初中暑假心得文章(優(yōu)秀13篇)

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初中暑假心得文章(優(yōu)秀13篇)
時(shí)間:2023-11-09 23:01:20     小編:影墨

總結(jié)是一個(gè)重要的思考過(guò)程,讓我們更加了解自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。寫(xiě)一篇較為完美的總結(jié),需要我們從多個(gè)維度去思考。閱讀這些總結(jié)范文有助于我們了解總結(jié)的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容要點(diǎn)。

初中暑假心得文章篇一

今年暑假開(kāi)始的第一天,我保持和以前一樣的暑假生活,因?yàn)椴灰险n,所以晚上不睡覺(jué),第二天下午才起床,但是這些事沒(méi)有意義,所以,我本著體驗(yàn)生活的精神出去打工了。

今年,我成為了一名五星的客服人員,前面幾天我們只是培訓(xùn),記錄一些基本的內(nèi)容,就這些東西,就把我驚呆了,心想,這么復(fù)雜的東西我怎么會(huì),幾天之后,我們就被要求上機(jī)實(shí)踐,頓時(shí)很慌亂,第一天跟用戶對(duì)話,難免會(huì)緊張,其實(shí)在來(lái)這里之前,我已經(jīng)做好準(zhǔn)備被用戶罵,但是,實(shí)際上我還是沒(méi)做好準(zhǔn)備,當(dāng)時(shí)我真的很想罵回去然后掛他的電話,但是我應(yīng)該有忍耐力,我還是忍住了,好不容易熬到下班時(shí)間,我已經(jīng)很累了,回家之后我連飯都沒(méi)吃就睡著了。

之后幾天,雖然還是一樣,但是我終于能適應(yīng)一點(diǎn)了,過(guò)了培訓(xùn)期,我們開(kāi)始排班,有早班正班晚班,雖然我本來(lái)是想來(lái)玩玩的,但是從這天開(kāi)始,我覺(jué)得多了一份使命感,我覺(jué)得我應(yīng)該做得更好。

夏天天氣熱,每家都想吹空調(diào),都打電話問(wèn)什么時(shí)候可以裝好空調(diào),最忙的幾天,我們只能機(jī)械的解釋,有的人聽(tīng)了之后接納了,有的人就是喜歡胡攪蠻纏,這種時(shí)候,盡管室內(nèi)的溫度很低,但是我真的很煩躁,心想,天氣熱你為什么不早點(diǎn)買(mǎi)空調(diào),就算天熱你就不能吹電風(fēng)扇嗎,安裝的師傅在室外不是比你還熱……但是還是有好人的,總有幾個(gè)人讓你感到人間有真情。

一個(gè)月之后,我們的體驗(yàn)生活結(jié)束了,這一個(gè)月說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)說(shuō)短不短,讓我體會(huì)到許多事情,讓我體會(huì)到了工作的辛苦與勞累,生活的不易。打工的時(shí)候,酸甜苦辣的事情多得很。即使是為了打發(fā)時(shí)間,也該去體驗(yàn)一下。更何況,耕耘的是自己,收獲的也是自己。

我們現(xiàn)在是衣食不愁,靠父母沒(méi)有過(guò)那種窮苦的生活,拿著父母的血汗錢(qián)卻不知道珍惜,也不明白掙錢(qián)的辛苦,只知道花錢(qián)時(shí)的順手。然而只要你真正有了一份自己的工作,才會(huì)真正體會(huì)到父母的艱辛,才會(huì)有一種奮發(fā)向上的動(dòng)力,才會(huì)知道珍惜我們現(xiàn)在擁有的一切。

初中暑假心得文章篇二

總之,我體會(huì)到了許多。我體會(huì)到了一個(gè)人應(yīng)該鍛煉自己,在磨練中懂得做人的道理。還有,在一個(gè)陌生的城市,我學(xué)會(huì)了如何更好的與人交流,培養(yǎng)了自己的外交能力。我對(duì)今后的日子充滿了許多憧憬,有了許多的打算和計(jì)劃,我要學(xué)的更堅(jiān)強(qiáng)、勇敢應(yīng)懂得給別人帶去開(kāi)心,懂得關(guān)心他人。

初中暑假心得文章篇三

自從上了初中以后,我便感覺(jué)你不像以前那樣關(guān)心我,只熱衷于自己的工作,早出晚歸,對(duì)我“不聞不問(wèn)?!奔由铣跞o張的學(xué)習(xí),使我變得容易生氣,容易發(fā)火,脾氣變得極差。

仍記得那天,天沉得有點(diǎn)可怕,像是要壓下來(lái)般。我獨(dú)自一個(gè)人悠閑的躺在沙發(fā)上,吃著零食,看著電視上雜技演員搞笑的動(dòng)作,笑得不亦樂(lè)乎。忽然,客廳的門(mén)打開(kāi)了,我看著你僵著臉,走到電視機(jī)前,將插頭拔掉,再回過(guò)頭看著我,看著你一氣呵成的動(dòng)作和生硬的臉,我知道有“好事”發(fā)生了。“就知道看電視不會(huì)多看些書(shū)嗎?你人小,以后如果打工是會(huì)吃虧的,不讀書(shū),你以后有什么出息……”面對(duì)你的嘮叨,我不知道哪來(lái)的用起,竟打斷了你的話,“讀書(shū),讀書(shū),你就只會(huì)讓我讀書(shū),讀書(shū)有什么用,隔壁的張大哥不也是沒(méi)上過(guò)初中,如今日子不照樣過(guò)得要多滋潤(rùn)就有多滋潤(rùn)嗎?你……”“啪~”一聲,響得很干脆,這一秒周圍很靜,仿佛這周圍的空氣都凝固似了。

眼淚很不爭(zhēng)氣地留下來(lái),我?guī)е耷?,沖你喊道“自從上了初中,你一點(diǎn)也不關(guān)心我,整天呆在廠里?!闭f(shuō)完,便大聲的哭起來(lái),仿佛像是把所有委屈都給發(fā)泄了似的?!昂⒆樱摇蹦阏f(shuō)話哽咽了,一把將我摟在懷里,“孩子,我以為上了初中你就是大人了,可以自己做決定了,我只是想讓你獨(dú)立,孩子,對(duì)不起,孩子……”聽(tīng)完你的話,我哭得更大聲了,忽然,感覺(jué)肩膀一熱,抬頭望著你,竟發(fā)現(xiàn)你哭了,“媽,你哭了嗎?”我傻問(wèn)道?!皼](méi),好了,不哭了孩子,我給你做飯去?!蹦阏f(shuō)道,但我分明看到在轉(zhuǎn)身的時(shí)候,用手擦拭著眼睛。

看著你下樓的背影,發(fā)現(xiàn)你老了許多,頭上多了幾根明顯的銀絲,“吧嗒”我的眼淚又掉了下來(lái),這一刻,這滴淚不是委屈,不是傷心,是幸福,是懂得,是母親對(duì)我深深的愛(ài)。

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初中暑假心得文章篇四

我們朝氣勃勃,歡呼爭(zhēng)強(qiáng);我們書(shū)聲瑯瑯,歌聲嘹亮;我們綠草如茵,充滿陽(yáng)光。春?。∵@就是我們。

我們的青春,是迷茫的。我們不想在父母的嘮嘮叨叨下生活,但我們又找不到自己的方向,我們也曾和父母吵架賭氣離家,但又害怕外面的世界,只能在家周圍徘徊。我們也幻想能變成《格林童話》中的白雪公主,我們也會(huì)試著用成年人的方式來(lái)掩飾自己。

我們的青春,是倔強(qiáng)的。我們不愿聽(tīng)從別人的教導(dǎo),開(kāi)始了我行我素。到動(dòng)物點(diǎn)里去買(mǎi)五彩的金魚(yú),把它裝進(jìn)白色的塑料袋中,從此不再照料,水臭了,魚(yú)死了。我哭著把它葬在了櫻桃樹(shù)下。心中對(duì)小金魚(yú)的愧疚,促使自己的眼淚與櫻花一起落下。

我們的青春,是天真的。我們不會(huì)勾心斗角,有的只是純粹的友誼,我們哭時(shí)放聲大哭,毫不掩飾;我們笑時(shí)大大咧咧,毫不束縛;我們開(kāi)玩笑時(shí)想說(shuō)就說(shuō),毫無(wú)忌諱。

我們的青春,是多變。我們會(huì)為了一次考試失敗而嘆息。我們會(huì)為了老師的表?yè)P(yáng)而高興。我們會(huì)為了多日不雨而嘆息,我們會(huì)為了年初的.大雪而驚喜。

一生中愛(ài)美麗的是青春時(shí)光,我們的青春生活將是我們最美的留戀。。

初中暑假心得文章篇五

這本書(shū)太重了,沒(méi)有辦法每天帶在身上,看的比較慢。一開(kāi)始讀時(shí),我還貼標(biāo)簽用鉛筆畫(huà)下自己喜歡的語(yǔ)句,讀過(guò)幾章后,便不再做任何標(biāo)記了。原因很簡(jiǎn)單,這本書(shū)處處精彩,句句絕妙。你可以隨時(shí)翻開(kāi)書(shū)來(lái)讀,不用緊跟故事情節(jié),每一頁(yè)都是那么的尖銳幽默。作者完全置身事外,讀這本書(shū)就象是作家在看一節(jié)節(jié)木偶劇,他站在一邊不緊不慢的解說(shuō)著。以前我以為一本能把讀者不由自主帶進(jìn)故事的書(shū),是好書(shū)。現(xiàn)在,我體會(huì)到,讀者作為置身故事外的觀看者同樣的充滿樂(lè)趣。這本書(shū)幽默,尖銳,但不刻薄。讀它如觀史,性格鮮明、躍然紙上的主角和配角都酣暢淋漓,故事的背景在數(shù)百年前的英國(guó),其實(shí)也在你我的身邊。

瑞蓓卡。夏普,這個(gè)小精靈(精靈也分好壞)太精彩了。第一次釣焦斯不成,離開(kāi)愛(ài)米莉亞的家時(shí),剛坐進(jìn)車?yán)锞烷_(kāi)始整理她的贈(zèng)與。拒絕老克勞利先生的求婚時(shí),讓我驚呆了,我想她會(huì)接受的,準(zhǔn)男爵夫人吶,但精彩還在后面。羅登是她的獵物,她借他的名,過(guò)了幾年她夢(mèng)想中的生活,直至東窗事發(fā)。論策略她取得了空前的成功,進(jìn)入社交界金子塔的頂端。親愛(ài)的女士們,如果你聰明過(guò)人,美麗漂亮,只要拿瑞蓓卡作偶像,一定在這個(gè)俗世里,實(shí)現(xiàn)你所有的夢(mèng)想。幾經(jīng)沉浮,潮起潮落,始終屹立不倒,哪怕最落魄的時(shí)候,也過(guò)的有滋有味。從學(xué)校搬出來(lái),沒(méi)套得住焦斯,進(jìn)入克勞利家,先取得男爵的喜愛(ài),再跳入老克老利小姐家,抓著羅登,勾引喬治,迷暈?zāi)芯?,進(jìn)入最高級(jí)的社交界,事發(fā)欠債逃跑,在法國(guó)英國(guó)邊界游蕩,仍能搞定焦斯,依然過(guò)她的逍遙生活。這簡(jiǎn)直是一個(gè)女人的奮斗史。我對(duì)她籠絡(luò)男人的技巧嘆為觀止。斯泰因勛爵的前后嘴臉,也是極其夸張的,他用錢(qián)用勢(shì)來(lái)籠絡(luò)瑞蓓卡,翻臉后,再見(jiàn)到瑞蓓卡的身影,一臉驚愕。還派人來(lái)威脅她。女士們,這是男人的浮世繪,滄海桑田,過(guò)去的就過(guò)去了,連瑞蓓卡這樣的“大師”都找不回從前,何況平凡如丑小鴨的你。

社交界除了紳士鐸炳,沒(méi)有第二個(gè)男人能逃出她的羅網(wǎng)。哪位親愛(ài)的單身男士,如果你多金,只要以瑞蓓卡作反面教材,一定能抱得賢淑、良善的美人歸,關(guān)鍵是自己先試一下能不能用瑞蓓卡練就成火眼金精。能不能象鐸炳一樣,是一位正直,忠誠(chéng),而又有智慧的紳士。紳士在現(xiàn)金的社會(huì)已經(jīng)被用俗爛了,衣著得體稱紳士、多金稱紳士、做些慈善也叫紳士。鐸炳稱為紳士那是受之無(wú)慚的,最終得愛(ài)人又有一千金,算是對(duì)我這個(gè)笑抽了的讀者最大的安慰?;ê迷聢A,人生圓滿,是我這個(gè)俗人喜歡看到的。

以老克勞利小姐為中心,以克勞利家族其他人物為半徑,展開(kāi)了一個(gè)華麗麗的圓。陪瑞卡為何選羅登,是因?yàn)樵谒?dāng)時(shí)的圈子里,她看到羅鄧身后的巨富姑姑。對(duì)老克勞利太太的照顧及陪伴雖圖的真切,卻也沒(méi)有比得過(guò)牧師別德??藙诶?,可憐的老小姐,在自己的財(cái)富里坐牢,醫(yī)生想到自己的年收入,才實(shí)施有效的勸導(dǎo)。牧師別德??藙诶墓β?,逼真極了,由于丈夫的跌落馬背而功潰一窺,直至后悔終生。大伯子通過(guò)未婚妻適時(shí)出現(xiàn),贏得了遺產(chǎn),這個(gè)圓才黯然結(jié)束。

愛(ài)米莉亞,哦,小天使,所有美好的品德她都具備,此人只應(yīng)天上有。她對(duì)鐸炳的自私,直到她跨出去喬治那一步我才原諒她。書(shū)中說(shuō):“可憐的女人總是作踐他,已經(jīng)成了習(xí)慣。她不肯嫁他,可是也不愿意放他走。她自己什么也不拿出來(lái),可是希望他為自己獻(xiàn)出一切?!敝钡绞ィ耪J(rèn)識(shí)到以前所擁有的可貴。作者是仁慈的,賞了她一個(gè)完滿的人生,看,所有的男人都希望有一個(gè)愛(ài)米莉一樣的太太。羅登,浪子回頭金不換。

初中暑假心得文章篇六

看看今天的日期,突然驚訝于時(shí)間的飛速而過(guò),兩個(gè)月暑期生活在不知不覺(jué)中已接近尾聲,回想這段時(shí)間的所學(xué)所得,總的做個(gè)小結(jié)吧。

今年的暑假應(yīng)該說(shuō)與以往差不多,天氣炎熱,倍受悶熱天氣的煎熬,尤其是在近一個(gè)月的本科學(xué)習(xí),可謂是烈日下的菁菁學(xué)子,令好多人羨慕,同時(shí)也令人感動(dòng),其中的甜酸苦辣的滋味,可以說(shuō)感受多多,體會(huì)多多。但總算過(guò)了一個(gè)有意義的暑假生活:

一、體驗(yàn)做學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。

近一個(gè)月的本科學(xué)習(xí),雖然艱苦難熬,但也體驗(yàn)出學(xué)生課堂生活的無(wú)奈和無(wú)趣,做為教師今后在課堂上如何提高課堂效率和趣味性而充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,應(yīng)該是有了更高的認(rèn)識(shí)和領(lǐng)悟。

總之,教師在學(xué)生面前不要把自己看的太高,太當(dāng)回事,認(rèn)為自己所做的一切都是為學(xué)生好,自己總是對(duì)的,而總是把學(xué)生的無(wú)理、無(wú)知以及生源差作為自己教學(xué)失敗的理由。尤其在班主任工作方面,學(xué)生的思想教育方面,應(yīng)多方面,全方位的考慮問(wèn)題,也就是說(shuō)要作到換位思考問(wèn)題。

二、感悟提高自身素質(zhì)的重要性。

近一個(gè)月的本科學(xué)習(xí)讓我感受最深的是:“我們要學(xué)會(huì)不斷超越自我,永遠(yuǎn)做一個(gè)未完成的、開(kāi)放的、生機(jī)勃勃的人!”作為農(nóng)村教師的我們,是否在教學(xué)中不斷的學(xué)習(xí),自覺(jué)的提高自身的素質(zhì)呢?不可否認(rèn),我們一直在探索教學(xué)的路子,但我們一直停留在經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,我們?nèi)狈σ恍├硇缘膶W(xué)習(xí),尤其是缺乏理論的學(xué)習(xí),所以我們不能把農(nóng)村的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)上升到理論層次。我們每年在為教學(xué)而探討,但卻依然沒(méi)有找到適合農(nóng)村孩子學(xué)習(xí)的規(guī)律和策略,依然沒(méi)有發(fā)現(xiàn)較為成功的可操作性強(qiáng)的農(nóng)村課堂教學(xué)案例,因?yàn)槲覀冞z失了每一次的精彩的課堂教學(xué)設(shè)計(jì)和缺乏真正的課堂教學(xué)成敗的反思和總結(jié),因?yàn)槲覀儧](méi)有及時(shí)的記錄下那突然而來(lái)的精彩的教學(xué)靈感,所以我們手里依然拿著一張舊船票,登上的依舊是那艘舊客船,重復(fù)著還是昨天的故事,這樣的教師和學(xué)生又何來(lái)的生氣和開(kāi)放呢。因此,不斷的超越自己,挑戰(zhàn)自己,不斷提高自身素質(zhì),努力作好新時(shí)期的教育教學(xué)工作,這樣學(xué)生才能和我們一同學(xué)習(xí),共同成長(zhǎng)。

三、感受在讀書(shū)寫(xiě)作中進(jìn)步和成長(zhǎng)。

近一個(gè)月的本科學(xué)習(xí),收獲頗多之外,更讓我感到進(jìn)步不少的是在--的寫(xiě)作,自從我在-上發(fā)表第一篇文章以來(lái),我就一發(fā)而不可收拾,可以說(shuō)是愛(ài)上了--,于是堅(jiān)持至今,幾乎每天上-感受這里濃厚的學(xué)習(xí)氛圍,這是讓人愛(ài)學(xué)習(xí),愛(ài)讀書(shū),愛(ài)進(jìn)步的家園,在這個(gè)家園不但能讓我感受學(xué)習(xí)的重要性而更愛(ài)學(xué)習(xí),更愛(ài)寫(xiě)作,雖然,我用并不精彩的文筆記錄下我學(xué)習(xí)、生活的過(guò)程,文筆并不精彩,但一樣得到-的教師們的熱情鼓勵(lì)和幫助。在此感謝-,感謝給予我鼓勵(lì)和幫助的-的朋友們!

初中暑假心得文章篇七

臨近假期,學(xué)校招短工的小廣告鋪天蓋地,快放假之前幾天同學(xué)們之間討論最多的就是放假去哪里打工。大家都在懷著想象準(zhǔn)備著放假。。。。。。

每個(gè)人心靈上都有翅膀,能夠帶我們自由翱翔。但我們總是忽略它的存在固守在自己的領(lǐng)域里,為了安全感和舒適感,緊緊抓著熟悉的東西不放,從而失去了探索精彩世界的能力。而又在每個(gè)人的心中都有一個(gè)自己想去的地方[一個(gè)自己向往的地方]……好友鳳說(shuō);‘‘我從來(lái)沒(méi)有在火車上吃過(guò)面包,特想知道在火車上吃面包是什么感覺(jué),哈哈.’’阿呸說(shuō);‘‘我想去杭州,那是我心中的夢(mèng).’’而阿點(diǎn)呢,則準(zhǔn)備要去上??纯?,體驗(yàn)一下現(xiàn)在大都市的繁華。也該是我們有所展開(kāi)自己翅膀的時(shí)候了。。。。。。

6月25日我從家中出來(lái)到城里找工作,同時(shí)我的隊(duì)友們也陸續(xù)的出來(lái)找工作了。大家懷揣著各自的那份美好得想像尋找著。。。。跑了一上午,臨近中午了各自匯報(bào)一下戰(zhàn)果如何,找到合適工作的人很少,而我也奔走了一上午,有的是招短工,但已經(jīng)招滿了;而有的則是就不要短工。正當(dāng)自己失落之時(shí),有一家茶樓需要短工,這也就是后來(lái)我工作了兩個(gè)月的——‘水云軒’茶樓。隊(duì)友們有的和我一樣第二天就上班了,有的還在陸續(xù)找著,雖說(shuō)有報(bào)怨什么的,但大家休息一會(huì)就繼續(xù)出發(fā)了。而在短暫的找工作過(guò)程中我們知道什么事情都不是我們想象的那么簡(jiǎn)單美好,社會(huì)它很現(xiàn)實(shí),真的很現(xiàn)實(shí)。

曾經(jīng)看過(guò)張愛(ài)玲的一篇短文------下大雨有的人打傘有的人沒(méi)打傘,沒(méi)傘的挨著有傘的。鉆到傘下面躲雨,多少有點(diǎn)遮掩,可是傘的邊緣滔滔留下水來(lái),反而比外面的雨來(lái)得更兇。擠在傘下面的人頭上淋得稀濕。沒(méi)傘的挨著有傘的人走,靠的再近也躲不過(guò)雨,反而淋得更濕,倒不如躲的遠(yuǎn)遠(yuǎn)地,就是無(wú)傘也由雨過(guò)天晴的時(shí)候。即使不靠近,也能擁有屬于自己的天地。。

有人說(shuō);生命不止,奮斗不息。不要停留在他人的領(lǐng)域,勇敢地追求屬于自己的傘。現(xiàn)實(shí)的確是殘酷的,但當(dāng)我們擔(dān)當(dāng)起來(lái)時(shí)它就不再讓人感到那么害怕畏懼了。

進(jìn)入7月中旬我和隊(duì)友們就陸續(xù)開(kāi)始為我們的以‘‘奮斗著……’’為主題的暑假實(shí)踐報(bào)告點(diǎn)滴感動(dòng)而忙碌了。大家利用休息時(shí)間用相機(jī)記錄下了這些發(fā)生在我們身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。為了充分了解90后的我們和父輩們對(duì)上生活的感受我們進(jìn)行了為期半個(gè)多月的實(shí)踐活動(dòng)分赴361專賣店,中心醫(yī)院,水云軒茶樓,珍妮花影樓,大大街小巷,有拉煤的叔叔,打掃衛(wèi)生的阿姨,看車的大媽,搞建筑的叔叔們,拉貨的大伯,等等。。。。。。

這里面的一個(gè)個(gè)小故事我想說(shuō)一說(shuō);先讓我曬曬90后的我們吧,我和隊(duì)友們?cè)诔鞘写蠼中∠锎┧笾?,遇到了許多發(fā)傳單的年輕人,我們走過(guò)去和她們進(jìn)行交流,她們一定都是大學(xué)生出來(lái)兼職的,她們身上都披著一個(gè)像禮儀小姐一樣的絲帶??粗齻兊拇虬缥疫€以為是干什么呢,我拿起相機(jī)就趕緊偷拍了一張,后來(lái)才知道原來(lái)她們是發(fā)傳單的。轉(zhuǎn)道來(lái)到了市中心醫(yī)院,我去年打工認(rèn)識(shí)的一個(gè)女孩在醫(yī)院做護(hù)工實(shí)習(xí),她對(duì)生活有熱情,有追求,得到了老師和許多同學(xué)朋友的肯定。記得去年跟她一起工作時(shí)她對(duì)我說(shuō)過(guò)一句話,一件事情,要么你去把它做好,要么你就不要觸及它。這一句話一直影響著我,和她一起參加實(shí)習(xí)的還有兩位也是90后,兩位對(duì)生活充滿美好期待的女孩、!我問(wèn)她們對(duì)這份工作滿意嗎她們說(shuō)感覺(jué)挺好的。從她們的笑容和言語(yǔ)中可以感覺(jué)到是多么開(kāi)心。哈哈,娟說(shuō)在醫(yī)院的時(shí)候,老師護(hù)士姐姐都對(duì)她很好,偶爾可以小偷懶一會(huì)兒,吃零食,咱要保密啊,可不能讓護(hù)士姐姐看到哦,哈哈。

初中暑假心得文章篇八

7月21日—22日,在洋浦東浦小學(xué),我有幸參加蘆溪縣教育局舉辦的全縣小學(xué)英語(yǔ)教師暑假新課標(biāo)培訓(xùn)學(xué)習(xí)。本次培訓(xùn)由萍鄉(xiāng)市教研主任黃萍,省級(jí)骨干教師林清芬,龔燕主持。通過(guò)兩天的學(xué)習(xí),對(duì)于一個(gè)新型的英語(yǔ)老師來(lái)說(shuō),真是受益匪淺,它猶如大海里的一盞航燈,為我指引專業(yè)的路線。

21日上午,召開(kāi)縣小學(xué)教師暑假集中培訓(xùn)開(kāi)班典禮,并且認(rèn)真聆聽(tīng)教育局領(lǐng)導(dǎo)重要講話,對(duì)學(xué)員培訓(xùn)提出一些要求和建議。

接著,在當(dāng)天上午九點(diǎn)多我聆聽(tīng)教研員黃老師主講的《義教英語(yǔ)新課標(biāo)》的教材分析。通過(guò)聆聽(tīng)李老師對(duì)義教英語(yǔ)新課標(biāo)的解讀,使我明白了《實(shí)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)》與《義教標(biāo)準(zhǔn)》的主要區(qū)別,以及英語(yǔ)課程性質(zhì):英語(yǔ)學(xué)科不再是單純的工具性的課程,而是一門(mén)工具性與人文性相結(jié)合的課程。我知道了義務(wù)教育階段英語(yǔ)課程的任務(wù)及目標(biāo),同時(shí)還明白新課程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)觀念、課程目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)手段、策略與評(píng)價(jià)等方面有了新的改革與創(chuàng)新,體現(xiàn)了當(dāng)前教育教學(xué)與時(shí)代的發(fā)展的新趨勢(shì)。

在21號(hào)下午我還聆聽(tīng)宣風(fēng)鎮(zhèn)中林清芬老師為我們解讀了中小學(xué)英語(yǔ)教師專業(yè)成長(zhǎng)的《小學(xué)英語(yǔ)修訂版》教材以及學(xué)習(xí)過(guò)程中,知道了專家編寫(xiě)教材的思路和目的。作為一線教師的我,感受到了實(shí)施新課程、運(yùn)用新理念的課堂教學(xué)給學(xué)生帶來(lái)的快樂(lè)。深切感悟到學(xué)習(xí)新課標(biāo)是適應(yīng)教材改革的需要,更是教育改革發(fā)展潮流的需要。

在第二天下午,新都小學(xué)陳賢高老師給我們小學(xué)英語(yǔ)教學(xué)案例設(shè)計(jì)展評(píng)與分析,還給我們播放全國(guó)優(yōu)秀教師執(zhí)教的錄像觀摩課。

通過(guò)認(rèn)真觀摩,我體會(huì)到要上好一堂英語(yǔ)課,必須要準(zhǔn)備充分的教具,重視課前的熱身運(yùn)動(dòng),在課堂上盡量使用英語(yǔ)在組織教學(xué),采用情景教學(xué)法,在上課的過(guò)程中,應(yīng)努力倡導(dǎo)學(xué)生的積極參與,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中,不僅能構(gòu)建知識(shí),提高語(yǔ)言能力,而且通過(guò)感知、體驗(yàn)、實(shí)踐,參與和合作等活動(dòng)方式,完成任務(wù)和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

教師要想上好一節(jié)成功的英語(yǔ)課,還必須不斷加強(qiáng)自身的文化修養(yǎng),加強(qiáng)課堂基本功訓(xùn)練,課堂上盡量使用幽默的語(yǔ)言來(lái)組織教學(xué),課堂教學(xué)要轉(zhuǎn)變觀念,義教標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào):英語(yǔ)課堂教學(xué)要面向大眾化,而不是實(shí)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)的個(gè)別精英化。

新課標(biāo)強(qiáng)調(diào)教學(xué)過(guò)程是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)過(guò)程,在教學(xué)過(guò)程中我們要處理好傳授知識(shí)與培養(yǎng)能力的關(guān)系,注重培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性和自主性,引導(dǎo)學(xué)生質(zhì)疑,調(diào)探究、實(shí)踐中學(xué)習(xí),是學(xué)習(xí)成為在教師指導(dǎo)下主動(dòng)的、富有個(gè)性的過(guò)程。意思應(yīng)尊重學(xué)生的人格,關(guān)注個(gè)體差異,滿足不同需要,創(chuàng)設(shè)能引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與對(duì)教育環(huán)境,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,培養(yǎng)學(xué)生掌握和運(yùn)用知識(shí)的態(tài)度和能力,使每個(gè)學(xué)生在課堂教學(xué)中都能得到充分的發(fā)展。在觀摩的這兩節(jié)光盤(pán)錄像教學(xué)課堂實(shí)錄中,給了我很大的啟發(fā)和借鑒。

通過(guò)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),使我們明白了應(yīng)該樹(shù)立終身學(xué)習(xí)、終身培訓(xùn)的意識(shí),不斷更新觀念,勤于學(xué)習(xí)、與時(shí)俱進(jìn),不斷地探索,不斷地積累經(jīng)驗(yàn),不斷提高自身素養(yǎng),只有這樣才能完成我們身上肩負(fù)的使命。

初中暑假心得文章篇九

一直以來(lái),政治課都被很多學(xué)生乃至家長(zhǎng)慣性的認(rèn)為是枯燥無(wú)味的。這是政治科的悲哀,也是政治老師面臨的巨大壓力。改變這一現(xiàn)狀,我們需要多方面的努力。通過(guò)對(duì)新課標(biāo)的學(xué)習(xí),教師在課堂教學(xué)中,本人認(rèn)為可以從以下幾方面嘗試:

目前的政治課是根據(jù)最新修訂的課程標(biāo)準(zhǔn)而開(kāi)設(shè),是對(duì)能力要求的最高層次,主要以活動(dòng)代替以往的運(yùn)用,要求學(xué)生將在課堂上學(xué)到的理論知識(shí),通過(guò)實(shí)踐課的進(jìn)行,加深對(duì)于知識(shí)的理解和運(yùn)用,熟練地運(yùn)用于面對(duì)的新情況、新問(wèn)題以及新事物之中,從而使學(xué)生達(dá)到有所發(fā)現(xiàn)以及創(chuàng)新的目的。因此,這就需要教師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的情境教學(xué)環(huán)境。這類教學(xué)情境的創(chuàng)設(shè)不是自由散漫、任意為之,而是需要教師改變以往的教學(xué)觀念,精心組織,大膽設(shè)計(jì),敢于創(chuàng)新,創(chuàng)設(shè)出符合學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)情境。這樣的教學(xué)情境是以學(xué)生為主體,是讓學(xué)生積極地參與其中,將理論知識(shí)在教學(xué)情境中內(nèi)化為實(shí)際的知識(shí),將所學(xué)知識(shí)進(jìn)行再創(chuàng)造,發(fā)揮自己的`創(chuàng)新能力。這樣的教學(xué),是學(xué)生對(duì)于課本的一次再創(chuàng)造,是激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新精神以及創(chuàng)新能力發(fā)揮的過(guò)程。

課本教材的內(nèi)容都比較乏味,學(xué)生對(duì)它不太感興趣。所以政治教師在教學(xué)過(guò)程中,要采用多媒體教學(xué)手段,利用音像兼?zhèn)洹D文并茂、動(dòng)靜結(jié)合的特點(diǎn)制作教學(xué)課件,使教學(xué)內(nèi)容動(dòng)態(tài)化、形象化、趣味化;利用各種信息資料拓展學(xué)生視野的特點(diǎn)創(chuàng)設(shè)情境等,能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與求知欲,促使學(xué)生主動(dòng)思考、不斷探求。

在教學(xué)過(guò)程中,要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和提高課堂的趣味性,教師就應(yīng)該避免使用“滿堂灌”的單一傳統(tǒng)教學(xué)模式。應(yīng)根據(jù)教材的內(nèi)容設(shè)計(jì)好問(wèn)題后,把學(xué)生分成若干學(xué)習(xí)小組,讓學(xué)生在自主、合作、探究、小組討論中探討問(wèn)題,這樣學(xué)生就有動(dòng)手的機(jī)會(huì),并引發(fā)學(xué)生的思考欲望,同時(shí)學(xué)生也會(huì)踴躍地參與討論中,既能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,變被動(dòng)為主動(dòng),活躍課堂氣氛,也加深了學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解和運(yùn)用,促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)等培養(yǎng)。

教師在設(shè)計(jì)問(wèn)題時(shí)要符合學(xué)生的認(rèn)知水平和能力,只有這樣才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。如果動(dòng)不動(dòng)就讓學(xué)生完成給政府提建議的問(wèn)題,這樣是很難激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和思考欲望,因?yàn)檫@超出了學(xué)生目前的認(rèn)知水平和能力范圍。相反,如果符合學(xué)生的心理特征和認(rèn)知水平,問(wèn)題即使有一定的難度,學(xué)生也是樂(lè)于參加,并且有話可說(shuō),從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

教學(xué)活動(dòng)的特點(diǎn)不在是以教師為主體,而是轉(zhuǎn)變?yōu)榻處熎稹爸鲗?dǎo)”作用:教學(xué)活動(dòng)是教師組織學(xué)生進(jìn)行有目的、有計(jì)劃學(xué)習(xí)的過(guò)程;教師既是活動(dòng)的設(shè)計(jì)者,也是活動(dòng)的參與者和組織者;教師要在學(xué)習(xí)中、講授中、討論中、辯論中、活動(dòng)中、社會(huì)實(shí)踐中、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)中,做理性的組織者、積極的參與者、智慧的引路人。學(xué)生為“主體”地位:要尊重學(xué)生,形成良好的師生關(guān)系;要給學(xué)生以充分的信任;要對(duì)學(xué)生寬容、鼓勵(lì)。加強(qiáng)與師生的情感交融和心靈的溝通。教師講課時(shí)要充滿感情,要以理激情,以形激情,以境激情,以行激情。

初中暑假心得文章篇十

暑假就要結(jié)束,我覺(jué)得有必要做我這個(gè)暑假的總結(jié)了。

放假之初我就做好了假期的作息計(jì)劃,并基本上按照這個(gè)計(jì)劃度過(guò)了一個(gè)快樂(lè)的暑假。

我這個(gè)暑假?zèng)]有重蹈上個(gè)學(xué)期的覆轍――不做假期作業(yè);暑假我還讀了很多書(shū)(但每本都沒(méi)看完,我還要培養(yǎng)一下耐心),比如《老子》、《孫子兵法》、《史記》、《孔子》、《本草綱目》等古代經(jīng)典的著作,收獲的是《本草綱目》,因?yàn)樗屛抑懒松钪性S多食品和物品的藥用價(jià)值?,F(xiàn)在,我又準(zhǔn)備讀《山海經(jīng)》了。我這個(gè)暑假學(xué)會(huì)了基本的解方程的方法,還學(xué)會(huì)了不少數(shù)學(xué)公式;學(xué)會(huì)了不少醫(yī)學(xué)、數(shù)學(xué)、兵法、歷史的知識(shí),并基本改掉了我經(jīng)常寫(xiě)錯(cuò)別字和寫(xiě)倒筆劃的毛病。

我這個(gè)暑假還學(xué)會(huì)了騎自行車、滑滑板車。我們幾個(gè)小伙伴每天都在吃過(guò)晚飯后去比賽和練習(xí)。這個(gè)活動(dòng)鍛煉了我們的身體、增強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí),讓我們感到很快樂(lè)。

但我也有缺點(diǎn),在這個(gè)暑假中,我還是那個(gè)老毛病――不懂禮貌,今后,我一定要改正這個(gè)毛病。

我還喜歡和姐姐爭(zhēng)吵,并且對(duì)她很吝嗇,今后我要對(duì)姐姐大方,并與她和睦相處。

我這個(gè)暑假過(guò)得十分有意義,因?yàn)槲覍W(xué)到了許多知識(shí):學(xué)會(huì)了到了高年紀(jì)級(jí)才學(xué)的課程――解方程的基本知識(shí)和方法,改正了我的錯(cuò)別字和粗心大意的毛病,還看了很多有趣的科學(xué)電視節(jié)目,讓我學(xué)到了許多自然科學(xué)知識(shí);學(xué)會(huì)了騎自行車、滑滑板車,參加了有意義的體育活動(dòng),還從和小伙伴玩耍的過(guò)程中學(xué)會(huì)了不少騎自行車的車技。

有計(jì)劃的暑假生活讓我明白了科學(xué)、合理的計(jì)劃有多么的重要,它讓我的假期過(guò)得有條有理、學(xué)玩兼顧。這個(gè)暑假過(guò)得真夠快樂(lè)。今后,我還要一如既往地有計(jì)劃地安排好我的學(xué)習(xí)和玩樂(lè),做一個(gè)愛(ài)看書(shū)、愛(ài)學(xué)習(xí)、合理休息的棒學(xué)生。

初中暑假心得文章篇十一

20xx年7月21日,在州教育局基教科的主持下,我在凱里一中一樓會(huì)議室參加了20xx年暑期初中語(yǔ)文新課程培訓(xùn),授課教師是廣東省深圳市北京師范大學(xué)南山附屬學(xué)校中學(xué)部馬興貴老師,講解的內(nèi)容有:人教版義務(wù)教育課程語(yǔ)文實(shí)驗(yàn)教科書(shū)八年級(jí)語(yǔ)文教材解讀與教學(xué)、全冊(cè)教學(xué)內(nèi)容勾勒各單元解讀、寫(xiě)作教學(xué)、個(gè)人教學(xué)體會(huì),在這次培訓(xùn)中,我感受頗深,體會(huì)如下:

馬老師從教材運(yùn)用觀念上引導(dǎo)講解,他說(shuō):教師應(yīng)當(dāng)既是教材的使用者,同時(shí)更應(yīng)當(dāng)是積極的再建設(shè)者。從不同的角度分析,在認(rèn)同感的前提下,兼以懷疑、批判以及加工和完美的眼光來(lái)運(yùn)用。在使命感的前提下,最大限度地實(shí)現(xiàn)教師、教材與課堂需要的統(tǒng)一。接著從教法實(shí)施觀念上作詳細(xì)介紹,始終圍繞“不失掉語(yǔ)文性”來(lái)合理地建構(gòu)效益最大化語(yǔ)文課堂。一是重新揣摩語(yǔ)文教學(xué)的內(nèi)涵,即語(yǔ)文的文字性、文學(xué)性、文化性。二是重新確立現(xiàn)代語(yǔ)文備課觀,體現(xiàn)教師個(gè)性、班級(jí)個(gè)性和教科書(shū)個(gè)性的共振。三是重新思考現(xiàn)代課堂關(guān)系學(xué),優(yōu)質(zhì)的語(yǔ)文課堂應(yīng)當(dāng)是師生關(guān)系最和諧的呈現(xiàn)。四是重新理解語(yǔ)文教學(xué)效益觀,學(xué)生語(yǔ)文課堂學(xué)有所獲,學(xué)生語(yǔ)文能力發(fā)展了。

(一)現(xiàn)代文閱讀教學(xué),應(yīng)當(dāng)始終抱有把課文教薄和把課文學(xué)厚的辯證統(tǒng)一的初衷。

(二)文言文閱讀教學(xué),力求在虛與實(shí)之間去尋找一種合理的契合。

(三)新舊詩(shī)閱讀教學(xué),將自我感悟作為一把最寶貴的鑰匙堅(jiān)定地交到學(xué)生手中。

(四)口語(yǔ)交際的教學(xué),最好的口語(yǔ)交際應(yīng)在每一節(jié)課堂和課堂之外。

(五)綜合性學(xué)習(xí)教學(xué),結(jié)合實(shí)情,把握分寸,量力而行,談話結(jié)果。

(六)提示與注釋教學(xué),是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)自我閱讀的第一道門(mén)檻。

(七)練習(xí)的處理教學(xué),是教師備課的前提,學(xué)生自學(xué)的提綱,教學(xué)效果的準(zhǔn)繩。

(八)課外閱讀的教學(xué),教師口中有黃金。

(九)背誦及朗讀的教學(xué),學(xué)生口中有黃金。

(十)寫(xiě)作與指導(dǎo)的教學(xué),左手個(gè)性,右手規(guī)范,我為圓心,生活化源。

寫(xiě)作教學(xué)要把握中學(xué)寫(xiě)作與指導(dǎo)教學(xué)的傾向,即左手個(gè)性,右手規(guī)范,我為圓心,生活化源。堅(jiān)持興趣第一原則,要掌握教師、時(shí)機(jī)、素材、評(píng)價(jià)、環(huán)境的五個(gè)因素。鼓勵(lì)個(gè)性化寫(xiě)作,即從以下幾方面入手:一是無(wú)壓力寫(xiě)作狀態(tài),享受寫(xiě)作樂(lè)趣;二是我手寫(xiě)我心,讓寫(xiě)作變成宣泄情感的方式;三是把手寫(xiě)熟;四是為規(guī)范化寫(xiě)作提供前提。以我為圓心,充分發(fā)掘?qū)懽鞯目衫谜T導(dǎo)因素;教材、時(shí)代和地域因素,進(jìn)行規(guī)范化寫(xiě)作指導(dǎo),充分利用身邊資源引導(dǎo)學(xué)生寫(xiě)作,進(jìn)行嘗試作文。

在此次培訓(xùn)中,收益很多,使我增長(zhǎng)了許多語(yǔ)文教育教學(xué)方法。

初中暑假心得文章篇十二

鯨氏子珀,年十六,無(wú)嗜好,吃喝玩樂(lè)皆通曉之因閑無(wú)事,學(xué)韓愈自認(rèn)吾能遵眾愿,作暑假生活以貽之!

緊張無(wú)聊的學(xué)習(xí)風(fēng)暴過(guò)后,燦爛美好的暑假生活將要來(lái)臨!

無(wú)數(shù)個(gè)日夜孤獨(dú)的等候,別樣輝煌的夜晚今以到來(lái)!

隨著最后一門(mén)科目的考試結(jié)束,激動(dòng)快樂(lè)的心情早已超越了恐懼不用再擔(dān)心任何與學(xué)習(xí)有關(guān)的東西因?yàn)槭罴偕钜呀?jīng)到來(lái)!

7月1日,深深的吸入一口夾雜著緊張氣息的空氣,經(jīng)過(guò)自身的呼吸作用,緩慢的呼出純度極高的二氧化碳,接著是短暫的大腦空白隨后經(jīng)過(guò)大腦的控制,完成了起立,收拾東西,交卷的一系列簡(jiǎn)單但又痛苦的動(dòng)作,隨后邁著顫抖的雙腳向門(mén)口走去打開(kāi)門(mén)的一瞬間,刺眼的陽(yáng)光,溫柔的空氣,同伴們喧鬧的聲音,一切都在向人們表示——暑期來(lái)了!

回到將要遠(yuǎn)離的教室,心中有些傷感由于過(guò)度的激動(dòng),耳朵沒(méi)有將老班的指令傳送給大腦,嘴巴也在與他人談話當(dāng)老師宣布學(xué)習(xí)生活結(jié)束后,我以令閃電都望塵莫及的速度沖出教室,奔向家中!

終于放假了,可以將厭煩的書(shū)包封印起來(lái),做自己喜歡的事了為了補(bǔ)償過(guò)去曾犯的.錯(cuò)誤,今日我要負(fù)荊請(qǐng)罪,通宵達(dá)旦的看電視眼花繚亂的電視節(jié)目,使我沉睡的大腦,再次蘇醒過(guò)來(lái)漸漸的,一切似乎都在遠(yuǎn)離我,眼前漸漸的模糊了!

我正想要抓住他們,卻像是被人封住穴道,我驚恐的叫著。朦朧中,突然出現(xiàn)一道白光,接著臉頰上是一陣疼痛,我想糟了,李大嘴的奪命蝎,我鯨珀風(fēng)華正貌,年紀(jì)青青,卻就此與人間別離,那痛苦的心情別提多難受了,此刻正想著如何向閻王說(shuō)(1本人沒(méi)做過(guò)什么好事,不敢奢求進(jìn)入天堂;2本人比較愛(ài)國(guó),古代人死后都要到地府報(bào)道,天上是神仙住的地方)所以我要說(shuō)好話,拍馬屁,但不知道拍多少,力度多大?他才肯放我回去一聲熟悉,醇厚的聲音將我拉回到現(xiàn)實(shí)中我睜開(kāi)眼,見(jiàn)到了老爸,我明白了一切都是夢(mèng),恍然大悟,見(jiàn)老爸正怒氣沖沖的看著我,不好火山要噴發(fā)了,我急忙逃走,卻撲通一下摔到在地,原來(lái)因前日睡的太晚,使得昨日昏誰(shuí)整天,遂今日一早起床,由于腿部供血不足,不聽(tīng)命令,但上半身卻仍忠心耿耿的干活,根據(jù)慣性定律,自然摔了個(gè)大馬哈!

爬起后,決定要好好補(bǔ)充能量,去超市狂購(gòu),之后回家顛吃,飲足吃飽后,過(guò)稱,驚訝的發(fā)現(xiàn)質(zhì)量的變量為8斤,忽然覺(jué)得肚子不爽,經(jīng)過(guò)復(fù)雜的化學(xué)變化,最終通過(guò)新陳代謝與外界聯(lián)系,(同化作用大于異化作用)使體重的增量保持在5斤左右!

為避免老媽的嘮叨(小孩子不能從小就得肥胖癥)于是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)達(dá)30分鐘的超負(fù)荷腦力勞動(dòng),決定明日進(jìn)行體育鍛煉,但首先要將剛才的能量損失補(bǔ)回來(lái)。

初中暑假心得文章篇十三

光陰似箭,日月如梭。轉(zhuǎn)瞬間,暑假生活已經(jīng)度過(guò)了一半,從一放假開(kāi)頭的興奮,到后來(lái)的無(wú)聊,演化成了現(xiàn)在的厭煩,現(xiàn)在的我多么期望趕快開(kāi)學(xué)啊!由于每天都做著同樣的事,無(wú)聊透頂了。

早晨,一大早起床,吃過(guò)早飯,媽媽就以命令的口吻,很是“客氣”的對(duì)我說(shuō):“悄悄啊,快點(diǎn)吃,我比你吃的晚都吃完啦,你就別再細(xì)嚼慢咽啦,吃完了還要刷鍋呢,我都快忙死啦”,轉(zhuǎn)身要離開(kāi),突然,似乎想起什么似的.,又扭過(guò)身來(lái)對(duì)我說(shuō):“差點(diǎn)忘了,等有水了,把衣服洗一下,桌子抹一下,地板拖一下,屋子里面清掃潔凈,接著去學(xué)習(xí),千萬(wàn)別忘了啊,我回來(lái)的時(shí)候檢查啊”。說(shuō)完這些,急匆忙的去上班啦。一個(gè)桌子上就剩下了剛剛吃完飯正在整理碗筷的我了。

當(dāng)我費(fèi)了九牛二虎之力,將碗筷上的油漬洗潔凈,看到還沒(méi)有水是,暗自慶幸一番“還沒(méi)有水,可以先歇一下”當(dāng)我剛剛坐在凳子上,突然,耳畔傳來(lái)了“嘩嘩啦啦”的聲音,就急趕忙忙的跑了過(guò)去,將洗衣盆放下,接滿水,拿出堆得像小山一樣的衣服,勤奮的洗了起來(lái),途中的“攔路虎”被我一個(gè)個(gè)的毀滅,看著晾衣繩上掛滿了的花花綠綠的衣服,擦了一把汗。

中午媽媽回到家,看了看我的勞動(dòng)成果,夸了我?guī)拙洹.?dāng)下午上班臨走前,又囑咐我好好學(xué)習(xí),別偷懶等等。晚上,又監(jiān)視我背單詞~~等到晚上九點(diǎn)多,整個(gè)夜里再看不到燈光時(shí),才可以去睡覺(jué)。

無(wú)聊透頂?shù)氖罴偕睢?/p>

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