方案的制定需要考慮時(shí)間、成本和資源等方面的因素。方案的制定過(guò)程需要充分的溝通和協(xié)商，確保各方的利益得到充分考慮。同時(shí)，方案范文也可以啟發(fā)我們關(guān)于創(chuàng)新思維和團(tuán)隊(duì)合作的思考。
老年人比健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇一
老年醫(yī)療保健已成為社會(huì)廣泛研究并日益受到重視的問(wèn)題。由于人口老齡化，許多疾病的發(fā)生是隨著年齡的增大而增長(zhǎng)，人老病多，特別是慢性疾病。因此，老年人同時(shí)使用多種藥物治療的情況很常見，通常都用3～4種藥，也有用10余種的并非少見。一般人認(rèn)為病多服藥自然就多，但是，多種藥物同時(shí)使用，相互作用會(huì)影響治療效果，有的還會(huì)出現(xiàn)一些不良反應(yīng)。所以，老年人用藥也要講究其合理性，否則增加精神、身體負(fù)擔(dān)，得不償失。
首先要了解老年人的生理特點(diǎn)，因其自然衰老，機(jī)體各器官功能狀態(tài)、生理機(jī)能已經(jīng)發(fā)生變化，與自己從前及年輕人是不能相提并論，藥物代謝動(dòng)力學(xué)和藥物效力動(dòng)力學(xué)也有其自身的特點(diǎn)，常規(guī)用藥量已不適合，宜小劑量，或從小劑量開始，根據(jù)病人的反應(yīng)情況再逐漸調(diào)整，以確保用藥安全。一般推薦量為成人的1/3量;還有人建議65歲以上減10%，75歲以上減20%，85歲以上減30%，個(gè)別老年人特殊情況下用藥個(gè)體化，也不能干篇一律。
其次是給藥前要明確治療目的。老年病患者要根據(jù)自己當(dāng)前身體實(shí)際情況，即主要矛盾是什么，也就是需要治療的中心是什么。有些情況下用藥未必有利，例如小腿浮腫在老年人比較常見，而有時(shí)檢查不出什么具體病因，此時(shí)若給予利尿藥情況也未必能好轉(zhuǎn)，還可能招惹其他問(wèn)題。老年人由于高齡，通常是坐多而活動(dòng)少，小腿浮腫多半是生理性，夜間休息后能好轉(zhuǎn)，適當(dāng)增加活動(dòng)可能有益。再如輕度血壓增高的患者，完全不必用藥;有的血壓不穩(wěn)定是由于睡眠或情緒不好所致，用降血壓藥是不解決問(wèn)題的。
再次是做好醫(yī)患配合。醫(yī)生要把病情給患者講清楚，醫(yī)生盡量減少用藥的種類，簡(jiǎn)化服藥方法，患者要理解醫(yī)生，并嚴(yán)格按醫(yī)囑服藥。
總之，老年人用藥雖是一個(gè)復(fù)雜的問(wèn)題，但希望您學(xué)一點(diǎn)用藥常識(shí)，學(xué)會(huì)自己觀察療效、副作用和毒性反應(yīng)，以及必要時(shí)減少某種藥或增加某種藥，以利于發(fā)揮藥物的最佳治療效果，毒副作用降至最低限度。要知道人體對(duì)藥物是有耐受性的，有些藥物還不宜長(zhǎng)期服用。應(yīng)根據(jù)病情分療程、采用間斷的、交替的方法給藥。
老年人比健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇二
為認(rèn)真貫徹《華興綜合服務(wù)處20xx年健康安全環(huán)保工作要點(diǎn)》，積極開展社區(qū)老年人健康安全促進(jìn)項(xiàng)目活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)20xx年達(dá)到國(guó)家社區(qū)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)的目標(biāo)，持續(xù)推進(jìn)安全社區(qū)建設(shè)，取得了較好效果。
一、20xx年工作回顧。
（一）扎實(shí)開展健康知識(shí)宣傳活動(dòng)。
老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目組到社區(qū)醫(yī)院和網(wǎng)站上收集老年人健康知識(shí)，印成宣傳單，本小區(qū)內(nèi)向正在玩耍、打牌、聊天的居民們宣傳健康知識(shí)和一些應(yīng)急常識(shí)。發(fā)放老年人健康安全常識(shí)，提高居民安全意識(shí)，提醒弱勢(shì)群體合理飲食，鍛煉時(shí)注意的安全事項(xiàng)。老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目組在小區(qū)路邊設(shè)置了老年人健康專題宣傳欄6塊，對(duì)老年人常見病和慢性病的預(yù)防和保健提出建議。
（二）關(guān)注空巢老人健康行動(dòng)。
關(guān)注空巢老人的身體健康，為空巢老人建立的幫扶對(duì)象，一對(duì)一服務(wù)。老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目組定期入戶走訪空巢老人家庭，探望他們的身體健康狀況，宣傳安全與健康知識(shí)，幫助做些家務(wù)，使這些空巢老人心情愉悅，對(duì)空巢老人健康長(zhǎng)壽盡一份力。
（三）“愛心助老志愿者”健康行動(dòng)。
一是入戶服務(wù)。老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目組組織志愿者走訪有精神障礙、身體長(zhǎng)期生病的老人弱勢(shì)群體，耐心地和老人溝通，聽取老人的需求，通過(guò)這樣的交談傾訴，排解了老人的精神寂寞，讓老人的晚年也能得到情感上的慰藉。老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目組為專業(yè)特長(zhǎng)的志愿者配發(fā)血壓計(jì)、聽診器等設(shè)備5套，組織志愿者聯(lián)合開展入戶健康服務(wù)活動(dòng)，為身體狀況不便出門的老年人進(jìn)行健康體檢服務(wù)，對(duì)老年人健康提出建議，送社區(qū)和社會(huì)的關(guān)愛。
二是小區(qū)義診活動(dòng)。華興服務(wù)處堅(jiān)持每年開展便民義診活動(dòng)。20xx年，由老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目組組織一些有專業(yè)特長(zhǎng)的志愿者和轄區(qū)醫(yī)院的志愿者參加，為老年人健康助力。他們?yōu)槔夏耆诉M(jìn)行義診和健康咨詢，對(duì)老年人關(guān)心的健康問(wèn)題、安全用藥問(wèn)題進(jìn)行解答，每年接受義診的老年人約1000余人，深受居民的歡迎。
多年來(lái)，我們關(guān)注高齡老人，堅(jiān)持為社區(qū)高齡老人過(guò)生日，為金婚老夫婦照紀(jì)念影，送去社區(qū)組織的`溫暖。社區(qū)服務(wù)站建立了高齡老人管理臺(tái)帳，每年排出老人的生日日程表，20xx年，老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目組將一活動(dòng)注入健康新意，和站領(lǐng)導(dǎo)、社區(qū)黨支部書記、區(qū)長(zhǎng)、愛心助老志愿者一起，手捧鮮花和生日蛋糕，帶著最美好的祝福探望老人，為老年人過(guò)一個(gè)別致的生日，并為老人進(jìn)行健康檢查和用藥安全檢查，為老年人的健康長(zhǎng)壽送去祝福。
（五）為老年人安全用藥把關(guān)，為老年人健康出力。
根據(jù)社區(qū)老年人希望能學(xué)習(xí)到正確的常見病用藥知識(shí)；希望社區(qū)管理者及時(shí)清理在社區(qū)推銷虛假藥物、發(fā)放醫(yī)藥小廣告人員等等需求，老年人健康促進(jìn)工作組聯(lián)合社區(qū)醫(yī)院的醫(yī)師和“愛心助老志愿者”，組成居家用藥檢查小組進(jìn)入社區(qū)長(zhǎng)期服藥的老年人家中，開展詢問(wèn)老人服用藥物情況，針對(duì)老人常用藥品給予專業(yè)指導(dǎo)，為老人識(shí)別清查家中過(guò)期藥品等服務(wù)活動(dòng)。20xx年開展的檢查服務(wù)活動(dòng)，檢查老年人住戶269戶，清理過(guò)期藥品69件。與此同時(shí)，老年人健康促進(jìn)工作組聯(lián)合轄區(qū)巡邏隊(duì)，對(duì)在小區(qū)推銷虛假藥物、發(fā)放醫(yī)藥小廣告人員進(jìn)行專項(xiàng)整治和清理。這次行動(dòng)清除推銷虛假藥物和發(fā)放醫(yī)藥小廣告人員13人，清除墻頭推銷虛假藥物小廣告余處。
（六）持續(xù)做好老年人健康體檢工作，為老年人健康把關(guān)。
堅(jiān)持做好老年人健康體檢工作，為老年人健康把脈。僅20xx年就為離退休老同志體驗(yàn)7000余人。老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目小組克服體驗(yàn)人數(shù)多、年齡大、居住分散，體質(zhì)、性格各異等諸多困難，攙扶或背負(fù)行動(dòng)不便的老年人配合社區(qū)醫(yī)院進(jìn)行體檢，確保體檢任務(wù)如期完成。
（七）持續(xù)做好老年人健康教育，指導(dǎo)老年人科學(xué)養(yǎng)生。
每年不定期的聘請(qǐng)社區(qū)醫(yī)院專業(yè)醫(yī)師舉辦居民健康知識(shí)講座，在此基礎(chǔ)，老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目小組又在各社區(qū)服務(wù)站開辦了老年人健康知識(shí)講座，使社區(qū)居民更好地了解健康知識(shí)和理念，減少盲目就醫(yī)或購(gòu)買假藥，促進(jìn)健康生活。老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目小組還為老年人購(gòu)買了健康知識(shí)手冊(cè)，發(fā)放給老年人和身體多病居民，讓他們從中受益，指導(dǎo)健康生活。
20xx年來(lái)，老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目小組和處工會(huì)一起，以文化（體育）藝術(shù)節(jié)為抓手，發(fā)揮老年文體骨干、文體協(xié)會(huì)和文化場(chǎng)館作用，聯(lián)合開展貼近生活、貼近群眾、貼近實(shí)際、喜聞樂見、全員參與的文化藝術(shù)體育活動(dòng)，激發(fā)老同志的參與熱情，豐富了社區(qū)文化生活，不斷滿足社區(qū)居民多層次、多樣化、多品位的文化需求，有力地促進(jìn)了社區(qū)和諧穩(wěn)定。老同志們樂在其中，鍛煉身體，愉悅身心，陶冶情操。20xx年，我們共舉辦文體活動(dòng)23場(chǎng)次，參加活動(dòng)的老年人約6000人次。
通過(guò)以上活動(dòng)，社區(qū)老年人的健康安全素質(zhì)得到了進(jìn)一步提升，對(duì)去年抽樣調(diào)查的100名社區(qū)居民進(jìn)行回訪，對(duì)開展本項(xiàng)目的滿意率達(dá)90%以上。社區(qū)老年人健康安全知識(shí)的知曉率提升到92.5%。危害因素：飲食結(jié)構(gòu)不合理、體育或休閑活動(dòng)不適宜、運(yùn)動(dòng)量不合理、用藥不安全、作息時(shí)間不規(guī)律等得到有效改善。
二、下一工作打算。
1、繼續(xù)將社區(qū)老人積極健康向上的精神生活和良好的生活習(xí)慣納入《和諧示范小區(qū)、社區(qū)文明樓棟、社區(qū)文明單元、社區(qū)文明家庭、文明居民評(píng)選條件》，形成齊抓共管的良好氛圍。
2、繼續(xù)將以上活動(dòng)內(nèi)容納入社區(qū)常態(tài)化管理，進(jìn)一步規(guī)范社區(qū)老年人健康安全的管理，并在此基礎(chǔ)上持續(xù)改進(jìn)。
3、繼續(xù)開展社區(qū)形式多樣的老年文體娛樂活動(dòng)，使老年人鍛煉身體，愉悅身心，為實(shí)現(xiàn)“六個(gè)老有”過(guò)上健康快樂的晚年生活創(chuàng)造條件。
4、繼續(xù)加強(qiáng)在社區(qū)內(nèi)普及急救知識(shí)和安全常識(shí)的宣傳培訓(xùn)力度，加強(qiáng)小區(qū)內(nèi)老人養(yǎng)生保健知識(shí)的宣傳，主要以老年人正確的常見病用藥知識(shí)，尤其是空巢老人、孤寡老人等特殊群體家庭，做好宣傳講解工作，提高老年人的健康安全知識(shí)，防止居民聽信在社區(qū)推銷虛假藥物、發(fā)放醫(yī)藥小廣告人員的宣傳，強(qiáng)化科學(xué)養(yǎng)生觀念。
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老年人比健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇三
5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日，“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25％―30％，因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即，我班特組織以“樹立陽(yáng)光心態(tài)，體驗(yàn)快樂生活”為主題的一系列活動(dòng)，讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。
樹立陽(yáng)光心態(tài)，體驗(yàn)快樂生活。
此次活動(dòng)旨在讓大學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會(huì)。
“十個(gè)一活動(dòng)”
制作一個(gè)宣傳版面舉辦一場(chǎng)專題講座。
征集一次開心笑臉開展一次征文比賽。
體驗(yàn)一次手語(yǔ)表演規(guī)劃一次大學(xué)四年觀看一部心理電影表演一臺(tái)心理話劇。
進(jìn)行一個(gè)心理游戲走訪一次敬老院。
活動(dòng)一：制作宣傳版面。
活動(dòng)目的：突出“樹立陽(yáng)光心態(tài)，體驗(yàn)快樂生活”的主題，呼吁同學(xué)們關(guān)注自己的心理健康，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí)，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人意識(shí)到心理健康問(wèn)題的重要性。
版面內(nèi)容：有關(guān)大學(xué)生心理健康知識(shí)。
版面制作人：由班內(nèi)擅長(zhǎng)書法繪畫的.同學(xué)負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)并制作一個(gè)宣傳版面。
活動(dòng)二：專題心理講座。
活動(dòng)目的：邀請(qǐng)校內(nèi)專業(yè)人士進(jìn)行健康心理講座，引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)健康，關(guān)愛生命，提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強(qiáng)的自我意識(shí)。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對(duì)學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。
活動(dòng)時(shí)間：5月13日。
活動(dòng)地點(diǎn)：未定。
活動(dòng)三：征集笑臉。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月13日-5月18日。
活動(dòng)內(nèi)容：在全校范圍內(nèi)征集90張開心笑臉,引導(dǎo)同學(xué)們微笑面對(duì)生活,保持心理健康，同時(shí)也為了紀(jì)念建黨90周年。
作品內(nèi)容：?jiǎn)稳嘶蛘叨嗳恕⑽⑿蛘唛_懷大笑、正面或者側(cè)面像。
活動(dòng)四：征文比賽。
征文主題：以“責(zé)任”為題。
比賽流程：1、在全班范圍內(nèi)征集作品。
2、由學(xué)生代表及輔導(dǎo)員評(píng)出優(yōu)秀作品，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀和。
獎(jiǎng)品。
3、獲獎(jiǎng)作品將以版面的形式在化學(xué)樓前展出。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)1名二等獎(jiǎng)2名三等獎(jiǎng)3名優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名。
活動(dòng)五：《感恩的心》手語(yǔ)表演。
活動(dòng)目的：全體同學(xué)進(jìn)行《感恩的心》手語(yǔ)表演，通過(guò)此次表演讓同學(xué)們常懷一顆感恩之心。
活動(dòng)六：規(guī)劃大學(xué)四年。
活動(dòng)目的：此次活動(dòng)旨在讓同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)四年里，樹立正確的目標(biāo)，有計(jì)劃的生活和學(xué)習(xí)。
活動(dòng)流程：
1、讓同學(xué)們寫出自己在大學(xué)四年里的目標(biāo)，任何方面皆可。
2、同學(xué)們依次將自己所寫的小紙條裝入許愿瓶中。
活動(dòng)七：心隨“影”動(dòng)。
活動(dòng)目的：通過(guò)觀看影片《當(dāng)幸福來(lái)敲門》，引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康，努力構(gòu)建和諧心靈，和諧人際，健康成長(zhǎng)。
活動(dòng)流程：1、全班同學(xué)一起觀看影片。
2、看完后，同學(xué)們交流觀后感。
活動(dòng)八：表演心理話劇。
活動(dòng)目的：通過(guò)心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康，使同學(xué)們從話劇中學(xué)會(huì)更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問(wèn)題，更懂得享受生活，珍愛生命，構(gòu)建和諧心靈，健康成長(zhǎng)。
活動(dòng)九：“我愛我我愛你”心理游戲。
活動(dòng)流程：1、兩個(gè)人一組，一人說(shuō)自己的優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)（只要說(shuō)出一條自己的缺點(diǎn)，后面必須緊跟自己的優(yōu)點(diǎn)），一人用筆記錄下來(lái)，3分鐘為限，之后互換角色。最后將紙交換，在紙背面的右上角寫上自己的名字。
2、10個(gè)人一組圍成一個(gè)圈坐下，將手中的紙交給自己。
右邊的人，拿到紙后在紙上寫上“我欣賞你，因?yàn)槟恪?，寫好后再交給你右邊的人，以此類推，直到拿到寫自己名字的紙。
3、在每個(gè)人的背后貼一張空白紙，同學(xué)們可以互換祝福。
活動(dòng)十：走訪敬老院。
活動(dòng)目的：組織同學(xué)們慰問(wèn)敬老院的孤寡老人，給他們送去一份關(guān)愛和溫暖。同時(shí)增加同學(xué)們參與社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)與社會(huì)服務(wù)意識(shí)，貫徹實(shí)施我校的愛心教育方針。
活動(dòng)時(shí)間：5.25大學(xué)生心理健康日附近。
活動(dòng)地點(diǎn)：未定。
老年人比健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇四
設(shè)計(jì)意圖：
《綱要》中指出：孩子要有初步的安全和健康知識(shí)，知道關(guān)心和保護(hù)自己。眼睛是我們?nèi)梭w重要的感覺器官，對(duì)于我們的生活、工作、學(xué)習(xí)都非常重要。隨著現(xiàn)在的科技發(fā)達(dá)，由于幼兒在日常生活中玩手機(jī)玩電腦成為了家常便飯，導(dǎo)致眼睛健康的嚴(yán)重受損。同時(shí)看書、畫畫、看電視等一些姿勢(shì)的不正確，嚴(yán)重影響了眼睛的健康。為了讓幼兒能了解眼睛，并在此基礎(chǔ)上樹立正確保護(hù)眼睛的意識(shí)和方法，我設(shè)計(jì)了《我的眼睛》教學(xué)活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1.通過(guò)對(duì)盲人的初步了解，懂得尊重盲人，樂意幫助盲人。
2.初步認(rèn)識(shí)眼睛的正面結(jié)構(gòu)圖，了解眼睛各部位的名稱及作用。
3.感受眼睛的重要性，懂得保護(hù)眼睛，掌握更多保護(hù)眼睛(視力)的知識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.每人一面小鏡子，操作圖每人一份。
2.活動(dòng)ppt：眼睛正面結(jié)構(gòu)圖、操作環(huán)節(jié)圖片等。
3.每人一副眼罩。
活動(dòng)過(guò)程：
一、黑暗體驗(yàn)，初步了解眼睛的重要性。
1.教師請(qǐng)孩子帶著眼罩進(jìn)入教室。
師：請(qǐng)小朋友找個(gè)位置坐下來(lái)，看誰(shuí)找的最快，但是不許偷看哦!
2.播放動(dòng)畫片引起孩子注意力。
師：你們知道我在看什么動(dòng)畫片嗎?猜猜看!
師：那想知道老師在看什么嗎?那就請(qǐng)摘掉眼罩。
二、感受眼睛的重要性，懂得關(guān)愛盲人。
1.拿走眼罩感覺光明，引出盲人的不便。
師：誰(shuí)來(lái)告訴我，你們眼睛看不見有什么感覺呢?
師：原來(lái)眼睛看不到有那么多的感受。那你們知不知道還有種人的眼睛是看不見的?他們叫什么嗎?(盲人)。
師：盲人的眼睛看不見能帶來(lái)哪些不方便的事?所以盲人行動(dòng)非常不方便，我們要幫助他們。
3.出自己最微小的力量幫助盲人。
師：可是我們還小，我們應(yīng)該怎么幫助盲人?
師：盲人有專門的盲道用來(lái)走路。(出示圖片)我們不要在上面玩耍，占了盲道會(huì)讓盲人很危險(xiǎn)。
三、了解眼睛各部分的組成及名稱。
1.讓幼兒用鏡子觀察自己的眼睛。
2.出示眼睛結(jié)構(gòu)圖，引導(dǎo)幼兒觀察。
教師小結(jié)：
眉毛--眉毛在眼睛上邊形成一道屏障，刮風(fēng)時(shí)，它可以阻擋灰塵;下小雨時(shí)，它擋住雨水，不讓流進(jìn)眼睛裏。夏天，額頭上出很多汗，但是汗珠不會(huì)流進(jìn)眼裏，這也是眉毛的功勞。
眼瞼--能夠活動(dòng)的眼皮蓋，俗稱眼皮，位于眼球前方，構(gòu)成保護(hù)眼球的屏障。以保護(hù)眼球及其最外部的易于受傷的角膜，并具有將淚液散布到整個(gè)結(jié)膜和角膜的作用。
睫毛--是眼睛的第二道防線。若有塵埃等異物碰到睫毛，眼瞼會(huì)合上，以保護(hù)眼球不受外來(lái)的侵犯。有遮光，防止灰塵、異物、汗水進(jìn)入眼內(nèi)和對(duì)角膜、眼球進(jìn)行保護(hù)的作用。睫毛還能防止紫外線對(duì)眼睛的傷害。
鞏膜--是眼睛最外層的纖維膜，也是個(gè)軟組織，主要由彈性纖維等組織所構(gòu)成的堅(jiān)硬外殼，保護(hù)眼球。
瞳孔--用調(diào)節(jié)進(jìn)入眼睛內(nèi)的光線，在弱光條件下開大，允許更多的光線進(jìn)入，以便視物清楚。在強(qiáng)光條件下縮小，防止強(qiáng)光損傷視網(wǎng)膜，起到保護(hù)視網(wǎng)膜作用。
虹膜--屬于眼球中層，位于血管膜的最前部，在睫狀體前方，有自動(dòng)調(diào)節(jié)瞳孔的大小，調(diào)節(jié)進(jìn)入眼內(nèi)光線多少的作用。
四、操作記錄并討論學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
1.幼兒進(jìn)行操作。
師：那現(xiàn)在我們一起來(lái)看看卡片上哪些是保護(hù)眼睛的和傷害眼睛的圖片。你認(rèn)為保護(hù)眼睛的方法打勾勾，給你認(rèn)為是對(duì)眼睛有傷害的圖片打叉叉。
2.幼兒操作完后，教師跟幼兒一起研究成果。
師：原來(lái)我們生活中還有那么多事情會(huì)給我們眼睛帶來(lái)傷害，這真是件不幸的事情。
師：那我們?cè)趺崔k?要不要保護(hù)眼睛?接著讓我們一起聽聽眼科醫(yī)生給我們的建議吧!(播放課件)。
3.討論：日常生活中我們應(yīng)怎樣保護(hù)眼睛?
(1)看電視時(shí)，距離電視2米以上，看電視時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)：看書時(shí)身體要坐正，不能趴著或仰著看書，看書時(shí)間長(zhǎng)了，要休息或向遠(yuǎn)處看或看綠顏色的植物;不能在太強(qiáng)或太弱的光線下看書;畫畫、寫字時(shí)要注意與桌子保持一拳、一尺、一寸的距離;平時(shí)毛巾、臉盆等要專人專用，并定期消毒和清洗，防止相互傳染：眼睛生病了可以點(diǎn)眼藥水等進(jìn)行治療。
(2)出示對(duì)視力有益的食物圖片，引導(dǎo)幼兒每樣菜都要吃，食品應(yīng)多樣化，葷素合理搭配，這樣對(duì)我們的眼睛、身體有好處。
五、進(jìn)入眼保健操的準(zhǔn)備中。
1.教師鼓勵(lì)幼兒隨音樂節(jié)拍運(yùn)動(dòng)眼球、放松眼睛的方法。
師：小朋友們我們的眼睛玩累了，我們要讓我們的眼睛休息下。
師：今天我們知道了許多有關(guān)生活中保護(hù)眼睛的方法和眼睛里的秘密。老師希望每個(gè)小朋友都有一雙明亮的眼睛。從現(xiàn)在起，改掉那些不好的習(xí)慣，好好地保護(hù)我們的眼睛。
師：還記得老師教你的另外一個(gè)保護(hù)眼睛的本領(lǐng)是什么嗎?
3.幼兒跟教師一起進(jìn)入做眼保健操活動(dòng)。
師：請(qǐng)中班、小班的老師和小朋友們也一起跟著我們做眼保健操吧!
六、活動(dòng)延伸：
1.將眼保健操作為一日活動(dòng)中的常規(guī)活動(dòng)。
2.幼兒將眼保健操帶回家，提醒自己和家長(zhǎng)不忘保護(hù)視力。
老年人比健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇五
隨著社會(huì)老年化發(fā)展趨勢(shì)的加快，在傳統(tǒng)佳節(jié)“重陽(yáng)節(jié)”和老人節(jié)到來(lái)之際，街道社區(qū)舉辦第二屆“相約古渡歡度重陽(yáng)”系列活動(dòng)，利用社區(qū)內(nèi)獨(dú)特的資源優(yōu)勢(shì)，組織社區(qū)老年居民、社會(huì)各階層的老年同志，開展以“登高健身、賞菊怡情，看古城促發(fā)展、記美景傳文化”，表彰一批熱心支持社區(qū)工作和社會(huì)公益事業(yè)的健康老人，為主要內(nèi)容的活動(dòng)。旨在激發(fā)社區(qū)居民敬老愛老，熱愛家鄉(xiāng)促發(fā)展的政治熱情。
xxx。
大戲臺(tái)、公園。
1徒步登上云臺(tái)山賞菊怡情看美景相約古渡吟詩(shī)作畫。
2.歡度重陽(yáng)看大攝影作畫留記憶（以從老年人的視角把古城的變遷與發(fā)展，通過(guò)攝影、書畫、作詩(shī)詞等形式表達(dá)老年人對(duì)家鄉(xiāng)十年來(lái)變化的感慨）。以上活動(dòng)中，攝影、書畫、詩(shī)詞創(chuàng)作，主辦方將邀請(qǐng)我市的專家學(xué)者進(jìn)行評(píng)比并頒獎(jiǎng)。
3.表彰10名熱心支持社區(qū)工作，積極參與社會(huì)公益事業(yè)的健康老人。
社區(qū)老年代表、社會(huì)各階層的老年同志、市區(qū)內(nèi)的老年攝影、書畫、詩(shī)詞愛好者。（參加登高活動(dòng)的年齡：50-70之間且身體健康者，70歲以上必須有家屬或有組織上的陪同方可參加）。
xxx。
1.登高：26日下午1：30在伯先公園門口集中從東路口往山頂走，一路上參加的老人可用照相機(jī)、書畫、詩(shī)詞創(chuàng)作等形式表達(dá)古城的變遷，參與人員須在四天內(nèi)（30日下午6：00前將攝影電子稿，書畫、詩(shī)詞創(chuàng)作稿送到社區(qū)辦公室，由社區(qū)統(tǒng)一制作成展牌，邀請(qǐng)專家點(diǎn)評(píng)、評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)）。
2.表彰：下午3：20在在西津渡二期工程尚清大戲臺(tái)前的廣場(chǎng)，有冠名單位的領(lǐng)導(dǎo)，來(lái)社區(qū)參與活動(dòng)的各單位領(lǐng)導(dǎo)，向獲十佳“社區(qū)文明健康老人”的老同志頒發(fā)榮譽(yù)證書。
3.看大戲：下午3：30開始在西津渡二期工程的尚清大戲臺(tái)，由社區(qū)戲曲隊(duì)、歌舞隊(duì)、時(shí)裝隊(duì)表演節(jié)目。
市第二干休所，市、區(qū)老干部局，市、區(qū)老齡委，市外事辦公室，市文明辦、市退管中心、區(qū)委組織部、區(qū)總工會(huì)。
活動(dòng)主題：九九重陽(yáng)節(jié)，濃濃敬老情——一珍重陽(yáng)節(jié)主題聯(lián)誼會(huì)。
備選主題：
九九重陽(yáng)節(jié)，康圣一日游。
人間百善孝為先，九九重陽(yáng)享健康。
活動(dòng)目的：
2、通過(guò)在聯(lián)誼會(huì)現(xiàn)場(chǎng)刻畫美滿的生活片段，引發(fā)到會(huì)者對(duì)美好生活的眷戀，從而喚起其對(duì)健康的足夠重視。
3、企業(yè)形象塑造，提升企業(yè)形象，推動(dòng)顧客升級(jí)。
10月26日之前（10月26日重陽(yáng)節(jié)）。
主要邀約子女不在身邊的顧客。顧客對(duì)我們的員工過(guò)節(jié)期間不忘與他們團(tuán)聚這份情誼的感激和珍惜，會(huì)成為影響他們現(xiàn)場(chǎng)購(gòu)買的重要因素。
1、根據(jù)重陽(yáng)節(jié)有郊游的習(xí)俗，各地可以根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行旅游營(yíng)銷。建議上午安排健康知識(shí)講座大課堂，講課賣貨；中午免費(fèi)午餐，下午參觀旅游景點(diǎn)。（九九重陽(yáng)自古有郊游、登高、賞菊、飲菊花酒、插茱萸習(xí)俗）。
2、到會(huì)的每位顧客贈(zèng)送精美的小禮品一份。
3、顧客與員工共飲菊花茶或菊花酒；
4、吃重陽(yáng)糕或蛋糕；
5、現(xiàn)場(chǎng)促銷政策非常優(yōu)厚；（“敬老套餐”各公司自定）。
6、購(gòu)貨顧客均可參與現(xiàn)場(chǎng)抽獎(jiǎng)。
7、詩(shī)詞游戲；（有獎(jiǎng)問(wèn)答）。
在原開會(huì)條幅的基礎(chǔ)上，會(huì)場(chǎng)懸掛中秋節(jié)條幅：
“九九重陽(yáng)享健康，人間百善孝為先”
“父愛如山，母愛如水，一珍健康天下父母”
開場(chǎng)前：循環(huán)播放《開場(chǎng)短片》。
8：30—8：50：主持人上場(chǎng)，介紹活動(dòng)主題，介紹重陽(yáng)節(jié)的傳說(shuō)、來(lái)歷。
8：50—8：55：共飲菊花酒或菊花茶。
8：55—9：00：?jiǎn)T工表演。
9：00—9：20：詩(shī)詞游戲。
9：20——9：35放映《核酸專題片》。
9：35——9：45：播放《媒體證明》短片（任選“東方時(shí)空”、“焦點(diǎn)訪談”、“時(shí)空連線”其一）。
9：45——9：50：保健操（讓老年朋友活動(dòng)一下筋骨）。
9：50——10：00：播放《老顧客訪談》短片。
10：00——10：15：吃重陽(yáng)糕或蛋糕。
10：15——10：20：主持人宣布促銷政策。
10：20——11：30檢測(cè)、促銷、抽獎(jiǎng)、頒獎(jiǎng)。
各地區(qū)根據(jù)本地區(qū)實(shí)際情況、顧客的需求情況，自行設(shè)計(jì)抽獎(jiǎng)獎(jiǎng)品。可以是公司的產(chǎn)品，也可以是日常實(shí)用的產(chǎn)品。主要目的是為了吸引顧客的購(gòu)買率和宣傳公司的新產(chǎn)品。
1、工作人員統(tǒng)一工裝。
2、會(huì)議過(guò)程，有空位置員工穿插就座，其余人員整齊站立會(huì)場(chǎng)兩側(cè)，積極鼓掌，制造場(chǎng)效。
3、帶掌由各店長(zhǎng)和各地區(qū)經(jīng)理負(fù)責(zé)。
4、會(huì)議期間，員工不得隨意出入會(huì)場(chǎng)及在會(huì)場(chǎng)內(nèi)不得隨意走動(dòng)。
5、會(huì)議期間，不得在會(huì)場(chǎng)內(nèi)接、打電話和收、發(fā)短信。
6、會(huì)場(chǎng)紀(jì)律由會(huì)場(chǎng)總監(jiān)負(fù)責(zé)監(jiān)督記錄。
在重陽(yáng)節(jié)來(lái)臨之際，為了豐富老年人的文化生活，讓社區(qū)老年朋友們愉快地渡過(guò)節(jié)日，經(jīng)社區(qū)兩委會(huì)研究決定在重陽(yáng)節(jié)前夕組織開展有益老年朋友參加的文體活動(dòng)。
重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)總負(fù)責(zé)：張陵。
重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)總協(xié)調(diào)：向華、鄭洪均。
重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)負(fù)責(zé)：袁德才、喻紅、社區(qū)專職工作人員。
負(fù)責(zé)人：袁德才、吳興成。
工作人員三人。
負(fù)責(zé)人：鄭洪均、江朝義。
工作人員一人。
負(fù)責(zé)人：向華、程通明。
工作人員三人。
參加以上三項(xiàng)活動(dòng)人員原則上是本社區(qū)內(nèi)的老年朋友們。
時(shí)間：20xx年xx月xx日。
地點(diǎn)：麻將和象棋比賽在社區(qū)綜合文化活動(dòng)室，參賽人員必須于上午10：00時(shí)以前到場(chǎng)參賽；門球賽在社區(qū)門球場(chǎng)。
麻將比賽：設(shè)一等獎(jiǎng)一名；二等獎(jiǎng)二名；三等獎(jiǎng)四名。
象棋比賽：設(shè)一等獎(jiǎng)一名；二等獎(jiǎng)一名；三等獎(jiǎng)一名。
門球比賽：設(shè)一等獎(jiǎng)一名；二等獎(jiǎng)一名；參賽獎(jiǎng)一名。
老年人比健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇六
老年人怎么走路更健康？且看老年人八個(gè)步個(gè)走出健康來(lái)。
第一個(gè)步法：大步走。
通常走一小時(shí)，和用大步走、走20分鐘的效果沒法比！因?yàn)榇蟛阶?，全身的肌肉參與運(yùn)動(dòng)量非常大，另外，在肌肉用力的情況下，血液循環(huán)的量也可以加大。所以真正要想練好走步，首先必須大步走。給大家的建議是：一個(gè)男同志，你回家走100米，用不超過(guò)100步走完，而一個(gè)女同志100米最好用不超過(guò)110步走完，這樣走的距離通常要比我們每一步大了10厘米到20厘米。
第二個(gè)步法：十點(diǎn)十分走。
水平抬臂這個(gè)位置叫九點(diǎn)一刻，再向上斜舉臂，這個(gè)位置叫十點(diǎn)十分。“十點(diǎn)十分走”，把胸挺起來(lái)，頭昂起來(lái)，每天堅(jiān)持200步，我們很多人的頸椎會(huì)得到有效鍛煉。
第三個(gè)步法：行走中的呼吸鍛煉。
有兩種方法：一是每走一步的自由呼吸；第二種方法，就是行走過(guò)程當(dāng)中踩著一、二、三、四的節(jié)律，可以有效提高我們肺部功能。一、二、三慢吸、深吸，第四步快呼，循環(huán)往復(fù)，可使氧氣和我們肺泡之間的紅血球及二氧化碳交換的幾率增大，促使你全身充氧。
第四個(gè)步法：一定要扭一扭。
老年人走路的時(shí)候沒事扭一扭，過(guò)去老話里叫“搖頭擺尾扭一扭”。老年人的腰頸關(guān)節(jié)的靈活度差，每天走一走、扭一扭，扭就是良性的內(nèi)臟按摩，對(duì)于防治大小便不暢等效果非常好。
第五個(gè)步法：高抬腿走。
很多老年人從來(lái)不練抬腿，抬腿能力就越來(lái)越差。老年人骼腰肌的力量非常的重要，高抬腿走可以鍛煉它。大腿屈膝高抬，每天堅(jiān)持高抬腿走100步，你會(huì)發(fā)現(xiàn)走臺(tái)階都不怕了，抬腿而過(guò)。
第六個(gè)步法：認(rèn)真走。
很多老年人走路的時(shí)候都有問(wèn)題，就是腳腕萎縮造成的難以直行。大家還沒有意識(shí)到老人神經(jīng)系統(tǒng)下降是非?？膳碌氖虑?，希望大家認(rèn)真地走。每走一步，腦子一定要想著腳，要十個(gè)腳指頭走路。這樣，大腦會(huì)控制腳指頭每一個(gè)動(dòng)作，這時(shí)候神經(jīng)反復(fù)鍛煉的收獲是什么呢？可以提高神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)控能力，有效弱化小腦萎縮的高發(fā)。
第七個(gè)步法：“彈著走”
兩腳朝前，每走一步十趾都用力，特別是大腳指頭用力，把人彈起來(lái)?！皬棥敝哂泻脦追N收獲，第一是腳指頭鍛煉，其次對(duì)于腳弓的鍛煉、腳腕的鍛煉，抑制拇外翻和減肥效果非常好。
第八個(gè)步法：倒著走。
倒著走要有參照物，注意安全。上身挺直，腿自然下落，前腳掌著地再過(guò)渡到全腳，手臂自然擺動(dòng)，保持整體平衡。小心地先用腳指頭著地，重心在前面，稍微踩空了，也不會(huì)摔跟頭。這樣走可以強(qiáng)化腰腿肌肉，增強(qiáng)平衡，比正行耗氧多。
老年人比健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇七
1、了解換牙的過(guò)程，知道換牙時(shí)要注意的問(wèn)題。
2、鞏固正確的刷牙方法，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣。
3、體會(huì)換牙給自己帶來(lái)的特殊感受，并與大家分享?yè)Q牙期所帶來(lái)的成長(zhǎng)喜悅和煩惱。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
鏡子;各種餅干;紙;筆;牙刷;牙膏;杯子。
【活動(dòng)過(guò)程】。
一、了解牙齒的形狀。
1、猜謎語(yǔ)引入主題：“健康衛(wèi)士穿白衣，上下兩排真整齊。中午飯菜它磨碎，早晚用刷把澡洗?！?/p>
2、用小鏡子照口腔，觀察自己牙齒的形狀，把它畫下來(lái)。
3、展示牙齒形狀，結(jié)合交流，認(rèn)識(shí)門牙、尖牙、磨牙。
4、請(qǐng)幼兒品嘗餅干，提問(wèn)：你們是用什么牙咬的?用什么牙磨碎的?(感知不同形狀和不同位置的牙齒，有不同的作用)。
5、牙齒除了吃東西，還有什么作用?
小結(jié)：牙齒的形狀是大大小小，有粗有細(xì)的，排列得很整齊，不同形狀的牙齒有不同的作用，牙齒除了能幫助我們咀嚼食物，還能幫助我們正確地發(fā)音，說(shuō)話清楚。
二、交流換牙的感受。
對(duì)比觀察：
1、請(qǐng)換牙的和沒換牙的幼兒張嘴，看看他們的牙齒有什么不一樣，引出“換牙”的概念。
2、請(qǐng)換牙或牙齒松動(dòng)的幼兒說(shuō)一說(shuō)換牙的感受。
討論：為什么要換牙?換牙時(shí)該怎么辦?
小結(jié)：小朋友最初換牙時(shí)總感到害怕?lián)?。其?shí)，換牙是我們每個(gè)人都要經(jīng)歷的過(guò)程。換牙的特殊經(jīng)歷，讓你們真的長(zhǎng)大了!
三、認(rèn)識(shí)恒牙和乳牙。
幼兒聽故事《乳牙和恒牙的話》，通過(guò)故事了解乳牙和恒牙，了解換牙時(shí)的正確行為。
四、探究：刷牙。
1、小實(shí)驗(yàn)：老師先請(qǐng)幼兒品嘗餅干，然后請(qǐng)幼兒拿出鏡子照照：你發(fā)現(xiàn)了什么?
3、請(qǐng)幼兒探討正確的刷牙方法。教師請(qǐng)一名幼兒示范講述正確的刷牙過(guò)程：用水杯接一杯水，先在牙刷上擠點(diǎn)牙膏，再喝一口清水漱口，然后開始刷牙，將牙膏泡沫吐出來(lái)，最后喝水將嘴漱干凈。
4、帶領(lǐng)幼兒到盥洗室親歷一次刷牙，教師注意指導(dǎo)方法不正確的幼兒。
小結(jié)：換牙時(shí)期是非常重要的，希望小朋友記住正確的刷牙方法，還希望你們每次刷牙后都用小鏡子檢查檢查，讓鏡子成為你護(hù)牙的小幫手。
【活動(dòng)延伸】。
爭(zhēng)做護(hù)牙小明星：請(qǐng)幼兒或爸爸媽媽按表記錄幼兒每天刷牙的情況，每做到一次就得一顆星。看看誰(shuí)得的星最多，誰(shuí)就會(huì)擁有一口健康、漂亮的牙齒，成為健牙小明星。
老年人比健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇八
活動(dòng)背景：一次戶外活動(dòng)后，周旋小朋友著急地對(duì)我說(shuō)：“吳老師，我生病了，你摸摸我這兒跳得很厲害?！蔽乙豢矗约旱男呐K。因此，為了讓幼兒能夠深入的了解有關(guān)心臟的知識(shí)，學(xué)會(huì)保護(hù)心臟，揭開自己身體里的秘密，我開展了這次“我們的心臟”的活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓幼兒了解心臟的重要功能和保護(hù)方法。
2、進(jìn)一步了解安全保健知識(shí)，會(huì)對(duì)自己的身體進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)。
3、通過(guò)認(rèn)識(shí)活動(dòng)，促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
心臟掛圖、心臟模型、聽診器、時(shí)鐘、記錄卡、筆。
活動(dòng)過(guò)程：
1、導(dǎo)入活動(dòng)，引起幼兒學(xué)習(xí)興趣。
2、幼兒自主活動(dòng)-----找心臟、測(cè)心跳。
老師給小朋友們準(zhǔn)備了聽診器、記錄卡、時(shí)鐘、筆，小朋友自由結(jié)伴選擇活動(dòng)場(chǎng)所，讓小朋友們通過(guò)聽一聽、摸一摸、測(cè)一測(cè)、記一記來(lái)感受心臟的位置和心臟的跳動(dòng)，教師巡回指導(dǎo)。
3、組織幼兒戶外活動(dòng)，感受活動(dòng)前和活動(dòng)后心臟跳動(dòng)的變化。
好，小朋友都到老師這邊來(lái)。剛才我們都去找了找自己的心臟，有些小朋友也測(cè)了測(cè)自己的心跳。那現(xiàn)在呢，我們到戶外去活動(dòng)一下，小朋友可以比較一下活動(dòng)前和活動(dòng)后自己的心跳有什么不同?(教師和幼兒一起戶外活動(dòng)，活動(dòng)后回活動(dòng)室自選活動(dòng)場(chǎng)所，測(cè)一測(cè)活動(dòng)后自己的心跳和活動(dòng)前有什么不同?)。
4、組織幼兒認(rèn)識(shí)心臟，了解心臟的功能。
好了，現(xiàn)在老師給你們介紹一下有關(guān)心臟的知識(shí)，好不好?(結(jié)合心臟的掛圖、模型給幼兒介紹心臟的位置、形狀、大小、功能以及保護(hù)方法。)。
5、組織幼兒討論心臟的保護(hù)方法。
幼兒自由討論得出結(jié)論：保護(hù)心臟應(yīng)多吃有營(yíng)養(yǎng)的東西，多休息、多做體育鍛煉等。
6、結(jié)束活動(dòng)。
老年人比健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇九
設(shè)計(jì)思路：
《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中明確指出：要密切結(jié)合幼兒的生活進(jìn)行安全和保健教育，提高幼兒的自我保護(hù)意識(shí)和能力。還指出，教育活動(dòng)內(nèi)容的選擇應(yīng)體現(xiàn)以下原則：既符合幼兒的現(xiàn)有水平，又有一定的挑戰(zhàn)性;既符合幼兒的現(xiàn)實(shí)需要，又有利于其長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展;既貼近幼兒的生活來(lái)選擇幼兒感興趣的事物和問(wèn)題，又有助于拓展幼兒的經(jīng)驗(yàn)和視野。
大班幼兒對(duì)自身的了解已不再局限于外部形象，他們對(duì)一些隱藏的秘密更加感興趣。心臟是我們?nèi)梭w內(nèi)一個(gè)重要的器官，對(duì)孩子來(lái)講既熟悉又陌生，充滿著神秘感。本次教學(xué)活動(dòng)通過(guò)讓幼兒自身體驗(yàn)、相互交流，在寬松、自主的氛圍中了解心臟的位置、跳動(dòng)的規(guī)律、心臟的作用等，從而學(xué)會(huì)保護(hù)心臟。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步感知心臟的跳動(dòng)、位置及功能，懂得心臟是人體的重要器官。
2、懂得保護(hù)心臟的正確方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、音樂磁帶、錄音機(jī)。
2、人體內(nèi)臟模型。
3、課件。
4、心臟動(dòng)畫。
活動(dòng)過(guò)程：
一、活動(dòng)引入。
今天，老師要和小朋友一起來(lái)找一找我們身體內(nèi)部的一個(gè)非常重要的器官，它是什么呢?老師先不告訴你們，我們先來(lái)聽一段錄音。
師：這是什么聲音?
幼兒：打鼓、敲門、放鞭炮、敲桌子……(有一個(gè)幼兒輕聲地說(shuō)：心跳聲)。
大部分幼兒回答：心跳聲!
(析：這樣的活動(dòng)導(dǎo)入，能夠在最短的時(shí)間內(nèi)將孩子的注意力集中過(guò)來(lái)，同時(shí)可以考量孩子的傾聽能力及聽辨問(wèn)題的能力。)。
二、感知心臟。
(一)感知心臟的位置。
師：我們每個(gè)人都有一個(gè)心臟，你們知道心臟在哪嗎?
(大部分幼兒能找到心臟，也能感覺到心臟的跳動(dòng)，但是有部分幼兒沒有找到。)。
(二)感知心臟的跳動(dòng)。
幼兒：去跑一跑、爬樓梯、拍球……。
(本次活動(dòng)曾送教下鄉(xiāng)兩次，在回答這個(gè)問(wèn)題上，農(nóng)村孩子的答案比我們本園的孩子要精彩的多?？梢?，在運(yùn)動(dòng)方面，農(nóng)村的孩子比城里的孩子經(jīng)驗(yàn)要豐富。)。
師：老師也想了一個(gè)辦法，你們想知道嗎?如果我們來(lái)跳一跳，我們的心臟寶寶會(huì)怎樣呢?我們來(lái)試試吧!(跟隨音樂一起跳“健康歌”。)。
師：現(xiàn)在我們?cè)賮?lái)摸一摸我們的心臟寶寶，它跟剛才跳的一樣嗎?
幼兒：不一樣，快起來(lái)了。
師：它是怎么跳動(dòng)的?
幼兒：咚咚咚、撲通撲通。
師：為什么我們現(xiàn)在能用手明顯地感覺到心的跳動(dòng)了?
幼兒：因?yàn)槲覀儎偛盘枇恕?/p>
師小結(jié)：現(xiàn)在我們知道了一個(gè)秘密，原來(lái)運(yùn)動(dòng)能夠使我們的心臟跳動(dòng)加快。
(析：讓孩子親身體驗(yàn)后自己去發(fā)現(xiàn)答案，這符合孩子的認(rèn)知特點(diǎn)，同時(shí)也使整個(gè)活動(dòng)動(dòng)靜結(jié)合，讓孩子在輕松、愉快的氣氛中習(xí)得知識(shí)。)。
(三)感知心臟的形狀。
師：剛才我們都明顯地感受到了心臟的跳動(dòng)，那么心臟到底是什么樣子的呢?
幼兒：像一個(gè)愛心。
師：老師這有一個(gè)人體內(nèi)臟模型，我們來(lái)看一看心臟寶寶到底。
是什么樣子的。
幼兒：像草莓，像鎖，像愛心，像桃子……。
師：我們的心臟就只有我們自己的一個(gè)拳頭那樣大。
(四)感知心臟的功能。
師：我們的心臟就只有我們自己的一個(gè)拳頭那樣大，這么小的一個(gè)心臟，在我們?nèi)梭w里，到底起什么作用呢?我們來(lái)看一段心臟動(dòng)畫。
師：小朋友看到什么了?
幼兒：心臟。
師：繼續(xù)往下看，說(shuō)說(shuō)你又看到了什么?
幼兒：很多管子(有的幼兒能說(shuō)出“血管”)。
師：你看見心臟在怎樣呢?
幼兒：在跳動(dòng)。
師：心臟是怎么跳動(dòng)的?(配合語(yǔ)言和手勢(shì)，感受心臟的一張一縮)。
幼兒：有血液流出來(lái)。
師小結(jié)：當(dāng)心臟收縮的時(shí)候，它就把血液擠到動(dòng)脈血管里，血液通過(guò)動(dòng)脈血管把我們?nèi)梭w所需要的營(yíng)養(yǎng)和氧氣輸送到全身，讓我們身體的每個(gè)細(xì)胞都吃飽喝足，心臟要是停止了跳動(dòng)，人的生命就結(jié)束了。
(析：通過(guò)播放動(dòng)畫，能夠直觀形象地讓幼兒感知心臟的功能。)。
三、保護(hù)心臟。
1、師：心臟對(duì)我們?nèi)梭w這么重要，那我們應(yīng)該怎樣保護(hù)我們的心臟呢?有一首兒歌，是這樣說(shuō)的：小小心臟功勞大，輸送血液全靠它。要想讓它更健康，常吃水果和蔬菜。肉類、魚類和豆類，樣樣都吃就更棒。適當(dāng)鍛煉和休息，它會(huì)變得更強(qiáng)壯。
2、結(jié)合課件讓幼兒進(jìn)一步了解如何保護(hù)心臟。
3、師小結(jié)：現(xiàn)在我們知道了，要保護(hù)我們的心臟，首先要不挑食，樣樣都要吃，然后要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和休息。鍛煉身體能使心臟健康，但又不能長(zhǎng)時(shí)間做劇烈的運(yùn)動(dòng)，否則心臟會(huì)勞累。睡覺時(shí)姿勢(shì)要正確，不要趴著睡，以免壓迫心臟。只要我們注意保護(hù)好我們的心臟，那么我們的身體就會(huì)更強(qiáng)壯。
四、活動(dòng)延伸。
1、提供聽診器，讓幼兒互相聽聽心跳。
2、回家測(cè)測(cè)爸爸媽媽的心跳，聽聽看和自己的心跳有什么不一樣。
活動(dòng)反思：
本次活動(dòng)，我一改往常保健課的純說(shuō)教形式，而是像上一節(jié)科學(xué)活動(dòng)課一樣，通過(guò)聽一聽、摸一摸、跳一跳等環(huán)節(jié)，引導(dǎo)孩子們主動(dòng)參與、積極探索。整個(gè)活動(dòng)充分考慮了幼兒的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，健康、語(yǔ)言、科學(xué)等內(nèi)容有機(jī)聯(lián)系、相互滲透，在不經(jīng)意間，讓孩子了解了心臟的相關(guān)知識(shí)，從而懂得怎樣保護(hù)自己的心臟，真正做到了“教師教得有心，孩子學(xué)得無(wú)意”!
老年人比健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步感知心臟的跳動(dòng)、位置及功能，懂得心臟是人體的重要器官。
2、懂得保護(hù)心臟的正確方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、音樂磁帶、錄音機(jī)。
2、人體內(nèi)臟模型。
3、課件。
4、心臟動(dòng)畫。
活動(dòng)過(guò)程：
一、活動(dòng)引入。
今天，老師要和小朋友一起來(lái)找一找我們身體內(nèi)部的一個(gè)非常重要的器官，它是什么呢?老師先不告訴你們，我們先來(lái)聽一段錄音。
師：這是什么聲音?
幼兒：打鼓、敲門、放鞭炮、敲桌子……(有一個(gè)幼兒輕聲地說(shuō)：心跳聲)。
大部分幼兒回答：心跳聲!
(析：這樣的活動(dòng)導(dǎo)入，能夠在最短的時(shí)間內(nèi)將孩子的注意力集中過(guò)來(lái)，同時(shí)可以考量孩子的傾聽能力及聽辨問(wèn)題的能力。)。
二、感知心臟。
(一)感知心臟的位置。
師：我們每個(gè)人都有一個(gè)心臟，你們知道心臟在哪嗎?
(大部分幼兒能找到心臟，也能感覺到心臟的跳動(dòng)，但是有部分幼兒沒有找到。)。
(二)感知心臟的跳動(dòng)。
幼兒：去跑一跑、爬樓梯、拍球……。
(本次活動(dòng)曾送教下鄉(xiāng)兩次，在回答這個(gè)問(wèn)題上，農(nóng)村孩子的答案比我們本園的孩子要精彩的多?？梢?，在運(yùn)動(dòng)方面，農(nóng)村的孩子比城里的孩子經(jīng)驗(yàn)要豐富。)。
師：老師也想了一個(gè)辦法，你們想知道嗎?如果我們來(lái)跳一跳，我們的心臟寶寶會(huì)怎樣呢?我們來(lái)試試吧!(跟隨音樂一起跳“健康歌”。)。
師：現(xiàn)在我們?cè)賮?lái)摸一摸我們的心臟寶寶，它跟剛才跳的一樣嗎?
幼兒：不一樣，快起來(lái)了。
師：它是怎么跳動(dòng)的?
幼兒：咚咚咚、撲通撲通。
師：為什么我們現(xiàn)在能用手明顯地感覺到心的跳動(dòng)了?
幼兒：因?yàn)槲覀儎偛盘枇恕?/p>
師小結(jié)：現(xiàn)在我們知道了一個(gè)秘密，原來(lái)運(yùn)動(dòng)能夠使我們的心臟跳動(dòng)加快。
(析：讓孩子親身體驗(yàn)后自己去發(fā)現(xiàn)答案，這符合孩子的認(rèn)知特點(diǎn)，同時(shí)也使整個(gè)活動(dòng)動(dòng)靜結(jié)合，讓孩子在輕松、愉快的氣氛中習(xí)得知識(shí)。)。
(三)感知心臟的形狀。
師：剛才我們都明顯地感受到了心臟的跳動(dòng)，那么心臟到底是什么樣子的呢?
幼兒：像一個(gè)愛心。
師：老師這有一個(gè)人體內(nèi)臟模型，我們來(lái)看一看心臟寶寶到底。
是什么樣子的。
幼兒：像草莓，像鎖，像愛心，像桃子……。
師：我們的心臟就只有我們自己的一個(gè)拳頭那樣大。
(四)感知心臟的功能。
師：我們的心臟就只有我們自己的一個(gè)拳頭那樣大，這么小的一個(gè)心臟，在我們?nèi)梭w里，到底起什么作用呢?我們來(lái)看一段心臟動(dòng)畫。
師：小朋友看到什么了?
幼兒：心臟。
師：繼續(xù)往下看，說(shuō)說(shuō)你又看到了什么?
幼兒：很多管子(有的幼兒能說(shuō)出“血管”)。
師：你看見心臟在怎樣呢?
幼兒：在跳動(dòng)。
師：心臟是怎么跳動(dòng)的?(配合語(yǔ)言和手勢(shì)，感受心臟的一張一縮)。
幼兒：有血液流出來(lái)。
師小結(jié)：當(dāng)心臟收縮的時(shí)候，它就把血液擠到動(dòng)脈血管里，血液通過(guò)動(dòng)脈血管把我們?nèi)梭w所需要的營(yíng)養(yǎng)和氧氣輸送到全身，讓我們身體的每個(gè)細(xì)胞都吃飽喝足，心臟要是停止了跳動(dòng)，人的生命就結(jié)束了。
(析：通過(guò)播放動(dòng)畫，能夠直觀形象地讓幼兒感知心臟的功能。)。
三、保護(hù)心臟。
1、師：心臟對(duì)我們?nèi)梭w這么重要，那我們應(yīng)該怎樣保護(hù)我們的心臟呢?有一首兒歌，是這樣說(shuō)的：小小心臟功勞大，輸送血液全靠它。要想讓它更健康，常吃水果和蔬菜。肉類、魚類和豆類，樣樣都吃就更棒。適當(dāng)鍛煉和休息，它會(huì)變得更強(qiáng)壯。
2、結(jié)合課件讓幼兒進(jìn)一步了解如何保護(hù)心臟。
3、師小結(jié)：現(xiàn)在我們知道了，要保護(hù)我們的心臟，首先要不挑食，樣樣都要吃，然后要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和休息。鍛煉身體能使心臟健康，但又不能長(zhǎng)時(shí)間做劇烈的運(yùn)動(dòng)，否則心臟會(huì)勞累。睡覺時(shí)姿勢(shì)要正確，不要趴著睡，以免壓迫心臟。只要我們注意保護(hù)好我們的心臟，那么我們的身體就會(huì)更強(qiáng)壯。
四、活動(dòng)延伸。
1、提供聽診器，讓幼兒互相聽聽心跳。
2、回家測(cè)測(cè)爸爸媽媽的心跳，聽聽看和自己的心跳有什么不一樣。
活動(dòng)反思：
本次活動(dòng)，我一改往常保健課的純說(shuō)教形式，而是像上一節(jié)科學(xué)活動(dòng)課一樣，通過(guò)聽一聽、摸一摸、跳一跳等環(huán)節(jié)，引導(dǎo)孩子們主動(dòng)參與、積極探索。整個(gè)活動(dòng)充分考慮了幼兒的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，健康、語(yǔ)言、科學(xué)等內(nèi)容有機(jī)聯(lián)系、相互滲透，在不經(jīng)意間，讓孩子了解了心臟的相關(guān)知識(shí)，從而懂得怎樣保護(hù)自己的心臟，真正做到了“教師教得有心，孩子學(xué)得無(wú)意”!
老年人比健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十一
xx月xx日—xx日是我國(guó)第xx個(gè)老年健康宣傳周，我鎮(zhèn)借助此次活動(dòng)契機(jī)，圍繞“提升健康素養(yǎng)，樂享銀齡生活”活動(dòng)主題，積極開展相關(guān)活動(dòng)，現(xiàn)將開展活動(dòng)總結(jié)如下：
一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。
認(rèn)真學(xué)習(xí)函[20xx]81號(hào)文件精神，切實(shí)提高思想認(rèn)識(shí)，同時(shí)根據(jù)文件要求，聯(lián)合鎮(zhèn)衛(wèi)計(jì)辦、衛(wèi)生院、民政辦等負(fù)責(zé)同志召開專項(xiàng)部署會(huì)，將市、縣文件精神準(zhǔn)確傳達(dá)，并明確分工，責(zé)任到人，確保各項(xiàng)活動(dòng)有序開展。
二、積極組織，確保活動(dòng)取得成效。
一是開展老年人知識(shí)講座。衛(wèi)生院組織老年人參加老年人知識(shí)講座培訓(xùn)，圍繞常態(tài)化疫情防控、營(yíng)養(yǎng)膳食、運(yùn)動(dòng)健身、心理健康、傷害預(yù)防、疾病預(yù)防、合理用藥、康復(fù)護(hù)理、生命教育和中醫(yī)養(yǎng)生保健等，宣傳老年健康科學(xué)知識(shí)，重點(diǎn)宣傳《中國(guó)公民健康素養(yǎng)——基本知識(shí)與技能》《老年健康核心信息》《老年失能預(yù)防核心信息》《阿爾茨海默病預(yù)防與干預(yù)核心信息》等。
二是上門體檢、入戶發(fā)放宣傳材料。xx鎮(zhèn)衛(wèi)生院在落實(shí)國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)和家庭醫(yī)生簽約服務(wù)過(guò)程中，開展特殊人群上門體檢服務(wù)，為那些身體不便，臥病在床的老年人上門進(jìn)行體檢服務(wù)，同時(shí)宣傳健康政策和老年健康知識(shí)。
三是開展集中宣傳活動(dòng)。活動(dòng)期間，xx鎮(zhèn)政府聯(lián)合衛(wèi)生院工作人員，走上街頭，發(fā)放宣傳資料，為往來(lái)老年人進(jìn)行血壓測(cè)量、解答問(wèn)題等服務(wù)。
三、強(qiáng)化宣傳，確?；顒?dòng)濃厚氛圍。
xx鎮(zhèn)衛(wèi)計(jì)辦聯(lián)合鎮(zhèn)衛(wèi)生院、扶貧辦、民政辦、殘聯(lián)等部門，結(jié)合正在開展的貧困失能老年人摸底核查工作，繼續(xù)進(jìn)村入戶，為有需要的老年人提供日常血壓測(cè)量、血糖監(jiān)測(cè)等衛(wèi)生服務(wù)，同時(shí)持續(xù)通過(guò)微信朋友圈等多種形式，強(qiáng)化宣傳，加強(qiáng)活動(dòng)濃厚氛圍，盡力為老年人提供貼心服務(wù)。
老年人比健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十二
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)故事，引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成愛干凈、講衛(wèi)生的良好習(xí)慣。
2、培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)，體驗(yàn)幫助別人的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、教師準(zhǔn)備：教學(xué)課件，哭的聲音，《健康歌》音樂，臟的努尼、干凈的努尼。
2、幼兒準(zhǔn)備：臟的毛絨玩具，毛刷，沐浴露，大盆。
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入：孩子們，今天胡老師給你們請(qǐng)來(lái)了一位小動(dòng)物朋友，這只小動(dòng)物最喜歡睡懶覺了，猜猜它是誰(shuí)呢?(黑黑的小豬努尼)。
二、分段講述故事并提問(wèn)問(wèn)題。
1、講述完第一部分提問(wèn)：
(1)小豬努尼為什么被媽媽給趕出去了?
(2)被媽媽趕出去的努尼心情怎么樣?
2、講述第二部分并提問(wèn)：
(2)努尼來(lái)到小河邊看到大白鵝，他會(huì)跟大白鵝說(shuō)什么呢?大白鵝又會(huì)怎么回答呢?
(3)大白鵝不跟努尼玩，努尼傷心的往前走，這次它又會(huì)遇到誰(shuí)呢?(象媽媽和象寶寶)。
3、孩子們，你是一個(gè)講衛(wèi)生的寶寶嗎?你平時(shí)都是怎么講衛(wèi)生的?我們?yōu)槭裁匆v衛(wèi)生呢?(干凈，不生病)。
6、播放音樂，給小動(dòng)物洗澡。
活動(dòng)延伸：
現(xiàn)在我們帶它們出去曬曬太陽(yáng)，然后把它們送回家吧!
活動(dòng)后反思：
聽很多家長(zhǎng)說(shuō)孩子在家不注意衛(wèi)生，讓他們刷牙、洗澡很難，針對(duì)家長(zhǎng)的反饋我設(shè)計(jì)了這節(jié)健康活動(dòng)，首先我通過(guò)故事引出這節(jié)課，因?yàn)楹⒆觽兿矚g聽故事，往往通過(guò)故事學(xué)到的東西比我們空洞的說(shuō)教更有用，同時(shí)我又根據(jù)孩子們好玩水的天性，加入了給小動(dòng)物洗澡環(huán)節(jié)，讓這節(jié)課變得更完整、豐富。通過(guò)這節(jié)課孩子們知道了要講衛(wèi)生、愛干凈，懂得了好的衛(wèi)生習(xí)慣能讓自己不生病。又通過(guò)設(shè)計(jì)為小動(dòng)物洗澡這一環(huán)節(jié)，讓孩子體驗(yàn)到幫助別人的快樂，目標(biāo)完成不錯(cuò)，整節(jié)課孩子們也很感興趣，美中不足的就是在讓孩子說(shuō)自己是怎樣講衛(wèi)生之后，應(yīng)該進(jìn)行小結(jié)。因?yàn)楹⒆觽兤咦彀松嗟恼f(shuō)的比較零散，這時(shí)我做個(gè)小結(jié)，就會(huì)讓孩子了解到更多的講衛(wèi)生的好方法。
老年人比健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十三
感恩父母。
二目標(biāo)。
1.了解與理解。
（1）引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己對(duì)父母的了解程度，以及父母對(duì)子女的付出。
（2）幫助學(xué)生理解溝通和行動(dòng)在親子互動(dòng)過(guò)程中的重要性。
2.嘗試與學(xué)會(huì)。
（1）學(xué)會(huì)理解和體諒：理解父母的想法和行為，體諒父母親遠(yuǎn)距離的關(guān)懷。
（2）學(xué)會(huì)溝通和感恩：嘗試與父母做好情感上的溝通，懂得珍惜和感恩。
（3）學(xué)會(huì)表達(dá)和行動(dòng)：在親子互動(dòng)過(guò)程中嘗試與父母表達(dá)，學(xué)會(huì)用實(shí)際行動(dòng)來(lái)感恩父母親情。
3.體驗(yàn)與感悟。
幫助山區(qū)留守兒童了解自己內(nèi)心的親情體驗(yàn)，感受相對(duì)遠(yuǎn)距離的父母親情。
三宣傳標(biāo)語(yǔ)。
andmotheriloveyou！
2.愛要認(rèn)真看得見，愛要大聲說(shuō)出來(lái)，愛要行動(dòng)做起來(lái)！
四宣傳欄內(nèi)容提綱。
宣傳欄分為兩大部分，一為櫥窗展板展示，二為校園海報(bào)宣傳。
1.櫥窗展板內(nèi)容提綱。
“愛的告白”大行動(dòng)：
（1）“爸爸媽媽，謝謝你們！”這一展板主要宣傳關(guān)于親子關(guān)系的感人故事和文章，以及心理健康周當(dāng)中即將迎來(lái)的母親節(jié)相關(guān)內(nèi)容。
（2）“爸爸媽媽，你們好嗎？”這一展板主要宣傳學(xué)生想對(duì)遠(yuǎn)方父母說(shuō)的心里話，事先收集學(xué)生的心里話，集成小紙條，做成一張匯總的宣傳貼板。
（3）“爸爸媽媽，我愛你們！”這一展板主要宣傳學(xué)生對(duì)父母的美好祝福和感謝，內(nèi)容包括同齡人對(duì)父母親人所說(shuō)的感人話語(yǔ)、所做的感人事跡，以及本校同學(xué)對(duì)親人講述的話語(yǔ)和事情。
2.校園海報(bào)宣傳內(nèi)容提綱。
（2）對(duì)某一個(gè)具體活動(dòng)模塊的宣傳和公告，如：現(xiàn)場(chǎng)心理海報(bào)大賽，情景劇表演等。
五活動(dòng)模塊。
1.了解父母。
（1）國(guó)旗下講話（值周班代表，主題：心理健康周活動(dòng)開幕式）。
（2）填寫《我的爸爸媽媽》信息卡，全校師生參與。
（3）主題心理電影賞析《暖春》《當(dāng)幸福來(lái)敲門》。
2.理解父母。
（1）“愛的告白”大行動(dòng)——寫出對(duì)父母親人的心里話，用便利貼的形式張貼在宣傳欄中，供師生、家長(zhǎng)瀏覽。
（2）現(xiàn)場(chǎng)心理作文大賽（主題：我和________的故事）。
3.感恩父母。
（1）以“為愛自立”為主題的心理輔導(dǎo)活動(dòng)課展示活動(dòng)。
（2）現(xiàn)場(chǎng)心理海報(bào)設(shè)計(jì)大賽（主題：我的一家）。
（3）感恩主題心理演講大賽（主題：感恩的心）。
（4）山區(qū)學(xué)校心育工作經(jīng)驗(yàn)交流。
4.親子溝通。
（1）情景劇表演，以班級(jí)為單位選送參賽。
5、親子互動(dòng)。
（1）親情聊天室——“說(shuō)出心里話”活動(dòng)，留守兒童與遠(yuǎn)方的父母通過(guò)聊天室視頻通話，相互溝通。
（2）心理咨詢室——家長(zhǎng)接待日，主要接待有親子矛盾隱患的家長(zhǎng)和學(xué)生共同前來(lái)咨詢。
六活動(dòng)實(shí)施。
本次心理健康周活動(dòng)由校團(tuán)委和綜合教研組負(fù)責(zé)組織，心理教師負(fù)責(zé)活動(dòng)的總體部署和安排，團(tuán)委成員、學(xué)生會(huì)成員以及班級(jí)心理委員組成活動(dòng)的工作小組，全力配合學(xué)校完成本次心理健康周活動(dòng)?；顒?dòng)具體內(nèi)容安排見日程安排表。
1.填寫《我的爸爸媽媽》信息卡，鼓勵(lì)全校師生參與“愛的告白”大行動(dòng)?；顒?dòng)的目的在于通過(guò)信息卡的填寫，讓全校師生認(rèn)識(shí)到自己對(duì)父母親人的熟識(shí)程度，在關(guān)懷父母方面還存在的不足和缺失，引起對(duì)“感恩父母”這一主題的深入思考。同時(shí)，這張信息卡也作為心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的課前準(zhǔn)備內(nèi)容，提前開始實(shí)地調(diào)查。
2.現(xiàn)場(chǎng)心理海報(bào)設(shè)計(jì)大賽（主題：我的一家），各班派代表參賽，每班三個(gè)名額。海報(bào)作品要求內(nèi)容側(cè)重表達(dá)家庭關(guān)系，反映親子互動(dòng)，所體現(xiàn)的.思想正向積極，見解獨(dú)到，設(shè)計(jì)新穎，能夠表達(dá)學(xué)生的心聲，引發(fā)學(xué)生的共鳴，促進(jìn)學(xué)生的心理成長(zhǎng)。同時(shí)，參賽者需保證作品是原創(chuàng)的。
3.現(xiàn)場(chǎng)作文大賽（主題：我和________的故事），各班派代表參賽，每班三個(gè)名額。要求內(nèi)容側(cè)重表達(dá)家庭關(guān)系，反映親子互動(dòng)，所體現(xiàn)的思想正向積極，見解獨(dú)到，內(nèi)容新穎，能夠表達(dá)學(xué)生的心聲，引發(fā)學(xué)生的共鳴，促進(jìn)學(xué)生的心理成長(zhǎng)。同時(shí)，參賽者需保證作文內(nèi)容是原創(chuàng)的。
4.開展以“為愛自立”為主題的心理輔導(dǎo)活動(dòng)課。心理輔導(dǎo)活動(dòng)課要求普及到各個(gè)班級(jí)，由于時(shí)間和人數(shù)限制，此次活動(dòng)課采用公開課形式，由心理教師挑選一個(gè)班級(jí)為代表，通過(guò)主題心理輔導(dǎo)活動(dòng)，增進(jìn)山區(qū)留守學(xué)生對(duì)父母親情的理解和體會(huì)。是否邀請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)參與此次活動(dòng)有待進(jìn)一步商榷和考量。
5.情景劇表演，以班級(jí)為單位選送參賽。情景劇表演要求劇本自選，可以適當(dāng)引用和改編，提前排演，由各班班主任、語(yǔ)文老師和音樂老師作為指導(dǎo)教師，負(fù)責(zé)班級(jí)心理情景劇的前期排練。情景劇劇本要求反映親子關(guān)系和親子互動(dòng)，以尊重父母、理解父母、換位思考等觀點(diǎn)為切入點(diǎn)，展開故事情節(jié)，構(gòu)建人物關(guān)系。每個(gè)節(jié)目限時(shí)15分鐘。
6.親情聊天室——“說(shuō)出心里話”活動(dòng)，留守兒童與遠(yuǎn)方的父母通過(guò)聊天室視頻通話，相互溝通。親情聊天室是山區(qū)寄宿制學(xué)校的一大特色，山區(qū)學(xué)校的學(xué)生多為留守兒童，父母長(zhǎng)期外出務(wù)工，學(xué)生多由家里的老人或親戚照顧，平時(shí)寄宿在學(xué)校，山區(qū)學(xué)生家庭條件普遍低下，很多學(xué)生在家時(shí)沒有機(jī)會(huì)與父母通話、聊天。在學(xué)校關(guān)懷下，學(xué)生宿舍建立了親情聊天室，寄宿學(xué)生可以在規(guī)定開放時(shí)間內(nèi)，通過(guò)學(xué)校的網(wǎng)絡(luò)和通信設(shè)備，與遠(yuǎn)方的父母親人視頻聊天。本次心理健康周活動(dòng)恰逢母親節(jié)前夕，學(xué)生可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)對(duì)遠(yuǎn)方的親人表達(dá)思念和感恩，增進(jìn)親子關(guān)系。
7.心理咨詢室——家長(zhǎng)接待日，主要接待有親子矛盾隱患的家長(zhǎng)和學(xué)生共同前來(lái)咨詢。學(xué)校“向日葵心理咨詢室”主要面向全校師生開放，負(fù)責(zé)接待和咨詢學(xué)校師生的心理困惑和一般心理問(wèn)題。以此次心理健康周活動(dòng)為契機(jī)，心理咨詢室特別設(shè)立了家長(zhǎng)接待日，歡迎有親子矛盾隱患的家長(zhǎng)和學(xué)生共同前來(lái)咨詢。
七日程安排表（5月8日周三為本校對(duì)外開放日）。
略
老年人比健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十四
（征求意見稿）。
八谷聞設(shè)計(jì)出品第1頁(yè)——系列活動(dòng)策劃方案。
一、項(xiàng)目背景：
2011年8月12日至8月23日，水墨云居---慶祝xx特區(qū)成立一周年全國(guó)書法名家作品邀請(qǐng)賽將在中國(guó)xx舉辦。xx，作為我國(guó)新規(guī)劃改革開放的窗口城市，四處洋溢著激情和活力，它是創(chuàng)業(yè)者的熱土，更是年輕人追求夢(mèng)想的天堂。2011年xx將突出“創(chuàng)新與未來(lái)”的理想，以“青春之城，和諧特區(qū)”為主旋律，必將創(chuàng)造中國(guó)書畫的“xx風(fēng)采”，以為書法愛好者提供交流和展示的平臺(tái)，為傳承國(guó)粹、友誼、發(fā)展、進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。主辦書畫展，是xx市城市國(guó)際化建設(shè)過(guò)程中的一個(gè)標(biāo)志性事件，它不僅僅是xx建設(shè)和發(fā)展的又一新起點(diǎn)，更是包括xx文化在內(nèi)的博大精深的中華文明走向世界、邁向未來(lái)的新契機(jī)。東方地產(chǎn)作為一家全疆知名的企業(yè)，成立以來(lái)始終致力于傳承傳統(tǒng)文化事業(yè)的發(fā)展，在文化藝術(shù)、教育科技等領(lǐng)域開展了一系列大型活動(dòng)，取得了可喜的成績(jī)，贏得了社會(huì)廣泛贊譽(yù)。
八谷聞設(shè)計(jì)出品第2頁(yè)。
辦歷史上最精彩的書法邀請(qǐng)賽的號(hào)召，東方地產(chǎn)將聯(lián)合xx市委宣傳部、市文聯(lián)擬于2010年7月在xx聯(lián)合舉辦“攜手xx、慶祝xx特區(qū)成立一周年，弘揚(yáng)藝術(shù)、展示中國(guó)書畫名家精品暨中國(guó)首屆百名著名書畫藝術(shù)家藝術(shù)精品大型展示會(huì)”。此次大型公益展示會(huì)將組織國(guó)內(nèi)百余名現(xiàn)代著名書畫家及其優(yōu)秀書法、繪畫作品，以展示、現(xiàn)場(chǎng)做畫、拍賣、酒會(huì)等多種形式，展現(xiàn)xx作為“文化之都”蓬勃的藝術(shù)生命力，全面展示中國(guó)當(dāng)代書畫大家的風(fēng)采和中國(guó)精湛的傳統(tǒng)文化與魅力，旨在動(dòng)員和鼓勵(lì)廣大市民乃至全國(guó)民眾以各種方式“關(guān)心國(guó)粹、支持國(guó)粹、參與國(guó)粹”，宣傳xx創(chuàng)新文化，弘揚(yáng)中華文明的同時(shí)，從而達(dá)到“創(chuàng)新國(guó)粹、發(fā)展國(guó)粹、振興國(guó)粹”的目的。
本次活動(dòng)將集中展示中國(guó)現(xiàn)代百余位著名書畫家的作品，屆時(shí)眾多著名書畫家將現(xiàn)場(chǎng)為大運(yùn)會(huì)做畫，集體創(chuàng)作巨幅畫卷“祝福新特區(qū)，xx更輝煌”并贈(zèng)送給xx組委會(huì)永久收藏，以向全世界表達(dá)中國(guó)書畫藝術(shù)家對(duì)xx特區(qū)成立一周年的美好祝愿和期待。本次百余幅參展作品將于慈善酒會(huì)上現(xiàn)場(chǎng)拍賣，專項(xiàng)用于中國(guó)貧困地區(qū)的教育事業(yè)發(fā)展，一部分珍貴作品將贈(zèng)送水墨云居項(xiàng)目部或用于新建會(huì)展中心內(nèi)陳列。
八谷聞設(shè)計(jì)出品第3頁(yè)。
二、為什么選擇以中國(guó)百名書畫家精品展示系列活動(dòng)做為慶祝xx成立特區(qū)一周年行動(dòng)計(jì)劃之一：
政府需要：
目前中國(guó)人經(jīng)歷的不僅僅是如何面對(duì)經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域的挑戰(zhàn)，同時(shí)尚未從地震、疾病的痛傷中真正走出來(lái)。
八谷聞設(shè)計(jì)出品第4頁(yè)。
民不僅僅有決心開發(fā)好特區(qū)，同時(shí)也具備超凡實(shí)力趕超一線城市。
市場(chǎng)需要：
八谷聞設(shè)計(jì)出品第5頁(yè)。
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老年人比健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十五
隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們生活水平的提高和醫(yī)療條件的不斷改善，人們的自我保健意識(shí)第一文庫(kù)網(wǎng)也不斷加強(qiáng)。特別是我國(guó)面臨老齡化社會(huì)的到來(lái)，提高老年人健康、知識(shí)水平，保持和促進(jìn)有利于健康的行為顯得尤為重要，對(duì)老年人進(jìn)行心身疾病預(yù)防的健康教育，適應(yīng)當(dāng)前社會(huì)的發(fā)展。
健康教育所涉及的內(nèi)容十分廣泛，從衣食住行到生老病死，從一時(shí)一刻到一年四季，從生產(chǎn)、工作、學(xué)習(xí)、生活、社交，從物質(zhì)到精神生活，都有大量的衛(wèi)生保障知識(shí)需要人們?nèi)チ私夂驼莆眨⒂脕?lái)指導(dǎo)自己的行為。
1老年人主要的心身問(wèn)題。
1?1孤獨(dú)癥是老年人最易出現(xiàn)的心理問(wèn)題，也是老年人心身疾病的主要誘因。由于現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，工作和生活節(jié)奏加快，子女往往把更多的精力與時(shí)間花在工作與學(xué)習(xí)上，與老人的溝通相對(duì)較少，甚至極少。這使相當(dāng)部分的老人容易產(chǎn)生被家庭、社會(huì)忽視和遺忘的感覺進(jìn)而加重孤獨(dú)，心理出現(xiàn)不平衡。如果這種孤獨(dú)感、冷落感持續(xù)存在或者日趨加重，就會(huì)影響老年人的心身健康，誘發(fā)心身疾病。
1?2勞逸失調(diào)勞逸失調(diào)是老年人心身健康的誤區(qū)之一，有的老人自嘆年事已高，于是閉門養(yǎng)老，足不出戶，把日?；顒?dòng)的范圍局限在自己的小天地里。這顯然人為地加重社會(huì)人群距離，容易引發(fā)或加重他們?nèi)穗H交往與情感方面的障礙，這種閉鎖的心態(tài)會(huì)促進(jìn)心理的衰老，加速軀體的衰老，影響心身健康。
的增加，他們所體驗(yàn)的幸福程度有所下降，心理健康水平下降，主要表現(xiàn)為性情急躁、孤獨(dú)感、焦慮、抑郁，這種狀態(tài)如持續(xù)存在，就容易誘發(fā)他們罹患心身疾病。
2針對(duì)老年人的心身問(wèn)題，應(yīng)采取如下相應(yīng)對(duì)策，以維護(hù)和增進(jìn)老年人的心身健康水平。
2?1對(duì)老年人應(yīng)予以更多的關(guān)愛重視老年人的心身健康。針對(duì)老年人容易產(chǎn)生孤獨(dú)的特點(diǎn)，多開展一些適合老年人特點(diǎn)的社區(qū)團(tuán)體性聯(lián)誼活動(dòng)，加強(qiáng)社區(qū)老年人之間的人際交往，充實(shí)和豐富老年人的精神生活，消除老人的孤獨(dú)感、抑郁感，增進(jìn)他們的心身健康2?2鼓勵(lì)老年人多參加力所能及的文體活動(dòng)如氣功、交誼舞、太極拳、門球、書面、棋牌、烹飪及各種戲劇的票聯(lián)友誼活動(dòng)等。這一方面能充實(shí)和調(diào)整他們良好的精神狀態(tài)，另一方面則通過(guò)適宜的文體活動(dòng)，引導(dǎo)他們積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
2?3倡導(dǎo)尊老、愛老對(duì)老人有更多的理解，諒解和寬容，創(chuàng)造盡可能多的家庭成員情感交流的機(jī)會(huì)，以減少、消除和防止老人們的孤獨(dú)感、失落感，使老人們真正感覺到家庭的溫暖與關(guān)愛。
總之，加強(qiáng)健康教育，倡導(dǎo)健康的生活方式和生活習(xí)慣、張弛有序、勞逸結(jié)合、少飲酒、不吸煙、合理飲食、經(jīng)常鍛煉，以保證老年人在良好的生活環(huán)境中健康、科學(xué)的生活，維護(hù)和提高老年人的心身健康水平。
老年人比健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十六
為按時(shí)按質(zhì)完成中醫(yī)藥健康管理服務(wù)建檔工作任務(wù)，在20xx年的基礎(chǔ)上，我院召開了中醫(yī)藥健康管理服務(wù)建檔工作培訓(xùn)會(huì)議，會(huì)議采取以會(huì)帶訓(xùn)的方式對(duì)全鄉(xiāng)鄉(xiāng)村醫(yī)生和衛(wèi)生院部分醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行培訓(xùn)。
本次建檔工作衛(wèi)生院總結(jié)以往的工作經(jīng)驗(yàn)，由衛(wèi)生院組織，鄉(xiāng)村醫(yī)生配合組成兩個(gè)工作組，采取以整村推進(jìn)、先集中建檔后查缺補(bǔ)漏的工作方法，確保建檔對(duì)象無(wú)漏建、重建現(xiàn)象。在建檔工作中要求:一是鄉(xiāng)村醫(yī)生務(wù)必按照要求認(rèn)真組織人員并參與中醫(yī)藥建檔工作的開展；二是衛(wèi)生院工作人員對(duì)建檔工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，確保建檔工作質(zhì)量；三是以往未建檔的老年人和0-3歲兒童一律建立居民建立檔案和中醫(yī)藥健康管理建檔工作一同進(jìn)行，確保各種表格的完整性。
中醫(yī)藥健康教育工作是衛(wèi)生服務(wù)的一項(xiàng)重要工作內(nèi)容，我院貫徹落實(shí)上級(jí)文件相關(guān)工作要求，進(jìn)一步加強(qiáng)中醫(yī)藥服務(wù)能力建設(shè)，積極推進(jìn)中醫(yī)藥健康管理服務(wù)項(xiàng)目，以通俗易懂的語(yǔ)言，講述了每年為老年人提供1次中醫(yī)藥健康管理服務(wù)，兒童6、12、18、24、30、36月齡時(shí)對(duì)兒童家長(zhǎng)進(jìn)行兒童中醫(yī)藥健康指導(dǎo)。老年人健康管理內(nèi)容包括中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)和中醫(yī)藥保健指導(dǎo)。
中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)。按照老年人中醫(yī)藥健康管理服務(wù)記錄表前33項(xiàng)問(wèn)題采集信息，根據(jù)體質(zhì)判定標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行體質(zhì)辨識(shí)，并將辨識(shí)結(jié)果告知服務(wù)對(duì)象。
中醫(yī)藥保健指導(dǎo)。根據(jù)不同體質(zhì)從情志調(diào)攝、飲食調(diào)養(yǎng)、起居調(diào)攝、運(yùn)動(dòng)保健、穴位保健等方面進(jìn)行相應(yīng)的中醫(yī)藥保健指導(dǎo)。
在兒童6、12、18、24、30、36月齡時(shí)對(duì)兒童家長(zhǎng)進(jìn)行兒童中醫(yī)藥健康指導(dǎo)，具體內(nèi)容包括：
（一）向家長(zhǎng)提供兒童中醫(yī)飲食調(diào)養(yǎng)、起居活動(dòng)指導(dǎo)；
（二）在兒童6、12月齡給家長(zhǎng)傳授摩腹和捏脊方法；在18、24月齡傳授按揉迎香穴、足三里穴的方法；在30、36月齡傳授按揉四神聰穴的方法。
截止20xx年12月25日，全鎮(zhèn)老年人中醫(yī)藥健康管理服務(wù)已辨識(shí)2361份，覆蓋率達(dá)到了58%以上。兒童中醫(yī)藥健康管理已服務(wù)26xx余人。
下一步我院將進(jìn)一步發(fā)揮中醫(yī)藥健康管理在基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目實(shí)施中的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，以健康教育、社區(qū)義診、入戶隨訪等多種形式，加強(qiáng)老年人、兒童及亞健康人群等重點(diǎn)人群養(yǎng)生保健行為干預(yù)和健康指導(dǎo)，將中醫(yī)藥健康教育活動(dòng)持續(xù)開展下去貢獻(xiàn)一份力量。
西柯中心衛(wèi)生院。
20xx年12月25日。
【本文地址：http://www.mlvmservice.com/zuowen/12948555.html】
