在我們?nèi)〉贸煽兓蛴龅教魬?zhàn)后,總結(jié)是我們進一步提升和發(fā)展的必要步驟??偨Y(jié)寫作要注重提煉和歸納,做到簡練明了,突出主題和要點。閱讀范文可以幫助我們了解優(yōu)秀作品的特點和寫作技巧,對我們的寫作有所啟發(fā)。
小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得篇一
三天的中小學(xué)心理健康教育教師培訓(xùn)結(jié)束了,心中有種戀戀不舍的感覺,總的來講,這三天培訓(xùn)勞苦給我的感覺就是累并快樂著。累是指連貫緊湊的課程安排讓我的體力上感覺疲勞,尤其是晚上仍舊要上課??鞓肥侵感撵`上為的,也是此次培訓(xùn)我最大的收獲,也因此對專業(yè)培訓(xùn)有了依戀之情。本次培訓(xùn)課程我接觸到了一些新的理念、親自品味到了心理活動體驗的樂趣、接觸了新的事物——沙盤游戲,在培訓(xùn)中均中得到了統(tǒng)計學(xué)家的啟發(fā)、堅定了自己工作的首要目標、認識了幾個同行朋友。
在這次培訓(xùn)中,講師溫老師給我留下了深刻的印象,這是一個戴著眼鏡,膚色白皙,講話溫文爾雅的中年男人,他在講課時,每當(dāng)講到激動時語速很快,還會不由自主的問問我們,“我講清楚了嗎?”“你們明白嗎?”,當(dāng)講個案時,他語調(diào)會很柔和,敘事能力很強,他的細致和敏銳的洞察力,很是令人佩服,尤其是看到溫老師更為重要的心理輔導(dǎo)的個案記錄,當(dāng)然出于保密原則,我們只看到了溫老師想讓我們的部分,僅僅是快速的瀏覽,這就帶給我了足夠的震撼。個案記錄用不同顏色的字體標記,花花綠綠;洋洋灑灑的記錄好幾頁紙,密密麻麻。敬佩之情屈艾。還有溫老師在作出以下活動和講座過程中針對具體情況作出的牢騷闡述。例如在組織活動時,碰到不配合、或是不服、有怨言的人時,心理輔導(dǎo)員自己首先要體育教師做到情緒穩(wěn)定、鎮(zhèn)定自若。當(dāng)然這句話不僅適用在工作中,在我們的人際交往中人格特質(zhì)同樣適用,當(dāng)你碰到冷酷無情的人時,想想這句話,也許看他的眼神憎惡就不再是鄙夷的,而是去努力他身上值得他驕傲的資本了。對待我們的來訪者,相信他(她)是可能需要我們幫助的,我們要盡自己最大的努力來到他(她)的心里,了解他(她)的需要,以心平氣和的態(tài)度,寬容理解的心態(tài)一下幫助他(她)。
教育的總目標是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分共同開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生十分積極樂觀、向上的心理品質(zhì),深化學(xué)生人格的健全發(fā)展。由此看出,心理衛(wèi)生教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里,文化教育如何看待學(xué)生心理健康教育呢?弊端我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)課程中獲得的體會。
一個學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,應(yīng)該把工作研究重點放在組織工作平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造壞好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為孩子們建設(shè)和諧平等的集體,盡量有助于讓每一個孩子能夠幫助在充滿關(guān)愛、溫暖、上進的學(xué)習(xí)環(huán)境之中,避免對于孩子們發(fā)展壯大不利因素的出現(xiàn)。
為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標,應(yīng)該將心理健康工作滲透到各科教學(xué)中去,每一個任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動特點滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者努力實現(xiàn)搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的。事實上,大量的也研究與專業(yè)知識都表明,學(xué)校教育和其它教育一樣需要與心理健康日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合,需要“潤物細無聲”的意識和觀念;良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的,同樣須要在無須點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成。
在教師對學(xué)生眾多的影響中,心理素質(zhì)的影響是最重要的,不好的影響會形成學(xué)生健全人格、健康心理,不好的影響假如就直接或間接地導(dǎo)致學(xué)生的心理問題。正如蘇霍姆林斯基所講:“人只能由人來裨益,……我們工作的對象是正在形成中的個性的最細膩的精神生活領(lǐng)域,即智慧、感情、意志、信念、自我意識。因此,教師要運用“同樣的東西”對學(xué)生“施加影響”,首先班主任自身得具備這些“同樣的東西”,即常說的健康心理。如果教師自身都心理不身心健康,人格不健全,阻礙與培育就無從說起。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,沒能更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。如煩躁教師焦慮不好會影響學(xué)生心情;教師若懲罰、報復(fù)學(xué)生,學(xué)生會形成敵視和對抗的習(xí)慣歐美人等。因此,教師的心理健康是獲得心理健康教育的關(guān)鍵。為了更好地教育學(xué)生,中學(xué)教師自己首先必須是心理健康的`人。一個優(yōu)秀的假如教師應(yīng)該能夠幫助處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站站在更高的角度看缺陷,以更平和的心態(tài)對待生活和中不盡人意之處,更少地體驗到困惑和挫折,對維護心理健康有重要意義。為了讓學(xué)生心智形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能會帶來以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。
短短的三天培訓(xùn)時間,很緊張,也很充實。因為我們在這緊繃緊張學(xué)習(xí)的氛圍中學(xué)到了掌握的知識和技能。把我們所學(xué)到的、看到的、感受到的教給學(xué)生家長。我們將盡心盡力把學(xué)校心理健康教育工作做得更好,更出色。在今后的教育教學(xué)中我一定會保持一顆健康,公平的心態(tài),關(guān)注每一個學(xué)生,善待每一個學(xué)生,關(guān)心愛護自己的學(xué)生,讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長,有望成為祖國的有用人才。
小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得篇二
月26日至28日,我有幸參加了煙臺市小學(xué)心理健康教師培訓(xùn)班。短短幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí),讓我真切感受到心理健康教育對成就孩子健康人生的現(xiàn)實性和重要意義,讓我受益匪淺。
在培訓(xùn)過程中,北京的心理健康專家和魯東大學(xué)專家教授給我們做了精彩的講座,他們用一個個鮮明的事例,闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,并且通過理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時也讓我們知道,加強對學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。要實現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),促進學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。從專家們的講座中,我深深地認識到,真正的心理健康教育不是嘴頭上說說,也絕不是每周一、兩節(jié)課,或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識講座就能實現(xiàn)的。心理健康教育和其它教育一樣,需要與學(xué)校日常的常規(guī)教育教學(xué)活動相結(jié)合,需要“潤物細無聲”的意識和觀念;需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成;需要教師潛移默化的培養(yǎng)。所以學(xué)校日?;顒泳统蔀樾W(xué)生心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去,才能把心理健康教育真正做到實處。利用學(xué)科知識加強情感教育,使學(xué)生有良好的情感生活。
魯東大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院王惠萍院長《親子關(guān)系與家庭心理健康教育》的講座,讓我們明白了家庭心理健康教育的重要性,做家長的只有給孩子一個可以依戀安全的氛圍,給孩子學(xué)習(xí)的榜樣,注重人格培養(yǎng),才能防止童年的創(chuàng)傷性經(jīng)歷。使我們認識到單親家庭孩子、隔代撫養(yǎng)孩子出現(xiàn)問題的深層原因。作為老師,我們應(yīng)該更多的關(guān)注這些學(xué)生,關(guān)注他們的心理健康,關(guān)注他們?nèi)烁竦呐囵B(yǎng)。王院長的一句話,給我很大的觸動“一個優(yōu)秀的母親可以帶出一個優(yōu)秀的女兒,卻帶不出一個優(yōu)秀的兒子?!边@道出了當(dāng)今男孩子教育培養(yǎng)問題,這也是我們在對學(xué)生進行心理健康教育時所應(yīng)注意的。
通過這次培訓(xùn),我覺得學(xué)校今后開展心理健康教育應(yīng)做好以下幾點。一是加強教師對學(xué)生心理健康教育重要性的認識,做好對教師進行心理教育的培訓(xùn)工作。向老師宣傳心理健康教育的有關(guān)知識及方法,并要求班主任和老師在自己班內(nèi)嘗試開展心理健康教育。擴大能從事心理健康教育的隊伍。
二是對學(xué)生的心理健康教育。堅持以人為本,根據(jù)學(xué)生心理特點和發(fā)展規(guī)律,運用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進他們身心發(fā)展。充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的健康發(fā)展。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,提高自我教育能力。對于學(xué)生的心理健康教育,可以采取以下方式進行。一是團體輔導(dǎo)。針對不同年級、年齡段學(xué)生開設(shè)不同心理活動輔導(dǎo)課(或活動),為學(xué)生提供全面的幫助,主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。二是心理咨詢。開展“心晴小屋”心理咨詢室,優(yōu)化心理咨詢室的環(huán)境,創(chuàng)造寬松和諧的咨詢氛圍。每周定期接受以學(xué)生個體或小組為對象的咨詢,做好檔案積累和跟蹤研究。在咨詢室外設(shè)立心理咨詢信箱,解答學(xué)生疑惑。三是要把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動之中。要創(chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境、尋找心理健康教育的契機,注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力和為人師表的作用,建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、團隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。
此次心理健康培訓(xùn)的時間雖然僅僅4天,但在我的心里卻激起了層層漣漪。這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識,它會有一種延續(xù)性,影響著我的生活和工作…今后,我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生,更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。為了讓學(xué)生健康快樂的成長,我會繼續(xù)認真的學(xué)習(xí),并將所學(xué)運用到實際工作之中!
小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得篇三
通過學(xué)校的安排,我參加了本市組織的為期兩天的“中小學(xué)教師心理健康教育培育”。此次培訓(xùn)為周六和周日兩天,本市各個學(xué)校都有安排老師過來參與這一次的培訓(xùn)。這一次市里面組織的教師培訓(xùn),邀請來了全國著名的心理專家xx過來給我們進行培訓(xùn)講座,專家的培訓(xùn)講座,令我收獲頗豐?,F(xiàn)在將我這兩天參與培訓(xùn)的心得體會回報如下:
本次培訓(xùn)的開始并不是給我們傳授怎么做,做什么,而是先給我們解釋了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見的東西,而是一直就隱藏在我們身邊的,只是我們平時沒有注意而已。我們平時跟過關(guān)注的都是“身體健康”,喲沒有感冒有沒有哪里碰到了等,但很少回去關(guān)心“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動的過程中都保持一個積極向上的狀態(tài),比如積極的態(tài)度、正確的認識、合理的情感表達等等。
看似很陌生的詞組,卻有我們息息相關(guān)。我們許多的教師在講課遇到難題的時候,是消極還是積極對待;面對調(diào)皮的學(xué)生是生氣處理還是冷靜處理等等。
專家還通過網(wǎng)絡(luò)上的各種事故,告訴我們忽視心理健康的危害,以及告知各種事故的心理層面的原因等等,這些例子讓我們認識道理心理健康的重要性。
這一次培訓(xùn)講座的主要聽眾,都是來自我們市內(nèi)各個學(xué)校的老師,但是主要的面向?qū)ο髤s不僅僅是我們在場的教師,還是所有學(xué)校的教師,更加是我們自己教的學(xué)生。不僅僅是我們到場的教師需要注意心理健康的問題,其他老師和同學(xué)們同樣需要關(guān)注心理健康的問題。
專家講,我們這是“小球帶打球”,通過這次培訓(xùn),讓我們回去給其他老師和班上的同學(xué)進行培訓(xùn),呼吁所有人都能夠關(guān)注到到這個事情上面來。自卑、抑郁、壓力大等這種問題現(xiàn)在是十分突出的,網(wǎng)上經(jīng)常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子,這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導(dǎo)致的。所以我們教師需要關(guān)注身邊人的心理健康,還要重視學(xué)生們的心理問題,及時給他們進行疏導(dǎo)。
心理上面的問題,不像身體上的問題,哪里痛醫(yī)哪里。心理上的問題是一個長期積累的問題,不是一朝一夕就能夠解決的,需要我們教師需要身邊的人長期努力。
我們要關(guān)注自己的心理健康,也要關(guān)注學(xué)生的各種心理狀態(tài),是否健康。我們要學(xué)會釋放壓力,培養(yǎng)一種正確看待問題的方法,學(xué)會調(diào)節(jié)問題矛盾。比如空閑的時候通過各種方式方法去釋放壓力,比如通過運動,通過聽歌,以及跟人分享自己的心理狀態(tài)尋求他人的幫助等等。
這一次的培訓(xùn),讓我意識到了,心理健康的重要性,我們平時不能僅僅關(guān)注“身體問題”,還要關(guān)注“心理問題”。我們作為一名教師,要重視自己的健康,以及學(xué)生的心理狀態(tài),加強溝通與了解,杜絕悲慘事件的發(fā)生。
20××年冬,我有幸在中小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn),一周的學(xué)習(xí),不僅讓我結(jié)識了很多教育教學(xué)一線的同行前輩,還真真切切學(xué)習(xí)到很多心理健康教育的相關(guān)課程,在工作和生活中都給我你很大的啟發(fā)。結(jié)合自己的一些工作實際,對這次培訓(xùn)有以下心得體會:
首先是心理健康教育相關(guān)理論的充實。培訓(xùn)期間交流得知,來參加培訓(xùn)的很多老師都不是專職任學(xué)校心理健康課程的,絕大多數(shù)都是兼任學(xué)校心理保健室管理員一職,所以大家的心理健康教育的相關(guān)基礎(chǔ)理論都沒有完善具備;甘應(yīng)心協(xié)的講師也介紹,心理學(xué)也是一門長期被忽視,被邊緣化的學(xué)科,社會各界對它的重視程度都不夠,尤其是在學(xué)校教育中,盡管各種中小學(xué)校園霸凌事件,學(xué)生心理健康問題導(dǎo)致的傷害自殺事件層出不群,但是由于缺乏條件,長期沒有開展更有效的更符合學(xué)校實際的心理健康教育工作。這種種原因,我覺得來參加這次培訓(xùn),對我們這些在基層學(xué)校教育教學(xué)一線的老師們來說,是十分寶貴的,也收獲良多。
五天充實的培訓(xùn)中,有甘肅省應(yīng)用心理協(xié)會會長謝橋老師主講“找一個杠桿撬動學(xué)校的幸?!薄獙W(xué)校心理健康教育綜述,學(xué)校團體心理輔導(dǎo)的開展,并利用三個晚課的時間做了團體心理輔導(dǎo)實操訓(xùn)練,不僅為我的心理健康教育相關(guān)理論知識打下基礎(chǔ),更親身參與其中體驗了輔導(dǎo)訓(xùn)練,學(xué)練結(jié)合。謝老師還解答了學(xué)員有關(guān)心理學(xué)如何入門的問題,建議學(xué)校從事心理健康教育的老師開始最好從心理學(xué)的人本主義入手;如何在心理健康教育中獲得職業(yè)發(fā)展,以及推薦了許多教育書籍《第56號教室的奇跡》及心理學(xué)入門書籍等。
北京實驗二小蘭州分校的劉悅老師主講“用心護航,因愛而愛”——學(xué)習(xí)心理需求與學(xué)業(yè)成績的關(guān)系,如何開展家庭教育指導(dǎo)等課程,在講述基本理論的同時,穿插了大量她親歷的心理輔導(dǎo)案例,生動豐富,讓人印象深刻。軍醫(yī)大的楊群老師關(guān)于教師心理健康的重要性,積極心理學(xué)在教學(xué)中的應(yīng)用等課程,讓我明白其實社會中的大部分人都是“有心理問題的正常人”,從醫(yī)學(xué)層面,從教師心理健康的角度,例如教師職業(yè)壓力的xxxxxxxx,如何自我調(diào)節(jié)自我放松等,給我很大的啟發(fā),讓我在以后面對工作、生活的時候更積極地暗示自我,更有效的發(fā)揮效率。作為學(xué)校從事心理健康輔導(dǎo)的老師,要在以后的工作中有進一步發(fā)展,這次培訓(xùn)所打下的必要的理論基礎(chǔ)必不可少。
其次,多形式多內(nèi)容的.豐富實操訓(xùn)練。因為這次培訓(xùn)的形式豐富,三個縣區(qū)的培訓(xùn)教師們都被打亂編成六個小組,很多培訓(xùn)實操課程都是通過小組進行的,所以區(qū)別于以往其他培訓(xùn)最為明顯的就是參加培訓(xùn)的老師們之間的交流更加深入了,組內(nèi)成員積極發(fā)言,深入交流,默契配合。培訓(xùn)第一天,充滿能量的楊康老師就組織大家開展了一整天的以團體游戲體驗為主的培訓(xùn)課程,闖三關(guān)、思維創(chuàng)新等新穎的游戲體驗,讓這次培訓(xùn)別開生面,生動活力開了一個好頭,讓我對接下來幾天的培訓(xùn)都很期待。通過團體游戲體驗活動,讓我對團體凝聚力建設(shè)、團體輔導(dǎo),團員積極心理訓(xùn)練等方面都有了一個切實的感受。接著三天晚課謝老師團體心里輔導(dǎo)實操課程的講解與演練,都讓我更進一步感受到在學(xué)校里面開展此類課程的適用性。最后一天的六個小組各自設(shè)計的一節(jié)團體心理輔導(dǎo)演練課,更是點燃了全體參訓(xùn)學(xué)員的熱情,“盲人與拐杖”、“逛三園”、“尋找有緣人”、“寶貝座椅”、“松鼠搬家”、五組“人際交流中聽與說的重要性”等課程相繼亮相,大家積極配合,積極講評,積極談參訓(xùn)幾天來的心得感受。整個培訓(xùn),形式豐富,內(nèi)容充實,受益良多。
最后,通過這次培訓(xùn),我更加感受到學(xué)校心理健康教育的刻不容緩,通過了解學(xué)生中存在的心理問題,更深切地意識到解決學(xué)生心理問題的重要性和緊迫性。隨著社會的發(fā)展,社會、學(xué)校、家庭的客觀環(huán)境正在發(fā)生著深刻的變化,人們生活方式和價值觀念的變化,學(xué)習(xí)的壓力,離異家庭的增多,獨生子女、單親家庭子女的教育問題等,使當(dāng)代中小學(xué)生心理問題比以往更為突出,如厭學(xué)、心理脆弱、性格不合群、獨立能力差、親子沖突呈增加趨勢等。這些問題如得不到及時解決,將會嚴重影響中小學(xué)生的健康成長,這些問題已經(jīng)引起了整個社會的關(guān)注。我深深的感觸到:心理健康教育不僅僅是一種方法和技術(shù),更重要的是體現(xiàn)了一種先進科學(xué)的教育理念,心理健康教育是現(xiàn)代社會發(fā)展的需求,是學(xué)校促進中小學(xué)生心理健康和人格健全發(fā)展的有效途徑。心理健康教育,不僅僅是學(xué)校的責(zé)任,更是需要家庭和社會的參與與關(guān)注。
我心有所動,我行有所動。
小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得篇四
在季教授的講座上我第一次了解到了一個教師是一份承載著重要責(zé)任與使命的特殊職業(yè),教師心理健康既關(guān)乎教師個人的生命健康和職業(yè)幸福,又影響著學(xué)生的健康成長。然而,今天的教師心理健康問題卻愈發(fā)突出,已經(jīng)引起了全社會的廣泛關(guān)注。在立德樹人的教育使命面前,教師心理健康問題無疑成為師德建設(shè)的一大障礙,師德問題的背后通常隱藏著某種心理問題。作為一名教育工作者,我們不僅要傳道、授業(yè)、解惑,而且擔(dān)負著凈化心靈的重任。當(dāng)繁重的教學(xué)任務(wù)、以學(xué)生成績?yōu)橹鞯目荚u、家長難以溝通等重重矛盾、壓力集中作用于教師身上時,也容易促使教師產(chǎn)生緊張、焦慮、不安、憂郁等心理感受,長期發(fā)展下去,不僅影響教學(xué)質(zhì)量,對教師甚至對學(xué)生的身心健康都會產(chǎn)生極大的危害。我想我們的工作中不是缺少幸福,而是缺少發(fā)現(xiàn)幸福的心態(tài)。都說笑一笑,十年少,那么我們何不做一個快樂的老師,擁有陽光心態(tài)的教師,才能創(chuàng)造出陽光的課堂,教出陽光自信的學(xué)生。
校園中的欺凌事件時有發(fā)生,嚴重影響學(xué)生的身心健康與學(xué)業(yè)適應(yīng),破壞校園氛圍,反校園欺凌工作任重而道遠。紀老師的課程系統(tǒng)闡述了校園欺凌的知識,包括欺凌的概念界定、發(fā)生特點、危害、發(fā)生機制以及與校園欺凌有關(guān)的國家政策等。身為教師我們一定要充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢,要更加積極主動,去普及校園暴力帶來的惡劣影響,以自己的模范行為影響和帶動廣大學(xué)生,杜絕校園暴力,創(chuàng)建和諧校園。我們要引導(dǎo)學(xué)生、學(xué)生家長,充分認識校園欺凌所帶來的傷害。作為教師還應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任心。一個有責(zé)任心的人才是這個社會所需要的人。要對自己負責(zé)。自己要努力完成自己應(yīng)盡的義務(wù),要是自己成為一個自己滿意的人。要對他人負責(zé)。我們的生活,不是只有你一個人,而是還有其他人。所以要對他人負責(zé)。當(dāng)今和以后,無論到什么時候,不該做的事不做,不該說的話不說;認認真真工作,扎扎實實做人,我們要進一步加強學(xué)習(xí),確保校園和諧平安穩(wěn)定。早期發(fā)現(xiàn),及時干預(yù),給予學(xué)生正確的引導(dǎo)。
xx老師在《創(chuàng)新家校共育途徑落實立德樹人根本任務(wù)》講到,家校共育的目的是家校形成教育合力,在家庭教育與學(xué)校教育方面保持一致,把學(xué)生培養(yǎng)成為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人,才能落實立德樹人的根本任務(wù)。劉老師在《新時代,家校協(xié)同的思考》中講到,所謂家校協(xié)同,就是充分發(fā)揮好家庭、學(xué)校的作用,形成合力,共同培育未來合格的人才。為了實現(xiàn)這一目標,學(xué)校、老師、家長應(yīng)該怎樣做呢?我認為,學(xué)校教育,家庭教育,是相輔相成不可分割的,采用怎樣有效的方式和家長合作教育孩子,幫助學(xué)生健康成長。要做到這點,就要善于與家長的溝通與合作。要知道,教育不只是老師的事,家庭的教育對學(xué)生也尤為重要。不同的家庭教育環(huán)境,會使學(xué)生有不同的`性格和習(xí)慣,那怎樣讓學(xué)生在家里也有個好的環(huán)境教育呢?這就要我們老師們多與家長溝通,多與家長交流,向家長介紹好的教育經(jīng)驗,與家長一起查找各自的教育問題和教育缺陷,一起共同進步。要讓家長們知道自己的孩子在學(xué)校里各方面的表現(xiàn),也讓家長告訴老師他們孩子在家的情況。在學(xué)生做了一件好的事時,家??晒餐膭钏?,表楊他,贊賞他;要是學(xué)生做了一件錯誤的事情,家??晒餐逃瑒駥?dǎo)他。這樣就強化了孩子習(xí)慣的養(yǎng)成和對錯的辨別能力。不知誰說過這樣一句名言:家庭是習(xí)慣的學(xué)校,父母是習(xí)慣的老師。所以我們要通過家校共育,來締造學(xué)生的良好習(xí)慣和健康人格。
不管怎樣,我們的教育,不能僅僅只依靠老師,更多的還需要家長和我們一起來共同完成。學(xué)校家庭教育怎樣才有更有效,這是我們應(yīng)該深思的一個問題。更需要我們在實踐中不管總結(jié)完善,讓自己的教育更為有效,讓自己獲得提高。
小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得篇五
xx月26日至28日,我有幸參加了參予煙臺市小學(xué)心理健康教師培訓(xùn)班。短短幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí),讓我真切感受到教育對成就孩子健康人生的現(xiàn)實性和重要意義,讓我受益匪淺。
在培訓(xùn)過程中,北京的心理健康專家和魯東大學(xué)專家教授給我們做了精彩的講座,他們用一個個鮮明的事例,闡述了心理健康這門家庭教育學(xué)科的魅力所在地,并且通過理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時也讓我們知道,加強對學(xué)生的心理教育,可以減少甚至嚴防杜絕高中學(xué)生心理問題的發(fā)生。要實現(xiàn)大幅提高學(xué)生素質(zhì),促進學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。從專家們的講座中,我深深地認識到,真正的社會工作教育不是嘴頭上說說,也絕不是每周一、兩節(jié)課,或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識講座就能實現(xiàn)的。成人教育教育工作教育和其它教育一樣,需要與學(xué)校日常的常規(guī)教育教學(xué)活動相結(jié)合,需要“潤物細無聲”的意識和觀念;需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成;需要教師潛移默化的培養(yǎng)。所以學(xué)校日?;顒泳统蔀樾W(xué)生心理健康基礎(chǔ)教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教育工作教學(xué)黨務(wù)工作中去,才能把心理健康教育真正做到實處。利用學(xué)科知識加強內(nèi)心世界教育,并使學(xué)生有良好的情感生活。
魯東大學(xué)教育工作科學(xué)學(xué)院王惠萍院長《親子關(guān)系與家庭家庭教育教育》的講座,讓我們明白了曉得家庭心理健康德育的重要性,做家長的文化氛圍只有給孩子一個可以依戀安全管理的氛圍,給孩子學(xué)習(xí)的榜樣,注重人格培養(yǎng),才能防止童年的方能創(chuàng)傷性經(jīng)歷。使我們認識到單親家庭孩子、隔代撫養(yǎng)孩子顯露出來問題的其原因深層原因。作為老師,我們應(yīng)該更多的廣泛支持這些學(xué)生,關(guān)注他們的心理健康,關(guān)注他們?nèi)烁竦呐囵B(yǎng)出來。王院長的一句話,給我很大的觸動“一個優(yōu)秀母親可以帶出一個優(yōu)秀的女兒,卻帶不出一個出類拔萃的兒子?!边@道出了當(dāng)今男孩子弊端教育培養(yǎng)問題,這也是我們在對學(xué)生或進行特殊教育心理健康教育時所應(yīng)注意的。
通過這次培訓(xùn),我覺得小學(xué)學(xué)校今后開展心理健康教育應(yīng)做好以下幾點。一是加強教師對學(xué)生心理健康教育重要性的認識,做好對教師進行心理教育的培訓(xùn)工作。向老師宣傳心理健康教育的宣傳有關(guān)基礎(chǔ)知識及方法,并班主任和老師在自己班內(nèi)嘗試開展心理健康教育。擴大能從事心理健康教育的隊伍。
二是對學(xué)生身心健康的心理健康教育。堅持以人為本,心理特點根據(jù)學(xué)生心理特點和蓬勃發(fā)展規(guī)律,運用心理健康的理論和方法,啟動豐富多彩的活動,培養(yǎng)學(xué)生極佳的心理素質(zhì),促進他們身心發(fā)展。全面性開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的健康發(fā)展。對少數(shù)有困擾或心理障礙的學(xué)生進行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),并使他們盡快擺脫障礙,不斷提高心理健康水平,提高自我教育能力。對于學(xué)生的心理健康教育,可以采取以下方式進行。一是團體輔導(dǎo)。針對不同年級、年齡段小學(xué)生開設(shè)不同心理活動中老年輔導(dǎo)課(或活動),為學(xué)生提供全面的幫助,主要為班上塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體繼續(xù)向上的精神。二是心理咨詢。開展“心晴小屋”心理咨詢室,優(yōu)化心理咨詢室的外部環(huán)境,創(chuàng)造寬松和諧的咨詢氛圍。每周定期接受以學(xué)生個體或小組為對象的申請加入咨詢,做好檔案積累和跟蹤研究。成人教育在咨詢室外設(shè)立心理咨詢信箱,解答學(xué)生疑惑。三是要把衛(wèi)生保健教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動之中。要創(chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境、找出心理健康教育的契機,注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力和為人師表的作用,建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、團隊訓(xùn)導(dǎo)主任活動和班主任工作要滲透心理健康教育。
此次心理健康培訓(xùn)的時間輔導(dǎo)雖然僅僅4天,但在我的心里卻惹來了層層漣漪。唯該次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識,它會有一種總體而言,影響著我的生活和工作…今后,我要從心理教育層面上去教育我的學(xué)生,更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。為了讓健康學(xué)生健康幸福的成長,我會轉(zhuǎn)而認真的學(xué)習(xí),并將專業(yè)知識運用到實際工作之中!
小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得篇六
x月26日至28日,我有幸參加了煙臺市小學(xué)心理健康教師培訓(xùn)班。短短幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí),讓我真切感受到心理健康教育對成就孩子健康人生的現(xiàn)實性和重要意義,讓我受益匪淺。
在培訓(xùn)過程中,北京的心理健康專家和魯東大學(xué)專家教授給我們做了精彩的講座,他們用一個個鮮明的事例,闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,并且通過理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時也讓我們知道,加強對學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。要實現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),促進學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。從專家們的講座中,我深深地認識到,真正的心理健康教育不是嘴頭上說說,也絕不是每周一、兩節(jié)課,或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識講座就能實現(xiàn)的。心理健康教育和其它教育一樣,需要與學(xué)校日常的常規(guī)教育教學(xué)活動相結(jié)合,需要“潤物細無聲”的意識和觀念;需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成;需要教師潛移默化的培養(yǎng)。所以學(xué)校日常活動就成為小學(xué)生心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去,才能把心理健康教育真正做到實處。利用學(xué)科知識加強情感教育,使學(xué)生有良好的情感生活。
魯東大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院王惠萍院長《親子關(guān)系與家庭心理健康教育》的講座,讓我們明白了家庭心理健康教育的重要性,做家長的.只有給孩子一個可以依戀安全的氛圍,給孩子學(xué)習(xí)的榜樣,注重人格培養(yǎng),才能防止童年的創(chuàng)傷性經(jīng)歷。使我們認識到單親家庭孩子、隔代撫養(yǎng)孩子出現(xiàn)問題的深層原因。作為老師,我們應(yīng)該更多的關(guān)注這些學(xué)生,關(guān)注他們的心理健康,關(guān)注他們?nèi)烁竦呐囵B(yǎng)。王院長的一句話,給我很大的觸動“一個優(yōu)秀的母親可以帶出一個優(yōu)秀的女兒,卻帶不出一個優(yōu)秀的兒子?!边@道出了當(dāng)今男孩子教育培養(yǎng)問題,這也是我們在對學(xué)生進行心理健康教育時所應(yīng)注意的。
通過這次培訓(xùn),我覺得學(xué)校今后開展心理健康教育應(yīng)做好以下幾點。
一是加強教師對學(xué)生心理健康教育重要性的認識,做好對教師進行心理教育的培訓(xùn)工作。向老師宣傳心理健康教育的有關(guān)知識及方法,并要求班主任和老師在自己班內(nèi)嘗試開展心理健康教育。擴大能從事心理健康教育的隊伍。
二是對學(xué)生的心理健康教育。堅持以人為本,根據(jù)學(xué)生心理特點和發(fā)展規(guī)律,運用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進他們身心發(fā)展。充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的健康發(fā)展。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,提高自我教育能力。對于學(xué)生的心理健康教育,可以采取以下方式進行。一是團體輔導(dǎo)。針對不同年級、年齡段學(xué)生開設(shè)不同心理活動輔導(dǎo)課(或活動),為學(xué)生提供全面的幫助,主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。二是心理咨詢。開展“心晴小屋”心理咨詢室,優(yōu)化心理咨詢室的環(huán)境,創(chuàng)造寬松和諧的咨詢氛圍。每周定期接受以學(xué)生個體或小組為對象的咨詢,做好檔案積累和跟蹤研究。在咨詢室外設(shè)立心理咨詢信箱,解答學(xué)生疑惑。三是要把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動之中。要創(chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境、尋找心理健康教育的契機,注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力和為人師表的作用,建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、團隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。
此次心理健康培訓(xùn)的時間雖然僅僅4天,但在我的心里卻激起了層層漣漪。這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識,它會有一種延續(xù)性,影響著我的生活和工作…今后,我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生,更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。為了讓學(xué)生健康快樂的成長,我會繼續(xù)認真的學(xué)習(xí),并將所學(xué)運用到實際工作之中!
小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得篇七
這次福州市骨干班主任培訓(xùn),我有幸聆聽了劉曉明的《中小學(xué)教師心理健康教育狀況》講座。首先是教師的講座非常的生動有趣;其次就是通過教師心理健康講座,在我心中奠定了教師心理健康對于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我對“健康”有了重新認識,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響,人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則。在日常的生活中我們往往只關(guān)注自己的身體健康,事實上除了身體健康,更應(yīng)該關(guān)注心理的健康,心理專家認為,心理問題已成為現(xiàn)代社會中的一種職業(yè)病,而教師又是這種心理問題的高危人群之一。
心理的健康不僅影響我們教師的個人生活,還會影響我們周圍人的.生活,也會影響工作。所以,我們必須重視我們教師的心理健康。
通過學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
總之,在今后的教學(xué)工作中,我一定會保持一顆健康的心態(tài),關(guān)注每一個學(xué)生,善待每一個學(xué)生。時刻保存高度的責(zé)任心,關(guān)心愛護自己的學(xué)生,讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長,成為祖國的有用人。
心理健康主題培訓(xùn)的開展是為了促使相關(guān)人員擁有健康的心理和健全的人格,下面給大家分享中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)的心得體會,歡迎借鑒!1我有幸參......
心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求,下面給大家分享中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)的心得體會,歡迎借鑒!1我有幸......
當(dāng)我們積累了新的體會時,可以記錄在心得體會中,通過寫心得體會,可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。那么好的心得體會是什么樣的呢?下面是小編收集整理的......
小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得篇八
3月30日,我參加了中小學(xué)教師心理健康教育與管理能力提升專題培訓(xùn),雖然時間只有一天,而且是在網(wǎng)絡(luò)上培訓(xùn),但是對我個人而言,收獲確是豐富且充實的。這次培訓(xùn)不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓(xùn),也是一次心靈的洗禮,更是一次精神的盛宴。每個講座都蘊含著豐富的人生哲理,每個活動都能凈化心靈。在此期間,我對心理健康有了初步的了解,使我意識到掌握心理健康教育知識的重要性,意識到育人的重要性,意識到教師健康的心理對學(xué)生以及自身的重要性。在這次培訓(xùn)中,我有了很大的收獲,感受頗多。
我認為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響,特別是對低年級學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
通過專題培訓(xùn),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
古老文化的中國有這樣一句格言“3歲看小,7歲看老“。這充分說明了小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有何其重要的影響。
專題培訓(xùn)之后,結(jié)合我的實踐經(jīng)歷和周邊情況,我對學(xué)生心理健康問題做了認真地分析。我認為,我們目前正處于一個社會的轉(zhuǎn)變期,紛紜復(fù)雜的社會現(xiàn)象,多元化的價值觀,來自升學(xué)、就業(yè)、競爭等方面的壓力,各種不可測的變數(shù),引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升,也對學(xué)校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰(zhàn)。學(xué)生的不良心理的成因,既包括學(xué)校因素,如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,也包括家庭、社會因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境,社會風(fēng)氣等。
可惜,我們無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾,我們也只能勸說學(xué)生家長有科學(xué)地教育子女,我們惟一能做做的是改善自身。例如,我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動,可以與學(xué)生家長溝通思想,相互配合,根本的出發(fā)點就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過程。
教師教學(xué)的對象是學(xué)生,要達到教書育人的目的,就要了學(xué)生的心理特點,存在的問題以及掌握如何使學(xué)生保持心理健康的措施,只有心理健康的教師才能造就身心健康的學(xué)生;反過來說,教師人格不健全、心理不健康,將對學(xué)生的人格成長、個性形成和心理健康狀況都會造成不良的影響。當(dāng)我們心理健康時,做事就能達到事半功倍的效果。心理素質(zhì)良好的教師,會憑借自己的`語言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會表現(xiàn)出強烈的求知欲,體驗到愉悅的情感,并流需出對教師的尊敬和愛戴。作為一個社會個體,我們應(yīng)該正確對待自身的工作壓力,學(xué)會自我調(diào)節(jié),努力克服不良情緒的困擾,讓自己在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,做一個自信樂觀、豁達開朗的健康心理的人。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進學(xué)生的健康成長提高教育教學(xué)的整體效益。
總之,教學(xué)的目的就是教書育人。首先,為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。其次,只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得篇九
我校的心理健康教育工作將以教育部《加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》的精神為指導(dǎo),嚴格按照市心理健康的要求,全面開展教師心理健康教育,促進教師心理健康發(fā)展。
1.促進校內(nèi)師生的身心健康,構(gòu)建和諧校園。
2.有利于了解全校教師心理健康狀況,防患于未來,構(gòu)建安全校園。
3.促進教師心理健康,疏導(dǎo)來自各方面的壓力,減少長期教學(xué)所造成的疲勞感,幫其獲得動力和幸福感。
4.提高教師的心理應(yīng)用能力和溝通能力,有助于教師更好地了解學(xué)生的心理,采取相應(yīng)的溝通技巧和教學(xué)方法,有利于幫助學(xué)生解決心理以及學(xué)習(xí)上所遇到的問題。
5.幫助教師解決長期以來形成的心理上所遭遇的困惑,樹立良好的形象,以積極的姿態(tài)影響引導(dǎo)學(xué)生向著健康向上的方向發(fā)展。
1.教師心里減壓。
2.如何克服教師職業(yè)倦???
3.如何識別有心理問題的學(xué)生?
4.教師與學(xué)生的心理溝通技巧。
5.教師人際關(guān)系疏通。
6、如何調(diào)整自己的心態(tài)和注意身體保養(yǎng)。
1.心理健康教育骨干教師培訓(xùn)講座2.聘請知名專家作專題講座。
1、成立領(lǐng)導(dǎo)小組,提高思想覺悟。
學(xué)校將把心理健康教育作為一項緊迫的任務(wù)來抓,成立以校長任組長的'心理健康教育研究領(lǐng)導(dǎo)小組,抓緊師資隊伍的培訓(xùn),力求全員參與。我們要切實加強和提高教師過硬的思想道德素質(zhì)和心理素質(zhì),加強全校教師的職業(yè)道德教育,努力提高教師的政治覺悟,做到為人師表,言傳身教。
2、骨干教師講座。德育(心理)健康教育骨干教師做專題講座,并現(xiàn)場解答相關(guān)問題。
3、心理培訓(xùn)學(xué)習(xí),提高活動質(zhì)量。
為更新教育觀念,樹立中小學(xué)生心理健康的意識,在教育教學(xué)中樹立和諧、平等、民主的新型師生關(guān)系,我們要積極組織教師聽專家、教授的講座和看教學(xué)錄相,安排教師參加心理健康知識的培訓(xùn)學(xué)習(xí),努力提高教師的業(yè)務(wù)水平和心理素質(zhì)。定期進行研究討論,積極開展心理健康活動課的教研活動。
20××年3月。
小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得篇十
心理健康應(yīng)該表現(xiàn)一種良好的心理功能狀態(tài),即各項心理素質(zhì)都有全面均衡的發(fā)展,各項心理功能都得到比較充分的發(fā)揮。另一方面,具有良好世界觀的人在其社會生活中和各種實踐中,必然能夠很好地調(diào)節(jié)自我,迅速適應(yīng)外部環(huán)境,同時能使自己的心理潛能得到充分的發(fā)揮,在改造客觀世界和主觀世界的實踐活動中實現(xiàn)預(yù)期目標,取得理想的的效果。另一方面,心理健康應(yīng)該表現(xiàn)一種良好的心理功能狀態(tài),即各項心理素質(zhì)都有全面均衡的發(fā)展,各項心理功能都得到比較充分的發(fā)揮。
接下來,我將從以下幾個方面與大家交流關(guān)于教師心理健康方面的內(nèi)容:
教師自身:教師心理不健康會導(dǎo)致身心健康受損?,F(xiàn)今,教師難做,學(xué)生難教,心態(tài)難好已得到認可的說法之一。社會急劇變化,教師也不得不面臨更大的心理壓力。教師勞動的特殊性帶來的角色模糊、角色沖撞、角色負荷增大使之感到前所未有的壓力。現(xiàn)實競爭與功利需求也往往讓教師掩抑真情,而失落造成的反差、奮斗中不盡如人意的結(jié)果又不斷涌現(xiàn)心理問題,殃及個體身心健康。在長期的抑郁和焦慮中,失眠、食欲不振、心動過速、頭暈?zāi)垦5冉Y(jié)伴而來,成為常見的病癥,影響健康。
學(xué)生:
1、據(jù)北京市教科院披露的《師源性心理傷害的成因及對策》的調(diào)查報告顯示,打罵學(xué)生、講課死板、對工作不負責(zé)任、偏心等不被學(xué)生喜歡的行為會給學(xué)生心理造成傷害,構(gòu)成師源性心理傷害。
2、教師施暴,吃蒼蠅、“你學(xué)習(xí)不好,長得也不漂亮,連坐臺都沒資格”、往學(xué)生臉上刺字。
心理健康欠缺的教師對學(xué)生身心造成的危害,某種意義上遠遠超過其教學(xué)能力低下對學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響,心理不健康的教師只會源源不斷地“制造出”心理不健全的學(xué)生,教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提。
1、職業(yè)適應(yīng)性差。表現(xiàn)為不喜歡自己所從事的職業(yè),由此產(chǎn)生的心理不平衡;不愿意和學(xué)生打交道,在師生交往中缺乏積極的體驗;工作中自信心不足;缺乏進取心和責(zé)任感。
2、由認知偏差造成的態(tài)度偏差。表現(xiàn)為對學(xué)生不作全面細致的溝通了解,主觀武斷、偏聽偏信;處理問題剛愎自用,我行我素。
3、情緒不穩(wěn)定。表現(xiàn)為性情急躁,反應(yīng)過激,容易沖動,不善控制。(發(fā)火)。
4、心理異常表現(xiàn)。自我中心、主觀、偏執(zhí)、自卑、偏狹、嫉妒、多疑、孤僻、懦弱等等不良心理。
5、人格缺陷與神經(jīng)癥。包括沖動型人格、偏執(zhí)型人格、強迫型人格等。還有各種神經(jīng)癥的表現(xiàn),例如焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、疑病癥等。
職業(yè)特點:教師的工作不僅要向?qū)W生傳授知識,還要培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的品質(zhì)與個性,促進學(xué)生身心的健康發(fā)展。在知識突增、信息爆炸、大眾傳播媒介迅速發(fā)展的今天,教師在很多知識上不再比學(xué)生“聞道在先”,威信受到一定的動搖和影響,由此產(chǎn)生一定的心理壓力。他們的教育對象大多是90年代以后出生的獨生子女,在個性方面存在著許多缺陷,如自私、任性、依賴、孤僻、缺乏集體意識和勞動觀念、意志薄弱等。同時,他們的自我意識覺醒早,又受到多元文化的沖擊和影響,思想困惑多,心理沖突多,教師工作中的難題增多了,已有的方法不能解決新的問題,新的理論和方法又沒有系統(tǒng)全面地掌握,因此造成教師的心理壓力。
教師本人:教師本人就是一種心理壓力源,其中包括三層含義。一是教師對自身能力、水平認識不足,過高估計自己,自我期望值過高,經(jīng)常導(dǎo)致活動失敗而引發(fā)心理壓力;二是教師本身的人格缺陷,如名利思想、患得患失、追求完美、意志力差等造成的心理壓力;三是教師思考問題的方式和角度不正確而造成心理壓力。
社會環(huán)境:社會環(huán)境作為一個重要的心理壓力源,包括了一系列的因素。首先,社會成員對教師的要求和期望過高,這種要求和期望最主要地體現(xiàn)在對教師培養(yǎng)人才的質(zhì)量上。學(xué)生、家長、學(xué)校及各級領(lǐng)導(dǎo)、社會上的其他人都以升學(xué)率的高低來評價教師。他們要求教師恪守職業(yè)道德,只求奉獻,不講享受,認為教師就應(yīng)該安貧樂道,任何事情都比一般人做得好。社會成員對教師在培養(yǎng)學(xué)生及遵守行為規(guī)范方面的高要求和高期望,使教師承受著巨大的心理壓力。其次,社會經(jīng)濟發(fā)展過程中腦體倒掛導(dǎo)致教師的心理失衡和心理壓力。越來越富的大款與教師長期的貧困形象形成了鮮明的對比,超負荷的勞動負出、勞動創(chuàng)造出來的巨大的潛在價值、對社會發(fā)展所起的巨大推動作用與教師微薄的工資收入形成了強烈的反差。再次,社會發(fā)展過程中許多不正之風(fēng)的蔓延及其對學(xué)生的影響,使得教師的成就動機難以實現(xiàn),因而造成教師一定的心理壓力。明確了心理壓力源,教師就有了努力的方向。面對心理壓力,教師不能怨天尤人,而應(yīng)該用自己的實際行動,積極尋求問題的解決。要加強教育理論學(xué)習(xí),加強對職業(yè)規(guī)律的認識,加強對學(xué)生的了解,加強文化科學(xué)知識的學(xué)習(xí),全面充實和提高自己。要正確認識自己,為自己設(shè)置合適的目標,淡泊名利思想,完善人格。要不失時機地向社會宣傳正確的人才觀、科學(xué)的教育觀及教師勞動的特點等,爭取獲得社會的理解和支持。
從心理學(xué)的角度來講,教師這一職業(yè)是如今最“開放”的職業(yè)。他的工作得接受許多人直接或間接的檢查和監(jiān)督——學(xué)生、校長、教研員、學(xué)生家長、教育局等等,以至整個社會。所有的.這些人和社會團體都認為自己對教師的工作有評價的權(quán)利。對于教師應(yīng)該怎么做,應(yīng)該是什么樣的人,他們都有自己不同的觀念和想法。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓教師產(chǎn)生焦慮,不管是正常的焦慮還是神經(jīng)過敏性焦慮。并且教師自己心里也有“一桿秤”,隨時隨地都在監(jiān)督著自己的工作,甚至比別人更嚴格、更苛刻。
因此,教師應(yīng)該樹立正確而且穩(wěn)定的自我概念。自我概念是個人心目中對自己的印象,包括對自己身體、能力、性格、態(tài)度、思想等方面的認識,是一系列態(tài)度、信念和價值標準所組成的有組織的認知結(jié)構(gòu),把一個人的各種習(xí)慣、能力、觀念、思想和情感組織聯(lián)結(jié)在一起,貫穿于經(jīng)驗和行為的一切方面。個體只有樹立正確而穩(wěn)定的自我概念,才能正確認識自己,客觀評價自己,合理要求自己,了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點和缺點,不給自己設(shè)定高不可攀的目標。同時,個體因為對自己更加了解,由己及人,也就能夠客觀地評價別人,接納并理解別人的錯誤和缺點,對世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然。這種心態(tài)對保持心理健康是非常有利的。
自我概念是在經(jīng)驗積累的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的。正確的自我概念的形成與知識的積累是分不開的,前面的研究結(jié)果也表明,教師心理健康水平與受教育的程度有正相關(guān)。所以教師應(yīng)多學(xué)習(xí),多接受新知識,以加強自身修養(yǎng)。
教師也可以堅持收集有關(guān)他的教學(xué)效果和學(xué)生學(xué)習(xí)情況的資料。這些資料不僅能用來幫助教師提高教學(xué)水平,而且能使教師更清楚地知道他是否達到了自己預(yù)定的目標。教師對自己教學(xué)方法的利弊了解越深,越了解學(xué)生是否接受這些方法,就對自己了解越深,自我認識就更客觀,自我概念就越堅定,評價工作就做得越全面,他對自己也就更自信。
自我維護心理健康的能力包括很多,如角色調(diào)整的能力,從職業(yè)中獲得滿足和樂趣的能力,免于患上神經(jīng)過敏性焦慮的能力。而教師對失敗的看法是自我維護心理健康能力的中心因素。
正因為教師是心理上“開放”的職業(yè),失敗和過錯發(fā)生的機率就特別大。人無完人,每個人都會犯錯,每個人都會有失敗的經(jīng)歷,關(guān)鍵是看怎么去認識和對待自己的失敗。如果能從失敗中吸取教訓(xùn)、總結(jié)經(jīng)驗,失敗就是成功之母。而且能減少壓力和焦慮的來源,更有利于自身的心理健康。比如,一個對自己的教學(xué)能力充滿信心的老教師對學(xué)生家長和社會上其他人員對課程提出的不同意見會處之泰然。與教育界之外的人談?wù)撽P(guān)于課程的時候,他心態(tài)平衡,語氣堅定,因為他知道自己是一個有能力的教師,他知道自己在說些什么。他清楚地知道,自己對問題的直接接觸更多,因而對整個教育形式也就有更客觀的把握。他從實際工作中建立起來的安全感不會受到影響。因為學(xué)生對他友好而不失尊敬,因為他幫助差生并真的使其成績上升,因為他客觀地知道教學(xué)中的失敗是不可避免的。事實上,正是因為他能接受這些失敗,并從中總結(jié)經(jīng)驗,才有如此大的心理能量來勇敢面對失敗。
客觀地講,教師是無法滿足別人以及他自己對自己的所有要求的。而且,許多期望,包括教師自己對自己的期望都是非常極端的。比如,一位數(shù)學(xué)老師或許希望每個學(xué)生都能完全掌握某節(jié)課所教的數(shù)學(xué)理論,他也知道有許多他所無法控制的因素使這種希望不能實現(xiàn)。然而,在整年的數(shù)學(xué)教學(xué)中,他都懷有這個希望,而且,他的行為也表現(xiàn)出似乎這個目標是可以達到的。但是,他也許會根據(jù)實際情況實事求是地對自己的期望做一些調(diào)整。他不再幻想張三和李四能學(xué)得一樣好,畢竟他們的數(shù)學(xué)抽象能力相差很多。而且,班上還有幾個學(xué)生似乎根本就沒想學(xué)數(shù)學(xué)。當(dāng)然,他仍然很關(guān)心這些學(xué)生并給他們一定的壓力,讓他們知道,他希望他們努力學(xué)習(xí),需要的話他會盡力給予幫助。
那么,期末考試的結(jié)果是,班上有60%的學(xué)生很好的掌握了數(shù)學(xué)理論,20%多的學(xué)生可視為勉強過關(guān),還有幾個根本就沒弄懂。他失敗了嗎?這有賴于他對“失敗”的主觀看法。有兩種可能,他或許對自己非??量?,覺得遠遠沒有實現(xiàn)自己的目標;他或許會對自己感到滿意:我已經(jīng)在客觀條件允許的情況下做得很好了。
采取先前想法就會有挫折感,體驗到不安、焦慮等負性情緒,而采取后一種想法卻能心安理得地繼續(xù)工作。這里想說的是,教師應(yīng)該正確的認識和評價生活中所謂的“失敗”。很多時候,這種失敗實際上只是教師個人主觀上體驗到的挫折,不一定是客觀的。
教師有時可以改變思維方式,換個角度考慮問題,也可以說是適時當(dāng)一下阿q。比如許多教師或許都有過這樣的經(jīng)歷:因為班上某個學(xué)生的品行不良而受到了學(xué)校的處分。其實,教師不必因此而過分內(nèi)疚自責(zé),正如教育心理學(xué)者張春興所言,有些學(xué)生問題的“病因根植于家庭,病象顯現(xiàn)于學(xué)校,病情惡化于社會”,并非僅僅是教育失當(dāng)那么簡單的事,而是有多方面的原因的,教師只要盡到了責(zé)任,就可以問心無愧。
情緒控制指個體對自身情緒狀態(tài)的主動影響。這里主要講教師在學(xué)生面前應(yīng)控制自己的消極情緒,不把挫折感帶進教室,更不要發(fā)泄在學(xué)生身上。教師覺得在工作中受到了委屈,很自然地容易把氣發(fā)泄在座在自己教室里的學(xué)生身上,因為學(xué)生常常就是讓他們受委屈的“罪魁禍首”之一。本來,適當(dāng)?shù)卮碳ひ幌聯(lián)v蛋學(xué)生的自尊對矯正學(xué)生的問題行為可能是有效的,然而教師在情緒激動的時候很難把握好這一尺度,常常就可能傷害學(xué)生,也破壞了自己在學(xué)生心中的形象。如果教師是因為自己遇到了挫折而煩躁,并且因此而斥責(zé)學(xué)生,學(xué)生們是能夠意識到的。他們不僅不愿再尊重教師,聽教師的話,還可能會報復(fù)教師。
情緒控制的方法可以從兩個方面入手:從認識上分析造成不良情緒的原因,看自己的反應(yīng)是否合理、是否適度;從情緒本身方面控制可能發(fā)生的沖動行為,采用合理或間接手段適當(dāng)疏導(dǎo)。例如,自己提醒自己在情緒激動時不要批評學(xué)生。等待自己能心平氣和地冷靜處理問題時再批評學(xué)生,防止過激言行。在這方面,如果調(diào)整得法,可以化消極被動情緒為積極主動的建設(shè)性行動,也就是精神分析所說的升華。
如果不良情緒積蓄過多,得不到適當(dāng)?shù)男梗菀自斐尚纳淼木o張狀態(tài)。這種緊張持續(xù)時間過長或強度過高,還可能造成心身疾病。因此,教師也應(yīng)該選擇合適的時候、合理的方式宣泄自己的情緒。情緒的宣泄可以從“身”、“心”兩個方面著手?!靶摹狈矫嫒缭谶m當(dāng)?shù)沫h(huán)境下放聲大哭或大笑,對親近和信任的朋友或親人傾訴衷腸,給自己寫信或?qū)懭沼??!吧怼狈矫嫒鐒×业捏w力勞動,縱情高歌,逛逛街,買點自己喜歡的東西等等。還可以出門旅游,從大自然中使自己的情操得到陶冶。
如果教師覺得在學(xué)校中無法獲得心理上的成就感和滿足感,可以試著在教室以外尋求成就感。培養(yǎng)一項有創(chuàng)造性的愛好,比如集郵、寫作等等,是一個好方法。個體能夠隨這些愛好的深入而體驗到滿足。
另外,教師應(yīng)努力營建一個幸福和諧的家庭。美滿的家庭,幸福的婚姻,能促進個體健康人格的形成與發(fā)展,能在個體遇到困難時給予鼓勵和幫助,緩減個體的心理壓力。這一點對于中小學(xué)教師尤為重要。在工作中遇到困擾、受到壓力的教師如果回到家中能感受到家庭的溫馨,在工作中本應(yīng)體驗到而沒有體驗到的滿足感就能夠在家庭中得到彌補。而沒有配偶及家庭的理解和支持的教師很難在工作之外獲得情感上的舒緩和心理上的安慰,因而很容易產(chǎn)生孤獨、憂郁等消極情緒,不利于心理健康。
角色學(xué)習(xí)是預(yù)防焦慮的途徑之一。當(dāng)多種角色發(fā)生沖突時,當(dāng)教師已分不清自己是誰的時候,焦慮就容易產(chǎn)生。事實上,教師適應(yīng)職業(yè)生涯的主要問題就是學(xué)會扮演好合適的角色。在新教師參加工作的頭幾年里,幾乎把時間都花在教師這個新角色的學(xué)習(xí)上。當(dāng)教師開始覺得他所扮演的這些角色有效而且合適時,許多問題就會迎刃而解,他的焦慮水平就會減低。因為這時,即使面對在教學(xué)工作中不得不面對的各種情況時,教師也知道該做什么,該如何要求自己,如何要求學(xué)生。新教師的許多焦慮之所以會產(chǎn)生,大多是因為他們不能預(yù)料將發(fā)生的事,更不知道如何處理。通過職業(yè)角色學(xué)習(xí),可以減輕或消除教學(xué)情境的這些不確定因素和難預(yù)測性。這樣,角色學(xué)習(xí)也就幫助教師消除或降低了教學(xué)中可能會產(chǎn)生的焦慮。
當(dāng)然,角色學(xué)習(xí)也有它的弊端:一些教師太依戀于現(xiàn)在所扮演的角色,即現(xiàn)在所使用的教學(xué)法、所采用的教材、所例行的程序而不愿嘗試新的方法,接受新的思想。事實上,他們是害怕如果放棄已經(jīng)證明可行的方法(雖然這些方法也許效率不高),他們會再一次體驗曾體驗過的焦慮。如果學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)強行執(zhí)行新的教學(xué)手法,教師很有可能會產(chǎn)生焦慮、煩躁、無奈、甚至怨恨等消極情緒。
與其他眾多的教師進行討論是尋求解決問題的方法的有效途徑,也是減輕壓力和煩惱的好辦法。人們甚至教師自己往往都有這樣一個錯誤的觀念,認為一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該是無所不能的。所以許多教師在遇到困難的時候,情愿壓抑自己的情緒,在強烈的心理壓力下繼續(xù)工作,也不愿與其他人討論問題或是尋求幫助。他們害怕(有時這種害怕也不是全無道理)承認自己在教學(xué)中有困難,教學(xué)工作有待改進就等于承認自己能力不夠或教學(xué)失敗。
其實,每個人在工作中都會有困難,沒有人是樣樣精通、無所不能的。與同事交流討論不僅是解決問題、增加工作經(jīng)驗的好方法,而且也是獲得所需支持的重要途徑。
前面曾討論過生理健康與心理健康之間的密切關(guān)系,身體健康能促進心理健康,因此,堅持體育鍛煉,增強體質(zhì),預(yù)防生理疾病也是維護心理健康的好方法。不過,教師在體育鍛煉時應(yīng)注意量的問題,不要適得其反,因疲勞而影響了正常的工作和學(xué)習(xí)。
尋求專業(yè)幫助在這里主要是指教師在有心理障礙或心理疾病時應(yīng)尋求心理咨詢或心理治療。
心理治療能提高教師的理解力,使他們和學(xué)生、同事一起工作得更好。杰西德(jersild,1962)等曾對來自小學(xué)、中學(xué)和大學(xué)的111名接受過心理治療的教師進行了調(diào)查,以研究心理治療對教師的工作和生活的影響。結(jié)果表明,95%的教師認為心理治療使他們能更好地理解學(xué)生;89%的教師認為心理治療使他們有更大心理承受力去接受那些有敵對、慍怒、反叛情緒的學(xué)生,并能更好地教育他們;73%的教師認為心理治療提高了他們走近那些畏縮、難以接近的學(xué)生的能力。接受調(diào)查的教師還說心理治療使他們更喜歡自己的同事和伙伴,更喜歡本職工作。
杰西德研究中的許多被試都有這樣一種看法:教育的首要目標應(yīng)是幫助兒童和青少年發(fā)展自我認識能力。當(dāng)然,對自己的情感和行為了解更深的教師對和學(xué)生的關(guān)系就更敏感。能意識到自己的敵對感、內(nèi)疚感和焦慮的教師能理解這些沖突在他的學(xué)生生活中的重要意義,能更好地給予他們所需要的幫助和指導(dǎo)。杰西德研究中89%的教師指出,心理治療使他們在幫助學(xué)生處理個人問題時能更好地判斷什么該做、什么不該做。
不僅僅是教師,各行各業(yè)的人都正逐步認識到,心理治療,不管是短期的還是連續(xù)的,都能幫助他們更愉快、更有效地工作。以前,一提到心理治療,人們就會把它與精神病掛鉤。但現(xiàn)在,人們越來越認識到,求助于心理治療的教師是誠實、有勇氣、愿意進步和發(fā)展的教師。要一個被心理問題所困擾的教師硬撐著低效率地工作是沒有任何意義的,其結(jié)果很有可能是教師把他的消極情緒投射到他所教的學(xué)生身上,給學(xué)生的心理造成不良影響。
現(xiàn)代社會飛速發(fā)展,新的知識層出不窮,要想靠在學(xué)校學(xué)習(xí)的十幾年就學(xué)會人類經(jīng)歷了幾千年的知識技能尚不可能,更不用說今天呈幾何級增長的新知識。而教師是知識的傳播者,是人類知識的代言人,因此,教師不斷接受繼續(xù)教育,學(xué)習(xí)新的知識,就成為必然之舉。所謂“活到老,學(xué)到老”就是這個道理。教師如果不學(xué)習(xí),就跟不上時代的要求,跟不上社會的發(fā)展,而青少年的好奇心強,求知欲強,特別喜愛并能接受新事物,這樣教師與學(xué)生之間的代溝會越來越大,越來越深,學(xué)生還有可能會因此而不尊重教師。
所以,積極的參加繼續(xù)教育也是教師維護自身心理健康的一項重要措施。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期做一份其他領(lǐng)域的工作。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。
這當(dāng)然是在迫不得已的時候才走的最后一步棋。教師如果真的認為自己所在的學(xué)校一無是處,給自己的只有困擾,或許最好的方法就只有離開那個是非之地了。惡劣的環(huán)境的確使人無法忍受,對個體的心理健康傷害極大。在這種情況下,調(diào)到另一個學(xué)校、另一個地區(qū)或是干脆換一種工作是明智的而不是怯懦的表現(xiàn)。這不僅幫教師解決了問題,對他所教的學(xué)生來說,也不失為一件好事。
小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得篇十一
任教以來,我一直明白心理健康教育的重要性及嚴峻性,而全方位、多角度、近距離地觸摸到心理健康輔導(dǎo)工作。這次培訓(xùn)既有專家講座,又有同行的互動交流,讓我在觀念上、理論上都有很大地提升,可以說感觸頗多。
現(xiàn)代社會紛紜復(fù)雜的社會現(xiàn)象,多元化的價值觀,帶來升學(xué)、就業(yè)、競爭等多方面的壓力,引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升。我們的老師也時常抱怨,"現(xiàn)在的學(xué)生越來越難教",從低效而勞神的教育工作中可以看出,心理健康教育已經(jīng)成了當(dāng)代學(xué)校教育面前的一個非常嚴峻的話題。在培訓(xùn)中,聆聽專家們列舉的真實而又撼人的當(dāng)今青少年中存在的心理健康疾病,我深深地意識到加強心理健康教育工作迫在眉睫,我們每一個教育工作者要身體力行,盡快地加入到這項工作中來。
第一次接觸心理健康活動課,我腦中不禁浮現(xiàn)出這樣的疑問:心理健康活動課與思想品德課不是如出一轍嗎?通過培訓(xùn),讓我走出了這個誤區(qū),那就是心理健康教育課和思想品德有很大的不同,說教和輔導(dǎo)有很大的不同。我明白了心理健康課不同于傳統(tǒng)意義的學(xué)科課程,它是學(xué)生進行自我探索的過程,認識自我、調(diào)節(jié)自我、完善(自我并解決自己成長中的各種問題,以互助和自助為機制,通過學(xué)生自己的體驗和感悟,潛移默化地影響他們成長。
通過培訓(xùn),我認識到學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體,教育的影響只有通過學(xué)生主體心理的自我矛盾運動,才能起作用。因此,教師在心理活動課中,必須以學(xué)生為中心,重視學(xué)生的思想、言行、需要、情感等因素,盡量滿足各類學(xué)生的心理需要,幫助他們樹立正確的價值觀,學(xué)會處理自身面臨的各種困惑。在設(shè)計活動時,要創(chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境,突出學(xué)生的主體地位;在組織互動時,要提供舞臺讓學(xué)生唱主角,讓學(xué)生有話可說、有話能說、有話敢說,能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄情緒、發(fā)表觀點;教師以引導(dǎo)著、協(xié)助者的姿態(tài)出現(xiàn),這正如杜威說的:"教師是一個引導(dǎo)者,他掌著舵,學(xué)生用力把船劃向前方。"。
學(xué)習(xí)了這些知識之后,我突然發(fā)現(xiàn)自己在不經(jīng)意中自覺地應(yīng)用著現(xiàn)在所學(xué)的心理健康知識。雖然整個培訓(xùn)只有短短幾天,但我從中學(xué)到了心理健康知識和技巧,為以后的工作積累了一些經(jīng)驗,感到受益匪淺。它填充了知識的盲點,在將來的工作中,我一定將學(xué)來的知識靈活運用到工作中,讓學(xué)生們能夠快樂學(xué)習(xí),快樂成長!
小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得篇十二
這次福州市骨干班主任培訓(xùn),我有幸聆聽了劉曉明的《中小學(xué)教師心理健康教育狀況》講座。首先是教師的講座非常的生動有趣;其次就是通過教師心理健康講座,在我心中奠定了教師心理健康對于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我對“健康”有了重新認識,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響,人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則。在日常的生活中我們往往只關(guān)注自已的身體健康,事實上除了身體健康,更應(yīng)該關(guān)注心理的健康,心理專家認為,心理問題已成為現(xiàn)代社會中的一種職業(yè)病,而教師又是這種心理問題的高危人群之一。
心理的健康不僅影響我們教師的個人生活,還會影響我們周圍人的生活,也會影響工作。所以,我們必須重視我們教師的心理健康。
通過學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
總之,在今后的教學(xué)工作中,我一定會保持一顆健康的心態(tài),關(guān)注每一個學(xué)生,善待每一個學(xué)生。時刻保存高度的責(zé)任心,關(guān)心愛護自己的學(xué)生,讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長,成為祖國的有用人。
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小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得篇十三
今天,我有幸參加了教師心理健康教育培訓(xùn),對我來說,這次的培訓(xùn)意義重大,對我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓(xùn)我認真的心理健康心得體會聽了主任的心理健康心得體會講座,讓我受益匪淺,特別是怎樣上好心理輔導(dǎo)活動課,讓我有了更明確的定位,也對今后的工作也有了足夠信心和力量。也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求,心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。在現(xiàn)今的學(xué)校里,如何開展學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。
(一)結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。(班主任工作團隊工作等等,都要做過細的研討和分析,千方百計地做好每一次培訓(xùn)。今年要開展教育敘事研究。要求培訓(xùn)的學(xué)員,每人交一份作業(yè)或論文,主要是問題教師和問題學(xué)生的案例分析和教育策略。
在今后的工作中我可以通過一系列的團體輔導(dǎo)活動,讓學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識,為學(xué)校心理咨詢室的建立做好基礎(chǔ)工作。將兩者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到實處。使學(xué)生有良好的情感生活,利用學(xué)科知識加強情感教育。
(三)教師本身也要注重自己的心理健康教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的心理健康心得體會行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康心得體會心理健康從根本上說還得由教師自己維護。
小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得篇十四
教師心理健康很重要,因而在日常的工作中,教師應(yīng)要注意維護自己的心理健康。作為一名知識分子,并且具備了一定的心理學(xué)知識的人,教師應(yīng)該充分認真思考自己對自身的能力,和期望作出合理的判斷,形成一個較為恰當(dāng)?shù)闹?。這樣可以避免教師對自己提出過高的要求,產(chǎn)生一種心理落差。教師要拋棄或者淡薄一些觀點,如名利思想、完美標準。
教師應(yīng)同時正確認識來自于社會上的壓力。學(xué)生,家長,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),社會上其他人員對教師提出一些要求,恪守職業(yè)道德,只求奉獻,不求享受,比一般人要做得好。社會人員對教師在培養(yǎng)學(xué)生及遵守行為規(guī)范方面得高要求和高期望。社會上一些不正之風(fēng)蔓延對學(xué)生產(chǎn)生一系列的影響,使得教師難以在工作中獲得成就感。
面對社會上的種種壓力,教師首先應(yīng)輕裝上陣,有適度點的壓力即可,不要給太多的負擔(dān)。其次,教師應(yīng)仔細分析社會壓力的來源,正確分析尋求自己努力的方向。在合理的標準下,教師可以主動進行篩選。擇取合理的壓力,并轉(zhuǎn)變?yōu)閯恿?,用自己的行動解決問題。
教師應(yīng)加強教育理論的學(xué)習(xí),對職業(yè)規(guī)律的認識,加強對學(xué)生的了解,加強對科學(xué)文化知識的學(xué)習(xí),全面充實和提高自己。用自己光榮的行為來影響學(xué)生,幫助學(xué)生建立正確的價值取向,減少來源于學(xué)生的負面影響。
心理壓力一旦產(chǎn)生必定會有心理焦慮。教師應(yīng)注意自身情緒上的變化。教師應(yīng)采用一定的措施,使情緒放松下來,緩解緊張的壓力。
1、教師可以借助一定的體育活動,使壓力外泄。通過肌肉、骨骼關(guān)節(jié)和呼吸運動的放松以及神經(jīng)放松等基本動作,來降低機體的能量的消耗,從而控制不良情緒。
2、轉(zhuǎn)移注意力。教師在緊張的工作之余,參與豐富多彩的業(yè)余活動,調(diào)節(jié)緊張的生活節(jié)奏使情緒得到松弛,減輕心理上的壓力。
3、與朋友交談。教師發(fā)現(xiàn)有心理上的壓力和不良情緒,可以找自己的親密朋友,家屬等人同他們進行交流,把內(nèi)心的不良情緒在一定程度上和一定范圍內(nèi)得到宣泄,把積累在內(nèi)心中抑郁的能量發(fā)泄出去。同時,通過交談,教師可以得到親朋好友的支持和理解,心理上會得到一些安慰。
教師也可將壓力看成是一種挑戰(zhàn),用自己堅強的意志磨練自己,抵抗過去,增強自身的抗壓性。壓力只是人對于某件事情刺激的主觀反應(yīng)。對于同件事的刺激,不同的人所產(chǎn)生的反應(yīng)是不一樣的。有的人感到頭暈?zāi)垦?;二有的人卻不以為然。抗壓性強的人,對于相同的刺激所感覺到的``心理壓力較小,而抗壓力弱的人,卻感覺到很大。因此,教師應(yīng)抓住一個適當(dāng)?shù)臋C會,用一種不服輸?shù)木裢瑝毫M行斗爭,磨練自己的意志品質(zhì),從而增強自身的抗壓性,減輕了自身的心理壓力。
學(xué)校和社會也應(yīng)該建立相應(yīng)的場所和機構(gòu),如教工之家,聯(lián)誼會,教師俱樂部,以及教師心理門診,教師心理保健咨詢熱線和網(wǎng)上心理咨詢等措施來建立教師心理疏導(dǎo)系統(tǒng),幫助教師及時緩解心理壓力,消除心理上的困擾。此外,還可以,讓教師做一些心理上的測試,建立心理檔案袋,做好觀察和記錄。及時發(fā)現(xiàn)教師心理存在的問題,并幫助之疏導(dǎo)和解決,促進其心理健康發(fā)展。
方法是千種萬種,選擇合適自己的最為重要。其次,認真實施,堅持下去,教師的壓力定能減輕很多。
讓我們教師輕裝上陣,作學(xué)生成長的領(lǐng)路人,促進他們健康成長。
小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得篇十五
xx年二月三日利津縣教學(xué)局邀請了全國各地知名班主任做了精彩報告,本人非常榮幸參加了這次教育局組織的中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn),聽取了幾位教授專家的講座,受益匪淺,引起了本人心靈的震撼,作為一名教育工作者,在自己的工作崗位上勤勤懇懇的工作了十年,可是教師和學(xué)生的心理健康卻始終沒有引起重視,通過這次培訓(xùn)感覺自己有點頓開茅塞感覺,心里豁然開朗,特別是在中小學(xué)階段,青少年的心理健康問題也更加引起人們的關(guān)注。
最讓我受啟發(fā)的是上海七寶中學(xué)特級教師楊老師的報告。楊敏毅老師用自己的豐富的人生經(jīng)歷和高超的心理學(xué)素養(yǎng),以豐富生動的案例、科學(xué)求實的態(tài)度和娓娓動聽的表達,帶領(lǐng)著老師們從心理學(xué)的角度審視自己的工作與生活,尤其是反思自己的教育行為,激起了老師們內(nèi)心陣陣漣漪。楊敏毅老師的報告生動、有趣味、有品位,尤其讓老師們回味無窮的是她那細膩、精致的旅途觀察和旅游心得。聆聽楊敏毅老師的報告,讓老師們從一個全新的角度去詮釋教育的真諦,生活的本真,使老師們在欽佩之余更增添了生活和工作的動力。
當(dāng)學(xué)生沒有信心時,教師能喚起他們的力量。老師的引導(dǎo),無疑是讓學(xué)生走出心理困境的明燈。在這盞明燈的導(dǎo)引下學(xué)生會充滿朝氣,走向成功。
第二天,是全國優(yōu)秀班主任劉霄為我們《在專業(yè)成長中尋找幸福的支點》的精彩報告。劉霄老師是一位平凡的中學(xué)老師,十年的平凡,十年的思索,十年的點點滴滴的生活和工作的軌跡加以點擊,儲存且繪制成圖,無不詮釋著于青老師那顆滾燙的心流露出“熱情”,“真誠”和“愛”。是的這個世界大多數(shù)時候還是陽光燦爛的,有很多成功燦爛的大門虛掩著,等待者有心人,去打開,只要你敢于伸出手,周圍熱心的人們都愿意用各種方式去鼓勵你,去幫扶你。這是一個個性飛揚的時代,用自己的愛豐盈自己也溫暖別人。劉老師把它整理出來利用班會課的時間呈現(xiàn)給學(xué)生,他的一份份素材象一個理智的大鐘敲擊著我的心靈。使我感到做為一個天地中的人,我是多么的幸福。而在一直以來我漠視這種幸福,被孩子們成長的煩惱迷失了雙眼,陷入無奈的深淵。換一種角度,換一種方式,立體的看待孩子們,相信每天的生活都是精彩。愛孩子就給孩子最好的,傾其自己的所有,你做到了嗎?所有的困難都是自己為自己的惰性找的卑微的借口。總之,要愛這個社會,愛身邊的所有人,首先要學(xué)會尊重自己,只有尊重自己,才能尊重別人。那如何尊重自己呢?把自己身邊的點點滴滴記錄下來,或文字,或圖片等等形式,連同自己的感悟和反思。生活中有很多像我一樣的老師,熱愛教學(xué)工作,熱愛學(xué)生,每天辛苦辛每天累。但是一天天過去,我們都做了些什么?無語了吧,那就像歌里唱的“生活就得前思后想,想好了你再過……,一步一個深深的腳窩,一步一支歌”。拿起你的武器,睜亮你的眼睛,拿出你的熱情,感染自己,也感染學(xué)生,還有身邊的人。
讓我們在平凡的工作中保持一個平常的心,用愛與寬容去面對生活中的一切。讓學(xué)生在張揚個性中健康、快樂的成長。
教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實施者,他不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響,在學(xué)生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此,教師完善的心理素質(zhì),是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。
為此,教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作。要了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點。要學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力。要善于調(diào)控情緒,保持心理的平衡;要善于建立良好的人際關(guān)系;要樂于為工作奉獻,并合理安排時間;要培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。只有這樣,才能以飽滿的工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
總之,我們的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養(yǎng)、高雅的氣質(zhì)、卓越的教育才能都將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的教化作用。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平才能朝著健康的方向發(fā)展。
這是我們很好的一次學(xué)習(xí)機會。通過學(xué)習(xí),無論在理論知識,還是方法技巧上我都對心理教育有了進一步的了解。為提升自身人格魅力,為了孩子們能夠真正健康快樂地成長,我會繼續(xù)學(xué)習(xí),繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題,并將所學(xué)運用到自己的工作實際中。
我希望自己成為雖不耀眼,但足以照徹孩子心靈的一束光!
小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得篇十六
我校的心理健康教育工作將以教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》的精神為指導(dǎo),嚴格按照市心理健康的要求,全面開展教師心理健康教育,促進教師心理健康發(fā)展。
1.促進校內(nèi)師生的身心健康,構(gòu)建和諧校園。
2.有利于了解全校教師心理健康狀況,防患于未來,構(gòu)建安全校園。3.促進教師心理健康,疏導(dǎo)來自各方面的壓力,減少長期教學(xué)所造成的疲勞感,幫其獲得動力和幸福感。
4.提高教師的心理應(yīng)用能力和溝通能力,有助于教師更好地了解學(xué)生的心理,采取相應(yīng)的溝通技巧和教學(xué)方法,有利于幫助學(xué)生解決心理以及學(xué)習(xí)上所遇到的問題。
5.幫助教師解決長期以來形成的心理上所遭遇的困惑,樹立良好的形象,以積極的姿態(tài)影響引導(dǎo)學(xué)生向著健康向上的方向發(fā)展。
1.教師心里減壓。
2.如何克服教師職業(yè)倦???
3.如何識別有心理問題的學(xué)生?
4.教師與學(xué)生的心理溝通技巧。
5.教師人際關(guān)系疏通。
6、如何調(diào)整自己的心態(tài)和注意身體保養(yǎng)。
1.心理健康教育骨干教師培訓(xùn)講座2.聘請知名專家作專題講座。
1、成立領(lǐng)導(dǎo)小組,提高思想覺悟。
學(xué)校將把心理健康教育作為一項緊迫的任務(wù)來抓,成立以校長任組長的心理健康教育研究領(lǐng)導(dǎo)小組,抓緊師資隊伍的培訓(xùn),力求全員參與。我們要切實加強和提高教師過硬的思想道德素質(zhì)和心理素質(zhì),加強全校教師的職業(yè)道德教育,努力提高教師的政治覺悟,做到為人師表,言傳身教。
2、骨干教師講座。德育(心理)健康教育骨干教師做專題講座,并現(xiàn)場解答相關(guān)問題。
3、心理培訓(xùn)學(xué)習(xí),提高活動質(zhì)量。
為更新教育觀念,樹立中小學(xué)生心理健康的意識,在教育教學(xué)中樹立和諧、平等、民主的新型師生關(guān)系,我們要積極組織教師聽專家、教授的講座和看教學(xué)錄相,安排教師參加心理健康知識的培訓(xùn)學(xué)習(xí),努力提高教師的業(yè)務(wù)水平和心理素質(zhì)。定期進行研究討論,積極開展心理健康活動課的教研活動。
20××年3月。
小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得篇十七
我參加了四天的“國培計劃”送教下鄉(xiāng)教師心理健康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。對我來說這次的培訓(xùn)意義重大.通過參加此次的心理健康培訓(xùn),無論在理論知識方面,還是方法技巧上讓我對心理健康教育有了更深的認識,教師不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能,還要具備健康的心理和健全的人格,對我今后的工作有很大鞭策和鼓舞。下面談?wù)勛约旱膸c體會:
通過本次學(xué)習(xí),更加深刻地意識到在學(xué)生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。近幾年學(xué)生心理健康問題呈上升趨勢。主要表現(xiàn)為:學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環(huán)境不適應(yīng)等等;如果學(xué)生心理不健康,他們的思想就會偏離軌道,這些對學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活都受到一定的危害?,F(xiàn)在學(xué)校心理健康教育越來越被重視??墒?,學(xué)校的健康教育只是單一的,影響學(xué)生的心理健康因素還有家庭、社會。
1.家庭教育不當(dāng),造成心理隱患。
家庭是社會的細胞,是孩子成長過程中的一所學(xué)校?!奔彝チ己媒逃欣诤⒆拥慕】党砷L,而家庭的教育不當(dāng)則很容易造成孩子的心理隱患。
2.學(xué)校處理不當(dāng),造成心理失調(diào)。
學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的主要場所,學(xué)生的大部分時間都在學(xué)校度過。學(xué)校或教師在教育思想、方法上的不當(dāng)或失誤也會影響學(xué)生身心健康。
3.社會負面影響,造成心理障礙。
現(xiàn)實社會的萬紫千紅、五彩斑斕,以及現(xiàn)實生活中存在的物欲誘惑、不健康的思想、情感、行為,都嚴重地毒害著學(xué)生的心靈。特別在當(dāng)前,各種社會的傳媒,信息化的作用等負面的影響,都會加重學(xué)生心理負擔(dān)和內(nèi)心矛盾,造成心理障礙。這些不良的影響,會引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。因此心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的,面向的是全體學(xué)生不應(yīng)該只針對心理有問題的學(xué)生;心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教育簡單地理解為一門增加學(xué)生負擔(dān)的學(xué)科,而應(yīng)該具有促進學(xué)生各方面健康成長的獨特功能。
情緒對人的心理健康起著核心作用。健康的情緒能引導(dǎo)人積極向上,不良的情緒則會阻礙人的健康成長。學(xué)生擁有樂觀、穩(wěn)定的情緒是與教師分不開的。情緒有著極強的感染性,如果要做一名受歡迎的老師,就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂,更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒,挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會良好的情緒控制,在走進教室的前一刻,告訴自己,"一定要微笑",要把自己最積極樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生,以此來感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進作用。
在新形勢下,學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點和心理需求,這就要求教師有針對性地開展工作。建立學(xué)生的心理檔案,目的是通過分析評價了解每一個學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個體心理差異,幫助學(xué)生認識自我,接納自我,樹立健康的新形象。同時有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換,為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。通過心理咨詢、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富,形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動癥和學(xué)習(xí)無能的心理問題。同時通過心理健康指導(dǎo),開發(fā)學(xué)生潛能,建立心理健康新觀念,塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀,推進整體素質(zhì)教育發(fā)展。
今天,心理健康狀況對學(xué)習(xí)、工作及思想的影響被越來越多的人所重視,學(xué)生的心理健康教育也日益成為學(xué)校教育的重要內(nèi)容。家庭與學(xué)校都必須重視孩子的心理健康教育,老師與家長廣泛涉獵孩子保健常識,建立和諧的師生或親子關(guān)系,平等地同孩子交流,及時地發(fā)現(xiàn)并正確的指導(dǎo)孩子在成長期的行為變化。同時,我們學(xué)校利用家長學(xué)習(xí)、家長開放日、家長會等途徑,堅持不懈向家長提出各種建議,指導(dǎo)家長開展家庭心理健康教育,效果很好。
學(xué)習(xí)已結(jié)束,我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生,更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。相信這次培訓(xùn)給予我的東西決不止理論知識,它會有一種延續(xù),影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生!為了讓學(xué)生健康快樂的成長,我會繼續(xù)認真的學(xué)習(xí)心理健康教育理論,并將所學(xué)運用到實際工作之中.
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