一個成功的方案必須有明確的目標和可行的操作步驟。方案的可行性是制定的關(guān)鍵因素之一，要考慮資源、時間和能力等方面。方案執(zhí)行過程中需要及時進行監(jiān)測和調(diào)整。
團隊團建活動方案篇一
以增強公司員工團隊意識、協(xié)作意識、大局意識，提高員工身體素質(zhì)，增強體質(zhì)，營造健康向上的.企業(yè)文化氛圍為目的，進一步加強公司凝聚力，全面促進公司企業(yè)文化建設(shè)和精神文明建設(shè)全面發(fā)展。豐富員工業(yè)余生活，促進員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。
（一）內(nèi)容：
爬山競賽：競賽共分3個組，分別為男女兩組和團體組，男女各組以最先到達終點的人員為各組第一名、第二名，團體組以本團體人員全部到達山頂?shù)臑榈谝幻?/p>
（二）活動時間及地點：
1、時間：20xx年xx月xx日
2、地點：湖北咸寧潛山
全公司人員
參加人員務(wù)于月日前在潛山公園門口集合，開始登山
本次活動由xx校長任總指揮。設(shè)競賽評比、管理保障小組。
（一）競賽評比、管理保障組
組長：xx
成員：xx
主要任務(wù)：
1、負責(zé)參加活動人員的行政管理、安全保衛(wèi)工作；
2、負責(zé)后勤供給保障，協(xié)調(diào)車輛；
3、評定競賽情況
（二）參加活動團隊編組：
按照報名人員安排編制分組。具體分組如下：
按實到人數(shù)進行分組，每組成員不高于6人，雙數(shù)。
活動共設(shè)三個獎項，分別為第一名、第二名、團結(jié)獎（按活動名次等）。
1、公司領(lǐng)導(dǎo)就本次活動致詞，作賽前動員，宣布比賽正式開始；
2、評委會根據(jù)各組到達時間，選出各組前2名和團體前1名
3、主持人宣布名次，由公司領(lǐng)導(dǎo)為獲獎的選手頒獎
4、公司領(lǐng)導(dǎo)作總結(jié)發(fā)言，活動結(jié)束。
1、協(xié)調(diào)各部門，安排好值班人員；
2、購買獎品：一等獎，總價值元；二等獎，總價值元；團體獎1~3人，各價值元。預(yù)計支出元。
3、礦泉水：xx元；紅牛：xx元；糖：xx元；xx零食元。
團隊團建活動方案篇二
二、舉辦時間時間：20**年x月x日6.：30pm-9.30pm(結(jié)束時間具體按現(xiàn)場而定。)。
三、舉辦地點：
四、參加對象：x班級同學(xué)。
五、參賽規(guī)則與分組要求：男女生分別抽簽，(確保每組都有男女生)分成4大組，每組大約9人。
五(半)、表演節(jié)目(可插在需準備工作游戲的中間)。
演唱歌曲。
1、珊瑚海()。
2、斷點()。
3、勇氣()。
六、團體大項。
1、過桿舞。
比賽方法：以組別為單位，共4個隊伍。每隊五人，三男女女。
道具：一根長約五米的桿子或繩子。
詳細規(guī)則：每組隊員必須彎腰后仰從桿下走過去。若沒有碰掉桿子，工作人員把桿子挪下一級(10厘米)再開始。若有隊員碰掉桿子即淘汰出局。最低過桿紀錄的隊伍獲勝。每隊按順序進行比賽。
2、白癡造句法。
規(guī)則：主持人出一個詞語，然后4大組搶答造句，造句答案必須含主持人所出詞語，但不能含有原來的意思。(舉例：明天。小明天天去上學(xué)。)造句最多組將獲勝該輪游戲。
3、眾人坐腿。
規(guī)則：每組人員前后手搭著前一位的肩膀，圍成一個圈，然后慢慢坐在后一個人的大腿上，計算時間，時間越長者勝。
4、螃蟹接力賽跑(雙人頂氣球接力)。
參賽人員：每隊6人，3男3女。
規(guī)則：參賽隊員1男1女為一小組參賽，賽道長20米，接力折返。
聽到預(yù)備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去，人完全過線后將球交予下組隊員，折返回起點，如此往復(fù)，先完成的三隊獲勝。
聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。
中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行。
抱球跑者取消比賽資格。
5、猜詞語。
規(guī)則：不限動作，說話。但是不能說出含有該詞語的字或任何外語意義的提示，否則該詞不算。不會可以過，但只有3次機會。才出詞語最多組將獲勝該輪。
6、站報紙。
每組分別派出六人上場，先后共同站在一張報紙上，不得碰地，堅持五秒后，撕去報紙一半，繼續(xù)站在報紙上，直到無法站立為止。站報紙面積最小組獲勝。
7、翻撲克。
規(guī)則：一副撲克一到k，打亂順序反面朝上放在桌子上，每位組員輪流上去翻一張，然后蓋回去，不能移動?？茨莻€組用最短的時間內(nèi)，按照一到k順利的翻出來。
七、團體小項。
1、開口中(猜數(shù)字)2輪。
規(guī)則：每組派出兩人，進行開口中游戲。1-100中，主持人先選一個數(shù)字，然后輪流分別讓參賽者猜，每猜一個數(shù)字，主持人將會給出改數(shù)字的范圍。猜中者既引爆氣球淘汰出局。最后留下一人為獲勝。
2、搶凳子2輪。
規(guī)則：每組分別派出兩人，由主持人閉眼控制音樂，音樂停止后。8人搶七張凳子，如此類推。。。最后剩一人獲勝。
3、踩氣球2輪。
規(guī)則：每組分別派出兩人，每人每只腳踝上都綁有一個氣球，然后踩爆敵方氣球，最后剩余氣球者，該組獲勝。
4、疊加動作2輪。
規(guī)則：每組分別派出兩人，由抽簽決定排位順序。第一人做出動作，第二人需重復(fù)第一人動作，然后再此動作上再加上新動作，而第三人需重復(fù)前兩人動作再添加新動作，如此類推。10秒時間動作做不出者淘汰，剩最后一人為該組勝利。
八、參賽方法：
20**年x月x日x班上到場的同學(xué)。
九、獎勵和懲罰方法：
看班費余額(待定)。
十、經(jīng)費預(yù)算，材料預(yù)備。
氣球一包。
報紙一份。
繩子一條。
撲克一包。
針線一個。
十一、其它事宜：
凡參賽隊請接受大會統(tǒng)一指揮，隊員服從裁判，本規(guī)定未盡事宜，解釋權(quán)歸主辦方。
團隊團建活動方案篇三
一?；顒又黝}：
徒步遠足，其意濃濃；鋼鐵品質(zhì)，志存高遠。
二?；顒有问剑?/p>
社會實踐。
三。活動目的：
寒風(fēng)飄飄落葉，梧桐片片思情，為了培養(yǎng)我們當(dāng)代大學(xué)生的堅韌不拔的鋼品質(zhì)，志存高遠；為了增強我們的情商、德商、智商，我們組織啦一場“徒步遠足，立鋼鐵品質(zhì)”的活動。一路征塵，幾番體味，其意濃濃，青春浩氣走千山，一路行來，我們?nèi)紵活w赤誠的心，堅守著堅韌不拔的鋼鐵品質(zhì)。
四?；顒訒r間：
早八點到下午三點。
五?；顒勇肪€：
學(xué)?！嗅t(yī)學(xué)院——中南民大工商學(xué)院——白沙洲大橋——青菱鄉(xiāng)——張家灣。
六?；顒影嗉墸?/p>
信息科學(xué)與工程學(xué)院電氣自動化1402班。
七。參加人員：
電氣自動化1402班全體同學(xué)。
八?；顒忧捌跍蕚洌?/p>
1.服裝：向?qū)W院借統(tǒng)一服裝，服裝上印有“武漢科技大學(xué)”或“信息學(xué)院”等字樣。
2.旗幟：向?qū)W院借四面大旗，印有“武漢科技大學(xué)”字樣。
3.餐飲：少量自帶，到達地點后自行解決。
4.人員安排：全班人員共分六小組，詳細分組見附表一。
九?；顒恿鞒滩邉潯?/p>
1.11月27日借到服裝旗幟等物品，分發(fā)給同學(xué)并作出安全強調(diào)。
2.11月28日印出活動過程中所需要的社會調(diào)查表和甲流宣傳單。
十?；顒泳唧w安排。
1.出校門口，在紅綠燈處進行交通安全宣傳，并維持行人依照交通規(guī)則過馬路(約15分鐘)。
2.沿去往交通學(xué)院的那條路(人行道)行進，途中發(fā)甲流宣傳單(可能量有限)。
3.到達青菱鄉(xiāng)，短暫休息，再次強調(diào)安全問題。將六小組分成兩大組。一組做社會調(diào)查。一組做甲流宣傳(按情況而定持續(xù)時間)。
4.集合大隊，對上午活動進行簡單總結(jié)，然后以小組為單位休息吃飯。
5.短暫調(diào)整之后，繼續(xù)行進，朝張家灣進發(fā)，強調(diào)安全。
6.在途中某個社區(qū)，先做甲流宣傳，再做社會調(diào)查。
7.返回。
8.晚自習(xí)開展活動總結(jié)班會，讓同學(xué)們暢談活動感想，并對社會現(xiàn)象發(fā)表自己的見解。班會完后要求沒人寫一份心得體會(不少于800字)。
十一。后續(xù)活動。
1.12.2帶領(lǐng)同學(xué)去觀看升國旗，并進行宣誓。
2.12.8在“在歡樂堡”做一個自力更生的野炊，加強鋼鐵精神的教育。
團隊團建活動方案篇四
20xx年即將開始，為切實做好企業(yè)年度團隊建活動，應(yīng)該如何策劃好團建活動的實施方案呢?下面本站小編給大家介紹關(guān)于年度團建。
活動方案。
的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。
活動名稱：月度員工生日會。
活動形式：座談會、聯(lián)歡會。
所需物料：生日賀卡、生日蛋糕、生日海報、員工意見調(diào)查表。
預(yù)計費用：15000元/年(海報：50*12=600元、生日蛋糕2—3個：1000*12=120xx元、生日卡：50*12=600元、其他雜費：1800元)時間：月度中期舉辦(下午，非繁忙時間)。
地點：員工餐廳。
人數(shù)：約30人/次。
月度電影放映。
活動形式：電影放映。
所需物料：電子文件。
預(yù)計費用：120xx元/年(電費：1000*12=120xx元)。
時間：月度初期舉辦(晚上，非繁忙時間)。
地點：云劇場人數(shù)：自愿參加新年年會。
活動形式：聯(lián)歡晚會。
所需物料：餐飲、節(jié)目、獎品、道具。
預(yù)計費用：30000元/年(餐飲：800*23=18400元、獎品：10000元、道具：1600元)。
時間：第一季度晚上(非繁忙時間)。
地點：待定。
人數(shù)：全體員工舞會。
活動形式：舞會。
所需物料：音樂、飲料。
預(yù)計費用：3600元/年(水果飲料300*12=3600元)。
時間：第二季度晚上(非繁忙時間)。
地點：銳健身操房。
人數(shù)：自愿參加員工運動會。
活動形式：比賽。
所需物料：相關(guān)體育用品、獎品。
預(yù)計費用：3000元/年(獎品：2500元、道具：500元)。
時間：第三季度下午(非繁忙時間)。
地點：多功能球場。
人數(shù)：自愿報名棋牌大賽。
活動形式：比賽。
所需物料：棋牌、獎品。
預(yù)計費用：3000元/年(道具：500元、獎品：2500元)。
時間：第四季度晚上(非繁忙時間)。
地點：vip1會議室人數(shù)：自愿報名年度優(yōu)秀員工評選。
活動形式：評優(yōu)。
所需物料：獎品。
預(yù)計費用：10000元/年(獎金9000元、獎杯獎狀及其他：1000元)。
時間：第一季度(非繁忙時間)。
地點：云劇場。
人數(shù)：全體。
年度預(yù)計總費用共計：76600元。
1：活動目的：
通過一系列的團隊素質(zhì)活動，增強學(xué)員對團隊和他人的信任感，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神，以及壓力的釋放的方法，以此讓學(xué)員有更積極樂觀的心態(tài)來面對生活和工作。
2：活動概況。
(1)活動主題。
快樂工作，心中有夢;團結(jié)奮進，開拓創(chuàng)新;。
(2)活動地點。
江蘇常州東方侏羅紀公園(游玩期間會組織幾個團隊建設(shè)的小游戲增強團隊意識)。
(3)活動時間。
20xx年10月份。
(4)活動對象。
工程技術(shù)中心全員(注：可帶家屬，門票費用與餐費自理。)。
另：工程技術(shù)中心副主任級以下員工參選優(yōu)秀員工，當(dāng)選優(yōu)秀員工者可另享有溫泉一次。
游戲一：破冰、分組。
撲克分組。
目的：分組。
材料：一副撲克牌。
活動程序：
4、最后所有人都介紹完之后，看有沒有人站錯隊伍的，如果有要為他應(yīng)屬的團隊做出一個貢獻，形式和內(nèi)容由該小組集體決定。
5、確定好小組后，每個小組給自己組取個名字。
分享：1、站錯隊的人，為什么會站錯——自己對別人的理解不夠還是別人表達的不夠清楚。
2、如果是表達不夠清楚的——溝通的準確性。
游戲二：團隊建設(shè)。
活動：同舟共濟。
時間：30分鐘。
材料與場地：每組報紙20張，膠帶一卷，空地。
操作程序：
1、每組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成。
員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。(可以先給學(xué)員看下效果圖，讓他們做船的時候有個參照，另外一定要求船的寬度必須保證所有成員的腳在上面，如果腳碰到地面就算溺水，屬于扣分行為)。
2、全程進行記時比賽，從做“船”至到達目的地，如果“船”在中途破了，全組許停下來。
將“船”修好，再繼續(xù)前進，但記時不斷，最后船必須保持完整。
3、速度最快的一組，每位組員將獲得一個小禮物作為獎勵。
分享：1、在做船時是怎樣分工合作的呢?你在你們小組任務(wù)完成中做出了哪些貢獻?
2、船在前進中，你們是怎么做的，為什么要那樣做?
3、一個團隊中的我們保持一致很重要。
游戲三：情緒釋放。
活動：說出你的煩惱。
活動時間：40分鐘。
材料：a4報紙若干張，中性筆若干只。
活動規(guī)則：1、小組成員圍坐成一個圈，給每一位學(xué)員發(fā)一張a4的白紙。
2、每位成員在白紙上面寫下自己近段時間最感煩惱，或者最困難，最有壓力的，并且不知道該如何解決的問題(記住白紙上面不用寫下姓名、部門，只要寫出問題)。
4、每個人在拿到的問題上面寫下針對這個問題的建議，和鼓勵的話;寫完后按順時針的方向傳給下一位成員，當(dāng)拿到自己的問題時，不用寫，直接傳遞下去。
5、所有成員都寫好后，再由指導(dǎo)者將問題收上來，發(fā)給問題所有者。
分享：1、分享大家給他的建議。
2、分享自己得到大家關(guān)心和幫助的感受。
3、和給他建議的成員擁抱以示感謝。
活動：千千結(jié)。
活動時間：10分鐘。
活動規(guī)則：
1、所有成員手牽手圍成一個圈，并要求所有成員一定記住自己的左右手分別牽的是那位成。
員的手。
2、指導(dǎo)者下令所有成員都松開自己的左右手，在圈內(nèi)走動，和在組織中還沒有交流過的成。
員握手、擁抱，但直到指導(dǎo)者叫停時，所有成員都停止走動，原地不動。
3、在不動的情況下，去牽原來的左手和右手的成員，一定不能牽錯。當(dāng)所有成員都牽好之。
后，開始結(jié)節(jié)，解開后變?yōu)樵瓉淼膱A圈。
目標：
通過團隊建設(shè)，更好地實現(xiàn)目標，強化團隊激勵及控制，提高戰(zhàn)斗力，增強生命力，激發(fā)創(chuàng)造力。
活動總結(jié)。
：不管我們工作的道路上有多少結(jié)，只要我們能團結(jié)一心、齊心協(xié)力，任何困難也阻擋不了我們的前進。
活動具體時間安排。
1.集合時間：早上07:30。
2.集合地點：新日陽光廣場。
3.出發(fā)時間：08:00準時出發(fā)。
4.目的地：09:00到達江蘇常州東方侏羅紀公園。
5.中餐自理。
6.返回集合時間：下午17：00準時在公園入口集合。
7.18：00就餐。
組織紀律及注意事項。
1.安全第一———每次活動中至少說三次“安全第一”，出發(fā)前、出發(fā)時、下撤之前;。
3.守時———遵守活動時間安排，是對組織者和大家最基本的尊重;。
4.行動———一切行動聽小組組長指揮，步調(diào)要一致統(tǒng)一;。
5.環(huán)保———垃圾袋隨身攜帶環(huán)保從我做起;。
6.自助———自己的裝備自己背。戶外中提倡互助不贊成做“奶媽”;。
7.互助———一起出去，安全回家，發(fā)揚團隊協(xié)作精神;。
8.冷靜———遭遇意外要冷靜，不驚慌、亂走，及時聯(lián)系同伴并等待救援;。
注：分8個小組，各小組成員游玩期間跟隨組織，不得私自脫離組織。
一、活動時間：20xx年4月11日(周五)—13日(周日)。
二、活動地點：惠州南昆山大觀園戶外拓展基地。
三、參與人員：協(xié)會全體會員。
四、組織方式：以分會為單位，由各分會長牽頭，各分會秘書處負責(zé)發(fā)動、報名和組織工作。
五、活動日程及內(nèi)容。
4月11日(周五)。
下午2：00集中出發(fā)。
下午5：30到達南昆山并入住。
下午6：30就餐、交流。
4月12日(周六)。
上午08：30早餐。
上午09：00進行拓展。
中午12：00午餐，稍作休息。
下午2：00關(guān)于協(xié)會發(fā)展交流會。
下午6：30晚餐、交流。
4月13日(周日)。
08：00早餐。
09：00分享會(每個會員自備企業(yè)ppt進行介紹)12：00午餐。
14：00返深。
六、活動費用：1400元/人+會議室等(按實際報名情況再定)(協(xié)會承擔(dān)所有相關(guān)費用)。
七、其他事項：
2、若需要請假的會員，務(wù)必派一名公司高管代表參加活動，并做好企業(yè)介紹、分享的準備。
3、本次活動為協(xié)會集體活動，請各分會高度重視，精心組織，認真做好報名發(fā)動組織工作。
團隊團建活動方案篇五
1、活動原則：玩好、吃好、讓員工開開心心，(安全第一，活動第二);。
2、活動項：
1)在特色飯店聚餐，大包間(20人);。
3)ktv唱歌。
魔方ktv唱歌，活動時間控制在：4個小時內(nèi);。
3、活動預(yù)算：
用餐1200元+唱歌1500元+回家出租車費用300元;。
總預(yù)算控制在3000元;人均消費預(yù)算150元;。
4、活動組織事宜：
4)活動組織負責(zé)人：黃滿亮、黃帥;。
5)活動日期：20xx年5月28日星期六，下午18：00出發(fā);
6)地點：飯店：怡豐路(山東老家);南城第一國際匯一城(魔方ktv)。
7)活動紀律：參加者統(tǒng)一接受組織人員的安排，不得擅自離開團隊單獨行動，有事者須向相關(guān)組織人員請假，活動期間員工自己保管好自身的錢物，小心丟失。
1、活動結(jié)束后，員工結(jié)伴打車回家;。
2、活動最終解釋權(quán)歸公司所有。
團隊團建活動方案篇六
強學(xué)風(fēng)，促教改，構(gòu)建班、團一體化建設(shè)新模式。
二活動時間。
20xx年10月20日至20xx年11月20日。
三主體活動。
1優(yōu)秀主題團日活動。
活動主體：20xx級團活動小組。
20xx級團支部。
活動流程：懸掛條幅，號召開展基層團建活動。
團支部上交活動策劃書，根據(jù)活動策劃書團建部進行有重點的跟進。
2新老班級、團支部換屆工作。
活動主體：學(xué)生會團建部。
活動流程：收集大一至大四班級、團支部信息。
做好班團干部信息統(tǒng)計表并寫好學(xué)院班級團支部換屆。
工作報告。
上交校團委組織部及學(xué)生工作處。
3科學(xué)規(guī)劃團支部建設(shè)。
活動主體：20xx級團支部。
活動流程：根據(jù)“五有”優(yōu)秀團支部和“四好”紅旗團支部的標準各團支部制定團支部發(fā)展。
規(guī)劃。
4開展創(chuàng)先爭優(yōu)活動。
活動主體：學(xué)生會團建部。
活動流程：團建部聯(lián)系各大二至大四的優(yōu)秀團干部、優(yōu)秀團員進行協(xié)商。
開展關(guān)于優(yōu)秀團支部、優(yōu)秀團干部、優(yōu)秀團員的大學(xué)自身經(jīng)歷專題演講，對大一。
新生進行創(chuàng)先爭優(yōu)的鼓勵及指導(dǎo)。
5扎實開展班團干部、團員的培養(yǎng)教育工作。
(校團委、學(xué)生工作處聯(lián)合對百名20xx級新生團支部書記、班長進行培訓(xùn))。
6開展專職團干部“走進基層青年——團干部懇談日活動。
(結(jié)合我校實際撰寫高質(zhì)量。
調(diào)查報告。
)
7開展好《青年思想引導(dǎo)大綱》轉(zhuǎn)化工作。
(撰寫《×××學(xué)院大學(xué)生思想引導(dǎo)案例》，案例要包括引導(dǎo)內(nèi)容、引導(dǎo)目的、核心。
觀點、引導(dǎo)路徑、活動案例等內(nèi)容)。
三、具體要求：
(一)突出主題、形成合力：
1、通過在活動中的緊密配合與協(xié)調(diào)工作，調(diào)動學(xué)生會成員的積極性，提高工作效率、加強團隊意識。
3、各團支部負責(zé)人要積極參與并配合好此項工作。
(二)加強宣傳、營造氛圍：
1、團建部配合宣傳部以各種方式進行宣傳，擴大影響力。
2、各團支部根據(jù)自己擬訂的活動方案進行自我宣傳，由宣傳部配合。體現(xiàn)活動主題，顯出我院特色，營造良好活動氛圍。
3、將各項活動情況及時上傳到我校網(wǎng)站，進行宣傳，擴大我院的影響力。
四總結(jié)活動。
做好活動總結(jié)，找出出彩點及不足，做好記錄并及時準備好各類上報材料并上交。
五上交材料。
1、活動月自評表。
2、主題團日活動申報材料。
3、專職團干部共青團工作。
調(diào)研報告。
4、團員思想引導(dǎo)案例。
5、學(xué)院第八屆基層團支部建設(shè)暨班級規(guī)范化建設(shè)活動月總結(jié)材料。
1：活動目的：
(1)活動主題。
快樂工作，心中有夢;團結(jié)奮進，開拓創(chuàng)新;。
(2)活動地點。
江蘇常州東方侏羅紀公園(游玩期間會組織幾個團隊建設(shè)的小游戲增強團隊意識)。
(3)活動時間。
20xx年10月份。
(4)活動對象。
工程技術(shù)中心全員(注：可帶家屬，門票費用與餐費自理。)。
另：工程技術(shù)中心副主任級以下員工參選優(yōu)秀員工，當(dāng)選優(yōu)秀員工者可另享有溫泉一次。
游戲一：破冰、分組。
撲克分組。
目的：分組。
材料：一副撲克牌。
活動程序：
4、最后所有人都介紹完之后，看有沒有人站錯隊伍的，如果有要為他應(yīng)屬的團隊做出一個貢獻，形式和內(nèi)容由該小組集體決定。
5、確定好小組后，每個小組給自己組取個名字。
分享：1、站錯隊的人，為什么會站錯——自己對別人的理解不夠還是別人表達的不夠清楚。
2、如果是表達不夠清楚的——溝通的準確性。
游戲二：團隊建設(shè)。
活動：同舟共濟。
時間：30分鐘。
材料與場地：每組報紙20張，膠帶一卷，空地。
操作程序：
員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。(可以先給學(xué)員看下效果圖，讓他們做船的時候有個參照，另外一定要求船的寬度必須保證所有成員的腳在上面，如果腳碰到地面就算溺水，屬于扣分行為)。
將“船”修好，再繼續(xù)前進，但記時不斷，最后船必須保持完整。
3、速度最快的一組，每位組員將獲得一個小禮物作為獎勵。
分享：1、在做船時是怎樣分工合作的呢?你在你們小組任務(wù)完成中做出了哪些貢獻?
2、船在前進中，你們是怎么做的，為什么要那樣做?
3、一個團隊中的我們保持一致很重要。
游戲三：情緒釋放。
活動：說出你的煩惱。
活動時間：40分鐘。
材料：a4報紙若干張，中性筆若干只。
活動規(guī)則：1、小組成員圍坐成一個圈，給每一位學(xué)員發(fā)一張a4的白紙。
2、每位成員在白紙上面寫下自己近段時間最感煩惱，或者最困難，最有壓力的，并且不知道該如何解決的問題(記住白紙上面不用寫下姓名、部門，只要寫出問題)。
4、每個人在拿到的問題上面寫下針對這個問題的建議，和鼓勵的話;寫完后按順時針的方向傳給下一位成員，當(dāng)拿到自己的問題時，不用寫，直接傳遞下去。
5、所有成員都寫好后，再由指導(dǎo)者將問題收上來，發(fā)給問題所有者。
分享：1、分享大家給他的建議。
2、分享自己得到大家關(guān)心和幫助的感受。
3、和給他建議的成員擁抱以示感謝。
活動：千千結(jié)。
活動時間：10分鐘。
活動規(guī)則：
員的手。
員握手、擁抱，但直到指導(dǎo)者叫停時，所有成員都停止走動，原地不動。
后，開始結(jié)節(jié)，解開后變?yōu)樵瓉淼膱A圈。
目標：
通過團隊建設(shè)，更好地實現(xiàn)目標，強化團隊激勵及控制，提高戰(zhàn)斗力，增強生命力，激發(fā)創(chuàng)造力。
活動總結(jié)：不管我們工作的道路上有多少結(jié)，只要我們能團結(jié)一心、齊心協(xié)力，任何困難也阻擋不了我們的前進。
活動具體時間安排。
1.集合時間：早上07:30。
2.集合地點：新日陽光廣場。
3.出發(fā)時間：08:00準時出發(fā)。
4.目的地：09:00到達江蘇常州東方侏羅紀公園。
5.中餐自理。
6.返回集合時間：下午17：00準時在公園入口集合。
7.18：00就餐。
組織紀律及注意事項。
1.安全第一———每次活動中至少說三次“安全第一”，出發(fā)前、出發(fā)時、下撤之前;。
3.守時———遵守活動時間安排，是對組織者和大家最基本的尊重;。
4.行動———一切行動聽小組組長指揮，步調(diào)要一致統(tǒng)一;。
5.環(huán)?！S身攜帶,環(huán)保從我做起;。
6.自助———自己的裝備自己背。戶外中提倡互助,不贊成做“奶媽”;。
7.互助———一起出去，安全回家，發(fā)揚團隊協(xié)作精神;。
8.冷靜———遭遇意外要冷靜，不驚慌、亂走，及時聯(lián)系同伴并等待救援;。
注：分8個小組，各小組成員游玩期間跟隨組織，不得私自脫離組織。
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團隊團建活動方案篇七
為了豐富俱樂部的活動內(nèi)容，營造積極向上的活動氛圍，培養(yǎng)青少年愛自然、愛運動、愛生活的良好生活態(tài)度，促進身體和心理健康；鍛煉學(xué)生的獨立生活、克服困難、善于交流的能力；拓展能力、培養(yǎng)興趣、增強凝聚力。應(yīng)廣大會員及家長的要求，經(jīng)俱樂部理事會研究決定特舉辦20**年蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部“戶外拓展營”活動。具體事宜如下：
一、活動主題：
熱愛生活敢于挑戰(zhàn)。
二、主辦單位：
蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部。
三、活動內(nèi)容：
1.小學(xué)段會員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓(xùn)練、廚藝大賽、真人c對抗賽及戶外游樂。
2.中學(xué)段會員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人c對抗賽及戶外游樂。
四、活動時間：
20**年5月13日(如遇到陰雨天氣，活動推遲到下一周)。
五、活動地點：
花橋鎮(zhèn)綠榮山莊。
六、報名。
報名時間：20**年5月10日—5月12日。
報名對象：本次活動為蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部主辦，凡是我俱樂部會員均可參加。
報名地點：蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部辦公室。(也可在各隊教練出繳費報名)。
七、報名費用。
本次活動費用預(yù)計180元每人(包括：保險費10元、交通費20元、服裝費30元，真人cs50元每小時、騎馬費15、卡丁車30元、午餐費25元，共計180元。)。
團隊團建活動方案篇八
美術(shù)教育302班作為一個集體組織，一個凝聚的大家庭。我們將決定通過農(nóng)家樂的活動形式，讓同學(xué)們更加團結(jié)，同時體驗自己動手的生活能力，提升同學(xué)們的獨立自主意識，從而進一步把我們班凝聚成一個更加和諧的大集體。
活動目的：
1、豐富班級成員大學(xué)校園生活。
2、提高成員的班級凝聚力。
3、為班級成員提供鍛煉平臺的機會。
活動對象：
美術(shù)教育302班全體成員。
活動地點：
松雅湖生態(tài)農(nóng)莊。
活動時間：
20xx年11月16號(星期六)。
活動流程：
1.早上8點30分集合后，9點到松雅湖生態(tài)農(nóng)莊(各負責(zé)人重新清點人數(shù)并匯報組織人員)。
2.再進行團體活動和個人活動。
4.下午1點到3點為集體活動時間。
5.下午三點開始在農(nóng)家樂內(nèi)進行燒烤。
6.定為下午5點結(jié)束活動。
活動內(nèi)容：
卡拉ok唱歌、釣魚、踩氣球、摘辣椒、采葡萄、二人三足、拔河、羽毛球、乒乓球、戶外燒烤(活動項目及場地由農(nóng)家樂提供場地以及部分設(shè)施道具，個別項目道具需有班費支出購買，在活動中會設(shè)置幾個冠軍獎獎品由班費支出。)。
活動安排：
本次活動采用分組方式，設(shè)立五名安保人員保證活動的安全工作。本班共分4組，每組設(shè)。
立組長。
活動要求：
注意安全，同學(xué)盡量集體行動，不可單獨行動，安保人員需保證同學(xué)往返安全。本次活動同學(xué)遵守班長安排。
活動人員安排：
第一組組長：第二組組長：
第三組組長：第四組組長：
第一組成員：
第二組成員：
第三組成員：
第三組成員：
附表：
活動經(jīng)費：參與人數(shù)39人，共計費用2655元。
經(jīng)費說明：進入農(nóng)家樂每人50元，另10元作為每組活動資金。(每組十人，共計100元，由組長安排使用，燒烤食材費包括在10元內(nèi))。
燒烤材料費用：15元(孜然3元、辣椒粉2元、胡椒2元、竹簽8元)。
活動獎品費用：200元。
飲料費用：每組25元共計100元。
注：如活動過后有余出班費統(tǒng)一由生活委員上交。
安保人員職責(zé)：由羅露安排負責(zé)全體人員往返安全，負責(zé)清點人數(shù)以及保證活動過程的順利進行。
20xx年11月11日。
團隊團建活動方案篇九
20xx年11月4日9:00——16:30
東方年華三峽國際青年營
通過團隊管理，手工實踐，運動拓展，軍事拓展，生活體驗等各項團隊課程來提升團隊凝聚力，團結(jié)協(xié)作能力，達到團隊建設(shè)的目的；本次活動上午開展拓展活動，下午游園觀光，果蔬采摘，東方花谷和月季園的花已經(jīng)盛情開放，園區(qū)現(xiàn)有大型番茄公園，精選了四十幾個品種的優(yōu)質(zhì)番茄可供采摘，品嘗原生態(tài)真味道。
軍事拓展課程：真人cs（陣地/叢林）
運動拓展課程：鼓動人心
備注：實際執(zhí)行課程因天氣或其他不可抗拒因素可能有微調(diào)；
項目類型：團隊軍事拓展
項目描述：10-15人左右為一隊；參與者在活動中模仿軍隊作戰(zhàn)，穿梭在實兵陣地中，展現(xiàn)各種隊形陣勢，個人技巧，全身心投入扮演一個士兵或?qū)㈩I(lǐng)的角色，進攻方和防守方對抗，相互轉(zhuǎn)換，直到把對方選手全部擊倒為勝?；顒訒r長90分鐘。
培訓(xùn)目的：提高團體意識，以及團體的凝聚力；提高領(lǐng)導(dǎo)能力，戰(zhàn)勝懦弱膽小心理；提高思維能力，敏捷的思考，以及有效的變通是勝利的關(guān)鍵；有助于放松身心，鍛煉身體。
項目描述：所有隊員每人手里拿一根繩子，通過集體努力，讓球在鼓面上顛動起來；
培訓(xùn)目的：培訓(xùn)齊心協(xié)力，團隊默契，培養(yǎng)技巧；學(xué)會用科學(xué)的方法解決問題。
湖北東方年華三峽國際青年營位于湖北西部、三峽出口、屈原昭君故里、世界水電名城的宜昌市枝江安福寺鎮(zhèn)瑪瑙河畔。園區(qū)占地10022畝，概算投資10億元。距呼北、滬蓉高速樞紐3公里，三峽機場18公里，宜昌東站28公里，三峽大壩68公里，交通暢達，轉(zhuǎn)接便利。
園區(qū)主要包含生態(tài)農(nóng)業(yè)、休閑旅游、營地教育、康養(yǎng)度假四大板塊。是機關(guān)團體、學(xué)校市民的綠色食材供應(yīng)基地；是休閑旅游、婚禮慶典的絕好去處；是研學(xué)教育、企業(yè)團建的理想之所；是養(yǎng)心養(yǎng)生、文藝創(chuàng)作的首選佳境。
團隊團建活動方案篇十
為了提高公司團隊的協(xié)作精神,提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個融洽、和諧、健康的氛圍，增進員工之間的默契和感情。
一：活動背景
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動，使大家充分領(lǐng)略團隊協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團隊精神，提高團隊意識，從而提高每個員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。
二、活動目的
1.團隊協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強凝聚力。
2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識、增強集體榮譽感。
3.體會團隊與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團隊、增強歸屬感。
4.增進了解、加強溝通、增進目標認同、激揚團隊士氣。
三、參加人員：公司全體員工(約60名)
四、活動內(nèi)容：烽火叢林野戰(zhàn)
以“團隊”為主題和組織形式，以體驗式團隊訓(xùn)練為工具：
增進學(xué)員的團隊意識和團隊凝聚力
將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中
課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
加強培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動性
讓體驗與思考、檢驗與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)
促使學(xué)員個人認識不斷深化，團隊的整體表現(xiàn)水平不斷提高。
從各景區(qū)了解到有以下活動可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野，穿越電網(wǎng)，無規(guī)火車，信任背摔，絕壁攀巖，風(fēng)趣戶外野炊等。
五、活動負責(zé)部門
六、活動具體方案
(一)地點：安溪志閔旅游區(qū)
(二)時間：擬定20xx年 11月**日-**日 (二日游)
(三)活動流程
1、打開心扉參與融冰活動，拓展活動的開啟
2、積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團隊合作精神
3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情
4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗
七、拓展活動日程安排
安溪野山谷基地
住宿，若有空一床位，補房差70元/人 迷彩服：衣服+褲子+皮帶。
團隊團建活動方案篇十一
一個班級，是不能沒有凝聚力的。如果像一盤散沙，這個班級也就沒有了它本身的意義。也就是說，班級需要凝聚力。一個班級，如果有了很強的凝聚力，那么它將會無往不勝，團結(jié)是最重要的。班級的凝聚力需要成員共同經(jīng)歷一些事情逐漸形成，培養(yǎng)班級的凝聚力就是要培養(yǎng)班級成員間的團隊精神。班級的班委會是一個班級的核心力量，這個團體的好與壞直接決定著整個班級是否有凝聚力。因此，培養(yǎng)班委會這個團隊的團隊精神是班級建設(shè)的重中之重。
1.培養(yǎng)團隊成員的一致、密切合作、克服困難的團隊精神。
2.培養(yǎng)團隊成員計劃、組織、協(xié)調(diào)能力；
3.培養(yǎng)團隊成員之間相互信任和理解。
(一)活動主題：培養(yǎng)班委會成員的團隊精神
(二)活動口號：團隊協(xié)作，齊力斷金
(三)活動對象：新生年級的班委會成員
(五)活動步驟：
(1)成立策劃小組，完成活動策劃書。
（2）確定活動主題、模式、流程等基本情況。
（3）聯(lián)系場地，制作黑板報，購買活動道具。
（4）活動當(dāng)天，由輔導(dǎo)員主持活動，班委會成員進行活動準備并參與比賽。
（5）分別對獲勝和失敗隊伍進行獎勵和懲罰。
各班級同學(xué)的協(xié)助，制作宣傳黑板報、一天上午的場地的使用，購買報紙，膠帶等活動道具。
附：團隊協(xié)作競技訓(xùn)練活動——無敵風(fēng)火輪
活動所需道具
1、報紙60張以上；
2、膠帶3卷
活動任務(wù)
每個隊用提供的材料將報紙圍成一個可以行進的履帶式的環(huán)，要求本組所有成員在規(guī)則要求下走完規(guī)定的路程，以最快到達終點的組為優(yōu)勝。
活動規(guī)則
1、各組統(tǒng)一在風(fēng)火輪內(nèi)站好，由裁判統(tǒng)一發(fā)布口令出發(fā)；
5、出發(fā)前，所有風(fēng)火輪不得超出起點線，以風(fēng)火輪全部通過終點線為項目截止時間；
6、完全服從裁判原則。
團隊團建活動方案篇十二
（2）活動地點
江蘇常州東方侏羅紀公園（游玩期間會組織幾個團隊建設(shè)的小游戲增強團隊意識）
（3）活動時間
xxx年10月份
（4）活動對象
工程技術(shù)中心全員（注：可帶家屬，門票費用與餐費自理。）
另：工程技術(shù)中心副主任級以下員工參選優(yōu)秀員工，當(dāng)選優(yōu)秀員工者可另享有溫泉一次。
游戲一：破冰、分組
撲克分組
目的：分組
材料：一副撲克牌
活動程序：
4、最后所有人都介紹完之后，看有沒有人站錯隊伍的，如果有要為他應(yīng)屬的團隊做出一個貢獻，形式和內(nèi)容由該小組集體決定。
5、確定好小組后，每個小組給自己組取個名字。
分享：1、站錯隊的人，為什么會站錯――自己對別人的理解不夠還是別人表達的不夠清楚
2、如果是表達不夠清楚的――溝通的準確性
游戲二：團隊建設(shè)
活動：同舟共濟
時間：30分鐘
材料與場地：每組報紙20張，膠帶一卷，空地
操作程序：
員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。（可以先給學(xué)員看下效果圖，讓他們做船的時候有個參照，另外一定要求船的寬度必須保證所有成員的腳在上面，如果腳碰到地面就算溺水，屬于扣分行為）
將“船”修好，再繼續(xù)前進，但記時不斷，最后船必須保持完整。
3、 速度最快的一組，每位組員將獲得一個小禮物作為獎勵。
分享：1、在做船時是怎樣分工合作的呢？你在你們小組任務(wù)完成中做出了哪些貢獻？
2、船在前進中，你們是怎么做的，為什么要那樣做？
3、一個團隊中的我們保持一致很重要。
游戲三：情緒釋放
活動：說出你的煩惱
活動時間：40分鐘
材料：a4報紙若干張，中性筆若干只
活動規(guī)則：1、小組成員圍坐成一個圈，給每一位學(xué)員發(fā)一張a4的白紙
2、每位成員在白紙上面寫下自己近段時間最感煩惱，或者最困難，最有壓力的，并且不知道該如何解決的問題（記住白紙上面不用寫下姓名、部門，只要寫出問題）
4、每個人在拿到的問題上面寫下針對這個問題的建議，和鼓勵的話；寫完后按順時針的方向傳給下一位成員，當(dāng)拿到自己的問題時，不用寫，直接傳遞下去。
5、所有成員都寫好后，再由指導(dǎo)者將問題收上來，發(fā)給問題所有者。
分享：1、分享大家給他的建議
2、分享自己得到大家關(guān)心和幫助的感受
3、和給他建議的成員擁抱以示感謝
活動：千千結(jié)
活動時間：10分鐘
活動規(guī)則：
員的手。
員握手、擁抱，但直到指導(dǎo)者叫停時，所有成員都停止走動，原地不動。
后，開始結(jié)節(jié)，解開后變?yōu)樵瓉淼膱A圈。
目標：
通過團隊建設(shè)，更好地實現(xiàn)目標，強化團隊激勵及控制，提高戰(zhàn)斗力，增強生命力，激發(fā)創(chuàng)造力。
活動總結(jié)：不管我們工作的道路上有多少結(jié)，只要我們能團結(jié)一心、齊心協(xié)力，任何困難也阻擋不了我們的前進。
活動具體時間安排
1. 集合時間 ：早上07:30
2. 集合地點 ：新日陽光廣場
3. 出發(fā)時間 ：08:00準時出發(fā)
4. 目的地 ：09:00到達江蘇常州東方侏羅紀公園
5. 中餐自理
6. 返回集合時間 ：下午17：00準時在公園入口集合。
7. 18：00 就餐。
組織紀律及注意事項
1.安全第一―――每次活動中至少說三次“安全第一”，出發(fā)前、出發(fā)時、下撤之前；
3.守時―――遵守活動時間安排，是對組織者和大家最基本的尊重；
4.行動―――一切行動聽小組組長指揮，步調(diào)要一致統(tǒng)一；
5.環(huán)保―――垃圾袋隨身攜帶,環(huán)保從我做起;
6.自助―――自己的裝備自己背。戶外中提倡互助,不贊成做“奶媽”；
7.互助―――一起出去，安全回家，發(fā)揚團隊協(xié)作精神；
8.冷靜―――遭遇意外要冷靜，不驚慌、亂走，及時聯(lián)系同伴并等待救援；
注：分8個小組，各小組成員游玩期間跟隨組織，不得私自脫離組織。
團隊團建活動方案篇十三
為了落實五常市教育系統(tǒng)慶祝建黨**周年“心系教育頌黨情，育人成才謀發(fā)展”青年教師風(fēng)采展示活動的要求，執(zhí)行市教育師進修學(xué)校初教部組織開展全市小學(xué)青年教師課堂教學(xué)及教學(xué)技能展示活動的決定，我校語文團隊制定如下活動方案：
通過開展“讓師生過一種幸福完整的教育生活”青年教師風(fēng)采展示活動，樹立一批具有高尚師德，為人師表，敬業(yè)愛生，教書育人，多才多藝的先進教師典型，進一步加快我鄉(xiāng)青年教師成長步伐，激勵全鄉(xiāng)教師在哈市＂做主人，敢擔(dān)當(dāng)，謀發(fā)展，惠民生＂學(xué)生討論活動和＂創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)﹑全民成才＂活動中爭先進，做表率，爭當(dāng)教育發(fā)展主人，勇挑教育發(fā)展重擔(dān)，做＂快樂教育＂的實踐者和受益人，努力建設(shè)一支師德高尚，業(yè)務(wù)精良的語文教師隊伍，弘揚中國傳統(tǒng)文化，推進我校教育均衡發(fā)展，為全市經(jīng)濟社會發(fā)展做出新貢獻。
讓師生過一種幸福完整的教育生活。
青年教師課堂教學(xué)及教學(xué)技能展示
全鄉(xiāng)語文組在職青年教師，年齡均在35周歲以下，師德高尚，業(yè)績突出，有所專長。
1﹑高度重視，做好宣傳發(fā)動，調(diào)動青年教師積極踴躍參加，認真選拔推薦優(yōu)秀教師。
2﹑以此次活動為契機，充分發(fā)展本校教育教學(xué)成果，大力宣傳優(yōu)秀青年教師典型，積極營造廣大教師學(xué)先進，爭優(yōu)秀的良好氛圍。
（一）準備階段（20xx年4月25－20xx年5月2日）
通知各位語文組老師做好課堂教學(xué)及教學(xué)技能展示的準備，要求每人一課，一歌，一舞，同時加強三筆字練習(xí)。
（二）校內(nèi)遴選（20xx年5月3日）
學(xué)校組織業(yè)務(wù)領(lǐng)導(dǎo)聽課，驗收，評選出5位老師參加市里展示。
遴選優(yōu)秀青年教師具體條件如下：
1﹑具有良好的師德師風(fēng)，得到學(xué)生及家長的認可，群眾滿意度﹑支持率高。
2﹑具有較高的教育教學(xué)水平和較為突出的工作業(yè)績，并有所專長。
3﹑在語文教學(xué)領(lǐng)域內(nèi)具有引領(lǐng)和示范作用，能夠樹立起新時期青年教師的良好形象。
（三）集中展示（20xx年5月4日－6日）
1﹑校內(nèi)集中展示：5月4日。
2﹑參加五常市集中展示：5月5日或6日。
團隊團建活動方案篇十四
（三）團體活動目標
１．總目標：培養(yǎng)班級成員團體凝聚力與團體信任感。
２．團體具體目標：
（１）凝聚團體的共識，強化團體的向心力。
（２）培養(yǎng)團體的默契，增強成員的互信基礎(chǔ)。
（３）強化成員在團體中的自我價值感。
（４）促進成員的互動狀況，形成一個良好的班級人際氛圍。
（５）強調(diào)成員間互助合作精神。
（６）透過活動的特殊設(shè)計激發(fā)成員的思考力和創(chuàng)造力。
（四）團體對象 初中生 （五）團體規(guī)模 ４０～６０人
（六）團體活動地點 教室或團體輔導(dǎo)室
（七）活動時間及頻率
每周一次，共四次，每次９０分鐘。
（八）活動方式
根據(jù)活動要求全班分成７～９人組進行，小組內(nèi)交流與派代表全班分享結(jié)合。
（九）領(lǐng)導(dǎo)者及訓(xùn)練背景
應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的大三學(xué)生６人，都是三級心理咨詢師，有多次團體心理輔導(dǎo)的經(jīng)驗。
（十）理論基礎(chǔ)
１．馬斯洛需要層次理論揭示每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞；團體可以滿足人社會交往的需要、歸屬的需要和愛的需要。
２．社會心理學(xué)關(guān)于群體的研究證明，在一個團體中，如果成員之間有了互信，團體的凝聚力會更強，也將能更有效地發(fā)揮團體的效能。
３．人際關(guān)系理論表明，要信任他人必須要先學(xué)習(xí)開放自己，接納他人，袒露自己的情感、思想、情緒、感覺和意見，愿意和別人分享資源和觀念；要能與他人有效的溝通、建立親密的關(guān)系，自己應(yīng)先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。
４．約翰遜（１９７２）的信任模式認為，信任他人是一種冒險的選擇，之所以會愿意去信任他人，是因為我們相信他人的行為對我們是有利的。信任模式理論還認為，由成員所表現(xiàn)出來的高度或低度的接受、支持和合作的意愿以及所呈現(xiàn)出來的高度或低度的開放、分享的態(tài)度，兩個向度交互作用之后，會形成下列四種信任模式：
高度接受和合作 低度接受和合作
高度開放和分享 低度開放和分享
（十一）團體活動具體安排
【本文地址：http://www.mlvmservice.com/zuowen/9948969.html】
