點要求:
1.確立主旨,通盤考慮。主題不明,綱目就找不到匯聚的中心。擬定、推敲提綱時,一定要緊扣主題,在主題思想支配下整體地、綜合地布陣,力圖“舉一綱”而使“萬目張”。這樣,可以防止節(jié)外生枝、脫離主旨而論述。清人劉熙載說:“凡作一篇文,其用意俱可以一言蔽之。擴之則為千萬言,約之則為一言,所謂主腦者是也”(劉熙載:《藝概·經(jīng)義概》)。提綱布局,猶如一盤棋,一定要整體地考慮,使每一“棋子”都能發(fā)揮自身應(yīng)有的作用。
2.理清思路,有條不紊。提綱體現(xiàn)著作者的綜合構(gòu)思能力。它不能只看外在形式的部件排列,關(guān)鍵的是內(nèi)在思路的有序延展和融會貫通。作者思想前進的脈絡(luò)、軌道,是結(jié)構(gòu)展開的內(nèi)在義脈。外在形式要服從內(nèi)在思想表達的需要。分類是理清思路的重要內(nèi)容。分類時要注意標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一,防止因分類標(biāo)準(zhǔn)不一致而引起混亂現(xiàn)象。比如有些同學(xué)的論文是某人“學(xué)術(shù)思想綜述”,同一階次的分類出現(xiàn)人生階段、學(xué)術(shù)思想變化階段和學(xué)術(shù)成果的表現(xiàn)形式三個標(biāo)準(zhǔn),這就造成了內(nèi)容的重復(fù)、交叉,顯得雜亂無章。另外,形式上、邏輯上的完整與通暢,銜接、過渡、轉(zhuǎn)折的自然和諧,也是必須考慮的。
3.高度概括,立定格局。提綱是全文外在的間架、大綱、輪廓。在動筆之前先把它做好、“立定”,全文分多少章、多少節(jié)、多少層,先說什么,后說什么,哪里該詳,哪里該略,從頭至尾都應(yīng)有可依靠的藍圖、路標(biāo)。當(dāng)然,這個藍圖和路標(biāo),一定要高度概括,簡潔明了,不宜過于繁瑣。
擬提綱,除了用于寫出畢業(yè)論文本身之外,還包括學(xué)會制定提綱這一層意義,即體現(xiàn)其實習(xí)、訓(xùn)練的功能。有些同學(xué)的提綱,是在文本寫成后,從中提取出來以“對付”指導(dǎo)老師的。這樣一來,其“提綱”即沒有起到完成論文的功能,也沒有起到實習(xí)、訓(xùn)練的功能。對這種現(xiàn)象,從作者到指導(dǎo)教師,都應(yīng)引起關(guān)注。
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寫工作總結(jié)的技巧與要點篇四
無關(guān)重要的資料不必列出,除非有信心自己的簡歷從頭至尾都同樣吸引,否則還是不要超過兩頁紙為妙。另外,版面整潔、字形、行距適中,令人易于閱讀,亦會給人有條理的感覺。大部份雇主都不喜歡七彩、版面設(shè)計太花巧、華而不實的簡歷,除非是應(yīng)征藝術(shù)或創(chuàng)作性的工作。
2.有條理。
把工作經(jīng)驗、學(xué)歷等資料以時間順序排列,通常習(xí)慣以最近期的放在首位或第一行。另外,將每個要點編上號碼,或以點列形式列出,便有助于雇主閱讀。
3.投其所好。
掌握一些該公司或職位的資料,最好知道雇主要求什么,以便在簡歷中突出自己在那方面的長處。另外,要清楚定出求職目標(biāo),然后撰寫一份合用的簡歷,這樣必定事半功倍。
4.突出目的。
關(guān)于工作經(jīng)驗方面,不必詳細描述以往在工作上有多努力,反而應(yīng)著重于你做出來的成果??梢缘脑挘环亮谐鰯?shù)據(jù)證明以往的工作實際成績,例如營業(yè)額提升了多少……等等。
5.方向清晰。
在簡歷上加上一小段求職方向或自我簡介,使雇主不用看完整份簡歷也能掌握到資料的重點,省時方便。緊記要強調(diào)自己能為公司作出什么貢獻,多于想從該份工作中得到什么。
6.互補不足。
要明白求職信可補充簡歷表上未夠詳盡的地方,但謹記只能寫與應(yīng)征職位相關(guān)的資料。
7.避重就輕。
突出自己的優(yōu)點,不要暴露弱點。假如缺乏工作經(jīng)驗,便應(yīng)把學(xué)歷放于較前面,亦可提及曾參加的課外活動或義務(wù)工作。
8.小心謹慎。
寄信前應(yīng)反復(fù)細閱,避免錯字或文法上的錯誤。
寫工作總結(jié)的技巧與要點篇五
簡短、真實、新穎,格式要規(guī)范,歸納要精練,語言要準(zhǔn)確,用書面語言,但必須忠實于發(fā)言內(nèi)容,不能曲解其原意;內(nèi)容要反映會議的議程、主題、解決的問題、形成的決議;要提供新鮮內(nèi)容和有用信息,切忌只羅列一般議題和議程;各段文字要按會議進程的先后時間和邏輯次序排列;編發(fā)要迅速及時。
第一季度工作匯報簡報。
七坊鎮(zhèn)第一季度人口與計劃生育工作會議于1月30日上午9:00在鎮(zhèn)政府綜合樓四樓會議室如期召開,此次會議的主要議題是:總結(jié)的計生工作及下一步工作安排,表彰計生工作先進單位,并與各村(居)委會簽訂目標(biāo)責(zé)任書。參加會議的有鎮(zhèn)黨委書記王文、鎮(zhèn)長符進宏、鎮(zhèn)黨委委員林明東和各村(居)委會書記、副書記、婦女主任及專職計生員,共計70余人。
此次會議由鎮(zhèn)長符進宏主持。首先由林明東委員總結(jié)了20的計生工作及出現(xiàn)的問題,安排部署了20的計生工作任務(wù),并在會上表彰了在20計生工作中成績突出的11個先進單位;其次由鎮(zhèn)主要領(lǐng)導(dǎo)和分管領(lǐng)導(dǎo)與各村(居)委會簽訂了《人口與計劃生育工作目標(biāo)管理責(zé)任書》;最后鎮(zhèn)黨委書記和鎮(zhèn)長做了講話,要求全鎮(zhèn)各單位要高度重視國策,貫徹落實方針政策,重點是孕情掌握率、出生人口性別比、孕前優(yōu)生健康檢查和地中海貧血篩查工作等方面要狠抓落實,堅決完成縣下達的各項任務(wù)指標(biāo),要共同努力穩(wěn)定適度低生育水平、提高七坊鎮(zhèn)的出生人口素質(zhì),從而促進七坊鎮(zhèn)的經(jīng)濟社會的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。
xx年第四季度安全生產(chǎn)工作會議簡報。
x年x月x日下午13時30分,在華新鎮(zhèn)人民政府西大會議室召開了“華新鎮(zhèn)第四季度安全生產(chǎn)工作會議”,鎮(zhèn)長、分管副鎮(zhèn)長出席會議,鎮(zhèn)安委會全體人員、各村(居)、開發(fā)公司、建筑公司、危險品企業(yè)代表、木制品企業(yè)代表、各村居出租房代表、及全體安管中心人員等參加會議。
會上由華益村、林牌企業(yè)、北新村代表分別交流發(fā)言,安管中心主任作前三季度工作匯報與下季度工作部署;其次由分管鎮(zhèn)長尤洪明作第四季度工作安排,談到第四季度工作重點抓:易存在安全隱患的民房出租整治工作;專項整治酒后駕車;打擊非法黑車點等六項重點工作。并對生產(chǎn)和消防安全方面、建筑工地方面、城鄉(xiāng)環(huán)境整治方面等方面提出了具體而明確的整治要求:
最后,鎮(zhèn)長回顧了前三季度的安全工作部署,針對第四季度專項整治提出了四個“進一步”,分別是:一是企業(yè)主體責(zé)任和政府部門的責(zé)任要進一步落實;二是安全監(jiān)管要進一步加強,明確打擊重點,加大打擊力度;三是安全隱患進一步排查,深入查找加強跟蹤;四是工作機制進一步健全。最后,希望在在座各位的共同努力下,在鎮(zhèn)安委會成員單位的聯(lián)合協(xié)作下,確保我鎮(zhèn)企業(yè)安全生產(chǎn)、居民安居樂業(yè)。
寫工作總結(jié)的技巧與要點篇六
知已知彼,百戰(zhàn)不殆,面試之前,你一定要廣泛收集各方面的資料與信息。有了充分的資料準(zhǔn)備,即便“臨場發(fā)揮”也會是相當(dāng)精彩和出色的。
盡可能了解清楚招聘單位的性質(zhì)和背景,搞準(zhǔn)確它是哪一種行業(yè)、生產(chǎn)何種產(chǎn)品;是獨資企業(yè)還是合資企業(yè),它的文化牲(包括口號和形象)是什么;同時還要盡可能了解清楚招聘單位的業(yè)務(wù)情況,比如:過去的業(yè)績好不好?業(yè)務(wù)往來的對象有哪些?現(xiàn)在該單位在做什么工作?如果是工廠,該廠產(chǎn)品的注冊商標(biāo)是什么?該單位的發(fā)展前景如何?另外,對招聘單位的內(nèi)部組織、員工福利、一般起薪、工作地點等也應(yīng)該盡可能了解清楚。
以上資料信息從何處可以獲得?你可以向父母、朋友、同學(xué)或親戚打聽,也可以向在該用人單位工作的。
面試第一印象。
面試是雙方接觸的第一關(guān),如何參加面試才能給用人單位留下好的印象呢?
(一)把握進門時機。
通常情況下,面試時面試官會喊你的名字,然后你再敲門進入。如果沒有人通知,即使前一位面試者已經(jīng)結(jié)束,你也要在門外等待,不要擅自走進面試房間。敲門的力度要恰當(dāng),以里屋的面試官聽到為宜,敲兩至三下是較為標(biāo)準(zhǔn)的。你聽到面試官說“請進”后,你就可以開門進入了。開門盡量要輕,進門后輕輕將門合上。然后回過身來前傾三十度向面試官微微鞠躬行禮,面帶微笑地說“您好”,然后自報姓名。
別小瞧了握手。
面試時,握手是很重要的肢體語言,能夠向面試官傳達很多信息。手與手的禮貌接觸是建立良好印象的開始,很多面試官將握手作為考察求職者是否自信的依據(jù)。自信的握手會使面試官感到你能夠勝任而且愿意做任何工作。
握手禁忌:
1.手不要濕乎乎的;。
2.力度適中,不要用力過猛;。
3.不要長時間握住不放,也不要捏一下就放手;。
4.不要用兩只手;。
5.不要在握手時將另外一只手插在口袋或褲袋里;。
(二)無聲勝有聲的肢體語言。
加利福尼亞大學(xué)的一項研究表明,第一印象的建立,45%取決于語言交流,55%取決于非語言交流,即肢體語言。肢體語言包括儀表、姿態(tài)、神情、動作等內(nèi)容。肢體語言影響著面試的成敗,有時一個眼神或者手勢都會影響到整體評分。
坐姿禁忌:
1.雙腿叉開過大。不論大腿叉開還是小腿叉開,都非常不雅。特別是身穿裙裝的女士,更不要忽略了這一點。
2.雙腿直伸出去。那樣既不雅也妨礙別人。身前如果有桌子,雙腿盡量不要伸到外面來。
3.抖腿或蹺二郎腿。抖動或搖晃自己的腿部,不僅會讓人心煩意亂,而且也給人以極不穩(wěn)重的印象。
4.手觸摸腳部。在就坐以后用手撫摸小腿或腳部,都是極不衛(wèi)生又不雅觀的。
5.緊貼椅背坐,顯得松懈、漫不經(jīng)心。
(三)眼睛是心靈的窗戶。
你與面試官交流時,禮貌地正視對方,注視的部位最好是考官的兩眼和額頭中間形成的三角區(qū);目光平和而有神,專注而不呆板。如果同時有多個面試官在場,說話的時候要適當(dāng)用目光掃視一下其他人,表示對他們的關(guān)注和尊重?;卮饐栴}前,可以把視線投在墻面上兩三秒,讓面試官覺得你在思考;回答問題時,應(yīng)該把視線收回來。你在面試時運用眼神,需要注意以下四個方面:
1.初次見面時,可凝視對方稍久一些,這既表示自信,也表示對對方的尊重;。
2.雙方交談時,應(yīng)注視對方的額眼之間,表示重視對方并對其發(fā)言感興趣;。
3.當(dāng)雙方緘默不語時,就不要再看著對方,以免加劇冷漠、不安的尷尬局面;。
4.當(dāng)別人說了錯話或顯拘謹時,務(wù)請馬上轉(zhuǎn)移視線,以免對方把自己的眼光誤認為是對他(她)的嘲笑和諷刺。
(四)微笑是自信的表現(xiàn)。
微笑可以消除過度緊張的情緒,微笑是溝通的潤滑劑,拉近你與面試官的關(guān)系。面試時面帶微笑,可以讓面試官感覺到你的謙虛、親切,為面試加分。
(五)恰當(dāng)?shù)氖謩荨?/p>
說話時配合恰當(dāng)?shù)氖謩?,可以加大對?nèi)容的形容和力度,加深聽眾的印象。然而,手勢太多也會分散聽眾的注意力,讓面試官覺得你不夠穩(wěn)重,因此,手勢的使用不宜太過頻繁。由于緊張不知道雙手該放哪里或過于興奮,在侃侃而談時手舞足蹈——這些都不可取。
面試問題回答技巧。
凸顯自己的能力以及自信心。
在回答面試官問題時,我們要勇于大聲說出自己的'個人技能,表現(xiàn)出自信,勇敢的一面,不要唯唯諾諾和說話小聲,這樣給人感覺是不自信的表現(xiàn)。而且,你也可以舉例子說明自己的能力,這樣更有說服力。
注意語言和語速。
良好的語言會顯示出你的良好素質(zhì),給人留下好的第一印象。而且,從你的表現(xiàn)出,可以看到你的生活背景,家庭狀況,教育程度。而我們所要表現(xiàn)出的就是溫馨的感覺,家庭的和睦,父母的良好教育等等,給面試官一個好的印象,也為你以后的工作提供便利。
自我介紹。
自我介紹是很重要的一個環(huán)節(jié),是絕大部分面試不可或缺的一部分。在進行自我介紹時,要注意口語化,不要書面化或者行政化。并且要切中要害,條理清晰,層次分明。
業(yè)余愛好。
面試官可能或通過你的業(yè)余愛好了解你這個人。業(yè)余愛好表明了一個人的心態(tài)。我們在回答業(yè)余愛好的時候,注意不要說出影響工作的愛好,要培養(yǎng)良好的個人愛好。
體現(xiàn)真實不要虛偽。
如果你在面試中,大夸奇談,終有一天你會付出代價。也不要撒謊,謊言總有被捅破的一天,一個謊言需要九十九個謊言去圓謊,現(xiàn)代通訊科技發(fā)達,撒謊很危險,并且在以后的工作中也是你的一枚定時炸彈。在面試時,要表現(xiàn)真實的自我,并且表示出平等、積極的心態(tài),要學(xué)會傾聽他人的話。最重要的是,要與面試官展開友好談話。這就需要面試前收集面試官的相關(guān)資料,才能知道他的愛好,創(chuàng)造共同話題,留下良好印象。
寫工作總結(jié)的技巧與要點篇七
武術(shù)散打是中國武術(shù)里面的一種方式,它相對來說比較簡單易學(xué),適合任何人群。同時練習(xí)散打可以強身健體,那么下面由小編為大家推薦散打的技巧。
面對肯定高度的物體,左腳跟放在物體上,腳尖勾起,兩腿蜷縮,兩手扶按在左膝上,或用兩手抓握左腳,而后上體立腰向前下方振壓,用頭頂盡量涉及腳尖。兩腿交替進行。
左腳跟放在物體上,腳尖勾起
學(xué)練要點:兩腿蜷縮,立腰挺胸前壓。
右腿單立,左腳從體側(cè)放到一定高度的物體上,腳尖勾起,右臂開始上舉,左掌位于胸前,兩腿蜷縮狀態(tài),上體向左側(cè)下壓制,振壓幅度逐步加大,直到貼在左腿上。兩腿交替進行。
學(xué)練要點:兩腿蜷縮,開髖立腰挺胸,上體完整側(cè)倒。
背對肯定高度的物體,兩手叉腰,右腿支持站立,左腿后伸,腳背放到物體上,兩腿蜷縮,上體向后下振壓,并逐步增大振壓幅度。兩腿交替進行。
學(xué)練要點:兩腿蜷縮,立腰挺胸,頭隨上體后仰。
右腿屈膝全蹲,全腳掌著地;左腿向左側(cè)方向蜷縮,并且腳尖內(nèi)扣;雙手分手抓住腳背,成左仆步姿勢;腰部要挺直,開始左轉(zhuǎn)前壓。左右仆步交替進行。
學(xué)練要點:直腰低頭,一腿全蹲,另一腿蜷縮,兩腳壓緊空中。
右腿蜷縮支持,左腿屈膝提起,左手扶膝,右手抓住左腳,而后將左腳向后方伸出,直至膝關(guān)節(jié)挺直,左腳外側(cè)朝前。兩腿交替進行。
學(xué)練要點:兩腿蜷縮,立腰挺胸,被搬腿的腳尖勾緊。
散打是一種很激烈的搏擊運動,可以很好地培養(yǎng)人的競爭意識,現(xiàn)在的社會競爭越累越激烈,怎樣讓自己在這個吃人的社會里一樣可以活得很好呢,就要學(xué)會競爭,這是現(xiàn)代人必須要具備的'一個意識,青少年經(jīng)過一段時間的散打訓(xùn)練后,對以后的人生觀都是有很大改變的,將會變的更加有朝氣和敢于拼搏。
快是指完成動作快,拳諺說“快打慢”“拳似流星”“發(fā)腿如射箭”,只有快速地出擊,才能達到“先發(fā)先中”和“后發(fā)先中”的打擊效果。
2、散打六要訣——長
長是指完成進攻動作時,要具有伸展性。一進攻性的動作,在重心、支點穩(wěn)固的前提下,需要參與活動的各個關(guān)節(jié)盡量伸展,向前協(xié)調(diào)運動,這樣既擴大了自己火力點的射程范圍,又增加了對方發(fā)出動作的難度。
重是完成動作力量方面的技術(shù)要求。中國武術(shù)散打比較講究“以巧制勝”“以巧制力”,提倡技術(shù)型的打法。但是,這些和動作需功力并不矛盾。
準(zhǔn)是指動作的力點、參與運動的肌肉收縮是否準(zhǔn)確。力點是擊中對方的接觸點,不同的動作有不同的力點要求,力點不準(zhǔn),不但影響動作的有效性,而且容易受傷。
穩(wěn)是指完成動作需要穩(wěn)定。在激烈的對抗搏擊中,保持身體的穩(wěn)定,必須考慮三個方面的因素。
在激烈的對抗搏擊中,保持身體的穩(wěn)定
無是指動作的隱蔽性、突發(fā)性和沒有任何預(yù)兆。所謂預(yù)兆是無意識地預(yù)先暴露進攻意圖的附加動作,這是散打運動員比較容易產(chǎn)生的錯誤。
臺階上,兩腳齊肩寬,腳掌踏平,小腿垂直與大腿成90度。背脊要直,全身放松、心情安定,進入練功態(tài)。
又稱“踵提呼吸法”,簡稱“踵息法”。
練習(xí)方法
提腳跟。意注腳跟,要輕輕慢慢的往起提腳跟(此時感覺小腹上翻)忘掉腳跟轉(zhuǎn)想腳大趾,輕輕慢慢的往起翹腳大趾(此時感覺小腹下翻。小腹之上翻下翻謂丹田內(nèi)轉(zhuǎn),亦稱翻江攪海)然后忘掉腳大趾再想提腳跟,之后再提腳大趾。如此一提一翹,反復(fù)練習(xí)9次。
提腳跟時為吸,翹腳大趾時為呼,是謂腳踵呼吸法,屬高層次的呼吸法,非常人用口鼻呼吸。古人云:“圣息以踵,由腳踵而頭頂一氣呵成?!碧崮_跟時督脈升,翹腳大趾時任脈降。其養(yǎng)生作用不言而喻。
練心方法
意注肚臍。收肚臍,稍停。松開肚臍,稍停。如此一收,一松,反復(fù)練心9次。
感覺
當(dāng)在收肚臍時,感覺左右兩腎在往左右兩側(cè)開、當(dāng)松開肚臍時,感覺兩腎在合。
意注百會穴,百會一有感覺(得氣感)然后轉(zhuǎn)想右、前、左、后沿四神聰旋轉(zhuǎn)三圈(意念轉(zhuǎn)),之后反轉(zhuǎn)三圈(即右、后、左、前)最后轉(zhuǎn)想百會穴,隨即忘掉。轉(zhuǎn)想肩井、曲池、合谷、千手指梢、活動活動手指。
(1)培養(yǎng)提頂(頂頭懸、虛領(lǐng)頂勁的感覺)??墒股眢w平衡穩(wěn)定。
(2)培養(yǎng)頭手結(jié)合,頂打人的習(xí)慣性。
肚臍為神闕穴,內(nèi)聯(lián)五臟六腑。此法也是鍛煉內(nèi)臟的方法。
練習(xí)手心相對一尺側(cè)置于膝上,展指凸掌心勞宮吐氣,然后空手心勞功吸氣。如此一展一空,反復(fù)練習(xí)9次。
感覺
當(dāng)做勞宮呼吸時,涌泉也在同步呼吸,因手心腳心關(guān)竅相通。
健身作用
十指連心,手指通內(nèi)臟,練指掌同時也在練內(nèi)臟;手是人腦的外在表現(xiàn),練手指同時也在鍛煉人腦,腦是人體重點保健部位。
練心方法
意法鼻尖,轉(zhuǎn)想人中,再想鼻尖、復(fù)想人中。如此反復(fù)練習(xí)9次。
感覺
當(dāng)想鼻尖時,感覺肺葉張開,當(dāng)想人中時,感覺小腹之丹田充實。想鼻尖為吸,想人中為呼。
感覺小腹之丹田充實
健身作用:練此法可醒腦提神,寬胸暢懷。
練習(xí)方法
收眼神(看鼻根),放眼神(先往遠放,然后看耳朵,左眼看左耳,右眼看右耳,看不見也看)。然后再收眼神看鼻根(看不見也看)再放眼神。如此一收一放,反復(fù)練習(xí)9次。
感覺
收眼神時,兩手腕、兩腳腕無力,放眼神時,兩手腕,兩腳腕有勁。
保健作用
練習(xí)此法,可調(diào)整眼晴的屈光和視野,改善眼區(qū)的血液循環(huán),增強視神經(jīng)功能。眼區(qū)也是內(nèi)臟全息區(qū),故此法對內(nèi)臟也有益處。
練習(xí)方法
意想右勞宮,轉(zhuǎn)想左涌泉;意想右曲池,轉(zhuǎn)想左陽陵;意想右肩井,轉(zhuǎn)想左環(huán)跳;意想左肩井,轉(zhuǎn)想右環(huán)跳;意想左曲池,轉(zhuǎn)想右陽陵;意想左勞宮,轉(zhuǎn)想右涌泉;意想左曲池。轉(zhuǎn)相右陽陵;意想左肩井,轉(zhuǎn)想右環(huán)跳;意相右肩井,轉(zhuǎn)想左環(huán)跳;意想右曲池,轉(zhuǎn)想左陽陵;意想右勞宮,轉(zhuǎn)想左涌泉。如此四肢大關(guān)節(jié)穴道左右交叉呼應(yīng),來回反復(fù)3次。
功用
打通四肢穴道,培養(yǎng)內(nèi)外三合的意念習(xí)慣,增強條件反射的靈敏性。在推手時上下相隨,內(nèi)外相合,周身一家,渾身如牽線,出合勁,出整勁,增強打擊效果。
寫工作總結(jié)的技巧與要點篇八
好簡歷當(dāng)然會被保留,如果背景又恰好是公司急需的,可能馬上就會約見求職者,不好的簡歷就會被扔掉,事實上,不好的簡歷就會被扔掉,事實上,連看都不看,任何一個知名的大公司,每天都有成百上千人遞簡歷。如果寫得太差,根本就不值得保留,因為這些公司認為,一個人連自己的簡歷都寫不好,將來進了公司,對行文質(zhì)量不夠;對內(nèi)說件事情也不清楚,公司不需要這樣的人,大家經(jīng)常說大公司的人訓(xùn)練有素,實際上這也是其中一方面,即使不進大公司,簡歷寫得不好,也會顯得不懂基本格式,沒有智慧。
2、tris。
yourresumeisscanned,notread.(“tris”)。一方面簡歷要寫得好,另一方面招聘人員看簡歷只是掃描式的',最初看也就是5秒種左右,第一印象不好就扔了,這會兒你就該問了:“如果我寫得好,短時間他看不出來怎么辦?”不用擔(dān)心,他們是可以看出來的,因為招聘人員干的就是這一行,如果您懷疑他看不出來,說明兩點:第一,您對招聘人員的工作性質(zhì)還不了解。假設(shè)您是司機,經(jīng)常走北京那么多胡同,自然就記住了,而一般人都覺得很難記。第二,說明你對行文格式,專業(yè)寫作形象還不熟悉。美國很多職位很高的大老板,在看下屬寫東西時,一點點小錯,哪怕只是換了一種字體,漏了一個逗號,多了一個空格都能及時指出來。說明他們眼很尖速度很快。另外,寫的內(nèi)容千萬不要多,而且要控制在一頁紙內(nèi)。
3、簡歷中的任何字句,都有可能成為面試中的話題。
切記:只寫有把握的,沒有把握的不要寫,要實事求是,千萬不要夸張,外資公司是最忌諱撒謊的,一旦讓他覺得你在撒謊,你就完全失去了進入這個公司的資格,比如說,你在簡歷中寫了你會講日語,實際上卻只學(xué)過一點皮毛,那就得小心碰上懂日文的老外,雖然不一定會說中文,但會一兩門外語的人大有人在,所以還是謹慎為妙。
拓展閱讀:編寫個人簡歷不可或缺的重要項目。
不管是求職還是職業(yè)的發(fā)展都要記住一點:機會永遠留給有準(zhǔn)備的人,在求職的過程中,編寫個人簡歷的準(zhǔn)備,可以大大提高成功率。而在編寫個人簡歷上,要注意哪些不可或缺的項目,求職目標(biāo)就是其中之一。
一,利用求職目標(biāo)展示自己對工作的期待。
編寫個人簡歷要能夠?qū)Ψ剿騽?,讓用人單位愿意來聘請自己。那么如何打動對方?一來是靠自身的優(yōu)勢,二來就是要靠自己的誠意。在求職歷史上不乏有一些人即便是能力不符合,但是其堅持的精神多打動用人單位。在個人簡歷中,利用好求職目標(biāo),以及求職目標(biāo)來展現(xiàn)出對工作的熱情,以及對目標(biāo)職位追求的決心,可以大大提高對方的注意力。
二,可根據(jù)求職目標(biāo)來針對性的寫自身的求職優(yōu)勢。
編寫個人簡歷要有針對性,才能提高個人簡歷的通過率,那么如何來針對性寫個人簡歷呢?自然是要以,求職目標(biāo)為標(biāo)準(zhǔn),來寫具體的求職優(yōu)勢。不同的職位對人才的能力要求不同,你所具有的優(yōu)勢也是用于不同求職目標(biāo)上。在寫個人簡歷的時候,針對求職目標(biāo)來寫要更具有說服力。
三,將求職目標(biāo)作為個人簡歷的核心。
求職目標(biāo)在個人簡歷中應(yīng)該起到核心作用,如在個人工作經(jīng)歷上,是以求職目標(biāo)為中心來寫與職位有關(guān)的工作經(jīng)驗,在個人技能上,同樣也是以于職位有關(guān)的的能力作為重點來寫。此外,在個人簡歷的教育背景上、個人興趣愛好上,也是如此。
寫工作總結(jié)的技巧與要點篇九
(1)求真務(wù)實。寫自薦書務(wù)必本著實事求是的態(tài)度,切不可弄虛作假。
(2)突出個性,巧妙包裝。成功的自薦書成功之處在于在堅實的基礎(chǔ)上通過獨具匠心的構(gòu)思,別具一格的包裝,達到不同凡響的效果。自薦書內(nèi)容忌陳詞濫調(diào),要推陳出新;忌千篇一律,要標(biāo)新立異;忌面面俱到,要短小精悍。因為寫自薦書的目的就是要向用人單位巧妙表達一種有利信息,同樣的內(nèi)容,不同的語言表達會有不同的效果。
(3)掌握分寸,措詞得體。首先,寫自薦書應(yīng)做到正確介紹自我,對自己的特長應(yīng)有恰如其分的評價,對自己的未來應(yīng)有切合實際的.打算。第二,寫自薦書應(yīng)態(tài)度謙虛,語氣委婉,同時要表現(xiàn)出信心,做到自信而不妄自尊大,自謙而不妄自菲薄。第三,注意點面結(jié)合,適當(dāng)多擺事實而少下結(jié)論,通過自己的敘述讓用人單位下結(jié)論,形容詞要用比較級,不要用最高級,如“很好”、“十分優(yōu)秀”等等。第四,稱呼應(yīng)為尊稱,用“您、閣下、先生、小姐”等。
(4)有的放矢。寫自薦書應(yīng)講究分寸。首先應(yīng)該了解自己想去的單位的情況,且盡可能多地搜集該單位的信息資料并消化吸收,自薦書中可寫點對單位的印象。其次,到不同性質(zhì)的單位、崗位去應(yīng)聘應(yīng)有內(nèi)容側(cè)重不同的自薦書,切忌不問青紅皂白寫一個版本復(fù)印到處投遞。
(5)言簡意賅。自薦書的內(nèi)容控制在兩頁之內(nèi)。文字要反復(fù)推敲,意思是否表達清楚,用語是否得當(dāng),文法及標(biāo)點力求準(zhǔn)確無誤。
寫工作總結(jié)的技巧與要點篇十
大家知道一份簡歷應(yīng)該怎么制作嗎?一份簡歷重點在哪里呢?歡迎閱讀這篇:個人簡歷技巧要點,希望對大家有幫助!
個人簡歷不一定非要追求與眾不同,只要把握好以下七個要點,就能夠?qū)懗鲆环菥实暮啔v。
個人簡歷最首要、最基本的要求就是真實。
誠實地記錄和描述,能夠使閱讀者首先對你產(chǎn)生信任感,而企業(yè)對于求職應(yīng)聘者最基本的要求就是誠實。
企業(yè)閱歷豐富的人事經(jīng)理,對簡歷有敏銳的分析能力,遮遮掩掩或夸大其詞終究會漏出破綻,何況還有面試的考驗。
一些不甚明智的做法通常包括:故意遺漏某一段經(jīng)歷,造成履歷不連貫;在工作業(yè)績上弄虛作假;夸大所任職務(wù)的責(zé)權(quán)和經(jīng)驗;隱瞞跳槽的真實原因,如將被迫辭職說成是領(lǐng)導(dǎo)無方,公司倒閉描繪成懷才不遇等。
其實任何一個有經(jīng)驗的招聘人員只要仔細閱讀分析,鑒別履歷的真實性并不難;過分渲染,天花亂墜的描述更令人反感。
所以與其費盡心機,不如老老實實,只要有真才識學(xué),總會有屬于自己的機會。
全面簡歷的作用,在于使一個陌生人在很短的時間內(nèi)了解你的基本情況,就好象是一個故事梗概,吸引他(他們)繼續(xù)看下去。
因此要特別注意內(nèi)容的完整和全面,以使對方對你有盡可能有比較全面的印象。
通常簡歷應(yīng)當(dāng)包括以下基本內(nèi)容:姓名、年齡、性別、家庭住址及戶口所在地、教育背景及學(xué)歷、專業(yè)、外語、電腦水平、工作經(jīng)歷、在職培訓(xùn)經(jīng)歷、特長、業(yè)余愛好、簡單的自我評價以及其他重要或特殊的需注明的經(jīng)歷、事項等,最好是中外文對照。
當(dāng)然,還千萬不要忘記寫明各種聯(lián)系方法和切實表明對工作的期望,并附上有關(guān)證明文件的復(fù)印件。
招聘人員每天要面對大量的求職履歷,工作非常忙,一般在粗略地進行第一次閱讀和篩選時,每份履歷所用時間不超過1分鐘,如果簡歷寫得很長,難免遺漏部分內(nèi)容,甚至缺乏耐心完整細致地讀完,這當(dāng)然對求職者是很不利的。
經(jīng)常有求職者覺得簡歷越長越好,以為這樣易于引起注意,其實適得其反,淡化了閱讀者對主要內(nèi)容的印象。
冗長羅嗦的簡歷不但讓人覺得你在浪費他的時間,還能得出求職者做事不干練的結(jié)論。
言簡意賅,流暢簡練,令人一目了然的簡歷,在哪里都是最受歡迎的,也是對求職者的工作能力最直接的反映。
對于不同的企業(yè),不同的職位,不同的要求,求職者應(yīng)當(dāng)事先進行必要的分析,有針對性地設(shè)計準(zhǔn)備簡歷。
盲目地將一份標(biāo)準(zhǔn)版本大量拷貝,效果會大打折扣。
前面所講的全面不是面面俱到,不分主次,要根據(jù)企業(yè)和職位的要求,巧妙突出自己的優(yōu)勢,給人留下鮮明深刻的印象,但注意不能簡單重復(fù),這方面是整份簡歷的點睛之筆,也是最能表現(xiàn)個性的地方,應(yīng)當(dāng)深思熟慮,不落俗套,寫得精彩,有說服力,而又合乎情理。
不要使用拗口的`語句和生僻的字詞,更不要有病句,錯別字。
外文要特別注意不要出現(xiàn)拼寫和語法錯誤,一般招聘人員考察應(yīng)聘者的外語能力就是從一份履歷開始的。
同時行文也要注意準(zhǔn)確、規(guī)范,大多數(shù)情況下,作為實用型文體,句式以簡明的短句為好,文風(fēng)要平實、沉穩(wěn)、嚴(yán)肅,以敘述、說明為主,動輒引經(jīng)據(jù)典、抒情議論是不可取的。
有的人寫簡歷喜歡使用許多文學(xué)性的修飾語,例如,"大學(xué)畢業(yè),我毅然走上工作崗位","幾年來勇挑重擔(dān),為了企業(yè)發(fā)展大計披星戴月,周末的深夜,常常還能看到辦公室明亮的燈光。
功夫不負有心人……","雖然說有則改之,無則加冕,但領(lǐng)導(dǎo)無中生有的指責(zé)日甚一日,令我憤懣不已,心灰意冷,終掛印而去",結(jié)尾還忘不了加上一句"我熱切期待著一個大展鴻圖、共創(chuàng)輝煌未來的良機!"之類的口號。
這樣的簡歷,只能讓人一笑置之。
一份好的履歷,除了以上對內(nèi)容方面的要求之外,版面設(shè)計也是一個非常重要的因素,是真正"第一印象"。
要條理清楚,標(biāo)識明顯,段落不要過長,字體大小適中,排版端莊美觀,疏密得當(dāng)。
既不要為了節(jié)省紙張,密集而局促,令閱讀者感到吃力;也不要出現(xiàn)某一頁紙只有上面幾行字,留下大片的空白。
還要注意版面不要太花哨,要有類似公函的風(fēng)格,這也能體現(xiàn)出求職者的基本職業(yè)素養(yǎng)。
通常建議使用電腦打印的文稿,如果你的字寫得不錯,不妨再附上一篇工整漂亮、簡短的手書求職信,效果會更好。
簡歷中通常都會涉及到對自己的評價,應(yīng)當(dāng)力求客觀公正,包括行文中所表現(xiàn)出的語氣,要做到八個字:誠懇、謙虛、自信、禮貌。
這樣會令招聘者對你的人品和素質(zhì)留下良好的印象,而現(xiàn)在已經(jīng)有越來越多的企業(yè)比重視技能和學(xué)歷更加重視一個人的品行、開拓與合作精神等基本素質(zhì)。
倘若在眾多高學(xué)歷的應(yīng)聘者的激烈競爭中,這方面的因素更加凸現(xiàn),也常常是因為這些非技能性的因素使最終的獲勝者脫穎而出。
總的來說,既不能妄自尊大,也不能妄自菲薄,這一點上,分寸的把握非常重要。
特別要注意避免夸夸其談,適當(dāng)坦陳自己經(jīng)驗等方面的某些不足,反而更能贏得好感。
準(zhǔn)備好這樣一份簡歷可能是需要花費不少心思和精力的。
當(dāng)你送出自己滿意的簡歷前去應(yīng)聘,一定會增添不少的自信。
寫工作總結(jié)的技巧與要點篇十一
以下是求職 時必看的要點,希望大家能認真了解下。
上網(wǎng)的高峰一般集中在中午和下午5點到午夜,這段時間內(nèi)上網(wǎng)傳輸速度極慢,填寫有關(guān)求職表格還會出現(xiàn)錯誤信息。避開這段時間,特別是上午六點到八點這段時間,同樣的設(shè)備能讓你享受“飛”起來的感覺。
同時多打開幾個瀏覽器窗口,有助于節(jié)省傳輸時間,也可以在一個窗口輸入個人信息,在另一個窗口查看就業(yè)信息。
一般每個網(wǎng)站都會在首頁放上“最新消息”,很多求職者都忽略了這一點,其實“最新消息”里往往包含了最新的招聘 信息和政策信息。另外,首頁上的網(wǎng)站內(nèi)部結(jié)構(gòu)與索引也十分重要,如果時間允許最好不要錯過。
在網(wǎng)站上,不少標(biāo)題旁都有“new”字樣,表示最新更新過。對于首次訪問該網(wǎng)站的求職者來說,“new”的意義并不大,但當(dāng)你下次再訪問時,只要留意“new”旁最近更新的欄目就可以了,這樣可以省下大量的時間。 5、關(guān)心政策 許多政府人事網(wǎng)站都有“政策法規(guī)”欄,在初步確定求職地域后,應(yīng)關(guān)注當(dāng)?shù)氐娜耸抡撸獙?yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)政策、戶口遷移等相關(guān)內(nèi)容,有一個大致的了解。
有些招聘頁面的內(nèi)容較多,崗位、條件羅列一大堆,擔(dān)心來不及看和漏看,所以最好的辦法就是下載網(wǎng)頁??梢韵冉ㄒ粋€名為“求職”的文件夾,把選中的網(wǎng)頁下載到自己硬盤上的“求職”文件夾目錄下,等離線下網(wǎng)站后再慢慢查看。
建議可以在登記時使用英文名字(不要用漢語拼音,那等于沒有保密)。但學(xué)歷、工作經(jīng)驗等必須真實,不然你會有被網(wǎng)站內(nèi)部“封殺”的可能。同時注意在接到面試 通知時要告訴招聘單位你的真實姓名。
部分網(wǎng)站還提供信息郵件,求職者只要在家里打開電子郵件信箱就能得到最新消息,方便又快捷。目前越來越多的.求職網(wǎng)站開辟了這個業(yè)務(wù),如果網(wǎng)站上有可訂閱的求職信 息郵件就別錯過。
求職網(wǎng)站上的“其他網(wǎng)站”、“友情網(wǎng)站”、“友情鏈接”欄目里可都有有用的內(nèi)容,至少會有許多相關(guān)招、應(yīng)聘站點,特別是不同區(qū)域的人才網(wǎng)站,值得一看。
目前國內(nèi)的求職網(wǎng)站并不算很多,因此找到理想的網(wǎng)站后,最好把它收到“收藏夾”內(nèi),以便下次能迅速查詢。
網(wǎng)時把網(wǎng)上有益的求職信息和網(wǎng)站通過筆記本、word或?qū)懽职逭浵聛?,以便定期拜訪。對填寫了簡歷的網(wǎng)站和單位要重點記錄。有的網(wǎng)站有個人信息記錄密碼,最好把密碼寫在本子上,以免忘記。
求職不會一蹴而就,要做到持之以恒。在接到錄取通知后也要寫信或發(fā)e-mail表示感謝,以便下次聯(lián)絡(luò)。
為讓有關(guān)單位全面了解你的情況,最好的辦法是建立個人主頁,在個人主頁中把你的有關(guān)情況都羅列出來,一目了然。
搜索前注意選擇發(fā)布時間,避免重復(fù)瀏覽,謹慎選擇那些常年招聘的公司和職位,其中騙子很多。
寫工作總結(jié)的技巧與要點篇十二
模擬主持是一個報考播音與主持藝術(shù)專業(yè)的考生綜合素質(zhì)的最高體現(xiàn),涵蓋了多方面的考核內(nèi)容:語音、語調(diào)、發(fā)聲、語言組織、思維、邏輯、個性、形體、表情、姿態(tài)……幾乎所有需要考核的項目都可以在這一個考試中體現(xiàn)出來,所以面面俱到是不可能的,顧此失彼是不可取的,十全十美是不存在的,而主考老師每項都給考生打分更是不現(xiàn)實的。事實上,就像我們初次見到一個人的時候,第一印象很重要。
應(yīng)試者在拿到稿件資料后要迅速閱讀其內(nèi)容,然后,要做的第一個工作就是設(shè)計可以想一想自己曾經(jīng)看過的電視主持人節(jié)目,參考其節(jié)目的開頭,設(shè)計"開頭語",如:
"觀眾朋友,您好,歡迎您收看xx為您主持的xx欄目,今天,我要和您談一談xx話題"
"觀眾朋友,大家好!xx欄目又和大家見面了,今天我要和朋友們談一談"
要注意欄目的名稱要與稿件資料的內(nèi)容大體上相一致,相吻合,不能各不相干相去甚遠在內(nèi)容結(jié)束時,也要按主持人欄目的要求加上一個相應(yīng)的結(jié)束語如:"好了,電視前的觀眾朋友,這次xx欄目結(jié)束的時間快要到了,主持人xx感謝您的收看歡迎您在下周同一時間再次收看xx欄目好,下次節(jié)目時間再會!"
"觀眾朋友,看了今天我們這個欄目的播出,您可能會有一些自己的意見和想法,歡迎您給我們來信參與我們的討論,來信請寄xx電視臺xx欄目收好,觀眾朋友,下次節(jié)目再見!"
在演播室里"主持"節(jié)目,對于絕大多數(shù)青年朋友來說可能是第一次攝像機前,聚光燈下,難免會有些手足無措,無所適從有的考生可能會設(shè)想應(yīng)該怎么樣怎么樣才像主持人,才美;也許考試前考生還會得到一些人的幫助指點,要這樣,要那樣,或不能這樣,不能那樣。要自然,不要拘束,也不要隨意,大大方方就好。
寫工作總結(jié)的技巧與要點篇十三
跳棋是一種可以由二至六人同時進行的棋,棋盤為六角星形,棋子分為六種顏色,每種顏色10或15枚棋子,每一位玩家占一個角,擁有一種顏色的棋子。下面是關(guān)于跳棋的基本技巧,望對大家有所幫助。
棋盤的都是塑料的軟皮的,可以把它固定在硬塑料壓膜上面,鋪平,四端用訂書機訂一下就ok了。 現(xiàn)在大多都在網(wǎng)上玩,更是輕而易舉。
游戲人數(shù): 2 , 3 , 4 , 6 人。
你的營區(qū):起初你10顆棋子的放置位置,是一個正三角形。
你的目標(biāo):你的10顆棋子要離鄉(xiāng)別井,連走帶跳奔向?qū)?,完全占領(lǐng)正對面的營區(qū)。
入營:棋子進入目標(biāo)營區(qū)。
走子:只能一步走。
棋子可六個方向走動,每步只能達到相鄰的空位上。
跳子:可以連續(xù)跳。
一子跳棋規(guī)則:隔一個棋子可以跳!
空跳棋規(guī)則:像蹺蹺板一樣,一個棋子在中間,兩旁有相等的空位,就可以直接跳到對稱位置上!
1、跳棋的收官以快為原則,通過運用技巧以最快的速度進。
2、入對面的陣地,是比較近似的。而香氣的殘局還是攻防的繼續(xù)。
除了遵循傳統(tǒng)規(guī)則的玩法外,還衍生出了其他玩法,例如其中一種被稱作“食棋”,實際上就是應(yīng)用了孔明棋的規(guī)則。把本應(yīng)放在一角的所有棋子由中央開始放滿棋盤,正中央的一格要空出,形成正六邊形??啥辔煌婕覅⑴c,玩家每次可選任何一枚棋子移動,當(dāng)一枚棋子跨過另一枚棋子的時候,被跨過的棋子就為被吃掉。每次的移動一定要吃到棋子,到最后無法通過移動來吃到其他棋子時,就仿照跳棋中的平移走法,棋子可以移動到相鄰六格其中一格,直到有棋可吃為止,最終目標(biāo)是使棋盤中的棋子僅剩一枚。
開局在一局跳棋中占著相當(dāng)重要的地位,就象是短跑里的起跑,落后就幾乎沒有機會了,所以在跳棋高手的對局中,如果開局犯下錯誤,就會被對方潮水般的進攻打的毫無還手之力,狼狽不堪。當(dāng)然,象其他棋類一樣,跳棋開局也有 其固定的走法及相應(yīng)的對策,我們不妨借用一下圍棋中的術(shù)語“定式”來表示。
說到跳棋開局定式,就是跳棋開局中的基本走法,按此走法進行,雙方均能較 快的出動己方的子力,同時還根據(jù)對方的走法來牽制和反牽制,到雙方子力開始初步接觸,也就是定式進行完的時候,局面相當(dāng),保持均勢發(fā)展。
有的人說有50多種開局,有的人說有100多種跳棋開局方式。試想,跳棋第一排僅僅有五個子,就算用盡各種辦法,也弄不出那么多種的走法的。所以歸納起來,不外乎三種開局方式:一是移動左右兩邊開局;二是移動非左右兩邊開局;三是蛇式開局法。下面就跟廣大跳棋愛好者共同探討這三種走法。
這是棋室里最常用的方法。
優(yōu)點:
就是可以長驅(qū)直入對家腹地,如果對手水平在你之下,你又在短兵交接處先入一子,對家很可能驚慌失措而處于被動局面。即使是勢均力敵的,你也不會吃虧的。最壞的局面也就是在中盤形成錯綜復(fù)雜的局面,也就是通常所說的擠成一團。誰先讓開,誰就會被動一些,但也不要緊,還有收官呢。一般情況是錯開走,那就要看在中盤移動的`技巧了。還有一種情況,就是誰也不堵誰,各自長驅(qū)直入,我是最怕這種情況的,總要被對家偷襲成功的。
這種開局法一般是下的棋盤較多的棋手用,或者是水平高一些的棋手用。
優(yōu)點:能把營里的棋子更好地排布,而不象前面的那種,營里的子要看前面的進展而定,甚至倒霉時還出不去,堵在家門,要費很多步才移動出來。
缺點:是開局步伐慢,如果是后手,將更慢。
從局面上看,這種開局優(yōu)勢大些,但是,等過了中盤,也就和前一種一樣了。還要看“堵”的功夫,不單單是開好局的問題了。這種開局的最大缺點就是后手時,明顯慢了很多,我看了很多棋手的走棋,其中一次,還跟那人明說了,他也認同。如果換成第一種開局,就不是這么被動了。當(dāng)然,每個人的習(xí)慣都不一樣,不能強求哪一種好壞。
這種走法需要有很高的水平,不是所有人都能用上的。尤其是在中盤堵得很死時,不會運用搭橋的技巧,就只能等著輸了。
這種開局的特點是一直沿著一邊走,使沿著邊框走,距離對家很遠,自己搭橋,不跟對家短兵交接。形式上很獨特,吸引無數(shù)的觀眾。
寫工作總結(jié)的技巧與要點篇十四
脫稿演講很容易讓5261人局促不安,思4102路停滯1653。所以,保證清晰的思回路非常重要。只答有思路清晰,知道演講的內(nèi)容和演講的順序,才不會陷入到緊張混亂的狀態(tài)。思路停滯之后,可以學(xué)著運用一些技巧掩飾,如休息、提問、停頓,然后,快速地理清思路,將演講繼續(xù)下去。
2、記住提綱。
多數(shù)情況下,你會發(fā)現(xiàn)你并不一定需要逐字逐句地背出一篇演講稿或故事,當(dāng)你在理解的基礎(chǔ)上進行演講時,你的演講會變得更加生動有趣,更容易讓人聽懂。你可以準(zhǔn)備一份逐字稿,但無需一字一句死記硬背,為了避免完全靠死記硬背來表達你要講的內(nèi)容,你自己必須充分領(lǐng)會演講的內(nèi)容。
3、注意力集中。
注意力集中。記憶時要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。建議在記演講內(nèi)容時,找個安靜的環(huán)境。
4、15個詞做總結(jié)。
把你的想法用15個詞總結(jié),再總結(jié)概括你的稿件。演講對信息的傳遞并非理想中的那么強有力,所以在演講中不斷重復(fù)這15個詞的總結(jié)可以達到強調(diào)和加深記憶的效果。
演講前需要準(zhǔn)備什么。
2.拿到演講稿一定要按比賽時的速率試兩遍,確保不超時,千萬別存僥幸。
4.盡可能的預(yù)先到演講場地,熟悉環(huán)境設(shè)施。如有可能不妨到臺上喊上幾嗓子;。
5.搞清楚是哪些評委哪些聽眾;。
6.預(yù)先演練好如何上下場。幾步可以到話筒,在哪兒鞠躬;。
7.如果話筒高度不合適,主辦方安排專人調(diào)整的比賽,應(yīng)在上臺前就示意工作人員調(diào)整,如無專門人員調(diào)整,自己應(yīng)知道如何調(diào)整,不可胡亂吹吹打打。
8.如果可以看講稿的比賽,最好不帶講稿。一定要帶,記住講稿最好是單面打印;。
9.練習(xí)用正常語調(diào)、最大的音量清楚的完成演講;。
10.別指望到時變腔變調(diào)、裝貓變狗吸引人。
寫工作總結(jié)的技巧與要點篇十五
一、口頭匯報技巧(一)口頭匯報的好處1.口頭匯報直接面對上級,沒有過多的.時間做充分的文字加工或書面修飾,它源于實際工作中的真知灼見,很直接,也很直白,“水分”少,“干貨”多,上級很容易了解班組真實的工作狀況和問題.
作者:滿星作者單位:刊名:現(xiàn)代班組英文刊名:xiandaibanzu年,卷(期):“”(9)分類號:關(guān)鍵詞:
寫工作總結(jié)的技巧與要點篇十六
有花的地方總是生機盎然,在這個生機勃勃的夏天即將到來之際,讓我們選一個美麗的花瓶,插一束美麗的鮮花,給自己和家人一份好心情。接下來,小編為大家分享室內(nèi)插花技巧要點,快來看看吧!
現(xiàn)代氣息的玻璃花瓶很適宜放置于客廳內(nèi)的沙發(fā)壁爐旁、博古幾架上以及裝飾柜中。它們與其他裝飾物品交相輝映,共同美化您的生活。客廳是親朋好友聚會的地方,可以選擇一些鮮艷的花瓶,給客廳帶來熱烈的氣息。花束可適當(dāng)大些,讓人一進客廳視線便馬上為之吸引,而且花香撲面,賞心悅目。
臥室,不僅僅提供給我們舒適的睡眠,更是我們思考和撫慰心靈的地方。因此,用花瓶布置臥室時,最應(yīng)考慮色彩既要協(xié)調(diào),又要有對比。應(yīng)根據(jù)房間內(nèi)墻壁、天花板吊頂、地板以及家具和其他擺放物的色彩來選定。如房間色調(diào)偏冷,則可考慮暖色調(diào)的花瓶,以加強房間內(nèi)熱烈而活潑的氣氛。反之,則可布置冷色調(diào)的花瓶,給人以寧靜安詳?shù)?感覺。完美搭配:臥室里應(yīng)選擇讓人感覺質(zhì)地溫馨的花瓶,比如陶質(zhì)、木質(zhì)花瓶。鮮花也宜選擇純潔溫馨的種類。
餐桌是大家用餐與交流的地方,花瓶的高度不宜太高,否則會影響到大家的視線?;ㄆ恳藬[放于餐桌的中央,這樣大家可以一邊就餐一邊欣賞鮮花。
即便不插花,花瓶本身也能用來裝點書房,不過就要根據(jù)房間和家具的形狀、大小來選擇。如書房較狹窄,就不宜選體積過大的品種,以免產(chǎn)生擁擠壓抑的感覺,在適當(dāng)?shù)牡胤綌[置精致小巧的花瓶,起到點綴、強化的裝飾效果。而面積較寬闊的書房則可選擇體積較大的品種,如半人高的落地瓷花瓶、精心地配置幾架彩繪玻璃花瓶,都能為夏日的書房平添一份清雅祥和的氣氛。完美搭配:書房是閱讀的地方,應(yīng)選擇色澤安靜的花瓶。鮮花的選擇也遵循同樣道理。
廚房環(huán)境首先應(yīng)考慮清潔衛(wèi)生,植物植株也應(yīng)清潔、無病蟲害、無異味的品種為主。此外,廚房因易產(chǎn)生油煙,擺放的植物還應(yīng)有較好的抗污染能力,如蘆薈、水塔花、腎蕨、萬年青等。完美搭配:搭配若選擇蔬菜、水果材料作成插花,既與廚房環(huán)境相協(xié)調(diào),亦別具情趣。
衛(wèi)生間在適當(dāng)位置做幾個花架,擺幾盆鮮花或盆景,情趣盎然;也可掛幾幅藝術(shù)畫,讓人賞心悅目,文化氛圍凸現(xiàn)?;蚴前涯愕膶徝捞觳虐l(fā)揮到極致,給心靈帶來愉悅。
玄關(guān)放鮮花要保持清潔,在玄關(guān)處放置粉紅色花卉有利于人際關(guān)系,保持心情的愉快。在玄關(guān)處的鞋柜上擺一盆紅色鮮花,可為家室招來好運,黃色花利于愛情,橙色花利于旅行,粉色花利于人際關(guān)系。
客廳的最重要方位在風(fēng)水中被稱為財位,關(guān)系到全家的財運,事業(yè),聲譽等光哀,所以財位的布局及擺放是不容忽視的。財位的最佳這置是客廳進門的對角線頂端上;如果住宅門右邊時,財位就在左邊對角線,如果住宅門開中央時,財位就在工右對角線頂端上。在財位方向擺放鮮花,會大大增加財運。
寫工作總結(jié)的技巧與要點篇十七
隨著大家對自己健康的關(guān)注度越來越高,我們對健身動作的細節(jié)、科學(xué)性也研究得越來越細。蹲,這個動作,在日常生活、運動健身中非常普遍,我們在坐下再起來,上下樓梯,力量訓(xùn)練等動作當(dāng)中無不體現(xiàn)蹲的影子。
首先直接拋出大家關(guān)心的結(jié)論:
1 深蹲時超不超過腳尖并不是絕對的。超過和不超過是在不同領(lǐng)域關(guān)注的角度不同,體能康復(fù)領(lǐng)域會更強調(diào)功能和循序漸進;競技領(lǐng)域會更強調(diào)力量和成績。
2 對于我們一般人來說,不超過腳尖可以保護膝關(guān)節(jié),并且這樣訓(xùn)練的強度對你來說也足夠了。
3 對于全蹲練習(xí)、大強度練習(xí)的選手或者運動員來說,還需要在膝蓋超過腳尖的位置加強。這樣可以更好的訓(xùn)練到大腿力量,并且其實在運動中很多動作是需要膝蓋超過腳尖才能夠完成的,比如急停、舉重、全蹲等,所以需要這個特定動作模式下加強。
深蹲這個動作對練習(xí)臀、腿是很棒的'!當(dāng)然前提你要學(xué)會如何完成標(biāo)準(zhǔn)的深蹲?才能夠有效練習(xí)以及不損傷膝蓋。
據(jù)我觀察在健身房很多人做深蹲動作是錯誤的,所以膝蓋彈性、疼痛只是時間問題。如果你在深蹲時膝蓋有彈響,有疼痛,很可能是你深蹲的動作不正確。那么來試一下正確的深蹲方式,看彈響和疼痛是否立刻消失。
1兩腳分開大致與肩同寬,或者舒服的寬度。
2左腳對準(zhǔn)11點鐘方向,右腳對準(zhǔn)1點鐘方向。
3在下蹲之前,膝蓋打開,膝蓋沖著腳趾二拇指和三拇指。膝蓋打開才能保證髖關(guān)節(jié)打開,這樣在下蹲時才符合膝關(guān)節(jié)的運行軌跡。
4下蹲時要緩慢,注意膝蓋一直是打開的。
5下蹲時先坐下屈髖坐屁股,再屈膝,膝關(guān)節(jié)不要超過腳尖。(針對膝關(guān)節(jié)是否過腳尖問題是這樣的:大眾健身建議不超過腳尖以較少膝關(guān)節(jié)所受的負荷,在實際專項運動中,很多動作膝關(guān)節(jié)是超過腳尖的,所以也需要在超過腳尖的情況下加強,這個時候練習(xí)是超過腳尖的)。
6下蹲的幅度可以超過90度,當(dāng)超過90度時,對大腿后側(cè)和臀大肌的刺激會更強。(正常情況下大腿前側(cè)股四頭肌比大腿后側(cè)腘繩肌力量強,當(dāng)強的太多時也容易發(fā)生損傷,所以建議練習(xí)腘繩肌)
然而,即便你知道標(biāo)準(zhǔn)深蹲的技巧,也并不是每個人一上來就可以完成,這是因為你的髖關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的功能并不是完全正常的。
你在深蹲時腳尖可能會抬起來,你可能沒有主動屈髖的意識,這時你在蹲的時候會先把膝蓋往前頂出去。
寫工作總結(jié)的技巧與要點篇十八
一場成功的演講,不僅能感染觀眾,而且還能達到極佳的效果,因此在求職競選過程中,一定要重視并善于演講。演講時,不僅要注意演講的內(nèi)容,還要注意演講的藝術(shù)。
民意測驗顯示,人們普遍認為,生活中令人膽怯就是當(dāng)眾發(fā)表演講。關(guān)于這一點,我們并不感到詫異,因為就我們大多數(shù)人而言,這樣的經(jīng)驗是完全不會陌生的。
其實演講怯場是不可避免的,但它同時也是接受挑戰(zhàn)的開始。有許多人被怯場所困擾,不敢大膽嘗試,要知道,演講本身并不是什么可怕的東西,而是一個人的知識與見解的有機結(jié)合,是寫在紙上或用嘴說出來的言論。如果你能進行富有思想的談話,那么你就有可能做一場意義深刻發(fā)人深省的演講。
演講的時間最好不要超過20分鐘,冗長的演講是不受歡迎的,越是重要的信息,演講所需要的時間就越小。眾所周知,1863年美國總統(tǒng)林肯在葛底斯堡所作的演講只不過用了3分鐘的時間。
作為人類本身,其思想不單是多種多樣的,而且還是雜亂無章的`,要使你的思想觀點或見解順理成章、主題明晰,就得有一個去偽存真分析整體的過程。在一個過程中要緊扣演講的主題,針對你的內(nèi)容進行闡述,避免節(jié)外生枝,侃談一些無關(guān)緊要的問題。要把自己的想象成一名勘探者,正牽著一匹馱有勘探工具的馬兒跋涉于崇山峻嶺之間。
演講時,要運用信息的邏輯性而不是其戲劇性來打動聽眾,在大多數(shù)人看來,一場好的演講似乎就是能夠使聽眾落淚的演講。政治家告訴他們的演講撰稿人:“我們的目的是要打動聽眾,演講稿要富有音樂和詩歌般的魅力?!惫镜睦习鍌円舱f:“我要是我的演講充滿柔情和傷感。”然而,為了使聽眾落淚的演講其實根本不能夠打動聽眾。實踐告訴我們,成功的演講應(yīng)該設(shè)法引導(dǎo)或幫助聽眾去思考,而不是只追求一種掌聲四起的轟動效果。從根本上打動聽眾的演講才是真正富于雄辯的演講。
帶著自信的笑容,用你不俗的語言,去打動聽眾,去開拓一方屬于你的沃土,相信職場演講中你一定會是個出色者。
寫工作總結(jié)的技巧與要點篇十九
解釋型綜合分析題一直是申論命題人的“偏愛”,其中解釋型綜合分析又是高頻考點,在考查頻率與出題難度的雙重作用下,對考生的深度概括能力提出了更高的要求。結(jié)合對考生學(xué)習(xí)情況的了解以及常見問題的匯總,小編專家認為,對于解釋型綜合分析來說,“觀點解釋”是一大難點。下面通過示例的方式進行直觀的講解,明確“觀點”應(yīng)如何“解釋”。
【2017山西省考】根據(jù)“給定資料6”,圍繞孩子的教育和成長問題,談?wù)勀銓ηf子“無用方為大用”觀點的理解。
【觀點解釋】無用的閱讀、思考交流來充實生命的厚度,拓展生命寬度。
【方法解析】材料6中提到“以‘無用’的閱讀、思考、交流來充實他們生命的厚度,拓展他們生命的寬度?!边@句話中對“無用”和“大用”進行了解釋,可以直接作為觀點。所以,在材料中,有某句話與題干句子意思一致,是對題干句子的轉(zhuǎn)述表達,則可以直接運用這句話寫到觀點位置。
【2017國考地市】根據(jù)“給定資料2”,闡述畫線句子“城市的水系就像城市的指紋”的意思。
【觀點解釋】城市的特色離不開城市的水系,具有多種美學(xué)功能。
【方法解析】材料2中“城市水系有多種美學(xué)功能。城市的特色離不開城市的水系,城市的水系就像城市的指紋”,題干句子是這句話的后半句,而“城市特色”指代了“指紋”,“多種美學(xué)功能”是“特色”的具體表現(xiàn)。所以,題干句子是材料某句話的前后句或前后半句,可以適當(dāng)理解這句話的表述,一般情況可以作為觀點進行解釋。
【2016國考副省】“給定資料6”中說“中國教育技術(shù)層面已經(jīng)走得太快了,‘靈魂’跟不上了?!闭埜鶕?jù)“給定資料6”,指出這句話的含義。
【觀點解釋】中國的教育在技術(shù)層面不斷地改,忽視了心靈教育和教育自身的規(guī)律。
【方法解析】題干句子中“技術(shù)層面走得快”與“靈魂跟不上”是教育的問題闡述,在材料中提到“技術(shù)層面不斷地改”指代“技術(shù)層面走得快”,“忽視了教育規(guī)律”指代“靈魂跟不上”。所以,根據(jù)抽象短語的具體解釋,用自己的語言連貫表述觀點即可。
寫工作總結(jié)的技巧與要點篇二十
學(xué)車不是一件簡單的事,其中有著很多的技巧還有很多需要注意的地方。今天本站小編就給大家說說考駕照的學(xué)車技巧以及注意要點,希望對大家有所幫助,早日拿到駕照。
1、方向盤(也叫轉(zhuǎn)向盤)。
正確的轉(zhuǎn)向動作是雙手呈“9點1刻”握緊,在轉(zhuǎn)向過程中不要松開方向盤,隨方向盤一起轉(zhuǎn)動,回正時也是如此;如果“一把輪”還不夠的時候,上方手臂不動,下方手臂換到上方握住方向盤,此時兩手還是“9點1刻”位置,繼續(xù)打第二把。除了在換擋的時候,雙手永遠是呈“9點1刻”握緊方向盤的,只有這樣,才能最準(zhǔn)確、最快速的實現(xiàn)轉(zhuǎn)向和回正的動作。日常駕駛雖然沒有那么激烈,但是養(yǎng)成好的習(xí)慣,遇到緊急情況時,你才能做出最迅速和最正確的動作。
2、變速器操縱桿(簡稱變速桿)。
手動擋汽車,左置式轉(zhuǎn)向盤的車輛,變速器操縱桿安裝在駕駛座的右側(cè)位置,或轉(zhuǎn)向柱上,變速器操縱桿的握法,右手的掌心貼住球頭,五指自然將球頭握住,操縱變速桿時,兩眼注視前方,右手以手腕的力量準(zhǔn)確的推入和拉出擋位,變速桿球頭不可握的太緊,以便適應(yīng)各種擋位,用力方向不同的需要。
動作重點。
1、換擋過程中,不低頭下看,不強拉硬推變速桿;。
2、變速桿移入空擋位置后,不要來回晃動,一次找到各擋位置。
3、加擋必須逐級進行,一般情況下,減擋應(yīng)逐級進行,但特殊情況下,也可越級進行;。
4、掛倒擋時,必須在停車后進行。
3、駐車制動器(又稱手剎)。
如果平常停車時忘拉手剎,車輛出現(xiàn)后溜時,緊踩腳剎,也許不會有太大危險。但如果在半坡中遇到堵車,車主忘記拉手剎,那就非常危險了。此時車主的精力都用在踩油門和松離合上,而忽視了腳剎,此時車輛就會下滑,加上身后其他車輛在不斷按喇叭的警示聲,使車主感到更加緊張,慌忙中抬起離合,車就會熄火,然后急速后倒,以至于碰到身后的車輛。
4、離合器踏板(簡稱離合)。
腳踩裝置的最左側(cè)——離合器:顧名思義,就是起到分離與合閉的作用。
就是起到發(fā)動機與車輪傳動裝置的離合作用。也就是說當(dāng)你踩下離合器,那么發(fā)動機的傳動裝置與車輪斷開,發(fā)動機的動力就不會傳到車輪上以驅(qū)動汽車了。當(dāng)你松開離合器,那么發(fā)動機的傳動裝置就會與車輪連上,動力就傳到車輪上,車子自然就能動了。
但如果你離合器抬的很快,那么兩個齒輪就立即接合了,由于車是靜止的,需要的推力很大,發(fā)動機輸出的動力不足以一下使車達到一檔時的速度,那么車就會突然一動,然后熄火。車一動就說明發(fā)動機的動力已經(jīng)傳到了車輪上,但由于要克服的力大于發(fā)動機所輸出的力,也就是發(fā)動機推不動你的車,于是齒輪就被卡住,發(fā)動機就熄火了。
5、制動踏板(俗稱腳剎)。
腳踩裝置的中間一個——制動踏板:顧名思義就是限制動力的踏板,即腳剎(行車制動器)的踏板,制動踏板用于減速停車。
它是汽車駕駛五大操縱件之一,使用頻次非常高。駕駛?cè)苏瓶厝绾沃苯佑绊懼囻{駛安全。
6、加速踏板(常稱油門)。
腳踩裝置的最右側(cè)——加速踏板,又稱油門踏板,主要作用是控制發(fā)動機節(jié)氣門的開度,從而控制發(fā)動機的動力輸出。
傳統(tǒng)的加速踏板是通過油門拉線或者拉桿和節(jié)氣門相連的。而隨著汽車電子技術(shù)的不斷發(fā)展,電子油門的應(yīng)用越來越廣泛,駕駛員踩踏電子油門的加速踏板時,實際上是傳遞給發(fā)動機ecu一個油門踏板位置傳感器信號。
7、點火開關(guān)。
點火開關(guān)檔位:
lock鎖死汽車,一般的車鑰匙放到這個檔位就等于鎖死了方向盤,方向盤不能有太大的活動。
acc給全車通電,收音機、車燈等可以正常使用,不可以使用空調(diào)。
on除了起動機,其余的基礎(chǔ)設(shè)備都是開著的,可以為方向盤解鎖,可以使用空調(diào),但空調(diào)無制冷效果,因為此時壓縮機未啟動,只有鼓風(fēng)機運轉(zhuǎn),吹出來的是自然風(fēng)。正常行車時鑰匙處于on狀態(tài),這時全車所有電路都處于工作狀態(tài)。
start發(fā)動汽車,啟動發(fā)動機,耗油,開起車子,空調(diào)開始制冷。start檔是發(fā)動機啟動檔位,啟動后會自動恢復(fù)正常狀態(tài)也就是on檔。
8、燈光組合開關(guān)。
控制轉(zhuǎn)向信號燈、前照燈及其他燈光。轉(zhuǎn)彎前,按轉(zhuǎn)向盤轉(zhuǎn)動的方向前后扳動手柄,可分別打開左、右轉(zhuǎn)向信號燈。順時針為右轉(zhuǎn),逆時針為左轉(zhuǎn)。此時組合儀表中相應(yīng)的轉(zhuǎn)向指示燈也應(yīng)該閃爍。
9、刮雨器開關(guān)。
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大多數(shù)汽車的刮雨器開關(guān)安裝在轉(zhuǎn)向盤右下方轉(zhuǎn)向柱上,用右手操縱,將開關(guān)手柄向下拉或向上推,可選擇不同的刮刷檔位。向內(nèi)側(cè)扳動可噴出清洗液。
一、根據(jù)身高調(diào)整看點的位置。
每個人的身高不同,看點是不一樣的。比如走s線,左車角剛好壓住右邊線往左打一圈,個高的人還沒壓線就要打方向,個子矮的要壓過了才能打。教練告訴你的如果你照著做發(fā)現(xiàn)不行,那就多要根據(jù)自己的身高靈活調(diào)整、多做嘗試,才能找出最適合自己的點位。完全生搬硬套只會浪費自己時間。
二、離合器控制和追線練習(xí)很重要。
很多學(xué)員一上來就想著練習(xí)科目二考試項目,不看重離合控制和方向的練習(xí),這是非常錯誤的。新手手眼配合慢,離合器一定要穩(wěn)住,踩剎車也要求穩(wěn),速度控制越好越容易把握住參考點。還有打方向,要隨手用的,點準(zhǔn),放向快,速度慢。在動態(tài)前提下的汽車如果你方向快了,慢了都會偏離目標(biāo)點。
三、固定駕駛姿勢,調(diào)整座位、后視鏡。
姿勢不同和座位調(diào)節(jié)不同也影響看點,比如我發(fā)現(xiàn)很多女孩子喜歡身體時不時往前傾,前傾和坐直的看點就不一樣了。座位也一樣,尤其是坡道定點停車和起步,同樣對一個參考點,座位靠后就要提前停,座位靠前就要往前點停,所以最好形成自己固定的座位調(diào)整習(xí)慣。還有后視鏡,我的宗旨是,調(diào)到能看見每一個自己要看的參考點就ok!
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