總結(jié)是對過去一定時期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認(rèn)知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認(rèn)識上來，讓我們一起認(rèn)真地寫一份總結(jié)吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的總結(jié)嗎？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
個人參加社會實踐的總結(jié)怎么寫篇一
我們四天的實踐活動原先計劃完成12項任務(wù)，因當(dāng)?shù)貙嶋H情況特殊，所以到達當(dāng)?shù)匚覀兣c社區(qū)委共同商討后調(diào)整了活動內(nèi)容和時間。并新增了：晚間與社區(qū)群眾共舞、與社區(qū)干部和居民代表開一次交流會、訪問當(dāng)?shù)刂蛋嗯沙鏊瘑T、學(xué)習(xí)太極柔力球、參與社區(qū)居民晨練五項新的任務(wù)，同時對于原先計劃預(yù)計完成中“發(fā)當(dāng)?shù)孛襟w稿件4件”變更為“發(fā)反知識市民宣傳單和讀本”，在我們的共同努力下，最終四天共計完成17項任務(wù)。
一、四天的實踐活動開展中，我們主要進行了以下四方面內(nèi)容：
1、大力揭露了真實面目，宏揚科學(xué)。
活動開始第一天上午即7月14日早上6點，我們的“崇尚科學(xué)反對構(gòu)建和諧社會”團隊(以下簡稱“反團隊”)，在舟山市臨城街道區(qū)村委書記、團支書以及農(nóng)貿(mào)市場管委工作人員的帶領(lǐng)下，在當(dāng)?shù)厝肆髁枯^多的的農(nóng)貿(mào)市場出口附近設(shè)立了一個調(diào)研活動宣傳攤點。在團隊隊長的帶領(lǐng)下，各隊員向周圍路過區(qū)民及攤位店主發(fā)放了“認(rèn)清危害依法懲治犯罪崇尚科學(xué)文明促進社會和諧”宣傳單共計200余份，宣傳手冊讀本50份，這些宣傳單和手冊均以通俗易懂、簡潔明了、圖文并茂的形式向市民展示了危害、騙人的伎倆等。上午7點30分，反團隊將事先準(zhǔn)備好的“崇尚科學(xué)反對構(gòu)建和諧社會”橫幅擺放了出來，周圍的廣大群眾在隊員們的號召下紛紛涌上前來，在橫幅上簽上自己的名字，借以表達自己崇尚科學(xué)，反對，努力構(gòu)建和諧社會的決心，活動現(xiàn)場氣氛非常熱烈。緊接著，我們的隊員以在附近宣傳欄上張貼著的18張宣傳圖片上一幕幕崇尚科學(xué)，反對事例對社區(qū)群眾和學(xué)生進行了生動地講解，然后，根據(jù)不同對象拿出了群眾和學(xué)生兩種問卷共計約95余份提前開始問卷調(diào)查。
下午1點鐘左右，隊員們冒著酷暑，頂著烈日，在市場和街道兩邊的商店、企業(yè)單位、社區(qū)家庭廣發(fā)反知識市民宣傳單和讀本，以“”等駭人聽聞的慘痛的事例，再一次向當(dāng)?shù)厝罕娊衣读吮举|(zhì)，幫助大家認(rèn)請了危害。
2、深入社區(qū)調(diào)研，了解社區(qū)動態(tài)，收集工作信息。
在隨后的兩天里，在社區(qū)干部的帶領(lǐng)下我們實際進入家庭130多戶(其中重點訪問5戶)，企業(yè)/商店15家，行政機關(guān)單位3家等場所調(diào)研宣傳并對群眾和學(xué)生進行問卷調(diào)查，向居民宣傳危害性，普及反知識，引導(dǎo)社區(qū)居民關(guān)注和參與反xx活動，充分認(rèn)識危害，反工作的重要性、必要性和緊迫性，同時開展“崇尚科學(xué)反對構(gòu)建和諧社會”為主題的大型群眾橫幅簽名活動，努力營造“崇尚科學(xué)，反動”的氛圍。其中一位有著近50年黨齡的老黨員爺爺令我們印象深刻。爺爺是當(dāng)了30余年的退休鄉(xiāng)級干部，有著豐富的農(nóng)民教育經(jīng)驗，他說作黨員的，就應(yīng)該要堅決抵制一切歪風(fēng)邪氣，只有相信黨，只相信科學(xué)才能造福人民。看了我們給的宣傳手冊，爺爺鼓勵我們一定要學(xué)好科學(xué)知識，把我們的國家建設(shè)地越來越好。
3、探討預(yù)防措施，構(gòu)建和諧社區(qū)。
在活動的第三天下午，我們在調(diào)查活動基本結(jié)束后，組織策劃了一次與社區(qū)村民和干部代表的學(xué)習(xí)交流會，與大家共同學(xué)習(xí)了反知識，分析和探討了預(yù)防措施，即加強對廣大村民理想信念教育，道德品質(zhì)教育，法制與紀(jì)律教育，大力宣傳憲法，進一步完善村民自治。之后，我們也與當(dāng)?shù)亟值琅沙鏊蛋嗑瘑T進行了學(xué)習(xí)交流，認(rèn)為要根據(jù)社區(qū)實際將反工作同貫徹黨的宗教信仰自由政策結(jié)合起來，同時加強社區(qū)思想領(lǐng)域建設(shè)和陣地控制，掌握反斗爭的主動權(quán)，樹立居民正確的世界觀、人生觀、價值觀，才能切實維護社會安定團結(jié)，人民安居樂業(yè)。
4、傳播現(xiàn)代奧林匹克精神。
在活動的第四天即7月17日清晨5點45分，反團隊在舟山市臨城街道老年協(xié)會會長的帶領(lǐng)下在老年人晨練場地一起參與了老年人的晨練，全隊成員參加了太極劍、打太極拳、舞太極柔力球、跳入門舞蹈舞步等多項社區(qū)活動，一位不愿透露姓名的老教師告訴我們，這些運動項目都將代表臨城街道參加8月8日在定海舉行的運動會。把日期定在與北京奧運會的同一天，就是為了讓更多的老年朋友們參與到體育健身的熱潮中來，提高老年人的身體素質(zhì)，促進了老年體育自身的和諧發(fā)展。在全民健身的今天，他們也要用健康的身體，用他們的活力與熱情，歡慶北京奧運會的順利開幕?；顒咏Y(jié)束后，我們向一同前來參加此次活動的舟山市臨城街道區(qū)的團支書建議：可以把在社區(qū)中推行文明禮儀教育作為推進人文奧運活動的切入點，從根本上切實提高全體居民的文明素養(yǎng)和公共道德水平，同時增加了奧運氣氛，豐富了群眾的生活，進一步縮小了分子的生存空間。
個人參加社會實踐的總結(jié)怎么寫篇二
暑假期間化學(xué)化工學(xué)院開展了以“宣傳環(huán)保知識，加強環(huán)保意識” 、“防止水源污染，保護生態(tài)環(huán)境”和“關(guān)愛老人，共建和諧家園”為主題一系列大學(xué)生暑期社會實踐活動，作為指導(dǎo)教師現(xiàn)將活動總結(jié)如下：
一、社會實踐的'前期準(zhǔn)備籌劃工作
為進一步落實大慶師范學(xué)院20__年暑期社會實踐活動的精神，踐行志愿者精神，積極服務(wù)于社會，發(fā)揮大學(xué)生在當(dāng)代社會的先進性作用，化學(xué)化工學(xué)院團總支積極開展了“20__年暑期社會實踐動員大會”，廣泛宣傳暑期社會實踐的目的和意義，極大地調(diào)動了廣大同學(xué)參與暑期社會實踐的熱情。并征集最與專業(yè)相關(guān)、最能服務(wù)社會、最能服務(wù)農(nóng)村的社會實踐內(nèi)容，并在全系范圍內(nèi)征集社會實踐服務(wù)團隊旗和隊服方案。最終通過研討，擬定了以“宣傳環(huán)保知識，加強環(huán)保意識” 、“防止水源污染，保護生態(tài)環(huán)境”和“關(guān)愛老人，共建和諧家園”為主題的20__年暑期社會實踐內(nèi)容，并組建了社會實踐服務(wù)團，服務(wù)團成員20人。
二、社會實踐活動的主要內(nèi)容及目的
化學(xué)化工學(xué)院在20__年暑期開展了以下幾項大學(xué)生社會實踐活動。
1、開展了“宣傳環(huán)保知識，加強環(huán)保意識” 為主題的大學(xué)生暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動。
此項社會實踐活動目的是讓學(xué)生們對當(dāng)?shù)赜慰秃痛迕癜l(fā)放調(diào)查問卷來調(diào)查和了解杜爾伯特蒙古自治縣一心鄉(xiāng)和龍虎湖畔人們對環(huán)保知識的了解情況，同時宣傳環(huán)保知識，加強當(dāng)?shù)卮迕竦沫h(huán)保意識。
2、開展了“防止水源污染，保護生態(tài)環(huán)境”為主題的大學(xué)生暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動。
此項社會實踐有目的從以下幾個指標(biāo)對泰康龍虎湖的水質(zhì)水樣的檢測：水樣的渾濁度、嗅和味、ph值、電導(dǎo)率、硬度、溶解性總固體以及離子的含量等項目的檢測分析杜爾伯特蒙古自治縣龍虎湖水質(zhì)是否被污染。并通過與生活飲用水質(zhì)常規(guī)指標(biāo)及限值比對，判斷湖水是否能作為自來水水源(型集中式供水或者分散式供水的源頭)。以及該水源是否可以作為灌溉或養(yǎng)殖用水。
3、開展了“關(guān)愛老人，共建和諧家園”為主題的大學(xué)生社會實踐活動。
此項活動目的是關(guān)愛孤寡老人，通過為他們打掃衛(wèi)生，與他們聊天、為他們表演節(jié)目與們建立親情關(guān)系，幫助他們驅(qū)除孤獨，讓他們的心靈得到安慰。弘揚“孝敬父母，尊敬長輩”，這一中華民族的傳統(tǒng)美德。
三、社會實踐活動的心得體會
作為指導(dǎo)老師，我深刻認(rèn)識和理解社會實踐的重要性和必要性。社會實踐的宗旨是：接觸社會、了解社會、深入社會、服務(wù)社會。人的一生中，真正的學(xué)校只有一個，那就是社會。
在學(xué)生社會實踐的指導(dǎo)工作上，我精心策劃、精心組織。首先讓學(xué)生們充分了解社會實踐的目的與意義，實踐出真知，讓同學(xué)們認(rèn)識到社會實踐是自己培養(yǎng)綜合能力，提高綜合素質(zhì)，適應(yīng)社會，在未來競爭中提高競爭力的有效途徑。
通過社會實踐活動，使學(xué)生獲得直接感受和問題解決的經(jīng)驗;通過社會實踐活動，增強學(xué)生的組織紀(jì)律性;通過社會實踐培養(yǎng)學(xué)生們認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)，通過社會實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識社會、探究社會問題的基本能力，形成綜合思考問題的能力;通過社會實踐活動，養(yǎng)成良好的勞動觀念，形成一般勞動技能;通過社會實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生人際交往能力、協(xié)作能力、組織能力和操作能力以及適應(yīng)環(huán)境的能力。更重要的是，通過社會實踐，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識、創(chuàng)新意識和勤于實踐、勇于探索、精誠合作的精神，不斷提升學(xué)生精神境界、道德意識和能力，完善學(xué)生人格，最終指向于學(xué)習(xí)者個性健全發(fā)展。
本次的實踐活動對于我和所有隊員來說都是一次難得的經(jīng)歷與磨練，隊員們的思想道德水平得到了提高，專業(yè)知識得到了補充，社會工作能力得到了鍛煉，吃苦耐勞的意志品質(zhì)得到了磨練，為今后的學(xué)習(xí)乃至工作都打下了堅實的基礎(chǔ)。在深入到廣大農(nóng)民家庭調(diào)查中，我更加體會到了大學(xué)生暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動的重要性和必要性，也體會到了農(nóng)村生活的艱苦與困難，同時我也認(rèn)識到將大學(xué)生社會實踐活動和農(nóng)村生活相結(jié)合確實對農(nóng)民生活的改善和我們大學(xué)生的能力的提高都有極大的幫助。在今后的團委工作中，我會以次為一個工作重點，讓我校的大學(xué)生在服務(wù)社會，服務(wù)農(nóng)村的同時也得到自身實踐能力和專業(yè)知識的提高，成為全面發(fā)展的鐵人式的社會主義接班人!
個人參加社會實踐的總結(jié)怎么寫篇三
我們經(jīng)過走訪請求幫助分幾組聯(lián)系了環(huán)保局，建設(shè)局，新聞報社，電視臺!經(jīng)過不斷努力查閱了無數(shù)資料。我們的準(zhǔn)備工作終于完成了，我們有充分的準(zhǔn)備所以一開始我們就相信我們這一定是個成功的實踐團，我們的努力不會白費!堅持和團隊精神打造奇跡，我們需要!這次實踐，我想我們其中每一個成員都清楚這一點——我們是一個緊密的團隊，為了共同的目標(biāo)聚在一起，去完成一項共同任務(wù)的團隊，只有大家都做好，才能收到預(yù)期的效果。而且這樣的組隊方式可以鍛煉與人合作的能力。全心全意地投入自己選擇所要做的事，尊重選擇!在調(diào)查的過程中，我們有時需要在烈日下和雨天下做，有時會遇到在家的人非常少，有時人們會拒絕做調(diào)查，甚至說一些比較難聽的話語，有時…雖然這項工作可能比較難，也比較辛苦，但看到外國的等朋友們是如此全身心地投入自己選擇所要做的事，我覺得好對，這不是辛不辛苦，難不難做的問題，而是你自己尊不尊重自己的選擇，愿不愿意去做的問題，既然選擇了，就要好好地去做好自己所選擇的事，全力做好工作，完成任務(wù)既要相信自己，又要相信他人。我們都知道，天下沒有免費的午餐，守株能待兔最終會遭到失敗——只有全心投入，才能有真切的感受。
最令我難忘的是在調(diào)查過程中請人幫忙填問卷的情境——很多時候兩個多鐘的時間只做了10來20張的問卷!填一張最多只要5分鐘而已!其實也有原因的，主要是不相信，被問人不相信這些，所以拒絕;有時候是我們自己不相信自己，不敢隨便問人，因為自己怕被拒絕以及聽到一些難聽的話語，所以不停尋找一些少拒絕的對象。后來問著問著，可能問多啦，膽子也大了，也可能覺得被拒絕也沒有什么，可以再來的，就沒有那么多的顧慮了，放開膽子去請他們幫我做調(diào)查，被拒絕了，還帶微笑說：沒有所謂，謝謝，情況也便逐漸好多了，自己從中也鍛煉了口才?，F(xiàn)在再想一想，其實只要正確地看待被拒絕，機會可以自己去創(chuàng)造。我們應(yīng)該懂得相信自己，也懂得相信別人炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認(rèn)。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。社會實踐使同學(xué)們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。今年的暑假社會實踐活動日子早已遠揚，回顧起來，至今仍歷歷在目，感觸良深，在這次社會實踐中不斷經(jīng)受鍛煉，在短短的幾天日子里，其活動內(nèi)容之豐富，場面之感人，百姓之熱情，都讓我們每個青年志愿者都難以忘懷大學(xué)生暑期紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。只是一名大一學(xué)生的我，抱著貼近社會，鍛煉自己的愿望，參加了大學(xué)生社會實踐。希望在進入社會之前，積累多點社會經(jīng)驗，提早與社會來個零距離接觸，學(xué)習(xí)如何與人溝通，如何與人交流，團結(jié)合作等等。
經(jīng)過重重考驗，我終于成為實踐的一員并堅信任何的實踐機會都能給我?guī)碚n本上無法得到的知識，所以在實踐中我多聽多學(xué)多做，積極按時超量完成任務(wù)。俗語說：中國教育看江蘇，江蘇教育看南通。一句話道出了南通教育的傳統(tǒng)優(yōu)勢，尤其在改革開放30年中，南通的教育更是得到了飛速的發(fā)展。通過這次實踐活動，我們從南通本身擁有的良好的教育資源著手，簡析了其發(fā)展歷程，使我們更深入地了解了南通教育的精神本質(zhì)。為了能提高活動的效率，也能更好、更順利地完成這次社會實踐活動，在出發(fā)前，隊長召集我們討論了活動的安排情況，同時結(jié)合我們自身的特點，分配了各自的任務(wù)。于是，我在這次實踐中負責(zé)平潮地區(qū)的調(diào)研工作。在調(diào)研開始前期，我首先通過瀏覽政府及學(xué)校網(wǎng)站初步了解平潮教育的歷史與發(fā)展概況，擬定訪談內(nèi)容與補充問卷問題。然后與其他隊員討論交流各自的實踐計劃，從而具體充實了自己的調(diào)研計劃與內(nèi)容。一切準(zhǔn)備工作就緒，我首先聯(lián)系了江蘇省平潮高級中學(xué)的辦公室陳炎主任，誠懇地向其說明了我們的調(diào)研內(nèi)容，從而約定了7月14日進行訪談。在訪談過程中，陳主任耐心地向我介紹了平潮地區(qū)教育的歷史與發(fā)展變化，使我對平潮的教育情況又有了更深入的了解。然后，我走訪了平潮地區(qū)的村鎮(zhèn)，進行了一系列的問卷調(diào)查，并向部分學(xué)生與家長詢問了教育方面的問題。
最后，我對收集的材料進行整理匯總，并將實踐報告與相關(guān)重要數(shù)據(jù)上傳給隊長，順利完成實踐任務(wù)。通過這次實踐，我深刻地認(rèn)識到平潮地區(qū)教育日新月異的發(fā)展變化。改革開放30年來為國家培養(yǎng)了數(shù)以萬計的各類人才：從勞模到詩人，從將軍到作家，從中央委員到科學(xué)博士…。其中在國外有影響的企業(yè)家、科學(xué)家、工程師、教授和學(xué)者都不乏其人。而且平潮中學(xué)歷年中、高考成績居全市前茅，有幾年高考還取得了全市第一的好成績，今年高考也取得了可喜的豐收。而如此驕人成績的背后，不再是依靠單純的填鴨式教學(xué)，一言堂式的個人權(quán)威，而是一種互動的教學(xué)模式，教學(xué)相長的教育理念。
學(xué)校充分發(fā)揮工會、共青團、少先隊、學(xué)生會等群團組織在教育管理中的作用，特別是加強班主任隊伍的建設(shè)，積累了較為豐富的管理經(jīng)驗，學(xué)校對教師進行嚴(yán)格考核，相繼出臺了學(xué)生測評老師、校長考老師等一系列措施，以形成優(yōu)者進，能者上，平者讓，庸者下，功者獎，過者罰，劣者出的充滿生機和活力的用人機制，從而在管理機制上為教師教學(xué)水平的提高創(chuàng)造了條件，良好的基礎(chǔ)設(shè)施，良好的教學(xué)質(zhì)量和學(xué)校管理。老師是我們的知心朋友，是我們的引路燈，是我們知識的源泉，老師給予學(xué)子的，是知識、是溫暖、是財富、是信念，教會我們怎樣在逆境中不屈不撓、自強不息，她燃燒自已，照亮他人;她奉獻自已，造就我們。
人的地位再高，成就再大，資格再老，在老師面前，他永遠年輕，永遠的不成熟，老師——是我們終身的良師益友。而教師待遇的提高，教師社會待遇的提高對于教師的工作水平，與熱情的提高有著巨大的作用。加強師資建設(shè)，形成攻堅團隊，。學(xué)校除了通過名師帶徒、崗位練兵、嘉獎激勵等措施，從內(nèi)部提高師資質(zhì)量外，還在全市第一個走進高校選教師，第一個發(fā)布廣告公開招聘名師，從而打造出一支師德高、師風(fēng)正、師才優(yōu)的高素質(zhì)教師隊伍。您的支持￥!教師在加強基礎(chǔ)，培養(yǎng)能力，發(fā)展智力，提高素質(zhì)上下功夫，在搞好課堂教學(xué)的同時，大力開展課外活動，開設(shè)選修課程，組織各種興趣小組，安排了豐富多彩的文體活動，活躍學(xué)生身心，定期組織校園之聲音樂會、運動會、開展各類比賽，為學(xué)生全面發(fā)展、展示特長、大膽創(chuàng)新提供了廣闊天地。全面的素質(zhì)教育人才才是學(xué)校的真正培養(yǎng)目標(biāo)。
30年中學(xué)校教學(xué)設(shè)施與氛圍的改進，多媒體設(shè)備的運用，校園綠化的普及等校容校貌的巨大進步也為平潮地區(qū)教育蓬勃的發(fā)展的提供了強大的動力。在調(diào)查走訪中，我更深切地獲知了一個感動人心的事實。每年，部分生活富裕的人們自發(fā)資助一些品學(xué)兼優(yōu)但家庭貧困的學(xué)子，為其學(xué)習(xí)解決了后顧之憂，為祖國人才的輸送默默提供了保障。以上是我的社會實踐個人總結(jié)。在勞累忙碌的十幾天里，我也體會到了實踐的快樂，同時也感到了所學(xué)知識的不足，在以后的日子里必須繼續(xù)更加努力學(xué)習(xí)，學(xué)好專業(yè)知識，全面發(fā)展自己，在實踐中長知識求發(fā)展。在以后的日子里，不可避免的，我還將面對更多的問題，將承擔(dān)更大的責(zé)任，并在其中更加成熟和真正走入社會。而這次社會實踐，就算是我走向社會的第一步吧。
個人參加社會實踐的總結(jié)怎么寫篇四
這個暑假與我以往的暑假有所不同，不再是學(xué)習(xí)課本知識，而是開始了我的社會實踐。我在飯店找了份工作，于是，我的暑假打工生活從此開始，我的社會實踐腳步從此踏出。
本著一顆不為利益，只為在實踐中磨練自己，在實踐中尋找自己的不足，更為在實踐中能成長自己的心，我開始工作，深處其中體味了一下這份工作的酸甜苦辣。
工作第一天，領(lǐng)班把任務(wù)分配了一下，大家便開始了新一天的勞作。孰不知我這個新手什么都不會，似乎大家都認(rèn)為是約定熟成的東西了吧，我向別人求助了一下，拖地時，但我還使盡渾身解數(shù)努力去拖，總算是干凈了，擦擦額上的汗珠，我真感到累了，不光是拖地，像擦杯子整餐具，這些活兒跟我們平時干的都不一樣，看這些老手們干的都是有板有眼的。雖然不是很上手，但我覺的很欣慰，讓我懂得了，生活中瑣瑣碎碎的事很多，但他們中都隱含著各自的規(guī)則，需要我們?nèi)プ袷兀ジ惺?，不容一點的忽視懈怠，只有這樣，我們才能收獲許多，成長更多。
我欣喜地感覺到，通過社會實踐的磨練，讓我變得更加成熟、更加自信，我們有理由相信，當(dāng)代青年大學(xué)生有實力承擔(dān)的起未來建設(shè)國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤于實踐，全面成才必將成為廣大青年學(xué)生的共同心聲和行動!
剛來的前兩天是給我們培訓(xùn)的，別認(rèn)為服務(wù)工作是一份簡單的工作，為了讓我們熟悉飯店的基本工作流程和熟悉菜品，所以我們干起了傳菜。雖然傳菜部基本上都是男生，我們證明了女生也可以干的一樣好。開始練我們端盤子，男傳菜員兩手各拿一個端盤，我們也不例外，端著盤子來回來去，有的菜品也很沉，就這樣走，一走就是一個小時，走的腿都酸了，酒店還給我們發(fā)的小跟鞋，想從來沒穿過跟鞋的我們，更是一種煎熬啊!工作時我感覺很累，而且很不適應(yīng)，覺得有些堅持不下來，但最后還是咬牙挺過來了!
寶貴的經(jīng)歷勝過我們在課堂里埋頭于課本里絞盡腦汁，盡管這樣的實踐不能代表什么，但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機四伏的壓力，有了這樣的體驗過后，當(dāng)我們真正面對困難的時候，我們會發(fā)現(xiàn)自己比別人多了一份的淡定和冷靜，千萬不要忽視每一件事的細微之處，因為往往事情的結(jié)果就在這樣一個不起眼的細節(jié)處決定成敗。社會實踐是艱苦的，但收獲是巨大的。實踐讓我的生活變的多姿，實踐讓我們的人生變得多彩。
這家飯店是一家四星級的商務(wù)涉外飯店，每一個飯店都有好幾個崗位，各個崗位的要求不一樣。這家飯店崗位主要有前廳、餐飲、客房、酒吧、商品部、康樂等，而各崗位中又有小小的崗位組成，我的主要工作是餐廳服務(wù)員。
餐廳是飯店中的一個重要部門，是客人用膳的主要場所，也是飯店獲得最佳經(jīng)濟效益、彈性最大的部門之一，它的服務(wù)特點是服務(wù)員直接對客人提供對面的服務(wù)，個量大，時間長，需求多，為了滿足賓客的不同需求，必須做到美味佳肴，令客人吃得滿意。工作很苦很累，明天都要忙到晚上九點之后，但是我卻從中學(xué)到不少書本上沒有的知識，也順利的將所學(xué)充分運用到實踐之中，做到了理論和實踐的結(jié)合。
每天上班時間不固定，每周都會給我們排班，有早班，中班還有晚班。上班時開會領(lǐng)班就會給我們介紹菜名及價錢和今天的工作日程，還有今天客人訂好的包間，哪幾個傳菜員去哪幾號包間服務(wù)上菜等等。11點開始站崗了，迎賓在門口等待來臨的客人，中午十二點到兩點是客流高峰期。4點半過去又開始打掃衛(wèi)生。晚上五點到九點又是一個客流高峰期。
在服務(wù)中，有不少禮貌禮節(jié)和儀容儀表是應(yīng)遵守的，餐廳服務(wù)員主要的職責(zé)是負責(zé)菜肴的傳送工作，在服務(wù)中要做到精神飽滿，并且熱情和藹地面對顧客們，耐心的滿足顧客的所有要求，急顧客所需，這樣才能讓服務(wù)傳遞到顧客心中，讓顧客覺得物有所值，給顧客留下美好的印象。
在這一點上，我絲毫沒有馬虎，它讓我在面對顧客需求等其它服務(wù)時，能夠迅速而準(zhǔn)確的完成，而且在動作、表情等細節(jié)上也做到了精益求精，給領(lǐng)班留下了很好的印象，也讓顧客十分滿意。
由于我們飯店的假期工比較多，因為社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。在社會實踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。社會實踐是一種動力，在祖國需要的時候，我會無條件地把所學(xué)的知識和一切奉獻給祖國和人民。
走出校門融入社會的大舞臺，我們才真正體驗到自身知識的欠缺，能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結(jié)合，才能真正發(fā)揮它的價值。在實踐中我們才能真正的知道自己有半斤兩，我們需要虛心的向前輩向同行請教，不斷的充實自己壯大自己。
經(jīng)過這次實踐的經(jīng)歷，讓我深刻的認(rèn)識到，不管做什么事情都一定要認(rèn)真仔細。學(xué)習(xí)也應(yīng)如此，決不能走馬觀花，尤其是在一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂細節(jié)決定成敗。過程難免有忽略的時候，但這時的我們應(yīng)該抱有學(xué)習(xí)的態(tài)度主動求教于他人，不放過任何一次學(xué)習(xí)的可能，因為再細微的工作都存在著它自身的價值和意義。
這次假期的社會實踐讓我明白了大學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，領(lǐng)悟人生的真諦，創(chuàng)造人生的價值。樹立正確的人生觀，價值觀。學(xué)習(xí)職業(yè)道德好職業(yè)活動中的法律知識，提高職業(yè)道德和法律意識，鍛煉實際履行職業(yè)道德規(guī)范和法律規(guī)范的能力。正確認(rèn)識當(dāng)前我國的就業(yè)形勢，樹立正確的擇業(yè)觀和創(chuàng)業(yè)觀。
以上就是我在假期的社會實踐，它給我的身心帶來了很深的感受，對我以后的生活產(chǎn)生了很大的影響。通過這次的社會生活體驗，我真的感觸頗深，不論是老人還是小孩，不管是工人還是個體戶，都應(yīng)該熱情對待，更應(yīng)該牢記“誠信”兩個字，真正做一個誠實守信的人。
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