每一次總結都可以讓我們更加清晰地認識自己。總結自己的演講和表達能力可以幫助我們更自信地展示自己，提升溝通和表達能力。下面是一些總結范文的精選，供大家參考和學習。
講話方法與技巧篇一
每個人都有自己風格及講話方式，但是在很多人面前，當眾講話是個讓很多人頭痛的問題，了解一些方法跟技巧會更容易些。接下來本站小編為你整理了當眾講話的方法與技巧，希望對你有幫助。
1，臉皮子要厚，不要管講的如何，不在乎結果，必須真正地做到這點，才能放下包袱，講不好很正常不在乎人家說什么，其實人大部分都只關注自己。
2，講話要有內容、有觀點，哪怕是臨時的講話也要立即找到內容與觀點。
3，學會講故事，舉例子，人們一般很不習慣聽陳述性的東西，要善于找到說明你觀點的故事。人們都喜歡聽故事，這是天性，哪怕你的故事講的很蹩腳，也比講陳述內容好。當眾講話注意表達的重點是“觀點、感受”
4，講故事有個七何公式：何時、何地、何人、何事、何果、何因、何觀。針對一個故事任何人都可以用“七何”公式來做講述。
5，講故事或者講話要學會用“六覺”，什么是“六覺”?眼、耳、鼻、舌、身、意。要充分利用這六覺去講故事，給別人講你看到的、聽到的、聞到的、嘗到的、觸到的、和感覺到的。相信任何的突然場合，你能立即用上“七何”“六覺”，一般都能順利地當眾說完一個事情。“六覺”就是要讓人么講話時充分利用肢體語言、對話、等手段，把事情描述的生動，讓人愿意聽。
6，主持會議：三部曲：一是說明會議題目，二是說明會議意義，三是介紹重要的發(fā)言人，最后請發(fā)言人講話。
7，臨時講話技巧：如果在出其不意的場合你被點名說幾句：有幾個套路可以用：一是“過去、現(xiàn)在、未來”。過去我們。。。。?！，F(xiàn)在我們。。。。。。將來我們。。。。。。二是“找事、串門、回家”,找事就是立即聯(lián)想到一個和講話內容有關的事情，開始講述，“串門”：是一時找不到話題，立即轉換到別的話題上，先說為上，最后慢慢再回到要講的話題上。
沒有應變能力的人，再會說話也少了一些聰慧的感覺。
這就是缺乏應變能力的表現(xiàn)。
所謂應變能力，就是因應客觀的情況而選出一個最適合的方式去應對問題的能力。
你遇到冷場這個情況，當然就要做出一些事來打破這個冷場。這個“做出一些事”，指的就是適合的方式。不一定是找話題，也可以是看到月光很美，你跟談話者抒發(fā)出自己的情感也沒問題，只要用事情去填補冷場的空隙，讓氣氛不那么尷尬，就是適合的方式。
同理，你說話時遇到挑釁的人，破口大罵當然不是最適合的方式，你因時因地因人而說出一些話來回應，起到的效果也很好。
自己給自己拋出一個很難回答的問題，然后思考怎么回應才能夠合情合理。例如假設有人問我：你這么蠢，是怎么生存了這么長時間?對于這個問題，我會設想幾個回答，好像是“蠢跟會生存沒沖突”，這是一個默認自己蠢的回答，當然不好;“我要是太聰明，還怎么輪到你生存了?”，這是一個反擊的回答，還算不錯。當然還有其他回答。
只要經(jīng)常做這種訓練，然后從中找到一個符合當下情況，又能很好地回應他人的回答方式，你就有了提前的準備。也就說，經(jīng)常讓自己置身于一種”困難“的狀況下，設想自己怎么反應，當你心里有了這種體驗，就算日后真的碰上，你也能條件反射地做出最佳反應，這就不怕那時會表現(xiàn)得手足無措了。
不一定是自己設想困難，看到別人遇到窘?jīng)r，問自己換作是你會怎樣，然后思考也是一種辦法。
講話方法與技巧篇二
辯論的套話：
1、對方辯友有以偏概全之嫌哦。
場合：對方邏輯是以點推面時，比如從夏惟桐很笨推出男人都很笨等。
2、對方辯友屬于循環(huán)論證。
4、對方辯友包天包地包辯題。
7、請您正面回答，不要再乾坤大挪移/太極推手。
9、不管對方說什么，都無限問“請問你能論證一下嗎”比如他說“男人更需要關懷”
“請問你能論證一下為什么男人更需要關懷嗎”“因為男人背負了更多”
“請問你能論證一下男人背負更多嗎”
“因為他們在別人眼里處于強勢，但是實際卻很脆弱”
10、對方辯友，規(guī)則是不是我問你答？（無辜狀）場合：攻辯時候遇到反問的。
11、故人云以史為鑒可以知興衰面對著東西方的歷史我們不禁要問。
12、。的邏輯很有趣。
場合：覺得對方邏輯很荒謬，又不好直說。
13、請允許我繼續(xù)闡述我方立場場合：對面時間用完了。
14、價值的非理性違反。
場合：我也不太清楚啊。
15、你把。和。做類比是不是把馬嘴安在牛頭上呢。
16、這些。。哪一個沒有打上。。的深深烙印呢。場合：自己總結。
20、一個嚴肅的辯論場需要一個嚴肅的概念。
22、對方辯友。說的。。只是冰山一角場合：對面反復舉極端例子。
23、對方辯友別忙著扣帽子場合：對面異化立論。
24、詭辯；文字游戲。
場合：對面擺明了和你玩花辯。
25、斷章取義場合：自己琢磨。
26、離題之嫌場合：跑題了。
27、謝謝其實剛才一連串的爭議都起源于對方一邊開展論題時犯下的幾個關鍵錯誤。
31、這些不都是地地道道的。。因素嗎。
32、這個問題我方不知論證多少遍倒是對方辨友還沒。。
33、對方辯友不要走啊。
34、對方辯友終于退出那一步證明了我方觀點謝謝對方辯友。
35、我方已經(jīng)從邏輯理論事實價值證明了。。。
36、下面我進一步證明。。。。
37、聽到。。我不禁百感交集。
38、??.例子比比皆是。
39、??難道不是。。的最佳例證嗎。
40、。。。。對方為何從始至終避而不答呢。
41、只有正視這個。。事實。才能更好的。。
42、。。是古往今來人們理性認識的結晶。
43、這難道是。。歷史的巧合嗎。
44、對方辯友面對這樣的真知灼見至今未能幡然醒悟。
45、喬思比林思的那句話真理雖然稀少但總是供過于求。
46、。。的例子橫跨古今不勝枚舉。
47、人類宇宙之精華萬物之靈長。
48、請對方辯友不要對。。視而不見。
49、這個概念都搞不清楚還來辯論嗎場合：這個最好別用了。
51、對方多次問我們而不是問我們。
52、經(jīng)驗事實法則歸納出來的錯誤。
53、赤裸裸。
54、無獨有偶。。
先期準備尚有如此多的講究，真正兩軍對壘時更是戰(zhàn)略戰(zhàn)術孰優(yōu)孰遜的較量。辯論當然也是如此，辯論技巧的好壞不僅在于為全隊贏取一個優(yōu)越的局勢，很多時候成功的戰(zhàn)術運用更可以扭轉劣勢甚至反敗為勝。雖然理論上無不可辯之題，任何辯題都具有可辯性，但限于選手知識、眼界、洞察力、思維的深度和廣度以及大眾思維的慣性引導等等種種原因，參賽者往往在先期準備方面出現(xiàn)種種漏洞和不足。也就是說相對對手而言在賽前已經(jīng)處于了不利地位。怎么辦？這就靠技巧來緩解危機。兵法云：“兵者，詭道也?！?/p>
在論辯中，選取與對方所提及的相反的事例來與之對抗，從而構成尖銳對抗。如在“人性本善與人性本惡”中：
反方：但是對方要注意到，8月28號《聯(lián)合早報》業(yè)告訴我們，這兩天新加坡游客要當心，因為臺灣出現(xiàn)了千面迷魂大盜。（笑聲，掌聲）。
當對方引用名言來為其觀點作證時，直接對名言進行反駁是不理智的。這時最好的辦法是引用與對方相反的名言與之構成尖銳對抗。如：
反方：就義利作用而言，利是基礎，是社會發(fā)展的原動力，而義呢，只是通過對利益關系的調節(jié)，來間接地影響社會發(fā)展。正是在對自身利益契而不舍的追求下，人類從洪荒蠻野走進現(xiàn)代化文明的瑰麗殿堂。法國哲學家愛爾維一語道破這種真諦：“利益是我們的唯一動力?！?/p>
正方：對方辯友跟我們說了一位法國人的話，那么我也想回贈對方一段法國人盧梭的話，他說：“愛人類，首先就要愛正義?！保ㄕ坡暎?/p>
反方隊從古今中外名家名言的寶庫中找出愛爾維的話來論證重利的主張。同樣，正方也從這一寶庫中找出重義的名言來與之構成尖銳的對抗，使辯論更具有激動人心的色彩。
很簡單，數(shù)字是一種非常有說服力的工具。不作贅述。
5．煽情對抗。
煽情，就是通過公眾的某些特殊利益，迎合公眾的心理來挑撥“是非”，并憑借公眾在情感上的好惡，把假象說成真相，或把某些問題推向極端，以次達到征服對方的目的。對于煽情的對手我們有時可以從另一個角度喚起公眾對己方的支持和對對方的憎惡來與之構成尖銳對立，此謂“煽情對抗”。如關于“離婚率上升是社會文明的表現(xiàn)”中：
正方：君不見，有多少孩子在父母的吵鬧聲中流著眼淚離家出走；又有多少孩子有家不愿回，流浪在外而誤入歧途。他們是有一個家，然而，這樣的家?guī)Ыo他們的又是什么呢。
三、名言警句：有關新法，創(chuàng)新：
1、周雖舊邦，其命惟新。（詩經(jīng)）。
2、終日乾乾，與時偕行。（《周易·乾·文言》）。
3、日新之謂盛德。（《周易·系辭上》）。
4、窮則變，變則通，通則久。（周易·系辭下）。
5、茍日新，日日新，又日新。（《禮記·大學》）不間斷地更新又更新。
6、茍利于民，不必法古；茍周于事，不必循舊。（漢·劉安）。
7、天變不足畏，祖宗不足法，人言不足恤。（《宋史·王安石列傳》）。
8、德貴日新。（康有為《論語注》卷九）。
9、惟進取也故日新。（梁啟超《少年中國說》）。
10、青，取之于藍而青于藍。（《荀子·勸學》）。
11、不日新者必日退。（程顥、程頤《二程集·河南程氏遺書》）。
12、為學須覺今是而昨非，日改月化，便是長進。（朱熹《朱子語類》卷八）。
13、不斷變革創(chuàng)新,就會充滿青春活力；否則,就可能會變得僵化。（歌德）。
14、創(chuàng)新是科學房屋的生命力。（阿西莫夫）（中公教育研發(fā)團隊）。
講話方法與技巧篇三
根據(jù)聽眾關注的話題或興趣來進行演講，從一開場就表明演講的主題，吸引觀眾的注意。講一些個人的經(jīng)歷或小故事，方便傳達演講者的觀點，從而讓聽眾接受、認同演講者的想法，與演講者產(chǎn)生共鳴。
2.用激情帶動聽眾。
當眾講話最需要的是熱烈的氣氛，演講者表現(xiàn)的越激情，演講才會越精彩。演講者的語言要富有感染力，聲音洪亮、吐字清晰，保持高昂激情的狀態(tài)，才能充分調動聽眾的情緒，激發(fā)他們的熱情。
3.站在聽眾的角度思考。
演講者要學會換位思考，站在聽眾的角度考慮問題，這樣才能打聽眾。與聽眾寒暄的時候，多說親切的話，多提及聽眾的名字，抓住聽眾的心，做到以“情”動人。
4.掌控全場。
好的演講者不會只顧自己滔滔不絕，他會很重視聽眾的反應。因為溝通是雙向的，若一味只顧自己講會使溝通變成“獨角戲”。演講者一旦發(fā)現(xiàn)聽眾現(xiàn)場反應不佳時，應立即調整話語動向，使自己隨時掌握全場氣氛。
5.調動聽眾的激情。
演講時，要懂得與聽眾互動，把聽眾拉到演講的氛圍中。使用“演示法”、“提問法”等，與聽眾建立輕松愉快的關系，炒熱現(xiàn)場的氣氛。這樣才能在即興演講中如魚得水，獲得聽眾的掌聲和鮮花。
講話方法與技巧篇四
辯論賽不是學術，更不是小品，他只是一個游戲；請不要將其學術化，更不要將其庸俗化。
第二條永遠記住說服觀眾。
作為一個辯手，反駁本能是正常且必要的。但別忘記，對手是永遠不倒的，觀眾卻是可以說服的；對手是永不認輸?shù)?，觀眾卻是可以判你勝利的。說服觀眾，是辯論賽取勝的關鍵。
第三條觀眾上帝原則。
第四條評委也是觀眾。
第五條尊重對手。
你很喜歡喊“對方辯友”，可你真把他們當朋友了么？你為什么著急，甚至兇神惡煞？很簡單，你沒真正把他們當朋友。事實上，正是對手的存在使比賽充滿趣味，他們總能讓你發(fā)現(xiàn)很多自己一度忽略的問題，于是你成長了。他們，只是和你一起討論問題的辯友。
第六條尊重辯題。
這個辯題很不公平么？你很不利么？ok，你展示自己才能的機會到了。
第七條紳士原則。
明白了以上幾條，你應該懂得，辯論是一個高雅的游戲。永遠記住，不要把辯論弄成吵架，盡管你總是很想撲上去。有的時候別人對辯手敬而遠之，這到底是他們不理解還是我們自己錯了，想過沒有？當然，想當一只討大家一笑的紅臉猴子也可以，只要你愿意。
第八條功利性原則。
辯論賽不是辯論，或者辯論學。作為辯手，不要務虛，更不要故弄玄虛，你能明白的。簡單說，比賽中要爭取勝利，比賽之外要看淡勝負。前者是做事，后者是做人。
第九條好思慎辯。
每個辯手都有反駁本能和表達沖動，但真正讓你成長的卻是不斷的思考。用腦子去辯論，對事不對人的辯論。
第十條普通話原則。
上過課吧？你喜歡那些枯燥抽象、故作高深的老師，還是那些幽默風趣、材料豐富、觀點鮮明的老師？請記住，用最有道理的方式說道理，不要硬說道理。再記住，邏輯是必要的，但生活中說服人們的常常是說法、道理、比喻和例子。
第十一條立論為體，技巧為用。
不要用名言壓人，更不要用意識形態(tài)壓人，誰都不喜歡喊口號。
第十三條辯論在攻擊中精彩。
如果你認為自己是一個不錯的辯手，不要害怕交鋒。這是顯示你辯才的大好機會。如果你認為自己辯論已經(jīng)很好了，請不要總是回避交鋒，你不希望別人說這是演講比賽吧。
第十四條準備再準備。
深入地準備，不要擔心這會影響你的臨場發(fā)揮。辯手的大敵，是思維的惰性。不要認為有什么問題對手無法回答，不要認為有什么己方弱點對手想不到。你現(xiàn)在多準備一分，到場上你就多受用一番。尤其，要組織好你關鍵的話語。
第十五條放眼全局。
不要去纏繞那些離題千里的問題，不管你多有沖動。不要拘泥于每一回合的得失，要放眼全局。下棋不能只想著吃子，也不能只盯著對手的出棋。有時候，辯手會有沖動，想解決一切問題，這時，我們欣賞你的勇敢，卻質疑你的智慧。任何一個辯題都是一把雙刃劍，可謂利弊并存，聰明的辯手總會設法把比賽維持在對己有利的方位，要記住，不要逞強，不要總想著在口頭上占便宜，寸土不讓。
第十六條團隊的藝術。
辯論賽能讓你出風頭，這種感覺很爽。但到了后來，你會發(fā)現(xiàn)自己不再僅為虛榮心而戰(zhàn)，你的心中有了很多其他東西，比如責任、友情，等等。喜歡辯論的人，性格常常是相似的，正是這般的性格讓你超越了世俗功利，不斷努力。所以，不論結果如何，請保持信心。有一天回想起這段不平凡的時光，你一定會深深感動。
第十九條不要把辯論帶入生活。
常言道，辯論需要生活化，但生活一定不能辯論化。我們辯的不過是論證方法，而不是探索真理，沒必要非得爭個是非曲直。現(xiàn)在有些人很不理解辯論，還認為辯手很恐怖很變態(tài)，你該用實際行動（而非唇舌）告訴他們，不是這樣。
第二十條先做人再辯論。
機遇是有限的，能上場的辯手，永遠就那么幾個。那么剩下的呢？現(xiàn)在我負責任的告訴你，深藏不露的高手比比皆是，其中不少都比電視上的強。辯論圈是最能讓你體驗到，什么叫山外有山，人外有人。你該怎么做？很簡單，多交流啊，多學習啊。你一定明白，在這個全球化時代，閉門造車是沒用的。
第二十四條特別的愛給特別的你。
展現(xiàn)自己和自己的團隊，可以有經(jīng)典的介紹、口號或隊呼等，記住要讓觀眾眼前一亮……。
講話方法與技巧篇五
身體一定要站直，抬頭挺胸，表情要自然，面帶微笑，這個平時可以對著鏡子多多練習，這樣在演講的時候才能散發(fā)出自信的光芒。
在英語演講之前，一定要背熟稿子，演講時，脫稿演講是的，當然，如果記不清楚的話，可以按照大概的思路來演講。
不管你能否說得一口流利的英語，都要非常的自己，在英語演講時，發(fā)音一定要清晰，速度要放慢，還要注意詞語的抑揚頓挫。
很多演講者演講時，都很善于運用手勢，這可以加重信息的表達，可以用食指、手掌示意，加重語氣，當然，表情要需要注意哦!
好啦~以上就是英語演講的技巧，想要獲得成功的演講，以上幾點對你有所幫助哦!還有在演講時，一定要注意“麥克風禮儀”。
講話方法與技巧篇六
第一條justagame。
辯論賽不是學術，更不是小品，他只是一個游戲；請不要將其學術化，更不要將其庸俗化。
第二條永遠記住說服觀眾。
作為一個辯手，反駁本能是正常且必要的。但別忘記，對手是永遠不倒的，觀眾卻是可以說服的；對手是永不認輸?shù)?，觀眾卻是可以判你勝利的。說服觀眾，是辯論賽取勝的關鍵。
第三條觀眾上帝原則。
既然辯論賽以說服觀眾來取勝，那么觀眾就是我們的上帝。永遠不要抱怨觀眾錯了，抱怨觀眾層次低，或者觀眾不理解。錯的只有我們自己，沒有成功的說服，再完美的立論和技巧也是失敗。
第四條評委也是觀眾。
第五條尊重對手。
你很喜歡喊“對方辯友”，可你真把他們當朋友了么？你為什么著急，甚至兇神惡煞？
很簡單，你沒真正把他們當朋友。事實上，正是對手的存在使比賽充滿趣味，他們總能讓你發(fā)現(xiàn)很多自己一度忽略的問題，于是你成長了。他們，只是和你一起討論問題的辯友。
第六條尊重辯題。
這個辯題很不公平么？你很不利么？ok，你展示自己才能的機會到了。
第七條紳士原則。
明白了以上幾條，你應該懂得，辯論是一個高雅的游戲。
當然，想當一只討大家一笑的紅臉猴子也可以，只要你愿意。
第八條功利性原則。
辯論賽不是辯論，或者辯論學。作為比賽，第一步就是求勝。先追求勝利，再追求勝利之外的東西；先懂得怎么取勝，再說看淡勝負。
作為辯手，不要務虛，更不要故弄玄虛，你能明白的。簡單說，比賽中要爭取勝利，比賽之外要看淡勝負。前者是做事，后者是做人。
第九條好思慎辯。
每個辯手都有反駁本能和表達沖動，但真正讓你成長的卻是不斷的思考。用腦子去辯論，對事不對人的辯論。
第十條普通話原則。
請記住，用最有道理的方式說道理，不要硬說道理、不說人話。
再記住，邏輯是必要的，但生活中說服人們的常常是說法、道理、比喻和例子。
第十一條立論為體，技巧為用。
任何一種技巧，都是為了更好的維護立論。脫離這一點，技巧就成了歪門邪道。
不要純粹追求場上效果。風趣的言語如果能更有道理的說明道理，那是幽默，否則就叫嘩眾取寵。
第十二條不要以勢壓人。
請不要用名言壓人，更不要用意識形態(tài)壓人。誰都不喜歡喊口號，瞧，你。
正在讓這比賽變得惡心！
第十三條辯論在攻擊中精彩。
如果你認為自己是一個不錯的辯手，不要害怕交鋒。這是顯示你辯才的大好機會。
如果你認為自己辯論已經(jīng)很好了，請不要總是回避交鋒，你不希望別人說這是演講比賽吧。
第十三條準備再準備。
深入地準備，不要擔心這會引向你的臨場發(fā)揮。
辯手的大敵，是思維的惰性。不要認為有什么問題對手無法回答，不要認為有什么己方弱點對手想不到。你現(xiàn)在多準備一分，到場上你就多受用一番。
尤其，要組織好你關鍵的話語。
第十四條放眼全局。
不要去纏繞那些離題千里的問題，不管你多有沖動。
不要拘泥于每一回合的得失，要放眼全局。
下棋不能只想著吃子，也不能只盯著對手的出棋。
有時候，辯手會有沖動，想解決一切問題，這時，我們欣賞你的勇敢，卻質疑你的智慧。
任何一個辯題都是一把雙刃劍，可謂利弊并存，聰明的辯手總會設法把比賽維持在對己有利的方位，要記住，不要逞強，不要總想著在口頭上占便宜，寸土不讓。
第十五條團隊的藝術。
在一個團隊中，缺乏信任、自我表現(xiàn)永遠是最大的隱患。
辯論需要核心，但更需要緊密的配合。一個隊伍最大的敵人常常是他自己。與你的隊友溝通，分析他們的優(yōu)點，相信他們的力量，傾聽他們的發(fā)言。在這里不妨注意下，一個隊伍攻防能力的加強，關鍵在協(xié)攻和協(xié)防。
第十六條思考再思考，學習再學習。
在辯論圈中，要想成為高手，關鍵在于你能否領悟。
很多東西，即使和你說一萬遍，你也未必懂得，真正的領悟都是在實踐中總結的。
領悟如此不易，而且也沒有捷徑，你只有不斷地觀察、思考、總結、檢驗。
如果你真的很想做好，那就戰(zhàn)勝自己的惰性，少一些想當然。如果你覺得膩味了，就算了。
請記住，“學無止境”這個成語在辯論領域一樣適用。
問一下，你玩網(wǎng)絡游戲么，知道怎么練級么？
第十七條閃亮的日子。
辯論賽能讓你出風頭，這種感覺很爽。
但到了后來，你會發(fā)現(xiàn)自己不再僅為虛榮心而戰(zhàn)，你的心中有了很多其他東西，比如責任、友情，等等。
喜歡辯論的人，性格常常是相似的，正是這般的性格讓你超越了世俗功利，不斷努力。
所以，不論結果如何，請保持信心。有一天回想起這段不平凡的時光，你一定會深深感動。
還記得那首歌么：
你我為了理想，歷盡了艱苦，我們曾經(jīng)哭泣，也曾共同歡笑。
但愿你會記得，永遠地記著，你我共同擁有，閃亮的日子。
第十八條不要把辯論帶入生活。
常言道，辯論需要生活化，但生活一定不能辯論化。
我們辯的不過是論證方法，而不是探索真理，沒必要非得爭個是非曲直。
現(xiàn)在有些人很不理解辯論，還認為辯手很恐怖很變態(tài)，你該用實際行動（而非唇舌）告訴他們，不是這樣。
第十九條先做人再辯論。
辯論的準備強調語言溝通，所以辯手之間很容易形成深厚的感情。
不過辯論也強調思維、語言、技巧，所以有時你會發(fā)現(xiàn)你的辯友城府很深，嘴巴很巧。
不用懼怕，現(xiàn)在是鍛煉你的好機會。試著和他們溝通交流相處，你定能受益匪淺。
到后來你會發(fā)現(xiàn)，很多比賽的勝負，其實一開始早已注定。歷史必定還是要靠人來書寫。
要做好辯手，先學會做人，真的沒錯。
第二十條讓政治遠離辯論的確，辯論會有黑哨。過多的功利色彩、政治因素的加入，讓辯論承受了不可承受之重。
為了辯論的純潔，讓不必要的政治遠一些吧。
第二十一條積極發(fā)展辯論。
今天辯論正在走向衰落，有很多原因。
不過，曲高和寡、脫離大眾是直接原因。深層的原因還包括大學氛圍的改變、浮躁之風的盛行，等等。
不過，辯論畢竟還沒有死亡，我們還有機會，如果你愛辯論，那么設法去幫助她，其實她應該可以和籃球足球一樣，成為一種正常的娛樂。
第二十二條廣泛交流。
機遇是有限的，能上場的辯手，能參賽的學校，永遠就那么幾個。那么剩下的呢？
講話方法與技巧篇七
要令自身的競職演講更出色，在諸多應聘者中突圍而出，你首先得寫好一篇演講稿。一篇好的競聘演講稿應是自然、真實，結合個人實際與社會現(xiàn)狀的，特別注意詞句的運用要嚴謹、精致細密、靈巧，不要用太沉悶的詞。
競聘演講技巧2、調整好心理狀態(tài)
在競職中，在面對諸多hr與應聘者，你千萬不要因此覺得緊張焦慮，沒有一個好的心態(tài)可不行!所以在競職前，你就要調整好自身的心理狀態(tài)，構建自信心，減小壓力，讓自身笑對考驗。
競聘演講技巧3、學習能力要強
可以說找不到一個公司單位愿意聘用一個沒用的人，有知識的人更容易受到大家青睞。而一個人肚子里的墨水有多少取決于他學習強弱，知識需通過不斷的學習積累，養(yǎng)成愛讀書學習的好習慣能幫你積累不少談資哦!
競聘演講技巧4、互動交流
在競職演講中，最忌你自顧自地演講自己提前準備好的內容而無視聽眾。在下一次進行競職演講時，你或可試著拉近你與聽眾的距離，時不時來一個眼神的接觸，這能幫你的演講加分。
競聘演講技巧5、懂得學習他人方法
如果你不知道怎樣進行一場完善的競職演講時，你可以多看看其他人是如何成功地完成競職演講，向他們學習好的演講技巧，吸取經(jīng)驗。
技巧一、語言要樸實、精煉。
聽眾與述職人工作的固定性，使雙方基本上處于“相知”、“相融”的關系中。因此，述職人在演講語言的運用上要力求樸實、通俗、形象，千萬別來那套花里胡哨、令人感到虛偽做作的東西。
述職演講的限定性特征，決定了演講語言必須精煉。一般的述職演講時間規(guī)定為15----20分鐘。播音員的正常播音速度為180字/分鐘。參照這兩個數(shù)字，我們不難得出這樣一個數(shù)字：即每位述職者的演講稿不得超過3000字。而要在這極為有限的字數(shù)里，把自己任職以來的主要成績、經(jīng)驗教訓等較為完整、系統(tǒng)地表述清楚，語言不精煉是絕對行不通的。即使在“細節(jié)”的展開上也絕對不能開無軌電車。因此，準確措辭，詳細得當，不羅嗦，不重復，不帶口頭禪，應當成為述職演講運用語言的一條重要原則。
技巧二、心情要平靜。
發(fā)表述職演講，固然要滿懷激情，但過于激動和興奮，或者過于沮喪和消沉，都是不可取的。得意洋洋的表情，大喊大叫，擼胳膊卷袖子的舉止，難免給人留下淺薄、輕浮的印象;垂頭喪氣，蔫頭耷拉腦袋地作蚊蠅之聲，也難免在聽眾為你掉下幾滴同情的眼淚后，投下一張不信任票。
技巧三、服飾要得體。
服飾是一個人氣質與涵養(yǎng)的外化。提醒您，述職演講的場合是十分嚴肅的，是當事者的一次重要的亮相，使繼往開來的重要一步。假如在這樣的場合，述職者“鞋兒坡，帽兒破，身上的袈裟破”，是無論如何也引不起人的好感與尊重的。因此，“講究服飾而不追求奢華”，應當成為述職演講的行為準則之一。
1、標題
競聘演講辭的標題有三種寫法。一種是文種標題法，即只標“競聘演講辭”;一種是公文標題法，由競聘人和文種構成或競聘職務和文種構成，如《關于競聘xx公司經(jīng)理的演講》;還有一種是文章標題法，可用單行標題擬制，也可采用正副標題形式。
2、稱謂
即對評委或聽眾的稱呼。一般用“各位評委”“各位聽眾”即可。
3、正文
(1)開頭。為制造友善、和諧的氣氛，開篇應以“感謝給我這樣的機會讓我參加答辯”“懇請評委及與會同志指教”等禮節(jié)性致謝詞導入正題。緊接著闡明自己發(fā)表競聘演講的理由。開頭應寫得自然真切，干凈利落。
(2)主體。這是全文的重點和核心。應圍繞以下幾個方面展開：
a、介紹個人簡歷?？煞謨蓚€層次：一層簡明介紹競聘者的自然情況，使評委明了競聘者的基本條件;第二層緊接第一層對自己與競聘崗位有聯(lián)系的工作經(jīng)歷、資歷作出系統(tǒng)、翔實的說明，便于評審者比較與選擇。
b、擺出競聘條件。競聘條件包括政治素質、政策水平、管理能力、業(yè)務能力以及才、學、膽、識各方面的條件。競聘條件是決定競聘者是否被聘任的重要因素之一，應該重點強調。但切忌夸夸其談，應多用事實說話，“事實勝于雄辯”?？梢越Y合自己前一時期的工作來寫，如自己曾做過什么相關的工作，效果如何。從中展露出自己的水平、能力、知識和才華。采取引而不發(fā)的辦法，通過這些事實，讓評委及聽眾自然而然地得出肯定的結論。
c、提出施政目標、施政構想、施政方案。這部分是競聘者假設已被聘任后，對應聘崗位所提出的目標及實現(xiàn)的具體措施。選招、選聘單位除了看競聘人基本素質條件之外，還要考慮競招、競聘的施政目標和施政措施。演講者應鮮明突出地提出自己的施政目標和施政措施。這些目標和措施既要適應總體形勢，又要體現(xiàn)部門特點?；灸繕艘哂锌陀^性、明確性和先進性。要定性定量相結合，能量化的盡量量化，以便評委進行比較、評估。目標還應圍繞人們對競聘崗位較為關注的焦點、難點重點提出?；灸繕吮仨氂星袑嵖尚械拇胧┳霰ＷC。因此，保證措施十分重要。措施必須針對目標來制定，要明確具體，有可操作性，且密切聯(lián)系崗位實際，從崗位工作出發(fā)。
(3)結尾。一要寫出自己競聘、競招的決心和信心，請求有關部門和代表考慮自己的愿望和請求;二要表明自己能官能民的態(tài)度。好的結尾應寫得懇切、有力，意近旨遠，使人閉目能為之長思。
講話方法與技巧篇八
案例：
去年，我們科由我負責設計了一個醫(yī)療成本評價的方案，然后請信息管理部門把它建立在公司的內部網(wǎng)站上。信息管理部門的總監(jiān)把這個任務交給肯特，要他做項目經(jīng)理。任務是負責聯(lián)絡和協(xié)調幾個技術小組來完成這個項目。于是，我成了信息管理部的“公司內部客戶”，三天兩頭和肯特聯(lián)系。
通過半年多的交流，我和肯特變得非常熟悉，做個評價理所當然。況且，這種評價只是填一張表而已。我要對肯特的專業(yè)知識、技能、工作態(tài)度、效率，還有交流能力做出評價。在優(yōu)、良、差中做選擇。
這本來是三五分鐘就可以完成的事情。但是，我卡在了語言交流能力的選擇上。肯特是個地地道道的美國人。英語是他的母語。您肯定覺得他在美國不應該存在語言交流問題。其實不然?？咸卣f話明顯結巴。他在發(fā)某些音時特別費勁。可能是由于說不出來而著急，我在電話上都能聽見他急促的呼吸聲。
雖然我和肯特以及別的項目參與者一起工作了很長時間，但是，從未見過面。肯特所在的部門位于美國東海岸，在幾千里之外。我們的商談全在電話上進行。通過互聯(lián)網(wǎng)我們能看到彼此電腦屏幕上的內容，但是，總是只聞其聲而不見其人。有時只有我和肯特單獨談，有時是幾個人或者十幾個人在線。要么是一條又一條地對照數(shù)據(jù)和圖表，要么是報告項目的進展和存在的各種問題。不過，無論談什么，聽肯特講話都需要耐著性子。我的體會是，千萬別打斷他，那樣一定會加重他的口吃。
有口吃的人普遍會產(chǎn)生對語言交流的恐懼心理。他們會竭力逃避說話、交際，避免在會議和公眾場合發(fā)言。有些人干脆與世隔絕，自我封閉，拒絕社交?？诔缘娜饲榫w多半很悲觀，可能是由于在工作或者社交中遇到過不少挫折。他們往往都非常消極，經(jīng)常郁郁寡歡、無精打采。
肯特卻不同，他一直很樂觀。除了有時講話卡殼時聽到他嘆氣外，他總是樂呵呵的。他很喜歡與人交往，每次電話上都要聊一些家常。肯特工作很認真，非常勤奮。無論是項目的要求、流程，還是每次會議的記錄，他都做得非常細致。他還喜歡刨根問底，遇到含糊的問題非要弄明白。結結巴巴問個沒完。有時確實覺得他很煩。但是，他這種不畏懼講話的勇氣和毅力有助于糾正口吃。
最后，我決定給肯特的交流能力評個“良好”。這不是我不負責任，而是希望能以此增強他的信心，幫助他糾正口吃。如果實事求是給個“差”，肯特應該不會有怨言，但是，一定會打擊他的信心，很可能使他的口吃更加嚴重。
根據(jù)“美國講話一語言一聽力協(xié)會”的口吃矯正指南，治療口吃的措施和訓練辦法很多。但是，最根本的辦法是設法提高他們的信心。提高信心最有效的辦法是多實踐、多鍛煉。有些口吃的人組織在一起，到熱鬧的街頭做演講。也有不少口吃的人利用互聯(lián)網(wǎng)，去一些視頻或者社交網(wǎng)站上去做視頻演講，以此增強自己在公眾場合講話的信心。
想克服口吃，口吃者自己的努力固然很關鍵，周圍同事、朋友的理解和支持也不可少。別人一次鼓勵的效果遠遠大于很長時間的自我努力。這一點，學說外語的人應該都有體會。多年前我剛到美國時，講英語也是結結巴巴，在班上要和同學們一起討論時就很緊張。但是，每次聽到老師和同學的肯定和贊揚就信心倍增，口語表達能力也就不斷有進步。
如果您也口吃。請學習肯特的勇氣和信心。如果您周圍有口吃的同學、同事或朋友，請務必理解、支持并鼓勵他們。
講話方法與技巧篇九
例一：如何表現(xiàn)自信心。繼拿破侖之后法國歷史上傳奇總統(tǒng)戴高樂的《誰說敗局已定》中說道，“那些身居軍界要職的將領們已經(jīng)組成了一個政府。這個政府以我們的軍隊吃了敗仗為由。毫無疑問，我們確是吃了敗仗，我們陷于包圍之中。我們之所以受挫，不僅是因為德軍人數(shù)眾多，更重要的是他們的飛機、坦克和戰(zhàn)略。正是這些，使我們的軍隊不知所措。但是難道已經(jīng)一錘定音，勝利無望，敗局已定嗎?不，絕不如此!請相信我，因為我對自己說話胸有成竹。我告訴你們，法蘭西并沒有失敗。我們完全可以以其人之道，還治其人之身，并有朝一日扭轉乾坤，取得勝利。”戴高樂在分析了敵我雙方的形勢后，他以一位領袖所具有的宏大氣魄，斷然否定了暫時的失敗，表現(xiàn)出了對困難的極大蔑視和對勝利的堅定信心。
例二：如何增強號召力。英國電影藝術家卓別林《要為自由而戰(zhàn)斗》中說道，“戰(zhàn)士們，你們別去為那些野獸們買命啊!他們鄙視你們，限定你們的伙食，拿你們當炮灰。你們別去受這些喪失理性的擺布，他們都是機器人，長的機器腦袋，機器心肝!可你們不是機器人，你們是人，你們有著人愛?！弊縿e林的演講，對于盲目狀態(tài)下被人利用的士兵具有強大的號召力，他以戰(zhàn)士的立場，分析了大獨裁者帶給他們多方面的傷害，號召不要去買命當炮灰。
例三：如何吸引聽眾。有一位不知姓名的演說家有一演講，“關于抽煙，我想了很久，為什么吸煙的害處那么多，而人們還是要吸呢?我又仔細想了想，可能抽煙有三個好處：一是不會被狗咬;二是家里永遠安全;三是永遠年輕。大家要問，那為什么呢?因為：一是抽煙人多為駝背，狗一看見他彎腰駝背的樣子，以為要撿石頭打它呢;二是抽煙的愛咳嗽，小偷以為人還沒有睡覺，不敢行竊;三是抽煙有害健康，減少壽命，所以永遠年輕。這段笑話一開始講了所謂的“三個好處”，一下子就吸引住了聽眾，把人帶入好奇。后來將吸煙的三個好處一一說明，使聽眾很快恍然大悟。
例四：如何拉近聽眾距離。原劉少奇《對華北記者團的講話》中說道，“很久以前，就想和你們做新聞工作的同志們談一談，我過去只和新華社的同志談過，和多數(shù)同志沒有談。談到辦報，我是個外行，沒有辦過報，也沒有寫過通訊，只是看過報。因此，你們工作中的甘苦我了解的不多。但是作為一個讀者，我可以向你們提點要求。你們寫東西是為了給人家看，你們是為讀者服務的，看報的人說好，你們的工作就做好了?？磮蟮娜藦哪隳堑玫讲牧?、得到經(jīng)驗、得到教訓、得到指導，你們的工作就做好了?！眲⑸倨孀鳛?，在講話中沒有擺官架子，也沒有打官槍，說自己是門外漢，是一個普通讀者，以這種身份提出意見，一下子拉近了領導與群眾的距離，聽眾自然會認真的聽他講話。
例五：如何消除對抗心理。敬愛的周恩來出訪印度時，一天晚上召開演講會，有一幫印度記者揚言要發(fā)難，當工作人員得知后，將這個情況報告了，說，“你們放心吧，新德里的子彈打不倒我”。于是毫不顧及地走進了會場。一上講臺，有位記者喊“中國佬，滾出去!”這時雙目掃視了一下會場，然后語音沉穩(wěn)，卻極富魅力的開始演講。臺下記者“唰唰”地記錄著。重審了中國的立場后說“中國，印度，都有著5020xx年的古老文明，印度的佛教經(jīng)典，曾給中華民族的成長注入過豐厚的營養(yǎng)，中國的四大發(fā)明，也為印度的經(jīng)濟、文化繁榮做過貢獻。幾千年來，我們一直和平相處，在歷史的長河中，中印之間從未發(fā)生過真正的戰(zhàn)爭。我希望，兩國即使遇到再大的問題，也應坐下來通過協(xié)商解決。切不可對上辜負列祖列宗，對下害了后代子孫?！敝v話結束后，會場爆起了掌聲。利用贊美的方法消除了聽眾的對抗心理，使聽眾產(chǎn)生了民族自豪感和心理認同感。
講話方法與技巧篇十
剛剛走上領導崗位，在大庭廣眾之下講話，有一點怯場心理也是在所難免的。但有的干部因為心理壓力太大，離開講話稿不敢登臺、不敢開口，逢會念講稿、背講稿，有時連3分鐘的主持詞也要照本宣科，著實讓人大跌眼鏡。有的干部習慣于當“傳聲筒”，講話照抄上級文件、照搬領導講話，上下一個“樂譜”，語言雷同，眾人一面。更有一些干部把用秘書看作是權力的象征，把嘴巴長在秘書的腦袋上，官僚習氣見長，但講話水平不見長。從這層意義上看，要提高自己的講話能力，必須學會講自己的話，認真修煉即席講話這一基本功。用自己的語言講話，并不是一件容易的事，需要長期鍛煉，需要經(jīng)常積累，需要大膽實踐。
“話須通俗方傳遠，語必關情始動人”所謂“講通俗的話”，就是要講大眾喜聞愛聽的話。“通俗的話”根植于實踐的土壤，孕育于民眾之中，講起來順口、聽起來悅耳、用起來好用，“看似平實”，但“平中見奇”?，F(xiàn)在，有的干部雖然具有較高的文化素質，但由于平時與人民群眾接觸不多，加之對通俗語言無心學習和積累，講話時語言干癟、缺乏生氣也就在所難免了。因此，要提升自己的講話效果，必須真心誠意地拜群眾為師、拜實踐為師，下真功夫補上語言積累這一課，努力使自己成為通俗語言的欣賞者、擁有者和運用者。
真實是做人的底線，樸實是立論的基點現(xiàn)實生活中，有的干部自以為熟讀詩書，講話咬文嚼字、雕詞琢句、附庸風雅，一嘴“學生腔”;有的干部講話旁征博引、尋章摘句、故作高深，一股“學究氣”。他們的講話雖然下了很多功夫，但群眾聽起來卻如聽天書，既不入心，也不入腦。究其根源，在于缺乏生活氣息，與聽眾沒有實現(xiàn)真正的情感溝通。因此，在講話時必須主動走進聽眾的情感世界，善于把握他們的思想脈搏和心理需求，自覺摒棄故弄玄虛、華而不實、沽名釣譽、嘩眾取寵的不良文風，堅持用平實的心態(tài)說平實的話，始終把話語的根扎在聽眾認同的土壤里。
在現(xiàn)實生活中，有的干部把講長話看作是有水平的標志常?？谌魬液印⑻咸喜唤^、引經(jīng)據(jù)典、高談闊論，以為不這樣就顯示不出水平、展示不了才華。其實并不盡然。“言不在多，達意則靈。”一個人能用最簡短的文字、最精練的話語表達更豐富的含義，才是真正有水平。說短話是對他人時間的尊重，也是對自己生命的珍惜。要養(yǎng)成惜時如金的良好習慣，不說可有可無的廢話，不說言之無物的空話，不說看似有用、實際一文不值的套話。要敢于對自己的講稿動大手術，刪繁就簡，學會講言簡意賅的話、講詞短意長的話。
力戒“官大語音高”的不良習氣無論是對自己的下屬，還是對身邊的群眾，都要學會用協(xié)商的口吻說話，心平氣和地和他們交換思想、交流感情。話風也是一種作風。善于講平和的話，不僅體現(xiàn)了一個人的謙遜態(tài)度，也反映了一個人的內在修養(yǎng)。要提升語言的親和力，必須陶冶一顆平常心，以平等的姿態(tài)走進聽眾，使自己的講話循循善誘、娓娓道來，既莊重得體，又耐人回味，架起與聽眾情感互通的橋梁。
講“規(guī)范的話”
所謂“規(guī)范的話”，通常有兩層含義一是必須符合大眾的欣賞水平和語言習慣，二是必須符合社會的政治要求和道德理念?，F(xiàn)實生活中，有的干部把握不住自己的角色身份，說話以奇為美、以俗為榮，口無遮攔、低級媚俗，不乏粗話、葷話和臟話，嚴重損害了干部的公眾形象;更有少數(shù)干部置黨性原則于不顧，存在口頭上的“散漫主義”、政治上的“自由主義”，常給聽眾的心理層面、認知層面和思想層面帶來負面影響。講好規(guī)范的話，要充分尊重社會成員的認知水平和語言習慣，嚴格遵守黨的政治紀律和國家的政策法規(guī)，既要講政治道德，又要講社會責任，努力使自己的語言既切合身份，又符合規(guī)范。
講話方法與技巧篇十一
一，裝備要準備充分。初學游泳由于很多事情都無法預測，常常忘記或者忽略帶一些小東西。比如帶個游泳帽什么的，眼鏡也是要的。換洗的衣服和洗漱用品。而且市面上好像還有保護耳朵的東西，但是有的人也是不建議用的。反正具體根據(jù)實際情況自己決定吧。
二，心理上的準備。除了下面注意事項里提到的各種前期的判斷以及安全要點，還要注意是否對下水十分的恐懼和不安。這樣的心態(tài)會影響下水后的各個環(huán)節(jié)，甚至生命。
三，游泳地。一般初學者大家還是建議去游泳池練習。水的波動不大。
四，救生圈。不熟悉水性的人，帶個救生圈個人認為還是必要的?？偙壤洗粼跍\水區(qū)看別人游要好一點。剛剛開始熟悉水性的人可以借助救生圈熟悉一下游泳池以及看看別人是怎么游泳的。獲取一些心得。
五，帶個“教練”。如果有條件，當然是帶個會游泳的人陪你一起去那是最好的?；蛘吒晃粚I(yè)的訓練老師學習也是可以的。他們可以幫助你熟悉分解一下動作。
六，剛開始下水的時候，可以先從淺水區(qū)開始。在那里最低的水域應該也就到半個身子的位置。深水區(qū)先不要去，那里一般都有幾米深了。初學者腳一旦踏空就會開始緊張，這樣的慌亂是學習游泳的障礙。
七，學習游泳最主要的就是要學會在手腳協(xié)調的情況下還要學會換氣。想像一下，那將是幾組動作同時的完成啊。所以，如果你是手腳特別不協(xié)調，那么就要苦練基本功了。
八，平衡就是要能夠把自己平平穩(wěn)穩(wěn)的浮在水面上。這個可以說是人人都可以做到，又可以說非常難做到。游的好的人看上去都像一條魚似的浮在水面上。剛開始練習也是在淺水區(qū)，最好在旁邊有人看著的情況下把自己平著浮在水面上。一旦出現(xiàn)恐慌，還可以抓周邊的東西穩(wěn)定一下。
九，練習換氣。帶上泳帽，帶上眼鏡。慢慢熟悉一下?lián)Q氣的節(jié)奏。不帶眼鏡會讓你在水下的時候更加的緊張，出現(xiàn)腳滑什么的，人更加緊張。有一個眼鏡看的見，心理上還好一點。換氣的練習是需要循序漸進，有耐心的跟水和平相處。
因為這個過程中喝水是很正常的`。一旦掌握不好節(jié)奏，一旦出現(xiàn)慌亂。就會亂了節(jié)奏地呼吸。前期的挫折是很多的。
十，練習手腳動作。如果是練習蛙泳，可以像視頻里那樣先在岸上把基本功練好。到了水里才不會慌亂。等這套動作已經(jīng)成為一套自然連貫的運動，就可以下淺水區(qū)練習練習。總之，最終還是要把在水面上的平衡，換氣以及手腳動作協(xié)調配合，完成游泳的動作。
其實就像你看動物世界里，很多小動物沒誰教過天生就會游一樣?？赡苓€是心態(tài)上比較不那么怕水，能很快適應各種身體的狀況并掌握，很輕松的過了平衡那一關，再加天生的狗刨式求生技能，也能在水里游。
據(jù)了解悟性高的同學學個幾次，基本上就可以自己游了。而協(xié)調性比較差的、悟性不好的則需要耐心點。但無論如何這都是一項實踐性很強的運動，單單閱讀一些技巧是不夠的，還是要多多練習。
講話方法與技巧篇十二
有些人真的很喜歡說是非。在工作場所中，經(jīng)常聽到有人在背后說公司或其他同事的壞話。哪里有人，哪里就有是非，這是不可避免的事情。
因此，在職場中我們應該管好自己的嘴，不要隨意地說他人的是非，然后卷入這些爭端。這是一種保護自己而不冒犯任何人的方法，重要的是，每個人都喜歡與安靜的同事一起工作。
2.反復校準，確保信息精準傳達。
在工作中，信息是否準確傳達與工作效率有關。說話的人不僅要講清楚，而且還要問對方是否能聽清楚。
同時，傾聽者不僅要仔細傾聽，還必須確保他所聽的內容與說話者的意思一致。這道程序不能省，也不要擔心對方嫌你麻煩。
3.不要隨便臆測。
在職場上，當談到某些事情時，在自己知道真相之前，就不應該過早地進行猜測或判斷。這是初入職場者容易犯的一個通病。
當你檢查某樣東西時，不要想當然。只要你心里有疑問，就應該反復檢查，或者向上司提出疑問。
下屬的工作是幫助上級做出最好的決策，要做到不誤導上級，就算沒有惡意，也要小心。
4.多反思自己的語言。
簡而言之，這些方法可以非常有效地幫助你形成對自己的整體看法。同時還要注意言多必失，在職場中某些話如果不是非說不可，最好還是不要說了。
謹言慎行。
平時要注意自己的說話語氣與內容，要知道禍從口出，說話不動腦，很容易得罪人，給自己帶來麻煩。說話不要逞一時的痛快，信口開河，工作上避免跟人談過多的私人話題，不要將自己的壞情緒帶給別人。
不要背后議論別人。
對于辦公室里，背后說他人閑話，評論他人的行為，不要參與其中，心里有數(shù)就行。誰也沒有依據(jù)的界定好人與壞人，職場上不過是利益關系罷了。因為利益不同，所以才會逞口舌去發(fā)泄不平。對于這種評論他人的行為，能避則避，不能避就聽著，不需要去附和，也不需要去阻止。站在旁人的角度，旁觀即可。
講究語言藝術。
為了使自己的談話引起注意又顯得談吐得體，一定要在聲音大小輕重粗細、高低快慢上有所注意，做到和藹可親，同時避免說臟話、粗話和別扭話。和他人說話，措辭應委婉、貼切、得體，盡可能把“硬梆梆”的話、不樂意聽的話，說得得體、中聽。比如在建議、要求或者有求于人時，應該多用祈使的語氣，讓對方從感情上、心理上覺得他是重要的、主動的。比如：“明天下午把材料發(fā)給你”和“材料我們最遲明天下午就發(fā)給您，好嗎?”這兩句話基本意思一樣，但從感情色彩、心理接受度上卻完全不一樣。
幽默的話語分時說。
說話幽默風趣的人常常很受歡迎，但是大家要注意的是，幽默也是要看場合的。同事間的閑聊當然可以幽默搞笑，可以讓打好人際關系，但是在和上司老板說話時，那就一定要非常嚴肅以待了，不然老板會覺得你不重視和他的對話，而且會有種不尊重人的感覺。
最后，一定要順著對反的思路去說話，而不是自己牽著對反的話語去解說，這樣達不到預期的效果的，順著對方的意思去說，對方也樂于去交談，樂于去傾聽。
講話方法與技巧篇十三
俗話說“好記性不如爛筆頭”。在讀書過程中，把你以為用得好的詞語，寫得好的句子或精彩的段落，隨時用筆圈點勾勒出來。在你讀不懂的地方隨時用筆作個記號，待通篇讀完后再認真思考或向別人請教。
2.勤查字典、詞典。
課外閱讀時一般沒有老師，在這種情況下，同學們很可能會遇到許多“攔路虎”。這時你可以請教你的第二任老師——字典，“他”能幫你掃清閱讀障礙，同時也豐盛了我們的知識。
3.勤記筆記或寫閱讀心得。
在讀書過程中，把書中精美的句子、精彩的段落摘抄下來，這樣日積月累，持之以恒，充實和豐盛自己的知識。讀完書后，可以把你的感受、受到的啟發(fā)寫在筆記本上。這樣不僅提高了你的閱讀和理解課文內容的能力，而且還養(yǎng)成了勤于動筆的好習慣。
4.勤于思考，積極討論。
讀完一篇文章要回過頭來想一想，這篇文章主要寫的是什么，還要想一想作者寫這篇文章的目的是什么，是為了闡明什么。遇到個人難以解決的問題時，可以讓別的同學也讀一讀那篇文章，然后共同討論。
讀書不二法。
一段時間內專心致志地只讀一本書。清朝政治家曾國藩就是這樣讀書的：“諸子百家，汗牛充棟，或欲閱之，但當讀一人之書集，不當東翻西閱?！边@種讀書方法，最適合那些想練好基本功，打下扎實治學功底的讀書人。
波浪漸進法。
一次讀一本書，但不強求一氣呵成，可以過一段時間再讀。一部《昭明文選》，上學時讀過，上世紀五十年代讀過，上世紀六十年代讀過，到了七十年代還讀了好幾次。時間不充裕，或讀一些“難啃”的大部頭時，不妨采取這種方法。
比較品讀法。
此法是說一次讀幾本書，用比較對照的方法讀書。寫《魏書》的史學家夏侯諶聽別人稱贊陳壽寫的《三國志》，心里不大服氣，便找來細讀，這才知道《三國志》卻比自己《魏書》好，于是當即燒掉了自己的書稿。搞研究或者做論文時，用這種方法可以讓你大受裨益。
看書一目十行，從上往下讀，像下樓梯一樣。因為有些書含金量太少，只用瀏覽。更快的方法也稱之為“跳讀“，就是抓住文章梗概，剪除背景、補敘等內容，跳過去不讀。垂直閱讀的方法可以有效地提高閱讀效率，用于讀一般的小說或快速瀏覽資料都不錯。
字斟句酌法。
此法講究讀書要一字一句，細細品讀。好的作品信息量大，含金量高，大段速讀難免消化不良，必須邊讀邊思考。散文家秦牧，讀書先是“鯨吞“，大體看一遍，然后是”牛嚼“，像牛反芻一樣，仔細研究品味。用眼睛來讀書只有眼見，用心去讀書才有心得。字斟句酌法特別適合讀經(jīng)典。
精華提煉法。
對于一些作品，不僅要精讀，還要總結歸納，提煉出其中的精華。歷史學家吳晗就特別擅長做讀書卡片。他讀書時，見到有用的句子就抄在一張卡片上。他讀了幾十年書，做了幾十萬張卡片。讀完一本書，如果真能夠提煉出幾句有用的話來，就算沒有白讀。
成功的明證。
最有效率的閱讀狀態(tài)就是身心放松，精神集中。保持這種精神集中的放松狀態(tài)，就能確實掌握文章的內容，并且牢記在心。
那么，為了進入集中精神的放松狀態(tài)該怎么做才好呢?
有個方法可以迅速地進入這個狀態(tài)，就是“橘子集中法”。這個技巧非常簡單，只要將注意力集中于一點，就能立即提高閱讀的效率。
不管是閱讀還是記憶，提高效率的關鍵都在于“精神集中”，這是經(jīng)過常年的研究得知的。
人的意識可以一次注意到7個位元(或增減兩個位元)的信息，所以美國的貝爾電話公司才會在一開始就將電話號碼定為7個數(shù)碼。換句話說，人在意識上有能力同時處理大約7個位元的信息。
根據(jù)研究結果顯示，閱讀書本時，為了有效地集中精神，可將注意力固定在某一點上。而重點是把注意力固定在哪一點。
舉例來說，開車時應該注意的地方是前方，而不是車蓋上的裝飾或前方車輛的車牌。
在閱讀文章時，固定注意力的理想位置是后腦勺的上方。而“句子集中法”就是將注意力固定在理想的位置上，使身體和頭部都能在瞬時之間形成“精神集中的放松狀態(tài)”。
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