演講稿,是我們用語言去打開他人心扉的窗戶。在演講稿中,要注重情感的表達(dá)和語氣的把握,以引起聽眾的共鳴。每篇演講稿范文都值得我們仔細(xì)研讀和品味,從中學(xué)習(xí)到更多的寫作技巧和表達(dá)方法。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇一
各位高三的同學(xué)們,還有在場的初三、高二的同學(xué)們,以及全體老師們:
早上好!
今天,離高考僅剩十天。間隔中考也只有二十天時間。這是高三的同學(xué)們參加的最后一次晨會。還有十天,你們即將踏上高考的戰(zhàn)場。今天,我在這里,代表全體教師,給各位奮戰(zhàn)在中高考復(fù)習(xí)最后關(guān)頭的同學(xué)們加油、鼓勁、壯行。希望十天、二十天之后,大家能精神振作、信心百倍地走進(jìn)考場?;厥讀x年的初秋,大家第一次走進(jìn)這個校園,可曾想到,今天我們會聚集在這里,舉行這個儀式?三年,彈指一揮間。這片土地,伴我們走過了一千天,見證著我們的成長。我們將以一個什么樣的姿態(tài)面對這片土地,踏上即將開始的征程。
我們僅剩十天,我們該如何度過?想聽聽我的建議嗎?
這是黎明前的黑暗,這是最困難的十天,也是最關(guān)鍵的十天。在這最后的時刻,不要去計較你以前曾經(jīng)的揮霍和浪費,要為自己而打一場戰(zhàn)斗。請拋棄你的害怕和迷茫,聚集你的精神,做最后的拼搏。
我知道,你們已經(jīng)極度疲憊,身心都是如此?,F(xiàn)在還有什么能你們?只有“毅力”二字。即使你會隨時倒下睡著也要隨時醒來戰(zhàn)斗!拿出紙筆、丟下最后的心理障礙,去找你們的老師,從他們那里汲取最后的信心和力量,去看看還有那些能夠彌補的,或者只是去他們身邊感受一下老師對你們的關(guān)愛;圈出你們能得分的、最后的考點,如作戰(zhàn)地圖上的堡壘,一個一個摧毀它們——用你們的頭腦,更用你們的意志!
對于很多人來說,現(xiàn)在已經(jīng)大局已定,等待著他們的,是高考塵埃落定?,F(xiàn)在,正是你們的時機,趁著別人喘息之際,你們已經(jīng)又向前趕了一步。你們的每一分鐘,都要用來追趕,你們的每一分氣力,都要用在走向考場的路上!
你們應(yīng)該為自己驕傲,現(xiàn)在的你們是世界的中心,你們是萬眾矚目的考生,這種榮耀對于你們來說,一生只有一次。盡管它依然會如流星般快速劃過,但是已經(jīng)在夜空中綻放了最后的光芒。有沒有人記住并不重要,重要的是這十天將永遠(yuǎn)銘刻在每一個奮斗到最后的戰(zhàn)士心中,成為你們一生的回味!丟掉任何雜念,戰(zhàn)勝一切恐懼,忘掉所有的疲勞,咬緊牙,沉住氣。你們所有的時間,都要在備戰(zhàn)中度過。吃飯,僅僅是為了積聚能量;睡覺,僅僅是為了恢復(fù)體力。除此以外,更無任何意義。所有的意念,只集中在一點上,那就是高考!
在你們漫長的一生中,那三天也短到僅有七十二小時。你們生命中遭遇的戰(zhàn)斗,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這一次考試。但是,那又怎么樣?此刻,這才是你唯一的戰(zhàn)場。唯有經(jīng)過這樣的洗禮,你才算是一個真正的中國學(xué)生——這是你們不可逃避的'命運!
物競天擇,你們是碩果僅存的驕傲??匆豢茨愕闹車?,想一想你曾經(jīng)的同學(xué),有多少人在你們前面黯然出局,而你們,已經(jīng)堅持到現(xiàn)在。
那就繼續(xù)你們的堅持吧!為自己的高中生活劃上一個重重的驚嘆號!!
你們不需要調(diào)試心理,所有心理疏導(dǎo)僅僅是欺騙弱者的謊話!你們只需要去戰(zhàn)斗——從醒來到睡去,在夢中也要回憶。讓每一分鐘都在背誦和解題中度過,你就沒有任何時機嘆息,也沒有任何時機疲倦。
我們的信念是,不到最后決不放棄,到了最后也不能放棄。喝彩總是留給戰(zhàn)勝自己的人,只有戰(zhàn)勝了自己,才有可能戰(zhàn)勝別人!要從千軍萬馬中殺出一條血路!這就是高考,這就是你們成人以后的第一次考試。改變命運不是從提高你們的分?jǐn)?shù)開始,而是從改變你們的態(tài)度開始!
不要再去關(guān)心能否考上,你們要做的,就是無休止的復(fù)習(xí),復(fù)習(xí),再復(fù)習(xí)!復(fù)習(xí)到進(jìn)考場的前一秒鐘,只有這樣義無反顧的人,才有資格獲得上帝的垂青。
在此,我們也寄語所有的初三考生們,你們也開始長大,要像你們的學(xué)長那樣,刻苦努力,爭分奪秒。二十天后我要看著你們自信滿滿地走進(jìn)屬于你們的考場。還有全體的高二學(xué)生,你們走過了中考,現(xiàn)在也在見證著這一時刻。你們還有一年的時間,希望明年此時,你們能向自己交出一份滿意的答卷。
鐵打的營盤流水的兵,我們?nèi)w教師堅守在這里,為你們送上最好的祝福,等待著你們的凱旋!
黃沙百戰(zhàn)穿金甲,不破樓蘭終不還!(音樂起)。
不管你曾經(jīng)多少次跌倒在路上,不管你有多少次折斷過翅膀,相信此刻的你已經(jīng)不再彷徨。同學(xué)們,讓我們超越這平凡的生活,堅持到底!讓你的生命怒放!!!(音樂推高,熱烈的掌聲)。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇二
xxx:
有的高三學(xué)生感慨,自己苦讀寒窗數(shù)十年,沒想到到了高三卻感覺什么都不能稱心如意了,總是感覺自己的學(xué)習(xí)和自己的思維陷入了一種“絕境”,在這種“絕境”的誤導(dǎo)下,自己喪失了進(jìn)取的動力,厭倦了日復(fù)一日的學(xué)習(xí)……高三,要學(xué)會正確的認(rèn)識“絕境”并要走出自己的“絕境”!
所謂絕境,就是“沒有明顯出路的困境;進(jìn)退維谷的境地”(百度百科)。絕境所帶來的,應(yīng)該有絕望和機遇之分,古往今來,若干人身陷絕境而激發(fā)潛力,成就歷史進(jìn)程的豐功偉績。也有很多的人,陷入絕境而絕望,碌碌無為草莽一生!高三亦是如此,進(jìn)入高三,我們會面臨各種各樣的問題,現(xiàn)實的、心理的……我們不僅僅是一部學(xué)習(xí)的機器,更讓我們收獲的是高三這一過程對心智的礪煉:見識很多自己沒見過的絕境,然后積極的來面對并戰(zhàn)勝他們!
絕境不是絕望。
俗話說:天有不測風(fēng)云,人有旦夕禍福。人的一生還不知道要面臨什么樣的絕境,關(guān)鍵的是人要有一種怎樣的心態(tài)。對于正處于所謂的高三“絕境”的同學(xué)來說,不要盲目的夸大了“絕境”的威力?!皼]有明顯出路的困境”即絕境,說得很明白,“沒有明顯的出路”,也就是不是沒有出路,只是不明顯而已!只要努力的去探尋,總能找到出路的。所以,絕境不是絕望,關(guān)鍵在于自己怎么去想,怎么去做!
其實往年的高三學(xué)生,也都會不同程度的面臨自己的“絕境”,但每年的高三過去,我們看到多少因絕境敗下陣來的高三學(xué)生!沒有,我們看到的都是他們在絕境中不絕望的奮戰(zhàn)的身影!我們看到的是一張張歷經(jīng)磨礪后燦爛的青春笑臉!
絕境逢生幾要素:
正確認(rèn)識自己所處的境地。不妨在自己身處絕境的時候把那些惶恐的時間拿來認(rèn)真的考慮一下,自己到底出于什么樣的絕境。一位同學(xué)陷入了老是擔(dān)心自己不好好學(xué)習(xí)對不起爹娘的境地,一旦對時間有所浪費,就會產(chǎn)生深深的自責(zé),然后無法控制,被這種自責(zé)的情緒左右自己學(xué)習(xí)的投入狀態(tài)……其實靜下心來想想,沒有誰能把時間的都不浪費的,對爹娘的回報就在今天努力學(xué)好知識,自責(zé)帶不來時間的回流,卻讓我們失去更多!
正確認(rèn)識自己所處的境地,才相當(dāng)于對自己有了更清醒的認(rèn)識。
對自己要狠一點。有的同學(xué)認(rèn)識的頭頭是道,但對自己卻十分“寬容”,明知道x些困境只要自己多一些自我管理就能做好,但當(dāng)事情來臨時卻選擇了逃避,還會為自己想好一些自己都感到好笑的理由。對自己狠一些,身處絕境的痛苦才能不會再次光臨!
有一位同學(xué)失眠了,變得十分的急躁,情緒一落千丈,認(rèn)為自己沒救了,陷入絕境了。我和他交流后提出了建議:對自己狠一點,戰(zhàn)勝自己!晚上睡不著就干脆不睡了,打開手電筒看點什么知識,中午的午休也不用睡了……一周過去,他做到了,不僅眼睛不再發(fā)紅,還蠻有精神的。我的建議是一方面,更重要的是他自己能夠堅持去做,對自己夠狠!
陽光心態(tài),要看到未來的美好。高三帶給我們的收獲,不僅僅是考一所怎樣的大學(xué),更重要的是能培養(yǎng)我們堅韌、陽光的心態(tài)。每年高考結(jié)束再碰到那些曾經(jīng)高三的學(xué)生,都閃耀著一種理性的光輝,其實就是高三過程中成就的陽光心態(tài)的作用。我們對x一科不夠擅長,甚至“偏科”嚴(yán)重,在做這樣的題目的時候倍受煎熬,然后厭倦、逃避,然后更不會……長此以往那何妨不用陽光的心態(tài)帶給自己積極的一面呢?就把這科看成最差,以后只能好了!ok,至少從現(xiàn)在開始,這門課程只能越來越好了!慢慢的,你會愛上這門曾經(jīng)讓你陷入“絕境”的課程,甚至還會發(fā)掘出讓你吃驚的潛力!
高三,走出自己的絕境!昂首處,陽光燦爛!
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇三
各位老師,親愛的同學(xué)們:
今天是x月x日,再過一個多周,20xx年的高考就要到來,高三的同學(xué)們就要奔赴高考考場,為考入自己理想的大學(xué)做最后的拼搏。
同學(xué)們,三年前,你們懷揣著夢想走進(jìn)一中校園。三年時光,一千多頁就這樣匆匆翻過。三年來,盡管你們有過失敗,有過沮喪,有過苦悶,有過彷徨,但你們始終沒有放棄,沒有忘記自己肩負(fù)的責(zé)任!
三年來,你們在一中這片沃土上播種著自己的理想,用辛勤的汗水和頑強的毅力書寫著你們的成長史。你們勤奮拼搏的精神會成為一道亮麗的風(fēng)景定格在一中的校史上,你們完全有理由為自己這充實的三年而喝彩!
同學(xué)們,即將到來的高考是對我們的智慧和實力的一次檢驗,更是我們圓夢理想的道路上必須跨躍的一道雄關(guān)。十二個春夏秋冬,十二年寒窗苦讀,我們銘記承受過的辛酸,我們牢記進(jìn)步時的欣喜。我們都知道,笑到最后才是最美,堅持到底才能勝利。離高考還有一個周的時間,在即將踏上考場的一周時間里,我想把下面這些建議送給你們:
一、繼續(xù)進(jìn)行知識梳理和查漏補缺。各科考查知識范圍要不離手,尤其午休和晚睡前,靜心回顧,發(fā)現(xiàn)有生疏、疑難的知識點趕緊記下來,及時彌補。
二、做好專項強化訓(xùn)練。要清楚知道你在哪個方面還有欠缺,進(jìn)行針對性強化訓(xùn)練。比如英語聽力、閱讀表達(dá);比如文綜選擇題;比如物理實驗題;比如數(shù)學(xué)立體幾何題;等等。當(dāng)你把一項項欠缺彌補后,你會體驗到從未有過的成功的喜悅,因為對高考而言,你可以輕裝上陣了。
三、利用好錯題本。在一輪、二輪復(fù)習(xí)時,你積累了不少錯題,在這個時候利用好錯題本比什么都重要。要知道,原來錯過的題目,恰恰是你的薄弱環(huán)節(jié),再做還可能錯。而在今天這個時候去重做這些題目,或者只是閱讀這些題目,可以提醒你哪些是你的薄弱之處,可以使你知道你應(yīng)該強化訓(xùn)練什么。請注意,看錯題、做錯題時不要就題輪題,而要舉一反三,學(xué)會換個角度思考問題。
四、永不言棄,永不放棄。不管你最近一次模擬考試成績有多么不理想,也不管還有幾天就高考了,你要做的,就是按照老師的指導(dǎo),認(rèn)真做好每一件事。請你一定記著,不急噪,不泄氣,不自怨自艾,不怨天尤人。不到高考結(jié)束,絕不放棄,哪怕還有一分鐘時間。
五、排除各種干擾。請和手機暫時告別,請和電腦暫時告別,請不要忙著讓同學(xué)寫畢業(yè)留言,請不要忙著到處拍照留念,所有這些都可能會讓你不能把精力集中到考前復(fù)習(xí)上。不要過早想填報考志愿的事,不悔恨過去,不擔(dān)憂未來。你要與書為伴——在考前最有助于你集中精力,心無旁騖的是與書為伴;其實在你的一生中能讓你保持心境平和的也唯有與書為伴。
同學(xué)們,在已經(jīng)過去的一千多個日子里,我們的老師和我們朝夕相處,一直陪伴我們成長。在高考即將到來的時一周時間里,高三的全體老師一定會更加耐心細(xì)致地陪伴你們,給予你們所需要的一切幫助,會用無比溫柔、無比信任的眼光目送你們無比自信、無比堅定地邁入高考考場。
高一、高二的同學(xué)們,高考離你們雖然還有一段時間,但一兩年的時間轉(zhuǎn)瞬即逝,在通往高考的路上,越到高考來臨你就越覺得時間過得太快,有太多的來不及——來不及復(fù)習(xí),甚至來不及追悔,高考就來了。所以,請你們從今天做起,從現(xiàn)在做起,珍惜分分秒秒,腳踏實地,才不會留下遺憾。
同學(xué)們,今年是我們母校建校60周年,風(fēng)雨一甲子,輝煌六十年。我們母校在過去的歲月長河里創(chuàng)造了無數(shù)的輝煌,我們今天在校的全體師生有責(zé)任為母校續(xù)寫輝煌。讓我們師生共同努力,為母校60年校慶獻(xiàn)上最豐厚的禮物。
高三的同學(xué)們,今天在這里我們?nèi)熒鸀槟銈冏8?,為你們壯行!三年的青春如花,你們無怨無悔的綻放,一路斗志昂揚!從懵懂走向成熟,從懦弱走向剛強。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇四
各位老師,親愛的同學(xué)們:
今天是x月x日,再過一個多周,20xx年的高考就要到來,高三的同學(xué)們就要奔赴高考考場,為考入自己理想的大學(xué)做最后的拼搏。
同學(xué)們,三年前,你們懷揣著夢想走進(jìn)一中校園。三年時光,一千多頁就這樣匆匆翻過。三年來,盡管你們有過失敗,有過沮喪,有過苦悶,有過彷徨,但你們始終沒有放棄,沒有忘記自己肩負(fù)的責(zé)任!
三年來,你們在一中這片沃土上播種著自己的理想,用辛勤的汗水和頑強的毅力書寫著你們的成長史。你們勤奮拼搏的精神會成為一道亮麗的風(fēng)景定格在一中的校史上,你們完全有理由為自己這充實的三年而喝彩!
同學(xué)們,即將到來的高考是對我們的智慧和實力的一次檢驗,更是我們圓夢理想的道路上必須跨躍的一道雄關(guān)。十二個春夏秋冬,十二年寒窗苦讀,我們銘記承受過的'辛酸,我們牢記進(jìn)步時的欣喜。我們都知道,笑到最后才是最美,堅持到底才能勝利。離高考還有一個周的時間,在即將踏上考場的一周時間里,我想把下面這些建議送給你們:
一、繼續(xù)進(jìn)展知識梳理和查漏補缺。各科考查知識范圍要不離手,尤其午休和晚睡前,靜心回憶,發(fā)現(xiàn)有生疏、疑難的知識點趕緊記下來,及時彌補。
二、做好專項強化訓(xùn)練。要清楚知道你在哪個方面還有欠缺,進(jìn)展針對性強化訓(xùn)練。比方英語聽力、閱讀表達(dá);比方文綜選擇題;比方物理實驗題;比方數(shù)學(xué)立體幾何題;等等。當(dāng)你把一項項欠缺彌補后,你會體驗到從未有過的成功的喜悅,因為對高考而言,你可以輕裝上陣了。
三、利用好錯題本。在一輪、二輪復(fù)習(xí)時,你積累了不少錯題,在這個時候利用好錯題本比什么都重要。要知道,原來錯過的題目,恰恰是你的薄弱環(huán)節(jié),再做還可能錯。而在今天這個時候去重做這些題目,或者只是閱讀這些題目,可以提醒你哪些是你的薄弱之處,可以使你知道你應(yīng)該強化訓(xùn)練什么。請注意,看錯題、做錯題時不要就題輪題,而要舉一反三,學(xué)會換個角度思考問題。
四、永不言棄,永不放棄。不管你最近一次模擬考試成績有多么不理想,也不管還有幾天就高考了,你要做的,就是按照老師的指導(dǎo),認(rèn)真做好每一件事。請你一定記著,不急噪,不泄氣,不自怨自艾,不怨天尤人。不到高考完畢,絕不放棄,哪怕還有一分鐘時間。
五、排除各種干擾。請和手機暫時辭別,請和電腦暫時辭別,請不要忙著讓同學(xué)寫畢業(yè)留言,請不要忙著到處拍照留念,所有這些都可能會讓你不能把精力集中到考前復(fù)習(xí)上。不要過早想填報考志愿的事,不悔恨過去,不擔(dān)憂未來。你要與書為伴——在考前最有助于你集中精力,心無旁騖的是與書為伴;其實在你的一生中能讓你保持心境平和的也唯有與書為伴。同學(xué)們,在已經(jīng)過去的一千多個日子里,我們的老師和我們朝夕相處,一直陪伴我們成長。在高考即將到來的時一周時間里,高三的全體老師一定會更加耐心細(xì)致地陪伴你們,給予你們所需要的一切幫助,會用無比溫柔、無比信任的眼光目送你們無比自信、無比堅決地邁入高考考場。
高一、高二的同學(xué)們,高考離你們雖然還有一段時間,但一兩年的時間轉(zhuǎn)瞬即逝,在通往高考的路上,越到高考來臨你就越覺得時間過得太快,有太多的來不及——來不及復(fù)習(xí),甚至來不及追悔,高考就來了。所以,請你們從今天做起,從現(xiàn)在做起,珍惜分分秒秒,腳踏實地,才不會留下遺憾。
同學(xué)們,今年是我們母校建校60周年,風(fēng)雨一甲子,輝煌六十年。我們母校在過去的歲月長河里創(chuàng)造了無數(shù)的輝煌,我們今天在校的全體師生有責(zé)任為母校續(xù)寫輝煌。讓我們師生共同努力,為母校60年校慶獻(xiàn)上最豐厚的禮物。
高三的同學(xué)們,今天在這里我們?nèi)熒鸀槟銈冏8#瑸槟銈儔研?!三年的青春如花,你們無怨無悔的綻放,一路斗志昂揚!從懵懂走向成熟,從懦弱走向堅強。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇五
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同學(xué)們!從跨入高中的那一天起,你們每個人的心中都孕育著自己的理想,為了這個理想,你們寒暑不停、風(fēng)雨無阻。三年來,你們珍惜這一生中最美好的時光,珍惜學(xué)校給你們創(chuàng)造的良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,勤奮學(xué)習(xí),奮勇拼搏;你們沒有辜負(fù)老師及父母的期望,不斷磨礪自己,以優(yōu)異的成績和出色的表現(xiàn),為學(xué)校贏得了一個又一個榮譽。如今,距離我們期盼的高考越來越近了。高考夢,是人生夢的起點,沒有經(jīng)歷過高考的人生是有缺憾的人生。為了沖擊高考,你們讀過可以堆成山的書籍,做過可以鋪滿地的試卷;你們有過成績一步一步上升的喜悅,也曾有過成績一落千丈的悲傷,才終于有了這沖天一飛的機會。
你留在母校,留在老師和同學(xué)們身邊的日子已屈指可數(shù),在你們的夢想就要實現(xiàn),離成功僅有一步之遙之際,我想提醒你們,能否把握住這最后的時間至關(guān)重要,意義深遠(yuǎn),不能有絲毫的懈怠和疏忽。站在最后沖刺的起點,你們必須樹立這樣的意識:
人的一生可選擇的機會不多,選擇就在關(guān)鍵的幾個點上,高考將是你們遇到的第一個關(guān)鍵點,你們的人生理想將通過這一次的挑戰(zhàn)來實現(xiàn),你們的人生價值將在這一次的挑戰(zhàn)中得到凸顯。成功與否將決定你能否按自己的愿望改變生活,決定你能否進(jìn)入到預(yù)設(shè)的生活軌道;即使在今天這個充滿機遇、充滿誘惑的年代里,對于大多數(shù)出身于平民家庭無爹可拼的你,高考,或許是你唯一一次憑自己的實力說話的機會,除了高考沖刺,你只能收獲遺憾和無奈。永不退卻,永不氣餒,真正的強者選擇的永遠(yuǎn)是勇敢地沖鋒!
高考沖刺是考試成績由量變實現(xiàn)質(zhì)變的推進(jìn)器。學(xué)習(xí)如同燒水,燒水的時候,即使你花費很多力氣,將水燒到99度,但如果無法超越最后的1度,水永遠(yuǎn)都不會燒開。水沸騰的最后那一度,想放棄的那一分鐘,只有承受了這一分鐘,才能打開下一道門,才能進(jìn)入大家所夢想的大學(xué)。只要你真正拼搏不止,你的進(jìn)步就一定會出人意料。平時的聯(lián)考、調(diào)考、月考的結(jié)果都是不是最后的結(jié)果,決戰(zhàn)的戰(zhàn)場在xx月!所以,我們提出這樣的口號:每天漲一分;人人都漲分;人人能漲分。天天漲分不浮躁,分分秒秒都高效。
沖刺不是空喊口號,它是更踏實更勤奮更聚精會神的代名詞。在最后的時間里,你們首先要在精神上贏得高考。精神決定論告訴我們,精神高度決定人生的高度,每人都要制定具體沖刺目標(biāo),堅決反對定局論、失敗論!三本沖刺二本,二本沖刺一本,一本沖刺名校,要有沖刺高考、拼搏高考、體驗高考、享受高考的積極心態(tài)。用大心臟,鐵神經(jīng)迎接高考。
在最后的時間里,你們要心態(tài)平和,平和彰顯氣度。橫向與別人比,要多包容、多看到別人的優(yōu)點和長處,不抱怨、不偏激、不奢求;實事求是看問題,主動交流找差距,在享受學(xué)習(xí)中調(diào)整心態(tài),保持平和;縱向與自己比,要客觀分析變化原因,反思自己的復(fù)習(xí)計劃與學(xué)習(xí)情況,不偏科、不僥幸、不偷懶;肯定自己的微小進(jìn)步,讓自己的長項更長。
同學(xué)們,再過一周,我們將迎來高考一模,這是我們高考之前僅有的兩次大型考試之一,是對前一階段復(fù)習(xí)檢驗的一次難得的機遇,所以你們一定要認(rèn)真對待,全力以赴。
挑戰(zhàn)人生是我們無悔的選擇,決戰(zhàn)高考是我們不懈的追求,拼搏90天是我們今天莊嚴(yán)的承諾!同學(xué)們,90天后,當(dāng)你們從高考的舞臺上走過,我希望留下的是你們?nèi)松缆飞系谝淮稳σ愿暗钠床碛?。我們所有的老師都將與你們同行,共同幫助你們,真誠祝福你們順利走過90天,一起迎接輝煌時刻!
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇六
親愛的老師、同學(xué)們:
大家好!
從今天開始,高考沖刺的戰(zhàn)役正式打響。我們的足跡已裝幀在季節(jié)的封面,生命的扉頁,我們將踏上x月的征程,朝著x月的夢想努力奔跑。
許多人都說高三學(xué)子像精衛(wèi)一樣填著題海,高三意味著充實,日出而作,日落不息!尼采說過:“一棵樹,要想長得更高,接受更多的的陽光,那么它的根就必須更加的深入黑親愛的老師、同學(xué)們:
大家好!
從今天開始,高考沖刺的戰(zhàn)役正式打響。我們的足跡已裝幀在季節(jié)的封面,生命的扉頁,我們將踏上x月的征程,朝著x月的夢想努力奔跑。
許多人都說高三學(xué)子像精衛(wèi)一樣填著題海,高三意味著充實,日出而作,日落不息!尼采說過:“一棵樹,要想長得更高,接受更多的的陽光,那么它的根就必須更加的深入黑暗。”高三就該像一棵樹一樣堅韌而寂寞的成長!高三是人生中最為亮麗的一道風(fēng)景線,人生沒有大學(xué)校園的記憶是不完美的,沒有高三生活的回憶是有缺陷的。而高三又好像是一段又黑又長的隧道,幾個月后的那個日子,就是火,就是光,就是路標(biāo),指點著我,我們,還有千千萬萬披荊斬棘,奮勇前行的同齡人!
我們都知道青春是美麗的,它不僅僅美在絢麗的外表,更美在昂揚向上的精神,美在奮然前行的決心。我們普通,因為我們和其他寒窗苦讀的書生一樣都在追夢;我們特殊,因為我們要做的是一份人生最為關(guān)鍵的答卷。
同學(xué)們,青春永遠(yuǎn)只會在奮斗中閃光!萬里飄雪的北京皇城,我們放膽的心馳神往;煙迷柳垂的西子湖畔,我們要把腳印踏上;恢弘磅礴的古都長安,我們誓要登上它斑駁的古墻;璀璨繁華的明珠上海,我們要親臨黃埔迎風(fēng)歌唱!黃鶴樓頂,橘子洲頭,長城古樓,天涯海角,我們都要一一前往!
青春是一條山路,它時而展現(xiàn)青春盎然的圖景,時而滋長浸滿血淚的'毒草。他可以為我們指引一個光明的前景,也會設(shè)下陷阱使我們墮落。但,是水手何懼驚濤駭浪,是樵夫何怕荊棘深澗?只要我們把準(zhǔn)前進(jìn)的方向,頭頂?shù)年柟庖欢ㄊ菭N爛的!
高三是享受拼搏,奮斗人生的時光?;旧倌?,初生牛犢,指點江山,激揚文字,敢于天公試比高!年輕是我們的資本,成功是我們的追求。奮斗不止是我們的宣言,愈挫愈勇是我們的氣魄!
現(xiàn)在距我們高考僅剩xx天,希望在這有間里,我們每個人創(chuàng)造自己的奇跡。在這過程中,我們可能會感到痛苦,彷徨,但有時傷害和失敗不見得是一件壞事,他會讓你變得更好,孤單和失落亦是如此!
同學(xué)們,眼淚不是我們的答案,拼搏才是我們的選擇!堅持不住的時候,多問問自己,是否已經(jīng)為了夢想而竭盡了全力?是否無愧于我們激揚的高三?最后,戰(zhàn)友們,讓我們一起高聲吶喊:黃沙百戰(zhàn)穿金甲,不破樓蘭終不還!
謝謝大家!
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇七
各位老師、各位同學(xué):
大家早上好,今天我國旗下演講的題目是《成功來自拼搏》。
陽光燦爛,一年一度的_運動會如期而至又勝利閉幕了。在短短兩天半的賽程里,運動健兒們在各項比賽中發(fā)揚了頑強拼搏精神,發(fā)揮出了較高的水平,創(chuàng)造出了許多優(yōu)異的成績,也在嘉中體育史上留下了燦爛的一頁。在運動員身上體現(xiàn)出來的拼搏精神不光感染著我們在場的每一個同學(xué),同時也是值得我們敬佩和學(xué)習(xí)的。不論是否參加比賽,無論成功與否,重要的是要有勇于參與的精神,更要有勇于拼搏的精神!
拼搏,正是勇于拼搏,不斷超越的精神才產(chǎn)生了運動的風(fēng)采,才讓運動變得更加精彩,更加吸引。在拼搏者的眼中,不在乎勝利時的歡愉,不在乎失敗時的眼淚,只在乎自己的曾經(jīng)拼搏。在拼搏者的心中,只有不斷拼搏的信念,不斷超越,迎接挑戰(zhàn)的意念。
拼搏,只有拼搏才是運動的真諦,才能體現(xiàn)出運動的真正意義。
然而,運動會過后,校園又將恢復(fù)往日的寧靜,同學(xué)們又將投入到緊張的學(xué)習(xí)中,考試也將來臨了。面對這場考試,我們不應(yīng)該無所謂,更不應(yīng)該恐懼,我們要把在運動場上表現(xiàn)出來的勇于拼搏的精神投入到學(xué)習(xí)中,要以高昂的姿態(tài)來迎接考試。
對于這次考試,首先,我們應(yīng)該自信,應(yīng)該邁開堅定而有力的步伐,露出陽光般燦爛的微笑,展現(xiàn)出蓬勃而富有朝氣的精神面貌。只有這樣,我們才有足夠的勇氣沖過學(xué)習(xí)上的一道道封鎖線;只有這樣,我們才有能量擊倒學(xué)習(xí)上的一個個強悍的堡壘;也只有這樣,我們才能跌倒了爬起來,去迎接學(xué)習(xí)上的一次又一次挑戰(zhàn)。
其次,還應(yīng)該保持良好的情緒,許多同學(xué)對考試都懷著一種緊張與恐懼的心理,其實說白了,考試只是一種特殊的作業(yè)形式,它的目的在于幫助我們查漏補缺、調(diào)整策略,以便更好地進(jìn)行下一步學(xué)習(xí)。因此,我們都應(yīng)該帶著一份好心情輕裝上陣。當(dāng)然還要學(xué)會運用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,來提高學(xué)習(xí)的效率和質(zhì)量,使平時學(xué)習(xí)的東西通過復(fù)習(xí)真正轉(zhuǎn)化為自己的知識。
大家都知道:考試不僅考查學(xué)習(xí)的知識和能力,也考驗我們的心理素質(zhì)和應(yīng)對困難的技巧。情緒緊張、浮躁都是成功的天敵。當(dāng)我們面對發(fā)下來的試卷時,每個人都應(yīng)該是一個軍事家,既要有戰(zhàn)略上運籌帷幄、決勝千里的風(fēng)范,也要有戰(zhàn)術(shù)上精打細(xì)算、嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的精神。在此,希望同學(xué)們都能采用最佳的應(yīng)試策略和技巧,做出一份令自己滿意的答卷。
人生能有幾回搏?千百雙眼睛注視著我們,為了希望、為了勝利,為了理想,賽場上我們奮勇拼搏,學(xué)習(xí)上也必須勇敢地拼搏!
成功來自拼搏!謝謝大家。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇八
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
又是一年春草綠,我們已從容地跨過了20xx新年的門檻。定格20xx,這一年幾多輝煌,幾多幸運、幾多拼搏、又幾多艱辛,這都為我們阜中人風(fēng)雨兼程的生命苦旅上烙下了深深的底色。
今天,在這如此特別喜慶的新年肇端,在距20xx高考還有短短百日之時,我們期待著領(lǐng)略我們擁有建校史規(guī)模最大、底氣十足、激情四射的高三學(xué)子們百日沖刺時的奪人風(fēng)采!
有人說,生活是大海的水,是長空的風(fēng),它能給你痛苦與失望,因為它會把你拋向那無底的深淵或萬丈懸崖,但它也能使你激昂興奮,它又能把你擎至高不可攀的輝煌殿頂。其實,我們學(xué)習(xí)與求知又何曾不是如此?球王貝利說得好:“踢得最好的球是下一個。”我們對學(xué)習(xí)的追求更應(yīng)是這樣?!鞍亵礌幜髑Х?,敢立潮頭唱大風(fēng)!”這才是我們高三學(xué)子所追求的斗志與豪氣!
眼前的成績雖然只能屬于唱響今天,然而,唱響了今天,這正是我們珍惜光陰的最好方式;而唱響每一個今天,那就是我們生命價值的最佳體現(xiàn)。也許,我們也看到了當(dāng)今正處于轉(zhuǎn)型時期的社會,紫陌紅塵使得人心浮動,歌舞升平演繹世風(fēng)日下。
然而,面對百日沖刺,逐鹿六月的我們,確實走不進(jìn)那“泛舟湖心”和“徜徉花叢”的浪漫,但卻有一種“品籬菊之清芳”和“賞秋月之朗照”那一恬淡心境。擁有一片寧靜的心湖,胸懷一份高遠(yuǎn)的理想,這才是我們明智的選擇和優(yōu)質(zhì)的人生!
我們渴望著,整整一百天后,我們高三的莘莘學(xué)子們用你們那聰明的智慧與豐沛的才情書寫下無愧青春、無愧于母校、無愧于時代、無愧于父老鄉(xiāng)親最耀眼奪目的風(fēng)采!
各位高三學(xué)子,奮斗吧!這個春天屬于你們的,今年的六月同樣由你們主宰!奮斗吧!父母因你們的奮斗而幸福,世界因你們的奮斗而精彩!
我的演講完畢,謝謝大家!
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇九
親愛的老師,同學(xué)們:
總是讓心聲裝滿期待,總是讓夢想連著未來,我們的心海,是一首純真浪漫的'歌謠,是一條絢麗繽紛的彩帶,是跳動著不知疲倦的音符,是播種著充滿期望的未來!帶著一路風(fēng)塵,帶著對青春的渴望和對五彩夢幻的追求,來到交大理工這個象牙塔時,青春就該由我們來抒寫和添彩了!
青春是什么?
青春是對未來毫無顧忌的狂想青春是為考試而通宵復(fù)習(xí)的執(zhí)著青春是隔天頂著黑眼圈奔向考場的離譜人們總說“夢一樣的青春”,青春時代是一個短暫的美夢,當(dāng)你再醒來時,它早已消失的無影無蹤了。正因為青春短暫,所以我們必須倍加珍惜。那么請你們捫心自問一下你的夢想是什么?有人肯定要說我要做企業(yè)家,做政客,做什么什么的,其實夢想不必須非要聽起來多么高大上,我也能夠說我要當(dāng)一名花匠,當(dāng)一名調(diào)酒師,甚至是做一位保潔員,夢想沒有高低貴賤之分,不要覺得羞于啟齒,只要是自我喜歡的,自我覺得有意義,覺得值得就夠了。
但我們必須要敢于去做夢,青年時期正是人一生之中的黃金時期,就如一年之中的春季,一日之中的晨曦,如果你連做夢的勇氣都沒有那你的人生就真的是廢了。為夢想,致青春。我們首先得確定自我的夢想是什么,我們才能明白自我該朝哪個方向去努力,如果連方向都不確定,青春怎能絢爛?別忘了,我們自我的人生得靠我們自我把握,自我的人生得由自我書寫!那些美麗的夢不能只是你幻想中的城堡,必須一磚一瓦地堆砌。夢想的確是需要去夢、去想,但別忘了,我們是青年啊,是活力洋溢、躊躇滿志的青年啊,我們有旺盛的精力,有聰慧的頭腦,有勤勞的雙手。既然夢想是有可能實現(xiàn)的,你甘心于只是夢和想嗎?你期望別人都在做幸福的守望者,自我卻一事無成嗎?你期望別人的汗水耕耘出金黃的麥浪,自我一伸手,卻打碎了一面鏡子,鏡子中是自我飄渺的夢想嗎?站在岸上學(xué)不會游泳,宅在寢室也實現(xiàn)不了夢想。
假如你能敢于走出“擼啊擼”的迷幻世界,走出感情的困惑迷茫,重拾丟棄的完美夢想,于是乎,你能發(fā)現(xiàn),清晨黃家湖畔嘹亮的晨讀聲,傍晚操場上運動的矯健身姿,夜幕下教里的安靜自習(xí),你能感受到他們的青春在燃燒,夢想在飛翔,從而引發(fā)你內(nèi)心的共鳴。俞敏洪教師說過,一個人要實現(xiàn)自我的夢想最重要的是要具備兩個條件,一個是勇氣,一個是行動。
合抱之木,生于毫末;九層之臺,起于壘土;千里之行,始于足下。放飛夢想,不要怕路途艱險;放飛夢想,不要說山路遙遠(yuǎn);放飛夢想,讓汗水澆灌生命的田野;放飛夢想,讓生活描繪青春的畫卷;放飛夢想,讓成敗譜寫人生的詩篇!落紅不是無情物,化作春泥更護(hù)花。選擇堅持,選擇珍惜,選擇成就生命的活力,讓我們勇敢成就,那心中的夢想!無論歲月在我們臉上增添了多少皺紋,無論世事在我們胸口劃過多少道傷痕,只要我們還有呼吸的權(quán)利,就擁有重塑夢想的活力!只要我們還有生存的氧氣,就擁有締造活力的勇氣!
東晉大詩人陶淵明有詩曰:盛年不重來,一日難再晨。及時當(dāng)勉勵,歲月不待人。同學(xué)們,讓我們以“自信人生二百年,會當(dāng)擊水三千里”的勇氣,以“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索”的精神,點燃夢想的蠟燭,閃亮不變的情懷,放飛我們的夢想,描繪燦爛的人生。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十
高考是每個學(xué)生人生中最重要的一次考試,決定著他們未來的發(fā)展方向。因此,高考考前心理輔導(dǎo)顯得尤為重要。在這個過程中,我積累了一些心得體會,希望與大家分享。
首先,高考考前心理輔導(dǎo)需要重視學(xué)生的情緒管理。在這個階段,學(xué)生的壓力非常大,他們可能會出現(xiàn)焦慮、緊張和恐慌等不良情緒。作為心理輔導(dǎo)師,我們應(yīng)該傾聽他們的困擾,幫助他們排解心理壓力。例如,我們可以給予他們鼓勵和支持,告訴他們他們已經(jīng)做好了準(zhǔn)備,并相信他們能夠取得好成績。此外,我們還可以通過教給他們一些放松技巧,如深呼吸、冥想和伸展運動,幫助他們放松身心,保持良好的心態(tài)。
其次,我們要關(guān)注學(xué)生自我認(rèn)知和自信心的培養(yǎng)。在高考考前心理輔導(dǎo)中,我們需要幫助學(xué)生全面認(rèn)識自己的優(yōu)勢和劣勢,并理解每個人都有不同的學(xué)習(xí)風(fēng)格和節(jié)奏。通過這種方式,他們可以更好地利用自己的優(yōu)點來應(yīng)對考試,同時也能夠適當(dāng)?shù)丶m正自己的缺點。此外,我們還要不斷鼓勵他們相信自己的能力和潛力,建立起堅定的自信心。只有當(dāng)學(xué)生對自己有信心時,他們才能更加積極地面對考試,發(fā)揮出最好的水平。
第三,高考考前心理輔導(dǎo)應(yīng)注意家長的參與。家長是學(xué)生最親近的人,他們的支持和鼓勵對學(xué)生來說至關(guān)重要。然而,有些家長可能會給學(xué)生過高的期望,導(dǎo)致學(xué)生心理壓力過大。因此,我們應(yīng)該與家長保持良好的溝通,讓他們了解學(xué)生的實際情況,并對他們的期望進(jìn)行合理的引導(dǎo)。同時,我們還可以向家長傳授一些幫助學(xué)生應(yīng)對考試壓力的方法,啟發(fā)他們在家庭中營造一個輕松、積極的學(xué)習(xí)氛圍。
第四,高考考前心理輔導(dǎo)還需要注重考試策略的教導(dǎo)。高考不僅僅是一場考試,更是一場智力戰(zhàn)。學(xué)生需要學(xué)會合理安排時間、掌握解題技巧和應(yīng)對考試壓力等。在心理輔導(dǎo)中,我們可以通過提供一些實用的學(xué)習(xí)方法和考試技巧來幫助學(xué)生。例如,教給他們?nèi)绾胃咝У貍淇?,如何分配時間以應(yīng)對不同科目的考試,以及如何處理考試中的失誤等。通過這些策略的教導(dǎo),學(xué)生可以更好地應(yīng)對高考,提高他們的考試成績。
最后,高考考前心理輔導(dǎo)還需要注重學(xué)生的身心健康。高中階段的學(xué)習(xí)壓力非常大,容易導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)身心疲憊的情況。在心理輔導(dǎo)中,我們需要提醒學(xué)生保持良好的作息時間和健康的飲食習(xí)慣。此外,我們還可以鼓勵學(xué)生進(jìn)行適量的體育鍛煉和放松活動,以緩解身心壓力。只有當(dāng)學(xué)生的身心得到充分的休息和調(diào)整時,他們才能更好地應(yīng)對考試,發(fā)揮自己的潛力。
綜上所述,高考考前心理輔導(dǎo)是非常重要的,它可以幫助學(xué)生正確面對考試,調(diào)整好心態(tài)。在輔導(dǎo)過程中,我們應(yīng)該注重學(xué)生的情緒管理、自我認(rèn)知和自信心的培養(yǎng),同時要關(guān)注家長的參與、考試策略的教導(dǎo)以及學(xué)生的身心健康。通過這樣的心理輔導(dǎo),我們相信學(xué)生可以更好地度過高考,開創(chuàng)美好的未來。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十一
各位老師、同學(xué)們:
大家好!
今天是20xx年6月2日xxxx星期一,它意味著,對于我們高三年的同學(xué)來講,這一次升旗儀式是他們作為高中生涯參加的最后一次升旗儀式了:五天后他們就要奔赴高考的考場,去接受祖國的挑選,然后去到他們夢想的地方,也是祖國需要的地方,去學(xué)習(xí),去工作,去圓自己的人生之夢!
今天我們?yōu)榧磳⒉饺敫呖伎紙龅母呷w同學(xué)壯行,為他們助陣壯威!在此也提醒同學(xué)們面對高考:
首先,要沉著冷靜?,F(xiàn)在的高考,考的不再僅僅是知識的再現(xiàn),而是全面考查考生的能力、素養(yǎng)和意志耐力。因此,保持良好的心理狀態(tài),輕松和沉著冷靜地解答問題,才能思維活躍,思路暢通。心浮氣躁,難免亂了陣腳;沉著冷靜,才能應(yīng)對自如。其次,要細(xì)心謹(jǐn)慎。細(xì)心能夠防止和糾正粗心大意造成的錯誤,尤其是筆誤。做完試題要細(xì)心檢查,防止題目漏做。有些試題,粗看似曾相識,但細(xì)心檢查,往往會發(fā)現(xiàn),或所給的條件,或所提的要求已經(jīng)變化,如不細(xì)心推敲而匆忙作答,往往會因差之毫厘而謬以千里。所以說,細(xì)心謹(jǐn)慎能防止你丟了不該丟的分?jǐn)?shù)。
第三,要先易后難。一份試卷,試題的安排,是會有梯度的,有的是基礎(chǔ)題,要保證這類題的得分;對于深難題目,要在時間和條件允許的前提下再去攻克。如果先把大量的時間和精力花在死摳難題上,將會得不償失。
第四,把握好時間。在考場有限的時間里,要注意答題速度。合理安排解答時間。這要看題型、要求和分值,比如語文卷的作文、政史卷的論述題,要留給這些題恰當(dāng)?shù)臅r間,因為它們分值較高。
第五,要聯(lián)想推導(dǎo)。現(xiàn)代的考試,特別注重能力和素質(zhì)的考查。要充分調(diào)動自己的思維,發(fā)揮聯(lián)想和推導(dǎo)的能力,這樣才能由舊知推出新知,由單一達(dá)到多向。要善于換位思考,要注意推敲命題意圖,要重視將聯(lián)想所得的重要信息和材料形成高質(zhì)量的答案。要想在能力展示上勝人一籌,就要重視聯(lián)想和推理,發(fā)揮你出色的思維能力。
最后希望同學(xué)們充滿自信,更加堅強;沉著迎考,無畏面對坎坷和荊棘。我們堅信:今年六月的碩果會更加飄香,今年六月的笑臉將更加燦爛。真誠地祝愿同學(xué)們高考創(chuàng)造佳績,獲得圓滿成功!
謝謝大家!
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十二
高考是每個中國學(xué)生人生中的一次重要考試,不僅直接關(guān)系到學(xué)生的升學(xué)和未來發(fā)展,更對青少年的心理健康產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。因此,高考考前心理輔導(dǎo)顯得尤為重要。經(jīng)過多年的實踐,我深刻體會到高考考前心理輔導(dǎo)在學(xué)生心理調(diào)適和發(fā)揮潛力方面的巨大作用。在此,我將分享一些心得體會,希望對廣大考生有所幫助。
第二段:建立自信心的重要性(250字)。
在高考前,學(xué)生面臨的巨大壓力常常導(dǎo)致自信心的缺失。因此,建立自信心是考前心理輔導(dǎo)的核心之一。首先,我們要在同學(xué)和家人中尋找支持和鼓勵,以增強自信。與此同時,我們要回顧自己的學(xué)習(xí)歷程,認(rèn)識到自己付出的努力和取得的進(jìn)步。在模擬考試中取得好成績或獲得師長和同學(xué)的認(rèn)可也會增強自信心。最重要的是,我們要積極調(diào)整自己的心態(tài),相信自己擁有成功的能力。
第三段:積極應(yīng)對考試壓力(250字)。
考前心理輔導(dǎo)還要幫助學(xué)生積極應(yīng)對考試壓力??记熬o張情緒常常影響學(xué)生的發(fā)揮,因此,我們要學(xué)會運用一些有效的方法來緩解壓力。其中,調(diào)整好心理預(yù)期是非常關(guān)鍵的。我們要正確看待高考,不過度追求完美,理性對待考試結(jié)果。此外,保持良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)參加運動、聽音樂或和好友聊天,可以幫助我們放松心情,調(diào)整狀態(tài),并提高學(xué)習(xí)效率。想到考前備考的辛苦與付出,我們會時刻提醒自己要珍惜這次機會,不負(fù)自己,不辜負(fù)家人和老師對自己的期望,這也會成為一種動力讓我們更好地應(yīng)對考試。
第四段:積極的心理引導(dǎo)與疏導(dǎo)(250字)。
在考前心理輔導(dǎo)中,教師和家長扮演著重要的角色。教師應(yīng)積極引導(dǎo)學(xué)生,讓他們深刻認(rèn)識到考試的重要性,為考試樹立正確的心態(tài)。教師還應(yīng)充分了解學(xué)生的情緒變化,給予及時的支持和疏導(dǎo)。家長則應(yīng)鼓勵孩子相信自己的實力,并提供適當(dāng)?shù)膸椭完P(guān)懷。尤其是考前的夜晚,家長可以和孩子一起聊天、放松身心,幫助他們減輕焦慮感。通過教師和家長的積極引導(dǎo)與疏導(dǎo),考生能更好地面對考試,同時也能將家人的關(guān)愛轉(zhuǎn)化為動力,更好地發(fā)揮自己的潛力。
高考考前心理輔導(dǎo)是學(xué)生考前備考的重要環(huán)節(jié),它對學(xué)生心理的調(diào)節(jié)和潛能的發(fā)揮起著至關(guān)重要的作用。通過建立自信心、積極應(yīng)對考試壓力,并得到教師和家長的積極引導(dǎo)與疏導(dǎo),我們能更好地應(yīng)對考試并發(fā)揮出我們的潛力。因此,我呼吁各有關(guān)方面重視高考考前心理輔導(dǎo)工作,給予學(xué)生充分的理解和支持,為他們創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,為他們實現(xiàn)人生的美好前景提供更好的保障。
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