興趣是人們在特定領域或活動中產生的物質和精神需求，它可以激發(fā)人們的熱情和動力。寫總結時要借鑒他人的經(jīng)驗和成功，不斷提升自己的寫作水平。這些優(yōu)秀的演講稿，給我們帶來了很多啟發(fā)和思考。
大學社會實踐規(guī)劃篇一
上大學后我參加了各種各樣的實踐活動，有益身心之余還可以提升自我的心理素質，我認為多參加這些實踐活動對我們現(xiàn)在還是以后的發(fā)展非常有幫助，實踐活動中使我的身心素質得以一次升華。
在這次大學實踐活動中，我共參加了幾項有益身心的實踐活動。第一是捐血，第二是心理講座和心理沙龍。捐血，正當我知道學校有捐血的那一天，我就堅決告訴自己一定要去捐血。第二天，我便孤身一人勇敢地走去捐血了，我自豪地寫下我的個人資料和驗血，然后驕傲地走上獻血車上坐下，那天天氣有點冷，我的血管不明顯，護士姐姐見狀后給我遞上一杯溫暖的熱茶，經(jīng)過細心熟手的護士一番檢查后終于在我的左手臂上找到一條微小的血管，護士在我的手臂上輕輕涂上藥水，并插入一支比平時還要粗的針，那刻我強忍著淚水，右手一直抓緊著，在心里告訴自己不痛不痛，堅持就可以了。沒過10分鐘的時間，我一包400mm的血就呈現(xiàn)在我眼前，心里滿是驕傲。看著這包學，即使疼痛的手臂頓時變得舒服了，就算怎樣痛也是值得??！雖然捐血是讓新的血補充，讓我身體健康，但是在我看來，這袋b型血對于有需要的人是非常非常珍貴，非常有作用的！捐血后，我還得到了院方和學校送給我的精美禮品和營養(yǎng)品，我將此事告訴了我父母，他們聽了后對于此事此舉非常滿意，并踴躍支持我多參與著類型的活動。是的，我的血可以幫到很多有需要的人，再過半年，我再一次獻血，手拿紅本，我滿臉寫著驕傲寫著高興。
12月份，我參加了學校舉行的“關懷從新開始”輔導員心理沙龍和“打開心窗，用心聆聽”名師論壇大型心理講座。給我們心理講座的老師是資深心理老師蘇老師，這節(jié)課令我大開眼界，收益良多。在里面我學會了如何與人交流，如何改善自我心態(tài)，如何與大學同學友好相處，如何更好地把握大學生活和大學戀愛。蘇老師將她所要說的話弄成一個ppt，讓我們學習的更好更仔細更踏實，她不愧是一名心理老師?。∥覐男【蛯π睦韺W非常熱愛，所以這次心理講座非常認真聽，所以領悟了很多事情，心情更加放松。在大學里猶如進入半個社會，來自五湖四海的同學，什么形式的同學都有。早前開學時候的我并不立即能習慣東軟的生活模式，還沒有將高中得模式轉換過來，對于同學們的冷漠更不用多說了，各有各的家鄉(xiāng)話，即便能說上普通話也蠻難溝通的，我很害怕和他們相處。但蘇老師說得對，多與人溝通，很多事情就迎刃而解了，最重要的是自我心態(tài)問題，擺正自己對他人的心態(tài)，轉變學習和生活模式，學著與人交流，多踏出第一步，很多事情都很好解決了。是的，想認識多朋友是靠自己去主動的，不要害怕別人，很多時候將心比心，自然就成了好朋友。蘇老師說“良言一句三冬暖，惡言一句六月寒”多贊美別人，別用歧視的陽光對待他人，多關懷身邊的同學，一齊同心協(xié)力完成一件事情，那么愉快的大學生活就覺得充實和快樂了！蘇老師還給我們帶來了一個真實案例，在前幾年，東軟有位師兄或因感情原因選擇自殺這條路，路面上布滿了都是青春的獻血，多可惜??！有什么事情是不可以解決的呢？非得要自殺來解決現(xiàn)實問題嗎？有什么事情都可以找信得過的朋友聊聊，解解壓，發(fā)泄發(fā)泄，樂觀的心態(tài)面對這個世界，我知道一天中有人出生有人死亡，但日子還需要我們勇敢過著，我們不知道下一秒會發(fā)生什么事情，但我只知道這一秒我們要更珍惜生命真系時間，不要忘記我們身邊還有我們親愛的父母呢！積極樂觀面對每一天是非常重要的，蘇老師說，每天起床后，我們得做的第一件事情就是對著鏡子說“我是最棒的，我是最棒的！”然后微笑。不要小看著細微的動作，這動作或許將影響我們的終生，更多時候我們需要的是心理暗示罷了。
別讓自己活得太累，應該學著看開，看淡。學著不強求，學著深藏。適時在大學生活中放松自己，困難時候尋找宣泄，給我們的心靈解解壓。
社會實踐不會就此結束，我會把我有剩的時間為社會做更多有意義的事情，為社會貢獻一份力量，一份愛心。無論做多少有意義的活總感覺時間的不夠，我會繼續(xù)努力，社會需要我們！加油！
大學社會實踐規(guī)劃篇二
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系部名稱： 專業(yè)： ______
實踐單位： xxxx有限公司
實踐時間： 20--年--月--日 至 20--年--月--日 共 --天
實踐報告正文
一、實踐目的：介紹實踐的目的，意義， 實踐單位或部門的概況及發(fā)展情況， 實踐要求等內容。
這部分內容通常以前言或引言形式，不單列標題及序號。
二、實踐內容：先介紹實踐安排概況，包括時間，內容，地點等，然后按照安排順序逐項介紹具體實踐流程與實踐工作內容、專業(yè)知識與專業(yè)技能在實踐過程中的應用。
以記敘或白描手法為基調，在完整介紹實踐內容基礎上，對自己認為有重要意義或需要研究解決的問題重點介紹，其它一般內容則簡述。
三、實踐結果：圍繞實踐目的要求，重點介紹對實踐中發(fā)現(xiàn)的問題的分析，思考，提出解決問題的對策、建議等。
分析討論及對策建議要有依據(jù)，有參考文獻，并在正文后附錄。
分析討論的內容及推理過程是實踐報告的重要內容之一，包括所提出的對策建議，是反映或評價實習報告水平的重要依據(jù)。
四、實踐總結或體會：用自己的語言對實踐的效果進行評價，著重介紹自己的收獲體會，內容較多時可列出小標題，逐一匯報。
總結或體會的最后部分，應針對實踐中發(fā)現(xiàn)的自身不足之處，簡要地提出今后學習，鍛煉的努力方向。
五、正文字體：宋體小四號字。
字數(shù)：3000字左右
作為偉大的祖國未來的事業(yè)的繼承人，我們新一代大學生應該及早樹立自己的歷史責任感，提高自己的社會適應能力。
假期的社會實踐就是很好的鍛煉自己的機會。
當下，掙錢早已不是打工的唯一目的，更多的人將其視為參加社會實踐、提高自身能力的機會。
另一方面可以積累工作經(jīng)驗對日后的就業(yè)大有裨益。
進行社會實踐，最理想的就是找到與本專業(yè)對口單位進行實習，從而提高自己的實戰(zhàn)水平，同時可以將課本知識在實踐中得到運用，從而更好的指導自己今后的學習。
但是作為一名尚未畢業(yè)的大學生，由于本身具備的專業(yè)知識還十分的有限，所以我選擇了打散工作為第一次社會實踐的方式。
目的在于熟悉社會。
就職業(yè)本身而言，并無高低貴賤之分，存在即為合理。
通過短短幾天的打工經(jīng)歷可以讓長期處于校園的我們對社會有一種更直觀的認識。
實踐過程：自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。
在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐-走進贛州市金源休閑餐廳。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。
只學不實踐，那么所學的就等于零。
理論應該與實踐相結合。
另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。
通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。
因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。
要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿，國內外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
在餐廳里,別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生,我問他們?yōu)槭裁?他們總說從我的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!
我并沒有因為我在他們面前沒有經(jīng)驗而退后,我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做傳菜生,每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點但,熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接觸了社會,了解了未來.在餐廳里雖然我是以傳菜為主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。
在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。
而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。
而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。
記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。
在這次實踐中，這一點我感受很深。
在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;
而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。
有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。
但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。
畢竟，3年之后，我已經(jīng)不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。
而已在社會的人都寧愿回校讀書。
我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。
實踐心得：雖然這次的社會實踐只有短短的幾天，而且從事的是比較簡單的服務工作，但是通過與各種各樣的人接觸，還是讓我學會了很多道理。
首先是明白了守時的重要性。
工作和上學是兩種完全不同的概念，上學是不遲到很多時候是因為懼怕老師的責怪，而當你走上了工作崗位，這里更多的是由于自己內心的一種責任。
這種責任是我學會客服自己的惰性，準時走上自己的崗位。
這對我以后的學習生活也是一種鞭策，時刻牢記自己的責任，并努力加強自己的時間觀念。
其次讓我真實的體會到了合作的重要性。
雖然我工作的只是小小的一家餐廳，但是從點單到制作到遞送到結帳這一環(huán)環(huán)的工作都是有分工的，只有這樣才能使整家店的工作效率都大大的提高。
以前雖然在書上看見過很多的團隊合作的例子，但這一次是深刻的體會到了，正所謂“眾人拾柴火焰高”，“團結就是力量”。
在以后的學習和工作中，一定會要牢記這一點，將自己融入到集體中，和大家一起攜手走向輝煌。
再次，這次打工的經(jīng)歷也讓我的心理更加趨于成熟。
在餐廳里每天面對形形色色的客人，重復著單調的工作。
讓從未涉世的我還是有那么一點點不適應的，但是堅持就是勝利。
打工畢竟和在家是完全不同的概念，我們學會需要忍耐，需要學會承受，需要學會堅持。
將自己這短短的幾天實踐同理論相聯(lián)系，我了解到當代大學生與以往的大學生相比較，求學經(jīng)歷、生活條件、所處社會大環(huán)境都相對優(yōu)越，也沒有經(jīng)過必要的挫折教育，因此，意志往往比較脆弱，克服困難的能力也較差，常常是對社會的要求較高，對自我的要求較低。
大學生的責任意識日益成為社會關注的熱點問題，責任意識和誠信意識成為不少地方采用人才的兩個新標準。
大學生參與社會實踐是促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。
對于當代大學生來說，應當刻苦學習專業(yè)知識，不斷提高綜合素質和運用知識的技能。
從大學生活的開始到走進社會的大圈子中，就只有短短的幾年時間，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢?所以大家認為大學生必須投身校園內外的各類實踐活動，有助于鍛煉品質，提高能力。
可見其對大學生綜合素質的提高有不可抵觸的重要性。
不能否認有過打工經(jīng)歷的同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強，但對于學生，社會適應力只是一方面的衡量指標，大學期間主要的任務是學業(yè)結構的搭建，即知識結構、專業(yè)結構的搭建，為了打工影響甚至放棄了專業(yè)知識的學習，結果是得不償失的。
實踐出真知，社會實踐活動是大學生活的重要組成部份，培養(yǎng)當代大學生的歷史使命感、社會責任感和積極向上的精神風貌，充分發(fā)揮實踐育人的作用，提高大學生的綜合素質，也是檢驗所學理論知識的標準，社會實踐不但為大學生提供了一個發(fā)揮自我才能，展現(xiàn)自我風采的舞臺，也是培養(yǎng)和鍛煉同學們綜合能力的一個階梯，更是一個大學生進入社會，走上工作崗位前的演練場地。
社會實踐活動，這樣可以使同學在實踐中更好的認識國情，貼近社會，從而確定比較正確的人生前進方向。
作為高校教育者，如果能引導大學生將強烈的使命感轉化為學習、服務、實踐、奉獻等實實在在行動，把行動變?yōu)樨熑?，將會使大學生在人生軌跡上樹立起更高的起點。
大學生的社會責任意識，應該說不僅有助于他們較快適應、融入社會，同時也是實現(xiàn)自我價值的必由之路。
一切認識都來源于實踐。
實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經(jīng)驗的必要性。
實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。
實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。
而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高。
馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。
認識對實踐的反作用主要表現(xiàn)在認識和理論對實踐具有指導作用。
認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經(jīng)產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。
處理人與人之間社會關系的活動，即人類的社會交往以及組織、管理和變革社會關系的活動。
如政治活動、社會改革實踐、階級斗爭等。
因此，大學生應該積極參與實踐，使實踐與認識相結合。
二是志愿者服務，將專業(yè)知識與社會需求緊密結合起來，利用專長服務社會，回報社會。
三是參加各種公益活動，培養(yǎng)自身的社會責任感，這是一種貫穿于日常生活當中的社會實踐形式，以小見大，以細微之處見長，是進行社會實踐活動的一種長效機制。
一、實踐目的：
不少同學把打工看作是參加社會實踐、提高自身能力的機會。
另一方面可以積累工作經(jīng)驗對日后的就業(yè)大有裨益。
當代大學生對社會實踐的看法以及透析大學生生活實踐情況，從而結合馬克思主義哲學分析大學生社會實踐所存在的問題以及提出解決方法，使大學生能正確對待社會實踐，在實踐中見真知。
在往后實踐中能更好地接觸社會、實踐自己的專業(yè)技能，尋找發(fā)展的機會，許多大學生都認為兼職是大學生的第二個“課堂”，通過兼職可以學到許多寶貴的東西。
“存在就是合理”，職業(yè)沒有高低之分，無論什么職業(yè)都有其可取與不可取之處，就看自己的需求。
不少大學生覺得只要是能夠賺錢的工作，就可以去試一試，品牌代理，促銷等以前不會是大學生從事的工作，現(xiàn)在都成為了大學生們可以接受的工作。
二、實踐內容：
該公司主營茶品，并且兼售煙酒，未來我國茶產業(yè)的增長潛力巨大。
因為國內外市場需求穩(wěn)定增長。
茶是世界三大飲料之一，而中國是世界茶產量第一大國、茶出口第二大國。
從國內來看，喝茶已成為多數(shù)中國人的一種生活習慣，茶已成為社會生活中不可缺少的健康飲品和精神飲品，而且，隨著人們健康消費觀念的普及，茶正在被越來越多的人接受、喜愛和追求。
從國際需求來看，中國茶出口一直保持穩(wěn)定增長態(tài)勢。
另外中國茶產業(yè)已得到當?shù)卣拇罅χС峙c扶持，也得到投資者的關注，茶產業(yè)開始走向規(guī)?；?、現(xiàn)代化、正規(guī)化，未來增長潛力很大。
浙江、江蘇、福建等產茶地區(qū)已經(jīng)把茶產業(yè)作為重要的扶持產業(yè)，茶產業(yè)基地蓬勃興起。
制造茶的工藝技術開始從手工化向機械化、自動化、現(xiàn)代化過渡，制造企業(yè)也加強了茶品牌的建設。
我們分兩個班倒一替一天倒，早班八點--晚六點，晚班十點--晚八點，我在首山分部主要負責銷售，從點滴小事做起熟記產品報價對每一種茶葉的功效都能熟知。
剛開始工作的艱辛與不易是不能言喻，對煙酒茶一竅不懂的我，開始像模像樣的對客人進行介紹，擺在我面前的第一個問題就是張不開嘴不知怎么跟客人攀談，但是強大的內動力推動著我，我想真誠的笑容也許是打動客人最好的方法，第二個問題就是‘站不住’，每天回家腿都疼、在柜臺前也要將重心不斷的更換覺得腿好像粗了，不過認為一切都是值得的。
并且我現(xiàn)在也深知掙錢打工的不易，以后花父母的沒一分錢都應該仔細，把錢花在刀刃上。
三、實踐結果：
我在售茶的同時也學會了一些選購茶葉的常識，茶葉的選購不是易事，要想得到好茶葉，需要掌握大量的知識，如各類茶葉的等級標準，價格與行情，以及茶葉的審評、檢驗方法等。
茶葉的好壞，主要從色、香、味、形四個方面鑒別，但是對于普通飲茶之人，購買茶葉時，一般只能觀看干茶的外形和色澤，聞干香，使得判斷茶葉的品質更加不易。
這里粗略介紹一下鑒別干茶的方法。
干茶的外形，主要從五個方面來看，即嫩度、條索、色澤、整碎和凈度。
另外，沒有人選擇反對大學生兼職、打暑期工或實習，大家都認為只要不影響學習能夠積攢經(jīng)驗可以為以后的工作打基礎。
對于當代大學生來說，應當刻苦學習專業(yè)知識，不斷提高綜合素質和運用知識的技能。
從大學生活的開始到走進社會的大圈子中，就只有短短的幾年時間，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢?所以大家認為大學生必須投身校園內外的各類實踐活動，有助于鍛煉品質，提高能力。
可見其對大學生綜合素質的提高有不可抵觸的重要性。
不能否認有過打工經(jīng)歷的同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強，但對于學生，社會適應力只是一方面的衡量指標，大學期間主要的任務是學業(yè)結構的搭建，即知識結構、專業(yè)結構的搭建。
四、實踐總結或體會：
作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養(yǎng)學生的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。
寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養(yǎng)學生的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。
寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。
它有助于當代大學生接觸社會，了解社會;
同時實踐也是大學生學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社區(qū)，回報社會的一種良好形式。
所以為了同一個目標，同一種信念，我們加入了寒假社會實踐活動。
通過這次社會實踐，我提高了社會適應能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，不僅發(fā)現(xiàn)了自己知識結構中欠缺的一面，也感受到了現(xiàn)實和理想的差距，這對我們的學習、生活和工作都有很大的啟發(fā)。
我以“善用專業(yè)知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。
這次的社會實踐收獲不少。
在社會上要善于與別人溝通。
經(jīng)過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。
如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。
以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。
人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。
別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。
就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。
有自信使你更有活力更有精神。
在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。
自己覺得困難挺多的、缺乏社會經(jīng)驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。
所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。
如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。
”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。
戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。
在實踐中，我也深刻地了解到，自己還有許多不足之處，在許多方面還不能做到全面、細致，以致于在實踐中出現(xiàn)了許多錯誤，經(jīng)過這次實踐以后，我將認真做好總結，在以后的學習和生活中，時刻提醒自己，不再出現(xiàn)類似的問題。
這次暑期社會實踐，使我的綜合素質得到了提高，思想更加成熟，希望以后還有這樣的機會，讓我得到更好、更全面的鍛煉。
在今后的學習生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代對我們的要求，做一個對社會、對人民有用的人。
這次社會實踐活動的時間雖短，但它留給我們的啟迪卻是深刻而長遠的。
我通過積極參加社會實踐活動，認識了社會，明確了自己的歷史使命，激發(fā)了自己的學習熱情，真正達到了受教育，長才干，作貢獻的目的。
系部名稱：xx
專業(yè)班級：xx
實踐單位：xx各大超市
1、實踐時間：20xx年x月x日至20xx年x月x日 共x天
2、實踐目的：身為大一新生，本次實習的目的著重在于體驗社會，從而鍛煉自己的社會適應力。
而且，我從事的是服務行業(yè)，這對我是一個挑戰(zhàn)，并且我也學到了與別人溝通交流的技巧，體驗到了找工作的不易以及做工作的艱辛。
豐富工作經(jīng)驗的同時自身價值也得到了一定程度的提高。
廣而言之，了解當前就業(yè)形勢，熟悉就業(yè)環(huán)境，使將來的就業(yè)規(guī)劃更明了。
3、實踐內容：20xx年x月x日至x月x日，我在x各大超市從事餅干促銷的工作。
首先，通過招聘廣告我聯(lián)系到銷售餅干的業(yè)務員，面試后，業(yè)務員接受了我的實踐請求。
我的工作時間為早上8點到中午12點，然后再從下午3點到晚上7點。
我有一個同事和我一樣是在校大學生，由于我們以前都未做過這方面的工作，所以前幾天業(yè)務員同我們一起上班，教授我們一些促銷技巧以及注意事項。
起初，我還不好意思主動向顧客推銷，一次一次的嘗試，不顧及太多所謂的面子，像對待朋友一樣真誠的對待每一位顧客，就會自然很多，當然業(yè)績也一步步攀升，同事和我一樣也很快適應了工作。
之后的工作也都還是比較順利的。
遇到有特殊要求的顧客，我們也能及時采取其他措施維護到自己的柜臺和老板。
其次，我發(fā)現(xiàn)與同事的相處以及與周邊柜臺銷售員的相處也是我們工作的重要組成部分之一，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關系，使我們處在一個和諧的工作環(huán)境之中，工作質量自然就穩(wěn)步上升。
如此，不僅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店主和顧客，營業(yè)額升高，顧客滿意度上升。
和諧的工作環(huán)境要靠我們自己去營造，現(xiàn)在到處充滿著競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者并不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態(tài)，從而從容的面對當今的就業(yè)、從業(yè)形勢。
另外，我還是覺得這次實習時間有限，對于工作還存在很多疑問，例如：顧客的消費心理。
我覺得這是很深奧的東西，不是簡單的課本知識可以解釋的。
這必須是我們不斷實踐不斷摸索的，通過豐富的經(jīng)驗，不斷總結的。
也應給算是一種學問了。
更多的東西我還不能體味到，明年暑期我還會繼續(xù)我的社會實踐旅程。
而且我要找一個與我的專業(yè)對口的工作。
進而更好的豐富自我。
挺高自身素質，做社會需要的有用之人
4.實踐結果及總結體會：通過這次實習，我接觸到了一些不同形式的獎懲制度，例如：定量提成制，彈性提成制等等一些制度，這些制度都從不同的方面、不同程度激發(fā)我們的工作熱情，不得不佩服商人們的智慧。
還有，就是銷售模式的不同也同樣刺激了不同心理的消費者，例如：定量減價制、贈品制、代金券等等，也是很多銷售方法，使我大開眼界。
迎合顧客的心理是很關鍵的，也這恰恰能映射出一個優(yōu)秀銷售員的專業(yè)能力及專業(yè)素質。
我們依然要不斷摸索，即使是有豐富經(jīng)驗的“老”銷售員，不斷的學習才是不斷進步的捷徑。
這次實習是在銷售這方面的服務業(yè)，使我走出了自我封閉的世界，敢于接觸更多新事物和形形色色的社會人，一步一步成熟，一點一點不再畏懼，不僅是長大而是一種成熟。
這次實習，是我看到了社會的復雜，了解到為事的不易，更加堅定了我為自己的目標不斷努力奮斗的決心與信心。
我充分意識到只有不斷充實自己，才能有強大的競爭力，是自己的能力立于他人之上，成為同行者中的佼佼者，亦是就業(yè)大潮中的寵兒。
幾十天的實踐很快結束了，雖然掙了不到一千塊錢，卻掙到了用一千塊錢買不到的經(jīng)驗和生活。
大學社會實踐規(guī)劃篇三
自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題，大學生暑期社會實踐報告論文。在現(xiàn)今社會，招聘會上的xxx都總寫著"有經(jīng)驗者優(yōu)先"，可還在校園里面的我們這郡學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的潛質，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會，能夠及時適應國內外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，距離放假還有一個月的時刻我就開始籌劃自己的暑期生活，期望自己能夠在暑假這兩個多月的時刻里得以鍛煉。
透過朋友的幫忙，放假后我就跟朋友一塊到了深圳，來到了xx實業(yè)（制品廠）有限公司，簡稱精裕。精裕是一個玩具廠，主要生產應用于塑料玩具及其配件生產。緊之后于7月3日下午到公司去應聘作業(yè)員。雖應聘上了，但仍需等二天才能進廠，（每一位要進廠的都要先體檢，拿到健康證！）但是還好廠里給我們這些暑期打工的學生帶給了簡易的住宿空間——12人一個宿舍。剛開始晚上不敢出門，正因聽說深圳很亂，但最后在朋友的陪同下晚上一塊出去買東西，發(fā)現(xiàn)事實并沒有那么恐怖，只要你不去惹別人，別人也不會輕易地惹你。
接下來的幾天我換了好幾個崗位，每換到一個新的崗位，都要學習半天或一天。一般都是坐在老員工旁邊看他們如何操作，偶爾那些老員工會給你講一下。若碰到不給你講的，必須要勤問、敢問，把自己不懂的都要問清楚，不能模棱兩可，不然自己做起工作來就會后悔的。這是我在那工作總結出來的。幾天后我穩(wěn)定到了一個工位，開始了正常的工作。一般進車間的都要先學習幾個工序。
最后我也是受益匪淺！由于時刻的限制，我只在廠里工作了五十多天，這個廠有白班和夜班，每一個月倒一次，每一天工作十一個小時，白班每一天早上八點到晚上八點，夜班從晚上八點到第二天八點。一周上五天班，偶爾周末會加班，我在那里上了十天白班，每一天早七點五十就得去做早操鍛煉身體，但我發(fā)現(xiàn)大家都沒有認真的對待，只是隨意地伸伸腿胳膊，不知道為什么大家都不認真地對待，之后才知道打工時刻長了，大家對廠里的活動都比較不屑，只顧干自己的事，即使有好處的活動大家也都是很少參與。公司每周一集合開例會，廠長都會講一些廠里出現(xiàn)的問題，各車間的負責人都會及時地解決，同時各車間在上班和下班也都會把車間的所有成員集合起來開大約十分鐘的會，這時組長會及時通知上方傳達的事情，并針對車間前一天以及當天出現(xiàn)的問題批評教育大家。而且廠里面的規(guī)章制度個性的完善，對產品的質量要求也個性高，車間的走廊都張貼著要求質量的標語，如果哪件產品的質量出現(xiàn)了問題，都會追究負責那一道工序的員工，并會對那個員工做必須的處罰。各個車間的負責人也都是從員工中選出的有潛質的人。
當中有一部分也沒有表現(xiàn)出什么。他們大都認為對于他們而言，學習根本就不是他們的事。周末也只是和一些朋友一塊出去吃飯、喝酒。
除了每一天的上下班，生活沒有多大的樂趣。在與眾多打工者接觸一個多月之后，發(fā)現(xiàn)自己在人際交往方面得到了鍛煉與提高，學會了如何去與別人交往，也得到了友誼。我想只要我們真誠地對待別人，慢慢地你的真誠也必須會換來真正的友誼。在外面若沒有朋友，你的生活就會增添許多遺憾，而你的精神世界也將是空虛的，因此在外要大膽地與人交往，用你的熱情去融化世界，最終你必須有所收獲！在一個多月的打工生涯中，發(fā)此刻實際工作中不必須有太多地方用到專業(yè)知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。單憑專業(yè)知識不可能在工作上高枕無憂，更多還是需要腳踏實地做一些細微之事，而決定一個人的工作潛質怎樣恰恰是從一些小事上反映出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下？很高興自己能有這次社會實踐的機會，透過這樣的實踐，我真正學習到了社會經(jīng)驗，它為我積累了一筆寶貴的人生財富，它為我今后步入社會打下了牢實的根基。
大學社會實踐規(guī)劃篇四
因為我現(xiàn)在的專業(yè)是師范類的，所以在平時我就比較注意教師素質的培養(yǎng)。為了讓自己有一個充實的假期生活，并在實踐中鍛煉自己，我在大三一名師哥的幫助下一起開辦了一個暑期補習班，當我聽到這個消息的時候，我的內心有著一種說不出的興奮之感，因為自己得到了一個鍛煉自己能力的同時體現(xiàn)自身價值的機會。
在我補習教學的這一段時間內我感觸最深的就是老師應以何種心態(tài)對待的學生，要成為一名合格的老師需要什么樣的素質。
暑假讓孩子上補習班的用心顯而易見，無疑是希望自己孩子能更上一層樓。其中家長絕大多數(shù)不了解孩子們的真實想法，其中有二點是家長們普遍存在的想法：一是，上補習班總比沒有好，多少都能學到點;二是看到其他的孩子在學習心里不平衡。就家長們存在的這種心理可以看出，所有的家長都希望自己孩子成績可以取得進步，這是他們對孩子最真實的愛。
而請家教就是他們體現(xiàn)這種愛的表現(xiàn)，盡管很多時候得不到孩子們的體諒。而其實大半的學生，與家長的溝通都不暢，學生不能理解家長的苦心，家長也不理解自己的孩子的內心活動，這也就是人們常說的代溝。而我們作為教師，就應該扮演聯(lián)通代溝的橋梁角色。
在假期補習的過程中，我深刻理解了實踐對理論的重要性，也深刻理解了在學習中我的不足。下面我將從以下幾個方面談一下我的經(jīng)歷。
我們在大三師哥的帶領下幾次到濟南市里去作招生宣傳，但都因為時間上的誤差而錯失良機，一次次的失利讓我的自信心一次次下降，好像有點失望的感覺，又一次我意識到自己的實力是如此的薄弱。最后無奈之下師哥在他的家鄉(xiāng)組織了這次辦學，家教團變身為英語補習班。
1、 前期準備。根據(jù)最開始的安排，由我來講解小學的數(shù)學課，由于沒有同時給多人上課的經(jīng)歷，我是相當緊張的。加之本身數(shù)學又不是我的強項，極度的緊張讓我差點放棄。但最后在師哥的鼓勵之下我決定奮力一搏，試試又何妨!最后，由于種種原因，又做出變動由我講授英語，開始的緊張逐步轉化為開心，畢竟英語是我喜歡的科目?？墒聦崊s出乎我的意料太多。
2、 試講。20**年7月15日第一次試講，結果是我大失所望。簡直糟糕透了!校長評價我講課為：沒有邏輯性，跳躍性太大，有點照本宣科。而我的自我評價則是：語無倫次、亂七八糟。自信心極度走下坡路，現(xiàn)在想來當時真怪自己太不了解自己，有太不了解學生了。試講過后，我充分意識到自己的不足，當天晚上，我進行了惡補，從頭開始重新選擇課題，重新備課，重新組織講課方式。
3、 正式開課。20**年7月16號，補習班正式開課。當天，我記憶最深刻的一天。從一開始的稍有緊張逐漸進入狀態(tài)，慢慢的一上午就這樣過去了。自我感覺也還可以，但總效果還是沒達到預期，即刻我就自己的教學方法做了總結與思考。校長告訴我，上課過于死板，氣氛不太活躍。他建議我多想一些比較娛樂的方式放在教學過程中，盡量讓上課方式輕松而有效，多元而活潑。
4、 教學方式。
(1)授課原則：輕松快樂有效地學習。爭取讓每個孩子都有表現(xiàn)的機會。
(2)授課方法：游戲與教學并行，寓教于樂。在玩中學。剛開始講課只是干巴巴的老師在講，學生在聽。上課期間總有一兩個學生想睡覺，這讓我不得不絞盡腦汁想一些可以調動學生學習興趣的方法來吸引他們的注意力和趕走總是來侵擾他們的瞌睡蟲。開始我想通過比較好玩的方法來開展學習，當我試過一次后發(fā)現(xiàn)學生的心太難收回來。還是比較輕松又不太凌亂的方法比較好。于是，在以后的教學中，我逐漸摸索出一些可以控制課堂秩序的方法。
(3)授課步驟: 1、復習上次課的內容。
2、導入新課，新句子，新單詞，新對話。
3、引入新句子。每天講授幾個經(jīng)典的語句。
4、布置并檢查家庭作業(yè)。
(3)授課方式：1、分組練習，小組長領讀。
2、學得快、記得準的學生領讀。爭取讓每一個孩子都有表現(xiàn)的機會。
3、通過畫畫、游戲(諸如捉迷藏、藏東西等)來導入新課，并練習閱讀。
4、通過比賽讀、輪流讀、角色扮演、情景模擬、擊鼓傳花挑人讀、娛樂游戲輸者讀等方式來強化練習。
5、通過學習唱歌來學習新知識。
6、定時放映勵志、娛樂電影，并從中選出經(jīng)典的句子，加入每日經(jīng)典語句中。
7、結合孩子們的天性學習李陽英語夸張的發(fā)音、口型、手勢，充分調動課堂氣氛。
8、課上活躍課堂氣氛，充分激發(fā)學生學習興趣。課下，及時與同學們交流，糾正他們的錯誤和不足。給每一個孩子發(fā)現(xiàn)自己長處和優(yōu)勢的機會。
9、兩次小測試。
經(jīng)過暑期補習班的實踐，我學到了許多在校園里學不到的理論之外的實踐知識。
1、通過這次的實踐，我從另一個側面也檢驗了自己的各方面的情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力和與人交往的能力。特別是自己主動解決問題和與人溝通方面獲得了不菲的進步。
2、通過這次實踐，我的暑假生活變得快樂而多姿。我也認識了許多的朋友。 這個暑假，我們一起走過。
3、最重要的，不僅得到了學生的關懷與愛。
4、更得到了學生家長的信任與幫助。
5、還有，通過小班教學鍛煉了我的應變能力。對于課堂上的突發(fā)狀況，可以由一開始的驚慌失措逐漸變的應付比較自如。課堂上可以隨時注意到學生的動態(tài)。從控制學生情緒到幫助學生提高學習興趣方面都有了一定的方法和措施。
6、通過與小朋友們的相處，我學到了許多我們所欠缺的東西。例如純潔，例如童真，例如勇敢，例如堅強，例如樂觀。通過與們一個月的相處，我逐漸學會了怎樣控制自己的情緒，在課堂上盡量不要讓自己的情緒影響到孩子們，盡自己最大的努力讓失常的情緒遠離課堂。
二、同時我也發(fā)現(xiàn)一些了自己的不足，特別是自己在專業(yè)知識上的欠缺與不足，以及自己在專業(yè)上需要不足的地方，這也使我在以后的學習中仍需不斷的彌補和提高。這也引發(fā)了我的一系列思考。
1、大學生共有的特點，或者說是缺點：眼高手低。剛開始總覺得自己好像什么都懂，什么都會，但當真正走上講臺，走上崗位才發(fā)現(xiàn)原來自己是那么的脆弱和不堪一擊。一個多月的實踐，讓我深刻意識到，親手做一做真的很重要。
2、理論與實踐的脫離。作為師范專業(yè)的學生，我學習了很多激發(fā)學生學習興趣，營造良好學習環(huán)境、課堂氣氛的理論方法。但當真正用在教學上的卻不多，理論的提出總結了大多數(shù)的實踐經(jīng)驗。而面對不同的群體，單純的依靠理論是不可行也是不現(xiàn)實的。通過這次實踐，我逐漸掌握了一些方法，在教學上把學過的理論與實踐結合起來，共同為課堂服務，為孩子們撐起一片蔚藍的天空!
3、如何引發(fā)并保持孩子們學習的興趣和積極性、主動性?我嘗試了一些方法來引發(fā)他們的興趣。鑒于孩子們的天性我采用了諸如畫畫、唱歌等娛樂的方式來導入新課，在開始階段激發(fā)起孩子們的學習興趣。考慮到孩子們在學校很少有表現(xiàn)的機會和他們渴望表現(xiàn)自己的心理，我采用了one by one的領讀方式，爭取讓每一個孩子都擁有機會來展示自己。課上，師生關系讓我隨時關注著孩子們的`動態(tài);課下，朋友關系讓我和孩子們打成一片。記得有一個孩子總是親切的喊我“老師姐姐”，感覺真的很棒。
4、充分把握學生情況，全面掌握學生動態(tài)。初始，由于不了解學生的學習情況，課上的氣氛總是不夠活躍、太呆板。慢慢的了解過后，課堂再也不是單調的講課，有講課有娛樂，有老師的講有學生的問，有師生的互動有同學的交流，課堂逐漸變得多姿多彩起來。做教育工作者，就應該從孩子們的需要出發(fā)，充分理解孩子們的天性，做到一切真的是為了孩子。
這次的社會實踐讓我受益匪淺，學到了很多，也了解了很多，從中我明白了一個基本的道理，一份真心，加一份耐心，加一份專心，加一份動力，再加上自己扎實的專業(yè)知識是一個好的老師必備的東西。
通過在假期的這段教學生活，讓我得到了很多感觸。讓我實踐了教師這個職業(yè)的工作，鍛煉了我的表達能力，交往能力以及職業(yè)技能。這些收獲將影響我以后的學習生活，并對以后的工作產生積極影響，我相信這些實踐中的收獲是在課堂上學習不到的，而且會讓我受用一生!
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。
我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。
因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據(jù)時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有10多天時間，但我覺得受益非淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。
促銷是一種很好的工作體驗，通過,,人與人的溝通，可以了解一些跟我們專業(yè)相關的知識，比如不過的人過春節(jié)的習慣習俗，春節(jié)期間的旅游計劃等等。我的促銷工作主要是促銷電器。
促銷的一天基本工作安排：
促銷前的短暫培訓，了解電器的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8：30開始上班，到達指定地點后做好準備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然后調整好心態(tài)迎接顧客。每天工作7個小時，在下午工作完后還有個必須的程序——一天的工作總結。經(jīng)理、主管及促銷員一起討論一天促銷工作中的戰(zhàn)果及存在的問題。
促銷過程中的體會及感觸：
促銷通過,,我實踐我覺得就是通過,,自己把廠商的產品推銷給消費者，對于一個促銷員來說，促銷產品的同時也是向別人推銷自己，同自己的言語、形態(tài)讓他人了解自己。因此對于一個優(yōu)秀的促銷員來說必須具備以下素質：
當我們促銷一種產品時，首先我們必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過,,自己的介紹可以使顧客了解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費(3come文檔頻道)。
促銷是促銷員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過,,自己層次清醒的說明，把產品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過,,自己來了解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語無倫次。
促銷每天會面對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養(yǎng)及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調節(jié)、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。
促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。
本次社會實踐總結：
不管做什么事，態(tài)度決定一切。
做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務于他人的態(tài)度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。
明確目標，合理的設計規(guī)劃自己。
我們現(xiàn)在要根據(jù)自己的實際情況合理的為自己規(guī)劃，找到自己的發(fā)展道路。要通過,,社會實踐切身的了解自己的專業(yè)，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會優(yōu)秀的人才，為社會服務。
短暫的促銷工作的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業(yè)壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創(chuàng)造一個屬于自己的樂園。
大學社會實踐規(guī)劃篇五
走在圖書館外的小路上，看著紛飛的落葉。細數(shù)一下，這已是我進校的第三個月了?；叵胧罴俚臅r候，自己整整花費了三個月的時間來調整心態(tài)，告訴自己就算不是名校我也一樣能夠有所成。就這樣，慢慢走出高考失利帶給自己的陰影。
大學對于我來說，是一個帶著神秘色彩的地方。它處在一個我不熟悉的城市，有我不熟悉的人和我所不了解的事，這所有的一切，就像是到一個陌生國度探險一樣，帶給我一絲刺激的同時，又帶給我一絲忐忑。
在校的這段期間，我發(fā)現(xiàn)過去的一切都已是過去，大學是人生的另一個新開始，它讓我意識到固然昨日的我是失敗的，但明天的我還是一個未知數(shù)，而這未知數(shù)是成功還是失敗，則由這天的我決定。而這一切的改變，都該感謝這大學里的圖書館。計的剛進校時，看過這樣一段話：有時，生活給了命運無可奈何的容身之所。然而，生活卻能夠在遠方開辟，重啟蒼穹，在那巖縫中擠出那棵松樹。即便歲月讓他生根在此，它也能化逆境為順境，彎著危險的角度，演繹一樹的芬芳。
要讓自己的大學過的有所收獲，那一份學業(yè)規(guī)劃也是必不可少的，而且在網(wǎng)上學業(yè)規(guī)劃設計被稱為－當代大學生的必修課。而在現(xiàn)代大學生活中，每個學生都會面臨制定自己大學規(guī)劃的問題，而一份大學規(guī)劃有多么重要，能夠從這個例子中明白：美國哈佛大學曾在30年前對在校大學生做過一份有關學業(yè)規(guī)劃的調查，即是看有多少人做過自己的學業(yè)規(guī)劃，結果只有3%的人做過明確的長期學業(yè)規(guī)劃，短期的只有10%，而學業(yè)規(guī)劃模糊的人竟有60%，完全沒有做的人也有27%。30年后，發(fā)現(xiàn)有明確學業(yè)規(guī)劃的人都成為了行業(yè)領袖或百萬富翁，而學業(yè)規(guī)劃模糊的人生活到達溫飽，短期學業(yè)規(guī)劃的人則成為白領，而那些沒有學業(yè)規(guī)劃的人則生活在最底層，長期在失敗的陰影中生活。由此可見，一份圍繞自己的學業(yè)規(guī)劃有多么的重要。
回想高中時候的夢想，大家心中想的都是考一個好的大學，到此刻，細想一下，我還是蠻喜歡我此刻這個專業(yè)的。另外，大學學習資料廣、課程多、難度大，而市場營銷的主要課程就有：管理學原理、微觀經(jīng)濟學、貨幣銀行學、財政與稅收、經(jīng)濟法、通信經(jīng)濟學、運籌學、統(tǒng)計學原理及應用、會計學、財務管理、市場營銷、現(xiàn)代通信技術、公共關系、網(wǎng)絡營銷、管理信息系統(tǒng)。而且每一學期的課程都不同，資料量大，因而學習任務比中學大，而且大學的空閑時間比高中多，而人在這兩種狀況的壓迫下，更容易變得懶散。所以，我結合了自己的專業(yè)，給自己做了一份學業(yè)規(guī)劃，期望在以后的四年里，能夠認真做到。因為，做好學業(yè)規(guī)劃能夠增強自己的自我約束潛力和自我管理的潛力，有助于自我的定位。另外，學業(yè)規(guī)劃能夠為自己帶給清晰的學業(yè)圖畫。但在這之前，我想先做一下自我分析：
我的優(yōu)點：樂觀，不怕困難，有很好的抗壓潛力，原則性強，有很好的自我控制潛力，為人熱情，對未知世界有強烈的好奇心，喜歡探索，不喜歡一成不變，具有良好的學習潛力，當遇到自己感興趣的事，能夠不畏一切困難，全心全意投入，并且能夠做到不拋棄，不放下。永遠相信一句話，就是沒有干不成的事，只有不想做的事。
我的缺點：在陌生人面前，不怎樣放得開，偏內向。性情多變，有時很開朗，有時很內向，身體素質差，有時會很容易懶散。
總結：多參加實踐活動，累積經(jīng)驗，多與人交流，走出自己的社交圈子，接觸更多各色的人，畢竟，學市場營銷的人就是要活潑。時時提醒自己，激勵自己，克服偶爾的懶散心態(tài)，認真對待每一天，就要像奧格?曼狄諾說的一樣：不為昨日的不幸嘆息，過去的已夠不幸，不要再賠上今日的運道。另外，還要多鍛煉身體，畢竟，毛主席都還說過，身體是革命的本錢。
大一：
大一的時候，我們主要學的是公共課程和基礎課程打牢基礎將高中時的“人教我才學”變?yōu)槲乙獙W，腳踏實地的去學習，個性是計算機和英語。堅持每一天記單詞和閱讀，爭取在第二學期就將英語四級考過，計算機也不能輕視，爭取一次就把計算機二級過了。另外就是要持續(xù)必須的閱讀量，而且，也完成自己以前高中就感興趣而沒有看的書的愿望。另外，要看一些有關自己專業(yè)的書，個性的是要結合現(xiàn)今社會的企業(yè)管理，讓自己的思維模式改變，做到要權變而為。最后，還要構建合理的知識結構。
大二：
在這一年里，要將基礎抓好，還要做好向專業(yè)課過渡的準備，而且，還要大致瀏覽一下大三的課程，以便自己從容過渡到高年級的課程。另外，也瀏覽學習一下其他專業(yè)的課程，使自己的知識多元化，也嘗試一些有關自己專業(yè)的兼職，體驗不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦耐勞精神。另外，也不能松懈下英語，畢竟過了四級就不代表一切都結束了，自己要努力將六級考過。而且在這一年，要能熟練掌握技術及的基本操作，在這年就將計算機二級考過。這一年貼近專業(yè)的課也多了起來，但是也要保證自己的閱讀量。
大三：
主動加深專業(yè)課程的學習，并且努力將大四的課程學習，以便大四時有足夠的時間讓自己去找有關自己專業(yè)的工作，為以后的畢業(yè)論文做好實際的實例。大三下學期結合自己的興趣和市場所需來規(guī)劃自己將來的去向，若有意考研，則要了解有關考研的訊息，準備考研。另外，也要注意市場動向，依舊要多了解各個成功企業(yè)的管理事例，也要分析別人失敗的經(jīng)驗，畢竟，經(jīng)驗確實能夠教給我們許多東西，但這卻要花費太多的時間，對于我們來說，一個大學生給予不了別人用十年、二十年或更多時間換來的經(jīng)驗，所以，我們只有把自己的思維用到別人所走過的路上去，獲得屬于我們自己的財富。最后要鍛煉自己強硬的實踐潛力。
大四：
大四的主要任務就是寫好畢業(yè)論文。大四意味著大學即將結束，但也代表著人生新的征程開始，要注重自己與社會的溝通，做好完全融入社會的準備。最后，將自己的大學生活做一個總結，分析自己有哪些沒有做到，找出原因，以便為以后的職業(yè)規(guī)劃做更好的規(guī)劃。
這就是我的大學四年學業(yè)規(guī)劃，一份我為自己制定未來征途的計劃書，想起寫這份規(guī)劃書的過程，心中有些失笑，因為，我從剛開始的煩惱，到之后的心平氣和。我發(fā)現(xiàn)自己越來越投入這份規(guī)劃書中。這份由我上網(wǎng)查資料，翻閱相關資料，自己總結，自己深思熟慮的規(guī)劃書。是我為我的大學生活負責的一個象征，我明白要做到自己的規(guī)劃相對于寫規(guī)劃書來說要難上千萬倍，但我的優(yōu)點就有有很好的自我控制潛力，我期望我自己能夠按照規(guī)劃書的資料來一步一步的向我的人生目標前進。
大學，究竟怎樣的安排才合理？沒有人有明確的答案。曾聽過一段很精辟的語段：大一是浪漫主義，大二是完美主義，大三是現(xiàn)實主義，大四是批判現(xiàn)實主義；而還有一種更為經(jīng)典的語言：大一是試探期，大二是定向期，大三是沖刺期，大四是分化期。但我認為不管是哪一種看法，都是別人對生活的體味，而我們，每個人都代表了這世間的一段歷史，而這段歷史是否為人所知，則由我們自己決定。
市場營銷學是經(jīng)濟管理類專業(yè)中比較實用的類型，而市場營銷人員一向在企業(yè)中是供不應求，未來，相對于其它專業(yè)的人就業(yè)壓力較小，所以，大學四年里，我們能夠少一分壓力，多用一點心在自己的專業(yè)上。因此，我相信我的：
未來，
因我而精彩！
大學社會實踐規(guī)劃篇六
社會實踐從廣義上是指人類能動地改造自然和社會的全部活動。一般而言，大學生社會實踐是從狹義上來界定，主要指高校學生走出校園，有目的、有計劃、有組織地走入社會、認識社會、服務社會，使學生在接觸社會環(huán)境過程中受教育、長才干、做貢獻的一系列物質和精神活動的總稱。我國大學生社會實踐活動開始于20世紀80年代，在改革開放大潮的推動下，新一代大學生投身社會、參與實踐，興起社會實踐的熱潮。1983年10月，團中央、全。
國學。
聯(lián)發(fā)出《關于紀念“一二·九”運動四十八周年開展“社會實踐周”活動的通知》，第一次提出了“大學生社會實踐活動”的概念，得到各地和高校團組織、學生會的積極響應。1984年5月，團中央確定了社會實踐要堅持“受教育、長才干、做貢獻”的指導方針，此后社會實踐活動得到廣泛的開展。
社會實踐活動的內涵隨著社會發(fā)展而逐步得到延伸，由原來的“百村調查”、勤工助學、參觀訪問、科技咨詢、技術服務等拓展為以深入學習實踐科學發(fā)展觀為核心，以服務地方經(jīng)濟發(fā)展、服務青年成長成才為主線，引導青年理論聯(lián)系實際的系列活動，主要內容包含著理論及成就宣講、教育幫扶、醫(yī)療服務、科技支農、文藝演出、法律援助、社會調查等活動。
1.社會實踐是加強和改進思想政治教育的重要途徑。
社會實想政治教育補充。學校導學生參加接而抽象的有利于學生是大學生受教育的載體，是大學生思延伸，是課堂教育的必然延伸和有益過引導大學生參與社會實踐活動，指；踐活動，使得學生把課堂上學到的間知識運用到直接的、現(xiàn)實的生活中，知識的轉化和理解。在實踐中，他們才會真正感覺到“書到用時方恨少”，才會感覺到平時知識學習、知識積累的重要性，才會深刻地體會到學習、實踐與理論和運用之問的關系，從而推動學生由“要我學”向“我要學”轉變。在實踐過程中，深入到基層中，深入到群眾中，才能加深對社會的認識，增進對黨的方針、國家政策的了解，提高解決實際問題的能力，才能科學地認識和客觀地看待社會發(fā)展中的問題，樹立正確的價值觀念。
2.社會實踐活動是大學生成長成才的有效載體通過社會實踐活動促進學生了解社會、認識國情、增長才干、鍛煉毅力。學生可以在實踐活動巾親眼目睹國家在改革開放以來取得的成就，感受價值體系的各種沖擊，以積極的心態(tài)看待社會的變革和變化，開拓自己的視野。大學生結合專業(yè)知識、結合就業(yè)創(chuàng)業(yè)，在社會的大熔爐中，培養(yǎng)吃苦精神，養(yǎng)成團隊合作意識、增強自身的學習意識、服務意識和實踐意識，認識差距，彌補不足，改變原有的岡嬌生慣養(yǎng)而形成的怕吃苦思想。通過社會實踐的平臺，促進大學生成長成才。
3.大學生社會實踐活動對于增強青年一代的歷史使命感和社會責任感有著重要的作用大學生走出校園，深入社會，了解社會主義現(xiàn)代化建設所取得的成就，體驗社會主義現(xiàn)代化建設的困難。通過親身體驗，親眼所見，了解農村和基層的現(xiàn)狀和現(xiàn)實，從而使自身受到深刻的教育和啟發(fā)，幫助他們端正思想意識，樹立正確的憂患意識，培養(yǎng)社會責任感和歷史使命感。
大學生社會實踐經(jīng)過多年的發(fā)展，已經(jīng)形成了廣泛的共識，得到社會的認同和重視。大學生開展理論宣講、教育幫扶、醫(yī)療服務、科技支農、社會調查等的形式多樣、主題鮮明、內容豐寓的實踐活動，積累了不少成功的經(jīng)驗，為進一步深入開展社會實踐活動奠定了良好的基礎。主要有以下幾個特點：
(一)高校學團組織高度重視，形成點、線、面相結合的社會實踐形式。
目前主要由團委、學生處在主抓大學生社會實踐活動，各高校都十分重視大學生社會實踐活動，大學生社會實踐活動形式多樣，形成了點、線、面相結合的形式。點上體現(xiàn)為高校團委和共他部門抓好重點實踐隊伍的組織、培訓、指導工作;線上主要體現(xiàn)在以某一主題為主的多支實踐隊伍;而面上主要體現(xiàn)在以學生個體為主的自愿的社會實踐上。
大學生參加社會實踐的愿望十分強烈，特別是低年級的學生，希望能參加學校組織的社會實踐活動。在學校組織的社會實踐活動中，學生的報名人數(shù)遠遠超過了預期，大量的學生表達了想?yún)⒓由鐣嵺`的愿望。在組織的面試中，很多學生表現(xiàn)出參與意識和對社會實踐的深刻認識。說明大學生開始充分發(fā)揮自身的積極性，主動性和自我意識在增強，也意識到通過社會實踐活動可以增加自身的社會經(jīng)驗，培養(yǎng)自己的實踐操作能力、拓展自己的視野，積極面對可能遇到的困難。
(三)社會實踐的內容與社會發(fā)展和時代主題相結合。
大學生社會實踐的內容與時俱進，與社會發(fā)展相適應，緊扣時代主題和社會發(fā)展，關注社會發(fā)展中的熱點和難點問題。在新中國成立6o周年之際，大學生社會實踐圍繞改革開放和新中國發(fā)展變化所取得的成就，開展理論及成就宣講團，圍繞新醫(yī)改方案，開展醫(yī)療合作政策宣講、流行性疾病預防、基本醫(yī)療衛(wèi)生知識普及等活動；圍繞節(jié)能減排，開展環(huán)境保護、污染源調查、公民環(huán)境意識調查等活動；圍繞農村教育落后狀況，開展中小學輔導、支教活動；結合專業(yè)知識，開展學生科技支農服務活動，這些都體現(xiàn)了社會實踐與社會發(fā)展和時代主題相結合。
(四)社會實踐組織參與的方式多樣化。
社會實踐組織參與的方式主要表現(xiàn)在以下兩個方面：
1.社會實踐由主題式向專題式轉變。
原來的實踐形式主要是圍繞某一上級部門確定的主題展開，現(xiàn)在的社會實踐主要是針對某一個專題開展，不同的專題因為地域和實踐服務的對象不同而改變。專題式社會實踐強調的是專業(yè)知識為前提下的滿足某個需求的有針對性的社會實踐活動，重在強調要解決的實際問題。
社會實踐組隊有學生自愿報名組成的綜合性實踐隊，有按專業(yè)組成，解決實際問題的專業(yè)隊；有按生源地組成的生源地實踐隊；有按學生社團或興趣愛好組成的社團服務隊；有按項目需求設置的項目隊；有按碩士、博士組成的專家服務團隊等等組隊形式，不同的組織形式，能更好地服務于社會實踐的需要，有利于社會實踐的開展。
大學生社會實踐活動雖然取得了一定的成績，但依然存在著許多亟待解決的問題，歸納起來主要有：
(一)缺乏全員共識，投入不足。
大學生社會實踐活動是由中宣部、中央文明辦、教育部、團中央、全國學聯(lián)共同舉辦，聯(lián)合發(fā)文下達通知，但在實際的運作過程中，卻往往成為了共青團系統(tǒng)的事情。在筆者所查閱的多家學校關于開展大學生社會實踐的通知文件中，也一般只有共青團所下達的通知，很少有其他部門聯(lián)合下文或以學校的名義來下達的通知，可以說，從學校的組織和主辦方來說，還是重視不夠。而在大學生社會實踐具體的開展過程中，地方政府、企事業(yè)單位對大學生社會實踐的支持和重視不夠，更多的是應付了事；有的地方政府，把大學生社會實踐當作旅游、參觀活動，把學生當作特殊客人給予高規(guī)格接待，而忽視了組織、發(fā)揮大學生的優(yōu)勢來辦實事，沒有注意到真正的社會實踐對大學生教育和鍛煉的重要性，對大學生成長成才的重要性。家長對大學生社會實踐的重視也不夠，有的存在認識上的偏差，認為大學生社會實踐是不務正業(yè)、游山玩水，有的家長怕他們受苦受累，不予支持。
大學生社會實踐活動，表面上開展的轟轟烈烈，熱熱鬧鬧，而實際上只是一少部分學生在參與社會實踐活動，政府和學校對社會實踐活動經(jīng)費的投入很少，從筆者接觸和組織的社會實踐活動來看，社會實踐活動是一項耗資較大的項目，在實際的開展過程中，只能以壓縮時間、減少開支、減少參與人數(shù)等方法來滿足實際的運作，很多學校通過以扶持重點實踐隊的形式來開展社會實踐活動，加以報道宣傳，而忽視了大多數(shù)沒有組織形式、沒有經(jīng)費支持的所謂自主社會實踐。
(二)社會實踐的功利性和短期性。
大學生參與社會實踐，帶有一定的功利性和短期性。每年各個高校及各級部門會對學生的假期社會實踐工作開展評比，進行總結、表彰，這成為了學生和基層組織者參與的直接動力。在社會實踐過程中，尋求媒體的報道成為了社會實踐的重要任務，學校評定社會實踐的成功與否，也看重的是是否有媒體的報道。往往出現(xiàn)學生每到一處，先拉開旗子合影留念，之后就是走馬觀花地走個形式，而社會實踐的內涵、內容和實質反而受到忽視。在社會實踐過程中的調查研究、技術支持、文化服務、理念宣傳，以及在實踐過程中的收獲與心得，相互間的學習，實踐過程中所蘊含的教育意義及其總結卻很少有人問津。社會實踐有短期化的傾向，在長達兩個月的暑假時間里，組織者組織開展的社會實踐一般只有三五天，走馬觀花式地為完成任務而已，重視形式而忽視了實際效果。
(三)參與率低，效果不明顯。
大學生參加社會實踐的愿望很強烈，希望能夠參加社會實踐，得到培養(yǎng)和鍛煉，并了解社會和服務于社會。在由筆者組織的社會實踐活動的前期報名中，有將近100多名學生報名，而實際能夠有機會參加的只有十來個人，實際參與率低。在對學生的面試和訪談中，學生提到，“希望有社會實踐的機會”，“社會實踐的機會太少，很多同學想去而不能去”。這種情況主要是由于經(jīng)費的問題，以及目前社會實踐工作的機制和制度安排上的缺失，沒有納入到學校的實踐教育體系中去，僅靠共青團很難滿足學生的需求。在實踐的過程中，偏重于彤式，而忽視了實際效果，社會實踐效果不明顯。參與率低，導致了學生受教育面的缺失，同時，在實際中，流于形式、重于形式，缺乏結合學生專業(yè)和基層實際的科學的社會實踐方案，使得社會實踐在短時問里，很難發(fā)揮其作用。
(一)把社會實踐納入到學校實踐教學的體系中，豐富社會實踐的內容要把大學生社會實踐納入學校教學計劃，把社會實踐納人人才培養(yǎng)成本，按照課程化管理的方式來推動大學生參與社會實踐。要把專業(yè)教師、兩課教師組織起來，加強對社會實踐內容、方式、方法的培訓和指導，規(guī)定學ficflj學分，實施合理的考核和考查及評價機制，引導學生社會實踐活動有序、健康、順利開展。全面深入開展“文化、科技、衛(wèi)生”三下鄉(xiāng)社會實踐活動，把“三下鄉(xiāng)”和“四進社區(qū)”與實踐教學相結合，拓展和豐富社會實踐活動的內容。開展調查研究、參觀考察、文化下鄉(xiāng)、義務支教、科技咨詢、社區(qū)援助、知識培訓、科研項目攻關等與經(jīng)濟發(fā)展、社會發(fā)展緊密結合的實踐內容。
建立穩(wěn)定、有效的大學生社會實踐基地是開展好大學生社會實踐活動的有力保障。要發(fā)動多方的力量，建立穩(wěn)定、多功能、多類型的實踐基地。除了政府建立的實踐基地外，學校要充分發(fā)揮自身的資源優(yōu)勢，通過校企合作、與地方政府共建等建立多形式的校外實踐基地，主動與城市社區(qū)、農村鄉(xiāng)鎮(zhèn)、企事業(yè)單位、社會服務機構等聯(lián)系一泛爭取社會各界對社會實踐基地的支持。本著“合作共建、雙向受益”的原則，學校要充分調動科技優(yōu)勢、人才優(yōu)勢，為地方經(jīng)濟發(fā)展、社會發(fā)展服務，同時也為學校實踐教學、為學生成長成才提供良好的實踐條件，致力于為基地解決實際問題和提高學生的素質，有針對性地安排學生到基地進行鍛煉，建立與基地之間的長期聯(lián)系與合作。
(三)構建“三結合”的實踐平臺。
應當積極探索新形勢下社會實踐活動的規(guī)律，建立社會實踐與專業(yè)學習、社會實踐與服務社會、社會實踐與就業(yè)創(chuàng)業(yè)相結合的平臺，實現(xiàn)社會實踐與專業(yè)特點、大學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)、服務地方發(fā)展需求相結合；實現(xiàn)社會實踐與專業(yè)學習、社會熱點難點問題、學生實際相結合。社會實踐要想做得扎實深入，必須建立一支業(yè)務精、能力強、勤思考、善研究的專業(yè)化實踐隊伍。要充分調動專業(yè)教師的積極性，發(fā)揮專業(yè)教師專長，聘請他們作為社會實踐的指導教師和帶隊教師，社會實踐才能實現(xiàn)從理論學習、理論知識向實踐檢驗和應用的轉變。
學以致用，服務社會，是實踐教育的實質，要把社會實踐與服務社會相結合，引導廣大青年為地方經(jīng)濟發(fā)展、社會發(fā)展貢獻自己的青春和智慧。在充分調研的基礎上，根據(jù)地方政府、企事業(yè)單位的需要，扎實開展服務，力求通過社會實踐平臺引導廣大青年學生與祖國共奮進，與時代同發(fā)展。
在大學生就業(yè)形勢日益嚴峻的情況下，將社會實踐與大學生擇業(yè)、創(chuàng)業(yè)相結合，特別是組織高年級的學生，以社會實踐為平臺、為橋梁，促進用人單位與高校畢業(yè)生的聯(lián)系，為學生提供實踐機會，提供展示自己知識和才華的機會，也讓企業(yè)能全面認識和考察畢業(yè)生，逐步拉近專業(yè)學習與社會需求的距離，給學生創(chuàng)造更多的就業(yè)渠道和途徑，盡早地了解社會和適應社會。以社會實踐為契機，加強社會實踐與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)相結合，學生在社會實踐的過程中，實現(xiàn)對創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)的認識，發(fā)揮他們的聰明才智，激發(fā)他們的創(chuàng)業(yè)熱情和勇氣，培育創(chuàng)新意識和拼搏的精神。
大學社會實踐規(guī)劃篇七
在注重素質教育的今天，假期社會實踐作為促進學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的'重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視，大學社會實踐。社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。
學校是一個小社會，步入高中就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)高中生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。
我在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實踐我以善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富假期生活為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。
一.在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽娶耐心、虛心地接受。
二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，知道要打假期工
時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。
四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。
大學是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯(lián)系于社會。 實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基矗。
大學社會實踐規(guī)劃篇八
茲有_________學校_________專業(yè)_________同學于___年___月___日至___年___月___日在__________________實習。該同學的實習職位是_________，實習期間，工作認真負責，遵守公司相關規(guī)章制度，服從領導安排，按時完成工作任務。特此證明。
_________(實習單位蓋章)。
20xx年xx月xx日。
大學社會實踐規(guī)劃篇九
為期30天的社會實踐圓滿的結束了，期間所發(fā)生的一切值得令人好好回味一番。為此我用這篇社會實踐論文記錄與總結這段時間的工作情況，而這并不純粹是為了完成任務，更重要的是，這是為了自己而寫的一次找尋內心聲音的偉大體驗。
我很慶幸能在放寒假的當天跟學長、學姐們一起去蘇州的一個手機廠工作。在手機廠剛開始做清屏工作，后來轉成看外觀。剛進無塵室的第一感覺覺得一個小小的手機屏一定不會難倒我?？墒遣]想象的簡單。
進到無塵室有一個小師傅帶我，她說清屏需要很大的耐心，我說我有。她笑了。她對我說的最多的一句話就是：“只要下定決心的去清這塊屏，不去想那么多，一點一點的來，總會很容易清干凈?！笔前?，或許這就是小事并不是那么簡單的事。從清屏上我感覺到了一個人的耐心需要多大才可以清出來那么干凈的一塊小小的手機屏。
如果問一個大學生走出校門開始到社會中工作首先要做的第一件事是什么?我的回答就是工作中要先去掉“學生味”。
工作本身需要的就是一種嚴謹?shù)膽B(tài)度，“我是大學生”并不能作為工作中出現(xiàn)錯誤的借口，別認為犯錯是理所當然的，因為此時你是在做一件用時間計算金錢的事情，校園中的“隨意性”決不能帶有。
從我入職開始的不久，就轉入外觀。
我又有了一個師傅，這是一直到工作結束的師傅。她在外工作了好久。她常給我說：“做什么工作都要有責任?！痹诟嗵幍钠陂g我還領悟到了“盡力并不等于全力，盡了全力還是會有一點點瑕疵。自己的本職不做好直接就影響到了不僅僅是個人的利益?！?/p>
工作雖然簡單甚至單調，但是考慮下去任何細節(jié)都很重要，每一個崗位都有它存在的道理。第一天看外觀只看師傅看過的屏，她打的不良我從中找，感覺那天過的很快，也許是在無塵室清過屏的緣故吧。感覺還不錯，很快便學會了。剛開始師傅讓我自己看，我看過后她在看一遍，偶爾會因為我的大意有的地方的小臟污會丟掉，還會看不完全。
常說：失敗乃成功之母。而我卻覺得，檢討才是成功之母。曾有一次看到一個屏，那樣的故障我沒見過，然后就流下去了。到復判時卻被打回來了，當時被師傅小小的批了一下，師傅說：“你不知道看屏要看整個外觀么?”我不語。
我只在心里記著師傅的話。日后的每個屏我都會很認真的去看，而我的速度卻很慢。我?guī)煾刚f只要你掌握好了再提速也不遲。我很認真的跟師傅學。我的速度也很快得以提升。在隨后的工作中，我的能力不斷提高，我?guī)煾该刻於己荛_心，我的速度提高了，也便可以幫她減輕些辛苦。每天在工作中隨著開心下班。
態(tài)度決定一切，在學校部門工作，會很隨意，一旦走出校園，如果還不能馬上以“熟工”的身份要求自己，那么你將很快被人比下去，因為一個公司需要的是有生產力的員工。每天提醒自己無論是現(xiàn)在工作還是回到學校抑或是將來踏進社會，嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度是必不可少的。
很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學校讀書;而已在社會的人都寧愿回學校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。值錢的大學生正要求了我們扎實掌握專業(yè)知識還有社會實踐能力與經(jīng)驗。
這個寒假我利用這段寶貴的時間參加有意義的社會實踐活動，接觸了社會，了解了社會，并從社會實踐中檢驗了自我。這次的社會實踐讓我收獲不少。在實踐中不可缺少的好多：
一、在社會上要善于與別人溝通。
經(jīng)過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。
二、在社會中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力作出肯定。你沒有社會經(jīng)驗沒關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。
開始放假的時候，知道要打寒假工時，總有種說不出的心情，總感覺會有些害怕。跟同學通電話說自己的心情，感覺總有種說不出的感覺。第一次去離家那么遠的地方，感覺自己什么都不懂，文化程度還不夠，也沒什么社會經(jīng)驗等種種原因使自己覺得很渺小，自己的怯懦就這樣表露出來了。
某人曾對我說，在社會中要學會厚臉皮，別人的教導虛心接受，不要不當回事。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四、工作中不斷地豐富知識。
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。
有一句話我很喜歡：“成功的人不在于你認識了多少人，而在于多少人認識了你。”努力地去認識他人，也是讓他們認識你，從他們身上發(fā)掘出你可以學習的地方，體會每一句睿智的語言。
坦白講，這么短的時間內，小小的寒假工能學到什么呢?就鍛煉了態(tài)度，心態(tài)更加坦蕩，我想這已經(jīng)足夠了。生活就像一種修行，只有行萬里路，親身體驗實踐才能有所感受。
在回來的路上，跟學姐們聊了一路，她們的社會經(jīng)驗比我牢靠的多，從她們的語言中就會體會到那種成熟。遇事不要先為自己找借口，很多的話當著同年級的同學說還好，在她們面前說只會讓她們笑話。
學姐們給我講了好多她們所經(jīng)歷的人情世故，她們總說你等遇到了就會明白了，現(xiàn)在聽了也不會明白，只要記得，以后無論做什么不要為自己開脫，學會獨立解決問題，虛心學習別人的突出。凡事做了就要做好，承擔起該有的責任。
這個寒假，見識了很多事，認識了很多人，收獲了很多，很多。不只是有勞有得的工資，還收獲了比這更重要更加無價的財富。期間所賺取的經(jīng)驗將永遠成為人生最寶貴的財富之一。
社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯(lián)系于社會，我感覺學習與社會實踐是密不可分的。
作為祖國未來的事業(yè)的繼承人，新一代大學生應該及早樹立自己的歷史責任感，提高自己的社會適應能力。假期的.社會實踐就是很好的鍛煉自己的機會。當下，掙錢早已不是打工的唯一目的，更多的人將其視為參加社會實踐、提高自身能力的機會。
許多學校也積極鼓勵大學生多接觸社會、了解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經(jīng)驗對日后的就業(yè)大有裨益。進行社會實踐，最理想的就是找到與本專業(yè)對口單位進行實習，從而提高自己的實戰(zhàn)水平，同時可以將課本知識在實踐中得到運用，從而更好的指導自己今后的學習。
但是作為一名尚未畢業(yè)的大學生，由于本身具備的專業(yè)知識還十分的有限，所以我選擇了打散工作為第一次社會實踐的方式。目的在于熟悉社會。就職業(yè)本身而言，并無高低貴賤之分，存在即為合理。
通過短短幾天的打工經(jīng)歷可以讓長期處于校園的我們對社會有一種更直觀的認識。
為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐-走進贛州市金源休閑餐廳。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。
另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿，國內外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
在餐廳里,別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生,我問他們?yōu)槭裁?他們總說從我的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因為我在他們面前沒有經(jīng)驗而退后,我相信我也能做的像他們一樣好。
我的工作是在那做傳菜生,每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點但,熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接觸了社會,了解了未來。
在餐廳里雖然我是以傳菜為主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。
在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。
而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。
而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。
在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。
有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。
但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。
畢竟，3年之后，我已經(jīng)不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。
很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。
實踐心得：雖然這次的實踐只有短短的幾天，而且從事的是比較簡單的服務工作，但是通過與各種各樣的人接觸，還是讓我學會了很多道理。
首先是明白了守時的重要性。工作和上學是兩種完全不同的概念，上學是不遲到很多時候是因為懼怕老師的責怪，而當你走上了工作崗位，這里更多的是由于自己內心的一種責任。
這種責任是我學會客服自己的惰性，準時走上自己的崗位。這對我以后的學習生活也是一種鞭策，時刻牢記自己的責任，并努力加強自己的時間觀念。
其次讓我真實的體會到了合作的重要性。雖然我工作的只是小小的一家餐廳，但是從點單到制作到遞送到結帳這一環(huán)環(huán)的工作都是有分工的，只有這樣才能使整家店的工作效率都大大的提高。
以前雖然在書上看見過很多的團隊合作的例子，但這一次是深刻的體會到了，正所謂“眾人拾柴火焰高”，“團結就是力量”。在以后的學習和工作中，一定會要牢記這一點，將自己融入到集體中，和大家一起攜手走向輝煌。
再次，這次打工的經(jīng)歷也讓我的心理更加趨于成熟。在餐廳里每天面對形形色色的客人，重復著單調的工作。讓從未涉世的我還是有那么一點點不適應的，但是堅持就是勝利。打工畢竟和在家是完全不同的概念，我們學會需要忍耐，需要學會承受，需要學會堅持。
將自己這短短的幾天實踐同理論相聯(lián)系，我了解到當代大學生與以往的大學生相比較，求學經(jīng)歷、生活條件、所處社會大環(huán)境都相對優(yōu)越，也沒有經(jīng)過必要的挫折教育，因此，意志往往比較脆弱，克服困難的能力也較差，常常是對社會的要求較高，對自我的要求較低。大學生的責任意識日益成為社會關注的熱點問題，責任意識和誠信意識成為不少地方采用人才的兩個新標準。
大學生參與社會實踐是促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。
對于當代大學生來說，應當刻苦學習專業(yè)知識，不斷提高綜合素質和運用知識的技能。從大學生活的開始到走進社會的大圈子中，就只有短短的幾年時間，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢?所以大家認為大學生必須投身校園內外的各類實踐活動，有助于鍛煉品質，提高能力。
可見其對大學生綜合素質的提高有不可抵觸的重要性。不能否認有過打工經(jīng)歷的同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強，但對于學生，社會適應力只是一方面的衡量指標，大學期間主要的任務是學業(yè)結構的搭建，即知識結構、專業(yè)結構的搭建，為了打工影響甚至放棄了專業(yè)知識的學習，結果是得不償失的。
實踐出真知，社會實踐活動是大學生活的重要組成部份，培養(yǎng)當代大學生的歷史使命感、社會責任感和積極向上的精神風貌，充分發(fā)揮實踐育人的作用，提高大學生的綜合素質，也是檢驗所學理論知識的標準，社會實踐不但為大學生提供了一個發(fā)揮自我才能，展現(xiàn)自我風采的舞臺，也是培養(yǎng)和鍛煉同學們綜合能力的一個階梯，更是一個大學生進入社會，走上工作崗位前的演練場地。
社會實踐活動，這樣可以使同學在實踐中更好的認識國情，貼近社會，從而確定比較正確的人生前進方向。
作為高校教育者，如果能引導大學生將強烈的使命感轉化為學習、服務、實踐、奉獻等實實在在行動，把行動變?yōu)樨熑?，將會使大學生在人生軌跡上樹立起更高的起點。大學生的社會責任意識，應該說不僅有助于他們較快適應、融入社會，同時也是實現(xiàn)自我價值的必由之路。一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經(jīng)驗的必要性。
實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高。馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現(xiàn)在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經(jīng)產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。
處理人與人之間社會關系的活動，即人類的社會交往以及組織、管理和變革社會關系的活動。如政治活動、社會改革實踐、階級斗爭等。因此，大學生應該積極參與實踐，使實踐與認識相結合。
二是志愿者服務，將專業(yè)知識與社會需求緊密結合起來，利用專長服務社會，回報社會。
三是參加各種公益活動，培養(yǎng)自身的社會責任感，這是一種貫穿于日常生活當中的社會實踐形式，以小見大，以細微之處見長，是進行社會實踐活動的一種長效機制。
大學社會實踐規(guī)劃篇十
在這里，雖然師資力量很差，但同學們還都是多才多藝，在做完問卷，我們準備離開的時候，他們都給我們表演了文藝節(jié)目，有全班合唱、舞蹈、還有歌伴舞。
在那里雖然只有半天時間，不管是老師們的熱情接待還是學生們的熱烈歡迎，都給我留下了深深的印象。
據(jù)悉，隨著城市農民工的不斷增多，在金華就讀的農民工子女也不斷的增加，其中有很多無條件進入公辦學校而棲身在教學環(huán)境很差、師資力量薄弱的民工子弟學校。金華市開發(fā)區(qū)第一民工子弟學校就非常典型，整個學校桌椅破舊、設施簡陋，有部分教師連普通話都說的不好。在國家各級機關相繼出臺新措施來幫助這類“游學”人群的大環(huán)境下，關注和幫助民工子弟學校這個特殊群體已成為全社會的共同責任?！拔覀兊牧α坑邢?，但要幫助的還很多!”
“來了，來了”……離著很遠就聽到一片歡呼聲，原來我們此行的目的地——陽谷縣大布鄉(xiāng)徐良府小學到了，聽到這個消息，大家都性急的從車上站了起來。
透過車窗，我們看到了排著隊迎接我們的學校領導和師生，孩子們拍著小手高喊著歡迎的話語，連小學平時難得一見的鑼鼓都派上了用場，幾個小家伙鉚足了勁敲打著，臉漲的通紅，卻露著幸福的微笑?？吹竭@種場面，幾位女同學早已是淚眼婆娑，平日里“有淚不輕彈”的男兒們也是個個眼眶濕潤。
車未停穩(wěn)，大家就爭先恐后的下車了，剛下去，孩子們就“呼啦”一下子圍了上來，搶著幫我們拿東西(其中大部分是我們帶來的一些科普書籍、學習用品)。學校領導為我們舉行了簡單的歡迎儀式，然后要求我們先去休息，大家婉言拒絕了，志愿者李德富熱情洋溢的說：“我們一點也不累，看到孩子們，我們的熱情高著呢!‘戰(zhàn)友們’，咱們馬上投入戰(zhàn)斗吧!”他的提議得到了志愿者的一致贊同，于是我們在孩子們的簇擁之下走進了教室。
這是聊城大學愛心支教的志愿者們到陽谷縣大布鄉(xiāng)徐良府小學支教時的感人場景。愛心支教是商學院(前身為經(jīng)法學院)的優(yōu)良傳統(tǒng)，每年假期，他們都會招集一批品學兼優(yōu)的大學生志愿者到貧困地區(qū)進行愛心支教。許多大學生志愿者還主動要求到農村學校，到最艱苦、最需要他們的地方去支教。支教期間，他們把知識傳授給了孩子，把愛和歡樂留在了農村。一批學生走了，另一批學生又會來，他們用青春和汗水維護那充滿愛的旗幟;用無悔和實踐完成愛的交接;用語言和心靈來書寫愛的故事。
平生第一次以教師的身份站在三尺講臺上，望著臺下數(shù)十雙充滿渴望的眼睛，還真是有些許緊張，幸好事先已經(jīng)演練過多次，也熟悉了所要經(jīng)過的程序，內心便漸次平靜下來。
自我介紹。
的
開場白。
十分簡略，因為我們得知學校的老師早已把情況通知給了同學們。于是我們很快進入了第一版塊“讓我們做朋友”，我讓班里的同學做自我介紹，內容要包括：年齡、愛好等內容。經(jīng)過“第一關”，課堂的氣氛更加活躍、更加融洽了，同學們都爭先恐后的發(fā)言。
我對他們說：“現(xiàn)在我們就是朋友了，歡迎你們有空到我們學校去玩?！币粋€小胖子站起來問：“哥哥，大學到底什么樣子啊?”于是我因勢利導的進入了下一個版塊“我理想中的大學”。我問到：“那你們心目中的大學什么樣子啊?”孩子們大聲的嚷起來：“有高樓”、“有汽車”、“有好多好多的書，看都看不完”。我又問：“你們知道大學是干什么的嗎?”孩子們回答道：“學知識、造飛機、造大樓”……“那你們想上大學嗎?”“想”，孩子們齊聲答道。我問：“你們?yōu)槭裁匆洗髮W啊?”這一問，可熱鬧了?！爱斂茖W家”、“當作家”、“當詩人”……的喊聲不絕于耳。
這時坐在后面一排的一個小姑娘站了起來，靦腆的說：“我想當一個老師，教很多很多學生，讓他們都能坐在教室里好好學習，都能考上大學?！贝搜砸怀?，所有的志愿者包括講臺上的我都被深深的震撼與感動了，離小姑娘最近的志愿者小王疼惜地把她摟在懷里，久久不肯放開。
多么樸實的話語，多么偉大的理想，多么可愛的小姑娘!
又想起了出發(fā)前一天的晚上，我們開動員大會時，學校領導語重心長地對我們說：“同學們，你們都知道百年大計，教育為本;國運興衰，系于教育啊。教育是培養(yǎng)人才和增強民族創(chuàng)新能力的基礎。要實現(xiàn)中華民族偉大復興，就必須堅定不移地實施科教興國戰(zhàn)略，不斷提高全民族的思想首先素質和科學文化素質，不斷造就大批具有豐富創(chuàng)新能力的高素質人才。今年的社會實踐活動中，你們將代表我院深入聊城的貧困地區(qū)，發(fā)揮你們的聰明才智，廣泛地開展愛心支教活動，用自己的實際行動為我國的教育事業(yè)做出積極的貢獻。你們要發(fā)揮所學，以拓展孩子們的眼界，讓他們更多地了解社會，堅定只有知識才能改變命運的信念。”領導們的話一字一句我們都銘刻在心，在支教過程中，我們始終以它為指導，努力實踐著我們的諾言，奉獻著我們的青春。
支教結束了，我們與孩子們依依惜別。許多孩子從家里拿來了好多東西不斷地往我們的手里、衣兜里、書包里塞，學校的領導、老師還有部分學生家長也來為我們送行。
汽車開動了，孩子們哭成一片，我們的車廂里也到處是哭泣之聲，很多孩子跟著車跑了很遠，嘴里大聲的喊著：“你們明年再來啊!”我們揮手說了句：“一定”，就再也說不出話來了。
王寧是本次愛心支教活動的志愿者之一，對于本次支教活動，他談了自己的感受：“過去，經(jīng)常在電視屏幕里和各類刊物上看到希望工程的公益廣告，畫面上那些孩子們坐在破舊不堪的課桌旁聲嘶力竭地喊“我要讀書”的樣子使我心酸，那些失學女童背著竹簍回頭凝望時眼中的無助與迷茫使我心痛，孩子們因缺少教師、沒有新課本連一首簡單的《憫農》都會誤讀的情景讓我感嘆，想到那些我不知道的農村還有那么多的孩子由于現(xiàn)實的種種原因不得不離開他們渴求與向往的教室，我就更加心痛不已?？梢猿鋈ブЫ痰南⒆屛遗d奮異常，我想我終于可以為孩子們做點事情，終于可以圓我的支教夢了。支教的過程中我教給孩子們知識，他們也教會了我許多東西，在愛心支教的那段日子里，我是時刻被感動著的，孩子們太善良了、太可愛了，他們不能得到最好的教育實在是太不公平了。我以后一定會爭取一切機會，積極參加這樣的活動，因為它將成為我大學生活乃至人生旅途中最難以舍棄的寶貴財富”。
孩子給予我們的太多了，而我們只能為他們默默祈禱，祝他們生活的天空永遠湛藍，生活中的微笑永遠燦爛，愿他們的人生旅途永遠幸福平安!曾經(jīng)被魏巍的誰是最可愛的人感動的一塌糊涂,但那時侯卻只是一種敬仰與尊重?，F(xiàn)在我才真正體味到人生旅途中還有很多平凡的事情，它們給我們的將是持久而深遠的感動。孩子們是最純潔、最善良的，他們應該得到全社會的關心和愛護。在支教過程中，我感覺到孩子們給予我們的太多了，而我們能做的卻只能是為他們默默祈禱，祝他們生活的天空永遠湛藍，生活中的微笑永遠燦爛，愿他們的人生旅途永遠幸福平安!
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大學社會實踐規(guī)劃篇十一
在暑假的時候，我們小組幾個人一起做了社會實踐的活動。在書店里，我們每天都很忙。書店里的人很多，有時候連續(xù)一兩個小時都不能休息。不過，我學習到了很多，這些寶貴的經(jīng)驗是學校里學不到也體會不到的。我不僅學會了怎么樣操作機器，還乘業(yè)余的時間看了很多書，可以說是雙收。
張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡?！眲趧痈脑烊?。通過這次社區(qū)服務勞動，我明白了許多道理。我想應該是我們在勞動中明白了許多平時不懂的道理。慢慢的長大了，改變自己。
勞動中，我知道了許多自己的不足之處。平時，在家的時候爸爸媽媽都把我們當寶一樣的伺候，這次我們算是親身實踐了，而且我們都努力的去做了。我們做了將近半天的活最后當事情全部完成的時候，我們松了一口氣，嘴角露出一絲笑意。剛開始勞動是有點累，但很高興，有種成就感。就像一群人坐在一起吃著你做的菜，心里會很幸福高興。我感觸深的是萬事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發(fā)現(xiàn)不了自己的不足。
工作也一樣“一分耕耘，一分收獲?！敝挥凶约后w驗了才會知道。自己付出了多少，就得到多少回報。只有認真做了，才能有所得。認真學習了，會有好成績;認真工作了，會有成果。通過自己的努力付出，不管結果如何，那個過程自己肯定是受益的。這次勞動并不是很難，想想父母每天都要工作，辛苦掙錢供我們讀書，而我們只要坐在教室里學習，沒有負擔，我們沒有理由不認真學習。我們應該珍惜眼前的生活，想到父母小時候連吃都吃不飽，更別說讀書，比起父母來，我們幸福多了?；蛟S賺錢這么辛苦，甚至比這樣更辛苦。一想到父母，我真的覺得好愧疚。因此，我在心底暗暗的下決心，以后一定要讓父母過上幸?？鞓返娜兆?。讓父母以我為驕傲。
從這次勞動中，我還明白了我們應該尊重和珍惜他人的勞動成果。這樣的一次勞動對我的身心都起到了積極的作用，我想不管以后從事什么樣的工作都得認真負責，以主人翁的態(tài)度來對待，這樣所得到的和所收獲的經(jīng)驗和價值是值得學習和珍藏一輩子的'。
說是搬運貨物，但比想象中的要輕松得多。因為大的重的都是前輩們搬，留給我們的也就是一些碎的小零件，根本談不上什么費力，更不用說是很辛苦了，同前輩們一天雖說不上是特別了解，但我還是很感謝他們的熱情相待。
在這樣一個不太長的時間活動中，讓我感受到了社會中的‘責‘，我們就一職，就應盡到一責。這樣的活動讓我們走出課堂，觀察社會、體驗社會這個大千世界，更能讓我們自己養(yǎng)成遇到問題要從容面對的態(tài)度，進而自己解決出現(xiàn)的問題，發(fā)現(xiàn)實踐過程中的不足，從而正視自己進而吸取他人經(jīng)驗來充實自己。
大學社會實踐規(guī)劃篇十二
1．為了將自己所學知識運用在實踐中，在實踐中鞏固自己的知識，調節(jié)理論與實踐之間的關系，培養(yǎng)實際工作能力和分析能力，以達到學以致用的目的。
2．獲得更多與自己專業(yè)相關的知識，擴寬知識面，增加社會閱歷。
3．接觸更多的人，在實踐中鍛煉膽量，提升自己的和其他社交能力。
4．培養(yǎng)更好的職業(yè)道德，樹立好正確的。
大學社會實踐規(guī)劃篇十三
工程項目管理實習開始之前進行了部分課程的學習，通過這一實踐性教學環(huán)節(jié)，增加學生對工程現(xiàn)場施工管理的感性認識，使學生能對工程施工組織與管理進行思考，提出問題，激發(fā)學生的學習熱情了解專業(yè)課程所涉及的內容，為專業(yè)課的學習打下一個良好的基礎。通過對施工現(xiàn)場的參觀以及技術人員，指導教師的講解，了解工程的概況，施工平面布置，施工方案，主要施工過程。并通過實習調研活動，鍛煉學生分析實際問題的能力，培養(yǎng)認真，主動的工作作風和學習態(tài)度。
我們的實習帶隊老師xxx給我們做了施行前的動員工作以及應注意的安全事項。總結如下：
參加單位工程或分部工程的施工與組織管理工作。
（1）了解施工方案（地基與基礎施工方法，結構特點及主要承重結構施工方法，施工技術措施及個人對施工方案的見解）。
（2）了解工程進度計劃，作業(yè)計劃。
（3）了解施工預算的編制機器用途。
了解主要工程中的施工方法，操作要點，主要機器設備及用途，質量要求。
了解建筑施工單位的組織管理系統(tǒng)，各部門職能和相互關系，了解技術人員的職能與業(yè)務范圍。
了解新技術，新工藝，新材料及工地實行管理現(xiàn)代化的情況。
10月29日上午8：30―10：30滕州陽光小區(qū)參觀建筑工地。
一位負責施工管理的師傅首先給我們介紹了小區(qū)工程的基本情況及樓盤建成后的優(yōu)勢和亮點。通過他的講解我們了解到：小區(qū)由山河實業(yè)有限公司投資開發(fā)，規(guī)劃總建筑面積近23萬平方米，全部為55―78平米公寓及64―84平米兩居住宅。小區(qū)主體建筑高度60.89米。
聽完師傅的介紹我們便跨過安全通道進入了施工第一線。我們首先進入了中間的高達26層的北塔樓，50o一間，屬于小戶層現(xiàn)在樓盤正處于施工階段，但樓房的基本框架已經(jīng)成行。樓頂上的吊車還在不停的運轉，師傅們也在不停的忙碌著。當我們進入到二層，映入眼簾的是鋼筋混凝土砌成的柱子和墻體，有的墻體上布滿了用以安裝管道的小孔，腳下則是施工過后遺留下的或長或短的細鋼條和塑料管。這是我們第一次到現(xiàn)場，大家很激動，圍繞著老師和總工問了很多問題。總共為我們講解了框架剪力墻的知識，使我們受益匪淺。
10月30日上午8：00―10：30滕州煙草廠房。
在工作人員的帶領下，我們首先觀看了場區(qū)的宣傳展板，對該廠區(qū)有了大致的了解。在市政府的支持下，進行易地技術改造。新廠區(qū)位于滕州技術開發(fā)區(qū)新區(qū)，廠區(qū)南北長1040米，東西寬880米―――760米，凈占地面積1002畝，生產規(guī)模100萬箱，出口煙20萬箱，主要實施內容為：建設綜合辦公樓，技術研發(fā)中心，生活輔樓，卷煙生產聯(lián)合工房，動力中心，中水處理廠，垃圾站，煙葉醇化庫，香精香料庫，配套產業(yè)區(qū)，文化健身場地和停車場等。廠區(qū)整體地勢南高北低，東高西低，南北相差8.9米，東西相差3米；其中北門為廠區(qū)主大門，是廠區(qū)形象展示區(qū)，西大門為成品物流出口，南大門為原料物流入口。
接著我們參觀了梗絲加工車間。在卷煙生產過程中，制絲的工藝流程最長，工序最繁雜，設備種類也最多。邊參觀，工作人員邊給我們講香煙的生產流程，通過他的講解我們了解到：香煙的制作過程大致要經(jīng)過煙葉初烤，打葉復烤，煙葉發(fā)酵，卷煙配方，卷煙制絲，煙支制卷，卷煙包裝七個大項的生產工藝流程。據(jù)接待我們的師傅說，徐州眾凱機電設備制造有限公司自主研發(fā)的煙梗自動開包工藝及設備于卷煙廠新廠區(qū)技改生產線安裝。該工藝及設備的最大技術特點是：
1、實現(xiàn)了煙梗開包上料的機械化，自動化，減輕了勞動強度。
2、為實現(xiàn)在線連續(xù)化生產創(chuàng)造了條件。
3、煙梗的自動開包過程在封閉的負壓箱體內完成，粉塵及煙梗不會外溢，減輕了環(huán)境污染。目前，煙梗的包裝物普遍采用麻包，生產現(xiàn)場的開包上料基本上采用人工方式，操作人員數(shù)量多，勞動強度大，環(huán)境污染嚴重，現(xiàn)場凌亂，與現(xiàn)代化的生產線不協(xié)調。采用新技術后，可大大的提高勞動效率，節(jié)約勞動成本。
參觀車間時，工作人員還為我們介紹了側面采光和天窗采光的情況及其屋面受力的相關知識，并介紹了新的設備生產使用情況。后來我們又進入了香煙的包裝流水線，看著那一道道復雜的工序在自動化的設備下有序完成，我們都驚呆了。這就是科學技術的力量！最后我們又去了香煙包裝車間的廠房建筑工地。感受了一下不同于樓盤的建筑施工。
大三的專業(yè)課學習還不到兩個月，所以在這一周的實習中明顯感到了專業(yè)化知識的不足。但感覺很高興的是在實習過程中，對老師課上講的知識突然有了比較感性的認識，以前只是憑空的想象，到了施工現(xiàn)場才發(fā)覺實際的情況要復雜的多。我覺得這次收獲最大的是專業(yè)知識的鞏固和新知識的學習。比如，參觀卷煙廠車間時關于廠房的結構，通風采光等與我們在《房屋建筑學》上講的知識能有機的結合；參觀香格里拉樓盤時很容易的想起老師講的框架――剪力墻的知識，建筑材料老師講的各種材料的力學性能分析在很多情況下都有應用，還有工程力學中承重荷載的受力分析。當然，我們掌握的還是不系統(tǒng)不扎實。我們的帶隊老師和接待我們的工作人員都傳授給我們很多的新東西，實習對于我們大三生也是將要走入社會的學生來說是一次熟悉社會，了解社會的好機會。雖然實習大多是走馬觀。但通過本次實習，我對建筑工程的現(xiàn)場施工和管理有了直觀地認識，增強了對所學基礎理論和專業(yè)知識的感性認識，并且在本次實習中，我對建筑工程的各方責任和角色有了更切實際的了解，深刻體會到工程建設中所包含的種種矛盾，種種限制，種種實際問題；親眼所見了建筑工人的辛苦，以及他們在實際施工中各種手法的巧妙性和實用性，比如，鋼筋的綁扎，底層基礎鋼筋的綁扎首先要放樣，每一跨度里鋼筋的接頭數(shù)只有25%，即4根鋼筋里只有一個接頭，另外，接頭要盡量放在受壓區(qū)內。在砌墻的過程中，如遇到墻要轉角或相交的時候，兩墻要一起砌起來，在留槎的過程中，可以留斜槎，如果要留直槎，則必須留陽槎，且要有拉結筋，不能留陰槎。在進行混凝土施工的過程中，要特別注意混凝土的配合比，在天熱的時候要注意養(yǎng)護等等。在工地上所見所聞，更加激發(fā)了我對本專業(yè)的熱愛和憧憬，也深深體會到要在建筑這個行業(yè)上有所作為必須付出更多的努力，不僅僅是在理論上，更是在實際的應用中。與此同時，我也深深的體會到一份責任，希望能夠通過自己的努力，為祖國的大建設添磚增瓦，實現(xiàn)自身的價值。
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