總結(jié)可以幫助我們更好地發(fā)現(xiàn)問題、改進(jìn)方法，提高工作效率。情感表達(dá)是情感智能的重要組成部分，需要我們不斷提高和培養(yǎng)。以下是一些經(jīng)典總結(jié)范文，對我們理解總結(jié)的作用和方法有重要意義。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇一
人生可以用來工作的時(shí)間真的很短暫，做時(shí)間管理的主人，及時(shí)明確自己的職業(yè)目標(biāo)，趁早做好職業(yè)規(guī)劃。
12級(jí)建筑裝飾2班，一年級(jí)的中職生，對自己的職業(yè)目標(biāo)還比較迷茫，沒有職業(yè)規(guī)劃的概念。通過這次主題班會(huì)，引起他們對職業(yè)生涯規(guī)劃的重視。
35條長紙條，課前發(fā)給學(xué)生，每人一張。
教師：大家有沒有想過自己能活多少歲？有多少時(shí)間能讓我們自由支配？真正用來工作的時(shí)間又有多少？下面我們來做個(gè)游戲，大家就會(huì)知道了！
游戲：
1、請把剛才發(fā)給你們的一張長條紙用筆將它劃成10份（中間部分剛好每兩列一份代表生命中的10年）。
2、分別寫上10、20…等，最左邊的空余部分寫上“生”字，最右邊的空余部分寫上“死”字。
3、請大家按我提的要求去做。第一個(gè)問題：
你現(xiàn)在幾歲？把相應(yīng)的部分從前面撕掉！過去的生命是再也回不來了！請撕徹底撕干凈！請撕碎它！
4、第二個(gè)問題：請問你想活到幾歲？是80歲，還是100歲？如果不想活到100歲的話就從后面把那部分掉?。?！
5、第三個(gè)問題：請問你想幾歲退休？（請把相應(yīng)的退休以后的部分從后面撕下來，不用撕碎，放在桌子上）剩下的就是你們可以自由支配的時(shí)間了。
6、請問一天24小時(shí)你會(huì)如何分配？一般人通常是睡覺8小時(shí)（有人還不止呢?。┱剂?/3，吃飯、休息、聊天、摸魚、看電視、游玩等又占了1/3，其實(shí)真正可以工作有生產(chǎn)力約8小時(shí)，只剩一天的1/3，其實(shí)在這8小時(shí)里，我們還并不是完全用來工作的，真正的工作時(shí)間少于8小時(shí)。
7、所以請將剩下來的折成三等份。并把2/3撕下來，并放在桌子上。
8、請用左手拿起剩下的1/3，用右手把退休那一段和剛才撕下的2/3加在一起，請思考一下您要用左手的1/3工作賺錢，提供自己另外2/3的吃喝玩樂及退休后的生活。算一算，你要賺多少錢、存多少錢才能養(yǎng)活自己上述的日子，這還不包括給父母、子女、配偶的哦！
9、請問你現(xiàn)在有何感想？（讓同學(xué)思考一陣后，起來回答）。
教師總結(jié)：我們可以為自己的職業(yè)目標(biāo)奮斗努力的時(shí)間真的不多，希望你們能從現(xiàn)在開始好好考慮一下自己的未來，及早確定目標(biāo)，做好職業(yè)規(guī)劃甚至是人生的規(guī)劃。但也不能空有規(guī)劃，而無行動(dòng)，規(guī)劃好后，想想自己當(dāng)下能為自己的目標(biāo)做什么，一步一個(gè)腳印地去完成規(guī)劃，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。祝同學(xué)們都能擁有一個(gè)美好的未來，謝謝大家！
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇二
5.評估調(diào)整，即備選方案
1. 利益整合原則。利益整合是指員工利益與組織利益的整合。這種整合不是犧牲員工的利益，而是處理好員工個(gè)人發(fā)展和組織發(fā)展的關(guān)系，尋找個(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展的結(jié)合點(diǎn)。每個(gè)個(gè)體都是在一定的組織環(huán)境與社會(huì)環(huán)境中學(xué)習(xí)發(fā)展的，因此，個(gè)體必須認(rèn)可組織的目的和價(jià)值觀，并把他的價(jià)值觀、知識(shí)和努力集中于組織的需要和機(jī)會(huì)上。
2. 公平、公開原則。在職業(yè)生涯規(guī)劃方面，企業(yè)在提供有關(guān)職業(yè)發(fā)展的各種信息、教育培訓(xùn)機(jī)會(huì)、任職機(jī)會(huì)時(shí)，都應(yīng)當(dāng)公開其條件標(biāo)準(zhǔn)，保持高度的透明度。這是組織成員的人格受到尊重的體現(xiàn)，是維護(hù)管理人員整體積極性的保證。
3. 協(xié)作進(jìn)行原則。協(xié)作進(jìn)行原則，即職業(yè)生涯規(guī)劃的各項(xiàng)活動(dòng)，都要由組織與員工雙方共同制定、共同實(shí)施、共同參與完成。職業(yè)生涯規(guī)劃本是好事，應(yīng)當(dāng)有利于組織與員工雙方。但如果缺乏溝通，就可能造成雙方的不理解、不配合以至造成風(fēng)險(xiǎn)，因此必須在職業(yè)生涯開發(fā)管理戰(zhàn)略開始前和進(jìn)行中，建立相互信任的上下級(jí)關(guān)系。建立互信關(guān)系的最有效方法就是始終共同參與、共同制定、共同實(shí)施職業(yè)生涯規(guī)劃。
4. 動(dòng)態(tài)目標(biāo)原則。一般來說，組織是變動(dòng)的，組織的職位是動(dòng)態(tài)的，因此組織對于員工的職業(yè)生涯規(guī)劃也應(yīng)當(dāng)是動(dòng)態(tài)的。在“未來職位”的供給方面，組織除了要用自身的良好成長加以保證外，還要注重員工在成長中所能開拓和創(chuàng)造的崗位。
5. 時(shí)間梯度原則。由于人生具有發(fā)展階段和職業(yè)生涯周期發(fā)展的任務(wù)，職業(yè)生涯規(guī)劃與管理的內(nèi)容就必須分解為若干個(gè)階段，并劃分到不同的時(shí)間段內(nèi)完成。每一時(shí)間階段又有“起點(diǎn)”和“終點(diǎn)”，即“開始執(zhí)行”和“完成目標(biāo)”兩個(gè)時(shí)間坐標(biāo)。如果沒有明確的時(shí)間規(guī)定，會(huì)使職業(yè)生涯規(guī)劃陷于空談和失敗。
6. 發(fā)展創(chuàng)新原則。發(fā)揮員工的“創(chuàng)造性”這一點(diǎn)，在確定職業(yè)生涯目標(biāo)時(shí)就應(yīng)得到體現(xiàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃和管理工作，并不是指制定一套規(guī)章程序，讓員工循規(guī)蹈矩、按部就班地完成，而是要讓員工發(fā)揮自己的能力和潛能，達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)，創(chuàng)造組織效益的目的。還應(yīng)當(dāng)看到，一個(gè)人職業(yè)生涯的成功，不僅僅是職務(wù)上的提升，還包括工作內(nèi)容的轉(zhuǎn)換或增加、責(zé)任范圍的擴(kuò)大、創(chuàng)造性的增強(qiáng)等內(nèi)在質(zhì)量的變化。
7. 全程推動(dòng)原則。在實(shí)施職業(yè)生涯規(guī)劃的各個(gè)環(huán)節(jié)上，對員工進(jìn)行全過程的觀察、設(shè)計(jì)、實(shí)施和調(diào)整，以保證職業(yè)生涯規(guī)劃與管理活動(dòng)的持續(xù)性，使其效果得到保證。
8. 全面評價(jià)原則。為了對員工的職業(yè)生涯發(fā)展?fàn)顩r和組織的職業(yè)生涯規(guī)劃與管理工作狀況有正確的了解，要由組織、員工個(gè)人、上級(jí)管理者、家庭成員以及社會(huì)有關(guān)方面對職業(yè)生涯進(jìn)行全面的評價(jià)。在評價(jià)中，要特別注意下級(jí)對上級(jí)的評價(jià)。
1、以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向，提供奮斗的策略。
2、突破生活的格線，塑造清新充實(shí)的自我。
3、準(zhǔn)確評價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)。
4、評估個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距。
5、準(zhǔn)確定位職業(yè)方向。
6、重新認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值并使其增值。
7、發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)遇。
8、增強(qiáng)職業(yè)競爭力。
9、將個(gè)人、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來。
10、揚(yáng)長避短，發(fā)揮職業(yè)競爭力;
11、了解就業(yè)市場，科學(xué)合理地選擇行業(yè)和職業(yè);
12、提升個(gè)人實(shí)力，獲得長期職業(yè)發(fā)展優(yōu)勢;
13、加快適應(yīng)工作，提高工作滿意度，使事業(yè)成功最大化。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇三
在職業(yè)發(fā)展的道路上，間是個(gè)武俠迷，對于武功還是做了點(diǎn)了解，我的理解是武指技巧，功指功夫。所謂技巧就是方法，而功夫則是實(shí)力。擒拿，格斗，散打都有技巧，但是也要有功夫才能成為高手。假如你有技巧，能夠打到對方，但是功夫不夠，只相當(dāng)于輕輕摸一下那么大的勁，又有什么用呢?這就是：練武不練功，到老一場空。
而同樣，練功不練武，進(jìn)步也會(huì)緩慢，比如你的力量很大，一拳有千斤之力，但是沒有技巧，每次都是打不到敵人，白費(fèi)力氣，結(jié)果還是沒用。所以說，既要會(huì)技巧又要有實(shí)力，就是有功夫了，缺一不可。
前兩年成功學(xué)非常的火爆，但是現(xiàn)在江河日下，我覺得一個(gè)很重要的原因就是，它只是停留在方法的層面，而且很膚淺。我也注意到成功學(xué)的大師大多在除（員工個(gè)人職業(yè)規(guī)劃怎么寫）了培訓(xùn)以外的行業(yè)沒有什么成就，他們的成功就是因?yàn)槭袌龅男枨笞屗麄儷@得了成功，而對于學(xué)員的幫助非常有限。我這里并不是完全否定成功學(xué)，只是告訴大家，成功學(xué)本身是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
設(shè)定目標(biāo)其實(shí)并不太難，可是要貫徹執(zhí)行下去就非常難了。去年有本非?；鸬墓芾頃小秷?zhí)行力》，提到大多數(shù)的企業(yè)沒有獲得成功，不是企業(yè)的戰(zhàn)略出現(xiàn)了問題，而是執(zhí)行力不足，不能夠?qū)崿F(xiàn)公司預(yù)定的戰(zhàn)略目標(biāo)。作者所說的問題，放在職場上也實(shí)再恰當(dāng)不過了。和企業(yè)的成功類似，一個(gè)人職業(yè)上的成功，30%靠戰(zhàn)略，50%靠執(zhí)行力，20%靠運(yùn)氣，不同的人給出的比例或許會(huì)有所不同，但執(zhí)行力肯定會(huì)占到最大的比例。
運(yùn)氣沒法教也學(xué)不會(huì)，戰(zhàn)略和執(zhí)行力可以通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐不斷得到提升，而且上帝在分配運(yùn)氣的時(shí)候，似乎也很遷就這兩方面做的不錯(cuò)的人。我的伯父當(dāng)年從部隊(duì)轉(zhuǎn)業(yè)沒有留在省城，而是選擇了回鎮(zhèn)上的供銷社，職業(yè)生涯規(guī)劃屬于戰(zhàn)略，執(zhí)行力就是你實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的能力，很多人的'職業(yè)發(fā)展不理想，往往不是職業(yè)規(guī)劃出了問題，而是執(zhí)行力出了問題。
1.目標(biāo)的特性
具體的(specific)可衡量的(measurable)可達(dá)到的(attainable)相關(guān)的(relevant)基于時(shí)間的(time-based)
只有當(dāng)?shù)蛯哟蔚男枨鬂M足以后，個(gè)人才能夠更好的滿足更高層的需求。 這些需求體現(xiàn)在我們的生活中，就成為我們的價(jià)值觀，它們具有強(qiáng)大的驅(qū)動(dòng)力。
3.興趣的含義
興趣是我們內(nèi)心動(dòng)力和快樂的來源。
興趣指的是：無論我們能力高低，也無論外界評價(jià)如何，我們依然樂此不疲的事情。
4.性格的含義
性格是人對現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度和習(xí)慣化行為方式的總和，表現(xiàn)為個(gè)體獨(dú)特的心理特征。
性格是在社會(huì)生活中逐漸形成的，同時(shí)也受個(gè)體的生物學(xué)因素影響
測試你自己的性格類型
課件測試
5.技能的分類
專業(yè)知識(shí)技能
可遷移技能
自我管理技能
三個(gè)技能學(xué)習(xí)故事：幻燈片p150
6價(jià)值觀（values） 是人們用來區(qū)分好壞標(biāo)準(zhǔn)并指導(dǎo)行為的心理傾向系統(tǒng)。價(jià)值觀往往容易被看作僅屬于認(rèn)知的范疇，其實(shí)它通常是充滿著情感和意志的。價(jià)值觀為人自認(rèn)為正當(dāng)?shù)男袨樘峁┏浞值睦碛?，是浸透于整個(gè)個(gè)性之中支配著人的行為、態(tài)度、觀點(diǎn)、信念、理想的一種內(nèi)心尺度。
7.用star法來編寫成就故事
寫一個(gè)你的成就故事，包括：
當(dāng)時(shí)的情形（situation）
面臨的任務(wù)/目標(biāo)（task/target）
采取的行動(dòng)/態(tài)度（action/attitude）
取得的結(jié)果（results）
試分析其中所反映的個(gè)人技能
8. 職業(yè)生涯規(guī)劃的定義
是一個(gè)人自青春期以至退休，對一生的理念、工作、生活、家庭以及社會(huì)等目標(biāo)所做的妥善安排與計(jì)劃，用來追求理想人生的方法。 職業(yè)生涯規(guī)劃有突破障礙、開發(fā)潛能和自我實(shí)現(xiàn)等三個(gè)積極目的。
9．三圈理論
原則制度職業(yè)生涯計(jì)劃舉例
smart原則一：——明確性 銷售人員要想在銷售領(lǐng)域有所建樹，就應(yīng)該在工作中盡可能的把精力集中到銷售目標(biāo)上，因此設(shè)立一個(gè)明確的目標(biāo)就顯得格外重要。銷售人員必須弄清楚的一個(gè)事實(shí)是：我們是為了實(shí)現(xiàn)銷售目標(biāo)而工作的，并不是為了工作而工作。當(dāng)目標(biāo)明確時(shí)，銷售人員之后的每個(gè)行動(dòng)都應(yīng)該圍繞著我們制定的目標(biāo)而展開，而不是為了敷衍工作。
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2. smart原則二：m(measurable)——衡量性 所謂“衡量性”就是要銷售人員為自己界定一個(gè)明確的、可以衡量的目標(biāo)，比如“日均客戶拜訪數(shù)量”或“月均銷售業(yè)績達(dá)到多少”等。沒有明確衡量標(biāo)準(zhǔn)的目標(biāo)是沒有意義的，很多人事業(yè)不成功的重要原因就是因?yàn)樽约簾o法衡量自己是否達(dá)到了自己的目標(biāo)。因此制定目標(biāo)時(shí)，銷售人員要用具體的語言清楚地說明自己要達(dá)成的目標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)。
3. smart原則三：a(attainable)——可實(shí)現(xiàn)性 銷售人員制定的目標(biāo)不能太過簡單，也不可太過艱難，以滿足“可實(shí)現(xiàn)性”為準(zhǔn)。因此在制定目標(biāo)前，銷售人員要對自己的能力、資源和市場形勢有一個(gè)準(zhǔn)確的把握，最后制定出一個(gè)需要自己努力才能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。這樣的目標(biāo)有了挑戰(zhàn)性，我們在工作中才能產(chǎn)生動(dòng)力，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)才會(huì)產(chǎn)生與之相配的滿足感。
4. smart原則四：r(relevant)——相關(guān)性 目標(biāo)的相關(guān)性是指實(shí)現(xiàn)此目標(biāo)與其他目標(biāo)的關(guān)聯(lián)情況，如果實(shí)現(xiàn)了這個(gè)目標(biāo)，但對其它的目標(biāo)完全不相關(guān)，或者相關(guān)度很低，那這個(gè)目標(biāo)即使被達(dá)到了，意義也不是很大。因此在設(shè)定銷售目標(biāo)時(shí)，銷售人員要對現(xiàn)實(shí)情況做好分析，把那些能夠影響市場、影響銷售成功的因素都設(shè)定為我們的目標(biāo)，這樣才能達(dá)到我們的最終目的。
5. smart原則五：t(time—based)——時(shí)限性 目標(biāo)特性的時(shí)限性就是指目標(biāo)是有時(shí)間限制的，沒有時(shí)間限制的目標(biāo)無法經(jīng)受考驗(yàn)，它會(huì)不知不覺成為一個(gè)沒有任何意義的擺設(shè)，起不到任何督促作用。當(dāng)我們制定的目標(biāo)具有明確的時(shí)效性時(shí)，銷售人員的潛力才能完全被激發(fā)，這才能間接促使我們的目標(biāo)得到實(shí)現(xiàn)。
行政人事經(jīng)理崗位職責(zé)
崗位名稱：行政人事經(jīng)理 直接上級(jí)：總經(jīng)理
直接下級(jí)：文員、總務(wù)、保安、保潔工 主要職責(zé)： 一、行政方面：
1、協(xié)助總經(jīng)理做好綜合、協(xié)調(diào)各部門工作和處理日常事務(wù)；
2、協(xié)助參與并起草公司發(fā)展規(guī)劃的擬定年度經(jīng)營計(jì)劃的編制及各階段工作目標(biāo)分解；
3、 負(fù)責(zé)匯總公司年度綜合性資料，組織起草公司綜合性的工作計(jì)劃、總結(jié)、報(bào)告、請示等文件。
4、負(fù)責(zé)組織公司通用規(guī)章制度的擬定、修改和編寫工作，協(xié)助參與專用標(biāo)準(zhǔn)及管理制度的擬定、討論、修改工作；對文件中涉及的重要事項(xiàng)進(jìn)行跟蹤檢查和督導(dǎo)，推進(jìn)公司的管理。
5、收集和了解各部門的工作動(dòng)態(tài)，掌握全公司主要活動(dòng)情況，編寫公司年度大事記；
8、監(jiān)督執(zhí)行規(guī)章制度和勞動(dòng)紀(jì)律，處理員工獎(jiǎng)懲事宜。對各崗位及其場所的勞動(dòng)、衛(wèi)生、安全情況進(jìn)行定期及不定期檢查。
9、負(fù)責(zé)公司車輛調(diào)度、管理、維修、保養(yǎng)工作，監(jiān)督各部門有計(jì)劃的安排
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用車，滿足公司業(yè)務(wù)用車的合理要求。
10、負(fù)責(zé)做好公司來賓的接待安排，組織、協(xié)調(diào)公司年會(huì)、員工活動(dòng)、市場類活動(dòng)，開展年度總結(jié)評比和表彰活動(dòng)。
11、負(fù)責(zé)公司內(nèi)、外文件的收發(fā)、登記、傳遞、歸檔工作。 12、負(fù)責(zé)公司員工活動(dòng)的策劃和組織。 13、負(fù)責(zé)公司辦公用品管理。
14、負(fù)責(zé)并監(jiān)督實(shí)施對員工勞動(dòng)保護(hù)用品定額和計(jì)劃管理工作。 15、負(fù)責(zé)公司檔案的管理工作。
16、加強(qiáng)部門之間的協(xié)調(diào)，為促進(jìn)相互的團(tuán)結(jié)做好工作。
17、負(fù)責(zé)與相關(guān)上級(jí)政府部門的聯(lián)系，獲取相關(guān)法律、政策信息，爭取政策支持。
二、人事方面：
1、負(fù)責(zé)公司人力資源工作的規(guī)劃，建立、執(zhí)行招聘、培訓(xùn)、考勤、勞動(dòng)紀(jì)律等人事程序或規(guī)章制度。
3、根據(jù)現(xiàn)有編制及業(yè)務(wù)發(fā)展需求，協(xié)調(diào)、統(tǒng)計(jì)各部門的招聘需求，編制年度/月度人員招聘計(jì)劃，經(jīng)批準(zhǔn)后實(shí)施。
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入職、晉升、調(diào)動(dòng)、降職等）。
完善績效管理體系；
11、負(fù)責(zé)審核并按職責(zé)報(bào)批員工定級(jí)、升職、加薪、獎(jiǎng)勵(lì)及紀(jì)律處分及內(nèi)部調(diào)配、調(diào)入、調(diào)出、辭職、辭退等手續(xù)。
12、做好員工考勤統(tǒng)計(jì)工作，負(fù)責(zé)加班的審核和報(bào)批工作。 13、負(fù)責(zé)公司員工福利、社會(huì)保險(xiǎn)、勞動(dòng)年檢的辦理。
14、配合其他部門做好員工思想工作，受理并及時(shí)解決員工投訴和勞動(dòng)爭議事宜。
15、定期主持召開本部門工作例會(huì)，布置、檢查、總結(jié)工作，并組織本部門員工的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高管理水平和業(yè)務(wù)技能，保證各項(xiàng)工作任務(wù)能及時(shí)完成。
16、其它突發(fā)事件處理和領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇四
2、學(xué)校環(huán)境分析如學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等。
3、社會(huì)環(huán)境分析如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等。
如行業(yè)現(xiàn)狀(行業(yè)現(xiàn)狀、發(fā)展趨勢、人業(yè)匹配分析)、職業(yè)分析(職業(yè)工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景、人崗匹配分析)、企業(yè)分析(單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產(chǎn)品服務(wù)、員工素質(zhì)、工作氛圍等,人企匹配分析)、地域分析(地域發(fā)展前景、文化特點(diǎn)、氣候水土、人際關(guān)系、人城匹配分析)。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇五
企業(yè)組織中的絕大多數(shù)職員，其中包括受過良好教育的職員，都有從自己現(xiàn)在和未來的工作中得到成長、發(fā)展和獲得滿意的強(qiáng)烈愿望和要求，為了實(shí)現(xiàn)這種愿望和要求，他們不斷地追求理想的職業(yè)，根據(jù)個(gè)人的特點(diǎn)、企業(yè)發(fā)展的需要和社會(huì)發(fā)展的需要，制定自己的職業(yè)規(guī)劃，我們把它稱為個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃。
個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)人對自己一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和規(guī)劃，它包括選擇什么職業(yè)，以及在什么地區(qū)和什么單位從事這種職業(yè)，還包括在這個(gè)職業(yè)隊(duì)伍中擔(dān)負(fù)什么職務(wù)等內(nèi)容。一般來說，個(gè)人希望從職業(yè)生涯的經(jīng)歷中不斷得到成長和發(fā)展。個(gè)人通過職業(yè)生涯規(guī)劃，可以使自己的一生職業(yè)有個(gè)方向，從而努力地圍繞這個(gè)方向，充分地發(fā)揮自己的潛能，使自己走向成功。
總之，職業(yè)生涯規(guī)劃既要體現(xiàn)職員發(fā)展的需要，又要體現(xiàn)企業(yè)發(fā)展的需要。
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淺談職業(yè)經(jīng)理人的職業(yè)規(guī)劃。
應(yīng)屆畢業(yè)生的職業(yè)規(guī)劃案例分析。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇六
結(jié)合職業(yè)測評及其他自我分析方法，對自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。
1、職業(yè)興趣-喜歡干什么。
2、職業(yè)價(jià)值觀-最看重什么。
3、職業(yè)能力-能夠干什么。
4、性格特征-適合干什么。
5、勝任能力-優(yōu)劣勢是什么。
6、自我分析小結(jié)。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇七
在畢業(yè)前，如果我發(fā)現(xiàn)自我不適合當(dāng)教師，那我會(huì)選擇去企業(yè)發(fā)展，并重新制定職業(yè)生涯規(guī)劃。
在工作初期，如果我發(fā)現(xiàn)自我無法勝任教師工作，那我會(huì)選擇去考研或者換工作，謀求新的發(fā)展方向。
在工作中期，如果我發(fā)現(xiàn)我無法擔(dān)任班主任的職務(wù)，那我會(huì)向其他教師討教經(jīng)驗(yàn)，并詢問學(xué)生對自我的意見和看法，努力改善自我的教學(xué)方法。
在工作后期，如果我發(fā)現(xiàn)自我并不適合在這所學(xué)校當(dāng)班主任，那我會(huì)研究提前退休，或者去創(chuàng)業(yè)，或者到新的學(xué)校就職。
如果在畢業(yè)前沒有找到適宜的工作，那就去考村官或者考研。
如果工作一段時(shí)間后覺得自我不適合在中學(xué)里當(dāng)教師，那我會(huì)選擇新的工作。
如果覺得自我所在的中學(xué)不適合自我今后的發(fā)展，那我會(huì)選擇跳槽。
(3)實(shí)施策略評估。
如果我覺得自我不適合當(dāng)教師，我會(huì)選擇其他的工作或自主創(chuàng)業(yè)。
如果短期內(nèi)工作過于勞累或者壓力偏大，那我會(huì)選擇請假，等調(diào)整情緒后繼續(xù)工作。
如果長時(shí)間處于勞累和壓力大的情景時(shí)，我會(huì)選擇其他學(xué)?；驌Q份工作。
如果覺得所在學(xué)校沒有發(fā)展前景，我會(huì)選擇跳槽。
(4)其他因素評估。
如果身體出現(xiàn)重大疾病時(shí)，我會(huì)選擇辭職，等調(diào)理好身體后，再選擇就業(yè)。
如果家里發(fā)生重大變故，需要很多資金時(shí)，我會(huì)酌情選擇工資較高的單位就職;如果需要長時(shí)間陪伴家人時(shí)，我會(huì)選擇辭職，等家庭度過難關(guān)后再就職。
如果工作出現(xiàn)重大變化時(shí)，比如學(xué)校倒閉等突發(fā)事故，我會(huì)重新研究是否繼續(xù)工作還是選擇其他工作。
2、規(guī)劃調(diào)整的原則。
(1)、成功標(biāo)準(zhǔn)：我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自我盡心盡力，本事也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使將來我沒有獲得如預(yù)期中的結(jié)果，但我還是會(huì)繼續(xù)向著目標(biāo)努力奮斗。
(2)、差距：
a、教師豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與多樣的教學(xué)方法;。
b、作為優(yōu)秀教師所具備的本事與素養(yǎng);。
c、心理適應(yīng)本事有差距;。
d、人際交往少。
e、沒有到達(dá)預(yù)期的目標(biāo)。
3、評估的時(shí)間。
一般情景下，我會(huì)一個(gè)月做一次評估規(guī)劃，并在年初制定具體計(jì)劃，年末進(jìn)行總結(jié)反思。每一階段的計(jì)劃將逐月修改，具體計(jì)劃按照年月周細(xì)分，最終再進(jìn)行調(diào)整或歸納。每月進(jìn)取修正和核查策略和計(jì)劃，保證目標(biāo)有效實(shí)施。
在特殊情景下，例如換工作或職位調(diào)動(dòng)時(shí)，我會(huì)隨時(shí)評估并進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整，酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計(jì)劃。
1、評估的內(nèi)容。
（1）職業(yè)目標(biāo)評估。
如果在畢業(yè)前沒有找到合適的工作，那就去考村官或者考研。
如果工作一段時(shí)間后覺得自己不適合在中學(xué)里當(dāng)老師，那我會(huì)選擇新的工作。
如果覺得自己所在的中學(xué)不適合自己今后的發(fā)展，那我會(huì)選擇跳槽。
（2）職業(yè)路徑評估。
在畢業(yè)前，如果我發(fā)現(xiàn)自己不適合當(dāng)老師，那我會(huì)選擇去企業(yè)發(fā)展，并重新制定職業(yè)生涯規(guī)劃。
在工作初期，如果我發(fā)現(xiàn)自己無法勝任教師工作，那我會(huì)選擇去考研或者換工作，謀求新的發(fā)展方向。
在工作中期，如果我發(fā)現(xiàn)我無法擔(dān)任班主任的職務(wù)，那我會(huì)向其他老師討教經(jīng)驗(yàn)，并詢問學(xué)生對自己的意見和看法，努力改善自己的教學(xué)方法。
在工作后期，如果我發(fā)現(xiàn)自己并不適合在這所學(xué)校當(dāng)班主任，那我會(huì)考慮提前退休，或者去創(chuàng)業(yè)，或者到新的學(xué)校就職。
（3）實(shí)施策略評估。
如果我覺得自己不適合當(dāng)老師，我會(huì)選擇其他的工作或自主創(chuàng)業(yè)。
如果短期內(nèi)工作過于勞累或者壓力偏大，那我會(huì)選擇請假，等調(diào)整情緒后繼續(xù)工作。
如果長時(shí)間處于勞累和壓力大的情況時(shí)，我會(huì)選擇其他學(xué)?；驌Q份工作。
如果覺得所在學(xué)校沒有發(fā)展前景，我會(huì)選擇跳槽。
（4）其他因素評估。
如果身體出現(xiàn)重大疾病時(shí)，我會(huì)選擇辭職，等調(diào)理好身體后，再選擇就業(yè)。
如果家里發(fā)生重大變故，需要大量資金時(shí)，我會(huì)酌情選擇工資較高的單位就職；如果需要長時(shí)間陪伴家人時(shí)，我會(huì)選擇辭職，等家庭度過難關(guān)后再就職。
如果工作出現(xiàn)重大變化時(shí)，比如學(xué)校倒閉等突發(fā)事故，我會(huì)重新考慮是否繼續(xù)工作還是選擇其他工作。
2、評估的時(shí)間。
一般情況下，我會(huì)一個(gè)月做一次評估規(guī)劃，并在年初制定具體計(jì)劃，年末進(jìn)行總結(jié)反思。每一階段的計(jì)劃將逐月修改，具體計(jì)劃按照年月周細(xì)分，最后再進(jìn)行調(diào)整或歸納。每月積極修正和核查策略和計(jì)劃，保證目標(biāo)有效實(shí)施。
在特殊情況下，例如換工作或職位調(diào)動(dòng)時(shí)，我會(huì)隨時(shí)評估并進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整，酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計(jì)劃。
3、規(guī)劃調(diào)整的原則。
1、成功標(biāo)準(zhǔn)：我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使將來我沒有獲得如預(yù)期中的結(jié)果，但我還是會(huì)繼續(xù)向著目標(biāo)努力奮斗。
2、差距：
a、教師豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與多樣的教學(xué)方法；
b、作為優(yōu)秀教師所具備的能力與素養(yǎng)；
c、心理適應(yīng)能力有差距；
d、人際交往少。
e、沒有達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。
1、假如在公司內(nèi)一直不被其中，一直被排擠，我們剛剛開始工作，好的報(bào)酬并不代表今后有一個(gè)好的發(fā)展環(huán)境和成長空間，我們現(xiàn)在至工作三年的任務(wù)不是為了掙錢而去工作我們是為了學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，只有我們現(xiàn)在又更多的知識(shí)我們才能看清一個(gè)企業(yè)的發(fā)展前景和自己的發(fā)展目標(biāo)。我們在學(xué)校學(xué)習(xí)的都是理論知識(shí)很少和實(shí)踐相結(jié)合，所以，我們在以后的工作中要學(xué)會(huì)更多的實(shí)踐知識(shí)，為我們的以后發(fā)展打下基礎(chǔ)。然后我將重新選擇公司。
2、假如公司在后期福利不好，或者工資水平與其他同等公司差距。
懸殊時(shí)，我會(huì)選擇離開公司，尋求新的公司。
3、假如公司倒閉，我會(huì)提前選好新的公司做準(zhǔn)備，并且隨時(shí)安排好自己以后的工作方向，至到公司結(jié)束運(yùn)營后再到新的公司面試就職。
2、在工作初期，假如我發(fā)現(xiàn)我并不適合從事軋鋼工作，我會(huì)考慮走管理方面還有會(huì)計(jì)財(cái)務(wù)方面發(fā)展方向。
3、在工作中期時(shí)，假如我發(fā)現(xiàn)我并適合從事軋鋼工作，爭取機(jī)會(huì)，我會(huì)進(jìn)一步提高自己在軋鋼方面的知識(shí)，會(huì)考慮靠去鋼鐵方面的研究生。
4、在工作后期是，如果發(fā)現(xiàn)我并不適合從事高層技術(shù)管理工作，我會(huì)選擇提前退休，或者到新的公司就職。
實(shí)施策略評估：
1、如果短期內(nèi)工作過于勞累或者壓力偏大時(shí)，過后我會(huì)選擇請假，到外地散心修養(yǎng)。
2、如果長時(shí)間處于過度勞累或者壓力過大時(shí)，我會(huì)選擇其他公司。
其他因素評估。
1、假如身體出現(xiàn)重大疾病時(shí)，我會(huì)選擇辭職，帶調(diào)理好身體之后，再度就業(yè)。
2、假如家庭發(fā)生重大變故，如需要大量資金時(shí)，我會(huì)酌情選擇工資較高的工資就職或者是抵押貸款；如需要長時(shí)間陪伴家庭時(shí)，我會(huì)選擇辭職，陪伴家庭度過難關(guān)。
3、經(jīng)濟(jì)狀況不足以維持整個(gè)家庭的開支時(shí)，我會(huì)盡量縮減開支，同時(shí)尋找第二份職業(yè)填補(bǔ)家用。
計(jì)劃往往趕不上變化，這要求我要做好職業(yè)目標(biāo)的評估和調(diào)整，及時(shí)了解情況的變化，通過對實(shí)際情況和目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)程度分析，做好職業(yè)目標(biāo)的考核，修改和調(diào)整，重新制定適合自身發(fā)展的職業(yè)目標(biāo)，確?？尚行?，才能完成職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。一般情況下，我會(huì)一年做一次評估規(guī)劃，并在年頭制定該年具體計(jì)劃，并逐月修訂，將具體計(jì)劃按照年月周細(xì)分，并做好總結(jié)工作。積極修正和合核查策略和計(jì)劃，保證目標(biāo)有效實(shí)施。
在特殊情況下，例如職位變更或者職業(yè)變更時(shí)期，我會(huì)隨時(shí)評估并進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整，我會(huì)酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計(jì)劃。
1、成功標(biāo)準(zhǔn)。
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)（特別是經(jīng)濟(jì)目標(biāo)）我也不會(huì)覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
2、差距。
a.從事鋼鐵企業(yè)的經(jīng)驗(yàn)和與同事之間的協(xié)調(diào)配合；b.作為技術(shù)人員所必備的專業(yè)理論知識(shí)、創(chuàng)新能力；c.身體適應(yīng)能力有差距。d.社交圈太窄。
3、縮小差距的方法a．教育培訓(xùn)方法。
（1）充分利用在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書等。
（2）充分利用公司給員工提供的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，爭取更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。b．討論交流方法。
（1）在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。
（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。
（2）養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6－8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。
（3）充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇八
在大學(xué)中通常會(huì)設(shè)置職業(yè)生涯規(guī)劃課，首先通過課程掌握職業(yè)生涯規(guī)劃理論基礎(chǔ)知識(shí)。
羅列個(gè)人基本情況，分析自己職業(yè)興趣方向，發(fā)現(xiàn)自己在各領(lǐng)域的優(yōu)勢劣勢，明確自己的目標(biāo)行業(yè)和職業(yè)。
目標(biāo)明確且剖析自己后，制定適合自己的成長計(jì)劃，不斷打磨自己的職業(yè)技術(shù)和能力。
實(shí)施成長計(jì)劃后，在一段時(shí)間后再次評估自己的能力，根據(jù)現(xiàn)有情況調(diào)整計(jì)劃或目標(biāo)，逐步進(jìn)行修正。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇九
職業(yè)生涯規(guī)劃是指個(gè)人在對自己職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的計(jì)劃和安排，同學(xué)們開展職業(yè)生涯規(guī)劃，就是要在了解自我的基礎(chǔ)上，確定職業(yè)方向和目標(biāo)，培養(yǎng)職業(yè)能力，增強(qiáng)就業(yè)的計(jì)劃性和目的性，為個(gè)人走向職業(yè)成功提供有效的途徑。
(1)自我評價(jià)。要求大家全面客觀的審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式等。也就是要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會(huì)選擇什么等問題。自我評價(jià)是整個(gè)規(guī)劃流程中最為基礎(chǔ)、最為核心的環(huán)節(jié)，這一環(huán)節(jié)做不好或出現(xiàn)偏差，就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題。
(2)確立目標(biāo)。就是在充分認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上，從自身實(shí)際出發(fā)，確立職業(yè)發(fā)展的方向，明確達(dá)到職業(yè)目標(biāo)需要具備的素質(zhì)和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的優(yōu)勢與困難。建立相應(yīng)的短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)。
(3)環(huán)境評價(jià)。就是評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。
(4)職業(yè)定位。就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配，等等。
(5)實(shí)施策略。就是要制定實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動(dòng)方案。通過制定大學(xué)學(xué)習(xí)生活的總體目標(biāo)和階段性目標(biāo)、步驟、措施與標(biāo)志，增強(qiáng)學(xué)習(xí)自覺性和積極性。制定大學(xué)畢業(yè)后的總體目標(biāo)、步驟、措施和標(biāo)志，使長遠(yuǎn)目標(biāo)與大學(xué)學(xué)習(xí)有機(jī)銜接，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的目的性。
(6)評估與反饋。目的是衡量學(xué)生發(fā)展的實(shí)際結(jié)果與預(yù)期目標(biāo)之間的差距，及時(shí)診斷生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對策，對規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。評估一般是讓學(xué)生接受日常所接觸的同學(xué)、老師、家長等的評估。
(1)可行性：規(guī)劃要有事實(shí)依據(jù)，并非是美好幻想或不著邊的夢想，否則將會(huì)延誤生涯發(fā)展機(jī)遇。
(2)適時(shí)性：規(guī)劃是預(yù)測未來的行動(dòng)，確定將來的'目標(biāo)，因此各項(xiàng)主要活動(dòng)，何時(shí)實(shí)施、何時(shí)完成，都應(yīng)有時(shí)間和時(shí)序上的詳細(xì)安排，以作為檢查行動(dòng)的依據(jù)。
(3)適應(yīng)性：規(guī)劃未來的職業(yè)生涯目標(biāo)，牽涉到多種可變因素，因此規(guī)劃應(yīng)有彈性，應(yīng)留有余地，以增加其適應(yīng)性。
(4)持續(xù)性：人生每個(gè)發(fā)展階段應(yīng)能持續(xù)連貫銜接。
四、如何評價(jià)職業(yè)生涯是否成功?
有的人對職業(yè)生涯成功的定義就是事業(yè)的成功，為了事業(yè)可以犧牲健康和家庭，
有的人對職業(yè)生涯成功的定義是職業(yè)生涯成為個(gè)人事務(wù)和家庭生活保證的基礎(chǔ)，即如果能起到基礎(chǔ)的保證作用，就視為職業(yè)生涯的成功。有的人認(rèn)為個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展，才是職業(yè)生涯真正的成功。
如何全面評價(jià)職業(yè)生涯?按照人際關(guān)系范圍，可以將職業(yè)生涯是否成功的評價(jià)分為自我評價(jià)、家庭評價(jià)、組織評價(jià)和社會(huì)評價(jià)四類評價(jià)體系(見表1-1)。如果一個(gè)人能在這四類體系中都得到肯定的評價(jià)，則其職業(yè)生涯無疑是成功的。
表1-1職業(yè)生涯成功的全面評價(jià)。
評價(jià)方式。
評價(jià)者。
評價(jià)內(nèi)容。
評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。
自我評價(jià)。
本人。
1.
自己的才能是否充分體現(xiàn)施展。
3.
是否對自己的職稱和工資待遇滿意。
根據(jù)個(gè)人的價(jià)值觀念及個(gè)人知識(shí)，能力水平。
家庭評價(jià)。
父母，配偶，子女，其他家庭成員。
1.
是否能夠理解。
2.
是否能夠給予支持和幫助。
根據(jù)家庭文化。
企業(yè)評價(jià)。
上級(jí)，平級(jí)，下級(jí)。
1.
是否有下級(jí)平級(jí)同事的贊揚(yáng)。
2.
是否有上級(jí)的肯定和表彰。
3.
是否有職稱職務(wù)的提升或職責(zé)權(quán)利的擴(kuò)大。
4.
是否有工資待遇的提高。
根據(jù)企業(yè)文化及企業(yè)總體經(jīng)驗(yàn)結(jié)果。
社會(huì)評價(jià)。
社會(huì)輿論，社會(huì)組織。
1.
是否有社會(huì)組織的承認(rèn)和支持。
2.
是否有社會(huì)輿論的支持。
根據(jù)社會(huì)文明程度，根據(jù)社會(huì)歷史進(jìn)程。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇十
自我評估的結(jié)果：
職業(yè)測評的結(jié)果： 職業(yè)興趣探索小結(jié)： 2．職業(yè)能力
自我評估的結(jié)果：
職業(yè)測評的結(jié)果：
通用技能測評結(jié)果：
360度評估結(jié)果：
自我評價(jià) 優(yōu)點(diǎn)： 缺點(diǎn)： 家人評價(jià) 優(yōu)點(diǎn)： 缺點(diǎn)： 老師評價(jià) 優(yōu)點(diǎn)： 缺點(diǎn): 親密朋友評價(jià) 優(yōu)點(diǎn)： 缺點(diǎn)：
同學(xué)
評價(jià) 優(yōu)點(diǎn)： 缺點(diǎn)：其他
社會(huì)關(guān)系評價(jià) 優(yōu)點(diǎn)： 缺點(diǎn)： 職業(yè)能力探索小結(jié)：3．職業(yè)價(jià)值觀
職業(yè)價(jià)值觀測評結(jié)果： 職業(yè)價(jià)值觀小結(jié)： 4．個(gè)性特征
個(gè)性特征小結(jié)：
二、職業(yè)探索
1、目標(biāo)職業(yè)一 2、目標(biāo)職業(yè)二
3、目標(biāo)職業(yè)三
三、決策與應(yīng)對
1．首選職業(yè)目標(biāo)：
(1) swot分析： 我的優(yōu)勢：(strength) 我的弱勢：(weakness) 我的機(jī)會(huì)：(opportunity) 我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)
(2) 決策分析：
2．備選職業(yè)目標(biāo)一：
(1) swot分析：
我的優(yōu)勢：(strength) 我的弱勢：(weakness) 我的機(jī)會(huì)：(opportunity) 我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)
(2) 決策分析：
3．備選職業(yè)目標(biāo)二：
(1) swot分析：
我的優(yōu)勢：(strength) 我的弱勢：(weakness) 我的機(jī)會(huì)：(opportunity) 我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)
(2) 決策分析：
4．行動(dòng)計(jì)劃
(1) 大學(xué)期間的行動(dòng)計(jì)劃：
(2) 職場適應(yīng)計(jì)劃：
(3) 長期發(fā)展計(jì)劃：
四、自我監(jiān)控
1、評估的時(shí)間
2、評估的內(nèi)容 實(shí)施策略評估 職業(yè)路徑評估 職業(yè)目標(biāo)評估
自我評估的結(jié)果：我對會(huì)計(jì)這個(gè)職業(yè)很感興趣，而且我高中的時(shí)候?qū)W了三年的會(huì)計(jì)，也學(xué)到了很多
關(guān)于
會(huì)計(jì)這方面的專業(yè)
知識(shí)。雖然現(xiàn)在還沒有什么
實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，但是在大學(xué)里我會(huì)繼續(xù)考取這方面的證書，來彌補(bǔ)這個(gè)不足。自我評估的結(jié)果：在高中的三年里我的基本功學(xué)的很扎實(shí)，也取得了會(huì)計(jì)從業(yè) 資格證書和會(huì)計(jì)電算化證書，會(huì)計(jì)需要很好的耐心，而且要很細(xì)心，這兩方面我都具備了，現(xiàn)在只差實(shí)際的工作經(jīng)歷，這方面我會(huì)利用假期去彌補(bǔ)。
職業(yè)測評的結(jié)果：這個(gè)工作是越有經(jīng)歷越好，所以我不必?fù)?dān)心以后因?yàn)槟挲g問題而沒有工作了，并且這個(gè)工作也不是很復(fù)雜，慢慢的就會(huì)了。
通用技能測評結(jié)果：綜合以上的幾點(diǎn)，我覺得我很適合這個(gè)工作，并且會(huì)把這個(gè)工作做好的。
360度評估結(jié)果：通過各方面的了解，我在肯定自己的同時(shí)也知道了自己很多的不足，以后我會(huì)繼續(xù)我的優(yōu)點(diǎn)改正我的缺點(diǎn)。
家人評價(jià) 優(yōu)點(diǎn)：文靜、細(xì)心 缺點(diǎn)：有點(diǎn)懶
親密朋友評價(jià) 優(yōu)點(diǎn)：愛干凈、對朋友好 缺點(diǎn)：懶人一個(gè)
職業(yè)價(jià)值觀測評結(jié)果：我一直認(rèn)為興趣是最好的老師，工作也是，找一個(gè)自己喜歡的工作，不僅效率會(huì)高而且會(huì)做的得心應(yīng)手，如果是不喜歡的.工作，做起不僅自己難受，效率也不會(huì)高。
職業(yè)價(jià)值觀小結(jié)：要做就自己喜歡的工作，但前提還是要適合自己，不做讓自己后悔的事。
4．個(gè)性特征
個(gè)性特征小結(jié)：我的性格比較溫和，人也比較隨和、安靜，又很細(xì)心，對會(huì)計(jì)這個(gè)工作又有興趣。
二、職業(yè)探索
1、目標(biāo)職業(yè)一：會(huì)計(jì)
2、目標(biāo)職業(yè)二：證券分析師
3、目標(biāo)職業(yè)三：業(yè)務(wù)員
三、決策與應(yīng)對
1．首選職業(yè)目標(biāo)：會(huì)計(jì)
(1) swot分析：我把我的優(yōu)勢弱勢還有機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)一分析，更加明白我應(yīng)該怎么做才能更好的去適應(yīng)這個(gè)工作。
我的優(yōu)勢：(strength)我現(xiàn)在還年輕，有時(shí)間可以慢慢學(xué)。我還掌握了一定的會(huì)計(jì)基礎(chǔ)，現(xiàn)在我還在繼續(xù)考取這方面的資格證書。我的興趣也偏向于這方面。
我的弱勢：(weakness)我現(xiàn)在缺乏的就是實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，并且我現(xiàn)在主攻的也不是會(huì)計(jì)這個(gè)專業(yè)。就因?yàn)槲疫€年輕，所以沒有經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在很大企業(yè)要的是有經(jīng)驗(yàn)的老會(huì)計(jì)。
我的機(jī)會(huì)：(opportunity)發(fā)展前景廣闊，就業(yè)前景良好。
我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)這個(gè)行業(yè)對綜合素質(zhì)要求很高，而且競爭也很激烈。
(2) 決策分析：我現(xiàn)在就要善加利用我的優(yōu)勢，把握機(jī)會(huì)，爭取把我的弱勢變得更少，更加完善自己。
2．備選職業(yè)目標(biāo)一：證券分析師
(1) swot分析：利用這個(gè)分析，使自己更加明白自己的弱勢。
我的優(yōu)勢：(strength)證券就是我現(xiàn)在所學(xué)的專業(yè)，擁有一定的基本功，較喜歡這個(gè)行業(yè)。 我的弱勢：(weakness)缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，缺少豐富的人脈資源，專業(yè)知識(shí)仍需提高。
我的機(jī)會(huì)：(opportunity)證券這個(gè)行業(yè)是新興行業(yè)，前景非常廣闊。
我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)迅速發(fā)展將帶來激烈的競爭，對人員的要求比較高。
(2) 決策分析：把握現(xiàn)在學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的機(jī)會(huì)，是自己的基本功更扎實(shí)。
3．備選職業(yè)目標(biāo)二：業(yè)務(wù)員
(1) swot分析：利用這個(gè)分析，是自己清楚自己的不足。
我的優(yōu)勢：(strength)現(xiàn)在正是學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)，有很多的就會(huì)可以出去實(shí)踐，以汲取更多的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。
我的弱勢：(weakness)沒有怎么鍛煉到，也沒有實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。
我的機(jī)會(huì)：(opportunity)年輕就是資本，有很多的機(jī)會(huì)。
我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)這個(gè)行業(yè)需要的是很好的耐力與口才，對于各方面的要求也很高。
(2) 決策分析：更好的彌補(bǔ)自己的不足之處，多出去鍛煉自己。
4．行動(dòng)計(jì)劃
(1) 大學(xué)期間的行動(dòng)計(jì)劃：在大學(xué)里學(xué)好各種技能，并取得專業(yè)資格證書，利用假期出去
實(shí)習(xí)
，為以后出去工作打下基礎(chǔ)。(2) 職場適應(yīng)計(jì)劃：先去一個(gè)小型的企業(yè)工作，積累點(diǎn)實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，大概適應(yīng)期在年左右吧。
(3) 長期發(fā)展計(jì)劃：在工作的同時(shí)也要提升自己，考取會(huì)計(jì)方面最高的證書，在三五年之后進(jìn)入大型企業(yè)當(dāng)會(huì)計(jì)，一步一步慢慢升。
四、自我監(jiān)控
1、評估的時(shí)間:2011年12月17日
2、評估的內(nèi)容
實(shí)施策略評估：我會(huì)好好把握在大學(xué)里的這幾年時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)，抓緊現(xiàn)在的每分每秒，把該考的證書都拿到，還要出去積累點(diǎn)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，充分為你后進(jìn)入社會(huì)打下基礎(chǔ)。
職業(yè)路徑評估：我會(huì)慢慢來，一步一步的實(shí)現(xiàn)我的職業(yè)目標(biāo)，如果首選目標(biāo)實(shí)現(xiàn)不了，備選目標(biāo)還是要好好去把握。
職業(yè)目標(biāo)評估：我相信在我的不懈努力下，我一定能夠?qū)崿F(xiàn)我的職業(yè)目標(biāo)，這也是我的夢想，我會(huì)為之去奮斗的，我相信我自己。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇十一
人生在世，誰都想成就一番事業(yè)。然而并非人人都能如愿以償。如今的社會(huì)發(fā)展突飛猛進(jìn)，以至人們很難長久的預(yù)料長久的未來會(huì)
怎樣
，更難預(yù)料經(jīng)歷很多事情后自己會(huì)發(fā)生哪些變化。而良好的職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助我們充分的認(rèn)識(shí)自己，客觀地分析環(huán)境，科學(xué)地樹立目標(biāo)，正確的選擇職業(yè)。作為體育類高等院校的大學(xué)生，通過職業(yè)生涯規(guī)劃可以促使自己在全面.深入地分析和了解自我的基礎(chǔ)上，制定明確的職業(yè)目標(biāo)，并且在職業(yè)目標(biāo)的引領(lǐng)下，合理的利用大學(xué)時(shí)光，提高職業(yè)素質(zhì)，構(gòu)建、優(yōu)化知識(shí)結(jié)構(gòu)。人活著要有目標(biāo)，好的規(guī)劃能讓自己知道下一步該怎么做，該往那兒走。一、 自我認(rèn)識(shí) 、
我的興趣
愛
好是運(yùn)動(dòng)、唱歌、交朋友、學(xué)習(xí)
，看書，上網(wǎng)，性格開朗活潑，我的優(yōu)點(diǎn)是組織能力較強(qiáng)，有較強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)能力和臨時(shí)應(yīng)變能力，我能夠很好的將同學(xué)
們的學(xué)習(xí)氣氛帶動(dòng)起來. 同時(shí)，我的再學(xué)習(xí)和適應(yīng)能力強(qiáng)，我做事敢于創(chuàng)新，勤于思考，做事認(rèn)真。 我的缺點(diǎn)就是辦事不沉穩(wěn)，有點(diǎn)急躁，過于執(zhí)著和頑固。盡管這樣，我在班級(jí)
活動(dòng)中都是處于比較活躍的狀態(tài)，經(jīng)常代表班級(jí)參加學(xué)院已經(jīng)學(xué)校的各種比賽和文體活動(dòng)。我最信仰
的生活
教訓(xùn)就是少說多做，以萬變應(yīng)不變。我的體育類
專業(yè)
是羽毛球，本人很熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，憑借良好的身體素質(zhì)和自己的努力較好的掌握了各種技戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。同時(shí)，利用業(yè)余時(shí)間廣泛閱覽其他
人文、歷史、管理類書籍?dāng)U寬自己的知識(shí)面，豐富自己的內(nèi)涵，為畢業(yè)后成為一名體育教師做準(zhǔn)備。相信經(jīng)過我的不懈努力，我一定會(huì)實(shí)現(xiàn)我的人生理想。預(yù)測明天的我：
學(xué)校給了我機(jī)會(huì)，然而機(jī)遇總是垂青于有準(zhǔn)備的人，我更愿意努力去奮斗，在我的職業(yè)生涯之路上，我會(huì)更加努力，用自己的雙手打造一個(gè)屬于我自己的美好未來，在不久的將來我一定會(huì)成為一個(gè)非常優(yōu)秀的體育教師。
二、 社會(huì)環(huán)境和職業(yè)分析
隨著時(shí)代的發(fā)展，素質(zhì)教育不斷深入。但是學(xué)校應(yīng)試教育現(xiàn)象仍然存在，這就決定了要讓學(xué)生把更多的時(shí)間用在學(xué)習(xí)上。有的學(xué)校為了提高教學(xué)
成績
，不得不縮短學(xué)生的課外活動(dòng)時(shí)間，甚至取消。這樣學(xué)生在校期間的體育活動(dòng)時(shí)間就無法得到保障。但是，國家近幾年來積極號(hào)召和倡導(dǎo)的一項(xiàng)全民健身運(yùn)動(dòng)“陽光體育”使很多學(xué)校都意識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的重要性，但是體育專職教師匱乏又嚴(yán)重制約著學(xué)校體育活動(dòng)的開展，這就給我們這些體育類專業(yè)學(xué)生畢業(yè)之后選擇成為教師創(chuàng)造了良好的社會(huì)環(huán)境，同時(shí)站在同一個(gè)起點(diǎn)出發(fā)，我們有更加廣闊的空間去發(fā)揮我們的能力，實(shí)現(xiàn)我們的價(jià)值。在科技強(qiáng)國，人才強(qiáng)國的今天，教師的社會(huì)地位和薪資待遇都有了很多的提高，而作為體育類的專職教師有更多的機(jī)會(huì)去展現(xiàn)自己的能力從而獲得更加廣闊的空間去發(fā)揮自己的聰明才智，創(chuàng)造自己的輝煌，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。
有了目標(biāo)就要為之不斷努力，所以我制定了我的職業(yè)生涯規(guī)劃，從大到小，最終實(shí)現(xiàn)我的人生理想。
三、我的職業(yè)規(guī)劃：
1、短期規(guī)劃
在
實(shí)習(xí)
以及工作期間努力完善自己專業(yè)技能上的`缺陷以及作為一名教師從業(yè)者不足的地方。通過參加一些競技類比賽并爭取獲得好的成績?yōu)樽约汉蛯W(xué)校帶來榮譽(yù)，擴(kuò)大自己的影響力從而使更多的學(xué)生能夠真正的熱愛運(yùn)動(dòng)。在有余力的情況下，去指導(dǎo)有天分并且熱好羽毛球運(yùn)動(dòng)的青少年訓(xùn)練，爭取他們以后能夠在職業(yè)賽場上賽出自己的一片天地。四、 改善自身的措施
1、在校期間，不斷努力學(xué)習(xí)，補(bǔ)充自己所需的知識(shí)和技能，獲取相關(guān)職業(yè)證書，同時(shí)，在工作期間充分利用學(xué)習(xí)培訓(xùn)機(jī)會(huì)爭取更多積累經(jīng)驗(yàn)，提高自己含金量，不斷給自己充電，讓自己適應(yīng)新事物和環(huán)境。同時(shí)還要不斷實(shí)踐，不斷與別人交流，提高自己的各方面能力 2、 平時(shí)養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握為人處事的道理，少說多做，以不變應(yīng)萬變，鍛煉自身的演講能力、注意力，以及做事情的關(guān)注度，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)，提高自己的交際能力，擴(kuò)大交際圈，重視每個(gè)人的交流。
3 在校期間 ，多和老師、同學(xué)、朋友交流，多討論一些有意義的
話題
，提高自己的傾聽能力和表達(dá)能力，工作后，多和同事、領(lǐng)導(dǎo)交談，獲得別人的肯定，同時(shí)不能忽略與任何人的交流，不能錯(cuò)失任何提高關(guān)系的機(jī)會(huì)。《體院職業(yè)生涯規(guī)劃書基本參考內(nèi)容》全文內(nèi)容當(dāng)前網(wǎng)頁未完全顯示，剩余內(nèi)容請?jiān)L問下一頁查看。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇十二
1、假如在公司內(nèi)一直不被其中，一直被排擠，我們剛剛開始工作，好的報(bào)酬并不代表今后有一個(gè)好的發(fā)展環(huán)境和成長空間，我們現(xiàn)在至工作三年的任務(wù)不是為了掙錢而去工作我們是為了學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，只有我們現(xiàn)在又更多的知識(shí)我們才能看清一個(gè)企業(yè)的發(fā)展前景和自己的發(fā)展目標(biāo)。我們在學(xué)校學(xué)習(xí)的都是理論知識(shí)很少和實(shí)踐相結(jié)合，所以，我們在以后的工作中要學(xué)會(huì)更多的實(shí)踐知識(shí)，為我們的以后發(fā)展打下基礎(chǔ)。然后我將重新選擇公司。
2、假如公司在后期福利不好，或者工資水平與其他同等公司差距。
懸殊時(shí)，我會(huì)選擇離開公司，尋求新的公司。
3、假如公司倒閉，我會(huì)提前選好新的公司做準(zhǔn)備，并且隨時(shí)安排好自己以后的工作方向，至到公司結(jié)束運(yùn)營后再到新的公司面試就職。
2、在工作初期，假如我發(fā)現(xiàn)我并不適合從事軋鋼工作，我會(huì)考慮走管理方面還有會(huì)計(jì)財(cái)務(wù)方面發(fā)展方向。
3、在工作中期時(shí)，假如我發(fā)現(xiàn)我并適合從事軋鋼工作，爭取機(jī)會(huì)，我會(huì)進(jìn)一步提高自己在軋鋼方面的知識(shí)，會(huì)考慮靠去鋼鐵方面的研究生。
4、在工作后期是，如果發(fā)現(xiàn)我并不適合從事高層技術(shù)管理工作，我會(huì)選擇提前退休，或者到新的公司就職。
實(shí)施策略評估：
1、如果短期內(nèi)工作過于勞累或者壓力偏大時(shí)，過后我會(huì)選擇請假，到外地散心修養(yǎng)。
2、如果長時(shí)間處于過度勞累或者壓力過大時(shí)，我會(huì)選擇其他公司。
其他因素評估。
1、假如身體出現(xiàn)重大疾病時(shí)，我會(huì)選擇辭職，帶調(diào)理好身體之后，再度就業(yè)。
2、假如家庭發(fā)生重大變故，如需要大量資金時(shí)，我會(huì)酌情選擇工資較高的工資就職或者是抵押貸款；如需要長時(shí)間陪伴家庭時(shí)，我會(huì)選擇辭職，陪伴家庭度過難關(guān)。
3、經(jīng)濟(jì)狀況不足以維持整個(gè)家庭的開支時(shí)，我會(huì)盡量縮減開支，同時(shí)尋找第二份職業(yè)填補(bǔ)家用。
計(jì)劃往往趕不上變化，這要求我要做好職業(yè)目標(biāo)的評估和調(diào)整，及時(shí)了解情況的變化，通過對實(shí)際情況和目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)程度分析，做好職業(yè)目標(biāo)的考核，修改和調(diào)整，重新制定適合自身發(fā)展的職業(yè)目標(biāo)，確保可行性，才能完成職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。一般情況下，我會(huì)一年做一次評估規(guī)劃，并在年頭制定該年具體計(jì)劃，并逐月修訂，將具體計(jì)劃按照年月周細(xì)分，并做好總結(jié)工作。積極修正和合核查策略和計(jì)劃，保證目標(biāo)有效實(shí)施。
在特殊情況下，例如職位變更或者職業(yè)變更時(shí)期，我會(huì)隨時(shí)評估并進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整，我會(huì)酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計(jì)劃。
1、成功標(biāo)準(zhǔn)。
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)（特別是經(jīng)濟(jì)目標(biāo)）我也不會(huì)覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
2、差距。
a.從事鋼鐵企業(yè)的經(jīng)驗(yàn)和與同事之間的協(xié)調(diào)配合；b.作為技術(shù)人員所必備的專業(yè)理論知識(shí)、創(chuàng)新能力；c.身體適應(yīng)能力有差距。d.社交圈太窄。
3、縮小差距的方法a．教育培訓(xùn)方法。
（1）充分利用在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書等。
（2）充分利用公司給員工提供的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，爭取更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。b．討論交流方法。
（1）在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。
（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。
（2）養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6－8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。
（3）充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇十三
我們常常迷茫于自己的職業(yè)未來，在一次次疲憊的顛簸后，不知下一個(gè)驛站又在哪里。一次次的堅(jiān)強(qiáng)固然讓我們一次次跌倒又爬起，但沒誰能保證自己永遠(yuǎn)能那么幸運(yùn)。我們只有明白了職業(yè)規(guī)律，才可能一步一個(gè)腳印奔向?qū)儆谧约旱穆殬I(yè)未來。
我們把這種人稱作是“監(jiān)督人”。他們非常擅長發(fā)現(xiàn)問題，對問題有獨(dú)到的見解。在常人看來簡單的塞車，他把警察不作為，司機(jī)違規(guī)章，車輛夾塞，基本上把塞車的原因都羅列出來了。當(dāng)然，他們的見解或許很客觀，或許很主觀。
“我”思考了一下：不如下車從車縫中擠到下一條馬路，走另一條路去赴約？但是，如果事故處理得快，一會(huì)兒就完事了，我若先下車反而得不償失。
我們把這種人稱作是“幕僚人”。他們非常擅長提出解決問題的方案，但卻總是徘徊在是與否之間，遲遲拿不定主意。他們的方案太多了，以至于每個(gè)方案都值得考慮，反而令自己難以抉擇。
“我”看了一眼擁堵的車流，掏出手機(jī)，告訴朋友：哥們，實(shí)在抱謙，我真沒辦法，我就怕塞車，提前1小時(shí)從家里走（其實(shí)，他剛離家10分鐘），怕啥來啥，塞上了，唉，真不好意思，您再等我一會(huì)兒，估計(jì)一會(huì)兒就好了。掛了電話，“我”把衣服領(lǐng)子一豎，挨著座位靠背兒，睡著了。
我們把這種人稱作是“協(xié)調(diào)人”。他們非常擅長溝通，在他們的溝通下，總會(huì)有意想不到的效果。他們時(shí)常撒謊，并且撒得很圓滑。他們總能跟親戚朋友們打成一片，把人際關(guān)系搞得非常圓滑。不得不承認(rèn)，他們總是那么幸運(yùn)。
“我”一看表，還有30分鐘，再看看擁堵的車流，算了，不等了，立即下了公交車，沿著車流的方向，繞過了路口，打了一輛出租車，趕赴約會(huì)地。
我們把這種人稱作“行動(dòng)人”。他們的行動(dòng)永遠(yuǎn)多過語言，他們風(fēng)風(fēng)火火，在他們身上總能看到一股用不完的熱情，他們用行動(dòng)解釋一切，他們沒有猶豫不決。
“我”打電話給交通廣播電臺(tái)，問他們這個(gè)路段多長時(shí)間能暢通，對方說，估計(jì)2個(gè)小時(shí)內(nèi)。為了驗(yàn)證這個(gè)信息，“我”又問一個(gè)從出事方向步行過來的路人，那個(gè)路人說，來了許多警察，估計(jì)要1個(gè)小時(shí)?！拔摇庇终伊似渌畔?，“我”把得到的信息不斷地告訴旁邊的'乘客。30分鐘后，車流暢通了。
我們把這種人稱作為“信息人”。他們努力收集各種信息，他們簡直就是萬事通，各種類型的知識(shí)，各種類型的情報(bào)，他們非常善于收集與觀察。
事實(shí)上，我們可能不會(huì)是其中單純的某一種人，而是他們的組合體。比如說，“我”既向朋友打了招呼（協(xié)調(diào)人），又急匆匆地趕赴約會(huì)地點(diǎn)（行動(dòng)人），這并不影響我們的性格分類。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇十四
職業(yè)生涯規(guī)劃是對個(gè)人職業(yè)發(fā)展道路進(jìn)行選擇和設(shè)計(jì)的過程，規(guī)劃的內(nèi)容和結(jié)果應(yīng)該在規(guī)劃過程中及規(guī)劃后形成文字性的方案，以便理順規(guī)劃的思路，提供操作指引，隨時(shí)評估與修正。結(jié)合有關(guān)專家學(xué)者的觀點(diǎn)和建議，我們認(rèn)為，一個(gè)完整有效的職業(yè)生涯規(guī)劃文案應(yīng)該包括以下的八項(xiàng)內(nèi)容：
1.標(biāo)題：包括姓名、規(guī)劃年限、年齡跨度、起止時(shí)間。規(guī)劃年限不分長短，可以是半年、三年、五年，甚至是二十年，視個(gè)人的具體情況而定。
2.目標(biāo)確定：確立職業(yè)方向、階段目標(biāo)和總體目標(biāo)。職業(yè)方向即從業(yè)方向，是對職業(yè)的選擇;階段目標(biāo)是職業(yè)規(guī)劃中每個(gè)時(shí)間段的目標(biāo);總體目標(biāo)即當(dāng)前可預(yù)見的最長遠(yuǎn)目標(biāo)，也是在特定規(guī)劃中的終極目標(biāo)。在確定總體目標(biāo)時(shí)，如果能適當(dāng)?shù)乜吹眠h(yuǎn)些，定得高點(diǎn)，則有助于最大限度地激發(fā)規(guī)劃者的潛能。
3.個(gè)人分析結(jié)果：包括對自己目前的狀況分析和對自己將來的基本展望，同時(shí)也包括對自己職業(yè)生涯有一定影響的角色建議。
4.社會(huì)環(huán)境分析結(jié)果：指對政治、經(jīng)濟(jì)、文化、法律和職業(yè)環(huán)境等社會(huì)外部環(huán)境的分析。
5.組織(企業(yè))分析結(jié)果：主要是對職業(yè)、行業(yè)與用人單位的分析，包括對用人單位制度、背景、文化、產(chǎn)品或服務(wù)、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。
6.目標(biāo)分解與目標(biāo)組合：分析制訂、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的主要影響因素，通過目標(biāo)分解和目標(biāo)組合的方法做出果斷明確的目標(biāo)選擇。目標(biāo)分解是根據(jù)觀念、知識(shí)、能力、心理素質(zhì)等方面的差距，將職業(yè)生涯中的遠(yuǎn)大目標(biāo)分解為有一定時(shí)間規(guī)定的階段性分目標(biāo);目標(biāo)組合是將若干階段性目標(biāo)按照內(nèi)在的相互關(guān)系組合起來，達(dá)成更為有利的可操作目標(biāo)。
7.實(shí)施方案：首先找出自身觀念、知識(shí)、能力、心理素質(zhì)等方面與實(shí)現(xiàn)目標(biāo)要求之間的差距，然后制訂具體方案逐步縮小差距以實(shí)現(xiàn)各階段目標(biāo)。
8.評估標(biāo)準(zhǔn)：設(shè)定此衡量此規(guī)劃是否成功的標(biāo)準(zhǔn)，如果在實(shí)施過程中，無法達(dá)到制訂的目標(biāo)或要求應(yīng)當(dāng)如何修正和調(diào)整。
需要注意的是，文案內(nèi)容的順序與規(guī)劃的步驟不是完全一致的。比如職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步就是要進(jìn)行自我評估，其次是進(jìn)行外部環(huán)境分析，然后才是職業(yè)目標(biāo)的確立;而文案內(nèi)容的順序是先寫出職業(yè)方向和總體目標(biāo)，然后再寫出自我分析和外部環(huán)境分析的結(jié)果。其實(shí)，這并不矛盾，因?yàn)槲陌傅男纬墒墙⒃诎凑２襟E進(jìn)行規(guī)劃的基礎(chǔ)之上的，之所以將職業(yè)方向與目標(biāo)提前，目的是為了閱讀上的方便，突出核心主題――規(guī)劃的目標(biāo)，并有利于與實(shí)施方案進(jìn)行對照、檢查和修訂。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇十五
以前我們說過確定求職方向，寫好一份大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃書，對于當(dāng)代大學(xué)生來說是至關(guān)重要的。只有做好規(guī)劃，做好準(zhǔn)備，才能為自己以后的努力確定方向，這樣才不會(huì)像一頭無頭蒼蠅，到處亂竄。我們知道，只有明確目標(biāo)，我們的努力才不會(huì)白費(fèi)掉。有針對性地去付出，才能有所收獲。
大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃書包括哪些內(nèi)容呢？它包括：1、評估自我；2、評估職業(yè)生涯機(jī)會(huì)；3、根據(jù)評估，確定發(fā)展目標(biāo)；4、確定發(fā)展路線；5、制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃。
一、評估自我。我們知道，知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆。只有正確的認(rèn)識(shí)自我，對自己做出客觀正確的評價(jià)，才能提高自己選擇的正確率。認(rèn)識(shí)自己，包括認(rèn)識(shí)自己的興趣愛好、特長、缺點(diǎn)等等。
二、評估職業(yè)生涯機(jī)會(huì)。當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該分析職業(yè)的宏觀環(huán)境和微觀環(huán)境，分析哪些環(huán)境是對自己有利的，哪些環(huán)境是對自己不利的。這樣才能正確地評估職業(yè)生涯發(fā)展的機(jī)會(huì)，為自己職業(yè)的選擇，提供更為全面的信息。
三、根據(jù)評估，確定發(fā)展目標(biāo)。通過前面兩個(gè)環(huán)節(jié)的自我評估，和對職業(yè)生涯機(jī)會(huì)的評估，大學(xué)生可以更好地認(rèn)識(shí)自己所處的.位置，才而根據(jù)自己的實(shí)際情況，確定職業(yè)生涯發(fā)展的目標(biāo)。
四、確定發(fā)展路線。根據(jù)第三環(huán)節(jié)確定的職業(yè)生涯目標(biāo)，大學(xué)生從而可以選擇職業(yè)生涯發(fā)展的路線，以幫助自己更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
五、制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃。目標(biāo)已經(jīng)確定，路線已經(jīng)選擇，大方向有了。這時(shí)候，就要開始規(guī)劃過程。只有制定切實(shí)可行的行動(dòng)計(jì)劃，規(guī)劃好每一步，才能有助于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇十六
第一，懷疑自己不合格。如果你工作感到痛苦，這可能是自己工作表現(xiàn)不佳而又不愿正視這個(gè)問題。因此應(yīng)該捫心自問：自己到底干得如何？你可以請上司對你的表現(xiàn)作一個(gè)評定，以確定是否仍符合他的要求，或是請教一位精明且誠信的同事，讓他為你作一個(gè)非正式的評估。
第二，與上司不合拍，
一種較好的測試方法是：你在上司身邊時(shí)感覺如何？是自在放松還是緊張不安？
第三，與同事不合拍。你可以問問自己：當(dāng)你與單位的人交往時(shí)，是否覺得格格不入?你是否對引起他們興趣的話題感到乏味和無聊?如果是這樣的'話，那你可能已陷入一個(gè)無法展現(xiàn)自己的環(huán)境。
第五，對于這一行不感興趣。如果你可重新選擇，你還會(huì)選擇同一職業(yè)嗎?你有興趣閱讀這一領(lǐng)域有名人物的自傳嗎？如果不是，你該考慮去見職業(yè)咨詢顧問或參加求職測試了。
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