武術(shù)課教案小班范文(16篇)

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武術(shù)課教案小班范文(16篇)
時(shí)間:2023-11-18 17:16:02     小編:翰墨

教案是教師在教學(xué)活動(dòng)中制定的具體指導(dǎo)方案,它是教師組織教學(xué)活動(dòng)的基礎(chǔ)和依據(jù)。教案的編寫(xiě)需要綜合考慮教學(xué)內(nèi)容的難易程度和學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。這個(gè)教案運(yùn)用了多種教學(xué)手段和教學(xué)資源,活躍了課堂氛圍

武術(shù)課教案小班篇一

武術(shù)是我國(guó)的一種民族體育項(xiàng)目,受到廣大學(xué)生們的喜愛(ài)。通過(guò)演練武術(shù)學(xué)生可以得到美育熏陶。小學(xué)階段是學(xué)生由啟蒙教育向正規(guī)教育轉(zhuǎn)型的開(kāi)始,應(yīng)當(dāng)把姿態(tài)教育和培養(yǎng)武術(shù)興趣放在目標(biāo)的首位,為今后學(xué)習(xí)武術(shù)奠定基礎(chǔ),初步建立武術(shù)套路的概念,發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感,提高動(dòng)作的速度和連貫性,培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣,激發(fā)民族自豪感,養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)用套路鍛煉身體的習(xí)慣。使學(xué)生在提高所學(xué)動(dòng)作質(zhì)量的基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)和體驗(yàn)不同風(fēng)格的武術(shù)套路動(dòng)作,了解武術(shù)的攻防含義,培養(yǎng)崇尚武德的。武德教育應(yīng)從“抱拳禮”開(kāi)始。上下課要有禮;表演前后要有禮;互相學(xué)習(xí)要有禮;師生之間要有禮。使學(xué)生真正做到“ 以禮始,以禮終 ”,規(guī)范其行為方式。

1.小學(xué)五年級(jí)學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們的年齡特征是:模仿能力強(qiáng);好動(dòng)、好奇心強(qiáng);敢于表現(xiàn)自我。

2.五年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與能力、性格愛(ài)好都具有很大的差異,部分女生往往會(huì)表現(xiàn)出怕羞的一面,男生則會(huì)無(wú)所顧忌地表現(xiàn)自我。因此,一些帶有模仿性、表演性的練習(xí),很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。武術(shù)運(yùn)動(dòng)恰恰是一項(xiàng)剛?cè)峒鎮(zhèn)涞捻?xiàng)目,既能表現(xiàn)出男生的剛強(qiáng),又能體現(xiàn)出女生的柔美。

1.記住組合動(dòng)作(三)動(dòng)作名稱(chēng)術(shù)語(yǔ)和動(dòng)作順序,了解動(dòng)作的攻防含義。發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)。

2.通過(guò)學(xué)生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習(xí),使學(xué)生學(xué)會(huì)每個(gè)動(dòng)作方法,做到路線清楚,手形、步形正確到位。

3.通過(guò)切磋、交流,體驗(yàn)與同伴友好相處的情感,培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、開(kāi)拓創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力。

教學(xué)重點(diǎn):上步摟手馬步擊掌、弓步雙擺掌

教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作路線清晰,手形、步形正確到位。

第五單元第一課時(shí)。

1.教法

根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念,大膽運(yùn)用創(chuàng)新教學(xué),以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵(lì)法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。教法采用示范法、激趣法、引導(dǎo)法等多種教學(xué)方法,以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染學(xué)生,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的情興趣,為學(xué)生能更好地掌握武術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。

2.學(xué)法

主要采用:嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法。

首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問(wèn)題。而后在練習(xí)中,通過(guò)學(xué)生間相互對(duì)比、交流、和小組探討中悟出動(dòng)作要領(lǐng),理解含義。最后通過(guò)集體表演與個(gè)人展示相結(jié)合,解決在練習(xí)中所發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)的自主性。

雙半圓的隊(duì)形;以學(xué)生自由結(jié)合、散點(diǎn)為主。

(一)導(dǎo)入 ( 13′)

1.師生相互介紹(抱拳禮)問(wèn)好。

2.小游戲:“模仿秀”。

組織形式:

(1)教師模仿動(dòng)物的體態(tài),讓學(xué)生猜。

(2)讓學(xué)生上前模仿,有其他學(xué)生競(jìng)猜。

(3)大家都來(lái)模仿,你能模仿幾種動(dòng)物?

設(shè)計(jì)意圖:利用模仿各種動(dòng)物的形態(tài)來(lái)充分調(diào)節(jié)活躍課堂氣氛,縮短師生間的距離,在此安排“ 模仿秀”目的主要是為課堂后半部分的教學(xué)打下基礎(chǔ)。教師及時(shí)鼓勵(lì)、激發(fā)學(xué)生的興趣愛(ài)好。通過(guò)大家都來(lái)模仿表演既可以達(dá)到愉悅學(xué)生的身心又可以起到做準(zhǔn)備活動(dòng)的作用。

3.熱身運(yùn)動(dòng) (4×8)

設(shè)計(jì)意圖:學(xué)習(xí)、演練武術(shù),對(duì)學(xué)生的柔韌性要求很高,柔韌性的優(yōu)劣直 接影響到完成動(dòng)作的質(zhì)量。因此,熱身時(shí),重點(diǎn)做好腿、腰、肩的活動(dòng),防止出現(xiàn)韌帶拉傷和扭傷。

4.音樂(lè)欣賞(屠洪剛:功夫)

設(shè)計(jì)意圖:利用悅耳的歌聲和高昂的氣勢(shì)來(lái)創(chuàng)設(shè)情境,從而感染學(xué)生。讓學(xué)生體驗(yàn)中華武術(shù)的真正含義。進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的興致,為更好的上好后面的課打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

5.語(yǔ)言導(dǎo)入

同學(xué)們,音樂(lè)中主要是以什么為主?給你怎樣的感受?想不想學(xué)武術(shù)?(宣布本課內(nèi)容、出示動(dòng)作圖解)。

(二)展開(kāi)(24′ )

1.教師示范表演

(1)上步摟手馬步擊掌

并步站立,左腳向左側(cè)上一步,上體左轉(zhuǎn)90度;左手向左摟手握拳,拳背朝下。上動(dòng)不停,右腿前上一步成馬步;左拳收至腰間,右掌前推擊的同時(shí)、上體向左擰轉(zhuǎn)90度,目視右掌。

(2)弓步雙擺掌

右腿伸直,上體左轉(zhuǎn)45度成左弓步,右拳變掌向下經(jīng)腹前向右擺,當(dāng)擺至與左掌同高時(shí),兩臂同時(shí)向上、經(jīng)頭向左擺至與肩同高成立掌,右掌貼附于左肘內(nèi)側(cè),目視左掌。

設(shè)計(jì)意圖:俗話說(shuō):興趣是最好的老師。教師的示范應(yīng)使學(xué)生為之一振,激發(fā)起習(xí)武的興趣和欲望。以教師自身剛勁有力的示范動(dòng)作來(lái)感染學(xué)生。進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)動(dòng)作的欲望。使學(xué)生的求學(xué)興趣到達(dá)最高點(diǎn)。

2.學(xué)生嘗試

(1)教師做鏡面示范,同時(shí)講解動(dòng)作名稱(chēng)和要領(lǐng)。

組織形式:學(xué)生觀看、聽(tīng)講解、模仿老師的動(dòng)作。

設(shè)計(jì)意圖:武術(shù)屬于肢體語(yǔ)言,每一招一勢(shì)代表著學(xué)生的內(nèi)心世界。模仿教師的動(dòng)作很重要。先模仿上肢,再模仿下肢,最后整體模仿。在這個(gè)過(guò)程中教師隨時(shí)用語(yǔ)言提示,以強(qiáng)化學(xué)生的模仿更加逼真。

(2)學(xué)生自由組合,體驗(yàn)動(dòng)作。

組織形式:讓學(xué)生(3—5人)自由結(jié)合組成學(xué)習(xí)小組,通過(guò)慢動(dòng)作的演練,在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問(wèn)題所在。

設(shè)計(jì)意圖:在學(xué)生慢速體會(huì)時(shí),學(xué)生之間可用口令控制練習(xí),用自己的標(biāo)準(zhǔn)糾正動(dòng)作。在這個(gè)過(guò)程中教師巡回指導(dǎo),鼓勵(lì)學(xué)生的練習(xí)積極性。這個(gè)環(huán)節(jié)可多次重復(fù)。

(3)自由體驗(yàn)

組織形式:讓學(xué)生自己自由進(jìn)行練習(xí),教師巡視、指導(dǎo)。

設(shè)計(jì)意圖:課堂上應(yīng)給學(xué)生一個(gè)較大的自由學(xué)習(xí)空間,自己琢磨動(dòng)作、看圖解學(xué)習(xí)動(dòng)作、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動(dòng)作等。重點(diǎn)提示學(xué)生在初步掌握動(dòng)作的階段一定要記住一點(diǎn),那就是不要改變方向練習(xí),始終朝著一個(gè)方向,這樣會(huì)增強(qiáng)學(xué)生的記憶力。

3.集體練習(xí),匯報(bào)表演。

組織形式:

(1)學(xué)生列隊(duì)練習(xí)。先分解再整體,先慢后快。

(2)教師巡回指導(dǎo)、激勵(lì)掌握動(dòng)作速度慢的學(xué)生。

(3)學(xué)生表演、展示。

(4)學(xué)生相互觀察、交流、。

設(shè)計(jì)意圖:

(1)根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異,重點(diǎn)輔導(dǎo)一般學(xué)生。鼓勵(lì)他們建立自信心,使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

(2)充分發(fā)掘?qū)W生運(yùn)動(dòng)潛能,通過(guò)教師,學(xué)生間互評(píng),促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。以完美的動(dòng)作表演體現(xiàn)“我能行”。使學(xué)生能在表演過(guò)程中體驗(yàn)成功。

4.游戲活動(dòng):斗智

場(chǎng)地準(zhǔn)備:空地和墊上均可。

設(shè)計(jì)意圖:調(diào)節(jié)學(xué)生身心,培養(yǎng)機(jī)智,發(fā)展腿部力量。

游戲方法:

(1)把游戲者分成人數(shù)相等的兩個(gè)組,面對(duì)面站好,每對(duì)之間相隔一米。

(2)教師發(fā)出“預(yù)備”的口令后,雙方蹲成馬步,以直臂向前推掌、掌心相觸為雙方的距離。

(3)教師發(fā)出“開(kāi)始”的口令,雙方根據(jù)自己的戰(zhàn)術(shù)(以雙腳不移動(dòng)為原則),可用推、拉、拔、擰、閃等動(dòng)作,迫使或誘使對(duì)方失去重心。

規(guī)則:

(1)對(duì)抗時(shí),只許用掌、勾,不許用拳打。

(2)何一只腳移動(dòng),就算失敗。

(3)先移動(dòng)重心者為失敗。對(duì)抗中,雙方同時(shí)移動(dòng),判雙方失敗。最后勝的次數(shù)多者為勝。

(三)放松,師生道別 ( 3′)

1.放松運(yùn)動(dòng)

組織形式:學(xué)生微閉雙眼,在舒緩的音樂(lè)伴奏下緩慢地反復(fù)舒展剛剛掌握的武術(shù)動(dòng)作。

設(shè)計(jì)意圖:既可以達(dá)到復(fù)習(xí)鞏固的目的,又可以放松學(xué)生的身心,使學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課。

2.師生 “抱拳禮”道別

設(shè)計(jì)意圖:上下課要有禮;表演前后要有禮;互相學(xué)習(xí)要有禮;師生之間要有禮。

武術(shù)課教案小班篇二

本課依據(jù)《體育教學(xué)大綱》要求和學(xué)生的心理、生理特點(diǎn),從一般的體育活動(dòng)轉(zhuǎn)向快樂(lè)體育的思路出發(fā),結(jié)合我校的武術(shù)學(xué)習(xí)和師資的實(shí)際情況,大膽創(chuàng)新設(shè)計(jì)了這堂課,提高教師的傳授能力,培養(yǎng)學(xué)生的思考能力,讓學(xué)生在輕松愉快中掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù),提高體育課中的武術(shù)的整體水平。在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中以學(xué)生為主體,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,有計(jì)劃有步驟地完成教學(xué)任務(wù),并全面貫徹素質(zhì)教育,樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想。以育人為宗旨,與德育,智育和美德相結(jié)合,激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)熱情,充分發(fā)揮積極主動(dòng)性,使每位學(xué)生都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和成功的'樂(lè)趣,滿(mǎn)足學(xué)生自我發(fā)展的需要,促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展。

武術(shù)課教案小班篇三

1、喜歡中國(guó)武術(shù),體驗(yàn)中國(guó)武術(shù)的雄壯有力的氣概。

2、激發(fā)幼兒用身體動(dòng)作表現(xiàn)中國(guó)工夫。

中國(guó)武術(shù)音樂(lè)磁帶、多媒體課件制作。

分男、女幼兒表演京劇中的人物,男孩面戴自己設(shè)計(jì)的京劇臉譜,女孩手拿手絹表演。

1、觀看武術(shù)表演。

剛才,表演了中國(guó)國(guó)粹京劇,今天,再來(lái)看看中國(guó)的傳統(tǒng)武術(shù)吧。

(幼兒觀看武術(shù)表演)

問(wèn):中國(guó)的武術(shù)種類(lèi)很多很多,你喜歡武術(shù)嗎?為什么?

武術(shù)有什么用?(強(qiáng)身健體)

2、了解中國(guó)武術(shù)。

問(wèn):你還知道哪些中國(guó)武術(shù)?你能做做動(dòng)作嗎?

(根據(jù)幼兒的回答后播放多媒體軟件)

(個(gè)別幼兒示范做動(dòng)作,集體學(xué)做個(gè)別動(dòng)作)

3、欣賞歌曲《中國(guó)工夫》

問(wèn):“聽(tīng)了歌曲你發(fā)現(xiàn)了什么?”

4、表演中國(guó)武術(shù)

a、聽(tīng)到慢的音樂(lè)時(shí)應(yīng)該怎樣做動(dòng)作?(動(dòng)作有力、停頓)

放第一段音樂(lè)幼兒表演。

b、聽(tīng)到快的音樂(lè)時(shí)應(yīng)該怎樣做動(dòng)作?(動(dòng)作有力、連貫)

放第二段音樂(lè)幼兒表演。

c、下面,把動(dòng)作組合在一起完整的表演。

今天請(qǐng)你們做小小武術(shù)師把剛才你們表演的動(dòng)作配上去,好嗎?

請(qǐng)你們自己找?guī)讉€(gè)朋友一起給歌曲編動(dòng)作,動(dòng)作要有力、到位、精神。(表現(xiàn)出中國(guó)武術(shù)的特點(diǎn))

d、請(qǐng)多位幼兒上臺(tái)表演。動(dòng)作要有力、精神。

e、請(qǐng)幼兒做小老師,可以和他們做的動(dòng)作不一樣,也可以一樣。

再請(qǐng)部分幼兒帶領(lǐng)大家表演,教師參與表演。

活動(dòng)結(jié)束

一起來(lái)演奏吧!

武術(shù)課教案小班篇四

1學(xué)習(xí)武術(shù)動(dòng)作:拳、掌、勾正確的手型,練習(xí)抱拳、推掌、甩勾。

2培養(yǎng)幼兒喜歡武術(shù)鍛煉、動(dòng)腦筋鍛煉的情感。

3培養(yǎng)幼兒堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì),吃苦耐勞的精神。

音樂(lè)、鼓

1、(武術(shù)禮儀)師生問(wèn)好

2、音樂(lè)起,準(zhǔn)備活動(dòng)《我真的很不錯(cuò)》

3、放松活動(dòng)

頭(低仰轉(zhuǎn))————肩(聳轉(zhuǎn)送)————臂(甩曲直波浪)—————腰(前后左右轉(zhuǎn))———膝蓋(蹲起開(kāi)合轉(zhuǎn))————站壓腿(腿前伸腳跟著地,手摁膝蓋下壓)———轉(zhuǎn)手腕腳腕———跳躍(青蛙跳躍)————跑步發(fā)聲(“啊——”)

1、師:小朋友表現(xiàn)都很棒,像奧特曼英雄一樣,那你們想不想像奧特曼一樣會(huì)武術(shù),打敗怪獸啊?(想)

那今天我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)武術(shù)好嗎?武術(shù)有三種手型是拳、掌、勾,今天我們就來(lái)比比看,誰(shuí)先吧這三種手型學(xué)會(huì)。

2、學(xué)習(xí)拳

3、學(xué)習(xí)掌

四指并攏伸直,拇指彎屈緊扣于虎口處。

4、學(xué)習(xí)勾

五指第一指節(jié)捏攏在一起,屈腕。

5、練習(xí)抱拳

兩拳收于腰間,拳眼向外。

6、練習(xí)推掌

抱拳后直接將掌從腰肩向前猛力沖出,高于肩平,臂要伸直,立達(dá)掌面。

7、練習(xí)甩勾

直接將掌變成勾,屈腕。

8、練習(xí)時(shí)配合發(fā)聲“哈———”

蓮花座休息,手放膝蓋上。

剛才小朋友練習(xí)的都很棒,一起來(lái)表?yè)P(yáng)一下自己。

武術(shù)課教案小班篇五

2、學(xué)練結(jié)合由于低年級(jí)學(xué)生對(duì)動(dòng)作模仿能力較強(qiáng),而且也愿意模仿。本課在教學(xué)上積極引導(dǎo)學(xué)生,以學(xué)生的學(xué)為主體,以教師的教為主導(dǎo),進(jìn)行直觀教學(xué),不停的給予學(xué)生鼓勵(lì),提高他們的積極性。

3、勇于創(chuàng)新,樹(shù)立自信。

針對(duì)低年級(jí)學(xué)生有強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲望,努力讓每位學(xué)生都有展示自我、體現(xiàn)自我的機(jī)會(huì),增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)自信心。

4、游戲結(jié)合主題。

游戲作為小學(xué)體育課的教學(xué),不僅能夠提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,還能使學(xué)生在玩中學(xué),學(xué)中樂(lè),有著不可忽視的作用。本課中以馬步、弓步、并步來(lái)代替學(xué)生常玩的猜拳游戲,有利于結(jié)合和加深、鞏固本課的主題,又有利提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,為課堂教學(xué)渲染氣氛,提高了學(xué)習(xí)的興趣。

武術(shù)課教案小班篇六

1.學(xué)生目標(biāo)明確,能積極主動(dòng)地參與武術(shù)組合動(dòng)作的學(xué)練。

2.能初步掌握武術(shù)自編組合動(dòng)作的動(dòng)作技能。

3.有同伴間合作與交流的欲望,并勇于克服困難,具有愛(ài)護(hù)集體主義榮譽(yù)的觀念。

動(dòng)作連貫、準(zhǔn)確

錄音機(jī)一臺(tái)

(一)準(zhǔn)備部分

1、慢跑

(利用音樂(lè)渲染氣氛,帶領(lǐng)學(xué)生一起慢跑,隨著熱烈奔放的音樂(lè)跟老師一起激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,充分熱身。)

2、準(zhǔn)備活動(dòng)激發(fā)學(xué)生對(duì)民族傳統(tǒng)文化的熱愛(ài),對(duì)即將學(xué)習(xí)的新知做好身體機(jī)能上的準(zhǔn)備。

(二)基本部分

1、學(xué)習(xí)武術(shù)操組合動(dòng)作:五步拳練習(xí):

1)集體分解動(dòng)作練習(xí)

2)學(xué)生分組練習(xí)

3)老師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),并來(lái)回巡視

4)簡(jiǎn)單小結(jié),并指名演示,適當(dāng)點(diǎn)評(píng)。對(duì)表現(xiàn)突出的小組進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

1)游戲方法:將學(xué)生分成4組,在指定的位置進(jìn)行保齡球游戲。

(三)結(jié)束部分

1、放松

2、教師小結(jié)

3、師生呼別

課后反思:

這節(jié)課教案編寫(xiě)的主要特點(diǎn)是體現(xiàn)了新《課程標(biāo)準(zhǔn)》所提倡的“以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位”的教學(xué)理念。對(duì)于本節(jié)課教材“五步拳”的學(xué)習(xí),我采用“嘗試——指導(dǎo)——傳授——練習(xí)”的教學(xué)方式。針對(duì)本課學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)生的身心特征,首先通過(guò)教師的講解、示范,學(xué)生自主學(xué)練、合作學(xué)練等方式掌握五步拳的動(dòng)作要領(lǐng),另外根據(jù)整堂課的設(shè)計(jì),還運(yùn)用了循序漸進(jìn)法、注重個(gè)性教學(xué)法、創(chuàng)新教學(xué)法、師生互動(dòng)及激勵(lì)表彰紅卡等教學(xué)手段,讓學(xué)生自我體驗(yàn)、合作創(chuàng)新、相互評(píng)價(jià)、相互促進(jìn),既發(fā)揮了每個(gè)學(xué)生的聰明才智,又使學(xué)生的個(gè)性得到了展示,體現(xiàn)了合作學(xué)習(xí)中集體的凝聚力。

1、這節(jié)課緊緊圍繞學(xué)習(xí)目標(biāo),利用“父親節(jié)”獻(xiàn)禮為情景物導(dǎo)入本課,讓學(xué)生充分感受到自主與合作的樂(lè)趣。因?yàn)槌晒εc失敗都是收獲,酸甜苦辣都有營(yíng)養(yǎng),讓學(xué)生在活動(dòng)中充分展示自我,親自體驗(yàn)各種活動(dòng)的感受。教師盡量激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的靈感,讓學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦筋的練習(xí),自我展示風(fēng)采,學(xué)生的自主得到了充分發(fā)揮。

2、注重培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和能力。進(jìn)入課的主要部分時(shí),我打破傳統(tǒng)的手把手的教學(xué)方法,采取“自學(xué)”形式,讓學(xué)生分組進(jìn)行研究和商討,在交流中摸索出學(xué)習(xí)的內(nèi)容,鍛煉他們的理解和模仿能力,從而體現(xiàn)我的教學(xué)新理念——培養(yǎng)學(xué)生好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,達(dá)到“授之于魚(yú),不如授之以漁”的效果。在這部分學(xué)生能很好的理解教材的內(nèi)容,積極主動(dòng)的進(jìn)行思考和學(xué)習(xí)。

3、充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。在接下來(lái)的“傳授武功”環(huán)節(jié),更是調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望,大家都很想吸取別人的“功力”,而傳授功夫的人,也很盡職盡責(zé)。

4、能較廣泛的培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)學(xué)習(xí)興趣。在武術(shù)教學(xué)中,我深刻領(lǐng)會(huì)武術(shù)的內(nèi)涵,示范規(guī)范,口令清楚響亮,給學(xué)生強(qiáng)烈的震撼。在教學(xué)中讓學(xué)生逐漸體驗(yàn)動(dòng)作的動(dòng)和靜、身體的局部和整體,形和意,形神相結(jié)合,使枯燥的武術(shù)教學(xué)變得有聲趣。還結(jié)合了武術(shù)基本功和少年拳的特點(diǎn),運(yùn)用各種練習(xí)方法,讓學(xué)生熟悉和掌握武術(shù)套路的風(fēng)格和特點(diǎn),努力培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

武術(shù)課教案小班篇七

增強(qiáng)體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能;培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣;具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式;發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。

武術(shù)課教案小班篇八

3甩頭及瞪眼的練習(xí)

1、掌握武術(shù)專(zhuān)業(yè)有效的熱身方法

2、掌握武術(shù)運(yùn)動(dòng)中的拳、掌、勾三種手型及武術(shù)的抱拳禮;

3、感受武術(shù)運(yùn)動(dòng)的美感;

4、初步學(xué)習(xí)武術(shù)運(yùn)動(dòng)中的頭眼練習(xí)。

重點(diǎn):正確掌握基本手型。

難點(diǎn):手眼配合

一、課堂常規(guī)(2分鐘)

1集合

2宣布本課內(nèi)容

隊(duì)形:兩列橫隊(duì)(共11人)

要求:集合靜齊快

二、武術(shù)熱身方法:快速達(dá)到熱身及活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)的效果,以減少武術(shù)運(yùn)動(dòng)中受傷情況。(20分鐘)

跑步:跑步微熱后做花樣跑步,主要小負(fù)荷活動(dòng)各大關(guān)節(jié);

熱身操:活動(dòng)全身關(guān)節(jié),按身體部位從上到下的方法。

武術(shù)基本功熱身練習(xí)(本次課暫無(wú))

三、學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型(30分鐘)

拳:四指并攏卷握,拇指緊扣食指和中指的第二指節(jié)。

沖拳:直立左右沖拳講解及練習(xí);

掌:四指并攏伸直,拇指彎曲緊扣于虎口處。

推掌:推掌講解及練習(xí);

勾:五指第一指節(jié)捏握在一起,曲腕。

抱拳禮:左手為拳右手為掌,右手全面與左手掌心合,向胸前推出。

右手握拳,五根手指代表‘五湖’,左手為掌,大拇指收回彎曲,意味不以老大自居,代表‘四?!?。行抱拳禮代表五湖四海皆兄弟,天下武林是一家,是以武會(huì)友、相互尊重的表現(xiàn)。

四、頭眼練習(xí)(15分鐘)

甩頭:武術(shù)運(yùn)動(dòng)中甩頭是提高演練水平的重要因素,提升個(gè)人演練氣勢(shì)。練習(xí)時(shí)以向左向右甩頭練習(xí)為主。

眼:眼隨手動(dòng)。

五、素質(zhì)練習(xí)。(15分鐘)

素質(zhì)練習(xí)主要有專(zhuān)業(yè)素質(zhì)練習(xí)和常規(guī)素質(zhì)練習(xí)。

1專(zhuān)業(yè)素質(zhì)練習(xí)有踢腿、步型步法、手型手法、壓腿劈叉練習(xí)等。(本次課只介紹不練習(xí)。)

2常規(guī)素質(zhì)練習(xí)有高抬腿跑、鴨子步、蛙跳等。

六.總結(jié)

大部分初次接觸武術(shù),對(duì)武術(shù)基本知識(shí)較為陌生,對(duì)學(xué)生提出要求,要求每次課必須按時(shí)到,才能按我的教學(xué)圓滿(mǎn)完成教學(xué)任務(wù)。武術(shù)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大,向?qū)W生介紹一些放松方法和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充方法。

武術(shù)課教案小班篇九

(一)教學(xué)內(nèi)容:

1武術(shù)的專(zhuān)業(yè)熱身方法。

3甩頭及瞪眼的練習(xí)。

學(xué)習(xí)目標(biāo):

1、掌握武術(shù)專(zhuān)業(yè)有效的熱身方法。

2、掌握武術(shù)運(yùn)動(dòng)中的拳、掌、勾三種手型及武術(shù)的抱拳禮;

3、感受武術(shù)運(yùn)動(dòng)的美感;

4、初步學(xué)習(xí)武術(shù)運(yùn)動(dòng)中的頭眼練習(xí)。重點(diǎn):正確掌握基本手型。

難點(diǎn):手眼配合教學(xué)內(nèi)容:

一、課堂常規(guī)(2分鐘)1集合2宣布本課內(nèi)容。

隊(duì)形:兩列橫隊(duì)(共11人)要求:集合靜齊快。

二、武術(shù)熱身方法:快速達(dá)到熱身及活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)的效果,以減少武術(shù)運(yùn)動(dòng)中受傷情況。(20分鐘)。

跑步:跑步微熱后做花樣跑步,主要小負(fù)荷活動(dòng)各大關(guān)節(jié);熱身操:活動(dòng)全身關(guān)節(jié),按身體部位從上到下的方法。武術(shù)基本功熱身練習(xí)(本次課暫無(wú))。

三、學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型(30分鐘)。

拳:四指并攏卷握,拇指緊扣食指和中指的第二指節(jié)。沖拳:直立左右沖拳講解及練習(xí);

掌:四指并攏伸直,拇指彎曲緊扣于虎口處。推掌:推掌講解及練習(xí);

勾:五指第一指節(jié)捏握在一起,曲腕。

抱拳禮:左手為拳右手為掌,右手全面與左手掌心合,向胸前推出。右手握拳,五根手指代表‘五湖’,左手為掌,大拇指收回彎曲,意味不以老大自居,代表‘四?!?。行抱拳禮代表五湖四海皆兄弟,天下武林是一家,是以武會(huì)友、相互尊重的表現(xiàn)。

四、頭眼練習(xí)(15分鐘)。

甩頭:武術(shù)運(yùn)動(dòng)中甩頭是提高演練水平的重要因素,提升個(gè)人演練氣勢(shì)。練習(xí)時(shí)以向左向右甩頭練習(xí)為主。眼:眼隨手動(dòng)。

五、素質(zhì)練習(xí)。(15分鐘)。

素質(zhì)練習(xí)主要有專(zhuān)業(yè)素質(zhì)練習(xí)和常規(guī)素質(zhì)練習(xí)。

大部分初次接觸武術(shù),對(duì)武術(shù)基本知識(shí)較為陌生,對(duì)學(xué)生提出要求,要求每次課必須按時(shí)到,才能按我的教學(xué)圓滿(mǎn)完成教學(xué)任務(wù)。武術(shù)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大,向?qū)W生介紹一些放松方法和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充方法。

(二)。

上課流程與第一次課相同內(nèi)容改動(dòng)如下:主要內(nèi)容為身法和步法。

(三)。

主要教學(xué)內(nèi)容為壓腿方法的講解和各種腿法練習(xí)。素質(zhì)練習(xí)增加了身法、步法、腿法練習(xí)。

武術(shù)高考套路集訓(xùn)教案(四——十一)。

教學(xué)內(nèi)容為高考套路第一——四段分解教學(xué),每次課半節(jié),教學(xué)采取先教重點(diǎn)、難點(diǎn)動(dòng)作再教學(xué)的方法。其中難度動(dòng)作分解分步驟練習(xí),練習(xí)內(nèi)容增加到素質(zhì)練習(xí)中,以提高難度水平的爭(zhēng)強(qiáng)。

(十二)。

一二段串連練習(xí),及武術(shù)難度動(dòng)作旋風(fēng)腳練習(xí)。武術(shù)高考套路集訓(xùn)教案(十三)。

三四段串連練習(xí)及旋子的練習(xí)。

(十四)。

全套動(dòng)作串連練習(xí)后再逐個(gè)演練及給各學(xué)生打分,給學(xué)生提出意見(jiàn)及要求,以便學(xué)生今后武術(shù)練習(xí)能有好的練習(xí)方向。

(十五)。

邀請(qǐng)帶隊(duì)老師檢驗(yàn)集訓(xùn)效果,觀看學(xué)生演練套路。

武術(shù)課教案小班篇十

最初學(xué)武,是十幾歲當(dāng)工人之后,跟一個(gè)民間拳師學(xué)。

他的特長(zhǎng)是中國(guó)式快跤兼技擊(那時(shí)還沒(méi)有散打這個(gè)詞),器械也基本都會(huì)。跟他滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)學(xué)了四年。

沒(méi)學(xué)之前,他站在原地不動(dòng),只用兩手格擋兼晃動(dòng)躲閃,我用四肢拼命進(jìn)攻,卻絲毫打不著他。到我離開(kāi)家鄉(xiāng)時(shí),已經(jīng)能做到實(shí)戰(zhàn)比賽偶爾將他放倒。

但他的絕招——潑腳,我卻總也抵擋不住。我知道怎么抵擋,但就是來(lái)不及,太快了,各種力道都迅速使出,只要他抓住機(jī)會(huì)使出這一招,我就會(huì)立即側(cè)向橫著飛出好幾米并在空中翻轉(zhuǎn)一下仰面平摔在地。

不會(huì)武術(shù)的人在他面前,他倒是從來(lái)不用拳打,怕傷人,而是多用快摔,都是一搭手人便飛出。最初我找他求學(xué)時(shí),他并不愿意收,因?yàn)槲疑砀呓?米80,較瘦,他說(shuō)這樣的體形學(xué)摔不好學(xué),還容易被別人摔。

但到了最后,好幾十個(gè)徒弟只剩我一個(gè)——其他的都嫌苦,半途而廢了。我被收以后,當(dāng)然先從壓腿踢腿下腰劈掌砸拳開(kāi)始。

十幾歲才學(xué),有點(diǎn)晚,后空翻始終沒(méi)練出來(lái)。這些最初基本功,練到一定程度,才開(kāi)始練十路彈腿,動(dòng)作都很簡(jiǎn)單,也很死板,但后來(lái)卻覺(jué)得練得有必要,對(duì)規(guī)范身體很有幫助。

最初基本功練好的目標(biāo)是,踢腿,要能夠兩腿正直不打彎,卻能踢中自己前額;下腰時(shí),能夠兩臂抱住兩小腿肚,以臉貼前腿迎面骨保持較長(zhǎng)時(shí)間;劈叉;前手翻、側(cè)空翻、前空翻;鯉魚(yú)打挺;拳掌都能斷磚(新磚)。這些是死功。

活功,還要每天都練快速反應(yīng),比如在房中掛一個(gè)或幾個(gè)拳頭大小,極輕的棉花包包,反復(fù)打擊,要保證拳拳不空,不被包包蕩回來(lái)打到。練拳的辦法開(kāi)始是打掛在墻上的雜志,逐步減少層數(shù),最后直接拿拳打樹(shù)干,要求盡力打三五拳不覺(jué)疼——最后兩拳全是老繭。

(我現(xiàn)在還對(duì)當(dāng)年廠單身宿舍墻上的斑斑血跡深有印象。這些老繭,已經(jīng)一個(gè)都沒(méi)了,半年不練就沒(méi)了。)。

練硬拳不能死練,否則會(huì)把關(guān)節(jié)練壞,所以不求多,只求準(zhǔn)、狠。當(dāng)時(shí)上三班倒,練武最苦的是上小夜班(下午四點(diǎn)上班,夜里零點(diǎn)下班)。

下班后,只睡一個(gè)小時(shí),就起來(lái)跟師傅(他跟我上一樣的班)到野外去練。有時(shí)剛剛下過(guò)雪,我就在一條長(zhǎng)長(zhǎng)的田間小路上,練前滾翻,從這頭到那頭,從那頭到這頭,一直滾到天亮,最后累得坐在地上嘔吐不止……對(duì)了,中間還有個(gè)抗擊打練習(xí)的問(wèn)題,比如用帆布縫個(gè)細(xì)長(zhǎng)沙袋條,裝滿(mǎn)沙子,打自己的要害部位等等。

器械跟他學(xué)得不多,因?yàn)樗救艘灿X(jué)得沒(méi)什么大用,出門(mén)又不能扛根長(zhǎng)棍、提把大刀,他教我的.目的只是讓我熟悉一下。比如大刀,長(zhǎng)棍,都是我能走完套路就可以了,以后也沒(méi)再檢查,我也沒(méi)再練。

重點(diǎn)是兩節(jié)棍和重型九節(jié)鞭(與比賽用的鞭相比,一條能頂五條重),還有短棍。這些現(xiàn)在也都忘的差不多了。

其實(shí)用不用器械,打人的道理都是一樣的,練到一定程度,手里拿什么家伙都一樣好使。由于練器械時(shí)已經(jīng)具備一定基礎(chǔ),所以沒(méi)吃多大苦頭,包括九節(jié)鞭,只是在額頭上砸出過(guò)一個(gè)青包,以后直到練熟,再?zèng)]自打自。

最苦的還是對(duì)練。要知道,那時(shí)真是什么護(hù)具都沒(méi)有,唯一能稱(chēng)得上專(zhuān)門(mén)用具的,就是我們用勞動(dòng)布工作服改制的跤衣。

所以直到現(xiàn)在,我的牙齒還有毛病,不敢吃帶酸味的水果。對(duì)練的步驟,是從簡(jiǎn)單的一招一式開(kāi)始的。

比如接對(duì)方側(cè)踢,要求能用不同招式迎接并還擊,或躲或摔或打,一直練到極熟——甚至完全是條件反射,才練下一招。基本的拆招結(jié)束后(我是提前結(jié)束的),就是實(shí)戰(zhàn)。

一開(kāi)始是跟師傅練,點(diǎn)到為止,所以雖挨打無(wú)數(shù),但沒(méi)受過(guò)重傷,唯一的一次是被摔到地上滾時(shí),草里有塊石頭,不知道,被硌壞了腰,躺了好幾天。這種對(duì)練也是從簡(jiǎn)單到復(fù)雜,比如某一天只練腿,某一天只練拳掌,某一天只練擒拿,某一天只練摔,等等。

這其中最累的是練快摔,要求的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)現(xiàn)在散打比賽的兩秒鐘,目標(biāo)是一搭手便見(jiàn)分曉,對(duì)方立即躺倒在地或摔出,否則便算失敗。剛開(kāi)始一段時(shí)間,跟師傅練,熟悉招式,知道了以后,便是徒弟們對(duì)練,方法是一個(gè)晚上大家車(chē)輪站摔一個(gè)人,陪練的累得不行了,換一個(gè),但今晚的主角不換,直到累得實(shí)在是站都站不住。

值得一提的是,就是到了后來(lái),幾個(gè)主要徒弟都有點(diǎn)本事了,對(duì)付一般人根本不成問(wèn)題了,師傅也還是要求我們經(jīng)常練練彈腿及徒手套路(當(dāng)時(shí)徒手套路只學(xué)了一套查拳),以便進(jìn)一步規(guī)范動(dòng)作,根本目的是防止出現(xiàn)不規(guī)范的招式。我說(shuō)的規(guī)范不規(guī)范,不是說(shuō)好看不好看,而是指攻守兼?zhèn)涞囊庾R(shí),比如不要出現(xiàn)身子這邊進(jìn)攻,那邊出個(gè)大空檔的問(wèn)題。

對(duì)練結(jié)束時(shí),就只剩我一個(gè)徒弟了,呵呵。到這時(shí),師傅才給我說(shuō)了幾個(gè)真正的黑招,比如怎樣在被對(duì)方抱住后腰時(shí),眨眼間不必動(dòng)手便將對(duì)方脊梁骨折斷。

到這時(shí),我也開(kāi)始在廠里小青工中間有了點(diǎn)名氣,事實(shí)上一般人在我面前也根本不是對(duì)手了,包括鬧著玩,常常也是對(duì)方一伸手,便被我弄翻了,爬起來(lái)要求我重演一遍,他還是不知道怎么倒的——這還只是摔,沒(méi)有打。對(duì)方根本沒(méi)有打我的機(jī)會(huì)。

(離開(kāi)師傅后,主要是自己練了。在北京工作時(shí),也曾拜過(guò)一個(gè)練形意的老拳師,跟他鞏固過(guò)幾年。

武術(shù)課教案小班篇十一

1、學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作歇步蓋打,發(fā)展協(xié)調(diào)性。

2、游戲:8字運(yùn)小足球。

通過(guò)8字運(yùn)小足球游戲。學(xué)會(huì)運(yùn)球、停球技術(shù),培養(yǎng)控球能力。

1、開(kāi)課式。

2、隊(duì)列練習(xí):錯(cuò)肩行進(jìn)。要領(lǐng):兩個(gè)一(二)路縱隊(duì)迎面相遇靠右(左)邊錯(cuò)肩走過(guò),相互之間的距離為一步。口令,從右(左)邊錯(cuò)肩一一走!

3、準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米。徒手操6節(jié)。

1、歇步蓋打。

(1)動(dòng)作,預(yù)備姿勢(shì),馬步架打。

1、左腳向右腳后插一步,同時(shí)右拳變掌經(jīng)頭上向左前下方蓋掌,掌外沿向前,劈體左轉(zhuǎn)90度,左掌變?nèi)毡в谧笱g,眼看右掌。

2、上動(dòng)不停,兩腿屈膝下蹲成歇步,同時(shí)左拳向前沖擊,拳心向下,右掌變?nèi)毡в谟已g,眼看左拳前方。

(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法與注意事項(xiàng),參看第15課。

2、游戲8字運(yùn)小足球。

(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組,各組成一路縱隊(duì)站在起跑線后。游戲開(kāi)始,排頭跑向預(yù)先放有小足球的停球點(diǎn)運(yùn)球前進(jìn),按規(guī)定的`8字路線運(yùn)球,到達(dá)停球點(diǎn)時(shí)將球停穩(wěn),然后跑回原隊(duì)排尾,下一個(gè)人見(jiàn)球停穩(wěn)后,跑到停球點(diǎn),再用同樣方法運(yùn)球。各組依次進(jìn)行,按全組做完的先后順序排列名次。

(2)規(guī)則:

1、人和球不得進(jìn)入圈內(nèi)。

2、停球時(shí),必須將球停穩(wěn)在停球點(diǎn)上。

(3)注意事項(xiàng):0在暢地上畫(huà)一條起點(diǎn)線。在起點(diǎn)線畫(huà)4一一8個(gè)直徑一米的小圓圈,把學(xué)生分成2一一4組進(jìn)行練習(xí)。0教師隨時(shí)觀察糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。0教育學(xué)生嚴(yán)格遵守規(guī)則,嚴(yán)格遵守紀(jì)律。

1、整理放松;

2、小結(jié)、講評(píng);

3、宣布下次課內(nèi)容。

4、下課。

武術(shù)課教案小班篇十二

作為散打武術(shù)教師,應(yīng)該準(zhǔn)備一套適合學(xué)生的教學(xué)方案,下文是小編為大家分享的相關(guān)內(nèi)容,望對(duì)大家有所幫助。

教學(xué)目標(biāo):

? 學(xué)習(xí)散打的基本姿勢(shì),學(xué)習(xí)直拳的進(jìn)攻技術(shù)。

二、教學(xué)方式及手段:

1 、學(xué)習(xí)散打的基本姿勢(shì)

2 、學(xué)習(xí)直拳的基本技術(shù)

組織:按體操隊(duì)型散開(kāi)練習(xí),集體練習(xí),然后兩人一組可以打靶練習(xí)直拳。

教法:教師不同方面進(jìn)行示范、講解,主要是動(dòng)作要領(lǐng),然后集體教學(xué),糾正動(dòng)作

要點(diǎn): 要講動(dòng)作的意義

三、教學(xué)要求:要體會(huì)用力順序,力從腰發(fā),要會(huì)蹬腿、轉(zhuǎn)腰、送肩。

? 教學(xué)目標(biāo):學(xué)習(xí)直拳的'防守技術(shù)、直拳的攻防練習(xí)。

? 教學(xué)組織方法與步驟。

? 總復(fù)習(xí)直拳的防守技術(shù)

復(fù)習(xí)直拳技術(shù),組織:兩人拿靶進(jìn)行練習(xí)。

學(xué)習(xí)防守技術(shù),組織:集體學(xué)動(dòng)作,然后兩個(gè)一組分組進(jìn)行。

攻防結(jié)合練習(xí),組織:兩人一組進(jìn)行。

? 素質(zhì)練習(xí)

上肢力量:俯臥撐 20*2

下肢力量:深蹲 15*2

三、教學(xué)要求:兩人對(duì)打時(shí)要注意安全、攻防轉(zhuǎn)換要合理。

? 教學(xué)目標(biāo):學(xué)習(xí)擺拳的攻防技術(shù),側(cè)踹腿進(jìn)攻技術(shù)。

? 教學(xué)組織方法與步驟:

? 散打技術(shù)練習(xí)

直拳攻防練習(xí), 組織:兩人一組拿靶進(jìn)行練習(xí)。

學(xué)習(xí)擺拳防守技術(shù)、側(cè)踹腿技術(shù),組織與教法:教師集體講解、示范,然后分組進(jìn)行,兩人一組。

三、教學(xué)要求:要求學(xué)生聽(tīng)從分配,合理利用時(shí)間。

一、教學(xué)目標(biāo):學(xué)習(xí)直拳的攻防技術(shù),側(cè)踹腿的防守技術(shù)。

二、教學(xué)組織方法與步驟:

1 、學(xué)習(xí)勾拳的進(jìn)攻防技術(shù)

2 、學(xué)習(xí)側(cè)踹腿的防守技術(shù)

組織:兩人一組進(jìn)行,學(xué)動(dòng)作時(shí)集體學(xué)習(xí),然后分組。

教法:教師先示范,講解,然后分組指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤

三、教學(xué)要求:防止動(dòng)作幅度不要太大,重心前移。

一、教學(xué)目標(biāo):學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)身擺拳的攻防技術(shù),復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容。

二、教學(xué)組織方法與步驟

1 、拳法復(fù)習(xí)

2 、學(xué)習(xí)輕身擺拳的攻防技術(shù)

組織:兩人一組進(jìn)行,戴拳套進(jìn)行練習(xí),攻防結(jié)合

教法:教師先示范、講解,然后分組教學(xué)。

三、教學(xué)要求:轉(zhuǎn)身時(shí)要先轉(zhuǎn)頭,上身要先轉(zhuǎn)。

一、教學(xué)目標(biāo):介紹裁判法,復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容、實(shí)戰(zhàn)練習(xí)。

二、教學(xué)組織方法與步驟。

1 、集體復(fù)習(xí)各拳法、腿法、介紹裁判法。

2 、素質(zhì)練習(xí)

組織:集體學(xué)動(dòng)作,然后分組進(jìn)行練習(xí)

教法:教師示范、講解、集體教學(xué)完后,分組指導(dǎo)

三、教學(xué)要求:動(dòng)作連貫。素質(zhì)練習(xí)時(shí)要認(rèn)真完成。

一、教學(xué)目標(biāo)

復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容,學(xué)習(xí)側(cè)彈腿(鞭腿)技術(shù)。

二、教學(xué)組織方法與步驟。

1 、拳法復(fù)習(xí)

2 、學(xué)習(xí)鞭腿的進(jìn)攻技術(shù)

3 、素質(zhì)練習(xí)

組織:每?jī)扇艘唤M進(jìn)行,戴拳套進(jìn)行,可以攻防結(jié)合,四種拳法自由進(jìn)行

教法:教師分組指導(dǎo)

要求:組合拳進(jìn)攻

? 教學(xué)要求:要體會(huì)鞭腿的用力順序,要全發(fā)力。

一、教學(xué)目標(biāo)

教學(xué)目標(biāo):復(fù)習(xí)所學(xué)拳法、腿法、學(xué)習(xí)側(cè)彈腿攻防技術(shù)。

二、教學(xué)組織方法與步驟。

1 、拳法、腿法復(fù)習(xí)。

2 、學(xué)習(xí)側(cè)彈腿防守技術(shù)。

3 、實(shí)戰(zhàn)練習(xí)。

組織:兩人一組進(jìn)行,帶拳套練習(xí),攻防結(jié)合。

教法:教師制定練習(xí)內(nèi)容后分組教學(xué)。

要求:拳 + 腿結(jié)合

三、教學(xué)要求:兩人實(shí)戰(zhàn)要拉開(kāi)距離,防守后反擊、

一、教學(xué)目標(biāo)

教學(xué)目標(biāo):復(fù)習(xí)所學(xué)拳法、腿法、學(xué)習(xí)正蹬腿攻防技術(shù)。

二、教學(xué)組織方法與步驟。

1 、實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗,增強(qiáng)距離感和時(shí)間差練習(xí)。

2 、學(xué)習(xí)正蹬腿攻防技術(shù)。

組織:兩人一組進(jìn)行,學(xué)習(xí)動(dòng)作時(shí),教師先示范,講解,分解教學(xué)。

三、教學(xué)要求:兩人實(shí)戰(zhàn)要拉開(kāi)距離,防守后反擊

武術(shù)課教案小班篇十三

2.跨越式跳高。

1.學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作馬步架打,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性。

2.步掌握跨越式跳高的起跳技術(shù),發(fā)展學(xué)生的'彈跳力。

一、準(zhǔn)備部分:(8)1。開(kāi)課式。

2。隊(duì)列練習(xí):并隊(duì)、分隊(duì)法。

3。準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米;雙人操6節(jié)。

馬步架打。

(1)動(dòng)作:預(yù)備姿勢(shì):。

直立抱拳。左腳向左跨一步,兩腿下蹲成馬步,同時(shí)右拳變掌,前臂內(nèi)旋,由左向右上方架起;左拳向左沖出,拳心向下,眼看左拳前方。左、右交替練習(xí)。

(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法與注意事項(xiàng),參看第15課。

跨越式跳高(一)(1)動(dòng)作:跨越式跳高是一種較為簡(jiǎn)單的跳高方法。

(2)講解示范"。

(3)練巧方法:分組練習(xí)。

(4)注意事項(xiàng):略。

武術(shù)課教案小班篇十四

活動(dòng)目標(biāo):

1、鍛煉幼兒跑步能力和身體協(xié)調(diào)能力,激發(fā)幼兒對(duì)體育游戲的熱愛(ài)。

2、通過(guò)武術(shù)諺語(yǔ)、故事、游戲的滲透與訓(xùn)練,培養(yǎng)幼兒對(duì)武術(shù)的熱愛(ài),提高其學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。

3、鍛煉幼兒手臂動(dòng)作的靈活性、腿部動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,腰腹肌的柔韌性,進(jìn)一步達(dá)到習(xí)武強(qiáng)身健體的目的。

器材準(zhǔn)備:

器材準(zhǔn)備:長(zhǎng)繩一根。

活動(dòng)過(guò)程:

原地小步跑、前踢腿、集體拍手打節(jié)奏、立體平前驅(qū)、武術(shù)套路(小哪吒)(示范動(dòng)作準(zhǔn)確、到位、形象、可以借用夸張的`手法,多次不同口令的重復(fù)訓(xùn)練、借用音樂(lè)表演武術(shù)操來(lái)進(jìn)一步提高幼兒的積極性)。

整理器材,保證幼兒安全的離開(kāi)場(chǎng)地。

活動(dòng)反思:

幼兒園體育活動(dòng)的任務(wù)是:鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)幼兒健康發(fā)育。通過(guò)符合幼兒特點(diǎn)的體育活動(dòng),讓幼兒逐步掌握體育的一些基本動(dòng)作,使他們動(dòng)作靈敏、協(xié)調(diào)。同時(shí),培養(yǎng)幼兒勇敢、遵守紀(jì)律、活潑開(kāi)朗等優(yōu)良品德和心理素質(zhì)。這一活動(dòng)設(shè)計(jì),六個(gè)步驟考慮了幼兒的心理和生理特點(diǎn),興趣是學(xué)習(xí)知識(shí)和獲得體驗(yàn)的動(dòng)力,他們天生好奇好動(dòng),喜歡新奇事物,利用這一特征吸引幼兒的注意力更能激發(fā)其興趣和培養(yǎng)其能力。

在主題活動(dòng)中突出武術(shù)套路(小哪吒),并以形象、夸張的示范動(dòng)作,通過(guò)多次不同口令進(jìn)行重復(fù)訓(xùn)練、用音樂(lè)烘托武術(shù)操的表演來(lái)進(jìn)一步提高幼兒參加體育活動(dòng)的積極性。設(shè)計(jì)的20分鐘左右的活動(dòng)由淺入深,張弛有度,基本達(dá)到教學(xué)目的。

武術(shù)課教案小班篇十五

i,學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作歇步蓋打,發(fā)展協(xié)調(diào)性。

2、游戲:"8"字運(yùn)小足球。

通過(guò)"8"字運(yùn)小足球游戲。學(xué)會(huì)運(yùn)球、停球技術(shù),培養(yǎng)控球能力。

一、準(zhǔn)備部分,(鏟)。

1、開(kāi)課式。

2、隊(duì)列練習(xí):錯(cuò)肩行進(jìn)。要領(lǐng):兩個(gè)一(二)路縱隊(duì)迎面相遇靠右(左)邊錯(cuò)肩走過(guò),相互之間的距離為一步??诹?,"從右(左)邊錯(cuò)肩一一走!"。

3、準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米。徒手操6節(jié)。

二、基本部分,

1、歇步蓋打。

(1)動(dòng)作,預(yù)備姿勢(shì),馬步架打。

1.左腳向右腳后插一步,同時(shí)右拳變掌經(jīng)頭上向左前下方蓋掌,掌外沿向前,劈體左轉(zhuǎn)90度,左掌變?nèi)毡в谧笱g,眼看右掌。

2.上動(dòng)不停,兩腿屈膝下蹲成歇步,同時(shí)左拳向前沖擊,拳心向下,右掌變?nèi)毡в谟已g,眼看左拳前方。

(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法與注意事項(xiàng),參看第15課。

2、游戲"8"字運(yùn)小足球。

到停球點(diǎn),再用同樣方法運(yùn)球。各組依次進(jìn)行,按全組做完的先后順序排列名次。

(2)規(guī)則:1.人和球不得進(jìn)入圈內(nèi)。2.停球時(shí),必須將球停穩(wěn)在停球點(diǎn)上。

(3)注意事項(xiàng):0在暢地上畫(huà)一條起點(diǎn)線。在起點(diǎn)線畫(huà)4一一8個(gè)直徑一米的小圓圈,把學(xué)生分成2一一4組進(jìn)行練習(xí)。0教師隨時(shí)觀察糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。0教育學(xué)生嚴(yán)格遵守規(guī)則,嚴(yán)格遵守紀(jì)律。

三、結(jié)束部分:。

1、整理放松;。

2、小結(jié)、講評(píng),

3、宣布下次課內(nèi)容。

4、下課。

武術(shù)課教案小班篇十六

結(jié)合武術(shù)課程課標(biāo)及教材,本節(jié)課的基本教材為四年級(jí)《踢腿沖拳練習(xí)》。在過(guò)去的實(shí)踐中,我體會(huì)到掌握單個(gè)動(dòng)作技術(shù)不是很難,但是高質(zhì)量的完成組合動(dòng)作卻不是一件容易的事,因?yàn)樗鼘?duì)這個(gè)年段的學(xué)生柔韌性、協(xié)調(diào)性以及爆發(fā)力要求非常高。所以本節(jié)課我把重點(diǎn)放在:彈踢的技術(shù)要領(lǐng);以及學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)踢腿沖拳,然后根據(jù)所學(xué)單個(gè)動(dòng)作創(chuàng)編出容豐富的小組合。本節(jié)課的內(nèi)容以學(xué)生的興趣為引導(dǎo),并且逐漸提高難度和復(fù)雜性,這樣更有利于發(fā)展學(xué)生身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣,激發(fā)民族自豪感,養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)用套路鍛煉身體的習(xí)慣。使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中不斷體驗(yàn)不同的武術(shù)組合動(dòng)作,了解武術(shù)的攻防含義,滲入武術(shù)的文化元素,培養(yǎng)其崇尚武德的精神。

結(jié)合本節(jié)課內(nèi)容的特點(diǎn),學(xué)生都必須穿武術(shù)服和武術(shù)鞋。

(一)開(kāi)始部分。

1、師生相互(抱拳禮)問(wèn)好。要求:“精、氣、神”。

2、集體口號(hào)——習(xí)武重德,強(qiáng)身健體。要求:口號(hào)有力。設(shè)計(jì)意圖:

師生利用中華武術(shù)的獨(dú)有禮節(jié)(抱拳禮)相互問(wèn)好,表示對(duì)對(duì)方的尊重,體現(xiàn)師生友好融洽,集體口號(hào)可以培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)武價(jià)值觀。

(二)準(zhǔn)備部分。

1、《功夫熊貓》導(dǎo)入。

2、自編武術(shù)搏擊運(yùn)動(dòng)操(自選音樂(lè))。要求:伴隨音樂(lè),歡快運(yùn)動(dòng)。

3、拉伸韌帶(自選輕音樂(lè))。要求:學(xué)生按教師的要求緩慢拉伸韌帶。

設(shè)計(jì)意圖:

在開(kāi)課時(shí),采用情景教學(xué),創(chuàng)設(shè)輕松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍,通過(guò)功夫熊貓這一“人物”的引入,激發(fā)學(xué)生積極體驗(yàn),大膽嘗試,并一起參與“上少林”游戲,做到情景交融,引起學(xué)生的心理共鳴,提高教學(xué)效率。學(xué)習(xí)、演練武術(shù),對(duì)學(xué)生的柔韌性要求很高,柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動(dòng)作的質(zhì)量。因此,熱身時(shí),安排自編的武術(shù)搏擊操、伴隨著輕快而有節(jié)奏的音樂(lè)不僅僅讓學(xué)生很快樂(lè)的活動(dòng),而且還活躍了課堂氣氛。拉伸韌帶重點(diǎn)做好腿部的各關(guān)節(jié)活動(dòng),防止出現(xiàn)韌帶拉傷和扭傷,為后面的基本部分做鋪墊。

三)基本部分。

1、教師示范講解。

(1)教師鏡面示范。

踢腿沖拳練習(xí):弓步?jīng)_拳、彈踢沖拳、馬步?jīng)_拳、歇步?jīng)_拳。

(2)學(xué)生集體模仿,根據(jù)所制作的各個(gè)動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)及圖解進(jìn)行模仿,發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中所存在的困惑和難點(diǎn)。難點(diǎn):彈踢,利用腿靶輔助學(xué)生掌握彈踢的`技術(shù)要領(lǐng)。要求:認(rèn)真模仿,伙伴之間討論。

(3)教師根據(jù)學(xué)生所提出的困惑進(jìn)行示范解答。

(4)教師領(lǐng)做,學(xué)生練習(xí)。要求:認(rèn)真練習(xí),對(duì)比教師動(dòng)作,加強(qiáng)動(dòng)作。

設(shè)計(jì)意圖:

俗話說(shuō):“興趣是最好的老師。”英姿颯爽的武術(shù)動(dòng)作總能使學(xué)生為之一振,頓時(shí)激發(fā)起他們習(xí)武的興趣和欲望。但學(xué)生的年齡特點(diǎn)也決定了他們對(duì)較為枯燥單一的武術(shù)基本功的練習(xí)興趣決不會(huì)是長(zhǎng)時(shí)間的,所以在新授課中為突破難點(diǎn)我加入腿靶輔助練習(xí),增加了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣,使學(xué)生很快能突破難點(diǎn);遵循精講多練的原則,先要學(xué)生自我探究模仿學(xué)習(xí),提出難點(diǎn)、困惑,及時(shí)解決問(wèn)題,盡量在最短的時(shí)間內(nèi),使大部分學(xué)生能夠初步掌握動(dòng)作,并獨(dú)立完成。然后學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下練習(xí)一遍可以加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作的掌握。

2、學(xué)生分組練習(xí)展示并創(chuàng)編動(dòng)作。

(1)學(xué)生在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí),相互之間進(jìn)行交流,教師巡視指導(dǎo)糾錯(cuò)。

(2)教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生在練習(xí)的過(guò)程中存在的錯(cuò)誤動(dòng)作及時(shí)進(jìn)行糾錯(cuò)。

(3)個(gè)人展示擂臺(tái)賽、分組展示、要求:展示武術(shù)文化元素、動(dòng)作掌握情況以及精神狀態(tài)。

(4)分組創(chuàng)編并展示,根據(jù)所學(xué)動(dòng)作(包括今天新學(xué)的動(dòng)作),及老師提出的具體要求,各小組繼續(xù)創(chuàng)編動(dòng)作組合,組長(zhǎng)起主導(dǎo)作用,組員積極主動(dòng)參與并齊心協(xié)力展示成果。

設(shè)計(jì)意圖:

分小組練習(xí)可以增進(jìn)學(xué)生之間的交流,相互之間探究學(xué)習(xí)。教師及時(shí)的提出在練習(xí)過(guò)程中容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤及難點(diǎn),加以分解練習(xí),易于學(xué)生掌握。武術(shù)屬于肢體語(yǔ)言,每一招一勢(shì)代表著學(xué)生的內(nèi)心世界。課堂上給學(xué)生一個(gè)較大的表演展示的舞臺(tái)。自己琢磨動(dòng)作、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動(dòng)作的空間尤為重要。不僅能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生所學(xué)動(dòng)作的質(zhì)量,使全班學(xué)生均衡發(fā)展并從練習(xí)活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣,而且使學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度真正的變“要我練”為“我要練”;使原本枯燥的動(dòng)作復(fù)習(xí)變?yōu)槿の缎詷O強(qiáng)動(dòng)作創(chuàng)編;使學(xué)生不僅積極鞏固武術(shù)基本功,同時(shí)主動(dòng)想要學(xué)習(xí)更多的動(dòng)作,為培養(yǎng)學(xué)生長(zhǎng)久的興趣作鋪墊。在展示的過(guò)程中表現(xiàn)出的禮節(jié)及“精氣神”,都滲透著武術(shù)的文化元素,培養(yǎng)學(xué)生全面的綜合素質(zhì)。

3、游戲:功夫小子。

(1)示范、講解游戲規(guī)則。

(2)強(qiáng)調(diào)安全。

設(shè)計(jì)意圖:

調(diào)節(jié)學(xué)生身心,培養(yǎng)機(jī)智,培養(yǎng)學(xué)生集體主義榮譽(yù)感;灌輸社會(huì)知識(shí):在救人的時(shí)候要確保自身安全。

四)放松,小結(jié)。

(1)放松運(yùn)動(dòng)(自選輕音樂(lè))。

組織形式:學(xué)生微閉雙眼,在舒緩的音樂(lè)伴奏下緩慢地跟著教師做放松運(yùn)動(dòng)。設(shè)計(jì)意圖:

通過(guò)輕松的音樂(lè)、緩慢柔美的動(dòng)作可以放松學(xué)生的身心,使學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課。

(2)教師對(duì)本節(jié)課進(jìn)行小結(jié),評(píng)出本節(jié)課的武術(shù)小明星,師生“抱拳禮”道別。

設(shè)計(jì)意圖:

對(duì)表現(xiàn)好的學(xué)生進(jìn)行表彰,培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。上下課要有禮;表演前后要有禮;互相學(xué)習(xí)要有禮;師生之間要有禮。使學(xué)生真正做到“以禮始,以禮終”。

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