在工作和學(xué)習(xí)中寫心得體會(huì)可以幫助我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，避免重復(fù)犯錯(cuò)。寫心得體會(huì)時(shí)，我們應(yīng)該從不同的角度去審視自己的表現(xiàn)，多角度思考問(wèn)題，進(jìn)行全面總結(jié)。接下來(lái)是一些著名人士的心得體會(huì)，希望能給大家?guī)?lái)一些靈感和啟示。
五一節(jié)個(gè)人心得體會(huì)篇一
實(shí)習(xí)的時(shí)間快而又短暫，不知不覺(jué)實(shí)習(xí)的時(shí)間很快就過(guò)去了?；叵脒@段日子，我真的有很失落過(guò)，也有很認(rèn)真過(guò)，很高興過(guò)，而現(xiàn)在就是很珍惜這段經(jīng)驗(yàn)。馬上就要回學(xué)校了，還有很多事情等著我去做，現(xiàn)在重要的就是要對(duì)這段實(shí)習(xí)時(shí)間做個(gè)報(bào)告，也是對(duì)自己實(shí)習(xí)的鑒定。
在半年的學(xué)習(xí)生活以來(lái)。我學(xué)會(huì)了很多，也懂得了很多從生活中沒(méi)發(fā)獲得到的知識(shí)和道理。回顧半年以來(lái)，從那天真的我直接到經(jīng)歷了生活中的挫折和失敗，到現(xiàn)在穩(wěn)重和冷靜的我，使我明白了一個(gè)道理：人生不可能存在一帆風(fēng)順的事，只有自己勇敢地面對(duì)人生中的每一個(gè)挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。
在這半年里，我有失落過(guò)，煩惱過(guò)，悲傷過(guò)。有時(shí)覺(jué)得自己放手讓時(shí)間在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對(duì)我的一個(gè)考驗(yàn)，但在每次失落的時(shí)候我都會(huì)反省過(guò)來(lái)，告訴自己清楚自己應(yīng)該做的是什么，在挫折面前我們應(yīng)該善用于揚(yáng)長(zhǎng)避短的方法來(lái)促進(jìn)自己，提高自己的綜合水平能力。在學(xué)習(xí)方面雖然自己普通平凡，但是我會(huì)努力提高，做到最好，不管遇到什么困擾我都不會(huì)跌倒，我會(huì)不懈努力。從以前學(xué)習(xí)情況中，我覺(jué)得自己更應(yīng)該發(fā)奮學(xué)習(xí)。
我知道，在這又是我人生中的一大挑戰(zhàn)，角色的轉(zhuǎn)換，這除了有較強(qiáng)的適應(yīng)力和樂(lè)觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益一年的學(xué)習(xí)積累和技能的培養(yǎng)。在這里我知道我的將來(lái)會(huì)有光輝燦爛的一天。
在半年的鍛煉里，給我僅是初步的經(jīng)驗(yàn)積累，對(duì)于邁向社會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，所以在學(xué)習(xí)生活除外，在假日我會(huì)積極參加社會(huì)各種實(shí)踐活動(dòng)，獲取更多學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)實(shí)踐能力，我的未來(lái)不是夢(mèng)，只要自己努力過(guò)，成功是不會(huì)拒絕你的。
因此，面對(duì)過(guò)去，我無(wú)怨無(wú)悔，面對(duì)現(xiàn)在，我努力拼搏，面對(duì)將來(lái)，我期待更多的挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難，抓住每一個(gè)機(jī)遇，相信自己一定會(huì)演繹出精彩的一幕。在今后的學(xué)習(xí)生活里，我會(huì)繼續(xù)努力，做好社會(huì)主義的接班人，在生活上自覺(jué)從嚴(yán)要求自己，艱苦樸素，遵紀(jì)守法，作風(fēng)正派，各方面表現(xiàn)良好。為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)，貢獻(xiàn)自己的力量。
五一節(jié)個(gè)人心得體會(huì)篇二
南下的寒潮抵擋不住xx大學(xué)學(xué)子期待軍訓(xùn)的熱情！緊隨著期末的步伐，xx大學(xué)迎來(lái)了有史以來(lái)的第一個(gè)冬訓(xùn)。漫長(zhǎng)的軍姿，踢不完的正步，挨不完的訓(xùn)斥，似乎是大部分人對(duì)軍訓(xùn)的刻板印象。無(wú)矩不成方圓，正是這樣嚴(yán)明的紀(jì)律、嚴(yán)格的要求才能夠讓我們不斷嘗盡堅(jiān)強(qiáng)與毅力，接受時(shí)代的洗禮。
軍訓(xùn)的問(wèn)題在紀(jì)律、內(nèi)務(wù)、時(shí)間觀念三個(gè)方面。而今天我們就要迎來(lái)了軍訓(xùn)第一場(chǎng)考驗(yàn)——整理內(nèi)務(wù)。xx主任在軍訓(xùn)動(dòng)員大會(huì)上告訴我們：大學(xué)四年期間，宿舍就是我們的家，我們要養(yǎng)成整理宿舍的好習(xí)慣，一起把這個(gè)家建設(shè)好。在依照高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己整理內(nèi)務(wù)這個(gè)過(guò)程中，需要的不僅僅是我們各室成員之間共同的協(xié)調(diào)合作，更是需要我們每一個(gè)人的細(xì)心，以認(rèn)真的態(tài)度對(duì)待并堅(jiān)持下去。在這個(gè)過(guò)程中，我們遇到了行李無(wú)處安放的煩惱，也感受到了地板拖了又臟的無(wú)奈，但是我們恰恰是在想方設(shè)法克服這一個(gè)個(gè)小小的困難中成長(zhǎng)的，不管從內(nèi)務(wù)方面還是從紀(jì)律方面，這些看起來(lái)微不足道的小問(wèn)題其實(shí)就是對(duì)我們的考驗(yàn)，考驗(yàn)我們能否迎難而上，又能否持之以恒。
同一個(gè)夢(mèng)想讓我們走進(jìn)同一個(gè)校園，是嘹亮的“立正”聲讓我們來(lái)到同一個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)，我相信同學(xué)們和我一樣，懷著對(duì)軍人生活的好奇，帶著喜悅的心情，共同參加人生的第一次“洗禮”完成半個(gè)月的校園軍訓(xùn)；親身體驗(yàn)一次軍人生活的艱辛。增強(qiáng)學(xué)習(xí)的重要性和緊迫性，培養(yǎng)我們的責(zé)任心和集體榮譽(yù)感，努力做一名合格青年學(xué)生。
大家都知道入校前參加校園軍訓(xùn)是一種很必要也是很普通的一項(xiàng)活動(dòng)，它不僅可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，也是我們學(xué)會(huì)站穩(wěn)和獨(dú)立的一堂必備課；它不僅讓我們體驗(yàn)軍營(yíng)生活，了解部隊(duì)紀(jì)律，同時(shí)也增強(qiáng)我們紀(jì)律感責(zé)任心和榮譽(yù)感；它不僅讓我們親身體驗(yàn)訓(xùn)練的艱苦，更讓我們嘗到了苦后的笑容，感受到陽(yáng)光的溫暖，心情的舒暢，使我們向人生路上邁上一大步，提高我們的思想認(rèn)識(shí)，為更好的完成學(xué)業(yè)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
只有嚴(yán)格的紀(jì)律，才能鑄就鋼鐵一樣的長(zhǎng)城；只有養(yǎng)成良好的紀(jì)律觀念，才能成為一支文明之師，威武之師的國(guó)家后盾。俗諺：無(wú)規(guī)律，不成方圓”。這正是我們青年學(xué)生學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。
還記得入校時(shí)，我們帶著興奮而恐懼的心情，懷著崇拜而難以表達(dá)的眼神嗎？還記得站軍姿時(shí)當(dāng)快要堅(jiān)持不住，而教官在旁邊鼓勵(lì)的花語(yǔ)嗎？那一幕幕親身體驗(yàn)的場(chǎng)景在我們腦中不斷的回放，教官們辛苦的重復(fù)每一個(gè)口令，耐心的示范，糾正每一個(gè)動(dòng)作，直到達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，整齊為止，那種敬業(yè)精神正是我們學(xué)習(xí)所缺少的，一種不放棄，不退縮的精神；還記得在剛開始的軍姿訓(xùn)練中，由于身體欠佳，幾次都要昏倒。
這時(shí)有一個(gè)熟系而親切的聲音深入每個(gè)同學(xué)的耳中——“同學(xué)們，要堅(jiān)持”我一直告誡自己：“我能行，要堅(jiān)持，不能倒，頭昏目眩一直干擾著我的大腦平衡，猶如深入生死般的掙扎，最后還是意志戰(zhàn)勝了一切，那是成功的喜悅，那種興奮和沖動(dòng)相信大家都有過(guò)經(jīng)歷……我為自己的成功感到高興，為自己的努力感到而興奮“我行”只要有這種精神，有這種毅力，同學(xué)們大家會(huì)永遠(yuǎn)站在困難的頭上每天我都會(huì)對(duì)著藍(lán)天高喊：“我行”。是呀！軍姿就像青松一樣挺拔，它折射出一種做人的道理和航向“站的正，行的端”就是具體的體現(xiàn)。
其實(shí)最難忘的就是課間活動(dòng)。都了休息的時(shí)，教官們會(huì)不辭辛苦的組織大家學(xué)習(xí)拉歌技巧，從而減輕大家的訓(xùn)練疲勞，優(yōu)美的歌聲在空中回蕩，動(dòng)人的旋律從口中有節(jié)律的蹦出陶醉著整個(gè)操場(chǎng)，回蕩在每個(gè)角角落落，大家更是用震天的掌聲，歡樂(lè)的笑語(yǔ)對(duì)“歌星”抱于衷心的感謝和真誠(chéng)的祝福。
歡樂(lè)的笑聲覆蓋了訓(xùn)練的苦累，美好的祝福送給我們尊敬的老師，和辛勤的教官，留給自己是一份回味，一份責(zé)任一個(gè)個(gè)嶄新的挑戰(zhàn)，一種不懈的努力。
無(wú)論是怎樣的風(fēng)浪，無(wú)論是怎樣的艱辛，只要我們擁有一種不屈不撓的精神，有一種永遠(yuǎn)不放棄的力量。我堅(jiān)信大家一定會(huì)步步進(jìn)步，只要把這種精神貫穿于學(xué)習(xí)中，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，自覺(jué)遵守校規(guī)校紀(jì)，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，努力營(yíng)造一個(gè)美好的環(huán)境，創(chuàng)造和諧校園做一名遵規(guī)守紀(jì)的文明的學(xué)生，成一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。
五一節(jié)個(gè)人心得體會(huì)篇三
做單要冷靜：一定要在冷靜的態(tài)度下下單，不要在心情煩燥或情緒不穩(wěn)定時(shí)做單，尤其在做錯(cuò)一單后，千萬(wàn)不要急于奪回?fù)p失，而連續(xù)做單，那往往會(huì)出現(xiàn)連環(huán)錯(cuò)誤，最好的方法是離開電腦，洗個(gè)臉，做些別的事，平靜一下心情，再?zèng)Q定是否做單，而且每次做單都個(gè)新的開始，不要總以前單的錯(cuò)單做參照。
做單有計(jì)劃：要有計(jì)劃的做單，做單前要明確做單的四個(gè)要素:。
方向：做多還是做空。
建倉(cāng)價(jià)：什么點(diǎn)位入場(chǎng)，不到點(diǎn)位寧可不做。
止損價(jià)：虧多少我出局，止損堅(jiān)決出局。
止盈價(jià)：賺多少我滿意，達(dá)到目標(biāo)就收，不要過(guò)于貪心。
做單要注意倉(cāng)位：風(fēng)險(xiǎn)控制是操盤里最重要的原則之一，原則上我們從不建議重倉(cāng)或滿倉(cāng)操作，留得青山在，不怕沒(méi)柴燒，無(wú)論何時(shí)都要銘記，不能用全部的家當(dāng)去搏取收益，要給自己留下更多的機(jī)會(huì)。
做單要學(xué)習(xí)：要在不斷的做單中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，要多學(xué)習(xí)一些分析技巧，鍛煉自己的盤感，不要教了學(xué)費(fèi)，還什么都沒(méi)學(xué)到，其時(shí)任何一個(gè)新手都會(huì)經(jīng)歷五個(gè)時(shí)期：
觀望期：剛剛接觸黃金投資開始感興趣。
學(xué)習(xí)期：嘗試著學(xué)習(xí)黃金投資，并開始做單。
痛苦期：因知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的不足，出現(xiàn)了很多錯(cuò)誤，覺(jué)得迷惘、痛苦，很多人在這個(gè)階段放棄了。
成熟期：這時(shí)挺過(guò)痛苦期的人，已掌握了一定的操作技巧，開始在操作中不斷找回自信了。
收獲期:這時(shí)的金民已經(jīng)完全成熟，有了相當(dāng)?shù)牟僮饔懬珊托睦硭刭|(zhì)，操盤收益變的非常穩(wěn)定了。
做單要有信心：要培養(yǎng)果斷的做單習(xí)慣，在過(guò)程中找到自信，行情往往瞬間即逝，到了計(jì)劃的點(diǎn)位要果斷下單，不能反復(fù)猶豫，結(jié)果沒(méi)能進(jìn)場(chǎng)，甚至事后因后悔而去追趕行情，這樣都會(huì)造成盈利減少，甚至虧損。
做單要有耐心：行情是等出來(lái)的，我們無(wú)法控制行情，所以只能等待，等待我們計(jì)劃中的點(diǎn)位。
提高心理素質(zhì)：在掌握了一定的操盤知識(shí)后，可嘗試做一些中長(zhǎng)線單，這其中就會(huì)受到盤中很多波動(dòng)的影響，會(huì)學(xué)會(huì)習(xí)慣這些正常的波動(dòng)，學(xué)會(huì)如何擺脫他們的干擾，最終到達(dá)我們心中的目標(biāo)，這就要提高我們的心理承壓能力。
要尊重市場(chǎng)：要順勢(shì)而為，錯(cuò)了就改，不要錯(cuò)了還和市場(chǎng)嘔氣，這是和自己過(guò)不去，最終的結(jié)果就是慘敗而歸。
合理安排資金：不要把自己的大部分家當(dāng)用來(lái)投資黃金，甚至全部積蓄，這樣會(huì)對(duì)自己造成很大的壓力，從而影響我們的心態(tài)，造成判斷上的失誤。
五一節(jié)個(gè)人心得體會(huì)篇四
乒乓球?qū)ξ襾?lái)說(shuō)并不陌生，但是從小玩到大。小時(shí)候以為自己乒乓球打得好，從小學(xué)到初中一直很難比。我高中的時(shí)候幾乎不打乒乓球。沒(méi)想到上了大學(xué)之后還有專門的乒乓球課。我毫不猶豫的選擇了這個(gè)班，是因?yàn)閺男?duì)乒乓球的熱愛(ài)和基礎(chǔ)。
乒乓球課真的很簡(jiǎn)單，大部分時(shí)間都是我們自己練習(xí)，因?yàn)槠古仪虿煌谄渌呱畹睦碚?，所以不需要老師做什么?xì)致的教學(xué)，需要多練習(xí)來(lái)培養(yǎng)手感。畢竟好久沒(méi)打乒乓球了，感覺(jué)真的很不好。我不能總是打幾個(gè)好球。上了幾節(jié)課，發(fā)現(xiàn)會(huì)玩很多。當(dāng)然也有剛開始接觸乒乓球的同學(xué)。跟著那么多不同年級(jí)不同學(xué)院的同學(xué)一起上課，發(fā)現(xiàn)了自己的很多缺點(diǎn)，連小學(xué)水平都沒(méi)達(dá)到。
我們是由一個(gè)可愛(ài)的老師教的，他個(gè)子不是很高，看起來(lái)很善良很友好。他真的很友好，有點(diǎn)幽默。在老師的指導(dǎo)下，我糾正了自己長(zhǎng)期以來(lái)的握拍姿勢(shì)，掌握了如何壓球的要領(lǐng)。在正確的理論指導(dǎo)下，好的基礎(chǔ)最后是有效的，打起來(lái)就容易多了。
老師上課不是很嚴(yán)格，不經(jīng)常罵人，但是每次都有很多學(xué)生去上課。我想這就是大家對(duì)乒乓球的熱愛(ài)吧。因?yàn)樯衔缍嗌险n，每次上課都要早起，因?yàn)閺奈餍^(qū)到東校區(qū)體育館還是要走很長(zhǎng)一段路。每次去上課，也可以鍛煉一下意志力。堅(jiān)持就是勝利！
當(dāng)然，和同學(xué)一起練習(xí)的時(shí)候，也認(rèn)識(shí)了一些不同年級(jí)，不同學(xué)院的朋友。我們通常一起打球，在課堂上玩得很開心。
最讓我不甘心的是期末考試，一開始輸給了對(duì)方，但當(dāng)時(shí)并沒(méi)有被這個(gè)結(jié)果影響。反正接下來(lái)的比賽我更專注了。果然以自己的實(shí)力連續(xù)拿下幾個(gè)同學(xué)，最終以2負(fù)4勝結(jié)束了這學(xué)期乒乓球課的考試項(xiàng)目。但最重要的不是結(jié)果，而是一學(xué)期以來(lái)的過(guò)程。
五一節(jié)個(gè)人心得體會(huì)篇五
短短的7天軍訓(xùn)即將結(jié)束了，同學(xué)們和教官們?cè)谀抢锒冗^(guò)了有好處的7天。經(jīng)過(guò)這7天，同學(xué)們的精神面貌煥然一新，看著你們整齊的步伐，完整的隊(duì)型，漂亮的站姿，我們由衷的感到高興。那里邊有我們同學(xué)不懈的努力，也有班主任的辛勤工作，更離不開每一位訓(xùn)練我們的教官。在那里我要由衷的說(shuō)一句所有的教官、老師、同學(xué)們、你們辛苦了，感謝你們!同時(shí)，這天也是我們老師的第二十個(gè)教師節(jié)，在這也向我們?nèi)w班主任給予節(jié)日的問(wèn)候，祝老師們節(jié)日快樂(lè)、家庭幸福。
回顧這7天的軍訓(xùn)生活有許多能夠回味的東西，首先，在軍訓(xùn)中同不穴充分體現(xiàn)了不怕苦、不怕累、努力向解放軍學(xué)習(xí)的精神，訓(xùn)練的勞累，天氣時(shí)雨時(shí)睛的考驗(yàn)，身體的不適等等這些都沒(méi)有嚇倒同學(xué)們，在這次軍訓(xùn)中大多數(shù)同學(xué)都能克服困難，能夠說(shuō)每一位同學(xué)都戰(zhàn)勝了自己，每一位同學(xué)都是軍訓(xùn)的勝利者。軍訓(xùn)中每一天我們都能夠看到許多令人感動(dòng)的場(chǎng)面，有的同學(xué)腳磨出了水泡，但仍然咬著牙堅(jiān)持訓(xùn)練。有的班級(jí)在大雨中依然毅力不動(dòng)，有的同學(xué)暈倒醒來(lái)后立刻又出此刻訓(xùn)練場(chǎng)上?？粗瑢W(xué)們一天天的進(jìn)步，看著同學(xué)們一天天的成熟，老師們由衷的高興，教官們感到自豪。
其次，這7天的軍訓(xùn)中同學(xué)們團(tuán)結(jié)一致，充分體現(xiàn)群眾主義的精神。同學(xué)們都來(lái)自不同的校園，不同的地方剛剛組成新的班集全，透過(guò)軍訓(xùn)相互間不熟悉到熟悉，班群眾的凝聚力不斷加強(qiáng)。訓(xùn)練上經(jīng)常能看到各個(gè)班比著訓(xùn)，賽著訓(xùn)的熱烈場(chǎng)面，休息時(shí)各班又傳來(lái)嘹亮的軍歌。在那里同學(xué)們學(xué)會(huì)了相互幫忙，相互理解，在那里同學(xué)們懂和得了什么叫個(gè)人服從群眾。在那里每個(gè)同學(xué)體驗(yàn)到了自己被溶入到了群眾的快樂(lè)。雖然這天許多班群眾沒(méi)有獲獎(jiǎng)，但是真正的比賽還沒(méi)有開始，我相信在以后的三年旅職校學(xué)習(xí)生活，只有各班團(tuán)結(jié)一致就必須能夠不斷取得新的成績(jī)。
還有，經(jīng)過(guò)這次軍訓(xùn)，增強(qiáng)了同學(xué)們的組織性、紀(jì)律性，學(xué)會(huì)了服從。都說(shuō)鐵的紀(jì)律是軍隊(duì)的保障，服從是軍認(rèn)的天職，這些也是我們這次軍訓(xùn)的主要目的之一。在軍訓(xùn)中，同學(xué)們?cè)诮坦俚膰?yán)格要求下，在班主任的督促下，基本能夠做到令行禁止，對(duì)校園的規(guī)章制度，對(duì)于軍訓(xùn)期間的各項(xiàng)要求基本能夠遵守，都能尊敬和服從教官及班主任的管理。當(dāng)然，還有是有極少部分在一些細(xì)節(jié)上仍然要注意嚴(yán)格要求自己，比如說(shuō)一(21)班的符莉莎、一(17)班黃良宇等同學(xué)在軍訓(xùn)態(tài)度不認(rèn)真、一(16)班的陳佳佳同學(xué)在教室里吸煙、期望同學(xué)們今后加以改正。這樣，你才能適應(yīng)以后的學(xué)習(xí)生活能夠說(shuō)，透過(guò)這次軍訓(xùn)同學(xué)們?cè)诮M織性和紀(jì)律性方面有了一個(gè)明顯的提高。
最后，我還要在那里表?yè)P(yáng)我們的教官和班主任老師。我們的教官嚴(yán)于律已，身體力行，以自己的行動(dòng)贏得了同學(xué)們的尊敬的熱愛(ài)，短短的7天教官和同學(xué)們結(jié)下了深厚的友情，教官們用自己的魅力影響著同學(xué)們。能夠說(shuō)，這次軍訓(xùn)的成功離不開教官們的辛勤工作同樣，我們的每一位班主任也在這次軍訓(xùn)中付出了許多，我們的許多班主任既是新高一的班主任而且又任高年級(jí)的超多課，所以，往往是兩天跑，兩邊忙，而且兩邊都能出色完成任務(wù)。每一位班主任始終跟著班一齊訓(xùn)練，和同學(xué)們一齊淋雨，許多老師病了，依然堅(jiān)持跟班，許多老師克服了家里的困難，每一天精神飽滿的出此刻同學(xué)們的面前。
總之，透過(guò)軍訓(xùn)，磨練了同學(xué)們的堅(jiān)強(qiáng)意志，培養(yǎng)了同學(xué)們的良好作風(fēng)。軍訓(xùn)最重要的目的，是要求同學(xué)們透過(guò)軍訓(xùn)，磨練自己。透過(guò)訓(xùn)練，逐步培養(yǎng)了同學(xué)們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)困難，如何克服困難，如何用堅(jiān)忍不拔的意志來(lái)支配自己的行為的目標(biāo)。懂得了齊心協(xié)力，才會(huì)取成功;要團(tuán)結(jié)友愛(ài)互助，要有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和群眾主義精神，才能把自己磨練成一個(gè)有用的人。從同學(xué)們?cè)隍滉?yáng)烈日下，在狂風(fēng)大雨中;從矯健的步伐，響亮的口號(hào)，嘹亮的歌聲中，我們欣喜地看到：同學(xué)們必須會(huì)把軍訓(xùn)中的好思想、好作風(fēng)帶到今后的學(xué)習(xí)中去做一個(gè)名副其實(shí)的優(yōu)秀學(xué)生。
老師們，同學(xué)們，軍訓(xùn)活動(dòng)到這天雖然結(jié)束了，但我們同學(xué)在職業(yè)校園的生活才剛剛開始，期望同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)、生活中，要持續(xù)軍訓(xùn)中的優(yōu)良傳統(tǒng)作風(fēng)，發(fā)揚(yáng)戰(zhàn)勝困難、勇于拼搏的精神，持續(xù)高度的組織紀(jì)律性，認(rèn)真學(xué)好文化知識(shí)、專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能，全面提高自身素質(zhì)，爭(zhēng)做德、智、體、美等方面發(fā)展的海口旅游職業(yè)校園的合格學(xué)生。
最后，讓我們?cè)俅我詿崃业恼坡暩兄x武警?？谑兄ш?duì)一中隊(duì)的所有教官，謝謝!
五一節(jié)個(gè)人心得體會(huì)篇六
連日來(lái)，由黃詩(shī)燕生前同事、親屬組成的報(bào)告團(tuán)，在株洲和全省各地宣講。江華縣扶貧辦主任李華林說(shuō)：“深刻感受到黃詩(shī)燕同志一心為民的情懷、永不懈怠的狀態(tài)，我們脫貧攻堅(jiān)不獲全勝?zèng)Q不收兵！”
“我印象最深的，是黃詩(shī)燕深沉的為民情懷、堅(jiān)韌的定力操守，和敢擔(dān)當(dāng)、善作為的高貴品格?！币骊?yáng)市安化縣扶貧辦主任楊正華說(shuō)。
炎陵縣委書記尹朝暉說(shuō)：“黃詩(shī)燕雖然走了，但留下了寶貴的精神財(cái)富。我會(huì)以黃詩(shī)燕同志為榜樣，帶領(lǐng)20余萬(wàn)炎陵人民繼續(xù)奮斗，奪取脫貧攻堅(jiān)的全面勝利！”
“黃詩(shī)燕的為民情懷讓我深受激勵(lì)?！庇乐菔蟹鲐氜k主任段貴建表示，我們一定要保持定力，為打贏脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)貢獻(xiàn)最大力量。
“黃詩(shī)燕同志值得我們所有‘扶貧人’學(xué)習(xí)?！背较h扶貧辦主任張繼才表示，我們要學(xué)習(xí)黃詩(shī)燕同志的精神，努力做好脫貧攻堅(jiān)與鄉(xiāng)村振興的文章。
株洲市委書記毛騰飛說(shuō)：“我們要學(xué)習(xí)他始終心中有黨、對(duì)黨忠誠(chéng)的政治品格；學(xué)習(xí)他始終心中有民、一心為民的公仆情懷；學(xué)習(xí)他始終心中有責(zé)、擔(dān)當(dāng)進(jìn)取的敬業(yè)精神；學(xué)習(xí)他始終心中有戒、清廉自守的優(yōu)秀品質(zhì)?！?/p>
本報(bào)重慶11月17日電（記者劉新吾）11月17日，本報(bào)報(bào)道重慶市巫山縣下莊村村委會(huì)主任毛相林，數(shù)十年來(lái)扎根基層一線，積極投身脫貧攻堅(jiān)，展現(xiàn)了黨員干部強(qiáng)烈的責(zé)任擔(dān)當(dāng)、真摯的為民情懷。近日，中宣部授予毛相林“時(shí)代楷?！狈Q號(hào)，他的感人事跡在當(dāng)?shù)匾馃崃曳错憽?/p>
“20多年前，毛相林帶領(lǐng)著下莊人一錘一鑿，鑿?fù)ǔ錾铰?，現(xiàn)在又帶領(lǐng)村民邁向致富路。這種無(wú)私奉獻(xiàn)的為民情懷、愚公移山的堅(jiān)韌精神，值得我們年輕干部學(xué)習(xí)。我們要為人民群眾做實(shí)事，在奉獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值?！敝貞c市巫山縣下莊村駐村干部周勇說(shuō)。
“學(xué)習(xí)了毛相林同志的事跡，我內(nèi)心久久不能平靜，深深地被打動(dòng)。”重慶市南川區(qū)廟壩村第一書記宋建峰說(shuō)，作為駐村第一書記，從毛相林身上學(xué)到很多。在關(guān)鍵時(shí)刻，一定咬緊牙關(guān)，沖鋒在前，向黨和人民交上滿意的答卷。
重慶市巴南區(qū)圣燈山村扶貧干部謝志耕說(shuō)，下莊人脫貧摘帽，毛相林這個(gè)帶頭人起了重要作用。他要以毛相林為榜樣，時(shí)時(shí)處處為群眾著想，讓老百姓過(guò)上好日子。
重慶市綦江區(qū)退役軍人事務(wù)局優(yōu)撫科科長(zhǎng)謝邦金說(shuō)：“毛相林是當(dāng)代黨員的優(yōu)秀代表，我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)他不等不靠、艱苦奮斗的精神，引導(dǎo)退役軍人為家鄉(xiāng)發(fā)展貢獻(xiàn)力量?！?/p>
重慶市委黨校馬克思主義學(xué)院副院長(zhǎng)方旭表示，激發(fā)人民群眾脫貧致富內(nèi)生動(dòng)力至關(guān)重要，毛相林等下莊人不等不靠、艱苦奮斗，為我們樹立了榜樣。
西南政法大學(xué)哲學(xué)系本科生崔冬赟表示，青年大學(xué)生要學(xué)習(xí)毛相林的奮斗精神，立志到基層去，將青春的“小我”融入到社會(huì)的“大我”中去，讓青春之花在廣闊天地綻放。
五一節(jié)個(gè)人心得體會(huì)篇七
五一節(jié)假期是每年人們最期待的長(zhǎng)假之一。在這個(gè)假期里，我放松自己，忘卻繁忙的工作和學(xué)習(xí)，享受屬于自己的美好時(shí)光。這個(gè)假期不僅讓我感受到了生活的美好，也讓我對(duì)自己的工作和生活有了更深刻的體會(huì)。
第一段：盡情放松，迎接假期。
五一節(jié)假期的到來(lái)讓人們充滿期待。我也早早地做好了準(zhǔn)備，提前計(jì)劃了一些有趣的活動(dòng)，為了能夠更好地放松自己。假期的第一天，我和朋友們一起去了動(dòng)物園。看著活潑可愛(ài)的小動(dòng)物們，在陽(yáng)光下嬉戲玩耍，我感到心情格外愉悅。在動(dòng)物園里，我還盡情地釋放了自己的天性，和小動(dòng)物們玩得不亦樂(lè)乎。這種純真和愉悅的心情，在平常的工作學(xué)習(xí)中是難以體會(huì)到的。在這一天，我徹底放松了自己，迎接了這段期待已久的假期。
第二段：重拾興趣，發(fā)現(xiàn)新的自己。
假期里，我給自己安排了一些小項(xiàng)目，以重拾自己的興趣愛(ài)好。在跆拳道課上，我積極參與訓(xùn)練，并且感受到了運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的精力與活力。在攝影課上，我終于有時(shí)間去尋找美麗的景色，并將其定格在我的相機(jī)里。這些興趣愛(ài)好的重新發(fā)現(xiàn)，讓我發(fā)現(xiàn)了新的自己。平時(shí)繁忙的工作和學(xué)習(xí)讓我忽略了自己的興趣，而假期給了我機(jī)會(huì)重新感受和培養(yǎng)這些愛(ài)好。在重拾興趣的過(guò)程中，我不僅發(fā)現(xiàn)到了自己的潛力，也提升了自己的能力和自信心。
第三段：與家人共度時(shí)光，增進(jìn)感情。
五一假期是一年中與家人團(tuán)聚的好時(shí)機(jī)。我和家人一起去了最喜歡的鄉(xiāng)村度假地。在鄉(xiāng)村的小屋里，我們放松地聊天，一起做飯，一起玩耍。在這些時(shí)間里，我體會(huì)到了家人的關(guān)愛(ài)和溫暖。通過(guò)和家人的相處，我發(fā)現(xiàn)了自己在平常工作學(xué)習(xí)中忽略的一些重要的東西。我重新意識(shí)到家庭是一個(gè)重要的支持和依靠的地方，在工作和學(xué)習(xí)的時(shí)候，我們需要更好地與家人溝通和交流，以增進(jìn)彼此之間的感情。
第四段：旅行開拓眼界，感受世界之美。
這次假期里我還去了一個(gè)陌生的城市旅行。在這個(gè)城市里，我領(lǐng)略了新的風(fēng)景和人文魅力。我參觀了當(dāng)?shù)氐臍v史遺跡，品嘗了當(dāng)?shù)氐奶厣朗?，與當(dāng)?shù)厝私涣?，感受了不同的生活方式和文化。旅行讓我開拓了眼界，看到了世界的多樣性和美麗。在旅途中，我也發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題和挑戰(zhàn)，這讓我更加珍惜眼前的一切。旅行不僅是對(duì)自己的獎(jiǎng)勵(lì)，也是對(duì)生活的一種感悟。
第五段：回歸工作生活，懷念假期時(shí)光。
五一節(jié)假期結(jié)束了，我不得不回歸到平常的工作和生活中。回歸之后，我懷念起假期里那些美好的時(shí)光?；貧w之后，我意識(shí)到自己需要更好地平衡工作和生活，合理利用時(shí)間去追求自己的興趣和夢(mèng)想。假期的體驗(yàn)讓我對(duì)工作和生活有了更深刻的理解，也給了我更多的動(dòng)力去追求自己的目標(biāo)。
總結(jié)：五一節(jié)假期是一個(gè)讓人心情愉快的時(shí)刻，也是一個(gè)讓人放松自己和重拾興趣的機(jī)會(huì)。通過(guò)和家人的相處和旅行的體驗(yàn)，我對(duì)自己和生活有了新的認(rèn)識(shí)。我希望能夠更好地平衡工作和生活，追求自己的興趣和夢(mèng)想。五一節(jié)假期的體驗(yàn)不僅讓我得到了放松和享受，也讓我對(duì)自己的人生有了更深刻的思考。
五一節(jié)個(gè)人心得體會(huì)篇八
五一節(jié)是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日之一，也是全世界勞動(dòng)人民的節(jié)日。它是為了紀(jì)念全球范圍內(nèi)所有的工人、工會(huì)運(yùn)動(dòng)及慶祝勞動(dòng)者的社會(huì)經(jīng)濟(jì)成就而設(shè)立的。五一節(jié)是一個(gè)慶祝勞動(dòng)成果的日子，同時(shí)也是對(duì)勞動(dòng)者艱苦付出的一種表彰。
五一節(jié)的起源可以追溯到19世紀(jì)。在當(dāng)時(shí)的美國(guó)，工人們一直在爭(zhēng)取8小時(shí)工作制的實(shí)行。當(dāng)最后終于實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)時(shí)，他們士氣高漲，舉行了許多慶?；顒?dòng)。為了紀(jì)念這一重要事件，1889年國(guó)際第二國(guó)際社會(huì)主義者大會(huì)決議將5月1日設(shè)為“國(guó)際勞動(dòng)者節(jié)”?，F(xiàn)在，五一節(jié)已成為世界范圍內(nèi)許多國(guó)家的法定假日之一。
五一節(jié)不僅是慶祝勞動(dòng)成果的日子，更是呼吁社會(huì)對(duì)勞動(dòng)者權(quán)益的關(guān)注。勞動(dòng)者是社會(huì)發(fā)展的基石，他們的貢獻(xiàn)和辛勞不可或缺。五一節(jié)是對(duì)勞動(dòng)者所作出的貢獻(xiàn)的公正評(píng)估和認(rèn)可，同時(shí)也希望能夠提高對(duì)勞動(dòng)者權(quán)益的關(guān)注和保護(hù)。
五一節(jié)一般伴隨著各種慶祝活動(dòng)。在中國(guó)，勞動(dòng)美德表?yè)P(yáng)會(huì)、工人文藝匯演等場(chǎng)所隆重舉行。許多公司、企業(yè)和團(tuán)體會(huì)選取五一節(jié)期間舉行團(tuán)隊(duì)建設(shè)或者慶典活動(dòng)，以表?yè)P(yáng)員工的勞動(dòng)成果。許多旅游機(jī)構(gòu)也推出五一節(jié)旅游活動(dòng)，隨著五一節(jié)假期的來(lái)臨，各種戶外活動(dòng)、主題樂(lè)園、展覽等也會(huì)舉行。
作為普通的百姓，五一節(jié)對(duì)我來(lái)說(shuō)就是一個(gè)放松和休息的好機(jī)會(huì)。在這一天，我可以與家人一起外出旅游或觀光，或是在家享受悠閑的時(shí)光。五一節(jié)適逢春天，天氣也比較宜人，適宜騎行、登山、野餐等戶外活動(dòng)。在我的體驗(yàn)中，五一節(jié)所帶來(lái)的正是這些輕松愉快和放松身心的氛圍，也讓我感受到了勞動(dòng)的果實(shí)和勞動(dòng)者權(quán)益的重要性。
總之，五一節(jié)是一個(gè)有著深刻歷史內(nèi)涵和豐富活動(dòng)內(nèi)容的節(jié)日。無(wú)論是從歷史淵源還是現(xiàn)在的社會(huì)背景來(lái)看，五一節(jié)都包含了對(duì)勞動(dòng)和勞動(dòng)者的肯定和贊賞。而在日常生活中，我們也應(yīng)該關(guān)注勞動(dòng)者的權(quán)益并尊重他們的勞動(dòng)成果，以維護(hù)社會(huì)和諧和進(jìn)步。
五一節(jié)個(gè)人心得體會(huì)篇九
五一節(jié)是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日之一，也是世界性的勞動(dòng)節(jié)。五一節(jié)的來(lái)歷可以追溯到19世紀(jì)美國(guó)發(fā)生的“五一三萬(wàn)人大罷工”，這場(chǎng)罷工最終促使美國(guó)政府頒布了關(guān)于實(shí)行八小時(shí)工作制的法律。五一節(jié)的意義在于，它標(biāo)志著工人階級(jí)的壯大和勞動(dòng)人民的節(jié)日，更意味著對(duì)勞動(dòng)者的肯定和感謝。
五一節(jié)期間，各地都會(huì)進(jìn)行豐富多彩的活動(dòng)，如慶祝大會(huì)、群眾游行、知識(shí)競(jìng)賽、文藝演出、體育比賽等，這些活動(dòng)都有著強(qiáng)烈的節(jié)日氛圍和民族特色。同時(shí)，這也是情感交流和家庭團(tuán)聚的重要時(shí)刻，人們可以利用休息時(shí)間與家人朋友歡聚一堂，增強(qiáng)感情。
第三段：五一節(jié)讓我感受到的。
在五一節(jié)期間，我特別感受到集體的力量和凝聚力。看著熙熙攘攘的人群融入在歡慶的氛圍中，自己也仿佛被這股潮流帶動(dòng)，對(duì)生活充滿希望和憧憬。同時(shí)，五一節(jié)也讓我想起了自己的成長(zhǎng)歷程，每當(dāng)我回想起曾為夢(mèng)想而奮斗時(shí)的那些痛苦經(jīng)歷時(shí)，都會(huì)激勵(lì)我不斷前行。
五一節(jié)也是一個(gè)重要的休息日，我們可以利用這個(gè)時(shí)間做一些自己喜歡的事情?？梢允翘稍诖采弦徽煜硎苡崎e的時(shí)間，也可以是到外面走一走，感受大自然的魅力。更好的安排五一假期，會(huì)讓我們更好地放松身心，更好地迎接緊張的工作生活。
五一節(jié)的到來(lái)，寓意著新的一年即將迎來(lái)生機(jī)勃勃的“春天”。希望大家不但能在過(guò)節(jié)期間感受到喜慶和團(tuán)結(jié)的氛圍，也要懂得利用這個(gè)時(shí)間好好調(diào)整自己，節(jié)約資源、熱愛(ài)生活，以更加適應(yīng)新時(shí)代、迎接更美好未來(lái)的生活態(tài)度去面對(duì)生活和工作。記住，人生在世，珍惜時(shí)光，不放過(guò)任何一個(gè)美好的五一節(jié)！
五一節(jié)個(gè)人心得體會(huì)篇十
五一節(jié)假日是每年最受期待的長(zhǎng)假之一，也是人們歡度春天的時(shí)節(jié)。在這個(gè)長(zhǎng)假里，不管是旅游、購(gòu)物還是宅在家中，都需要做好各方面的準(zhǔn)備。因此，對(duì)于在這個(gè)假期中出行的人們來(lái)說(shuō)，保暢是非常重要的。在本文中，我將分享我的五一節(jié)假日保暢心得體會(huì)。
一、提前規(guī)劃路線。
在五一節(jié)假日期間，上傳圖片、發(fā)朋友圈等網(wǎng)絡(luò)上對(duì)旅游景點(diǎn)的熱度會(huì)大幅增加，這就意味著游客數(shù)量會(huì)有所上升，交通壓力會(huì)加大。因此，在出門前，我們要提前規(guī)劃好路線，選擇交通方式，最好避開高峰期，這樣能幫助我們避免人流車流的困擾，減少碰撞的風(fēng)險(xiǎn)，保障行車安全。
二、注意休息與補(bǔ)水。
長(zhǎng)時(shí)間的駕車、步行會(huì)讓我們感到疲乏。因此，我們需要注意充足的睡眠和恰當(dāng)?shù)男菹ⅰＴ诔鲩T時(shí)，我們一定要注意帶上水，適時(shí)補(bǔ)水，多喝開水或運(yùn)動(dòng)飲料，這樣不僅可以補(bǔ)充體力和水分，還可以有效地減少情緒的焦慮和疲勞，確保假期能夠快樂(lè)度過(guò)。
三、攜帶必備藥品。
旅途中，我們有可能會(huì)遇到各種意外情況，例如感冒、腹瀉等突發(fā)狀況。因此，我們要攜帶必備藥品，如感冒藥、止疼藥、解熱藥、腸胃藥等，以便于在有需要時(shí)使用，讓身體及時(shí)得到調(diào)養(yǎng)。
四、保持身體健康和衛(wèi)生。
在長(zhǎng)時(shí)間的旅游中，我們要注意身體健康和個(gè)人衛(wèi)生。一定要注意飲食衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，注意保持食品的營(yíng)養(yǎng)和新鮮。此外，我們還要保證個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、常換衣服、勤洗澡等，以防止感冒等疾病的發(fā)生。
五、住宿保障和防盜防騙。
保暢還包括必要的安全防范和住宿保障。在旅途中，我們要注意選擇正規(guī)的旅游機(jī)構(gòu)和酒店，保障住宿安全，防止被盜、上當(dāng)受騙等危險(xiǎn)事件發(fā)生。在入住酒店時(shí)，我們還要認(rèn)真檢查房間中的各項(xiàng)安全措施，避免發(fā)生不必要的危險(xiǎn)。
總的來(lái)說(shuō)，五一節(jié)假日期間保暢意味著是告訴我們，要愛(ài)惜生命，關(guān)心身體健康。在這個(gè)假期里，我們要注意交通安全、保證充足休息、適當(dāng)補(bǔ)充水分、攜帶必要藥品、保持身體健康和衛(wèi)生、防范住宿安全等問(wèn)題。只有在正確，安全的出行方式下，才能真正地享受這份屬于我們的假期。
五一節(jié)個(gè)人心得體會(huì)篇十一
“勞動(dòng)最光榮”，五月的第一個(gè)星期就是最“光榮”的時(shí)刻——五一勞動(dòng)節(jié)。這一個(gè)長(zhǎng)假，很多人選擇用來(lái)外出游玩放松自己，但是因?yàn)槿肆鬈嚵鞯难该驮鲩L(zhǎng)，很多出行也讓人倍感壓力重重。我在這個(gè)五一勞動(dòng)節(jié)前后多次出行，總結(jié)了一些保暢的經(jīng)驗(yàn)和感悟，分享給大家。
一、提前規(guī)劃路線，避開高峰。
每個(gè)地方都會(huì)有相應(yīng)的節(jié)日高峰期，如春節(jié)期間南下北上、五一節(jié)假日出游等，這些高峰期都會(huì)出現(xiàn)大規(guī)模的車流、人流擁堵現(xiàn)象。為了避免被困在路上，我們應(yīng)該提前規(guī)劃好出游路線，了解每個(gè)地方的交通情況，盡量避開高峰，錯(cuò)開擁堵火車站、機(jī)場(chǎng)、碼頭的客流高峰。同時(shí)，在選擇交通工具時(shí)，優(yōu)先選擇快速方便的分時(shí)租賃和網(wǎng)約車，節(jié)省出行時(shí)間，更能順暢度過(guò)假日。
二、合理搭配的行李裝備。
每次出行都希望輕裝上陣，這樣才能更加輕松便利。但是，有時(shí)候裝備不全就會(huì)影響出游體驗(yàn)，因此我們需要根據(jù)自己的出行方案和要求，理性挑選一些必需品。如徒步旅行，腰包、水壺、速干衣褲是必不可少的；騎行旅行，可以購(gòu)置自行車、頭盔、智能手表；自駕旅行，則需要考慮空氣壓縮泵、繩索工具、尖頂雨鞋等特別行李?；诿糠N旅行形式的特點(diǎn)，合理搭配行李，更能帶來(lái)更為暢爽愉快的出游體驗(yàn)。
三、組織團(tuán)隊(duì)旅行，減輕壓力。
旅行中可以選擇與親朋好友組成一個(gè)小團(tuán)隊(duì)，減輕壓力、共同欣賞景色。在旅行選擇中，更可以提前規(guī)劃好旅游行程，確定時(shí)間、地點(diǎn)、出行方式等。對(duì)于一些路程相對(duì)較遠(yuǎn)、路況不好、舒適度較差的目的地，可以先選定時(shí)間，再通過(guò)網(wǎng)絡(luò)獲取相關(guān)實(shí)時(shí)信息，結(jié)合實(shí)際情況逐步調(diào)整出行方案，打造一條安全舒適、順暢暢爽的美好旅程。
四、注意安全，保持健康。
在外出旅行，安全第一，健康為上。我們要學(xué)會(huì)尊重大自然，保持環(huán)境整潔，注重休息，避免過(guò)度疲勞。游玩動(dòng)態(tài)項(xiàng)目時(shí)，要注意安全規(guī)范和安全技術(shù)，做好防護(hù)措施，嚴(yán)禁違規(guī)和超限，不搶趕、不噪聲、不影響周邊居民的健康權(quán)益。同時(shí)，在旅行過(guò)程中，也要注意良好衛(wèi)生習(xí)慣，避免短時(shí)間內(nèi)跨區(qū)感染病毒等疾病影響身體健康。
五、加強(qiáng)社交聯(lián)系，分享各自的見(jiàn)聞。
獨(dú)樂(lè)樂(lè)不如眾樂(lè)樂(lè)，在旅行的過(guò)程中我們可以加強(qiáng)社交聯(lián)系，共同分享各自的體驗(yàn)和見(jiàn)聞。在五一期間，可以參加各種線下聚會(huì)活動(dòng)，打造自組團(tuán)旅行，增加交流活動(dòng)，豐富旅游社交圈，讓假日成為融合、交流、共享的美好體驗(yàn)。
五一節(jié)假日是我們難得的出游機(jī)會(huì)，也是保暢的重要時(shí)刻。期望我們?cè)诔鲇蔚耐瑫r(shí)，也能由此獲得見(jiàn)聞、開闊眼界、促進(jìn)成長(zhǎng)。
五一節(jié)個(gè)人心得體會(huì)篇十二
在這段時(shí)間的培訓(xùn)，給我們打開了一個(gè)神奇的新天地，專題內(nèi)容涵蓋了教學(xué)工作的方方面面。每個(gè)模塊的內(nèi)容充實(shí)，豐富，經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)，教育教學(xué)理念上完成了一次洗禮，教學(xué)知識(shí)上得到一次強(qiáng)勁的“充電”，特別是一些同行理論聯(lián)系實(shí)際的做法，更讓我的眼睛為之一亮。培訓(xùn)讓我受益匪淺，也對(duì)以后的教學(xué)工作充滿了信心。就物理課堂教學(xué)這方面我學(xué)到了以下知識(shí):
指國(guó)家頒布新課程標(biāo)準(zhǔn)中所明確規(guī)定的學(xué)生必須掌握的學(xué)科記住知識(shí)、基本技能及基本學(xué)習(xí)能力和相應(yīng)的思想品德。是基本要求，是教學(xué)質(zhì)量的基本體現(xiàn)。
1、知識(shí)與技能目標(biāo)明確，能夠較好地完成知識(shí)目標(biāo)，使學(xué)生理解阿基米德原理的內(nèi)容，并了解得出的過(guò)程。
2、從過(guò)程方法上看：教師注重了浮力的大小與哪些因素有關(guān)的實(shí)驗(yàn)探究過(guò)程，并通過(guò)學(xué)生的自主選擇探究的內(nèi)容，親自動(dòng)手體驗(yàn)探究過(guò)程，培養(yǎng)了學(xué)生的科學(xué)探究的能力。
3、從情感態(tài)度價(jià)值觀上看：讓學(xué)生體會(huì)了只是根據(jù)生活感受得到的經(jīng)驗(yàn)，并不一定是科學(xué)的，培養(yǎng)了學(xué)生科學(xué)研究問(wèn)題的意識(shí)，通過(guò)對(duì)阿基米德原理得出過(guò)程的真實(shí)再現(xiàn)，達(dá)到了用物理學(xué)發(fā)展史來(lái)提高學(xué)生們學(xué)習(xí)物理的興趣的目的。在課堂教學(xué)中，應(yīng)具體有層次性和可操作性，并反映本學(xué)科的特色。
4、課堂教學(xué)中體現(xiàn)在學(xué)生的主體性。
（一）學(xué)生主動(dòng)參與
1、學(xué)生情緒的整體狀態(tài)，能看出教師設(shè)置的教學(xué)情景是否達(dá)到了激發(fā)絕大多數(shù)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，如果在此環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題，對(duì)于學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不是很強(qiáng)的初中學(xué)生而言，直接影響的整個(gè)課堂教學(xué)的效果，使學(xué)生的主動(dòng)參與的面不夠、參與的程度不夠深刻、不能夠長(zhǎng)時(shí)間保持飽滿的精神狀態(tài)。同時(shí)學(xué)生的情緒狀態(tài)也能反映教師的情緒狀態(tài)和師生之間的情感關(guān)系。
2、參與的程度方面，主要看出教師教學(xué)基本功是否深厚，能否把握住知識(shí)技能中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)從而轉(zhuǎn)化為深刻的問(wèn)題情景，促進(jìn)學(xué)生的深入思考。例如在小組匯報(bào)實(shí)驗(yàn)方案的過(guò)程中，我們發(fā)現(xiàn)當(dāng)一個(gè)小組內(nèi)出現(xiàn)問(wèn)題（很明顯的問(wèn)題）時(shí)，小組內(nèi)的人員，并沒(méi)有及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)更正，這說(shuō)明在小組內(nèi)的研討交流還不是很充分的。
4、學(xué)生情緒狀態(tài)持續(xù)的時(shí)間方面，體現(xiàn)了教師的課堂設(shè)計(jì)的連貫性和一致性，也可以從情景設(shè)計(jì)的連續(xù)性和教學(xué)組織策略的藝術(shù)性上考慮，一堂優(yōu)秀的課，課堂教學(xué)實(shí)施的整個(gè)過(guò)程如行云流水，而這種課堂，教師在學(xué)生的情緒要低落時(shí)總是能夠通過(guò)有效的情景設(shè)計(jì)和教學(xué)組織調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，將課堂氛圍提升到高潮。
1、課堂駕馭能力
能較好地對(duì)課堂教學(xué)進(jìn)行組織、管理和監(jiān)控，根據(jù)課堂上不同的情況調(diào)節(jié)課堂節(jié)奏，教學(xué)容量適當(dāng)，教學(xué)結(jié)構(gòu)清楚，時(shí)間安排合理，課堂應(yīng)變能力強(qiáng)。
2、實(shí)踐操作能力
現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)手段、演示實(shí)驗(yàn)以及教具的運(yùn)用適時(shí)適度，且操作規(guī)范熟練。
3、語(yǔ)言表達(dá)能力
語(yǔ)言規(guī)范、精煉、簡(jiǎn)明、生動(dòng)；板書板畫設(shè)計(jì)合理，字體規(guī)范。
關(guān)注激勵(lì)性教學(xué)策略主要看教師能否對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程及情感、態(tài)度及時(shí)給予有價(jià)值的反饋，發(fā)揮課堂評(píng)價(jià)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的導(dǎo)向、激勵(lì)、診斷和反思提高的作用。一個(gè)能促動(dòng)學(xué)生心靈的評(píng)價(jià)，可能會(huì)改變學(xué)生的一生。
1、合作學(xué)習(xí)
好的課堂教學(xué)是師生共同建構(gòu)學(xué)習(xí)主體的過(guò)程，它通過(guò)多樣、豐富的交往形式，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、交流、協(xié)作、分享的合作意識(shí)和交往技能。小組合作學(xué)習(xí)不能停留在形式上，應(yīng)讓學(xué)生在實(shí)質(zhì)性的討論中真正交流想法、豐富見(jiàn)解。
學(xué)生的交互狀態(tài)，是反映教師能否把課堂真正還給學(xué)生的最直接的體現(xiàn)。
2、體驗(yàn)?zāi)繕?biāo)
好的課堂教學(xué)注重通過(guò)教師與學(xué)生間的情感交流形成民主和諧的課堂教學(xué)心理氣氛，讓各個(gè)層次的學(xué)生都能獲得創(chuàng)造或成功的心理體驗(yàn)，感受到課堂生活的樂(lè)趣和愉悅。
五一節(jié)個(gè)人心得體會(huì)篇十三
五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)是工人階級(jí)的節(jié)日，也是全體勞動(dòng)者的節(jié)日。為了慶祝這個(gè)節(jié)日，我們工會(huì)組織了一系列豐富多彩的活動(dòng)，包括座談會(huì)、比賽、團(tuán)建等。座談會(huì)上，我們聚在一起交流工作中的心得體會(huì)，分享工作中的困惑和解決之道；比賽中，我們展示了自己的才藝和技能，體現(xiàn)了工人的聰明才智；團(tuán)建活動(dòng)中，我們?cè)诜潘尚那榈耐瑫r(shí)，也加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)之間的感情。
二、收獲成長(zhǎng)。
參與這次工會(huì)活動(dòng)，我真切地感受到了團(tuán)結(jié)的力量和集體的溫暖。在座談會(huì)上，我和其他同事分享了自己在工作中的遇到的問(wèn)題和解決之道，得到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和建議。通過(guò)和他人的交流，我的工作思路更加清晰，工作效率也有了顯著的提升。而在比賽中，我以前不擅長(zhǎng)的領(lǐng)域也獲得了進(jìn)步。通過(guò)與其他同事的交流和學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，也找到了提升自己的方法。這次工會(huì)活動(dòng)對(duì)我的成長(zhǎng)和進(jìn)步意義非凡。
三、增進(jìn)溝通與合作。
這次工會(huì)活動(dòng)讓我感受到了溝通和合作的重要性。在座談會(huì)上，同事們暢所欲言，分享了自己在工作中的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，讓我受益匪淺。在比賽中，團(tuán)隊(duì)合作的重要性被深刻體現(xiàn)。只有團(tuán)結(jié)一致，相互協(xié)作，才能取得好的成績(jī)。而在團(tuán)建活動(dòng)中，我和同事們?cè)谟螒蛑谢ハ嗯浜?，共同解決問(wèn)題，增進(jìn)了互相了解和信任。這次工會(huì)活動(dòng)不僅讓我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也讓我學(xué)會(huì)了與人溝通和協(xié)作的方法。
四、凝聚向心力。
通過(guò)這次工會(huì)活動(dòng)，我感受到了工會(huì)組織的凝聚力和向心力。在座談會(huì)上，工會(huì)組織為我們提供了一個(gè)交流的平臺(tái)，讓我們充分發(fā)表自己的意見(jiàn)和建議，感受到了組織對(duì)我們的關(guān)心和支持。在比賽中，工會(huì)組織為我們提供了展示自己的舞臺(tái)，讓我們感受到了組織的贊賞和鼓勵(lì)。而在團(tuán)建活動(dòng)中，工會(huì)組織為我們提供了放松和享受生活的機(jī)會(huì)，讓我們更加感受到了組織的關(guān)愛(ài)和關(guān)懷。這次活動(dòng)使我更加覺(jué)得自己和組織是緊密相連的，有了更強(qiáng)的向心力。
五、展望未來(lái)。
通過(guò)這次工會(huì)活動(dòng)，我意識(shí)到了團(tuán)結(jié)合作的重要性，也明白了團(tuán)隊(duì)的力量是不可忽視的。我將以更積極的態(tài)度參與工會(huì)活動(dòng)，為工會(huì)的事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。而且我還會(huì)把這次活動(dòng)中學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和方法運(yùn)用到工作中，不斷提升自己的能力和素質(zhì)。我相信，在大家的共同努力下，工會(huì)的事業(yè)一定會(huì)取得更大的成就。我期待著未來(lái)的工會(huì)活動(dòng)，也期待著自己能繼續(xù)成長(zhǎng)和進(jìn)步。
總之，五一節(jié)工會(huì)活動(dòng)給我留下了深刻的印象。通過(guò)這次活動(dòng)，我收獲了成長(zhǎng)，增進(jìn)了溝通與合作，感受到了組織的凝聚力和向心力。我將把這次活動(dòng)的體驗(yàn)和收獲轉(zhuǎn)化為工作上的動(dòng)力，繼續(xù)努力工作，為工會(huì)的事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量，也為自己的發(fā)展創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)。同時(shí)，我也期待著工會(huì)組織能夠繼續(xù)開展更豐富多彩的活動(dòng)，為職工提供更好的服務(wù)和關(guān)懷，讓我們大家共同創(chuàng)造美好的明天。
五一節(jié)個(gè)人心得體會(huì)篇十四
五一節(jié)是中國(guó)的勞動(dòng)節(jié)，也是全球勞動(dòng)者共同的節(jié)日。每年五一期間，各個(gè)工會(huì)組織都會(huì)開展一系列豐富多彩的慶?；顒?dòng)，為員工提供一個(gè)放松心情、增進(jìn)團(tuán)結(jié)的機(jī)會(huì)。作為一名公司的員工，我有幸參加了這次五一節(jié)工會(huì)活動(dòng)，通過(guò)這次活動(dòng)，我收獲了很多，也有很多感悟和體會(huì)。
首先，工會(huì)活動(dòng)增進(jìn)了員工之間的交流與溝通。平時(shí)工作中，由于各自負(fù)責(zé)的工作不同，很少有機(jī)會(huì)與其他部門的同事進(jìn)行交流。而在這次活動(dòng)中，我們組成了一個(gè)小組，進(jìn)行各種團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，不僅鍛煉了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，還增進(jìn)了彼此的了解。通過(guò)與其他同事的交流，我發(fā)現(xiàn)原來(lái)我們每個(gè)部門都有很多共同點(diǎn)和相似經(jīng)歷，這使我們更加團(tuán)結(jié)，并為以后的工作中建立了更好的合作基礎(chǔ)。
其次，工會(huì)活動(dòng)增強(qiáng)了員工的團(tuán)隊(duì)合作精神。在這次活動(dòng)中，我們需要共同完成一系列任務(wù)和挑戰(zhàn)。面對(duì)種種困難和考驗(yàn)，我們必須緊密合作，共同克服。通過(guò)共同努力，我們不僅成功完成了每一個(gè)任務(wù)，而且在團(tuán)隊(duì)合作中培養(yǎng)了相互信任和支持的精神。這種團(tuán)隊(duì)合作和團(tuán)結(jié)的精神不僅在活動(dòng)中體現(xiàn)，更在日常工作中起到了積極的推動(dòng)作用。只有意識(shí)到一個(gè)健康有力的團(tuán)隊(duì)的重要性，我們才能在工作中更好地協(xié)調(diào)與合作，提高工作效率。
再次，工會(huì)活動(dòng)凸顯了員工的個(gè)人能力和潛力。通過(guò)這次活動(dòng)，每個(gè)人都被給予了一定的自主發(fā)揮的機(jī)會(huì)。在各種團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，每個(gè)人都展現(xiàn)出了自己的個(gè)人特點(diǎn)和才能，發(fā)揮了自己的潛力。有的同事在解決問(wèn)題的過(guò)程中表現(xiàn)出了創(chuàng)新能力，有的同事在團(tuán)隊(duì)合作中展示了領(lǐng)導(dǎo)才能。在這個(gè)過(guò)程中，我也發(fā)現(xiàn)了自己的一些潛力和不足，這為自我提升和發(fā)展提供了寶貴的機(jī)會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。
最后，工會(huì)活動(dòng)讓員工更加關(guān)注自身的健康和生活品質(zhì)。在這次活動(dòng)中，我們不僅享受到了身心放松的樂(lè)趣，還接受了關(guān)于健康生活的一些教育和指導(dǎo)。工會(huì)組織了一些健康講座和體育比賽，教導(dǎo)我們?nèi)绾伪３稚眢w健康、平衡工作與生活。這讓我認(rèn)識(shí)到工作與生活的平衡是多么重要，同時(shí)也提醒了我注重健康，提高生活品質(zhì)的重要性。
通過(guò)參加這次五一節(jié)工會(huì)活動(dòng)，我收獲了很多，也深刻體會(huì)到工會(huì)活動(dòng)對(duì)于促進(jìn)員工之間的交流與溝通，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，發(fā)現(xiàn)個(gè)人潛力和關(guān)注健康生活的重要性。這次活動(dòng)不僅讓我快樂(lè)地度過(guò)了假期，更為我的工作和生活帶來(lái)了積極的影響。作為一名員工，我會(huì)更加珍惜這樣的機(jī)會(huì)，積極參與工會(huì)活動(dòng)，不斷提高自身的能力與素質(zhì)，為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
五一節(jié)個(gè)人心得體會(huì)篇十五
五一節(jié)假期是一年中最重要的長(zhǎng)假之一，對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，都是一段難得的休息時(shí)光。在這個(gè)假期里，我既感受到了放松身心的快樂(lè)，也體會(huì)到了親情、友情和自然的美好。以下是我對(duì)五一節(jié)假期的心得體會(huì)。
第一段：放松心情，享受生活。
放松心情是五一節(jié)假期的主旨之一。繁忙的工作、壓力重重的學(xué)習(xí)讓我們累得體力和精力兩俱疲軟。而五一節(jié)假期正好給了我們一個(gè)呼吸的空間。我利用這段時(shí)間，放下了一切煩惱和壓力，盡情地享受生活。我和家人一起去了旅游勝地，走進(jìn)了大自然的懷抱，感受到了旅行的愉悅和暢快。在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)自己的心情逐漸變得輕松愉快，身心得到了徹底的放松和恢復(fù)。
第二段：修身養(yǎng)性，培養(yǎng)興趣。
五一節(jié)假期也是一個(gè)提升個(gè)人素質(zhì)的好時(shí)機(jī)。我們平時(shí)可能因?yàn)槊β刀鴽](méi)有時(shí)間去培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，五一假期就是個(gè)恰好的機(jī)會(huì)。我喜歡讀書，但平常碎片化的時(shí)間很難讓我專心閱讀。然而五一節(jié)假期里，我明顯感覺(jué)到了自己更加有時(shí)間去閱讀了。我挑選了幾本心儀已久的書籍，讀得津津有味，沉浸在文字中。通過(guò)這一段時(shí)間的閱讀，我拓寬了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，不僅提高了自己的修養(yǎng)，還激發(fā)了我對(duì)知識(shí)的渴望。
第三段：加強(qiáng)與親友的感情。
五一節(jié)假期是與親友共聚的好時(shí)機(jī)。平時(shí)由于工作和學(xué)習(xí)的原因，很難有時(shí)間與家人和朋友一起相聚。而在這個(gè)假期里，我盡可能地與家人和朋友共度時(shí)光，加深了彼此間的感情。我陪伴父母去遠(yuǎn)足、和朋友一起聚餐、組織團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，每一次聚會(huì)都成為了一次美好的回憶。通過(guò)這些活動(dòng)，我不僅感受到了親情和友情的溫暖，也增進(jìn)了與家人和朋友間的默契和理解。
第四段：強(qiáng)身健體，享受運(yùn)動(dòng)。
健康是幸福生活的基石，五一節(jié)假期也給了我們鍛煉身體的機(jī)會(huì)。我平時(shí)的工作和學(xué)習(xí)使我久坐不動(dòng)，缺少運(yùn)動(dòng)。而在五一節(jié)假期里，我恢復(fù)了戶外運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。我和朋友們一起打籃球、踢足球、騎自行車，不僅鍛煉了身體，還增進(jìn)了友誼。通過(guò)持續(xù)的鍛煉，我感到身體變得更加健康有活力，精神狀態(tài)也有所提升。
第五段：感悟生活，總結(jié)收獲。
五一節(jié)假期過(guò)得很快，一眨眼就結(jié)束了。但是，在這個(gè)短短的假期里，我收獲了很多。我學(xué)會(huì)了放松自己，享受生活的樂(lè)趣；我培養(yǎng)了自己的興趣愛(ài)好，愈發(fā)熱愛(ài)知識(shí)的追求；我加深了與親友之間的感情，體會(huì)到了親情和友情的重要性；我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，享受著健康的身心；我也學(xué)會(huì)了感悟生活，總結(jié)收獲，為自己的成長(zhǎng)做出了不斷的努力。
總之，五一節(jié)假期讓我體驗(yàn)到了人生的美好。我在這段時(shí)間里放松了心情，享受了生活，也提升了個(gè)人素質(zhì)，加深了與親友的感情。我懂得了合理安排時(shí)間，充實(shí)自己，追求心中的理想。這個(gè)假期不僅是我休息的時(shí)間，更是我提升自己、豐富生活的機(jī)緣。我將把五一節(jié)假期的心得體會(huì)帶到以后的工作和學(xué)習(xí)中，努力做到工作與休息的平衡，過(guò)上更加充實(shí)、健康、幸福的生活。
五一節(jié)個(gè)人心得體會(huì)篇十六
五一節(jié)假日已經(jīng)結(jié)束，這個(gè)假期一直以來(lái)都是國(guó)人最喜歡的旅游時(shí)間之一。在疫情的影響下，今年的五一假期顯得尤為珍貴。我用這個(gè)假期去了一趟南京，不僅欣賞了城市風(fēng)景，更重要的是遵守了交通規(guī)則，做好了保障安全的準(zhǔn)備，讓本次旅行保暢、舒心、安享。
第二段：保暢出行的重要性。
保暢是保持暢通的縮寫，這個(gè)概念在我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ?jiàn)，例如保暢排便、保暢通交通、保暢暢笑等。保暢也是五一旅游的重要前提。在高速公路駕車時(shí)，切勿超速、違規(guī)并線，沿途景點(diǎn)、飯店要暢通無(wú)阻，行李箱要妥善安排，避免占道擠壓別人。
第三段：準(zhǔn)備工作的必要性。
保暢出行不僅要行動(dòng)規(guī)范，還要做好安全準(zhǔn)備和周全規(guī)劃。此外，一些重要性準(zhǔn)備比如體檢、買保險(xiǎn)等從根本上保障了身體和家庭的安全。對(duì)于旅游者也可以協(xié)調(diào)游玩路線，提前預(yù)約、訂票，充分利用各類公共交通，優(yōu)先選擇出租車、地鐵、公交。準(zhǔn)備工作越充分，保暢體驗(yàn)越佳。
第四段：遇到突發(fā)狀況的處理方式。
即便做了很多的準(zhǔn)備，旅游中仍有可能會(huì)面臨一些突發(fā)狀況。例如天氣變化、交通擁堵、人群騷動(dòng)、偷盜、意外事故等。面對(duì)這些情況，旅游者應(yīng)保持冷靜，及時(shí)與同伴商討、共同應(yīng)對(duì)。記得隨身攜帶警用哨或防狼噴霧等防衛(wèi)用品，加強(qiáng)安全防范。在這一過(guò)程中，緊張氣氛很容易讓人疲憊不堪，因此要有良好的心態(tài)和足夠的體力儲(chǔ)備。
第五段：總結(jié)。
保暢意味著暢通無(wú)阻，通達(dá)目的地。它是旅游的重中之重，也是人們?nèi)硇耐度爰倨诤吐糜沃兴枰幕疽?。在五一假期期間，旅游者們紛紛走出家門，迎著陽(yáng)光趕來(lái)，為自己帶來(lái)了無(wú)盡的歡樂(lè)與紀(jì)念。如何保暢，就是如何暢享，在暢享過(guò)程中創(chuàng)造屬于自己的美好回憶。希望大家都能在今后的旅游中做好保暢工作，增加美好記憶，留下美好印記。
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