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防感染病國(guó)旗下講話篇一
健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障。預(yù)防疾病,增強(qiáng)體質(zhì)。以下是小編整理的關(guān)于預(yù)防傳染病國(guó)旗下講話,歡迎大家閱讀。
進(jìn)入冬季以來(lái),天氣反復(fù),變化無(wú)常。大家都在不同的媒體看到或聽到,今年的霧霾天氣格外嚴(yán)重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā),很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,會(huì)趁虛而入,侵襲我們的肌體,影響我們的健康。學(xué)生是呼吸道傳染病的易感人群之一,學(xué)校又是這些易感人群聚集的場(chǎng)所,一旦有傳染源的病人,即可通過(guò)空氣飛沫和密切接觸傳播,在同學(xué)中造成病情擴(kuò)散,甚至引起局部暴發(fā)。
預(yù)防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預(yù)防,在這里我想提醒同學(xué)們注意以下幾點(diǎn):
1、教室要經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,每天通風(fēng)至少3~4次,每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內(nèi)病毒病菌的含量,防止傳染病的發(fā)生;二是確保了室內(nèi)空氣中的氧含量,降低室內(nèi)二氧化碳的濃度,有利于大腦的積極思維。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不要對(duì)人打噴嚏咳嗽,不要隨地吐痰,要勤洗手。
3、衣著適量,根據(jù)天氣變化適時(shí)增減衣服,避免著涼。
4、均衡飲食,鍛煉身體,勞逸結(jié)合,提高自身抗病能力。
5、如果有發(fā)熱、皮膚出現(xiàn)痘疹時(shí),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療,疾病痊愈后才能到教室上課,以免傳染給其他同學(xué)。
6、疾病流行季節(jié),盡量減少到人多的公共場(chǎng)所去,更不要到患呼吸道傳染病病人家串門。另外,還要提醒同學(xué)們,在體育課上和體育活動(dòng)時(shí),要特別注意安全,防止外傷,保護(hù)好自己。
健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁,預(yù)防冬季傳染病從我做起、從今天做起!同學(xué)們!我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動(dòng);不能預(yù)見明天,但可以把握今天。預(yù)防疾病,增強(qiáng)體質(zhì)。讓我們行動(dòng)起來(lái),愛惜自己,愛護(hù)身邊的每一個(gè)人,讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠(yuǎn)離疾病,擁有健康,快樂(lè)成長(zhǎng)!
同學(xué)們:早上好!
伴隨著陣陣秋風(fēng),使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大,初秋時(shí),氣溫較高,即“秋老虎”天,同時(shí)雨水較多,一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā),甚至可能爆發(fā)流行;到了晚秋,氣溫逐漸下降,風(fēng)大干燥,這時(shí)是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。因此秋季加強(qiáng)傳染病的防治,對(duì)維護(hù)身體健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,是“吃進(jìn)去”的傳染病,通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過(guò)恰當(dāng)?shù)奶幚?,吃進(jìn)走后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病有流感、軍團(tuán)菌病、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進(jìn)去的傳染病。細(xì)菌和病毒通過(guò)空氣傳播或通過(guò)灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過(guò)一些昆蟲媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病,昆蟲先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同時(shí)將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢?專家強(qiáng)調(diào):預(yù)防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣,這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
那么,如何預(yù)防這些疾病的傳播呢?
1、提前接種疫苗,對(duì)于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風(fēng)疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生。
2、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時(shí),要注意保暖,避免著涼。
3、不要到人群密集、密閉的地方活動(dòng),外出乘公交車最好能戴上口罩??谡肿詈?小時(shí)一換,在不清洗、消毒的情況下不要重復(fù)使用。
4、避免和家長(zhǎng)串門或探視病人。
5、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,可以在家里治療,盡量不要到醫(yī)院去。
6、家里定期消毒。可以選擇市場(chǎng)上出售的消毒藥水,擦拭桌椅、玩具等。
7、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),才能有效地防病于未然。
8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會(huì)使毒素滯留體內(nèi),降低人體免疫力。
10、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應(yīng)立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。并及時(shí)通知學(xué)校。
11、可適當(dāng)服用一些增強(qiáng)免疫力的藥物。
除了采取一些必要的預(yù)防措施,還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:
1、洗手:在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后;便前便后;吃藥之前;接觸過(guò)血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;接觸別人之后;在室外玩耍沾染了臟東西后;戶外活動(dòng)、購(gòu)物之后。
2、勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽(yáng)光下曝曬消毒。
3、勤剪指甲:指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經(jīng)常剪指甲。
4、“粗茶淡飯”:我們正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營(yíng)養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個(gè)個(gè)愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣,就一定會(huì)遠(yuǎn)離疾病,保持健康。我的講話完了謝謝大家。
春季氣溫逐漸回升,天氣多變,時(shí)寒時(shí)暖,這一時(shí)期是呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié),這些傳染病大多可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。由于學(xué)校人群聚集,師生間接觸頻繁,在日常生活、學(xué)習(xí)、工作中尤其應(yīng)注意預(yù)防各種春季傳染病。
一、常見傳染?。?/p>
1、流感(流行性感冒)。
流行性感冒簡(jiǎn)稱流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性,其發(fā)病率占傳染病之首位。潛伏期1—3日,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者,傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。人群對(duì)流感普遍易感。
2、麻疹。
麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病,潛伏期8—12日,一般10天左右可治愈。典型的臨床癥狀可概括為“三、三、三”,即前驅(qū)期3天:出疹前3天出現(xiàn)38度左右的中等度發(fā)熱,伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光,口腔頰粘膜出現(xiàn)灰白色小點(diǎn)(這是特點(diǎn));出疹期3天:病程第4-5天體溫升高達(dá)40度左右,紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢;恢復(fù)期3天:出疹3-4天后,體溫逐漸恢復(fù)正常,皮疹開始消退,皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著。麻疹是通過(guò)呼吸道飛沫途徑傳播,病人是唯一的傳染源?;疾『罂色@得持久免疫力,第二次發(fā)病者極少見。未患過(guò)麻疹又未接種過(guò)麻疹疫苗者普遍具有易感性,尤其是6個(gè)月~5歲幼兒發(fā)病率最高(占90%)。
3、水痘。
水痘是傳染性很強(qiáng)的疾病,由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱,很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹,迅速發(fā)展為清亮的卵園形的小水皰,24小時(shí)后水皰變渾濁,易破潰,然后從中心干縮,迅速結(jié)痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結(jié)痂同時(shí)存在,呈向心性分布,即先軀干,繼頭面、四肢,而手足較少,且瘙癢感重。接受正規(guī)治療后,如果沒(méi)有并發(fā)感染,一般7-10天可治愈。傳染源主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接觸傳染。人群普遍易感,兒童多見。由于本病傳染性強(qiáng),患者必須早期隔離,直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止。
4、流行性腮腺炎。
俗稱“乍腮”,由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的傳染病,一般2周左右可治愈。典型的臨床癥狀是發(fā)熱、耳下腮部、頜下漫腫疼痛,腮腺腫大的特點(diǎn)是以耳垂為中心向前、后、下方蔓延,可并發(fā)腦膜腦炎、急性胰腺炎等。傳染源是腮腺炎病人或隱性感染者,病毒經(jīng)過(guò)飛沫使健康人群受感染。多見于兒童及青少年,預(yù)后良好,病后有持久的免疫力。
5、風(fēng)疹。
風(fēng)疹是一種由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,春季是風(fēng)疹的高發(fā)季節(jié)。開始一般僅有低熱及很輕的感冒癥狀。多在發(fā)病后1到2天出現(xiàn)皮疹,疹的形狀及分布與麻疹相似,出疹迅速由面部開始發(fā)展到全身只需要1天的時(shí)間,發(fā)熱即出疹,熱退疹也退,這些是風(fēng)疹的特點(diǎn)。枕后、耳后、頸部淋巴結(jié)腫大,也是本病常見的體征。風(fēng)疹患者、帶有風(fēng)疹病毒卻沒(méi)發(fā)病的人和先天性風(fēng)疹患者是此病的傳染源。兒童及成人都可能得此病,發(fā)病前5天至7天和發(fā)病后3天至5天都有傳染性,起病當(dāng)天和前一天傳染性最強(qiáng)。感染后基本上能獲得永久保護(hù)。空氣飛沫傳播是風(fēng)疹的主要傳播途徑,日常的密切接觸也可傳染。風(fēng)疹無(wú)需要特殊治療,診斷明確后,在家觀察,做好皮膚、口腔的清潔護(hù)理,給以易消化富有營(yíng)養(yǎng)的流食或半流食,注意安靜休息。
二、傳染病預(yù)防措施。
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1.合理膳食,增加營(yíng)養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強(qiáng)體質(zhì)。
3.勤洗手,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手;。
4.每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其是教室和宿舍;。
5.合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過(guò)度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;。
6.不食不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食以及帶皮水果,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。
7.注意個(gè)人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏;。
8.發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染;。
9.避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū);。
10.傳染病人用過(guò)的物品及房間適當(dāng)消毒,如日光下晾曬衣被,房?jī)?nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
祝九中全體師生身體健康,遠(yuǎn)離疾病!謝謝大家!
防感染病國(guó)旗下講話篇二
老師們、同學(xué)們:
早上好!今天的國(guó)旗下講話的題目是《不一樣的三月》。
今天是3月3號(hào),在不知不覺(jué)中,我們已經(jīng)走進(jìn)了三月。而我們?yōu)槭裁窗堰@個(gè)月稱之為“不一樣的三月”呢?因?yàn)樵谌路堇?,有很多重要的?jié)日?同學(xué)們知道有什么重要的節(jié)日嗎?(3月5日學(xué)習(xí)雷鋒日、3月8日是國(guó)際婦女節(jié)、3月12日植樹節(jié)、3月25日全國(guó)中小學(xué)生安全教育日等節(jié)日),而且3月也是助人為樂(lè)月,文明禮貌月。
說(shuō)到助人為樂(lè),我們馬上會(huì)想到雷鋒叔叔,每年3月5日,是偉大領(lǐng)袖毛主席提出向雷鋒叔叔學(xué)習(xí)的光輝日子,全國(guó)乃至全世界向雷鋒叔叔學(xué)習(xí)的熱潮已歷經(jīng)51周年。近半個(gè)世紀(jì)以來(lái),雷鋒這個(gè)平凡而崇高的名字,伴隨著一代又一代人成長(zhǎng)。助人為樂(lè)的精神,感召著一代又一代人的心靈。51年過(guò)去了,社會(huì)發(fā)生了翻天覆地的變化。但雷鋒精神沒(méi)有消失。社會(huì)需要愛心、需要善良、需要真誠(chéng)。幫助別人,就是幫助自己,奉獻(xiàn)社會(huì)的人,也一定能夠得到社會(huì)的回報(bào)。我們作為新世紀(jì)的少年兒童,一定要把助人為樂(lè)的雷鋒精神發(fā)揚(yáng)下去。以三月為一個(gè)起點(diǎn),向雷鋒叔叔學(xué)習(xí)。
我們要向雷鋒叔叔學(xué)習(xí),就要學(xué)會(huì)“熱愛生活、熱愛讀書、熱愛學(xué)習(xí)”我們應(yīng)當(dāng)像雷鋒那樣,尊老愛幼,團(tuán)結(jié)同學(xué),將讀書當(dāng)成是最快樂(lè)的事情,把學(xué)習(xí)看成是意義最大的事情。我們應(yīng)當(dāng)比較的是誰(shuí)的知識(shí)最豐富,誰(shuí)的學(xué)問(wèn)最淵博,而不是像現(xiàn)在一些孩子那樣在吃喝玩樂(lè)方面講究所謂的闊氣和排場(chǎng)。
向雷鋒叔叔學(xué)習(xí),就要學(xué)會(huì)“有目標(biāo)、有信念、有原則、有愛心”。雷鋒叔叔的一生是“全心全意為人民服務(wù)”的一生,雷鋒叔叔在部隊(duì),無(wú)論是訓(xùn)練,還是作戰(zhàn),雷鋒叔叔都非常遵守紀(jì)律,即使是周圍沒(méi)有一個(gè)人在監(jiān)督他,他也絲毫不會(huì)破壞制度,雷鋒叔叔始終是一個(gè)嚴(yán)守紀(jì)律的好戰(zhàn)士。雷鋒叔叔愛憎分明,對(duì)待朋友他在日記中寫到:“對(duì)待朋友,我要像春天般的溫暖?!痹谏钪校卒h叔叔的所有愛心全都獻(xiàn)給了困難的人,他的心里唯獨(dú)沒(méi)有想到的就是他自己,就是舍己為人一心只為別人著想的崇高思想。
因此,我們要學(xué)習(xí)雷鋒叔叔的“奉獻(xiàn)精神”、“釘子”精神““螺絲釘”精神、艱苦奮斗的精神。
同學(xué)們,我們向雷鋒叔叔學(xué)習(xí),就要從做好每一件小事開始,從身邊最平凡的小事做起:撿起地上的一片紙屑,你就是一個(gè)愛清潔的環(huán)保小衛(wèi)士;幫助身邊有困難的同學(xué),你就是一個(gè)有愛心的好朋友;珍惜每一分鐘,勤奮學(xué)習(xí),你就是一個(gè)愛學(xué)習(xí)的小標(biāo)兵;見到師長(zhǎng)、父母問(wèn)一聲好,你就是一個(gè)懂禮貌的的好孩子;“三八”婦女節(jié),你送給媽媽一本字跡清秀的作業(yè),或?yàn)樗松弦槐瓱釟怛v騰的茶水,或?yàn)樗暻椴⒚乩收b一篇課文,獻(xiàn)上一曲動(dòng)聽的歌等等,來(lái)表達(dá)你對(duì)媽媽的愛。這一切的一切都是學(xué)雷鋒的具體表現(xiàn)。這一切,不僅僅別人得到了快樂(lè),你自己同樣也是快樂(lè)的。
同學(xué)們,讓我們攜起手來(lái),共同努力,學(xué)習(xí)雷鋒,從點(diǎn)滴小事做起,大家互助互愛,做一個(gè)新時(shí)代的“小雷鋒”!那么,我們具體可以做些什么呢?下面我希望各個(gè)班級(jí)開展以下活動(dòng):
(1)各中隊(duì)開展一次以“學(xué)習(xí)雷鋒精神助力跨越發(fā)展”為主題的主題班隊(duì)會(huì),對(duì)學(xué)生進(jìn)行傳統(tǒng)教育、愛國(guó)主義教育、文明禮儀教育和良好行為習(xí)慣教育。
(2)聽雷鋒的事跡,講雷鋒的故事,讀雷鋒的日記,了解和學(xué)習(xí)雷鋒樂(lè)于助人,無(wú)私奉獻(xiàn)的精神,每位同學(xué)為班級(jí)、為同學(xué)做一件好事等。
(3)活動(dòng)期間各班自行設(shè)計(jì),在校園內(nèi)開展一次班集體學(xué)雷鋒活動(dòng)。
(4)班內(nèi)開展手拉手活動(dòng),同學(xué)之間結(jié)對(duì)子,開展互幫互助活動(dòng)。
(5)以“三八”婦女節(jié)為契機(jī),開展真情回饋、溫情行動(dòng),為自己的媽媽分擔(dān)一點(diǎn)家務(wù),幫媽媽洗洗腳等。
(6)學(xué)唱一首有關(guān)雷鋒的歌曲。
(7)各班3月5日前,各班出一期向雷鋒叔叔學(xué)習(xí)的板報(bào)。(教室)。
(8)三至六年級(jí)同學(xué)出一期學(xué)習(xí)雷鋒活動(dòng)的手抄報(bào),3月25日前每班上交5份到大隊(duì)部評(píng)選。
(9)把自己看到的、聽到的或親自做的好人好事、或是文明舉止記錄下來(lái),參加少先隊(duì)大隊(duì)部舉行的“我與文明同行”征文比賽。
另外,學(xué)校紅領(lǐng)巾廣播站將主辦一期“學(xué)習(xí)雷鋒精神”主題播音。
請(qǐng)各班踴躍投稿,大力宣傳班中的好人好事,把最有代表性、最有意義的好人好事寫成材料向廣播站投稿。學(xué)校將對(duì)好的典型進(jìn)行表彰。
同學(xué)們,行動(dòng)起來(lái)吧,讓我們以雷鋒為榜樣,與文明同行,爭(zhēng)做校園的文明使者,做社會(huì)的小雷鋒,做一個(gè)“愛祖國(guó)、愛人民、愛家鄉(xiāng);愛學(xué)校、愛班級(jí)、愛同學(xué);愛家庭、愛父母、愛自己”的新時(shí)代少年!
防感染病國(guó)旗下講話篇三
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好,我是初一4班的劉碩。今天我國(guó)旗下講話的題目是《預(yù)防冬季傳染病》。
不知不覺(jué)間,秋天悄然而逝,冬天不期而至。隨著溫度的下降,你是否為自己添加衣物了呢?當(dāng)你聽到班上有人咳嗽或者打噴嚏時(shí),你是否故意的將窗戶打開透氣?大課間跑操結(jié)束,當(dāng)你用玻璃窗擋住凜冽的寒風(fēng),進(jìn)入溫暖的教室時(shí),你是否貪圖一時(shí)的涼快而將厚厚的外套脫掉?同學(xué)們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的教室可是細(xì)菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無(wú)縛雞之力的.金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等。
興許同學(xué)們會(huì)覺(jué)得這些疾病離我們都很遙遠(yuǎn)。其實(shí)并非如此,我們身邊就有真正的例子。因?yàn)橛腥说昧怂?,且沒(méi)有及時(shí)開窗通風(fēng)等原于是導(dǎo)致水痘蔓延,以至于全班都停課。若因生病而無(wú)法為自己的夢(mèng)想,為自己的未來(lái)拼搏,這豈不是非常可惜?因此我們都需要做好冬季疾病的預(yù)防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過(guò)空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認(rèn)真做好以下幾點(diǎn)預(yù)防工作。
1、隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,反抗力下降,細(xì)菌、病毒易侵入。
2、保持工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,通風(fēng)換氣,教室應(yīng)在每節(jié)課后開窗通風(fēng),其他教學(xué)生活用房應(yīng)每天開窗通風(fēng)2—3次,每次20分鐘擺布。實(shí)驗(yàn)證明:有效通風(fēng)20分鐘,即可將室內(nèi)空氣徹底更新,清除室內(nèi)致病微生物,較室內(nèi)消毒更為有效、方便。固然,寢室的通風(fēng)也是很重要的,所以請(qǐng)寢室長(zhǎng)們監(jiān)督定時(shí)開窗通風(fēng)。
3、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,以增強(qiáng)免疫力。
4、保證飲食營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充水分,多吃水果、蔬菜,適當(dāng)補(bǔ)充維生素的攝入。
5、適度鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
6、做好免疫預(yù)防。講究個(gè)人衛(wèi)生。
7、早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早治療。
最后,希翼大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到學(xué)習(xí)生活中。
我的講話完了。謝謝大家。
防感染病國(guó)旗下講話篇四
這一周就要進(jìn)入三月,春天的腳步越來(lái)越近了,春季是一個(gè)疾病多發(fā)的季節(jié)。今天國(guó)旗下講話,我們說(shuō)一說(shuō)春季傳染病的預(yù)防。
我們每天都重復(fù)的做著那個(gè)習(xí)以為常的動(dòng)作——呼吸。但卻不知在一呼一吸以賦有節(jié)奏的頻率里,或許有著一種可怕的物體正隨著它,慢慢的進(jìn)入你的身體,游走在各個(gè)角落里。
這個(gè)可怕的物體正是一種說(shuō)熟悉但又不曾相逢的呼吸道傳染病。它如一個(gè)隱形的殺手,只要一旦出手一定就會(huì)引起軒然大波,決不會(huì)手下留情。當(dāng)我們剛聽到這個(gè)名詞時(shí),也許你會(huì)想到:流感、流腦、麻疹、流行性腮腺炎、慢性支氣管炎等等傳染病,可只是你在想某病危害的同時(shí),不久,你也會(huì)淡忘,正因如此,當(dāng)你與它相逢時(shí),也略顯得無(wú)奈與后悔。
在社區(qū)里,和許多公共區(qū)域里,都會(huì)出現(xiàn)一條大橫幅:預(yù)防傳染病,注射麻疹疫苗。諸如此類的宣傳單與條幅隨處可見。整個(gè)社會(huì)如今都在關(guān)注春季傳染病。我們青少年也正是高危易感人群,自然也更加得到關(guān)注。在此我提醒大家:1、在家與教室多通風(fēng)。2、騎自行車的同學(xué)最好戴口罩,起隔離保護(hù)作用。3、不吃不衛(wèi)生食品,多參加體育活動(dòng)。4、未注射麻疹等疫苗的同學(xué)盡快去注射,防患于未然。5、如發(fā)現(xiàn)身有不適,得去醫(yī)院治療,做到以上幾點(diǎn),我相信大家一定可以安然度過(guò)這個(gè)傳染病的高峰期。
一年之計(jì)在于春,在此我也祝愿大家好好利用這個(gè)春天努力學(xué)習(xí),安然避開春天的隱形殺手,為新學(xué)期的學(xué)習(xí)開一個(gè)好兆頭。
防感染病國(guó)旗下講話篇五
同學(xué)們:
上午好!
今天我講話的主題是做好傳染病預(yù)防工作。
常見的傳染病有腸道傳染?。ㄈ缁魜y、傷寒、痢疾等)、呼吸道傳染?。ㄈ缌鞲?、軍團(tuán)菌病、肺結(jié)核病等)、蟲媒傳染病(如乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等),這些傳染病有的是“病從口入”,有的是通過(guò)空氣傳播,有的則是通過(guò)蚊蟲叮咬傳播。
那么,如何預(yù)防這些疾病的傳播呢?
1、提前接種疫苗。對(duì)于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風(fēng)疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生。
2、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣,勤曬衣被,勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
3、注意飲食衛(wèi)生。不吃腐敗變質(zhì)食物,吃水果前要將水果清洗干凈,餐具要清洗消毒。
4、盡量減少到人群密集、密閉的地方活動(dòng)。
5、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),才能有效地防病于未然。
6、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應(yīng)立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),并及時(shí)通知學(xué)校。
預(yù)防傳染病要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個(gè)個(gè)愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣,就一定會(huì)遠(yuǎn)離疾病,保持健康。
防感染病國(guó)旗下講話篇六
xx:。
大家好!
今天我的講話主題是“如何預(yù)防春季春染病”。
春季來(lái)臨,氣溫漸漸回升,自然界各種微生物也開始活躍起來(lái),正是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)。春季傳染病大多通過(guò)呼吸道傳播,可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校人員密集,一旦發(fā)生傳染病,極易傳播流行。因此,了解足夠的春季傳染病知識(shí)對(duì)于預(yù)防此類疾病的發(fā)生和流行有著重要的意義。
流行性感冒是春季的一種多發(fā)疾病,簡(jiǎn)稱流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性,其流行傳播的機(jī)率很高。其癥狀有:發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié)為傳染源、傳播途徑、易感人群。有大規(guī)模傳染病發(fā)生的時(shí)候,切斷三個(gè)基本環(huán)節(jié)中的`任何一個(gè)環(huán)節(jié),即可有效的控制傳染病的流行。然而,我們需要做到以下幾點(diǎn):
1、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去,如:農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等。
2、勤洗手,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。
3、每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等。
4、合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過(guò)度疲勞,防止感冒,以及免抗病力下降。
5、不生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。
6、注意個(gè)人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏。
7、發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染。
8、避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū)。
9、傳染病人用過(guò)的物品及房間適當(dāng)消毒,如日光下晾曬衣被,房?jī)?nèi)門把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭。
10、合理膳食,增加營(yíng)養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣等。
謝謝大家!
5、盡量少到人群聚集的公共場(chǎng)所玩耍。
6、采取有效的滅蠅、滅蟑和防蠅、防蟑措施,
7、及時(shí)接種相關(guān)疫苗。
8、一旦發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、皮疹、腹瀉癥狀或其它自感不適感覺(jué)時(shí),應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,不要自己在家濫用藥物,以免延誤治療時(shí)機(jī)。
養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。
防感染病國(guó)旗下講話篇七
老師們、同學(xué)們:
大家上午好!
轉(zhuǎn)眼又到了年末,冬天到了,天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低,呼吸道疾病的病原體,如細(xì)菌、病毒等更容易存活,而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激,抵抗病原體的能力下降,這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防。
要想不被這些傳染病侵襲,我們需要做到以下幾點(diǎn):
1、注意氣候的變化,及時(shí)增減衣物。人著涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液循環(huán)減少,局部的抵抗力下降,容易患病。
2、保持室內(nèi)空氣清新。雖然天氣寒冷,但在每天上課前、課間以及午休時(shí)間,應(yīng)該要打開門窗通風(fēng),保持空氣流暢。
3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。充足的睡眠、營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食都有助于調(diào)節(jié)我們身體的各種機(jī)能,增強(qiáng)我們的抗病能力。
4、進(jìn)行合理的體育鍛煉。適當(dāng)?shù)?戶外運(yùn)動(dòng),可增強(qiáng)身體的血液循環(huán),提高抵抗力。
5、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時(shí)佩戴口罩,這些都是保護(hù)自己不受疾病侵害的有效手段。
6、盡量少去人員密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所。
7、主動(dòng)進(jìn)行免疫接種。
8、早發(fā)現(xiàn)、早治療。一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應(yīng)及時(shí)就診,明確診斷,科學(xué)用藥。
最后祝同學(xué)們都能健健康康地過(guò)冬!
防感染病國(guó)旗下講話篇八
各位老師、同學(xué)們:
大家好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生,預(yù)防春季傳染病》。
首先,保持教室和校園的干凈整潔。每天打掃衛(wèi)生時(shí)不放過(guò)任何一個(gè)衛(wèi)生死角,及時(shí)處理堆積的垃圾。這樣才能有效阻止細(xì)菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應(yīng)該做好保潔工作,不亂丟紙屑、包裝袋,不隨地吐痰,更不去買那些不衛(wèi)生的三無(wú)食品。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。
其次,要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結(jié)束后都要及時(shí)認(rèn)真洗手,在家要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰,要保持室內(nèi)空氣流通。盡量少去公共場(chǎng)所。
另外,提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合。根據(jù)天氣變化,適時(shí)增減衣服,切不可一下子減得太多。如果不小心感冒了,要及時(shí)報(bào)告老師或家長(zhǎng),多喝白開水,按時(shí)休息。
同學(xué)們,健康的身體是我們快樂(lè)學(xué)習(xí)的基本保證,要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生是最基本的,也是每個(gè)人都能做到的,。只要大家時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后,希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個(gè)人,健康快樂(lè)生活每一天!
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防感染病國(guó)旗下講話篇九
如果有一種親切的聲音在耳邊回響,那便是母親的聲音。
如果有一道嚴(yán)厲的目光在記憶中閃現(xiàn),那便是父親的目光。
——題記。
當(dāng)我呱呱墜地的時(shí)候,第一個(gè)出此刻我眼前的便是我的母親。那時(shí)候母親的臉上露出的是幸福的笑容。而我呢?卻在那里不停地啼哭,仿佛要哭出母親十月懷胎所受的痛苦似的,這種哭聲是與母親內(nèi)心深處的第一次撞擊,它宣告著一個(gè)新生命的誕生。從這時(shí)起,日復(fù)一日,年復(fù)一年,我就在父母無(wú)微不至的關(guān)愛中成長(zhǎng)著。
每當(dāng)我一放學(xué)回家時(shí),耳邊就會(huì)聽到母親和父親那種重復(fù)的話語(yǔ):今日上學(xué)必須累了吧!我給你燉了雞湯來(lái)補(bǔ)補(bǔ)腦,喝了聰明著呢!你的單車我給你修好了,以后能夠騎車去學(xué)校,那么遠(yuǎn)的路,會(huì)走痛腳的!對(duì)了,你的臺(tái)燈我給你換新的了,以前那個(gè)燈光太暗了,你讀書的時(shí)候總是喜歡趴著,會(huì)弄壞眼睛的!日復(fù)一日,年復(fù)一年,母親和父親每一天都要嘮叨上幾句,他們已經(jīng)把這種嘮叨當(dāng)成了一種習(xí)慣。而我,把這種嘮叨當(dāng)成世界上最美的樂(lè)章,從不厭煩。
不會(huì)忘記,我會(huì)把它放在心靈最深處的地方,好生珍藏著。
我的父親,他像一座飽受艱辛的青山,為我支起保護(hù)傘;又像一棵被風(fēng)雨吹打過(guò)的大樹,雖然受傷卻依然挺拔地生長(zhǎng);他更像初冬那不肯散去的白雪,撒下一片純潔。每一天,我望著父親那漸漸彎曲的脊梁,不由得鼻子一酸,這讓我想起:父親那寬大舒適的背,在夏日里為我遮擋那火辣辣的太陽(yáng);在冬日里為我遮擋那陣陣刺骨的寒風(fēng)。每一天晚上,父親做工回來(lái)做的第一件事就是看看我的單車有沒(méi)有掉鏈,他怕我上學(xué)這么遠(yuǎn)要走路去。而父親自我從不騎車,總是步行去做工。我問(wèn)他:“爸,你怎樣不騎車去做工?我走路去學(xué)校沒(méi)關(guān)系的”。而父親則說(shuō):“你走路去上學(xué)會(huì)遲到,還會(huì)耽誤了你讀書啊!”這時(shí),我的眼睛濕潤(rùn)了,覺(jué)得父愛偉岸如山,圣潔如冰雪,溫暖如驕陽(yáng)。每當(dāng)我做錯(cuò)事時(shí),父親批評(píng)了我,可我并不難過(guò),因?yàn)槲颐靼赘赣H是愛著我的,我期望永遠(yuǎn)被父愛包圍著,能永遠(yuǎn)在父親幸福的懷抱中,享受那無(wú)比幸福、歡樂(lè)的時(shí)光。
父母的愛,我們需要用一輩子的時(shí)間去消化和報(bào)答。在感悟那份偉大無(wú)私的愛的同時(shí),我們要用這份愛,鞭策自我努力和提高,并時(shí)刻提醒自我珍惜現(xiàn)有的一切,我們更要用這份濃濃的愛,交還給父母一份最好的禮物。
母親,是你用愛澆灌我幼嫩的心苗。
父親,是你用愛心高墻為我遮擋風(fēng)雨。
在夢(mèng)想的天空中,是你們用愛帶我自由地翱翔。
防感染病國(guó)旗下講話篇十
進(jìn)入秋冬季節(jié),天氣已經(jīng)漸漸變涼。此時(shí),不但氣溫下降,各種易發(fā)的傳染性疾病也悄然而至。秋冬季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),學(xué)校是人群高度密集的場(chǎng)所,學(xué)生又是呼吸道傳染病易感人群。那么如何保持良好的健康身體呢?今天,李老師就要和大家分享,預(yù)防秋季傳染病的相關(guān)知識(shí)。
一、流行性感冒。
這是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性。它的傳染源主要是病人和隱性感染者,以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。流感病毒主要侵入呼吸道,但其毒素對(duì)全身器官有廣泛的毒性作用,常常伴隨著發(fā)熱、全身酸痛、咳嗽等癥狀。
二、流行性腮腺炎。
這是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病。腮腺炎患者和攜帶病毒者是本病的傳染源,由空氣飛沫傳播。主要在兒童和青少年中發(fā)生,常在學(xué)校和公共集會(huì)場(chǎng)所爆發(fā)。開始有畏寒、食欲不振、頭痛、低熱等癥狀,其后則出現(xiàn)腮腺腫大等癥狀。
三、流行性腦脊膜炎。
這是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。感染起自鼻咽,侵入血液循環(huán),最終達(dá)到腦膜或身體其他部分,產(chǎn)生炎性損害。這種主要侵犯腦膜的傳染病多發(fā)于冬春季節(jié),發(fā)病急,傳播快。帶菌者和流腦病人是本病的傳染源,大多是通過(guò)呼吸道飛沫傳播而感染。
面對(duì)這些流行性較強(qiáng)的傳染病,同學(xué)們也不必驚慌,只要我們預(yù)防到位、措施得當(dāng),一切都可以避免。在這里,李老師向大家推薦幾種預(yù)防傳染病的常見措施:
1、注意氣候變化,隨時(shí)增減衣服,避免受涼。因?yàn)樯眢w受涼時(shí),局部抵抗力下降,病毒就容易侵入。
2、下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng),保持空氣暢通。
3、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠。充足睡眠能調(diào)節(jié)人體機(jī)能,增強(qiáng)我們的免疫力。注意飲食均衡,每天保證適量的水分和營(yíng)養(yǎng)攝入,多食新鮮的瓜果蔬菜,不吃變質(zhì)和制作環(huán)境不衛(wèi)生的.食品,以防病從口入。
4、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。我們應(yīng)當(dāng)積極參加學(xué)校組織的課間操、體育課、體活課,真正做到“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)”,強(qiáng)健體魄、提高自身的抗病能力。
5、盡量少到人多的公共場(chǎng)所去,更不要接近患呼吸道傳染病的人。
6、服用中藥抗病毒沖劑、每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對(duì)預(yù)防流感非常有效。
7、如遇身體不適請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)檢查。發(fā)現(xiàn)病人要早報(bào)告、早隔離、早治療、早處理,以免在校園內(nèi)傳播。
同學(xué)們,學(xué)校為我們創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)條件,為了讓我們的校園生活更加精彩,請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉、保持身體健康,抵御傳染疾病,修好自身的萬(wàn)里長(zhǎng)城!
我的講話到此結(jié)束,謝謝大家!
防感染病國(guó)旗下講話篇十一
老師們、同學(xué)們:
大家上午好!
轉(zhuǎn)眼又到了年末,冬天到了,天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低,呼吸道疾病的病原體,如細(xì)菌、病毒等更容易存活,而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激,反抗病原體的能力下降,這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特殊注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防。
要想不被這些傳染病侵襲,我們需要做到以下幾點(diǎn):
1、注意氣候的變化,及時(shí)增減衣物。人著涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液循環(huán)減少,局部的反抗力下降,容易患病。
2、保持室內(nèi)空氣清新。雖然天氣寒冷,但在每天上課前、課間以及午休時(shí)間,應(yīng)該要打開門窗通風(fēng),保持空氣流暢。
3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。充足的睡眠、營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食都有助于調(diào)節(jié)我們身體的各種機(jī)能,增強(qiáng)我們的抗病能力。
4、進(jìn)行合理的體育鍛煉。適當(dāng)?shù)?戶外運(yùn)動(dòng),可增強(qiáng)身體的血液循環(huán),提高反抗力。
5、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。勤洗手,打噴嚏或者咳嗽時(shí)用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時(shí)佩戴口罩,這些都是保護(hù)自己不受疾病侵害的有效手段。
6、盡量少去人員密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所。
7、主動(dòng)進(jìn)行免疫接種。
8、早發(fā)現(xiàn)、早治療。一旦浮現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應(yīng)及時(shí)就診,明確診斷,科學(xué)用藥。
最后祝同學(xué)們都能健健康康地過(guò)冬!
防感染病國(guó)旗下講話篇十二
各位老師、同學(xué)們:
大家早上好!
《弟子規(guī)》是傳統(tǒng)文化教育著作,我校一直把《弟子規(guī)》作為校本課程,將經(jīng)典精神落實(shí)到同學(xué)們的學(xué)習(xí)、生活中,使同學(xué)們養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,從而受益終生。
為了真正貫徹落實(shí)《弟子規(guī)》,我校對(duì)同學(xué)們做了以下要求:每天晨讀全班同學(xué)共同背誦感恩詞與弟子規(guī),將感恩銘記于心;每節(jié)課前向老師鞠躬問(wèn)好,課間遇到老師時(shí)要止步并鞠躬問(wèn)好,以表達(dá)對(duì)教師的尊敬;下午第一節(jié)課前,全班誦讀弟子規(guī),并分享弟子規(guī)小故事,用圣人訓(xùn)感化心靈;班里同學(xué)輪流書寫弟子規(guī)心得,讓弟子規(guī)落實(shí)到實(shí)際行動(dòng)中,而不是應(yīng)付公事而已。
學(xué)習(xí)弟子規(guī),首先要學(xué)做人,學(xué)會(huì)感恩;其次學(xué)做事,要小心謹(jǐn)慎,踏踏實(shí)實(shí),然后學(xué)交往,要誠(chéng)誠(chéng)懇懇,平等博愛,要親近有高尚品德的人;最后學(xué)讀書,要扎扎實(shí)實(shí),認(rèn)認(rèn)真真。
同學(xué)們,讓我們從現(xiàn)在開始,認(rèn)真請(qǐng)教,持之以恒,將《弟子規(guī)》融入我們的日常生活中不斷完善、提高自己。
防感染病國(guó)旗下講話篇十三
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!今天我的演講主題是:“如何預(yù)防春季春染病”。
春季來(lái)臨,氣溫漸漸回升,自然界各種微生物也開始活躍起來(lái),正是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)。春季傳染病大多通過(guò)呼吸道傳播,可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校人員密集,一旦發(fā)生傳染病,極易傳播流行。因此,了解足夠的春季傳染病知識(shí)對(duì)于預(yù)防此類疾病的發(fā)生和流行有著重要的意義。
流行性感冒是春季的一種多發(fā)疾病,簡(jiǎn)稱流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性,其流行傳播的機(jī)率很高。其癥狀有:發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié)為傳染源、傳播途徑、易感人群。有大規(guī)模傳染病發(fā)生的時(shí)候,切斷三個(gè)基本環(huán)節(jié)中的任何一個(gè)環(huán)節(jié),即可有效的控制傳染病的流行。然而,我們需要做到以下幾點(diǎn):
1、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去,如:農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等。
2、勤洗手,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。
3、每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等。
4、合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過(guò)度疲勞,防止感冒,以及免抗病力下降。
5、不生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。
6、注意個(gè)人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏。
7、發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染。
8、避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū)。
9、傳染病人用過(guò)的物品及房間適當(dāng)消毒,如日光下晾曬衣被,房?jī)?nèi)門把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭。
10、合理膳食,增加營(yíng)養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣等。
謝謝大家!
防感染病國(guó)旗下講話篇十四
今天我講話的題目是《春季傳染病知多少》。
春暖花開,萬(wàn)物復(fù)蘇,一片生機(jī)盎然。春寒料峭,微風(fēng)習(xí)習(xí),站在隊(duì)列中的我們也不禁捂住領(lǐng)口(坐在教室中的我們也能感受到絲絲寒意)。但是,我們可能不知道,有些傳染病正蠢蠢欲動(dòng),悄悄地靠近我們。
一、流行性感冒。流行性感冒簡(jiǎn)稱流感,是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病,傳染性強(qiáng)、傳染迅速、發(fā)病急。常有高熱、頭痛,全身酸痛、疲乏無(wú)力等明顯的中毒癥狀和呼吸道炎癥的表現(xiàn)。流行性感冒主要通過(guò)病人咳嗽、噴嚏等飛沫直接傳播,發(fā)病三天內(nèi)傳染性最強(qiáng)。
二、水痘水痘是由水痘一帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病。臨床以發(fā)燒多見,傳染性很強(qiáng),要盡早隔離,接觸者約有百分之九的人會(huì)發(fā)病。發(fā)病第一天起到全部皮疹干燥結(jié)痂,此段時(shí)間里都有傳染性,主要通過(guò)飛沫傳播。預(yù)防水痘主要是對(duì)患者隔離,一直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止。得過(guò)水痘的人可以獲得持久性免疫,復(fù)發(fā)者極少,因此,得過(guò)水痘的人不必?fù)?dān)心再次感染。
三、流行性腮腺炎它由腮腺炎病毒引起,通過(guò)空氣飛沫傳播。通常在發(fā)病當(dāng)天或次日先由一側(cè)腮腺腫脹,然后波及內(nèi)側(cè),也有的始終局限于一側(cè)。以耳垂為中心,向四周蔓延,腫脹疼痛,邊緣不清,皮膚微熱,有壓痛。口腔內(nèi)的腮腺開口常常紅腫,整個(gè)病程大約1-2周。值得注意的是該病潛伏期7-21天,發(fā)病前一周至腮腫消退時(shí)都有傳染性?;疾∑陂g禁食刺激性食物,尤其是酸性食物,酸性食物刺激腺體分泌,加重腮腫及疼痛,還會(huì)由于腮液增加阻塞淋巴腫脹的腮腺開口造成并合癥。
預(yù)防春季傳染病主要是通過(guò)保持環(huán)境衛(wèi)生,增強(qiáng)個(gè)人免疫力,必要時(shí)接種疫苗來(lái)進(jìn)行的。同學(xué)們?cè)趯W(xué)校除了保持教室清潔外,也要打開靠教學(xué)樓外墻一側(cè)的窗戶進(jìn)行通風(fēng)。同時(shí),如果自己身體感覺(jué)異樣,應(yīng)盡早就醫(yī)、服藥,使病情在初期就得到控制,確保不會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成影響。至于增強(qiáng)免疫力,就要靠每位同學(xué)自己盡量吃好、睡好,并加強(qiáng)鍛煉來(lái)達(dá)到了。在日常生活中,每個(gè)人也要注意勤洗手,常喝水,少食辛辣的食品,并避免著涼。這樣一些良好的生活習(xí)慣能幫助你遠(yuǎn)離春季傳染病。
患病的同學(xué)也要關(guān)愛他人的健康,多為他人著想,隔離期滿后方可到校,并于第一時(shí)間到醫(yī)務(wù)室復(fù)查。
最后,希望同學(xué)們都能以健康的身體,愉悅的心情,良好的心態(tài),輕松享受美麗快樂(lè)的春天。
防感染病國(guó)旗下講話篇十五
老師們、同學(xué)們,早上好!
春天已到,又要跟同學(xué)們講一講預(yù)防春季傳染病的話題了。冬春季節(jié)氣溫干燥,呼吸道的抵抗力差,季節(jié)的更替,加之氣溫回暖人們常去人多擁擠的公共場(chǎng)所,因而容易造成傳染病。
預(yù)防春季傳染病首先要開展健康教育和愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng),普及衛(wèi)生防病知識(shí),同學(xué)們都要樹立起預(yù)防傳染病的防范意識(shí)。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物,不吃生食,不喝生水,不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,盡量遠(yuǎn)離寵物狗、貓。
第二注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,也是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來(lái)一定要按規(guī)定程序洗手,要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,絕不隨地吐痰,教室里要勤開窗,保持空氣流通,減少春季呼吸道傳染病的流行。
第三,春天人體的各個(gè)器官、組織、細(xì)胞的新陳代謝開始旺盛起來(lái),正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī),應(yīng)積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強(qiáng)體質(zhì)。但是,同學(xué)們?cè)阱憻挼臅r(shí)候,也必須要合理安排運(yùn)動(dòng)量,以免對(duì)身體造成不利影響。另外,睡眠休息要好。生活有規(guī)律,保持充分的休息睡眠,對(duì)提高自身的抵抗力顯得相當(dāng)重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,否則必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化,適時(shí)增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,飲食上不宜太過(guò)辛辣,太過(guò)辛辣容易上火,也不宜過(guò)食油膩。要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
下面是2個(gè)春季流行病的例子及其預(yù)防措施,同學(xué)可以了解一下:
1.流感。
是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。通過(guò)飛沫直接在空氣中傳播,通過(guò)打噴嚏咳嗽及談話向外傳播,擁擠的室內(nèi)更利于病毒蔓延。
對(duì)于流感的治療主要是對(duì)癥治療,臥床休息。公認(rèn)接種疫苗對(duì)高危人群是唯一有效的預(yù)防流感的方法。平時(shí)保持室內(nèi)空氣流通,注重?fù)Q季時(shí)的防寒保暖,加強(qiáng)體煅,增加自身免疫力,以防止流感的發(fā)生。
2.水痘。
水痘是一種皰疹病毒傳播,通過(guò)接觸或塵埃攜帶傳播的一種常見病,冬春正是發(fā)病的季節(jié)。
在治療水痘的過(guò)程中應(yīng)注意:*不要用針挑破水痘。*不要進(jìn)食易“發(fā)”的菜肴,如:蝦、蟹、海鮮、魚腥等。*不要服用激素類藥物,包括含激素類的外用藥物。*房間易開窗通風(fēng)。
同學(xué)們,以上對(duì)春季呼吸系統(tǒng)傳染病預(yù)防的幾點(diǎn)簡(jiǎn)單的措施,希望引起全體師生的重視,并請(qǐng)各班堅(jiān)持做好早、中、晚的三檢查,任課老師要密切關(guān)注學(xué)生的身體變化,發(fā)現(xiàn)有學(xué)生發(fā)燒等現(xiàn)象,要立即讓學(xué)生就醫(yī),做到早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早治療。學(xué)校將進(jìn)一步落實(shí)和加強(qiáng)對(duì)各種傳染病的預(yù)防措施,確保同學(xué)們的身體健康,消除傳染病的各種隱患。
防感染病國(guó)旗下講話篇十六
各位老師、各位同學(xué),大家早上好,今天我講話的題目是秋冬季節(jié)常見傳染病的預(yù)防。目前正值秋冬之際,晝夜溫差比較大,是各種傳染病尤其是腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲媒傳染病的多發(fā)季節(jié),學(xué)校因?qū)W生集中,要避免這三類傳染病造成的流行或暴發(fā),應(yīng)及時(shí)控制傳染源,切斷傳播途徑,做好預(yù)防工作。下面我將就三類常見的傳染病及其預(yù)防做一些簡(jiǎn)單介紹。
首先,腸道傳染病是又細(xì)菌、病毒、原蟲等病原體經(jīng)消化道傳播的疾病。常見的有感染性腹瀉、傷寒、副傷寒、細(xì)菌性痢疾等。腸道傳染病主要經(jīng)水、食物傳播。預(yù)防腸道傳染病注意事項(xiàng)有:
1、注意飲食衛(wèi)生,不吃腐爛變質(zhì)食物;蔬菜、水果生吃一定要洗凈;不吃校外流動(dòng)攤點(diǎn)所生產(chǎn)的食物,適當(dāng)進(jìn)食蒜、醋以防腸道傳染病的發(fā)生。
2、注意飲水衛(wèi)生,不喝生水,要喝開水。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,做到飯前、飯后洗手。
4、增強(qiáng)抵抗力,經(jīng)常進(jìn)行體育活動(dòng)。
5、感染性腸道傳染病病應(yīng)立即到醫(yī)院就診,不要胡亂用藥,特別是不能自行使用抗菌素進(jìn)行不規(guī)范治療,防止細(xì)菌產(chǎn)生耐藥性,某些腸道傳染病抗生素使用不當(dāng),會(huì)產(chǎn)生生命危險(xiǎn)。
6、要加強(qiáng)對(duì)垃圾和污水的管理,做好滅蠅、滅蟑螂工作。
二、呼吸道傳染病是由細(xì)菌或病毒直接通過(guò)空氣傳播或通過(guò)灰塵中的細(xì)菌、病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入體內(nèi)而引起的傳染病。常見的有流感、肺結(jié)核等。預(yù)防呼吸道傳染病傳播措施如下:
1、早期發(fā)現(xiàn)病人,及時(shí)隔離,立即到醫(yī)院就診。
2、講究衛(wèi)生,不隨地吐痰,日常用品進(jìn)行日照消毒和適當(dāng)處理。
3、做好教室的通風(fēng)換氣,保持空氣清新。
4、在呼吸道傳染病流行時(shí),到公共場(chǎng)所應(yīng)戴口罩。
5、到疾控中心進(jìn)行相關(guān)疫苗的接種:接種卡介苗預(yù)防肺結(jié)核,接種流感疫苗預(yù)防流感(常見病都有疫苗,進(jìn)行計(jì)劃性人工自動(dòng)免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié))。
三、蟲媒傳染病是通過(guò)一些昆蟲媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的疾病,昆蟲先叮咬病人,然后再咬健康人,同時(shí)將病原體傳入健康人體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病,常見的有流行性乙型腦炎、瘧疾等。預(yù)防措施如下:
1、搞好環(huán)境衛(wèi)生,消滅蒼蠅、蚊螨等傳播病毒、病菌的媒介物。
2、對(duì)早期發(fā)現(xiàn)的病人,要早報(bào)告、早隔離、早治療,防止病毒傳播。
除此之外同學(xué)們還要隨時(shí)關(guān)注天氣預(yù)報(bào),注意氣候變化,隨時(shí)增減衣物,避免淋雨、受涼,注意生活規(guī)律,保證充足睡眠、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。在這里,校醫(yī)室建議個(gè)班定期用“84”消毒液對(duì)教室進(jìn)行徹底消毒,做好預(yù)防。
防感染病國(guó)旗下講話篇十七
老師們、同學(xué)們:
早上好!
今天我講話的題目是《共享同一片藍(lán)天》。
《中華人民共和國(guó)殘疾人保障法》第四十八條規(guī)定:“每年五月的第三個(gè)星期日,為全國(guó)助殘日?!苯衲甑?月20日,是我國(guó)第二十二個(gè)助殘日。
據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)有6000多萬(wàn)殘疾人。有的殘疾兒童,他們一出生便處于一個(gè)無(wú)聲的世界,有的至今無(wú)緣看到這陽(yáng)光燦爛的春天,有的因家庭經(jīng)濟(jì)原因面臨困境……他們同樣是祖國(guó)的未來(lái),同樣充滿著對(duì)未來(lái)的美好憧憬,他們中間也不乏身殘志堅(jiān)、學(xué)有特長(zhǎng)的人才。
同學(xué)們,比起殘疾人,我們有多么幸福!我們能夠唱歌,能夠欣賞音樂(lè),還能在美麗的校園里讀書、活動(dòng)……希望大家珍惜現(xiàn)有的條件,學(xué)習(xí)殘疾人自尊、自信、自強(qiáng)、自立的精神,聽好每一堂課,做好每一次作業(yè),做好每一次值日。有很多事情在我們看來(lái)是舉手之勞,對(duì)他們來(lái)說(shuō)卻是一種奢望。給殘疾人一個(gè)攙扶只需你付出一只手的力量,給他們一個(gè)公交車上的座位只需你付出多站一會(huì)兒的辛苦。愛護(hù)他們的專用設(shè)施只需你付出繞一點(diǎn)彎路的時(shí)間。
關(guān)愛殘疾人是全社會(huì)的責(zé)任,讓我們從今天做起,從身邊做起,從小事做起,從一點(diǎn)一滴做起,不只是在助殘日那天,而是在今后的每一天。弘揚(yáng)中華民族扶殘助殘的傳統(tǒng)美德,理解殘疾人,平等對(duì)待他們,給他們更多關(guān)愛和幫助,讓他們與我們共享同一片藍(lán)天。
謝謝大家!
防感染病國(guó)旗下講話篇十八
敬的老師,親愛的同學(xué)們:
早上好!今天國(guó)旗下講話的題目是《預(yù)防傳染病,要從你我做起》。
冬去春來(lái),萬(wàn)物復(fù)蘇,在我們迎接美好春天的同時(shí),病毒、細(xì)菌、真菌等病原微生物也開始活躍起來(lái),因此,在我們享受美好春光的同時(shí),更要提防各種春季易發(fā)傳染病來(lái)侵襲我們的身體健康。春季易流行的傳染病包括:流行性感冒、肺結(jié)核、麻疹、水痘、腮腺炎等。此類疾病的主要特點(diǎn)是:可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。
根據(jù)傳染病疫情資料分析,今年我市風(fēng)疹、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病呈現(xiàn)上升趨勢(shì),已超過(guò)或接近警戒值,嚴(yán)重威脅學(xué)校師生身體健康。為此,沈陽(yáng)市衛(wèi)生局、沈陽(yáng)市教育局等聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)春季呼吸道傳染病防治工作的通知》。我們學(xué)校全體師生一定要遵照“通知”精神,在區(qū)教育局、區(qū)急病控制中心,區(qū)保健所的共同領(lǐng)導(dǎo)和幫助下,全面做好以風(fēng)疹、流行性腮腺炎和甲型流感為重點(diǎn)的呼吸道傳染病防治工作,切實(shí)保護(hù)好全體師生的身體健康。
具體要求全校師生做到以下幾點(diǎn):
1、保證教室通風(fēng)換氣,定期消毒。每天第一個(gè)到班級(jí)的學(xué)生要負(fù)責(zé)把教室的窗戶打開,教室全天的通風(fēng)也要有專人負(fù)責(zé),并做好每天的通風(fēng)記錄。班級(jí)消毒工作也要有專人負(fù)責(zé),每周消毒一次,做好消毒記錄,遇到有傳染病病情的班級(jí),校醫(yī)要親自消毒。同時(shí),學(xué)校的保潔員也要定期對(duì)樓梯、走廊、專用教室等公用部位進(jìn)行消毒。
2、做好班級(jí)晨檢工作和因病缺勤學(xué)生病因追查工作。班主任老師每天要對(duì)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行晨檢,做好晨檢記錄,同時(shí)要掌握因病缺勤學(xué)生的情況,如果有傳染病和疑似傳染病病情要及時(shí)反饋到衛(wèi)生室。
3、嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)生缺勤請(qǐng)假制度。每個(gè)學(xué)生缺勤都要及時(shí)跟班主任老師聯(lián)系請(qǐng)假并說(shuō)明缺勤原因。如果學(xué)生有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,或是懷疑自己得了風(fēng)疹、腮腺炎、甲型流感等傳染病,要戴上口罩在家長(zhǎng)的陪護(hù)下及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),并及時(shí)把就醫(yī)情況反饋給班主任老師。如果確疹得了風(fēng)疹、腮腺炎等傳染病,一定要等到身體痊愈隔離期滿才能回校復(fù)課,同時(shí)要出示醫(yī)院的復(fù)課證明。
4、提前接種疫苗。對(duì)于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風(fēng)疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生。
5、盡量不要到人群密集、空氣流通差的地方活動(dòng),盡量避免探視病人,盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。
6、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)。
除了做到以上6點(diǎn),在平時(shí)的生活中我們還要養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣:
首先就是勤洗手。在以下這些情況下必須要洗手:飯前便后;吃藥之前;接觸過(guò)血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;戶外活動(dòng)、購(gòu)物之后。
其次要勤洗澡,勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽(yáng)光下曝曬消毒。
再次要勤剪指甲,勤理發(fā):指甲蓋里容易藏污納垢,要經(jīng)常剪指甲。男同學(xué)要勤理發(fā)。
第四要均衡飲食:做到維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營(yíng)養(yǎng)成分均衡攝取。不要偏食、挑食、厭食。
希望全校師生都能按照以上要求去做,使我校傳染病防控工作順利開展,使全校師生都能健康,快樂(lè)的`度過(guò)在校學(xué)習(xí)生活的每一天。
防感染病國(guó)旗下講話篇十九
老師、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我給大家講冬季呼吸道傳染病的預(yù)防知識(shí)。冬季是考驗(yàn)我們的呼吸系統(tǒng)時(shí)候。本身有呼吸系統(tǒng)疾病如慢性鼻炎、氣管炎、哮喘的患者這時(shí)容易復(fù)發(fā),而冬季傳染病也與日俱增,包括:流感、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、風(fēng)疹、水痘、流行性腮腺炎等,都與干冷、污濁的空氣對(duì)呼吸道的刺激有關(guān)。為了有效預(yù)防和控制呼吸道傳染病在我校的發(fā)生和流行,確保大家的身體健康,就需要大家多關(guān)注和了解冬季呼吸道傳染病的預(yù)防知識(shí),知道呼吸道傳染病的傳播途徑和預(yù)防方法,從而增強(qiáng)和提高自我防病意識(shí)和能力,遠(yuǎn)離呼吸道疾病。主要預(yù)防措施及自我保健方法歸納為如下10點(diǎn):
1、積極學(xué)習(xí)了解衛(wèi)生防病知識(shí),樹立傳染病的防病意識(shí)。
2、注意氣候變化,隨時(shí)增減衣服,避免受涼。人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液循環(huán)減少,局部反抗力下降,病毒容易侵入。
生活用房應(yīng)每天開窗通風(fēng)2—3次,每次30分鐘以上,特別是寢室,在離開時(shí)一定要把門窗打開,讓陽(yáng)光充分照射。開窗通風(fēng)是最好的空氣消毒法。
4、養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,增強(qiáng)反抗力。要注意飲食衛(wèi)生,營(yíng)養(yǎng)平衡,保證每日適量的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪和維生素的攝入。注意多飲水,多食新鮮的.瓜果、蔬菜,忌煙酒。
5、進(jìn)行合理的體育鍛煉,如:早操、晨跑、課間操等,上好體育課、體煅課,平時(shí)增加戶外活動(dòng),可增強(qiáng)血液循環(huán),提高人體免疫力,從而增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體抗病能力。
6、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù),養(yǎng)成戴口罩的好習(xí)慣。勤洗手,使用肥皂或者洗手液并用流動(dòng)水洗手,不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)即將洗手。打噴嚏或者咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或者紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。健康的同學(xué)和有感冒樣癥狀的同學(xué)之間至少保持2米的距離,防止飛沫傳染。健康人在外出或者到人口密集的地方最好佩戴口罩,流感患者在家或者外出時(shí)佩戴口罩,以免傳染他人。
7、免疫預(yù)防,流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種疫苗,如流感、肺炎、麻疹、風(fēng)疹、腮腺炎、流腦等。反抗力弱者還可注射人體免疫球蛋白、胸腺肽,烏體林斯等,增強(qiáng)免疫力。
8、疾病流行季節(jié)盡量減少到人多的公共場(chǎng)所,更不要到傳染病患者會(huì)萃的場(chǎng)所。
9、要早發(fā)現(xiàn)、早治療。如遇身體不適要及時(shí)就醫(yī)檢查,不提倡帶病堅(jiān)持上課。浮現(xiàn)呼吸道及消化道癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診,切忌不當(dāng)回事。如發(fā)現(xiàn)發(fā)熱(體溫超過(guò)37、5度以上)病患者要及時(shí)上報(bào)班主任或者生活委員、及早隔離,防止校園內(nèi)傳播。在家發(fā)熱的同學(xué)應(yīng)請(qǐng)假在家歇息,待熱退后24小時(shí)不反復(fù),方能復(fù)課。寄宿學(xué)生發(fā)熱要住隔離觀察室,也要待熱退后24小時(shí)不反復(fù),才干進(jìn)班級(jí)上課。
10、落實(shí)晨檢制度和因病缺勤、病因追蹤制度。傳染病防控我校領(lǐng)導(dǎo)及德育處非常重視,各班級(jí)生活委員、班主任、年段長(zhǎng)肩負(fù)重任,切實(shí)做好每日晨檢和因病缺勤、病因追蹤登記,及時(shí)上報(bào)學(xué)校衛(wèi)生室校醫(yī)。
總之,有效的'措施,完善的防預(yù)機(jī)制和科學(xué)的自我保健方法才干預(yù)防傳染病的發(fā)生。保護(hù)自己、愛護(hù)他人是我們每一個(gè)附中人的職責(zé)。謝謝大家!
防感染病國(guó)旗下講話篇二十
老師、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我給大家講關(guān)于冬季呼吸道傳染病的預(yù)防知識(shí)。冬季是考驗(yàn)我們的呼吸系統(tǒng)時(shí)候。本身有呼吸系統(tǒng)疾病如慢性鼻炎、氣管炎、哮喘的患者這時(shí)容易復(fù)發(fā),而冬季傳染病也與日俱增,包括:流感、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、風(fēng)疹、水痘、流行性腮腺炎等,都與干冷、污濁的空氣對(duì)呼吸道的刺激有關(guān)。為了有效預(yù)防和控制呼吸道傳染病在我校的發(fā)生和流行,確保大家的身體健康,就需要大家多關(guān)注和了解冬季呼吸道傳染病的預(yù)防知識(shí),知道呼吸道傳染病的傳播途徑和預(yù)防方法,從而增強(qiáng)和提高自我防病意識(shí)和能力,遠(yuǎn)離呼吸道疾病。主要預(yù)防措施及自我保健方法歸納為如下10點(diǎn):
1、積極學(xué)習(xí)了解衛(wèi)生防病知識(shí),樹立傳染病的防病意識(shí)。
2、注意氣候變化,隨時(shí)增減衣服,避免受涼。人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液循環(huán)減少,局部反抗力下降,病毒容易侵入。
生活用房應(yīng)每天開窗通風(fēng)2—3次,每次30分鐘以上,特別是寢室,在離開時(shí)一定要把門窗打開,讓陽(yáng)光充分照射。開窗通風(fēng)是最好的空氣消毒法。
4、養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,增強(qiáng)反抗力。要注意飲食衛(wèi)生,營(yíng)養(yǎng)平衡,保證每日適量的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪和維生素的攝入。注意多飲水,多食新鮮的.瓜果、蔬菜,忌煙酒。
5、進(jìn)行合理的體育鍛煉,如:早操、晨跑、課間操等,上好體育課、體煅課,平時(shí)增加戶外活動(dòng),可增強(qiáng)血液循環(huán),提高人體免疫力,從而增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體抗病能力。
6、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù),養(yǎng)成戴口罩的好習(xí)慣。勤洗手,使用肥皂或者洗手液并用流動(dòng)水洗手,不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)即將洗手。打噴嚏或者咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或者紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。健康的同學(xué)和有感冒樣癥狀的同學(xué)之間至少保持2米的距離,防止飛沫傳染。健康人在外出或者到人口密集的地方最好佩戴口罩,流感患者在家或者外出時(shí)佩戴口罩,以免傳染他人。
7、免疫預(yù)防,流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種疫苗,如流感、肺炎、麻疹、風(fēng)疹、腮腺炎、流腦等。反抗力弱者還可注射人體免疫球蛋白、胸腺肽,烏體林斯等,增強(qiáng)免疫力。
8、疾病流行季節(jié)盡量減少到人多的公共場(chǎng)所,更不要到傳染病患者會(huì)萃的場(chǎng)所。
9、要早發(fā)現(xiàn)、早治療。如遇身體不適要及時(shí)就醫(yī)檢查,不提倡帶病堅(jiān)持上課。浮現(xiàn)呼吸道及消化道癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診,切忌不當(dāng)回事。如發(fā)現(xiàn)發(fā)熱(體溫超過(guò)37、5度以上)病患者要及時(shí)上報(bào)班主任或者生活委員、及早隔離,防止校園內(nèi)傳播。在家發(fā)熱的同學(xué)應(yīng)請(qǐng)假在家歇息,待熱退后24小時(shí)不反復(fù),方能復(fù)課。寄宿學(xué)生發(fā)熱要住隔離觀察室,也要待熱退后24小時(shí)不反復(fù),才干進(jìn)班級(jí)上課。
10、落實(shí)晨檢制度和因病缺勤、病因追蹤制度。傳染病防控我校領(lǐng)導(dǎo)及德育處非常重視,各班級(jí)生活委員、班主任、年段長(zhǎng)肩負(fù)重任,切實(shí)做好每日晨檢和因病缺勤、病因追蹤登記,及時(shí)上報(bào)學(xué)校衛(wèi)生室校醫(yī)。
總之,有效的措施,完善的防預(yù)機(jī)制和科學(xué)的自我保健方法才干預(yù)防傳染病的發(fā)生。保護(hù)自己、愛護(hù)他人是我們每一個(gè)附中人的職責(zé)。謝謝大家!
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