人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
居家疫情防控心得篇一
自2020年初起，新冠疫情在全球范圍內(nèi)爆發(fā)，給人們的生活帶來了巨大沖擊，也讓許多人被迫居家防控。在這期間，我體會(huì)到了居家生活的諸多困難，卻也找到了一些應(yīng)對(duì)的方法，以便度過這段特殊時(shí)期。以下是我對(duì)疫情居家心得的體會(huì)。
首先，居家防控帶來了空虛和孤獨(dú)感。長時(shí)間的封鎖和隔離讓我們與外界的接觸變得極為有限，無法進(jìn)行日常的社交活動(dòng)。在這種情況下，我發(fā)現(xiàn)了通過線上社交平臺(tái)與親朋好友保持聯(lián)系的重要性。每天和朋友進(jìn)行視頻通話、分享生活感悟，可以有效地緩解孤獨(dú)感，并且讓我感到被關(guān)心和陪伴。此外，我也借助互聯(lián)網(wǎng)學(xué)習(xí)新知識(shí)，參與各種線上培訓(xùn)課程，不僅可以充實(shí)自己的頭腦，還能結(jié)交志同道合的朋友，緩解了因孤獨(dú)感帶來的心理壓力。
其次，待在家里時(shí)間過長會(huì)讓人感到焦慮和壓抑。在這種特殊的時(shí)期，疫情的消息充斥著我們的生活，令人難以擺脫。因此，我學(xué)會(huì)了放慢節(jié)奏，保持一個(gè)平靜和積極的心態(tài)。我每天給自己定下幾項(xiàng)小目標(biāo)，比如讀一本書、做一頓美味的早餐，這樣不僅能讓我感到有所成就，也能讓時(shí)間過得更加有秩序。此外，我也通過鍛煉身體來緩解壓力，每天做一些簡單的居家運(yùn)動(dòng)，提升免疫力，同時(shí)也增強(qiáng)了心理素質(zhì)。
第三，居家生活使我們更加注重自我保護(hù)和健康管理。隨著疫情的蔓延，言傳身教的衛(wèi)生和保健概念成為每個(gè)人的生活必備知識(shí)。我在疫情期間更加注重個(gè)人衛(wèi)生，堅(jiān)持勤洗手、佩戴口罩等習(xí)慣，力圖減少感染風(fēng)險(xiǎn)。此外，我學(xué)會(huì)了通過科學(xué)膳食來增強(qiáng)免疫力，攝入更多富含維生素和礦物質(zhì)的食物，同時(shí)減少垃圾食品的攝入。疫情也讓我意識(shí)到自己的身體健康是多么重要，引起了我對(duì)生活態(tài)度和健康管理的深思。
第四，居家生活的休閑方式也發(fā)生了一定的改變。在疫情期間，我通過閱讀、寫作、觀影等方式尋找樂趣，豐富了自己的內(nèi)心世界。我發(fā)現(xiàn)，讀書是一種非常好的休閑方式，不僅可以擴(kuò)大知識(shí)面，還能培養(yǎng)閱讀的良好習(xí)慣。我也嘗試了寫作，通過記錄自己的感受和思考，讓內(nèi)心得到了一些宣泄和釋放。此外，我還發(fā)現(xiàn)電影和音樂是可以讓我忘記煩惱的良藥，可以幫助我放松身心，尋找心靈的慰藉。
最后，疫情讓我更加珍惜家人和朋友的陪伴。疫情期間，我和家人的相處時(shí)間明顯增多了，我們共同做飯、打掃衛(wèi)生等家務(wù)，也一起看電視、玩游戲，增進(jìn)了彼此的了解。我也更加關(guān)注和關(guān)心身邊的人，電話問候老人，為一些沒有家人在身邊的朋友送去溫暖。通過與家人和朋友的交流，我更加明白了家的重要性，更加珍惜他們的陪伴。
總而言之，疫情帶來的居家防控讓我們面臨諸多困難和挑戰(zhàn)。然而，在這段時(shí)間里，我通過保持社交聯(lián)系、培養(yǎng)良好的心態(tài)、關(guān)注個(gè)人健康、尋找休閑方式以及珍惜家人朋友等多種方式，一步步找到了居家生活的應(yīng)對(duì)之道。這段經(jīng)歷不僅讓我成長了不少，也讓我更加深刻地明白了生活的真諦和人與人之間的關(guān)系的重要性。希望在不久的將來，我們能夠共同戰(zhàn)勝疫情，重返正常的生活軌道。
居家疫情防控心得篇二
疫情爆發(fā)以來，居家便成為了我們度過大部分時(shí)間的場(chǎng)所。在這一段時(shí)間里，我逐漸摸索出了一些居家生活的心得與體會(huì)。以下將從鍛煉身體、提升自我、加強(qiáng)家庭關(guān)系、保持樂觀和慈善公益五個(gè)方面展開敘述。
首先，疫情期間鍛煉自己的身體變得尤為重要。由于外出控制，不少人開始懶散，不再進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。然而，長時(shí)間靜坐不動(dòng)會(huì)令身體素質(zhì)下降，容易引發(fā)各種健康問題。因此，我每天都會(huì)在家進(jìn)行一些簡單的鍛煉，例如跑步、跳繩、健身操等。這些鍛煉可以幫助提高身體的免疫力，并促進(jìn)新陳代謝，使自己更加健康。
其次，居家生活還可以成為一個(gè)提升自我能力的機(jī)會(huì)。在疫情期間，很多人無法正常工作，但這并不意味著我們不需要進(jìn)步。我利用這段時(shí)間學(xué)習(xí)了許多新技能，例如烹飪、攝影、樂器等。通過自我學(xué)習(xí)，我不僅開拓了眼界，也豐富了個(gè)人的生活。在居家期間，我還參與了一些線上課程，通過這些課程不僅提高了自己的專業(yè)能力，還結(jié)識(shí)了一些志同道合的朋友。
此外，疫情期間家庭關(guān)系的重要性被進(jìn)一步凸顯。居家時(shí)間的增加，讓我有更多機(jī)會(huì)與家人共度時(shí)光。我意識(shí)到，家庭是最堅(jiān)實(shí)的后盾，是我人生中最重要的支持。因此，我花更多的時(shí)間與家人進(jìn)行交流，互相傾聽，互相鼓勵(lì)。我們一起品味烹飪的樂趣，一起看電視劇，一起進(jìn)行各種室內(nèi)游戲。在這樣的互動(dòng)中，我深深感受到家庭的溫暖和幸福。
保持樂觀心態(tài)是疫情期間最重要的一點(diǎn)。面對(duì)疫情的不確定性，許多人容易產(chǎn)生焦慮和壓力。然而，沒有一場(chǎng)困境是不能克服的。為了保持樂觀的心態(tài)，我保持與親朋好友的溝通，分享彼此的經(jīng)歷和情緒。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了放松自己，通過閱讀書籍、聽音樂等方式緩解壓力。每天都設(shè)立一些小目標(biāo)，讓自己有成就感，這也有助于讓我保持正向的心態(tài)。
最后，慈善公益也是疫情期間我們可以做的一件有意義的事情。疫情使很多人陷入困境，需要幫助。在家的時(shí)候，我加入了一些義工團(tuán)體，通過線上的方式為他人提供幫助，例如開展志愿者活動(dòng)、參與公益募捐等。這不僅讓我感到自己的存在有意義，也幫助到了那些需要幫助的人們。
總而言之，疫情期間的居家生活是一段特殊的階段，也是一個(gè)鍛煉個(gè)人能力、加強(qiáng)家庭關(guān)系、提升自我的時(shí)期。在這個(gè)特殊的時(shí)期中，我通過鍛煉身體、提升自我、加強(qiáng)家庭關(guān)系、保持樂觀和參與慈善公益等多個(gè)方面的努力，慢慢找到了適應(yīng)疫情的方法和秘訣。相信只要我們保持積極樂觀的心態(tài)，共同配合，疫情很快就會(huì)過去，生活會(huì)重新回到正軌。
居家疫情防控心得篇三
第一段：引言和背景介紹（200字）
自新冠疫情爆發(fā)以來，全球范圍內(nèi)的人們生活方式發(fā)生了巨大改變。為了遏制病毒的傳播，人們被要求居家隔離，這意味著關(guān)停了健身房、停止了戶外運(yùn)動(dòng)。然而，即便在家中，依然有一些方法可以進(jìn)行鍛煉。在這篇文章中，我將分享我在疫情期間進(jìn)行居家鍛煉的心得體會(huì)。
第二段：保持身體活動(dòng)的重要性（250字）
盡管受到疫情的限制，保持身體活動(dòng)仍然非常重要。長時(shí)間的缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致身體狀態(tài)下降和心理壓力增加。居家鍛煉不僅可以幫助我們維持身體健康，還能提升免疫力，增強(qiáng)抵抗力。盡管空間有限，可以選擇一些簡單的鍛煉方式，如跳繩、俯臥撐、仰臥起坐等，這些動(dòng)作能夠有效鍛煉各個(gè)肌肉群，提高整體的肌肉耐力和力量。更重要的是，適度的運(yùn)動(dòng)能夠釋放身體中的壓力，讓我們保持樂觀、積極的心態(tài)。
第三段：尋找適合自己的鍛煉方式（300字）
每個(gè)人的生活環(huán)境和個(gè)人喜好不同，適合自己的鍛煉方式也會(huì)有所不同。對(duì)于我來說，在疫情期間，我選擇了瑜伽作為主要的居家鍛煉方式。瑜伽不僅可以增強(qiáng)身體的柔韌性和平衡性，還能夠放松身心，提高注意力和專注力。我在網(wǎng)上找到了一些適合初學(xué)者的瑜伽視頻，每天早晨都會(huì)進(jìn)行一些基本的動(dòng)作和呼吸練習(xí)。瑜伽的鍛煉方式靈活多樣，可以根據(jù)自己的身體情況和需求進(jìn)行調(diào)整，這也是我選擇它的原因之一。除此之外，我還嘗試了一些其他的居家鍛煉方式，如室內(nèi)有氧運(yùn)動(dòng)、借助家具進(jìn)行力量訓(xùn)練等。通過嘗試不同的鍛煉方式，我找到了適合自己的居家鍛煉計(jì)劃。
第四段：養(yǎng)成鍛煉的良好習(xí)慣（250字）
疫情期間，居家時(shí)間增加，很多人不可避免地陷入了懶散的生活狀態(tài)。然而，我堅(jiān)信堅(jiān)持鍛煉是關(guān)鍵。為了養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，我每天都會(huì)設(shè)定固定的鍛煉時(shí)間，并堅(jiān)持不懈地進(jìn)行鍛煉。我充分利用家中的空余時(shí)間，在鍛煉前找到合適的鍛煉場(chǎng)地，準(zhǔn)備好所需的器械或道具。當(dāng)鍛煉時(shí)間到來時(shí)，我會(huì)全身心地投入其中，享受鍛煉的過程。我發(fā)現(xiàn)，只要養(yǎng)成了堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，即使疫情結(jié)束后，我也能夠保持持續(xù)的健身狀態(tài)。
第五段：反思與總結(jié)（200字）
疫情期間居家鍛煉讓我深刻認(rèn)識(shí)到了健康的重要性。在這個(gè)特殊的時(shí)期，身體健康是最重要的財(cái)富之一。鍛煉不僅能夠提高免疫力，還能夠增強(qiáng)心理素質(zhì)和抵抗力。雖然鍛煉的方式受到了限制，但創(chuàng)造力和堅(jiān)持的決心能夠幫助我們找到適合自己的居家鍛煉方式。無論是瑜伽、有氧運(yùn)動(dòng)還是其他的鍛煉方式，關(guān)鍵在于堅(jiān)持和享受鍛煉的過程。在疫情過后，我相信這種習(xí)慣將繼續(xù)延續(xù)，讓我擁有健康的身心。
居家疫情防控心得篇四
孩子的成長教育離不開家庭教育，學(xué)校教育，社會(huì)教育三個(gè)方面。而家庭教育是一切教育的基礎(chǔ)，家長是家庭教育的主體，孩子的第一任老師，在生活中你的個(gè)人品德，文化知識(shí)和生活經(jīng)驗(yàn)會(huì)潛移默化影響孩子，所以作為家長應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到家庭教育的重要性，以下是個(gè)人的一些心得體會(huì)。
一、要給孩子一個(gè)和諧的家庭氛圍
孩子的健康成長，離不開和諧安寧的家庭環(huán)境。家庭和睦溫馨了，孩子在心理上才會(huì)有安全感，才能給孩子一個(gè)愉快的學(xué)習(xí)空間，自由自在充分發(fā)揮他們的想象力和創(chuàng)造力，才能讓孩子的心智得到健全的發(fā)展。孩子上小學(xué)時(shí)有一段時(shí)間我和愛人因?yàn)樯钌系默嵤陆?jīng)常發(fā)生爭執(zhí)，明顯感到孩子那段時(shí)間臉上看不到笑容，學(xué)習(xí)成績也下降了。有一次我們爭吵時(shí)剛好孩子作業(yè)沒寫好，我們夫妻同時(shí)訓(xùn)斥了她，孩子高聲的頂撞了我們，并大聲說出了自己的不滿，說我們總是爭吵，她心里擔(dān)心爸爸媽媽會(huì)分開不管她，而且哭的很厲害，這件事讓我們認(rèn)識(shí)到孩子雖小，可是她的內(nèi)心已經(jīng)懂得很多道理了，所以我們家長有責(zé)任給孩子創(chuàng)造一個(gè)和諧、平等、安寧的家庭環(huán)境。
二、要給孩子一個(gè)快樂的童年
每一個(gè)孩子都希望自己有一個(gè)快樂的童年，而這一點(diǎn)又恰恰是當(dāng)今社會(huì)孩子們最不容易得到的，現(xiàn)在的孩子除了要完成學(xué)校學(xué)習(xí)任務(wù)家庭作業(yè)外，還要應(yīng)對(duì)無休無止的課外補(bǔ)習(xí)班、興趣班，基本上是連軸轉(zhuǎn)，雙休日基本都在刻苦學(xué)習(xí)訓(xùn)練，沒有多少時(shí)間能做她們自己真正想做的事。記得幼兒園和小學(xué)一年級(jí)時(shí)孩子學(xué)習(xí)舞蹈和二胡，每次回家練習(xí)壓腿和器樂總要經(jīng)過一番“斗爭”，有一次我送孩子去上舞蹈課，路上我不經(jīng)意的問孩子，你覺得現(xiàn)在開心幸福嗎?因?yàn)樽鳛榧议L我總覺得我們?yōu)楹⒆痈冻隽私疱X、時(shí)間和精力，孩子沒理由不滿足。結(jié)果，孩子的一句話驚醒了我，她說：“媽媽，我想要一個(gè)快樂的童年?！蔽业谝淮握J(rèn)真的考慮了孩子的感受。后來，我和孩子達(dá)成了一致意見，興趣班讓孩子自己去選擇，而且雙休日必須有一天的時(shí)間讓孩子自己去安排支配，我覺得這樣即可以培養(yǎng)孩子的興趣愛好又滿足了孩子的玩樂天性。
三、安全常識(shí)早灌輸
孩子的成長過程中會(huì)不經(jīng)意的碰到很多小意外，小傷害，作為家長如何才能做到防微杜漸。我會(huì)設(shè)置一些小小的“陷阱”，比如孩子18個(gè)月時(shí)(我寫過成長日記)對(duì)我縫衣服的針特別感興趣，我并沒有立刻抹殺孩子的興趣，而是觀察一段時(shí)間后在她沒注意的時(shí)候用針尾在她的小手上輕輕刺了一下，孩子立刻感覺到了危險(xiǎn)，這時(shí)我會(huì)“不失時(shí)機(jī)”的趕緊上前安慰她，并適時(shí)告訴她這個(gè)東西的作用和危險(xiǎn)性。還有一次，孩子看到大人經(jīng)常從熱水瓶里倒水喝，她自己也想嘗試下，但是對(duì)于一兩歲的孩子來說明顯有點(diǎn)困難，我看到后并沒有大聲呵斥，而是打開水瓶塞子，小心的讓水蒸氣輕微的飄過她的小手，孩子馬上就知道了。正是通過這些點(diǎn)滴的灌輸，在我們的家庭里從不擔(dān)心孩子把開水瓶打翻了，剪刀傷到手了，桌角碰到頭了，睡覺從床上掉下來等等······當(dāng)然，前提是寶貝在兩歲前，我家寶寶一直“毫發(fā)無損”的成長。
四、要盡可能地培養(yǎng)孩子的基本生活技能，鍛煉孩子吃苦耐勞的品質(zhì)
比如日常的掃地、洗衣服、鋪床疊被子，勞動(dòng)最能鍛煉一個(gè)人的品質(zhì)和意志，孩子只有切身體會(huì)才會(huì)懂得勞動(dòng)的艱辛，才能理解家長老師的辛勤付出，才會(huì)加倍珍惜。記得孩子小學(xué)一年級(jí)時(shí)做作業(yè)經(jīng)常邊做邊玩耐不下性子，經(jīng)常很少的作業(yè)能寫到晚上十點(diǎn)以后。有一次周六家里來了客人，孩子寫了一個(gè)上午也沒有完成一項(xiàng)作業(yè)，那天我剛好買了一只鴨子回來自己宰殺，我就把孩子叫過來，很平靜的對(duì)她說，協(xié)助我把鴨毛!孩子當(dāng)時(shí)有點(diǎn)蒙了······做過家務(wù)的人都知道，拔毛樁是件很費(fèi)時(shí)費(fèi)神的事情，果然不一會(huì)孩子就開始嚷嚷不想干了，到后來孩子基本上是邊哭邊做的，我雖然也心疼孩子，可是我堅(jiān)持讓她必須和我一起完成這項(xiàng)任務(wù)，自那以后孩子寫作業(yè)的習(xí)慣有了不小的改善，因?yàn)樗袑?shí)體會(huì)到了勞動(dòng)的艱辛。
五、培養(yǎng)孩子良好的自信心
孩子的成長中，家長要引導(dǎo)孩子無論干什么不但要用心而且要盡力，即使結(jié)果不是最好的，但只要努力了就是最棒的，只有讓孩子們跳一跳，通過自己的努力取得成功，孩子才能體會(huì)到成功的喜悅，從而建立起自信心。當(dāng)孩子有了錯(cuò)誤時(shí)，家長也不要過于斥責(zé)孩子，首先要教育孩子有承擔(dān)錯(cuò)誤的勇氣，然后再幫助孩子分析錯(cuò)在哪里，為什么錯(cuò)了，會(huì)造成什么后果，以后應(yīng)如何改正錯(cuò)誤。多鼓勵(lì)自己的孩子，看到他們的進(jìn)步，肯定他們的成績，不要盲目地批評(píng)他們的努力和失敗。給孩子樹立信心，自信心是一個(gè)逐步積累的過程，不能夠讓孩子害怕做一件事，因?yàn)槠淇赡苁?，而?yīng)該讓孩子樂于做一件事，因?yàn)槠淇赡艹晒ΑＵ驗(yàn)檫@是一個(gè)漸進(jìn)的培養(yǎng)過程，因此，需要我們無論在生活的小事上，還是在游戲、學(xué)習(xí)中，都需要始終注意這一點(diǎn)。生活中，孩子需要幫忙，需要愛，作為父母不是全盤代替，而是進(jìn)行合理的關(guān)懷和訓(xùn)練，要讓孩子知道自尊和自信是自己用行動(dòng)樹立的，而不是別人能給予的，這樣，才能培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主的健全人格。
居家疫情防控心得篇五
這場(chǎng)疫情大考，中國“答卷”讓世界驚嘆，更讓世界側(cè)目。在短時(shí)間內(nèi)完成一項(xiàng)項(xiàng)看似不可能完成的任務(wù)，處處彰顯了中國非凡的全民動(dòng)員能力，展示出中國強(qiáng)大的國家能力。中國政府高效的治理能力令人肅然起敬。國際社會(huì)普遍認(rèn)為中國采取的堅(jiān)決有力的防控措施，展現(xiàn)出強(qiáng)大的“領(lǐng)導(dǎo)能力、應(yīng)對(duì)能力、組織動(dòng)員能力、貫徹執(zhí)行能力”，生動(dòng)詮釋了什么是“中國力量”。
所謂國家能力，那就是國家將自己的意志變?yōu)樾袆?dòng)、化為現(xiàn)實(shí)的能力。每個(gè)國家都有自己的意志，即想辦成的事情，但是要把意志變?yōu)樾袆?dòng)、化為現(xiàn)實(shí)卻絕非易事?；舨妓箍吹幂^為透徹，“在沒有一個(gè)共同權(quán)力使大家懾服的時(shí)候，人們便處在所謂的戰(zhàn)爭狀態(tài)之下。這種戰(zhàn)爭是每一個(gè)人對(duì)每個(gè)人的戰(zhàn)爭?！彼磉_(dá)的意思顯而易見：一個(gè)有效國家是經(jīng)濟(jì)發(fā)展與社會(huì)進(jìn)步的必要條件。孟德斯鳩也表達(dá)過類似觀點(diǎn)，他認(rèn)為國家如果治理得不好，在彼岸世界就難以幸福。
在工業(yè)革命(18世紀(jì)下半葉至19世紀(jì))之前，歐洲發(fā)生了五件大事：軍事革命(16至17世紀(jì))、財(cái)政-軍事國家的出現(xiàn)(17至18世紀(jì))、大規(guī)模殖民主義(16至19世紀(jì))、大規(guī)模奴隸貿(mào)易(16至19世紀(jì))、稅收增長(17至20世紀(jì))。這五件大事反映出國家能力的變化，而國家能力的增強(qiáng)很可能與工業(yè)革命的出現(xiàn)息息相關(guān)。在歐洲出現(xiàn)近現(xiàn)代國家(即具有一定的強(qiáng)制能力與汲取能力的國家)之前，世界各個(gè)地區(qū)的狀況差不多，經(jīng)濟(jì)長期停滯，幾乎沒有增長。歐洲近現(xiàn)代國家開始出現(xiàn)以后(1500年以后)，情況發(fā)生變化，經(jīng)濟(jì)增長開始提速，特別是在西歐國家的基礎(chǔ)性能力提高后，它們的經(jīng)濟(jì)增速逐漸加快。
流行觀點(diǎn)認(rèn)為，亞當(dāng)·斯密只強(qiáng)調(diào)市場(chǎng)這只“看不見的手”，而強(qiáng)烈反對(duì)國家干預(yù)。其實(shí)，這是對(duì)他觀點(diǎn)的極大誤讀。如果認(rèn)真仔細(xì)閱讀他的著作就會(huì)發(fā)現(xiàn)，亞當(dāng)·斯密最關(guān)注的是秩序、好政府與個(gè)人自由安全。在他看來，羅馬帝國崩潰后，歐洲之所以經(jīng)濟(jì)停滯，是因?yàn)楸┝κ⑿?。野蠻民族對(duì)原居民的掠奪和迫害，中斷了城鄉(xiāng)間的貿(mào)易，使得羅馬帝國時(shí)期富裕的歐洲，一時(shí)間變得貧乏、野蠻。有效的國家才是斯密的政治經(jīng)濟(jì)學(xué)基本前提，而并非是自由放任;因?yàn)橹挥性谟行业谋Ｕ舷?，市?chǎng)才能運(yùn)作;沒有一個(gè)有效國家，市場(chǎng)主體根本無法正常運(yùn)作。更具體地說，英國工業(yè)革命的時(shí)點(diǎn)恰好與中西軍事大分流的時(shí)點(diǎn)吻合。這絕不是由于巧合，而是因?yàn)閼?zhàn)爭與強(qiáng)權(quán)造就了更加強(qiáng)大的現(xiàn)代國家，而具有強(qiáng)大國家能力的現(xiàn)代國家為經(jīng)濟(jì)發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。
國家能力具體如何影響經(jīng)濟(jì)發(fā)展。從歐洲的歷史看，其作用表現(xiàn)在對(duì)內(nèi)、對(duì)外兩方面。對(duì)內(nèi)，國家能力可以為當(dāng)時(shí)的“改革開放”保駕護(hù)航，創(chuàng)造一個(gè)和平內(nèi)部環(huán)境更好地發(fā)展自身產(chǎn)業(yè);對(duì)外，國家能力可以用來做兩件事情：一是掠奪海外資源，其方式是殖民主義與奴隸貿(mào)易;二是打開海外市場(chǎng)。反觀近代中國，按照荷蘭經(jīng)濟(jì)史學(xué)家皮爾·弗里斯的解釋，近代中國衰落更可能是中了市場(chǎng)的“魔咒”，而不是西方流行的說辭，將中國落后歸因于門戶不開放、閉關(guān)鎖國。加州學(xué)派的彭慕蘭、戈德斯通和弗蘭克也堅(jiān)持認(rèn)為，清代中國經(jīng)濟(jì)即使不比英國更為資本主義化，至少也同英國處于同一水平。但是，與西方不同的是，清代政府更傾向于對(duì)市場(chǎng)實(shí)行自由放任政策。18世紀(jì)的中國缺乏財(cái)政支持，沒有一家國家銀行，缺少穩(wěn)定的國家貸款，生產(chǎn)更趨無分散，很少見到生產(chǎn)者的聯(lián)合。因此，無政府主義和混亂無序才是近代中國的真正威脅。
同樣，回首過往，西方的衰落更可能源于自己的理論。這個(gè)理論就是新自由主義理論，太過于推崇萬能的市場(chǎng)化。這套理論本來是準(zhǔn)備誤導(dǎo)更多發(fā)展中國家，結(jié)果卻“搬石頭砸自己的腳”。在這方面，中國一直保持高度警惕，堅(jiān)持用中國理論，走好自己的道路。這個(gè)理論就是強(qiáng)調(diào)黨的集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，更好發(fā)揮政府作用，始終堅(jiān)持市場(chǎng)與政府關(guān)系的有機(jī)結(jié)合和辯證法。由此，中國發(fā)展才得以不斷突出重圍，道路越走越寬廣。正如羅馬大學(xué)東方學(xué)院院長、意大利著名漢學(xué)家費(fèi)德利科·馬西尼所說，在這場(chǎng)戰(zhàn)斗中，中國及時(shí)采取有效措施，行動(dòng)迅速有力，讓我們看到了中國政府的堅(jiān)定決心和卓越能力。因此，疫情大考只是中國道路成功的一個(gè)縮影。
居家疫情防控心得篇六
自新冠疫情爆發(fā)以來，人們的生活和工作方式都發(fā)生了翻天覆地的變化。封閉的辦公室和室內(nèi)場(chǎng)所，再加上長時(shí)間的居家隔離，使得人們的身心健康面臨巨大的挑戰(zhàn)。為了應(yīng)對(duì)這一挑戰(zhàn)，并保持健康的體魄，越來越多的人開始嘗試居家鍛煉。在過去的一年里，我也充分利用了居家的時(shí)間，開展了一系列鍛煉，并從中獲得了許多寶貴的體驗(yàn)和體會(huì)。
第二段：選擇適合自己的鍛煉方式
在居家鍛煉之前，我首先考慮的是自己的喜好和身體狀況。對(duì)于熱愛戶外活動(dòng)的人來說，可以選擇在家附近的公園或小區(qū)進(jìn)行晨跑、太極等活動(dòng)；而對(duì)于愛好靜態(tài)運(yùn)動(dòng)的人來說，家中的瑜伽、普拉提等也是不錯(cuò)的選擇。另外，通過各種健身軟件和網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，可以參加在線健身課程或者跟著教練進(jìn)行鍛煉。無論選擇哪種方式，都要根據(jù)個(gè)人的興趣和身體狀況進(jìn)行選擇。
第三段：堅(jiān)持鍛煉的必要性
居家鍛煉不僅僅是為了保持身材，更是為了保持身心健康。長時(shí)間的居家生活容易讓人變得懶散，缺乏活力。而鍛煉可以增強(qiáng)身體的免疫力，提高心肺功能，調(diào)節(jié)情緒，充實(shí)自我。特別是在疫情期間，因?yàn)槿狈敉饣顒?dòng)的機(jī)會(huì)，適當(dāng)鍛煉有助于緩解焦慮和抑郁情緒，提高心理抗壓能力。因此，堅(jiān)持鍛煉對(duì)于度過居家隔離期非常重要。
第四段：鍛煉中的注意事項(xiàng)
盡管居家鍛煉方便簡單，但也需要注意一些事項(xiàng)。首先是鍛煉前的熱身，熱身可以使身體逐漸適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，減少受傷的風(fēng)險(xiǎn)。其次是選擇適當(dāng)?shù)腻憻挄r(shí)間和強(qiáng)度，避免過度鍛煉導(dǎo)致身體疲勞。同時(shí)，正確的姿勢(shì)和動(dòng)作也是非常重要的，不正確的鍛煉姿勢(shì)可能導(dǎo)致肌肉拉傷或關(guān)節(jié)問題。最后，保證鍛煉的周期性，不斷挑戰(zhàn)和改變鍛煉的方式和內(nèi)容，避免身體適應(yīng)同一種運(yùn)動(dòng)而停滯不前。
第五段：鍛煉帶來的收獲與啟示
通過長時(shí)間的居家鍛煉，我不僅增強(qiáng)了身體素質(zhì)，也獲得了許多意外的收獲。鍛煉的過程中，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，克服困難；學(xué)會(huì)了合理安排時(shí)間，提高效率；學(xué)會(huì)了專注當(dāng)下，釋放壓力；學(xué)會(huì)了堅(jiān)持與自律，培養(yǎng)堅(jiān)韌的品質(zhì)。這些收獲遠(yuǎn)不僅僅是身體上的，更是精神層面的提升。
總結(jié)：通過居家鍛煉，我深刻地體會(huì)到了鍛煉對(duì)身心健康的重要性，同時(shí)，也收獲了堅(jiān)持、耐心和自律等品質(zhì)。我相信，在疫情過后，這些鍛煉的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)將在我的生活中繼續(xù)發(fā)揮作用，讓我擁有更健康、積極的生活方式。無論何時(shí)何地，鍛煉都是保持身體和心靈健康的必經(jīng)之路，我將繼續(xù)堅(jiān)持下去。
居家疫情防控心得篇七
最近，雖然我們無法前往學(xué)校上課，但各地教育部門為了不讓疫情耽誤我們的學(xué)習(xí)，發(fā)出“停課不停學(xué)”的號(hào)召。雖然返校的時(shí)間被推遲了，但學(xué)習(xí)的橋早已經(jīng)搭起來了。在學(xué)校老師們緊張又有序的安排下，所有同學(xué)們都通過網(wǎng)絡(luò)在家學(xué)習(xí)。班主任老師每天都在班級(jí)群里提醒家長和同學(xué)們按時(shí)學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)。
開學(xué)第一天我沒有按時(shí)起床，后來還是媽媽把我喊起來，我急急忙忙補(bǔ)上了那天的課程和早讀，于是我暗下決心不能再睡懶覺，第二天一定要按時(shí)起床。
從那一天開始，我就每天早晨比規(guī)定的時(shí)間早起一小時(shí)進(jìn)行晨讀，接著鍛煉身體，然后在線上有序地進(jìn)行各科學(xué)習(xí)，一天四節(jié)課，上午、下午各兩節(jié)課，一節(jié)課二十分鐘，每一節(jié)課都有不同的老師進(jìn)行教學(xué)，讓我不去學(xué)校也能收獲不少新知識(shí)。
除了我們所學(xué)的課程以外，教育部門還非常有心地為我們開設(shè)了道德法治課、心理健康課、綜合課，讓我們習(xí)得了不一樣的知識(shí)，了解了疫情現(xiàn)狀和如何防范疫情，從中學(xué)到了不少新知識(shí)，受益匪淺!
經(jīng)過最近的網(wǎng)上學(xué)習(xí)，我在家也養(yǎng)成了很好的作息規(guī)律，讓我明白學(xué)習(xí)不一定是要在學(xué)校，也不一定要老師在你身邊。
自主學(xué)習(xí)之余，我還幫父母做力所能及的事，如：拖拖地、洗洗碗、整理自己的房間。當(dāng)然了，每天按時(shí)收看《新聞聯(lián)播》及時(shí)關(guān)注疫情的發(fā)展，預(yù)習(xí)新課做好筆記，這已經(jīng)成為我每天的必修課。
在這個(gè)特殊時(shí)期，除了對(duì)我們的白衣天使說感謝的話，在這里還要真誠地道一聲：老師們，你們辛苦了!為了不耽誤我們的學(xué)習(xí)，你們還要緊張地備課，提前安排好各項(xiàng)工作。今后我一定要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，將來做社會(huì)有用的人!
居家疫情防控心得篇八
今年是特殊而又不平凡的一年。新冠疫情席卷全球，人們生活受到了前所未有的沖擊。在這場(chǎng)疫情的考驗(yàn)下，每一個(gè)地方都經(jīng)歷了不同程度的風(fēng)波，新疆也不例外。在新疆的疫情期間，居家隔離成為了一道防線，而我在居家期間積累了一些心得體會(huì)。
第二段：時(shí)間的 安排
在居家隔離期間，當(dāng)時(shí)間失去原本的約束，我們需要重新安排并調(diào)整自身生活的規(guī)律。我意識(shí)到，要是自由支配時(shí)間就像一條沒有彈簧的繩子，是會(huì)懶散和不自覺的。為了讓自己更有生活節(jié)奏，我制定了每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃和活動(dòng)安排。在安排中，我不僅包括了必須學(xué)習(xí)的課程，還有時(shí)間用來閱讀自己喜愛的書籍、鍛煉身體、學(xué)習(xí)新技能等。通過時(shí)間的安排，我逐漸找到了居家時(shí)自我管理的方法，避免自己消極和失落。
第三段：心態(tài)的調(diào)整
在居家期間，難免會(huì)感到無聊和壓抑，因此我們需要正確的心態(tài)去面對(duì)。我發(fā)現(xiàn)，積極的思考和調(diào)整心態(tài)非常重要。首先，每天釋放壓力是必不可少的，我會(huì)找些自己喜歡的活動(dòng)來活躍自己的心情，比如聽音樂、看電影和做手工等。其次，要保持積極的心態(tài)，相信困難總會(huì)過去，居家隔離只是暫時(shí)的。同時(shí)，有時(shí)候也要接受自己可能會(huì)有一些負(fù)面情緒，但要學(xué)會(huì)放下，用積極的態(tài)度去面對(duì)。只有這樣，我們才能更好地度過這段困難時(shí)期。
第四段：家庭的重要性
在這個(gè)特殊的時(shí)期，家庭成為了最重要的支撐。我和家人共同度過了整個(gè)居家隔離的日子，我們互相照顧、互相支持。在家里，我們會(huì)共同做家務(wù)，盡量少外出，共同打造居家的舒適空間。家人之間的陪伴和關(guān)愛，讓我更加感受到了家庭的溫暖和重要性。在這段時(shí)間里，我深刻體會(huì)到家人的陪伴和關(guān)心是多么的珍貴，也明白了家庭是生命中不可或缺的一部分。
第五段：自我成長的機(jī)會(huì)
居家期間，我也有機(jī)會(huì)反思和思考自己的成長。家里的環(huán)境相對(duì)寬松，我可以有更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)和提升自己。我會(huì)讀更多的書、學(xué)習(xí)更多的技能，并積極參與一些線上的學(xué)習(xí)活動(dòng)。這段時(shí)間成為了我自我成長和探索的寶貴機(jī)會(huì)。我相信，通過自我不斷的努力和學(xué)習(xí)，可以在這個(gè)特殊時(shí)期中獲得更多的收獲，并取得進(jìn)步。
總結(jié)：
新疆疫情居家期間的經(jīng)歷給了我很多啟示和教訓(xùn)。通過重新安排時(shí)間、調(diào)整心態(tài)、珍視家庭和積極成長，我漸漸找到了居家期間的生活方式和幸福感。我們要相信，在這場(chǎng)疫情之后，我們會(huì)更加堅(jiān)強(qiáng)和成熟。讓我們共同努力，相互支持，共度這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期。
居家疫情防控心得篇九
自從新冠疫情爆發(fā)以來，我的生活方式必須改變。我不得不居家隔離，并實(shí)行社交隔離措施。這個(gè)疫情改變了我的生活，但是也給我?guī)砹诵碌捏w驗(yàn)和收獲。
居家期間，我開始有更多的時(shí)間進(jìn)行自我反省。我開始注意到我以前沒有花時(shí)間關(guān)注的東西，包括我和我的家人，朋友和社區(qū)。這個(gè)隔離期間，我開始意識(shí)到我的家人有多么重要，他們給予了我關(guān)愛和支持，我也開始更加感激他們的付出。
在危機(jī)時(shí)期，我也感受到了社區(qū)的凝聚力。鄰里之間開始互相幫助，為那些需要幫助的人提供支持和幫助。我看到了那些奮斗在一線的醫(yī)療工作者、警察和志愿者，我為他們的無私付出和勇氣感到驕傲。
居家隔離也改變了我的生活方式。在家里的一段時(shí)間內(nèi)，我重新學(xué)會(huì)了烹飪和做家務(wù)，我也開始擁有更多的時(shí)間進(jìn)行閱讀、繪畫、寫作和學(xué)習(xí)。我開始在我的社交媒體上分享自己的經(jīng)歷，并與朋友和未來的同事們保持聯(lián)系。
最重要的是，當(dāng)我和我的朋友、同學(xué)和老師們重新聯(lián)系起來時(shí)，我開始感覺到了新的生活狀態(tài)。雖然我們不能像以前那樣聚在一起，但是我們開始感受到了彼此之間的支持和關(guān)愛。我們一起分享經(jīng)歷和體驗(yàn)，討論我們的未來和目標(biāo)。我們重新聚集在一起，感受到了彼此之間的力量和聯(lián)系。
總而言之，這個(gè)疫情讓我重新審視我的生活、家人、朋友和社區(qū)。它也改變了我的生活方式，讓我開始嘗試新的事物和學(xué)習(xí)新的技能。我相信這段經(jīng)歷將使我們更加強(qiáng)大，能夠更好地應(yīng)對(duì)未來的挑戰(zhàn)。
居家疫情防控心得篇十
_年寒假到現(xiàn)在，由于疫情，學(xué)校只好開設(shè)了網(wǎng)課。
雖然網(wǎng)課可以讓我們?cè)诩疑蠈W(xué)，不用冒著風(fēng)險(xiǎn)跑到學(xué)校去，但我還是比較喜歡在學(xué)校上課。
上網(wǎng)課總是難免發(fā)生紕漏。比如：上次老師在討論區(qū)開啟了全體禁言，然而自己卻沒有打開幻燈片，我們什么也看不見，也不能打字提醒老師，但他全然不知，還在一直講啊講。再比如又有一次，老師講著講著，突然黑屏了，但他并沒有理會(huì)同學(xué)們?cè)谟懻搮^(qū)的發(fā)言，而是繼續(xù)講。直到最后，越來越多的同學(xué)說黑屏了，他才終于發(fā)覺。但時(shí)間已到，我們不得不下課。這節(jié)課我們什么也沒學(xué)到。
在學(xué)校的體育、微機(jī)課不得不停止了，上網(wǎng)課也沒有了同學(xué)們的對(duì)面討論，使得課堂變得枯燥無味，遠(yuǎn)沒有在校上課有趣。而且，因?yàn)樯暇W(wǎng)課，很多同學(xué)被迫戴上了眼鏡。這也是一些壞處。
上網(wǎng)課，老師們非常辛苦，可我們學(xué)生也不容易啊。雖然網(wǎng)課讓我們不停學(xué)，但我真希望快點(diǎn)正式開學(xué)呀!太想念我的學(xué)校和我的老師同學(xué)們了。
居家疫情防控心得篇十一
孩子終于要放寒假了，作為家長也感覺到可以利用寒假的時(shí)間好好陪孩子玩玩，自己也可以放松一下，不用再每天陪孩子檢查作業(yè)和改錯(cuò)，心理也和孩子似得一樣高興?？吹胶⒆雍僮鳂I(yè)時(shí)，各種活動(dòng)還真是不少。既然是孩子的寒假作業(yè)，作為父母當(dāng)然要全心全力幫助孩子，從哪著手呢?當(dāng)仔細(xì)閱讀《日照港第二小學(xué)寒假親子共度倡議書和征文》后，讓我感覺到學(xué)校和老師真是用心良苦，通過書香家庭建設(shè)活動(dòng)，建立了孩子和父母共同成長、共同學(xué)習(xí)的平臺(tái)，用有限的時(shí)間，學(xué)到更多的知識(shí)，在這里真心的感謝學(xué)校和老師們的努力，謝謝你們!
二年級(jí)的學(xué)生，因年齡原因，思維幼稚、好動(dòng)，加上外界干擾因素多，如電腦游戲、網(wǎng)絡(luò)、動(dòng)畫片等因素?zé)o時(shí)無刻不在吸引著孩子的注意力，且充斥著暴力、言情等內(nèi)容，十分不利于孩子的健康成長。閑暇時(shí)，問孩子最想做的是什么?玩電腦回答道，最想吃的是什么?肯德基回答道，唯獨(dú)對(duì)看書是只字不提。
書是提高素養(yǎng)、升華人格的一個(gè)非常重要的途徑。怎樣培養(yǎng)孩子的讀書興趣，我個(gè)人認(rèn)為，有計(jì)劃的安排孩子讀書時(shí)間，父母和孩子一起閱讀，養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，讀好書對(duì)于孩子的成長而言，至關(guān)重要。
為此我制定了我們家庭寒假期間讀書活動(dòng)計(jì)劃：
一、每晚與孩子讀書半個(gè)小時(shí)，讓孩子明白所讀內(nèi)容與含義，父母負(fù)責(zé)解釋。
二、每讀一本書，讓孩子談體會(huì)，寫讀后感，父母負(fù)責(zé)修改和給老師信箱投送(寒假作業(yè))
三、早起到奶奶家的路上播放古詩，父母負(fù)責(zé)解釋古詩含義。
四、鍛煉孩子對(duì)好詞佳句的運(yùn)用，提高作文的寫作能力，父母負(fù)責(zé)提示。
五、定期或不定期采購新書
雖然我們家讀書活動(dòng)開展的時(shí)間不長，而且每天下班后還要抽取時(shí)間來陪孩子閱讀，有點(diǎn)辛苦，但是每當(dāng)孩子嘴里蹦出一個(gè)妙詞佳句來形容某一件事情時(shí)，心理總是感覺欣慰無比。家長朋友們：在把人生最好的禮物好書送給孩子的同時(shí)，我們也一起投入到書香家庭的活動(dòng)中來，不辜負(fù)老師的期望，密切配合，激發(fā)孩子的讀書興趣，讓孩子德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
居家疫情防控心得篇十二
在經(jīng)歷了一次又一次的封城和解封后，疫情終于消退了。但是，這場(chǎng)疫情留給了我們太多的思考和經(jīng)驗(yàn)，尤其是對(duì)家的重視和居家生活的科學(xué)化規(guī)劃。
在疫情期間，我們被迫留在家中，這個(gè)我們習(xí)以為常的地方，在這段時(shí)間里變得與眾不同。原先熙熙攘攘的街道和擁擠的商場(chǎng)，被換成了安靜的街巷和悠閑的購物方式。我們的生活也開始了一種新的模式，即“宅經(jīng)濟(jì)”。居家辦公和線上購物不僅帶給我們更多的方便，同時(shí)也提醒我們必須認(rèn)識(shí)到如何保證我們的家庭生活更加安全健康。
那么，在這些日子里，我們都領(lǐng)悟到了哪些經(jīng)驗(yàn)?zāi)兀?/p>
首先，保持日常情緒平穩(wěn)。在這段特殊的時(shí)間里，室內(nèi)封閉和日常生活的改變會(huì)引起我們的情緒波動(dòng)。因此，我們必須保持內(nèi)心平靜，不斷用一些合理的方法來舒緩我們的情緒。比如，可以利用興趣愛好來轉(zhuǎn)移注意力，或者與家人一起開展一些家庭活動(dòng)。這些都可以幫助我們保持情緒的平穩(wěn)。
其次，合理安排家庭飲食。居家期間，我們可以花更多的時(shí)間來烹飪自己喜歡的食物，但這并不意味著可以放任自己。營養(yǎng)均衡、清淡易消化、質(zhì)優(yōu)價(jià)廉、外賣不止等，這些都是我們選購食材和食品時(shí)需要考慮的因素。同時(shí)，在進(jìn)行烹飪時(shí)，也要注意安全衛(wèi)生，勤洗手、三刀兩竹要做到。
再次，注意個(gè)人衛(wèi)生和家庭衛(wèi)生?？箵粢咔榈那疤崾且ＷC個(gè)人和家庭的衛(wèi)生，哪怕是小小的事情，都不能忽視。比如，勤洗手、戴口罩、通風(fēng)換氣、清洗物品等，都是我們?nèi)粘Ｉ钪斜仨氁龅降?。這些衛(wèi)生措施，既可以避免病毒的傳播，也可以提高家庭生活質(zhì)量。
最后，發(fā)揮家庭的功能。現(xiàn)在，家庭的地位和作用比以往更加重要了。我們必須要充分發(fā)揮家庭的功能，使其成為自己的精神寄托所和情感港灣。通過家庭教育、家庭娛樂和家庭互動(dòng)，讓整個(gè)家庭更加和諧，同時(shí)也減輕了外面繁忙的工作所帶來的負(fù)擔(dān)。
總之，在這場(chǎng)疫情的影響下，我們不僅經(jīng)驗(yàn)豐富，也開始重新審視家庭和居家生活的重要性。希望我們可以在日后的居家生活中，時(shí)刻提醒自己，不斷優(yōu)化我們的居家方式，使其成為我們身體和心靈的保護(hù)神。
居家疫情防控心得篇十三
第一段：疫情背景及影響（200字）
2020年年初，新型冠狀病毒肆虐全球，并迅速蔓延到中國各地，其中也包括新疆。為了遏制病毒的傳播，政府采取了封城、限制出行等措施，讓許多人不得不居家，以減少人員流動(dòng)。疫情對(duì)生活方式、工作、心理健康等方面都產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。
第二段：居家生活調(diào)整和應(yīng)對(duì)策略（250字）
面對(duì)疫情，我們需要適應(yīng)新的生活方式。我發(fā)現(xiàn)，建立良好的日常生活習(xí)慣變得尤為重要。我們可以合理安排時(shí)間，制定自己的作息規(guī)律，并充分利用居家時(shí)間，學(xué)習(xí)新知識(shí)、讀書寫作或者發(fā)展興趣愛好等。此外，保持鍛煉也是關(guān)鍵，雖然在家里無法前往健身房或參加團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，但我們可以通過室內(nèi)運(yùn)動(dòng)、瑜伽等方式來保持身體健康。
第三段：溝通和交流的重要性（250字）
在居家期間，面對(duì)封閉的情況，與他人保持交流變得尤為重要。使用社交媒體、視頻通話和電話等工具，我們可以與親朋好友保持聯(lián)系，并分享彼此的經(jīng)歷和心情。此外，社區(qū)組織或志愿者的行動(dòng)也很重要，在疫情期間，他們可以為居民提供物資和精神上的支持。正是通過這些溝通和交流的方式，我們能夠相互激勵(lì)，渡過難關(guān)。
第四段：保持樂觀和積極心態(tài)（250字）
保持樂觀和積極心態(tài)十分重要。疫情期間，負(fù)面情緒會(huì)加重焦慮和抑郁癥狀，而樂觀的心態(tài)能夠讓我們更好地面對(duì)困難并保持內(nèi)心的平靜。我們可以通過學(xué)習(xí)新技能、讀書、觀看電影或聽音樂等方式來分散注意力，同時(shí)也可以與他人分享自己的經(jīng)歷和感受，互相鼓勵(lì)和支持。
第五段：疫情過后的總結(jié)與展望（250字）
疫情終將結(jié)束，我們需要總結(jié)居家防疫期間的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。這段時(shí)間的困擾和挑戰(zhàn)是短暫的，但對(duì)我們個(gè)人和整個(gè)社會(huì)產(chǎn)生的影響將會(huì)持久。我們應(yīng)該從中認(rèn)識(shí)到，生活是脆弱而珍貴的，而且我們需要時(shí)刻保持警惕，并采取必要的預(yù)防措施。未來，我們要更加珍惜自己的時(shí)間和家人的陪伴，更加重視健康和環(huán)境，并且更加感激生活中的平凡和美好。
總結(jié)：（200字）
新疆疫情期間的居家體驗(yàn)給我們帶來了很多反思和啟示。我們需要適應(yīng)新的生活方式，保持樂觀的心態(tài)，并與他人保持溝通和交流。同時(shí)，我們也要從中獲得教訓(xùn)，更加重視健康和親情的重要性，以及生活中的平凡和美好。相信通過我們的共同努力，新疆疫情將會(huì)得到控制，我們的生活也將恢復(fù)到正常。
居家疫情防控心得篇十四
每一位家長都希望自己的孩子愛讀書、多讀書、讀好書。除了在學(xué)校老師的教導(dǎo)之外，培養(yǎng)孩子良好的閱讀興趣和習(xí)慣，努力營造一個(gè)書香家庭，我認(rèn)為是我們每一位做家長的責(zé)任。
一、營造良好的閱讀環(huán)境
我們家有藏書很多，家里專門為孩子購置了一個(gè)書柜，孩子的書柜由自己放置、管理和使用，使孩子擁有自己的圖書，象擁有自己的玩具一樣，可以隨時(shí)取閱、欣賞。
二、激發(fā)高昂的閱讀興趣
父母熱愛讀書，這是對(duì)孩子最有效的教育。我們做家長的有了讀書的習(xí)慣，孩子就容易愛讀書。古訓(xùn)有“近朱者赤，近墨者黑”。孩子在家庭中，必然要受到父母家人有意無意的潛移默化的影響。希望孩子愛讀書、知勤奮，當(dāng)家長的只有身體力行地帶頭讀書看報(bào)，方可對(duì)孩子產(chǎn)生有效的影響。尤其親子共讀，效果更是事半功倍。一本書，兩代人，三人讀，縷縷書香沁心脾，絲絲親情樂融融。家長與孩子共讀共寫，在溫和的燈下，和孩子打開同一本書，一起閱讀、討論、學(xué)習(xí)，做孩子學(xué)習(xí)的伙伴。家長還可以把讀書內(nèi)容和感受，發(fā)到“班級(jí)博客”，讓閱讀真正走進(jìn)孩子心靈深處。親子共讀讓書香浸潤到了家庭，家長與孩子共同分享了讀書的樂趣。讓育人的空間從學(xué)校延伸到了校外，從而很好的發(fā)揮了家庭的育人功能。
三、教給科學(xué)的閱讀方法
1、首先教給孩子怎樣處理不認(rèn)的字和不懂的詞的方法，就是學(xué)會(huì)查字典、辭典等工具書。
2、教給孩子怎樣進(jìn)行滾雪球式的背誦方法，來積累相關(guān)的語言。
3、教給孩子怎樣朗讀、默讀、速讀的方法。
4、教給孩子怎樣由讀到想，再由想到讀的閱讀方法。
最后讓孩子學(xué)會(huì)閱讀、思考和表達(dá)現(xiàn)在，書對(duì)孩子來說已是最大的的精神財(cái)富了。書讓她在學(xué)習(xí)之余，不但知曉了天下大事，懂得了很多人文事故，更培養(yǎng)了她的閱讀習(xí)慣。給她營造一個(gè)充滿愛與溫情的閱讀環(huán)境，快樂地閱讀，翱翔在書的海洋中，度過一個(gè)快樂的小學(xué)生涯，讓書香滋養(yǎng)童心。
我喜歡讀書，我的女兒也喜歡讀書，可是給孩子選擇什么樣的書才對(duì)孩子的發(fā)展、身心健康有益，一直是我的困惑。現(xiàn)代物質(zhì)文明的發(fā)展，電視、網(wǎng)絡(luò)對(duì)孩子的誘惑，在經(jīng)濟(jì)利益驅(qū)使下的兒童讀物，雖然孩子喜歡讀，可我覺著很多書對(duì)孩子的身心發(fā)展并不太好，甚至是有害的；而對(duì)孩子有教育意義的書，孩子又不喜歡。學(xué)校開展親子共讀活動(dòng)非常有意義，讓家長更加重視孩子的課外閱讀，調(diào)動(dòng)孩子和家長閱讀好書的積極性。
為了孩子的暑假過得更加充實(shí)，我和孩子共同到書店選書，選書由孩子作主，這極大地調(diào)動(dòng)了孩子的積極性，買到孩子喜歡的書，孩子愛不釋手。我與孩子商定每天寫完作業(yè)閱讀30分鐘，孩子有興趣可多讀一些。在孩子的閱讀過程中，我發(fā)現(xiàn)孩子只是看熱鬧，看里邊的小故事，顯然對(duì)語文知識(shí)能力的培養(yǎng)及教育沒起到多大作用。于是開始抽空和孩子一起讀書，但是由于工作忙，要全都與孩子一起讀是很難做到的，于是我和孩子比賽，誰有時(shí)間誰看，看誰看得快，誰看完一部分都要給對(duì)方講講看了哪些內(nèi)容。在閱讀過程中，我和孩子互相討論、交流，提高了孩子的語言表達(dá)能力。有時(shí)間的時(shí)候，我會(huì)給孩子讀一段，讓孩子享受傾聽的快樂，然后共同討論書中的故事、人物、語言，讓孩子養(yǎng)成了讀書，討論，思考的習(xí)慣。以前孩子讀書是讀書，懶得做筆記，我和孩子共同讀書以來，我們一起邊讀書邊把看到的好詞好句畫下來，注重引導(dǎo)孩子記錄好詞好句，讓孩子逐步養(yǎng)成了用心讀書的習(xí)慣，而不是光看故事情節(jié)，一段時(shí)間堅(jiān)持下來，孩子基本能做到邊讀邊找好詞好句，讀書也用心多了，這有利于提高孩子的寫作水平。
與孩子一起共讀不僅是分享快樂，同時(shí)也要分享困惑。孩子不懂的地方我會(huì)談?wù)勛约旱睦斫?，或和孩子一起查資料，家長和孩子都在閱讀中增長了知識(shí)，訓(xùn)練了思維能力。如今，我們的親子共讀是從被動(dòng)讀書慢慢轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)讀書，親子共讀正在成為我們一家人的良好習(xí)慣，以后我們會(huì)不斷改進(jìn)方式方法，進(jìn)一步激發(fā)孩子讀書、思考的習(xí)慣，使孩子與書為友，與書為伴，在讀書中健康快樂地成長。
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