在現(xiàn)實生活中,我們常常會面臨各種變化和不確定性。計劃可以幫助我們應(yīng)對這些變化和不確定性,使我們能夠更好地適應(yīng)環(huán)境和情況的變化。那么我們該如何寫一篇較為完美的計劃呢?下面是我給大家整理的計劃范文,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對大家能夠有所幫助。
暑假生活計劃書篇一
(1)治療失眠不能依賴藥物,應(yīng)該注意消除引起失眠的原因,力求心理平衡,結(jié)合體療改善體質(zhì),效果將會更好。
(2)勞逸適度,改變不良生活習(xí)慣。戒煙、酒等刺激食品,如咖啡、濃茶等。晚餐不要過飽。
(3)適量選食一些有助于神經(jīng)功能的食品。如河魚、海魚、牡蠣、蝦、泥鰍、豬肝、豬腰、核桃、花生、蘋果、蘑菇、豌豆、蠶豆、牛奶等。
(4)睡前半小時不再用腦,在安寧的環(huán)境中聽聽柔和優(yōu)美的音樂。難以入睡者還可以做一些簡單運動,如外出散步之類的松散活動。
(5)上床前以40℃-50℃溫水洗腳后,搓揉腳底片刻。冬天更應(yīng)該將腳部搓至溫?zé)帷?/p>
(6)忌用熱性補(bǔ)藥,如鹿茸、人參、附子等。
(7)經(jīng)常參加種花養(yǎng)草等園藝活動,陶治性情,消除緊張焦慮情緒,使心理趨于平衡。
(8)睡前喝一杯牛奶或吃一點甜食,有助于提高睡眠質(zhì)量。
(9)清早迎著太陽活動,鍛煉半小時左右,有助于體內(nèi)生物鐘的調(diào)整
暑假生活計劃書篇二
走過血腥風(fēng)雨般的高三,終修成正果,跨進(jìn)了大學(xué)校門?;仨咧猩模窇浤窍诺臍q月,才知一路走來是多么的不容易。雖然沒取有得想象的那么輝煌的戰(zhàn)績,但還算馬馬虎虎。走進(jìn)大學(xué),進(jìn)入了新環(huán)境,這里與高中是有所差別的,怎樣度過三年的大學(xué)生活在我心中縈繞。
作為學(xué)生,學(xué)業(yè)是第一要務(wù)。無論什么時候,既便是進(jìn)了大學(xué),也不能放松學(xué)習(xí),學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)。生活,就是一個學(xué)習(xí)的過程,人常說活到老學(xué)到老,只有不斷學(xué)習(xí)才能跟上時代的步伐,世界的潮流。生活往往是殘酷的,現(xiàn)實總是冷酷無情的,要生存只有不斷學(xué)習(xí),不斷補(bǔ)充新知識才不會被世界所淘汰。
學(xué)業(yè)有成是莘莘學(xué)子所愿的,但怎樣才能學(xué)有所成呢?這就離不開詳細(xì)而明確的學(xué)習(xí)計劃,學(xué)習(xí)計劃的制定大到三年小到一天一節(jié)課都應(yīng)有所安排。三年之中,要拿到本專業(yè)有關(guān)證件,再考去一個自己喜愛的專業(yè)證書,努力學(xué)習(xí)英語是我的弱項,應(yīng)盡量趕,有可能的話要過三級,若過了三級努力過四級。生活處處有學(xué)問,留心生活的細(xì)節(jié),向生活學(xué)習(xí)。每一天每一月每一年都要心中有一個小算盤精打細(xì)算。
溫故而知新,在學(xué)習(xí)各科的同時要時常復(fù)習(xí),學(xué)習(xí)新課時要提前預(yù)習(xí),把握課堂,在課上認(rèn)真聽講。除了課本,還要閱讀一些與本專業(yè)有關(guān)的書籍,找些有哲理的書看看,多涉獵些文學(xué)科學(xué)等書籍,研究本專業(yè)知識。勤學(xué)好問,遇到不明白的地方多向同學(xué)請教,多與同學(xué)討論。把學(xué)習(xí)容入生活中,充實每一天,不浪費每一天,盡其所能,學(xué)術(shù)專攻!
學(xué)習(xí)不是一朝一夕的是,不是上學(xué)就學(xué)不上就不學(xué)。積土成山,風(fēng)雨興焉,海納百川,有容乃大,學(xué)習(xí)知識是一個不斷積累完善的過程,對得起自己,正確認(rèn)真看待學(xué)習(xí),態(tài)度決定一切,只有端正態(tài)度才能全身心的投入到學(xué)習(xí)中去。
心有多大,舞臺就有多大。欲謀其事,必萬事俱備,方能百戰(zhàn)百勝。樹立起遠(yuǎn)大理想,為理想去拼搏奮斗,不想當(dāng)元帥的士兵不是好士兵,不想當(dāng)優(yōu)等生的學(xué)生不是好學(xué)生。把書本讀爛,大事欲成,須重小事,把每一節(jié)課每一天都把握住,就掌控全局了,學(xué)習(xí)自然不在話下,成績想不好都難。
同時,學(xué)習(xí)計劃的制定不能太死板,拘泥于條框之中,計劃切合實際,如有情況可隨機(jī)應(yīng)變,在保持整體計劃不變的前提下,小節(jié)局部可具體問題具體分析,計劃是為了更好的學(xué)習(xí)而不能阻礙學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)中可能會遇到各種因素,不同困難,但都要勇敢去面對,認(rèn)真落實完成計劃。學(xué)習(xí),是個人的事,老師同學(xué)只是外在因素,不能決定學(xué)習(xí)的好壞,關(guān)鍵還要靠自己去學(xué)。
說了這么多,其根本還是搞好學(xué)習(xí),在大學(xué)三年,不能虛度光陰,庸碌無為,大學(xué)是一個重要的時期,它是學(xué)生走向社會的一個平臺,三年無悔,這是心中的誓言。不要說學(xué)習(xí)是為了父母,為了老師,為了國家,這些冠冕堂皇的理由都不是理由。學(xué)到的知識母老師國家偷不走,受益終身的是我們自己,學(xué)習(xí),是為自己而學(xué)。
總而言之,一切為學(xué)習(xí)服務(wù),圍繞學(xué)習(xí)展開活動,把學(xué)業(yè)搞好是作為一個學(xué)生最起碼的要求,別人能做到的自己也能做到,別人不能做到的自己通過堅持不懈的努力也能做到。有道是天道酬勤,勤能補(bǔ)拙,我相信自己并不比別人笨,學(xué)什么都努力就會有成績的,未來不是夢,通過踏實努力的學(xué)習(xí),相信會擁有屬于自己的一片藍(lán)天。
暑假生活計劃書篇三
大學(xué)已經(jīng)過去半個學(xué)期,不再是當(dāng)初的懵懂無知,也不再像當(dāng)初滿懷憧憬,更多的是學(xué)著現(xiàn)時地面對這種生活。
初到大學(xué),有好多新鮮的東西看著各種事情都感覺無比新奇,但也感覺和別人口中的大學(xué)有些不太相同,不是整天整天的玩游戲、打電腦,取而代之的是相對輕松的課程,因此,學(xué)會安排自己的生活顯得尤為重要。
與其他人不同,身為班長更需要在各個方面做的更加出色才能起到表率作用,相信自己的生活會過的比其他人更加充實,這也是我所希望的。
首先,學(xué)習(xí)自然是最重要的,剛上大一有可能還不太適應(yīng)生活節(jié)奏,不過相信下學(xué)期會有所好轉(zhuǎn);其次,幫助輔導(dǎo)員管理一些級隊方面的事物,一來為導(dǎo)員分憂,二來鍛煉自己的能力;第三,鍛煉身體,身體是革命的本錢,在大學(xué)中鍛煉一個好身體是十分必要的。第四,在適當(dāng)?shù)臅r候考慮一下將來的生活方向,比如考研和就業(yè)。
總之,大學(xué)的生活只有一次,我會用心來過……
暑假生活計劃書篇四
以前讀初中的時候,會覺得比較輕松。因為初中學(xué)的知識都比較淺,除了偶爾對某些問題需要深入討論之外,基本不會遇到很深的問題。但要知道,上了中學(xué)高中,我們面臨的問題不再是那么簡單和具體,中學(xué)高中是我們在思維上的一個飛躍,我們必須要拋棄以前的定向思維,而去學(xué)會從不同的角度認(rèn)識和解決問題。起其根本所在就是:相對初中的學(xué)習(xí),中學(xué)高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階。中學(xué)高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面,中學(xué)高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求,如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
從初中階段進(jìn)入到中學(xué)高中階段,在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階,要有足夠的思想準(zhǔn)備,要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法,學(xué)好中學(xué)高中的課程。一個人確立自己的理想并不難,難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此,制定一個中學(xué)高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份中學(xué)高中三年學(xué)習(xí)計劃書。
(一)中學(xué)高中六個學(xué)期的分析和自我目標(biāo)
為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有計劃分步驟的學(xué)習(xí),養(yǎng)成踏實認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個初中走入中學(xué)高中的過渡時期。這個時期最主要的目標(biāo)是:積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,迅速吸收新知識,同時穩(wěn)住腳跟,一步一個腳印地進(jìn)步。所以我這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字:適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認(rèn)識,因此對各學(xué)科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標(biāo)是:重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是:養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時,中學(xué)高中生活早已適應(yīng),學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,所以,這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標(biāo)是:進(jìn)入一本梯隊。
4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,又要開始穩(wěn)住腳跟了,這時要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標(biāo)是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后,自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài),擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,履行自己的計劃,做到步步為營。
6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期??梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺R娼鉀Q自己所面臨的問題,查缺補(bǔ)漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài),注意情緒的變化,做到自我及時調(diào)整,自我鼓勵和認(rèn)定。就如愛迪生所說:“自行是成功的第一秘訣”。
(二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力,減少對老師的依賴,增強(qiáng)獨立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性,改變學(xué)習(xí)的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀,充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力,理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標(biāo)出并記下來。同時適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí),逐步了解知識點。這樣既提高了自學(xué)能力,又為聽課“鋪”平了道路,形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的`注意力。
2、聽課聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑,老師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點:
a)做好課前準(zhǔn)備,即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要,保持課內(nèi)精力旺盛,頭腦清醒,以及對探求知識的極大興趣,是學(xué)好知識的前提條件。
b)集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講,靠意志來排除干擾。
c)認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者,作老師的合作者,學(xué)習(xí)的參與者,要充分調(diào)動自己的積極性,緊跟老師講課的思路,對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得,會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
d)在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法,學(xué)習(xí)思路。
e)抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾,開頭,往往寥寥數(shù)語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課,下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多,但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。
f)做好課堂筆記。筆記記憶法,是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記,一份永恒的筆錄,可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說,好記心不如爛筆頭,因此為了充分理解和消化,我必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記,記錄經(jīng)典例題。
g)注意和老師的交流,聽課要與老師有目光的交流,提問式交流,都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。
3、作業(yè)作業(yè)是提高思維能力,復(fù)習(xí)掌握知識,提高解題速度的途徑。通過審題,分析問題,解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時,一定要做到獨立完成,去形成自己的一個獨立的思維習(xí)慣。
4、復(fù)習(xí)及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線,識記后的兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí),方為及時。俗話說“溫故而知新”,就是說,復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達(dá)到了系統(tǒng)化的水平,達(dá)到了融會貫通的新水平。我計劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點:
a)課后回憶,即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。
b)精讀教材。對教材理解的越透,掌握得越牢,效率也就自然提高了。
c)整理筆記。對課堂筆記及時的完善,勾畫出疑點,尋求同學(xué)老師的幫助。
d)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。
e)單元復(fù)習(xí)的要求:
a)本單元(章)的知識網(wǎng)絡(luò);
b)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來);
c)自我體會:對本章內(nèi)自己做錯的典型問題應(yīng)有記載,分析其原因及正確答案,應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題,以及你還存在的未解決的問題,以便今后將其補(bǔ)上。
(三)總結(jié)
中學(xué)高中三年是人生重要的三年,是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間,我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力,鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談,但是,在寫這份計劃書的過程中我真的學(xué)到了許多,對中學(xué)高中有了一些認(rèn)識,我產(chǎn)生了一份責(zé)任感,這份責(zé)任不是對父母負(fù)責(zé),而是對自己負(fù)責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí),我個人認(rèn)為中學(xué)高中的學(xué)習(xí)正是需要自主,正是需要這份對自己的責(zé)任感,才能在拼搏中成長。
暑假生活計劃書篇五
隨著研究生會換屆選舉的'結(jié)束,我們新一屆生活部也產(chǎn)生了,一系列新的工作即將拉開帷幕。在過去的一年里,上屆研會的師兄師姐們吃苦耐勞,認(rèn)真負(fù)責(zé),為學(xué)院和研究生會的各項工作的開展做出了巨大的貢獻(xiàn),也為我們作了優(yōu)秀的榜樣。在新的一年里,生活部要繼續(xù)發(fā)揚優(yōu)良傳統(tǒng),本著“快樂生活,用心創(chuàng)造”的理念,在全心全意為全院師生服務(wù)的同時,努力將生活部由“幕后推向前臺”,打造生活部自己的精品,讓全院乃至全校的同學(xué)感受到生活部的細(xì)心體貼的服務(wù)?;谝陨系挠^念,生活部工作大體做如下安排:
人才是一切工作得以開展的基礎(chǔ)前提。要搞好生活部的活動,選拔一批肯于吃苦,肯于工作,肯于奉獻(xiàn),有一定創(chuàng)新意識的成員至關(guān)重要。基于這一點,我部計劃在新生開學(xué)2-3周時間內(nèi),本著高度認(rèn)真負(fù)責(zé),公平公正的原則,爭取為生活部選拔一批膽大心細(xì),活潑負(fù)責(zé),敢于創(chuàng)新善于創(chuàng)新的優(yōu)秀新成員,為生活部注入新的血液,帶來新的生機(jī)。
1、基本工作的開展
(1)每年開學(xué)后新生在生活、安全、衛(wèi)生等諸多方面都會存在許多問題和隱患,諸如對新的環(huán)境不適應(yīng),對研究生學(xué)習(xí)不適應(yīng),寢室的清潔衛(wèi)生做不好,對學(xué)校各個地點不熟悉,缺乏社會經(jīng)驗容易受不法分子的欺騙迷惑等等?;诖?,在新生入校報名作好接待工作同時發(fā)放相關(guān)教育學(xué)習(xí)材料。在開學(xué)之初及時組織專人前往新生寢室開展直接交流,使新生盡快適應(yīng)新的生活環(huán)境,盡早進(jìn)入研究生應(yīng)有的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
(2)生活部要繼續(xù)作好學(xué)生與學(xué)校后勤方面的聯(lián)系人,協(xié)調(diào)好二者之間的關(guān)系。廣泛收集同學(xué)們對學(xué)校飲食,安全方面的相關(guān)意見和建議,并及時傳達(dá)給相關(guān)的部門。如個別食堂就餐難問題,基于此我們決定開展“自覺回收餐具”活動,提高大家就餐的環(huán)境和效率,同時積極于食堂方面溝通,提高其工作效率,從而解決這一問題。
(3)積極動員各寢室長,將各個寢室發(fā)展為生活部的重要“基層組織”,并
組織各個寢室進(jìn)行每周一次包括安全、衛(wèi)生等在內(nèi)的全方位自我檢查,爭取形成一種習(xí)慣進(jìn)而形成一種傳統(tǒng)。從整體提高我院學(xué)生寢室的水平,讓全體同學(xué)在寢室之中找到家的安全感和溫馨感。
(4)針對社會上專對學(xué)生的不法活動十分突出的問題,我部決定從身邊做起,積極關(guān)注與我校學(xué)生有關(guān)的安全方面的信息,協(xié)助學(xué)校相關(guān)部門做好安全通報工作,一有問題出現(xiàn),及時將信息上報學(xué)校相關(guān)部門和老師,并及時傳達(dá)給我院學(xué)生,做到有備無患,保證我院學(xué)生的安全。
2、配合學(xué)院和研究生會兄弟部門的相關(guān)活動
作為生活部在學(xué)生會工作的又一個重點工作,我部還要發(fā)揚上屆生活部的優(yōu)良傳統(tǒng),從整個學(xué)生會的大局出發(fā),結(jié)合生活部的特點和優(yōu)勢,積極協(xié)作其他兄弟部門的工作。工作重點將放在生活部所負(fù)責(zé)的安全和后勤方面??傊?,希望經(jīng)過我們一年的努力能夠在學(xué)生會內(nèi)部樹立“有困難,找生活部”的工作理念。 (本版塊的具體活動內(nèi)容主要依據(jù)學(xué)院和兄弟部門的具體要求而定)
3、創(chuàng)新方面
生活部作為一個幕后部門,一直以來都是默默在背后為學(xué)院,為老師,為同學(xué)服務(wù),在聯(lián)合兄弟部門舉辦各類活動的時候的時候也大多是在不為同學(xué)們所知的后勤工作。正因為如此,今年生活部計劃聯(lián)合部分兄弟部門開展一生活部自己的特色活動,在服務(wù)同學(xué)的同時,也能對生活部做一個很好宣傳。
生活之中充滿了無盡的知識和無窮的樂趣,我部計劃聯(lián)合宣傳部創(chuàng)辦《溫馨小貼士》小報,小報內(nèi)容會與同學(xué)的日常生活密切相關(guān),初步計劃有“一周天氣變化趨勢”、“生活小知識”“趣味小知識”等版塊,具體還有待聽取研究生會全體成員的意見和建議再做最終確定。
以上就是本年度生活部工作的大致計劃,體現(xiàn)了生活部的工作特色和理念,要一一開展實施還需要學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)老師的大力支持和兄弟部門的緊密協(xié)作。我們相信,新的一年將是我們生活部取得巨大發(fā)展的一年,更將是我們***學(xué)院學(xué)院取得巨大發(fā)展的一年。
***學(xué)院研究生會生活部
*年*月*
暑假生活計劃書篇六
1、 我要把我身上的一些壞毛病,比如:喜歡傳謠言,喜歡在寫文章的時候聽歌,不是太喜歡把內(nèi)務(wù)整理到最好,總喜歡干一件事情,馬虎了事等等。
具體行動:在干每一件事情的時候都告訴自己這件事情對自己有什么樣的好處,讓自己不要把這個當(dāng)做一個任務(wù)來看待。
2、 每個星晴都要在哪姑中學(xué)跑兩次20圈,在跑的時候,不要再跑的時候總想著:“我不是最后一個,還有幾個人跑在我的后面,所以我不用超過前面的幾個人?!币胫骸翱禳c跑,超過前面的一個人,不能被下一個人超過?!?/p>
具體行動:在跑的時候要呼吸均勻,不要向以前那樣,跑一會走一會,20圈都要勻速跑下來。
3、 在寢室里面不要動不動就發(fā)火,在別人的“小我”吵架的時候,在一旁看著,或提醒一下他們。
具體行動:告訴他們你們現(xiàn)在是一群“小我”再打架,難道你們還想讓這個“小我”繼續(xù)發(fā)作嗎?別人的“小我”想來找我就不要去理他。
4、在別人說自己有哪些地方做得不對的時候,要仔細(xì)聆聽別人對自己說的不對,不能再別人一說:“我給你提一個建議……”就對別人說:“這個建議我不想聽,你還是去給別人說吧!”
具體行動:別人給你提的建議,就是你在別人眼中的形象,別人給你提建議,就是讓你在其他人眼中的形象好起來。
5、還有我在上英語課、對英語單詞的時候很喜歡,糊弄過去,就是對一個英語單詞喜歡很小聲的讀。其實我就是有鴕鳥心態(tài),以為自己不讀,別人就看不出來。
具體行動:在讀的時候大聲的讀出來,讀錯了,別人聽見,或與還會幫助你把這個音給就糾正過來,你不告訴別人你不會,你就一直不可能把這個以給改過來。
6、讓自己的時間觀練好起來,因為我現(xiàn)在的那塊表壞了,所以我的時間觀練變差了,老天應(yīng)該然我的表壞了或與是讓我訓(xùn)練自己的時間觀練,讓我在沒有表的的時候,就有一種潛意識的,“不遲到”。
具體行動:1、在心里面有下一個潛意識,的告訴自己現(xiàn)在因該去做什么。
二、 需要老師給予你什么樣的幫助:
1、 在我做了沒有榮譽(yù)的事情的時候,老師用“榮譽(yù)之尺”打我說上一下,提醒我,我剛才做了沒有榮譽(yù)的事情。
暑假生活計劃書篇七
時間就像一支離弦的箭,告別緊張的期末復(fù)習(xí)考試迎來了大家盼望已久的快樂暑假,這悠長的兩個月暑期你準(zhǔn)備怎樣度過呢?你計劃好了嗎?老師希望你們既要痛痛快快地玩,又要踏踏實實地學(xué)習(xí),把握住寶貴美好的時光,過一個快樂充實有意義的暑假。
暑假一結(jié)束,我們即將迎來的就是三年級,這也意味著我們要進(jìn)入小學(xué)中年段的學(xué)習(xí)生活了,會和低年段的學(xué)習(xí)生活有很多的不同哦!我們要告別鉛筆書寫開始鋼筆書寫;課程設(shè)置也會有很多新的變化(如:增設(shè)了作文課、信息技術(shù)課程等)。暑假讓我們好好地休息放松的同時也為三年級學(xué)習(xí)生活的開始做一些準(zhǔn)備吧!
1、安全第一:不私自下水游泳,外出活動告知家長,聽從家長合理的安排建議;
5、外出游玩增長見識,文明出行、注意安全,制作一張游記主題小報;
1.圖文并茂的優(yōu)秀游記作文的打印稿;
2.工整美觀的閱讀記錄卡(可在空白處畫上插畫邊框);
3."祖國風(fēng)光美如畫"主題小報(電子小報或手抄報);
暑假附加作業(yè)名單
附加作業(yè)原因
附加作業(yè)內(nèi)容
仇、付、鑫、翰、亮、凱、龍、聶、彭、萬、文、偉、謝、澤、趙
語文期末試卷或語文綜合素養(yǎng)檢測試卷上扣了書寫分。
語文期末檢測成績未達(dá)班級均分,需加強(qiáng)閱讀積累練筆。
暑假生活計劃書篇八
寒假到了,如何合理地安排學(xué)生假期的學(xué)習(xí)生活,讓學(xué)生在假日之中得到一個成績的跨越?這一定是家長和學(xué)生目前最為關(guān)注的問題。對于很多學(xué)生而言,寒假既是繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識的調(diào)整期,也是補(bǔ)缺補(bǔ)差的"挽救期"和鞏固提高的"非常時期"。因此,在適度放松的同時,黃岡網(wǎng)校希望同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習(xí),按時、按質(zhì)、按量地完成寒假作業(yè);認(rèn)真查找平時學(xué)習(xí)中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識點,之后進(jìn)行"集中轟炸",重點突破,爭取為下學(xué)期的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更高的起點。因此,針對初中生我們做了如下的建議:
合理規(guī)劃時間,制定學(xué)習(xí)計劃
放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。
每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在5-6個小時??梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,例如:{早上2個半小時,中午2個半小時,晚上1個小時}學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計劃來,每天堅持,你的成績不會沒有進(jìn)步的!
呵呵,不要忘了,一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo),攻克薄弱環(huán)節(jié)
今年的寒假假期較短,目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點內(nèi)容。
利用家教公司資源,有效進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固和預(yù)習(xí)提高
1、利用家教公司現(xiàn)有資源進(jìn)行復(fù)習(xí):
上學(xué)期在課堂里平時沒有來得及聽完的課程,或者沒有弄懂的問題,可以利用假期結(jié)合晨翔家教公司里面的“名師面授”重新學(xué)習(xí)一遍。最后實在還是沒弄懂的可以到再向家教老師提問,我們的老師會給你回復(fù)。
大家在學(xué)習(xí)的時候一定要按我們教你們的“四步學(xué)習(xí)法”——知識強(qiáng)化,名師面授,智能測評,名師答疑來進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。
語文、英語、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等各學(xué)科的內(nèi)容,學(xué)生可利用假期時間進(jìn)行復(fù)習(xí)。
智能測評”的難題反復(fù)推敲,重在理解解題思路。對于由于知識點沒弄懂而做錯的題目及時的放入到“我的錯題本”里面做一個歸納,方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程:
通過家教公司,將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一遍,掌握各科下期的重難點。
預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄,以方便大家下學(xué)期課堂的學(xué)習(xí)。
在學(xué)習(xí)過程中遇到的疑問,可以通過“一對一”向老師請教。
真心的希望你們每個初中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計劃!風(fēng)雪再大,家教公司與你一起進(jìn)步!
暑假生活計劃書篇九
作為一名班委成員,我立志于做好以下工作:
1、盡責(zé)與班會計做好班費收繳工作。堅決做到班費出入得當(dāng)??刂撇槐匾拈_支,使班費的使用和管理將更程序化,合理化。及時向班會計核對班級開支工作。
2、負(fù)責(zé)全班同學(xué)的生活管理工作,了解同學(xué)的家庭情況,學(xué)習(xí)、生活狀態(tài),并盡力幫助他們。
3、負(fù)責(zé)做好同學(xué)的獎學(xué)金、生活困難補(bǔ)助及各種票證的發(fā)放工作。
4、積極組織全班同學(xué)參加校、學(xué)院組織的衛(wèi)生大掃除、公益活動,抓好寢室衛(wèi)生,搞好衛(wèi)生檢查評比工作,創(chuàng)建文明寢室。
5、督促同學(xué)們注意個人衛(wèi)生和宿舍衛(wèi)生,注意培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,各類傳染病。
6、配合班團(tuán)支部對同學(xué)進(jìn)行勞動觀念,勤儉節(jié)約和愛護(hù)公物的教育,培養(yǎng)同學(xué)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
7、努力做好老師和同學(xué)們的交流,落實學(xué)校各項任務(wù)及活動。其次,做好學(xué)校班級各項活動后勤工作,保證活動順利進(jìn)行.
8、計劃在每月開展一次班級活動(含衛(wèi)生及豐富課余生活的工作),具體方案待定。
9、及時匯報班級生活管理工作。
10、制定《班級生活管理條例》。
作為班級的生活委員,我肩上擔(dān)負(fù)著整個班級的生活任務(wù),但是這讓我覺得自己的存在更有意義。作為生活委員,在完成自己本身的職責(zé)工作之外,同時還要幫助其他班委共同開展活動,畢竟一個班級的發(fā)展要靠大家共同的努力。
在大家的努力下,我堅信我們xx班會成為一個優(yōu)秀的班級!讓我們?yōu)榱诉@一共同的目標(biāo)而努力吧!
暑假生活計劃書篇十
大學(xué)是一塊圣地,一個用它獨特的學(xué)術(shù)氛圍來感染人的育人場所。大學(xué)校園是比中學(xué)校園更漂亮了,設(shè)施也更完美了,但所有的準(zhǔn)備不是用來給你揮霍的,創(chuàng)造好的條件是為了有好的效果,是為了在好的條件下的學(xué)子將來能有能力創(chuàng)造更好的生活。進(jìn)入大學(xué)并不意味著學(xué)習(xí)的相對放松,反過來卻更要求你要繃緊那根弦,抓緊一切時間來學(xué)習(xí)來充電。大學(xué)的校園是一個完全自律的地方,沒有老師會來過問你的學(xué)習(xí),沒有師兄會督促你交作業(yè),你如何學(xué)習(xí)與生活完全取決于你自己,所以要擺正位置,有一條永遠(yuǎn)不變的就是“將學(xué)習(xí)進(jìn)行到底”。如果你不趁現(xiàn)在的年輕抓緊時間學(xué)習(xí)充電,到了畢業(yè)的時候會連后悔的時間都沒有了。
不要再懷有年少時的那美麗動人而不切實際的想象了,所有的美麗憧憬只是我們奮斗的目標(biāo),要想實現(xiàn)理想只有靠自己一天一天充實而忙碌的生活,生活沒有彩排,每天都是現(xiàn)場直播?,F(xiàn)在的我們每個人都是一只青蘋果,蘋果一旦落地,就只有讓人品嘗的份,卻沒有重新長回樹上的希望,趁現(xiàn)在我們還有機(jī)會吸收養(yǎng)分,立即行動吧,到時候你的蘋果一定格外鮮艷、格外美麗。
全適應(yīng)大學(xué)生活呀!在大學(xué)生中,有的沉迷于上網(wǎng),如,網(wǎng)絡(luò)游戲和聊天等等,有的忙于花前月下,有的忙于經(jīng)商,而忙于學(xué)習(xí)的是少之又少。能夠把握這個度是很難的,他們的精力分散了那么多,哪還有精力學(xué)習(xí)呀!
質(zhì)教育的大好形勢下,我們應(yīng)通過參加各項校園活動,培養(yǎng)并健全個人良好的業(yè)余愛好,發(fā)揮潛能,振奮精神,保持樂觀情緒,維護(hù)身心健康。
入,用心交往是一種積極有效的途徑和方法,我們帶著真心、誠心、善心、愛心、平常心、寬容心等積極心態(tài)與人交往,將有利于營造融洽、寬松的人際環(huán)境,有助于縮短人與人之間的距離,增進(jìn)相互間的交流。
一些人對自己的專業(yè)并不稱心,甚至感到厭倦和反感。如果轉(zhuǎn)專業(yè)不行的話,就要在此專業(yè)上培養(yǎng)興趣,學(xué)習(xí)積極性__往以自己興趣為轉(zhuǎn)移,興趣是人才成長的動力。我們應(yīng)該在這有限的四年里好好學(xué)習(xí),不浪費現(xiàn)有的大好時光。這可是我們的黃金時代。我們一定要對得起自己,不辜負(fù)家長和老師對我們的期望,為我們的將來奠定基礎(chǔ)。
大學(xué)時期是我們?nèi)松械膶氋F時期。我們一定要好好利用現(xiàn)在,為自己不留悔恨而努力,同時也要讓大學(xué)這四年的生活更精彩!
【本文地址:http://www.mlvmservice.com/zuowen/13476605.html】