演講稿是一種用口頭形式呈現(xiàn)的宣傳、陳述或演講活動(dòng)的文稿。在寫演講稿的過程中，可以多次修改和完善，確保語(yǔ)義準(zhǔn)確，表達(dá)流暢。演講稿雖然只是一種書面材料，但它的影響力可以遠(yuǎn)超我們的想象。
戰(zhàn)勝挫折演講稿篇一
人生在世，難免受挫，畢竟人生之路不是一帆風(fēng)順，是需要你付出加倍努力，昂首向前的一個(gè)歷程。挫折所給予的痛苦說到底是來(lái)自于內(nèi)心，看你態(tài)度如否，若是積極，你會(huì)一笑而過，從頭再來(lái)；若是消極，你將痛不欲生并陷于其中。因此，這就需要我們放下負(fù)擔(dān)，避免挫折影響你輕快的腳步。讓我們加快步伐，以新的姿態(tài)，投入到生命的長(zhǎng)河中去！
人生是一條路程，既然選擇，就要為之奮斗到底，是絕對(duì)不可以改變的事實(shí)，需要你慎重的考慮并作出決定。一旦決定，就意味了一生，就意味著迎接困難的挑戰(zhàn)?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”寶劍尚需要不斷的磨礪，才能削鐵如泥，寒光四射，人生的梅花，若不經(jīng)受一番徹骨嚴(yán)寒，何來(lái)玉氣滿乾坤。笑對(duì)挫折，放下陰影，你會(huì)越挫越勇，歷經(jīng)滄桑而不衰，備受磨難而更強(qiáng)！
“拍拍身上的灰塵，振作疲憊的精神，前方也許盡是坎坷路，也許要孤孤單單走一回……”我不知到這條路何時(shí)終止，何時(shí)結(jié)束條件是無(wú)論如何都要走下來(lái)。放下，并不意味著結(jié)束，更象征著開始，它體現(xiàn)了你生命的姿態(tài)，蓬勃而又堅(jiān)強(qiáng)。
它無(wú)形之中形成了堅(jiān)硬的翅膀，迎接天空的懷抱。
相比之下，人類的生命是博大精深的，若想攀爬人生地頂峰，就需要脫下身上的負(fù)擔(dān)，像蟬一樣，想要飛起來(lái)就必須舍棄身上的“盔甲”
放下，是人生的又一個(gè)開始，象征著新的開端，放下挫折與束縛，是你的人生之路走的輕松而又快活。夜晚的逝去，象征著早晨的開始，冬季的逝去，象征著春季的希望，挫折后，又是燦爛的人生，輝煌的明天。在太陽(yáng)還未升起之前，在春季還未來(lái)臨之前，就像一粒種子，長(zhǎng)出生命的嫩芽，迎接生命的挑戰(zhàn)！
戰(zhàn)勝挫折演講稿篇二
敬愛的教師，親愛的同學(xué)：
大家好！
挫折，當(dāng)你遇到它時(shí)是望而生畏，還是知難而進(jìn)呢？我想我會(huì)選擇后者。
當(dāng)你一生下來(lái)時(shí)，既不會(huì)走路，又不會(huì)說話，擺在你面前的有很多困難，挫折，但我們都戰(zhàn)勝了，這足以證勝每個(gè)人都可以做到戰(zhàn)勝挫折，但這首先要戰(zhàn)勝自己的懦弱。
這個(gè)冬天我們每天都會(huì)遇到一個(gè)同樣的挫折：清晨，天還黑著，月亮仍掛在天空，我們一個(gè)宿舍的人都醒了，但很靜，因?yàn)樘鞖馓淞?，沒有一個(gè)人愿意從那溫暖的被窩鉆出來(lái)，都希望能多睡一會(huì)就多睡一會(huì)兒，這時(shí)每個(gè)人心中都在想：哎，外面太冷了，真的不想起床喲！
但后面，不知誰(shuí)說了一句“早睡晚起都一樣冷，起床啦！”這時(shí)有的人勇敢地坐了起來(lái)，穿上衣服，隨后大家都起來(lái)了，我們所有的人都戰(zhàn)勝了挫折，戰(zhàn)勝了自己。
在學(xué)習(xí)中，也一樣，我們應(yīng)該也會(huì)把這種勇氣帶到學(xué)習(xí)中。那一次，我退步了十幾名，我被挫折嚇倒了，我覺得自己一落千丈，但后來(lái)，媽媽告訴我：“要戰(zhàn)勝自己，才能戰(zhàn)勝挫折。”聽了媽媽的話，我暗暗地告訴自己：“我能行！”我恢復(fù)了以往的自信，發(fā)下了誓言，并付諸于行動(dòng)中，上課我聚精會(huì)神地聽講，課下我用心完成作業(yè)……之后，我成功地戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了挫折。此后，我明白了這個(gè)道理：戰(zhàn)勝挫折，首先要戰(zhàn)勝自己。
戰(zhàn)勝挫折演講稿篇三
老師們，同學(xué)們：
大家好！
就像人離不開自己的影子一樣，成功也總甩不開失敗，盡管人們千方百計(jì)地?cái)[脫，然而失敗依然困擾著每一個(gè)人?；蛟S是生意場(chǎng)上的失利，或許是仕途上的阻撓，或許是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的落后，然而對(duì)于我們——一群朝氣蓬勃的大學(xué)生來(lái)說，失敗只是遲到的成功。
如今，求學(xué)的壓力，生活的壓力越來(lái)越大。但在這緊張的氛圍下，你不妨靜靜地閉上眼、仰起臉，感受天空中灑下的陽(yáng)光，讓它滲透你的每一寸肌膚，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，有一股熾熱的血液在體內(nèi)沸騰，有一種似火的激情在痛快地燃燒，有一種如陽(yáng)光一般的暖流將受傷的心靈撫慰！而這，就是你擁有的炫麗的青春啊！它輕輕而又響亮地告訴你：年輕沒有失??！
不要為失敗而氣惱，失敗對(duì)我們來(lái)說只是成功與成功之間的過渡。請(qǐng)相信，當(dāng)你長(zhǎng)途跋涉之后，當(dāng)你艱辛攀登之后，當(dāng)你已經(jīng)精疲力竭之時(shí)，成功就在前面迎接你、振奮你，讓你再一次投入到事業(yè)的博擊中去；請(qǐng)相信，我們是東方那一輪火紅的朝陽(yáng)，我們終將穿透云層，輝煌地升起，發(fā)出光芒萬(wàn)丈！
青春易逝，我們踱著腳漫步在生活的詩(shī)行里，成功與失敗互相交替，成為一幕幕插曲。
人生的患得患失、大起大落，只不過是上億年地球史中的滄海一粟。
失敗何所懼！
一個(gè)故事總要留點(diǎn)遺憾方顯完美；一種結(jié)局總要有點(diǎn)殘缺方顯言盡意猶存的韻味。有誰(shuí)的世界總是成功？人生多風(fēng)雨，世事足悲泣！然而，世人總注重結(jié)果而忽略了過程。在物欲橫流的大千世界，悲觀處世者總在抱怨。無(wú)能的青年忘記了自己的淺薄，慵懶與墮落，習(xí)慣了畏縮不前，習(xí)慣了無(wú)休止的嘆息。
既然不能鮮花簇?fù)?，何不讓自己歸于平淡，是自己不盡完美，何不奮起直追。
一灣溪流，曲折回轉(zhuǎn)中激起心曠神怡的鳴響；一波巨瀾，潮起潮落中隱藏著驚魂動(dòng)魄般的氣勢(shì)。
博觀約取，厚積薄發(fā)。人生沒有失敗。
戰(zhàn)勝挫折演講稿篇四
親愛的老師、同學(xué)們：
在上次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我參加了跳遠(yuǎn)比賽。比賽中，我沒有別的同學(xué)跳得遠(yuǎn)，輸?shù)煤軕K，我非常沮喪，干什么都沒勁。媽媽知道了，語(yǔ)重心長(zhǎng)的說：“很多事情不是一辦就能成功，需要付出努力和艱辛。失敗是成功之母，沒什么大不了的?！蔽衣犃松钍軉l(fā)。
于是，我向怕怕請(qǐng)教如何跳遠(yuǎn)。他告訴我：“首先跑步練習(xí)，增強(qiáng)腿部肌肉，然后練習(xí)彈跳技能，最后練習(xí)變速跑，增強(qiáng)爆發(fā)力。”我覺得這個(gè)方案很合理，便這樣開始訓(xùn)練了。
每天晚上，我和爸爸一起，圍著小區(qū)跑4圈，2圈勻速跑，2圈變速跑。變速跑可有意思了，50米快跑，50米慢跑，必須全神貫注，不然就跑錯(cuò)了，和爸爸不一致，好幾次我們都把自己逗樂了。
我們?cè)诖髽涞紫戮殢椞?。爸爸說：“我們摸樹葉吧，這樣就有目標(biāo)了。”這棵樹在兒童樂園旁，枝葉繁茂，爸爸幫我選定了一片葉子，我就縱身往上跳。跳了幾次，我都摸不著，我累壞了。我想放棄了，可是看到那片在風(fēng)中搖曳的樹頁(yè)，好象在向我做鬼臉，我不服氣了：“不能讓他笑話我?！庇谑俏矣珠_始訓(xùn)練，我終于掌握了技巧，葉子被我摘下來(lái)了。最后爸爸把我?guī)У搅松碁穲@，練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，有了前面的訓(xùn)練和經(jīng)驗(yàn)，我雙臂揮3下，腳使勁一蹬，蹦出去好遠(yuǎn)，我高興壞了。
經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，我的成績(jī)從1。6米升到了1。8米，然后2。0米，我已經(jīng)準(zhǔn)備好參加下一屆的運(yùn)動(dòng)會(huì)了。
通過這次跳遠(yuǎn)時(shí)間，我明白了在挫折面前不能低頭，只有戰(zhàn)勝自己，才能戰(zhàn)勝困難。
戰(zhàn)勝挫折演講稿篇五
親愛的老師、同學(xué)們：
挫折就是人生中的一次考驗(yàn)，人不經(jīng)考驗(yàn)怎能成長(zhǎng)?
我在最近也受到了一個(gè)挫折。記得小學(xué)數(shù)學(xué)畢業(yè)考時(shí)，我的成績(jī)是100分，數(shù)學(xué)是我的強(qiáng)項(xiàng)，我開始暗自得意。小學(xué)畢業(yè)后，我開始了“艱苦的求學(xué)之路，”終于在努力后進(jìn)了一個(gè)自己夢(mèng)寐以求的學(xué)校。這個(gè)學(xué)校很好，人人水平都很高，我不免有一些擔(dān)憂。不過我自我安慰：不要緊，我小學(xué)畢業(yè)考不是考了個(gè)滿分嗎?把擔(dān)憂拋在了腦后。
暑假開始了，我整天玩樂，除了復(fù)習(xí)語(yǔ)文、英語(yǔ)外，數(shù)學(xué)是看也不看。媽媽勸我復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，可我不聽她的話，嘴里總說著一句話“反正畢業(yè)考數(shù)學(xué)我考了滿分!”
開學(xué)了，學(xué)校要進(jìn)行開學(xué)考，別人都在認(rèn)真復(fù)習(xí)，我呢則幽閑地玩耍。考試開始了，我一拿到數(shù)學(xué)卷子便傻了，好多題目都不會(huì)做，以前學(xué)的知識(shí)都沒有了，留下的只是滿腦子空白。開學(xué)考分出來(lái)了，我意想不到，自己竟沒有及格。這對(duì)我來(lái)說是很大的挫折。
我突然明白了，想要有好成績(jī)，就必須努力!我開始努力學(xué)習(xí)，上課連老師一句話也不肯放過。周末，放棄玩的時(shí)間，“拼命”做數(shù)學(xué)題。終于，在期中考試時(shí)，我數(shù)學(xué)又一次得到高分。
我現(xiàn)在明白了，挫折實(shí)際上就是一次考驗(yàn)，戰(zhàn)勝挫折才能成長(zhǎng)!
戰(zhàn)勝挫折演講稿篇六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
夏衍曾說過：種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會(huì)悲觀和嘆氣，因?yàn)橛辛俗枇Σ庞心?。契訶夫也說過：困難與折磨對(duì)于人來(lái)說，是一把打向坯料的錘，打掉的應(yīng)是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀。由此看來(lái)，痛苦、挫折不僅是困難，更是成功的基石。
每個(gè)人都渴望成功，但通往成功的道路上充滿了挫折，它們?nèi)鐞耗б话銓?duì)你虎視眈眈，并隨時(shí)都有可能撲向你，將你打敗；它們手中仿佛有一套枷鎖，將成功牢牢的鎖住。但如果你能將挫折打敗，就會(huì)成為成功新的`主人?；厥资澜鐨v史，穿越時(shí)空隧道；無(wú)數(shù)成功者的經(jīng)歷告訴我們，沒有挫折這只攔路虎擋路，他們的成功將沒有意義！
春秋后期，南方的吳越兩國(guó)強(qiáng)盛起來(lái)，展開了激烈的爭(zhēng)霸戰(zhàn)。在一次激戰(zhàn)中，越軍慘敗，幾乎全軍覆沒，越王勾踐屈辱求和，夫妻倆為吳王守墓、牧馬，當(dāng)奴仆侍奉吳王。三年時(shí)間忍辱負(fù)重，才贏得吳王信任，回到越國(guó)。回國(guó)后，他決心報(bào)仇，洗雪國(guó)恥。他每天晚上睡在柴草上，用戈矛做枕頭；睡覺前、起身后、吃飯時(shí)，都要嘗嘗苦膽的滋味，以提醒自己不忘亡國(guó)之恥。由于勾踐堅(jiān)定了報(bào)仇雪恥的信念，又發(fā)奮圖強(qiáng)，終于在公元前473年一舉打敗吳國(guó)。吳王夫差自殺身亡，勾踐重新躍上了皇帝的寶座，成為春秋末年的霸主。
越王勾踐的成功離不開他戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用得當(dāng)，但更應(yīng)該取決于吳王夫差賜給他的挫折；倘若吳王沒有攻打越國(guó)，勾踐繼續(xù)做他的皇帝，他沒有經(jīng)歷過挫折不了解挫折帶來(lái)的這種苦難，他是否會(huì)成為一代明君他是否能夠成為春秋霸主中的佼佼者他是否會(huì)成為現(xiàn)代歷史教科書中家喻戶曉的人物大家都知道，答案是否定的。
好了，我們?cè)倭囊涣闹茖W(xué)家愛迪生，這個(gè)影響世界的人。愛迪生一生中發(fā)明了許多東西，他也因此功成名就建了自己的工廠，但他并不是好運(yùn)的，幸運(yùn)女神仿佛在捉弄他：那是一個(gè)隆冬的夜晚，愛迪生的工廠突然失火。頃刻之間，做唱片用的材料賽璐珞，化學(xué)品及大量的可燃物品全部燃燒起來(lái)。他所有的財(cái)產(chǎn)都在大火中燒光。愛迪生看到熊熊烈火吞噬了整個(gè)工廠時(shí)，他竟興奮地大叫起來(lái)：這樣的大火，真是百年難得一見??！并隨后找來(lái)了他的家人，來(lái)觀看這樣的大火。這時(shí)的愛迪生已經(jīng)67歲了，人們都在揣測(cè)，這場(chǎng)大火也許燒去了愛迪生所有的希望，他可能受不了這樣的打擊；可能他將從此心灰意冷地沉寂下去了?？蓯鄣仙鷧s出乎人們的意料他立即重建了工廠，在一個(gè)多月后發(fā)明了留聲機(jī)。正是因?yàn)閻鄣仙鎸?duì)挫折不畏懼，勇敢前進(jìn)，才發(fā)明了留聲機(jī)；假若他受不了這次的挫折而放棄的話，那么，世界上也就不會(huì)有一項(xiàng)偉大的發(fā)明，那么，人們也會(huì)多一份寂寞。人的一生，不會(huì)一帆風(fēng)順，挫折是必不可少的，它就像泥土，弱者被它活埋，而強(qiáng)者拿它墊腳。你的一生中一定會(huì)有挫折，那就戰(zhàn)勝挫折，走向成功！記住，生活因挫折而精彩！我的演講結(jié)束，謝謝！
謝謝大家！
戰(zhàn)勝挫折演講稿篇七
尊敬的各位老師、同學(xué)們：
我不知道自己是悲觀還是樂觀，當(dāng)別人陷入悲傷總能想得很透徹的大義凜然地安慰，然而當(dāng)自己面對(duì)挫折時(shí)卻沒了豪爽，只會(huì)哭泣。我以為自己能泰然處之，能看輕一切，這始終只能對(duì)別人。
開學(xué)沒幾天就發(fā)燒了，還以為自己得了甲流；好了之后沒過多久因?yàn)轵T單車差點(diǎn)被車撞，手又摔傷了，縫了幾針，之后的洗衣洗澡洗頭發(fā)都要同學(xué)幫忙，生活不便；今天參加國(guó)二的機(jī)試，抽到12號(hào)，一進(jìn)考室機(jī)子是壞的，換了一臺(tái)后，題目好難，做到一半死機(jī)了，我不敢相信這是高級(jí)的大型考試，還出這種狀況。之后電腦就不好使了，點(diǎn)一些鍵都沒反應(yīng)，文件刪不了，答案出不來(lái)……我不知道我是怎么考完的，一出考場(chǎng)我就抱著同學(xué)哭，把這些天的委屈和不滿統(tǒng)統(tǒng)發(fā)泄出來(lái)，只是哭。
我承認(rèn)我不堅(jiān)強(qiáng)，甚至可以說脆弱，每當(dāng)遇到小挫折就覺得不得了了，只會(huì)用哭來(lái)發(fā)泄。在傷心的時(shí)候人們往往忽視了曾經(jīng)的歡笑與幸福，只看到眼前的不幸，很悲哀。在傷心是能有親人的鼓勵(lì)，朋友的關(guān)心與照顧是幸福的，也是我們從苦難中的到的，彌補(bǔ)了一切的損失與悲傷。
這是我們應(yīng)該發(fā)現(xiàn)并珍惜的。
戰(zhàn)勝挫折演講稿篇八
我不知道自己是悲觀還是樂觀，當(dāng)別人陷入悲傷總能想得很透徹的大義凜然地安慰，然而當(dāng)自己面對(duì)挫折時(shí)卻沒了豪爽，只會(huì)哭泣。我以為自己能泰然處之，能看輕一切，這始終只能對(duì)別人。
開學(xué)沒幾天就發(fā)燒了，還以為自己得了甲流；好了之后沒過多久因?yàn)轵T單車差點(diǎn)被車撞，手又摔傷了，縫了幾針，之后的洗衣洗澡洗頭發(fā)都要同學(xué)幫忙，生活不便；今天參加國(guó)二的機(jī)試，抽到12號(hào)，一進(jìn)考室機(jī)子是壞的，換了一臺(tái)后，題目好難，做到一半死機(jī)了，我不敢相信這是高級(jí)的大型考試，還出這種狀況。之后電腦就不好使了，點(diǎn)一些鍵都沒反應(yīng)，文件刪不了，答案出不來(lái)……我不知道我是怎么考完的，一出考場(chǎng)我就抱著同學(xué)哭，把這些天的委屈和不滿統(tǒng)統(tǒng)發(fā)泄出來(lái)，只是哭。
我承認(rèn)我不堅(jiān)強(qiáng)，甚至可以說脆弱，每當(dāng)遇到小挫折就覺得不得了了，只會(huì)用哭來(lái)發(fā)泄。在傷心的時(shí)候人們往往忽視了曾經(jīng)的歡笑與幸福，只看到眼前的不幸，很悲哀。在傷心是能有親人的鼓勵(lì)，朋友的關(guān)心與照顧是幸福的，也是我們從苦難中的到的，彌補(bǔ)了一切的損失與悲傷。
這是我們應(yīng)該發(fā)現(xiàn)并珍惜的。
戰(zhàn)勝挫折演講稿篇九
沒有任何人的人生是一帆風(fēng)順的，軍人的人生更是充滿艱難坎坷。剛?cè)胛闀r(shí)，曾因體能落后受到斥責(zé);比武場(chǎng)上，曾因發(fā)揮失常遺憾落敗;組織演習(xí)，也曾因馬虎大意出現(xiàn)紕漏。然而，我們還是挺過來(lái)了，挫折幫助我們成長(zhǎng)，讓我們的人生更加堅(jiān)強(qiáng)燦爛。
脫下軍裝回歸社會(huì)，站在人生的十字路口，更多的挫折不期而至。飛速發(fā)展的時(shí)代，日新月異的社會(huì)，對(duì)人的知識(shí)結(jié)構(gòu)提出了更高的要求;偏大的年齡、技能的單一，讓我在求職路上屢屢碰壁。但俗話說的好，困難是彈簧，你弱它就強(qiáng)。只要我們足夠勇敢，足夠平和，足夠強(qiáng)大，再多的挫折、再大的困難也一定可以克服，我們定能在戰(zhàn)勝挫折中成就更好地自己。
挫折是一種傷痛，及時(shí)勉勵(lì)，讓自己更加勇敢。摔倒了沒有不疼的，摔得越重，傷的越狠，就越是痛徹心扉。能不能重新站起來(lái)，就看自己能不能戰(zhàn)勝傷痛。英國(guó)將軍惠靈頓一輩子都是拿破侖的手下敗將，曾國(guó)藩也曾因戰(zhàn)敗而意圖投水自盡。他們最后能取得成功，靠的無(wú)非就是比常人多的那么一點(diǎn)點(diǎn)勇氣。挫折對(duì)成功者來(lái)說不過是墊腳石。踏著挫折勇敢前行，軍轉(zhuǎn)道路沒有過不去的坎，再多的“臘子口”“婁山關(guān)”也必將被我們踩在腳下。
挫折是一種燒灼，克服焦慮，讓自己更加平和。挫折是成功路上的攔路虎，最困難的是找到解決問題的辦法，而尋找辦法的過程又往往是如此的曲折漫長(zhǎng)。從這個(gè)角度講，戰(zhàn)勝挫折的關(guān)鍵有時(shí)就是心態(tài)。愛迪生發(fā)明電燈，為了找到合適的燈絲失敗了數(shù)千次。但他幽默地對(duì)自己說，我找到了幾千種不適合作燈絲的材料。挫折并不是最大的敵人，最大的敵人往往是我們自己。用陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)挫折，成功的曙光終將照亮現(xiàn)實(shí)。
挫折是一種成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)反思，讓自己更加強(qiáng)大。挫折是成長(zhǎng)路上的煩惱，給我們以磨礪，激勵(lì)我們?cè)谄D難困苦中不懈奮斗。馬云創(chuàng)業(yè)途中被拒絕了無(wú)數(shù)次，挫折讓窮困潦倒、相貌普通的他成為了世界上最強(qiáng)大的企業(yè)家、中國(guó)最有魅力的男人。挫折并不可怕，可怕的是我們不能從中感悟什么、學(xué)到什么。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。挫折是最好的老師。學(xué)會(huì)反思，壯大自己，這才是成功者應(yīng)有的姿態(tài)，更是成功者的必備素質(zhì)。
天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空泛其身。我們笑對(duì)挫折，直面挫折，更要感謝挫折，戰(zhàn)勝挫折。沖破挫折的阻撓，必能成就更好的自己。
戰(zhàn)勝挫折演講稿篇十
親愛的老師、同學(xué)們：
那次鋼琴考級(jí)，我準(zhǔn)備了近一個(gè)暑假，也許正因?yàn)闇?zhǔn)備了這么長(zhǎng)時(shí)間，才讓我在考前坐立不安。在外面排隊(duì)，手心里全是冷汗，剛擦完，又冒出許多來(lái)。過了許久，終于輪到我了。走進(jìn)鋼琴房，一陣?yán)錃鈸涿娑鴣?lái)，嚴(yán)肅的氣氛壓得人喘不過氣兒來(lái)?？脊倌樕蠜]有任何表情，給人冷峻的感覺。我坐在鋼琴前，突然腦子一片空白，什么都記不起來(lái)。我呆在那里，過了好久，才彈出第一個(gè)音符。彈琴的時(shí)候，由于手出了太多汗，很滑，所以經(jīng)常彈不清楚。像過了一年，才把三首曲子彈完。我站起來(lái)，接過老師手中的卡，果然成績(jī)不好。
走出琴房，我一言不發(fā)，心中悶著極大的火。走過來(lái)關(guān)心我的人，我也把他們認(rèn)為是嘲笑我，所以，冷漠地走開了。只留下一個(gè)人，尷尬地站在那里。
回到家，隨手把成績(jī)卡一扔，就不管了。走到鋼琴旁，恨恨地看了它幾眼，走了。好像也是從那時(shí)候起，我討厭鋼琴討厭練習(xí)，更討厭欣賞。盡管我那么羨慕人家。
直到去年的那次演奏會(huì)，才讓我重新開始練習(xí)?？粗思夷敲从眯牡鼐殻滋斐弥鴦e人睡覺起來(lái)練。我被感動(dòng)了，從那時(shí)候起，我發(fā)誓一定要好好學(xué)。
面對(duì)挫折，不應(yīng)該一直跌倒在那里，而應(yīng)該爬起來(lái)，繼續(xù)向前。
戰(zhàn)勝挫折演講稿篇十一
老師們，同學(xué)們：
大家好！
大家好！我演講的題目是“珍惜自己”。
一個(gè)生長(zhǎng)在孤兒院的小男孩，悲觀地問院長(zhǎng)，像我這樣沒人要的孩子，活著究竟有什么意思？院長(zhǎng)笑而不答，卻交給孩子一塊石頭，讓他拿到市場(chǎng)上去賣，但不是‘真賣’，無(wú)論別人出多少錢，絕對(duì)不能賣。
第二天，孩子驚奇地發(fā)現(xiàn)，不少人對(duì)他的石頭感興趣，而且價(jià)錢越出越高。第三天，在黃金市場(chǎng)上，石頭的價(jià)錢高了10倍。最后，當(dāng)石頭被拿到寶石市場(chǎng)上時(shí)，石頭的身價(jià)又漲了10倍，更由于小男孩怎么都不賣，竟被傳揚(yáng)為“稀世珍寶”。
一塊不起眼的石頭，由于特殊的珍惜而提升了它的價(jià)值，竟被視為“稀世珍寶”。有時(shí)候，我們也就是這塊石頭。
也許，在我們中間，你因?yàn)樘鞛?zāi)人禍或父母離異而身處單親家庭；也許你的父母長(zhǎng)年在外，沒有時(shí)間照顧自己；也許你是家徒四壁，無(wú)所依靠，孤苦伶仃；也許你也曾經(jīng)因?yàn)樽约菏且粋€(gè)農(nóng)村來(lái)的孩子而感到自卑和不安……但是，這一切都不重要，重要的是你是否能做到珍惜自己，能否樹立百倍的信心，付出千倍的努力來(lái)改變這一切。
親愛的同學(xué)們，不論個(gè)人的情況如何，你都應(yīng)當(dāng)慶幸：你是獨(dú)一無(wú)二的存在，這世上再?zèng)]有任何人會(huì)跟你一模一樣了！你有自己的同學(xué)，有自己的老師，還有自己的朋友，許多人在關(guān)心著你，注視著你，愛護(hù)著你，珍惜自己吧，他們都是你前進(jìn)的力量。
是的，生活當(dāng)中，也許我們每個(gè)人就是一塊石頭，但只要看重自己，學(xué)會(huì)珍惜自己，生命就有了意義、有了價(jià)值。
珍惜自己，這世上只有一個(gè)自己；珍惜自己，你將在珍惜中體會(huì)到快樂。學(xué)會(huì)珍惜，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活中有很多美好的東西真是讓人留戀。
也許你沒有過人的才智，也許你的努力尚未被人們發(fā)現(xiàn)或認(rèn)可，但請(qǐng)珍惜自己，勇敢地伸出你的雙手，為自己鼓掌，為自己喝彩！
也許人生的路途艱難險(xiǎn)阻，布滿荊棘，但請(qǐng)昂首挺胸，繼續(xù)走下去。
謝謝大家！
戰(zhàn)勝挫折演講稿篇十二
老師們，同學(xué)們：
大家好！
時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)的過去，我們慢慢長(zhǎng)大，在成長(zhǎng)的路途中，我們哭過，笑過，跌倒過，但是我們不怕痛，在各種痛中越挫越勇，在各種痛中知道了成長(zhǎng)需要挫折，在各種痛中知道了跌倒了要再爬起來(lái)，就是這樣的一次又一次，鑄就了現(xiàn)在的我們。
記得有一次，那時(shí)我還是剛剛學(xué)會(huì)騎自行車，一天傍晚，我表哥說要出去騎車，溜達(dá)溜達(dá)，誰(shuí)知道我的技術(shù)還不嫻熟，一開始好好得騎著，我表哥說：“快轉(zhuǎn)彎，轉(zhuǎn)彎?！蹦菚r(shí)候我?guī)缀醪粫?huì)轉(zhuǎn)彎啊，但是不知道怎么的稀里糊涂的轉(zhuǎn)彎了，自行車傾斜5°了，傾斜10°了，30°，這時(shí)候我說了：“哎！哎！哎！救命啊，我要摔了！”35°“綿羊救命??！”45°“不行了，不行了，要摔了！”……直到90°時(shí)，“砰”的一聲，自行車摔了，人也摔了，自行車沒什么，但是我的腿上卻留下了一個(gè)永恒的傷疤！從此以后，我就不敢再騎車了，就算是騎車也是被家人逼迫的，不過有一天，我看我表哥在路上用雙放手騎著車還是這么的平衡，我看了以后，對(duì)自行車又有了信心，覺得自行車不僅僅可以騎，還可以玩出花樣。我回到家里，騎上自行車，在無(wú)車的路上就在練習(xí)單放手，一開始我的右手放開但是離手把并不遠(yuǎn)，這是因?yàn)槲遗掠址吹沽?，但是后?lái)膽子又大了些，手漸漸得放松了下來(lái)，但是手放松了下來(lái)，騎的速度又慢了起來(lái)，總而言之，我還是甩不掉那次的陰影，不過隨著時(shí)間的消逝，我已經(jīng)熟練了起來(lái)不再懼怕什么了。
成長(zhǎng)就是這樣的一波三折，在一波三折中我們要越挫越勇！
謝謝大家，我的演講結(jié)束！
戰(zhàn)勝挫折演講稿篇十三
面對(duì)這成功，成功之后必有無(wú)數(shù)的失敗與挫折，但它之所以能成功是以頑強(qiáng)的信念，已作自己的精神支柱。
別人有成有敗是他們自己的成果，而自己有成有敗卻就不一樣了!
在音樂方面，有不少人成為演奏家、作曲家、鋼琴家!但自己在音樂上也有著成功與失敗。
7級(jí)，正是我扭轉(zhuǎn)乾坤的天時(shí)，但沒地利，7級(jí)的曲子我也不知道怎么回事，不知不覺以一點(diǎn)無(wú)誤的奏完了，“節(jié)奏完全正確，不趕不慢，很好!”老師表?yè)P(yáng)了我，我也沒什么，說：“全靠蒙的?！笨荚嚨臅r(shí)候，還是那個(gè)監(jiān)考官，他看見我就嘆了一口氣，嘴還不時(shí)地嘟囔，當(dāng)演奏完時(shí)，監(jiān)考官大吃一驚，嘴角抹起了笑容，大快人心的說：“進(jìn)步神速，進(jìn)步神速!”老師跟著我笑了，我看了老師一眼，他的右手在桌面上立起了大拇指，那大拇指挺得如同青松一樣直。
這只是好的開始，真正的“好”還在后頭呢，也是挫折的開始。
這是9級(jí)與10級(jí)的沖刺，這是兩個(gè)難度大的曲子，不是譜子吹奏很難，而是與伴奏配合很難。沒辦法，只有挺起腰板，頂著寒風(fēng)，硬著頭皮向前走。雖然慢、冷，風(fēng)刮在臉上如同刀割之痛，但人生的星光大道上沒有說是一帆風(fēng)順的，只有全靠自我的信念堅(jiān)持走到底的。這時(shí)候我想起一句話!――干下去，也許只有5%的成功;不干則是100%的失敗。于是硬著臉，開始革命斗爭(zhēng)，這是成功與失敗的斗爭(zhēng)，每一方的成敗全取決與你自己的信念，看著吧，勝利永遠(yuǎn)屬于正義信念的一方。最終成功的是正義的信念。
這場(chǎng)“龍鳳斗”告訴著我們，信念是由你而生，也是由你而滅，成功與信念是并存的，如果沒有信念，恐怕是沒有成功。但是我還是要告訴你我的信念：強(qiáng)者生存，弱者消亡。弱肉強(qiáng)食的信念是世間的信念，更是我堅(jiān)定的信念!
戰(zhàn)勝挫折演講稿篇十四
在生活中，處處都會(huì)有挫折，但是，你要是被挫折擊倒了，那你就沒有辦法領(lǐng)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的意義了。俗話說得好：不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹?沒有人隨隨便便就能成功，我也不列外。
在一次鄭老師教育沙龍的考試中，老師發(fā)下數(shù)學(xué)卷子后，我大致的看了一下題型，還不算太難，不過也不算太簡(jiǎn)單。我仔仔細(xì)細(xì)的審題，生怕自己會(huì)做錯(cuò)題，所以努力想每一道題該怎樣去做。
當(dāng)我聽到老師喊收卷的時(shí)候，我愣了一下，但還是快速的寫上了自己的名字，信心滿滿的把卷子交給了老師，這個(gè)時(shí)候，負(fù)責(zé)講解卷子的老師進(jìn)來(lái)了，(收上去的是答題卡)等老師的題講到一半的時(shí)候，我的信心就被擊垮了，心里想：這一次完蛋了，肯定考不過及格線，唉，排名一定會(huì)一落千丈的，等我下周好好復(fù)習(xí)一個(gè)星期再考試，一定會(huì)考到九十分以上的!
果然，我預(yù)料的還不錯(cuò)，考了五十四分。我想：從哪里摔倒就從哪里站起來(lái)，如果倒下了就說明自己已經(jīng)放棄了，我一定不能被挫折擊倒!
我快步走回家去，開始復(fù)習(xí)，一直復(fù)習(xí)到九點(diǎn)多才睡覺?！靶瞧谝?，我一定要加倍努力復(fù)習(xí)，讓自己考上九十分以上，排到前二百名!
在這一個(gè)星期里，我備考一直到九點(diǎn)，期間有很多次想到要放棄，但還是因?yàn)樽约合氲讲荒鼙淮煺蹞艨宥鴪?jiān)持了下來(lái)!終于熬到了星期六，我下定決心要考到九十分以上!
老師在一點(diǎn)三十分的時(shí)候準(zhǔn)時(shí)發(fā)下了試卷與答題卡，我的心情很激動(dòng)，一定要考到九十分以上去啊!我依舊按以前的方法大致的看了一下題，發(fā)現(xiàn)這些題我都會(huì)做，我拿出草稿紙來(lái)，一一驗(yàn)算，我已經(jīng)下定了決心一定要考到九十分以上去!
等收卷時(shí)，我胸有成竹的把試卷給了老師，在一個(gè)半小時(shí)的講解題型課中，我一直都很自信，屢次回答老師提出的問題。因?yàn)楹芏囝}我都做對(duì)了。等卷子發(fā)下來(lái)的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)自己考了九十八分的好成績(jī)!
雖然人人都會(huì)面對(duì)挫折，但是，有些人面對(duì)挫折的態(tài)度是氣餒，而有些人面對(duì)挫折的態(tài)度是自信。挫折并不可怕，而是要看你怎樣去面對(duì)他了。挫折，每一個(gè)人都會(huì)碰到他，關(guān)鍵是看你怎么去對(duì)待他，如果你是信心滿滿的去挑戰(zhàn)他，那就會(huì)戰(zhàn)勝他，如果是氣餒的面對(duì)他，那就會(huì)以失敗而告終!!!
戰(zhàn)勝挫折演講稿篇十五
挫折是一條幽深的溪流，阻礙著我們通往美麗的對(duì)岸，這時(shí)，就需要我們自己勇敢的架上一座獨(dú)木橋。
花季的我們常常因?yàn)橐恍┬∈聝捍蟀l(fā)脾氣，我們就是這樣不考慮結(jié)果，不為他人著想，這也正是我們青春與可愛之處。
假期靜處于家里，如籠中鳥，渴望籠外的世界。所以便邀上幾位好友一起到公園溜冰，打鬧。每個(gè)人都追隨潮流，趕時(shí)尚?；蚴谴┲乱?，燙了頭發(fā)，拿著新款游戲機(jī)。滿花園散布著活潑的孩子。
我在石板路上溜著冰，忽而發(fā)現(xiàn)，和我較好的兩個(gè)朋友正勾肩搭背，談?wù)撝裁葱率挛?，我便快速?zèng)_了上去。一陣陣涼風(fēng)從我身上習(xí)過，路旁景物一閃而過，鳥兒也來(lái)與我媲美，我更是起勁的滑著。很快便縮短了我們之間的距離。我正準(zhǔn)備減下速來(lái)，卻忽而像失控的汽車，難以控制腳下這雙車輪，直沖沖地撞向他們。
我們一起重重摔倒在地。不僅撞傷了他們，還將他們的新款游戲機(jī)撞壞了。這下他們氣不打一處來(lái)，氣沖沖的責(zé)備我，一句句痛心的話像一根根利劍，深深刺痛了我的神經(jīng)。竟與我大大出手，而后，便無(wú)了游興，憤怒的回家了。
當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，當(dāng)我們憤憤不平時(shí)，看看天空，靜下心來(lái)，在溪流上為自己搭建一座通往變得獨(dú)木橋，去看看大對(duì)岸迷人的風(fēng)景。
讓我們用勇氣來(lái)為挫折搭橋。
戰(zhàn)勝挫折演講稿篇十六
成功是山頂，只有一條崎嶇的小路能到達(dá)，小路上的絆腳石便是成功路上的挫折。
我站在路口，癡看著一個(gè)個(gè)同齡人騎著自行車從我身旁經(jīng)過?？粗麄兿袷区B兒飛翔的美麗姿態(tài)，眼里滿是羨慕。一次又一次的猶豫不決，我終于下定決心——要學(xué)會(huì)騎自行車。
說學(xué)就學(xué)，我推出我從未騎過的自行車，擦去時(shí)間在它身上留下的灰塵，在小院里自學(xué)。我坐上自行車，雙手扶住把手，心里按捺不住的激動(dòng)和緊張?；貞浻∠罄锘锇榈膭?dòng)作，一只腳離地后小心翼翼地抬起另一只腳，想快速向前，“砰”一聲，自行車和我都已倒地。我皺著眉頭忍痛站起，扶起車子。
我才不會(huì)那么容易認(rèn)輸。咬緊牙繼續(xù)聯(lián)系。在院子里不時(shí)響起的“砰砰”聲中，我學(xué)會(huì)了第一步。雖然腿上烏青，但能騎上好幾米遠(yuǎn)的喜悅?cè)在s走了疼痛。
我吹著口哨將車子拉到小路上，雖談不上人跡罕至，但是這里很少有車子經(jīng)過。
我輕松地上車。出乎意料的是，我居然被摔了下來(lái)。還好“失敗是成功之母”一直支撐著我，我又上了車。我緊張的控制著車子，任憑它搖搖擺擺。哦天哪，我忘了剎車，眼看自己就快滑落小河。忍不住的淚水終于流了出來(lái)，我呆呆地哭了。學(xué)自行車真難啊，我想。這時(shí)，朋友恰巧經(jīng)過這里，她目睹了剛才的場(chǎng)景，他拍了拍我的肩?！凹佑团丁?，她的笑容，燦爛得像太陽(yáng)。
我又開始努力練習(xí)，日復(fù)一日，我終于學(xué)會(huì)了騎自行車，戰(zhàn)勝了一路的挫折。
戰(zhàn)勝挫折演講稿篇十七
生活就是由這許許多多的挫折構(gòu)成，戰(zhàn)勝挫折演講稿如何寫，以下的戰(zhàn)勝挫折演講稿范文，歡迎閱讀借鑒。
到演講主題之后我一直在想，何為起點(diǎn)?何為終點(diǎn)?生命有起點(diǎn)，人生中處處是起點(diǎn)。
生命有終點(diǎn)，可人生有嗎?如果有，那古人的思想對(duì)我們所起的深刻影響不正代表著一種生命力嗎?我繼而又想到了一個(gè)問題：何為人生?一本書上說，人生就是出生的喜悅不屬于你，死去的悲傷也不屬于你，只有活著的那一份艱辛屬于你。
一本書上又說，沒有追求，沒有作為的人生不能稱之為人生。
我們以相同的方式來(lái)到世上，經(jīng)歷了不同的人生經(jīng)歷之后相聚于北林，我們，一定想要活出自己的人生，在相同的起跑線上，大家一定都編織著自己的夢(mèng)想。
可是大家有誰(shuí)知道夢(mèng)想的彼岸在何方?終點(diǎn)，和未來(lái)一樣不可預(yù)知。
這中間我們會(huì)怎樣總是充滿神秘。
有信念，好樣的!有追求，好樣的!但是大家是否充分預(yù)見過這過程中的困難挫折呢?起點(diǎn)時(shí)固然有雄心壯志，終點(diǎn)處固然金光燦爛，但是當(dāng)生活一步步將理想的鋒芒磨平，那雄心壯志不照樣會(huì)煙消云散嗎?不要以為我們是在上大學(xué)。
不是。
高爾基說過：“苦難才是真正的大學(xué)?！币灿幸晃粋ト苏f過：“苦難是人生的必經(jīng)之路?！彼援?dāng)你擁有了雄心壯志的時(shí)候，同時(shí)你也要張開雙臂迎接苦難。
《丘吉爾傳》讀過嗎?這位百年才能誕生一位的演講天才經(jīng)過的是怎樣的人生經(jīng)歷!大家或許只記得他那十分慘烈的成績(jī)單，卻不知道他那孤獨(dú)的，甚至幾次幾乎夭折的童年。
大家或許只記得他當(dāng)海軍大臣的榮耀，卻不知道他從一名普通的騎兵到屢立奇功的戰(zhàn)地記者經(jīng)歷種種九死一生的傳奇經(jīng)歷。
大家或許只記得他那壓倒眾人，極富煽動(dòng)性的演講，卻不知道在成長(zhǎng)過程中他每每被人嘲笑，譏諷，侮辱的時(shí)刻。
甚至他那丑陋的長(zhǎng)相，矮小的個(gè)子總被對(duì)手掛在嘴上。
大家或許也還只記得他出生在一個(gè)貴族之家，應(yīng)該享盡榮華，卻不知道丘吉爾家族從馬爾巴羅公爵到倫道夫勛爵之時(shí)，溫斯頓·丘吉爾青年時(shí)所面臨的窘境，等等等等。
正因?yàn)榍鸺獱柦?jīng)歷的起起伏伏的政壇，坎坎坷坷的人生才成就了他那句不朽的'名言：“我能奉獻(xiàn)的只有血和淚?！边@句話確實(shí)充滿了血和淚啊。
它是由多少苦難積淀而成。
也許有人會(huì)說：我不想成為丘吉爾那樣的偉大人物，那也請(qǐng)記住吧：夢(mèng)想的高度與苦難的程度是成正比的。
所以在起點(diǎn)處就請(qǐng)準(zhǔn)備迎接苦難吧。
其實(shí)追求夢(mèng)想就想長(zhǎng)跑，苦難則是人的生理極限，遇到它只要咬咬呀堅(jiān)持一會(huì)也便“守得云開月見明”了。
可是卻總會(huì)有人動(dòng)搖。
記住一句再普通不過的話吧：堅(jiān)持就是勝利，相信付出就有收獲，因?yàn)椤坝兄菊呤戮钩?，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚，苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
”這便是信念的力量。
但誰(shuí)沒有弱點(diǎn)，誰(shuí)沒有惰性，大家的理想已經(jīng)放飛，怎么可以放棄，在奔跑的路上，大家如果沒有彷徨，有沮喪，就聽聽我送大家的一首詩(shī)吧，也作為我演講的結(jié)束，希望能給大家一些奔向終點(diǎn)的力量。
假如生活欺騙了你
假如生活欺騙了你
不要憂郁，不要悲傷
痛苦只是現(xiàn)在
相信吧，快樂總會(huì)到來(lái)
心兒永遠(yuǎn)向著未來(lái)
盡管我們生活在憂郁的現(xiàn)在
一切都是瞬息，一切都將過去
而那過去了的，也將成為親切的懷念
人生與理想演講稿-戰(zhàn)勝挫折 放飛理想
何為起點(diǎn)?何為終點(diǎn)?生命有起點(diǎn)，人生中處處是起點(diǎn)。
生命有終點(diǎn)，可人生有嗎?
可是大家有誰(shuí)知道夢(mèng)想的彼岸在何方?終點(diǎn)，和未來(lái)一樣不可預(yù)知。
這中間 會(huì)怎樣總是充滿神秘。
《丘吉爾傳》讀過嗎?這位百年才能誕生一位的演講天才 的是怎樣的人生經(jīng)歷!大家或許只記得他那 慘烈的成績(jī)單，卻不知道他那孤獨(dú)的，甚至幾次幾乎夭折的童年。
大家或許只記得他當(dāng)海軍大臣的榮耀，卻不知道他從一名普通的騎兵到屢立奇功的戰(zhàn)地記者經(jīng)歷種種九死一生的傳奇經(jīng)歷。
大家或許只記得他那壓倒眾人，極富煽動(dòng)性的演講，卻不知道在成長(zhǎng)過程中他每每被人嘲笑，譏諷，侮辱的時(shí)刻。
甚至他那丑陋的長(zhǎng)相，矮小的個(gè)子總被對(duì)手掛在嘴上。
大家或許也還只記得他出生在 貴族之家，應(yīng)該享盡榮華，卻不知道丘吉爾家族從馬爾巴羅公爵到倫道夫勛爵之時(shí)，溫斯頓·丘吉爾青年時(shí)所面臨的窘境，等等等等。
正 丘吉爾經(jīng)歷的起起伏伏的政壇，坎坎坷坷的人生才成就了他那句不朽的名言：“我能奉獻(xiàn)的 血和淚。”這句話確實(shí)充滿了血和淚埃它是由多少苦難積淀而成。
也許有人會(huì)說：我不想 丘吉爾那樣的 人物，那也請(qǐng)記住吧：夢(mèng)想的 與苦難的程度是成正比的。
在起點(diǎn)處就請(qǐng) 迎接苦難吧。
其實(shí)追求夢(mèng)想就想長(zhǎng)跑，苦難則是人的生理極限，遇到它只要咬咬呀 一會(huì)也便“守得云開月見明”了。
記住一句再普通不過的話吧： 勝利，相信付出就有收獲，
“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚，苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。”這便是信念的力量。
但誰(shuí) 弱點(diǎn)，誰(shuí) 惰性，大家的理想 放飛，怎么可以放棄，在奔跑的路上，大家 彷徨，有沮喪，就聽聽我送大家的一首詩(shī)吧，也 我演講的結(jié)束，希望能給大家 奔向終點(diǎn)的力量。
假如生活欺騙了你
假如生活欺騙了你
不要憂郁，不要悲傷
痛苦只是現(xiàn)在
相信吧，快樂總會(huì)到來(lái)
心兒永遠(yuǎn)向著未來(lái)
生活在憂郁的現(xiàn)在
一切 瞬息，一切都將而那 了的，也將 親切的懷念
親愛的老師、同學(xué)們：
你們好!今天我演講的題目是《微笑著面對(duì)失敗》，失敗，好像沒一個(gè)人歡迎它的到來(lái)。
它常常令人一蹶不振，看到它，想到的都是諸如“失意，深淵，沮喪，痛苦，迷?！钡冗@些讓人頭疼的字眼。
其實(shí)，失敗并不表明你就是一個(gè)弱者了，它只意味著你有敢于嘗試的勇氣;失敗并不能說明你的能力，它只意味這你會(huì)變得剛毅;失敗也并不表明你應(yīng)該放棄，它只意味著你還需要加倍努力。
大家還記得我和于淼唱的那首名為《微笑》的歌嗎?可是，你們知道這首歌女聲部分的原唱是誰(shuí)嗎?她叫桑蘭，是一個(gè)殘疾人。
桑蘭原本是國(guó)家隊(duì)的一名體操隊(duì)員。
1998年7月21日晚，在紐約友好運(yùn)動(dòng)會(huì)上意外受傷，造成終身殘疾。
當(dāng)時(shí)桑蘭正在進(jìn)行跳馬比賽的賽前熱身運(yùn)動(dòng)，在她起跳的那一瞬間，外隊(duì)的一名教練探了一下頭干擾了她，使她的動(dòng)作變形，從高空栽到地上，而且是頭部先著地，導(dǎo)致她頭部以下除雙手外都癱瘓了，但這個(gè)笑容甜美的姑娘在遭受如此重創(chuàng)后卻表現(xiàn)出難得的堅(jiān)毅。
她的主治醫(yī)生說：“桑蘭表現(xiàn)得非常勇敢，她從未抱怨過什么，對(duì)她我能找到表達(dá)的詞就是‘勇氣’”。
就算知道自己再也站不起來(lái)之后，桑蘭也絕不后悔練體操，她說：“我對(duì)自己有信心，我永遠(yuǎn)不會(huì)放棄希望”
因?yàn)樗膱?jiān)強(qiáng)樂觀，美國(guó)院方稱她為“偉大的中國(guó)人民的光輝形象”，而那么多美國(guó)普通人去看她，并不只是因?yàn)樗軅?，而是為她的精神所感染。
國(guó)務(wù)院總理錢其琛在看望桑蘭時(shí)說：“中國(guó)領(lǐng)導(dǎo)人和中國(guó)人民都知道你這位勇敢女孩的事?！泵绹?guó)總統(tǒng)克林頓，前總統(tǒng)卡特和里根都曾給桑蘭寫過信，贊揚(yáng)她樂觀的精神。
雖然，桑蘭在體操賽上輸了，而且付出了代價(jià)，但她那種微笑著面對(duì)失敗，用自己的毅力戰(zhàn)勝失敗的品質(zhì)是最值得我們學(xué)習(xí)的。
有的人失敗了，就輕易地放棄了唯一的生命，其實(shí)，這樣做是最愚蠢的行為，改變不了世界，也改變不了失敗，所以，以正確的方式去攀越失敗才是最明智的選擇。
我知道，有些道理說起來(lái)容易，做起來(lái)卻很難，但我們也一定要時(shí)時(shí)告訴自己：失敗并不表明你沒希望，它只意味著你將有更好的前景;失敗并不表明陽(yáng)光離你而去，它只意味著黎明越來(lái)越靠近。
失敗并不可怕，它只是人生中的一段小插曲，正因?yàn)橛辛怂抛兊煤裰?，變得有意義。
同學(xué)們，昂起頭，用微笑——人類最美的表情去面對(duì)失敗吧!
戰(zhàn)勝挫折演講稿篇十八
以前我遇到過很多困難，但都是爸爸、媽媽幫我解決，所以問題一會(huì)就會(huì)迎刃而解了。
今天，爸爸、媽媽不在家，我一個(gè)人在家，他們要到很晚才能回來(lái)。一開始我在寫作業(yè)，寫完作業(yè)已經(jīng)是早上11點(diǎn)40分了，肚子餓了，我想著該吃什么呢?于是我把冰箱里的火腿拿出來(lái)吃了，可我還是餓，家里沒有我可以吃的東西了，這可急壞了我，我就拿起電話打了爸爸、媽媽的手機(jī)，可是都沒人接，我急的在客廳里轉(zhuǎn)了好幾圈，突然想到爸爸走時(shí)還給我留下了20元錢，我就高高興興的去飯館吃了一頓。
吃飽了，喝足了，我就坐在電腦前，發(fā)現(xiàn)家里居然停電了，不能玩電腦讓我覺得十分的憤怒!!因?yàn)楹貌蝗菀滓粋€(gè)人在家，卻玩不成電腦。我看了一看電表，原來(lái)我家還有30度電，只不過得插電卡才能來(lái)電，于是我就翻箱倒柜的找電卡，過了不知多長(zhǎng)時(shí)間?！罢业搅?，找到了”我高聲大叫著。
這下來(lái)了電，我就坐在電腦前津津有味地玩了起來(lái)，時(shí)間過的飛快，已經(jīng)是下午6點(diǎn)鐘了，我極不情愿的從電腦上下來(lái)了，我坐在沙發(fā)上等爸爸、媽媽回來(lái)做晚飯。
等了很長(zhǎng)時(shí)間，我睡著了，媽媽回來(lái)了，把我推醒，問我今天怎么過的，我把經(jīng)過全告訴了媽媽，媽媽笑著說：“對(duì)，遇到困難就不能退縮!”
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