在演講稿中，我們可以使用修辭手法、比喻、反問等技巧來增加表達(dá)的力度和效果。演講稿的內(nèi)容要有邏輯性，整體結(jié)構(gòu)要合理，包括引言、主體和結(jié)尾。以下是一些脫穎而出的演講稿，追求卓越的你一定會(huì)從中受益匪淺。
課前三分鐘經(jīng)典演講稿篇一
微笑是人生最好的名片，誰不希望跟一個(gè)樂觀向上的人交朋友呢?微笑能給自己一種信心，也能給別人一種信心，從而更好地激發(fā)潛能。
微笑是朋友間最好的語言，一個(gè)自然流露的微笑，勝過千言萬語，無論是初次謀面也好，相識(shí)已久也好，微笑能拉近人與人之間的距離，另彼此之間倍感溫暖。
微笑是一種修養(yǎng)，并且是一種很重要的修養(yǎng)，微笑的實(shí)質(zhì)是親切，是鼓勵(lì)，是溫馨。真正懂得微笑的人，總是容易得到比別人更多的機(jī)會(huì)，總是容易取得更大的成功。
微笑讓心靈更豐盈，微笑讓生命更富有!
微笑發(fā)自內(nèi)心，無法偽裝。保持"微笑"的心態(tài)，人生會(huì)更加美好。人生中有挫折、有失敗，有誤解，那是很正常的，要想生活中一片坦途，那么首先就應(yīng)清除心中的障礙。微笑的實(shí)質(zhì)便是愛。一個(gè)懂得愛的人，一定不會(huì)是平庸的。
學(xué)會(huì)了對(duì)自己微笑，就學(xué)會(huì)了熱愛生活;學(xué)會(huì)了對(duì)別人微笑，就學(xué)會(huì)了珍惜美好;學(xué)會(huì)了對(duì)一切生命微笑，你的人生便處處充滿陽光!
“風(fēng)力掀天浪打頭，只需一笑不需愁?！蔽曳浅Ｐ蕾p這句話，因?yàn)樗U明了一個(gè)深刻的做人道理。
曾經(jīng)的冷風(fēng)過境，曾經(jīng)的大雨滂沱。曾經(jīng)的花開花落……哪一個(gè)不是光陰的內(nèi)容?誰愿意走個(gè)捷徑一下子看到結(jié)果，誰能夠一開始就把歲月剪成碎片，一瞬間望盡繁華?生命對(duì)每個(gè)人說是平等的，不要一味地抱怨上天的不公平，路途中時(shí)而坎坷艱辛、波瀾不驚，時(shí)而垂柳輕拂、平淡如水，關(guān)鍵是看你如何來把握生活，享受生命。
生活有微笑就有開心，讓我們開心的過好每一天吧!這樣平平淡淡的日子重復(fù)著一天又一天。也許所有的付出給我們帶來的是困惑與無奈，然而我們也悟出：不付出即使失望的情緒都無法體會(huì)到。記住該記住的，改變能改變的。有一顆熱愛生活的心，有一種無論是逆境還是順境都會(huì)微笑的心境，坦然面對(duì)，坦蕩生活，這是無上的，這是人一生幸福的源泉。
就這樣也許我們每天面對(duì)的依然是不變的喧鬧世界，依然是工作、生活。有什么能比好心情重要，心情是需要鍛造的。鍛造好心情是需要功力的，功力是需要累積的，累積是需要微笑的，因此我們應(yīng)學(xué)會(huì)每天從一個(gè)微笑開始，讓快樂表露在臉上，讓快樂傳遞給我們身邊的每一個(gè)人，回報(bào)我們的一定也是無比的燦爛的生活。
課前三分鐘經(jīng)典演講稿篇二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是《我的夢(mèng)想》。
鳥兒因?yàn)橛辛藟?mèng)想，能在天空和白云之間翱翔;魚兒因?yàn)橛辛藟?mèng)想，能在大海更深處漫游。
我也有自己的夢(mèng)想，我想當(dāng)一名音樂老師，帶著我的學(xué)生們每天都快樂地唱歌，唱出我們美好的生活，唱出我們遠(yuǎn)大的理想，唱出我們對(duì)未來充滿的希望。美妙而動(dòng)聽的歌聲讓我感到快樂、幸福。唱歌是我快樂的源泉，是我消除煩惱的方法。
夢(mèng)想像一粒種子，種在“心”的土壤里，盡管它很小，卻可以生根開花，假如沒有夢(mèng)想，就像生活在荒涼的戈壁，冷冷清清，沒有活力。有了夢(mèng)想，也就有了追求，有了奮斗的目標(biāo)，有了夢(mèng)想，就有了動(dòng)力。夢(mèng)想，是一架高貴橋梁，不管最終是否能到達(dá)彼岸，擁有夢(mèng)想，并去追求它，這已經(jīng)是一種成功，一種榮耀。在追求夢(mèng)想這個(gè)過程中，我們是在成長(zhǎng)。它會(huì)催人前進(jìn)，也許在實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的道路中，會(huì)遇到無數(shù)的挫折和困難，但沒關(guān)系，跌倒了自己爬起來，為自己的夢(mèng)想而前進(jìn)，畢竟前途不僅靠運(yùn)氣，也靠自己創(chuàng)造出來。相信，通過我自己的不懈努力，一定會(huì)實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想!
謝謝大家。
課前三分鐘經(jīng)典演講稿篇三
大家好!
我是來自二年級(jí)6班的班長(zhǎng)。我是一個(gè)自信，開朗，多才多藝，勤奮好學(xué)的小女孩。
今天，我能站在這里發(fā)言，心中無比的興奮和自豪，對(duì)我的學(xué)校，老師更是充滿了感激，是您們讓我愛上了讀書，是您們給了我發(fā)揮才能的平臺(tái)，我才會(huì)在書法比賽中獲得了三等獎(jiǎng)，在口算比賽中獲得了二等獎(jiǎng)，在故事大王比賽中獲得了二等獎(jiǎng)，在讀寫比賽中獲得了三等獎(jiǎng)，在演講比賽中脫穎而出，喜獲一等獎(jiǎng)，并且榮獲校級(jí)三好學(xué)生的稱號(hào)。
作為一名班長(zhǎng)，我時(shí)時(shí)告誡自己要有擔(dān)當(dāng)，要成為一名出色的領(lǐng)航員，做同學(xué)們的好榜樣，當(dāng)老師的得力助手，不但要管好班上的紀(jì)侓，而且要幫助同學(xué)們熱愛學(xué)習(xí)。最難忘的是前段時(shí)間，我們的班主任曾老師摔倒骨折了，住了十幾天院，曾老師在病床上再三囑咐我，在關(guān)鍵時(shí)刻要勇挑重?fù)?dān)，履行一名班長(zhǎng)的職責(zé)，我除了管好班上的紀(jì)律，還像老師一樣，天天教同學(xué)們認(rèn)生字，組詞，因?yàn)閭€(gè)子不夠高，就爬上凳子去抄寫，硬是自學(xué)完了幾課的生字，還得到了代課的張靜老師的肯定和表揚(yáng)。
我也記得，在最初得知老師住院的消息時(shí)，我傷心地在黑板上畫了幾個(gè)大紅的愛心為曾老師祈禱，并布置同學(xué)們寫一篇祝曾老師早日康復(fù)的小作文，還在楊老師的帶領(lǐng)下，組織同學(xué)們?nèi)メt(yī)院看望親愛的曾老師，當(dāng)同學(xué)們非常想念曾老師時(shí)，我又讓他們寫一篇盼望曾老師早日歸來的小作文，并打電話把那些表達(dá)同學(xué)們濃濃的思念之情的佳作讀給曾老師聽，感動(dòng)的曾老師聲音哽咽，熱淚盈眶，并做出了不再休一個(gè)月的病假，而是拖著帶傷的身軀回到愛她的孩子們中間的決定，也讓我們感受到了曾老師對(duì)我們深沉的愛。
今后，我會(huì)慢慢長(zhǎng)大，也一定會(huì)在成長(zhǎng)過程中，揚(yáng)長(zhǎng)避短，一邊體會(huì)師生之間的互敬互愛，一邊體會(huì)成長(zhǎng)帶來的樂趣，我想作為一名沙小人，要是給我更大更多的平臺(tái)，我的成長(zhǎng)經(jīng)歷一定是最難忘的，我的成長(zhǎng)過程一定是最幸福，最快樂，最有意義的!
謝謝大家的認(rèn)真傾聽!
課前三分鐘經(jīng)典演講稿篇四
大家好，我叫___。今天，我要給大家推薦的書是《白求恩》。
這本書主要講述了一名加拿大的著名胸外科專家——諾爾曼·白求恩。他從小立志成為像祖父那樣的醫(yī)生，經(jīng)過幾十年的努力，終于成為頗負(fù)盛名的醫(yī)生。
為了幫助在抗日戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)受傷的戰(zhàn)士們，他于1938年從加拿大帶著大批藥品、醫(yī)療器械不顧個(gè)人安危，滿懷熱忱，不遠(yuǎn)萬里來到中國(guó)。在抗日戰(zhàn)爭(zhēng)最艱苦的歲月里，他不辭勞苦，舍已為人，曾連續(xù)69個(gè)小時(shí)為115名傷員動(dòng)手術(shù)……可是在一次手術(shù)中，他的左手中指不小心被手術(shù)刀割破，遭到了致命的病毒品感染，這位偉大的國(guó)際主義戰(zhàn)士因救傷員，而失去了寶貴的生命。
雖然白求恩大夫已經(jīng)離世，可他的精神永遠(yuǎn)在我們心中。白求恩在病危時(shí)，還惦記著工作、惦記著前方流血的戰(zhàn)士，他無私奉獻(xiàn)的國(guó)際主義的精神值得我們永遠(yuǎn)學(xué)習(xí)在今天這么優(yōu)越的條件下，我們過著幸福美好的生活，從小應(yīng)打好牢固的基礎(chǔ)，認(rèn)真學(xué)好每一門學(xué)科，長(zhǎng)大為報(bào)效偉大的祖國(guó)奉獻(xiàn)出自己的力量!
我的演講完畢，謝謝大家!
課前三分鐘經(jīng)典演講稿篇五
老舍筆下的母親，是那樣的偉大，那樣的和藹!我們的母親又何嘗不是那樣的偉大呢?我們只是沒有那么好的文采來寫出母親的偉大與和藹罷了!
母親在我的心里，就是一座山，一座神山，一座沒有人可以觸犯的偉大的神山。在我的心里，母親，有著比我生命更重要的位置。她那慈祥的笑容，每時(shí)每刻都會(huì)出現(xiàn)在我的心頭。母親，它有著中華民族五千年孝道的傳承，以及自強(qiáng)不息的精神。
在我的家鄉(xiāng)，誰人不夸母親的孝順!又有誰不佩服母親的和藹與大方!她不但與左鄰右舍相處融洽，而且在家中更是一位慈祥的好母親!我總是能聽到左鄰右舍對(duì)母親的夸獎(jiǎng)。
每當(dāng)逢年過節(jié)時(shí)，母親總會(huì)宴請(qǐng)親朋好友來家做客。大清早就起來忙碌，當(dāng)親朋好友來到家里時(shí)，母親早已把可口的飯菜準(zhǔn)備好了。每當(dāng)我們?nèi)胱罆r(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)少了一個(gè)熟悉的背影——那就是母親!我們吃得高興時(shí)，母親總會(huì)跑來跑去?？吹奖P子里沒菜了，她就跑去添加。等我們吃完時(shí)，母親才會(huì)拿著碗筷去吃飯。妹妹每次吃完飯去洗碗時(shí)，母親總會(huì)說：陪客人去玩吧。他們好不容易來家里一次!
今年，父親托人帶來了點(diǎn)小雞，這又增加了母親的工作!姨媽他們說他們家還有以前喂豬的飼料拿下來喂雞，母親什么話都沒說就拿下來了，由此，母親又增加了一塊心病。他總是對(duì)我說。孩子，等雞長(zhǎng)大了一定要送給你姨媽他們嘗嘗。我問母親為什么，母親說：“現(xiàn)在的飼料多貴，一只雞才多少錢。人不能忘本。時(shí)時(shí)刻刻都要記著人家的恩情。滴水之恩，涌泉相報(bào)?！钡入u長(zhǎng)大了，母親就讓我去給姨媽她們送過去。
每次當(dāng)我浪費(fèi)糧食或者其他東西時(shí)，外婆總會(huì)長(zhǎng)嘆一聲說：“孩子，你知道你們這代有多幸運(yùn)嗎!吃不愁，穿不愁。在以前，你媽和你姨媽她們受多少苦啊!你這樣浪費(fèi)，一點(diǎn)都不知道節(jié)約?！倍覅s笑嘻嘻的對(duì)著外婆說：“現(xiàn)在是什么年代了，你們能比嗎?”外婆沉默了，我也沉默了!是啊，母親她們那是什么年代，而我們呢?我們身處繁華盛世，是不可能體會(huì)到他們所受的苦。正是因?yàn)槟赣H她們所處的那個(gè)年代環(huán)境的艱苦，才會(huì)煉就了母親堅(jiān)強(qiáng)的性格和孝順而和藹的脾氣。
每當(dāng)我和母親下地干活時(shí)，總能聽到母親的絮叨，聽著她講小時(shí)候的故事，聽他唱兒時(shí)的歌謠。母親的歌聲，是那樣的動(dòng)聽，那樣的讓人回味。
自從母親養(yǎng)下了我，母親那健康的身體就落下了一身的重病。在我的記憶中，母親重來沒有停止過吃藥。但是母親卻一直堅(jiān)持著。堅(jiān)持著做事。我們每次勸她休息下，她總是說自己沒事。
來到成都這邊讀書，在離開家的那時(shí)。母親她沒有送我，我背著重重的行囊。去向母親告別。心中滿懷惆悵，隔著厚厚的大門，屋外的細(xì)雨下著，我卻聽見了母親的哭泣聲。
坐上了離家的班車，心中甚是不爽。想起父母親，她們?yōu)榱思叶賱谥Ｇ岸螘r(shí)間聽說母親病了，打電話回家母親卻說沒事，她沒病。晚上打電話給舅舅時(shí)，舅舅也說母親病了。我問他為什么，舅舅只說了一句話。你好好讀書，就算對(duì)得起你母親了。在我對(duì)舅舅的再三請(qǐng)求下，舅舅才想我說出了事情的緣由。這段時(shí)間父親一直在三爸工地上，幫三爸管工地。沒有出車，所以家里有點(diǎn)緊。所以母親下了班就跑去做粉刷，母親本來就不能勞累。每天兩份工作使母親舊病復(fù)發(fā)。聽到這里我的心里不是滋味。我堅(jiān)持著不讓自己流淚，掛了電話，淚水還是流了下來。整理好了自己的心情，再次的撥通了母親的電話，問她為什么，為什么這樣的勞累。她只告訴我，沒事。她只要休息休息就可以了。讓我自己多照顧自己，需要什么就向家里說。
母親為我，為這個(gè)家付出的太多太多。而我這個(gè)不孝之子卻未曾向母親回報(bào)過任何東西，就連簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一句：“媽，你辛苦了!”都沒有告訴過媽媽。經(jīng)常還向母親發(fā)火，母親看見我發(fā)火，總是輕輕地?fù)u頭，但從沒責(zé)備過我。年僅四十三歲的母親，她的雙鬢已長(zhǎng)滿了白發(fā)，她為了我們的這個(gè)家操勞著，沒有一絲的埋怨。
母親，她就像一本萬能的字典。不論我在何方，不論我在何地。每天晚上都會(huì)發(fā)來短信鼓勵(lì)我，安慰我，告誡我，讓我做正直人，行正派事。我將遵從母親的告誡，一直的走下去。
課前三分鐘經(jīng)典演講稿篇六
90年前，我們的先輩們?cè)谶@個(gè)大陸上創(chuàng)立了一個(gè)新國(guó)家，它孕育于自由之中，奉行一切人生來平等的原則。
現(xiàn)在我們正從事一場(chǎng)偉大的內(nèi)戰(zhàn)，以考驗(yàn)這個(gè)國(guó)家，或者任何一個(gè)孕育于自由和奉行上述原則的國(guó)家是否能夠長(zhǎng)久存在下去。我們?cè)谶@場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)中的一個(gè)偉大戰(zhàn)場(chǎng)上集會(huì)。烈士們?yōu)槭惯@個(gè)國(guó)家能夠生存下去而獻(xiàn)出了自己的生命，我們來到這里，是要把這個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)的一部分奉獻(xiàn)給他們作為最安息之所。我們這樣做是完全應(yīng)該而且非常恰當(dāng)?shù)摹?/p>
但是，從更廣泛的意義上來說，這塊土地我們不能夠奉獻(xiàn)，不能夠圣化，不能夠神化。那些曾在這里戰(zhàn)斗過的勇士們，活著的和去世的，已經(jīng)把這塊土地圣化了，這遠(yuǎn)不是我們微薄的力量所能增減的。我們今天在這里所說的話，全世界不大會(huì)注意，也不會(huì)長(zhǎng)久地記住，但勇士們?cè)谶@里所做過的事，全世界卻永遠(yuǎn)不會(huì)忘記。毋寧說，倒是我們這些還活著的人，應(yīng)該在這里把自己奉獻(xiàn)于勇士們已經(jīng)如此崇高地向前推進(jìn)但尚未完成的事業(yè)。倒是我們應(yīng)該在這里把自己奉獻(xiàn)于仍然留在我們面前的偉大任務(wù)——我們要從這些光榮的死者身上汲取更多的獻(xiàn)身精神，來完成他們已經(jīng)完全徹底為之獻(xiàn)身的事業(yè);我們要使國(guó)家在上帝福佑下得到自由的新生，要使這個(gè)民有、民治、民享的政府永世長(zhǎng)存。
課前三分鐘經(jīng)典演講稿篇七
羅伯特·蘭登是一位知識(shí)淵博的歷史學(xué)家和符號(hào)學(xué)家。當(dāng)他背負(fù)上尋找圣杯的重任時(shí)，有無數(shù)的精彩緊張的情節(jié)緊隨而來。他也一步步破解著密碼，將故事引向始料未及的結(jié)局。
《達(dá)芬奇密碼》是一部公認(rèn)的偉大推理驚悚小說。一名教授在盧浮宮被暗殺，臨死前用寫在身邊的亂序暗語和畫在身上的五角星符號(hào)，將故事拉開序幕。當(dāng)主人公將密碼一次次破譯到最后，才發(fā)現(xiàn)圣杯不是一個(gè)物品，而是耶穌的血脈，證明耶穌并非終身不娶的神的鐵證。只要有這個(gè)作證，就可以讓女性從宗教中的不平等中解脫。
數(shù)千年的歷史積淀，十余次的暗語破譯，意料之外的轉(zhuǎn)折，情理之中的發(fā)展，讓人為作者丹·布朗的高超寫作手法深深折服，也為主人公羅伯特·蘭登的精彩推理暗暗稱奇。而我不僅僅將它看作一本推理小說。在這本書里，還有對(duì)女性，對(duì)男女平等的世界的贊揚(yáng)和肯定。
在全書中，最令我印象深刻的一段話是羅伯特·蘭登和一位學(xué)者雷·提彬的義憤填膺的對(duì)話。在他們的對(duì)話里，基督教在黑暗的中世紀(jì)里，將數(shù)百萬有知識(shí)，有自由思想的女性以女巫的名義推上火刑架，目的是為了讓世人篤信《圣經(jīng)》中男性統(tǒng)治世界的說法。最終這導(dǎo)致數(shù)千年女性沒能獲得應(yīng)有的地位。也就是因?yàn)檫@個(gè)，雷·提彬才不惜將自己的自由乃至生命作賭注，威逼蘭登破解密碼，試圖使耶穌有妻子的真相公之于眾，讓信教徒到她墓前參拜，同時(shí)也讓男性專權(quán)的世界土崩瓦解。
不論所提史料是否全部是真的，雷·提彬那種對(duì)女性的尊重也令我嘆服。而如何將男女不平等的社會(huì)徹底終結(jié)，則是羅伯特·蘭登始終沒能破譯的終極密碼。
我們總說現(xiàn)在是一個(gè)男女平等的社會(huì)，當(dāng)然相對(duì)過去的確如此?？墒菍?duì)女性的種種偏見，總隱隱地充斥于社會(huì)中的各個(gè)角落。在偏遠(yuǎn)落后的農(nóng)村，經(jīng)常是生男會(huì)比生女帶來更多的喜悅。而即便在發(fā)達(dá)現(xiàn)代的城市，女性依然被認(rèn)為不如男性一樣具有創(chuàng)造力和思考能力。舉例來說當(dāng)女高中生學(xué)習(xí)理科時(shí)，我們的確能聽到不少贊揚(yáng)的評(píng)論，但也不是沒有質(zhì)疑的聲音。仿佛人們認(rèn)定理科是女生的禁區(qū)一樣。
究其原因，我覺得倒并不是所謂封建習(xí)氣的殘留，而是社會(huì)看人的目光導(dǎo)致的?？茖W(xué)家和社會(huì)學(xué)家通過研究共同得出結(jié)果，認(rèn)為女性在數(shù)學(xué)等方面的天賦并不低于男性?？墒钱?dāng)她們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時(shí)，從來不能像男性一樣獲得更嚴(yán)厲的要求和更親切的鼓勵(lì)。久而久之，她們?cè)跀?shù)學(xué)方面便失去了本應(yīng)擁有的自信。于是大多數(shù)女生的文科成績(jī)好于理科，眾人也就更加堅(jiān)定不移地相信女生沒有數(shù)學(xué)的天賦。
課前三分鐘經(jīng)典演講稿篇八
今天是我課前三分鐘演講的時(shí)候了。在基督降生300年以前，有一個(gè)古希臘大政治家，雄辯家，是一個(gè)真正變態(tài)的家伙，不信，請(qǐng)?jiān)试S我用他真實(shí)的經(jīng)歷給你們一一介紹!
德摩斯梯尼天生就是一個(gè)聲音微弱、吐字不清而又氣喘的人，(可以想象，他真是可憐!)尤其是“r ”這個(gè)字母，他怎么說也說不清楚，而且他的發(fā)音比剛學(xué)會(huì)說話的小孩還更糟糕!
當(dāng)他站在臺(tái)上面對(duì)聽眾演講時(shí)，他經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗，尤其是在他第一次嘗試演講時(shí)，他的語句全混亂了，聽眾們都放聲大笑。為了提高自己演講能力，他特意挖了一個(gè)地洞，每天在里面練習(xí)他的聲音，和演說的姿勢(shì)，他還將自己的頭發(fā)剃去了半邊，以此來控制自己想上街的欲望。德摩斯梯尼的堅(jiān)持終于取得了成果，他成為了自古以來古希臘最偉大的演說家之一。
這個(gè)故事告訴我們，一個(gè)人的缺陷有時(shí)就是上蒼給他的成功信息的暗示，一個(gè)人的弱點(diǎn)可以成為他一生中最大的激勵(lì)因素，也可成為你消沉膽怯的借口。當(dāng)?shù)履λ固莩咴诤∈訒r(shí)，當(dāng)他在海邊、在洞坑里的時(shí)候，心里肯定依舊在想，我要變態(tài)!我要超越常人狀態(tài)，在幾十年后，他將會(huì)說：“如此的這種的變態(tài)，怎么可能不成功?!
愛迪生在發(fā)明燈泡的過程中，經(jīng)歷了1萬多次的失敗，;可口可樂公司開張第一年反銷出了400瓶可口可樂;創(chuàng)立迪士尼樂園的沃樂特迪士尼在報(bào)社工作曾以“缺乏創(chuàng)意”被開除;超級(jí)球星喬丹曾被所在的中學(xué)籃球球隊(duì)除名;瑞弗.約翰遜，十項(xiàng)全能的冠軍，有一只腳先天畸形。
當(dāng)他們完成了各項(xiàng)偉業(yè)的時(shí)候，他們一定會(huì)說：如此的這種變態(tài)，怎么可能不成功?!
課前三分鐘經(jīng)典演講稿篇九
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我演講的主題是：學(xué)會(huì)健身，快樂生活。
有汽車懶得走路，能坐電梯就不爬樓梯，網(wǎng)上聯(lián)絡(luò)代替當(dāng)面溝通……種種現(xiàn)代生活催生了很多“懶蟲”。英國(guó)《每日郵報(bào)》近日?qǐng)?bào)道，英國(guó)一項(xiàng)近萬人的調(diào)查顯示，86%的人出現(xiàn)了比其實(shí)際年齡大4歲才會(huì)出現(xiàn)的健康問題。究其原因，懶惰造成的缺乏運(yùn)動(dòng)和過度肥胖是罪魁禍?zhǔn)住?/p>
世衛(wèi)組織去年公布，懶得運(yùn)動(dòng)已成為全球第四大死亡風(fēng)險(xiǎn)因素。據(jù)估算，全球每年因此而死亡的人數(shù)高達(dá)320萬人，且逐年增長(zhǎng)。而南京市疾控中心曾經(jīng)對(duì)4萬多18歲以上的南京人進(jìn)行調(diào)查。結(jié)果顯示，近60%居民體育鍛煉頻度為1月1次或者不運(yùn)動(dòng)。
廣大青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力，是一個(gè)民族生命力旺盛的體現(xiàn)，是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志，是國(guó)家綜合實(shí)力的重要方面。體育鍛煉是提高學(xué)生健康素質(zhì)的有效途徑，對(duì)青少年思想品德、智力發(fā)育、審美素養(yǎng)和健康生活方式的形成具有不可替代的作用。
運(yùn)動(dòng)無時(shí)無刻不在，所以在今天開始，從現(xiàn)在開始，讓我們掀起運(yùn)動(dòng)的熱潮，用實(shí)際行動(dòng)投身到運(yùn)動(dòng)中取，把“更快、 更高、更強(qiáng)”的奧林匹克精神遷移到學(xué)習(xí)、工作及生活中，使我們的生活更具魅力，同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)起來吧，讓純真的笑顏綻放在明媚的冬日。讓未來的天空更遼遠(yuǎn)，更廣闊。
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束!
課前三分鐘經(jīng)典演講稿篇十
親愛的同學(xué)們：
從踏進(jìn)這個(gè)校園開始，每天我們呼吸著她馥郁的芬芳，采擷著知識(shí)的花粉。美麗的校園需要每個(gè)人共同努力來建造，需要我們做文明的中學(xué)生，在良好的言行下為學(xué)校增添光彩。
同學(xué),我想告訴你們:“你們完全錯(cuò)了?！眲湓f過：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，老子也說：“天下大事，必作于細(xì)，天下難事，必作于易”，細(xì)節(jié)決定成敗。相反，如果我們每個(gè)人都養(yǎng)成了文明的行為習(xí)慣，學(xué)校的環(huán)境一定是良好的、有序的，同學(xué)之間友好相處，校園整潔優(yōu)美……如果我們每個(gè)人都有一顆講文明、懂禮貌的心,哪么人與人之間的相處就會(huì)很融洽,也不會(huì)發(fā)生沖突,那么整個(gè)社會(huì)就會(huì)變得更和平、更美麗。
同學(xué)們，現(xiàn)在是我們?nèi)松凶铌P(guān)鍵的成長(zhǎng)時(shí)期，而良好的習(xí)慣和文明的言行能幫助我們提高自身的綜合素質(zhì)，同時(shí)也完善了自身的道德水平，如果我們不在此時(shí)抓好自身道德素質(zhì)的培養(yǎng)，那么即使我們擁有了豐富的科學(xué)文化知識(shí)，于人于己于社會(huì)又有何用呢？所以，我們首先應(yīng)該做一個(gè)堂堂正正的人，一個(gè)講文明、有禮貌的人，然后才是成才，不能做一部單純掌握知識(shí)技能的機(jī)器，而要成為一個(gè)身心和諧全面發(fā)展的人。文明就是我們素質(zhì)的前沿，擁有文明，那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財(cái)富。我們只有嚴(yán)格要求自己，從我做起，從一點(diǎn)一滴的小事做起，學(xué)會(huì)尊重自己和他人，才能有正確的道德選擇。同學(xué)們，青春的歲月一晃而過，讓我們?cè)陉柟庀陆邮芟炊Y，在風(fēng)雨里迎接磨煉，成為一名合格的小學(xué)生，做一個(gè)講文明的好少年！
課前三分鐘經(jīng)典演講稿篇十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
很開心今天課前三分鐘的演講終于輪到我了，我很期待這次機(jī)會(huì)，也很想利用這三分鐘和大家一起探索一下關(guān)于青春的秘密。我們現(xiàn)在正直花樣年華，我們的時(shí)光如黃金一般珍貴，它不可用金錢來限量，也不可用長(zhǎng)短來計(jì)量。它是我們?nèi)松胁豢赡ㄈサ墓饬?，也是我們?nèi)松凶畛錆M生機(jī)，充滿歡樂的一段時(shí)光。而現(xiàn)在，我想讓大家努力銘記如今的時(shí)光，不負(fù)光陰，也不負(fù)青春。
現(xiàn)在的我們十三四歲，最好的年紀(jì)，也是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間?，F(xiàn)在的我們已經(jīng)是一個(gè)小小的大人了，我們開始明白了很多的事情，不再像小學(xué)那樣懵懂無知，我們現(xiàn)在已經(jīng)各自都有了想法，有了自己的目標(biāo)。我們?cè)跁r(shí)光的長(zhǎng)河中游覓，尋找成長(zhǎng)的秘方。其實(shí)真正成長(zhǎng)的秘方就是珍惜，珍惜時(shí)光，珍惜現(xiàn)在，珍惜身邊。這樣，我們的青春仿佛就會(huì)更加完美一些了，它充斥著我們的喜怒哀樂，也充斥著我們奮斗的痕跡。這一切都應(yīng)當(dāng)是我們珍惜的方向，也是我們應(yīng)當(dāng)去尋找的未來。珍惜青春里的你我他，讓自己逐漸沉穩(wěn)起來，讓自己逐漸在時(shí)光的角落里發(fā)散光芒。
現(xiàn)在的我們最應(yīng)該做的事情是什么呢？我想大家都應(yīng)該知道，那就是努力讀書，珍惜這段時(shí)光，奮力追逐理想和抱負(fù)。讀書是我們實(shí)現(xiàn)我們自我價(jià)值的一條方向，也是我們實(shí)現(xiàn)各自理想的一種方式。我們坐在課堂中，便是神圣的。因?yàn)檫@樣的青春，這樣的對(duì)方，還有這樣的我們，都應(yīng)當(dāng)是這片光陰之中最純潔、最神圣的。對(duì)于時(shí)間，也許我們從未有過把握，也許我們從未有過確定，但是我想我們可以有足夠的信心，無論未來如何，我們都可以為自己謀取一片天地。大家各自看看你旁邊同學(xué)的臉，你看他像不像是春日里的花骨朵，你看他像不像是初升的太陽，你看他是不是散發(fā)著一種生氣。你看到的他亦是現(xiàn)在的你，我們都是如此的生機(jī)勃勃，像是一艘蓄勢(shì)待發(fā)的船，即將攜滿春天的生氣向未來行駛。
青春，是我們生命中最美好的詞匯，也是這個(gè)世界上最珍貴的一段光陰，就讓我們一起將它深深的種在我們各自的人生之中吧。帶著一份理想，帶著一份執(zhí)著，就讓我們義無反顧的向前走去，不要回頭，因?yàn)榍懊娴娘L(fēng)景會(huì)更好！
課前三分鐘經(jīng)典演講稿篇十二
大家好!
今天我演講的題目是《青春的誓言》。
作為新一代的我們，理想是豐滿的。
我們對(duì)未來充滿激情，但是我們卻不得不承認(rèn)，現(xiàn)實(shí)的骨感!因?yàn)榍啻翰粌H僅需要激情，同時(shí)也需要一顆求實(shí)進(jìn)取的心!
每一個(gè)人都有自己的夢(mèng)想，然而夢(mèng)想總是離現(xiàn)實(shí)相隔萬里。
有些人夢(mèng)想成為教書育人的人民教師，有些人夢(mèng)想成為救死扶傷的白衣天使，有的人夢(mèng)想成為保家衛(wèi)國(guó)的人民子弟兵，有的人夢(mèng)想成為人類社會(huì)發(fā)展的工程師……不管是教師也好，醫(yī)生、戰(zhàn)士還是工程師，只要對(duì)國(guó)家、對(duì)社會(huì)奉獻(xiàn)了自己的價(jià)值，他們都有同一個(gè)美麗的名字，叫做“人類綠色靈魂工程師”
青春是我們現(xiàn)在所擁有的最寶貴的財(cái)富，我們的生活應(yīng)該充滿激情!
青春，充滿了夢(mèng)想，然而我們的生活中有許許多多的無奈，當(dāng)我們經(jīng)歷了越來越多的坎坷，我們是否會(huì)對(duì)未來產(chǎn)生一絲迷茫，我相信答案是肯定的!但是這并不是我們可以失敗的理由，也絕不是我們就此 沉淪的原因，青春應(yīng)該充滿朝氣，記得奧斯特洛夫斯基的《鋼鐵是怎樣煉成的》中有這么一段話：生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品，這就是青春：
充滿著力量，充滿著期待，充滿著求知和斗爭(zhēng)的志向，充滿著希望和信心的青春!"的確如此，青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節(jié)，是成長(zhǎng)的季節(jié)，青春是人生最美好的季節(jié)，青春是人生最鏗鏘的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日東升的力量，青春的我們意氣風(fēng)發(fā)，青春的我們敢為人先，青春的我們斗志昂揚(yáng)!
少年興則國(guó)興，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)!此時(shí)的我們正當(dāng)年少，正如一柄剛剛出爐的刀，我們?nèi)莶坏闷痰牡却c遲疑，我們要像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行.我們更要像雄鷹一樣一飛沖天!我們絕不讓似水的歲月在慢慢氧化中失去光澤，我們更不會(huì)讓它布滿斑駁，成為廢鐵!我們要迎著青春之歌，奮發(fā)向上，砥礪前行!
我的演講完畢，謝謝大家!
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。
著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動(dòng)者。
大多數(shù)人想改變這個(gè)世界，但沒人想改變自己。
”想要改變現(xiàn)狀，就要改變自己;要改變自己。
就得改變自己的觀念。
一切成就，都是從正確的觀念開始的。
一連串的失敗，也都是從錯(cuò)誤的觀念開始的。
要適應(yīng)社會(huì)，適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)變化，就要學(xué)會(huì)改變自己。
柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請(qǐng)教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡(jiǎn)單，山若不過來，我就過去?！?/p>
弟-子們一片嘩然。
這一個(gè)世界上根本就沒有移山之術(shù)，唯一的一個(gè)移動(dòng)山的方法就是：山不過來，我便過去。
同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。
一個(gè)黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。
每天早上，他用抹布將一個(gè)個(gè)木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。
令他生氣的是，往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。
父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風(fēng)。”
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個(gè)辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。
第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個(gè)一個(gè)排列得整整齊齊，沒有一個(gè)被風(fēng)吹倒的，也沒有一個(gè)被風(fēng)吹歪的。
小男孩開心地笑了，他對(duì)父親說：“要想木桶不被風(fēng)吹倒，就要加重木桶的重量?！?/p>
男孩的父親贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風(fēng)，改變不了這個(gè)這個(gè)世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打敗!
在威斯敏斯特教堂地下室里，英國(guó)圣公會(huì)主教的墓碑上寫著這樣一段話：當(dāng)我年輕自由的時(shí)候，我的想象力沒有任何局限，我夢(mèng)想改變這個(gè)世界。
當(dāng)我漸漸成熟明智的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國(guó)家吧!但是我的`國(guó)家似乎也是我無法改變的。
當(dāng)我到了遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變。
現(xiàn)在我在臨終之際，我才突然意識(shí)到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。
然后，在他們的激發(fā)和鼓勵(lì)下，我也許能改變我的國(guó)家。
再接下來，誰又知道呢，也許我連整個(gè)世界都可以改變。
人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境。
如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實(shí)現(xiàn)自我。
如果不能看到自己的缺點(diǎn)和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實(shí)在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對(duì)一切環(huán)境。
感謝大家給我一個(gè)上臺(tái)的機(jī)會(huì)!
俗話說：“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。”
如果一個(gè)人很有成就，不是別人給予的，更不是從天上掉下來的。
是靠自己的努力、勤奮爭(zhēng)取的。
才能主要來自勤奮學(xué)習(xí)是不可猜疑的。
一個(gè)人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奮努力而來的。
比如說德國(guó)數(shù)學(xué)家、物理學(xué)家和天文學(xué)家高斯。
他從小就酷愛學(xué)習(xí)，一生為科學(xué)事業(yè)做出了巨大貢獻(xiàn)，但是如果他沒有從小的勤奮努力學(xué)習(xí)，他也不可能成為著名的科學(xué)巨人。
沒有勤奮努力的學(xué)習(xí)是不可能有成就的。
這樣的例子有很多很多，可以說每一位有成就的人都曾努力學(xué)習(xí)、努力探索過。
學(xué)習(xí)的關(guān)鍵在于“肯學(xué)”和“敢學(xué)”。
如果你的愿望是成為一名有成就、有才能讓人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去學(xué)習(xí)最終還是會(huì)一事無成的。
居里夫人和她的丈夫?yàn)榱俗C明鐳的存在，千辛萬苦，冒著可能失去生命的危險(xiǎn)，經(jīng)過他們的勤奮、努力最終提煉出了十分之一克極純凈的氯化鐳，并準(zhǔn)確地測(cè)定了它的原子量，證實(shí)了鐳的存在。
這是一次多么讓人驚嘆的事實(shí)。
正是居里夫人的肯做、敢做才證實(shí)了鐳的存在。
因此，要想成為有才能的人，就要從小“肯學(xué)”、“敢學(xué)”。
有些人說那些有才能、有成就的人從小就是“天才”、“神童”，像我們?cè)倥τ惺裁从冒 ?/p>
這種想法是錯(cuò)誤的，他們是天才、神童，不是天生的，而是來自勤奮的學(xué)習(xí)。
勤奮學(xué)習(xí)是成為“天才”、“神童”的先決條件。
經(jīng)科學(xué)家研究，人是智力是有差別的，但是僅僅是差一點(diǎn)點(diǎn)而已。
所以說，“天才”、“神童”是靠人們勤奮學(xué)習(xí)而成為的。
才能來自勤奮學(xué)習(xí)，牛頓、愛因斯坦、愛迪生、鄭板橋、白居易的事例都可以證明這一點(diǎn)。
有許多的偉人為了造福人類，也作了巨大的貢獻(xiàn)。
如李時(shí)珍的著作《本草綱目》，他走訪了許多地方，經(jīng)過27個(gè)春秋的艱苦努力寫成了這部巨作?！?/p>
狄更斯說過“我所收獲的，是我種下的。
每個(gè)人都有機(jī)會(huì)成為有才能的人，就看你去不去爭(zhēng)取這個(gè)機(jī)會(huì)。
才能來自勤奮。
我們一定要努力學(xué)習(xí)。
課前三分鐘經(jīng)典演講稿篇十三
親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
大家好，我今天給大家講一個(gè)故事叫：一面鏡子
一個(gè)年輕人正值人生巔峰時(shí)卻被查出患了白血病，無邊無際的絕望一下子籠罩了他的心，他覺得生活已經(jīng)沒有任何意義了，拒絕接受任何治療。
一個(gè)深秋的午后，他從醫(yī)院里逃出來，漫無目的地在街上游蕩。忽然，一陣略帶嘶啞又異常豪邁的樂曲吸引了他。不遠(yuǎn)處，一位雙目失明的老人正把弄著一件磨得發(fā)亮的樂器，向著寥落的人流動(dòng)情地彈奏著。還有一點(diǎn)引人注目的是，盲人的懷中掛著一面鏡子！
年輕人好奇地上前，趁盲人一曲彈奏完畢時(shí)問道：“對(duì)不起，打擾了，請(qǐng)問這鏡子是你的嗎？”
“是的，我的樂器和鏡子是我的兩件寶貝！音樂是世界上最美好的東西，我常常靠這個(gè)自娛自樂，可以感到生活是多么的美好”
“可這面鏡子對(duì)你有什么意義呢？”他迫不及待地問。
盲人微微一笑，說：“我希望有一天出現(xiàn)奇跡，并且也相信有朝一日我能用這面鏡子看見自己的臉，因此不管到哪兒，不管什么時(shí)候我都帶著它。”
白血病患者的心一下子被震撼了：一個(gè)盲人尚且如此熱愛生活，而我他突然徹悟了，又坦然地回到醫(yī)院接受治療，盡管每次化療他都會(huì)感受到死去活來的痛楚，但從那以后他再也沒有逃跑過。
他堅(jiān)強(qiáng)地忍受痛苦的治療，終于出現(xiàn)了奇跡，他恢復(fù)了健康。從此，他也擁有了人生彌足珍貴的兩件寶貝：積極樂觀的心態(tài)和屹立不倒的信念。
想把握好自己的人生和命運(yùn)的人，一定要有樂觀和堅(jiān)強(qiáng)的品質(zhì)，因?yàn)闃酚^和堅(jiān)強(qiáng)是掌管人生航向的舵手，是把握命運(yùn)之船的動(dòng)力槳。
課前三分鐘經(jīng)典演講稿篇十四
各位老師，同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是《勿忘國(guó)恥，愛我中華》。
你們一定知道南京大屠殺吧!當(dāng)年，日軍在南京屠殺了30多萬中國(guó)人，成千上萬的人被槍殺后澆上汽油焚尸，骨灰殘骸被江水沖得無影無蹤，還有許多未被發(fā)現(xiàn)的秘密活埋地點(diǎn)……在短短的幾個(gè)月中，到底有多少南京同胞慘遭日寇殺害，恐怕誰也無法精確地估計(jì)。
國(guó)恥象大山一樣壓在中華民族的頭上，壓得幾億人民透不過氣來，也在我們這些少年人心靈里灌注了鉛一樣沉重的憂愁和哀傷，中國(guó)，我們古老的中國(guó)，生我養(yǎng)我的中國(guó)，地大物博卻遭人欺凌宰割的中國(guó)，什么時(shí)候才能掙斷身上的屈辱鎖鏈，鐵骨錚錚地站起來啊!
整個(gè)八年抗戰(zhàn)期間，侵略者的鐵蹄踐踏蹂躪祖國(guó)的胸脯，其中有幾年在上海這個(gè)“國(guó)中之國(guó)”中，也看到英國(guó)，美國(guó)士兵耀武揚(yáng)威地走在馬路上，外國(guó)軍艦在黃浦江上任意來去……只有嘗盡失去自由和被壓迫的滋味，才能深切地懂得“勿忘國(guó)恥”這四個(gè)字的含義?，F(xiàn)在，每當(dāng)唱起“起來，不愿做奴隸的人們”時(shí)就會(huì)聯(lián)想起“天下興亡，匹夫有責(zé)”那句古訓(xùn)。
多少年風(fēng)雨滄桑，河山巨變，我們的祖國(guó)早已擺脫了屈辱和苦難。然而，我們中國(guó)仍然是發(fā)展中國(guó)家，許多發(fā)面還處在落后地位，落后是現(xiàn)實(shí)，安于落后就是可恥了神州大地的一些角落里，權(quán)欲觀念，愚昧思想，腐敗墮落作風(fēng)，惟利是圖，崇洋媚外……種種可鄙的現(xiàn)象，更使正直的人感到可恥。也許這些可以算作新的“國(guó)恥”吧，這些有損國(guó)格，有損中華民族形象的“國(guó)恥”，我們一天也不能容忍!
這是因?yàn)?，忘記“恥辱”雖然可以減少傷感，但是記住“恥辱”就是記住祖國(guó)的歷史創(chuàng)傷，能激起更強(qiáng)烈的民族精神，讓我們懂得珍惜今天的幸福生活，記住中華民族的祖先為祖國(guó)所做出的犧牲，更能增強(qiáng)自己對(duì)祖國(guó)的責(zé)任感。只有記住歷史，吸取歷史的教訓(xùn)，才能保證世間不再有戰(zhàn)爭(zhēng)和屠殺。
最后，讓我們高呼：勿忘國(guó)恥，愛我中華!
課前三分鐘經(jīng)典演講稿篇十五
各位老師、同學(xué)們：
大家好！
今天，我演講的題目是“養(yǎng)成良好的習(xí)慣”。
有這樣一個(gè)故事：很久以前，有個(gè)小和尚，想學(xué)會(huì)理發(fā)來幫寺廟的和尚剃發(fā)。于是他就開始用冬瓜練習(xí)，只是每次打水洗冬瓜時(shí)總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒多久就學(xué)會(huì)了如何剃發(fā),當(dāng)他第一次幫人剃發(fā)，去打水洗頭時(shí)，“順手”把剃刀插了上去。結(jié)果可想而知，小和尚成了殺人犯。
究竟是什么給小和尚的一片好心帶來害人害已的結(jié)果呢?
答案很簡(jiǎn)單。就是因?yàn)樗枚献骶毩?xí)時(shí)養(yǎng)成了把剃刀插向冬瓜的習(xí)慣，盡管為自己的師兄剃發(fā)時(shí)心里想著這是人不是冬瓜，但手卻不聽使喚，習(xí)慣性地把刀插了上去，因此，是那個(gè)小小的壞習(xí)慣害了他。
雖然這個(gè)故事有幾分夸張，我們也不可能會(huì)是一個(gè)為別人理發(fā)的小和尚。可是同學(xué)們，你們有沒有類似的壞習(xí)慣呢?比如：隨地吐痰、隨意罵人、說臟話、隨手亂扔亂撂、經(jīng)常大聲喧嘩、在樓道里追逐打鬧、自習(xí)課上說話等，如果有，它們遲早會(huì)給你帶來或大或小的麻煩。
這個(gè)故事再一次告誡我們：壞的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，即使是很小的，也不容易改掉，最終會(huì)給自己和他人帶來危害。
所以，我們平時(shí)要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，良好的習(xí)慣能夠使我們?cè)诟鱾€(gè)方面受益匪淺：平時(shí)不浪費(fèi)一分一秒，努力學(xué)習(xí)就會(huì)使成績(jī)上升;盡自己的一份力維持班級(jí)的衛(wèi)生，就很有可能使班集體成為“衛(wèi)生模范班”，如果每個(gè)同學(xué)都這樣，學(xué)校也會(huì)變得干凈漂亮，我們?cè)谄渲袑W(xué)習(xí)、生活也會(huì)心情舒暢;平時(shí)堅(jiān)持鍛煉身體，就可能在運(yùn)動(dòng)會(huì)上一展風(fēng)采;幫同學(xué)講解問題，也許會(huì)使自己有新的發(fā)現(xiàn);在家中幫父母做一些力所能及的家務(wù)，自己能做的事自己做，不給父母增添不必要的麻煩。
同學(xué)們，良好的習(xí)慣是成功的一半，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，從現(xiàn)在，從自我開始吧!
謝謝大家!
xxx。
20xx年x月x日。
課前三分鐘經(jīng)典演講稿篇十六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
今天我為大家演講的題目是《健康，是你自己的》。
也許大家都會(huì)覺得這個(gè)題目很老套，又或者會(huì)聯(lián)想到像霍金、張海迪這些身殘志堅(jiān)的大人物，但今天，我想講的是我自己。
大家都知道前幾天我的腳崴了，也聽到有不少同學(xué)“不用做操，不用上體育課，真好!”之類的“羨慕”的話語。其實(shí)受傷前我也是這樣想的，但想現(xiàn)在我就不這么覺得了。
首先是很痛，畢竟腳長(zhǎng)在你自己身上，說不痛是假的。這幾天晚上我都痛得睡不著，早上早早的就痛醒了，精神也不大好。
其次是不好看，人人都有愛美之心，尤其是夏天，穿的很薄，看著腳上一大塊紗布裹著，走路還歪歪扭扭的，心里特別不是滋味。
可能過我的這一番話同學(xué)們并沒有真正聽進(jìn)去，但是意外是永遠(yuǎn)無法預(yù)料到，我們與其在受到傷害后痛苦，還不如在日常生活中保護(hù)好自己;與其哭泣，還不如歡笑!隨時(shí)保護(hù)好自己，是對(duì)自己的承諾最后，提醒大家：保護(hù)自己，捍衛(wèi)健康。給自己一個(gè)承諾，生命便會(huì)還你一片美麗!
課前三分鐘經(jīng)典演講稿篇十七
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
這不是一個(gè)好談的話題，因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)這個(gè)話題的詮釋都不一樣，況且我們每個(gè)人又都在體驗(yàn)著這個(gè)話題的真正內(nèi)涵，每個(gè)人對(duì)“活著”這個(gè)詞語又都有話語權(quán)。但是今天我還是很想與大家分享一下我對(duì)為什么要活著這個(gè)話題的看法。希望大家能夠靜靜的聆聽下。我會(huì)很感謝的。
說到“活著”，大多數(shù)我們首先考慮到的是這個(gè)問題，活與死的區(qū)別，而“活”與“死”這兩個(gè)字是強(qiáng)烈對(duì)比的，所以對(duì)于這個(gè)問題我們也可以延伸為‘為什么活著’，‘活比死的好處是什么’（同學(xué)們有想到過這個(gè)問題嗎）我把我活著的原因歸結(jié)為三點(diǎn)：
首先，活著有很多好處。比如，我可以上大學(xué)，認(rèn)識(shí)大學(xué)里的好友，還可以在這里認(rèn)識(shí)演講老師以及學(xué)弟學(xué)妹們?？梢韵硎苌?，可以追逐夢(mèng)想，可以追尋愛情，也可以不用擔(dān)心死后被火化，也不用擔(dān)心死后靈魂到底歸于何處。等等，同學(xué)們可以自由發(fā)揮。
再次，死也不容易。先不說你要選擇怎樣的死法，到底死時(shí)要不要化妝，穿什么衣服等等一系列的問題很復(fù)雜。我們姑且就說下我們死后安葬的問題吧。墓地有多貴？以北京為例，總價(jià)四五萬元的墓地屬于最便宜之列，而10萬元—50萬元之間均屬中檔，最貴的“豪華墓”可達(dá)數(shù)百萬元之巨；從單價(jià)看，萬安公墓部分墓地要價(jià)21。8萬/平方米，超過了北京2月住房均價(jià)2。35萬/平方米的九倍（數(shù)據(jù)來自南方周末的‘天價(jià)墓地’一文）。所以無任是公益性公墓還是經(jīng)營(yíng)性公墓價(jià)格都是很貴的?；钪龇颗y道死后還要做墓奴嗎？所以，我不死，一定得活著，而且要活的好好的?！斗钦\(chéng)勿擾》里面有一句話，我一直記憶猶新：活著的時(shí)候人擠人，死了還要人擠人。（以昌北纓上公墓為例）無奈啊。相比較，還是活著吧。
謝謝大家！
課前三分鐘經(jīng)典演講稿篇十八
大家好！
我今天演講的題目是樂觀者與悲觀者。三分鐘能干什么呢?三分鐘只能吃二分之一的蘋果，喝三分之一的咖啡，三分鐘打個(gè)盹兒都不夠，所以大家就姑且聽聽我這三分鐘的小故事吧!
有一對(duì)孿生兄弟，其中一個(gè)過分樂觀，而另一個(gè)則過分悲觀。他們的父親就想幫助他們進(jìn)行‘性格改造’。一天，他買了許多色澤鮮艷的新玩具給悲觀的孩子，又把樂觀的孩子送進(jìn)了一間堆滿馬糞的車房里。
第二天清晨，父親看到悲觀孩子正泣不成聲，便問：“你為什么不玩那些玩具呢?”
悲觀的孩子哭泣的說：“玩了就會(huì)壞的?！?/p>
父親嘆了口氣，走進(jìn)車房，卻發(fā)現(xiàn)那樂觀的孩子正興高采烈地在馬糞里掏著什么。那孩子得意洋洋地告訴父親：“爸爸，我想這馬糞堆里肯定還藏著一匹小馬呢!”樂觀者與悲觀者之間，其差別是很有趣的：樂觀者看到的是油炸圈餅，悲觀者看到的則是一個(gè)窟窿。為什么會(huì)有這樣大的差異呢?因?yàn)楸^者凡事總是往最壞處想，怕把事情想得太美好了，萬一結(jié)局真不如人意時(shí)，會(huì)接受不了，承受不來，所以寧愿選擇悲觀。
同學(xué)們，假如你有一堆蘋果，其中有好的也有壞的，你會(huì)選擇先吃哪種呢?樂觀者會(huì)選擇先吃好的，把壞的扔掉，這樣你吃到的每一個(gè)蘋果都是剩下的里面最好的，而悲觀者則會(huì)選擇先吃壞的，因?yàn)樗麄冇X得壞的蘋果不吃一定會(huì)壞得更狠，但是他們卻沒有想到，等你把壞的蘋果都吃完了，好的蘋果也會(huì)慢慢變壞的，到最后你吃到的所有蘋果都會(huì)是壞的。叔本華曾說：“一個(gè)悲觀的人，把所有的快樂都看成不快樂，好比美酒到充滿膽汁的口中也會(huì)變苦一樣?！彼员^的人看到的都是痛苦，而樂觀的人看到的永遠(yuǎn)都是希望，即使他們處于逆境之中，他們都會(huì)覺得這是上天給他們磨煉意志的機(jī)會(huì)。
同學(xué)們，我們要做一個(gè)樂觀的人，相信自己，相信未來，就像小平同志所說：“天塌下來我也不怕，有大個(gè)的頂著”!
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