通過總結(jié),我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,從而更好地提升自己。邏輯是一種思維方式,是按照因果關(guān)系和前后順序進(jìn)行思考和推理的能力。以下是一些經(jīng)典的總結(jié)范文,希望能夠給大家提供一些寫作上的啟示和參考。
運(yùn)動健康國旗下講話幼兒園篇一
親愛的老師們,同學(xué)們,大家上午好!今天,我國旗下講話的主題是熱愛運(yùn)動,強(qiáng)身健體。
大家喜歡聽故事嗎?首先要給同學(xué)們講一個(gè)真實(shí)的事件:1989年暑假,中國和日本的一批中學(xué)生舉行了一次“沙漠之旅”夏令營,他們要背著行李穿過一段干旱的沙漠,可以說這是一次對體能和毅力的挑戰(zhàn)。剛開始時(shí)學(xué)生個(gè)個(gè)笑容滿面,但沒過多久中國學(xué)生的臉上消盡了笑容,干渴和勞累使個(gè)別中國學(xué)生堅(jiān)持不下了,開始尋求幫助,而日本的學(xué)生卻精神振奮;又經(jīng)過一段時(shí)間,大部分中國學(xué)生落在了后面,有的干脆坐上了汽車,而日本學(xué)生仍是斗志昂揚(yáng),互相鼓勵,團(tuán)結(jié)奮進(jìn)。這其中有個(gè)日本學(xué)生發(fā)燒,當(dāng)領(lǐng)隊(duì)教師讓他上車時(shí),他堅(jiān)決不肯;目的地到了,看看表現(xiàn):中國的學(xué)生是在家長的幫助下走完全程,而日本學(xué)生全部自己堅(jiān)持走完全程。
同學(xué)們,有了健康的體魄才能保持旺盛的精力去完成學(xué)習(xí)任務(wù);才能養(yǎng)成熱愛集體、奮發(fā)向上的優(yōu)秀品質(zhì);才能有效地增強(qiáng)與困難作斗爭的堅(jiān)強(qiáng)意志。
現(xiàn)在雖然已經(jīng)是冬季,但是我們可以開展的冬季鍛煉的項(xiàng)目卻很多:如長跑、跳繩、踢毽等等,還有千萬不要忽視了我們的體育課和活動課。不過在進(jìn)行冬季鍛煉時(shí)一定要注意以下幾點(diǎn):
1、冬季鍛煉充分做好準(zhǔn)備活動,做到渾身發(fā)熱。
冬季氣溫低,人的皮膚和肌肉緊縮,關(guān)節(jié)和韌帶僵硬,體內(nèi)的代謝放緩。若立即開始鍛煉,不但沒有好處反而會給人體造成傷害。因此,運(yùn)動前必須做好準(zhǔn)備活動。
2、冬季鍛煉穿著要適當(dāng),并保護(hù)好露外皮膚。
3、避免在大風(fēng)、大寒、大雪、霧露中鍛煉。
大霧天氣不宜長跑,因?yàn)檫\(yùn)動時(shí)呼吸會加深加快,霧天空氣中的灰塵雜質(zhì)、細(xì)菌病毒含量較多,常會引起呼吸道及其他疾病發(fā)生。
4、掌握適宜的運(yùn)動量。
冬季鍛煉應(yīng)根據(jù)天氣情況和個(gè)人的身體健康狀況來合理安排運(yùn)動量。鍛煉中,應(yīng)循序漸進(jìn)、量力而行,運(yùn)動持續(xù)時(shí)間不宜過長。
同學(xué)們,讓我們用更健康的體魄迎接更激烈的挑戰(zhàn)與困難,那就讓我們一起來鍛煉吧!
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!我是初二(4)班蔡泳泳。今天我要演講的題目是《揚(yáng)運(yùn)動之風(fēng),享運(yùn)動之樂》。
秋風(fēng)乍起,又到了運(yùn)動健兒馳騁賽場的時(shí)刻,本周四周五,一場運(yùn)動盛事也即將在華附的舞臺拉開帷幕。運(yùn)動場上“更快,更高,更強(qiáng)”的奧運(yùn)格言,正激勵著我們以無所畏懼的姿態(tài)展現(xiàn)運(yùn)動之美。
運(yùn)動是磨礪自我心性的有效手段。雅典奧運(yùn)會的百米賽場上,37歲的牙買加老將奧蒂,經(jīng)過的等待,付出巨大的努力,只為在奧運(yùn)場上拔得頭籌。決賽中,當(dāng)所有人聽到犯規(guī)的槍聲都停下時(shí),她獨(dú)自沖出80米,當(dāng)所有人都為他捏了一把汗的時(shí)候,她從容淡定地再次回到起點(diǎn),目光凌厲,神情堅(jiān)毅,她以不想厄運(yùn)低頭的勇氣踐行著奧運(yùn)精神。雖然她最終還是與冠軍失之交臂,但在世人眼中,他又何嘗不是英雄,一個(gè)不甘失敗的英雄,一個(gè)敢于重來的英雄!海明威說:你可以把我打敗,但絕不能把我打倒。我們亦是如此,在運(yùn)動會的賽場上,我們可以失敗,但絕不能退縮!
運(yùn)動是培養(yǎng)合作、促進(jìn)友誼的絕佳方式。要想在運(yùn)動中取得好成績,必須有默契的協(xié)作:人人齊參與、大家都爭先,從而建立強(qiáng)而穩(wěn)定的班級凝聚力,形成一個(gè)積極向上的良好氛圍。當(dāng)然,我們運(yùn)動會的目的除了發(fā)揚(yáng)努力拼搏的精神,更是促進(jìn)同學(xué)間的交流,增進(jìn)彼此的友誼,希望大家秉承“比賽第二,友誼第一”的原則,真正享受運(yùn)動帶來的歡樂。
同學(xué)們,在這里請?jiān)试S我向大家鄭重呼吁:積極參與校運(yùn)會的各項(xiàng)賽事,賽出運(yùn)動風(fēng)采,享受運(yùn)動之樂!謝謝大家,我的演講到此結(jié)束。
親愛的老師們,同學(xué)們,大家上午好!今天,我國旗下講話的主題是熱愛運(yùn)動,強(qiáng)身健體。
大家喜歡聽故事嗎?首先要給同學(xué)們講一個(gè)真實(shí)的事件:1989年暑假,中國和日本的一批中學(xué)生舉行了一次“沙漠之旅”夏令營,他們要背著行李穿過一段干旱的沙漠,可以說這是一次對體能和毅力的挑戰(zhàn)。剛開始時(shí)學(xué)生個(gè)個(gè)笑容滿面,但沒過多久中國學(xué)生的臉上消盡了笑容,干渴和勞累使個(gè)別中國學(xué)生堅(jiān)持不下了,開始尋求幫助,而日本的學(xué)生卻精神振奮;又經(jīng)過一段時(shí)間,大部分中國學(xué)生落在了后面,有的干脆坐上了汽車,而日本學(xué)生仍是斗志昂揚(yáng),互相鼓勵,團(tuán)結(jié)奮進(jìn)。這其中有個(gè)日本學(xué)生發(fā)燒,當(dāng)領(lǐng)隊(duì)教師讓他上車時(shí),他堅(jiān)決不肯;目的地到了,看看表現(xiàn):中國的學(xué)生是在家長的幫助下走完全程,而日本學(xué)生全部自己堅(jiān)持走完全程。
同學(xué)們,有了健康的體魄才能保持旺盛的精力去完成學(xué)習(xí)任務(wù);才能養(yǎng)成熱愛集體、奮發(fā)向上的優(yōu)秀品質(zhì);才能有效地增強(qiáng)與困難作斗爭的堅(jiān)強(qiáng)意志。
現(xiàn)在雖然已經(jīng)是冬季,但是我們可以開展的冬季鍛煉的項(xiàng)目卻很多:如長跑、跳繩、踢毽等等,還有千萬不要忽視了我們的體育課和活動課。不過在進(jìn)行冬季鍛煉時(shí)一定要注意以下幾點(diǎn):
1、冬季鍛煉充分做好準(zhǔn)備活動,做到渾身發(fā)熱。
冬季氣溫低,人的皮膚和肌肉緊縮,關(guān)節(jié)和韌帶僵硬,體內(nèi)的代謝放緩。若立即開始鍛煉,不但沒有好處反而會給人體造成傷害。因此,運(yùn)動前必須做好準(zhǔn)備活動。
2、冬季鍛煉穿著要適當(dāng),并保護(hù)好露外皮膚。
3、避免在大風(fēng)、大寒、大雪、霧露中鍛煉。
大霧天氣不宜長跑,因?yàn)檫\(yùn)動時(shí)呼吸會加深加快,霧天空氣中的灰塵雜質(zhì)、細(xì)菌病毒含量較多,常會引起呼吸道及其他疾病發(fā)生。
4、掌握適宜的運(yùn)動量。
冬季鍛煉應(yīng)根據(jù)天氣情況和個(gè)人的身體健康狀況來合理安排運(yùn)動量。鍛煉中,應(yīng)循序漸進(jìn)、量力而行,運(yùn)動持續(xù)時(shí)間不宜過長。
同學(xué)們,讓我們用更健康的體魄迎接更激烈的挑戰(zhàn)與困難,那就讓我們一起來鍛煉吧!
尊敬的老師,親愛的同學(xué):
大家好!
我是高一年級的蘇士奇。今天我演講的題目是《生命在于運(yùn)動》。
教育部下發(fā)通知開展億萬中小學(xué)生陽光體育運(yùn)動;夏季奧運(yùn)會在北京舉行;西安中考將體育納入總分近十萬考生參加了嚴(yán)格的體育考試;冬奧會在溫哥華舉辦中國健兒摘金奪銀由此可見大到國家小到個(gè)人體育都是我們的老朋友是我們形影不離的伙伴。
進(jìn)入春季,萬物復(fù)蘇,同學(xué)們迎來了體育鍛煉的好時(shí)節(jié):教學(xué)樓前,乒乓球跳躍飛舞,強(qiáng)攻防守,同學(xué)們比拼著球技;跑道上,結(jié)伴奔跑的同學(xué)迎著朝陽,享受溫潤的春季空氣,歡笑與毅力使他們忘記疲倦;籃球場中,大家齊上陣,快攻,籃板,蓋帽,搶斷,絢麗多彩的轉(zhuǎn)身,同學(xué)們熱血沸騰;足球場內(nèi),一個(gè)個(gè)漂亮的弧線劃向球門,歡呼聲不絕于耳。我們在運(yùn)動中享受快樂,在運(yùn)動中培養(yǎng)品德。很多同學(xué)都意識到,運(yùn)動給我們帶來的益處。
可是,一少部分同學(xué)卻因?yàn)榉N.種原因逃避鍛煉,失去了一次又一次的鍛煉機(jī)會,我們發(fā)現(xiàn)在體育課上還有個(gè)別同學(xué)找各種各樣的理由請假,還有一些同學(xué)上操時(shí)不認(rèn)真,個(gè)別同學(xué)甚至停留在原地一動不動,下午課外活動時(shí)有同學(xué)一副滿不在乎的態(tài)度。其實(shí)體育鍛煉與我們每個(gè)人都息息相關(guān),上學(xué)期末就有一批品學(xué)兼優(yōu)的同學(xué)就是因?yàn)轶w育成績不達(dá)標(biāo)沒能獲得三好學(xué)生的榮譽(yù)稱號,無法達(dá)到德智體全面發(fā)展的要求。
春暖花開,又一個(gè)四季輪回開始了,大家不妨試試,早上或者課間到操場跑兩圈,認(rèn)認(rèn)真真地做一套課間操、眼保健操,它一定會使我們一天都精神充沛,神清氣爽。下午積極參加一些學(xué)校組織的趣味比賽、戶外活動,從而讓我們的身心都得到了鍛煉與調(diào)整。晚飯后,抽點(diǎn)時(shí)間和爸爸媽媽散散步,聊聊天,把自己的狀態(tài)調(diào)整好,以便學(xué)習(xí)的時(shí)候可以更加投入,更有效率。同學(xué)們,讓我們從今天開始,從現(xiàn)在做起,熱愛運(yùn)動,堅(jiān)持鍛煉,讓我們的生命之花,綻放出更加絢麗的色彩!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。
各位老師、各位同學(xué):
大家好,我是來自七年級(8)班的廖靜雅。今天是4月2日,我在國旗下講話的題目是《我運(yùn)動,我快樂》。
健康是人生快樂之本,擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄才是我們認(rèn)真學(xué)習(xí)的資本。我們有的同學(xué)因?yàn)閷W(xué)習(xí)而放棄了必要的體育鍛煉,便會常常在學(xué)習(xí)中感到勞累,感到有些力不從心。那么,不妨試試鍛煉自己的身體,去春日的暖陽下踢踢腿,跑跑步,讓自己的身體更加強(qiáng)壯吧!有調(diào)查顯示,學(xué)生肥胖率在過去5年內(nèi)迅速增加,四分之一的城市男生是胖墩兒。眼睛近視的比例,初中生接近60%,高中生為76%,大學(xué)生高達(dá)83%。近來,我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率不斷上升,這種狀況令我們感到擔(dān)憂。確定一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策隨后國家體委又在全國范圍內(nèi)開展了“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”的活動。作為一名中學(xué)生,我們應(yīng)該積極響應(yīng)國家的號召,積極參與到陽光體育活動中來。為此我們要做好以下幾件事情:
第一:加強(qiáng)近視眼的防治。
我們要堅(jiān)持認(rèn)真做好每天上午和下午的兩次眼保健操,及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫字姿勢,并嚴(yán)格控制近距離的用眼時(shí)間。而我們每位老師要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的用眼衛(wèi)生狀況,一旦發(fā)現(xiàn)不正確的閱讀、寫字姿勢,要及時(shí)予以糾正。使每一個(gè)學(xué)生都了解預(yù)防近視眼的基本知識,掌握科學(xué)的用眼方法,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
第二:科學(xué)合理地安排作息時(shí)間。
中央7號文件強(qiáng)調(diào)要“確保青少年休息睡眠時(shí)間”,保證中學(xué)生每天睡眠8個(gè)小時(shí)。因此,我們要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,堅(jiān)持每天晚上要按時(shí)就寢,每天中午要定時(shí)進(jìn)行午休,只有這樣我們才能有更好的精力投入到學(xué)習(xí)中來。
第三:積極參與陽光體育活動。
我們學(xué)校是寄宿制學(xué)校,每天上午的課間操活動時(shí)間,下午的課外活動時(shí)間都可以進(jìn)行各種各樣的體育活動。讓我們在老師的帶領(lǐng)下走向操場,走到陽光下,積極參加體育鍛煉,掀起學(xué)校體育鍛煉熱潮,形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。除了在學(xué)校的體育活動以外,周末以及寒暑假期,我們也要在爸爸媽媽的督促和帶領(lǐng)下自覺堅(jiān)持體育鍛煉。
同學(xué)們,你們就是祖國的希望和未來,建設(shè)祖國需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經(jīng)說過:“少年智則國智,少年強(qiáng)則國強(qiáng)”,讓我們借著陽光體育活動的春風(fēng),積極參加體育活動,做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛生活的陽光少年吧!
最后讓我們一起喊出我們的口號吧:
謝謝!
運(yùn)動健康國旗下講話幼兒園篇二
老師們,同學(xué)們:
大家上午好!
我是來自高一(21)班的xx,今天我講話的題目是《我運(yùn)動,我健康,我快樂》。
意大利藝術(shù)家達(dá)·芬奇曾說:“運(yùn)動是一切生命之源?!睕]有了運(yùn)動也就沒有了生命的意義,缺少運(yùn)動的生命同樣是短暫的。作為高中生的我們,是祖國的未來。我們不僅要具備豐厚的文化素養(yǎng),還要具備良好的身體素質(zhì)。
泰戈?duì)栐f:“只有運(yùn)動才能敲開永生的大門?!泵恳粋€(gè)細(xì)胞的組合,每一條神經(jīng)的連動,每一塊骨骼的配合才能串起運(yùn)動的全部。無論是歷史上運(yùn)動員們在世界面前書寫的奇跡,還是我們身邊的人在綠茵場上矯健的身姿,都在向我們展示著力與美的和諧。體育不僅是力量的角逐,更是智慧的較量。
著名教育家蔡元培先生說:“殊不知有健全之身體,始有健全之精神;若身體柔弱,則思想精神何由發(fā)達(dá)?!闭缦壬f,唯有擁有強(qiáng)健體魄,我們才能精神百倍,意氣奮發(fā)地去迎接挑戰(zhàn);唯有提高身體素質(zhì),我們的心理素質(zhì)才能得到升華,在面對挫折與磨難時(shí)多一分自信與樂觀。
運(yùn)動傳遞健康,健康成就快樂。它詮釋著生命的最高境界,揭示著團(tuán)結(jié)的深刻內(nèi)涵,展示著努力的最后回報(bào)。運(yùn)動讓生命更加富有生機(jī),讓生活更加豐富多彩!“裊晴絲吹來閑庭院,搖漾春如線”,三月春回,花繁葉茂。在即將到來的春季運(yùn)動會上,希望同學(xué)們既能鍛煉身體又能發(fā)揚(yáng)拼搏精神,在運(yùn)動場上用汗水書寫青春,在運(yùn)動中體味快樂!
我的講話到此結(jié)束,謝謝大家。
運(yùn)動健康國旗下講話幼兒園篇三
這個(gè)周五,大家期待的校運(yùn)會就要開始了。
這段時(shí)間,大家都在做著積極充分的準(zhǔn)備,每天的操場上總能聽到班級嘹亮的訓(xùn)練口號,看到他們整齊的隊(duì)伍和運(yùn)動員們練習(xí)的身影。
為什么要舉辦運(yùn)動會呢?
運(yùn)動會的傳承和發(fā)揚(yáng)讓更多人熱愛運(yùn)動,增強(qiáng)健康意識,強(qiáng)壯體質(zhì)。
大家在“平等,團(tuán)結(jié),拼搏,奮進(jìn)”的體育精神中展現(xiàn)自己,在運(yùn)動中收獲團(tuán)結(jié)和友誼。
在這次全員參加的校運(yùn)會中,班級將在入場儀式中一展風(fēng)采;參加比賽的運(yùn)動員必將一展實(shí)力,為班級爭光。
祝這次校運(yùn)會圓滿成功!
“生命在于運(yùn)動”,“身體是革命的本錢!”
這是老一輩領(lǐng)導(dǎo)人告訴我們的真理。
強(qiáng)健的體魄,才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù),應(yīng)對生活中的各種挑戰(zhàn),真正體會工作與學(xué)習(xí)的快樂,享受到生活中的幸福與從容。
愛好體育運(yùn)動,小處,為自己,為家庭;大處,為國家,為人民。
人民身體素質(zhì)的整體提高,需要大家共同努力。
新時(shí)代,響應(yīng)“陽光體育”的號召,我們要積極的鍛煉身體,上好每一節(jié)體育課。老師們也要共同參與進(jìn)來,因?yàn)楸3至己煤徒】?、快樂的狀態(tài)是多么的重要。
每天鍛煉一小時(shí),活力50年,健康一輩子。
讓我們走進(jìn)操場,走進(jìn)公園,走進(jìn)體育場,讓運(yùn)動磨練體質(zhì),增強(qiáng)意志;。
讓健康成為我們不懈努力的追求;。
讓快樂成為最美妙的伴奏音符。
親愛的同學(xué)們,老師們:
大家早上好!今天,我國旗下講話的題目是《加強(qiáng)身體鍛煉,展示自我風(fēng)采》。
在嶄新的塑膠球場上,他們有時(shí)像一只雄鷹,翱翔在晴空之中;有時(shí)像一匹駿馬,馳騁在戰(zhàn)場之中;有時(shí)像一頭獵豹,疾馳在草原之中;有時(shí)像一艘快艇,飛奔在海洋之中。一幅幅畫面,一個(gè)個(gè)鏡頭,都在書寫著黃小師生積極向上的青春風(fēng)采!運(yùn)動會雖然結(jié)束了,但運(yùn)動員們在田徑場上奔跑、跳躍,投擲的一個(gè)個(gè)充滿活力的動作還不停地閃在我們的眼前,他們樂觀向上,朝氣蓬勃、永不言敗的戰(zhàn)斗豪情,會時(shí)時(shí)激勵我們不斷前進(jìn)!
同學(xué)們,你們是祖國新生的力量,梁啟超先生在《少年中國說》一文中曾說過“少年強(qiáng),則國強(qiáng)”。只有身體好了,我們才有體力和精力去面對日益嚴(yán)峻的學(xué)習(xí)壓力和生存壓力。正所謂“身體是革命的本錢”,健康強(qiáng)壯的體質(zhì)是我們一輩子的財(cái)富,只有擁有它,我們才能在以后的學(xué)習(xí)生活和工作中更出色、更高效地完成任務(wù)。而且適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以緩解我們在學(xué)習(xí)生活中的壓力,同學(xué)們在一起鍛煉的過程中,還可以加強(qiáng)相互之間的交流與理解,增強(qiáng)班級的凝聚力。每天鍛煉身體,還能增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防疾病。因?yàn)槎噙M(jìn)行戶外運(yùn)動,可以更充分地吸收水分、呼吸新鮮空氣和沐浴大自然的陽光,能增加身體耐寒耐熱的能力,而且還能增加身體對外界刺激的適應(yīng)力和抵抗力等等,等等。為了能使我們的生命煥發(fā)出熱情和激情,為了我們能有一個(gè)更強(qiáng)壯的身體,更好地學(xué)習(xí)、工作和生活,在這里,老師想給大家?guī)讞l建議:
1、樹立“健康第一”的理念,提高對體育運(yùn)動的認(rèn)識。
4、保證兩操的質(zhì)量,達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì),陶冶情操的目的;。
5、利用好體育課,進(jìn)行球類等各種運(yùn)動,培養(yǎng)對體育活動的興趣。
老師們,同學(xué)們,春天是個(gè)多彩的季節(jié),不冷不熱,最適合舒展筋骨,強(qiáng)壯體魄了,為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè),為了我們的家庭、學(xué)校和祖國,行動起來吧,讓我們共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律,堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí),達(dá)到“健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)!老師們,同學(xué)們,讓我們一起走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下,去感受體育的魅力,享受運(yùn)動的快樂!讓我們運(yùn)動起來吧,讓生命的陽光在這里展現(xiàn)風(fēng)采,讓運(yùn)動的凱歌在陽光中走向輝煌,運(yùn)動的序幕已經(jīng)拉開,讓我們用運(yùn)動的火光來點(diǎn)燃生命的激情!讓我們從今天開始,與生命一起長跑!
我的講話完畢,謝謝大家!
大家好!我是來自八四班的陳正豪,今天我演講的題目是《來吧,運(yùn)動起來》。
生命在于運(yùn)動,體育隨之而生。如今的人們,見面打個(gè)招呼,不再是問,“你吃過了嗎?”,而是問,“你今天運(yùn)動了嗎?”,運(yùn)動已成為時(shí)尚的代名詞,它日漸成為我們?nèi)粘I钪胁豢扇鄙俚囊徊糠?。美國斯坦福大學(xué)的科學(xué)家們所進(jìn)行的一項(xiàng)耗時(shí)20多年才完成的關(guān)于人體運(yùn)動的研究顯示,在任何年齡段,中等至激烈程度的運(yùn)動都有助于延長人們的壽命和提高人們的生命質(zhì)量。然而,據(jù)調(diào)查資料顯示,近年來,由于普遍缺乏運(yùn)動鍛煉,我國青少年體能素質(zhì)持續(xù)下降十年,耐力素質(zhì)持續(xù)下降二十年,肺活量指標(biāo)長期持續(xù)下降,青少年肥胖比例明顯上升,這些都嚴(yán)重影響了青少年的身心健康。健康是人生最寶貴的財(cái)富、只有健康的人,才能成為21世紀(jì)全面和諧發(fā)展的人。
正如教育部長周濟(jì)所說:“沒有健康的體魄,即使品質(zhì)再好,本事再大,也不能大有作為,更談不上擁有幸福的生活”。生命在于運(yùn)動,作為新世紀(jì)的中學(xué)生,是社會主義事業(yè)的接班人和建設(shè)者,我們必須要有強(qiáng)健的體魄,才能面對激烈的社會競爭,才能正確面對人生道路上所遇到的挫折和困難,才能保證三年順利地完成學(xué)業(yè)。我們青少年要想擁有健康的身心,強(qiáng)健的體魄,就必須重視運(yùn)動,養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的好習(xí)慣,“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”,運(yùn)動無處不在,只要你走向操場,走進(jìn)大自然,走到陽光下,我們就能享受運(yùn)動,就能切身感受運(yùn)動帶來的健康與快樂。生命在于運(yùn)動,運(yùn)動不僅能促進(jìn)健康,也能增強(qiáng)意志。如果沒有經(jīng)歷跑步中的最后沖刺,我們就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義。如果沒有經(jīng)歷跳高中的奮力一躍,我們就不可能體會到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣。如果沒有經(jīng)歷擲鉛球的技巧,我們就不可能感受到力量之美。如果沒有經(jīng)歷運(yùn)動場面,不參與其中,我們就不可能體會到因?yàn)閯倮鴼g呼的激情和喜悅。體育是力量的角逐,是智慧的較量,更是美的展示。參與運(yùn)動,會賦予我們勇敢、果斷的精神;參與運(yùn)動,會賦予我們更高、更快、更強(qiáng)的力量;參與運(yùn)動,會令我們擁有健康、快樂與美麗。
太陽無語,卻放射著光輝;高山無語,卻體現(xiàn)著巍峨;藍(lán)天無語,卻表露著深遠(yuǎn)。同學(xué)們,如果你想聰明,運(yùn)動吧!如果你想健康,運(yùn)動吧!如果你想擁有強(qiáng)壯的體魄,如果你想擁有成功的人生,請來參加運(yùn)動吧!
謝謝大家!
親愛的老師、同學(xué)們,大家早上好!
很榮幸能在這陽光明媚的早晨,在親切而壯嚴(yán)的國旗下演講。今天我演講的題目是“讓運(yùn)動成為習(xí)慣”。
我國古代著名的醫(yī)學(xué)家華佗認(rèn)為:生命在于運(yùn)動;而民間也有更為直白的俗語說道:人勤病就懶,人懶病就勤。說得其實(shí)是一個(gè)意思,就是健康的身體需要運(yùn)動來保證,而人生最大的財(cái)富正是健康。所以,要想擁有這筆財(cái)富,最佳的方法就是:讓運(yùn)動成為習(xí)慣。
現(xiàn)在是全民運(yùn)動,全民健身的社會。在1月7日,經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn),自208月8日定為“全民健身日”。在本學(xué)期我校將要舉行體測運(yùn)動會,同時(shí)也可讓每一位同學(xué)都融入到全民健身的氛圍當(dāng)中。
如今,行知的校園正給我們提供了這樣的條件,寬廣的綠茵場給了大家一個(gè)充分展現(xiàn)自我的空間。每天下午,放下手中的功課,跑上兩圈,揮灑一些汗水,倦意便頓時(shí)消失,不僅達(dá)到了勞逸結(jié)合的效果,也豐富了我們的課余生活。若長期堅(jiān)持下去,必將使我們的體魄有所增強(qiáng),從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動中去。
然而,有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛練是浪費(fèi)時(shí)間,認(rèn)為分秒必奪的讀書學(xué)習(xí)才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學(xué)習(xí)。他們犧牲的是運(yùn)動的時(shí)間,得到的是短期內(nèi)學(xué)習(xí)成績的提升。
但是,學(xué)習(xí)不是短跑,而是三年的長跑,三年之后的大學(xué),大學(xué)之后的求學(xué)過程或是工作都需要不斷的學(xué)習(xí),正所謂活到老,學(xué)到老。所以,不難得知,要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè),必須要有健碩的體魄來保證,如果哪一天身子垮了,優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。常言道:7加1大于8,意思是7小時(shí)的工作或?qū)W習(xí)加上1小時(shí)的鍛練勝于8小時(shí)不間斷的工作。
在1500米或3000米的長跑中,當(dāng)?shù)谝幻诒娙说暮炔事曋凶呦聢鰰r(shí),另外的一些同學(xué)仍在一圈圈地跑著,他們沒有停止,盡管已經(jīng)筋疲力盡,盡管已經(jīng)拿不到冠軍,但一種堅(jiān)持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。這,正是我們倡導(dǎo)的體育精神。
體育精神,從古老而美麗的愛琴海走來,凝結(jié)了多少人的汗水與淚水;體育精神,從熊熊燃燒的圣火中走來,點(diǎn)燃了多少人的夢想與希望。體育精神,正在激勵著一代又一代優(yōu)秀的健兒不斷創(chuàng)造人類的極限。
同學(xué)們,讓運(yùn)動成為習(xí)慣,就會讓生命更加精彩!
最后,預(yù)祝各位高三要高考的同學(xué),好好學(xué)習(xí),天天向上,考入自己理想的大學(xué)!謝謝!
老師、同學(xué)們:
大家早上好,
今天國旗下講話的主題是《運(yùn)動讓生命更精彩》。
運(yùn)動是生命最好的狀態(tài),是我們揮灑汗水時(shí)愉悅的奔跑,是我們放松身心時(shí)悠閑的散步。
愛因斯坦說:“我平生喜歡散步,運(yùn)動給我?guī)砹藷o窮的樂趣”。的確,一個(gè)只知道埋頭苦干疏于運(yùn)動的人是無趣的,因?yàn)樗缫褑适Я嗽撚械幕盍图で?,早已忘記了我們的肢體可以擺出最美的姿態(tài),釋放無窮的力量,早已忘記了運(yùn)動是生活中一抹鮮亮的色彩。
伏爾泰說:生命在于運(yùn)動。在運(yùn)動中放松自我,釋放自我,生命也因此變得鮮活。如果沒有長跑,就不會懂得堅(jiān)持的意義;如果沒有跳高,就不能體會超越自我的勇氣,如果沒有籃球,就難以感受投籃瞬間的灑脫。更快、更高、更強(qiáng),是人類永不放棄的追求!
如果整天埋頭學(xué)習(xí),沉浸于書山題海,緊繃的思維就得不到放松,從而對學(xué)習(xí)有一種難以言喻的煩躁,有時(shí)甚至?xí)е麡O的態(tài)度。那么讓我們一起運(yùn)動吧!一起投入到多彩的體育活動中吧!你會領(lǐng)悟到球場上、賽場上,只要努力拼搏,沒有什么困難是不能戰(zhàn)勝的。學(xué)習(xí)和運(yùn)動相結(jié)合,學(xué)習(xí)時(shí)就會有卯足勁往前沖的念頭,如此你就會發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)是輕松愉悅的,生活是充滿樂趣的。
在體育課堂跑步中,經(jīng)常聽到同學(xué)抱怨,太累了,殊不知舒展一下僵硬的四肢,呼吸一下新鮮的空氣,沉睡的腦細(xì)胞就會被迅速激活,無形之中提高了聽課效率。校園不僅是學(xué)習(xí)的場所,它更是同學(xué)們成長的樂園。校園不只需要嚴(yán)肅的學(xué)習(xí)氛圍,它更需要我們在運(yùn)動場上活躍的身影。擁有運(yùn)動中的朝氣與活力,我們才會有更積極的態(tài)度去對待學(xué)習(xí),對待生活。讓我們運(yùn)動起來吧,讓運(yùn)動永遠(yuǎn)伴隨著生命吧。
傳說古希臘埃拉多斯山上刻著這樣三句話“如果你想強(qiáng)壯,跑步吧,如果你想健美,跑步吧,如果你想聰明,跑步吧?!边\(yùn)動,可以放飛心情。運(yùn)動,可以緩釋壓力。運(yùn)動是挑戰(zhàn)自我的開始。運(yùn)動是超越極限的體驗(yàn)。生命不息,運(yùn)動不止,運(yùn)動讓生命更精彩!
運(yùn)動健康國旗下講話幼兒園篇四
尊敬的各位老師、小朋友們:
大家好!這星期,我們幼兒園舉行了第x屆冬季運(yùn)動會。小朋友在競技場上各抒其能,拿了好多獎狀和獎品,最重要的是孩子在活動中體驗(yàn)到成功的喜悅,在比賽中培養(yǎng)了孩子團(tuán)結(jié)友愛、合作互助的精神。
因?yàn)樵缟系捻?xiàng)目參加的人數(shù)有限,而且項(xiàng)目都是由幼兒自由選擇報(bào)名的,部分能力差的幼兒、膽子比較小、自信心不大的幼兒參加的機(jī)會就少,但是他們還是希望自己能參加的,不停地問:“老師,什么時(shí)候到我啊?我要跑步,怎么還不舉行跑步的?”一些小朋友還因?yàn)樯衔鐩]有舉行他最強(qiáng)的活動而哭了。從孩子那焦急的眼神中就可以知道幼兒想?yún)⑴c活動的那種欲望了。
為了滿足孩子的要求和欲望,下午我們班繼續(xù)舉行跑步、跳繩、踩平衡車、拍球、轉(zhuǎn)呼啦圈等比賽,讓每個(gè)孩子都有機(jī)會去參加比賽,都拿到獎品,幼兒的參與度比上午還積極,氣氛更激烈,比賽也更精彩。
在比賽過程中,有一個(gè)最讓我回味的鏡頭。(舉一個(gè)體現(xiàn)“友誼第一,比賽第二”的例子)。此刻在孩子心里已經(jīng)沒有了輸贏的概念了,體現(xiàn)的正是“友誼第一,比賽第二”體育精神。
通過這次運(yùn)動會,幼兒在活動中得到了各方面的發(fā)展,也培養(yǎng)了幼兒的規(guī)則和紀(jì)律意識
今天上午,陽光明媚,蔡邊幼兒園首屆親子運(yùn)動會進(jìn)行了大班級的比賽。孩子們興致勃勃地在老師的帶領(lǐng)下,快樂盡情地參與各項(xiàng)比賽。比賽精彩紛呈,整個(gè)賽場上加油聲、掌聲、喝彩聲不斷,高潮迭起,熱鬧非凡,運(yùn)動場上到處都有孩子們盡情比賽的情景,到處都能聽到老師、孩子和家長們的歡呼聲,整個(gè)運(yùn)動場一派喜慶,變成了歡樂的海洋,孩子們的聰明機(jī)智、俏皮可愛和努力拼搏也得到了盡情展示。經(jīng)過兩天的激烈競爭,共產(chǎn)生金牌24枚,銀牌32枚,銅牌48枚,運(yùn)動會在一片歡樂的氣氛中結(jié)束了。
通過本次運(yùn)動會讓廣大孩子們體會到運(yùn)動的快樂,同時(shí)讓“健康向上”的奧運(yùn)精神在孩子們心中發(fā)芽、開花、結(jié)果,在競爭中學(xué)會合作,這次活動也必將豐富孩子們今后的戶外活動。幼兒的關(guān)節(jié)松弛,彈性大,在這個(gè)階段進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘粌H能增強(qiáng)身體素質(zhì),而且能樹立他們的自信心,對以后成長有很大好處,健康的體魄將成為孩子們一生受用的禮物。
在運(yùn)動會比賽結(jié)束后,又進(jìn)行了隆重的閉幕典禮,由蔡邊村委劉麗云主任為“優(yōu)秀志愿者”“優(yōu)秀組織獎”等各項(xiàng)進(jìn)行了頒獎,由林園長致運(yùn)動會閉幕詞。最后,運(yùn)動會在“真心英雄”歌聲中落下帷幕,我們的運(yùn)動會取得了圓滿成功!
運(yùn)動健康國旗下講話幼兒園篇五
親愛的老師們,親愛的學(xué)生們:
大家好!
古希臘奧運(yùn)會阿爾菲斯河岸的巖壁上有這樣一句格言:想聰明就跑!想健康就跑!我說,如果你想快樂,我們一起運(yùn)動吧,因?yàn)槲疫\(yùn)動,我健康,我快樂!
體育是力量、智慧和美麗的競賽。
我運(yùn)動,我健康,我快樂,運(yùn)動已經(jīng)成為人類社會不可缺少的娛樂,因?yàn)殡S著人類進(jìn)入現(xiàn)代社會的進(jìn)程,運(yùn)動在健康指數(shù)的上升中發(fā)揮著不可估量的作用。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有利于消除疲勞,提高自信心,改善情緒。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以有效地緩解生活壓力,帶走不愉快。通過鍛煉,你會感受到生活的美好和輕松,你會發(fā)現(xiàn)鍛煉也是一種浪漫。
我記得小時(shí)候看到別人像小魚一樣游來游去,開心又舒服,我真正的“旱鴨子”就在岸上,我的心就像千萬只螞蟻在不停地?cái)噭?。我心里癢癢的。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的鉆進(jìn)水里,發(fā)現(xiàn)水并沒有那么嚇人。游泳池的水很暖,特別淺,我踩到底。這樣,我懸著的心就可以放下了。你看。我在空中翻了幾個(gè)筋斗,一頭扎進(jìn)水里。他們在水里跳舞,非常自由。我很羨慕??赐隃\水,我像他們一樣一頭扎進(jìn)水里。我被一口水嗆到了,腦袋一塌糊涂的出來了??磥碛斡菊娴暮茈y。別人告訴我,游泳的時(shí)候要用力把腳往后推,抬起頭。
在體育運(yùn)動中,我們認(rèn)識到生命的價(jià)值和生活的美好。運(yùn)動沒有年齡限制,身份、地位、種族沒有區(qū)別。他沒有戰(zhàn)爭那么殘酷,血和淚交織在一起。它會給我們健康和幸福!
因?yàn)槲疫\(yùn)動,我健康,因?yàn)槲疫\(yùn)動,所以我快樂,為了快樂出發(fā),向前奔跑!
謝謝大家!
運(yùn)動健康國旗下講話幼兒園篇六
各位老師、各位家長、小朋友們:
你們好!
為展示安海幼兒園全體師生和家長喜迎奧運(yùn)的熱情態(tài)度,展示學(xué)園整體面貌和教師風(fēng)采,為老師和幼兒、家長搭建學(xué)習(xí)交流、鍛煉提高的平臺,我們在這里舉辦安海幼兒園“我運(yùn)動我健康 我快樂”運(yùn)動周。
今天,我們的運(yùn)動周是一次總結(jié)、是一次檢閱,也是一次交流學(xué)習(xí)的機(jī)會。本次運(yùn)動周的主旨是“我運(yùn)動、我健康、我快樂”,使孩子們在運(yùn)動中獲得健康,在競爭中學(xué)會合作,在游戲中找到快樂,在關(guān)愛中體會親情。
在此,我們懇請各位家長對我園各項(xiàng)工作給予幫助和指導(dǎo),同時(shí)我更希望我們幼兒園全體師生以此次活動為新起點(diǎn),能夠不斷學(xué)習(xí)、不斷進(jìn)步、不斷超越,進(jìn)一步推動我園體育工作開展。
現(xiàn)在宣布:安海幼兒園“我運(yùn)動 我健康 我快樂”運(yùn)動周現(xiàn)在開始。
國旗下講話(幼兒園運(yùn)動周)
甲:今天陽光明媚,我們幼兒園的小朋友迎來了又一個(gè)屬于我們的運(yùn)動會。
乙:我們和爸爸媽媽,老師阿姨們歡聚一堂,要用我們的行動展示我們的健康與活潑!
甲:我們今年的運(yùn)動會還有特殊的意義,那么小朋友們你們知道今年我們中國有什么特殊的事情嗎?(2008年北京奧運(yùn)會)
乙:對?。〗衲陫W運(yùn)會要在我們中國舉辦,我們小朋友們也要用我們自己的表現(xiàn)來紀(jì)念它。
甲:好,那么小朋友你們知道奧運(yùn)的'精神是什么嗎?(更高更快更強(qiáng))
乙:這種精神不只是對運(yùn)動員哥哥姐姐們說的,對我們小朋友來說也是一樣的。
甲:對,我們也要學(xué)會團(tuán)結(jié)合作,頑強(qiáng)拼搏的進(jìn)取精神,因?yàn)槲覀兠恳粋€(gè)小朋友都是新時(shí)代的小主人!
乙: 小朋友們你們在電視上看過北京奧運(yùn)會印象最深的是什么呢?(鳥巢)
甲:是啊,這就好象是比喻我們小朋友如同初飛的小鳥們,要我們學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)學(xué)會自理。
合: 心動不如行動,那么就讓我們在運(yùn)動會上優(yōu)良表現(xiàn),振翅高飛吧!
運(yùn)動健康國旗下講話幼兒園篇七
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:大家早上好!
鮮艷的五星紅旗在雄壯的國歌聲中又冉冉升起了,新的一個(gè)星期又開始了。我是苗苗二班的陸函鈺小朋友,今天我國旗下講話的主題是《讓我們一起閱讀吧》。
閱讀是我們幼兒園的特色之一,也是一把打開知識寶庫大門的鑰匙,養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣會讓我們受益終身。在我家,每天晚上媽媽都會陪我一起看書,講故事,每天的親子閱讀時(shí)間是我最開心的時(shí)候。在這些書里,我學(xué)到了很多的知識和道理,貝貝熊教我養(yǎng)成良好的習(xí)慣,笨笨豬讓我擁有好性格,蹦蹦和跳跳告訴我怎么和朋友相處,神奇校車帶我了解各種科學(xué)知識。
書是五彩生活的萬花筒,書是大千世界的縮影。所以親愛的小朋友們讓我們一起閱讀,在生動有趣的圖書王國里,共同暢游,共同享受閱讀帶來的歡樂,在“悅讀”中健康快樂地成長吧!謝謝大家!
運(yùn)動健康國旗下講話幼兒園篇八
中國有句老話,是這樣說的:人勤病就懶,人懶病就勤。說的是健康的身體需要運(yùn)動來保證,而人生最大的財(cái)富正是健康。所以,要想擁有這筆財(cái)富,最佳的方法就是:常運(yùn)動,多運(yùn)動。
秋季的到來,給大地帶來了幾分涼意,這個(gè)季節(jié),沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時(shí)節(jié)。同學(xué)們,我們每個(gè)人都希望擁有世界上一切美好的事物,但如果離開了健康的身體,一切都將化為烏有。擁有健康的身體,強(qiáng)健的體魄,才是一切美好希望的開始。
1、是做好早操。早操可以舒展我們的身體,抖擻我們的精神,也能培養(yǎng)我們的節(jié)奏感。要知道,大課間早操這段時(shí)間就是專門用來運(yùn)動的,與其馬馬虎虎的對待,不如積極認(rèn)真鍛煉,達(dá)到健身的目的。
2、是做好眼保健操,眼保健操是保護(hù)我們眼睛的第一步,可別小看了這五分鐘,它可以緩解我們近視的程度,有預(yù)防近視的效果。
3、是上好體育課。在體育課上,老師會教給我們各種鍛煉的方法,有助于我們提高鍛煉的技能,增強(qiáng)體質(zhì)。當(dāng)然,還有積極參加我們學(xué)校一年一度的校運(yùn)會是鍛煉身體的最好時(shí)機(jī)。
我校第36屆校運(yùn)會將于12月7—9日分年級進(jìn)行,每個(gè)年級一天。本次運(yùn)動會還以集體項(xiàng)目和田徑比賽相結(jié)合,以班級為單位,全班同學(xué)集體參加,每人最少要參加兩項(xiàng)目。在此,我們向大家發(fā)起倡議:積極投身校運(yùn)會的各項(xiàng)比賽項(xiàng)目中,利用體育課的時(shí)間訓(xùn)練相關(guān)的比賽項(xiàng)目,加強(qiáng)隊(duì)友與指揮者的默契與配合,在練習(xí)中不斷完善自我,超越自我,爭取在今年的校運(yùn)會賽出精彩,賽出最好成績!
“生命在于運(yùn)動”,一千多年前,在古希臘山巖上刻著這樣一句格言:“如果你想聰明,跑步吧,如果你想強(qiáng)壯,跑步吧,如果你想健美,跑步吧?!弊屛覀儚男淞⑵稹懊刻戾憻捯恍r(shí),健康工作每一天,幸福生活一輩子”的生活理念,積極參加體育鍛煉吧,鍛煉將使我們堅(jiān)強(qiáng)、勇敢!鍛煉將使我們敏捷、聰明!鍛煉將使我們愉悅、歡暢!
我們的講話到此結(jié)束,謝謝大家!
在古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言:“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧?!薄吧谟谶\(yùn)動”。沒有扎實(shí)的根基,萬丈高樓無從崛起;沒有強(qiáng)健的體魄,平生之志只能成為海市蜃樓。擁有一個(gè)健康強(qiáng)壯的體魄是每個(gè)人一生的追求。
健康需要運(yùn)動,運(yùn)動營養(yǎng)體魄??茖W(xué)適宜的運(yùn)動,讓我們身體強(qiáng)健,遠(yuǎn)離疾病;讓我們精力充沛,敏銳智慧。磨練意志的運(yùn)動,使我們的生活陽光、美麗;使我們的學(xué)習(xí)自主、從容,即使面臨再多的困難,我們都會積極樂觀,頑強(qiáng)堅(jiān)韌。與運(yùn)動相伴,磨礪自我,精彩生活,必將使我們擁有強(qiáng)健的體魄、健康的心靈、青春的活力。
生命需要運(yùn)動,運(yùn)動孕育精彩。在假期前的運(yùn)動會上,4*100米接力那一次次配合是團(tuán)隊(duì)的默契合作;看場上,那一聲聲加油的吶喊是集體的精誠團(tuán)結(jié);綠茵跑道上,每一幕向終點(diǎn)的全力沖刺彰顯著對成功的追求;跳高場上,每一個(gè)向上的高度都昭示著意志與超越。運(yùn)動——一個(gè)永遠(yuǎn)不會落下的大浪,一顆最閃亮的星星,一束最燦爛的花朵,它永遠(yuǎn)詮釋著生命的最高境界,永遠(yuǎn)展示著團(tuán)結(jié)的真正含義,永遠(yuǎn)揭示著努力的最后回報(bào)。運(yùn)動讓生命更加富有生機(jī),讓生命更加精彩!亦是運(yùn)動讓我們學(xué)會了堅(jiān)持,亦是運(yùn)動讓我們的青春更加美麗!
青春是一種令人羨慕的資本,憑著健康的體魄,你可以撐起一方蔚藍(lán)的天空;憑借旺盛的精力,你可以開墾出一片神奇的土地;憑借巨大的潛力,你可以變得出類拔萃,令人刮目,青春需要去不斷地奮斗,堅(jiān)持不懈,才會有成果,有豐收。青春因搏擊而生動,青春因挫折而飛揚(yáng),青春因堅(jiān)持而美麗。
青春的年華在一次一次挫折的拼搏后才有了意義、有了價(jià)值、有了成功。拼搏是我們的支點(diǎn),堅(jiān)持是我們的力量,青春的路需要我們不斷地拼搏、堅(jiān)持不懈,去收獲屬于我們的精彩。
青春因堅(jiān)持而精美麗,有了奮斗,青春才會飛揚(yáng),有了堅(jiān)持,青春才會美麗。讓我們把握青春的每一刻、每一分、每一秒,向著成功奮斗、向著成功搏擊,做最好的自己,讓我們的青春更美好、更充實(shí)、更閃亮.請記?。荷蜻\(yùn)動而精彩,青春因堅(jiān)持而美麗。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!很榮幸作為教師代表站在這里與大家分享《運(yùn)動與健康》,說到運(yùn)動,您會第一時(shí)間想到這樣一句話“生命在于運(yùn)動”,沒錯,這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。他將生命與運(yùn)動放在同一臺天枰之上,足以看出運(yùn)動有多么的重要,沒有運(yùn)動就沒有了生命,缺少運(yùn)動的生命是短暫的!毛主席也說過,身體是革命的本錢,沒有了健康一切都等于零。有了健康的體魄我們才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作,才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù),才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種.種挑戰(zhàn)。只有身體健康了,我們才可以體會到工作和學(xué)習(xí)的快樂,才會真正享受到生活的幸福和美好!
您是否聽說過這樣一句話:人總是在年輕時(shí)用健康換取金錢,而在年老后用金錢換取健康。您可能會說這就是人生,您也可能會苦笑著承認(rèn),自己正在做這句話的實(shí)踐者。世界上有太多人都是這樣,為了理想和目標(biāo)不分晝夜辛勤的工作、放棄了健康,顯然,這種做法是不科學(xué)的,我們要做到勞逸結(jié)合,老師們和學(xué)生們應(yīng)該:走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍和辦公室、走向操場。
徐幼可愛的學(xué)生們,來做早操不僅僅是應(yīng)付體育部的檢查、上體育課不單單是為了能拿到學(xué)分、俱樂部的活動更不能只為了10個(gè)小紅本的蓋章!我們要真正養(yǎng)成體育鍛煉意識及體育鍛煉習(xí)慣!
各位老師、同學(xué),當(dāng)你們每天步入田徑場時(shí),最先映入眼簾的是什么?我想這時(shí)候很多人正在努力的回憶。沒錯!就是21個(gè)醒目的大字:“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”。為全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育,增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》文件精神。學(xué)校將于本周4周5這兩天在洞山校區(qū)田徑場舉行徐州幼專第7屆田徑運(yùn)動會。本屆運(yùn)動會就是給全體同學(xué)們提供一個(gè)運(yùn)動的場所,也為同學(xué)們搭建一個(gè)展示自己實(shí)力的機(jī)會。同時(shí)也是對我校老師、同學(xué)的體育運(yùn)動水平和體育運(yùn)動成績進(jìn)行一次檢閱,更是對全校師生精神面貌和校風(fēng)校紀(jì)的一次展示。因此,希望大家能秉承更高、更快、更強(qiáng)的體育精神,在本屆校運(yùn)會上奮勇拼搏、敢于爭先、賽出風(fēng)格、賽出水平,用你們的無限活力和青春風(fēng)彩展示能力卓越、身心健康的徐幼學(xué)子的風(fēng)貌!為學(xué)校體育運(yùn)動事業(yè)留下燦爛的一頁。也為你們的同學(xué)和老師留下美好地回憶。
體育是力量的角逐,體育是智慧的較量,體育是夢想的展示,體育是激情的飛揚(yáng)!少年強(qiáng)則國強(qiáng)!奔跑吧!徐幼青年!
敬愛的老師、同學(xué)們:
大家好,今天的國旗下講話的主題是《積極鍛煉身體,預(yù)防春季傳染病發(fā)生》。
先讓我們看看同學(xué)們身邊的一些不良的生活習(xí)慣:
操場上同學(xué)們在盡情追逐,歡快地嬉戲,一下子就玩得大汗淋淋,因?yàn)橥瑢W(xué)們沒有及時(shí)把汗擦干,結(jié)果回汗引起了感冒。
教室里同學(xué)們在認(rèn)真地學(xué)習(xí),專心的讀書,教室里窗戶緊閉,空氣就不新鮮了,因?yàn)闆]有及時(shí)開窗戶通通空氣,,結(jié)果帶有細(xì)菌的飛沫在空中漂浮傳播,引起了流行性感冒。
學(xué)校周圍,同學(xué)們圍著小攤,吃著一些不干凈的零食,似乎吃得津津有味,正因?yàn)槌粤艘恍┎恍l(wèi)生的食品,病從口入,引起拉肚子,發(fā)生消化道疾病。
同學(xué)們,如果平時(shí)不注意,或者沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,或者沒有科學(xué)地進(jìn)行體育活動,就很容易發(fā)生各種傳染病。春季最易發(fā)生的傳染病有兩類,一類是唿吸道傳染病,另一類是消化道傳染病。
那么我們應(yīng)該如何有效地預(yù)防春季傳染病的發(fā)生呢?
1.認(rèn)真上好每一節(jié)體育課,做好每一次課間操和眼保健操。在學(xué)校和家里都要積極參加體育鍛煉,不過運(yùn)動不能過度,要注意動靜結(jié)合。
2.、注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),要保持學(xué)習(xí)生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾,飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,要保持教室里空氣的流通,不要到小攤上購買各種不潔食品。
同學(xué)們,健康基于生命,我們現(xiàn)在是祖國的花朵,將來就是社會的棟梁,積極鍛煉身體,養(yǎng)成良好習(xí)慣,科學(xué)參加體育鍛煉,我們才會擁有一個(gè)健康的體魄,才會擁有快樂。
老師們、同學(xué)們:大家上午好!今天我講話的題目是《陽光運(yùn)動,健康成長》:
健康是人生最寶貴的財(cái)富,人的一切生命活動都以健康作為載體。健康不僅承載著我們的智慧和品格,還是我們幸福成長的基礎(chǔ)。強(qiáng)健的體魄是獲得文化科學(xué)知識、優(yōu)良思想品德、勞動技能的載體。正如毛主席所說:“體育一道,配德育與智育,而德智皆寄于體,無體是無德智也?!惫畔ED人愛好跑步,在奧林匹亞阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著古希臘人的一段格言:如果你想聰明,跑步吧!如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!
學(xué)校對同學(xué)們提出如下要求:
一.到高中畢業(yè),每人最少要掌握兩項(xiàng)體育運(yùn)動技能,并且還要達(dá)到比較高的層次,能夠利用你所掌握的運(yùn)動技能進(jìn)行體育健身,從而增強(qiáng)身體素質(zhì),培養(yǎng)終身體育的意識,提高生活質(zhì)量。
二.到初三高三畢業(yè)的時(shí)候,你需要大幅度提高你的身體素質(zhì)。這是因?yàn)槌跞厴I(yè)前會有一個(gè)全縣的體育中考。而在剛剛頒布的山東省普通高中體育與健康科目學(xué)業(yè)水平考試實(shí)施辦法的征求意見稿中,明確提出:從年秋季入學(xué)的高中一年級學(xué)生開始,高中體育與健康科目將進(jìn)行學(xué)業(yè)水平考試,共分三個(gè)方面進(jìn)行評價(jià):
1.運(yùn)動參與。是指在每學(xué)期末對學(xué)生體育與健康課程出勤率、體育與健康課程學(xué)習(xí)成績、課間體育活動參與情況等進(jìn)行評定考核打分。
2.體質(zhì)健康測試。是指由縣級教育行政部門統(tǒng)一部署,在每學(xué)年下學(xué)期,采用統(tǒng)一體能測試的方式進(jìn)行。
3.運(yùn)動技能測試。依據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》相關(guān)規(guī)定,由學(xué)校對學(xué)生在田徑、游泳、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、健美操、武術(shù)等項(xiàng)目中的一項(xiàng)運(yùn)動技能進(jìn)行測試。舉幾個(gè)例子如:田徑測試內(nèi)容:100米、400米、跳遠(yuǎn)、跳高、鉛球(任選一項(xiàng)),籃球測試內(nèi)容:運(yùn)球+變向運(yùn)球+上籃,排球測試內(nèi)容:墊球入框+定點(diǎn)發(fā)球,還有足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、健美操、武術(shù)、游泳等項(xiàng)目。你需要從這幾項(xiàng)里面選一項(xiàng)。
為此,我們學(xué)校從今年開始實(shí)行初中高中的體育選項(xiàng)走班教學(xué)模式,依據(jù)運(yùn)動項(xiàng)目設(shè)置授課老師,每個(gè)項(xiàng)目的老師都是這個(gè)領(lǐng)域內(nèi)的精英骨干教師,專業(yè)出色,責(zé)任心強(qiáng)。從開學(xué)到現(xiàn)在的運(yùn)行情況來看,整體運(yùn)行理想,同學(xué)們練習(xí)認(rèn)真,課堂紀(jì)律較好。需要克服的最大問題就是:上課的時(shí)候有些同學(xué)沒有全身心投入到課堂中來,在課堂上顯得漫不經(jīng)心,拖拖拉拉,達(dá)不到體育課要求的運(yùn)動量與負(fù)荷,起不到健身的目的。
有時(shí)同學(xué)們會抱怨我們的活動時(shí)間少,在這里我要說的是:學(xué)校給你提供的活動時(shí)間你利用好了嗎?你認(rèn)真上課了嗎?上午課間操做韻律操時(shí)你認(rèn)真地、規(guī)范的、用力的做了嗎?你認(rèn)真和不認(rèn)真所對應(yīng)的結(jié)果是不一樣的。
在這里我倡議:希望同學(xué)們認(rèn)真對待我們的體育課和課間操,認(rèn)真對待每一個(gè)活動時(shí)間。希望全體同學(xué)以我校的運(yùn)動會為契機(jī),從現(xiàn)在做起,從課堂和課間操做起,積極參加鍛煉,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,自覺參加鍛煉,培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣。陽光運(yùn)動,健康成長!
運(yùn)動健康國旗下講話幼兒園篇九
尊敬的各位老師,可愛的小朋友們:
大家早上好!我是大四班黎子妍和小一班黎雨辰小朋友的爸爸,今天很榮幸能作為家長代表在此發(fā)言.
時(shí)間總是過得飛快,一眨眼我家黎子妍已經(jīng)上大大班了,在家里是個(gè)小大人,能幫助爸爸媽媽照顧妹妹,每天帶著妹妹做游戲,唱歌,畫畫,跳舞,已經(jīng)成為了妹妹的小老師了.在幼兒園是大姐姐了,能主動幫忙其他小朋友.現(xiàn)在我還能清楚地記得兩年前剛進(jìn)幼兒園的情景,我相信在場所有小朋友的家長也有類似的經(jīng)歷:。
從最開始幫寶寶找幼兒園,跑遍周邊的幼兒園,問遍身邊的朋友,希望幫自家寶貝找一個(gè)最好的幼兒園。
等到入園后又開始擔(dān)心寶貝在學(xué)校能不能適應(yīng),是否有挑食,有沒有吃飽飯,每天等著老師發(fā)寶寶在幼兒園的照片,上班完全不在狀態(tài),放學(xué)早早地來到幼兒園,給寶寶帶上喜歡吃的零食和牛奶.
待到上大班又開始擔(dān)心寶寶的學(xué)習(xí),是否能跟上老師的節(jié)奏,。
然而這兩年時(shí)間發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們的擔(dān)心是多余的.寶貝們在學(xué)校每天都在進(jìn)步,從最開始非??咕苋W(xué)校,到現(xiàn)在非常熱愛自己的學(xué)校,經(jīng)常和親戚朋友非常驕傲地說是我的幼兒園,符老師是我的老師,在學(xué)校交了很多的好朋友,每天老師幫忙扎得頭發(fā)都不舍得拆,第二天早上也要求媽媽給扎一樣的頭發(fā).現(xiàn)在非常喜歡跳舞,熱愛畫畫,家里面的墻壁也成了子妍的畫板,畫滿了笑容燦爛的小女孩和可愛的小動物.
我們見證著寶貝的成長,也目睹著老師們的付出,是老師們不斷地鼓勵和關(guān)心讓寶寶們健康快樂的成長.
選擇就讀x幼兒園是父母的決定,讓孩子們愛上x幼兒園,每天能快快樂樂的學(xué)習(xí)是老師的功勞.我想借此機(jī)會對老師們說一聲,老師們,辛苦了!
在此預(yù)祝x幼兒園越辦越好!祝小朋友們健康快樂每一天!謝謝!
運(yùn)動健康國旗下講話幼兒園篇十
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)老師們、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
又一次旭日東升,又一度秋風(fēng)送爽,又一個(gè)收獲的季節(jié)。我們又幸福地站到了國旗下。鮮花感恩雨露,因?yàn)橛曷蹲虧櫵砷L;蒼鷹感恩長空,因?yàn)殚L空讓它飛翔;高山感恩大地,因?yàn)榇蟮刈屗呗?我感恩老師,因?yàn)槔蠋熥屛铱鞓烦砷L。
教師,多么神圣的字眼。這個(gè)名字賦予我們太多太多。每個(gè)人的成長和成才,都離不開老師的培養(yǎng);社會的每一點(diǎn)進(jìn)步和更新,無不飽含著老師的辛勞和奉獻(xiàn)。解決疑難,教師是書;傳遞文明,教師是橋;科教興國,教師是帆。從入學(xué)的第一天開始,我們的每一點(diǎn)進(jìn)步,每一份成功,無不浸透了老師們的心血與汗水,無不來源于老師們的栽培與辛苦。
課堂上,一道堅(jiān)定的目光,一個(gè)輕輕的點(diǎn)頭,證明了你在全身心地投入,你在專心致志地聽講,這便是感恩;下課后,在走廊里遇到了老師,一抹淡淡的微笑,一聲甜甜的“老師好”,這也是感恩;放學(xué)了,向老師招招手,說一聲“老師再見”,這依然是感恩;當(dāng)然,認(rèn)真完成每次作業(yè),積極地舉手發(fā)言,靠自己的努力換來理想的成績,取得更大的`進(jìn)步,獲得更好的發(fā)展,這更是對老師辛勤工作的回報(bào),也是老師的欣慰,的幸福。
最后,再次預(yù)祝全體老師們:節(jié)日快樂!工作順利!身體健康!祝全體同學(xué)們:天天開心!快樂學(xué)習(xí)!幸福成長!
運(yùn)動健康國旗下講話幼兒園篇十一
敬愛的老師,親愛的同學(xué):
大家都知道,人的生命只有一次,而且是有限的,也時(shí)刻面臨一些突發(fā)事件的威脅:交通事故、火災(zāi)、疾病、食物中毒、自然災(zāi)害等都可能瞬間奪去人們的生命,給親人帶來巨大的痛苦;致人傷殘給家庭和社會增加負(fù)擔(dān);也會瞬間改變你生活的坐標(biāo),給自己推向痛苦的深淵,造成一生的不幸……沒有了生命,你什么都沒有了;沒有了健康,你會失去很多幸福和快樂。據(jù)專家論證,青少年學(xué)生意外身亡的百分之八十的是故事可以預(yù)防不免發(fā)生的。主要原因是安全意識不強(qiáng),缺乏應(yīng)對突發(fā)事件的能力造成的。因此,真誠的提醒同學(xué)們強(qiáng)化安全意識,珍惜生命健康。努力做到以下幾點(diǎn):
1、出行自覺遵守交通規(guī)則,不在馬路上玩耍,不與陌生人打交道。避免交通與被拐騙事故的發(fā)生。
2、注意電器的正確使用方法,不亂碰電源插座,不玩火。避免觸電與火災(zāi)的發(fā)生。
3、去公共場所要注意安全通道在哪,上下樓梯要有序行走,不推打擁擠,避免的發(fā)生。
4、不做危險(xiǎn)游戲,不帶危險(xiǎn)器械,避免人為意外事故的發(fā)生。
5、積極參加體育鍛煉,講究衛(wèi)生,不買三無食品,預(yù)防和控制疾病的發(fā)生。
6、自然災(zāi)害來臨時(shí)要沉著冷靜,機(jī)智靈活,避免不必要的傷亡。
總之希望大家在學(xué)習(xí)工作與生活中要有安全防范意識,避免意外事故的發(fā)生,確保自己的人身安全。最后真心的祝愿全體師生:平安、健康、快樂、幸福!
運(yùn)動健康國旗下講話幼兒園篇十二
各位老師、小朋友們:
大家早上好!
在這陽光明媚的日子,鮮艷的五星紅旗,迎著朝霞,沐浴著陽光,冉冉升起。我們x幼兒園會在每周一定時(shí)舉行升旗儀式,那小朋友知道我們國旗的含義嗎?接下來我就向大家講述一下有關(guān)國旗的知識。
《中華人民共和國憲法》規(guī)定中華人民共和國國旗為五星紅旗,在1949年7月由曾聯(lián)松設(shè)計(jì)。其中紅色象征革命;五星呈黃色,有象征中國人為黃種人之意。大星代表中國共產(chǎn)黨,四顆小星代表工人、農(nóng)民、知識分子、民族資產(chǎn)階級。四顆小星環(huán)拱于大星之右,并各有一個(gè)角尖正對大星的中心點(diǎn),象征中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的革命人民大團(tuán)結(jié)和人民對黨的擁護(hù)。
1949年10月1日,中華人民共和國政府成立,第一面五星紅旗在北京天安門廣場冉冉升起。
面對著高高升起的國旗,我們心潮澎湃、激動不已。我們愛你國旗的顏色!因?yàn)槟闶怯昧沂旷r血染紅的,我們愛你國旗的圖案,那緊緊圍繞大五角星周圍的四顆小星星,是我們五十六個(gè)民族在黨的領(lǐng)導(dǎo)下緊緊地團(tuán)結(jié)!
我們小朋友也要和老師緊緊地團(tuán)結(jié)在一起,讓國旗相信、讓老師相信:你們一定不辜負(fù)老師們、家長們的期望,好好學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)友愛,成為一個(gè)有用、有愛、有責(zé)任感的人!
運(yùn)動健康國旗下講話幼兒園篇十三
尊敬的老師,親愛的小朋友:
大家早上好!今天我講的主題是:《合理飲食,保護(hù)健康》。
我們身邊總有好多病菌威脅著我們的健康。有些小朋友拉肚子,嘔吐,都是因?yàn)槌粤瞬恍l(wèi)生的食物, 因此,我們吃東西時(shí)必須做到:
1、要吃新鮮干凈的食物,瓜果要洗干凈再吃。
2、不要用臟手抓東西吃,要喝開水不喝生水,少吃冷飲。
3、少吃垃圾食品,多吃水果蔬菜。
4、注意個(gè)人衛(wèi)生、飯前便后要洗手。
總之,大家都要講究衛(wèi)生和注意飲食安全,這樣我們才能健康、快樂的成長!
謝謝大家!
運(yùn)動健康國旗下講話幼兒園篇十四
科學(xué)合理的運(yùn)動能延緩機(jī)體衰老、預(yù)防疾病的發(fā)生并使受傷的機(jī)體得到康復(fù),運(yùn)動在促進(jìn)人類健康中發(fā)揮著不可替代的作用。本文是本站小編為大家整理的運(yùn)動健康的國旗下講話,僅供參考。
老師們,同學(xué)們,大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《我運(yùn)動,我健康》。
毛澤東主席說過,身體是革命的本錢,有了強(qiáng)健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù),才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作,才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn),只有身體健康了,我們才可以體會到工作和學(xué)習(xí)的快樂,才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!
同學(xué)們,“生命在于運(yùn)動”這句話充分的說明體育運(yùn)動對身體健康的重要性,但并不是說只要運(yùn)動就健康,要養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,必須懂得一定的科學(xué)鍛煉知識和方法:
1.運(yùn)動前先要做好準(zhǔn)備活動,使機(jī)體逐步進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài);并從個(gè)人實(shí)際出發(fā)安排好運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度,不要一開始或在無人指導(dǎo)下去做難度過高的技術(shù)動作,一次鍛煉時(shí)間不宜過長,20~30分鐘為宜,以免出汗過多,體溫上升過高而引起中暑。
2.不提倡在強(qiáng)光下鍛煉:夏季中午前后,烈日當(dāng)空,氣溫最高,皮膚長時(shí)間暴露在烈日下,會造成1—2度的灼傷,并會發(fā)生中暑現(xiàn)象;紫外線還可以透過皮膚、骨骼,輻射到腦膜、視網(wǎng)膜,使大腦和眼球受到損傷。
3.夏季戶外運(yùn)動出汗多,必須及時(shí)補(bǔ)充水分,飲水時(shí)應(yīng)少量多次飲水。不要把口渴的感覺作為補(bǔ)充水分的依據(jù),要讓水分均衡地補(bǔ)充。
如果這時(shí)大量飲水,會給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng),特別是心臟增加負(fù)擔(dān)。同時(shí),飲水會使出汗更多,鹽分則進(jìn)一步丟失,從而引起痙攣、抽筋等癥狀。激烈運(yùn)動后更不能猛喝凍飲料,體育鍛煉可使大量血液涌向肌肉和體表,而消化系統(tǒng)則處于相對貧血狀態(tài)。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度,而且也沖淡了胃液,輕則可引起消化不良,重則會導(dǎo)致急性胃炎;4.防止熱傷風(fēng)。夏季在高溫下運(yùn)動,為利于身體散熱,皮膚的毛細(xì)血管大量擴(kuò)張。此時(shí)如遭遇過冷刺激,會使體表已經(jīng)開放的毛孔突然關(guān)閉,造成身體內(nèi)臟器官功能紊亂、大腦體溫調(diào)節(jié)失常,導(dǎo)致生病,通常會發(fā)生“熱傷風(fēng)”,也就是夏季感冒,有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。
5.在運(yùn)動過程中要注意體育衛(wèi)生,不要飯后馬上運(yùn)動,運(yùn)動過程中不要暴飲暴吃。在陽光下行走時(shí),為幫助體溫散發(fā),可以用水把帽子浸濕;在陽光照射不到的地方行走時(shí),把帽子去掉;休息的時(shí)候,盡量把背包放下來,把上衣領(lǐng)口紐扣解開一些;休息的地點(diǎn)最好是太陽曬不到和通風(fēng)的地方。
6.最后,要想養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣還要持之以恒的堅(jiān)持下去,要嚴(yán)格作息時(shí)間,不管是夏天,還是寒風(fēng)刺骨的冬天,都不改變自身的生活規(guī)律,形成有利于健康的良好的“生物鐘"”。這樣,天長日久,鍛煉的習(xí)慣就會逐漸形成了。
同學(xué)們,健康需要運(yùn)動,運(yùn)動促進(jìn)健康。只有掌握了體育鍛煉的科學(xué)知識和方法,并堅(jiān)持時(shí)時(shí)刻刻來參加運(yùn)動,鍛煉自己的體魄,才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動才會健康,只有健康我們才會更加快樂,就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中,開放出純潔的花朵。運(yùn)動傳遞健康,健康成就快樂!
同學(xué)們,運(yùn)動不止,奮斗不息,愿我們的生命因運(yùn)動而更加健康精彩!
老師們,同學(xué)們,大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《我健康,我快樂》。
健康需要運(yùn)動,運(yùn)動促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來參加運(yùn)動,鍛煉自己的體魄,才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動才會健康,只有健康我們才會更加快樂,就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中,開放出純潔的花朵。運(yùn)動傳遞健康,健康成就快樂!同學(xué)們,讓我們用運(yùn)動實(shí)現(xiàn)自己的夢想,用運(yùn)動創(chuàng)造我們的人生,讓“我健康,我快樂”陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活。
有人說:我們健康的身體是鍛煉出來的,好頭腦是三思出來的,好習(xí)慣是養(yǎng)成出來的,好品德是自律出來的,好才藝是磨練出來的,好腳板是行走出來的。
所以我們要敢于在生活中磨礪自己,讓我們的生命因運(yùn)動而精彩!
我們很幸福的生活在溫暖的校園里,我們的老師不僅關(guān)心我們的學(xué)習(xí),還關(guān)心我們的身體,希望我們能成為“四好少年”,爭當(dāng)熱愛祖國、理想遠(yuǎn)大的好少年,爭當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、追求上進(jìn)的好少年,爭當(dāng)品德優(yōu)良、團(tuán)結(jié)友愛的好少年,爭當(dāng)體魄強(qiáng)健、活潑開朗的好少年。
正如陶行知爺爺說:小孩們用心讀書,用力體操,學(xué)做好人,就是愛國。從今天起,讓我們比以前更認(rèn)真,堅(jiān)持做操,堅(jiān)持跑步,堅(jiān)持利用正確的體育鍛煉方法強(qiáng)健我們的身體。讓我們在老師的引領(lǐng)下練習(xí)飛翔的翅膀,終有一天,我們會勇敢地搏擊藍(lán)天!用我們今天奠定的基礎(chǔ)拓展明天的舞臺!
我再次對大家說:我運(yùn)動,我健康!我成長,我快樂!祝福老師、同學(xué)身體健康!心想事成!
老師們,同學(xué)們,大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《我運(yùn)動,我健康,我快樂》。
“運(yùn)動是目的,理想是標(biāo)準(zhǔn)。”這是法國文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動,生活才會不斷進(jìn)步?!边@是莎士比亞的信仰。的確,生命在于運(yùn)動。只有運(yùn)動才能把握我們短暫的少年;只有運(yùn)動才能讓生活變得更加富有情趣。
美國前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步30分鐘;俄羅斯的普京只要一有空,就要和柔道隊(duì)高手比劃比劃;我國的原衛(wèi)生部長高強(qiáng)每天早晨上班前,長跑30分鐘。他曾經(jīng)說過:說鍛煉身體沒有時(shí)間,完全是借口。
雖然20xx年的北京奧運(yùn)會已經(jīng)圓滿結(jié)束了,但我們?nèi)杂浀媚沁\(yùn)動場上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我國運(yùn)動員那頑強(qiáng)拼搏的精神,更高、更快、更強(qiáng)的理念時(shí)刻激勵著我們前進(jìn)。
健康需要運(yùn)動,運(yùn)動促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來參加運(yùn)動,鍛煉自己的體魄,才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動才會健康,只有健康我們才會更加快樂,就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中,開放出純潔的花朵。運(yùn)動傳遞健康,健康成就快樂!同學(xué)們,讓我們用運(yùn)動實(shí)現(xiàn)自己的夢想,用運(yùn)動創(chuàng)造我們的人生,讓“我運(yùn)動,我健康,我快樂”陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活。
我的發(fā)言完畢,謝謝大家!
運(yùn)動健康國旗下講話幼兒園篇十五
小朋友們:
早上好,
今天是星期一,又到了我們升國旗的時(shí)候。大家挺起精神來,立正!請小旗手護(hù)送國旗到升旗臺。全體肅立,升國旗,奏國歌,行注目禮。
上周我們?nèi)珗@小朋友去秋游了。寶寶班和小班的孩子去了白水湖公園。中班大班的孩子去了九江博物館參觀,然后又去了八里湖海韻沙灘。孩子們你們知道吧,九江博物館是江西省建筑面積最大功能最全的大型綜合館。你們玩的開心嗎?開學(xué)到現(xiàn)在我們小朋友都長高、長大了,老師為你們感到高興和自豪!現(xiàn)在,我們幼兒園里小朋友多了,我們大家更要注意安全了。
如果教室在二樓、三樓的小朋友,上下樓梯要注意安全,要記得靠邊走,不推不擠,下樓梯要扶好欄桿,我們班級的老師也應(yīng)該時(shí)刻提醒幼兒,以此來避免事故的發(fā)生。
還有我們小朋友在戶外活動的時(shí)候,也要注意安全,要以正確的方法玩各種器具。玩滑梯要排隊(duì)、從上往下滑,不可以頭朝下滑,這是很危險(xiǎn)的,小朋友要記得保護(hù)自己的安全。當(dāng)然,我們老師也要輔導(dǎo)孩子安全地進(jìn)行游戲活動,遵守游戲規(guī)則;以此來避免事故的發(fā)生。
最后,提醒我們小朋友,在教室里喝牛奶、喝水還有吃飯的時(shí)候都要小心燙,喝牛奶、水和湯時(shí)我們可以先喝一小口,試下溫度,不燙才可以喝。
我們小朋友要好好保護(hù)自己的安全。老師今天說的你們都記在心里了嗎?祝我們?nèi)w小朋友健康、快樂地在南甌茁壯成長。
運(yùn)動健康國旗下講話幼兒園篇十六
敬愛的老師,親愛的小朋友們:
大家早上好!
我是中b班的xx,我升中班了,是幼兒園的大哥哥了,我能自己的事情自己做,再也不哭哭啼啼了。
今天我要送給小朋友們四件禮物。
第一件禮物的名字叫快樂。是希望小朋友們是快樂的,每天高高興興地上幼兒園,快快樂樂地游戲,不哭,不鬧。
第二件禮物的名字叫禮貌。是希望小朋友們都做有禮貌的好孩子,見著老師和小朋友會問好,離開爸爸媽媽、爺爺奶奶會說再見,還會講謝謝、對不起這些神奇的話,團(tuán)結(jié)友愛朋友多。
第三件禮物的名字叫能干。是希望每個(gè)小朋友都能自己的事情自己做,自己睡覺疊被子,自己穿衣穿襪子,自己吃飯擦桌子,讓爸爸媽媽都夸寶寶們是最能干的好孩子。
第四件禮物的名字叫聰明。我希望我們的小朋友能熱愛讀書,認(rèn)真學(xué)習(xí)本領(lǐng),變成一個(gè)聰明能干的人。
請小朋友們好好收藏快樂、禮貌、能干、聰明這四件禮物,讓我們大家都做最棒的孩子,我相信你們一定能行!
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