在寫(xiě)心得體會(huì)的過(guò)程中，我們需要注意結(jié)構(gòu)的合理性和語(yǔ)言的準(zhǔn)確性，以便更好地表達(dá)自己的想法和感受。在寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，可以適當(dāng)運(yùn)用修辭手法和修辭語(yǔ)言，以提升文章的藝術(shù)性。下面是一些來(lái)自不同背景和行業(yè)的心得體會(huì)，或許能夠?qū)δ愕膶?xiě)作有所啟發(fā)。
大一心理課的心得體會(huì)篇一
安康的心理是一個(gè)人全面進(jìn)展必需具備的條件和根底，優(yōu)良的心理素養(yǎng)在大學(xué)全面素養(yǎng)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響，作為大學(xué)生，首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良安康的心理素養(yǎng)。
心理安康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥酥?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理安康的狀態(tài)。
心理安康是大學(xué)生成才的根底，心理安康可以促進(jìn)大學(xué)生全面進(jìn)展安康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面進(jìn)展的根本要求，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次進(jìn)展的重要條件。充分熟悉德智體美勞等方面的和諧進(jìn)展，是以安康的心理品質(zhì)作為根底的，一個(gè)人心理安康狀態(tài)直接影響和制約著全面進(jìn)展的實(shí)現(xiàn)。
心理安康可以使大學(xué)生克制依靠心理增加獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和劇烈的競(jìng)爭(zhēng)，告辭了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必需從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)如同天堂一般，浪漫奇怪，奇妙無(wú)比。上大學(xué)后，緊急的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必需注意心理安康，盡快克制依靠性，增加獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)而有意義的.大學(xué)生活。
心理安康是大學(xué)生取得事業(yè)勝利的堅(jiān)實(shí)心理根底。目前我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的安排工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實(shí)行供需見(jiàn)面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必定會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和擔(dān)心定感。
心理安康利于大學(xué)生培育安康的共性心理。大學(xué)生的共性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯铣３?、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指心情反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活潑、擅長(zhǎng)獨(dú)立思索、參加意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的安康成長(zhǎng)。
我認(rèn)為，心理安康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識(shí)，能很好的把握自己掌握自己的心情，妥當(dāng)處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，喜愛(ài)并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同，然而在大學(xué)中仍需要保持深厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)躍入浩瀚的學(xué)問(wèn)海洋中，舍命地吸取新學(xué)問(wèn)，進(jìn)展多方面的力量，以提高自身素養(yǎng)。同時(shí)也應(yīng)當(dāng)積極參與各種創(chuàng)新大賽，這樣及開(kāi)發(fā)思維的多向性又熬煉了自己的動(dòng)手力量。更值得重視的是英語(yǔ)方面，現(xiàn)代社會(huì)中英語(yǔ)已經(jīng)成為了一種趨勢(shì)，也可以說(shuō)是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來(lái)口語(yǔ)更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的心情、開(kāi)心開(kāi)朗的心境，對(duì)將來(lái)布滿(mǎn)信念和盼望。積極參加學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委等，如此既豐富了大學(xué)生活又熬煉了自己力量。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展現(xiàn)的平臺(tái)，讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn)。積極參與業(yè)余活動(dòng)，進(jìn)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的安康進(jìn)展供應(yīng)了課堂以外的活動(dòng)時(shí)機(jī)。大學(xué)生應(yīng)培育多種興趣，進(jìn)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參與各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，興奮精神，緩解緊急，維護(hù)身心安康。然而，當(dāng)遇到哀痛和憂(yōu)愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)整，適度的表達(dá)和掌握心情。
作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)不斷加強(qiáng)對(duì)適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、制造力以及自信念等心理素養(yǎng)的訓(xùn)練，使自己真正懂得：要想占有將來(lái)，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)藏，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理預(yù)備，從而使我們科學(xué)地走出自我熟悉的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，飛翔自如，走向成熟!
大一心理課的心得體會(huì)篇二
心理詢(xún)問(wèn)，是指詢(xún)問(wèn)員運(yùn)專(zhuān)心理學(xué)的學(xué)問(wèn)，通過(guò)詢(xún)問(wèn)等方法解決其心理困惑。心理詢(xún)問(wèn)事實(shí)上是幫忙來(lái)訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過(guò)程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理詢(xún)問(wèn)的觀念是不對(duì)的總之，心理詢(xún)問(wèn)是指運(yùn)專(zhuān)心理學(xué)的方法，對(duì)在心理適應(yīng)方面消失問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪者供應(yīng)心理救濟(jì)的過(guò)程。
在心理詢(xún)問(wèn)的活動(dòng)課中，我熟悉到了人心中脆弱一面，有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù)，那種心與心的溝通才能讓人體會(huì)到溝通得喜悅，我們的心理詢(xún)問(wèn)的仿照有時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)像節(jié)目表演，但是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng)，初次它讓我體會(huì)到了那種幫忙別人的喜悅。
活動(dòng)課是實(shí)施素養(yǎng)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情，活潑課堂氣氛，真正到達(dá)育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活潑的生動(dòng)的并且有肯定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參加教學(xué)過(guò)程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝聚，形成了信念之后，進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓舞學(xué)生把安康高尚的情感向外投射，為他們供應(yīng)呈現(xiàn)自己行為的時(shí)機(jī)和場(chǎng)所。
這學(xué)期我還參與了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì)沁心港灣，這是一個(gè)暖和的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學(xué)到了許多心理方面的學(xué)問(wèn)，還為其他同學(xué)供應(yīng)心理方面的效勞。特殊是今年的5.25活動(dòng)更是深深的感動(dòng)了我，教師與同學(xué)們的親切交談讓同學(xué)們，還有我有懂得了許多許多……而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的學(xué)問(wèn)付諸與實(shí)踐，讓我學(xué)而致用!
可見(jiàn)，心理學(xué)對(duì)我們大學(xué)生的幫忙之大是顯而易見(jiàn)的。我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的學(xué)問(wèn)。
這門(mén)選修課我很感興趣的一門(mén)，我有種不用逼自己去用心聽(tīng)課，而是那種不由自主被教師所吸引的感覺(jué)?？梢?jiàn)心理學(xué)真的有它的魅力所在啊!
雖然我選修的心理課完畢了，但我對(duì)心理學(xué)問(wèn)的學(xué)習(xí)卻還沒(méi)有完畢，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)學(xué)問(wèn)對(duì)于我的幫忙卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，甚至是一生的。
大一心理課的心得體會(huì)篇三
當(dāng)你最?lèi)?ài)的人心情低落，一個(gè)大大的擁抱賽過(guò)言語(yǔ)。經(jīng)常對(duì)你身邊的人擁抱吧，表達(dá)你的愛(ài)，讓愛(ài)你的人感受到你的愛(ài)。
雖然是身體上的接觸，但也是心靈親近的表現(xiàn)，不管是安慰，欣喜等等情緒。肢體語(yǔ)言的出現(xiàn)的意義應(yīng)該就是彌補(bǔ)語(yǔ)言表達(dá)的不足。將人與人之間的距離拉近到極限，從而把感情升華到極高。
發(fā)展心理學(xué)家亨利·哈羅是最早研究依戀關(guān)系的學(xué)者之一。在他的一項(xiàng)著名實(shí)驗(yàn)中，他設(shè)計(jì)了兩只假母猴，一個(gè)是“金屬母猴”，它是用冰涼的金屬絲圍繞而成的，頭部畫(huà)有兩個(gè)眼睛，胸前安置了橡皮奶頭，幼猴可以從隆起的橡皮奶頭上吃到奶汁。另一個(gè)是只“布母猴”。它的身體是一個(gè)圓筒，外面包有一層柔軟的絨布，且畫(huà)有比較精致的面部表情。兩只母猴都能提供熱量，而金屬母猴有食物供幼猴吃，而布母猴擁有被哈羅稱(chēng)做“接觸安慰”的能力。
幼猴可以在籠子里自由活動(dòng)，自己選擇接近哪一個(gè)“母親”。研究發(fā)現(xiàn)幼猴大部分時(shí)間是依偎在“布母猴”的身旁，只有在饑餓的時(shí)候才跑到“金屬母猴”那里去進(jìn)食。這個(gè)實(shí)驗(yàn)的結(jié)果被稱(chēng)為“愛(ài)的發(fā)現(xiàn)”，幼猴對(duì)滿(mǎn)足自己生理需要的“母猴”并沒(méi)有表現(xiàn)出依戀，而更喜歡可以身體依偎的“布母猴”。
研究發(fā)現(xiàn)，每天一兩個(gè)擁抱產(chǎn)生的保健作用比每天吃一個(gè)蘋(píng)果還要好，經(jīng)常擁抱可減低心臟病風(fēng)險(xiǎn)，戰(zhàn)勝壓力和疲勞，提升免疫力，抗擊炎癥，以及緩解抑郁。你可能想不到，僅僅10秒鐘的擁抱就能減低血壓。擁抱之后體內(nèi)催產(chǎn)素等讓人感覺(jué)良好的激素水平會(huì)上升，而皮質(zhì)醇等壓力激素水平則會(huì)下降。
擁抱還會(huì)給我們帶來(lái)更多的好處。
1.拉近人際關(guān)系。擁抱時(shí)，人體會(huì)釋放欣快激素催產(chǎn)素(也稱(chēng)“擁抱荷爾蒙”)，讓人感到溫馨舒適。催產(chǎn)素也會(huì)增強(qiáng)人與人之間的社會(huì)聯(lián)系。美國(guó)迪堡大學(xué)心理學(xué)家馬特·赫滕斯坦表示，神經(jīng)肽催產(chǎn)素能增強(qiáng)配偶間的忠誠(chéng)度和信任度。
2.降血壓。擁抱時(shí)身體釋放的欣快激素不僅讓人感覺(jué)幸福，而且有益身體健康。擁抱時(shí)，皮膚的感覺(jué)會(huì)激活壓力受體“帕西尼氏小體”，然后向大腦迷走神經(jīng)區(qū)域發(fā)送信號(hào)，該大腦區(qū)域的一大作用是降低血壓。
3.減少恐懼?！缎睦砜茖W(xué)》雜志刊登荷蘭阿姆斯特丹自由大學(xué)一項(xiàng)有關(guān)恐懼與自尊的研究發(fā)現(xiàn)，擁抱和撫摸可顯著降低死亡恐懼。多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，擁抱(包括擁抱玩具熊)有助于緩解生存恐懼。
4.有益心臟。美國(guó)北卡羅來(lái)納州立大學(xué)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常與愛(ài)人擁抱有益心臟健康。實(shí)驗(yàn)研究結(jié)果顯示，與伴侶沒(méi)有任何接觸的參試者心率加快10次/分鐘，而與伴侶擁抱的參試者心率只加快5次/分鐘。
5.成人擁抱受益最多。據(jù)《今日美國(guó)》報(bào)道，俄亥俄州立大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，隨著年齡的增大，擁抱和身體接觸也會(huì)變得越來(lái)越重要。多項(xiàng)研究表明，孤獨(dú)(尤其是老年孤獨(dú))會(huì)導(dǎo)致壓力倍增，不利健康，擁抱會(huì)減少孤獨(dú)感。
6.擁抱是一種天然減壓器。擁抱可立即降低人體內(nèi)的應(yīng)激激素皮質(zhì)醇水平，向大腦發(fā)送“平靜”信息。
7.兒時(shí)多擁抱，成年壓力小。美國(guó)埃默里大學(xué)一項(xiàng)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，觸摸和緩解壓力之間存在重要關(guān)聯(lián)，特別是在生命的早期，人類(lèi)也是如此。兒時(shí)多擁抱可以使孩子進(jìn)入成年之后更好地應(yīng)對(duì)各種壓力。
擁抱可以有效的幫助我們緩解一些壓力，減少內(nèi)心的恐懼，也是心理保健的方法。
擁抱是無(wú)聲的語(yǔ)言，擁抱是最簡(jiǎn)單的接受與認(rèn)可。擁抱的時(shí)候彼此都是被需要的，被別人需要的時(shí)候才會(huì)覺(jué)得自己最有價(jià)值。擁抱的時(shí)候內(nèi)心會(huì)溢滿(mǎn)一種叫甜蜜的情感，那種感覺(jué)是真實(shí)安全的，它是有溫度和聲音的。趕緊抱抱你身邊最?lèi)?ài)的人吧!
大一心理課的心得體會(huì)篇四
心理團(tuán)課是以心理學(xué)為基礎(chǔ)，通過(guò)團(tuán)體的形式展開(kāi)的一種心理培訓(xùn)活動(dòng)。近年來(lái)，隨著社會(huì)壓力的增加和心理健康問(wèn)題的日益突出，心理團(tuán)課逐漸受到關(guān)注。它不僅能夠通過(guò)知識(shí)的普及幫助人們了解和認(rèn)識(shí)自己的心理問(wèn)題，還通過(guò)互動(dòng)、分享等方式改善人際關(guān)系，增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，提升幸福感。
作為一名參與者，我深深感受到了心理團(tuán)課的魅力和價(jià)值。首先，在團(tuán)體中我能夠聽(tīng)到不同的聲音，了解到不同的人生經(jīng)歷和思考方式。這些來(lái)自不同背景的參與者的分享和思考，給我?guī)?lái)了啟發(fā)和啟示，讓我看到了問(wèn)題的多樣性和解決問(wèn)題的多元性。其次，通過(guò)團(tuán)體討論和角色扮演的形式，我得到了與他人溝通的機(jī)會(huì)，學(xué)會(huì)了尊重和傾聽(tīng)他人，也學(xué)會(huì)了向他人分享自己的想法和感受。這種互動(dòng)的過(guò)程讓我感受到了團(tuán)隊(duì)的力量，也讓我認(rèn)識(shí)到了自己在團(tuán)隊(duì)中的角色和價(jià)值。最后，心理團(tuán)課的導(dǎo)師通過(guò)講解和訓(xùn)練，教會(huì)了我一些實(shí)用的心理調(diào)節(jié)技巧。這些技巧不僅在課堂上有用，更在現(xiàn)實(shí)生活中幫助了我應(yīng)對(duì)困難和挫折。
參與心理團(tuán)課不僅讓我從中受益匪淺，也讓我意識(shí)到了團(tuán)體心理訓(xùn)練的重要性。首先，心理團(tuán)課幫助我認(rèn)識(shí)到了自我和他人的內(nèi)心世界，拓寬了我的思維視野。通過(guò)聽(tīng)取他人的經(jīng)驗(yàn)和思考，我能夠更加全面地認(rèn)識(shí)自己的心理問(wèn)題，并從中找到適合自己的解決方法。其次，通過(guò)團(tuán)體討論和互動(dòng)，我學(xué)會(huì)了與他人合作、共同探討和解決問(wèn)題。這種合作和協(xié)作的經(jīng)驗(yàn)不僅鍛煉了我的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和溝通能力，也增強(qiáng)了我處理人際關(guān)系的能力。最重要的是，心理團(tuán)課讓我深刻認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，激發(fā)了我對(duì)心理學(xué)的濃厚興趣和學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
心理團(tuán)課不僅僅是一種學(xué)習(xí)心理知識(shí)的形式，更是一種促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展的機(jī)制。它通過(guò)團(tuán)隊(duì)的形式讓參與者共同學(xué)習(xí)和互動(dòng)，從中獲得啟發(fā)和能力提升。心理團(tuán)課能夠幫助人們認(rèn)識(shí)到自己和他人的心理問(wèn)題，并通過(guò)學(xué)習(xí)和思考找到解決問(wèn)題的方式和方法。同時(shí)，心理團(tuán)課也能夠改善人際關(guān)系，提升人們的社交能力和情緒管理能力。在現(xiàn)實(shí)生活中，這些學(xué)到的技巧和知識(shí)能夠幫助人們更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難，提高生活質(zhì)量和幸福感。
第五段：總結(jié)并展望未來(lái)。
參與心理團(tuán)課是一次有意義且有價(jià)值的經(jīng)歷。通過(guò)與他人的互動(dòng)和學(xué)習(xí)，我從中獲得了心理健康和個(gè)人成長(zhǎng)的寶貴經(jīng)驗(yàn)和收獲。未來(lái)，我將繼續(xù)保持心理團(tuán)課的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，并將所學(xué)知識(shí)和技巧運(yùn)用到自己的生活和工作中。同時(shí)，我也將積極傳播心理團(tuán)課的理念和價(jià)值，鼓勵(lì)更多的人參與其中，共同促進(jìn)社會(huì)的心理健康和幸福發(fā)展。
總之，心理團(tuán)課是一種有益于個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展的機(jī)制。通過(guò)團(tuán)體的形式，它可以提供各種心理知識(shí)和技巧的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，同時(shí)也能夠促進(jìn)人際關(guān)系的改善和提升個(gè)人的心理適應(yīng)能力。對(duì)于參與者來(lái)說(shuō)，心理團(tuán)課是一次寶貴的經(jīng)歷，也是一個(gè)啟迪和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。希望更多的人能夠參與其中，從中獲得心理健康和個(gè)人成長(zhǎng)的收益。
大一心理課的心得體會(huì)篇五
我認(rèn)為作為大學(xué)生，心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境…心理咨詢(xún)，是指咨詢(xún)員運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)，通過(guò)詢(xún)問(wèn)等方法解決其心理困惑。心理咨詢(xún)事實(shí)上是幫助來(lái)訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過(guò)程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢(xún)的觀念是不對(duì)的.總之，心理咨詢(xún)是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪者提供心理援助的過(guò)程。通過(guò)這學(xué)期對(duì)大學(xué)心理(二)的學(xué)習(xí)，我對(duì)心理知識(shí)有了一定的了解，首先是對(duì)心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解，然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí)，并且在參加活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì)到了很多人生的知識(shí)，在團(tuán)體活動(dòng)中大家彼此敞開(kāi)了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動(dòng)中，在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量…在心理咨詢(xún)的活動(dòng)課中，我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面，有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù)，那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅，我們的心理咨詢(xún)的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)像節(jié)目表演，但是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng)，初次它讓我體會(huì)到了那種幫助別人的喜悅。活動(dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情，活躍課堂氣氛，真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，形成了信念之后，進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì)---沁心港灣，這是一個(gè)溫暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學(xué)到了很多心理方面的知識(shí)，還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5.25活動(dòng)更是深深的感動(dòng)了我，老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們，還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識(shí)付諸與實(shí)踐，讓我學(xué)而致用!完成了大學(xué)心理學(xué)(二)的學(xué)習(xí)，我對(duì)自己大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃，對(duì)以后的路，對(duì)自己的職業(yè)生涯有了一個(gè)初步的規(guī)劃可見(jiàn)，心理學(xué)對(duì)我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見(jiàn)的。我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識(shí)。這門(mén)選修課我很感興趣的一門(mén)，我有種不用逼自己去專(zhuān)心聽(tīng)課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺(jué)?？梢?jiàn)心理學(xué)真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)卻還沒(méi)有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我的幫助卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，甚至是一生的。
經(jīng)過(guò)半學(xué)期的心理課學(xué)習(xí)，我學(xué)到一些與人交往的方法，無(wú)論是與親人還是朋友交往，我們都要把握好交往的方法，要學(xué)會(huì)換位思考，要用一個(gè)寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人朋友的關(guān)系，使我的身邊少許多爭(zhēng)吵，多許多的愛(ài)與溫暖。
心理課的房老師上課很用心，教育方式也不同，教我們?cè)趺凑驹诓煌奈恢每匆恍┦拢鯓犹幚碜约号c父母、老師、同學(xué)、朋友的關(guān)系。上這樣的心理課，不僅增長(zhǎng)知識(shí)，還得到新的感受。尤其是老師講過(guò)自己或是從媒體上見(jiàn)過(guò)的案例，讓我感同深受。
上心理課，我學(xué)會(huì)很多知識(shí)和道理。我知道當(dāng)彼此遇到誤會(huì)，要換位思考，要寬容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的說(shuō)出來(lái)。忍一尺風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。不論與多少人同處，總要存心公正，一視同仁，不可特別與一兩個(gè)人親近，卻與其他的人疏遠(yuǎn)。尤其不可袒護(hù)自己所愛(ài)的人，一有這種情形，勢(shì)必引起別人的嫉妒，許多糾紛就因此發(fā)生了。父母對(duì)子女，師長(zhǎng)對(duì)學(xué)生，上司對(duì)屬員，兄弟，姊妹，同學(xué)，同事，彼此中間都必須謹(jǐn)防這種情形。
我記住了老師的一句話(huà)：不能在家長(zhǎng)不知情的情況下，誤會(huì)家長(zhǎng)，要多和家長(zhǎng)溝通，多談心里話(huà)。讓家長(zhǎng)多理解自己，也讓自己多理解家長(zhǎng)。
通過(guò)上心理課，我覺(jué)得人與人之間要及時(shí)溝通，與父母之間要敞開(kāi)心扉，不要制造矛盾。平時(shí)父母管我，我心里感覺(jué)很厭煩，現(xiàn)在我什么事都為父母朋友和家人著想，通過(guò)上課，我變了很多，希望有機(jī)會(huì)上更多這樣的課。上課的老師很棒，很詳細(xì)，雖然老師和我們不是一個(gè)時(shí)代的人，但是絲毫感覺(jué)不到她與我們之間存在的任何代溝，上課沒(méi)多久，同學(xué)們就被老師感染了，也都活躍起來(lái)。經(jīng)過(guò)上課，我的知識(shí)更豐富了，辦法更多了，以后遇到類(lèi)似的情況，我會(huì)按老師教的方法合理去對(duì)待每一件事，打開(kāi)心扉與別人溝通，不與別人產(chǎn)生隔閡。
我第一次上心理課，開(kāi)始很緊張，以為要把自己的心里話(huà)當(dāng)那么多同學(xué)的面說(shuō)，有些不好意思。后來(lái)我明白了，大家都很友善，不用有顧忌。以后有什么事情，要站在別人的立場(chǎng)或他人的角度看待事情，不能只顧自己，而不想想他人的心理是否受傷。我很高興，現(xiàn)在我學(xué)會(huì)了換位思考，我又多了一筆財(cái)富。
心理健康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛(ài)的可貴，學(xué)會(huì)了與人共處，我會(huì)將課堂學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到平日生活中去，接受愛(ài)，報(bào)答愛(ài)。就讓我們乘著愛(ài)的翅膀去騰飛!在心理課上，我學(xué)到很多知識(shí)，也回答了很多問(wèn)題，我還感到自己身上的不足，并下決心改正。上心理課的老師講課很有特點(diǎn)，給我留下很深的印象。我希望學(xué)校多開(kāi)展這樣的活動(dòng)，讓每個(gè)學(xué)生有更多的收獲。
通過(guò)上心理健康課，我懂得了怎樣尊敬父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學(xué)會(huì)和家人朋友換位思考，理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母，愛(ài)自己的父母。希望多開(kāi)展這樣的課程。心理課給了我新的生活體驗(yàn)：我要常去替別人思考，要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報(bào)愛(ài)。
通過(guò)上心理健康課，讓我終于感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操心，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心，我們還要關(guān)心身邊的人，讓每個(gè)人得到關(guān)心。俗話(huà)說(shuō)，在家靠父母，出門(mén)靠朋友，雖然我們現(xiàn)在還沒(méi)有真正踏入社會(huì)，但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠(chéng)。存真誠(chéng)的心，說(shuō)真誠(chéng)的話(huà)，作真誠(chéng)的事。自己有了什么錯(cuò)失，應(yīng)當(dāng)坦白承認(rèn)，切不可設(shè)詞遮掩;有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時(shí)候，要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受，切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節(jié)，使人在你的動(dòng)作舉止上沒(méi)有可挑剔的地方。多愛(ài)人才能多得人的愛(ài)，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么，你得回來(lái)的也是什么。
大一心理課的心得體會(huì)篇六
可以反思幾點(diǎn)，一定是內(nèi)心最真實(shí)的想法，自己就不要跟自己虛偽了。
一，你跟別人的心理距離有多遠(yuǎn)?如果你感覺(jué)到自己是在排斥別人，而不是主動(dòng)迎上去，那么孤獨(dú)一人渴求朋友的幾率就會(huì)比較大。
二，你的人格完善程度如何?一個(gè)人格完善的靈魂，甚至富有魅力的靈魂，自然而然的會(huì)吸引同伴的關(guān)注。
三，你有多關(guān)心他人、替他人著想呢?小a關(guān)注于自己，因?yàn)樽约焊械焦陋?dú)而希望交到朋友，小b喜歡替別人著想，主動(dòng)幫助別人而交到朋友，你覺(jué)得哪個(gè)人會(huì)交到更多的朋友呢?人與人之間的感情也包括互相需要，在心里多問(wèn)問(wèn)“我有什么能幫助你的嗎?”自己于別人來(lái)說(shuō)有價(jià)值，自己真心的替別人著想，這樣就更容易交到朋友。
四，你真正表達(dá)了你交朋友的意愿了嗎?如果你愛(ài)著一個(gè)人，而只是在心里想著他，無(wú)論你想多少個(gè)日夜，你的實(shí)際行動(dòng)都為零，他不會(huì)知道你愿意和他做戀人，交朋友也是同樣的道理，多跟伙伴們待在一起，多聊天，多留心她的小細(xì)節(jié)，這樣自然而然就會(huì)交到朋友。
2、怎樣讓自己內(nèi)心強(qiáng)大起來(lái)?
一，讀書(shū)，書(shū)是汲取知識(shí)的最簡(jiǎn)單的途徑，知道的知識(shí)多了，有資本判斷、評(píng)價(jià)世事了，內(nèi)心就不會(huì)迷茫不知所措了。
二，閱人，每個(gè)人身邊都有那么些個(gè)牛人，找出紙和筆，分析一下他們是怎樣做到有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心的，他們經(jīng)歷了哪些?他們做過(guò)哪些努力來(lái)刻意訓(xùn)練自己的能力?他們都有什么性格、什么優(yōu)點(diǎn)?找到一位自己欽佩的人，你會(huì)更直接、更迅速的成長(zhǎng)起來(lái)。
三，行路，學(xué)校公司里有什么機(jī)會(huì)就一馬當(dāng)先的去做，課題也要認(rèn)真去完成，暑期實(shí)踐啊講座啊出差啊，你都以一個(gè)真正做事的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己，做得多了，見(jiàn)識(shí)多了，內(nèi)心自然強(qiáng)大。
古人誠(chéng)不欺我，把以上三點(diǎn)做到位了，內(nèi)心會(huì)逐漸強(qiáng)大起來(lái)的，關(guān)鍵是你有這個(gè)改善自我的意愿有多強(qiáng)大?；蛟S書(shū)籍是必需的，可以在必要時(shí)作為你的心靈支柱，可以灌溉你久已干涸的精神田地。但更多的是，很多挫折與世事都需要你自己多去經(jīng)歷，去感悟。畢竟別人的感悟終究是別人的，沒(méi)有一定的閱歷也不能與他人的文字有思想共鳴?；蛟S你需要換個(gè)心態(tài)，把經(jīng)歷挫折當(dāng)做是人生的一種收獲，反思，感悟并享受生活。凡事多一點(diǎn)樂(lè)觀，往好處想。即使你不夠強(qiáng)大，但你要活得快樂(lè)。相信你會(huì)越來(lái)越堅(jiān)強(qiáng)的。
3、父母反對(duì)自己的戀情該怎么辦?
答：無(wú)論父母怎樣要求我們，可以肯定的是：一切為了我們好，你同意嗎?只是他們那愛(ài)的方式不能為我們所接受。那么，我們?cè)撊绾巫瞿?我想：1、堅(jiān)持自己內(nèi)心的選擇;2、通過(guò)我們的努力向父母證明我們已經(jīng)長(zhǎng)大，我們所做的任何決定完全可以自己負(fù)責(zé);3,、展示我們的幸福，真正的幸福，讓父母體會(huì)到甚至參與到我們的幸福中去。
4、與朋友漸行漸遠(yuǎn)該怎么辦?
某天看到某人說(shuō)說(shuō)約定是狗屁，我不知準(zhǔn)確信息，只是傷心很久。
不是你的問(wèn)題，現(xiàn)在大家都有這種通病，也都有被孤立的感覺(jué)，總是覺(jué)得自己不被關(guān)注，沒(méi)有人聯(lián)系自己，其實(shí)你要是真心拿他們當(dāng)朋友的話(huà)就不要有太多的猜忌，把心放開(kāi)一點(diǎn)，你可以繼續(xù)主動(dòng)聯(lián)系朋友做好你自己的，但沒(méi)有必要要求別人也做的和你一樣好。換個(gè)角度想，也許你的朋友的確不太喜歡主動(dòng)聯(lián)系別人，但這并不代表你在她們心里不重要，相信我，但她們孤獨(dú)或無(wú)助的人最先想到的肯定是經(jīng)常聯(lián)系她們的你，大家都是喜歡那個(gè)會(huì)主動(dòng)的人。你聯(lián)系別人，別人只會(huì)記得你的好，你也沒(méi)吃什么虧，更多的時(shí)間做好自己的事就好了，不要總等別人聯(lián)系你。另外最好培養(yǎng)自己的興趣，不要太依賴(lài)朋友。
5、如何克服自卑。
回答：我想再自信的人在受到外界的挫折、比自己優(yōu)秀的人時(shí)，也難免會(huì)自卑。所以，偶爾內(nèi)心感到自卑是一種很正常的現(xiàn)象。但長(zhǎng)期處于自卑的心理狀態(tài)下，對(duì)你肯定是很不好的。這種心理會(huì)影響你做決定，讓你變得優(yōu)柔寡斷、畏首畏尾。把你的光芒完全遮蓋住了。
每個(gè)人都有自己獨(dú)特的地方，別對(duì)自己那么嚴(yán)苛，你也一定有的。
首先，你能在這里提問(wèn)，就說(shuō)明你面對(duì)自己的心理困境有勇氣說(shuō)出來(lái)，尋求幫助，是一個(gè)對(duì)自己負(fù)責(zé)任的人。如果你的自信是靠外界環(huán)境給予的，比如別人的贊美，一些外在的榮譽(yù)，那么當(dāng)這些東西不復(fù)存在的時(shí)候，你很容易又陷入自卑。所以真正的自信是自己給自己的一股力量，不依靠外界。相信天生我才，自己給自己安全感。
我以前高中的時(shí)候也特別自卑，總覺(jué)得自己不夠高，長(zhǎng)相不夠漂亮。嚴(yán)重時(shí)甚至不敢出教室，內(nèi)心很抗拒出去見(jiàn)其他人。后來(lái)多看看書(shū)，多跟朋友交流，其實(shí)發(fā)現(xiàn)別人或許還很羨慕你認(rèn)為是自己缺點(diǎn)的地方。而且很多東西，我們無(wú)力去改變，只能改變自己的心態(tài)。
你可以沒(méi)有漂亮的面孔，但可以有真誠(chéng)的笑容。多接觸外界，出去和朋友玩一玩，聊聊天，散散心，看看書(shū)。讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路。當(dāng)你行動(dòng)了，很多的時(shí)候，這些問(wèn)題早已經(jīng)不是問(wèn)題了。
我也是一個(gè)特別在意別人看法的人。很多時(shí)候覺(jué)得這是天生的，有些人天生很大條，有些人天生敏感細(xì)膩。所以完全不顧別人看法對(duì)我們來(lái)說(shuō)可能很難做到。我們只能一點(diǎn)點(diǎn)的降低敏感度，有時(shí)候別人言語(yǔ)只是抒發(fā)某時(shí)某刻某一特定情境下的看法，聽(tīng)過(guò)了就讓它過(guò)去，不要住進(jìn)心里，多給自己一些正面的心理暗示，相信你會(huì)慢慢排解開(kāi)的。takeiteasy!
大一心理課的心得體會(huì)篇七
在還沒(méi)學(xué)心理課的時(shí)候，我就對(duì)心理學(xué)有著一中莫名的感情，也說(shuō)不清是怎樣的感情，反正就是有一股想把它學(xué)好的沖動(dòng)，甚至盼望自己能夠從中找尋到屬于自己的一片天空。
通過(guò)幾周的學(xué)習(xí)，我被它的科學(xué)性，真實(shí)性所折服，可以說(shuō)它是實(shí)實(shí)在在存在的東西，與此同時(shí)我還發(fā)覺(jué)心理安康與身體安康同樣重要，同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系，相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性，而且不乏應(yīng)用性。心理理論當(dāng)然枯燥，但配以實(shí)例，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活悟出哲理的感覺(jué)，視野也開(kāi)闊許多。心理學(xué)來(lái)源于生活，又指導(dǎo)生活。
對(duì)于自己，首先要學(xué)會(huì)觀賞自己，無(wú)論你是一棵參天大樹(shù)，還是一棵小草，自我認(rèn)同才能得到他人的`認(rèn)同;其次要學(xué)會(huì)善待自己，生氣時(shí)，心疼一下自己，不要讓那些無(wú)名之火傷身;悲傷時(shí)，找一些好朋友，訴說(shuō)訴說(shuō)，讓陽(yáng)光復(fù)現(xiàn);勞累時(shí)，美美得睡上一覺(jué)，人不過(guò)血肉之軀，經(jīng)不住太多的風(fēng)霜雨血,總之就是要懂得愛(ài)自己,只有懂得愛(ài)自己的人才會(huì)知道怎么去愛(ài)別人.
通過(guò)學(xué)習(xí)心理課，我的性格，為人處事的方式，甚至價(jià)值觀都發(fā)生了很大的變化。開(kāi)頭學(xué)會(huì)如何去關(guān)懷他人，處理事情時(shí)也考慮周到些。漸漸開(kāi)頭觀看，理解朋友的心理，心情上的變化，并力所能及賜予勸慰，以緩解輕度的心理上的問(wèn)題。心理課的學(xué)習(xí)使我無(wú)論從文化學(xué)問(wèn)上，還是從自身修養(yǎng)上我都進(jìn)步了不少，在這個(gè)過(guò)程中，我也在不斷得成長(zhǎng)著。我很感謝許倪倪教師和心理課，是他們讓我懂得了很多多.心理學(xué)不僅讓我了解了很多心理特點(diǎn)，也讓我把握了如何正確對(duì)待四周的朋友，但最重要的是我學(xué)會(huì)了自我調(diào)整，失意的時(shí)候，哀痛的時(shí)候，我會(huì)勸慰自己：歡樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)潔，只要我們放開(kāi)胸襟，包涵這個(gè)世界，我們的生活會(huì)很超然，勝利也會(huì)不求而遇;勝利時(shí)，歡樂(lè)時(shí)，也不要太自滿(mǎn)，要學(xué)會(huì)居安思危.
心理課能帶給我們的也很有限，但更多的東西得靠我們自己去悟，去體會(huì)，通過(guò)上心理安康課，讓我最終感到人生的寶貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操勞，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)憂(yōu)，我們還要關(guān)懷身邊的人，讓每個(gè)人得到關(guān)懷。俗話(huà)說(shuō)，在家靠父母，出門(mén)靠朋友，雖然我們現(xiàn)在還沒(méi)有真正踏入社會(huì)，但是身邊的教師和同學(xué)就猶如我們的朋友一樣，我們要凡事真誠(chéng)。
存真誠(chéng)的心，說(shuō)真誠(chéng)的話(huà)，作真誠(chéng)的事。自己有了什么錯(cuò)失，應(yīng)當(dāng)坦白成認(rèn)，切不行設(shè)詞遮掩;有人責(zé)怪勸導(dǎo)你的時(shí)候，要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受，切不行羞惱拒絕。與人同處不行有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節(jié)，使人在你的動(dòng)作舉止上沒(méi)有可挑剔的地方。多愛(ài)人才能多得人的愛(ài)，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么，你得回來(lái)的也是什么。
大一心理課的心得體會(huì)篇八
努力成為一個(gè)牛b閃閃的哲人。哲人是什么。裝b的典范。我只是在努力做一個(gè)裝b的典范而已。裝b從來(lái)都不會(huì)被雷劈。不然我的世界周?chē)缫央婇W雷鳴。
春夢(mèng)?？偸潜荒蚪o憋醒。
很多事情就像看a片?？吹娜擞X(jué)得很爽。做的人未必。
有情沒(méi)情跟日久沒(méi)關(guān)系。日的再久，也不一定生情。
你不快樂(lè)是因?yàn)椋耗憧梢韵裰回i一樣懶，卻無(wú)法像只豬一樣，懶得心安理得。
如果你太在意別人的看法，那么你的生活將變成一件褲衩。別人放什么屁，你都得接著。
與禽獸搏斗的三種結(jié)局：
贏了：比禽獸還禽獸;。
輸了：禽獸不如;。
平局：跟禽獸沒(méi)什么兩樣。
結(jié)論：選擇正確的對(duì)手很重要。
成長(zhǎng)，就是一個(gè)不斷認(rèn)為以前的自己是個(gè)傻x的過(guò)程。
當(dāng)有人侮辱你的時(shí)候，要記得，獅子不會(huì)因?yàn)槁?tīng)到狗吠而回頭。
你的問(wèn)題主要在于：讀書(shū)不多而買(mǎi)書(shū)太多;讀書(shū)太少又特愛(ài)思考，還話(huà)嘮。
你討厭我關(guān)我什么事兒啊，說(shuō)得好像你喜歡我，就能升華我的人生似的，人丑就得多讀書(shū)。
成熟的男人和不成熟的男人區(qū)別不在生殖器上，在于責(zé)任。
捂好自己的褲襠，尊重別人的褲襠。
悶騷的女人太可怕了，至少要用掉一箱子?jì)D炎潔。
一稱(chēng)體重，我就很不開(kāi)心，我不開(kāi)心的時(shí)候就想吃東西。
男人的痛苦就象女人的乳房，越大越有誘惑力，越大越要好好地珍惜。
靈感跟高潮一樣。來(lái)的時(shí)候很爽。消失的又很快。
不是路不平,只是你不行。
驚喜就好像做面膜似的。要偶爾用一下。無(wú)論男女都適用。這樣才會(huì)有滋潤(rùn)。
人生就像一卷衛(wèi)生紙?？粗Χ?。用著用著就沒(méi)了。
像周星馳一樣做一個(gè)無(wú)里頭的人。沒(méi)人能把自己活的太明白。
不要相信女人的藝術(shù)照。如同不要相信男人的諾言一樣。
生活不是林黛玉。不會(huì)因?yàn)閼n(yōu)傷而風(fēng)情萬(wàn)種。
女孩在乎的是下半生的幸福;男孩關(guān)注的是下半身的幸?！?。
男人所說(shuō)的內(nèi)在美，指的是胸罩里面，而不是內(nèi)心。
女人無(wú)論站多高，蹲下只能濕潤(rùn)腳下的土地;男人厲害了，站的更高，尿得更遠(yuǎn)!
和男朋友分手之后，我終于明白，幸福要掌握在自己的手中，而不是在別人的嘴里!
男人，上半身是修養(yǎng)，下半身是本質(zhì);女人，上半身是誘餌，下半身是陷阱。
我才發(fā)現(xiàn)，吸引住男人的辦法就是讓他一直得不到;吸引女人的辦法正好相反，就是讓她一直滿(mǎn)足。
大一心理課的心得體會(huì)篇九
近年來(lái)，心理團(tuán)課作為一種新穎的教育形式逐漸在學(xué)校和社區(qū)中得到普及。心理團(tuán)課旨在通過(guò)集體活動(dòng)的方式，來(lái)幫助學(xué)生和社區(qū)居民解決心理問(wèn)題，提高心理素質(zhì)。我有幸參加了一門(mén)心理團(tuán)課，并在其中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我對(duì)心理團(tuán)課的心得體會(huì)。
首先，心理團(tuán)課是一種積極的心理教育形式。在心理團(tuán)課中，我們不僅學(xué)習(xí)了心理知識(shí)，還通過(guò)各種實(shí)際的活動(dòng)來(lái)鍛煉自己的心理素質(zhì)。比如，我們會(huì)進(jìn)行小組合作，通過(guò)合作和溝通來(lái)解決問(wèn)題。這樣的活動(dòng)既培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，又增強(qiáng)了我們的心理韌性。同時(shí)，心理團(tuán)課也為我們提供了一個(gè)傾訴的平臺(tái)。在課上，我們可以積極參與討論，表達(dá)自己的感受和疑惑，傾聽(tīng)他人的故事和經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)與他人分享，我們不僅可以得到他人的支持和鼓勵(lì)，還可以從他人的經(jīng)驗(yàn)中找到解決問(wèn)題的方法。心理團(tuán)課的積極性，使得我們對(duì)心理問(wèn)題更加開(kāi)放和樂(lè)觀，積極應(yīng)對(duì)困難，提升了我們的心理健康水平。
其次，心理團(tuán)課加強(qiáng)了我們的自我認(rèn)知。在心理團(tuán)課中，我們有機(jī)會(huì)對(duì)自己進(jìn)行自我評(píng)估，了解自己的心理特點(diǎn)和問(wèn)題所在。通過(guò)各種測(cè)試和問(wèn)卷，我們可以了解自己的性格類(lèi)型、情緒狀態(tài)以及潛在的心理問(wèn)題。同時(shí)，心理團(tuán)課也提供了一系列的技巧和方法，來(lái)幫助我們改善自己的心理狀況。比如，我們學(xué)習(xí)了情緒管理、壓力釋放等技巧，通過(guò)這些技巧的運(yùn)用，我們可以更好地控制自己的情緒，減輕壓力，提高生活質(zhì)量。在心理團(tuán)課中，我們不僅可以了解自己，還可以更好地理解他人。通過(guò)觀察和分享他人的經(jīng)歷，我們可以更加敏感地捕捉他人的情感和需求，提升自己的人際交往能力。
第三，心理團(tuán)課培養(yǎng)了我們的解決問(wèn)題的能力。在團(tuán)課中，我們經(jīng)常遇到各種各樣的問(wèn)題，比如矛盾沖突、人際問(wèn)題等。通過(guò)與他人的交流和互動(dòng)，我們學(xué)會(huì)了主動(dòng)分析問(wèn)題，尋找解決方法。同時(shí)，我們也接觸到了一些心理咨詢(xún)技巧，比如主動(dòng)傾聽(tīng)、積極反饋等。這些技巧和方法可以幫助我們更好地解決問(wèn)題，提高解決問(wèn)題的效果。通過(guò)在團(tuán)隊(duì)中解決問(wèn)題，我們不僅學(xué)會(huì)了解決團(tuán)隊(duì)中的問(wèn)題，還積累了解決個(gè)人問(wèn)題的能力。這樣的能力對(duì)我們的未來(lái)發(fā)展和成長(zhǎng)有著重要意義。
第四，心理團(tuán)課提高了我們的自我管理能力。在心理團(tuán)課中，我們學(xué)習(xí)了很多關(guān)于自我管理的知識(shí)和技巧，比如時(shí)間管理、目標(biāo)設(shè)定等。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們意識(shí)到自己的行為和情緒對(duì)心理狀態(tài)的影響，通過(guò)改變自己的行為和思維模式，我們可以有效地調(diào)整自己的心理狀態(tài)。同時(shí)，心理團(tuán)課還教會(huì)了我們?nèi)绾沃贫ê侠淼哪繕?biāo)和計(jì)劃，并且提供了一些方法和策略來(lái)實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。通過(guò)自我管理的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們可以更好地掌控自己的生活，提高自己的生活質(zhì)量。
第五，心理團(tuán)課培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在心理團(tuán)課中，我們經(jīng)常進(jìn)行小組活動(dòng)，需要與他人合作來(lái)完成任務(wù)。通過(guò)與他人的合作，我們學(xué)會(huì)了互相信任、互相尊重和互相支持。在團(tuán)隊(duì)合作中，我們不僅學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)別人的意見(jiàn)，也學(xué)會(huì)了有效地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。同時(shí)，我們也發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮大的，只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)的力量，我們才能夠更好地實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)和愿望。團(tuán)隊(duì)合作的精神和意識(shí)對(duì)我們的未來(lái)學(xué)習(xí)和工作具有非常重要的意義。
總之，心理團(tuán)課是一種積極的心理教育形式，通過(guò)參與心理團(tuán)課，我們不僅能夠?qū)W習(xí)到豐富的心理知識(shí)，還可以提高心理素質(zhì)。通過(guò)心理團(tuán)課，我們加深了對(duì)自己的認(rèn)知，培養(yǎng)了解決問(wèn)題的能力，提高了自我管理能力，同時(shí)也加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。心理團(tuán)課為我們的成長(zhǎng)和發(fā)展提供了寶貴的機(jī)會(huì)和平臺(tái)，我相信，通過(guò)持續(xù)的努力和實(shí)踐，我們一定能夠更好地提升自己的心理素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
大一心理課的心得體會(huì)篇十
假期不知不覺(jué)得來(lái)到了，這周，我來(lái)到了北京，參與青愛(ài)工程的種子教師培訓(xùn)會(huì)，青愛(ài)工程基金會(huì)把培訓(xùn)地點(diǎn)選在了北京市昌平區(qū)的香堂文化新村，沒(méi)有到這里之前，覺(jué)得是很近，不會(huì)太遠(yuǎn)，結(jié)果沒(méi)有想到，3：分到的北京，到達(dá)香堂目的地已經(jīng)是晚上七點(diǎn)了，或許北京就是這么大，倒了四條線(xiàn)路的地鐵，最終還坐了半個(gè)小時(shí)的公交和的士。覺(jué)得這也是一種經(jīng)受吧，每一次動(dòng)身，都要去不同的地方，路途中的跋涉，也是一種體驗(yàn)。香堂這個(gè)地方有個(gè)圣恩禪寺，在離寺廟不遠(yuǎn)的地方，有我們住宿、吃飯和培訓(xùn)的教室。吃的都是素食，上課坐的課桌也是返古式的地墊和矮小長(zhǎng)桌，大家席地而坐，好有一番賞古論今的感覺(jué)!
這些天的培訓(xùn)安排的很緊湊，學(xué)到的更多的是如何給學(xué)生上好心理安康教育課以及性教育課程，在這之前，我對(duì)艾滋病的了解沒(méi)有那么深刻，也沒(méi)有想到近幾年我國(guó)艾滋病感染的高危人群盡然是青年學(xué)生，在他們對(duì)性沒(méi)有了解的狀況下，就這樣由于自己的盲目從而步入了深淵，然后引發(fā)了一系列的生理、心理問(wèn)題。
現(xiàn)在，我把培訓(xùn)中的一些學(xué)問(wèn)和大家一起共享：
對(duì)于孩子向教師、父母提出的一些性學(xué)問(wèn)方面的問(wèn)題，大人應(yīng)當(dāng)不要避諱，該怎么答復(fù)就怎么答復(fù)，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，越早知道越好，由于知道學(xué)問(wèn)了，才有力量去預(yù)防。
答復(fù)學(xué)生們提出的問(wèn)題，肯定要真心的答復(fù)，而且內(nèi)容盡量是積極引導(dǎo)，但也要給孩子們呈現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的一些狀況。不要完全呈現(xiàn)美妙，讓孩子們對(duì)不好的后果要有預(yù)期。
許多時(shí)候，來(lái)訪者來(lái)詢(xún)問(wèn)，在來(lái)訪者問(wèn)出問(wèn)題之前，其實(shí)來(lái)訪者內(nèi)心已經(jīng)有答案了，只不過(guò)他是想來(lái)訴說(shuō)，并且盼望能得到支持。
培訓(xùn)中，越來(lái)越深刻的感覺(jué)到全國(guó)中小學(xué)開(kāi)展心理安康教育的必要性，在國(guó)家日益富強(qiáng)進(jìn)展的今日，國(guó)家需要的不僅僅是高分的人才，而更多地是對(duì)一個(gè)人全方面素養(yǎng)的要求，所以我覺(jué)得動(dòng)力溝通在這個(gè)時(shí)候進(jìn)展，也是順應(yīng)歷史潮流的，就是要讓人們心理安康，內(nèi)心和諧安定。
大一心理課的心得體會(huì)篇十一
大一是每個(gè)大學(xué)新生的開(kāi)始，對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，這是一段新的生活階段。在這一年里，我經(jīng)歷了許多新的挑戰(zhàn)和機(jī)會(huì)，積累了許多寶貴的心理體會(huì)。首先，我學(xué)會(huì)了適應(yīng)新環(huán)境和獨(dú)立生活。其次，我深刻體驗(yàn)到了時(shí)間管理的重要性。另外，我也明白了人際關(guān)系的價(jià)值與重要性。最后，我從大一的經(jīng)歷中明白了反思和成長(zhǎng)的重要性。大一的心理體驗(yàn)讓我更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)，為以后的生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
一開(kāi)始進(jìn)入大學(xué)，我面臨許多新的環(huán)境和陌生的人。這種陌生感帶來(lái)的不適和緊張使我開(kāi)始注意到適應(yīng)新環(huán)境的重要性。通過(guò)參加各類(lèi)社團(tuán)和活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了主動(dòng)與他人交流，在合作中遇到困難時(shí)尋求幫助。我也發(fā)現(xiàn)獨(dú)立生活需要我自己負(fù)起責(zé)任，開(kāi)始學(xué)會(huì)獨(dú)立解決自己的問(wèn)題。這段心理體驗(yàn)讓我更加自信和勇敢面對(duì)新的環(huán)境和挑戰(zhàn)。
在大一的學(xué)習(xí)生活中，時(shí)間管理成為了我主要關(guān)注的事情之一。我意識(shí)到要將精力合理分配給不同的學(xué)業(yè)和興趣之間是非常重要的。通過(guò)合理安排時(shí)間表，設(shè)定每天的學(xué)習(xí)目標(biāo)，我能夠更好地掌握學(xué)習(xí)的節(jié)奏和進(jìn)度。同時(shí)，這也幫助我充分利用碎片時(shí)間，避免拖延和浪費(fèi)時(shí)間。時(shí)間管理的能力讓我感到有序和高效，提高了我的學(xué)習(xí)效果，并增加了個(gè)人的興趣愛(ài)好的發(fā)展空間。
在大學(xué)里，人際關(guān)系變得更加多樣和復(fù)雜。我跟來(lái)自不同背景和文化的同學(xué)相處，學(xué)會(huì)了尊重和理解他們的觀點(diǎn)和習(xí)慣。我也學(xué)會(huì)了更加有效地與他人溝通和協(xié)作，尤其在團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中。在與他人合作解決問(wèn)題的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的力量遠(yuǎn)比個(gè)人的努力更為強(qiáng)大，這也讓我更加看重人際關(guān)系的重要性。通過(guò)與他人合作，我不僅學(xué)到了新的知識(shí)和技能，還建立了良好的人際關(guān)系，為以后的發(fā)展打下了基礎(chǔ)。
大一的心理體驗(yàn)也教會(huì)了我如何反思和成長(zhǎng)。在遭遇困難和失敗時(shí)，我學(xué)會(huì)了審視自己的不足和錯(cuò)誤，并尋找改進(jìn)的方法和策略。例如，在考試不理想時(shí)，我會(huì)審視自己的學(xué)習(xí)方法，尋找適合自己的學(xué)習(xí)方式，提高學(xué)習(xí)效果。這種反思和成長(zhǎng)的過(guò)程讓我更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)，在遇到類(lèi)似問(wèn)題時(shí)能夠更加從容應(yīng)對(duì)，并找到解決問(wèn)題的辦法。
總結(jié)來(lái)說(shuō)，大一是我人生中一個(gè)重要的階段，我從中學(xué)到了許多心理體會(huì)。我學(xué)會(huì)了適應(yīng)新環(huán)境和獨(dú)立生活，重視時(shí)間管理，計(jì)劃合理安排自己的學(xué)習(xí)和興趣的時(shí)間，明白了人際關(guān)系的價(jià)值與重要性，懂得了反思和成長(zhǎng)的重要性。這些體驗(yàn)和領(lǐng)悟讓我更加成熟和自信，為未來(lái)的生活和學(xué)習(xí)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望在以后的大學(xué)生活里，我能夠繼續(xù)努力，不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
大一心理課的心得體會(huì)篇十二
生活中，人們對(duì)幸福的看法并不一致，有時(shí)還截然不同。當(dāng)人們受到疾病折磨時(shí)，認(rèn)為幸福就是身體健康;當(dāng)人們陷入貧困時(shí)，認(rèn)為幸福就是基本生活需求得到滿(mǎn)足，能夠吃飽穿暖。這些看法都有一定道理，但又不夠全面，且沒(méi)有上升到理論高度。
隨著心理學(xué)的發(fā)展，更多對(duì)幸福的定義來(lái)自心理學(xué)研究。雖然心理學(xué)關(guān)于幸福的定義還存在爭(zhēng)論，但人們通常認(rèn)為幸福感是一種滿(mǎn)足感或者愉悅感，是根據(jù)個(gè)體心理自定的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)生活質(zhì)量的總體評(píng)價(jià)。心理學(xué)還認(rèn)為，負(fù)面情緒對(duì)幸福感影響較大。在一個(gè)較封閉的社會(huì)，即使社會(huì)物質(zhì)生活水平不高，人們也可能有知足常樂(lè)的心態(tài)，幸福感較強(qiáng);在一個(gè)開(kāi)放社會(huì)，人們有了參照系，即便生活水平有所提高，也可能出現(xiàn)幸福感的削弱。
從經(jīng)濟(jì)學(xué)角度定義幸福，是幸福研究的又一個(gè)重要領(lǐng)域。一般認(rèn)為經(jīng)濟(jì)發(fā)展能提升人們的幸福感，這主要是由于經(jīng)濟(jì)發(fā)展能帶來(lái)生活便利，如快捷的交通、便利的通信、多彩的生活等。但需要注意的是，經(jīng)濟(jì)發(fā)展雖能提升人們的幸福感，但它對(duì)幸福的貢獻(xiàn)是遞減的，即最初的經(jīng)濟(jì)發(fā)展帶給人們的幸福感較強(qiáng)，而當(dāng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展到一定程度后，它所帶來(lái)的幸福感就會(huì)降低。亞當(dāng)?斯密在《道德情操論》中從道德維度對(duì)幸福作了分析，認(rèn)為人生的幸福來(lái)源于積極生活和有助于他人的行動(dòng)，懶惰和奢侈都會(huì)導(dǎo)致幸福感的降低。
財(cái)富是人們生存和發(fā)展的基本保障，對(duì)是否幸福具有重要影響。沒(méi)有基本的物質(zhì)條件就很難有幸福感可言，特別是對(duì)于那些仍然處于貧困狀態(tài)的人來(lái)說(shuō)，財(cái)富的重要性不言而喻。但財(cái)富不是萬(wàn)能的，有錢(qián)卻不幸福的人比比皆是。還有不少人對(duì)財(cái)富的理解是片面的，認(rèn)為金錢(qián)就是財(cái)富的代名詞。其實(shí)，財(cái)富可分為物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富。物質(zhì)財(cái)富可以用金錢(qián)來(lái)衡量，而精神財(cái)富則不能。對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)，人生境界、才能、思維能力、意志品行、人格修養(yǎng)等都是精神財(cái)富，是難以用金錢(qián)換取的，但都可能影響他的幸福感。
在現(xiàn)實(shí)生活中不難發(fā)現(xiàn)，有錢(qián)買(mǎi)不來(lái)幸福，物質(zhì)財(cái)富增加與幸福并不成正比。當(dāng)然，這不是說(shuō)物質(zhì)財(cái)富對(duì)生活幸福不重要，而是說(shuō)它是生活幸福的必要條件，但不是充分條件。比較而言，精神財(cái)富更為幸福所必需。在很多情況下，一個(gè)人是否幸福，往往不是由物質(zhì)財(cái)富決定的。幸福是人生的目的，而物質(zhì)財(cái)富只是獲取幸福的手段。
大一心理課的心得體會(huì)篇十三
心理咨詢(xún)，是指咨詢(xún)員運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)，通過(guò)詢(xún)問(wèn)等方法解決其心理困惑。心理咨詢(xún)事實(shí)上是幫助來(lái)訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的.過(guò)程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢(xún)的觀念是不對(duì)的.總之，心理咨詢(xún)是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪者提供心理援助的過(guò)程。
在心理咨詢(xún)的活動(dòng)課中，我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面，有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù)，那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅，我們的心理咨詢(xún)的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)像節(jié)目表演，但是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng)，初次它讓我體會(huì)到了那種幫助別人的喜悅。
大一心理課的心得體會(huì)篇十四
大一是我們步入大學(xué)的第一步，也是人生中一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。在這個(gè)階段，我經(jīng)歷了很多事情，學(xué)到了很多知識(shí)，也遇到了不少困惑和挑戰(zhàn)。通過(guò)深入思考以及與他人的交流，我逐漸形成了一些心理心得體會(huì)。在大一的心理歷程中，我認(rèn)識(shí)到了重視適應(yīng)能力、積極面對(duì)壓力、培養(yǎng)良好的心理狀態(tài)、建立良好的人際關(guān)系以及尋求幫助的重要性。
首先，適應(yīng)能力是大一生活中非常重要的一項(xiàng)能力。剛開(kāi)始進(jìn)入大學(xué)，我對(duì)新的環(huán)境感到陌生和不適應(yīng)。宿舍的同學(xué)、周?chē)耐瑢W(xué)，幾乎都是陌生人。但是，我意識(shí)到只有適應(yīng)這個(gè)新的環(huán)境，才能順利融入大學(xué)生活。因此，我努力主動(dòng)與他人交流，積極參加各種活動(dòng)，主動(dòng)地去了解周?chē)娜撕褪?。通過(guò)這樣的努力，我逐漸適應(yīng)了大學(xué)生活，并與更多的人建立了聯(lián)系。
第二，積極面對(duì)壓力是大一生活中的一大挑戰(zhàn)。大學(xué)的學(xué)習(xí)壓力、社交壓力以及自我管理的壓力給我?guī)?lái)了不小的困擾。剛開(kāi)始的時(shí)候，我很容易陷入憂(yōu)慮和焦慮之中，甚至有時(shí)感覺(jué)無(wú)法承受這種壓力。但是，我意識(shí)到這種消極情緒只會(huì)讓事情變得更糟。于是，我開(kāi)始積極尋找解決壓力的方法，比如參加運(yùn)動(dòng)、找朋友傾訴、尋求輔導(dǎo)師的幫助等等。通過(guò)這樣的努力，我漸漸地學(xué)會(huì)了積極面對(duì)壓力，并且學(xué)會(huì)了正確地應(yīng)對(duì)和處理各種困難和挑戰(zhàn)。
第三，培養(yǎng)良好的心理狀態(tài)對(duì)于大一生活是極其重要的。大學(xué)生活充滿(mǎn)了各種高興和煩惱，而心理狀態(tài)的好壞將直接影響到我們的表現(xiàn)和體驗(yàn)。在大一的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)心理狀態(tài)的積極或者消極直接影響到我的學(xué)業(yè)和生活。當(dāng)我處于消極的狀態(tài)時(shí)，學(xué)習(xí)興趣會(huì)降低，精力無(wú)法集中，效率也會(huì)大大降低。但是，當(dāng)我保持一個(gè)積極的心理狀態(tài)時(shí)，我能夠更好地應(yīng)對(duì)困難，更好地享受大學(xué)生活，同時(shí)也能更好地發(fā)展自己。因此，培養(yǎng)良好的心理狀態(tài)對(duì)于大一的生活至關(guān)重要。
第四，建立良好的人際關(guān)系能夠給大一的生活帶來(lái)更多的幫助和支持。大學(xué)是一個(gè)廣泛的社交平臺(tái)，我們能夠結(jié)識(shí)很多不同背景的人。與不同的人交流和合作，我加深了對(duì)他人的理解和容納能力。通過(guò)交流，我學(xué)會(huì)了更好地處理人際關(guān)系，能夠妥善解決沖突和問(wèn)題。與此同時(shí)，良好的人際關(guān)系也能夠?yàn)槲业膶W(xué)習(xí)提供幫助和支持。當(dāng)我遇到學(xué)習(xí)問(wèn)題或者困惑時(shí)，有朋友和同學(xué)可以共同解決問(wèn)題，互相支持和鼓勵(lì)。
最后，尋求幫助是在大一中至關(guān)重要的行為。大學(xué)生活中我們會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題和困難，但我們并不是無(wú)助的，我們可以尋求幫助。在大一的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了向輔導(dǎo)員、老師以及同學(xué)尋求幫助。他們不僅能給我提供有益的建議和支持，而且在我遇到困難時(shí)還會(huì)給予我鼓勵(lì)和安慰。通過(guò)這樣的行為，我不僅解決了許多問(wèn)題，而且我也學(xué)會(huì)了勇敢面對(duì)困難和試錯(cuò)。尋求幫助是一個(gè)對(duì)自己負(fù)責(zé)、尊重自己的行為，它能幫助我們更好地成長(zhǎng)和發(fā)展。
在大一的心理歷程中，我對(duì)適應(yīng)能力、積極面對(duì)壓力、培養(yǎng)良好的心理狀態(tài)、建立良好的人際關(guān)系以及尋求幫助的重要性有了更加深刻的體會(huì)。這些心理心得讓我在大一的生活中更加自信和積極，也讓我更好地應(yīng)對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。我相信，這些心理心得將為我未來(lái)的大學(xué)生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
大一心理課的心得體會(huì)篇十五
大學(xué)生活對(duì)每一個(gè)大一新生來(lái)說(shuō)都是一個(gè)全新的開(kāi)始。在大學(xué)的第一年，我積極適應(yīng)新的環(huán)境，通過(guò)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，收獲了許多有關(guān)心理的體會(huì)和心得。
首先，我學(xué)會(huì)了積極面對(duì)挑戰(zhàn)。大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境與高中完全不同，很多課程都需要自主學(xué)習(xí)和獨(dú)立完成。剛開(kāi)始我感到有些壓力，但我逐漸認(rèn)識(shí)到挑戰(zhàn)是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。我開(kāi)始制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排時(shí)間，增強(qiáng)自律能力。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了與他人合作，積極參與團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目。通過(guò)面對(duì)挑戰(zhàn)，我不僅提高了自己的學(xué)術(shù)水平，還培養(yǎng)了解決問(wèn)題的能力和團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。
其次，我發(fā)現(xiàn)了自己的興趣和優(yōu)勢(shì)。大學(xué)的學(xué)科范圍廣泛，課程選擇也更加靈活多樣化。我嘗試了不同的學(xué)科和領(lǐng)域，逐漸發(fā)現(xiàn)自己對(duì)某些學(xué)科和專(zhuān)業(yè)有濃厚的興趣。在選修課程上，我選擇了心理學(xué)作為我的專(zhuān)業(yè)方向，并加入了心理學(xué)學(xué)會(huì)。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)了自己對(duì)心理學(xué)的熱情和天賦，不斷探索和深入學(xué)習(xí)。這種對(duì)興趣的追求使我在學(xué)業(yè)上更加努力，也更加明確了未來(lái)的方向。
第三，我學(xué)會(huì)了管理自己的情緒和壓力。大學(xué)生活不僅帶來(lái)了新的學(xué)習(xí)環(huán)境，也帶來(lái)了更多的社交和人際關(guān)系。我從開(kāi)始的陌生環(huán)境中逐漸建立了新的友誼，并學(xué)會(huì)了處理人際關(guān)系中的沖突和問(wèn)題。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了管理自己的情緒和壓力，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。在面對(duì)考試和任務(wù)期限時(shí)，我學(xué)會(huì)了分解任務(wù)，合理安排時(shí)間，并靈活調(diào)整自己的態(tài)度。這種情緒管理的能力讓我更加從容地面對(duì)各種挑戰(zhàn)和壓力。
另外，我深刻認(rèn)識(shí)到自我價(jià)值和自我肯定的重要性。大學(xué)是一個(gè)多元化和開(kāi)放的社交環(huán)境，很容易產(chǎn)生競(jìng)爭(zhēng)和比較心理。在與其他優(yōu)秀的同學(xué)接觸和交流的過(guò)程中，我開(kāi)始有了自卑的情緒。然而，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，我明白了每個(gè)人都有自己的才華和長(zhǎng)處。我開(kāi)始注意到并肯定自己的優(yōu)勢(shì)和成就，培養(yǎng)自身的自信和自尊心。只有相信自己，才能在大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活中充分發(fā)揮自己的潛力。
最后，我學(xué)會(huì)了關(guān)注自己的心理健康和身心平衡。大學(xué)生活忙碌而充實(shí)，有時(shí)會(huì)帶來(lái)一些壓力和負(fù)面情緒。我逐漸認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)我的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)是至關(guān)重要的。我開(kāi)始重視與朋友和家人的交流和支持，參加各種鍛煉和放松活動(dòng)，保持身心的平衡。我也學(xué)會(huì)了尋求幫助和支持，與學(xué)校的心理輔導(dǎo)師和學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐進(jìn)行心理咨詢(xún)。通過(guò)這些努力，我維持了良好的心理健康，保持了積極向上的心態(tài)。
大學(xué)的第一年是一個(gè)充滿(mǎn)挑戰(zhàn)和成長(zhǎng)的過(guò)程。在適應(yīng)和成長(zhǎng)的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了積極面對(duì)挑戰(zhàn)，發(fā)現(xiàn)自己的興趣和優(yōu)勢(shì)，并學(xué)會(huì)了管理自己的情緒和壓力，關(guān)注自己的心理健康和身心平衡。這些學(xué)習(xí)和體會(huì)將成為我大學(xué)四年里的寶貴財(cái)富，也將為我未來(lái)的發(fā)展和成就打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
大一心理課的心得體會(huì)篇十六
假期不知不覺(jué)得來(lái)到了，這周，我來(lái)到了北京，參加青愛(ài)工程的種子老師培訓(xùn)會(huì)，青愛(ài)工程基金會(huì)把培訓(xùn)地點(diǎn)選在了北京市昌平區(qū)的香堂文化新村，沒(méi)有到這里之前，覺(jué)得是很近，不會(huì)太遠(yuǎn)，結(jié)果沒(méi)有想到，3：40分到的北京，到達(dá)香堂目的地已經(jīng)是晚上七點(diǎn)了，也許北京就是這么大，倒了四條線(xiàn)路的地鐵，最后還坐了半個(gè)小時(shí)的公交和的士。覺(jué)得這也是一種經(jīng)歷吧，每一次出發(fā)，都要去不同的地方，路途中的跋涉，也是一種體驗(yàn)。香堂這個(gè)地方有個(gè)圣恩禪寺，在離寺廟不遠(yuǎn)的地方，有我們住宿、吃飯和培訓(xùn)的教室。吃的都是素食，上課坐的.課桌也是返古式的地墊和矮小長(zhǎng)桌，大家席地而坐，好有一番賞古論今的感覺(jué)!
這些天的培訓(xùn)安排的很緊湊，學(xué)到的更多的是如何給學(xué)生上好心理健康教育課以及性教育課程，在這之前，我對(duì)艾滋病的理解沒(méi)有那么深化，也沒(méi)有想到近幾年我國(guó)艾滋病感染的高危人群盡然是青年學(xué)生，在他們對(duì)性沒(méi)有理解的情況下，就這樣因?yàn)樽约旱拿つ繌亩饺肓松顪Y，然后引發(fā)了一系列的生理、心理問(wèn)題。
如今，我把培訓(xùn)中的一些知識(shí)和大家一起分享：
對(duì)于孩子向老師、父母提出的一些性知識(shí)方面的問(wèn)題，大人應(yīng)該不要避諱，該怎么答復(fù)就怎么答復(fù)，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，越早知道越好，因?yàn)橹乐R(shí)了，才有才能去預(yù)防。
答復(fù)學(xué)生們提出的問(wèn)題，一定要真心的答復(fù)，而且內(nèi)容盡量是積極引導(dǎo)，但也要給孩子們呈現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的一些情況。不要完全呈現(xiàn)美妙，讓孩子們對(duì)不好的后果要有預(yù)期。
很多時(shí)候，來(lái)訪者來(lái)咨詢(xún)，在來(lái)訪者問(wèn)出問(wèn)題之前，其實(shí)來(lái)訪者內(nèi)心已經(jīng)有答案了，只不過(guò)他是想來(lái)訴說(shuō)，并且希望能得到支持。
培訓(xùn)中，越來(lái)越深化的感覺(jué)到全國(guó)中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育的必要性，在國(guó)家日益繁榮開(kāi)展的今天，國(guó)家需要的不僅僅是高分的人才，而更多地是對(duì)一個(gè)人全方面素質(zhì)的要求，所以我覺(jué)得動(dòng)力溝通在這個(gè)時(shí)候開(kāi)展，也是順應(yīng)歷史潮流的，就是要讓人們心理健康，內(nèi)心和諧安定。
大一心理課的心得體會(huì)篇十七
在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，形成了信念之后，進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。
這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì)---沁心港灣，這是一個(gè)溫暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學(xué)到了很多心理方面的知識(shí)，還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5.25活動(dòng)更是深深的感動(dòng)了我，老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們，還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識(shí)付諸與實(shí)踐，讓我學(xué)而致用！
可見(jiàn)，心理學(xué)對(duì)我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見(jiàn)的。我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識(shí)。
這門(mén)選修課我很感興趣的一門(mén)，我有種不用逼自己去專(zhuān)心聽(tīng)課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺(jué)?？梢?jiàn)心理學(xué)真的有它的'魅力所在??！
雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)卻還沒(méi)有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我的幫助卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，甚至是一生的。
大一心理課的心得體會(huì)篇十八
隨著時(shí)代的不斷提高，生活節(jié)奏的不斷加快，我們都面臨著許許多多的壓力，在中小學(xué)的時(shí)候，我們面臨著應(yīng)試教育，所以我們要不斷的讀書(shū)、考試，因?yàn)閮H有這樣我們才能夠考上好的中學(xué)、大學(xué)?？墒谴丝涛覀兛忌洗髮W(xué)了，這些壓力就離我們遠(yuǎn)去了嗎答案是否定的，在大學(xué)里我們同樣要應(yīng)對(duì)很多的壓力，有考試的壓力，還有就業(yè)的壓力。這么多的壓力壓得我們喘可是氣來(lái)。所以，對(duì)于我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)心理健康課是必不可少的。
在心理課上，我明白了所謂的健康不僅僅是指身體上的完整和正常，而是一種在身體上、心理上和社會(huì)上的完滿(mǎn)狀態(tài)，而不僅僅是沒(méi)有疾病和虛弱的狀態(tài)。心理健康是指?jìng)€(gè)體在適應(yīng)環(huán)境的過(guò)程中，心理、心理和社會(huì)性方面達(dá)成一致，堅(jiān)持良好的心理功能狀態(tài)。即一種高效而滿(mǎn)意的持續(xù)的心理狀態(tài)；知、情、意、行、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會(huì)。通俗的描述心理健康，是指一個(gè)人對(duì)自己、對(duì)他人和社會(huì)都抱有進(jìn)取的態(tài)度，特別是遭受挫折和打擊的時(shí)候，如失戀、失業(yè)和生病等，能夠主動(dòng)的去應(yīng)對(duì)、學(xué)習(xí)和尋求幫忙，在迎接挑戰(zhàn)和解決問(wèn)題的過(guò)程中，獲得自信和滿(mǎn)足感。從某種意義上說(shuō)，心理健康表現(xiàn)出一個(gè)人具有解決問(wèn)題、應(yīng)對(duì)壓力、適應(yīng)人生各種改變的能力。
經(jīng)過(guò)個(gè)人的感受與經(jīng)歷，我愈加覺(jué)得心理健康課對(duì)于大學(xué)生的重要性，高校都應(yīng)當(dāng)重視大學(xué)生的心理狀況。大學(xué)生的心理健康問(wèn)題嚴(yán)重制約了高校培養(yǎng)人才目標(biāo)的`實(shí)現(xiàn)，改變大學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀，已經(jīng)成為中國(guó)高等教育必須解決的當(dāng)務(wù)之急。如何維護(hù)大學(xué)生的心理健康，需要我們長(zhǎng)期的探索與努力，也需要社會(huì)的廣泛關(guān)注與參與。前方的道路是曲折的，可是也是光明的。隨著我國(guó)教育制度改革的深入和高校對(duì)心理健康的重新認(rèn)識(shí)與重視，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題必須會(huì)逐步得到解決的。
在大學(xué)里，許多同學(xué)都因?yàn)檎n程較少、壓力大于是就沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，到了最終就無(wú)法自拔，于是他們?yōu)榱舜蛴螒蚓烷_(kāi)始荒廢學(xué)業(yè)，開(kāi)始連課也不去上了，整天呆在宿舍，坐在電腦前。甚至是不分晝夜的打，這不僅僅影響了他們的身體健康，也使得他們的心理開(kāi)始變得扭曲了，可能分不清自己身在虛擬的游戲中還是現(xiàn)實(shí)的世界里。這讓他們變得孤僻了，不善于與人交流，他們只活在虛擬的世界里。于是他們有的模仿游戲的場(chǎng)景去殺人，連自己的親人也殺了；也有的猝死在電腦前，結(jié)束了自己的一生。
堅(jiān)持歡樂(lè)人生的秘訣是：
1、學(xué)會(huì)寬恕他人。
2、要有目標(biāo)和追求。
3、經(jīng)常堅(jiān)持微笑。
4、學(xué)會(huì)和別人一塊分享喜悅。
5、樂(lè)于助人。
6、堅(jiān)持一顆童心。
7、學(xué)會(huì)和各種人愉快相處。
8、堅(jiān)持幽默感。
9、能處變不驚。
10、有幾個(gè)知心朋友。
11、常和別人堅(jiān)持合作，并從中得到樂(lè)趣。
12、堅(jiān)持高度自信。
13、尊重弱者。
14、偶爾放松一下自己。
15、具備膽識(shí)和勇氣。
16、不要財(cái)迷。
倘若我們能夠做到這些，那我們就能夠堅(jiān)持心理健康、擁有一個(gè)歡樂(lè)的人生。
總而言之，心理健康的大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)具備良好的情緒狀態(tài)，正確的自我觀念，恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)，完整的個(gè)性結(jié)構(gòu)，和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)當(dāng)貼合社會(huì)的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問(wèn)題，則必須能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得輝煌的成就。
大一心理課的心得體會(huì)篇十九
日前，繼續(xù)教育學(xué)校組織我們聽(tīng)了方芳教授和兩位縣優(yōu)秀班主任關(guān)于教師心理健康的培訓(xùn)講座，我受益匪淺！以下是我自己的感受和信息：
教師保持健康的心理不僅有利于教師自身的身體健康，有利于提高工作效率，而且有利于促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。目前，教師的心理健康狀況并不樂(lè)觀。我認(rèn)為教師的心理健康有以下好處。
1、有利于生理健康。
心理健康與生理健康密切相關(guān)。一方面，一個(gè)人的身體健康水平會(huì)影響心理健康水平。人的身體疾病和生理缺陷會(huì)對(duì)人的心理特征和心理狀態(tài)產(chǎn)生負(fù)面影響，使人產(chǎn)生焦慮、悲傷、煩惱、抑郁等不良情緒，影響人的情緒、意志、性格，甚至人際關(guān)系的和諧。另一方面，心理健康水平也會(huì)影響生理健康水平。只有健康的心理才能培養(yǎng)健康的身體。例如，樂(lè)觀、快樂(lè)、自信、平和的心態(tài)有助于提高人們的免疫力，使人們能夠有效地抵抗疾病的侵襲，從而促進(jìn)健康。心理不健康，如長(zhǎng)期過(guò)度焦慮、焦慮、煩惱、抑郁、憤怒，會(huì)導(dǎo)致身體異?；虿∽?，導(dǎo)致心身疾病。心身疾病是一種心理因素在疾病原因中占很大比例的疾病，或主要由心理社會(huì)因素引起的身體疾病，與情緒有關(guān)，呈現(xiàn)身體癥狀。人是生理與心理緊密結(jié)合的有機(jī)整體，精神與身體在同一生命過(guò)程中起著共同的作用。那些與情緒密切相關(guān)、由植物神經(jīng)系統(tǒng)支配的器官系統(tǒng)更容易患上這種疾病。
2、有利于提高工作效率，提高教師的心理健康水平，使其在智力、情感、意志等方面發(fā)揮正常作用，有助于提高工作效率。
心理健康的人可以客觀地評(píng)價(jià)和自由地處理客觀環(huán)境，他們的心理傾向和行為與社會(huì)現(xiàn)實(shí)的要求之間的關(guān)系基本上是協(xié)調(diào)的。個(gè)人和環(huán)境可以取得積極的平衡，可以以正確的態(tài)度和方法對(duì)待矛盾和處理問(wèn)題，也可以以平和的態(tài)度對(duì)待生活中的挫折，一般不會(huì)因?yàn)榕紶柕氖《バ判?，其工作和學(xué)習(xí)效率必須優(yōu)于心理不健康的人。
3、有利于學(xué)生心理的健康發(fā)展。
教師的'心理健康問(wèn)題不僅是個(gè)人問(wèn)題，也影響著學(xué)生的心理健康水平。教師是學(xué)生心目中的重要人物，是學(xué)生認(rèn)同的典范，在師生的日常接觸中，最能發(fā)揮潛移默化的作用。此外，心理健康的教師可以通過(guò)教學(xué)過(guò)程影響學(xué)生，使學(xué)生的心理健康發(fā)展。如果教師心理不健康，就不能正確理解學(xué)生的行為，更不能巧妙地處理學(xué)生的問(wèn)題，從影響師生關(guān)系到傷害學(xué)生的心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師本身首先必須是心理健康的人。
大一心理課的心得體會(huì)篇二十
說(shuō)起佩服是因?yàn)楣伯a(chǎn)黨的偉大和那些為了理想，為了美好生活不懈努力的人，比如高強(qiáng)同志，十九歲開(kāi)始奮戰(zhàn)在一線(xiàn)挖煤，扛重物，想想如果換做是我的話(huà)，是很難做到的，他從做人到做事干脆利索，敬職敬業(yè)，同時(shí)還不忘了學(xué)習(xí)，無(wú)論對(duì)自己的事業(yè)還是對(duì)自己的家人都是那么負(fù)責(zé)。同時(shí)，他也不忘發(fā)現(xiàn)美，他的師父很偉大，我很佩服他，對(duì)待自己的徒弟猶如自己的孩子，那是什么樣的精神。生活的艱難和痛苦，難不倒高強(qiáng)。他的這種積極向上的精神，是值得我們學(xué)習(xí)，我很佩服。
任長(zhǎng)霞，40歲正是人生最壯美的季節(jié)，然而，她卻猝然倒在了為之奮斗不息的公安事業(yè)上。她以自己的忠誠(chéng)、才干和輝煌業(yè)績(jī)，先后榮獲全國(guó)“五一勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)隆鲍@得者、全國(guó)三八紅旗手、中國(guó)十大女杰、全國(guó)青年崗位能手、全國(guó)優(yōu)秀人民警察等20多項(xiàng)榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。她以自己的畢生心血忠實(shí)地履行了“立警為公、執(zhí)法為民”的神圣職責(zé)。為了破案，她親自?huà)鞄浥c偵查員同吃同住同工作，力求實(shí)現(xiàn)“命案必破”。為了自己的事業(yè)，為了祖國(guó)，為了人民，那是多么的偉大。
說(shuō)起感激，是因?yàn)槲疑诹诉@樣一個(gè)偉大的大家庭。
之前的霍元甲，他的武藝出眾，又執(zhí)仗正義，繼承家傳“迷蹤拳”絕技，先后在天津和上海威震西洋大力士，為國(guó)爭(zhēng)光，他的一生雖然短暫，但卻轟轟烈烈，他為了祖國(guó)，鞠躬盡瘁死而后已，白芳禮，多么偉大的一個(gè)人，我想，用“慈祥”“和藹”來(lái)形容他吧，他體弱多病還要堅(jiān)持給那些貧困生給生活費(fèi)，他就像我們的爺爺，照顧我們，關(guān)心我們...
中華五千年，歷經(jīng)滄桑巨變，涌現(xiàn)出了無(wú)數(shù)的英雄人物，這些英雄人物和精彩故事譜寫(xiě)了中華民族的輝煌歷史，鑄就了可歌可泣的燦爛文化。他們的故事，開(kāi)闊我們的眼界，豐富我們的知識(shí)，啟發(fā)我們的智慧，讓我們深切地感受到中華歷史的深遠(yuǎn)與博大。
我們是肩負(fù)著建設(shè)祖國(guó)重任的新一代大學(xué)生，我們?cè)谂W(xué)習(xí)好科學(xué)文化知識(shí)、提高實(shí)踐操作能力的同時(shí)，也要關(guān)注時(shí)事、關(guān)注社會(huì)的發(fā)展，只有把理論與實(shí)踐相結(jié)合，才會(huì)在實(shí)踐中發(fā)揮功效。同時(shí)，也應(yīng)把個(gè)人情況與社會(huì)現(xiàn)狀相結(jié)合，努力探索適合自己發(fā)展的道路。
這次黨課，難忘而又深刻，也使我更加明白了自己的奮斗目標(biāo)，也意識(shí)到了自己肩負(fù)的重任。
雖然黨課學(xué)習(xí)結(jié)束了，但是它使我明確了今后自己努力的方向。因?yàn)槲以谶@幾天真的學(xué)到了許多的東西.不僅使我對(duì)黨組織有了更深刻的了解，而且使我更加熱愛(ài)我們偉大的中國(guó)共產(chǎn)黨，更加堅(jiān)定了我為中國(guó)共產(chǎn)黨主義奮斗終身的信念.與此同時(shí)，自己的思想覺(jué)悟也得到了提高，對(duì)我樹(shù)立正確的人生觀，價(jià)值觀，世界觀，都有很大的影響。
今后，我將以滿(mǎn)腔熱情投向?qū)W習(xí)，努力提高自身思想政治素養(yǎng)和道德修養(yǎng)。勤奮、積極進(jìn)取、吃苦耐勞、以集體利益為重，甘于奉獻(xiàn)、盡職盡責(zé)，用馬克思主義世界觀、人生觀和價(jià)值觀充實(shí)自己，提高自己，樹(shù)立為人民服務(wù)的思想，以求最終加入中國(guó)共產(chǎn)黨，去承擔(dān)革命先烈光榮而艱巨的歷史重任。并把申請(qǐng)入黨作為自己人生的加油站，在生活中改善自我、提高自我。用自己的實(shí)際行動(dòng)，為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身，請(qǐng)黨組織考驗(yàn)我。
第一、在黨課中，我不僅從理論上領(lǐng)略到偉大的、神圣的中國(guó)共產(chǎn)黨的魅力，而且在活生生的故事以及優(yōu)秀黨員身上看到全心全意為人民鞠躬盡瘁的優(yōu)秀品質(zhì)。通過(guò)黨課學(xué)習(xí)，使我對(duì)黨的性質(zhì)、綱領(lǐng)、任務(wù)和宗旨都有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。
中國(guó)共產(chǎn)黨是中國(guó)工人階級(jí)的先鋒隊(duì)，同時(shí)是中國(guó)人民和中華民族的先鋒隊(duì)，是中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心，代表中國(guó)先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國(guó)先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表中國(guó)最廣大人民的根本利益。黨的最高理想和最終目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義。中國(guó)共產(chǎn)黨以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想作為自己的行動(dòng)指南。尤其是對(duì)黨史和馬克思主義、毛澤東思想和鄧小平理論以及“三個(gè)代表”重要思想的學(xué)習(xí)，使我深深的感到中國(guó)共產(chǎn)黨是一個(gè)偉大、光榮、優(yōu)秀的黨。
第二、中國(guó)共產(chǎn)黨是中國(guó)社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心，沒(méi)有共產(chǎn)黨就沒(méi)有新中國(guó)。開(kāi)創(chuàng)社會(huì)主義事業(yè)新局面，必須高舉鄧小平理論偉大旗幟，堅(jiān)持全面貫徹“三個(gè)代表”重要思想。堅(jiān)持黨的思想路線(xiàn)，解放思想、實(shí)事求是、與時(shí)俱進(jìn)，是我們黨堅(jiān)持先進(jìn)性和增強(qiáng)創(chuàng)造力的決定性因素。
與時(shí)俱進(jìn)，就是黨的全部理論和工作要體現(xiàn)時(shí)代性，把握規(guī)律性，富于創(chuàng)造性。能否始終做到這一點(diǎn)，決定著黨和國(guó)家的前途命運(yùn)。只有中國(guó)共產(chǎn)黨，才能指引中國(guó)人民找到了國(guó)家和民族振興的正確道路。只有堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)，才能始終保證社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的正確方向。只有堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)，才能更加有效的動(dòng)員和組織廣大群眾投身到改革和現(xiàn)代化建設(shè)的事業(yè)中來(lái)，不斷的取得新的勝利。只有堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)，才能保持安定團(tuán)結(jié)的政治局面，把各項(xiàng)事業(yè)不斷推向前進(jìn)，并帶領(lǐng)全國(guó)各族人民為最終實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義而不懈奮斗。
第三、通過(guò)學(xué)習(xí)，我不僅對(duì)中國(guó)共產(chǎn)黨有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，堅(jiān)定了自己追求黨組織、加入黨組織的決心，還明確了共產(chǎn)黨員的基本條件：共產(chǎn)黨員必須是工人階級(jí)的有共產(chǎn)主義覺(jué)悟的先鋒戰(zhàn)士。共產(chǎn)黨員必須全心全意為人民服務(wù)，不惜犧牲個(gè)人的一切，為實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義奮斗終身。
共產(chǎn)黨員永遠(yuǎn)是勞動(dòng)人民的普通一員。共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想，是無(wú)產(chǎn)階級(jí)政治立場(chǎng)和世界觀在奮斗目標(biāo)上的集中體現(xiàn)，是共產(chǎn)黨人終身所信仰、所向往、所執(zhí)著追求的最高價(jià)值目標(biāo)，是支配共產(chǎn)黨員思想和行動(dòng)的強(qiáng)大的精神支柱。作為一名積極向黨組織積極靠攏的熱血青年，我要胸懷共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大的理想，為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身。要熟悉黨的歷史、理論、知識(shí)、方針、政策等。
每一個(gè)積極分子都必須努力學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想和鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想，同時(shí)要注重學(xué)習(xí)黨建理論和黨內(nèi)法規(guī)，這樣入黨動(dòng)機(jī)才會(huì)端正。我們更要積極宣傳，身體力行，認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想，不斷提高自身的思想道德素質(zhì)，樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀及正確的社會(huì)主義榮辱觀，做有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的四有新人。
第四、對(duì)黨的進(jìn)一步認(rèn)識(shí)。這次的黨課學(xué)習(xí)，講座人分別來(lái)自中科院、中國(guó)人民大學(xué)、北京大學(xué)等各個(gè)單位，水平都非常高。在他們的講座過(guò)程中，我學(xué)到了很多以前沒(méi)有接觸到的知識(shí)，也理清了一些原來(lái)自己對(duì)黨認(rèn)識(shí)中的誤區(qū)。
他們的精彩講解，常常贏得陣陣掌聲，不僅給我留下了深刻的印象，也使我對(duì)黨的性質(zhì)、綱領(lǐng)、任務(wù)和宗旨都有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。尤其是對(duì)黨史和馬克思主義、毛澤東思想和鄧小平理論的再學(xué)習(xí)，使我更深刻的了解了中國(guó)共產(chǎn)黨，使我更深深的感覺(jué)到，中國(guó)共產(chǎn)黨的確是一個(gè)偉大、光榮、優(yōu)秀的黨。
中國(guó)共產(chǎn)黨是中國(guó)工人階級(jí)的先鋒隊(duì)，同時(shí)是中國(guó)人民和中華民族的先鋒隊(duì)，是中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心，代表中國(guó)先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國(guó)先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表中國(guó)最廣大人民的根本利益。這是中國(guó)共產(chǎn)黨黨章從黨的階級(jí)性和先進(jìn)性，黨的根本宗旨，黨的地位和作用等方面對(duì)黨的性質(zhì)的概括。
從這之中，以及黨課上生動(dòng)的講解之中，我切實(shí)感受到，中國(guó)共產(chǎn)黨是中國(guó)最廣大人民根本利益的代表，它始終堅(jiān)持人民的利益高于一切，它始終把全心全意為人民服務(wù)，立黨為公，執(zhí)政為民作為同其他一切剝削階級(jí)政黨的根本區(qū)別。
它始終把人民的利益放在首位，是一個(gè)真正為人民利益服務(wù)的黨。毛澤東思想是馬克思列寧主義在中國(guó)的運(yùn)用和發(fā)展，是被實(shí)踐證明了的關(guān)于中國(guó)革命和建設(shè)的正確的政治原則和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，實(shí)現(xiàn)了馬克思主義同中國(guó)實(shí)際相結(jié)合的第一次歷史飛躍。而改革開(kāi)放二十年間，我們黨在理論上取得的最大的收獲，就是在馬克思主義基本原理于中國(guó)實(shí)際相結(jié)合的第二次歷史性飛躍中，創(chuàng)立了鄧小平理論。
之后，十_大修改的黨章中又明確提出，中國(guó)共產(chǎn)黨以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想作為自己的行動(dòng)指南。這是我們黨付出了巨大努力獲得的極為珍貴的精神財(cái)富，是我們黨和人民進(jìn)行新的歷史創(chuàng)造的科學(xué)總結(jié)，是中華民族振興發(fā)展的強(qiáng)大的精神支柱。
第五、對(duì)中國(guó)國(guó)情的進(jìn)一步認(rèn)識(shí)。中國(guó)是一個(gè)有著上下五千年歷史地國(guó)家，是一個(gè)人口眾多、資源豐富、不斷發(fā)展著的發(fā)展中國(guó)家?？梢哉f(shuō)，從中華人民共和國(guó)的建立，到改革開(kāi)放，到現(xiàn)在的現(xiàn)代化建設(shè)，中國(guó)每一步的發(fā)展，都是與黨的領(lǐng)導(dǎo)分不開(kāi)的。對(duì)中國(guó)國(guó)情的進(jìn)一步了解，也就是對(duì)黨領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)建設(shè)的進(jìn)一步了解。
中國(guó)共產(chǎn)黨是中國(guó)社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心，沒(méi)有共產(chǎn)黨就沒(méi)有新中國(guó)。中國(guó)近一百多年來(lái)的歷史標(biāo)明，許多革命先驅(qū)，許多政黨和政治派別，都沒(méi)有找到國(guó)家振興和民族解放的出路。奪取政權(quán)需要黨的領(lǐng)導(dǎo)，社會(huì)主義建設(shè)同樣需要黨的領(lǐng)導(dǎo)。高舉鄧小平理論的偉大旗幟，把我們的事業(yè)全面推向21世紀(jì)，關(guān)鍵在于堅(jiān)持、加強(qiáng)和改善黨的領(lǐng)導(dǎo)。只有堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)，才能始終保證社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的正確方向;只有堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)，才能保證中國(guó)人民生活水平，是適應(yīng)中國(guó)國(guó)情的正確選擇。
新的一個(gè)學(xué)期剛剛開(kāi)始，現(xiàn)在再來(lái)回想上大學(xué)以來(lái)說(shuō)所經(jīng)歷的事情，覺(jué)得自己成熟了很多。上黨課其實(shí)是個(gè)鍛煉人的好機(jī)會(huì)，不管怎么說(shuō)，大家從陌生到熟悉，到一起學(xué)習(xí)，而且相似的經(jīng)歷，也使我聯(lián)想到第一學(xué)期的時(shí)候，同樣是這種經(jīng)歷，只是這時(shí)的我們更加成熟，因此待人接物又會(huì)有所變化。
黨課結(jié)業(yè)了，回想這一過(guò)程，每次學(xué)員們都很早來(lái)到教室，講課時(shí)認(rèn)真的聽(tīng)，仔細(xì)的記，積極地參加討論，培訓(xùn)班的每一學(xué)員對(duì)待學(xué)習(xí)的認(rèn)真態(tài)度都互相影響著。從大家的身上我感到了一種活力，一種動(dòng)力。我深知國(guó)家的希望在我們這一代人身上，所以我們會(huì)更加嚴(yán)格要求自己。
而且在我周?chē)?，有許多優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員克己奉公，吃苦在前，享樂(lè)在后，處處為他人著想的精神一直感染著我。讓我更加迫切的想早日加入中國(guó)共產(chǎn)黨。我愿成為中國(guó)共產(chǎn)黨中的一員，將青春和熱情獻(xiàn)給黨，獻(xiàn)給國(guó)家。
第一講老師主要圍繞黨的性質(zhì)來(lái)闡述。了解黨的性質(zhì)和宗旨，這是申請(qǐng)入黨的必修課，是端正入黨動(dòng)機(jī)的前提條件，是立志為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身的必須前提，努力做一名合格共產(chǎn)黨員，就從這里開(kāi)始。
通過(guò)這次學(xué)習(xí)我深刻認(rèn)識(shí)到黨的性質(zhì)問(wèn)題是黨的基本知識(shí)，也是馬克思主義黨的學(xué)說(shuō)中的核心問(wèn)題。它關(guān)系到黨的指導(dǎo)思想，宗旨的確立和貫徹，關(guān)系到黨的綱領(lǐng)，路線(xiàn)的制定和堅(jiān)持，關(guān)系到黨的建設(shè)方向。
黨的性質(zhì)包括兩個(gè)基本的方面，一是它的階級(jí)性，一是它的先進(jìn)性。黨的宗旨是全心全意為人民服務(wù)，黨要堅(jiān)持不斷的加強(qiáng)黨風(fēng)和廉政建設(shè)，做到忠實(shí)地代表人民的利益。
黨課第二講中高院長(zhǎng)主要講述了作為新時(shí)期的大學(xué)生，我們要堅(jiān)持黨的根本宗旨，全心全意為人民服務(wù)。當(dāng)前，我們應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)、深刻領(lǐng)會(huì)“三個(gè)代表”的重要思想，用“三個(gè)代表”指導(dǎo)自己的思想和行動(dòng)，努力把我們黨建設(shè)成為有中國(guó)特色的社會(huì)主義的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)核心，為實(shí)現(xiàn)跨世紀(jì)的宏偉目標(biāo)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，更好的為人民服務(wù)!
只要我們黨始終成為中國(guó)先進(jìn)社會(huì)生產(chǎn)力的發(fā)展要求、中國(guó)先進(jìn)文化的前進(jìn)方向、中國(guó)最廣大人民群眾的根本利益的忠實(shí)代表，我們黨就能永遠(yuǎn)立于世界民族之林，永遠(yuǎn)得到全國(guó)各族人民的衷心擁護(hù)，并帶領(lǐng)人民不斷前進(jìn)。
此外，我們要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，掌握為人民服務(wù)的本領(lǐng)，進(jìn)入社會(huì)后能將自己的所學(xué)應(yīng)用到工作中，創(chuàng)造一定的效益，從另一方面來(lái)講，我們也應(yīng)在學(xué)習(xí)，生活的過(guò)程中，盡自己所能去向需要幫助的同學(xué)伸出一支援助之手，做到想同學(xué)所想，急同學(xué)所急，同時(shí)也努力提高為人民服務(wù)的自覺(jué)性，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)和黨性鍛煉。
通過(guò)梁老師的生動(dòng)演講，在我的腦海里更深刻地體會(huì)到黨員的責(zé)任。我深深地懂得共產(chǎn)黨員意味著為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終生，全心全意為人民服務(wù)!加入共產(chǎn)黨是為了更直接地接受黨的領(lǐng)導(dǎo)，全身心透入社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的大潮中!要使我們的黨，我們的國(guó)家永遠(yuǎn)立于不敗之地。
作為二十一世紀(jì)的年輕一代，我們要把我們的黨做大做強(qiáng);我們要勇于肩負(fù)起時(shí)代賦予我們的歷史使命!以前大部分同學(xué)包括自己，對(duì)黨的認(rèn)識(shí)很多時(shí)候都停留在感性認(rèn)識(shí)上，通過(guò)黨課學(xué)習(xí)，自己思想上有了很大的轉(zhuǎn)變。能夠?qū)h的認(rèn)識(shí)更為全面、深刻，升華到理性的認(rèn)識(shí)上來(lái)，確定為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身的政治信念,爭(zhēng)取在組織上入黨之前，做到思想上先入黨。明年，我將畢業(yè)，到那時(shí)候，我將全身心投入建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義的偉大事業(yè)中去，我相信，只要堅(jiān)定自己的意志，緊密地團(tuán)結(jié)在中國(guó)共產(chǎn)黨的周?chē)?/p>
經(jīng)同學(xué)推選，我有幸參加了第二十期的黨課學(xué)習(xí)。經(jīng)過(guò)這次在黨課的學(xué)習(xí)，各位老師對(duì)黨的精辟解析，獨(dú)到的見(jiàn)解和大量的旁征博引，讓我在無(wú)比嘆服的同時(shí)深受鼓舞和教育。使我對(duì)黨組織有了更深刻的了解，使我更加熱愛(ài)我們偉大的中國(guó)共產(chǎn)黨!堅(jiān)定了我加入中國(guó)共產(chǎn)黨的決心，堅(jiān)定了我為共產(chǎn)主義奮斗終生的信念，感覺(jué)自己的思想收到了升華。
因?yàn)楦赣H是黨員，他的言行一直深深的影響著我，小時(shí)候，感覺(jué)當(dāng)黨員很光榮和驕傲，現(xiàn)在在我腦海里的，更多的卻是作為黨員的責(zé)任!我深深地懂得共產(chǎn)黨員意味著為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終生，全心全意為人民服務(wù)!我入黨只是為了更直接地接受黨的領(lǐng)導(dǎo)，全身心透入社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的大潮中!要使我們的黨，我們的國(guó)家永遠(yuǎn)立于不敗之地，需要增添更多的德才兼?zhèn)涞男迈r血液!作為年輕一代，我們更要肩負(fù)起時(shí)代賦予我們的歷史使命!
黨是工人階級(jí)的先鋒隊(duì)，同時(shí)是中國(guó)人民和中華民族的先鋒隊(duì)，是中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心，代表中國(guó)先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國(guó)先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表中國(guó)最廣大人民的利益，即“兩個(gè)先鋒隊(duì)”，一個(gè)“核心”，和“三個(gè)代表”，全面和深刻的揭示了中國(guó)共產(chǎn)黨的性質(zhì)定位。我懂得了當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)思想是指導(dǎo)我們黨全部活動(dòng)的理論體系，是黨的建設(shè)，政治建設(shè)，組織建設(shè)和作風(fēng)建設(shè)的理論基礎(chǔ)，中國(guó)共產(chǎn)黨以馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個(gè)代表”做為自己的行動(dòng)指南。
我們現(xiàn)在正處于社會(huì)主義初級(jí)階段，經(jīng)濟(jì)文化等方面還很落后，生產(chǎn)力還不夠發(fā)達(dá)，科學(xué)技術(shù)水平還有帶于提高。所以我們應(yīng)堅(jiān)持社會(huì)主義初級(jí)階段的基本路線(xiàn)，即“領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)結(jié)全國(guó)各族人民，以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，堅(jiān)持改革開(kāi)放，自力更生，艱苦創(chuàng)業(yè)，為把我國(guó)建設(shè)成富強(qiáng)，民主，文明的社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家而奮斗”。我很榮幸能夠在這一學(xué)期參加中國(guó)民航飛行學(xué)院第五十一期黨校入黨積極分子培訓(xùn)班，我很珍惜這次機(jī)會(huì)。在黨課學(xué)習(xí)期間，我端正學(xué)習(xí)態(tài)度，按時(shí)到課參加培訓(xùn)，遵守課堂紀(jì)律，并且認(rèn)真做好課間學(xué)習(xí)筆記。通過(guò)這次的黨課培訓(xùn)及對(duì)教材的學(xué)習(xí)，我對(duì)我們的黨有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，對(duì)黨崇敬和愛(ài)戴的心情也隨之加深。
中國(guó)共產(chǎn)黨從建立至今，已走過(guò)八十多年的歷程，這個(gè)歷程實(shí)在是人類(lèi)歷的一個(gè)壯舉。從剛剛建黨的幾十人，慢慢發(fā)展壯大成現(xiàn)在的幾千萬(wàn)人，經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次挫折，數(shù)不清的磨難，在風(fēng)雨磨礪中慢慢發(fā)展壯大，它有著光輝的歷史:中國(guó)共產(chǎn)黨創(chuàng)建于20__年7月。中國(guó)共產(chǎn)黨破天荒第一次提出反帝反封建的革命綱領(lǐng)，為中國(guó)人民指明了斗爭(zhēng)的目標(biāo);在中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)、影響和推動(dòng)下，在國(guó)共合作的條件下，中國(guó)掀起了反帝反封建的大革命。大革命失敗后從發(fā)動(dòng)武裝斗爭(zhēng)，土地革命，建立紅色革命根據(jù)地，_國(guó)民黨_的反動(dòng)統(tǒng)治，到領(lǐng)導(dǎo)全國(guó)各族人民_日本侵略者，解放全國(guó)，都是我們黨的英明領(lǐng)導(dǎo)。真可謂“沒(méi)有共產(chǎn)黨就沒(méi)有新中國(guó)”。這時(shí)期屬于新民主主義革命階段。經(jīng)過(guò)千難萬(wàn)險(xiǎn)，20__年10月中華人民共和國(guó)成立，中國(guó)人民站立起來(lái)了，中國(guó)歷史從此開(kāi)始了新的紀(jì)元。我們進(jìn)入了社會(huì)主義革命和社會(huì)主義建設(shè)時(shí)期。新中國(guó)成立后，雖然我們黨走過(guò)了幾次大的彎路，但每次都經(jīng)受住了考驗(yàn)，并沒(méi)有倒下。20__年至今，這是我國(guó)改革開(kāi)放和建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義時(shí)期，鄧小平為中國(guó)帶來(lái)了新的希望，改革開(kāi)放的春風(fēng)吹遍了神州大地。中國(guó)經(jīng)濟(jì)穩(wěn)步增長(zhǎng)，綜合國(guó)力慢慢上升，國(guó)際地位逐步提高?！耙粐?guó)兩制”的偉大構(gòu)想，更是為中國(guó)的和平統(tǒng)一大業(yè)做出了開(kāi)拓性的貢獻(xiàn)。20__年香港順利回歸，20__年澳門(mén)順利回歸。對(duì)于臺(tái)灣方面，始終維持現(xiàn)狀，努力制止一切_分子分裂行徑。中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)受到了全國(guó)人民的擁護(hù)和愛(ài)戴。因?yàn)橹袊?guó)共產(chǎn)黨的宗旨是全心全意為人民服務(wù)。我們的黨始終把人民的利益放在第一位。
敬愛(ài)的黨組織：
懷著無(wú)比激動(dòng)的心情,我參加了學(xué)校黨團(tuán)委舉辦的黨課培訓(xùn)班，通過(guò)這次學(xué)習(xí)，提高了我的思想境界，擴(kuò)寬了視野，進(jìn)一步端正了我的入黨動(dòng)機(jī)，更堅(jiān)定了我要求加入中國(guó)共產(chǎn)黨的決心，現(xiàn)就我的思想情況及下一步的打算向黨組織匯報(bào)如下，對(duì)有錯(cuò)誤的地方，敬請(qǐng)各位老師批評(píng)指正。
中國(guó)共產(chǎn)黨之所以是中國(guó)唯一的執(zhí)政黨，原因在于他有很好的組織性和紀(jì)律性。民主集中制是中國(guó)共產(chǎn)黨的根本組織原則和領(lǐng)導(dǎo)制度。我國(guó)的民主集中制是民主和集中的統(tǒng)一，自由和紀(jì)律的統(tǒng)一。民主集中制的思想是馬克思,恩格斯奠定的基礎(chǔ),隨后由列寧確定了它的原則,而中國(guó)共產(chǎn)黨是堅(jiān)持和發(fā)展了民主集中制的組織原則。在中國(guó)，堅(jiān)持和貫徹民主集中制，是全面建設(shè)小康社會(huì)，開(kāi)創(chuàng)中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)新局面的根本保證。中國(guó)共產(chǎn)黨不但有嚴(yán)密的組織性,同時(shí)也具有很強(qiáng)的紀(jì)律性。黨的紀(jì)律是黨的事業(yè)取得勝利的根本保障.黨的紀(jì)律的內(nèi)容有四項(xiàng)，包括黨的政治紀(jì)律，黨的組織紀(jì)律，黨的群眾紀(jì)律和黨的保密紀(jì)律，同時(shí)黨的紀(jì)律也有其基本特征，黨的紀(jì)律是鐵的紀(jì)律，是自覺(jué)的紀(jì)律，是二者的辨證統(tǒng)一,在紀(jì)律面前人人平等。有了指導(dǎo)思想，有了嚴(yán)密的組織原則，有了鐵一般的紀(jì)律，才能使我黨走向他的最高目標(biāo):實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義。黨的歷史告訴我們，中國(guó)共產(chǎn)黨所從事的是變革世界的偉大事業(yè)，更是為人民大眾的解放和幸福而努力奮斗的偉大事業(yè)。這就要求每個(gè)共產(chǎn)黨員和先進(jìn)分子都應(yīng)為實(shí)現(xiàn)黨的根本宗旨——為人民服務(wù)——而奮斗。周恩來(lái)同志曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“立黨為公還是立黨為私?這是無(wú)產(chǎn)階級(jí)政黨和資產(chǎn)階級(jí)政黨的分水嶺，是真共產(chǎn)黨員和假共產(chǎn)黨員的試金石”。這段話(huà)正說(shuō)明了我們黨的根本宗旨是全心全意為人民服務(wù)，這不僅是黨的宗旨，也是共產(chǎn)黨同其他政黨的根本區(qū)別。歷史上舉不勝舉的事實(shí)告訴我們，中國(guó)共產(chǎn)黨是全心全意為人民服務(wù)的偉大政黨。共產(chǎn)黨剛成立時(shí)，李大釗等無(wú)數(shù)共產(chǎn)黨員，為了帶領(lǐng)人民走向光明，身系牢獄，英勇就義;抗日戰(zhàn)爭(zhēng)和國(guó)內(nèi)革命戰(zhàn)爭(zhēng)中，數(shù)十萬(wàn)共產(chǎn)黨人為了求得全國(guó)人民的解放，轉(zhuǎn)戰(zhàn)南北，前仆后繼，壯烈犧牲，左權(quán)、劉胡蘭、董存瑞等就是他們中的典范。正是在這優(yōu)秀的政黨優(yōu)秀的黨員的帶領(lǐng)下，中國(guó)人民經(jīng)過(guò)幾十年的殘酷斗爭(zhēng)，終于推翻了封建軍閥，打敗了日本侵略者，推翻了國(guó)民黨反動(dòng)派的統(tǒng)治，解放了全中國(guó)。中國(guó)人民從此站了起來(lái)!今天，中國(guó)共產(chǎn)黨正領(lǐng)導(dǎo)著全國(guó)人民疾馳在一條通向富強(qiáng)、民主、文明的大道上。我們黨是偉大的黨，一輩輩的黨員都把一生奉獻(xiàn)給了人民，這正從事實(shí)上體現(xiàn)出了黨為人民服務(wù)的宗旨。我們黨一貫要求黨員特別是領(lǐng)導(dǎo)干部要淡泊名利、無(wú)私奉獻(xiàn)、踐行宗旨。黨員作為具有共產(chǎn)黨_覺(jué)悟的先鋒戰(zhàn)士，是“具有特種性格的人，是由特殊材料制成的”。先烈們爬雪山過(guò)草地吃野菜煮皮帶，焦裕祿、孔繁森治蘭考赴阿里以身殉職，鄭培民、谷文昌“做官先做人，萬(wàn)事民為先，”表現(xiàn)出共產(chǎn)黨員的高尚情懷。而對(duì)于共產(chǎn)黨員來(lái)說(shuō)，也只有結(jié)合黨的事業(yè)，其個(gè)人價(jià)值才能得到真正的實(shí)現(xiàn)。
通過(guò)我們黨的宗旨我們可以清楚的看到黨的事業(yè)代表了最廣大人民群眾的根本利益，人民擁護(hù)黨、支持黨的事業(yè)，因而戰(zhàn)無(wú)不勝。帝國(guó)主義的堅(jiān)船利炮不能征服我們，反動(dòng)派的圍剿不能消滅我們，懸賞緝拿、跟蹤盯梢也不能奈何我們。我們黨在人民群眾之中，如魚(yú)得水，游刃有余，反倒在帝國(guó)主義、國(guó)內(nèi)反動(dòng)派的圍剿中成長(zhǎng)、壯大，最終取得了革命的勝利。正是所謂“水能載舟，亦能覆舟”、“得人心者得天下，失人心者失天下”，黨的每一個(gè)成員都應(yīng)該意識(shí)到這一點(diǎn)，必須密切聯(lián)系群眾，全心全意為人民服務(wù)。
作為新時(shí)期的先進(jìn)青年，我深深的感到，我們?cè)谏钪袘?yīng)該勤儉節(jié)約，嚴(yán)格要求;在學(xué)習(xí)上，以書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟的精神，不斷增加新的科學(xué)知識(shí)，不斷提高自己的政治理論思想，努力在建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義過(guò)程中建功立業(yè)。這不僅是一種政治責(zé)任，也是一種人生追求，是實(shí)現(xiàn)個(gè)人社會(huì)價(jià)值和人生價(jià)值的最高理想。
一個(gè)個(gè)歷史事實(shí)告誡我們一個(gè)人，只為個(gè)人或少數(shù)人的利益而斗爭(zhēng)、而犧牲，是最不值得的;只有為黨、為階級(jí)、為民族解放、為人類(lèi)解放和社會(huì)的發(fā)展、為最廣大人民群眾的最大利益而斗爭(zhēng)、而犧牲，那才是最值得、最應(yīng)該的。一個(gè)具有共產(chǎn)黨覺(jué)悟的人，應(yīng)該把黨和人民的利益放在個(gè)人利益之上，大公無(wú)私，先公后私。作為一個(gè)入黨積極分子，要努力體會(huì)這一點(diǎn)，向前輩們學(xué)習(xí)，把一生的奮斗目標(biāo)放高放遠(yuǎn)，真正做到為人民服務(wù)，為國(guó)家服務(wù)，這才是真正光榮的一生閃光的一生。
通過(guò)黨課的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到黨的性質(zhì)是中國(guó)工人階級(jí)的先鋒隊(duì)，同時(shí)是中國(guó)人民和中華民族的先鋒隊(duì)，是建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心;代表中國(guó)先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國(guó)先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表中國(guó)最廣大人民的根本利益。每一個(gè)有志于中國(guó)革命和建設(shè)的同志，都必須以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想作為自己的行動(dòng)指南。黨的最高綱領(lǐng)是實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義社會(huì)制度。通過(guò)學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)和理解到，中國(guó)共產(chǎn)黨的根本宗旨就是全心全意為人民服務(wù)。一個(gè)共產(chǎn)黨員必須時(shí)刻樹(shù)立為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終生，全心全意為人民服務(wù)，隨時(shí)準(zhǔn)備為黨和人民的利益犧牲一切的理想信念和正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。黨除了無(wú)產(chǎn)階級(jí)的利益、中華民族和中國(guó)人民的利益以外，沒(méi)有自己特殊的利益。因此每個(gè)黨員在終身為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗的過(guò)程中，都要在思想上想著人民，在政治上代表人民，在行動(dòng)上為了人民，真正做人民的忠實(shí)公仆;在日常工作和學(xué)習(xí)、生活中，要正確處理國(guó)家、集體、個(gè)人的關(guān)系，忘我工作，銳意進(jìn)取，勇于創(chuàng)新，開(kāi)創(chuàng)各項(xiàng)工作的新局面;在對(duì)敵斗爭(zhēng)中，在戰(zhàn)勝自然災(zāi)害的斗爭(zhēng)中，在面臨困難和危險(xiǎn)的時(shí)候，要把人民的利益擺在第一位，奮不顧身，挺身而出，甚至犧牲個(gè)人的生命;在物質(zhì)利益面前，要做到吃苦在前，享樂(lè)在后，公私分明，克已奉公，把方便讓給群眾，把困難留給自己，絕不允許以權(quán)謀私，假公濟(jì)私，為個(gè)人撈取好處，損害國(guó)家、集體和群眾的利益。全心全意為人民服務(wù)，就要在一切工作中真心實(shí)意地想著群眾，虛心向群眾學(xué)習(xí)，認(rèn)真聽(tīng)取群眾意見(jiàn)，接受群眾批評(píng)和監(jiān)督，處處關(guān)心群眾疾苦，切實(shí)為群眾謀利益，甘心情愿地做人民大眾的“?！?，供人民驅(qū)使。
通過(guò)黨課的學(xué)習(xí)，我對(duì)黨的組織制度、黨的紀(jì)律、黨的作風(fēng)都有了充分的理解和重新認(rèn)識(shí)。民主集中制作為黨的根本組織原則，是黨的組織制度的核心內(nèi)容。實(shí)行民主集中制，是黨的性質(zhì)和歷史使命的要求，是黨的團(tuán)結(jié)和統(tǒng)一的需要，是保證黨的領(lǐng)導(dǎo)沿著正確方向發(fā)展的關(guān)鍵。黨有著嚴(yán)格的政治、組織、經(jīng)濟(jì)工作、群眾工作、宣傳、人事、保密和外事紀(jì)律，黨的紀(jì)律是黨的事業(yè)取得勝利的保證，每個(gè)已經(jīng)入黨和要求加入黨組織的同志,都必須嚴(yán)格執(zhí)行和維護(hù)黨的紀(jì)律。黨的作風(fēng)體現(xiàn)在黨的組織和黨員的思想、政治、工作、生活等各方面，是黨的性質(zhì)、宗旨、綱領(lǐng)、路線(xiàn)的重要體現(xiàn)，黨風(fēng)關(guān)系黨的形象、關(guān)系人心向背、關(guān)系黨的生死存亡、關(guān)系黨的路線(xiàn)能否正確貫徹執(zhí)行，關(guān)系社會(huì)主義精神文明建設(shè)能否取得成功。共產(chǎn)黨員應(yīng)當(dāng)堂堂正正做人，在紛繁復(fù)雜的社會(huì)生活中做到慎獨(dú)、慎微、慎權(quán)、慎欲，從各方面嚴(yán)格要求自己，管住自己的頭、管住自己的嘴、管住自己的手、管住自己的腳。
共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想，是無(wú)產(chǎn)階級(jí)政治立場(chǎng)和世界觀在奮斗目標(biāo)上的集中體現(xiàn)，是共產(chǎn)黨人終身所信仰、所向往、所執(zhí)著追求的最高價(jià)值目標(biāo)，是支配共產(chǎn)黨員思想和行動(dòng)的強(qiáng)大的精神支柱。因此，要成為一名合格的共產(chǎn)黨員，首先就要樹(shù)立共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想，堅(jiān)定共產(chǎn)主義信念，做到任何時(shí)候、任何情況下都決不動(dòng)搖。
所以，我要在今后的工作中做到：勤奮、敬業(yè)、積極進(jìn)取、吃苦耐勞、以集體利益為重，甘于奉獻(xiàn)、盡職盡責(zé)，在關(guān)鍵時(shí)刻，要挺身而出，不怕吃虧，經(jīng)受黨組織對(duì)我的考驗(yàn)，把申請(qǐng)入黨作為自己人生的加油站，在實(shí)際工作中改善自我、提高自我。雖然黨課學(xué)習(xí)結(jié)束了，但是它使我明確了今后自己努力的方向，我要用自己的實(shí)際行動(dòng)，為黨、為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身，請(qǐng)黨組織考驗(yàn)我。
時(shí)光荏苒，日月如梭。眼看第八期高級(jí)培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)就要結(jié)束了，雖然理論課程臨近尾聲，但是作為一名你發(fā)展入黨對(duì)象的我并不會(huì)就此停下學(xué)習(xí)黨的章程、黨的性質(zhì)的腳步。這次能夠參加黨組織舉辦的入黨積極分子培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，我感到很榮幸，同時(shí)也十分珍惜這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。使我更加熱愛(ài)我們偉大的中國(guó)共產(chǎn)黨，堅(jiān)定了我加入中國(guó)共產(chǎn)黨的決心。
通過(guò)這次黨課的學(xué)習(xí)，無(wú)論是在黨的理論知識(shí)學(xué)習(xí)還是在自身思想覺(jué)悟的提高上，我都有了很大進(jìn)步。在學(xué)習(xí)期間，我始終抱著認(rèn)真的態(tài)度參加每一次的學(xué)習(xí)并積極思考，悉心聆聽(tīng)了吳書(shū)記的精彩報(bào)告，深入學(xué)習(xí)了為什么要建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義，認(rèn)真學(xué)習(xí)了關(guān)于入黨動(dòng)機(jī)的報(bào)告，就為什么要建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義、入黨動(dòng)機(jī)等等問(wèn)題展開(kāi)了深入而實(shí)際的學(xué)習(xí)和討論，這些都讓我受益非淺。盡管一段時(shí)間的培訓(xùn)尚不能讓我在最深刻、最高度的層次上去領(lǐng)會(huì)和感受其間的要旨，但已足以讓我在端正入黨動(dòng)機(jī)上受到了一次洗禮，對(duì)黨的理解上得到了一次升華，從而更加堅(jiān)定了我申請(qǐng)加入黨組織的信心和決心。以下是我這次幾次黨課學(xué)習(xí)心得的幾點(diǎn)總結(jié)：
這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到以前對(duì)黨的性質(zhì)、指導(dǎo)思想、綱領(lǐng)和宗旨的學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)是停留在表面的學(xué)習(xí)，知其然不知其所以然。通過(guò)這次黨課比較系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，使我明確了黨的性質(zhì)是中國(guó)工人階級(jí)的先鋒隊(duì)，同時(shí)是中國(guó)人民和中華民族的先鋒隊(duì)，是中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心;代表中國(guó)先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國(guó)先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表中國(guó)最廣大人民的根本利益。以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想作為自己的行動(dòng)指南。黨的最高理想和最終目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義。
這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使我對(duì)端正入黨動(dòng)機(jī)的重要性有了更具體更深入的認(rèn)識(shí)。端正入黨動(dòng)機(jī)，要有為共產(chǎn)主義和中國(guó)特色社會(huì)主義奮斗終身的堅(jiān)定信念;要樹(shù)立全心全意為人民服務(wù)的思想;要有在生產(chǎn)、工作、學(xué)習(xí)和社會(huì)生活中起到先鋒模范作用。正確的入黨動(dòng)機(jī)，是正確行動(dòng)的精神力量，要求入黨的同志只有樹(shù)立了正確的入黨動(dòng)機(jī)，才能經(jīng)受住黨組織的考驗(yàn)。這種考驗(yàn)在新時(shí)期更有重要的現(xiàn)實(shí)意義。此外，這次學(xué)習(xí)還使我認(rèn)識(shí)到端正入黨動(dòng)機(jī)，不是入黨前的一時(shí)的問(wèn)題，而是一輩子的事情。不論黨組織是否批準(zhǔn)我加入中國(guó)共產(chǎn)黨，我都將一如既往地用共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)嚴(yán)格要求自己，不僅要在思想上爭(zhēng)取入黨，而且要長(zhǎng)期的注意檢查自己入黨的動(dòng)機(jī)，努力實(shí)踐全心全意為人民服務(wù)，維護(hù)黨的團(tuán)結(jié)和統(tǒng)一，嚴(yán)守黨的紀(jì)律，保守黨的機(jī)密，對(duì)黨忠誠(chéng)老實(shí)，言行一致，密切聯(lián)系群眾，在工作學(xué)習(xí)和社會(huì)生活中起先鋒模范作用，為實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義奮斗終生。
我深刻認(rèn)識(shí)到只有中國(guó)能救社會(huì)主義，只有社會(huì)主義能救中國(guó)。因?yàn)閺暮〞?shū)記的課上我明白了社會(huì)主義與資本主義的本質(zhì)區(qū)別：第一：資本主義的民主是適應(yīng)資本主義私有制經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)并為之服務(wù)的，社會(huì)主義民主則是建在生產(chǎn)資料公有制基礎(chǔ)上并為廣大群眾的根本利益服務(wù)的。民主屬于上層建筑。上層建筑是由一定的社會(huì)經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)決定的。有什么樣的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，必然會(huì)有什么樣的上層建筑。在資本主義社會(huì)。資產(chǎn)階級(jí)在經(jīng)濟(jì)上占有統(tǒng)治地位，資本主義經(jīng)濟(jì)的基礎(chǔ)是私有制，這就決定了資產(chǎn)階級(jí)在政治上必然占統(tǒng)治地位，資產(chǎn)階級(jí)的民主也必然意味著為私有制和資產(chǎn)階級(jí)服務(wù)。第二：資本主義的民主事實(shí)上是極少數(shù)剝削者的民主，社會(huì)主義的民主才是多數(shù)人的民主。資產(chǎn)階級(jí)的民主是建立在私有制基礎(chǔ)上的，只能是有產(chǎn)者的民主，而有產(chǎn)者是少數(shù)的，因此，資產(chǎn)階級(jí)的民主是少數(shù)人的民主，是狹隘的民主。勞動(dòng)者是社會(huì)上的絕大多數(shù)，因此社會(huì)主義民主是廣泛的民主。第三：資本主義民主形式和內(nèi)容分離，是虛偽的民主，社會(huì)主義民主形式和內(nèi)容統(tǒng)一，是真實(shí)的民主。形式和內(nèi)容相分離，原則與實(shí)踐相脫節(jié)，是資本主義民主的典型特征。
中國(guó)特色社會(huì)主義文化是凝聚和激勵(lì)全國(guó)各族人民的重要力量，是綜合國(guó)力的重要標(biāo)志。文化是民族的靈魂，是維系國(guó)家統(tǒng)一和民族團(tuán)結(jié)的精神紐帶。中國(guó)特色社會(huì)主義文化是中華民族身份的象征，是最廣泛團(tuán)結(jié)全國(guó)人民及全球華人的旗幟。中國(guó)特色社會(huì)主義文化為現(xiàn)代化建設(shè)提供智力支持、精神動(dòng)力和思想保證。在現(xiàn)代社會(huì)中，我們深切地感受到，文化的內(nèi)涵越來(lái)越豐富，文化的作用越來(lái)越大。作為當(dāng)代大學(xué)生，必須深刻領(lǐng)會(huì)中國(guó)特色社會(huì)主義文化建設(shè)的戰(zhàn)略地位，自覺(jué)擔(dān)負(fù)起建設(shè)社會(huì)主義文化、促進(jìn)社會(huì)進(jìn)步的責(zé)任。
經(jīng)過(guò)此次的學(xué)習(xí)，我會(huì)在今后的學(xué)習(xí)過(guò)程中努力學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)的課程知識(shí)，并在平時(shí)生活中貫徹在黨課中學(xué)習(xí)到的思想精神，秉著始終為他人服務(wù)的態(tài)度，積極向黨組織靠攏，爭(zhēng)取早日成為一名合格的共產(chǎn)黨員。
大一心理課的心得體會(huì)篇二十一
洛伊德的傳記，了解了一點(diǎn)心理學(xué)的知識(shí)，看了一些心理學(xué)的電影，覺(jué)得心理學(xué)更加難以捉摸了。通過(guò)這一學(xué)期的心理課程學(xué)習(xí)，我大體上了解了心理學(xué)的發(fā)展歷程和思想原理，并被心理學(xué)的規(guī)律性和科學(xué)性所折服。盡管還沒(méi)有接觸到心理學(xué)最為神奇的催眠(我所認(rèn)為的)，但是，老師在上課的時(shí)候，為我們分享的那些調(diào)節(jié)情緒和提高學(xué)習(xí)效率的方法，已經(jīng)很值得我慢慢體味的了。
友說(shuō)說(shuō)，或者藏個(gè)角落好好哭哭，跟老爸老媽好好撒撒嬌，總之，不能讓無(wú)名火腐蝕了自己本該陽(yáng)光的心靈;生病或者其他原因，干什么都不在狀態(tài)的時(shí)候，不要老是去苛刻自己，沒(méi)什么的，只是因?yàn)樯〉木壒?，?yīng)該對(duì)自己好一點(diǎn)的;看到自己的短處的時(shí)候，不要總是在心里怨天尤人或者自慚形穢，用行動(dòng)告訴他人，也告訴自己吧，在某一方面，我才是最棒的!
我曾經(jīng)看了一本書(shū)，叫做《20秒看破人心》，當(dāng)時(shí)覺(jué)得挺邪乎的。現(xiàn)在覺(jué)得，有點(diǎn)相信了。潛意識(shí)控制的行為，很多時(shí)候會(huì)暴露出對(duì)方很多想法的。出于更加了解別人思想的目的，也許當(dāng)中還有好多其他原因吧，我對(duì)心理學(xué)很是入迷。但是，真正到正規(guī)心理學(xué)課之后才大學(xué)生心理學(xué)感想，心理素質(zhì)與能力、人格特質(zhì)、心理健康及創(chuàng)造力既有密切的關(guān)系，也存在著差別。大學(xué)生心理素質(zhì)建構(gòu)應(yīng)以人的大腦發(fā)育規(guī)律為基礎(chǔ)，以大學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律為依據(jù)，將理論思考與實(shí)證研究結(jié)合起來(lái)。
近年來(lái),大學(xué)生談戀愛(ài)現(xiàn)象日益普遍,但有相當(dāng)一部分戀愛(ài)者的戀愛(ài)心理不正常。然爾戀愛(ài)婚姻又是大多數(shù)人一生必然要經(jīng)歷的過(guò)程與追求的人生目標(biāo)。因此，需要更好地了解戀愛(ài)心理特點(diǎn)、規(guī)律及當(dāng)代大學(xué)生戀愛(ài)中存在的問(wèn)題等相關(guān)知識(shí)，才能把這場(chǎng)戀愛(ài)談好。通過(guò)老師的疏導(dǎo)，使我了解了大學(xué)生戀愛(ài)觀。
愛(ài)情是人類(lèi)永恒的主題，愛(ài)可以給人以激情，愛(ài)可以給人以力量，因此愛(ài)對(duì)人是相當(dāng)重要的。但草草戀愛(ài)又將帶來(lái)不良后果，因此在戀愛(ài)之前需要認(rèn)清什么是愛(ài)情。
愛(ài)情是一隊(duì)男女之間建立在性需要基礎(chǔ)上的一種強(qiáng)烈的內(nèi)心情感體驗(yàn)，是基于一定的社會(huì)關(guān)系和共同的生活理想，在各自?xún)?nèi)心形成的對(duì)對(duì)方的最真摯的傾慕，并渴望對(duì)方成為自己的終身伴侶的烈的感情;是兩顆心靈相互向往、吸引、達(dá)到精神升華的產(chǎn)物;是人類(lèi)特有的一種高尚的精神生活。
現(xiàn)在大學(xué)生戀愛(ài)特點(diǎn)是：愛(ài)得快，失去愛(ài)也很快。曾經(jīng)在網(wǎng)上聽(tīng)寧波大學(xué)學(xué)生處處長(zhǎng)嚴(yán)建雯說(shuō)：“現(xiàn)在的大學(xué)聲談戀愛(ài)很快進(jìn)入狀態(tài)，但消失地也快。他們把從影視媒體中看來(lái)的情節(jié)加以模仿，從不做過(guò)多的設(shè)想。這樣短暫的愛(ài)情只會(huì)雙方帶來(lái)傷害?！焙芏啻髮W(xué)生由于戀愛(ài)而忘記了自己來(lái)到大學(xué)的任務(wù)，忘記了自己本質(zhì)是什么?還忘記了剛來(lái)時(shí)父母的教誨，忘記了父母的期望!
悲傷、痛苦、絕望、憂(yōu)郁、焦慮、虛無(wú)等情緒使當(dāng)事人受到傷害。是失戀中的一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題，通過(guò)學(xué)習(xí)，使我了解了一些這方面的處理方法。
通過(guò)學(xué)習(xí)，使我給自己了一個(gè)定位，是我認(rèn)識(shí)到什么是戀愛(ài)。
1、擺正愛(ài)情與學(xué)業(yè)的位置，作到兩者兼顧，兩不誤。
在戀愛(ài)之前要向?qū)ё约菏且粋€(gè)學(xué)生，那么學(xué)習(xí)便是學(xué)生的天職，那才對(duì)的起自己是個(gè)學(xué)生。戀愛(ài)是，要向?qū)?ài)情三要素中的“責(zé)任”首當(dāng)其沖，而要負(fù)得起這個(gè)責(zé)任，靠得是能力，而能力是靠不斷地學(xué)習(xí)和鍛煉。因此戀愛(ài)生活中，學(xué)習(xí)這個(gè)環(huán)節(jié)相當(dāng)重要。若不然，為愛(ài)情而荒廢了學(xué)業(yè)，那到頭來(lái)什么本領(lǐng)都沒(méi)學(xué)到，找不到好工作，承擔(dān)不起對(duì)戀人的責(zé)任，那你們的愛(ài)情就毫無(wú)力量，也就宣告失敗。相反你學(xué)到了，負(fù)起了責(zé)任，也就保住了愛(ài)情。
2、樹(shù)立正確是戀愛(ài)觀才是關(guān)鍵。
首先必須正確理解愛(ài)情的真正含義，這一點(diǎn)在文章開(kāi)頭已說(shuō)過(guò)，此處不再詳談。其次要理智的選擇終生伴侶，尋求志同道合的愛(ài)情，這樣愛(ài)情才更可能長(zhǎng)久。
3、要有正確的心理素質(zhì)。
為使我們?cè)诂F(xiàn)代愛(ài)情中游刃有余進(jìn)退自如，需要做好如下幾點(diǎn)。
相信愛(ài)情，但不迷信愛(ài)情。相信天長(zhǎng)地久的真正愛(ài)情是存在的，但期望它會(huì)超越一切是不現(xiàn)實(shí)的。
主動(dòng)和理解的心態(tài)，以主動(dòng)的姿態(tài)，自信的追求愛(ài)情，而不會(huì)讓愛(ài)情一自己的追求失當(dāng)而葬送。
具有愛(ài)的能力。愛(ài)的能力包括付出的能力，理解的能力，寬容的能力和自我承擔(dān)的能力。此外還需要有一點(diǎn)心理彈性，了解一點(diǎn)愛(ài)情心理，有一點(diǎn)經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)。
4、培養(yǎng)戀愛(ài)中的道德意識(shí)。
為減少情感糾紛中的外人非議，就需要培養(yǎng)自己的戀愛(ài)道德意識(shí)，主要要做到戀愛(ài)雙方相互平等。自覺(jué)承擔(dān)責(zé)任，這也是愛(ài)情本質(zhì)的體現(xiàn)。要文明相親相愛(ài)。正確處理愛(ài)情與友誼的關(guān)系。
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