撰寫心得體會，是對自己在學(xué)習(xí)和工作中的經(jīng)驗進行挖掘和總結(jié)的過程。心得體會需要具備針對性，能夠有針對性地總結(jié)和概括。這里是小編為大家整理的一些心得體會，供大家借鑒和參考。
積極心態(tài)工作心得體會篇一
心態(tài)是一個人在工作、學(xué)習(xí)和生活中非常重要的因素，一個良好的心態(tài)可以幫助我們更好地適應(yīng)環(huán)境，解決問題，提高效率。而磨練心態(tài)，則是幫助我們走出舒適區(qū)，迎接挑戰(zhàn)和困難，提高自己的一種有效方式。在我的工作經(jīng)歷中，也曾遇到很多困難和挑戰(zhàn)，但總結(jié)經(jīng)驗后，我發(fā)現(xiàn)磨練心態(tài)對于工作的積極性和效率至關(guān)重要。
第二段：接受挑戰(zhàn)，學(xué)會堅持。
在工作中，遇到難度和挑戰(zhàn)是不可避免的，而正是這些挑戰(zhàn)讓我們變得更加堅強和專業(yè)。當我剛開始工作的時候，我遇到了很多的困難，在剛開始時，我感到非常的困惑和焦慮，但是后來我發(fā)現(xiàn)越是面對這些問題，就越能夠從中學(xué)習(xí)到更多的經(jīng)驗和知識，逐漸提升自己，成為更好的職場人。
第三段：積極面對壓力，保持樂觀心態(tài)。
在工作當中，壓力也是常見的體驗。作為職場人，我們更應(yīng)該努力調(diào)整自己的心態(tài)，避免過度的情緒波動。在面對壓力的時候，我通常會將自己置于較為平靜的環(huán)境，并且逐漸養(yǎng)成保持樂觀的心態(tài)，這樣更容易面對并且解決我所遇到的問題。
第四段：注重工作方法和技巧提升，塑造良好心態(tài)。
在工作當中，適當?shù)恼{(diào)整自己的工作方法和思路也是很有必要的。學(xué)習(xí)新的技能和方法，可以更好地解決工作中的問題，同時也可以提升自己的工作效率。我會不斷地學(xué)習(xí)和嘗試，從而不斷地更新自己的知識點，提高自己的能力。
第五段：總結(jié)。
在職場生涯中，磨練心態(tài)是一個非常重要的過程，這需要我們不斷地嘗試和學(xué)習(xí)，從失敗中總結(jié)經(jīng)驗，迎接新的挑戰(zhàn)和困難，并且能夠保持一顆平靜和樂觀的心態(tài)。磨練心態(tài)，從容面對職場生活，更好地發(fā)展自己。
積極心態(tài)工作心得體會篇二
好的心態(tài)是積極工作的基礎(chǔ)。作為一名職業(yè)人士，我深知一個積極的心態(tài)對于工作的重要性。在工作中不論遇到什么樣的問題或困難，僅僅有能力是不夠的，還需要一種良好的心態(tài)。在這篇文章中，我將分享我的個人經(jīng)驗，以便幫助那些正在尋找如何保持好心態(tài)的人。
第二段：調(diào)整心態(tài)。
面對工作中的挑戰(zhàn)或是困難，我們經(jīng)常會產(chǎn)生焦慮、恐慌等負面情緒。但是，這些情緒很容易被傳染給身邊的同事，影響到整個團隊的情緒和工作效率。我發(fā)現(xiàn)，當我面對工作中的挑戰(zhàn)時，我會抽出時間靜下心來，去認真思考問題出現(xiàn)的原因，并設(shè)法想辦法解決。這樣的做法幫助我控制情緒，減少不必要的緊張和焦慮。因此，積極的心態(tài)應(yīng)該始終是我們應(yīng)對困難的工具之一。
第三段：塑造積極思維。
積極思維對于工作乃至生活都是重要的，因為它會影響我們的行為和態(tài)度。而如何培養(yǎng)一種積極的思維方式呢？我發(fā)現(xiàn)，通過正面的自我暗示是一種很好的方式。當我遇到問題或挑戰(zhàn)時，我會告訴自己：“我會解決這個問題的，我有能力解決這個問題，我相信我也會得到同事的支持。”這種積極的想法激發(fā)了我的動力，使我有更大的信心面對困難。
第四段：掌控情緒。
我們不能控制生活中的每一個細節(jié)，但我們可以掌控我們的情緒。在工作中，我們常常會面臨巨大的壓力。因此，我們需要采取一些措施，來控制我們的情緒，以便我們更好地應(yīng)對困難。我通常會做一些擺脫情緒的事情，例如打羽毛球、跑步、讀書等等，這樣可以幫助我調(diào)整心態(tài)，避免過多的焦慮和緊張。
第五段：總結(jié)。
在我看來，保持良好的心態(tài)是積極工作的基礎(chǔ)。如果我們能夠調(diào)整好我們的情緒、塑造積極的思維方式，并掌控我們的情緒，我們就能夠更好地面對工作中的挑戰(zhàn)和壓力，從而取得更好的成績。作為職業(yè)人士，我們需要時刻注意自己的心態(tài)，并不斷完善自己。因此，讓我們共同努力，塑造積極的心態(tài)，走出更好的自己。
積極心態(tài)工作心得體會篇三
第一段：介紹心態(tài)對人生的重要性（200字）。
心態(tài)是人們對待生活和面對困境的態(tài)度和心理狀態(tài)。積極的心態(tài)是一個人在面對困難和挑戰(zhàn)時，能夠保持樂觀、自信、堅韌的態(tài)度，并積極主動地去解決問題和尋找機會。積極的心態(tài)能夠幫助人們更好地面對壓力，提高自己的抗壓能力，有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境，提升自我。因此，培養(yǎng)和保持積極的心態(tài)對于個人的成長和幸福至關(guān)重要。
第二段：積極心態(tài)帶來的好處（200字）。
積極的心態(tài)能夠改變?nèi)藗兊乃季S方式和行為方式，以積極的心態(tài)面對問題能夠更好地解決問題。當我們遭遇困難和挫折時，積極的心態(tài)能夠讓我們更加勇敢地面對問題，而不是畏縮。而且，積極的心態(tài)能夠增強人們的自信心，提高自己的能力和能量。無論是在學(xué)業(yè)、工作還是人際關(guān)系上，積極的心態(tài)能夠幫助我們更加主動積極地解決問題，從而取得更好的成果。此外，積極的心態(tài)還能夠增強人們的忍耐力和耐心，讓我們面對困境時保持冷靜，從而更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和壓力。
第三段：積極心態(tài)的培養(yǎng)方式（300字）。
培養(yǎng)積極的心態(tài)需要我們進行一系列的行為和思維上的調(diào)整。首先，我們應(yīng)該積極地看待問題，不容忽視困難和挑戰(zhàn)，但要重視自己的能力和積極性，相信自己能夠解決問題。其次，我們應(yīng)該學(xué)會轉(zhuǎn)變思維方式，從抱怨和埋怨中走出來，嘗試著從困境中尋找機會和解決辦法。此外，積極地表達和分享也是培養(yǎng)積極心態(tài)的有效方式。和朋友、家人或者同事交流，分享自己的快樂和煩惱，能夠減輕壓力，增強積極心態(tài)。最后，我們還應(yīng)該學(xué)會放松自己，通過休息和娛樂來調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。保持良好的生活習(xí)慣和定期的鍛煉也是積極心態(tài)的重要組成部分。
第四段：如何保持積極心態(tài)（300字）。
保持積極心態(tài)并不是一件容易的事情，我們需要不斷地進行自我調(diào)整和反思。首先，我們應(yīng)該保持樂觀的態(tài)度，相信生活中的困難只是暫時的，堅信問題能夠解決。我們要建立積極的信念，相信自己就是幸福生活的主角，我們能夠掌控自己的命運。其次，我們應(yīng)該保持積極的生活態(tài)度，感恩身邊的每一件小事。學(xué)會珍惜眼前的幸福，關(guān)注自己身邊的人和事物，從中獲得快樂和滿足。再次，我們要保持積極的思考方式，不斷向自己傳遞正能量。遇到困難時，我們應(yīng)該積極思考如何解決問題，從中尋找到自己的價值和成長的機會。
第五段：總結(jié)（200字）。
心態(tài)積極的好處是顯而易見的，它能夠幫助我們更好地面對困難和挑戰(zhàn)，提高自己的抗壓能力。通過改變行為和思維上的調(diào)整，我們能夠培養(yǎng)和保持積極的心態(tài)。但是保持積極心態(tài)是一個不斷努力的過程，我們需要不斷調(diào)整自己的思維和行為，積極面對生活中的困難。相信只要我們保持積極的心態(tài)，我們就能夠迎接生活的挑戰(zhàn)，并取得更好的成就。
積極心態(tài)工作心得體會篇四
正如古人所云：“人無遠慮，必有近憂。”面對現(xiàn)代社會人們面臨的各種挑戰(zhàn)和壓力，保持積極的心態(tài)成為了至關(guān)重要的一環(huán)。積極的心態(tài)不僅可以幫助我們更好地應(yīng)對困難，還能提升我們的生活質(zhì)量。在我長時間觀察和思考之后，我得出了保持積極心態(tài)的體會和心得，分享給大家。
首先，培養(yǎng)良好的心態(tài)需要學(xué)會接受現(xiàn)實。人生中無論是遭遇失敗還是遇到困難，如何正確理解并接受現(xiàn)實是最關(guān)鍵的。我們不能總是期望事事都能如我們所愿，也不能總是奢求完美的結(jié)果。相反，當我們能夠積極地面對現(xiàn)實，盡力去做好自己能做的事，接受不完美的結(jié)果，我們就能更好地應(yīng)對挫折和困境。例如，我曾經(jīng)在一次重要考試中取得了低于預(yù)期的成績，起初我感到非常失望和沮喪。然而，當我意識到這樣的結(jié)果是我自己平日里不夠努力的結(jié)果后，我開始接受這個事實，并制定了合理的學(xué)習(xí)計劃。逐漸地，我發(fā)現(xiàn)努力的付出是值得的，因為我在最近的一次考試中取得了優(yōu)異的成績。所以，接受現(xiàn)實，勇敢地面對，是保持積極心態(tài)的第一步。
其次，學(xué)會主動積極地尋找解決問題的方法。即使是在最困難的時候，我們也不應(yīng)該選擇沉淪，而是要積極地尋找解決問題的方法。事實上，有時候解決問題并沒有想象中那么困難。通過充分的思考和分析，我們往往能找到許多解決方案。再者，向他人請教和借鑒經(jīng)驗也是找到解決問題的途徑之一。例如，我曾面臨著一個復(fù)雜的數(shù)學(xué)難題，我對它束手無策。但是，當我向我的數(shù)學(xué)老師請教時，他給了我一些建議和方法，幫助我解決了這個問題。通過這種經(jīng)歷，我明白了只有積極主動地解決問題，我們才能夠真正地走出困境，擺脫困擾。
再次，保持積極心態(tài)需要我們擁有正確的人生觀和價值觀。對于生活中的不如意和遇到的挫折，我們需要有正確的人生觀和價值觀來指引我們的行為和思考。首先，我們需要明確自己的人生目標和追求的價值。只有我們知道自己想要什么，我們才能更好地為之努力。此外，我們還需要養(yǎng)成感恩和樂觀的心態(tài)。感恩是一種積極向上的情感，通過感恩我們能夠更好地體驗生活中的美好。而樂觀則是一種積極的態(tài)度，能助我們在面對挑戰(zhàn)時保持積極心態(tài)?？偠灾?，擁有正確的人生觀和價值觀是我們保持積極心態(tài)的重要保障。
最后，積極心態(tài)需要我們保持良好的生活習(xí)慣和心理調(diào)節(jié)。身體和心理的健康是保持積極心態(tài)的重要條件。我們需要注意合理的飲食和適度的鍛煉，以保持健康的身體。此外，我們還需要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，避免過度消極的思想和情緒。例如，我經(jīng)常通過參加戶外運動來緩解壓力，放松心情。同時，我還喜歡聽音樂、跳舞和閱讀書籍，來調(diào)整自己的情緒狀態(tài)。這些良好的生活習(xí)慣和心理調(diào)節(jié)能夠幫助我們更好地保持積極心態(tài)，面對挑戰(zhàn)和困境。
總而言之，保持積極心態(tài)對于我們的生活至關(guān)重要。通過接受現(xiàn)實、積極尋找解決問題的方法、擁有正確的人生觀和價值觀以及保持良好的生活習(xí)慣和心理調(diào)節(jié)，我們能夠更好地面對困難和挑戰(zhàn)，提升自己的生活質(zhì)量。讓我們一起保持積極心態(tài)，勇敢面對生活中的一切吧！
積極心態(tài)工作心得體會篇五
對于許多人來說，好心態(tài)一直是成功的核心。在工作中，好心態(tài)同樣起著巨大的作用。在追求成功和成就的過程中，好心態(tài)會讓生活更加美好。在這篇文章中，我想分享我在積極工作方面的體驗和心得。
第二段：如何培養(yǎng)好心態(tài)。
建立積極心態(tài)的第一步是要認可和理解自己的情感狀態(tài)。人們可以通過對自己的生活和工作進行反思來做到這一點。這樣能夠幫助人們更準確地識別負面和積極情緒的來源。然后，我們應(yīng)該嘗試轉(zhuǎn)化這些負面情緒，保持積極的態(tài)度。逐漸掌握積極的思考方式，也就能夠讓這一積極的態(tài)度貫穿我們的整個工作生涯。
積極心態(tài)會對我們的工作產(chǎn)生極大的影響。它可以讓工作更加有成就感，從而提高我們的工作效率和績效。在工作中，我們遇到的挑戰(zhàn)和困難就是成長的機會。如果跋涉這些困難的過程中，我們能夠保持積極態(tài)度，那么我們不僅可以更好地解決問題，更可以獲得更深層次的收獲。
第四段：積極心態(tài)帶來的好處。
好的心態(tài)不僅僅會讓我們工作更加出色，還能夠帶來一系列的好處。這些好處包括更輕松的生活，更快樂的職業(yè)生涯，以及更好的人際關(guān)系。在同事和客戶之間，保持好的情緒狀態(tài)，能夠讓我們營造良好的工作氣氛；與朋友和家人在一起，自信、包容和融洽的態(tài)度往往能夠創(chuàng)造更多美好的回憶。
第五段：結(jié)論。
保持積極和健康的心態(tài)，對于工作和生活都有著巨大的益處。雖然達到這樣的狀態(tài)可能需要付出一些努力，但在積極心態(tài)的引導(dǎo)下，我們總能夠克服劣勢并取得更多的成功。在平常的工作過程中，不斷發(fā)展并培養(yǎng)積極心態(tài)，不僅能夠讓我們感到更加幸福和充實，同時也能夠激勵我們不斷成長和前進。好心態(tài)永遠都是成功的基礎(chǔ)，我們應(yīng)該努力朝著這個方向前進，為我們的未來鋪就一條更加成功的路程。
積極心態(tài)工作心得體會篇六
心態(tài)積極對一個人的成長和發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。能夠保持積極的心態(tài)，不僅可以幫助我們應(yīng)對困難和挑戰(zhàn)，還能激發(fā)我們的潛能，促進個人的成就和幸福感。在我多年的心態(tài)培養(yǎng)過程中，我深深體會到了積極心態(tài)的重要性。以下是我對心態(tài)積極的幾點心得體會。
首先，我意識到積極心態(tài)是基于一種樂觀的態(tài)度。樂觀的人相信生活中總會出現(xiàn)一線陽光，堅信困難不是終點，而是通向成功的過程。我記得小時候參加考試，每次考完試我都會告訴自己不要擔心結(jié)果，只要相信自己的努力，結(jié)果會自然而然出現(xiàn)。這種積極的思維方式不僅能夠緩解壓力，也能夠讓我保持積極向上的心態(tài)去迎接生活的挑戰(zhàn)。
其次，我發(fā)現(xiàn)心態(tài)積極需要靈活應(yīng)對變化。生活中會經(jīng)常遇到一些突發(fā)情況和意外事件，這時我們需要調(diào)整自己的心態(tài)。靈活應(yīng)對變化，意味著我們要學(xué)會接受并適應(yīng)新的情況。我曾經(jīng)有一段時間在工作中遇到很多困難和挫折，但我通過改變自己的思維方式，從積極的角度去看待問題。我把困難當成一次成長的機會，不斷提升自己的能力和技能。這樣的積極心態(tài)幫助我順利度過了那段困難時期。
此外，我認識到積極心態(tài)與自信是相輔相成的。積極的人通常對自己充滿自信，相信自己有能力克服任何困難和挑戰(zhàn)。自信是一種內(nèi)在力量，它可以驅(qū)使我們積極地思考和行動，幫助我們在面對壓力和困難時保持冷靜和樂觀。就像我在工作中經(jīng)歷的那段時間，我相信自己有能力解決問題，這種自信與積極心態(tài)相互支撐，讓我更加堅定地面對前方的挑戰(zhàn)。
最后，我發(fā)現(xiàn)積極心態(tài)需要通過積極的行動來支持和維持。只有有了積極的行動，才能讓積極的心態(tài)轉(zhuǎn)化為實際的成果。比如，當我面對一項艱巨的任務(wù)時，積極心態(tài)讓我相信我有能力完成它，而積極的行動則是具體去付諸實踐，去尋找解決方案。在正面行動中，積極心態(tài)得到了驗證和鞏固，同時也為我提供了更多成功的機會和可能性。
綜上所述，心態(tài)積極對于一個人的成長和發(fā)展至關(guān)重要。通過保持樂觀的態(tài)度，靈活應(yīng)對變化，增強自信以及付諸積極的行動，我們可以更好地面對困難和挑戰(zhàn)，達到個人的成就和幸福感。我個人深深體會到了積極心態(tài)的種種好處，也努力通過不斷培養(yǎng)和堅持這種心態(tài)，讓它成為我生活中不可或缺的一部分。
積極心態(tài)工作心得體會篇七
積極的心態(tài)是知足、感恩、樂觀的一種心靈狀態(tài)。而且心態(tài)可以體現(xiàn)態(tài)度，態(tài)度可以改變?nèi)松?。這次課程中王老師應(yīng)用到了他現(xiàn)實工作和生活中的大量案例，并且分享了有關(guān)陽光心態(tài)的主要思想。就說說(過馬路開車紅綠燈)這雖然是個很簡單的一件事，但是我們沒有換個角度去想，身邊也不多一些積極的人，而結(jié)果往往相差很多。這次培訓(xùn)使我感觸很深，因為我是做業(yè)務(wù)的，在工作中經(jīng)常會出現(xiàn)很多問題，與客戶之間的關(guān)系和工作中的市場管理，以前有時候感覺自己做了而得不到客戶或領(lǐng)導(dǎo)的贊同覺得心里很不爽，很壓抑。但是這次培訓(xùn)使我的心態(tài)煥然一新;無論何時都要向積極靠攏，向健康看齊，具備陽光心態(tài)。這樣可以使自己深刻而不浮躁，編織內(nèi)心的和諧，做到身心平衡。
總之，在以后的工作，生活，學(xué)習(xí)，成長中都要保持良好的心態(tài)。與企業(yè)一起成長，塑造自己美好的明天。
從班主任的每一天，是班主任工作的一個“細胞”，決定班主任整個“機體”的健康。單憑實踐經(jīng)驗的積累是遠遠不夠的，需要理論與實踐的緊密結(jié)合。作為班主任，可以從“勤嚴細實”這四個方面來管理班級。
一、“勤”是班主任工作的前提條件。
正如俗語所說：“一勤天下無難事”。(1)勤接觸。為了搞好班級管理，班主任首先深入到學(xué)生中去，多方面了解學(xué)生，掌握學(xué)生的思想、性格等，與學(xué)生形成融洽的師生關(guān)系和朋友關(guān)系，多與學(xué)生交流、談心，加強師生之間的心靈溝通，減少教育時的阻力，還可以設(shè)立班主任信箱等多種方法來搜集信息。(2)勤表揚。俗語說：“數(shù)君十過，不如賞君一長?！倍啾頁P學(xué)生好的方面，通過這種積極的鼓勵，從而形成一種良好的班風(fēng)，激發(fā)人人向善的意識，從而達到管理班級的目的。
二、“嚴”是班主任工作的基礎(chǔ)。俗語說“嚴師出高徒”，“嚴是愛，松是害”。這些都充分說明了嚴的必要性。所以要想做好班工作，教育好學(xué)生，就必須“嚴”。嚴于律已、嚴格要求學(xué)生。同時要做到“嚴而不厲，嚴而有度”。
三、“細”是班主任工作的關(guān)鍵。1、細心。做學(xué)生思想工作必須細心，才能使其動心，從而使學(xué)生明白老師的用心。2、細思。面對一些問題，學(xué)生常會犯，要不斷反復(fù)地思考：為什么會出現(xiàn)同樣的錯誤?該如何來杜絕?在經(jīng)過細思后，促使自己想出一些較好的解決方法，從而根本上改變學(xué)生再犯的現(xiàn)象。3、細管理。針對學(xué)生出現(xiàn)的各種情況，應(yīng)從細方面著手管理。
四、“實”是班主任工作的保證。班級工作的開展，離不開實效。只有把工作做到實處，才能贏得學(xué)生的心。從實際出發(fā)，明確目標。辦實實在在的事。
另外，班主任對學(xué)生要有一顆愛心，這是最重要的。蘇霍姆林斯基曾說：“一個好教師意味著什么?首先意味著他熱愛孩子，感到跟孩子交往是一種樂趣，相信每個孩子都能成為一個好人，善于跟他們交朋友，關(guān)心孩子的快樂和悲傷，了解孩子的心靈，時刻不忘自己也曾是個孩子。”班主任就要用“愛心育人”。一個愛的微笑，一句愛的話語，都可能激起學(xué)生潛在的能量，有可能改變孩子的一生。關(guān)心學(xué)生的生活，做學(xué)生的“慈母”。學(xué)生在校學(xué)習(xí)，遠離了父母，一天中大部分時間都在學(xué)校，難免會遇到這樣或那樣的困難，作為一個班主任在此期間盡量像父母一樣關(guān)心和照顧他們，時時注意他們，了解他們的需要，使學(xué)生能感受到親人般的溫暖，真正體驗到班級如家的氣氛。
班主任工作既是一門科學(xué)，又是一門藝術(shù)。我們應(yīng)該保持陽光心態(tài)，學(xué)習(xí)多門類的專業(yè)知識，不斷調(diào)整自己的知識結(jié)構(gòu)，進行綜合運用，才能獲得最大的工作效益。
二十一世紀的今天，我國社會主義市場經(jīng)濟蓬勃發(fā)展的時候，各行各業(yè)對人才素質(zhì)的要求，除了十分強調(diào)思想品德、文化素質(zhì)外，也越來越重視人的心理素質(zhì)?！斗e極心理學(xué)》是教人如何積極面對人生，如何獲得幸福感與滿足感，建立起高質(zhì)量的個人生活與社會生活。
積極心理品質(zhì)的形成源于學(xué)生的主體活動，積極心理教育最顯著的特點就在于“活動”。學(xué)生在各種各樣的活動中獲得心理體驗，形成積極的心理品質(zhì)。針對中小學(xué)生年齡小的特點，比較適合這一方法，讓學(xué)生積極主動的關(guān)心自己的心理發(fā)展，成為自己的主人。
人們經(jīng)常講現(xiàn)在獨生子女多了，逐步會在孩子中形成一種以“我”為中心的現(xiàn)象，有些孩子不關(guān)心班級集體，自私自利。所以，培養(yǎng)孩子的團隊協(xié)作習(xí)慣、學(xué)會與人相處，成為學(xué)校教育的一項重要工作之一。
針對積極心理教育的特點，我上了一節(jié)《同學(xué)間的互助》的心理活動課。課上我設(shè)計了一個活動：讓孩子朦著眼睛在教室里走一圈，然后談?wù)劯惺?，孩子說：“很害怕，怕撞到課桌上”。第二次，再請這位孩子朦著眼睛，然后請一位同學(xué)帶著他走，再讓他談?wù)劯惺埽⒆诱f“比起第一次不那么害怕了，因為同學(xué)攙著我的手，不會撞到東西”。為了調(diào)動學(xué)生的自覺性、主動性、積極性，讓學(xué)生的心理體驗更加深刻，積極心理教育可以把增加積極的心理體驗作為主要手段。我在實踐中反復(fù)做幾次同一種游戲，讓更多的孩子來體驗，這兩次走路的不同感覺。最后同學(xué)得出同一種結(jié)論：同學(xué)之間應(yīng)該互相幫助、互相關(guān)心，這樣即使有困難也能比較快的克服，還可以少走彎路。這也就是團隊協(xié)作的魅力，也是我心理課要達到的目的。
這一堂課既培養(yǎng)了學(xué)生健康的心理，懂得了人與人之間是相互聯(lián)系的，又讓學(xué)生懂得了幫助、關(guān)心他人的美德?？梢哉f培養(yǎng)了學(xué)生積極的心理品質(zhì)，幫助學(xué)生形成正確的人生觀、世界觀、價值觀，形成良好的道德品質(zhì)。
運用積極心理學(xué)的方法，從事教學(xué)工作，讓學(xué)生學(xué)習(xí)在生活中學(xué)會與人交往，與人交流的方法與技巧;學(xué)習(xí)正確面對生活中的各種耐挫力，自信心得到增強，這樣也一定能培養(yǎng)學(xué)生積極的生活態(tài)度。
經(jīng)多年的教學(xué)經(jīng)驗告訴我們：對學(xué)生來說，良好的道德品質(zhì)是培養(yǎng)健康心理的基礎(chǔ)，良好的心理狀態(tài)是接受思想品德教育的前提，兩者相互依存、相互影響、相輔相成，其立足點是通過教育活動塑造學(xué)生，使其德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
總之，以積極的心態(tài)面對生活，感悟生活，用理性對待生活，這是心理健康的一種表現(xiàn)。
共
2
頁，當前第。
2
頁
1
2
積極心態(tài)工作心得體會篇八
讀了《陽光心態(tài)每一天》這本書我有很多的感悟。
班主任的每一天，是班主任工作的一個“細胞”，決定班主任整個“機體”的健康。單憑實踐經(jīng)驗的積累是遠遠不夠的，需要理論與實踐的緊密結(jié)合。作為班主任，可以從“勤嚴細實”這四個方面來管理班級。
正如俗語所說：“一勤天下無難事”。
（1）勤接觸。為了搞好班級管理，班主任首先深入到學(xué)生中去，多方面了解學(xué)生，掌握學(xué)生的思想、性格等，與學(xué)生形成融洽的師生關(guān)系和朋友關(guān)系，多與學(xué)生交流、談心，加強師生之間的心靈溝通，減少教育時的阻力，還可以設(shè)立班主任信箱等多種方法來搜集信息。
（2）勤表揚。俗語說：“數(shù)君十過，不如賞君一長?！倍啾頁P學(xué)生好的方面，通過這種積極的鼓勵，從而形成一種良好的班風(fēng)，激發(fā)人人向善的意識，從而達到管理班級的目的。
俗語說“嚴師出高徒”，“嚴是愛，松是害”。這些都充分說明了嚴的必要性。所以要想做好班工作，教育好學(xué)生，就必須“嚴”。嚴于律已、嚴格要求學(xué)生。同時要做到“嚴而不厲，嚴而有度”。
1、細心。做學(xué)生思想工作必須細心，才能使其動心，從而使學(xué)生明白老師的用心。
2、細思。面對一些問題，學(xué)生常會犯，要不斷反復(fù)地思考：為什么會出現(xiàn)同樣的錯誤？該如何來杜絕？在經(jīng)過細思后，促使自己想出一些較好的解決方法，從而根本上改變學(xué)生再犯的現(xiàn)象。
3、細管理。針對學(xué)生出現(xiàn)的各種情況，應(yīng)從細方面著手管理。
班級工作的開展，離不開實效。只有把工作做到實處，才能贏得學(xué)生的心。從實際出發(fā)，明確目標。辦實實在在的事。
另外，班主任對學(xué)生要有一顆愛心，這是最重要的。蘇霍姆林斯基曾說：“一個好教師意味著什么？首先意味著他熱愛孩子，感到跟孩子交往是一種樂趣，相信每個孩子都能成為一個好人，善于跟他們交朋友，關(guān)心孩子的快樂和悲傷，了解孩子的心靈，時刻不忘自己也曾是個孩子?！卑嘀魅尉鸵谩皭坌挠恕薄Ｒ粋€愛的微笑，一句愛的話語，都可能激起學(xué)生潛在的能量，有可能改變孩子的一生。關(guān)心學(xué)生的生活，做學(xué)生的“慈母”。學(xué)生在校學(xué)習(xí)，遠離了父母，一天中大部分時間都在學(xué)校，難免會遇到這樣或那樣的困難，作為一個班主任在此期間盡量像父母一樣關(guān)心和照顧他們，時時注意他們，了解他們的需要，使學(xué)生能感受到親人般的溫暖，真正體驗到班級如家的氣氛。
班主任工作既是一門科學(xué)，又是一門藝術(shù)。我們應(yīng)該保持陽光心態(tài)，學(xué)習(xí)多門類的專業(yè)知識，不斷調(diào)整自己的知識結(jié)構(gòu)，進行綜合運用，才能獲得最大的工作效益。
積極心態(tài)工作心得體會篇九
x月18日，我有幸參加了輝騰商學(xué)大講堂關(guān)于《陽光心態(tài)》課程的培訓(xùn)，這堂培訓(xùn)課始終是在輕松的氛圍中進行的，是一堂很好、很生動的心理教育課。
當我們說到陽光的時候，首先想到的是溫暖，光亮，美好，幸福，感恩陽光心態(tài)就是說要有一種積極向上的，正面的心態(tài);樂觀的去面對生活;成就幸福，美麗的人生。
我想這樣的課，內(nèi)容是不需要記憶的，關(guān)鍵是心靈感受的過程，心理震撼的程度，從而得到一種心理的共鳴。
陽光心態(tài)的核心內(nèi)容就是要養(yǎng)心，讓自已的能力與欲望匹配。
當自己的能力和欲望相等的時候，感覺上是最幸福的;當能力大于欲望的時候，人就會沒有成就感，情緒很低沉;當欲望大于能力的時候就會被失落和抑郁所環(huán)繞，覺得世界真的很不公平，也很是對不起自己。
心理會決定你的態(tài)度，態(tài)度會決定你的習(xí)慣，習(xí)慣會決定你的性格，性格會決定你的人生。
可見，陽光心態(tài)對一個人有多么重要。
因為凡是擁有陽光心態(tài)的人，就會快樂工作，快樂生活，享受工作和生活的每一天;凡是擁有陽光心態(tài)的人，自己也是個小太陽，照亮周圍的人和事。
要想有一個很陽光的心態(tài)，那么就要說說他的核心：觀念。
我們在日常生活中受觀念的影響無處不在。
在此，老師講到了一個abc理論：
“abc理論”是美國臨床心理學(xué)家阿爾伯特-艾利斯于60年代創(chuàng)立的一種心理治療體系，艾利斯宣稱：人的情緒不是由某一誘發(fā)性事件的本身所引起，而是由經(jīng)歷了這一事件的人對這一事件的解釋和評價所引起的。
這就成了abc理論的基本觀點。
在abc理論模式中，a是指誘發(fā)性事件;b是指個體在遇到誘發(fā)事件之后相應(yīng)而生的信念，即他對這一事件的看法、解釋和評價;c是指特定情景下，個體的情緒及行為的結(jié)果。
也就是b決定c。
這些也使我想起了弗洛伊德對于人格結(jié)構(gòu)進行分析時所提出的概念： 本我 包含要求得到眼前滿足的一切本能的驅(qū)動力，就像一口沸騰著本能和欲望的大鍋。
它按照快樂原則行事，急切地尋找發(fā)泄口，一味追求滿足。
本我中的一切，永遠都是無意識的。
自我 處于本我和超我之間，代表理性和機智，具有防衛(wèi)和中介職能，它按照現(xiàn)實原則來行事，充當仲裁者，監(jiān)督本我的動靜，給予適當滿足。
自我的心理能量大部分消耗在對本我的控制和壓制上。
任何能成為意識的東西都在自我之中，但在自我中也許還有仍處于無意識狀態(tài)的東西。
超我 代表良心、社會準則和自我理想，是人格的高層領(lǐng)導(dǎo)，它按照至善原則行事，指導(dǎo)自我，限制本我，就像一位嚴厲正經(jīng)的大家長。
弗洛伊德認為，只有三個“我”和睦相處，保持平衡，人才會健康發(fā)展;而三者吵架的時候，人有時會懷疑“這一個我是不是我”?或者內(nèi)心有不同的聲音在對話：“做得?做不得?”或者內(nèi)心因為欲望和道德的沖突而痛苦不堪?或者為自己某個突出其來的丑惡念頭而惶恐?這種狀況如果持續(xù)得久了，或者沖突得比較嚴重，就會導(dǎo)致神經(jīng)癥的產(chǎn)生。
陽光心態(tài)讓我認識到了積極平和的心態(tài)的重要性。
心態(tài)決定結(jié)果。
心態(tài)決定了我們對人對事的態(tài)度。
通過心態(tài)培訓(xùn)，我重新審視了自己，我認識到了自己也存在溝通不到位的弊端，在以后的工作中，我要主動，真誠地與員工交流溝通，用“雙贏的規(guī)則、開放的觀點、包容之心”對待生活和工作，努力完成本職工作。
同時，我也要調(diào)整自己溝通的技巧與方法，做到事半功倍。
心態(tài)培訓(xùn)讓我懂得了設(shè)定自己的中長期目標并為之而奮斗的重要性，通過心態(tài)培訓(xùn)，我悄然大悟，我終于明白了為什么以前工作時總感覺自己無動力，無激情，歸根到底是因為我沒給自己設(shè)定一個中長期目標，沒有明確的方向，導(dǎo)致自己如無頭蒼蠅一樣，到處亂撞。
現(xiàn)在，我要給自己設(shè)定一個中長期目標，以后所有工作和生活都圍繞著我的目標，我要充滿激情，充滿活力地生活和工作，為我的目標努力，努力，再努力，堅持，堅持，再堅持，最終實現(xiàn)我的中長期目標，實現(xiàn)我的人生價值。
我非常感激公司給我提供了一個再學(xué)習(xí)再提高的機會，讓我深刻認識到了自己工作中的短處在哪里，讓我學(xué)到了職場中沒人教我的道理和規(guī)則。
我會重新端正自己的人生觀，價值觀，以辯證的方法來分析，解決工作，生活中的困難，我會以陽光心態(tài)作為后盾，堅定不移地實現(xiàn)我的中長期目標，我相信，我一定會成功。
積極心態(tài)工作心得體會篇十
做為班主任管理學(xué)生，不可避免地帶有個人感情色彩。當心情好時，往往看到的是他們的優(yōu)點，而當心情不好時，往往看到的.是他們的缺點。這樣的處理學(xué)生時可能有失偏頗。做為一個優(yōu)秀的班主任。則應(yīng)把握好以下幾個尺度。
新課程重視人的個性發(fā)展，強調(diào)教育過程中的情感投入，反對只用一把尺子衡量所有的學(xué)生。班主任在對待學(xué)生成長問題上，不能以成績作為唯一的標準將一些暫時落伍的學(xué)生定性為“差生”。我們應(yīng)該辯證地看待問題，以一分為二的眼光看待學(xué)生。學(xué)習(xí)落后的學(xué)生其實也有閃光點。比如有些同學(xué)，在綠茵場上生龍活虎，在活動中積極踴躍，經(jīng)常為班級爭光，但學(xué)習(xí)成績卻一般。這樣的學(xué)生還真不少，我們就必須認真分析他們的原因，或許是基礎(chǔ)的問題，或許是興趣的問題，或許是精力的問題，或許是家庭環(huán)境的問題，也可能是任課老師的問題等等。我們只有做了深入的調(diào)查研究，將其閃光點與弱點對比分析之后，才能得出有價值的結(jié)論，才能更有利于學(xué)生的成長與發(fā)展。正是因為“事物都是變化發(fā)展的，矛盾的雙方依據(jù)一定的條件各向其相反方向轉(zhuǎn)化”，對于學(xué)生來說，“優(yōu)秀”與“后進”只是相對的和暫時的。只要我們班主任在教育過程中，始終堅持辯證的思想，及時捕捉學(xué)生的閃光點，多一些賞識，少一些責(zé)備；多一些信任，少一些懷疑，就一定會有更多的學(xué)生加入“優(yōu)秀”的行列。
“發(fā)展就是硬道理”。一切的教育最終的目的都是使學(xué)生得到進步和發(fā)展。學(xué)生作為一個社會的人，其發(fā)展的內(nèi)容是多元的，發(fā)展的目標也是多維的。班主任在管理學(xué)生時，不僅要尊重學(xué)生的個性，還要注重發(fā)展學(xué)生的特長，關(guān)注學(xué)生的健全人格和健康體格，重視塑造學(xué)生的高尚品德。
以發(fā)展的眼光看待學(xué)生，我認為還要讓學(xué)生“人盡其才”。因為每個人自身的特點不一樣，能力也不盡相同，所以，在班級事務(wù)中，要讓更多的學(xué)生參與進來，不同的人分擔不同的事務(wù)，不同的人承擔不同的責(zé)任，這樣就能為不同的人創(chuàng)造發(fā)展的機會，拓展發(fā)展的空間，延展發(fā)展的層面。這種以發(fā)展眼光看待學(xué)生，以學(xué)生的個性發(fā)展帶動班級整體發(fā)展，以班級發(fā)展促進個人發(fā)展的“連環(huán)套”，是班主任工作的良好方式。如果我們每一位班主任都能做到“以發(fā)展的眼光看待每一位學(xué)生”，我們的學(xué)生就能真正得以發(fā)展，成長為真正意義上的創(chuàng)造性人才。
俗語云理解萬歲。理解是建立在民主、平等的基礎(chǔ)之上的。多年的班主任經(jīng)驗告訴我，平等、民主是架起班主任與學(xué)生之間互信的雙軌，缺一不可。班主任工作能否順利進行，很大程度上取決于學(xué)生對你的信任與支持。
班主任需要在班級里營造良好的民主氛圍，創(chuàng)設(shè)民主的環(huán)境，讓學(xué)生生活在平等的集體里。另一方面，班主任要將一碗水端平，以平等的姿態(tài)真誠面對每一位學(xué)生，做學(xué)生的知心朋友，成為學(xué)生信賴的人，成為學(xué)生的引路人。要真正做到這些，班主任必須融入班集體，走進學(xué)生群體，以心交心，以情融情。
寬容，是一種高尚的人性。教師，尤其是承擔教育重任的班主任，面對歷史的責(zé)任、社會的重托、職業(yè)的壓力，必須冷靜地、全面地分析、思考學(xué)生中出現(xiàn)的種種不良現(xiàn)象與行為。面對這些不良現(xiàn)象，班主任要具有相當強的兼容性。我們有了“海納百川”的胸懷，有了“包羅萬象”的胸襟，才能包容所有的學(xué)生，才能學(xué)會寬容。在實際的教育教學(xué)中，我們經(jīng)常會遇到一些與自己立場不一致的學(xué)生，在我們設(shè)法改變其立場之前，必須寬容在前，措施在后，最終采取一種雙方均能接受的“和平”方式，達成意見上的一致，思想上的統(tǒng)一，實施上的同步。
積極心態(tài)工作心得體會篇十一
第一段：引言（100字）。
積極的心態(tài)是一種積極向上、樂觀豁達的心理狀態(tài)，這種心態(tài)不僅能夠使個人更加快樂幸福，還有助于解決問題，面對困難時更有勇氣與毅力。在我個人的成長經(jīng)歷中，我也深感到積極的心態(tài)對于一個人的影響有多么巨大。
第二段：保持積極心態(tài)的重要性（250字）。
保持積極的心態(tài)對于個人的成長與發(fā)展至關(guān)重要。首先，積極的心態(tài)可以讓自己更加開朗樂觀，面對困境時能夠主動尋找解決辦法。無論是在學(xué)業(yè)還是生活中，我經(jīng)常會遇到各種各樣的困難與挑戰(zhàn)，但我深知愁眉不展并不能夠解決問題，相反卻會讓問題變得更加棘手。積極心態(tài)的關(guān)鍵是要保持樂觀的態(tài)度，相信自己能夠找到解決問題的辦法。其次，積極的心態(tài)還能夠提高個人的抗挫能力。在面對失敗與挫折時，我始終堅信這只是一時的困難，只要保持積極的態(tài)度與努力，就一定能夠取得成功。
第三段：培養(yǎng)積極心態(tài)的方法（250字）。
要保持積極的心態(tài)，個人需要通過一定的方法來培養(yǎng)。首先，我經(jīng)常注重自己的內(nèi)心世界。忙碌的學(xué)習(xí)與工作中，我會找時間靜下心來，對自己的內(nèi)心進行思考與調(diào)整。無論學(xué)習(xí)或工作上的壓力有多大，這個過程都能夠讓我更好地調(diào)整身心，從而保持積極的狀態(tài)。其次，積極地思考與言行也是培養(yǎng)積極心態(tài)的關(guān)鍵。遇到問題時，我始終保持積極樂觀的態(tài)度，認為問題是臨時的、可以解決的，并尋找最佳的解決方案。同時，我也會盡量用積極的語言與別人交流，這樣既能夠幫助自己更好地表達內(nèi)心想法，也能夠帶給他人樂觀與正能量。
第四段：積極心態(tài)帶來的好處（250字）。
積極的心態(tài)可以帶來很多好處。首先，積極的心態(tài)能夠讓我更加自信。相信自己的能力，相信任何問題都能夠找到解決辦法，這種自信讓我在學(xué)習(xí)和工作中更加勇敢地去追求自己的目標。其次，積極心態(tài)也能夠提高我的學(xué)習(xí)與工作效率。當我保持積極走向?qū)W校與工作崗位時，我能夠更加專注、積極地對待任務(wù)，提高自己的工作效率，從而更好地完成任務(wù)。此外，積極的心態(tài)還能夠提高我的人際關(guān)系。我相信只要我積極向上、與他人友好相處，就能夠得到更多人的認可與支持，使我在學(xué)習(xí)與生活中更加順利。
第五段：總結(jié)（350字）。
總體來說，保持積極的心態(tài)對于個人的成長與發(fā)展至關(guān)重要。通過培養(yǎng)積極心態(tài)的方法，我能夠更好地面對挑戰(zhàn)與困難，增強自己的抗挫能力。積極的心態(tài)也帶給我更多的自信、更高效的工作與學(xué)習(xí)，以及更順利的人際關(guān)系。因此，無論在任何情況下，我都要時刻保持積極的心態(tài)，相信自己能夠戰(zhàn)勝一切困難與挑戰(zhàn)，取得成功。
積極心態(tài)工作心得體會篇十二
人的生活是豐富多彩的，正如一杯五味茶一樣。而人是有感情的，分為喜、怒、哀、樂。我覺得，這是來源于心態(tài)的表現(xiàn)，心態(tài)分為積極與消極。喜樂是積極心態(tài)表現(xiàn)出來的。而怒哀是消極心態(tài)所表達出來的。
積極與消極是代表你生活的兩條路。積極是讓你走向成功之路。而消極是讓你走向失敗之路的。
我發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在大多數(shù)了孩子都會選擇消極之路?？赡苁菍W(xué)習(xí)生活的壓力大吧！但我覺得，保持一顆良好的心態(tài)是最主要的。在我們受到了挫折時不要悲傷，或許，這沒什么大不了的，沒有關(guān)系。總結(jié)經(jīng)驗，化悲痛為力量。如果，沒有挫折的話，我們就意味著沒有成功。如果把成功比作太陽的話，那失敗就是月亮。人不可能總是生活在陽光下，也會經(jīng)過黑天的。所以，總結(jié)一下，開始新的一天。
從前，有一個人，他不知道什么時候變得開始焦慮起來。擔心自己會不會患病，擔心自己會不會被車撞，擔心會不會被老板罵等等。于是，他開始暴躁。無法正常生活，甚至，他開始發(fā)生了自殺的行為。當父親發(fā)現(xiàn)時，勸他去旅行散散心，于是，他拿著一筆錢和一封父親給他的信出發(fā)了，臨走時，父親叮囑他，不到日的地時不要打開。此時這個季節(jié)正是旅行旺季，而他要去的城市也是旅游勝地。因此，許多的酒店都貼出“客滿”等子樣。他幾經(jīng)周折之后。找到一個小房間。并打算這幾天出去找一份工作。但幾天下來，什么也沒收獲。于是他打開了父親給他的信，內(nèi)容是這樣的：親愛的孩子，你現(xiàn)在已經(jīng)來到離家千里之外的地方了。我早已料到，你這幾天什么也沒收獲，你知道為什么嗎？因為，你為管走到哪里，你有心態(tài)沒有變化，要知道，人是受思想與思維的控制的，其實你與環(huán)境都沒有問題。你只需改變你的心態(tài)。如果，你明白的話你的生活會發(fā)生很大的變化的。第二天，他踏上回家之路。因為他知道只需改變心態(tài)。幾年后，他擁有了一套大房子和一間公司。
心態(tài)的選擇關(guān)系到未來的選擇。一個積極的心態(tài)勝過一個消極的心態(tài)。
【本文地址：http://www.mlvmservice.com/zuowen/14043786.html】
