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大學(xué)生心理健康教育課程將納入教學(xué)計劃篇一
楊秋泓唐柏林。
當(dāng)今世界工業(yè)經(jīng)濟的發(fā)展、人口的劇增、人類欲望的無限上升和生產(chǎn)生活方式的無節(jié)制,使得世界氣候面臨越來越嚴重的問題,全球災(zāi)難性氣候變化屢屢出現(xiàn),已經(jīng)嚴重危害到人類的生存環(huán)境和健康安全。隨著世界氣候條件的變化,全球變暖已經(jīng)成為不容忽視的環(huán)境問題之一。與此同時,大學(xué)校園環(huán)境也出現(xiàn)了一系列諸如校園暴力、學(xué)生自殺、學(xué)生心理問題種類增多等各種問題,這些問題也嚴重影響了大學(xué)生的心理健康。針對環(huán)境問題提出的“低碳教育”即是人類在改造自然的同時應(yīng)該有的順應(yīng)自然規(guī)律的教育,將此概念應(yīng)用于大學(xué)生心理健康教育,就是用環(huán)保的、自我促進、自我減壓的方式對大學(xué)生心理健康進行維護和修復(fù),即培養(yǎng)大學(xué)生的低碳意識。
一、低碳型教育提出的背景及其定義。
由于人類活動中碳排量的增多而造成大氣環(huán)境變化,已經(jīng)嚴重影響了我們的日常生活,其突出表現(xiàn)就是全球變暖。為減輕大氣環(huán)境變化對人類的影響,英國在發(fā)布的白皮書《我們能源的未來――創(chuàng)建低碳經(jīng)濟》中,第一次提出了“低碳經(jīng)濟”這個專業(yè)術(shù)語:低碳經(jīng)濟是指以低能耗、低污染、低排放為基礎(chǔ)的經(jīng)濟模式。由此也衍生出了“低碳”一詞,即是指較低或更低的溫室氣體尤其是二氧化碳為主的排放量。
基于“低碳經(jīng)濟”提出的“低碳教育”理念至今沒有明顯的界定。本文中提出的低碳型教育,主要是將“低碳”這一理念融入高等教育中,強調(diào)的是通過針對大學(xué)教育環(huán)境的保護,減少對教育環(huán)境的污染。因此在此將低碳教育定義為:在當(dāng)前大學(xué)校園環(huán)境下,倡導(dǎo)和諧的學(xué)習(xí)及生活氣氛,引導(dǎo)大學(xué)生建立平衡自身和周圍環(huán)境的關(guān)系,減少大學(xué)生心理健康問題的出現(xiàn)頻率,使學(xué)生達到身心平衡的健康發(fā)展。
對大學(xué)生心理健康問題的關(guān)注一直是高等教育的重要組成部分,大學(xué)生心理健康教育工作的主要任務(wù)為:根據(jù)大學(xué)生的心理特點,提升其心理素質(zhì),增強學(xué)生心理調(diào)適能力和社會適應(yīng)能力,幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康意識,預(yù)防和緩解心理問題。
1.低碳教育為大學(xué)生心理健康注入新的活力?,F(xiàn)今社會正在向發(fā)展型社會轉(zhuǎn)型,強調(diào)和諧發(fā)展、低碳生活。將低碳教育引入大學(xué)生心理健康教育,可以從新的角度來解決大學(xué)生的心理健康問題。低碳教育是基于目前的環(huán)保和生態(tài)意識而提出的,強調(diào)利用大學(xué)生生活中的一切心理、生理、環(huán)境因素,調(diào)動一切積極因素,來最大限度的發(fā)揮學(xué)生的潛質(zhì),以達到一個自我成長的理想效果,以利于大學(xué)生健康心理的發(fā)展,并對大學(xué)生以后人生的發(fā)展起到承前啟后的作用。
2.低碳教育可以促進大學(xué)生實現(xiàn)全面發(fā)展。低碳教育是基于人與自然環(huán)境保持平衡而提出的,要實現(xiàn)大學(xué)生全面發(fā)展,同樣是要處理好大學(xué)生和大學(xué)校園的關(guān)系,從低碳教育中吸取人和環(huán)境平衡發(fā)展的經(jīng)驗,應(yīng)用于大學(xué)生適應(yīng)大學(xué)校園環(huán)境中,可以更好的解決大學(xué)生心理健康問題,從而實現(xiàn)大學(xué)生生理、心理、環(huán)境因素的全面和諧發(fā)展。
3.低碳教育是大學(xué)心理健康教育的必然發(fā)展趨勢。教育部《關(guān)于全面提高高等教育的質(zhì)量的若干意見》中提出,要推動高校普遍設(shè)立心理健康教育和咨詢機構(gòu),開好心理健康教育課程。增強教師心理健康教育意識,關(guān)心學(xué)生心理健康。制定大學(xué)生思想政治教育工作測評體系。推進全員育人、全過程育人、全方位育人,引導(dǎo)學(xué)生自我教育、自我管理和自我服務(wù)。大學(xué)生心理健康教育要與時俱進,就必須將低碳教育納入其教育體系之中,低碳教育的環(huán)保的教育方式,如構(gòu)建心理健康教育網(wǎng)絡(luò)平臺,突破了傳統(tǒng)心理健康教育單一的面對面教育方式,可以讓大學(xué)生有更多選擇健康教育的方式,因此,低碳教育是大學(xué)生健康教育的必然發(fā)展趨勢。
三、加強大學(xué)生低碳教育,促進大學(xué)生心理健康。
1.培養(yǎng)大學(xué)生的低碳意識。低碳意識并不僅僅是強調(diào)環(huán)保的意識,更多的是對自己生活的低碳處理,通過改變對事物的看法,就可以將一件壞事變成一件好事。面對大學(xué)校園的開放自由環(huán)境,必然存在著很多誘惑,諸如可以自由選擇自己想要的東西,這樣稍不小心就淪入物質(zhì)至上或是過分自我的主觀世界。通過培養(yǎng)低碳意識,使大學(xué)生對自己的生活減少欲望,能夠以自律的心客觀的對待誘惑,明白自己到底想要的是什么,磨練堅強的內(nèi)心,才能真正提高大學(xué)生的精神境界,使其不會流于庸俗和碌碌無為中而不自知。
2.建立低碳的生活方式。低碳的生活方式是指不因外界環(huán)境的變換而改變內(nèi)心的選擇,加強自身素質(zhì)的.培養(yǎng)、戒驕戒躁的一種生活方式。低碳意識的培養(yǎng)只是大學(xué)生主觀方面的改變,真正要落實到實踐中去,就是要建立大學(xué)生的低碳生活方式:讓大學(xué)生順其自然的融入集體生活,通過他們自己的努力和摸索,選擇自己最適合的集體生活方式;促使大學(xué)生主動認識到人際交往的必要性,同時又要避免陷入組成小團體等極端的社交方式;引導(dǎo)大學(xué)生將低碳意識付諸實際。
3.低碳教育需要全體教職員工參與。大學(xué)生心理健康教育除了依靠大學(xué)生自身自調(diào)以外,也需要全體教職員工的參與幫助。建立和諧的校園環(huán)境,促使大學(xué)生心理健康發(fā)展,是一個整體性的工作,需要每個教職員工在自己的崗位上發(fā)光發(fā)熱,才能促進整體校園環(huán)境的改變。
4.低碳教育要落實到大學(xué)生心理健康教育各個方面。低碳教育的具體實施措施可以從以下幾方面進行:一是建立心理健康教育的預(yù)防機制,實時關(guān)注大學(xué)生的心理健康狀況,同時鼓勵大學(xué)生積極主動地進行自我心理健康教育;二是針對大學(xué)生不愿面對心理健康的問題,可以通過開展網(wǎng)絡(luò)視頻來進行心理健康教育,這樣一方面尊重和保護大學(xué)生的隱私,另一方面可以避免學(xué)生因逃避心理而不主動尋求幫助的情況發(fā)生;第三對心理健康教育課程體系進行改革,從專業(yè)角度向大學(xué)生宣傳何為低碳教育,并為其答疑解惑,另外區(qū)分心理健康教育和心理咨詢的概念,前者是以預(yù)防為主的教育,后者是以解決已發(fā)生問題為目標(biāo)的治療方式。
【參考文獻】。
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大學(xué)生心理健康教育課程將納入教學(xué)計劃篇二
健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生進取而深遠的影響,作為大學(xué)生,首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng),也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),心理健康能夠促進大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、進取從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué),進入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自我。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí),嚴格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。所以,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依靠性,增強獨立性,進取主動適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征,是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長。
我認為,心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識,能很好的把握自我控制自我的情緒,妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系,進取融入團體,熱愛并勤奮學(xué)習(xí),更好的適應(yīng)新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不一樣,然而在大學(xué)中仍需要堅持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中,拼命地汲取新知識,發(fā)展多方面的本事,以提高自身素質(zhì)。同時也應(yīng)當(dāng)進取參加各種創(chuàng)新大賽,這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自我的動手本事。更值得重視的是英語方面,現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢,也能夠說是每個人必備的素養(yǎng)之一,這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學(xué)生心理健康教育課程將納入教學(xué)計劃篇三
陜西省委高教工委日前出臺該省普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作建設(shè)規(guī)劃,提出高校應(yīng)充分發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用,把大學(xué)生心理健康教育課程納入高校教學(xué)計劃和培養(yǎng)方案。
《陜西普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作建設(shè)規(guī)劃(2016—20)》提出,高校應(yīng)積極創(chuàng)造條件,開設(shè)必修課,設(shè)置2個學(xué)分,32-36個學(xué)時,保證全日制本??茖W(xué)生以及研究生在校期間100%接受心理健康課程教育。根據(jù)學(xué)生情況和需求,開設(shè)相關(guān)公共選修課程,形成較完整的課程體系。組織開展心理健康教育示范課和精品課評選、心理健康教師教學(xué)研討交流等活動,逐步建立內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育資源庫。
高校應(yīng)健全學(xué)生心理咨詢的預(yù)約、重點反饋、值班、檔案記錄和管理等制度和程序,嚴格遵循心理咨詢的倫理規(guī)范開展工作。積極開展團體輔導(dǎo),與個體咨詢相互配合,提高咨詢工作的實效性。改善心理咨詢工作環(huán)境,增強咨詢的便捷性和保密性。適應(yīng)大學(xué)生的群體特點,努力提高咨詢服務(wù)的針對性。
同時,堅持預(yù)防為主的原則,制訂心理危機預(yù)警和干預(yù)工作預(yù)案,建立由社會公共安全管理、精神衛(wèi)生、教育主管部門等多部門協(xié)同合作,精神科職業(yè)醫(yī)師、心理健康教育和咨詢專家、社會工作者共同參與的全省大學(xué)生心理危機預(yù)防和干預(yù)系統(tǒng),提高師生對心理危機事件的認識以及應(yīng)對能力。
教育部將引入第三方機構(gòu)對教育部重點實驗室定期評估——。
以評促建提升實驗室原始創(chuàng)新能力。
今天,教育部公布了新修訂的《教育部重點實驗室建設(shè)與運行管理辦法》和《教育部重點實驗室評估規(guī)則(修訂)》,對下一階段新增實驗室的布局、實驗室的建設(shè)與運行管理提出新要求,引入第三方評估機構(gòu),將依托地方高校建設(shè)的實驗室納入評估,調(diào)整評估指標(biāo)體系,以研究水平與貢獻為核心,新增“學(xué)科發(fā)展與人才培養(yǎng)”考核指標(biāo)。目前,教育部重點實驗室評估工作全面啟動。
簡政放權(quán),評估委托第三方機構(gòu)執(zhí)行。
教育部科技司負責(zé)人介紹說,此次《管理辦法》修訂的基本思路是,把提升實驗室創(chuàng)新能力作為高校落實創(chuàng)新驅(qū)動發(fā)展戰(zhàn)略的重要手段,充分發(fā)揮實驗室科學(xué)研究、學(xué)科建設(shè)、人才培養(yǎng)相互融合的特點,以高水平科學(xué)研究推動高等教育質(zhì)量全面提升。
新修訂的《管理辦法》落實政府職能轉(zhuǎn)變的要求,明確教育部關(guān)于實驗室的建設(shè)與運行管理主要著力于通過制定政策、明確要求、監(jiān)督檢查,推動實驗室條件保障和資源配置落實到位,引導(dǎo)實驗室按照要求規(guī)范運行管理。實驗室評估工作的具體實施,委托第三方機構(gòu)執(zhí)行。實驗室主任聘任、學(xué)術(shù)委員會組建、年度考核等日常管理工作下放至依托高校負責(zé)。
《管理辦法》規(guī)定,實驗室的考核評估包括3個層次,分別是由依托高校組織開展的年度考核評估、由教育部會同其他主管部門根據(jù)情況開展的不定期抽查和5年為一個周期的定期評估。
調(diào)整評估指標(biāo),改變單純“數(shù)文章、重數(shù)量”
“以評促建,通過評估推動實驗室創(chuàng)新能力和水平的提升,引導(dǎo)實驗室建設(shè)發(fā)展。發(fā)揮評估導(dǎo)向作用,把實驗室‘做強做實’,是此次修訂《評估規(guī)則》的基本思路?!苯逃靠萍妓矩撠?zé)人表示,為了突顯高水平科學(xué)研究對高質(zhì)量高等教育的支撐作用,新增了“學(xué)科發(fā)展與人才培養(yǎng)”作為考核指標(biāo)之一。為引導(dǎo)改變單純“數(shù)文章、重數(shù)量”的評估導(dǎo)向,還將擴展代表性成果的范圍。
《評估規(guī)則》重新界定了實驗室人員和成果的統(tǒng)計邊界,避免實驗室以“拼盤”式的人員和成果拼湊應(yīng)對評估。為強調(diào)具體作用和貢獻,牽頭承擔(dān)和主要參與的重大科研任務(wù)都納入研究水平與貢獻評估指標(biāo)的內(nèi)容。把代表性成果的統(tǒng)計范圍明確為實驗室人員在本實驗室產(chǎn)出的成果,還增加了系統(tǒng)集成、標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范、儀器研發(fā)、政策咨詢和重要基礎(chǔ)性工作,都可以作為實驗室代表性成果的內(nèi)容。
在研究隊伍考核方面,增加了“青年骨干人才引進和培養(yǎng)”的內(nèi)容,強調(diào)聚集培養(yǎng)優(yōu)秀青年人才,關(guān)注40歲以下研究骨干的成長情況和作用發(fā)揮,還增加了“訪問學(xué)者與博士后研究人員”的內(nèi)容;引導(dǎo)建立訪問學(xué)者制度,吸引優(yōu)秀博士畢業(yè)生到實驗室開展博士后研究工作。
將地方高校納入評估,評估過程強調(diào)開放透明。
新的《評估規(guī)則》,把依托地方高校建設(shè)的實驗室與中央高校的實驗室納入統(tǒng)一要求進行規(guī)范管理。教育部科技司負責(zé)人表示,考慮到歷史積累和客觀情況,依托中央高校和地方高校建設(shè)的實驗室,將依照同樣的程序和要求參加評估,但按照“同標(biāo)準(zhǔn)選優(yōu),同比例淘汰”的方式,分別進行選優(yōu)和末位淘汰。
在評估過程方面,新的《評估規(guī)則》更強調(diào)開放透明,把評估與交流相結(jié)合。初評時所有參評實驗室的主任工作報告都可以旁聽,既是實驗室公開交流的機會,也可以成為互相監(jiān)督的環(huán)節(jié)。不參加現(xiàn)場考察的`實驗室,其主任和副主任可以作為現(xiàn)場考察的專家,到參評實驗室實地交流。實驗室人員隊伍和研究方向要求長期在網(wǎng)站公開,接受社會監(jiān)督。同時,新的《評估規(guī)則》強調(diào)材料的真實有效,若存在有意弄虛作假情形,其評估結(jié)果定為整改。
在評估程序上,對于定期評估的時間節(jié)點,新的《評估規(guī)則》明確從明年起,每年7月1日前公布參評實驗室清單,整個評估工作在下半年完成。
大家都知道考研英語中經(jīng)常會使用到萬能模板,其實在考研政治考試中,有時候也可以用到一些常用的模板,希望能幫助大家更好答題,找到自己適合的答題技巧。
一、關(guān)于哲學(xué)原理答題方法技巧及模板。
哲學(xué)的題型有三種:
1、死記硬背的題目。
2、哲學(xué)家的命題或原話。
3、情景型題目(例子題)。
哲學(xué)分析題的答題模板:
1、先寫……認為;。
a、唯物論——馬克思辯證唯物主義認為;。
b、辯證法——馬克思唯物辯證法認為;。
c、認識論——馬克思辯證唯物主義認識論認為;。
d、唯物史觀——馬克思歷史唯物主義認為。
2、寫出材料反映的第一個原理,并寫出原理的內(nèi)容和方法論意義。
3、概括材料段落大意,中心思想或摘抄材料。
4、指出材料的合理性和不合理性,并反對錯誤。
5、再寫一個原理,并重復(fù)3和4操作。
6、此外,多寫幾個原理但不必解釋。如果實在不會就寫兩個萬能原理(世界是普遍聯(lián)系的原理和矛盾普遍性的原理)。但著重考慮三個黃金原理(自在世界與人化世界的辯證關(guān)系原理;唯物辯證法過程論的原理;改變了物的量的結(jié)構(gòu)引起質(zhì)的飛躍的原理)。
7、下結(jié)論。只有按照馬克思的上述原理的指導(dǎo)正確處理人的實踐活動,我們才能成功!
注:
1、如果分值較小去掉第5步。
2、如果題目給出原理,去掉5和6步。
二、關(guān)于結(jié)合實際問題分析黨的政策的萬能模板。
答案要點:就業(yè)是民生之本,設(shè)計最廣大人民群眾的根本利益,黨中央長期以來高度關(guān)注就業(yè)問題,把其作為宏觀經(jīng)濟調(diào)控的主要目標(biāo)之一,強調(diào)改革發(fā)展,經(jīng)濟結(jié)構(gòu)調(diào)整都要和擴大就業(yè)相結(jié)合。要求各級領(lǐng)導(dǎo)把擴大就業(yè)作為一項重要的任務(wù)來完成,千方百計解決好廣大人民權(quán)重的就業(yè)問題,尤其是解決好困難家庭,困難個人就業(yè)問題。就業(yè)問題解決好,廣大人民的根本利益就得到了實踐和維護。從而表明了科學(xué)發(fā)展觀的本質(zhì)和核心是以人為本。
大學(xué)生心理健康教育課程將納入教學(xué)計劃篇四
陜西省教育廳日前就進一步做好大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)教育工作下發(fā)通知,要求各高校認真落實有關(guān)高校畢業(yè)生自主創(chuàng)業(yè)的方針政策,把大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)教育納入就業(yè)指導(dǎo)課程體系,指導(dǎo)開發(fā)適合大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)的項目,加大對畢業(yè)生自主創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)的力度。
12月,教育部辦公廳印發(fā)了《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)要求》的`通知,將大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課程作為公共課。目前,陜西大多數(shù)高校都開設(shè)了就業(yè)指導(dǎo)課,并將自主創(chuàng)業(yè)教育作為一個教學(xué)單元對大學(xué)生進行授課,取得了一定的成效。但仍有少部分高校對自主創(chuàng)業(yè)教育的認識還不到位,在就業(yè)指導(dǎo)課中沒有開設(shè)自主創(chuàng)業(yè)教育課,影響和阻礙了畢業(yè)生自主創(chuàng)業(yè)的開展。
陜西省要求各高校應(yīng)把自主創(chuàng)業(yè)教育納入就業(yè)指導(dǎo)課程體系,適當(dāng)增加授課時間,加大對自主創(chuàng)業(yè)教育工作的投入,在人員、場地、經(jīng)費等方面提供充分的保障。通過就業(yè)指導(dǎo)課和自主創(chuàng)業(yè)課程的開設(shè),著重培養(yǎng)畢業(yè)生自主創(chuàng)業(yè)精神,強化自主創(chuàng)業(yè)意識,豐富自主創(chuàng)業(yè)知識,健全自主創(chuàng)業(yè)心理,提高自主創(chuàng)業(yè)能力,為畢業(yè)生提供更多的自主創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)和后續(xù)服務(wù)。
同時,各高校應(yīng)對有自主創(chuàng)業(yè)意愿并有一定自主創(chuàng)業(yè)條件的畢業(yè)生進行自主創(chuàng)業(yè)培訓(xùn),幫助他們熟悉有關(guān)政策法規(guī),了解小額擔(dān)保貸款手續(xù),掌握經(jīng)濟管理知識,提高自主創(chuàng)業(yè)能力,就業(yè)能力和職業(yè)轉(zhuǎn)換能力,激發(fā)畢業(yè)生的自主創(chuàng)業(yè)激情,逐步實現(xiàn)自主創(chuàng)業(yè)。各高校應(yīng)結(jié)合畢業(yè)生的實際合理確定培養(yǎng)內(nèi)容,創(chuàng)新培訓(xùn)模式,滿足各類自主創(chuàng)業(yè)人員的培訓(xùn)需求。自主創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)應(yīng)與小額擔(dān)保貸款、企業(yè)開發(fā)指導(dǎo)、企業(yè)發(fā)展服務(wù)、自主創(chuàng)業(yè)項目研究、市場前景調(diào)查、模擬自主創(chuàng)業(yè)實踐等活動有機結(jié)合,努力提高自主創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)成功率。有條件的高校可聘請財政、勞動保障、工商、稅務(wù)等部門具有較高水平的專家組建自主創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)聯(lián)合體,負責(zé)自主創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)的師資充實、政策咨詢、業(yè)務(wù)指導(dǎo)及協(xié)調(diào)服務(wù)工作。
大學(xué)生心理健康教育課程將納入教學(xué)計劃篇五
大學(xué)生心理健康教育課程是以培養(yǎng)良好心理素質(zhì)為目的而設(shè)置的專門課程,是心理健康教育最重要、最直接的形式,也是提高大學(xué)生心理素質(zhì)的.主要途徑.通過結(jié)合防范性和發(fā)展性兩個功能來研發(fā)大學(xué)生心理課程,重視提升心理師資素質(zhì)、契合大學(xué)生心理特點,創(chuàng)新性地采用生動的教法等途徑,能夠有效地構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育課程.
作者:唐璐嘉作者單位:四川成都西華大學(xué)能源與環(huán)境學(xué)院刊名:新課程(教師版)英文刊名:xinkecheng年,卷(期):“”(7)分類號:關(guān)鍵詞:大學(xué)生心理健康教育課程
大學(xué)生心理健康教育課程將納入教學(xué)計劃篇六
小學(xué)五年級的學(xué)生感知覺屬于少年階段的特點,他們的視覺和聽覺的感受性已發(fā)展到一定水平,感知事物的目的性比童年階段明確,感知事物的精確性也有所改善,集中注意能力有所發(fā)展,集中注意、專心致志的時間可達25分鐘左右。學(xué)生的思維已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡,但仍然是同直接與感性經(jīng)驗相聯(lián)系,仍然具有很大成分的具體形象性,仍習(xí)慣于模仿實際動作。因此,需加強啟發(fā)式教學(xué),發(fā)展學(xué)生比較、分析,綜合思維的能力。學(xué)生自我評價意識逐步得到發(fā)展,愿意擺理由講道理,智力和體力相結(jié)合能力得到發(fā)展,對老師的行為敢提出批評意見,對老師不公正的處理會有不滿的表現(xiàn)。不愿違反規(guī)則,十分重視約定事項。
二、教學(xué)目標(biāo)。
2、讓學(xué)生懂得合理安排好學(xué)習(xí)和休息,休息好,精神飽滿,精力充沛,學(xué)習(xí)效率會更高。適度上網(wǎng),有所節(jié)制,切不可過分沉迷。
3、使學(xué)生知道遇到困難和挫折應(yīng)怎么辦,自覺地控制和改變不良行為習(xí)慣,鍛煉自己堅忍不拔的毅力,培養(yǎng)個人靈活應(yīng)對的品格,初步學(xué)會休閑,提高自我保護意識。
4、進行初步的青春期教育。
三、教學(xué)重點。
1、培養(yǎng)學(xué)生具有能干、負責(zé)的意識,學(xué)會一些為人處世的道理。
2、讓學(xué)生知道人要了解自己的優(yōu)點和缺點,要相信自己,信任自己有潛能、能成功。
3、學(xué)會男女生的角色意識,初步學(xué)會以正常的心態(tài)與異性交往。
4、學(xué)會自我保護意識、相貌審美意識、幽默生活意識和學(xué)習(xí)沖刺意識。
四、教學(xué)措施。
1、堅持以人為本,根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律,運用心理健康的理論和方法,培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實踐性和實效性,邁向全體學(xué)生,關(guān)注個別差異,以學(xué)生為本,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。
一、指導(dǎo)思想。
根據(jù)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的定》和教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》,根據(jù)小學(xué)教育的特點和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo),幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識,促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。
加強小學(xué)生心理健康教育,是適應(yīng)21世紀(jì)競爭日趨激烈,培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的數(shù)以億計的高素質(zhì)的勞動者和數(shù)以千萬計的專門人才的必然要求,也是針對當(dāng)前我國小學(xué)生存在的心理素質(zhì)方面的弱點,進一步提高其心理素質(zhì)水平,實施素質(zhì)教育的現(xiàn)實需要。在未來人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中,心理素質(zhì)越來越重要,人的樂觀開朗、積極進取、堅韌不拔等個性心理品質(zhì)對人的健康成長和事業(yè)成功起著重要作用。
二、教學(xué)目標(biāo)。
通過本學(xué)期的學(xué)習(xí),讓學(xué)生充分認識自己的優(yōu)缺點,學(xué)會調(diào)整自己和老師的關(guān)系,制定有效符合自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。通過正確認識自己,培養(yǎng)良好的性格,保持健康的心理狀態(tài)。
三、教學(xué)措施。
1、教學(xué)中運用多種教學(xué)手段,因材施教,如錄像、投影、掛圖、模型表演等激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,指導(dǎo)學(xué)生進行實際操作訓(xùn)練,鞏固教學(xué)效果,促進健康心理狀態(tài)的培養(yǎng)。
2、通過各種形式進行心理健康知識的宣傳,為學(xué)生創(chuàng)造一個優(yōu)美健康的學(xué)習(xí)環(huán)境。利用各種檢查、競賽促使學(xué)生產(chǎn)生良好心態(tài),培養(yǎng)良好心理狀態(tài)。
3、聯(lián)系實際結(jié)合教案內(nèi)容對學(xué)生進行心理健康教育,促進同學(xué)們提高學(xué)習(xí)適應(yīng)能力,用良好的心態(tài)積極學(xué)習(xí)。
四、本學(xué)期教學(xué)工作安排。
通過我對班級情況的了解和對教材內(nèi)容的熟悉,依據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》和《心理健康教育教學(xué)大綱》的要求,本學(xué)期心理健康教育課教學(xué)工作做以下安排。
1、培養(yǎng)學(xué)生熱愛學(xué)習(xí)、敢于嘗試的好習(xí)慣。與同學(xué)友好相處,做到寬以待人。
2、認真鉆研學(xué)習(xí)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》和《心理健康教育教學(xué)大綱》,熟悉教材內(nèi)容,備好每一節(jié)課。
4、結(jié)合學(xué)校的實際情況,教師采用靈活的教學(xué)方法,充分調(diào)動學(xué)生熱愛學(xué)習(xí)的興趣。
5、經(jīng)常帶領(lǐng)學(xué)生參加適當(dāng)?shù)纳鐣嵺`活動,培養(yǎng)他們大膽創(chuàng)新,勇于競爭的實踐能力。
大學(xué)生心理健康教育課程將納入教學(xué)計劃篇七
陜西省委高教工委日前出臺該省普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作建設(shè)規(guī)劃,提出高校應(yīng)充分發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用,把大學(xué)生心理健康教育課程納入高校教學(xué)計劃和培養(yǎng)方案。
《陜西普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作建設(shè)規(guī)劃(—)》提出,高校應(yīng)積極創(chuàng)造條件,開設(shè)必修課,設(shè)置2個學(xué)分,32-36個學(xué)時,保證全日制本??茖W(xué)生以及研究生在校期間100%接受心理健康課程教育。根據(jù)學(xué)生情況和需求,開設(shè)相關(guān)公共選修課程,形成較完整的課程體系。組織開展心理健康教育示范課和精品課評選、心理健康教師教學(xué)研討交流等活動,逐步建立內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育資源庫。
高校應(yīng)健全學(xué)生心理咨詢的預(yù)約、重點反饋、值班、檔案記錄和管理等制度和程序,嚴格遵循心理咨詢的倫理規(guī)范開展工作。積極開展團體輔導(dǎo),與個體咨詢相互配合,提高咨詢工作的實效性。改善心理咨詢工作環(huán)境,增強咨詢的`便捷性和保密性。適應(yīng)大學(xué)生的群體特點,努力提高咨詢服務(wù)的針對性。
同時,堅持預(yù)防為主的原則,制訂心理危機預(yù)警和干預(yù)工作預(yù)案,建立由社會公共安全管理、精神衛(wèi)生、教育主管部門等多部門協(xié)同合作,精神科職業(yè)醫(yī)師、心理健康教育和咨詢專家、社會工作者共同參與的全省大學(xué)生心理危機預(yù)防和干預(yù)系統(tǒng),提高師生對心理危機事件的認識以及應(yīng)對能力。
根據(jù)市環(huán)保局網(wǎng)站公示的環(huán)評受理情況,位于集美文教園區(qū)的廈門理工學(xué)院將新建一座教學(xué)樓,總建筑面積1.9萬平方米,總投資約1.28億元。
公示的材料顯示,截至,理工學(xué)院在校學(xué)生已達21653人,按相關(guān)指標(biāo),學(xué)校校舍規(guī)劃建筑面積需達59萬平方米左右,但目前面積缺口仍有約15萬平方米。學(xué)校用房面積不足,可能制約學(xué)校的發(fā)展。
新建的教學(xué)樓將由一棟6層主樓和兩棟2層裙樓組成,主樓主要功能為教學(xué)科研辦公,西側(cè)裙樓為學(xué)術(shù)報告廳及圖書館,東側(cè)裙樓則為階梯教室。該教學(xué)樓預(yù)計12月開工,6月竣工驗收并投入使用。
在第四屆海峽兩岸大學(xué)生職業(yè)技能大賽期間,海峽兩岸大學(xué)生創(chuàng)新科技作品成果展示亮相福州外語外貿(mào)學(xué)院,該成果展將持續(xù)至12月3日。
大學(xué)生創(chuàng)新成果展覽區(qū)設(shè)在福州外語外貿(mào)學(xué)院綜合體育館內(nèi),濃縮了兩岸不同層次高校的特色研究成果,包括兩岸大學(xué)生各類科技創(chuàng)新成果、創(chuàng)意作品的展示和產(chǎn)品說明會兩大部分。
兩岸大學(xué)參展展位共30個,其中,大陸高校20個展位、臺灣高校10個展位。展品豐富多彩,富有創(chuàng)意,展示分為兩大類:第一類為科技成果類,主要是理工類科技作品,如科技發(fā)明、專利成果、實物、產(chǎn)學(xué)研合作項目等各類科技成果。對象主要是機械、電子、計算機、互聯(lián)網(wǎng)、環(huán)保等工科類學(xué)生目前擁有的以上各類科技創(chuàng)新作品,如有基于arduino的四軸航拍飛行器,成功應(yīng)用與青運會門票系統(tǒng)的微元碼標(biāo)識讀設(shè)備,3d打印系統(tǒng),有智慧病床系統(tǒng)等等。第二類為創(chuàng)意項目類,主要是文化藝術(shù)類創(chuàng)意作品,如策劃案例、概念產(chǎn)品設(shè)計、影視動漫產(chǎn)品、攝影作品、文化著作等各類創(chuàng)意成果。對象重點是針對設(shè)計藝術(shù)、動漫、英語等文科類學(xué)生目前擁有的以上各類創(chuàng)意作品,例如便攜式吸油煙機,不糾結(jié)的垃圾桶,新型下水道井蓋,概念時裝或新型家具等等。
除了有豐富的成果展,福州外語外貿(mào)學(xué)院綜合體育館內(nèi)還安排了大學(xué)生創(chuàng)新科技作品成果說明會,兩岸大學(xué)生作項目創(chuàng)新點與創(chuàng)新理念介紹、與會企業(yè)代表對感興趣的項目現(xiàn)場提問,每個參與學(xué)生根據(jù)自身專業(yè)特長和意向,與參會企業(yè)洽談合作應(yīng)聘事宜,有合作意向的學(xué)生、高校和企業(yè)現(xiàn)場就舉行簽約儀式。
本次活動首次增加大學(xué)生創(chuàng)新科技成果說明會,逐步形成了大賽以創(chuàng)新科技成果轉(zhuǎn)化、就業(yè)、校企合作為導(dǎo)向的基本理念,直接推動了高技能人才培養(yǎng),推進學(xué)校實訓(xùn)基地的建設(shè),在某種程度上引領(lǐng)了職業(yè)教育教學(xué)改革和創(chuàng)新。
大學(xué)生心理健康教育課程將納入教學(xué)計劃篇八
陜西省委高教工委日前出臺該省普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作建設(shè)規(guī)劃,提出高校應(yīng)充分發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用,把大學(xué)生心理健康教育課程納入高校教學(xué)計劃和培養(yǎng)方案。
《陜西普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作建設(shè)規(guī)劃(2016—2020年)》提出,高校應(yīng)積極創(chuàng)造條件,開設(shè)必修課,設(shè)置2個學(xué)分,32-36個學(xué)時,保證全日制本??茖W(xué)生以及研究生在校期間100%接受心理健康課程教育。根據(jù)學(xué)生情況和需求,開設(shè)相關(guān)公共選修課程,形成較完整的課程體系。組織開展心理健康教育示范課和精品課評選、心理健康教師教學(xué)研討交流等活動,逐步建立內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育資源庫。
高校應(yīng)健全學(xué)生心理咨詢的預(yù)約、重點反饋、值班、檔案記錄和管理等制度和程序,嚴格遵循心理咨詢的倫理規(guī)范開展工作。積極開展團體輔導(dǎo),與個體咨詢相互配合,提高咨詢工作的實效性。改善心理咨詢工作環(huán)境,增強咨詢的便捷性和保密性。適應(yīng)大學(xué)生的群體特點,努力提高咨詢服務(wù)的針對性。
同時,堅持預(yù)防為主的原則,制訂心理危機預(yù)警和干預(yù)工作預(yù)案,建立由社會公共安全管理、精神衛(wèi)生、教育主管部門等多部門協(xié)同合作,精神科職業(yè)醫(yī)師、心理健康教育和咨詢專家、社會工作者共同參與的全省大學(xué)生心理危機預(yù)防和干預(yù)系統(tǒng),提高師生對心理危機事件的認識以及應(yīng)對能力。
根據(jù)市環(huán)保局網(wǎng)站公示的環(huán)評受理情況,位于集美文教園區(qū)的廈門理工學(xué)院將新建一座教學(xué)樓,總建筑面積1.9萬平方米,總投資約1.28億元。
公示的材料顯示,截至2014年,理工學(xué)院在校學(xué)生已達21653人,按相關(guān)指標(biāo),學(xué)校校舍規(guī)劃建筑面積需達59萬平方米左右,但目前面積缺口仍有約15萬平方米。學(xué)校用房面積不足,可能制約學(xué)校的發(fā)展。
新建的教學(xué)樓將由一棟6層主樓和兩棟2層裙樓組成,主樓主要功能為教學(xué)科研辦公,西側(cè)裙樓為學(xué)術(shù)報告廳及圖書館,東側(cè)裙樓則為階梯教室。該教學(xué)樓預(yù)計2016年12月開工,2018年6月竣工驗收并投入使用。
在第四屆海峽兩岸大學(xué)生職業(yè)技能大賽期間,海峽兩岸大學(xué)生創(chuàng)新科技作品成果展示亮相福州外語外貿(mào)學(xué)院,該成果展將持續(xù)至12月3日。
大學(xué)生創(chuàng)新成果展覽區(qū)設(shè)在福州外語外貿(mào)學(xué)院綜合體育館內(nèi),濃縮了兩岸不同層次高校的特色研究成果,包括兩岸大學(xué)生各類科技創(chuàng)新成果、創(chuàng)意作品的展示和產(chǎn)品說明會兩大部分。
兩岸大學(xué)參展展位共30個,其中,大陸高校20個展位、臺灣高校10個展位。展品豐富多彩,富有創(chuàng)意,展示分為兩大類:第一類為科技成果類,主要是理工類科技作品,如科技發(fā)明、專利成果、實物、產(chǎn)學(xué)研合作項目等各類科技成果。對象主要是機械、電子、計算機、互聯(lián)網(wǎng)、環(huán)保等工科類學(xué)生目前擁有的以上各類科技創(chuàng)新作品,如有基于arduino的四軸航拍飛行器,成功應(yīng)用與青運會門票系統(tǒng)的微元碼標(biāo)識讀設(shè)備,3d打印系統(tǒng),有智慧病床系統(tǒng)等等。第二類為創(chuàng)意項目類,主要是文化藝術(shù)類創(chuàng)意作品,如策劃案例、概念產(chǎn)品設(shè)計、影視動漫產(chǎn)品、攝影作品、文化著作等各類創(chuàng)意成果。對象重點是針對設(shè)計藝術(shù)、動漫、英語等文科類學(xué)生目前擁有的'以上各類創(chuàng)意作品,例如便攜式吸油煙機,不糾結(jié)的垃圾桶,新型下水道井蓋,概念時裝或新型家具等等。
除了有豐富的成果展,福州外語外貿(mào)學(xué)院綜合體育館內(nèi)還安排了大學(xué)生創(chuàng)新科技作品成果說明會,兩岸大學(xué)生作項目創(chuàng)新點與創(chuàng)新理念介紹、與會企業(yè)代表對感興趣的項目現(xiàn)場提問,每個參與學(xué)生根據(jù)自身專業(yè)特長和意向,與參會企業(yè)洽談合作應(yīng)聘事宜,有合作意向的學(xué)生、高校和企業(yè)現(xiàn)場就舉行簽約儀式。
本次活動首次增加大學(xué)生創(chuàng)新科技成果說明會,逐步形成了大賽以創(chuàng)新科技成果轉(zhuǎn)化、就業(yè)、校企合作為導(dǎo)向的基本理念,直接推動了高技能人才培養(yǎng),推進學(xué)校實訓(xùn)基地的建設(shè),在某種程度上引領(lǐng)了職業(yè)教育教學(xué)改革和創(chuàng)新。
大學(xué)生心理健康教育課程將納入教學(xué)計劃篇九
心理健康教育會影響到學(xué)生健康,擁有一個教育的身體和心理對學(xué)生來說,是非常重要的。身體健康是基礎(chǔ),心理健康是關(guān)鍵。給大家分享了心理健康教育的教學(xué)計劃,歡迎借鑒!
一、指導(dǎo)思想:
依照教育局和學(xué)校工作計劃、德育計劃的要求,認真貫徹教育部頒發(fā)的《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》精神,以“提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)”為總目標(biāo);遵循小學(xué)生的生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律,運用科學(xué)的心理健康教育理論和方法,充分開發(fā)學(xué)生的潛能,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進其身心全面和諧發(fā)展。
二、主要工作:
(一)心理輔導(dǎo)室建設(shè)與宣傳。
豐富心理輔導(dǎo)室學(xué)生心理檔案和各項資料,加強心理健康知識的宣傳。
加強五年級心理課程的'設(shè)計,認真?zhèn)浜谩⑸虾妹恳惶谜n。
(四)積極籌備心理活動月。
1、心理健康活動月具體方案設(shè)計。
2、活動開展。
(五)個案輔導(dǎo)。
1、對來訪學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的心理困擾給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)。
2、認真對待知心信箱里的每一封來信,及時解決學(xué)生的心理困惑。
三、每月具體工作安排:
3、完成二、三月份的心理課備課。
1、心理健康課程授課及個案輔導(dǎo)。
2、完成“學(xué)生感興趣的心理話題”調(diào)查問卷。
1、組織一次團體心理輔導(dǎo)活動。
2、心理健康教育檔案資料匯總、總結(jié)。
2、完乘9-12月份的心理課備課。
3、向班主任征集各班個案情況。
1、跟蹤個案。
1、組織學(xué)生團體心理輔導(dǎo)活動。
4、心理健康教育檔案資料匯總、總結(jié)。
大學(xué)生心理健康教育課程將納入教學(xué)計劃篇十
一、指導(dǎo)思想:
中學(xué)生肩負著培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的重任,青少年時期是一個人心理、生理發(fā)育的關(guān)鍵時期,不僅要重視培養(yǎng)青少年思想文化道德素質(zhì),還要關(guān)注他們的心理健康,健康教育是中學(xué)素質(zhì)教育的一項重要內(nèi)容,也是現(xiàn)代基礎(chǔ)教育的一個顯著特點。從小培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),開發(fā)學(xué)生的潛能,塑造學(xué)生的健康人格,這對于提高中華民族的整體素質(zhì),提高未來人才的質(zhì)量,有著極其深遠的意義。
主要有:第一節(jié):關(guān)愛生命遠離毒品。第二節(jié):防治近視。第三節(jié):合理飲食,強身健體。第四節(jié):肥胖癥與減肥。第五節(jié):常見意外傷害的預(yù)防。第六節(jié):初中生常見心理障礙——自我意識發(fā)展。第七節(jié):青少年主要傳染病及其預(yù)防。第八節(jié):10年后的我。這部分內(nèi)容,幫助學(xué)生建立良好的衛(wèi)生習(xí)慣,適應(yīng)現(xiàn)代社會生活具有重要價值,增強學(xué)生社會交往的主動性,克服交往中存在的心理障礙。
三、教學(xué)重點、難點1、重點:使學(xué)生了解健康教育的重要性,了解毒品,加強預(yù)防傳染病。強調(diào)和學(xué)生討論和溝通的過程,更多的以心靈的感化來促進學(xué)生的自我反省和自我完善。2、難點:增強學(xué)生自控能力,不受毒品的危害,使身體健康成長。
四、教學(xué)目標(biāo):從小培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生遇到不愉快的事,學(xué)習(xí)冷靜思考。鞏固學(xué)生各方面常識的理解,讓學(xué)生可以進行自我檢測。開發(fā)學(xué)生的心理潛能,塑造學(xué)生的健康人格,提高中華民族的整體素質(zhì),提高未來人才的質(zhì)量。運用心理學(xué)、教育學(xué)的原則與方法,以中學(xué)心理健康教材為載體,對青少年進行有關(guān)心理健康方面的教育、咨詢和行為訓(xùn)練,培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì),提高他們的心理健康水平,促進他們?nèi)婧椭C的發(fā)展。
五、教學(xué)措施健康教育課教材具有自身特點,因此,在課堂教學(xué)中,以活動課為主淡化理論,強化行為為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練,教學(xué)各種心理健康教育滲透。通過多種途徑,多種手段,有目的、有計劃地對學(xué)生的心理發(fā)展施加影響。同時注意結(jié)合運用現(xiàn)代的教學(xué)手段輔助教學(xué),使之更加生動形象直觀,從心理咨詢、心理講座入手,進而將心理健康教育貫穿于全部教育教學(xué)活動中。采用如下方法進行:1、利用心理咨詢室,通過心理咨詢,糾正心理上的不平衡,使學(xué)生對自己與環(huán)境有新的認識,以達到對生活有比較良好的適應(yīng);2、利用現(xiàn)代教育手段,通過多媒體向?qū)W生展示現(xiàn)實生活中形形色色的問題事例,教育警示學(xué)生。3、開展主題教育,確立主題后,學(xué)生分別準(zhǔn)備材料,集體展示,進行總結(jié);從主題設(shè)計始,經(jīng)活動實踐,最后交流體會;4、利用故事,創(chuàng)設(shè)情境,講解點撥。講解中有信息、有知識、有思想、有新的語言;5、講述生動故事,使學(xué)生從中明白事理,要求故事真實、貼切、新穎、靈活;6、把大的主題分成幾個小專題,每組學(xué)生只討論一個小專題,最后集中交流;7、將心理健康教育的內(nèi)容滲透于小品之中,確定主題后,由學(xué)生自編節(jié)目,自行分配角色,自己演出,然后大家討論,升華主題。小品可以是情景劇,也可以有音樂、唱歌、舞蹈、相聲、快板、比賽、游戲穿插其間。
六、教學(xué)進度第一節(jié):關(guān)愛生命遠離毒品第二節(jié):防治近視第三節(jié):合理飲食,強身健體第四節(jié):肥胖癥與減肥第五節(jié):常見意外傷害的預(yù)防第六節(jié):初中生常見心理障礙——自我意識發(fā)展第七節(jié):10年后的我第八節(jié):青少年主要傳染病及其預(yù)防。
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大學(xué)生心理健康教育課程將納入教學(xué)計劃篇十一
為了更好地促進中學(xué)生健康成長,推進素質(zhì)教育,本學(xué)期我校心理健康教育工作計劃如下:
一、指導(dǎo)思想。
針對當(dāng)代初中生身心特點,圍繞以學(xué)生發(fā)展為本的教育宗旨,提高中學(xué)生的心理素質(zhì),加強學(xué)生的心理健康教育,我校將通過多種方式對學(xué)生進行心理健康教育和輔導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。力爭在工作中不斷完善我校的心理健康教育體系。
二、主要工作目標(biāo)。
1、大力宣傳和普及心理健康教育。開展宣傳工作,讓廣大師生、家長認識到心理健康的重要性及心理健康教育的重要意義。
2、堅持以人為本,根據(jù)初中生的心理特點及發(fā)展規(guī)律,開展豐富多彩的活動,提高我校學(xué)生的心理素質(zhì),促進他們的身心全面和諧地發(fā)展。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。
三、具體做法。
1、建設(shè)學(xué)校心理輔導(dǎo)工作隊伍。
學(xué)校心理健康教育是所有教師的責(zé)任,學(xué)校要成立以心理健康教師為主,班主任教師為輔,其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線。
通過班主任會議,定期學(xué)習(xí)心理健康方面的知識,全面提高班主任隊伍的心理健康教育水平,通過日常的思想教育工作、主題隊會等,將心理健康教育滲透在其中,全面培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)。
本學(xué)期,我校將繼續(xù)完善德育導(dǎo)師制的工作,每位老師擔(dān)任1到3位同學(xué)的德育導(dǎo)師,每周至少與每一位同學(xué)開展一次談心活動。老師引導(dǎo)學(xué)生敞開心扉,學(xué)生把內(nèi)心的困惑向?qū)熢V說,使心理輔導(dǎo)更具有針對性、實效性,德育導(dǎo)師真正成為學(xué)生的“知心朋友”。
(1)開展心理講座與輔導(dǎo)。由心理教師不定期為各年級學(xué)生進行團體輔導(dǎo)、講座。同時,各班主任要班內(nèi)進行心理健康主題的班會,為學(xué)生提供全面的幫助,主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。
(2)完善心理咨詢室。繼續(xù)發(fā)揮“心語小屋”的作用,完善“小屋”的配備,使其更專業(yè)、溫馨。心理咨詢室由專任教師負責(zé),固定的開放時間,固定的場所,接受以學(xué)生個體或小組為對象的咨詢。
(3)發(fā)揮“心語信箱”的作用?!靶畔洹笔箍梢岳脤懶诺姆绞胶蛯W(xué)校的心理老師進行溝通、預(yù)約咨詢。同時,也可利用網(wǎng)絡(luò)(電子郵件)和每周一次的周記向咨詢老師或班主任反映自己的困惑和問題,使學(xué)生的問題得到及時的解決。
(4)利用學(xué)校宣傳陣地。利用國旗下講話、校園中的櫥窗、教室中的黑板報以及校園廣播臺在生中宣傳心理健康的重要性以及心理健康知識,端正學(xué)生對心理健康教育的認識。
(5)發(fā)揮學(xué)生會的力量。學(xué)生會由學(xué)校經(jīng)過選拔和培訓(xùn)過的優(yōu)秀學(xué)生組成,他們有著較強的責(zé)任心和使命感。我們要充分調(diào)動學(xué)生會的力量,幫助同學(xué),助人自助,同時也幫助自己。
(6)加強學(xué)科滲透。每一位老師都承擔(dān)起心理健康教育的責(zé)任,在自己所教的學(xué)科中適當(dāng)滲透心理健康知識。
3、加強家?;?。讓家長充分認識心理健康教育的重要性。在各年級的家長學(xué)校中把心理健康教育作為重要的內(nèi)容,舉辦專題講座,開展親子活動。讓家長知道,良好的心理品質(zhì)是一個人成功的關(guān)鍵,讓家長改變觀念,正確認識心理問題,從而達到對子女行為的關(guān)注。
四、每月具體工作安排。
2、為初一新生安排一次講座,內(nèi)容為新生入學(xué)心理調(diào)適和習(xí)慣的養(yǎng)成。
3、在班主任會上進行宣傳,請班主任對班級中問題學(xué)生進行觀察摸底,并將名單上報德育辦公室。
1、根據(jù)班主任上報的問題學(xué)生名單,為每一個同學(xué)安排德育導(dǎo)師。
2、利用校園櫥窗宣傳。
3、在校園廣播臺中開設(shè)每周一次的心理專欄,普及心理健康知識。
4、配合學(xué)校的文化節(jié),開展有關(guān)的心理讀書活動。
1、針對期中考試,安排關(guān)于如何克服考前焦慮的講座。
2、開展一期以“心理健康”為主題的黑板報評比活動。
3、期中考試之后的家長學(xué)校上,對家長進行宣傳,讓家長充分認識心理健康教育的重要性。
1、班主任工作會議或培訓(xùn)中進行宣傳,交流咨詢情況。
2、開展一期以“心理健康”為主題的班會,具體主題各班級可以根據(jù)自己班級的實際情況自行制定。
1、做好心理咨詢資料的收集和整理工作。
2、針對初三同學(xué)安排舒緩壓力的心理講座。
3、做好學(xué)期總結(jié)。
1、對上學(xué)期末完成的《中小學(xué)生心理健康狀態(tài)診斷量表(mht)》測評結(jié)果進行匯總分析,匯總分析的組合有班級、年級及校園年級間動態(tài)傾向的分析。
2、心理咨詢室新址的宣傳工作。
3、安溪心理教師輔導(dǎo)沙龍活動。
4、青春期女生心理健康知識講座。
5、做好日常心理咨詢工作,并做好記錄。
1、做好日常心理咨詢工作,并做好記錄。
2、心理講座《陽光花季從心開始》。
1、“5.25”心理健康周活動。
2、編輯第六期校報《濤聲》心理健康教育專版。
3、做好日常心理訪談工作,并做好記錄。
1、做好日常心理咨詢工作,并做好記錄。
2、學(xué)期工作總結(jié)。
大學(xué)生心理健康教育課程將納入教學(xué)計劃篇十二
《以中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》和教育部《關(guān)于加強中小學(xué)生心理健康教育的若干意見》為指導(dǎo),堅持以人為本,根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律,運用心理健康的理論和方法,培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進他們身心全面和諧發(fā)展。
1、面向全體學(xué)生,開展預(yù)防性與發(fā)展性的心理健康教育,幫助學(xué)生在自我認識,承受挫折,適應(yīng)環(huán)境及學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友等方面獲得充分發(fā)展,以努力提高全體學(xué)生心理健康素質(zhì)和價格水平。
2、對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。
學(xué)校要有組織、有計劃地開設(shè)心理輔導(dǎo)活動和專題心理講座。要把心理輔導(dǎo)活動納入日常教育計劃,每班每學(xué)期安排八課時以上。
2、開展多種多樣的心理訓(xùn)練。
為了增加學(xué)生心理適應(yīng)能力,排解成長過程中的困擾,使學(xué)生享受成長的快樂,開展形式多樣的心理訓(xùn)練,如意志訓(xùn)練、自信心訓(xùn)練、人際交往能力訓(xùn)練、放松訓(xùn)練、學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)和克服考試焦慮輔導(dǎo)等。
3、開展豐富多彩的集體活動。
要組織學(xué)生參加豐富多彩的集體活動,特別是一些力所能及的生產(chǎn)勞動和社會公益活動,讓廣大學(xué)生視野更開闊,心胸更寬廣,及時化解孤僻、郁悶、焦慮等心理困擾。
著力建立學(xué)生心理健康“三預(yù)”(預(yù)防、預(yù)警、干預(yù))機制。一是建立學(xué)生心理健康教育預(yù)防機制。建立班級、學(xué)校、心理輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò),全面開展學(xué)生心理輔導(dǎo),預(yù)防學(xué)生發(fā)生心理偏差。結(jié)“問題學(xué)生”要做好個案分析并建立跟蹤檔案。二是建立學(xué)生心理健康教育預(yù)警機制。學(xué)校要定期對學(xué)生心理健康水平進行調(diào)查分析,發(fā)現(xiàn)問題,要及時發(fā)出警示,做到預(yù)防于未然。三是建立學(xué)生心理危機干預(yù)機制。要落實危機干預(yù)的人員、措施和設(shè)備,一旦發(fā)現(xiàn)心理危機,要立即啟動干預(yù)機制。對對患有心理疾病的學(xué)生,要及時與其家長聯(lián)系,將其安排到專門的治療機構(gòu)進行康復(fù)訓(xùn)練和心理治療。
5、爭取家長支持,實現(xiàn)家?;?。
學(xué)校要建立健全家長委員會,完善家、校聯(lián)系制度,主動加強與家長的溝通,與家長共同關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài),努力形成家、校心理健康教育的合力。每學(xué)期至少要舉辦一次面向家長的心理健康教育知識講座,指導(dǎo)家長樹立正確的家庭教育觀念,掌握科學(xué)的家庭教育方式,營造民主、和睦的家庭環(huán)境。要廣泛開展親子活動,動員家長主動加強與孩子的心靈溝通。
學(xué)校在進行心理健康教育時,要以學(xué)生成長過程中遇到的各種問題和需要為主線,通過教研活動,明確心理健康教育的重點、難點,掌握科學(xué)的教育方法,提高心理健康教育的質(zhì)量。
1、心理健康教育要全面滲透在整個學(xué)校教育過程中,要與學(xué)校德育和學(xué)生管理工作緊密結(jié)合。還向家長宣傳普及心理衛(wèi)生知識,爭取家長和社區(qū)的配合,共同關(guān)心學(xué)生的心理健康教育。
3、開設(shè)簡易的心理咨詢與輔導(dǎo),針對中學(xué)生的心理特征結(jié)合我校實際情況,我校心理輔導(dǎo)活動方法建議有:
(1)建立心理咨詢室。
(2)建立“知心信箱”。
(3)開辟板報專欄。
(4)建立特殊學(xué)生心理個人檔案。
(5)舉行心理咨詢問卷調(diào)查。
大學(xué)生心理健康教育課程將納入教學(xué)計劃篇十三
1、教師對心理健康教育已有一定的認識,并且具有進行心理健康教育科研的能力。學(xué)校提出把心理健康教育建設(shè)成我校的一大品牌,一大亮點,明確地表明了校領(lǐng)導(dǎo)對心理健康教育的重視,以及做好心理健康教育的決心,這給心理健康教育工作的蓬勃發(fā)展帶來了新的春天,也為心理健康教育工作提供了一個適宜成長的大環(huán)境。
2、由于我國心理健康教育起步較晚,大多數(shù)人對心理健康教育的認識還存在一定的偏差,甚至有一些錯誤的認識,盡管我校已經(jīng)致力于心理健康教育的研究,但在師生中未能正確認識心理健康教育的現(xiàn)象還是存在的,在學(xué)生群體中,對心理健康持有不正確觀念,或者知之甚少的例子還比較普遍。如何消除部分教師對心理健康教育的不正確認識,加強教師對心理健康的了解;如何讓更多的學(xué)生認識心理健康,甚至主動參與心理健康教育,是本學(xué)年應(yīng)該重視、優(yōu)先解決的問題。
二、發(fā)展方向分析。
教師是心理健康教育的實施者,當(dāng)然更應(yīng)該站在一定的高度來認識心理健康教育的內(nèi)涵、功能、實施途徑與方法,否則心理健康教育只能成為一紙空談。雖然我校教師對心理健康已有一定的了解,但缺乏理論指導(dǎo)和深刻認識的教育是無法使我校的心理健康教育工作上升到更高的層次的,因此,本學(xué)年的一個重心應(yīng)放在教師的理論學(xué)習(xí)和正確認識上。
一提起心理健康教育,人們的腦海中就浮現(xiàn)出變態(tài)、神經(jīng)病、心理治療等字眼來,內(nèi)心極不舒服,下意識地排斥。其實心理健康教育的范疇很廣,心理治療(矯正性功能)只是其中一個方面,我們的教育對象更多的是心理健康的學(xué)生,發(fā)展性功能、預(yù)防性功能更為普遍和重要。因此,讓學(xué)生正確認識心理健康,了解心理健康教育,進而主動學(xué)習(xí)心理健康知識,形成健康的心理,是本學(xué)年的重點。
3、形式靈活多樣,真正把心理健康教育開展起來。
對于小學(xué)生來說,心理健康教育是一個抽象的概念,只有通過多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在課堂中、滲透在游戲中、滲透在生活中,才能真正實現(xiàn)心理健康教育的功能。因此,本學(xué)年學(xué)校的各種教育途徑都要行動起來,發(fā)揮自身的優(yōu)勢,讓心理健康教育深入人心。
三、具體措施。
2、在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育,把心理健康教育和課題研究結(jié)合起來;結(jié)合學(xué)科教材內(nèi)容,滲透有機專題教育,如語文課,課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競技項目教學(xué)同樣可以幫助學(xué)生提高心理品質(zhì)。
4、設(shè)立心理咨詢室,真正發(fā)揮心理健康教育的矯正性功能;咨詢室設(shè)星星知我心信箱,專人解答學(xué)生來信;咨詢室設(shè)星星和月亮談心區(qū),專人輔導(dǎo)學(xué)生解決心理問題;做好心理咨詢檔案的收集與整理。
6、把心理健康教育和班會、隊會結(jié)合起來,落實發(fā)展與預(yù)防功能;嘗試以隊會的形式、班會的內(nèi)容來進行心理健康教育,在學(xué)生喜聞樂見的形式中,春風(fēng)化雨地滲透心理健康教育。
7、充分利用國旗下講話、紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑,讓更多的人正確認識心理健康教育;紅領(lǐng)巾廣播站的月安排中至少有兩周以心理健康為主題;開辟心理健康宣傳專欄國旗下講話主要圍繞心理健康展開。
8、可以在學(xué)校網(wǎng)站開設(shè)我校心理健康教育專塊,擴大心理健康教育的影響力,提升我校心理健康工作檔次,讓更多人來支持、更多的專家來指導(dǎo)我校的心理健康教育工作。
大學(xué)生心理健康教育課程將納入教學(xué)計劃篇十四
作為青少年的我們,在心中或多或少都有很多解不開的開的困惑,而這門課程很好的幫助我們?nèi)绾稳?yīng)對那些問題以及如何讓我們適應(yīng)大學(xué)生活。我想我們都一樣,在剛進入大學(xué)時有很多的問題,比如目標(biāo)的失落和確立的沖突。高中我一直以考大學(xué)為唯一的目標(biāo),我曾多次幻想我憧憬中的大學(xué)是什么樣子,但我知道,這只是我理想中的大學(xué)。在進入大學(xué)后,更加驗證了我之前的想法,“理想不能和現(xiàn)實混為一談”。在我心中大學(xué)應(yīng)該是個充滿詩情畫意的殿堂,剛開學(xué)時,激動,愉快之情不能溢于言表,但興奮過后,才發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實中的大學(xué)原來是如此的平淡、枯燥,“教室、宿舍、食堂”三點一線,日復(fù)一日無限循環(huán)。我也曾感到迷茫,不知所措,但同學(xué)之間的相互競爭也讓我明白,如果不改變,如果不努力,我就會被這個社會所淘汰,在這個強手如林的學(xué)校里,我只有更加的努力才能趕上時代日益緊湊得步伐。
理想與現(xiàn)實的落差帶來心理上的不平衡,引起心理沖突。面對這一切,我茫然不知所措,大學(xué)生心理健康教育這門課程給了我很大的幫助。面對目標(biāo)失落與確立的沖突,它教會我要形成正確的自我觀念。
生活在當(dāng)今社會的人,不能單靠被動地順應(yīng)環(huán)境,須主動地去適應(yīng)環(huán)境,保持個人與環(huán)境之間的和諧。在處理理想與現(xiàn)實、自尊與自卑的心理矛盾上,它教會我在全面認識自己的基礎(chǔ)上,對影響自己成長的主要心理壓力進行分析,在分析的基礎(chǔ)上找準(zhǔn)自己的主要問題,然后有針對性的學(xué)習(xí)、努力提高,適時調(diào)整。它鼓勵我積極投身實踐活動,走進外面那個紛繁復(fù)雜的“課堂”,經(jīng)風(fēng)雨,見世面,在實踐中受到磨練和考驗,從而變得更加成熟和堅強。并從中獲得社會經(jīng)驗,正視人生舞臺后面的許多真實情景,領(lǐng)悟人生的哲理。
雖然心理健康教育課已經(jīng)結(jié)束了,雖然二十多節(jié)的課帶給我們的東西是有限的,但卻也留下了更多的東西讓我們?nèi)ネ诰蚝蛯W(xué)習(xí),我覺得門課這真的`很有現(xiàn)實教育意義。通過半個學(xué)期的學(xué)習(xí),心理健康教育對我的個性,我為人處世的方式,甚至是我的世界觀、價值觀,都有著或多或少的影響。學(xué)習(xí)了心理咨詢與教育,讓我學(xué)會了更好的去審視自己,并且在很多時候,我開始學(xué)會去觀察別人的一些情緒,更好的了解別人的心理。這樣也可以看出別人的需要。做人不但需要被愛,還需要愛人。要愛自己,也要去學(xué)會愛別人。我想,這些在課堂上學(xué)到的種種,也會繼續(xù)的深遠的影響到我的未來。
大學(xué)生心理健康教育課程將納入教學(xué)計劃篇十五
本學(xué)期我承擔(dān)聾部五年級至中二年級心理健康課的教學(xué)工作,為努力完成好本職工作,圍繞學(xué)校本學(xué)期工作計劃,特制定如下計劃:
(一)做好心理輔導(dǎo)的日常工作。
根據(jù)學(xué)校的工作要求,結(jié)合學(xué)生實際,安排好本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容。針對學(xué)生的實際情況,備好每一次課、上好每一節(jié)課。在教學(xué)過程中,學(xué)生是主體,讓學(xué)生學(xué)好知識是老師的職責(zé)。因此,在每節(jié)課充分了解學(xué)生的實際情況和心理需求,保證學(xué)生在學(xué)習(xí)時保持的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)中尊重學(xué)生的感受,有意識地以學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo),通過各種游戲、測試、問卷等教學(xué)形式,吸引學(xué)生的注意力,充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性,保證課堂教學(xué)的有序進行和和諧氣氛,讓學(xué)生在融洽的師生關(guān)系中、和諧的教學(xué)氣氛中學(xué)習(xí)心理健康知識,促進自身心理的健康發(fā)展。
2、做好學(xué)生心理咨詢和學(xué)生信件回復(fù)工作。
(1)加強宣傳力度,讓更多的學(xué)生知道并了解心理咨詢工作,讓學(xué)生形成一種主動來訪的意識。
(2)充分發(fā)揮心理工作室各功能室的作用,真正為師生的心理健康服務(wù)。心理咨詢室的開放做到定時定人,并做好記錄。
(3)認真做好個別咨詢的個案記錄,對特殊的學(xué)生要進行隨訪。
3、以課堂為主陣地,宣傳一些心理常識,營造心理健康教育的有利氛圍。
4、搜集相關(guān)心理測量,有針對性的開展一些心理測量,完善學(xué)生心理檔案。開展學(xué)生心理調(diào)查,每學(xué)期兩次問卷調(diào)查,掌握學(xué)生心理狀況及動態(tài)。
(二)加強學(xué)習(xí),提高自身素質(zhì)。
(1)盡快轉(zhuǎn)變角色,多渠道、多形式學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料,進一步提高認識,充實自我,掌握基本的心理輔導(dǎo)知識、方法、形式等,在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法,不斷豐富自己的教學(xué)策略,提高教育教學(xué)水平。
(2)加強心理健康教育的理論學(xué)習(xí),科學(xué)制定心理健康咨詢方案,關(guān)注學(xué)生心理問題,針對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中遇到的問題,采取可行的方式,引導(dǎo)學(xué)生形成健康向上、勇于進取的良好心理品質(zhì)。
(三)暑假學(xué)校重新調(diào)整了心理咨詢室,新增了團體輔導(dǎo)室,期初要協(xié)調(diào)后勤工作人員,及時完成學(xué)校心理咨詢室和團體輔導(dǎo)室的'搬遷、布置工作,力爭為師生們營造一個溫馨安全的環(huán)境,讓師生們能夠在這里放松身心、調(diào)節(jié)心情。
(四)注意加強與班主任的聯(lián)系,要把課堂內(nèi)外觀察到的學(xué)生心理信息及時反饋給班主任,與班主任一起輔導(dǎo)學(xué)生,讓班主任在班會課上滲透心理健康教育知識。
(五)認真配合教導(dǎo)處做好各種迎檢工作,完成好各種輔助性工作,促進我校健康教育及心理健康教育工作的發(fā)展。
大學(xué)生心理健康教育課程將納入教學(xué)計劃篇十六
健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提升中起著舉足輕重的作用,它必將對21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而長遠的影響,作為大學(xué)生,首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適合,也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適合的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),心理健康能夠促動大學(xué)生全面發(fā)展健康的.心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和持續(xù)向更高層次發(fā)展的重要條件。充分理解德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
心理健康能夠使大學(xué)生克服依賴心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué),進入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí),嚴格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,使他們難以適合。所以,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強獨立性,積極主動適合大學(xué)生活,度過充實而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。當(dāng)前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
大學(xué)生心理健康教育課程將納入教學(xué)計劃篇十七
隨著社會的發(fā)展,時代的進步,當(dāng)今的'形勢對當(dāng)代大學(xué)生的期望值是越來越高,需要的是復(fù)合型全能人才?,F(xiàn)代青年不僅要具有相當(dāng)?shù)奈幕R和專業(yè)技能,還應(yīng)勇于創(chuàng)新,敢于挑戰(zhàn),具有一定的身心承受能力。世界衛(wèi)生組織提出:健康不僅是指身體沒有疾病,而且是身體、心理上和社會上的完好狀態(tài)。由此可見,健康包含著身體、心理和社會健康三個方面。擁有健康的心理素質(zhì)是當(dāng)代大學(xué)生成長的重要保證。心理學(xué)指出,心理包括:認知過程、情感過程、意志過程、個性心理(能力、氣質(zhì)、性格需要、動機、興趣、信念和世界觀)。
1.1、人的身體素質(zhì)影響心理狀態(tài),又依存于心理素質(zhì)。
在運動中,學(xué)生的心理健康水平建立在良好的身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上,而其身體的發(fā)展又依存于心理素質(zhì)。例如,在接受耐力素質(zhì)練習(xí)時,哪些勇敢而好勝心強的學(xué)生,他們具有自覺、頑強的意志品質(zhì)就容易戰(zhàn)勝疲勞取得良好效果,而哪些怕苦怕累、意志品質(zhì)較差的學(xué)生,他們就會提早產(chǎn)生疲勞而堅持不下去,影響練習(xí)效果。
1.3、培養(yǎng)未來人才的需要隨著社會的發(fā)展,心理素質(zhì)日趨重要。普通高校是培養(yǎng)高級專門人才的場所,面對現(xiàn)代社會的激烈競爭,未來的人才不僅要掌握現(xiàn)代的科學(xué)技術(shù),具有較強的能力,而且要有強健的體魄、健全的人格和健康的心理素質(zhì)。
2.1、特殊的教育目的。
在體育課教學(xué)過程中以心理保健、心理適應(yīng)、心理素質(zhì)的培養(yǎng)與發(fā)展來維護學(xué)生的心理健康,提高學(xué)生的心理素質(zhì),開啟學(xué)生的心理潛能為目的。
2.2、特殊的教育內(nèi)容。
在體育教學(xué)中,心理健康的教育內(nèi)容包括學(xué)生的學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育、意志教育、能力培養(yǎng)、氣質(zhì)培養(yǎng)、性格培養(yǎng)及學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。
2.3、特殊的教育對象。
教育的對象是普通高等院校的大學(xué)生,他們主觀意志較強,思想復(fù)雜,不易把握,但易溝通,所以要正確引導(dǎo),使他們朝著健康的方向發(fā)展。
2.4、特殊的教育方法。
心理教育可以通過不同的教學(xué)手段發(fā)展學(xué)生的健康水平,在教學(xué)過程中采用說服疏導(dǎo)法、典型榜樣法、競賽評比法、表揚與批評等方法,還可以傳授一些心理常識,以及心理輔導(dǎo)與咨詢等等,還可以有意安排一些針對性的練習(xí)進行心理健康教育。
3.1、在準(zhǔn)備部分安排有針對性的游戲進行心理健康教育。
體育游戲大都具有豐富的趣味性,在教學(xué)的準(zhǔn)備部分,有針對性的安排體育游戲調(diào)動學(xué)生的積極性,激發(fā)他們的體育興趣,利用游戲本特點培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神、參與意識與協(xié)作意識。
教師應(yīng)以“健康第一”的思想來指導(dǎo)教學(xué)計劃、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),引導(dǎo)和幫助學(xué)生自覺的進行身體鍛煉,促使他們將體育運動納入到生活中,從而促進體育的社會化進程,讓學(xué)生深知體育運動不僅可以提高身體素質(zhì),還能提高人的心理應(yīng)激能力和適應(yīng)能力,減少心理疾患,培養(yǎng)樂觀的思想和健全人格的深遠意義。在教學(xué)過程中,加強“健康第一”這一觀念的宣傳教育,利于教學(xué)內(nèi)容中的積極因素及深刻內(nèi)涵對學(xué)生進行心理教育,例如,利用中長跑的“極點”現(xiàn)象,對學(xué)生進行意志品質(zhì)教育,利用健美操的美感、節(jié)奏、力量感及韻律感來陶冶學(xué)生的情操,激發(fā)他們對生活的熱愛與自信。
3.3、鼓勵學(xué)生進行豐富多彩的體育活動。
豐富多彩的體育活動對于大學(xué)生來說,不僅有著磁鐵般的吸引力,能夠融洽人際關(guān)系,溝通心靈,有助于培養(yǎng)團結(jié)互助、友好協(xié)作等良好品質(zhì),而且能發(fā)揮自己的積極性、主動性和創(chuàng)造性,有助于個性發(fā)展和才能發(fā)揮。在教學(xué)過程中,教師應(yīng)依據(jù)教學(xué)計劃和教材,結(jié)合學(xué)生自身特點,采用不同的教學(xué)手段和方法,有針對性的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機,培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)態(tài)度;與學(xué)生積極溝通,了解他們的內(nèi)心世界,激發(fā)與培養(yǎng)他們對課余體育鍛煉的興趣。根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生掌握情況和學(xué)習(xí)興趣,適當(dāng)布置課外體育活動作業(yè),并幫助和引導(dǎo)他們自己制定鍛煉計劃,進行豐富多彩的體育活動。
3.4、教師在課中保持良好的情感狀態(tài)。
作為高校體育教師,應(yīng)擁有樂觀的人生態(tài)度,在體育教學(xué)過程中,保持良好的心境,沉穩(wěn)的情緒,還要具備較強的自控能力和抗外界干擾能力,防止煩躁、焦慮和抑郁等心理疾病的發(fā)生;掌握大學(xué)生在體育課堂中的情感投入和體育運動中得情感表現(xiàn),并分析其成因和處理方法,幫助學(xué)生以愉悅的心情參與體育運動。平等對待學(xué)生,尊重學(xué)生的個性興趣,對學(xué)生公正評價,同時教師要精心備課和組織課堂教學(xué),注意教學(xué)的藝術(shù)性、技巧性,增加情感投入,縮短心理距離,多與學(xué)生加強交流。
大學(xué)生心理健康教育課程將納入教學(xué)計劃篇十八
運用心理健康教育的理論和方法,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進他們身心全面和諧發(fā)展。
二、教學(xué)目標(biāo)。
(一)總體目標(biāo)。
提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能。
(二)具體目標(biāo)。
培養(yǎng)學(xué)生自重、自愛、自尊、自信的獨立人格及對自我與外界的評價能力;能以積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)、生活壓力和自我身心所出現(xiàn)的變化。
首先:適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求,富有責(zé)任感和進取心,形成良好的自我認識能力;。
再次:形成鍥而不舍的個性特征,掌握自我心態(tài)、情緒的調(diào)適方法,改善學(xué)習(xí)方法,能夠在升學(xué)方面做出合適的決定。
三、學(xué)生基本情況分析。
學(xué)生的心理問題從大類上分為障礙性問題和發(fā)展性問題。障礙性問題在學(xué)生中極少出現(xiàn);發(fā)展性問題是伴隨學(xué)生心理發(fā)展階段和交際范圍擴大出現(xiàn)的問題,主要表現(xiàn)為不適應(yīng)。
學(xué)生的心理問題多表現(xiàn)在人際關(guān)系、學(xué)習(xí)動機和自我認識等方面,如師生關(guān)系、親子關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、異性關(guān)系緊張;學(xué)習(xí)上出現(xiàn)焦慮、緊張、厭學(xué)情緒;自我感覺、體驗和評價失當(dāng)?shù)取?/p>
學(xué)生的心理問題具體表現(xiàn)為:
1、學(xué)生由于學(xué)習(xí)適應(yīng)不良而產(chǎn)生的苦惱。
學(xué)生經(jīng)歷著許多變化,如環(huán)境、學(xué)習(xí)活動、人際交往以及角色的轉(zhuǎn)化等變化,有了變化就要適應(yīng)而學(xué)習(xí)適應(yīng)不良是困擾學(xué)生的主要問題。
2、學(xué)生的緊張和焦慮情緒。
這種不良情緒大致有以下情況:對前途和未來過分擔(dān)憂,自信心下降;出現(xiàn)消極情緒不知如何宣泄,導(dǎo)致自己長時間處于壓抑狀態(tài),影響學(xué)習(xí)的效果和人際交往。
3、與同學(xué)交往特別是與異性交往出現(xiàn)的困惑。
4、由于家庭因素的影響而產(chǎn)生的不良情緒。
四、基本原則。
心理健康教育除了遵循小學(xué)生身心發(fā)展的特點和規(guī)律外,還必須遵循以下基本原則:
(一)發(fā)展性原則。
面向全體,通過普遍的活動教育,使學(xué)生對心理健康有積極的認識,提高學(xué)生的心理素質(zhì),促進學(xué)生全面發(fā)展。
(二)差異性原則。
注意個性教育,尊重每個學(xué)生的個性發(fā)展,了解和把握不同學(xué)生的心理狀態(tài)。
(三)主動性原則。
采取積極主動的方式,幫助學(xué)習(xí)排解厭學(xué)、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒,真正做到防微杜漸。
(四)活動性原則。
以活動為主,注重活動過程的教育作用,讓學(xué)生在活動中、在體驗中得到成長與發(fā)展。
(五)尊重與理解原則。
尊重學(xué)生的人格、需要和情感,營建民主、平等、和諧的師生關(guān)系。
另外還要遵循保密性和助人自助原則。
五、教學(xué)內(nèi)容。
普及心理健康基本知識,樹立心理健康意識,了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法,重點是學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會適應(yīng)等方面常識。
幫助學(xué)生適應(yīng)小學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求,培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念,發(fā)展其學(xué)習(xí)能力,改善學(xué)習(xí)方法;把握擇業(yè)方向,了解自己,學(xué)會克服青春期的煩惱,逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒;加強自我認識,客觀評價自己,積極與同學(xué)、老師和家長進行有效的溝通,逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化,培養(yǎng)對挫折的耐受能力。
六、途徑和方法。
(一)以心理健康課為載體,采用團隊活動、故事、心理劇等形式,引導(dǎo)學(xué)生樹立心理健康意識,幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
(二)個別咨詢與輔導(dǎo)。
采用與學(xué)生一對一的溝通方式,對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予指導(dǎo),排解困擾。
(三)發(fā)揮全體教師在教育教學(xué)活動中人格魅力和為人師表的作用,建立起民主平等相互尊重的新型師生關(guān)系,在班級、班主任工作中滲透心理健康教育。
(四)加強與家長的溝通與交流,指導(dǎo)家長改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法;注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成,營造家庭心理健康教育的環(huán)境,以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。
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大學(xué)生心理健康教育課程將納入教學(xué)計劃篇十九
獨立院校作為高等教育改革的亮點,是一支蓬勃發(fā)展的新興力量。近年來,高校心理健康受到重視,獨立院校也不例外。但是,當(dāng)前的高校心理健康教育基本沿襲了以往的消極心理學(xué)或病理心理學(xué)模式,把重點放在矯正心理問題上,既不能從根本上預(yù)防問題的出現(xiàn),也不能發(fā)展學(xué)生積極的心理潛能,真正提高學(xué)生的心理健康水平。
改變心理健康教育現(xiàn)狀,必須打破傳統(tǒng)局面,將積極心理學(xué)引入高校的心理健康教育工作中。根據(jù)獨立院校學(xué)生的身心發(fā)展特點,有針對性地進行教育探索重要且急迫,獨立院校必須結(jié)合自身自主的管理形式及靈活的用人機制,全面開展心理健康教育。
20世紀(jì)末,心理學(xué)家seligman和csikzentmihlyi首先提出“積極心理學(xué)”這一概念,它是利用心理學(xué)已經(jīng)比較完善和有效的實驗方法和測量手段,研究人類的力量和美德等積極方面的心理學(xué)思潮。隨后,越來越多的心理學(xué)家涉足這一研究領(lǐng)域,成為當(dāng)代心理學(xué)發(fā)展的一個重要趨勢。
積極心理學(xué)要求心理學(xué)家用開放的、欣賞性的眼光看待人類的潛能、動機和能力等,異于傳統(tǒng)心理學(xué)研究。目前積極心理學(xué)的研究主要集中在積極的情緒和體驗、個性特征、積極的情緒與健康以及培養(yǎng)天才等方向。積極的情緒和體驗是積極心理學(xué)研究的一個主要方面,其中研究最多的是主觀幸福感和快樂,并取得了大量的研究成果。積極的人格特征也是研究的主要內(nèi)容之一,引起較多關(guān)注的是對于樂觀的研究,因為樂觀讓人更多地看到好的方面。積極的心理和情緒狀態(tài)對保持或促進生理健康有很大的意義,可以增加人的心理資源,提升個人心理能力。
諸多研究表明,相較于公辦院校,獨立院校學(xué)生的心理健康問題表現(xiàn)更為突出。張翔通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)民辦高校學(xué)生心理健康水平明顯低于普通高校學(xué)生。他認為,民辦高校學(xué)生的心理障礙主要表現(xiàn)為自卑、失落感、焦慮、抑郁等。同樣有研究表明,民辦高校大學(xué)生心理健康狀況較普通高校差,有中度以上心理衛(wèi)生問題的學(xué)生為7.5%。但是,也有研究表明民辦高校大學(xué)生心理健康狀況優(yōu)于普通高校學(xué)生。據(jù)分析,獨立院校大學(xué)生普遍表現(xiàn)出適應(yīng)環(huán)境困難、人際關(guān)系障礙、自我認同感低、擇業(yè)心理自卑等問題。
(1)單一性心理咨詢與治療模式。
部分高校將心理健康教育簡單化,主要針對學(xué)生心理問題或障礙的咨詢與矯正,但此模式僅滿足部分學(xué)生的需求,缺乏面向全體學(xué)生的心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練,不能滿足廣大學(xué)生的心理發(fā)展需求。學(xué)校心理工作方式呈現(xiàn)單一性,缺乏心理健康知識的有效宣傳和普及,學(xué)生自我心理保健意識較差。
(2)簡單化德育教育模式。
由于獨立院校的企業(yè)化運營模式,對學(xué)生心理健康教育的內(nèi)涵理解不夠深入的部分原因在于教育資源有限,投入力度不夠,進而將心理健康教育與德育教育合并,使大學(xué)生心理健康教育存在簡單化行政管理模式。
因此,我們必須積極主動地探索各種有效措施,盡早建立適合獨立院校學(xué)生特點的心理健康維護模式,促進學(xué)生的健康成長。
積極心理學(xué)對于心理健康和良好心理狀態(tài)的關(guān)注與心理健康教育的目的是一致的。因此,我們可以嘗試從積極心理學(xué)的角度探索新方向,為心理健康教育提供新途徑。
心理健康教育應(yīng)以積極心理學(xué)的價值取向為引導(dǎo),對各要素和目標(biāo)進行整合,改變消極價值取向,以積極心理素質(zhì)的培養(yǎng)目標(biāo)替代疾病的預(yù)防目標(biāo)。具體實踐中,教育工作者需要調(diào)整工作方式,改變以往以個別咨詢?yōu)橹鲗?dǎo)的教育模式。面向全校學(xué)生加大心理健康宣傳力度,從學(xué)生入校開始,展開系列的積極心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練,增強學(xué)生自我保健意識的同時,塑造和培養(yǎng)學(xué)生的積極品質(zhì),達到對心理問題積極預(yù)防的目標(biāo)。
對于獨立高校學(xué)生來說,單純的矯正問題和治療疾病并不能讓個體獲得真正的健康,必須雙管齊下,在治療和矯正的同時發(fā)展個體積極的心理素質(zhì)。所以,教育工作者需要理解和接納積極心理學(xué)的理念,改變一些認識上的誤區(qū),并深入宣傳。例如根據(jù)積極心理學(xué)觀點,真正的心理健康不僅是無病態(tài),而應(yīng)該是心理體驗積極而豐富,并發(fā)展積極的人格品質(zhì),以此傳輸給學(xué)生積極的心理認知體系,在此基礎(chǔ)上提高自我心理健康水平。
努力將積極心理學(xué)融入心理健康宣傳、心理課程、心理咨詢?nèi)壗逃w系中。首先,結(jié)合積極心理學(xué)理念進行心理健康教育宣傳,營造學(xué)生人格發(fā)展的良好環(huán)境,深入廣泛、切實有效地開展心理健康教育。其次,心理健康教育課程作為高校心理健康教育的主渠道,可以更多地涉及積極心理學(xué)的內(nèi)容,提供積極的課堂環(huán)境,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注和培養(yǎng)自身的主觀幸福感、自尊、自信等人格品質(zhì),構(gòu)建積極的自我概念。第三,努力探索實踐積極心理學(xué)在心理輔導(dǎo)和咨詢中的作用。例如,在心理咨詢中結(jié)合認知行為療法的技術(shù)與積極心理學(xué)的原則,或組織以積極心理學(xué)理論為基礎(chǔ)的團體輔導(dǎo),使學(xué)生在快樂的氛圍中體驗積極輔導(dǎo)的魅力。
總之,當(dāng)前獨立院校心理健康教育要取得實效,必須立足積極心理學(xué)范疇,堅持正向、能動的發(fā)展觀,引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成積極的人格品質(zhì)與人生態(tài)度。積極教育為我們展示了發(fā)展性的教育模式,為獨立院校心理健康教育和素質(zhì)教育的發(fā)展提供了新的思路與途徑。
大學(xué)生心理健康教育課程將納入教學(xué)計劃篇二十
近些年來,社會經(jīng)濟的快速發(fā)展,讓大學(xué)生的成長環(huán)境更加復(fù)雜,大學(xué)生的學(xué)習(xí)與就業(yè)心理壓力增大。落實心理健康教育,對心理健康教育的方法進行創(chuàng)新,是讓教育工作為學(xué)生服務(wù)的重要舉措。利用團體輔導(dǎo)原理實施高職心理健康教育,讓更多的學(xué)生找到解決個人問題的有效方法,豐富大學(xué)生的心理體驗,有利于心理健康教育目標(biāo)的達成。
利用團體輔導(dǎo)的形式實施大學(xué)生心理健康教育,會針對大學(xué)生的心理健康發(fā)展實際需求設(shè)計一些相關(guān)的活動,讓學(xué)生在具體的活動情境中有一定的體驗。精心設(shè)計的心理健康活動,具有活潑有趣的特點,更加關(guān)注大學(xué)生本身的心理感受,有利于和諧氛圍的形成。團體輔導(dǎo)形式的應(yīng)用,給教師提供了組織多樣化活動的機會,有利于教學(xué)內(nèi)容的趣味化。
團體輔導(dǎo),讓心理健康教育活動的參與者明顯增多。教師作為心理健康課堂的組織者,可以與更多的學(xué)生互動,豐富心理健康教育活動的素材,促進課堂氛圍的熱鬧化。團體輔導(dǎo),有利于教師從多個角度給予學(xué)生鼓勵,引導(dǎo)學(xué)生就共同的主題進行討論與交流。學(xué)生對同一問題的不同看法,會讓課堂變得開放起來,也會讓學(xué)生找到更多解決個人問題的方法。
要讓團體輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康教育中發(fā)揮更大的作用,教師應(yīng)當(dāng)從心理健康教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)目標(biāo)出發(fā),在有關(guān)大學(xué)生學(xué)習(xí)與生活的內(nèi)容中融入團體輔導(dǎo)模式。讓團體輔導(dǎo)活動真正服務(wù)于學(xué)生生活質(zhì)量的提高,促進學(xué)生心理健康發(fā)展。
(一)利用團體輔導(dǎo),加強自我意識教育。
讓學(xué)生對自己進行探索,對自己有一個更加全面的意識,讓他們勇敢地表達自己,建立健康的個人形象,是心理健康教育的第一步。在團體輔導(dǎo)活動中,教師可以設(shè)計不同的心理學(xué)習(xí)活動。教師可以利用“我是誰”的活動,讓學(xué)生說出15個“我是……”的句子,對自己進行由淺入深地認識。在課堂教學(xué)的過程中,利用“價值拍賣”游戲,假設(shè)給每位學(xué)生一定數(shù)量的金錢,向?qū)W生展示“健康”、“誠信”、“大房子”等拍賣品,讓同學(xué)們競拍,從而對自己的人生追求進行思考,反思自己的世界觀和價值觀,有利于學(xué)生自我意識的形成。
(二)利用團體輔導(dǎo),促進人際交往。
人際交往主題活動的實施,重在讓學(xué)生了解人際交往的意義,掌握正確的人際交往方法,形成良好的意志品質(zhì)。在心理健康教育過程中,教師要引導(dǎo)大學(xué)生建立積極的人際交往觀念,促進大學(xué)生成為成功的交際者。教師可以利用“信任背摔”的游戲,讓一人站在高處,背對其他人向下躺,其他人要做的就是響應(yīng)前者的信任,用手一起接住他。信任,是人際交流過程中必備的品質(zhì),也是一項技巧。用團體活動幫助大學(xué)生改變自己的人際交往策略,提高個人魅力,形成健全的人格。
(三)利用團體輔導(dǎo),做好情緒調(diào)控。
大學(xué)生的情緒調(diào)控能力,對其日常行為與生活快樂程度有重要影響。能夠有效控制自己的情緒,才能成為情緒的主人,成為自己的主人。教師可以組織學(xué)生做一些有趣的活動,像“番外篇”。教師給學(xué)生設(shè)計一些情境,讓學(xué)生說出自己內(nèi)心的想法。比如“自己被朋友誤會、看到兩位同學(xué)在一起悄悄說話,并看了自己一眼、大家出去聚會沒有叫我”等,當(dāng)學(xué)生說出具有負面情緒的觀點時,鼓勵學(xué)生一起來討論這種想法的正常性。當(dāng)學(xué)生有焦慮等負面情緒時,可以帶領(lǐng)學(xué)生做一些放松訓(xùn)練,緩解自己的負面情緒。這樣的活動,能夠讓一些心理的小秘密變得公開化,促進課堂活動輕松化。
(四)利用團體輔導(dǎo),調(diào)整戀愛心理。
戀愛,對于高職學(xué)生來說是一項很正常的活動。利用團體心理健康教育活動,培養(yǎng)學(xué)生建立健康的戀愛觀念,形成戀愛能力,有利于校園氛圍的和諧化。教師可以利用“情侶間的小矛盾”活動,讓學(xué)生分享一下自己戀愛過程中產(chǎn)生的矛盾,大家一起去思考解決的方法。用課堂討論幫助大學(xué)生解決戀愛中的困惑,解開心結(jié),有利于大學(xué)生更加自然地面對自己內(nèi)心的感情,能夠在一段情緒中付出與寬容。大學(xué)生的戀愛心理正常,能夠減少許多校園矛盾與暴力事件。重視戀愛教育,是促進心理健康教育完整化的實踐。
綜上所述,將團體輔導(dǎo)方法應(yīng)用于大學(xué)生心理健康教育工作中去,有利于學(xué)生全體參與到心理健康教學(xué)活動中去,拓展大學(xué)生解決心理問題的方法。利用趣味性的課堂活動,給大學(xué)生傳遞更多有效的心理問題解決方法,有利于課堂教學(xué)效果的優(yōu)化,更能讓學(xué)生在心理健康課堂中獲得快樂的學(xué)習(xí)體驗。
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