演講稿是一種通過(guò)演講形式表達(dá)觀點(diǎn)、傳遞信息、引起共鳴的書面材料，它可以幫助我們向聽(tīng)眾傳遞信息，展示個(gè)人思考和表達(dá)能力。演講稿是在特定場(chǎng)合下向聽(tīng)眾發(fā)表演講時(shí)所使用的文稿，不僅包含內(nèi)容的言之有物，還需要具備一定的邏輯性和感染力。寫一篇演講稿需要我們深入思考話題，提煉核心觀點(diǎn)，合理組織結(jié)構(gòu)，運(yùn)用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言和手法，以及注重與聽(tīng)眾的互動(dòng)，讓演講更加生動(dòng)有趣。寫一篇好的演講稿對(duì)于演講的成功至關(guān)重要，它需要我們不斷練習(xí)和改進(jìn)，以提升自己的演講能力。演講稿的內(nèi)容要具有針對(duì)性，突出重點(diǎn)和亮點(diǎn)，避免羅嗦和啰嗦。以下是小編為大家收集的演講稿范文，供大家參考和借鑒。
學(xué)校愛(ài)護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇一
敬愛(ài)的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好！我是六（3）班的甄卓同學(xué)，今天我演講的題目是《美化校園，從我做起》。又是一個(gè)光彩奪目，草長(zhǎng)鶯飛的春天到來(lái)了。不知道你是否聽(tīng)到了春姑娘輕盈的腳步聲，春姑娘來(lái)了，燕子在呢喃，原野披上了綠色的新裝。大地沐浴著春光，萬(wàn)物生機(jī)勃勃，嫵媚的垂柳飄起長(zhǎng)發(fā)，婆娑起舞，輕輕地從人們肩頭拂過(guò)。一棵棵小草從酣夢(mèng)中醒來(lái)，它們破土而出，舒展著那嫩綠的.綠葉。是啊！這么美麗的校園更值得我們?nèi)ケＷo(hù)。我們經(jīng)?？吹皆S多同學(xué)在校園的各個(gè)角落撿拾果皮紙屑，用自己的雙手去保護(hù)校園環(huán)境的優(yōu)美。但是我們也看到一些不良現(xiàn)象：有人亂丟紙屑、食品袋等廢棄物。不亂丟一片垃圾，讓我們的校園變得更干凈；不隨地吐痰，讓我們的校園變得更衛(wèi)生；不說(shuō)一句臟話，讓我們的校園變得更文明；不傷害一棵花草，讓我們的校園變得更美麗！同學(xué)們，我們是新世紀(jì)的主人。我們應(yīng)心系全球，立足校園，多彎彎腰撿果皮紙屑，勿以善小而不為，勿以惡小而為之。我們要從小事做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，愛(ài)護(hù)每一棵小草，呵護(hù)每一朵鮮花。
保護(hù)環(huán)境，凈化校園，讓我們的校園變得更加美麗！我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
學(xué)校愛(ài)護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇二
老師們，同學(xué)們：
早上好!
當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，你們有沒(méi)有想過(guò)：是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的情景?對(duì)，是我們的眼睛!
眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過(guò)夏夜繁星閃爍的天空?？墒菨u漸地，由于讀寫姿勢(shì)不當(dāng)，打游戲過(guò)多，用眼過(guò)度，許多人的視力不斷地下降，藍(lán)天不再明凈，繁星變得一片朦朧?？纯?，我就是這樣一個(gè)例子。我想，大家一定不愿眼鏡帶來(lái)的不便伴隨自己一生吧!
6月6日是世界愛(ài)眼日，就是要我們每時(shí)每刻都應(yīng)牢記保護(hù)眼睛。有資料顯示，我國(guó)眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱為“中國(guó)眼”。我國(guó)的盲人達(dá)到了500萬(wàn)，占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬(wàn)人失明，這意味著幾乎每分鐘就會(huì)出現(xiàn)一例新的盲人。我國(guó)的近視率達(dá)到了1000萬(wàn)。保護(hù)視力刻不容緩，為此，我呼吁：為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，為了你能擁有更明凈的天空，每一位同學(xué)都要把保護(hù)眼睛的信念牢記心中，都要把愛(ài)護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。
為此，我建議大家作到如下幾點(diǎn)：
1、始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線不足時(shí)要及時(shí)開(kāi)燈。
2、看電視和操作電腦時(shí)，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。眼保健操要正確到位。
3、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢(shì)要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，胸脯與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢(shì)和不良的讀書習(xí)慣要隨時(shí)糾正。走路和乘車時(shí)也不要看書，不要躺著看書，不在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
6、不偏食，多吃奶制品、魚蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
做到以上6點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺(jué)執(zhí)行，只要老師們隨時(shí)提醒，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空!
謝謝大家!
學(xué)校愛(ài)護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇三
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好!
我是來(lái)自_x班的_x，今天，我給大家?guī)?lái)的演講主題是“愛(ài)護(hù)校園環(huán)境”!
潔白的走廊，窗明幾凈的教室，翠綠的灌木點(diǎn)綴著一棟棟教學(xué)樓，這就是我最初印象中的學(xué)校的一角，是我們生活學(xué)習(xí)的地方。當(dāng)我剛來(lái)到學(xué)校的時(shí)候，這所學(xué)校被學(xué)長(zhǎng)們用掃把和抹布等勞動(dòng)工具，仔仔細(xì)細(xì)到啊的一塵不染!這才在我的心中留下了一個(gè)潔白且綠意盎然的校園印象。但是轉(zhuǎn)眼間幾個(gè)學(xué)期過(guò)去了，當(dāng)初熱愛(ài)環(huán)境的學(xué)長(zhǎng)們已經(jīng)離開(kāi)了這所學(xué)校，但是我們這些新生，卻來(lái)到了當(dāng)初他們的位置。
在當(dāng)初，我曾以為我們的學(xué)校會(huì)一直這樣整潔又美麗。但是漸漸的，我知道這是可能非常困難的。隨著我們的加入，也帶來(lái)了許多不愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生的同學(xué)!他們大肆的破壞這這里本來(lái)干凈的地面，用自己本該踩在地上的腳，給學(xué)校潔白的墻壁留下了幾個(gè)印記!他們沒(méi)有組織，卻又都不約而同的做著相同的事情——破壞我們的校園環(huán)境!
同學(xué)們，請(qǐng)你們看看四周!在我們進(jìn)行這次演講的時(shí)候，是不是有些人，沒(méi)能管住自己，丟下了一些垃圾呢?在我們的學(xué)校，大大小小的垃圾都非常常見(jiàn)!這些垃圾大部分都是來(lái)自小賣部的零食包裝!那些不愛(ài)衛(wèi)生的同學(xué)，走到哪里，丟到哪里!不僅嚴(yán)重的破壞了校園的環(huán)境，更是讓垃圾遍布各地!走廊上、墻縫里、花壇里，甚至是屋頂上!現(xiàn)在我們的學(xué)校，可以說(shuō)是布滿了垃圾!即使我們的同學(xué)們一遍一遍的去打掃，也還是沒(méi)有你們丟的快。
同學(xué)們，你們知否有認(rèn)真的將這所學(xué)校當(dāng)成是自己的母校?這是我們未來(lái)畢業(yè)后，也帶著記憶的母校啊!我們這樣的大肆破壞這里的環(huán)境，難道就會(huì)有誰(shuí)愿意幫你們收?qǐng)鰡?大家就愿意看著我們的學(xué)校，成為一所被垃圾包圍的地方嗎?當(dāng)多年之后，我們?cè)俅位氐竭@里，看著我們當(dāng)初留下的垃圾仍在的時(shí)候，這只能說(shuō)這是個(gè)抹不掉的恥辱!
同學(xué)們，我們?cè)谶@里，不僅僅是一名過(guò)客!這里有我們的回憶，由我們的同學(xué)和老師!這里是我們共同的集體!也是我們的記憶所在!不要讓自己手中的垃圾污染這里，將垃圾放入它本該存在的垃圾桶中!讓校園，再次變回那干凈漂亮的樣子吧!
我的演講完畢，謝謝!
學(xué)校愛(ài)護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇四
老師們，同學(xué)們：
早上好！
今天我演講的題目是“保護(hù)環(huán)境，從我做起”。
同學(xué)們，我們的家園富饒而美麗，我們生活，學(xué)習(xí)的地方空氣是那樣的清新，環(huán)境是那么的優(yōu)美。地球就像媽媽一樣給我們帶來(lái)幸福，帶來(lái)快樂(lè)?？墒?，你們知道嗎我們生活的地球上，美好的環(huán)境正在遭到破壞，它將給我們?nèi)祟悗?lái)無(wú)窮的災(zāi)難。
你知道全國(guó)每天節(jié)約一張紙，一年可以節(jié)約多少?gòu)埣垎幔?745億張紙。一年就可以少砍伐158。1666萬(wàn)棵樹(shù)?！?58。1666萬(wàn)”這個(gè)天文數(shù)多么驚人??！從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，節(jié)約用紙，也就是制造森林。
汽車也是破壞環(huán)保的一大罪人：它每天排放的尾氣中，含有大量的二氧化碳，會(huì)使地球產(chǎn)生“溫室效應(yīng)”：氣溫漸漸變暖，冰川漸漸融化，海平面徐徐上升，陸地面積也隨之逐漸減少。預(yù)計(jì)，到20年，中國(guó)有48個(gè)城市，9。2萬(wàn)平方公里的土地，將受到淹沒(méi)的威脅。在我們的周圍，還有許多許多的不環(huán)保現(xiàn)象不斷發(fā)生……因此保護(hù)環(huán)境刻不容緩。
同學(xué)們，再小的力量也是一種支持，從我做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，一根筷子易折斷，那三根、五根呢？環(huán)保也一樣，光靠一個(gè)人的力量是不夠的，要大家一起講究環(huán)保，我們的家園才會(huì)更美麗！我們少先隊(duì)員能為地球媽媽做些什么呢那就從身邊的小事做起吧。當(dāng)你和家人出去旅游時(shí)，不但自己不亂扔果皮，包裝紙，而且發(fā)現(xiàn)垃圾還能主動(dòng)揀起來(lái)投進(jìn)垃圾箱里，那你就是一個(gè)保護(hù)環(huán)境的好少年；在學(xué)校里，看見(jiàn)自來(lái)水龍頭沒(méi)關(guān)緊，你能上前動(dòng)手把它擰緊；看到光線充足，能主動(dòng)把教室里的燈關(guān)掉，那你就是一名節(jié)約資源的好學(xué)生……只要大家腦子里有愛(ài)護(hù)環(huán)境的有心人，就能為我們的家園盡一份力，添一片綠，將來(lái)就能把地球建成一個(gè)更加美好和諧的新家園。
同學(xué)們，你們看，因?yàn)橛辛宋覀兊膮⑴c，青山格外地蔥蘢；因?yàn)橛辛宋覀兊男袆?dòng)，綠水格外地清澈；因?yàn)橛辛宋覀兊拇嬖冢厍驄寢屝牢康匦α耍?/p>
我的演講完畢，謝謝大家！
學(xué)校愛(ài)護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇五
老師們，同學(xué)們：
早上好!當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，你們有沒(méi)有想過(guò)：是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的情景?對(duì)，是我們的眼睛!
眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過(guò)夏夜繁星閃爍的天空?？墒菨u漸地，由于讀寫姿勢(shì)不當(dāng)，打游戲過(guò)多，用眼過(guò)度，許多人的視力不斷地下降，藍(lán)天不再明凈，繁星變得一片朦朧?？纯?，我就是這樣一個(gè)例子。我想，大家一定不愿眼鏡帶來(lái)的不便伴隨自己一生吧!
6月6日是世界愛(ài)眼日，就是要我們每時(shí)每刻都應(yīng)牢記保護(hù)眼睛。有資料顯示，我國(guó)眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱為“中國(guó)眼”。我國(guó)的盲人達(dá)到了500萬(wàn)，占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬(wàn)人失明，這意味著幾乎每分鐘就會(huì)出現(xiàn)一例新的盲人。我國(guó)的近視率達(dá)到了1000萬(wàn)。保護(hù)視力刻不容緩，為此，我呼吁：為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，為了你能擁有更明凈的天空，每一位同學(xué)都要把保護(hù)眼睛的信念牢記心中，都要把愛(ài)護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。為此，我建議大家作到如下幾點(diǎn)：
1、始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線不足時(shí)要及時(shí)開(kāi)燈。
2、看電視和操作電腦時(shí)，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。眼保健操要正確到位。
3、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢(shì)要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，胸脯與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢(shì)和不良的讀書習(xí)慣要隨時(shí)糾正。走路和乘車時(shí)也不要看書，不要躺著看書，不在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
6、不偏食，多吃奶制品、魚蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
做到以上6點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺(jué)執(zhí)行，只要老師們隨時(shí)提醒，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空!
學(xué)校愛(ài)護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇六
老師們，同學(xué)們：
據(jù)教育部和衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì)，小學(xué)生眼疾率達(dá)28%，中學(xué)生達(dá)56%，而到了高中學(xué)生眼疾率到85%，保護(hù)眼睛，預(yù)防近視已刻不容緩！
為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，每一位同學(xué)都要把愛(ài)護(hù)眼睛、保護(hù)視力的信念牢記心中，把愛(ài)護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。為此，我建議大家做到如下幾點(diǎn)：
1、始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線不足時(shí)要及時(shí)開(kāi)燈。
2、每天堅(jiān)持正確到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保護(hù)眼睛的作用。
3、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢(shì)要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢(shì)和不良的讀書習(xí)慣要隨時(shí)糾正，走路和乘車時(shí)也不要看書，不躺著看書，不在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書?？措娨暫筒僮麟娔X時(shí)，也要保持一定距離和坐姿的端正。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運(yùn)動(dòng)，每節(jié)課間，一定要走出室外，向遠(yuǎn)處眺望，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
6、平時(shí)吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
做到以上6點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺(jué)執(zhí)行，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空！
謝謝大家！
學(xué)校愛(ài)護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇七
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
成由節(jié)儉敗由奢”，奢侈浪費(fèi)是敗家敗國(guó)的禍根。厲行節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)，是中華民族的傳統(tǒng)美德，是我們黨的優(yōu)良作風(fēng)。然而，隨著物質(zhì)條件的改善、生活水平的提高，一些人淡化了節(jié)儉意識(shí)，助長(zhǎng)了浪費(fèi)之風(fēng)。有的認(rèn)為，勤儉節(jié)約是過(guò)去艱苦歲月的特殊要求，現(xiàn)在提倡這個(gè)過(guò)時(shí)了;有的認(rèn)為，是否節(jié)約是個(gè)人私事，只要”不差錢“，奢侈幾把、闊綽幾回沒(méi)什么大不了;有的認(rèn)為，時(shí)下國(guó)家提倡拉動(dòng)消費(fèi)，即使浪費(fèi)一些，也是為經(jīng)濟(jì)建設(shè)做貢獻(xiàn)。這些觀念無(wú)疑是錯(cuò)誤的。當(dāng)我們抱怨空氣污染、沙塵暴頻繁、生存環(huán)境越來(lái)越惡劣的同時(shí)，何不從自己做起，從身邊做起，從一點(diǎn)一滴做起，節(jié)約一度電、一滴水、一張紙……如果我們不重視節(jié)約，那么，地球上的最后一片葉子就將是我們的食物，地球上的最后一滴水就是我們的眼淚——珍惜資源，崇尚節(jié)約是我們必須共同承擔(dān)的責(zé)任。
“厲行節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)“切中要害，”舌尖上的浪費(fèi)“不僅花費(fèi)金錢、耗費(fèi)精力，也喪失了大量思考工作、研究問(wèn)題的時(shí)間。首先必須防止“嘴上腐敗”，警惕“舌尖上的浪費(fèi)”。這種錯(cuò)誤傾向是必須堅(jiān)決抵制和反對(duì)的。
厲行節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)，務(wù)必從現(xiàn)在抓起，才能讓人民群眾從良好會(huì)風(fēng)中感受到新變化、新氣象。節(jié)假日，往往是公款吃喝、鋪張浪費(fèi)的高峰期。只有防微杜漸，才能從源頭上堵住不正之風(fēng);只有在全社會(huì)大力倡導(dǎo)節(jié)約理念，堅(jiān)持移風(fēng)易俗、文明過(guò)節(jié)，才能杜絕各種鋪張浪費(fèi)行為。只有簡(jiǎn)化包裝，杜絕禮尚往來(lái)才能夠充分體現(xiàn)節(jié)約清廉。
節(jié)約是一種美德，節(jié)約是一種智慧，節(jié)約更應(yīng)該成為一種習(xí)慣和風(fēng)氣。建設(shè)節(jié)約型社會(huì)需要全社會(huì)的共同參與和共同行動(dòng)，找回失去的節(jié)約意識(shí)，從節(jié)約一滴水，節(jié)約一度電，節(jié)約一張紙，節(jié)約一粒米開(kāi)始，持之以恒，在建設(shè)節(jié)約型社會(huì)中，將節(jié)約這個(gè)“傳家寶”進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)光大。全民行動(dòng)，推行“光盤”，身體力行，杜絕浪費(fèi)!
學(xué)校愛(ài)護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇八
老師、同學(xué)們：
演講前，我想先問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題，在你的印象中，橫向排列的紅綠燈是紅燈在左邊還是在綠燈在左邊?縱向排列的紅綠燈是紅燈在上面還是綠燈在上面?我想在座的大多數(shù)人都不能馬上給我一個(gè)明確的答案。這也許正從一個(gè)側(cè)面反映了我們對(duì)交通法規(guī)的重視。今天我們相聚在一起，舉世聞名行這次演講比賽。目的在于加大交通安全的宣傳力度、提高人們的交通安全意識(shí)，從而使我們的交通管理工作進(jìn)行地更有效更徹底。而這一切的最根本保證就是你我對(duì)交通法規(guī)的自覺(jué)遵守。
隨著時(shí)代的進(jìn)步，隨著科技的發(fā)展，交通在我們的日常生活中發(fā)揮著越來(lái)越重要的作用，隨之而來(lái)的便是交通問(wèn)題的日趨嚴(yán)重和交通管理手段及方式的日新月異的變化，在如此快節(jié)奏的背景下，可以說(shuō)從你到我、從司機(jī)到行人，每一個(gè)人都穿梭在紅綠燈的交替變換中。紅綠燈似乎成了現(xiàn)代交通的代名詞。然而，也就是在這紅綠燈下，多少克盡職守者傾灑汗水、多少粗心大意者飛濺鮮血；多少人為了他人的幸福實(shí)現(xiàn)了自我價(jià)值、多少人為了趕一點(diǎn)時(shí)間自毀了前程；多少熱血青年在風(fēng)吹雨打中奉獻(xiàn)青春、多少亡命之徒在推杯換盞后命喪黃泉……人們就是這樣在紅綠燈下演繹著一個(gè)個(gè)屬于自己的角色，演奏出一曲曲屬于自己的生命交響！
今天，我把這樣一個(gè)悲慘的故事告訴大家，就是希望它能作為幾個(gè)加重音警醒在座的每一個(gè)人。我們生活在美麗城市大連，大連是一個(gè)風(fēng)景秀麗、氣候宜人的現(xiàn)代化城市，同時(shí)它也是一個(gè)人口密集、以丘陵地形為主的快節(jié)奏城市。這在一定程度上便造成了交通的相對(duì)擁擠和交通管理的相對(duì)困難。因此，更需要我們對(duì)交通法規(guī)的自覺(jué)遵守、對(duì)交通秩序的自覺(jué)維護(hù)、對(duì)交通管理工作的大力支持。當(dāng)你為了一時(shí)方便，懶得過(guò)天橋時(shí)；當(dāng)你懷著僥幸心理，想酒后駕車時(shí)；當(dāng)你為了趕時(shí)間，對(duì)紅色禁行燈視而不見(jiàn)時(shí)………為了你和他人的幸福，請(qǐng)你三思而行，你可曾想過(guò)，也許就在你決定鋌而走險(xiǎn)的一剎那，屬于你的生命交響就因?yàn)槟菐讉€(gè)不和諧的音符而不得不付出慘痛的代價(jià)！一歷歷血一樣的事實(shí)、一曲曲未奏完的生命交響時(shí)時(shí)刻刻警醒我們：對(duì)交通法規(guī)的忽視就是對(duì)安全的忽視、就是對(duì)生命的忽視！
最后，希望大家從紅綠燈的排序開(kāi)始身體力行的關(guān)注我們的交通問(wèn)題！我想，這便是對(duì)我這次演講的最大肯定。
學(xué)校愛(ài)護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇九
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
各位同學(xué)，早上好。
今天我所講的主題是文明餐桌節(jié)約糧食。
古人云：“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦?！边@首詩(shī)大家都學(xué)過(guò)吧，可是你真正理解了其中的涵義嗎?從一顆秧苗種子到你碗里的那粒米飯，要經(jīng)歷多少道工序及為之付出的辛苦勞動(dòng)呢?我們同學(xué)都不知道吧!為什么我這么說(shuō)呢?平時(shí)在學(xué)校里，我看到有些同學(xué)在午餐的時(shí)候因?yàn)樽约旱目谖杜c飯菜不合，常常把自己不愛(ài)吃的飯菜倒掉，造成很大的浪費(fèi)。我認(rèn)為，這種行為是十分可恥的，應(yīng)該杜絕。
把中午的飯菜吃光，不僅給自己的身體補(bǔ)充了能量，也是一種反對(duì)鋪張浪費(fèi)的表現(xiàn)。我為什么這么說(shuō)呢?有些同學(xué)，飯菜不吃，零食不斷，這既不利于營(yíng)養(yǎng)的吸收，又造成金錢的浪費(fèi)。雖然我不提倡挑食，但如果有的菜，你實(shí)在不愛(ài)吃，我們可以換一種方式去拒絕浪費(fèi)，你可以問(wèn)問(wèn)周圍其他同學(xué)，或許他們愛(ài)吃，會(huì)給你解決一下。其實(shí)，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都可以去實(shí)現(xiàn)“節(jié)約”這個(gè)目標(biāo)。
因此，我在這里倡導(dǎo)同學(xué)們，拒絕舌尖上的浪費(fèi)，節(jié)約糧食，從現(xiàn)在開(kāi)始。
謝謝大家!
學(xué)校愛(ài)護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇十
尊敬的各位教官、全體老師、同學(xué)們：
大家好!我校為期xx天的軍訓(xùn)活動(dòng)經(jīng)過(guò)各位教官、老師、同學(xué)們的共同努力圓滿結(jié)束了。首先我謹(jǐn)代表學(xué)校，向承擔(dān)本次軍訓(xùn)任務(wù)的xx學(xué)院教練團(tuán)的8位教官，表示衷心的感謝和崇高的敬意!向參加軍訓(xùn)的xx全體同學(xué)表示熱烈的祝賀!
從軍訓(xùn)至今，教官們按照軍營(yíng)的統(tǒng)一要求，認(rèn)真施訓(xùn)，盡職盡責(zé)，為同學(xué)們上好了至關(guān)重要的高中第一堂課。在訓(xùn)練中，各位教官發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累的精神，頂著如火的烈日，拋灑汗水，盡職盡責(zé)，忘我工作，對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都一絲不茍地做好示范，不厭其煩地指導(dǎo)、糾正，深受同學(xué)們和老師們的稱贊和愛(ài)戴，成為全體高一同學(xué)學(xué)習(xí)的榜樣。
在軍訓(xùn)中，同學(xué)們嚴(yán)格要求，刻苦訓(xùn)練，不畏烈日暴曬，任憑汗水打濕軍衣，認(rèn)真領(lǐng)會(huì)每一個(gè)軍姿，反復(fù)訓(xùn)練，做到隊(duì)伍行列整齊，步調(diào)一致，嘹亮的喊號(hào)聲、軍歌聲，都顯示了你們具備了軍人的起碼素質(zhì)和風(fēng)范。軍訓(xùn)的時(shí)間是短暫的，但對(duì)全體同學(xué)的影響是重大的。通過(guò)幾天的軍訓(xùn)，同學(xué)們的精神面貌發(fā)生了可喜的變化，儀態(tài)儀表、心理素質(zhì)、組織紀(jì)律性、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神都有了明顯的提高。
軍訓(xùn)對(duì)于我們高中三年的生活來(lái)說(shuō)，只是一個(gè)前奏，更大的挑戰(zhàn)、更多的困難還在后面。但是，只要我們拿出軍訓(xùn)的勇氣和毅力，我們相信：你們有信心去克服一個(gè)又一個(gè)困難，攀登一個(gè)又一個(gè)高峰，迎接一個(gè)又一個(gè)挑戰(zhàn)!
最后，讓我們?cè)俅我詿崃业恼坡曄驗(yàn)橥瓿珊密娪?xùn)任務(wù)、付出艱辛勞動(dòng)的教官表示衷心的感謝!同時(shí)，祝同學(xué)們身體健康，學(xué)業(yè)有成!
謝謝大家!
學(xué)校愛(ài)護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇十一
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
節(jié)能減排指的是減少能源浪費(fèi)和降低廢氣排放。近幾年，我國(guó)經(jīng)濟(jì)快速增長(zhǎng)付出了巨大的資源和環(huán)境代價(jià)，經(jīng)濟(jì)發(fā)展與資源環(huán)境的矛盾日趨尖銳，如果按此發(fā)展，資源支撐不住，環(huán)境容納不下，社會(huì)承受不起，經(jīng)濟(jì)發(fā)展難以為繼。因此，走節(jié)能減排、節(jié)約發(fā)展、清潔發(fā)展、安全發(fā)展的可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略，才是實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)又好又快發(fā)展的正確道路。無(wú)數(shù)的雨點(diǎn)匯成了溪流，無(wú)數(shù)溪流成就了大海！節(jié)能減排要有成效需要廣大民眾的支持！我們每天生活中的衣食住行都與之緊密聯(lián)系著！
1.照明用電。
注意隨手關(guān)燈。使用高效節(jié)能燈泡。美國(guó)的能源部門估計(jì)，單單使用高效節(jié)能燈泡代替?zhèn)鹘y(tǒng)電燈泡，就能避免四億噸二氧化碳被釋放。白天可以干完的事不留著晚上做，洗衣服、寫作業(yè)在天黑之前做完。早睡早起有利于身體健康，又環(huán)保節(jié)能。
2.低碳烹調(diào)。
盡量節(jié)約廚房里的能源。食用油在加熱時(shí)產(chǎn)生致癌物，并造成油煙污染居室環(huán)境。減少煎炒烹炸的菜肴，多煮食蔬菜。不要把飯鍋和水壺裝得太滿，否則煮沸后溢出湯水，既浪費(fèi)能源，又容易撲滅灶火，引發(fā)燃?xì)庑孤?。調(diào)整火苗的燃燒范圍，使其不超過(guò)鍋底外緣，取得最佳加熱效果。如果鍋小火大的話，火苗燒在鍋底四周只會(huì)白白消耗燃?xì)狻?/p>
3.節(jié)約水。
淘米水是很好的去污劑，可以留下來(lái)洗碗或者澆花。沾了油的鍋和盤子要先用用過(guò)的餐巾紙擦干凈，洗起來(lái)既節(jié)水省時(shí)，又可少用洗滌劑，減少水污染。沖洗衣服時(shí)，可以加入少量肥皂粉，因?yàn)橄匆路塾龅椒试頃?huì)減少很多泡沫，既省水又節(jié)約清洗時(shí)間洗臉、洗手的水用小臉盆接住水，然后倒進(jìn)大桶收集起來(lái)沖馬桶。洗手、洗澡、洗衣、洗菜的水和較干凈的洗碗水，都可以收集起來(lái)洗抹布、擦地板等。
4.家用電器的節(jié)能使用。
購(gòu)買洗衣機(jī)、電視機(jī)或其他電器時(shí)，選擇可靠的低耗節(jié)能產(chǎn)品。電視、電腦不用時(shí)及時(shí)切斷電源，既節(jié)約用電又防止插座短路引發(fā)火災(zāi)的隱患。不用時(shí)關(guān)掉飲水機(jī)的電源。保持冰箱處于無(wú)霜狀態(tài)。
5.垃圾分類處理。
垃圾分類可以回收寶貴的資源，同時(shí)減少填埋和焚燒垃圾所消耗的能源。例如，廢紙被直接送到造紙廠，用以生產(chǎn)再生紙；飲料瓶、罐子和塑料等也可以送到相關(guān)的工廠，成為再生資源；家用電器可以送到專門的廠家，進(jìn)行分解回收。家里可以準(zhǔn)備不同的垃圾袋，分別收集廢紙、塑料、包裝盒、廚房垃圾等。每天進(jìn)行垃圾分類和回收！
6.交流捐贈(zèng)多余物品。
將多余或不用的物品集中起來(lái)，通過(guò)交換和捐贈(zèng)的辦法，達(dá)到重復(fù)利用的目的。
1.汽車。
高能效汽車每公里產(chǎn)生更少二氧化碳。一般說(shuō)來(lái)，汽車重量越大越耗油，產(chǎn)生的二氧化碳越多。做好汽車的日常養(yǎng)護(hù)，確保它能在最佳狀態(tài)下行使。檢察輪胎氣壓和機(jī)油。不需要的時(shí)候，把車頂行李架和箱子拆下來(lái)，因?yàn)檫@些都會(huì)使車子的效率降低超過(guò)10%。行駛時(shí)注意油離配合，保持在經(jīng)濟(jì)時(shí)速。試驗(yàn)顯示，油門踩到底比中速行駛費(fèi)油2—3倍，所以在行駛中猛剎車、猛起步都是大忌，盡量做到平穩(wěn)起步。在排隊(duì)、堵車或等人時(shí)，盡量避免發(fā)動(dòng)機(jī)空轉(zhuǎn)。發(fā)動(dòng)機(jī)空轉(zhuǎn)3分鐘的油耗可以讓汽車行駛1公里。因此，如果滯留時(shí)間超過(guò)1分鐘，就應(yīng)該熄火。
2.明智的出行。
先計(jì)劃好最佳路線再出發(fā)。仔細(xì)想想你旅行需求。盡量使用公共交通工具。你有想過(guò)跟家人和朋友共乘一輛汽車嗎？你真的需要飛行嗎？可能一個(gè)電話會(huì)議更節(jié)省時(shí)間、金錢和降低二氧化碳排放量。提高出門辦事效率，除非必要時(shí)，不單獨(dú)駕車出門。每次出門之前，把要辦的事列出來(lái)，爭(zhēng)取一口氣辦完。這樣可以減少塞車造成的能源浪費(fèi)和環(huán)境污染。
同學(xué)們！，我們應(yīng)該踴躍加入環(huán)保行列，號(hào)召更多的人行動(dòng)起來(lái)，每一個(gè)人的一小步，將會(huì)是社會(huì)邁進(jìn)的一大步，為了那一片藍(lán)天永遠(yuǎn)保持蔚藍(lán)，為了使大自然的森林永遠(yuǎn)郁郁蔥蔥，為了碧波蕩漾的河水永遠(yuǎn)明凈，為了下一代擁有的地球永遠(yuǎn)美麗。行動(dòng)吧！努力吧！為了我們的地球！我們的美麗家園！
謝謝大家，我的演講完畢！
學(xué)校愛(ài)護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇十二
大地陷入了一片陰霾，蒼藍(lán)的天空霎時(shí)間烏云密布，頃刻間，電閃雷鳴，風(fēng)雨交加，令萬(wàn)物絕望的氣息四下里蔓延開(kāi)來(lái)......
然而，就像黑暗與光明同在，善良與邪惡并存一般，有令人們絕望的暴風(fēng)雨，便一定會(huì)有讓人們重獲希望的事物。雨漸漸停了，云悄悄散了，空氣緩緩清新了，屋檐上僅剩的些許雨水頗有節(jié)奏地滴在地上，著實(shí)令人身心愉悅。當(dāng)一切恢復(fù)平靜時(shí)，天空中出現(xiàn)了一座七彩的虹橋，赤橙黃綠青藍(lán)紫，每一種色調(diào)都像神派來(lái)的天使一樣，精心地裝點(diǎn)著碧藍(lán)的蒼穹，輕柔地?fù)崞饺藗兛謶值男?.....美麗總是那么令人向往，于是，萬(wàn)物不由自主地抬起了頭，將絢爛的彩虹安置在心間。
與此同時(shí)，虹橋下的石拱橋感慨頗深，它只是一座普通的橋，溝通者河的兩岸，連結(jié)著一個(gè)人與令一個(gè)人，多少年來(lái)，任憑風(fēng)吹云打，嚴(yán)寒酷暑，它都毫無(wú)怨言，沉默過(guò)后依舊沉默，唯一痛心的是，盡管每個(gè)人都與它接觸過(guò)，盡管它給每個(gè)人都帶來(lái)了便利，但沒(méi)有人注意到它的存在，而此刻，彩虹一出現(xiàn)，便獲得了所有人的欣賞甚至敬仰。待遇的如此不同令兩座橋都陷入了沉思，于是，一段橋與橋之間的對(duì)話便展開(kāi)了......
彩虹說(shuō)：我的大地的姐妹，你的生命比我長(zhǎng)久。
石拱橋說(shuō)：你那樣美，你在人們的記憶中必然是永恒的。
毋庸置疑，虹橋雖美，但渴望一段漫長(zhǎng)的人生路。石拱橋雖能長(zhǎng)久，但驚羨虹橋能為人們制作世間最迷離的夢(mèng)境。
十幾分鐘后，彩虹已消逝不見(jiàn)，若干年后，石拱橋仍然寂寞地活著......無(wú)數(shù)次我都在沉思，其實(shí)虹橋與石拱橋無(wú)不在演繹著我們的人生，扮演著人類的角色。
有人愿像彩虹一樣，雖生命稍縱即逝，但美麗永駐人間；有人愿像石拱橋一樣堅(jiān)不可摧，擁有頑強(qiáng)的生命力，并以此為人們默默奉獻(xiàn)，縱使心里明白：被踩過(guò)一千次，一萬(wàn)次，也不會(huì)成為人們記憶的一小部分，但仍是日復(fù)一日，年復(fù)一年，永久地活著，永久地燃燒著自己......
我們不要成為前者，因?yàn)樯囊饬x需要時(shí)間去體味，美麗的一瞬雖滿足了別人，但將自己遺忘了。我們亦不要成為后者，因?yàn)楦冻隽诵燎谂c汗水，給別人帶來(lái)便利的同時(shí)，我們有理由，有權(quán)利去要求得到回報(bào)。不然，橋便不愿做橋，至少得到肯定所給予的慰藉它渴望擁有。我們要做的到的是：有彩虹橋短暫的一瞬，美得讓世間過(guò)目不忘，變瞬間為永恒;同樣要有石拱橋長(zhǎng)久的生命，讓永恒一直永恒......
所以多創(chuàng)造美，多珍愛(ài)生命里的每一分鐘，讓美豐富，讓美持久，這樣，便不用去驚羨別人的鮮花與掌聲，因?yàn)槟阋咽鞘澜缟献羁鞓?lè)，最富有的了！
老師、同學(xué)們：
大家好！
今天的課前演講，我想先給大家講個(gè)故事：有個(gè)女孩,在月臺(tái)上追趕一張被風(fēng)吹飛了的紙。熱心的人們看見(jiàn)她萬(wàn)分焦急的樣子，以為那是一張對(duì)她十分重要的紙，便紛紛加入追趕的隊(duì)伍，可那張紙仿佛要存心捉弄大家，飛起又落下，落下又飛起來(lái)，像附了魂一樣。越是這樣，女孩追它的決心就越大。
終于，在眾人的努力下，那張紙乖乖地就范了。那個(gè)追到紙的人，得意地將戰(zhàn)利品遞給女孩。女孩優(yōu)雅地向大家道謝，然后拿著紙?jiān)诒娔款ヮブ伦叩揭粋€(gè)垃圾筒跟前，將它塞了進(jìn)去，回過(guò)身，她微笑著對(duì)大家說(shuō)：好了，現(xiàn)在它終于去了它該去的地方。
當(dāng)發(fā)生這一切的時(shí)候，在它們主人的身上其實(shí)是丟掉了一樣?xùn)|西，那就是文明——幾千年來(lái)中華民族寶貴的精神財(cái)富。這財(cái)富世代相傳，它應(yīng)該在你的身邊：她是路上相遇時(shí)的微笑；是同學(xué)有困難時(shí)的熱情幫助；是平時(shí)與人相處時(shí)的親切與關(guān)懷；是不小心撞到對(duì)方時(shí)一聲“對(duì)不起”；是自覺(jué)將垃圾放進(jìn)垃圾箱的舉動(dòng)；是看到有人隨地吐痰、亂拋亂扔時(shí)的主動(dòng)制止；是走廊內(nèi)的輕聲慢步；是宿舍里暖融融的家的感覺(jué)。它是一種品質(zhì)，一種修養(yǎng)，一種受人尊敬的并被大家廣泛推崇的行為。
綠樹(shù)紅花，朗朗的讀書聲，暖人的話語(yǔ)，整潔的儀表，那是一幅美麗的畫面。所以當(dāng)有人離文明遠(yuǎn)去的時(shí)候，請(qǐng)你溫馨地提醒他：你掉了一樣?xùn)|西。
謝謝大家！
學(xué)校愛(ài)護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇十三
各位老師，各位同學(xué)，大家好!
我是初一(6)班的郁敏燕，我先給你們講一個(gè)故事。有一個(gè)年輕人跋涉在漫長(zhǎng)的人生路上，到了一個(gè)渡口的時(shí)候，他已經(jīng)擁有了健康、美貌、誠(chéng)信、機(jī)敏、才學(xué)、金錢、榮譽(yù)七個(gè)背囊。渡船開(kāi)出時(shí)風(fēng)平浪靜，說(shuō)不清過(guò)了多久，風(fēng)起浪涌，小船上下顛簸，險(xiǎn)象疊生。艄公便讓年輕人丟棄一個(gè)背囊才能安全度過(guò)難關(guān)，看年輕人哪一個(gè)都舍不得丟，艄公便說(shuō)：有棄有取，有失有得。年輕人思索了一會(huì)兒，把誠(chéng)信拋進(jìn)了水里。后來(lái)他們安全抵達(dá)快樂(lè)島，可年青人因?yàn)閬G棄了誠(chéng)信而無(wú)法在島上生存。
誠(chéng)信對(duì)于任何人來(lái)說(shuō)都是彌足珍貴的，從人與人交往的角度看，只有誠(chéng)信才能贏得友誼;從商業(yè)經(jīng)營(yíng)的角度看，只有態(tài)信能夠樹(shù)立起良好的信譽(yù);從治理國(guó)家的角度看，只有誠(chéng)信才能贏得人心?？墒怯行┤俗愿蕢櫬溥x擇了利益，選擇了欺詐，他們不折手段地謀取暴利，甘愿出賣靈魂去欺詐信任他們的人，到最后獲得了眾叛親離，萬(wàn)人唾之的下場(chǎng)，可是，這是他們咎由自取。
中國(guó)體彩發(fā)行誠(chéng)信先進(jìn)個(gè)人林海燕，她選擇了誠(chéng)信，獲得了榮譽(yù)，鄧穎超鄧奶奶選擇了誠(chéng)信，得到了人心，深受全國(guó)人民愛(ài)戴，li嘉誠(chéng)選擇了誠(chéng)信，得到了寶貴財(cái)富。古往今來(lái)，有多少人因?yàn)檫x擇了誠(chéng)信，得到了他們所期盼的，又有多少企業(yè)、公司因?yàn)榉艞壛苏\(chéng)信，而失敗得一塌糊涂，最后倒閉。
誠(chéng)信是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，是世人推崇的，誠(chéng)信就是不掩蓋，不夸浮事實(shí)，忠實(shí)于事實(shí)，不欺騙他人，表里如一，言行一致。假如你丟棄了誠(chéng)信，生活在爾虞我詐、勾心斗角之中，總有一天，你所想要的利益會(huì)避而遠(yuǎn)之，然而，選擇誠(chéng)信，你的成材之路將更為坦蕩。li嘉誠(chéng)的成功、林海燕等到的殊榮，鄧穎超得到的愛(ài)戴等等，這些用金錢、才學(xué)、機(jī)敏都是換取不到的，而誠(chéng)信卻能換取他們，所以誠(chéng)信高于一切。
朋友們，請(qǐng)牢牢抓住誠(chéng)信這個(gè)背囊，其它都能有失有得，而誠(chéng)信卻有失無(wú)得。請(qǐng)選擇誠(chéng)信，帶走誠(chéng)信，一同去踏出美好燦爛的明天，因?yàn)檎\(chéng)信高于一切。謝謝大家!
學(xué)校愛(ài)護(hù)眼睛的演講稿三分鐘篇十四
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
今天，聆聽(tīng)了向飛警察叔叔的交通安全知識(shí)講座后，我受益匪淺。
交警叔叔告訴我們：過(guò)馬路時(shí)一定要走斑馬線，做到一停、二看、三通過(guò)，不能在馬路上或馬路邊追逐、嬉戲。交警叔叔還給我們講了許多真實(shí)的事例：一天，在某小學(xué)的門前，一位小學(xué)生由于橫穿馬路，被飛馳而來(lái)的車輛撞了，致使頭部受傷。還有一位孩子因?yàn)檫^(guò)馬路不小心造成身體骨折……一個(gè)個(gè)血淋淋的事實(shí)告訴了我們，一定要遵守交通規(guī)則。想想我們自己，中午、下午放學(xué)，一出校門就沖過(guò)馬路，也不管左右有沒(méi)有車輛。坐在車上，經(jīng)常把頭手伸出車窗外，試想一下，如果一輛車飛奔而來(lái)，擦過(guò)車身很容易讓頭部和手受到傷害。雖然這些災(zāi)難并沒(méi)有降臨在我們身上，可誰(shuí)又能保證每次都這樣幸運(yùn)呢?現(xiàn)在想想真可怕?；氐郊依锫?tīng)爸爸說(shuō)，我國(guó)每年死于交通事故的人非常多，約有十萬(wàn)人。平均每六分鐘就有一人因交通事故死亡！這個(gè)數(shù)據(jù)可真嚇人。
同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而能夠有這一切的前提就是安全，所以我們一定要加強(qiáng)安全意識(shí)，做到警鐘長(zhǎng)鳴。
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