快速跑體育教案大班大全(20篇)

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快速跑體育教案大班大全(20篇)
時(shí)間:2023-11-17 07:46:16     小編:雁落霞

教案是教師在教學(xué)活動(dòng)中制定的一種教學(xué)計(jì)劃,它可以指導(dǎo)教學(xué)過(guò)程的實(shí)施。教案的編寫(xiě)還要注意培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新思維。教案的編寫(xiě)可以鍛煉教師的教學(xué)設(shè)計(jì)和組織能力。

快速跑體育教案大班篇一

學(xué)生能夠說(shuō)出50米快速跑的動(dòng)作要領(lǐng),85%的學(xué)生能跑得更快、自然、協(xié)調(diào)。

過(guò)程與方法

通過(guò)分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合,發(fā)展速度、靈敏等身體素質(zhì)。

情感態(tài)度與價(jià)值觀

在練習(xí)過(guò)程中形成團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí),養(yǎng)成勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

重點(diǎn)

起跑有力,加速明顯,途中跑時(shí)重心平穩(wěn),直線性好,蹬擺有力,較自然放松。

難點(diǎn)

各環(huán)節(jié)銜接緊密,途中跑動(dòng)作自然、協(xié)調(diào)、有力。

(一)開(kāi)始部分

1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。

導(dǎo)入:同學(xué)們,在上課之前來(lái)看一個(gè)視頻,看完之后老師找同學(xué)告訴老師視頻里播放的是誰(shuí),在進(jìn)行什么運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?好,視頻播放結(jié)束了,哪位同學(xué)來(lái)回答一下?對(duì),是蘇炳添在進(jìn)行一百米比賽。他就是我們國(guó)家跑的最快的人,同學(xué)們想不想和他跑的一樣快呢,我們就從最基本的快速跑技術(shù)學(xué)起。

2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)

組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

要求:隊(duì)列整齊,步伐一致。

(二)準(zhǔn)備部分

1.游戲“桃花朵朵開(kāi)”

方法:全班手拉手以教師為圓心成圓形站立,當(dāng)教師發(fā)出跑的信號(hào)后,學(xué)生逐漸加速,跑的過(guò)程中教師會(huì)說(shuō)“桃花朵朵開(kāi)”,學(xué)生需要說(shuō)“幾朵開(kāi)”,教師回答“3朵開(kāi)”,學(xué)生迅速3人為一組抱在一起。游戲中教師可逐漸加大難度,如1+3朵開(kāi)。

組織教學(xué):圓形站立

2.配樂(lè)韻律操

伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

3.專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)

高抬腿跑15米練習(xí)

組織教學(xué):每組一個(gè)跑道進(jìn)行練習(xí),共4個(gè)跑道,教師發(fā)令。

要求:跑完后的同學(xué)迅速?gòu)呐艿纼蓚?cè)回到隊(duì)伍后方。

(三)基本部分

1.示范

提問(wèn):剛剛老師在跑的過(guò)程中手臂是如何擺動(dòng)的?跑的路線是怎樣的?

學(xué)生回答:前后擺臂,跑的是直線。

3.講解

動(dòng)作要點(diǎn):起跑快,后蹬有力;起跑后,上體保持適當(dāng)前傾,后腿前擺不宜過(guò)高;途中跑動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然,前擺積極、后蹬有力,擺臂自然、上下肢、蹬與擺協(xié)調(diào)配合,并以最快速度沖過(guò)終點(diǎn)。

4.練習(xí)

(1)原地?cái)[臂練習(xí),教師強(qiáng)調(diào)前后擺臂的動(dòng)作。

組織教學(xué):學(xué)生成體操隊(duì)形散開(kāi)。

(2)25米后蹬跑練習(xí),幫助學(xué)生體會(huì)前腳掌蹬地的感覺(jué)。

組織教學(xué):學(xué)生分為四組,每組一個(gè)跑道,見(jiàn)習(xí)發(fā)令,每隔5秒發(fā)一次。

(3)多種信號(hào)的起跑接快速跑練習(xí),幫助學(xué)生糾正搶跑的問(wèn)題。

糾錯(cuò):在剛剛的練習(xí)中老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)在練習(xí)時(shí)有搶跑現(xiàn)象。大家一定要注意了,練習(xí)過(guò)程中要聽(tīng)清楚老師發(fā)出的不同信號(hào),大家聽(tīng)到信號(hào)后才能起跑。

(4)終點(diǎn)線前5米放置標(biāo)志桿,要求學(xué)生沖過(guò)標(biāo)志桿方可減速。

組織教學(xué):教師可在終點(diǎn)處為學(xué)生吶喊助威,幫助學(xué)生樹(shù)立自信心。

5.檢驗(yàn)—優(yōu)生展示

組織教學(xué):以體育小組為單位,自由選舉兩名代表進(jìn)行展示,每組做完后采用不同形式進(jìn)行評(píng)價(jià)。

6.教學(xué)比賽—胸前貼紙的接力比賽

組織教學(xué):以體育小組為單位,每組一個(gè)跑道,學(xué)生需要將白紙置于胸前,當(dāng)聽(tīng)到起跑口令后迅速跑動(dòng),速度盡量快使紙不掉落至地,跑25米后繞過(guò)標(biāo)志桶原路返回,將白紙交給下一名同學(xué)。跑的過(guò)程中白紙如果掉落需要從原地?fù)炱稹?/p>

(四)結(jié)束部分

1.放松活動(dòng)—放松操

組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

要求:放松活動(dòng),身心充分放松。

2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

田徑場(chǎng)、4個(gè)標(biāo)志桶、音樂(lè)播放器。

練習(xí)密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。

快速跑體育教案大班篇二

本單元根據(jù)《體育(體育與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會(huì)適應(yīng)三維健康理念”,為指導(dǎo)思想,在體育教學(xué)中,通過(guò)改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,運(yùn)用豐富的游戲,來(lái)幫助學(xué)生掌握基本快速跑技能,提高快速跑的能力,培養(yǎng)體育興趣,在教學(xué)中,通過(guò)游戲活動(dòng)獲得快速奔跑的身心體驗(yàn),培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì),身心得到發(fā)展,綜合素質(zhì)得到提高。

三年級(jí)快速跑教材,是在走和跑的基礎(chǔ)上發(fā)展而來(lái)的。但是走和跑兩部分內(nèi)容聯(lián)系緊密,所以在內(nèi)容設(shè)計(jì)和引導(dǎo)學(xué)生掌握跑的技能時(shí),都不能人為地把它們分開(kāi),要與之銜接。通過(guò)多種方式的游戲,使學(xué)生在活動(dòng)中掌握基本的快速跑技術(shù)和技能,發(fā)展位移速度,靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì),發(fā)展快速跑的能力。

低年級(jí)學(xué)生,興趣廣泛,模仿力強(qiáng),活潑好動(dòng)、喜歡游戲。處在長(zhǎng)身體和各種活動(dòng)項(xiàng)目的啟蒙階段,就是與人們平時(shí)生活、學(xué)習(xí)緊密相關(guān)的走和跑,其習(xí)慣和方法都沒(méi)有定型,身體和心理處在發(fā)育的黃金時(shí)期。如果在教學(xué)中,以跑的各種游戲來(lái)教學(xué),使兒童在活動(dòng)中掌握跑的正確方法,培養(yǎng)學(xué)生的正確身體姿勢(shì),形成良好的身體形態(tài),發(fā)展學(xué)生的能力,結(jié)合趣味性強(qiáng)、形式多樣的游戲,為兒童提供展示自我的條件和機(jī)會(huì),讓兒童體驗(yàn)參加體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,身心得到發(fā)展,心理需求得到滿(mǎn)足,從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。就會(huì)有利于學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成,提高其自尊心和自信心,對(duì)以后的學(xué)習(xí)就會(huì)產(chǎn)生積極的影響。

1、運(yùn)動(dòng)參與:通過(guò)教學(xué),培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生能夠積極主動(dòng)的參與到所有課時(shí)的學(xué)習(xí)中。

2、運(yùn)動(dòng)技能:學(xué)習(xí)正確的跑步方法,基本能用正確的方法進(jìn)行各種跑的鍛煉。

3、身體健康:在游戲活動(dòng)中,發(fā)展學(xué)生跑的速度,提高短跑能力。

4、心理健康:感受和體驗(yàn)參與集體體育活動(dòng)的樂(lè)趣。

5、社會(huì)適應(yīng):能與同伴順利地完成集體性的體育活動(dòng),培養(yǎng)不怕苦、不怕累的意志品質(zhì)。

重點(diǎn):對(duì)快速跑的游戲表現(xiàn)出積極的態(tài)度。

難點(diǎn):掌握基本的跑步方法。

本單元設(shè)計(jì)貫徹了課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí),把獲得新的知識(shí)經(jīng)驗(yàn),運(yùn)用在實(shí)踐中。教學(xué)中努力體現(xiàn)以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,啟迪、導(dǎo)疑、創(chuàng)新為主軸,培養(yǎng)學(xué)生自己學(xué)習(xí)的意識(shí),讓學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題,并在自我挑戰(zhàn)過(guò)程中,不斷超越自我,從而獲得一種成功的喜悅。教師在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中充當(dāng)一個(gè)引導(dǎo)者的角色,學(xué)生可以在反復(fù)學(xué)習(xí)的過(guò)程中,掌握淺易的知識(shí)和學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的技能,寓教學(xué)于活動(dòng)之中,寓教味于教學(xué)之中,發(fā)展學(xué)生的基本活動(dòng)能力和健康發(fā)展的個(gè)性。

根據(jù)本校學(xué)生的體質(zhì)和技能基礎(chǔ),本單元練習(xí)密度、平均心率、強(qiáng)度控制在以下范圍。

練習(xí)密度:50%——70%。

平均心率:130——160/分。

強(qiáng)度指數(shù):1.4——1.6。

快速跑體育教案大班篇三

在日常生活和學(xué)習(xí)中初步具有正確的身體姿勢(shì).

教師活動(dòng):1.教師組織游戲換物接力跑,講解游戲的放方法和規(guī)則.

2.請(qǐng)同學(xué)安排場(chǎng)地和控制賽跑的距離.

3.邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲.

4.教師組織進(jìn)行游戲.

5.進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲.

同學(xué)活動(dòng):1.認(rèn)真的聽(tīng)教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解.

2.安排好場(chǎng)地讓自身在自身能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲.

3.進(jìn)行游戲時(shí)盡自身最大的能力與同伴完成游戲.

4.在游戲中要和時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤.

組織:以四列橫隊(duì)完成游戲.

重點(diǎn):用前腳掌著地,積極擺臂,加快步頻。

難點(diǎn):在跑的速度達(dá)到最快的時(shí)候仍能堅(jiān)持動(dòng)作。

教師活動(dòng):1.教師組織同學(xué)做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。原地的擺臂和行進(jìn)見(jiàn)、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑。看誰(shuí)做的動(dòng)作好。

2.組織30米的放松跑讓同學(xué)體會(huì)正確的動(dòng)作。

3.進(jìn)行的快速跑,在跑的過(guò)程中要堅(jiān)持正確的動(dòng)作。

同學(xué)活動(dòng):1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自身進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。

2.在放松跑的過(guò)程中體會(huì)正確動(dòng)作所帶來(lái)的奔跑快感。

3.盡力的完成50米快速練習(xí)。

組織:四路縱隊(duì)。

教師活動(dòng):組織同學(xué)自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習(xí)。

同學(xué)活動(dòng):依照自身想的放松方法進(jìn)行練習(xí)。

快速跑體育教案大班篇四

2、游戲:春播秋收。

課的類(lèi)型:新授課。

1、使學(xué)生能夠樂(lè)于參加本堂課的學(xué)習(xí),認(rèn)真完成本課任務(wù)。

2、通過(guò)自主學(xué)習(xí)使學(xué)生了解快速跑的一些基本技術(shù)動(dòng)作,能夠簡(jiǎn)單的說(shuō)出快速跑的一些動(dòng)作要領(lǐng),同時(shí)培養(yǎng)部分學(xué)生的發(fā)令能力。

3、通過(guò)練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生正確的.跑步姿勢(shì),同時(shí)改進(jìn)部分學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生快速跑、以及多種急轉(zhuǎn)、躲閃的能力。

4、通過(guò)學(xué)習(xí)能夠使學(xué)生體驗(yàn)在運(yùn)動(dòng)時(shí)的各種感覺(jué)(緊張、興奮)以及正確對(duì)待成功與失敗的心情。

5、發(fā)展學(xué)生的思維能力,提高學(xué)生的創(chuàng)造能力,培養(yǎng)學(xué)生的合作能力。

重點(diǎn):激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,發(fā)展快速跑的能力。

難點(diǎn):在游戲中培養(yǎng)學(xué)生的合作創(chuàng)新能力。

時(shí)間分配。

教學(xué)內(nèi)容。

組織、教法、學(xué)法與要求。

教師指導(dǎo)。

一、課堂常規(guī):

1、體委整隊(duì)。

2、報(bào)告人數(shù)。

3、師生問(wèn)好。

4、宣布本課內(nèi)容。

組織:

教法:教師講課內(nèi)容、要求。

學(xué)法:學(xué)生在教師指定地點(diǎn)站隊(duì),學(xué)生聽(tīng)講。

要求:動(dòng)作快、靜、齊,注意力集中,精神飽滿(mǎn)。

二、隊(duì)列練習(xí):

1、稍息、立正。

2、原地踏步走。

組織:四列橫隊(duì)。

教法:

1、教師講解要求。

2、教師口令開(kāi)始練習(xí)。

學(xué)法:

1、學(xué)生聽(tīng)口令進(jìn)行練習(xí)。

2、隨時(shí)指導(dǎo)、糾正動(dòng)作。

要求:注意力集中,隊(duì)伍整齊,擺臂有力。

三、韻律操:

1、踏步運(yùn)動(dòng)。

2、頭部運(yùn)動(dòng)。

3、肩部運(yùn)動(dòng)。

4、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。

5、體側(cè)運(yùn)動(dòng)。

6、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。

7、跳躍運(yùn)動(dòng)。

8、整理運(yùn)動(dòng)。

組織:

教法:

1、教師講解要求。

2、聽(tīng)音樂(lè)練習(xí)。

學(xué)法:師生聽(tīng)音樂(lè)一起進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。

要求:動(dòng)作優(yōu)美、舒展,協(xié)調(diào)有節(jié)奏。

四、30米快速跑、發(fā)令學(xué)生的培養(yǎng)。

教師:

1、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入正規(guī)的練習(xí)。

2、選出幾個(gè)發(fā)令比較的好的學(xué)生進(jìn)行發(fā)令。

教師動(dòng)作:起跑后兩腳用力快速后蹬,擺動(dòng)腿向前積極擺動(dòng),髖部前送,兩臂以肩為軸,積極前后擺動(dòng),放松而有力;起跑后慢慢騰騰,擺動(dòng)腿向高擺動(dòng),坐著跑;起跑后,低頭跑;起跑后,仰頭跑。

學(xué)法:

1、由小組長(zhǎng)組織本組學(xué)生進(jìn)入自己本隊(duì)的位置上。

2、每隊(duì)由小組長(zhǎng)發(fā)令在30米的跑道上進(jìn)行練習(xí)。

3、每隊(duì)學(xué)生進(jìn)行讓距離比賽(在這里教師提出問(wèn)題:同學(xué)是否進(jìn)行比賽???比如跑的快的同學(xué)讓跑的慢的同學(xué)幾米,大家可以試試)。

五、30米快速跑(比比誰(shuí)的本領(lǐng)大)。

教法:

1、教師創(chuàng)設(shè)情境,設(shè)疑,激發(fā)學(xué)生的求知欲。

2、教師鼓勵(lì)學(xué)生跟自己的新朋友合作,比比誰(shuí)的本領(lǐng)大。

3、教師組織巡視參與。

4、組織展示。

5、師評(píng)。

學(xué)法:

1、學(xué)生明確活動(dòng)方法并進(jìn)行活動(dòng)。

2、學(xué)生解疑。

3、學(xué)生展示。

4、生評(píng)。

要求:體會(huì)跑的速度。

六、游戲:

春播秋收。

組織:分成四組。

教法:

1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、規(guī)則、以及教師示范。

2、教師組織練習(xí)。

學(xué)法:

1、學(xué)生聽(tīng)、看教師講解與示范動(dòng)作。

2、在教師的組織下進(jìn)行練習(xí)。

要求:遵守游戲規(guī)則,遵守紀(jì)律。

2、課的小結(jié)。

3、師生再見(jiàn)。

組織:

教法:

1、聽(tīng)音樂(lè)《小白船》進(jìn)行放松。

2、教師小結(jié)。

學(xué)法:師生一起在音樂(lè)下舞蹈。

要求:放松,動(dòng)作自然。

教具準(zhǔn)備。

標(biāo)準(zhǔn)物。

沙包。

音響一個(gè)。

快速跑體育教案大班篇五

讓學(xué)生在經(jīng)歷挫折和克服困難的過(guò)程中提高抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。讓學(xué)生主動(dòng)參與教學(xué)的全過(guò)程。幫助兒童少年逐步擺脫自我中心傾向,樹(shù)立群體意識(shí),向社會(huì)合作發(fā)展。

運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):積極主動(dòng)參與活動(dòng),樂(lè)于表現(xiàn)自己。

運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):學(xué)會(huì)用前腳掌著地的快速跑,動(dòng)作輕快自然,發(fā)展奔跑能力。

身心健康目標(biāo):關(guān)注健康,形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì);建立和諧的人際關(guān)系。

根據(jù)學(xué)練目標(biāo),選擇快速跑為主要教材。

重點(diǎn):前腳掌著地

難點(diǎn):跑的自然

情境導(dǎo)入——進(jìn)入情節(jié)——情節(jié)發(fā)展——情節(jié)結(jié)束

本節(jié)課采用情境教學(xué)法,讓學(xué)生在特定的情境中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,尋求解決問(wèn)題的方法;在愉快的情緒體驗(yàn)中刻苦鍛煉,并初步對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣。

學(xué) 練 目 標(biāo)

(水平一) 運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo): 積極主動(dòng)參與活動(dòng),樂(lè)于表現(xiàn)自己.

運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo): 學(xué)會(huì)用前腳掌著地的快速跑,動(dòng)作輕快自然,發(fā)展奔跑能力。

身心健康目標(biāo):關(guān)注健康,形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì);建立和諧的人際關(guān)系。

課 題 動(dòng)物運(yùn)動(dòng)會(huì)——快速跑

重 點(diǎn)

難 點(diǎn) 前腳掌著地

跑的自然

過(guò)程

學(xué)練內(nèi)容

學(xué)生活動(dòng) 教師活動(dòng) 設(shè)計(jì)意圖

體育委員整隊(duì),全體學(xué)生向老師問(wèn)好(雙語(yǔ)活動(dòng))

1、對(duì)動(dòng)物運(yùn)動(dòng)會(huì)表現(xiàn)出向往。

2、跟隨老師在節(jié)奏明快的音樂(lè)伴奏下走成圓形。

組織學(xué)生整隊(duì)集合,向?qū)W生問(wèn)好。(雙語(yǔ)教學(xué))

2、隨音伴各種圖形走,最后走成圓形。

激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,促進(jìn)學(xué)生積極地進(jìn)行體育鍛煉。

隨音樂(lè)節(jié)拍跟隨老師做動(dòng)物模仿操。

1、思維活躍,積極動(dòng)腦解決問(wèn)題。

2、齊心協(xié)力鋪石塊(泡沫積木)并嘗試練習(xí),懂得用前腳掌蹬地。

隨音伴帶領(lǐng)學(xué)生做動(dòng)物模仿操,邊做邊變換位置,最后巧妙地將學(xué)生攏在一起。

1、設(shè)置情境:小動(dòng)物們來(lái)到了小溪邊,怎么過(guò)去呢?(啟發(fā)學(xué)生結(jié)合場(chǎng)地上的情況想辦法。

2、鼓勵(lì)學(xué)生解決問(wèn)題,并嘗試練習(xí)。

在經(jīng)歷挫折和克服困難的過(guò)程中提高抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。

快速跑體育教案大班篇六

水平二。

在日常生活和學(xué)習(xí)中初步具有正確的身體姿勢(shì)。

一、情景導(dǎo)入。

教師活動(dòng):

1.教師組織游戲換物接力跑,講解游戲的放方法和規(guī)則。

2.請(qǐng)同學(xué)安排場(chǎng)地和控制賽跑的距離。

3.邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲。

4.教師組織進(jìn)行游戲。

5.進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲。

同學(xué)活動(dòng):

1.認(rèn)真的聽(tīng)教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解。

2.安排好場(chǎng)地讓自身在自身能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲。

3.進(jìn)行游戲時(shí)盡自身最大的能力與同伴完成游戲。

4.在游戲中要和時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤。

組織:以四列橫隊(duì)完成游戲。

二、合作探究、掌握技能。

重點(diǎn):用前腳掌著地,積極擺臂,加快步頻。

難點(diǎn):在跑的速度達(dá)到最快的時(shí)候仍能堅(jiān)持動(dòng)作。

教師活動(dòng):

1.教師組織同學(xué)做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。原地的擺臂和行進(jìn)見(jiàn)、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑??凑l(shuí)做的動(dòng)作好。

2.組織30米的放松跑讓同學(xué)體會(huì)正確的動(dòng)作。

3.進(jìn)行的快速跑,在跑的過(guò)程中要堅(jiān)持正確的動(dòng)作。

同學(xué)活動(dòng):

1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自身進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。

2.在放松跑的過(guò)程中體會(huì)正確動(dòng)作所帶來(lái)的奔跑快感。

3.盡力的完成50米快速練習(xí)。

組織:四路縱隊(duì)。

三、放松練習(xí)。

教師活動(dòng):組織同學(xué)自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習(xí)。

同學(xué)活動(dòng):依照自身想的放松方法進(jìn)行練習(xí)。

快速跑體育教案大班篇七

1、使學(xué)生能夠樂(lè)于參加本堂課的學(xué)習(xí),認(rèn)真完成本課任務(wù)。

2、通過(guò)自主學(xué)習(xí)使學(xué)生了解快速跑的一些基本技術(shù)動(dòng)作,能夠簡(jiǎn)單的說(shuō)出快速跑的一些動(dòng)作要領(lǐng),同時(shí)培養(yǎng)部分學(xué)生的發(fā)令能力。

3、通過(guò)練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生正確的跑步姿勢(shì),同時(shí)改進(jìn)部分學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生快速跑、以及多種急轉(zhuǎn)、躲閃的能力。

4、通過(guò)學(xué)習(xí)能夠使學(xué)生體驗(yàn)在運(yùn)動(dòng)時(shí)的各種感覺(jué)(緊張、興奮)以及正確對(duì)待成功與失敗的心情。

5、發(fā)展學(xué)生的思維能力、,提高學(xué)生的創(chuàng)造能力,培養(yǎng)學(xué)生的合作能力。

【程序】(一)

1、內(nèi)容:森林探險(xiǎn)

3、學(xué)生行為:

(1)學(xué)生自由的跟在教師后面進(jìn)行森林探險(xiǎn)。

(2)每隊(duì)學(xué)生選出一個(gè)組長(zhǎng),由組長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行探險(xiǎn),可以自由的選擇路線、但必須里面包含著一個(gè)比較長(zhǎng)距離的沖刺路線(情景就是這條路線里隨時(shí)都有森林怪獸出現(xiàn))。

(所有器具都統(tǒng)一擺放在操場(chǎng)的一邊,學(xué)生和教師聽(tīng)著音樂(lè)在指定的場(chǎng)地進(jìn)行探險(xiǎn),同時(shí)讓每組學(xué)生知己創(chuàng)設(shè)路線進(jìn)行探險(xiǎn),這樣既激發(fā)了學(xué)生的興趣又增強(qiáng)了學(xué)生動(dòng)腦、動(dòng)口等能力,而且在教師指定必須得經(jīng)過(guò)的一條路線又為下面的學(xué)習(xí)30米快速跑做了鋪墊)

【程序】(二)

1、內(nèi)容:自由練習(xí)快速跑

2、教師行為:(1)讓學(xué)生自己談?wù)勗谇懊嫣诫U(xiǎn)的經(jīng)歷。(2)并請(qǐng)幾位同學(xué)出來(lái)示范,并讓這幾位同學(xué)講出:怎么樣才能快速的同過(guò)自己本組設(shè)計(jì)的路線?(3)教師點(diǎn)出:我們?cè)谕ㄟ^(guò)森林時(shí)不僅要有比較好的越過(guò)障礙的方法,還需要有快速跑的能力,因?yàn)榻處熃o每組同學(xué)都設(shè)計(jì)了一條必須通過(guò)的路線,那就是快速跑過(guò)一條“危險(xiǎn)”的長(zhǎng)距離障礙。

3、學(xué)生行為:(1)讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)越過(guò)障礙的體會(huì),同時(shí)講出怎么樣才快速的通過(guò)長(zhǎng)距離的路線。(2)學(xué)生自由的在規(guī)定場(chǎng)地里進(jìn)行快速跑練習(xí)。(3)同學(xué)之間互相比賽,看看誰(shuí)的方法最好。(4)讓跑的快的學(xué)生出來(lái)示范,同時(shí)讓其他學(xué)生進(jìn)行模仿、嘗試練習(xí)。

4、組織形式:學(xué)生自由的分散在規(guī)定的場(chǎng)地里進(jìn)行練習(xí)。

5、本段目標(biāo):個(gè)性張揚(yáng)、初步掌握快速跑的動(dòng)作。

【程序】(三)

1、內(nèi)容:30米快速跑、發(fā)令學(xué)生的培養(yǎng)

2、教師行為:(1)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入正規(guī)的練習(xí)當(dāng)中去。(2)選出幾個(gè)發(fā)令比較的好的學(xué)生進(jìn)行發(fā)令。

3、學(xué)生行為:(1)由小組長(zhǎng)組織本組學(xué)生進(jìn)入自己本隊(duì)的位置上。(2)每隊(duì)由小組長(zhǎng)發(fā)令在30米的跑道上進(jìn)行練習(xí)。(3)每隊(duì)學(xué)生進(jìn)行讓距離比賽(在這里教師提出問(wèn)題:同學(xué)是否進(jìn)行比賽???比如跑的快的同學(xué)讓跑的慢的同學(xué)幾米,大家可以試試)

【程序】(四)

1、內(nèi)容:30米接力比賽

2、教師行為:(1)同學(xué)們,我們下面要進(jìn)行分組對(duì)抗賽了,大家都信心為自己這組爭(zhēng)取榮譽(yù)嗎?(2)選出在前面發(fā)令發(fā)的比較好的同學(xué)進(jìn)行發(fā)令。(3)教師講解比賽規(guī)則。

3、學(xué)生行為:(1)每組同學(xué)成縱隊(duì)排列在起跑線后。(2)發(fā)令學(xué)生令后迅速跑回自己本隊(duì)。

(3)學(xué)生進(jìn)行比賽。

4、組織形式:

本段目標(biāo):進(jìn)一步學(xué)會(huì)快速跑的基本技術(shù)動(dòng)作,增強(qiáng)學(xué)生集體榮譽(yù)感。

【程序】(五)

1、內(nèi)容:對(duì)本課的小結(jié)。

2、教師行為:歸納、小結(jié)本節(jié)課情況,給學(xué)生鼓勵(lì),布置延伸任務(wù)

3、學(xué)生行為:參與評(píng)價(jià)本節(jié)課,課外延伸。

4、組織形式:散點(diǎn)圍繞老師進(jìn)行

快速跑體育教案大班篇八

活動(dòng)目標(biāo):

1、能合作搭建“山洞”進(jìn)行游戲,體驗(yàn)合作游戲的快樂(lè)。

2、學(xué)習(xí)匍匐爬得動(dòng)作,掌握匍匐爬的動(dòng)作要領(lǐng)。

3、游戲時(shí)能遵守規(guī)則互相謙讓?zhuān)喠饔螒颉?/p>

活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒玩過(guò)“鉆山洞”的合作游戲。

2、物質(zhì)準(zhǔn)備:墊子、做成樹(shù)形的鋪助物(可樂(lè)瓶做成樹(shù)干、彩紙做成樹(shù)冠)。

3、場(chǎng)地準(zhǔn)備:在一塊空曠的場(chǎng)地上布置好毛毛蟲(chóng)去旅行的路線:草地(墊子)——山洞(墊子兩頭放上兩個(gè)拱形門(mén))——樹(shù)林(用榻榻米設(shè)置成寬窄不同的s形小路,小路兩旁放上樹(shù)形的鋪助物),如圖。

活動(dòng)重點(diǎn):

用邊說(shuō)兒歌邊做動(dòng)作的方法,引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)匍匐爬的動(dòng)作。

活動(dòng)難點(diǎn):

幼兒能姿勢(shì)正確、協(xié)調(diào)地爬,掌握匍匐爬的動(dòng)作要領(lǐng)。

活動(dòng)過(guò)程:

1、教師帶領(lǐng)幼兒做徒手操,幫助幼兒充分活動(dòng)身體各部位:如頭部、上肢、腰部、腳踝,要求幼兒按口令做,動(dòng)作準(zhǔn)確、有力。

2、通過(guò)談話(huà)引發(fā)幼兒的活動(dòng)興趣。

(1)教師:“有一群快樂(lè)的毛毛蟲(chóng)要去旅行!在旅行的路上,要經(jīng)過(guò)一片草地,毛毛蟲(chóng)可以用什么方法過(guò)草地呢?”

(2)教師引導(dǎo)幼兒說(shuō)一說(shuō)毛毛蟲(chóng)過(guò)草地的方法。

3、利用兒歌幫助幼兒掌握匍匐爬的動(dòng)作要領(lǐng)。

(1)教師邊說(shuō)兒歌,邊示范匍匐爬的動(dòng)作:“今天老師再教你們一種爬的方法?!?/p>

兒歌:“小朋友們排好隊(duì),握拳、彎臂做準(zhǔn)備,身體緊緊貼地墊,肘膝著地向前爬?!?/p>

(2)幼兒分成兩組,邊說(shuō)兒歌,邊根據(jù)兒歌的提示練習(xí)匍匐爬的動(dòng)作,幼兒練習(xí)2-3次。

(3)請(qǐng)動(dòng)作規(guī)范的幼兒示范動(dòng)作,教師再次重點(diǎn)講解動(dòng)作要領(lǐng)。

(4)幼兒再次分組練習(xí)2-3次,教師重點(diǎn)觀察并糾正動(dòng)作不到位的幼兒。

4、通過(guò)游戲“毛毛蟲(chóng)去旅行”,鞏固匍匐爬的動(dòng)作。

(1)教師介紹場(chǎng)地及游戲要求,幼兒開(kāi)始玩游戲,教師糾正個(gè)別幼兒爬的動(dòng)作。

(2)幼兒分成兩組,一組幼兒兩兩相對(duì),蹲在第二組墊子的兩側(cè),兩只手拉在一起搭成“山洞”。另一組幼兒扮演毛毛蟲(chóng)去旅行,爬行草地、鉆過(guò)山洞、穿過(guò)樹(shù)林,變成蝴蝶飛回起點(diǎn)。

(3)兩組幼兒交換角色進(jìn)行游戲。

5、教師引導(dǎo)幼兒聽(tīng)音樂(lè)玩游戲“毛毛蟲(chóng)變成蝴蝶”,在草叢里快樂(lè)地飛舞著,增加下肢的活動(dòng)。

6、放松活動(dòng):“我是小小機(jī)器人”。幫助幼兒調(diào)整呼吸,放松身體各部位。

附兒歌:

我會(huì)變。

我們都是機(jī)器人,

我們都是機(jī)器人。

我會(huì)變,我會(huì)變。

我會(huì)變成人。

活動(dòng)評(píng)價(jià):

以“毛毛蟲(chóng)去旅行”的游戲?qū)?,幼兒充分地沉浸在游戲中,感受快?lè)?;顒?dòng)由易到難,從復(fù)習(xí)手膝爬和手腳爬的`動(dòng)作入手,引出匍匐爬,可以讓幼兒直觀形象地感知不同方式的爬。此外,活動(dòng)中采用兒歌的形式對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行提煉,進(jìn)一步幫助幼兒掌握動(dòng)作。活動(dòng)中大多數(shù)幼兒基本掌握了匍匐爬的動(dòng)作,但是動(dòng)作的協(xié)調(diào)性方面有所差異,所以幼兒爬的速度區(qū)別較大,尤其是“毛毛蟲(chóng)”在爬過(guò)寬窄不同的彎曲的樹(shù)林時(shí),體現(xiàn)得比較明顯。

建議“毛毛蟲(chóng)去旅行”的路線可根據(jù)場(chǎng)地、活動(dòng)內(nèi)容等因素進(jìn)行調(diào)整。

快速跑體育教案大班篇九

1、練習(xí)蹬腳踏車(chē),發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性.提高平衡能力.

2、培養(yǎng)幼兒勇敢、愛(ài)護(hù)小動(dòng)物的精神。

腳踏車(chē)2輛、變形平衡木2個(gè)、大紙箱2只、活動(dòng)前與幼兒共同收集的小動(dòng)物玩具若干。

場(chǎng)地另一端的變形平衡木兩側(cè)放置小精靈玩具若干。老師發(fā)令后,各隊(duì)第1名幼兒蹬滑跑冰車(chē)鉆過(guò)山洞、到達(dá)浮橋。上橋救起1個(gè)小動(dòng)物,并帶著小動(dòng)物踩腳踏車(chē)原路返回,第2名幼兒再出發(fā)。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)比哪一隊(duì)救到的小動(dòng)物數(shù)量多為勝隊(duì)。

1、必須雙手扶把腳踏車(chē)至浮橋;待上橋后才能救小精靈。

2、若游戲中途發(fā)生意外情況或未帶小動(dòng)物成功返回應(yīng)在原地重新通過(guò)。

快速跑體育教案大班篇十

快速跑是人體的基本活動(dòng)能力,也是人們生活運(yùn)動(dòng)中必不可少的基本活動(dòng)技術(shù),是小學(xué)體育課程的重要組成部分,是有效訓(xùn)練身體的位移速度、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì);促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展,增強(qiáng)奔跑能力的重點(diǎn)教材。水平三的快速跑是在水平二的走與跑的基礎(chǔ)上的延伸,同時(shí)也是為下個(gè)水平的短跑學(xué)習(xí)起著輔墊作用。整個(gè)教材編排由簡(jiǎn)單到復(fù)雜,逐步提高的縱向編排。由此可見(jiàn)這是一項(xiàng)有實(shí)用意義的教材。

通過(guò)目標(biāo)的制訂,預(yù)期學(xué)生可能產(chǎn)生的發(fā)展與進(jìn)步,也是評(píng)判教學(xué)效果的標(biāo)準(zhǔn)和手段。課標(biāo)提出“目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容”確定什么樣的目標(biāo)就選擇什么樣的教學(xué)內(nèi)容。根據(jù)本教材的特點(diǎn),結(jié)合水平三學(xué)生的實(shí)際,聯(lián)系上課所選擇的場(chǎng)地,器材情況。本課為水平三的第一課時(shí),目標(biāo)設(shè)定如下:

初步掌握快速跑的方法,培養(yǎng)快速跑的身體正確姿勢(shì)。

提高學(xué)生的快速奔跑能力,發(fā)展下肢肌肉力量及位移速度、靈敏、反應(yīng)、力量等身體素質(zhì)。

培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣,養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

本課重點(diǎn)我根據(jù)該項(xiàng)動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)分析來(lái)確定,而難點(diǎn)是把教材和學(xué)生在實(shí)際學(xué)習(xí)過(guò)程中預(yù)期對(duì)本教材難于掌握和完成的關(guān)鍵點(diǎn),是教材和學(xué)生兩個(gè)因素共同構(gòu)成的。

本課的重點(diǎn)為:步頻快,步幅大

本課的難點(diǎn)為:快速奔跑時(shí)的身體正確姿勢(shì)

快速跑的完整正確動(dòng)作結(jié)構(gòu)相對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)是比較復(fù)雜的,而課標(biāo)明確提出對(duì)動(dòng)作技術(shù)學(xué)習(xí)務(wù)必對(duì)學(xué)生提出過(guò)細(xì)和過(guò)嚴(yán)的要求。所以我在本課的設(shè)計(jì)中,著重考慮學(xué)生的實(shí)際情況。采用分解教學(xué)法進(jìn)行步頻和步幅的教學(xué)。同時(shí)增設(shè)障礙增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

首先是在場(chǎng)地的布置和器材的利用上展開(kāi):場(chǎng)地的布置既考慮學(xué)生的練習(xí)又考慮老師的講解示范和學(xué)生的展示與評(píng)價(jià)。所以我在合理的位置設(shè)置了一個(gè)展示臺(tái)。而在器材的利用上,我采用的是廢棄的水杯設(shè)置障礙,這是廢舊資源的再利用,同時(shí)也激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。整堂課的學(xué)習(xí)安排是由易到難,幅度由小到大,逐步加強(qiáng)的學(xué)習(xí)過(guò)程。

水平三的學(xué)生對(duì)快速跑的動(dòng)作技術(shù)有著一定的基礎(chǔ),而在學(xué)習(xí)過(guò)程中興趣也相對(duì)比較濃。但存在的問(wèn)題是快速跑要求有較好的身體素質(zhì),學(xué)習(xí)過(guò)程中運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大、強(qiáng)度大。假如設(shè)計(jì)同樣的練習(xí)安排會(huì)出現(xiàn)吃不了和吃不飽的現(xiàn)象。所以在教學(xué)中,更多的去關(guān)注個(gè)體差異的需求,安排一定的時(shí)間和空間給學(xué)生自由學(xué)習(xí)。

情況,結(jié)合學(xué)校實(shí)際。采用所進(jìn)行的學(xué)習(xí)方法:(1)講解示范法。(2)自主練習(xí)法:(3)興趣激發(fā)學(xué)習(xí)法:(4)鼓勵(lì)法和比賽法,同時(shí)充分利用廢舊器材和學(xué)?,F(xiàn)有的場(chǎng)地條件進(jìn)行教學(xué)。

本課我著重考慮的是讓學(xué)生通過(guò)這一課時(shí)采用了哪些方法,學(xué)到了什么,學(xué)得怎樣,效果如何。所以本次課我向?qū)W生提出了一個(gè)關(guān)鍵字“快”。怎樣跑才能更“快”,主要使他們?cè)谏险n的過(guò)程中細(xì)聽(tīng)老師講解動(dòng)作要領(lǐng),正確的模仿老師的動(dòng)作的不斷提高,體驗(yàn)到進(jìn)步的樂(lè)趣。全課以興趣導(dǎo)入并帶著思考去學(xué)習(xí)。

體育課的教學(xué)過(guò)程,就是教師,學(xué)生,教材相互作用,使學(xué)生成為一個(gè)動(dòng)態(tài)的統(tǒng)一過(guò)程。我采用了四個(gè)部分來(lái)完成本次課的教學(xué)任務(wù)即:開(kāi)始部分,準(zhǔn)備部分,基本部分和結(jié)束部分。

開(kāi)始部分

教學(xué)常規(guī):師生問(wèn)好,宣布課的內(nèi)容,提出要求和目標(biāo)。

從而使學(xué)生從生理上和心理上達(dá)到由靜止?fàn)顟B(tài)進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的預(yù)熱和適應(yīng)過(guò)程。緊接著是“偷繩子”游戲直入導(dǎo)入學(xué)習(xí),游戲方法把全班學(xué)生分為人數(shù)相等的兩組,各自找好自己的同伴進(jìn)行“偷繩子”追逐跑游戲。導(dǎo)入的優(yōu)劣,很大程度上影響這節(jié)課的實(shí)際教學(xué)效果。游戲的編排意圖是激發(fā)學(xué)生對(duì)快速跑的學(xué)習(xí)興趣,同時(shí)為主教材的學(xué)習(xí)起到穿針引線的作用,從而自然的引出快速跑的課題。

這兩個(gè)環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)主要考慮真正讓學(xué)生成為課堂的主體,培養(yǎng)他們自主學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。第三個(gè)部分的學(xué)習(xí)是完整動(dòng)作的學(xué)習(xí)快速跑:老師采用簡(jiǎn)單的語(yǔ)言概括如何跑得快,即(步頻快、步幅大、路線直)老師示范,學(xué)生自練,學(xué)生展示,師生評(píng)價(jià)。在這一環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)過(guò)程中,還設(shè)置了一個(gè)展示臺(tái),讓他們擁有一定的時(shí)間和空間展示自我,嘗試成功,感受進(jìn)步的樂(lè)趣。游戲:《播種與收獲》游戲方法:全班分成人數(shù)相等的四個(gè)小組,每人快速收回一個(gè)水杯的接力跑。編排意圖:利用游戲的手段,進(jìn)一步強(qiáng)化與提高快速跑在運(yùn)動(dòng)中的應(yīng)用,同時(shí)注重培養(yǎng)學(xué)生之間的團(tuán)結(jié)互助的團(tuán)隊(duì)精神。

這一部分主要是運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的恢復(fù)。我采用的是舞蹈放松活動(dòng),主要進(jìn)行肢體的放松,最后小結(jié),收回器材。

預(yù)計(jì)本課練習(xí)密度為35%——38%左右,平均心率每分鐘125次左右

器材:60個(gè)紙杯,20條繩子,錄音機(jī)1臺(tái)

場(chǎng)地:30米×30米

快速跑體育教案大班篇十一

1、通過(guò)快速跑的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì),提高機(jī)能水平。

2、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志,體驗(yàn)跑的樂(lè)趣。

跑姿正確,協(xié)調(diào)。后蹬要充分,步頻快,重心平穩(wěn)。

準(zhǔn)備部分。

1、教師提前到場(chǎng),準(zhǔn)備場(chǎng)地器材。

2、接受體委報(bào)數(shù),向?qū)W生問(wèn)好。

3、宣布課的內(nèi)容要求。

4、檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。(安全教育)。

1、體委整隊(duì),檢查人數(shù),向教師報(bào)告。

2、向教師問(wèn)好。

3、要求學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。

4、見(jiàn)習(xí)生應(yīng)隨堂聽(tīng)課。(認(rèn)真強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題)。

要求:精神飽滿(mǎn),注意力集中。

1、慢跑一圈。

2、教師指揮學(xué)生進(jìn)行跑的專(zhuān)門(mén)練習(xí)。

3、游戲《長(zhǎng)江、黃河》。

講解游戲方法。

將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),一對(duì)為長(zhǎng)江,一對(duì)為黃河,聽(tīng)教師發(fā)口令,喊到長(zhǎng)江,長(zhǎng)江快速跑,黃河要快速去追,規(guī)定距離追到得多為勝。反之則相反。講明游戲規(guī)則。觸到就好,不許退、拉、拽,注意安全。

1、注意節(jié)奏和呼吸。

2、學(xué)生精神集中。

3、在教師統(tǒng)一指揮下進(jìn)行。

(注意作活動(dòng)時(shí)也要強(qiáng)調(diào)注意安全的問(wèn)題,充分做好準(zhǔn)備活動(dòng),避免運(yùn)動(dòng)損傷)。

4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師講解并按游戲規(guī)則進(jìn)行游戲。

5、體委幫助教師組織游戲。(再一次強(qiáng)調(diào)主意安全及其規(guī)則要求)。

組織:原隊(duì)形游戲場(chǎng)地(長(zhǎng)10米寬8米)。

1、放松。

2、教師總結(jié)。

3、布置課下作業(yè)。

4、宣布下課,師生再見(jiàn)。

1、2人一組進(jìn)行放松。

2、課下認(rèn)真完成。

3、師生再見(jiàn)。

同學(xué)們積極認(rèn)真的完成了老師交給的各項(xiàng)任務(wù),很好的完成了本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生們的身體得到了鍛煉。

快速跑體育教案大班篇十二

1、在愉悅的游戲中練習(xí)躲閃、甩等動(dòng)作技能。

2、初步嘗試以解決問(wèn)題的方式完善游戲的玩法與規(guī)則。

長(zhǎng)長(zhǎng)的稻草繩若干條。

1、出示草繩,請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō):草繩長(zhǎng)長(zhǎng)象什么。

2、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)甩的動(dòng)作。

(1)提問(wèn):蛇是怎樣爬行的。

(2)請(qǐng)個(gè)別幼兒介紹自己的甩法,突顯甩的動(dòng)作及其要領(lǐng)。

(3)幼兒再次練習(xí)甩草繩。

3、介紹游戲的名稱(chēng)及最基本的玩法:

今天,我們就用草繩玩'捕蛇'的游戲:一個(gè)小朋友尾草繩當(dāng)蛇,其余的小朋友要爭(zhēng)取踩住繩子捕到蛇,要是被草繩碰著了就算是被蛇咬了。小朋友在游戲當(dāng)中看看會(huì)遇到哪些問(wèn)題,待會(huì)兒我們一起來(lái)解決它。

4、幼兒游戲。

(1)啟發(fā)幼兒根據(jù)游戲的實(shí)際情況,提出游戲中存在的'問(wèn)題;。

(2)引導(dǎo)幼兒小組協(xié)商、討論解決問(wèn)題的辦法;。

(3)引導(dǎo)幼兒通過(guò)實(shí)踐檢驗(yàn)方法的可行性;。

(4)引導(dǎo)幼兒用簡(jiǎn)單的圖示記錄改進(jìn)的方法。

5、組織幼兒交流:你們?cè)谟螒蛑杏龅搅耸裁蠢щy。

6、幼兒多次反復(fù)游戲。

快速跑體育教案大班篇十三

1通過(guò)單手低手投擲的游戲,提高身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

2通過(guò)遵守救火游戲的規(guī)則,完成游戲提高幼兒安全意識(shí)。

3讓幼兒能在集體面前大膽表演、表現(xiàn)自己。

4能根據(jù)需要自由地選擇繪畫(huà)材料進(jìn)行作畫(huà),體驗(yàn)快樂(lè)的情感。

大二班陽(yáng)臺(tái)材料:保齡球、小球情景:大森林里面發(fā)生火災(zāi)了,請(qǐng)小小救火隊(duì)的小隊(duì)員們,。在保證自己安全的情況下幫助小動(dòng)物們進(jìn)行滅火,拯救大森林。

幼兒站在安全線外,用單手低手投擲的動(dòng)作,將球(水球)投向保齡球(火焰)擊倒所有保齡球(火焰)完成滅火游戲。

注:請(qǐng)幼兒投擲時(shí),不要超過(guò)安全線,否則會(huì)被火焰燒傷。

(1)小班:幼兒在安全線外用球擊倒兩米外的保齡球(火焰)。

(2)中班:幼兒在安全線外用球擊倒三米外的保齡球(火焰)。

(3)大班:幼兒在安全線外用球擊倒四米外的保齡球(火焰)。

我組織開(kāi)展了一次綜合活動(dòng)“我是小小消防員”,在活動(dòng)中幼兒的情緒一直處于積極的狀態(tài),消防員是他們心里的驕傲,能幫助別人,讓自己也變得像消防員一樣的勇敢是小朋友投入游戲的出發(fā)點(diǎn)。

首先我通過(guò)情景引入,讓幼兒拔打了119火警電話(huà),并要求幼兒完整把事發(fā)地點(diǎn)說(shuō)明清楚,能在電話(huà)中注意應(yīng)有的禮貌等;體育活動(dòng)中讓幼兒扮演消防員進(jìn)行救火,我采用比賽的形式,比一比誰(shuí)救火速度最快。大班的孩子已具有強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),比賽活動(dòng)讓孩子們顯得更加勇敢,不怕困難!

但在活動(dòng)中也發(fā)現(xiàn)了孩子們一些不足之處,也是自己在設(shè)計(jì)游戲時(shí)出現(xiàn)的漏洞:在匍匐前行時(shí),在練習(xí)中幼兒沒(méi)能很好的做動(dòng)作,主要原因有兩個(gè):一是沒(méi)有為幼兒準(zhǔn)備墊子;二是怕幼兒弄臟了衣服。另外在游戲時(shí),幼兒急于“救火”,有的'幼兒沒(méi)能掌握控制自己的動(dòng)作,變成爬的動(dòng)作。這主要是我忽視了讓孩子們多進(jìn)行幾次動(dòng)作的練習(xí),導(dǎo)致幼兒在活動(dòng)中出現(xiàn)這種情況。

反思此次活動(dòng),有成功之處,也看到了自己在設(shè)計(jì)活動(dòng)中的不足,以后的活動(dòng)都應(yīng)認(rèn)真準(zhǔn)備,為幼兒提供更好的更完善的游戲活動(dòng)。

快速跑體育教案大班篇十四

培養(yǎng)幼兒手腳靈活能力。學(xué)會(huì)按照規(guī)則完成游戲。在活動(dòng)中,讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂(lè),樂(lè)意與同伴一起游戲。嘗試通過(guò)動(dòng)作和色彩來(lái)感知美、創(chuàng)造美。

沙包、溜溜球若干。

幼兒分成若干組,可以?xún)蓚€(gè)一組,或者三個(gè),四個(gè)一組都可以。

玩法1,將沙包溜溜球一端的線繞在一只手上,用手揮起沙包旋轉(zhuǎn)兩腳進(jìn)行交叉條跳躍。

玩法2,將溜溜球一端的線繞在手上將沙包向上拋同時(shí)球落下時(shí)用手接住。

玩法3,幼兒有3———5人組成一隊(duì),兩端各站一個(gè)幼兒,中間站三個(gè)幼兒,兩邊的幼兒用溜溜球向站中間的幼兒投擲被投中的幼兒出局,中間的幼兒應(yīng)躲閃來(lái)回跑,不被打中的幼兒可繼續(xù)游戲。

在活動(dòng)中大部分幼兒表現(xiàn)積極,但忽視了能力弱的幼兒的表現(xiàn),在下次活動(dòng)中需要個(gè)別指導(dǎo)。

快速跑體育教案大班篇十五

1.練習(xí)繞障礙跑和往返跑,發(fā)展奔跑能力,增強(qiáng)腿部力量。

2.學(xué)會(huì)與同伴友好合作與競(jìng)爭(zhēng)。

3.感受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),愉悅身心。

4.培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

中號(hào)筒4個(gè)、大號(hào)筒4個(gè)、基礎(chǔ)單元磚8個(gè)、體能條8根。

幼兒分成兩組,成兩路縱隊(duì)在起點(diǎn)線后等待。游戲開(kāi)始,每組第一名幼兒"s"形跑過(guò)中號(hào)筒、基礎(chǔ)單元磚和大號(hào)單元筒,繼續(xù)往前跑,一只腳踩到終點(diǎn)線后迅速轉(zhuǎn)身,再快速原路跑回起點(diǎn)處,與第二名幼兒擊掌后,站到隊(duì)尾。第二名幼兒出發(fā),游戲繼續(xù),先完成任務(wù)的小組獲勝。

游戲規(guī)則:

1.幼兒必須"s"形跑過(guò)中號(hào)筒、基礎(chǔ)單元磚和大號(hào)單元筒。

2.幼兒到達(dá)終點(diǎn)線時(shí)必須腳踩線才能返回。

1.游戲前幼兒學(xué)習(xí)快速轉(zhuǎn)身。

2.游戲材料筒和磚間距2米左右較為適宜。

快速跑體育教案大班篇十六

1、探索泡沫墊的多種玩法。

2、結(jié)合數(shù)字規(guī)律練習(xí)單腳跳、雙腳跳及跨跳等多種跳的能力及動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力。

3、努力聽(tīng)清教師指令,遵守游戲規(guī)則。

人手一塊泡沫墊,1-10的數(shù)字卡片2套。

今天天氣真不錯(cuò),我們一起來(lái)玩玩吧!(幼兒隨鈴鼓的變化變大圓—-小圓—-蝸牛圓)。

1、出示泡沫墊,你們知道這是什么嗎?它有什么用?泡沫墊除了可以作為墊子,還可以和我們玩游戲呢?我們一起來(lái)試試?,F(xiàn)在小朋友們分成2組游戲,可以自己玩,也可以和同組的小伙伴一起玩。(幼兒四散游戲)師觀察幼兒活動(dòng)情況,對(duì)幼兒在游戲過(guò)程中出現(xiàn)的情況及時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)(合作、交往方面)幼兒可將各自的泡沫墊連成兩條長(zhǎng)龍鋪在地上,幼兒分成兩組,以接龍競(jìng)賽形式從泡沫墊的一端爬到另一端。

幼兒可將泡沫墊每?jī)蓧K連接在一起,然后,每隔一段距離就擺放一組,泡沫墊橫向擺放,共擺五組,其間距要相等。幼兒做小兔跳的姿勢(shì)跳過(guò)每塊泡沫墊。

可將泡沫墊兩塊相靠豎向擺放,提高跳躍的難度,加大運(yùn)動(dòng)量。提醒幼兒在跳的過(guò)程中必須雙腳并攏,不得分開(kāi)。

2、講評(píng)幼兒游戲情況,表?yè)P(yáng)玩法新穎,合作默契的幼兒。

3、出示袋鼠圖片,問(wèn):這是誰(shuí)?它最大的本領(lǐng)是什么?今天我們來(lái)和小袋鼠學(xué)習(xí)跳的本領(lǐng),看看誰(shuí)會(huì)是跳躍冠軍。

4、鼓勵(lì)幼兒想出多種方法利用泡沫墊進(jìn)行跳的練習(xí)。教師用語(yǔ)言或簡(jiǎn)單的動(dòng)作予以提示或幫助。

將泡沫墊平放,雙腳并攏跳過(guò)。提醒幼兒逐步加強(qiáng)高度,看看自己最高能跳過(guò)幾塊泡沫墊。

將泡沫墊隔一定距離平放,幼兒有序進(jìn)行連續(xù)跨跳(或單腳跳、雙腳跳)。提醒幼兒觀察并實(shí)踐不同的跳法適宜的寬度是多少。

將泡沫墊兩塊相靠豎向擺放,連續(xù)擺放五處,進(jìn)行跨跳練習(xí),提醒幼兒盡量不要碰倒泡沫墊,如果碰倒,要立即重新擺放。

5、將泡沫墊平放,幼兒圍坐休息??上嗷デ们帽场⒛竽笸?,做一做放松運(yùn)動(dòng)。

6、游戲《數(shù)字格子跳跳樂(lè)》。

出示數(shù)字卡片,請(qǐng)幼兒自由挑選一塊,并貼在自己的泡沫墊上。將泡沫墊按數(shù)字大小擺成兩條長(zhǎng)龍,要求幼兒聽(tīng)清教師指令,進(jìn)行跳躍活動(dòng)。

單腳跳順數(shù)(或倒數(shù))。

雙腳跳單數(shù)。提醒幼兒兩排的單數(shù)都要跳。

左腳跳單數(shù)、右腳跳雙數(shù)。提醒幼兒想好再跳。

變化擺放方法,繼續(xù)游戲。

幼兒聽(tīng)教師叫號(hào),叫到的兩個(gè)同號(hào)幼兒為一組,進(jìn)行剪刀、石頭、布的游戲,后結(jié)束活動(dòng)。

快速跑體育教案大班篇十七

1、在投的游戲中,能平穩(wěn)地控制自己的身體。

2、喜歡參加體育活動(dòng),感受運(yùn)動(dòng)游戲的愉快。

3、在活動(dòng)中,讓幼兒體驗(yàn)成功的喜悅。

4、發(fā)展幼兒的觀察力、想象力。

沒(méi)人一個(gè)自制小火箭(礦泉水瓶后帶飄帶)場(chǎng)地上畫(huà)好一條線(火箭發(fā)射場(chǎng))幼兒已有投擲活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)。

重點(diǎn)指導(dǎo):引導(dǎo)幼兒探索正確的投擲方法。

《綱要》中指出,科學(xué)教育應(yīng)密切聯(lián)系幼兒的實(shí)際生活進(jìn)行,利用身邊的事物作為科學(xué)探索的對(duì)象。因此,我選擇了《火箭上天》,作為幼兒科學(xué)教育內(nèi)容。大班幼兒探究欲望增強(qiáng),且喜歡動(dòng)手樂(lè)于思考敢于猜測(cè),同時(shí)對(duì)空氣的感知已積累了一定的經(jīng)驗(yàn),會(huì)用自己喜歡的方式表達(dá)自己的認(rèn)識(shí)和情感,為此我為幼兒提供了充分的探索機(jī)會(huì),通過(guò)引導(dǎo)幼兒預(yù)測(cè)、探索、記錄、驗(yàn)證等方式,培養(yǎng)了幼兒探索紀(jì)錄的能力。

快速跑體育教案大班篇十八

1、幼兒踩著高蹺走各種類(lèi)型的橋(不同高度和不同寬度的平衡木,不同的間隔物),發(fā)展幼兒的平衡性和靈活性。

2、讓幼兒判斷走不同的橋,提高幼兒的自我保護(hù)意識(shí)和能力。

3、培養(yǎng)幼兒敢于嘗試及克服困難的良好品質(zhì)。

利用高蹺在橋上練習(xí)平衡。

用高蹺上下橋時(shí)注意保持平衡。

高蹺,錄音機(jī),磁帶,水果,搭橋的各種材料場(chǎng)地布置如圖:

一、準(zhǔn)備活動(dòng)。

1、幼兒四散在場(chǎng)地周?chē)细哕E。

2、幼兒聽(tīng)著音樂(lè)做熱身運(yùn)動(dòng):繩子拉緊點(diǎn),步子跨遠(yuǎn)點(diǎn),小腳抬高點(diǎn)。

二、探索活動(dòng)。

1、探索過(guò)橋的方法語(yǔ)言導(dǎo)入:這里有許多小橋,我們都去過(guò)過(guò)各種小橋,過(guò)小橋時(shí)想想怎么樣才能穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)剡^(guò)小橋。

2、幼兒第一次過(guò)橋交流:

(1)你過(guò)橋時(shí)有沒(méi)有碰到困難?我們可以怎么樣來(lái)解決?怎么樣才能很穩(wěn)地過(guò)橋?

(2)小結(jié):線要拉緊,腳和高蹺要做朋友,上橋時(shí)腳抬高一點(diǎn),下橋時(shí)步子不要跨太大。

3、幼兒再次過(guò)橋。

(1)幼兒嘗試走不同類(lèi)型的橋(高低,間隔,寬窄等)。

(2)教師觀察并鼓勵(lì)幼兒走不同的橋。

4、幼兒合作搭橋,并嘗試走自己搭的橋。

語(yǔ)言導(dǎo)入:這里有一條河,河上什么也沒(méi)有,我們要過(guò)河,怎么辦呢?我們自己找些好朋友來(lái),搭一座能過(guò)的橋。

(1)啟發(fā)提問(wèn):在河上可以搭什么樣的橋呢?

(2)幼兒利用各種材料自己搭橋。

(3)嘗試走自己搭的橋(允許幼兒調(diào)整)。

5、游戲:過(guò)橋摘水果每個(gè)幼兒選擇一座能過(guò)的橋,過(guò)橋后摘一個(gè)水果。然后從邊上返回,把水果放在籃子里,再過(guò)橋去摘水果。三種水果都能摘到,并鼓勵(lì)幼兒過(guò)三次不同的橋。

三、放松活動(dòng)我們一起來(lái)跳跳“摘果子舞”。結(jié)束。

設(shè)計(jì)意圖體育活動(dòng)目標(biāo)主要在于發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作,提高幼兒身體素質(zhì),培養(yǎng)健康的心理品質(zhì)和提高幼兒的智力水平。也就是說(shuō)體育不僅是對(duì)身體的教育(生理目標(biāo)),同時(shí)體育又是通過(guò)身體進(jìn)行教育的一種活動(dòng)(包括心理的發(fā)展、心理的健康教育等)本次活動(dòng)《過(guò)橋摘水果》所選擇的器材是高蹺。走高蹺是孩子比較喜歡的一項(xiàng)體育活動(dòng),在走高蹺的活動(dòng)中可以發(fā)展平衡能力,提高動(dòng)作協(xié)調(diào)性。在本次活動(dòng)中,我適當(dāng)?shù)卦O(shè)置了一些情景,增加一定的`難度,幫助幼兒勇敢的迎接挑戰(zhàn),在不斷的克服困難中體驗(yàn)成功的喜悅。所以本次活動(dòng)的目標(biāo)定為3條。

為了完成以上目標(biāo),我設(shè)計(jì)了三個(gè)流程:

第一個(gè)流程:熱身活動(dòng)活動(dòng)開(kāi)始,教師引導(dǎo)幼兒聽(tīng)音樂(lè),自由地在平地上練習(xí)走高蹺,這個(gè)環(huán)節(jié)既是整個(gè)活動(dòng)的準(zhǔn)備,又是對(duì)幼兒已有經(jīng)驗(yàn)的反饋,(活動(dòng)前幼兒已會(huì)在平地上走高蹺),同時(shí),又滲透了下個(gè)環(huán)節(jié)中的動(dòng)作技能。如教師讓孩子繩子拉緊點(diǎn),步子跨遠(yuǎn)點(diǎn),小腳抬高點(diǎn),這樣使他們對(duì)上、下橋過(guò)程中的技能打下了基礎(chǔ)。

第二個(gè)流程:探索活動(dòng)這是整個(gè)活動(dòng)的中心環(huán)節(jié),通過(guò)讓幼兒過(guò)平坦的橋——過(guò)變化的橋——走自己搭的橋三個(gè)步驟完成。

1、過(guò)比較平坦的橋:

讓孩子在比較平坦的橋上自由探索,如何才能穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)厣?、下橋,通過(guò)集中講評(píng)示范解決腳和高蹺做朋友,繩“拉緊點(diǎn)”這個(gè)技巧,這也是一個(gè)教學(xué)重點(diǎn),并讓幼兒繼續(xù)練習(xí)掌握這個(gè)技能。

2、過(guò)變化的橋:

當(dāng)幼兒掌握了穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)上、下橋的方法后,我就根據(jù)幼兒活動(dòng)水平提供了可選擇的、難度不同的橋(寬窄、高低、間隔),讓幼兒根據(jù)自己的身體情況和運(yùn)動(dòng)能力判斷哪座橋適應(yīng)自己,然后再進(jìn)行選擇。給予不同的孩子不同的指導(dǎo)和幫助,滿(mǎn)足幼兒不同的需要,使每個(gè)幼兒都獲得成功的體驗(yàn),鼓勵(lì)幼兒努力爭(zhēng)取一次比一次練得更好發(fā)揮幼兒的潛力。

3、過(guò)自己搭的橋:

為了進(jìn)一步激發(fā)幼兒活動(dòng)的興趣,在這里,我讓孩子自己搭橋。在搭的過(guò)程中啟發(fā)幼兒積極思考,發(fā)展幼兒的創(chuàng)造能力,讓幼兒的動(dòng)作和思維共同參與。由于這些橋是給孩子們自己搭的,同時(shí)又增加了新的材料,再一次吸引和激發(fā)幼兒活動(dòng)的欲望,增加了挑戰(zhàn)性,孩子們?cè)谔魬?zhàn)中認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)了信心。

4、游戲“過(guò)橋摘水果”:游戲設(shè)置時(shí),針對(duì)幼兒的個(gè)體差異,讓幼兒選擇不同難度的橋,使每一個(gè)幼兒都體驗(yàn)到成功的快樂(lè),將活動(dòng)推向高潮。

第三個(gè)流程:放松運(yùn)動(dòng)整個(gè)活動(dòng)后,運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)密度都到位了,讓幼兒看著自己的勞動(dòng)成果,跳跳摘果子舞,有利于消除幼兒身體的疲勞,更有利于幼兒的健康,在成功的喜悅中結(jié)束整個(gè)活動(dòng)。

快速跑體育教案大班篇十九

1.練習(xí)負(fù)重并快速的手腳著地向前爬的動(dòng)作。

2.知道大家團(tuán)結(jié)合作才能取得勝利。

舊紙盒做的大型積木若干、縫有粘扣的松緊帶4根。

1.熱身活動(dòng):老師帶幼兒進(jìn)行手腕、腳踝等肢體準(zhǔn)備動(dòng)作。

2.引導(dǎo)幼兒練習(xí)爬的動(dòng)作。

3.游戲:蝸牛搬家。

(1)布置場(chǎng)地:起點(diǎn)和終點(diǎn)相隔5-6米,將積木放在起點(diǎn),數(shù)量與各隊(duì)幼兒人數(shù)相等,松緊的一根。

(2)講解游戲:將幼兒分成人數(shù)相等的兩隊(duì),每位幼兒都來(lái)當(dāng)“蝸?!保拔伵!卑峒倚枰變荷肀撤e木爬到目的地,放下積木,再跑回來(lái),幫下一只“蝸?!睂⒎e木綁好,再爬向目的地。等最后一直“蝸牛”爬到終點(diǎn)后,大家一起用積木搭建一座漂亮的新房作為“蝸?!钡男录摇D囊魂?duì)先完成,哪一隊(duì)即獲勝。

(3)強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則:積木掉了,同伴可以協(xié)助綁好再爬,不可以用手臂抱。

4.放松活動(dòng):教師帶幼兒著重進(jìn)行腿部和手臂的放松活動(dòng)。

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快速跑體育教案大班篇二十

該節(jié)課是小學(xué)校水平二的課,根據(jù)四年級(jí)小朋友好動(dòng)、貪玩又善于模仿的年齡特征,在新課程標(biāo)準(zhǔn)的指導(dǎo)下,我將本課做了大膽的嘗試,選用情景教學(xué)作為教學(xué)內(nèi)容。

一、教學(xué)理念:

本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,學(xué)生的發(fā)展為本。根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn),本課以跳繩為主教材,借助現(xiàn)代信息技術(shù)為教學(xué)手段,使學(xué)生更多的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí)。不但讓學(xué)生掌握多種的跳繩方法,而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編和用跳繩的創(chuàng)作,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新、動(dòng)手能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示,增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。

二、教材的分析。

跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主,結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng),它可以通過(guò)控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的,適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡(jiǎn)單,不需要很大的場(chǎng)地容易開(kāi)展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)兒童智力、身高的增長(zhǎng),增強(qiáng)兒童心肺功能和胃腸功能。

教材在本學(xué)期的作用:四年級(jí)的小學(xué)生由于正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段,不適合做太劇烈的運(yùn)動(dòng)。而跳繩是一項(xiàng)輕器械體操內(nèi)容,運(yùn)動(dòng)不是很劇烈,所以很適合四年級(jí)的小學(xué)生。而跳繩這一運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腦神經(jīng)和心肺功能的發(fā)展,培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)身體素質(zhì)。學(xué)生在學(xué)會(huì)了以后,會(huì)對(duì)它產(chǎn)生濃厚的興趣。他們會(huì)在課余時(shí)間幾個(gè)人一組不斷的進(jìn)行練習(xí)或比賽,不知不覺(jué)中增強(qiáng)了身體素質(zhì)。

三、學(xué)情分析:

四年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較薄弱,側(cè)重于感性。學(xué)生對(duì)動(dòng)作的模仿能力較強(qiáng),且好奇、好學(xué)。因此,教師在教學(xué)中應(yīng)運(yùn)用直觀示范法,多用激勵(lì)手段,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。結(jié)合運(yùn)動(dòng)保健,注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng);保健與育人相結(jié)合。

四、教學(xué)目標(biāo)。

1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。

2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法,并了解跳繩的`知識(shí)、對(duì)身體的作用、以及注意事項(xiàng)。

3、身體健康目標(biāo):通過(guò)跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

4、心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。

5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取,樂(lè)觀開(kāi)朗。

五、教學(xué)過(guò)程。

針對(duì)該節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)我在教學(xué)設(shè)計(jì)和實(shí)施過(guò)程中逐步滲透采用了直觀示范法、實(shí)踐法、游戲法、比賽法等教學(xué)方法。

1、在課的啟發(fā)興趣階段、我利用繩操來(lái)熱身,大大增加學(xué)生對(duì)體育課的興趣,為上好整節(jié)課做好準(zhǔn)備。

2、由于跳繩的方法很多,為了使教學(xué)更切合實(shí)際、給合學(xué)生水平,在育心強(qiáng)體階段,我按照由“友伴練習(xí)——興趣組合練跳”等方式,來(lái)拓展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)新能力和勇于求異、展現(xiàn)自我的精神。其中,加入了“剪刀石頭布”小比賽來(lái)判輸贏,誰(shuí)輸了誰(shuí)就用多種方法來(lái)跳,目的是為了發(fā)揮學(xué)生的想象能力、創(chuàng)新能力。

3、在教學(xué)中,我適當(dāng)?shù)丶尤敫鹘M的練習(xí)中,加深師生之間的感情、融洽師生的關(guān)系,使學(xué)生能在輕松、愉快、激烈的氛圍中發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,給學(xué)生一個(gè)平臺(tái),展現(xiàn)自我,增強(qiáng)其自信心,嘗到成功的滋味。

4、在游戲階段,我之所以選擇了“8”字跳繩,這個(gè)游戲不僅能激發(fā)學(xué)生的興趣,活躍課堂氣氛,而且向?qū)W生滲透了規(guī)則意識(shí),集體主義精神的培養(yǎng)。

5、然而在交流共享階段,以悠揚(yáng)的音樂(lè)作為放松運(yùn)動(dòng),陶冶情操,學(xué)生不僅能充分放松,還培養(yǎng)了韻律感,使其德、智、體、美素質(zhì)全面發(fā)展,達(dá)到了恢復(fù)學(xué)生生理、心理的目的。

六、教學(xué)依據(jù)。

這節(jié)課我主要采用了:自覺(jué)積極性原則、形象直觀性原則,因材施教原則,愉快教學(xué)原則和教學(xué)多樣性原則。

該節(jié)課在新的教學(xué)理念的指導(dǎo)下,圍繞教學(xué)目標(biāo),利用各種教學(xué)方法,融體育與美育、思想教育于一體。面向全體學(xué)生,為了一切學(xué)生的健康發(fā)展創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)氛圍。

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