演講比賽的心得體會(huì)（通用19篇）

心得體會(huì)是我們對(duì)自己思考和行動(dòng)的一種反思和總結(jié)。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)要注意語(yǔ)言的規(guī)范和表達(dá)的清晰度，避免掉入空洞和廢話(huà)的陷阱。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，僅供參考，希望能給大家一些啟發(fā)。

演講比賽的心得體會(huì)篇一

在模擬法庭這個(gè)有點(diǎn)嚴(yán)肅的禮堂里，我們卻張揚(yáng)屬于我們的青春活力，演繹著我們的故事，既是主角，亦是導(dǎo)演，因?yàn)槲业那啻何易鲋鳎?/p>

惜秦皇漢武，略輸文采；唐宗宋祖，稍遜風(fēng)騷。一代天驕，成吉思汗，只識(shí)彎弓射大雕。俱往矣，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝文法學(xué)子……一場(chǎng)主題為“success”的命題

英語(yǔ)

看著坐在選手區(qū)的他們，賽前還在不停的翻閱著稿子，或在心中默記，或在琢磨評(píng)委可能出的問(wèn)題，做最后的準(zhǔn)備……他們臉上洋溢著的都非膽怯而是自信，現(xiàn)場(chǎng)的活躍氣氛讓每位選手都躍躍欲試。

不禁佩服他們敢于挑戰(zhàn)舞臺(tái)挑戰(zhàn)自己的.

勇氣

同學(xué)

在這次精彩紛呈的比賽中，能力上得到了很好的鍛煉，知識(shí)上得以豐富，精神上也是受益良多……更證實(shí)了一點(diǎn)：一個(gè)人自信的時(shí)候，是最美的！

孫武曾言：“上下同欲者勝”。在這場(chǎng)語(yǔ)言藝術(shù)盛宴背后，我部的工作人員也都付出了辛勤的努力。納新之后的

學(xué)習(xí)

在這次比賽中，我們感悟了很多，

關(guān)于

演講比賽的心得體會(huì)篇二

演講比賽是學(xué)生提高演講能力、培養(yǎng)自信心的良好機(jī)會(huì)。作為一名曾參加過(guò)演講比賽的學(xué)生，我從中汲取了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。在這篇文章中，我將分享我個(gè)人的心得體會(huì)，希望能為其他學(xué)生在演講比賽中拿到好成績(jī)提供一些參考。

首先，選擇一個(gè)有足夠含金量的主題非常關(guān)鍵。一個(gè)好的主題能夠吸引聽(tīng)眾的興趣，激發(fā)他們的思考，并引發(fā)深刻的共鳴。在選擇主題時(shí)，我總是喜歡關(guān)注與社會(huì)熱點(diǎn)、時(shí)事相關(guān)的話(huà)題。例如，我曾選擇演講“如何應(yīng)對(duì)氣候變化”，這一主題既時(shí)尚又有實(shí)際意義，能夠引起觀眾的廣泛關(guān)注。此外，主題也要與自己的實(shí)際情況相符。選擇一個(gè)自己熟悉、有所了解的主題，不僅能夠提高演講的可信度，還能夠在講述中增加更多的細(xì)節(jié)和實(shí)例，讓演講更有說(shuō)服力。

其次，準(zhǔn)備充分是確保演講成果的必要條件。沒(méi)有充分的準(zhǔn)備，即使主題再好，口才再過(guò)硬，也難以在比賽中脫穎而出。在準(zhǔn)備演講時(shí)，我首先會(huì)進(jìn)行大量的資料收集和閱讀，確保對(duì)主題有全面的了解。其次，我會(huì)制定詳細(xì)的大綱，將演講的內(nèi)容分為幾個(gè)重點(diǎn)，并在每個(gè)重點(diǎn)上準(zhǔn)備充足的例證和數(shù)據(jù)，以提升演講的可信度和說(shuō)服力。此外，為了熟悉演講內(nèi)容，我會(huì)多次進(jìn)行排練，不斷修改和完善。通過(guò)這些準(zhǔn)備，我可以更好地應(yīng)對(duì)意外情況，自信而流暢地進(jìn)行演講。

第三，演講結(jié)構(gòu)的合理安排可以幫助我們更好地傳達(dá)觀點(diǎn)。一個(gè)完整且易于理解的演講結(jié)構(gòu)有助于清楚地表達(dá)主題和要點(diǎn)，幫助聽(tīng)眾更好地理解和接受。一般而言，演講結(jié)構(gòu)可分為三個(gè)部分：引言、正文和總結(jié)。引言部分需要用簡(jiǎn)潔而有力的語(yǔ)言引起聽(tīng)眾的興趣，提出演講的主題和目標(biāo)。正文部分是演講的核心，需要將主題逐步展開(kāi)，通過(guò)啟發(fā)性的觀點(diǎn)和具體的例子來(lái)支持。最后，總結(jié)部分需要簡(jiǎn)明扼要地總結(jié)演講的要點(diǎn)，并留下一個(gè)深刻的印象。通過(guò)合理的結(jié)構(gòu)，我們可以讓觀眾更易于理解我們的演講，幫助他們更好地記住我們的觀點(diǎn)。

第四，運(yùn)用技巧和手勢(shì)可以提升演講效果。合適的手勢(shì)和聲音變化可以使演講更加生動(dòng)有趣，并幫助觀眾更好地理解和接受內(nèi)容。例如，在強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)時(shí)可以適當(dāng)用手指點(diǎn)，增加語(yǔ)氣韻律變化，提高聽(tīng)眾的關(guān)注度。此外，眼神交流也是非常重要的，適當(dāng)?shù)嘏c觀眾進(jìn)行眼神交流，可以增強(qiáng)親近感和信任感，使演講更有吸引力。當(dāng)然，在運(yùn)用技巧和手勢(shì)時(shí)還需要注意適度，過(guò)多過(guò)濫可能會(huì)分散聽(tīng)眾的注意力，適度運(yùn)用才能達(dá)到最佳效果。

最后，接受他人的建議和批評(píng)是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。參加演講比賽，并不僅僅是為了贏得獎(jiǎng)項(xiàng)，而是為了提升自己的能力和素質(zhì)。在比賽之后，我們可以請(qǐng)教老師、朋友或家人，聽(tīng)取他們對(duì)我們演講的意見(jiàn)和建議，看看我們可以改進(jìn)哪些地方。接受批評(píng)并不意味著我們做得不好，相反，正是通過(guò)批評(píng)和建議，我們才能夠不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。

總之，演講比賽是一個(gè)展示自己能力的機(jī)會(huì)，但也是一個(gè)提高自身能力的過(guò)程。通過(guò)選擇好的主題，準(zhǔn)備充分，合理安排演講結(jié)構(gòu)，運(yùn)用技巧和手勢(shì)，并且虛心接受他人的建議和批評(píng)，我們可以在演講比賽中取得更好的成績(jī)，能夠更好地展現(xiàn)自己的才華和潛力。我相信只要我們用心并持之以恒，我們的演講能力一定會(huì)不斷提高，我們也一定能走向成功。

演講比賽的心得體會(huì)篇三

演講是一種能展現(xiàn)個(gè)人思想和能力的重要方式。在小學(xué)生演講比賽中，不僅可以鍛煉自己的口才和表達(dá)能力，更可以培養(yǎng)自信心與思考能力。在這次小學(xué)生演講比賽中，我收獲頗豐，想分享一下我的體會(huì)。

第二段：準(zhǔn)備階段。

首先，要準(zhǔn)備充分。準(zhǔn)備的時(shí)間不充分，就容易引起緊張和失誤。在備課的時(shí)候，要確定好主題和所要講的內(nèi)容，然后加強(qiáng)材料收集和整理。在準(zhǔn)備演講稿的時(shí)候，要注意語(yǔ)言的簡(jiǎn)潔明了，不要過(guò)于復(fù)雜。最后，要在自己的熟悉環(huán)境里進(jìn)行多次模擬練習(xí)，如此才能達(dá)到最佳的表現(xiàn)。

第三段：比賽經(jīng)歷。

在比賽當(dāng)天，我非常緊張。但是，我的準(zhǔn)備讓我能夠快速在演講中找到自己的狀態(tài)。我盡可能的放松自己，不斷用手勢(shì)和情感來(lái)表現(xiàn)我想要表達(dá)的意思。在演講中我努力克服失誤和緊張，想要以最佳狀態(tài)完成演講。

第四段：深入思考。

在這次演講比賽的過(guò)程中，我意識(shí)到了一些深層次的問(wèn)題：我覺(jué)得言語(yǔ)的力量是無(wú)限的，任何人都可以用自己的語(yǔ)言，表現(xiàn)自己的情感和觀點(diǎn)。世界上沒(méi)有不適合演講的主題，只有不適合演講的人。因?yàn)檠葜v并不是天生的，只是在不斷的實(shí)踐中，不斷提升自己的能力。

第五段：總結(jié)。

通過(guò)這次小學(xué)生演講比賽，我意識(shí)到了“演講能力”對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都非常重要，即使是小學(xué)生也不例外。演講賦予了我們表達(dá)自己的權(quán)利和能力，這是一個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展的必不可少的一環(huán)。因此，我們應(yīng)該更加注重演講技能的培養(yǎng)和提升，只要自己勇敢去嘗試，就會(huì)得到最好的結(jié)果。希望我和其他小朋友們都能夠在未來(lái)的日子里，不斷地提升自己的演講能力，展示自己最好的一面。

演講比賽的心得體會(huì)篇四

最近，我參加了一場(chǎng)視頻演講比賽，這是我第一次參加這樣的比賽，但卻給我留下了深刻的印象。在這場(chǎng)比賽中，我學(xué)會(huì)了很多東西，不僅僅是如何通過(guò)語(yǔ)言和表達(dá)能力給人留下深刻的印象，還包括如何有效地交流和邀請(qǐng)聽(tīng)眾的共鳴。在這篇文章中，我將分享我的心得體會(huì)，從演講準(zhǔn)備，到演講技巧和比賽之后的反思。

第二段：演講準(zhǔn)備。

足夠的準(zhǔn)備是成功的關(guān)鍵。為了做好準(zhǔn)備，我首先確定了演講的主題和目的。接著我花了很多時(shí)間研究演講的內(nèi)容，以確保它有邏輯性，緊密的結(jié)構(gòu)和精確的語(yǔ)言。在講述我的內(nèi)容之前，我還特別研究了我的聽(tīng)眾群體，以確保我能夠與他們建立聯(lián)系，讓他們感覺(jué)到我的話(huà)對(duì)他們有價(jià)值。

第三段：演講技巧。

在演講中，選擇合適的表達(dá)方式也非常重要。我力求讓我的語(yǔ)言和表達(dá)方式流利自然，但不失精確。我也注意到了聲音的節(jié)奏和音量，力求讓講話(huà)不變得沉悶或過(guò)分激烈。同時(shí)，我還特別注意了我的表情和肢體語(yǔ)言。我盡力在講述內(nèi)容的時(shí)候保持放松自然的狀態(tài)，并通過(guò)微笑和眼神交流讓我的講話(huà)更具親和力。

第四段：比賽反思。

比賽結(jié)束后，我對(duì)自己和同伴進(jìn)行了反思。我意識(shí)到了我演講中的一些亮點(diǎn)和不足之處。我的同伴也給我提供了寶貴的意見(jiàn)和建議，包括如何更好地體現(xiàn)我的熱情和個(gè)性。通過(guò)這些反思，我更好地理解了如何在演講中讓自己融入其中，并讓自己的演講更具個(gè)人特色。

第五段：總結(jié)。

參加視頻演講比賽讓我收益良多。它讓我了解了演講的重要性，讓我更好地認(rèn)識(shí)我的聽(tīng)眾，并讓我以一種更自信的方式表達(dá)我的想法和意見(jiàn)。在我以后的演講中，我肯定會(huì)繼續(xù)借鑒這些心得體會(huì)，讓我的演講更具親和力和滿(mǎn)足感。

演講比賽的心得體會(huì)篇五

第一段：引言（150字）。

演講比賽是一個(gè)很好的展現(xiàn)自己才華和表達(dá)能力的機(jī)會(huì)，然而，很多人在寫(xiě)演講稿時(shí)常常感到困惑。在這篇文章中，我將分享一些我在參加演講比賽中得到的心得體會(huì)。我希望這些建議能夠幫助讀者寫(xiě)出一篇出色的演講稿，展現(xiàn)自己的才能并與聽(tīng)眾建立連接。

第二段：主題陳述和提綱（250字）。

第一步是確定主題。一個(gè)明確的主題能夠幫助你集中注意力并展開(kāi)清晰的思路。例如，主題可以是“夢(mèng)想與努力”，你可以分享自己的經(jīng)歷，講述如何通過(guò)努力實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。接下來(lái)，建立一個(gè)提綱。提綱需要有一個(gè)明確的開(kāi)頭，一個(gè)觸動(dòng)人心的引言，一個(gè)適當(dāng)?shù)闹黧w段落和一個(gè)結(jié)尾，這將給演講稿帶來(lái)結(jié)構(gòu)和邏輯性。確保你的觀點(diǎn)清晰明了，每個(gè)段落都是有條理有邏輯的。

第三段：關(guān)注聽(tīng)眾（250字）。

寫(xiě)作演講稿時(shí)，我們要牢記的是我們的目標(biāo)聽(tīng)眾。了解他們的背景、興趣和需求將幫助我們更好地塑造我們的演講內(nèi)容。特別關(guān)注你的演講的目的，是要啟發(fā)、鼓勵(lì)還是教育聽(tīng)眾。用具體的例子和引人入勝的故事來(lái)吸引聽(tīng)眾的注意力，并通過(guò)直觀的圖像和表達(dá)生動(dòng)的話(huà)語(yǔ)來(lái)增加可信度。一旦你與聽(tīng)眾建立了連接，他們就更容易理解和接受你的觀點(diǎn)。

第四段：語(yǔ)言和表達(dá)（250字）。

有效的演講不僅要有清晰的思路和結(jié)構(gòu)，還需要選擇恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言和表達(dá)方式來(lái)打動(dòng)聽(tīng)眾。簡(jiǎn)潔明了的句子可以增強(qiáng)表達(dá)的力度，同時(shí)避免使用專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)和復(fù)雜的詞匯，以確保每個(gè)人都能理解。同時(shí)，使用有力的修辭手法和比喻來(lái)使你的觀點(diǎn)更加生動(dòng)。此外，音調(diào)、節(jié)奏和語(yǔ)速也是為了增加表達(dá)力，要確保聲音宏亮、表達(dá)自如，壓住場(chǎng)面。

第五段：練習(xí)和反饋（300字）。

最后一步是練習(xí)和接受反饋。反復(fù)練習(xí)是提高演講技巧的關(guān)鍵。利用錄音設(shè)備或者與朋友進(jìn)行練習(xí)演講，并嘗試模擬真實(shí)的場(chǎng)景，這樣你可以更好地掌握節(jié)奏和表達(dá)方式。接受反饋也是提高自身能力的方式之一。找到朋友或老師給你提意見(jiàn)和建議，并盡可能將這些建議融入到你的演講中去。通過(guò)不斷地實(shí)踐和改進(jìn)，你的演講技巧將不斷提高。

結(jié)論（100字）。

寫(xiě)一篇出色的演講稿需要一些技巧和實(shí)踐。通過(guò)明確主題、關(guān)注聽(tīng)眾、運(yùn)用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言和表達(dá)方式以及練習(xí)和接受反饋，你可以寫(xiě)出一個(gè)打動(dòng)人心的演講稿，與聽(tīng)眾建立起深厚的連接。希望這些建議能夠幫助你在演講比賽中獲得好成績(jī)。

演講比賽的心得體會(huì)篇六

對(duì)自己擁有一顆平凡心，對(duì)工作擁有一顆事業(yè)心，對(duì)學(xué)生擁有一顆責(zé)任心，這是新時(shí)代師德的三個(gè)重要內(nèi)涵。

平凡意味著務(wù)實(shí)，平凡意味著回歸生活。教師是平凡的人，但平凡絕不意味著平庸和庸俗，的確，教師是普通人。教師也要吃飯，也要住房，也要贍養(yǎng)老人和扶養(yǎng)子女;教師也有追求生活的權(quán)利，也有博取名譽(yù)、地位的權(quán)利，也有享受人生的權(quán)利。但教師與從事其他職業(yè)的人不同的是，他還需要有不畏清貧的品質(zhì)、不急功近利的情操、不為名利誘惑的人格、甘做人梯的品質(zhì)、把學(xué)生的成長(zhǎng)視為自己成功的心態(tài)、鐘愛(ài)孩子的激情、永不泯滅的童心、博大兼容的胸襟……這就是為什么說(shuō)教師是太陽(yáng)底下最神圣的職業(yè)的原因。

教師職業(yè)不是讓教師變得平庸的崗位，教師職業(yè)是充滿(mǎn)創(chuàng)造性和智慧挑戰(zhàn)的職業(yè)，教師職業(yè)是可以讓學(xué)生成長(zhǎng)成才的職業(yè)，也是可以讓教師自己有所作為、“成名成家”的職業(yè)。對(duì)于擁有事業(yè)心的教師來(lái)說(shuō)，教育不是犧牲，而是享受;教育不是重復(fù)，而是創(chuàng)造;教育不是謀生的手段，而是生活的本身。教師在自己的工作崗位上找到了興趣和熱愛(ài)，他們的工作能做得很出色，永遠(yuǎn)進(jìn)取，不言放棄，并真正擁有著為人做事的尊嚴(yán)，教育事業(yè)需要這樣的教師。

教師以什么樣的精神對(duì)待工作，決定著工作的成敗;以什么樣的態(tài)度面對(duì)學(xué)生，決定著學(xué)生的成長(zhǎng)。教師的態(tài)度決定著學(xué)生的成長(zhǎng)，這就是教育工作之所以神圣的原因，也是表現(xiàn)我們教師職業(yè)道德的所在。

聽(tīng)了講座，我的確感觸良多，總之，對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)任絕不意味著學(xué)生是可以任由教師捏造的泥塑，教師的責(zé)任心才能成為學(xué)生進(jìn)步和發(fā)展的真正動(dòng)力。

演講比賽的心得體會(huì)篇七

作為一名參加過(guò)視頻演講比賽的選手，深深地體會(huì)到了這場(chǎng)比賽的挑戰(zhàn)和意義。通過(guò)與其他選手的交流和比拼，我從中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和靈感，也讓我更深刻地認(rèn)識(shí)到了演講的重要性。下面我將分享我在此次比賽中的心得體會(huì)。

一、良好的主題選擇很重要。

在視頻演講比賽中，主題的選擇非常重要，不僅關(guān)系到演講的內(nèi)容，也影響到選手的表現(xiàn)和展現(xiàn)自我的方式。在選擇主題的過(guò)程中，我經(jīng)過(guò)反復(fù)的思考和研究，最終選擇了與自己專(zhuān)業(yè)相關(guān)的話(huà)題，以此為基礎(chǔ)展開(kāi)自己的思考和見(jiàn)解。通過(guò)深入研究，我更好地理解了主題，表達(dá)也更加輕松自然。

二、準(zhǔn)備和練習(xí)至關(guān)重要。

對(duì)于視頻演講比賽選手而言，準(zhǔn)備和練習(xí)是非常重要的環(huán)節(jié)。正如奧運(yùn)會(huì)選手要花費(fèi)大量的時(shí)間來(lái)訓(xùn)練和訓(xùn)練，選手在演講比賽中也需要耗費(fèi)大量的時(shí)間來(lái)準(zhǔn)備和練習(xí)。我在準(zhǔn)備過(guò)程中，仔細(xì)考慮自己的演講內(nèi)容和展現(xiàn)方式，進(jìn)行了多次模擬演講，并進(jìn)行自我評(píng)估，從而不斷地完善和優(yōu)化自己的演講。這樣做可以幫助我們?cè)谖枧_(tái)上表現(xiàn)得更為自信和專(zhuān)業(yè)。

三、身體語(yǔ)言和聲音的表達(dá)非常重要。

在演講比賽中，除了表述內(nèi)容，選手的身體語(yǔ)言和聲音也是非常重要的表達(dá)方式。通過(guò)積極的身體語(yǔ)言和生動(dòng)的聲音表達(dá)，選手可以更有效地吸引觀眾的注意力，從而讓觀眾更加深入地理解和體驗(yàn)演講的內(nèi)容。在此次比賽中，我遵循了良好的聲音技巧和身體語(yǔ)言，盡可能地將我的演講內(nèi)容與觀眾聯(lián)系起來(lái)，從而更好地傳達(dá)自己的思想和情感。

四、觀眾的反饋對(duì)自我提高很有幫助。

在演講比賽中，觀眾的反饋是非常重要的。無(wú)論是來(lái)自評(píng)委還是來(lái)自旁聽(tīng)者，選手都需要積極地傾聽(tīng)他們的反饋和意見(jiàn)，并從中吸取有用的信息，以便更好地提高自己的演講技巧和表現(xiàn)能力。在此次比賽中，我通過(guò)吸取觀眾的反饋和建議來(lái)完善自己的表達(dá)方式和演講思路，然后加以應(yīng)用和實(shí)踐，從而不斷提高自己的演講能力。

最后，我認(rèn)為在視頻演講比賽中的經(jīng)驗(yàn)是一種非常寶貴的成長(zhǎng)和鍛煉。通過(guò)這次經(jīng)歷，我更好地認(rèn)識(shí)了自己的優(yōu)勢(shì)和不足，也擴(kuò)展了自己的視野和思維方式。在未來(lái)的演講和表達(dá)中，我將更自信、成熟地與他人分享我的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，為未來(lái)的職業(yè)和生活做好準(zhǔn)備。

總而言之，參加視頻演講比賽是一次非常有意義和寶貴的經(jīng)歷，對(duì)于我個(gè)人來(lái)說(shuō)也是一次成長(zhǎng)和鍛煉。通過(guò)挑戰(zhàn)和實(shí)踐，我不斷完善自己的演講技巧和表達(dá)能力，并通過(guò)吸取他人的反饋和經(jīng)驗(yàn)來(lái)更好地理解和應(yīng)用知識(shí)。在未來(lái)的表達(dá)學(xué)習(xí)中，我將不斷追求自我超越和提高，以成為一名更廣泛受歡迎和受尊重的演講者。

演講比賽的心得體會(huì)篇八

小學(xué)生演講比賽是一項(xiàng)很有意義的活動(dòng)，能夠幫助學(xué)生提高演講能力和表達(dá)能力，培養(yǎng)自信心和獨(dú)立思考能力。在我參加小學(xué)生演講比賽的過(guò)程中，我深刻地體會(huì)到了演講對(duì)我們的幫助和意義。

第二段：準(zhǔn)備過(guò)程。

在參加演講比賽之前，我需要充分地準(zhǔn)備。首先，我需要選好演講的主題，思考自己想要表達(dá)的內(nèi)容。接著，我需要收集相關(guān)資料，了解更多與主題有關(guān)的知識(shí)和信息。最后，我需要進(jìn)行練習(xí)和排練，不斷完善自己的演講技巧和口才。

第三段：比賽經(jīng)歷。

在比賽的那一刻，我感到非常緊張，但我還是用自己盡可能的語(yǔ)言組織好了自己的思維，表達(dá)了自己對(duì)主題的理解和想法。盡管演講結(jié)束后我很累，但我還是感到自豪和滿(mǎn)足，因?yàn)槲页晒Φ赝瓿闪搜葜v，同時(shí)也鍛煉了自己的能力。

第四段：收獲和成長(zhǎng)。

通過(guò)這次比賽，我不僅對(duì)演講技巧的掌握有了更深刻的理解，還逐漸培養(yǎng)了自信心和勇氣，讓我變得更加自信和堅(jiān)強(qiáng)。同時(shí)，我也更加認(rèn)識(shí)到，演講是一種交流和展示的藝術(shù)，我們需要認(rèn)真思考和準(zhǔn)備，才能讓自己的表現(xiàn)更加精彩和生動(dòng)。

第五段：展望未來(lái)。

通過(guò)這次小學(xué)生演講比賽的經(jīng)驗(yàn)，我相信我在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中會(huì)更加積極地向前邁進(jìn)，不斷錘煉自己的表達(dá)能力和思維能力，不斷擺脫束縛和束手無(wú)策的感覺(jué)，從而更加自信、自立、自強(qiáng)。同時(shí)，我也希望能夠不斷地參加各種形式的比賽和活動(dòng)，繼續(xù)鍛煉自己，展示自己，為自己的成長(zhǎng)和未來(lái)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

演講比賽的心得體會(huì)篇九

小學(xué)生演講比賽是學(xué)校中一項(xiàng)常見(jiàn)的活動(dòng)，也是讓孩子們展示自己才能的好機(jī)會(huì)。作為一名小學(xué)生，我曾經(jīng)也參加了這樣的比賽。通過(guò)這次的經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了演講的重要性，也學(xué)習(xí)到了許多關(guān)于演講技巧的心得和體會(huì)。

第二段：準(zhǔn)備。

在開(kāi)始比賽之前，我做了大量的準(zhǔn)備工作。首先，我選擇了一個(gè)自己感興趣的話(huà)題，這樣可以讓我更加自信和有激情地向大家展示。然后，我開(kāi)始整理我的思路和資料，把所有的想法都寫(xiě)在一張紙上。最后，我仔細(xì)地練習(xí)了自己的演講稿，并且多次在家里演練，以保證我可以流利地講述出來(lái)。

第三段：演講時(shí)。

當(dāng)?shù)搅吮荣惖哪且惶?，我感到又興奮又緊張?，F(xiàn)場(chǎng)的氣氛非常熱烈，但是也讓我感到壓力很大。我深吸了一口氣，走上臺(tái)前，開(kāi)始了我的演講。我發(fā)現(xiàn)，在演講的過(guò)程中，眼神和聲音的掌控非常重要。要時(shí)常向觀眾投以自信的目光，同時(shí)保持大聲清晰地講話(huà)。我還學(xué)會(huì)了如何與觀眾互動(dòng)，通過(guò)提問(wèn)和講笑話(huà)等方式，來(lái)緩解緊張的氣氛，并且讓觀眾更加容易理解我的觀點(diǎn)。

第四段：收獲。

在比賽結(jié)束后，我感到自己獲得了很多收獲。首先，我意識(shí)到演講可以讓我更加有信心和自信?？朔o張和害怕，展示自己的能力和才能。其次，我了解到演講需要準(zhǔn)備工作，諸如資料收集、整理思路和演練等。最后，我能夠更好地與他人溝通和互動(dòng)，包括與觀眾交流和與為我加油的同學(xué)互相鼓勵(lì)。

第五段：總結(jié)。

總之，小學(xué)生演講比賽對(duì)于培養(yǎng)我們的口才和社交能力的重要作用是不言而喻的。在這次比賽中，我克服了緊張和害怕，也學(xué)會(huì)了不少演講技巧和交流技巧，讓我感到更加自信和有動(dòng)力去迎接更多的挑戰(zhàn)。無(wú)論我做什么，這些技能和心得都將是我未來(lái)生活的重要寶藏。

演講比賽的心得體會(huì)篇十

第一段：引言（200字）。

近期，我有幸觀看了一場(chǎng)精彩的演講比賽。這場(chǎng)比賽吸引了許多學(xué)生參加，他們?cè)谖枧_(tái)上展現(xiàn)自己的才華，用他們的言辭和表達(dá)方式感動(dòng)了觀眾。作為觀眾，我不僅深受啟發(fā)，還學(xué)到了許多關(guān)于演講的技巧和方法。在這篇文章中，我將分享我對(duì)于觀看演講比賽的心得和體會(huì)。

第二段：演講技巧與表達(dá)能力（250字）。

在演講比賽中，我注意到，優(yōu)秀的演講者不僅具備良好的表達(dá)能力，而且懂得運(yùn)用多種演講技巧。第一，語(yǔ)言表達(dá)清晰。優(yōu)秀的演講者經(jīng)過(guò)充分的準(zhǔn)備，他們能夠清晰地傳達(dá)自己的思想和觀點(diǎn)，使觀眾能夠明確地理解他們的意圖。第二，肢體語(yǔ)言和聲音的運(yùn)用。身體語(yǔ)言和聲音是演講中不可或缺的元素。演講者們充分利用手勢(shì)、面部表情和音調(diào)等來(lái)增強(qiáng)表達(dá)力，使演講更具生動(dòng)性和感染力。第三，用例子和故事來(lái)支持觀點(diǎn)。通過(guò)用具體的例子和個(gè)人的經(jīng)歷來(lái)支持觀點(diǎn)，演講者更能深入人心并讓觀眾更容易產(chǎn)生共鳴。這些技巧和能力在一定程度上提高了演講的質(zhì)量和影響力。

第三段：演講主題和內(nèi)容（250字）。

觀看這場(chǎng)演講比賽，我也意識(shí)到演講的主題和內(nèi)容對(duì)于觀眾的吸引力至關(guān)重要。出色的演講者能夠選擇富有洞察力和引人入勝的主題，并以生動(dòng)有趣的方式呈現(xiàn)。例如，在這次比賽中，有一位選手以沖破困境為主題，講述了他個(gè)人在學(xué)習(xí)中克服困難并取得成功的故事。這個(gè)主題和內(nèi)容深深地打動(dòng)了我和其他觀眾，因?yàn)樗鼈冇辛Φ貍鬟_(dá)了積極向上的信息和鼓舞人心的力量。因此，選取恰當(dāng)?shù)闹黝}和內(nèi)容是演講成功的關(guān)鍵之一。

第四段：自信與準(zhǔn)備（250字）。

在演講比賽中，一流的演講者熟知自己的主題，事先做好了充分的準(zhǔn)備，并展現(xiàn)出與觀眾互動(dòng)的自信。自信是一個(gè)成功的演講的重要組成部分，它能夠讓觀眾相信演講者，并對(duì)他們的觀點(diǎn)和主張產(chǎn)生共鳴。然而，自信只能通過(guò)充分的準(zhǔn)備來(lái)獲得。優(yōu)秀的演講者花費(fèi)大量的時(shí)間和精力，提前準(zhǔn)備和練習(xí)。他們了解自己的演講內(nèi)容，熟悉整個(gè)演講流程，并且能夠應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況。通過(guò)這種準(zhǔn)備，演講者能夠在舞臺(tái)上表現(xiàn)出自信和冷靜的態(tài)度，大大增強(qiáng)了演講的說(shuō)服力和影響力。

第五段：?jiǎn)⑹九c收獲（250字）。

通過(guò)觀看演講比賽，我收獲了許多啟示。首先，演講是一種重要的溝通方式，通過(guò)有效地演講可以傳達(dá)有力的信息，激發(fā)觀眾的共鳴和情感。其次，演講技巧和表達(dá)能力需要不斷提高和鍛煉。只有通過(guò)反復(fù)練習(xí)和實(shí)踐，才能在演講中做到自如和準(zhǔn)確。最后，自信和準(zhǔn)備是成功演講的關(guān)鍵。自信和準(zhǔn)備相輔相成，互為依賴(lài)。只有準(zhǔn)備充分并相信自己，才能在演講舞臺(tái)上表現(xiàn)得出色。

總結(jié)（100字）。

通過(guò)觀看演講比賽，我深刻體會(huì)到了一流的演講者所具備的表達(dá)能力、演講技巧、選題和內(nèi)容、自信和準(zhǔn)備等方面的重要性。從中我得到了很多啟示，對(duì)于自己今后的演講活動(dòng)有很大的指導(dǎo)意義。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我相信我可以在演講的道路上不斷進(jìn)步，并將更好地表達(dá)自己的思想和觀點(diǎn)。

演講比賽的心得體會(huì)篇十一

在當(dāng)今社會(huì)，演講比賽越來(lái)越受到人們的關(guān)注和重視。最近，我有幸參加了一場(chǎng)學(xué)校組織的演講比賽，并且從中收獲了許多寶貴的體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我的心得體會(huì)，探索在觀看演講比賽過(guò)程中的所思所感。

段落2（感受與收獲）：對(duì)觀看演講比賽的感受和收獲。

觀看演講比賽不僅僅是一種娛樂(lè)活動(dòng)，更是一種學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。首先，通過(guò)聆聽(tīng)不同演講者的觀點(diǎn)和見(jiàn)解，我能夠拓寬自己的視野，了解更多的知識(shí)和觀念。此外，我也學(xué)到了如何合理地組織我的思維和表達(dá)我的觀點(diǎn)。演講比賽為我提供了一個(gè)鍛煉演講能力和提升自信心的舞臺(tái)。

段落3（表達(dá)技巧與演講內(nèi)容）：對(duì)演講者的表達(dá)技巧和演講內(nèi)容的評(píng)價(jià)。

觀看演講比賽讓我注意到了演講者們?cè)诒磉_(dá)技巧和演講內(nèi)容上的差異。一些演講者通過(guò)合理的造型、手勢(shì)和聲音的運(yùn)用來(lái)吸引觀眾的注意力，使演講更加生動(dòng)有趣。而另一些演講者則更注重演講內(nèi)容的深度與觸動(dòng)力，他們的演講思路清晰，邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，能夠引發(fā)人們的思考和共鳴。他們的演講讓我深刻地意識(shí)到了表達(dá)技巧和演講內(nèi)容的重要性，并激發(fā)了我自己提升這些方面的動(dòng)力。

段落4（啟示與感悟）：對(duì)觀看演講比賽的深入理解和個(gè)人成長(zhǎng)的反思。

觀看演講比賽讓我體會(huì)到演講的重要性不僅僅在于追求榮譽(yù)，更在于擁有一個(gè)良好的表達(dá)和思維能力。通過(guò)吸收不同演講者的優(yōu)點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)，我明白了一個(gè)好的演講不僅需要熟練的技巧，更依賴(lài)于對(duì)主題的深刻理解和個(gè)人觀點(diǎn)的真誠(chéng)表達(dá)。同時(shí)，觀看演講比賽也讓我深刻認(rèn)識(shí)到了自己在演講方面的不足之處，并激勵(lì)我努力克服這些弱點(diǎn)，提升自己的演講能力。

段落5（總結(jié)）：從觀看演講比賽中獲得的啟示和目標(biāo)。

通過(guò)觀看演講比賽，我相信一個(gè)好的演講者需要不斷學(xué)習(xí)，提升自己的表達(dá)技巧和演講內(nèi)容。演講比賽不僅是一種交流平臺(tái)，更是一個(gè)培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力和個(gè)人魅力的機(jī)會(huì)。我將繼續(xù)參與演講比賽，并努力改進(jìn)自己的演講能力，以期在將來(lái)的演講比賽中有所突破，并且能夠?qū)⒆约旱挠^點(diǎn)和見(jiàn)解傳遞給更多的人。

綜上所述，觀看演講比賽是一次有意義的經(jīng)歷，不僅能夠從中獲得知識(shí)和啟發(fā)，還能夠促使個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步。通過(guò)不斷參與演講比賽，我將繼續(xù)鍛煉自己的演講能力，并且用這一技能為自己和他人帶來(lái)更多的機(jī)會(huì)和成功。

演講比賽的心得體會(huì)篇十二

在每一次比賽中，總會(huì)有收獲的，參加比賽后，自身的能力都提高了，所以，我熱愛(ài)參加比賽。這次的演講與口才的比賽，我也參加了，收獲也挺大的。

我們組在準(zhǔn)備時(shí)，每個(gè)人都有自己的任務(wù)，分工明確，找資料的，排版的寫(xiě)串聯(lián)詞的，一個(gè)不落。“眾人拾柴火焰高?！边@句話(huà)說(shuō)得一點(diǎn)沒(méi)錯(cuò)，我們從中感受到了集體的力量。最重要的是，我們了解了演講的特點(diǎn)，感受到了它的獨(dú)特魅力，這也是最根本的目標(biāo)。

在比賽時(shí)，一位位選手的表現(xiàn)也十分精彩，他們各展其才，花盡了心思，見(jiàn)解也一個(gè)比一個(gè)獨(dú)到。畢竟很多人是第一次演講，還有些羞澀和不自然是在所難免的。一些選手發(fā)表感想時(shí)，也都笑著說(shuō)道自己上來(lái)時(shí)很緊張，腿一直在抖，但是作為聽(tīng)眾的.我們，從他們的身上體會(huì)到了一種勇于嘗試、挑戰(zhàn)自我的勇氣和一股不肯服輸?shù)膭蓬^，正是這股勁，使得他們的演講具有感染我們的力量。

總的來(lái)說(shuō)，這次演講比賽開(kāi)展得很順利成功，我們也得到了我們參加比賽的目的，在比賽中收獲了不少，團(tuán)隊(duì)意識(shí)也加強(qiáng)了許多。

演講比賽的心得體會(huì)篇十三

今天我跟往常一樣，又來(lái)小區(qū)的游泳池游泳。當(dāng)我正在水里盡情的游玩時(shí)，聽(tīng)見(jiàn)有人喊：“小朋友，請(qǐng)讓一下吧，我們要開(kāi)始比賽了!我立刻爬上了岸，看見(jiàn)岸邊比往常多了好多人，一問(wèn)才知道是小區(qū)的員工在進(jìn)行游泳比賽。

之后的幾場(chǎng)比賽有50米自由泳、蛙泳、潛泳…..比賽，因?yàn)檫x手都是業(yè)余級(jí)別的，所以沒(méi)有長(zhǎng)距離比賽。而且比賽中什么樣姿勢(shì)的都有：有的人手是蛙泳，腳卻是自由泳，有的人手是仰泳，腳卻是蛙泳，看了這個(gè)比賽就馬上能明白業(yè)余和專(zhuān)業(yè)的不同之處，最重要的是我還明白了一種精神：人一定要有毅力，要堅(jiān)持不懈。在各種比賽中有一些人也退出比賽，這種人我們稱(chēng)他們?yōu)榕撤颍鴪?jiān)持下來(lái)的我們稱(chēng)他們?yōu)橛⑿?，即使沒(méi)有在最前面，但這也是雖敗猶榮，只有堅(jiān)持到最后一刻這才是英雄本色。

演講比賽的心得體會(huì)篇十四

今年，北京的.天空不太好，天氣總是陰沉沉的：就連宅在家里的我，也能感受到老天爺?shù)脑箽鉀_天啊!

不僅僅是大人、小孩兒也是這樣。這天回家，她就像發(fā)現(xiàn)新大陸一樣：“媽媽?zhuān)阒绬?北京的天會(huì)變臉哦!”

這小孩兒!電視又看多了!我剛想“收拾”她一頓，卻聽(tīng)見(jiàn)她繼續(xù)叨叨：“下雨的時(shí)候天空是黑色的;冬天的時(shí)候天空是白色的;春天，天空又恢復(fù)了往日的藍(lán)。難道天空不會(huì)變臉嗎?我說(shuō)的這些話(huà)都是證據(jù)!”哈哈，真有意思!

幾天后，學(xué)校組織比賽。要求正好是關(guān)于環(huán)保北京的。我就讓孩子去想一個(gè)問(wèn)題：北京的天一直是這么黑嗎?她回答不出來(lái)，我就讓她去看老照片。這下子孩子一下子就猜到了我的用意。拿起筆在紙上刷刷刷的寫(xiě)了起來(lái)。

因?yàn)橛辛爽F(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)，寫(xiě)起來(lái)很順。

終于到了學(xué)校比賽的時(shí)候，新新老師一直對(duì)她的要求很高，訓(xùn)練也格外用心：新新老師給寶兒找了適合文章的音樂(lè)：“上場(chǎng)的時(shí)候把自己介紹完后，說(shuō)完題目后要停一下，等音樂(lè)開(kāi)始再開(kāi)始說(shuō)?！边@個(gè)方法真靈，孩子說(shuō)話(huà)語(yǔ)速過(guò)快的問(wèn)題一下子就解決了。

我不擅長(zhǎng)給孩子配動(dòng)作，新新老師還特意根據(jù)內(nèi)容為寶兒加了動(dòng)作，又怕寶兒緊張，反復(fù)叮囑有音樂(lè)陪著就不會(huì)害怕了。

在老師和孩子的共同努力下，寶兒獲得了去區(qū)里比賽的資格。

然而稿子還不夠“接地氣兒”。許會(huì)妍老師針對(duì)孩子存在的問(wèn)題又一一指導(dǎo)，北師大附小平時(shí)就在孩子們節(jié)能減排上教育的很好，號(hào)召綠色出行，乘坐公交車(chē)。就算是去公園游玩，也不要忘了隨手撿拾垃圾。這些實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)，真正做到的話(huà)，北京的天一定更加藍(lán)，陰霾也會(huì)遠(yuǎn)離我們。

3月19日下午，孩子懷著激動(dòng)的心情前往濱河小學(xué)參加比賽，取得了第二名的好成績(jī)。她特別想感謝許老師和新新老師，沒(méi)有大家的幫助，我是不能取得這樣的成績(jī)的。

當(dāng)然，這張獎(jiǎng)狀也是對(duì)北師大附小師生綠色環(huán)保行動(dòng)最好的注腳。希望大家都能行動(dòng)起來(lái)，讓北京的天確實(shí)如十年前一樣，凈澈透亮，讓我們?yōu)樯頌楸本┤硕院腊?

演講比賽的心得體會(huì)篇十五

今天我到演講比賽有很多的，雖然沒(méi)有成功，但是，我學(xué)會(huì)了很多的知識(shí)，學(xué)會(huì)了如何寫(xiě)演講稿，怎樣演講，我學(xué)會(huì)了很多很多，我始終的相信，經(jīng)歷每一件事都會(huì)有收獲的，所以，今后一定要經(jīng)歷我不經(jīng)歷的事，完善我的缺點(diǎn)！實(shí)現(xiàn)我的理想！加油吧！相信自我，我一定會(huì)成功的！

我們每做一件事，必須全力以赴的去做，不能有其他的想法！不能有僥幸的想法！必須全力以赴的去做！

心得：

第一．必須全力以赴的去做。

第二．充分的準(zhǔn)備，全力以赴去做！

第三．注意演講技巧，面部表情，心態(tài)，多練習(xí)！

第四．尋找那種鼓勵(lì)的眼光！以增強(qiáng)自己的自信！

加油吧！努力去經(jīng)歷，相信自我，我們會(huì)成功的！

演講比賽的心得體會(huì)篇十六

“陸佳琪，過(guò)來(lái)一下!”咦?張老師怎么叫我呀?哦!原來(lái)，是讓我代表全班去參加年級(jí)游泳比賽呀!我聽(tīng)后既緊張又興奮。

俗話(huà)說(shuō)：臨陣磨槍?zhuān)涣烈补?。為了在比賽中超水平發(fā)揮，在比賽前一天，我就在泳池里來(lái)來(lái)回回不停地練習(xí)。我想：這次比賽我一定要爭(zhēng)取拿第一。拿不到第一，也得拿個(gè)前三名，一定要為班級(jí)爭(zhēng)光。

第二天，比賽馬上就要開(kāi)始了，我緊張極了。當(dāng)裁判宣布入水準(zhǔn)備時(shí)，我更加緊張了。我一下水，心里就像有一只小兔子在“嘣嘣嘣”上下直跳，手腳嚇得冰冰涼，覺(jué)得整個(gè)人就像被冰塊包圍的魚(yú)，直打哆嗦。我連忙對(duì)自己說(shuō)：“不用緊張，好好發(fā)揮就行。”只聽(tīng)見(jiàn)裁判一聲令下，我便像根離弦的箭沖了出去，我用盡全力游哇不!游哇!快要到終點(diǎn)時(shí)，我伸長(zhǎng)手背，夠到了泳池一端，可結(jié)果我卻只拿到了第四名，沒(méi)能為班級(jí)拿到名次，我沮喪極了!

這時(shí)，媽媽過(guò)來(lái)安慰我說(shuō)：“寶貝兒，你很不錯(cuò)嘞!前三名可都是、專(zhuān)業(yè)選手，你比出這樣的成績(jī)，已經(jīng)非常棒了!”我頓時(shí)感到雖敗猶榮。我想：冰凍三尺，非一日之寒。他們這速度也是天天練出來(lái)的呀!看來(lái)，要想取得好成績(jī)，我還得再努力一把呢!

演講比賽的心得體會(huì)篇十七

大學(xué)四年在忙碌的學(xué)習(xí)實(shí)踐和比賽中很快就要過(guò)去了，在這四年中，參加了大學(xué)生創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目計(jì)劃的比賽，也算是給大學(xué)生活增添了一些精彩。

通過(guò)參加創(chuàng)新性試驗(yàn)項(xiàng)目的比賽，我學(xué)到了許多在平時(shí)的學(xué)習(xí)中所學(xué)不到和感受不到的東西。我們這次參賽的課題是建立在可再生能源學(xué)院所學(xué)的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)課上面的，作為一個(gè)外院系的人來(lái)說(shuō)，我學(xué)到了很多自己專(zhuān)業(yè)以外的東西。同時(shí)，參加比賽是對(duì)一個(gè)人各個(gè)方面能力的全面鍛煉，是一個(gè)自我提升的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中所得到的經(jīng)驗(yàn)對(duì)以后的學(xué)習(xí)、工作和生活都很重要。我們收獲的不僅僅是理論知識(shí)和技術(shù)，更是團(tuán)隊(duì)之間的完美合作。通過(guò)這次比賽，我們更加的了解了比賽的各項(xiàng)流程，積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，知道了自己專(zhuān)業(yè)知識(shí)的匱乏，視野還不夠?qū)拸V，促使我們更有熱情的去學(xué)習(xí)知識(shí)和運(yùn)用知識(shí)。同樣在這次比賽中我們也收獲了隊(duì)友們的友誼，大家因?yàn)橥慌d趣而聯(lián)系在一起，為共同目標(biāo)而努力奮斗，大家因此而成為了要好的朋友。總結(jié)我們團(tuán)隊(duì)的成敗得失并吸取其他成功團(tuán)隊(duì)的寶貴經(jīng)驗(yàn)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)要想取得成功，以下幾點(diǎn)非常重要：

一、首先需要一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，在擁有必要的基本知識(shí)技能外還需要能夠統(tǒng)籌全局，充分調(diào)動(dòng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的積極性，發(fā)揮每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的長(zhǎng)處，挖掘每個(gè)成員的潛能。這需要他能夠準(zhǔn)確把握宏觀的方向也要能夠注意到很小的細(xì)節(jié)問(wèn)題。

二、明確的目標(biāo)和堅(jiān)定的信念以及不滅的斗志。堅(jiān)持到最后就是勝利，說(shuō)的容易但做起來(lái)卻不是那么回事，很多時(shí)候在最需要堅(jiān)持時(shí)，我們往往忘記了這句話(huà)。生活最怕沒(méi)有目標(biāo)，做一件事如此，參加一個(gè)比賽亦如此。沒(méi)有一個(gè)明確和強(qiáng)烈的'目標(biāo)就很難取得比賽的成功。

三、各方面的支持。很感謝指導(dǎo)老師和學(xué)校的支持，在我們遇到困難的時(shí)候，指導(dǎo)老師總是耐心的為我們解決。同時(shí)，也有我們互相的支持，感覺(jué)很累的時(shí)候，我總是會(huì)收到來(lái)自隊(duì)友的支持。

另外，在比賽過(guò)程中通過(guò)和其他團(tuán)隊(duì)作品的比較，我們認(rèn)識(shí)到了自己的不足，對(duì)自己在今后的學(xué)習(xí)生活工作上也有很大的幫助。再次感謝學(xué)校和指導(dǎo)老師的大力支持，我們通過(guò)比賽確實(shí)收獲良多。也相信我們學(xué)校會(huì)在大家齊心協(xié)力之下，創(chuàng)造出更加輝煌的成績(jī)。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

演講比賽的心得體會(huì)篇十八

從發(fā)音到抑揚(yáng)頓挫，老師糾正了很多遍。每天對(duì)著墻壁嘚嘚，對(duì)著鏡子大聲練習(xí)，這是別人看在眼里的對(duì)著別人演講了很多遍，今天一遍又一遍的過(guò)鏡頭，那種馬上接近成功但是突然卡殼的感覺(jué)就是讓人非常沮喪，非常崩潰，壓力非常大。當(dāng)看到劉雨萌這種氣場(chǎng)非常大的女生時(shí)，哦天，我真的覺(jué)得自己好渺小，那種自卑感真的讓人覺(jué)得好難受。今天我在臺(tái)上的時(shí)候，每掃過(guò)她一眼，我語(yǔ)速就，就緊張，這種滋味兒真不好過(guò)。也不得不說(shuō)，每次見(jiàn)到崔洋學(xué)長(zhǎng)都覺(jué)得非常開(kāi)心，我很緊張，但是見(jiàn)到他，他不用有任何表情，任何動(dòng)作，我就覺(jué)得他很奇葩，我自己在旁邊就可以咯咯的樂(lè)個(gè)不停了，然后娜娜和徐偲學(xué)姐就迷茫地看著我，可是自己每次見(jiàn)到那個(gè)奇葩學(xué)長(zhǎng)，還是好想笑......但是，奇葩學(xué)長(zhǎng)作為專(zhuān)業(yè)組的一員，發(fā)音真的so棒的說(shuō)很疲憊?？梢哉f(shuō)這些天一直很疲憊?？墒俏抑溃@些天我真的在成長(zhǎng)。

我心理素質(zhì)并不好。這些天我一直在邁過(guò)很多坎。很多時(shí)候，我都覺(jué)得自己不行，做不到，很想放棄，很想逃脫，不想面對(duì)。我也很喜歡安逸的日子，喜歡靠在靠墊上，桌旁一杯咖啡或者果汁的讀書(shū)，聽(tīng)音樂(lè)，抱著電腦看。我實(shí)在是個(gè)明明很需要大口呼吸新鮮空氣卻又自己自己，讓自己去做很多事的人。我活的非常矛盾。我一直追求理想的安逸，卻為這個(gè)理想的安逸在現(xiàn)實(shí)中馬不停蹄。記得你跟我講，人要有。那么，按你告訴我的，作為我對(duì)的解釋?zhuān)抑荒埽何椰F(xiàn)在所做的一切，對(duì)我的未來(lái)是有幫助的。

目前，我只能以此來(lái)獲得絲毫的安慰與解脫。

我很累。不是說(shuō)很想大口吃西，或者睡一大覺(jué)就可以滿(mǎn)足的。我需要大口的呼吸新鮮空氣，我覺(jué)得我的生活缺氧了，以至我的麻木由頭蔓至全身，就連微笑都有垂死的感覺(jué)。

只能說(shuō)，經(jīng)歷過(guò)不后悔吧。三進(jìn)二我也成功了。娜娜最后被刷掉的一刻，我不得不非常矯情的說(shuō)我的心疼了一下，這么多天一起奮斗，共同經(jīng)歷，過(guò)關(guān)斬將，內(nèi)心的波瀾是不能完全敘述得清的我們都在見(jiàn)證彼此，一點(diǎn)一滴。我自己的聲音我知道，緊張就會(huì)有顫音，有時(shí)只是別人聽(tīng)不出來(lái)而已，而且有時(shí)不知不覺(jué)就會(huì)緊張起來(lái)。我真的`有努力克服，那種明知會(huì)出現(xiàn)這種情況，卻要極力控制的感覺(jué)真的很煎熬卻又非常難以形容。但有時(shí)又非常放的開(kāi)，整個(gè)過(guò)程沒(méi)有一點(diǎn)緊張的成分，非常放松的去完成整個(gè)演講，那種感覺(jué)是奇妙的，像完成某種超越，使英語(yǔ)演講像真正用母語(yǔ)說(shuō)話(huà)一樣的感覺(jué)，不會(huì)那么刻板。

演講老師一直在跟我講流暢，一種像用母語(yǔ)說(shuō)話(huà)的氣息的流暢，只可惜我大多時(shí)候都做不到。在我眼里，這稿子它就是臺(tái)詞兒，哪里會(huì)跟我平常說(shuō)話(huà)一樣呢。

我的英語(yǔ)老師和演講老師是兩個(gè)人，我想強(qiáng)調(diào)一下，也感謝這兩個(gè)人。一個(gè)人在我在眾人面前丟臉，淚流滿(mǎn)面，瀕臨放棄，失去的時(shí)候鼓勵(lì)我參賽，另一個(gè)人在這些天里不厭其煩的輔導(dǎo)我發(fā)音，幫我改稿子，一句一句的教我抑揚(yáng)頓挫，一點(diǎn)一點(diǎn)的糾正我的問(wèn)題，在我緊張出錯(cuò)的時(shí)候，一直對(duì)我保持鼓勵(lì)，甚至覺(jué)得我穿黑正裝不夠上相時(shí)，特意找出自己的粉色上衣和白襯衣拿給我穿。所以當(dāng)錄影結(jié)束的時(shí)候，第一個(gè)感謝的是演講老師這么多天的陪伴和教導(dǎo)，另一個(gè)是我的英語(yǔ)老師。

演講比賽的心得體會(huì)篇十九

在一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午，我十分有幸地代表xxxx外國(guó)語(yǔ)學(xué)院參加了我校學(xué)生會(huì)團(tuán)委主辦，校學(xué)生會(huì)承辦的大學(xué)生誠(chéng)信主題演講大賽。參賽隊(duì)伍按照學(xué)院劃分，總計(jì)十二支，包括二人合作的小組。

比賽的過(guò)程緊張而不乏秩序，不同學(xué)院的選手各展風(fēng)采，揮豪才情，競(jìng)爭(zhēng)激烈。評(píng)委打分嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致，客觀公正。場(chǎng)下的觀眾講文明，守禮儀，在選手們?cè)谥v臺(tái)上演講時(shí)認(rèn)真而充滿(mǎn)興致地聆聽(tīng)，在選手們緊張忘稿時(shí)給予真誠(chéng)鼓勵(lì)的掌聲。尤其當(dāng)?shù)诙M的同學(xué)由于話(huà)筒的高度不適應(yīng)該選手的身高而導(dǎo)致該選手演講的聲音聲調(diào)調(diào)整不佳時(shí)，評(píng)委老師與觀眾們依舊認(rèn)真傾聽(tīng)，在演講結(jié)束后熱烈鼓掌。這些都非常充分地體現(xiàn)了我校師生的較高素養(yǎng)和良好的品行。

當(dāng)然，作為參賽選手之一，我也在準(zhǔn)備和體驗(yàn)這場(chǎng)比賽的全過(guò)程中收獲到了不少有利于個(gè)人發(fā)展的技巧和寶貴的經(jīng)歷。

在收到演講比賽的通知時(shí)，我在感到榮幸的同時(shí)也感到一定的壓力，畢竟作為學(xué)院的代表，成，可獲得更大的信心與榮譽(yù);敗，則有負(fù)于我院老師和領(lǐng)導(dǎo)的信任和期望。在最初的迷茫和慌亂過(guò)后，外國(guó)語(yǔ)學(xué)院實(shí)踐部的部長(zhǎng)找到了我，向我通知了比賽的具體要求和注意事項(xiàng)，給予了我莫大的幫助和鼓勵(lì)。

在接下來(lái)的一個(gè)星期內(nèi)，我針對(duì)大賽“誠(chéng)信樹(shù)人”的這個(gè)主題，在互聯(lián)網(wǎng)上進(jìn)行了一番檢索，查找關(guān)于這個(gè)主題優(yōu)秀的演講和寫(xiě)作范本。在它們的.啟發(fā)下，我展開(kāi)了自己對(duì)于誠(chéng)信理解的創(chuàng)作，并于規(guī)定提稿日之前將演講稿提交學(xué)生部郵箱。

這第一部分初步的演講稿定稿的過(guò)程結(jié)束后，緊接著便進(jìn)入演講的最主要，也是最核心的準(zhǔn)備階段——實(shí)地演講訓(xùn)練階段。

在這一階段中，我院的w書(shū)記對(duì)我進(jìn)行了一些專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)。包括演講過(guò)程中的儀態(tài)儀表，演講稿的簡(jiǎn)化和提煉，演講重點(diǎn)的突出，咬字的準(zhǔn)確清晰和感情的適當(dāng)抒發(fā)等。m部長(zhǎng)在一旁的不斷鼓勵(lì)和真誠(chéng)的建議則給了我更大的信心。六月四日下午兩點(diǎn)前我們最后一次彩排結(jié)束。三點(diǎn)，我們準(zhǔn)時(shí)地到達(dá)了比賽現(xiàn)場(chǎng)。比賽的過(guò)程對(duì)于我個(gè)人來(lái)說(shuō)是緊張卻不乏享受的。能夠在各位老師和同學(xué)面前展示自己一個(gè)星期努力工作的成果，這無(wú)疑是令人快樂(lè)和滿(mǎn)足的。這又使我不禁再次要感謝這次比賽的籌辦者和在我的參賽過(guò)程中給予幫助指導(dǎo)的老師和同學(xué)，是你們的關(guān)切和鼓舞使我能夠順利地從競(jìng)爭(zhēng)者中脫穎而出，使我能夠全身心地投入和享受比賽的全過(guò)程。

比賽結(jié)束后，我們同評(píng)委老師進(jìn)行了交流，我認(rèn)識(shí)到自己的演講中仍舊存在缺陷和不足。比如演講過(guò)程中過(guò)于重視情感的噴發(fā)而一定程度上忽視了邏輯的論證和理?yè)?jù)的說(shuō)服;又比如演講過(guò)程中對(duì)話(huà)筒的運(yùn)用不能得心應(yīng)手，還缺乏相應(yīng)的專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練。此外，還有演講表情和動(dòng)作的把握，語(yǔ)氣和語(yǔ)言的拿捏等等。賽后的交流，用一句文學(xué)氣息的話(huà)來(lái)概括就是:“與君一席話(huà)，勝讀十年書(shū)。”

最后，請(qǐng)?jiān)试S我以提綱的形式對(duì)本次大賽給予我的感悟和認(rèn)知進(jìn)行總結(jié)。1學(xué)習(xí)和增長(zhǎng)了演講方面的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，鍛煉了社會(huì)交際能力，獲得了公眾注視下自然表達(dá)自我和展開(kāi)辯證與演說(shuō)的能力。

2“誠(chéng)信樹(shù)人”演講稿撰寫(xiě)資料搜集的過(guò)程中，我通過(guò)了解我國(guó)歷史上著名的“重信重義”的事跡，以及目前中國(guó)誠(chéng)信社會(huì)建設(shè)的現(xiàn)狀，培養(yǎng)了對(duì)于誠(chéng)信重要性的深刻認(rèn)識(shí)，樹(shù)立了誠(chéng)信為人的理念和誠(chéng)心做事的原則。

3老師和同學(xué)的幫助和支持讓我充分體會(huì)到校園環(huán)境的溫暖，也讓我意識(shí)到。

要加倍珍惜大學(xué)的友誼和師生感情，并以努力的學(xué)習(xí)報(bào)答學(xué)校的栽培。

4其他參賽選手的努力和勇氣也給我留下了深刻的印象。使我認(rèn)識(shí)到自身的優(yōu)勢(shì)和改進(jìn)自己的不足。

5與比賽負(fù)責(zé)人的交流使我結(jié)識(shí)了我校更多的優(yōu)秀學(xué)子，擴(kuò)大了人際交流圈，擴(kuò)展了視野。

最后，在總結(jié)的基礎(chǔ)上，我們既要感慨也要承諾，既要回觀過(guò)去的不足也要展望未來(lái)的更進(jìn)一步。

我承諾，在以后的學(xué)習(xí)中更加注重對(duì)自身綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。

我相信，在老師和同學(xué)的鼓勵(lì)下我會(huì)取得更大的進(jìn)步。

姓名：xxx。

學(xué)校：xxxx。

班級(jí)：外國(guó)語(yǔ)學(xué)院xx級(jí)商務(wù)英語(yǔ)xx班。

時(shí)間：20xx年6月x日。

【本文地址：http://www.mlvmservice.com/zuowen/13202906.html】