2.通過撰寫心得體會，我們可以更好地反思和總結(jié)自己的成長經(jīng)歷，從而更好地提升自我。寫心得體會要注重事實依據(jù)，結(jié)合自己的實際經(jīng)歷和感悟。以下是小編為大家整理的一些心得體會，希望能夠幫助大家更好地總結(jié)和概括自己的經(jīng)驗。
學(xué)校開展團體心理活動心得體會篇一
心理戶外團體活動是一種近年來越來越受歡迎的活動形式，不僅有助于鍛煉身體，還可以讓我們更好地認(rèn)識自己、與他人溝通交流。最近，我參加了一次心理戶外團體活動，通過這次活動讓我更加意識到了自己的潛力以及團隊的重要性。
第二段：團隊互助。
在活動中，我們被分成了幾個小組，每個小組都有一些固定的規(guī)則和任務(wù)。在這個過程中，我深刻地體驗到了團隊互助與協(xié)作的重要性。雖然面前的任務(wù)看起來很困難，但只要大家齊心協(xié)力，就能夠迎難而上，成功地完成任務(wù)。在一次次挑戰(zhàn)中，我也逐漸地意識到團隊的力量是無窮的，個人的努力永遠(yuǎn)不如團隊的力量。
第三段：自我認(rèn)知。
在這個活動過程中，我也開始更加認(rèn)知自己的個性特點，并且換個角度去看待生活中的挫折。在游戲的過程中，有些難題看似無解，但只要我們換個角度去看待，就能夠發(fā)現(xiàn)其中的一些突破口。同時，也讓我意識到對待自己和他人的態(tài)度，要更加開放和寬容，讓自己的心靈更加平和。
第四段：鍛煉。
通過這次活動，我也發(fā)現(xiàn)戶外活動對于身體的鍛煉非常有益處，鍛煉身體的同時也可以放松放松心情。當(dāng)我們在戶外活動的時候，不僅可以感受到大自然的美，還可以感受到身體的健康和自己的實力，這是我們很難在室內(nèi)活動中獲得的經(jīng)驗。
第五段：總結(jié)。
綜合來看，這次心理戶外團體活動讓我獲得了很多。通過這次活動，我認(rèn)識到了團隊的力量、自己的潛力、特性以及身體的健康。在這個過程中，我也看到了這個世界的美好和暖心。不管是在平時的工作還是日常生活中，我們都需要更多的團隊互助和協(xié)作，同時也需要關(guān)注自己的身體健康?；叵脒@次活動，我想說，握住手，我們可以戰(zhàn)勝一切。
學(xué)校開展團體心理活動心得體會篇二
近幾年來，中小學(xué)生因交通事故造成的傷亡不斷增多。據(jù)有關(guān)方面統(tǒng)計，交通事故給學(xué)生、家庭乃之社會造成的損失是極其慘重的。目前，我國仍是世界上交通事故死亡絕對數(shù)最多的國家之一，交通事故死亡率與發(fā)達(dá)國家相比還相當(dāng)高，交通事故仍呈上升趨勢。
孩子是社會未來的接班人，他們能否健康成長，關(guān)系到民族的興衰和社會的進步。育人不僅要進行智力教育，還要進行道德、紀(jì)律教育。十年樹木，百年樹人，交通安全宣傳教育工作從學(xué)生抓起，使學(xué)生從小就接受交通安全知識教育，達(dá)到自己教育自己，自己管理自己，養(yǎng)成自覺遵守交通法規(guī)的良好習(xí)慣。一、統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識。1、學(xué)校工作，安全為天。學(xué)生的道路交通安全,維系學(xué)校的平安、家庭的幸福和社會的穩(wěn)定。要上升到“三個代表”的高度來認(rèn)識創(chuàng)建省級交通安全示范校工作。2、明確抓“交通安全教育”、爭創(chuàng)交通安全示范校工作的現(xiàn)實意義。三年來，在教育局領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷指導(dǎo)下，我?，F(xiàn)已有學(xué)生700余人，近500百名通生跑校，學(xué)校在近年內(nèi)無法安排這些學(xué)生住宿。因此，在這種情況下，抓好交通安全教育工作，創(chuàng)建交通安全示范校具有很大的現(xiàn)實意義。3、放在深化素質(zhì)教育、德育工作的大背景下來考慮交通安全教育。我們目前應(yīng)當(dāng)搞的教育是素質(zhì)教育，素質(zhì)教育的核心是德育，重點是培養(yǎng)學(xué)生的動手操作能力和社會實踐能力。素質(zhì)教育和德育工作不是口號，而是行動。通過開展交通安全教育活動，學(xué)生學(xué)到了交通安全的常識，形成了自覺遵守交通法規(guī)的意識和技能，規(guī)范了自己，影響了他人，提高了素質(zhì)，從而促進了學(xué)校的其他工作。4、與平安校園建設(shè)、文明校園建設(shè)等活動結(jié)合起來。5、注重學(xué)生的示范帶動作用。通過在學(xué)校中開展交通安全教育活動，同時達(dá)到“小手拉大手”，“多一分防范，少一分危險，教育一個孩子，帶動一個家庭，影響一個村莊”的目的。
想要塑造良好的思想道德品質(zhì)，必須在實際生活中抓起。在日常生活中，我們要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。習(xí)慣是行為的自動化，不需要特別的意志努力，不需要別人的監(jiān)控，在什么情況下，就按什么規(guī)則去行動，習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會成為支配人生的一種力量。
其次，良好的行為習(xí)慣也是重要的。對于行為習(xí)慣這個問題，第一，我們要提高正確的分析和判斷能力，良好的行為習(xí)慣來自于對行為的正確認(rèn)識。知道哪些是對的，哪些是錯的，選擇正確的行為方式，作為自己行為的準(zhǔn)則。第二，我們要對自己提出明確的要求?！皼]有規(guī)矩，不成方圓”，事無巨細(xì)，都要對自己提出明確具體而又嚴(yán)格的要求，并且認(rèn)真依照去做，時間長了，自然就成為習(xí)慣了。第三，要培養(yǎng)自己頑強的意志力。形成好的行為習(xí)慣要靠持之以恒的精神。意志力薄弱，控制能力差的人很難建立良好的行為習(xí)慣。
個人小節(jié)的不文明是一種恥辱。個人，無論在國門內(nèi)外都是國家重要的形象窗口。國人理當(dāng)從此時此刻開始多一點自律，多一點禮讓，多一點知識，多一點理想，共同塑造優(yōu)雅文明的社會環(huán)境，從而成為和諧大氣的中國形象的堅固基石。
團隊精神是一種團結(jié)一致，互幫互助，為了一個共同的目標(biāo)堅毅奮斗到底的精神。目前在青少年甚至成人中都存在一意孤行，缺乏團隊精神的現(xiàn)象，這其中一個重要原因就是在平常教育中缺乏對團隊精神的培養(yǎng)。
再次，樹立良好的競爭意識，在當(dāng)今社會競爭日益激烈的形勢下，對青少年教育中適當(dāng)讓之樹立爭第一的意識，使每個青少年用教高標(biāo)準(zhǔn)但同時也要讓孩子明白，在爭第一中，要用正當(dāng)?shù)氖侄?，要有正確的心態(tài)，各種教育活動對青少年起著潛移默化的影響。
我們相信未來的時代是一個需要團隊精神的時代，因此，我們培養(yǎng)青少年的團隊精神是非常重要的。
望我們每個人都能夠用約束來強化自己。讓良好的生活習(xí)慣規(guī)范我們的生活。
前幾日，學(xué)校組織了一次法制教育活動，我受益匪淺。
犯罪，犯法它們是兄弟?不，不是。它們是兩個完全不同的詞語。
犯法，我們無時無刻不在做，它是我們每個人都做過的一件事。
而犯罪呢!它是一顆長滿刺的玫瑰，美麗誘人，但是會讓我們流血流淚。
不要自以為是地說：“我們是未成年人，犯罪沒有關(guān)系?！痹诖?，我要嚴(yán)肅地告訴你：“不，你說錯了。18周歲以下的我們是不能犯這5種罪的：殺人、放火、搶劫、投毒、故意傷害造成他人重傷?！?/p>
不也不要滿不在乎地說：“我一定不會做這些事情?！币驗?，就拿我們認(rèn)為離我們最遙遠(yuǎn)的投毒來說吧。
曾經(jīng)有多少人這么認(rèn)為過：毒品有什么了不起，我一定能抵制它，那寫吸毒的人一定是非常不堅強的人。但是，又有多少這么認(rèn)為過的人能逃出毒品的魔掌中呢?不要認(rèn)為它離我們遙遠(yuǎn)，因為它就在我們身邊呀。說不定，在無意中，毒品已經(jīng)走進你的生活。
與法律作朋友，與犯罪作戰(zhàn)斗。我們要知法、懂法、用法，學(xué)會利用法律保護自己!
青少年是祖國的未來、民族的希望，是社會主義現(xiàn)代化事業(yè)的建設(shè)者和接班人。黨和政府十分關(guān)心和高度重視青少年的成長。我國青少年教育和保護工作取得了很大成績，青少年犯罪率在世界上一直是比較低的。但近年來由于各種消極因素和不良環(huán)境的影響，我國青少年犯罪率日漸突出，給社會、家庭和個人造成了嚴(yán)重的危害和巨大的不幸，也對實現(xiàn)依法治國的戰(zhàn)略目標(biāo)提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。
面對當(dāng)前部分青少年法律和紀(jì)律觀念淡薄，自我保護意識和能力不強，青少年違法犯罪呈低齡化趨勢的現(xiàn)狀，進一步加強青少年法制教育已成為當(dāng)務(wù)之急。
總而言之，國有國法，家有家規(guī)，法律是一個國家的根本，國無法則不能立足于世界，更不用說在世界上建立自己的威信。無論是一個單位，還是一個人，都要以法為重。鄧小平爺爺更是在1986年指出：加強法制重要是進行教育，根本問題是教育人，法制教育要從娃娃抓起，小學(xué)、中學(xué)都要進行法制教育。因此，我們每位高中生都應(yīng)認(rèn)真學(xué)習(xí)法律知識，做一個知法、懂法、守法的好學(xué)生。
學(xué)校開展團體心理活動心得體會篇三
我認(rèn)為，心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同，然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)。同時也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望。積極加入學(xué)生會、分團委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自己成為一個閃光點。積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度的表達(dá)和控制情緒。
作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們應(yīng)該不斷加強對適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自己真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!
學(xué)校開展團體心理活動心得體會篇四
在心理咨詢的活動課中，我認(rèn)識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫忙別人的喜悅?；顒诱n是實施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它能夠調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的激情，活躍課堂氣氛，真正到達(dá)育人效果。學(xué)生在實實在在的活躍的生動的并且有必須新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結(jié)合。
而且在那里我能夠把在心理課上學(xué)到的知識付諸與實踐，讓我學(xué)而致用!完成了大學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我對自己大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃，對以后的路，對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃可見，心理學(xué)對我們大學(xué)生的幫忙之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都能夠用到這方面的知識。這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自己去專心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的.感覺?？梢娦睦韺W(xué)真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對心理知識的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)知識對于我的幫忙卻是長遠(yuǎn)的，甚至是一生的。
學(xué)校開展團體心理活動心得體會篇五
由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生，如夢想與現(xiàn)實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依靠的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別本事差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會構(gòu)成心理障礙，異常是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥?，幾乎是全身心投人學(xué)習(xí)，家長的過度保護、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。
所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，做到心理健康：
1、堅持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)堅持進取樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理健康的大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u價、完整的個性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)當(dāng)貼合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)本事。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問題，則必須能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得必須的成功。
學(xué)校開展團體心理活動心得體會篇六
學(xué)校社團活動作為學(xué)生課余生活和發(fā)展自我能力的平臺，不僅可以豐富學(xué)生校園生活，還能提升學(xué)生的社交能力和實踐能力。通過開展豐富多彩、多樣化的社團活動，學(xué)生們能夠更好地展現(xiàn)自我，發(fā)揮自身潛能，為未來的個人和職業(yè)發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
學(xué)校社團活動的主要形式包括學(xué)生社團、社會實踐、文化藝術(shù)、體育運動等方面。校內(nèi)社團多以學(xué)科知識與科技創(chuàng)新為主，豐富學(xué)生的知識儲備，同時開發(fā)學(xué)生的運動潛能和審美素養(yǎng)。此外，社會實踐社團能夠增強學(xué)生的社會責(zé)任感和公益意識，讓他們關(guān)注社會乃至全球的事件，走近社會，面對社會。
參加學(xué)校社團活動給予我格外的成長收獲。首先，我充分展現(xiàn)了自我，不僅在所參加社團盡心盡職，成為了一名優(yōu)秀組織者和領(lǐng)導(dǎo)者。同時，社團的活動與其功能培養(yǎng)出了我許多技能，比如口才和組織能力。社團的開展還讓我更好地認(rèn)識到自我、磨煉了我的心理承受能力。以前往往會在某些事情面前失措，但通過多次參加社團活動，目前這方面也得到了較大改善。
但同時，參加社團活動也發(fā)現(xiàn)了許多問題，主要表現(xiàn)為社團缺乏計劃性，不夠負(fù)責(zé)和職業(yè)化、缺少資源投入等。對此，學(xué)?？梢猿雠_強有力的管理措施，例如注冊制度、激勵措施等。此外，學(xué)校還應(yīng)該在促進教師和學(xué)生的互動、鼓勵學(xué)生積極參與社團活動、加強資源投入等方面下大力氣。
第五段：總結(jié)和展望。
一段時間的社團活動體驗，讓我深切認(rèn)識到，這是一種寶貴的、富有意義的校園文化活動。參與其中可以加強個人的實踐經(jīng)驗和社交能力，提升自身綜合素質(zhì)。但是，如何使學(xué)校社團更好地發(fā)展，仍然需要學(xué)生和學(xué)校相互努力，建立良好的緊密聯(lián)系，共同創(chuàng)造美好的社團活動氛圍。未來，我們更應(yīng)該關(guān)心學(xué)生社團的發(fā)展，積極為之做出貢獻，創(chuàng)造更多的機會，讓社團活動成為我們校園文化的重要組成部分。
學(xué)校開展團體心理活動心得體會篇七
在現(xiàn)代社會中，隨著城市化的迅速發(fā)展，人們越來越離不開城市的喧囂和快節(jié)奏的生活。所以，戶外團體活動正在成為越來越多年輕人的選擇。作為一種新興活動形式，心理戶外團體活動的出現(xiàn)，不僅讓人們更好地了解自我，還幫助我們更加積極地面對生活。本人參加了一次心理戶外團體活動，深有感觸，下面就來闡述其中的心得體會。
第二段：準(zhǔn)備工作。
首先，在參加心理戶外團體之前，我們需要認(rèn)真準(zhǔn)備，以確?；顒拥捻樌M行。例如，確認(rèn)活動地點、時間和天氣情況，準(zhǔn)備好必要的裝備和飲食，以及了解活動的主題和規(guī)則等等。
在活動的前期，我們還需要進行學(xué)習(xí)和磨合。通過學(xué)習(xí)，我們了解了心理學(xué)和團隊建設(shè)中的一些基本概念和技能，深入探討了如何更好地與他人相處，如何更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和困難等等。通過磨合，我們更好地融入了團隊，學(xué)會了欣賞他人和尊重他人，為活動的成功帶來了寶貴的經(jīng)驗。
第三段：實際活動過程。
在活動中，我們分成了幾個小組，每個小組進行了不同的活動，并在其中體驗了不同的感受。其中，在攀巖過程中，我體驗到了挑戰(zhàn)和克服恐懼的滿足感；在沉浸式體驗中，我感受到了不同情境下的自我，學(xué)會了更好地理解別人的行為和需要。在同時，我發(fā)現(xiàn)了自己與他人不同的性格和獨特的思維方式。
這些活動不僅讓我們認(rèn)識到了自己的潛力和能力，更重要的是，加深了我們與他人的聯(lián)系和理解。在活動中，我們互相鼓勵和支持，一起完成每個挑戰(zhàn)，并共同享受著成功帶來的喜悅。在這個過程中，我們不僅學(xué)會了合作和溝通的技巧，也懂得了在團隊中的責(zé)任和角色。
第四段：收獲與感悟。
最后，我們不僅在活動中獲得了各種技能和經(jīng)驗，更重要的是，學(xué)會了如何更好地與自己和他人相處。我們認(rèn)識到了自己的優(yōu)點和缺點，并樂于接受他人的幫助和建議，以更好地促進自我成長和團隊的發(fā)展。這里，我深深地感受到了團隊的力量。
同時，我也感受到了生活的美好和意義。在這樣的戶外團體活動中，我們不僅學(xué)會了如何面對困難和挑戰(zhàn)，更多的是學(xué)會了從中快樂和成長，這是生活中最寶貴的成果。
第五段：總結(jié)。
心理戶外團體活動，不僅是一種娛樂方式，更是一種生活哲學(xué)。它教會我們?nèi)绾胃玫亓私庾晕?，如何更好地與他人相處，如何更好地應(yīng)對生活的挑戰(zhàn)和困難。通過這次活動的體驗，我認(rèn)為我們需要做的就是，以積極樂觀的心態(tài)面對人生，相信自己的潛力和能力，學(xué)會關(guān)心他人和尊重他人，并不斷學(xué)習(xí)和成長，成為自己和團隊中的佼佼者。
學(xué)校開展團體心理活動心得體會篇八
健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生進取而深遠(yuǎn)的影響，作為大學(xué)生，首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康能夠促進大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、進取從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué)，進入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自我。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。所以，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依靠性，增強獨立性，進取主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
學(xué)校開展團體心理活動心得體會篇九
學(xué)校開展社團活動是學(xué)生在大學(xué)生活中很重要的一部分。這些活動不僅增加了學(xué)生的社交圈，還讓學(xué)生們獲得了豐富的經(jīng)驗和機會，增強了他們的技能和自信。在本文中，我將分享我參與學(xué)校的社團活動的心得體會。
為什么學(xué)校要開展社團活動呢？一方面，社團活動可以為學(xué)生提供一個平臺，讓他們在鍛煉自己的技能、交朋友和放松自己的同時也可以提高他們的領(lǐng)導(dǎo)能力和團隊合作意識。另一方面，它還可以使學(xué)生擁有更多的機會接觸社會，發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好，塑造自己的未來職業(yè)方向。
參與社團活動是一種非常有益的經(jīng)驗，許多我所掌握的技能都是在參加社團后獲得的。例如：我參加了學(xué)校的戲劇社團，我在這里學(xué)會了如何在公眾面前表達(dá)自己，如何與他人合作完成一個任務(wù)。此外，社團活動還為我提供了一個寶貴的機會，讓我在應(yīng)對挑戰(zhàn)時表現(xiàn)自己、證明自己。
第四段：社團活動的挑戰(zhàn)和解決方案。
在社團活動過程中也會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)，例如時間管理、與人溝通的能力、協(xié)作能力等。但是，只要你愿意進一步提高自己，這些挑戰(zhàn)都不難克服。我的解決方案是積極參加各項社團事務(wù)，尋求其他成員的建議和幫助，并接受新想法和觀點，從而在取得進步的同時，促進整個團隊的發(fā)展。
第五段：結(jié)論。
在參加學(xué)校社團活動的過程中，我發(fā)現(xiàn)這不僅對于學(xué)生的學(xué)習(xí)和職業(yè)背景有所考慮，更是對學(xué)生的個人成長和發(fā)展有著長遠(yuǎn)而深遠(yuǎn)的影響。在社團活動中，學(xué)生會面對種種不同的挑戰(zhàn)，但只要保持積極的態(tài)度和努力的精神，就能在這個過程中不斷學(xué)習(xí)，不斷成長。學(xué)校社團活動的經(jīng)驗和體驗對我的職業(yè)生涯和現(xiàn)實生活中對自我的了解提供了極大的幫助。
學(xué)校開展團體心理活動心得體會篇十
隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，城市化進程不斷加快，越來越多的人們開始關(guān)注到自己內(nèi)心深處的感受，跨越自己的舒適區(qū)進行戶外活動，以達(dá)到身心愉悅的目的。然而，普通的戶外活動只能滿足身體上的需求，而心理戶外團隊活動則能進一步激發(fā)個人的內(nèi)在潛能，提升團隊間的合作意識，更好地完成任務(wù)。有幸自己參加了一次心理戶外團隊活動，在這里，我想分享一下自己的心得體會，希望對大家有所幫助。
在開始自己的心得體會之前，我想先介紹一下心理戶外團隊活動的背景和意義。心理戶外團隊活動多指在戶外進行心理訓(xùn)練及不同類型的冒險遊戲，即一種以突破人們內(nèi)心的禁錮，探索自我潛能和拓展人際交往體驗為目的的、具有心理療效的組織活動。比如劃皮艇、攀登、鷹擊長空、軍事障礙等等，這些活動一般要求我們在感性智慧、人際交往、配合能力等方面得到提升，進一步增強自身的心理素質(zhì)及人際能力，最終在生活和工作上能夠得到實際的應(yīng)用和提升。
第二段：對團隊協(xié)作意識的提升。
在心理戶外團隊活動中，最大的收獲就是對團隊協(xié)作意識的提升?；顒又械娜魏我粋€環(huán)節(jié)，都是需要大家齊心協(xié)力，互相照應(yīng)，才能成功完成。比如，在攀登活動中，如果有任何一個人失誤，整個團隊都將面臨巨大的風(fēng)險。因此，在這種情況下，人們需要一個更加高效的協(xié)作機制，來共同完成任務(wù)，實現(xiàn)團隊最終的勝利。通過這種經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)，團隊協(xié)作是非常重要的，只有通過協(xié)作，才能更好地實現(xiàn)團隊的目標(biāo)。
第三段：對自我潛能的探索及拓展。
心理戶外團隊活動的另一個重要意義，就是激發(fā)個人內(nèi)在潛能，探索自我。在活動中，個人需要面對許多陌生的、不熟悉的、具有挑戰(zhàn)性的環(huán)境和任務(wù)，因此，他們需要尋找一些自己的潛在的、從未被發(fā)掘的潛能，來幫助自己完成任務(wù)。比如，在攀登過程中，需要全身心的投入，發(fā)揮自身的潛能，才能夠成功。在這樣的任務(wù)過程中，大家不僅可以挖掘自己從未發(fā)現(xiàn)的能力，還可以重新審視自己的潛力，自信心也得到增強。
第四段：對自我的成長與自我認(rèn)知的提升。
除了對自己的潛能進行探索和拓展，參加這種心理戶外團隊活動還能讓我們得到自我成長和自我認(rèn)知的提升。通過活動的過程，我們重新審視了自己，并認(rèn)識到了自己的弱點和問題。在這個過程中，我們需要時刻警覺，嚴(yán)格要求自己，一步一步地向自己的目標(biāo)跨出。最終，當(dāng)我們看到自己的成長和變化，自信心大大提升，再次為我們自己的無限潛能打開了一扇門。
第五段：結(jié)束語。
在參加這次心理戶外團隊活動的過程中，我深刻地體會到了這種活動的意義和重要性。只有通過團隊的協(xié)作、對自己潛能的探索和拓展，以及自我成長和自我認(rèn)知的提升，我們才能夠更好地尋找自己的生活目標(biāo)和追求心中的美好愿景。因此，我強烈建議大家多參加這樣的心理戶外團隊活動，對自己的成長和探索有極大的幫助。
學(xué)校開展團體心理活動心得體會篇十一
習(xí)近平總書記于20_年11月26日在十九屆中央政治局第十次集體學(xué)習(xí)時關(guān)于干部隊伍建設(shè)的重要講話，全面闡述了新時代干部隊伍的建設(shè)要求?，F(xiàn)圍繞新時代干部標(biāo)準(zhǔn)與組織部門用人標(biāo)準(zhǔn)談?wù)剬α?xí)總書記關(guān)于干部隊伍建設(shè)的重要講話的幾點學(xué)習(xí)心得。
一、新時代干部們要以德才兼?zhèn)錇闃?biāo)準(zhǔn)。
新時代干部們要全面加強自我理想信念教育，要深刻的把握住習(xí)總書記關(guān)于“德才兼?zhèn)洹钡闹匾撌觥Ｔ诱f：“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習(xí)乎?”，新時代干部們要時刻進行自我革新，堅持把黨和人民對干部隊伍的要求當(dāng)成前進的目標(biāo)，牢記黨的宗旨，堅定理想信念，加強黨性修養(yǎng)，補足精神之鈣，自覺做共產(chǎn)主義共同理想的堅定信仰者和忠實踐行者。
我們黨歷來強調(diào)以德為先，德才兼?zhèn)涞母刹坎攀屈h和人民喜歡的干部。德，是立身做人、從官從政的根本，是考察干部、選拔干部的核心。干部要明大德，明大德就是干部們要對黨忠誠，聽黨指揮，要牢固樹立“四個意識”，嚴(yán)格遵守黨的政治紀(jì)律和政治規(guī)矩，堅決維護黨中央和集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，確保黨的路線方針政策和黨中央決策部署不折不扣得到貫徹落實。干部要守公德，守公德就是干部們要全心全意為人民服務(wù)，“水能載舟亦能覆舟”，把人民對美好生活的向往作為自己的理想信念和奮斗目標(biāo)，在實際生活中融入到群眾當(dāng)中，為人民群眾解難題，答疑惑，出點子，堅定不移的為人民群眾謀利益。要爭當(dāng)人民心中的“廖俊波”，牢記責(zé)任重于泰山，牢記人民的利益高于一切。干部要嚴(yán)私德，嚴(yán)私德就是干部們要在生活中戴好“緊箍咒”，不要“劍走偏鋒”，要控制好欲望，不為燈紅酒綠所動，不為金錢美色所惑，始終保持良好的品行和高尚的情操。
二、組織部門選人要以公平公正為標(biāo)準(zhǔn)。
習(xí)近平總書記指出，國家發(fā)展靠人才，民族振興靠人才，人才是興國之本、富民之基、發(fā)展之源。辦好中國的事情，關(guān)鍵在黨，關(guān)鍵在人，關(guān)鍵在人才。我們黨立黨為公、執(zhí)政為民。有的領(lǐng)導(dǎo)干部在選人上，不講原則，不講實績，只講自己信不信得過，沖不破親戚、朋友、同學(xué)、老鄉(xiāng)、戰(zhàn)友等關(guān)系網(wǎng)，這種現(xiàn)象既抑制了人才，又導(dǎo)致了腐敗的滋生。在干部選拔過程中要嚴(yán)格執(zhí)行黨章規(guī)定的干部條件，就是要堅持和落實“信念堅定、為民服務(wù)、勤政務(wù)實、敢于擔(dān)當(dāng)、清正廉潔”好干部標(biāo)準(zhǔn)和“三嚴(yán)三實”、忠誠干凈擔(dān)當(dāng)?shù)纫蟆?/p>
除此之外，選拔優(yōu)秀干部還需要看“民心”。俗話說：金杯銀杯不如老百姓的口碑。選拔干部的標(biāo)準(zhǔn)除了要考量干部的政治素養(yǎng)、為政能力，還要看群眾們支不支持，滿不滿意。要實事求是，從實際出發(fā)，要充分的尊重群眾們的知情權(quán)、參與權(quán)、選擇權(quán)和監(jiān)督權(quán)，要充分的聽取群眾們的意見與建議，切實把黨放心的，群眾滿意的，辦事能力強，創(chuàng)事激情高的，群眾基礎(chǔ)強，作風(fēng)建設(shè)好的“干部鋼”們用在干事創(chuàng)業(yè)的刀刃上。
新時代干部的建設(shè)要求干部們自身及組織部門、領(lǐng)導(dǎo)干部們共同發(fā)力，切實做好干部的選拔和培養(yǎng)工作，持續(xù)加強干部隊伍建設(shè)，激發(fā)干部們的干事活力，加快綜合素質(zhì)能力提高，以更加昂揚的斗志與激情參與到?jīng)Q勝全面小康社會的斗爭中來。
學(xué)校開展團體心理活動心得體會篇十二
_月21日我班在團支書姚楠的帶領(lǐng)下一起組織了一次戶外拓展活動。這次活動的目的開展了此次戶外實踐活動是為了豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)班級同學(xué)之間的友誼和團隊精神及增強學(xué)生的活力和凝聚力。而活動的意義就在于通過開展此次活動培養(yǎng)學(xué)生之間的默契和團隊精神、增強彼此間的活力和凝聚力，促進成員間的溝通與交流，豐富了學(xué)生的校園生活，提高了大學(xué)生的綜合素質(zhì)這次活動中最讓我們記憶深刻的就是真人cs了。它讓我們了解到人是需要幫助的。紅花雖好，也要綠葉的扶持。一個好漢三個幫。如何將掩護己方的伙伴，干掉對反的敵人。這不僅需要同學(xué)們?nèi)ニ伎?，去溝通，想出辦法。并且最后在集體的配合和幫助下取得最終的勝利。它讓我們感受到了相互溝通，相互關(guān)愛，相互信任，相互配合，團結(jié)互助的重要性。
世界上最有默契的團隊也并非天生就有默契的。他們必定是經(jīng)過很多次的反復(fù)練習(xí)，反復(fù)溝通找到的練習(xí)方法，才能取得佳績。在我們的多人同行的游戲中，我們由隨意的搭配到男女間隔搭配，由排頭的喊暗號到中間的人喊。在不段的練習(xí)，溝通，協(xié)調(diào)后我們找到了我們團隊的配合方式。并且在一次又一次的反復(fù)練習(xí)中取得了很好的成果。相互溝通，相互信任，相互配合使我們更有了默契。
在這次的戶外集體活動中，我深切體會到了溝通的重要性。這次活動加強了大家的溝通，加深了感情，培養(yǎng)了團隊凝聚力培養(yǎng)了團隊默契。它使我們感受到了相互關(guān)愛，團結(jié)互助，相互信任的絲絲溫暖。
周年慶典活動圓滿結(jié)束了，我們還沉浸在歡快之中久久回味。在此，感謝在這次活動中無私參加活動組織策劃以及積極參與活動前期準(zhǔn)備的同事們。因為有你們，這次活動才會如此的成功!感謝公司為我們提供交流的平臺，增強了大家的凝聚力和集體榮譽感，謝謝!
今年_月初，接到周年慶典的任務(wù)。決定組建活動籌備小組做準(zhǔn)備工作，實實在在的把每項工作做好。考慮到參加人數(shù)的需求;場地的限制;籌備小組決定以趣味運動會分小組活動的方式籌備此次活動。在活動籌備期間籌備組人員在各人的工作之余，少眠少休的為活動做準(zhǔn)備。周年慶活動的前一天籌備組成員積極布置會場，每個人都工作到很晚，為了把活動安排得更好，大家都無私的奉獻?；顒有ЧC明了決定是正確的，準(zhǔn)備是充分和有序的。充分體現(xiàn)了公司員工的紀(jì)律作風(fēng)和精神面貌。全體員工有強烈的大局意識，有責(zé)任感，團結(jié)協(xié)作能力強，體現(xiàn)出了一種拼搏向上的精神!
這次周年慶典活動的得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。措施有力，準(zhǔn)備和各種協(xié)調(diào)會推進著活動工作不斷進展!為確?；顒拥捻樌M行，及相應(yīng)后勤保障?；I備小組多次召集小組成員開會討論，根據(jù)各階段最新情況安排任務(wù)，明確各方面階段工作任務(wù)，使整個準(zhǔn)備工作有條不紊的開展，各方面工作緊密銜接、配合。
各隊隊員配合方面十分突出?；顒悠陂g的掌聲給人印象十分深刻。各組組長在全面按要求執(zhí)行籌備組各項組織措施的基礎(chǔ)上，還負(fù)責(zé)本隊的報名和宣傳工作，組織宣傳工作做得很好，有序、守紀(jì)，配合默契，充分體現(xiàn)出一種良好的精神風(fēng)貌?；顒踊I備期間各小隊之間傳遞經(jīng)驗，交流展示，充分體現(xiàn)出“友誼第一”的精神，活動期間各隊隊員爭先恐后，積極參加趣味運動會的各個項目，磨練的是非凡的毅力，較量的是超常的體力，拚搏的是出類拔萃的耐力。充分體現(xiàn)出一種“團結(jié)協(xié)作、不甘人后”的精神。
周年慶活動是一次綜合性的活動，是以人為本的活動，特別是以每位同事為本，要辦大事、辦重要的事，就要集中力量，形成合力，形成拳頭、所以要使每位同事都參與到活動中來。通過我們的周年慶活動增加大家的凝聚力，體現(xiàn)我們拼搏進取的精神。有了凝聚力和拼搏進取的精神我們的企業(yè)進一步加快發(fā)展，做大做強，發(fā)展才是硬道理。我們要繼續(xù)積極開拓公司的企業(yè)文化建設(shè)，把慶典期間的敬業(yè)精神延續(xù)到工作中去，為公司的發(fā)展做出應(yīng)盡的貢獻。
總之，通過這次慶典活動體現(xiàn)了各部門的協(xié)調(diào)應(yīng)急能力，同時鍛煉培養(yǎng)了一批企業(yè)文化活動骨干，發(fā)掘人才是這次周年慶活動的一大收獲。為以后深入的搞好企業(yè)文化宣傳工作打下了良好的基礎(chǔ)。通過這次活動，我們看到了公司發(fā)展的潛力，凝聚的力量就是公司明天的希望。這次慶典活動增強了凝聚力、向心力，進一步激發(fā)了廣大員工熱愛公司、關(guān)心公司、建設(shè)公司、發(fā)展公司的熱情。總結(jié)過去，為的是展望未來，我們要走的路還很長，我們深感肩負(fù)重?fù)?dān)，我們?nèi)皂毟挪幌?。成績只能代表過去，更好的成績等待著我們?nèi)カ@得。明天一定會更加美好!
學(xué)校開展團體心理活動心得體會篇十三
時間慢慢地逼近著大家下山的步伐，活動過后，大家紛紛有序的下山，此刻大家上山和下山的心情絕對不一樣，不知道是否是疲倦的緣故，還是對此次活動的不舍，在大家的臉上隱約的看到些沉悶，來到了山腳下，在活動地門口，再次拍了集體照，這次的集體照，相信大家都是用心在照的!經(jīng)過此次的活動，大家都玩的比較開心,同時也融合了之前因為各種原因引起的交流甚少的距離感。同時也增加了大家對彼此的認(rèn)識，促進了大家的交流，更重要的是讓大家在這一次的活動中都得到了放松。并且促進了大家的交流，讓彼此更熟悉，了解集體，無意識的提升了班級的凝聚力。同時時間慢慢地逼近著大家下山的步伐，活動過后，大家紛紛有序的下山，此刻大家上山和下山的心情絕對不一樣，不知道是否是疲倦的緣故，還是對此次活動的不舍，在大家的臉上隱約的看到些沉悶，來到了山腳下，在活動地門口，再次拍了集體照，這次的集體照，相信大家都是用心在照的!經(jīng)過此次的活動，大家都玩的比較開心,同時也融合了之前因為各種原因引起的交流甚少的距離感。同時也增加了大家對彼此的認(rèn)識，促進了大家的交流，更重要的是讓大家在這一次的活動中都得到了放松。并且促進了大時間慢慢地逼近著大家下山的步伐，活動過后，大家紛紛有序的下山，此刻大家上山和下山的心情絕對不一樣，不知道是否是疲倦的緣故，還是對此次活動的不舍，在大家的臉上隱約的看到些沉悶，來到了山腳下，在活動地門口，再次拍了集體照，這次的集體照，相信大家都是用心在照的!經(jīng)過此次的活動，大家都玩的比較開心,同時也融合了之前因為各種原因引起的交流甚少的距離感。同時也增加了大家對彼此的認(rèn)識，促進了大家的交流，更重要的是讓大家在這一次的活動中都得到了放松。并且促進了大家的交流，讓彼此更熟悉，了解集體，無意識的提升了班級的凝聚力。同時時間慢慢地逼近著大家下山的步伐，活動過后，大家紛紛有序的下山，此刻大家上山和下山的心情絕對不一樣，不知道是否是疲倦的緣故，還是對此次活動的不舍，在大家的臉上隱約的看到些沉悶，來到了山腳下，在活動地門口，再次拍了集體照，這次的集體照，相信大家都是用心在照的!經(jīng)過此次的活動，大家都玩的比較開心,同時也融合了之前因為各種原因引起的交流甚少的距離感。同時也增加了大家對彼此的認(rèn)識，促進了大家的交流，更重要的是讓大家在這一次的活動中都得到了放松。并且促進了大家的交流，讓彼此更熟悉，了解集體，無意識的提升了班級的凝聚力。同時班里同學(xué)來自全國各地，大家從原本不同的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境中相聚在珠江相聚在人力1207，在這里我們有著共同的奮斗目標(biāo)。
對于班里同學(xué)的出勤，正常的情況下，大家都會準(zhǔn)時到達(dá)教室并且很多同學(xué)會搶著前排的位置聽著老師講課;有些時候會有些同學(xué)會選擇曠課，來自學(xué)委的反應(yīng)，這些同學(xué)會按照一定的程序?qū)懻埣贄l，說明請假原因的。在課堂上，大家會積極的與老師互動回答老師提出的問題;課堂整體上是保持著安靜，大家沒有早退的現(xiàn)象;對于老師布置的課外作業(yè)，有的是需個人完成的，有的是需要小組(6―7)人來完成，但不管是怎樣，到了交作業(yè)的時候大家都會交出一份滿意的答卷。在完成這些作業(yè)期間，不僅增強了每個同學(xué)的個人學(xué)習(xí)能力和操作能力，而且增加同學(xué)間的友誼，彼此更加認(rèn)識了解。所以，班里之間的關(guān)系很融洽，從來未出現(xiàn)過太大的糾紛與矛盾。
當(dāng)然，班里的同學(xué)也存在一些不良的習(xí)慣，比如在上每天第一單元課的時候，有些同學(xué)會帶上自己的早餐進入課堂沖著老師吃早餐。
為了增加班里同學(xué)之間互相了解程度，班內(nèi)會組織全班的同學(xué)聚在一起，所以大家在一起吃過飯、曾做過“真心話，大冒險”游戲、曾一起拍過照……在活動期間大家彼此互讓、幫助。所以對于這樣的活動，在以后的學(xué)期里我們?nèi)詴喽噙M行。
學(xué)校開展團體心理活動心得體會篇十四
這幾個星期以來，我們在校長的帶領(lǐng)下，利用教師例會結(jié)束后的時間，進行了四次心理團輔活動。每一場游戲過后，或多或少都有一份收獲。
在這幾次活動中，給我印象最深刻的是——翻牌游戲。起初聽到游戲規(guī)則，心想：沒搞錯吧，一共13張牌，還要按順序依次找出，而且一人一次只能翻一張牌，要是這樣無章法的翻，到底翻到什么時候才是個頭啊。還好我們是一個團隊，在團長和組員各抒己見后，選擇了個最佳的方案，就是按照順時針的順序翻牌，各自記住自己的位置和牌數(shù)，出來后告訴下一個隊員，就這樣，我們組很快的完成了任務(wù)。
通過此次訓(xùn)練，我認(rèn)為人的潛力是無盡的，集體的力量是無窮的;每一次齊心協(xié)力的團結(jié)合作，讓我們的距離越來越近，個人的力量那么渺小，而團隊的力量那么強大，只有團隊中每個個體相互團結(jié)，相互幫助才能共同完成團體的目標(biāo)。試想如果我們每個教師在工作都能像在這項活動中那么配合默契，那么有責(zé)任心，那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個人的團結(jié)協(xié)作面前都會迎刃而解。在以后的工作中，我要好好工作，服從領(lǐng)導(dǎo)，信任伙伴，更加努力進取。
學(xué)校開展團體心理活動心得體會篇十五
1、確定集合地點（重慶工商大學(xué)校前廣場）。
2、設(shè)立路線圖，專人接送，提示注意安全。確保人人安全到達(dá)。
3、安排好每個班委帶領(lǐng)班級小組。確保同學(xué)們無安全隱患。
4、除以上措施外，我們還要使同學(xué)們明白我們活動是真心為同學(xué)們開設(shè)交流平臺的活動。以增強同學(xué)們對我們活動的好奇心，從而加入我們活動。
二、工作安排。
宣傳工作。
1、班會上由班長李蝶思負(fù)責(zé)向同學(xué)們介紹我們的端午節(jié)活動，并闡明此次活動的主題、目的和意義。（為同學(xué)們系統(tǒng)地介紹和闡述活動的意義是增強同學(xué)們的感情）學(xué)校端午節(jié)包粽子活動策劃方案學(xué)校端午節(jié)包粽子活動策劃方案。
2、所有材料準(zhǔn)備由譚天和何澤敏負(fù)責(zé)。
3、后期的.經(jīng)費匯總及校核成稿以及活動統(tǒng)籌由李艷、李蝶思負(fù)責(zé)。
活動現(xiàn)場。
2、路線指引由李艷、譚天負(fù)責(zé)。
3、現(xiàn)場活動游戲制作和調(diào)動同學(xué)的積極性由李蝶思、傳霞、李昕負(fù)責(zé)（注意活動的目的和主題，不可偏離主題，控制住場面）。
學(xué)校開展團體心理活動心得體會篇十六
端午節(jié)為我校提供了一個很好的教育機會，利用學(xué)生對過節(jié)的興趣，不僅能激發(fā)學(xué)生從不同的角度感受節(jié)日的意義所在，刺激他們的想象力以及正在形成的民族正義感和愛國情，還靈活地激發(fā)每位學(xué)生的探索創(chuàng)造精神。
從三個環(huán)節(jié)展開師生間的交流與互動1、師生互動墻報。通過教室整個的外墻布置，以小報、手工制作、繪畫作品等形式反映師生在第一階段的學(xué)習(xí)體會與成果。
2、師生互動演出。
隊會以文藝演出的形式再現(xiàn)了屈原投江的一段歷史文化，師生們被屈原身上那股民族的正義感和濃濃的愛國情所折服，全場深情地吟頌起懷念屈原的詩詞。我們嘗試以時裝表演和舞蹈的形式向師生展示了端午節(jié)的時令食物、物品文化和民間主要活動，在齊心協(xié)力擂鼓接龍、賽龍舟的演繹中師生們感悟昂揚向上、齊心協(xié)力的中國精神。
3、師生互動活動。
端午節(jié)的活動室由老師和家長共同單杠，有粽子制作室、時令飾品制作室等，學(xué)生人人參與，個個動手，有的學(xué)會了制作粽子、有的會做香袋、有的會編蛋網(wǎng)、有的會做菱角，有的學(xué)會一段武術(shù)操、有的還知道了與一些節(jié)日習(xí)俗有關(guān)的科學(xué)知識和數(shù)學(xué)問題，從而較好的體現(xiàn)了我們的活動主旨：全員參與，共同體驗、各有收獲。
學(xué)校開展團體心理活動心得體會篇十七
心理團體活動課是一種集體心理輔導(dǎo)的形式，旨在幫助個體提高自我意識、增強與他人的溝通和合作能力，并解決個人心理問題。在參與心理團體活動課的過程中，我深刻體會到了集體心理輔導(dǎo)的好處，對個人心理的成長產(chǎn)生了積極影響。
在心理團體活動課中，我們通過一系列的小組活動和討論，了解了自己的心理特點，并學(xué)會了使用一些調(diào)適情緒的技巧。在團體活動課的開始，我們首先進行了自我介紹，這樣每個人都有機會展示自己，并讓大家更好地相互了解。之后，我們進行了一些針對特定主題的小組討論，并輔以一些游戲和練習(xí)，以便更好地理解和應(yīng)用所學(xué)的知識和技巧。
通過心理團體活動課的參與，我意識到自己是一個羞澀內(nèi)向的人，不擅長與他人交流和表達(dá)。但是，在小組討論和活動中，我逐漸擺脫了緊張和害怕，勇于開口并表達(dá)自己的觀點。同時，通過觀察和傾聽他人的經(jīng)驗和意見，我也學(xué)會了換位思考，理解和尊重他人的觀點，這對我個人的心理發(fā)展具有深遠(yuǎn)的意義。
心理團體活動課不僅僅是一種集體心理輔導(dǎo)的形式，更是一種促進個人心理成長和發(fā)展的途徑。通過參與團體活動課，我們不僅可以與他人建立良好的溝通和合作關(guān)系，而且可以更好地了解自己的內(nèi)心世界和心理需求。通過集體心理輔導(dǎo)的幫助，我們能夠更好地認(rèn)識和面對自己的情緒和問題，并通過團體的支持和鼓勵，找到解決問題的方法和途徑。
第五段：展望未來進行個人心理發(fā)展的方向和努力。
參與心理團體活動課讓我深切體會到集體心理輔導(dǎo)的價值和作用，也讓我認(rèn)識到個人心理發(fā)展的重要性。未來，我將積極參與更多的心理團體活動課，不斷提高自我意識和溝通能力，并深入探索自己的內(nèi)心世界，以便更好地適應(yīng)和應(yīng)對生活中的各種挑戰(zhàn)和困難。同時，我也會努力將所學(xué)所得應(yīng)用于現(xiàn)實生活中，與他人共同進步和成長。
學(xué)校開展團體心理活動心得體會篇十八
2020年xx月x日，在xx實驗學(xué)校開展的“xx讀書工程”活動，對我們來說，這確實是非常難得的學(xué)習(xí)機會，通過觀摩了四位老師風(fēng)格不一，各有特色的課，以及聽了的關(guān)于課外閱讀課的報告，我受益匪淺。置身于課堂教學(xué)中，看到各位老師氣定神閑，信手拈來，不時激起一個個教學(xué)的浪花，他們或淺唱低呤，或手舞足蹈，或激昂文字，不僅令學(xué)生陶醉、癡迷，更讓我連聲贊嘆。高蕾老師教學(xué)的思路明晰，李桂花老師幽默的語言，劉淑慧老師課堂中的娓娓道來，以及代尊榮老師的舉止大方，都讓我學(xué)到了很多…….贊嘆之余，更多是深深的沉思。
閱讀，是搜集處理信息、認(rèn)識世界、發(fā)展思維，獲得審美體驗的重要途徑。在平時的學(xué)習(xí)生活中，鼓勵學(xué)生們多讀書，讀好書，勤于記讀書筆記，注重表達(dá)和交流。更重要的要做到以下幾點：
學(xué)生閱讀能力的培養(yǎng)首先來自于教師課堂教學(xué)，閱讀方法也來自于教師在課堂中的方法指導(dǎo)。我們要求教師在課文教學(xué)中，指導(dǎo)學(xué)生利用工具書讀準(zhǔn)字音，理解詞句，抓住重點或優(yōu)美詞句、精彩片斷多讀，并指導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生在朗讀中感悟。
在課堂教學(xué)中適當(dāng)?shù)靥暨x一些既貼近生活又適合學(xué)生閱讀的文段，這些文段或信息要求既是學(xué)生想知道的社會內(nèi)容、熱點問題，又文字優(yōu)美，指導(dǎo)學(xué)生閱讀，積累自己的資料信息。并在日常教學(xué)中根據(jù)課本里學(xué)習(xí)的內(nèi)容向?qū)W生推薦相關(guān)的經(jīng)典文學(xué)作品，引導(dǎo)學(xué)生溝通課內(nèi)、課外知識的內(nèi)在聯(lián)系。通過廣泛的閱讀，很多學(xué)生因閱讀量的迅速增加而產(chǎn)生質(zhì)的變化，閱讀能力得到很大地提高，思想也得到升華。
興趣是鼓舞和推動學(xué)生課外閱讀的巨大動力。用生動形象的語言向?qū)W生簡介要讀的文章內(nèi)容，以激發(fā)其閱讀興趣；用故事中精彩、緊張、感人的情節(jié)創(chuàng)設(shè)懸念，讓學(xué)生產(chǎn)生尋根究底的好奇心，以此激趣。
1、開展非富多彩的活動。學(xué)生進行課外閱讀，既希求讀有所得，又期望所得的收獲明顯，得到老師、家長和同學(xué)們的認(rèn)可與贊許，從而滿足自己的成就感。針對學(xué)生的這一心理特點，我們可開展一些讀書心得交流會、朗誦比賽、講故事、猜謎語、讀書經(jīng)驗交流會等活動，讓學(xué)生有施展才能的機會。
比如：我在班里開展了一次“讀一本好書”講故事比賽，參賽同學(xué)講得滔滔不絕，觀眾聽得津津有味，不但增長了知識，而且大大激發(fā)了同學(xué)們的閱讀興趣。所以大力開展多樣的讀書活動，能極大地激發(fā)學(xué)生課外閱讀的信心和熱情。
2、古詩詞是祖國文化寶庫中璀璨明珠，它句式整齊，富有韻律，易讀易記，瑯瑯上口，深受人們喜愛。讓學(xué)生從小誦讀古詩詞，不僅有利于發(fā)展語言，提高智力，而且能陶冶情操，培養(yǎng)文字鑒賞力和健康的審美情趣。
在平時課外詩歌指導(dǎo)時，安排每周背一詩（詞）。在每首詩詞拓展引進時，采用“同題異文”（同一題材的詩詞）、“同人異文”（同一作者的詩詞）、“同意異文”（同一情感類型的詩詞）等途徑擴大古詩文的閱讀量。在進行詩文感悟時，以感受為主，理解為輔。主要以誦讀的方法，引導(dǎo)學(xué)生去美讀，去背誦，去想象，讓學(xué)生能上口，有滋味就行。
3、可以根據(jù)學(xué)校組織的活動、社會關(guān)注的熱點問題，自辦手抄報和手抄小雜志。
學(xué)校開展團體心理活動心得體會篇十九
教師隊伍是我國教育事業(yè)改革與發(fā)展的主導(dǎo)力量和決定因素。要辦好教育，要穩(wěn)步推進素質(zhì)教育和新課程改革，必須堅定不移地建設(shè)和造就一支師德優(yōu)、業(yè)務(wù)精、作風(fēng)正、能夠讓人民群眾滿意的高素質(zhì)教師隊伍。
通過這次師德師風(fēng)教育學(xué)習(xí)，我認(rèn)為：要使教師轉(zhuǎn)變教育觀念，愛崗敬業(yè)，依法治學(xué)，忠誠于黨和人民的教育事業(yè)，為人師表，加強教師思想政治教育、職業(yè)道德教育，同時，重視法制教育和心理健康教育;加強師德制度建設(shè)和教師的師德、業(yè)務(wù)考核管理;大力弘揚尊師重教的優(yōu)良傳統(tǒng)，千方百計地為教師辦實事、辦好事，不斷改善教師的工作、學(xué)習(xí)和生活條件，為教師教書育人創(chuàng)造更為良好的社會環(huán)境;引導(dǎo)教師向優(yōu)秀教師群體學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們站在時代前列、踐履篤行，為人民服務(wù)的精神;學(xué)習(xí)他們愛祖國、愛人民、忠于人民教育事業(yè)的崇高思想;學(xué)習(xí)他們關(guān)愛學(xué)生、臨危不懼、舍生忘死、奮不顧身、無私奉獻的高尚師德;學(xué)習(xí)他們熱愛學(xué)生、尊重學(xué)生、關(guān)心學(xué)生，以愛執(zhí)教，刻苦鉆研教學(xué)業(yè)務(wù)，不畏艱難，積極進取，勇于創(chuàng)新的高尚師德;學(xué)習(xí)他們幾十年如一日，扎根邊遠(yuǎn)貧困山區(qū)，安貧樂教，艱苦創(chuàng)業(yè)，為農(nóng)村教育事業(yè)默默耕耘，嘔心瀝血，無私奉獻，愛生如子，為照顧、幫助貧困學(xué)生，節(jié)衣縮食，任勞任怨的敬業(yè)精神;象他們那樣用心去愛每一個學(xué)生，想學(xué)生所想，憂學(xué)生所憂;象他們那樣嚴(yán)慈相濟，甘為人梯，嚴(yán)在當(dāng)嚴(yán)處，愛在細(xì)微中。在鄧小平理論和“三個代表”重要思想指導(dǎo)下，堅持以人為本、以德立教、愛崗敬業(yè)、為人師表，不斷提高思想政治水平和業(yè)務(wù)素質(zhì)，以高尚的情操引導(dǎo)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展。通過師德師風(fēng)的教育學(xué)習(xí)，我對學(xué)習(xí)師德師風(fēng)有了較明確的認(rèn)識。師德建設(shè)決定教師隊伍建設(shè)的成敗，也就決定教育事業(yè)發(fā)展和改革的成敗。教育部長指出：教書育人，教書者必先學(xué)為人師，育人者必先行為世范。教師職業(yè)的特點決定了教師必須具備更高的素質(zhì)，而師德是教師最重要的素質(zhì)，是教師的靈魂。師德決定了教師對學(xué)生的熱愛和對事業(yè)的忠誠，決定了教師執(zhí)著的追求和人格的高尚;另一方面，師德直接影響著學(xué)生們的成長，教師的理想信念、道德情操、人格魅力直接影響學(xué)生的思想素質(zhì)、道德品質(zhì)和道德行為習(xí)慣。高尚而富有魅力的師德就是一部教科書，就是一股強大的精神力量，對學(xué)生的影響是耳濡目染、潛移默化、受益終生。因此，針對師德師風(fēng)建設(shè)中存在的、人民群眾反映比較強烈的熱點或突出問題，開展師德師風(fēng)教育活動是極有必要的，加強師德師風(fēng)建設(shè)也是全面推進素質(zhì)教育和實施新課程改革的必然要求。
精通教學(xué)業(yè)務(wù)是成為教師的關(guān)鍵。只有精通業(yè)務(wù)，才能將科學(xué)文化知識準(zhǔn)確地傳授，不至于誤人子弟。學(xué)生提出的問題教師總是不能準(zhǔn)確地解答，教師在學(xué)生心中的威信就會逐步喪失，學(xué)生對教師沒有信心，對教師所教學(xué)科也不會有學(xué)習(xí)興趣，也就不能學(xué)好這門課程，提高教育教學(xué)質(zhì)量將成為一句空話。教師要提高教學(xué)業(yè)務(wù)水平，就必須自覺堅持學(xué)習(xí)和參加業(yè)務(wù)培訓(xùn)，并在教學(xué)實踐中鍛煉和提高自己。在當(dāng)今知識經(jīng)濟時代，只有掌握足夠的知識，才能適應(yīng)飛速發(fā)展的社會對人才的需要，才不會被時代淘汰，才能有所作為，才能成為中國特色社會主義合格的建設(shè)者。
師德師風(fēng)教育活動，讓全體教師認(rèn)識師德師風(fēng)教育的重要意義，自覺地學(xué)習(xí)教育法規(guī)和模范個人、集體的先進事跡，明確職業(yè)道德要求。對照有關(guān)政策法規(guī)和職業(yè)道德規(guī)范要求，檢查和分析自己的工作情況，找準(zhǔn)存在的問題，制定切實可行的整改措施，確定今后的努力方向，更重要的是在工作中以模范老師為榜樣，努力學(xué)習(xí)，積極工作，加強修養(yǎng)，使自己成為一個為人民服務(wù)的教師，讓人民群眾滿意的教師。
學(xué)校開展團體心理活動心得體會篇二十
今天，陳老師給我們第一次做了團體輔導(dǎo)，在愉快歡樂的游戲中我們幾個專業(yè)的同學(xué)既加強了彼此的了解既，又可審視自我。這次活動讓我們指導(dǎo)作為領(lǐng)導(dǎo)者該怎么組織活動，也讓我切身體會到了團體活動的魅力。
我們主要進行了以下幾個活動：
首先，每個同學(xué)把名字、家鄉(xiāng)、愛好等個人信息寫在便簽紙上掛在胸前，然后全班同學(xué)(25左右)圍成一個圈。老師的口號“西伯利亞的風(fēng)吹，吹走單身的”發(fā)出后，單身的同學(xué)插進不同的隊伍中，組織者通過設(shè)置不同的問題，既可加深對輔導(dǎo)團體的了解又可拆散小團體，把整個隊伍重新排序。其次，兩兩同學(xué)互相介紹，握手、劃拳，輸?shù)囊环皆谮A的一方后面，贏的一方繼續(xù)找人互相介紹、握、手劃拳，以此以往最后形成兩隊人馬。兩支隊伍的成員可以給自己起隊名，為自己隊伍加油吶喊。輸?shù)囊环降娜砍蓡T排在贏的隊伍后面，然后圍城一個圈朝著一個方向轉(zhuǎn)動，后面的同學(xué)給前一位同學(xué)捶背等各種動作。接著，參與者跟著前面的同學(xué)的動作進行模仿，或是手勢或是整體動作，各個同學(xué)的動作是漸變的。又根據(jù)前面的隊伍排序重新劃分為6人左右的小團體，跟隨前面一組的動作如不同節(jié)奏的拍手，漸進的模仿。再接著，以剛才分的6個同學(xué)為小組，彼此相互介紹，通過逆時針或順時針的方式能把前一位成有的姓名、家鄉(xiāng)、愛好說出來(如我是來自的，喜歡的旁邊的來自的，喜歡的……以此類推說到自己)，各組派一個代表進行pk。最后，小組以在一定范圍內(nèi)隨意走動的狀態(tài)，在混亂人群中左右手握住剛才站在自己左右手旁的人，最后團隊合作把結(jié)打開，并說從這活動中領(lǐng)悟了什么。活動結(jié)束后全部同學(xué)相互擁抱并說：很高興認(rèn)識你，你對我很重要。
通過團體過程和團體動力的作用，促使個體在人際交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，重新評價自己的思想、情感和行為，并可以在安全的實驗性社會情境中認(rèn)識自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙，如老師說的：當(dāng)家在混亂中手拉手圍成一個結(jié)打不開怎么辦，我們可以再試一次或者放手。游戲如人生，每一個游戲環(huán)節(jié)如生活的縮影，促進其當(dāng)我們在生活的人際交往中要改變心態(tài)，無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠地對待別人，同時要學(xué)會不斷認(rèn)識自我，調(diào)整自我以達(dá)到最優(yōu)的心理狀態(tài)。
團體輔導(dǎo)以其獨特的功能和方式在心理素質(zhì)訓(xùn)練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用。作為活動組織者也應(yīng)掌握了團體心理輔導(dǎo)的基本技巧，輔導(dǎo)過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。
輔導(dǎo)結(jié)束前的“愛的擁抱”是給我最深的，現(xiàn)實生活中我們大家的壓力都太大，而手機、電腦等工具以占領(lǐng)我們彼此之間的主要交流方式，人與人之間日益的冷漠，“很高興認(rèn)識你，你對我們很重要”對于我們?nèi)粘５娜耍貏e是有心事的人來說是莫大的鼓勵和安慰吧。這也給我們一個啟示，平時多跟家人擁抱吧，不要吝嗇“你對我很重要”這句話。
以下是最不喜歡的人的特點，從另一角度說明它的好處：
自私：意思是為了自己，做的事情是為了滿足自己的某種需要。人不為己天誅地滅，人的本質(zhì)都是自私的，滿足自己的需要就像嬰兒一出生就要吃奶一樣簡單，一個人追求自己的利益，能為自己最大可能的達(dá)到自己想要的結(jié)果。對社會而言，自身比其他在真正出于本意追求社會利益的情況下更有效地促進社會的利益。
虛偽：心里想一套，做的另一套，說的又是另外一套。真話不全說，虛偽不容易得罪人，有時可以保護自己臉面，可以減少好多麻煩。比如明明特喜歡一件衣服，但那價格他又實在不能接受，于是說：“那顏色太難看，形式也不行。某個節(jié)日里面全場五折。。。這衣服的樣式，色彩，那真沒得說啊”這是虛偽。貨員在邊上被他這么一說低下頭走開了，他收獲了沒錢被白眼的奚落，化解了錢包不鼓的尷尬。選衣服本來就要試很多次，如果老這樣逛個多少天一件不買也不會受什么白眼。
孤獨：孤獨是一種體驗，只有在孤獨的時候才能與自己的靈魂相遇。孤獨使人頭腦更清醒，更加真切感受到生活之美;孤獨讓人寧靜，洗滌心思;孤獨可以使自己變的冷靜，利于思考，知道自己究竟想要什么。
貪婪：貪心的得到;貪得無厭。不斷地追求物質(zhì)、感情，獲得更多的東西，欲望的驅(qū)使下不斷地尋求變化和突破發(fā)展，得到自己想要得到的，讓自己不斷地前行。如有的人小的時候是生活在農(nóng)村，住的是四合院，走的是泥濘小路……當(dāng)?shù)谝淮稳タh城時，看見了高樓大廈、漂亮的轎車和寬闊的馬路……那時就會暗想，長大后我要離開農(nóng)村，我要住寬闊的大房子，我要開自己的轎車，我要打扮得漂漂亮亮的走在寬闊馬路上...從那時起開始不滿足當(dāng)時的處境。于是“健康的貪心”驅(qū)使要去努力的工作、努力的賺錢，得到了想要的一切的機會就會變大。如果不貪心，滿足那樣的生活方式，就會不思進取，就不會擁有如今富裕且安逸生活。
多疑：能洞察出一切對自身不利的因素，可以避免上當(dāng)受騙，你更會有一個清晰的頭腦，在處理問題時，能夠多發(fā)現(xiàn)問題、多思考問題，進而能夠把問題想得更明白更全面;而且，多疑說明能夠發(fā)現(xiàn)問題，這恰恰是一個人能力的體現(xiàn)。
排外：排斥外人。排斥陌生的人或物，保持原來的狀態(tài)，不用或大量的時間和精力去適應(yīng)新的事物，能獲得一定的安全感。
渺?。好煨〉暮锰幖葲]有忽視的痛苦也沒有嫉妒，可以安靜聆聽別人的發(fā)言分辨什么是知營、與真理、什么是浮躁條的夸大之詞。渺小可以沒有故作的莊嚴(yán)和仿佛偉大的姿態(tài)，連最容易嫉恨的人也對你不屑一顧，可以避免最激烈的矛盾，自由自在，又可以自在一邊運籌帷幄，厚積薄發(fā)。
善變：善變可以自我保護，讓自己不受傷害;也會有更多的機會去了解更多的事情，在遇到問題是不會過于固執(zhí)。
學(xué)校開展團體心理活動心得體會篇二十一
活動名稱：
敞開心扉交朋友。
活動目標(biāo)：
1.增進團體成員間的了解。
2.協(xié)助成員樹立積極主動的人際交往態(tài)度。
3.檢視團體的凝聚力，以及成員在團體中的參與、互動程度。
4.讓成員學(xué)會敞開心扉，主動去接納、喜歡和肯定他人。
5.在朋友之間，要學(xué)會信任和尊重他人，這樣，才能獲得真正的財富。
活動準(zhǔn)備：
各種顏色的新型至卡片若干張，用硬紙繪制的標(biāo)有十個等級的心情溫度計每人一個，記號筆每人一只。
活動程序：
(一)“坐地起身”暖身游戲(10分鐘)。
1.將成員隨機分成兩組，確保兩組的人數(shù)以及男女生的比例差不多。
2.每組先派出兩名成員，背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。當(dāng)發(fā)出“開始”的指令時，兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過程中，手不能松開，也不能觸碰地面。如果成功站起，則該小組繼續(xù)增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來一次，直到成功方可再增加一人。如此類推，小組成員全部成功地一起坐地起身者為勝方。
3.在游戲過程中，負(fù)責(zé)發(fā)出“開始”的指令，并監(jiān)督各小組不要犯規(guī)。
(二)“愛在指間”(30分鐘)。
1.活動過程。
將團體成員分成相等的兩組，一組成員圍成一個內(nèi)圈，再讓另一組成員站內(nèi)圈同學(xué)的身后，圍成一個外圈。內(nèi)圈成員背向圓心，外圈同學(xué)面向圓心。即內(nèi)外圈的成員兩兩相視而站。成員在口令的指揮下。做出相應(yīng)的動作。
當(dāng)發(fā)出“手勢”的口令時，每個成員向?qū)Ψ缴斐?～4個手指：
(1)伸出1個手指表示“我現(xiàn)在還不想認(rèn)識你”。
(2)伸出2個手指表示“我愿意初步認(rèn)識你，并和你做個點頭之交的朋友”。
(3)伸出3個手指表示“我很高興認(rèn)識你，并想對你有進一步的了解，和你做個普通朋友”。
(4)伸出4個手指表示“我很喜歡你，很想和你做好朋友，與你一起分享快樂和痛苦”。
當(dāng)發(fā)出“動作”的口令，成員就按下列規(guī)則做出相應(yīng)的動作：
(1)如果兩人伸出的手指不一樣，則站著不動，什么動作都不需要做。
(2)如果兩個人都是伸出1個手指，那么各自把臉轉(zhuǎn)向自己的右邊，并重重地跺一下腳。
(3)如果兩個人都是伸出2個手指。那么微笑著向?qū)Ψ近c點頭。
(4)如果兩個人都是伸出3個手指，那么主動熱情地握住對方的雙手。
(5)如果兩個人都是伸出4個手指，則熱情地?fù)肀Ψ健?/p>
每做完一組“動作一手勢”，外圈的成員就分別向右跨一步，和下一個成員相視而站，跟隨的口令做出相應(yīng)的手勢和動作。以此類推，直到外圈的同學(xué)和內(nèi)圈的每位同學(xué)都完成了一組“動作一手勢”為止。
2.引導(dǎo)成員進行經(jīng)驗分享。
(3)從這個游戲中你得到什么啟示?
3.點評。
在人際交往中，我們有一個共同的傾向——希望別人能承認(rèn)自己的價值，支持自己。接納自己，喜歡自己。但是任何人都不會無緣無故地喜歡我們、接納我們。別人喜歡我們也是有前提的，那就是我們也要喜歡他們，承認(rèn)他們的價值。也就是說人際交往中喜歡與討厭、接近與疏遠(yuǎn)是相互的。一般而言，喜歡我們的人，我們才會去喜歡他，愿意接近我們的人，我們才會去接近他;而對于疏遠(yuǎn)、厭惡我們的人，我們也會疏遠(yuǎn)或厭惡他。因此在人際交往中，應(yīng)遵循交互原則。對于交往的對象，我們應(yīng)首先主動敞開心扉，接納、肯定、支持、喜歡他們，保持在人際關(guān)系的主動地位，這樣別人才會接納、肯定、支持、喜歡我們。
4.成員分小組進行討論：“人際交往中可以通過哪些方式來主動表達(dá)對他人的接納、喜歡和肯定?”
5.小結(jié)與人主動交往的方式，如主動與人打招呼，主動幫助別人，主動關(guān)心別人，主動約別人一起出去玩，等等。
(三)盲人旅行(20分鐘)。
1.活動過程。
(1)將教室桌椅布置成幾個障礙物。隨機將同學(xué)分為兩人一組，一人當(dāng)盲者，一人當(dāng)領(lǐng)路者。盲者用布遮住眼睛，領(lǐng)路者以話語輔導(dǎo)盲者前進，并饒過障礙物，但兩者不可以有肢體接觸。
(2)時間限制為三分鐘，三分鐘后更換盲者為領(lǐng)路者者，領(lǐng)路者為盲者，在進行三分鐘?；氐阶?，自由發(fā)言，討論剛才的感受。
2.引導(dǎo)成員進行經(jīng)驗分享。
(2)當(dāng)你領(lǐng)著盲人順利的完成任務(wù)時，你的心里是怎么想的?有成就感嗎?
(4)你從這個游戲中學(xué)到了什么?
3.活動小結(jié)。
(四)“團體檢測站”(15分鐘)。
請每位成員從大紅、粉紅、橙、黃、藍(lán)、綠、紫、白、黑、灰等各種顏色的心形紙卡中挑選一個，代表自己進入團體的心情。并在心情溫度計上畫上相應(yīng)的溫度，代表自己在團體活動中的參與程度(溫度越高表示在團體中的參與程度越高)，然后加以解釋說明。
(五)小結(jié)(5分鐘)。
總結(jié)今天團體輔導(dǎo)的內(nèi)容，并再次強調(diào)人際交往中的相互原則。強調(diào)敞開心扉、主動交往以及尊重和信任的重要性。
學(xué)校開展團體心理活動心得體會篇二十二
第一段：引言（200字）。
心理團體活動課是大學(xué)心理學(xué)專業(yè)的重要課程之一，通過團體活動的方式幫助學(xué)生了解自己、了解團體，并提高自身的心理素質(zhì)。在參與這門課程的過程中，我深切地感受到了團體活動對個人成長的重要性。通過團體活動課，我不僅學(xué)習(xí)到了許多心理知識和技巧，還提高了自我認(rèn)知和人際交往能力。在這篇文章中，我將分享我參與心理團體活動課學(xué)習(xí)的體會和收獲。
心理團體活動是一種集體心理治療的形式，通過特定的活動和討論，幫助團隊成員增強歸屬感、建立信任、提高情感表達(dá)和解決問題的能力。在團體中，我們學(xué)會傾聽他人，感知他人的情緒，同時也得到他人的支持和理解。這種群體互動的體驗既增加了我們的歸屬感，又幫助我們更好地認(rèn)識自己。心理團體活動課可以幫助我們改變生活態(tài)度，減輕負(fù)面情緒，增加心理彈性，提高個人的幸福感。
第三段：個人成長與自我認(rèn)知（200字）。
在心理團體活動課中，我們進行了各種鍛煉和練習(xí)，如角色扮演、小組互動和情感傾訴等，讓我們更深入地認(rèn)識了自己。通過觀察他人，我們發(fā)現(xiàn)了自己在團體中的行為模式和情緒反應(yīng)。這種自我認(rèn)知幫助我們更好地了解自己的優(yōu)勢和不足，同時也幫助我們更好地與他人相處。此外，通過接觸不同性格的團體成員，我們也學(xué)會了尊重和包容他人的差異。
第四段：提高人際交往能力（200字）。
心理團體活動課為我們提供了與他人互動的平臺，讓我們在團體中積極參與討論、展示自己的觀點和扮演不同的角色。通過這種方式，我們練習(xí)了表達(dá)自己的能力，學(xué)會了傾聽和理解他人，同時也學(xué)會了與他人合作和解決沖突。這種互動讓我們更自信地與他人交流，增強了人際關(guān)系的質(zhì)量和深度。
第五段：總結(jié)（200字）。
通過參與心理團體活動課，我不僅提高了心理素質(zhì)，還學(xué)會了將所學(xué)的知識應(yīng)用到日常生活中。這門課程給我?guī)砹撕芏鄦⑹竞驼芰?，如理解他人、關(guān)愛他人、正視自己等。我相信，通過團體活動課的學(xué)習(xí)，我將能夠更好地應(yīng)對生活中的困難和挑戰(zhàn)，并成為一個更強大和成熟的個體。心理團體活動課的學(xué)習(xí)經(jīng)歷讓我深刻領(lǐng)悟到了團隊的力量和人際關(guān)系的重要性。
學(xué)校開展團體心理活動心得體會篇二十三
通過開展班級活動，要使同學(xué)們懂得為什么要關(guān)心他人?如何去關(guān)心他人?特別是在如何和同學(xué)相處，如何體貼關(guān)心父母方面的認(rèn)識提高。讓每個學(xué)生都收獲多多，歡樂多多。讓同學(xué)們通過辨論、討論、談親身體驗等，以獲取許多書本上沒有的知識，懂得關(guān)心他人也是一種美德。懂得能為他人著想的人也是心靈美的一種表現(xiàn)。總之，班級活動要樹立全體參與的意識。一份耕耘，一份收獲，學(xué)生的主體作用在班級活動中得到充分體現(xiàn)，就成為了班級活動的主人。通過開展班級活動，要使同學(xué)們懂得為什么要關(guān)心他人?如何去關(guān)心他人?特別是在如何和同學(xué)相處，如何體貼關(guān)心父母方面的認(rèn)識提高。讓每個學(xué)生都收獲多多，歡樂多多。讓同學(xué)們通過辨論、討論、談親身體驗等，以獲取許多書本上沒有的知識，懂得關(guān)心他人也是一種美德。懂得能為他人著想的人也是心靈美的一種表現(xiàn)。總之，班級活動要樹立全體參與的意識。一份耕耘，一份收獲，學(xué)生的主體作用在班級活動中得到充分體現(xiàn)，就成為了班級活動的主人。通過開展班級活動，要使同學(xué)們懂得為什么要關(guān)心他人?如何去關(guān)心他人?特別是在如何和同學(xué)相處，如何體貼關(guān)心父母方面的認(rèn)識提高。讓每個學(xué)生都收獲多多，歡樂多多。讓同學(xué)們通過辨論、討論、談親身體驗等，以獲取許多書本上沒有的知識，懂得關(guān)心他人也是一種美德。懂得能為他人著想的人也是心靈美的一種表現(xiàn)?？傊?，班級活動要樹立全體參與的意識。一份耕耘，一份收獲，學(xué)生的主體作用在班級活動中得到充分體現(xiàn)，就成為了班級活動的主人。
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