方案是為了解決某個(gè)問題或達(dá)成某個(gè)目標(biāo)而提出的一系列有效措施和方法。方案的可操作性和可行性是關(guān)鍵，我們需要確保方案的實(shí)施是可行的，并且能夠達(dá)到預(yù)期的效果。在這里，我們?yōu)榇蠹姨峁┝艘恍?shí)際的方案范例，供大家參考和借鑒。
凝聚力團(tuán)建活動(dòng)方案篇一
20xx年11月1日(具體時(shí)間暫定為：9：30—17：00)。
xxxxx。
放松心情，勇攀高峰。
業(yè)務(wù)部及行政部。
公司所有員工。
活動(dòng)總指揮：________;。
監(jiān)督：________;。
后勤服務(wù)與記分：________;。
安全與紀(jì)律：________;。
游戲主持人：________;。
后勤保障：________;。
以戶外拓展活動(dòng)為主，宣傳為輔。
拓展活動(dòng)行程安排表。
(一)拓展競賽部分。
全體員工分為紅、黃、藍(lán)三組，每組需任命一名隊(duì)長，由該名隊(duì)長組織確定隊(duì)名口號(hào)并負(fù)責(zé)該隊(duì)拓展競賽的進(jìn)程及相關(guān)事宜。
拓展競賽評分標(biāo)準(zhǔn)。
任務(wù)1(15分)：跟陌生人要電話號(hào)碼。
每組必須跟陌生人要3個(gè)電話號(hào)碼，3個(gè)號(hào)碼必須來自不同的陌生人，要到1個(gè)號(hào)碼得5分、2個(gè)為10分、3個(gè)為15分(判定標(biāo)準(zhǔn)為手機(jī)號(hào)能撥通并與人對話(采用揚(yáng)聲器方式撥打)，說聲“謝謝”!)。
任務(wù)2(15分)：跟陌生人合影。
每組所有成員需分別與3個(gè)陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分(判定標(biāo)準(zhǔn)為全體隊(duì)員及路人都必須必須正面清晰出鏡)。
凝聚力團(tuán)建活動(dòng)方案篇二
進(jìn)入21世紀(jì)的現(xiàn)代社會(huì),人類面臨前所未有的挑戰(zhàn)與機(jī)遇,新的概念、新的探索撲面而來,人們面臨的問題如此龐大而繁雜,以致要完成大到探月工程小到課程建設(shè),僅憑一己之力,斷然很難成功。于是,建立目標(biāo)明確、組織完善、凝聚力強(qiáng)、運(yùn)行高效的各類團(tuán)隊(duì)以完成復(fù)雜龐大的工程或任務(wù)已成為越來越多有識(shí)之士的共識(shí)。
團(tuán)隊(duì)的意義在于,在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,各成員之間互相配合,和諧相處,優(yōu)勢互補(bǔ),共同努力,共同發(fā)展,進(jìn)而實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)既定的最終目標(biāo)。一個(gè)好的團(tuán)隊(duì),其成員應(yīng)當(dāng)具有大局意識(shí)、創(chuàng)新精神、協(xié)作精神、服務(wù)精神甚至犧牲精神,即所謂團(tuán)隊(duì)精神。團(tuán)隊(duì)精神的形成取決于多方面的因素,其首要的或核心的因素,即所謂團(tuán)隊(duì)凝聚力。[1]團(tuán)隊(duì)沒有凝聚力,則這個(gè)團(tuán)隊(duì)只是一個(gè)松散的、混亂的、無法形成合力的、沒有精氣神的、徒有團(tuán)隊(duì)虛名的、最終必將土崩瓦解的組合體,它無法也不可能實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)既定的最終目標(biāo)。因此,探討增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力的重要性及方法,對于團(tuán)隊(duì)的建設(shè),團(tuán)隊(duì)精神的凝練,團(tuán)隊(duì)任務(wù)或目標(biāo)的完成有著重要的現(xiàn)實(shí)意義。
大雁結(jié)伴飛行給企業(yè)管理者的啟示是深刻的：一盤散沙難成大業(yè)，握緊拳頭出擊才有力量。任何一支團(tuán)隊(duì)，成員之間必須團(tuán)結(jié)一致，大家心往一處想，勁往一處使，才能無往而不勝。團(tuán)隊(duì)行動(dòng)的速度有多快，并不是取決于團(tuán)隊(duì)中走得最快的那個(gè)人，而是走得最慢的那個(gè)人。正如我們所熟知的“木桶原理”一樣，一個(gè)木桶的容量多少是由木桶中最短的那塊木板的長度決定的。
團(tuán)隊(duì)凝聚力是維持團(tuán)隊(duì)存在的必要條件，如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)喪失凝聚力，團(tuán)隊(duì)就像一盤散沙，這個(gè)團(tuán)隊(duì)就難以維持下去，并呈現(xiàn)出低效率狀態(tài)。而團(tuán)隊(duì)凝聚力較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)，其成員都能強(qiáng)烈地感受到自己是團(tuán)隊(duì)中的一分子,而且是不可缺少的一分子，工作熱情高，做事認(rèn)真，并有不斷的創(chuàng)新行為。因此，團(tuán)隊(duì)凝聚力是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基礎(chǔ)和創(chuàng)造力的源泉，這種力量猶如摩天大樓磚與磚之間的緊密結(jié)合,這種緊密結(jié)合構(gòu)建了整個(gè)大樓的基礎(chǔ)和框架?？梢哉f,一個(gè)團(tuán)隊(duì)是否有凝聚力,凝聚力的強(qiáng)度如何,直接關(guān)系到團(tuán)隊(duì)的生存和發(fā)展。
（一）建立共同愿景與目標(biāo)。
心理學(xué)家馬斯洛說：“杰出團(tuán)隊(duì)的顯著特征，便是具有共同的愿景與目標(biāo)。”成功企業(yè)重要的因素之一便是擁有共同的愿景。它是一種描述組織目的、使命和核心價(jià)值理念濃縮的“企業(yè)藍(lán)圖”，是企業(yè)最終希望實(shí)現(xiàn)的圖景。我們來看看一些優(yōu)秀企業(yè)的愿景：惠普公司是為人類的幸福和發(fā)展做出技術(shù)貢獻(xiàn)；玫琳凱化妝品公司是給女性無限的機(jī)會(huì)；沃爾瑪公司是給普通百姓提供機(jī)會(huì)，使他們能買到與富人一樣的東西。[4]這些卓越的企業(yè)都有自己公司的愿景，有了共同的愿景，才能使企業(yè)員工形成強(qiáng)大的凝聚力，才能夠使員工在把愿景變成事實(shí)的奮斗過程中，愿意配合、互相協(xié)作，向著共同的目標(biāo)，一步步邁進(jìn)。
一個(gè)團(tuán)隊(duì)確定的具體目標(biāo)必須在力所能及的范圍之內(nèi),有一定的真實(shí)性和可操作性。一個(gè)好高騖遠(yuǎn)的目標(biāo),會(huì)讓人覺得不踏實(shí)、不可靠、沒有追隨的價(jià)值,繼而使團(tuán)隊(duì)成員分心離德,導(dǎo)致軍心潰散。但這個(gè)目標(biāo)又不能輕易實(shí)現(xiàn),必須有一定的難度,使得立志干一番事業(yè)的人值得為這個(gè)目標(biāo)奮斗。一個(gè)好的目標(biāo)會(huì)讓團(tuán)隊(duì)在實(shí)施中,既覺得有難度,又會(huì)覺得比較可行,經(jīng)過全體成員的通力合作和不懈努力則可以實(shí)現(xiàn),而且目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),能帶給大家成就感和榮譽(yù)感。團(tuán)隊(duì)共同的目標(biāo)必須經(jīng)過團(tuán)隊(duì)的充分討論、補(bǔ)充和認(rèn)可,從而上升為團(tuán)隊(duì)的共識(shí)。也只有通過全體成員的討論和認(rèn)可,才能讓每一個(gè)成員都把這種行動(dòng)和規(guī)劃,看成是自己為自己制定的,而非別人為自己制定的,從要我干,到我要干,這就是團(tuán)隊(duì)的共同目標(biāo)向團(tuán)隊(duì)凝聚力的第一步轉(zhuǎn)化。
（二）團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)具有領(lǐng)袖氣質(zhì)。
（三）盡職盡心地為團(tuán)隊(duì)工作。
一個(gè)不想當(dāng)將軍的士兵，不是好士兵。每一個(gè)進(jìn)入西點(diǎn)軍校的學(xué)員，在他們的心中，都埋藏著一個(gè)當(dāng)將軍的夢想。若非如此，他們就不可能成為優(yōu)秀的士兵。同樣的，在企業(yè)里也有許多這樣的優(yōu)秀員工。優(yōu)秀的員工應(yīng)該虛心學(xué)習(xí)，與同事齊心協(xié)力。應(yīng)該有責(zé)任意識(shí)，全心投入,盡職盡責(zé),參與管理、決策，有了自覺的責(zé)任意識(shí)之后，才會(huì)產(chǎn)生圓滿的工作效果，沒有責(zé)任意識(shí)或不能承擔(dān)責(zé)任的員工，不可能成為優(yōu)秀的員工。應(yīng)該積極主動(dòng)，具有積極思想的人，在任何地方都能獲得成功，那些消極、被動(dòng)地對待工作，在工作中尋找種種借口的員工，是不會(huì)受到企業(yè)歡迎的。應(yīng)該為團(tuán)體著想，把團(tuán)隊(duì)當(dāng)成“家”,把自己的前途與團(tuán)隊(duì)的命運(yùn)系在一起,在處理個(gè)人利益與團(tuán)隊(duì)利益的關(guān)系時(shí),團(tuán)隊(duì)成員采取團(tuán)隊(duì)利益優(yōu)先原則,個(gè)人服從團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)與其成員結(jié)成牢固的命運(yùn)共同體,共存共榮。應(yīng)該隨時(shí)隨地都具備熱忱，人的熱忱是成就一切的前提，事情的成功與否，往往是由做這件事情的決心和熱忱的強(qiáng)弱而決定的，碰到問題，如果擁有非成功不可的決心和熱忱，困難就會(huì)迎刃而解。應(yīng)該不墨守成規(guī)，銳意創(chuàng)新，每一個(gè)企業(yè)都?xì)g迎這樣的員工，因?yàn)閯?chuàng)造力和創(chuàng)新能力是企業(yè)發(fā)展的永恒動(dòng)力。應(yīng)該尊重他人、關(guān)懷他人、充滿友善。團(tuán)隊(duì)成員都努力做好份內(nèi)的事、充滿熱情與活力并把加入團(tuán)隊(duì)活動(dòng)看成是一種享受，在這樣的氛圍中,團(tuán)隊(duì)才易形成較強(qiáng)的凝聚力。
（四）積極地溝通溝通再溝通。
溝通是合作的開始，高凝聚力的團(tuán)隊(duì)一定是一個(gè)溝通良好、協(xié)調(diào)一致的團(tuán)隊(duì)。而實(shí)際上，溝通是一件非常難的事。那么如何進(jìn)行有效溝通呢？我認(rèn)為，在團(tuán)隊(duì)中，身為領(lǐng)導(dǎo)者，要善于利用各種機(jī)會(huì)進(jìn)行溝通，甚至創(chuàng)造出更多的溝通途徑，與成員充分交流，創(chuàng)造一種讓團(tuán)隊(duì)成員在需要時(shí)可以無話不談的環(huán)境。對于個(gè)體成員來說，要明確溝通的目的，知道自己應(yīng)該說什么。要掌握好溝通的時(shí)間，當(dāng)別人正大汗淋漓地忙于工作時(shí)，你要求他與你商量下次聚會(huì)的事情，顯然不合時(shí)宜。必須明確溝通的對象，雖然你說得很好，但你選錯(cuò)了對象，自然也達(dá)不到溝通的目的。必須掌握溝通的方法，你知道應(yīng)該向誰說、說什么，也知道該什么時(shí)候說，但你不知道怎么說，仍然難以達(dá)到溝通的效果。溝通是要用對方聽得懂的語言——包括文字、語調(diào)及肢體語言，而你要學(xué)的就是透過對這些溝通語言的觀察來有效地使用它們進(jìn)行溝通。[6]一個(gè)團(tuán)隊(duì)僅有少說多做是不夠的，要進(jìn)行充分的溝通，在溝通的基礎(chǔ)上明確各自的任務(wù)和職責(zé)，然后才能分工協(xié)作，才能把大家的力量形成合力。否則的話，成員只管低頭拉車，各走各的路，永遠(yuǎn)不會(huì)形成凝聚力。
（五）進(jìn)行有效的激勵(lì)。
在激勵(lì)制度方面,團(tuán)隊(duì)首先應(yīng)保證制度的公開性、公平性和透明性。團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)以表揚(yáng)獎(jiǎng)勵(lì)為主,充分肯定成員每一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步和成績,讓成員始終有為團(tuán)隊(duì)作了貢獻(xiàn)的自豪感和成就感。
懲罰一定不可頻繁,切忌動(dòng)不動(dòng)就訓(xùn)斥相對,以罰款相威脅,特別不能在公開場合大聲訓(xùn)斥,以免傷害他人自尊心。團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)學(xué)會(huì)嚴(yán)己寬人,冷靜公正,不偏不倚,有嚴(yán)有愛,靈活、有的放矢地處理問題。其實(shí),創(chuàng)造輕松氣氛和照章辦事,也是解決問題的基本原則和行之有效的簡明途徑，根據(jù)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)和整體利益而共同制定各項(xiàng)制度使每一個(gè)成員的行動(dòng)都不能是盲目的、隨心所欲的,必須將自己的行為加以約束和限制,遵循一定的規(guī)則和方向。那么按章辦事,有法可依,領(lǐng)導(dǎo)無須過多口舌即能解決問題,團(tuán)隊(duì)的權(quán)威性、公正性自然會(huì)確立,凝聚力自然會(huì)加強(qiáng)。
三、總結(jié)。
一個(gè)團(tuán)隊(duì)是否有凝聚力,是直接關(guān)系到團(tuán)隊(duì)的生存、發(fā)展和能否成功的關(guān)鍵。而要打造一個(gè)高效的有凝聚力的團(tuán)隊(duì)是一項(xiàng)難度很大、影響因素很多且實(shí)踐性很強(qiáng)的工作,需要團(tuán)隊(duì)成員提高認(rèn)識(shí),在實(shí)踐中不斷地研究探索,并付出大量辛勤的勞動(dòng)。
【參考文獻(xiàn)】。
[1]趙國棟：團(tuán)隊(duì)精神的作用，中國石油企業(yè)，2008年，第122頁。
[2]李慧波：團(tuán)隊(duì)精神，新華出版社，2005年，第16頁。
[3]侯潔：職業(yè)教育中團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)，成人教育，2001年，第44頁。
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[5]夏京寧：團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)和團(tuán)隊(duì)領(lǐng)軍人物的塑造，南京理工大學(xué)學(xué)報(bào),2005年。
[6]張淑華：人際溝通能力研究進(jìn)展，心理科學(xué)，2002年。
凝聚力團(tuán)建活動(dòng)方案篇三
沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)，公司中的團(tuán)隊(duì)凝聚力很重要，那應(yīng)該如何加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力呢?下面本站小編給大家介紹關(guān)于團(tuán)隊(duì)凝聚力
活動(dòng)方案
的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。盲人方陣
項(xiàng)目概述：這個(gè)項(xiàng)目的名稱叫盲人方陣，也叫黑夜協(xié)作，這是一個(gè)以團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)為主的項(xiàng)目。
人數(shù)時(shí)間：團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)人數(shù)：14人左右
項(xiàng)目完成時(shí)間：90分鐘
項(xiàng)目布課時(shí)間：10分鐘
項(xiàng)目挑戰(zhàn)時(shí)間：40分鐘
回顧總結(jié)時(shí)間：40分鐘
學(xué)習(xí)目的：
1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的溝通意識(shí)，提高溝通技巧和決策能力;
2、感受特殊情境下完成任務(wù)的合作方式;
3、了解團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格對完成任務(wù)的影響和重要作用;
4、培養(yǎng)學(xué)員科學(xué)的思維方式和對知識(shí)的運(yùn)用能力;
5、使學(xué)員理解角色定位及盡職盡責(zé)的完成本職工作的重要性;
6、理解“失與得”的辨正關(guān)系。
盲人方陣拓展訓(xùn)練項(xiàng)目
游戲規(guī)則：
5、當(dāng)你們確認(rèn)提前完成后，將繩踩在腳下，并通知拓展教師，得到準(zhǔn)許后才可以按照拓展教師的要求摘下眼罩。
安全監(jiān)控：
1、要求地面平整，周圍沒有障礙物，以保證學(xué)員的安全;
2、學(xué)員戴上眼罩后應(yīng)將雙手放置胸前，不得背手行走，嚴(yán)禁學(xué)員蹲坐在地上;
3、不要讓繩子絆倒學(xué)員，不要猛烈甩動(dòng)繩子以免打到學(xué)員面部;
4、及時(shí)阻止學(xué)員向不安全地帶移動(dòng);
5、提醒學(xué)員摘下眼罩時(shí)背對陽光，先閉一會(huì)再慢慢睜開眼眼睛;
6、暑天盡量避免在烈日下或其他惡劣天氣下完成任務(wù)。
回顧總結(jié)：
2、學(xué)員回顧完成正方形的方法，怎樣確認(rèn)正方形：四邊形相等、四角為直角、對角線相等，他們是怎樣操作的，模糊的變量來量邊長是不可取方法，比如拉成四邊形用腳步量。對于3段式、6段式和12段式的結(jié)合確定直角的運(yùn)用。只有用定量來衡量是相對精確的方法，如對折，聯(lián)系生活比如評優(yōu)評獎(jiǎng)，用業(yè)績判斷還是用“感覺”判斷更有說服力。
3、學(xué)員在摘去眼罩后會(huì)覺得眼前的“方陣”沒有之前感覺得那么大，這與心理學(xué)中人在相對不安的情況下更希望靠近一樣，這可以和生活中許多情況相聯(lián)系。
5、民主討論與決策，個(gè)體決策與群體決策，可以簡單介紹群體決策所做的實(shí)驗(yàn)方法;
6、合理分工，四個(gè)人梳理繩子、組方陣足矣，其他人想辦法制定方案、確定檢測方法;
7、領(lǐng)導(dǎo)(隊(duì)長)合理授權(quán)給“專家”，并維護(hù)“專家的領(lǐng)導(dǎo)”，確保任務(wù)完成;
8、暫時(shí)的放棄是一種勇氣，也是為了長久的收益，可以引入“缺勤理論”，有把握者可以聯(lián)系到“下崗政策”。
11、對當(dāng)時(shí)出現(xiàn)的其他情況進(jìn)行應(yīng)變分析與聯(lián)系，如在四角的人是否能夠始終握住繩角位置不松手，堅(jiān)守自己的崗位等。
重點(diǎn)細(xì)節(jié)：
1、布課時(shí)強(qiáng)調(diào)“一堆繩”“最大”“正方形”“人均勻地分布”。
2、回顧時(shí)不要總是圍繞組圖形的問題糾纏不清，盡快引導(dǎo)學(xué)員聯(lián)系理論與生活進(jìn)行回顧總結(jié)。
3、很多拓展教練喜歡讓學(xué)員帶上眼罩走很長的路后再開始項(xiàng)目，經(jīng)過對10多個(gè)隊(duì)伍的跟蹤調(diào)查分析，結(jié)果不好，容易犯“揀了芝麻，丟了西瓜”之事。
雷區(qū)取水
項(xiàng)目名稱：懸空排雷(雷區(qū)取水)
項(xiàng)目類別：個(gè)人挑戰(zhàn)和團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目
訓(xùn)練時(shí)間：每組10分鐘
人數(shù)：6人以上
適宜人群：除有心臟病等疾病和身體有損傷者外，盡量要求全體學(xué)員全部參與。
場地要求：野外或是湖邊比較空曠的場地即可。
訓(xùn)練器材：玻璃杯(8個(gè))、眼罩(1個(gè))、結(jié)實(shí)的繩索1根(足夠長且光滑)、手套(若干雙)、秒表(1個(gè))、哨子(1個(gè))。
訓(xùn)練目標(biāo)：
1、加強(qiáng)隊(duì)員之間的相互交流。學(xué)員通過共同討論，認(rèn)識(shí)共同 決策的重要性。
2、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的合作意識(shí)，提高團(tuán)隊(duì)的整體能力。
3、增進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作精神，使學(xué)員認(rèn)識(shí)到協(xié)同合作在解決問題中的重要作用。
任務(wù)布置：
從成員之中推選出一名隊(duì)員當(dāng)“排雷者”，讓其蒙上眼罩，借助現(xiàn)有的工具(繩子)和其他隊(duì)員的幫助，使身體懸空將“地雷”(玻璃杯)從“雷區(qū)”(5m見方的正方形)中安全取出并放置到指定的安全位置。同時(shí)，該“排雷者”要遵守全身都不接觸地面的原則，其余的隊(duì)員使用繩子牽引住“排雷者”。在未把“地雷”放到指定位置之前，所有隊(duì)員都不可以松開繩索和踏人“雷區(qū)”。
訓(xùn)練指導(dǎo)與實(shí)施：
1、選取比較平坦的地面作為訓(xùn)練的場地，檢查場地、器材是否符合要求。
2、把分配好了的小組帶領(lǐng)到訓(xùn)練的場地(其他的小組由其他的負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)到距離訓(xùn)練場地較遠(yuǎn)的地方，以免偷看)。
3、將學(xué)員身上攜帶的所有硬物取下，并放置到安全的地方，比如手表等。
4、讓成員觀察場地，并帶領(lǐng)學(xué)員熱身，以避免因準(zhǔn)備活動(dòng)不充分而受傷。
5、清晰地宣講該項(xiàng)目的訓(xùn)練規(guī)則和注意事項(xiàng)。
6、觀察和記錄學(xué)員的活動(dòng)情況，活躍氣氛。
注意事項(xiàng)：
1、提醒學(xué)員在分配和安排控制繩索的隊(duì)員時(shí)，一定要注意男女力量的均衡搭配，切實(shí)保護(hù)好“排雷者”，以免使“排雷者”受傷。
2、協(xié)助的人員在控制繩索時(shí)，要注意不能把繩索纏繞在手上，最好戴上手套，以免勒傷手?！芭爬渍摺币惨⒁鈱㈩^發(fā)扎起來，以避免頭發(fā)與繩索纏繞在一起。
3、時(shí)刻注意繩索的承受力，當(dāng)發(fā)現(xiàn)繩索的承受力快要達(dá)到最大限度時(shí)，應(yīng)及時(shí)果斷地中斷訓(xùn)練，更換繩索。
4、注意做好“排雷者”的保護(hù)工作，不可太過于追求速度，應(yīng)盡量求穩(wěn)，避免操之過急而事倍功半。
5、若在“取雷”的過程中“地雷”發(fā)生爆炸(玻璃杯破裂)，應(yīng)立即停止該項(xiàng)目，及時(shí)地清理場地，以免玻璃碎片扎傷隊(duì)員。
領(lǐng)袖風(fēng)采
項(xiàng)目規(guī)則：
1、每位領(lǐng)袖只負(fù)責(zé)建設(shè)團(tuán)隊(duì)，所有隊(duì)員參加報(bào)數(shù)比賽
2、報(bào)數(shù)，最先報(bào)完的為贏家，
3、報(bào)數(shù)順序：abab交替先報(bào)
4、誤報(bào)、漏報(bào)、錯(cuò)報(bào)、搶報(bào)都算輸，另一家不用再比，
6、裁判兩隊(duì)成績出來后宣布的比賽結(jié)果為最終結(jié)果
項(xiàng)目注意事項(xiàng)：
1、要求數(shù)數(shù)的助教要嚴(yán)厲，威嚴(yán)，聲音平常
2、開始就要訓(xùn)練隊(duì)長，一路訓(xùn)練下去，嚴(yán)格俯臥撐標(biāo)準(zhǔn)，不合格就重做
項(xiàng)目操作流程：
1、 分組
3、 問隊(duì)員：“你們愿意接受他作你們的隊(duì)長嗎?”
5、 問隊(duì)長：“你覺得要作好一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，言行一致的領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)的隊(duì)伍容易取勝還是一個(gè)出爾反爾的領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)的隊(duì)伍容易取勝?”請問：“你是不是一個(gè)言行一致的領(lǐng)導(dǎo)?”“如果你的隊(duì)員在比賽過程中有人犯規(guī)了，你愿不愿意代他們接受懲罰，如果你們領(lǐng)導(dǎo)的隊(duì)失敗了，你愿不愿意代他們接受懲罰?” “各位隊(duì)員，你們有沒有聽到，無論你們出了什么問題，你們的隊(duì)長都愿意代你們接受懲罰，你們要不要為有這么敢于負(fù)責(zé)任的領(lǐng)導(dǎo)用最熱烈的掌聲慶祝一下?”(兩邊的隊(duì)長單獨(dú)問)
6、 取隊(duì)名
7、 贏家先列隊(duì)整齊喊：“我們贏了，哈哈哈”，并用手指著對方
8、 輸家列隊(duì)整齊說：“愿賭服輸，恭喜你們”同時(shí)一定三鞠躬，隊(duì)長就職演說
9、 隊(duì)長鼓舞士氣，喊
口號(hào)
：隊(duì)，永第一、10、 宣布比賽規(guī)則：(助教在白板上畫方框，隊(duì)名)
11、比賽正式開始
項(xiàng)目目標(biāo)：
1、讓領(lǐng)導(dǎo)管理層真正挑起所帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)的責(zé)任;
3、在有效溝通的基礎(chǔ)上，提高同事間的合作精神，清除同事、上級(jí)、下屬等之間的隔閡，多一些理解和認(rèn)同，做好每件小事情，工作全情投入，認(rèn)真、負(fù)責(zé)，一次成功。
4、培養(yǎng)員工的責(zé)任感，讓所有人為自己負(fù)起一個(gè)完全責(zé)任。樹立主人翁意識(shí)，建立“公司就是我的家”的氛圍，培養(yǎng)“公司的大成功就是每個(gè)員工小成就積累”的積極心態(tài)。
共
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凝聚力團(tuán)建活動(dòng)方案篇四
渤海大學(xué)。
大學(xué)生演講團(tuán)。
組織部。
聲音振飛夢的翅膀，語言乘載愛的力量！
隨著大學(xué)生演講團(tuán)的招新和幾次培訓(xùn)活動(dòng)的結(jié)束，團(tuán)員們都漸漸的融入了大學(xué)生演講團(tuán)這個(gè)大家庭當(dāng)中，團(tuán)員之間也由不熟悉變得熟悉起來，但是有一點(diǎn)我們必須發(fā)現(xiàn)，在往年的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，有少數(shù)的團(tuán)員退團(tuán)的狀況，團(tuán)隊(duì)凝聚力不僅是維持團(tuán)隊(duì)存在的必要條件，而且對團(tuán)隊(duì)的潛能的發(fā)揮有重要的作用，一個(gè)團(tuán)體如果失去了團(tuán)隊(duì)凝聚力，就不可能完成組織賦予的任務(wù)，本身也就失去了存在的條件。因此，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力是當(dāng)前要做的一件很重要的事情。所以見過演講團(tuán)主席團(tuán)的研究決定，將在近期舉行此項(xiàng)活動(dòng)，以加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。
一、活動(dòng)目的為了培養(yǎng)同學(xué)們的感情，豐富大學(xué)機(jī)體生活，促進(jìn)同學(xué)之間的交流，加強(qiáng)班級(jí)團(tuán)結(jié)合作，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力。
二、活動(dòng)介紹。
1、組織機(jī)構(gòu)。
主辦單位：渤海大學(xué)大學(xué)生演講團(tuán)。
活動(dòng)時(shí)間：2011年11月13日。
活動(dòng)地點(diǎn)：渤海大學(xué)校園范圍內(nèi)。
2、組織人員。
a)總負(fù)責(zé)：團(tuán)長孫健。
b)活動(dòng)組織人：劉君策。
c)安全負(fù)責(zé)人：徐百成3、活動(dòng)分組：（第一個(gè)為組長）。
待定！
4．參加人員：渤海大學(xué)大學(xué)生演講團(tuán)全體。
三、活動(dòng)策劃。
1.全團(tuán)分為7個(gè)小組，分別由團(tuán)干部來帶領(lǐng)。
2.每組抽簽，抽到一張秘密的內(nèi)容，去某個(gè)地方，找到某個(gè)人或者某樣?xùn)|西。
3.各組出發(fā)尋找，計(jì)時(shí)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)首先講四項(xiàng)任務(wù)。
4.首先做完的組將所有的線索拼湊到一塊，得到團(tuán)長的活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)基金，購買一樣指定的東西方可獲勝，可得到一定的獎(jiǎng)勵(lì)。
四、詳細(xì)安排。
1.提前做好天氣預(yù)報(bào)工作，活動(dòng)為風(fēng)和日麗的日子，若因天氣原因無法當(dāng)天活動(dòng)，則退至下周該時(shí)。
2.出發(fā)時(shí)間定在13日中午14:00。請同學(xué)們在圖書館正門等候。
3.關(guān)于人員編排。為避免集體活動(dòng)中出現(xiàn)安全問題，出行過程中以組長配合團(tuán)長。
4.團(tuán)員們注意保暖。
五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
70元。
凝聚力團(tuán)建活動(dòng)方案篇五
3、加強(qiáng)和鞏固員工對公司企業(yè)理念的'熟悉；
4、休閑娛樂，緩解工作疲勞。
xx明芯微電子全體同仁。
三天二晚。
xx蜈支洲島3天五星精品純玩團(tuán)隊(duì)游（晚去晚回）。
行政部（負(fù)責(zé)方案的制定、與旅行社的接洽、管理與協(xié)調(diào)活。
動(dòng)的組織實(shí)施）。
旅行社（xx網(wǎng)帶給的導(dǎo)游服務(wù)）。
第一天：xx——q（乘飛機(jī)）xx——酒店入住。
第二天：鹿回頭山頂公園——大xx旅游區(qū)——天涯海角——晚餐。
1、價(jià)格：2210元起/人；
2、費(fèi)用包含：
（1）往返機(jī)票、機(jī)場建設(shè)費(fèi)、燃油費(fèi)。
（2）全程安排空調(diào)車。
（3）2晚未掛牌五星酒店住宿（含xx政府調(diào)節(jié)基金）。
（4）專業(yè)導(dǎo)游服務(wù)。
（5）全程含三正二早（八菜一湯）。
（6）景點(diǎn)第一門票。
（7）旅行社職責(zé)保險(xiǎn)和個(gè)人旅游意外險(xiǎn)。
3、公司費(fèi)用預(yù)算。
公司總?cè)藬?shù)45人x2210元/人=99450元。
1、xx網(wǎng)預(yù)訂電話：xxxx。
2、此價(jià)格截止。
凝聚力團(tuán)建活動(dòng)方案篇六
為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感，促進(jìn)員工之間的溝通，計(jì)劃5月份組織員工舉行踏青活動(dòng)，具體如下：
提高大家積極性，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
20xx年xx月xx日上午7點(diǎn)出發(fā)。
放松心情、團(tuán)結(jié)協(xié)作！
爬山。
編委會(huì)成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員。
預(yù)計(jì)xx元。
1、人員餐費(fèi)計(jì)劃xx元。
2、車輛費(fèi)用：預(yù)計(jì)xx元（提供活動(dòng)車輛者每車補(bǔ)助xx）。
3、礦泉水：xx元。
4、應(yīng)急藥品：xx元。
5、臨時(shí)備用：xx元。
6、獎(jiǎng)品費(fèi)用：xx元。
為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解，活動(dòng)期間要進(jìn)行部分團(tuán)隊(duì)游戲，活動(dòng)結(jié)束后要進(jìn)行集體拍照。
1、所有人員應(yīng)注意安全，不允許單獨(dú)行動(dòng)。不允許抽煙，現(xiàn)在是防火期，
2、爬山時(shí)間為xx個(gè)小時(shí)，xx個(gè)小時(shí)后返回山莊進(jìn)行其他活動(dòng)。
3、所有垃圾斗裝到食品袋中，不允許隨意亂扔。
4、行為舉止大方得體，注意維護(hù)公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。
6、在游玩中，請各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全。
7、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。
8、請您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
xxx。
第一隊(duì)隊(duì)長xx野狼隊(duì)。
第二隊(duì)隊(duì)長xx雄鷹隊(duì)。
第三隊(duì)隊(duì)長xx鱷魚隊(duì)。
活動(dòng)工作人員：xx、xxx、xxx。
活動(dòng)攝影：xxxx。
凝聚力團(tuán)建活動(dòng)方案篇七
凝聚力就是把一群散的力量凝聚到一個(gè)點(diǎn)上面,凝聚力也是一種粘合劑。
a.歸屬感:對團(tuán)隊(duì)有家的感覺，把心都放在團(tuán)隊(duì)里，與團(tuán)隊(duì)共成敗，共榮辱。愿意把直接生命的時(shí)間奉獻(xiàn)在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中。
b.榮譽(yù)感：以團(tuán)隊(duì)為榮。
1.團(tuán)隊(duì)經(jīng)營越來越好,企業(yè)的知名度。
2.尊重、了解、理解、支持,士為知己者死。
a.領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格。
1.武斷型領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格：專制的,武斷的,不聽取意見,按自己的想法去做。
軍隊(duì)管理:。
司令管軍長軍長管師長師長管旅長。
旅長管團(tuán)長團(tuán)長管營長營長管連長。
連長管排長排長管班長班長管士兵。
一般團(tuán)隊(duì)建議為8-12人，便于管理和溝通。
c.目標(biāo)意義。
有影響力、號(hào)召力的旗幟。
具有吸引力的，共同方向的目標(biāo)。
d.獎(jiǎng)勵(lì)方式。
1.主角型:優(yōu)秀的榜樣、突出、閃光。
2.配角型:默默無聞、任勞任怨、幕后貢獻(xiàn)。
3.主角型和配角型同樣重要，同等獎(jiǎng)勵(lì)。
“教育是為美好生活作準(zhǔn)備！”
——斯賓塞。
thanks！
凝聚力團(tuán)建活動(dòng)方案篇八
無論何種性質(zhì)的企業(yè)，都存在一個(gè)投入和產(chǎn)出的問題。每個(gè)人的能力都有一定限度，善于與人合作的人，能夠彌補(bǔ)自己能力的不足，達(dá)到自己原本達(dá)不到的目的。下面是本站小編為您精心整理的團(tuán)隊(duì)凝聚力活動(dòng)
策劃方案
范文。雷區(qū)取水
項(xiàng)目名稱：懸空排雷(雷區(qū)取水)
項(xiàng)目類別：個(gè)人挑戰(zhàn)和團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目
訓(xùn)練時(shí)間：每組10分鐘
人數(shù)：6人以上
適宜人群：除有心臟病等疾病和身體有損傷者外，盡量要求全體學(xué)員全部參與。
場地要求：野外或是湖邊比較空曠的場地即可。
訓(xùn)練器材：玻璃杯(8個(gè))、眼罩(1個(gè))、結(jié)實(shí)的繩索1根(足夠長且光滑)、手套(若干雙)、秒表(1個(gè))、哨子(1個(gè))。
訓(xùn)練目標(biāo)：
1、加強(qiáng)隊(duì)員之間的相互交流。學(xué)員通過共同討論，認(rèn)識(shí)共同 決策的重要性。
2、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的合作意識(shí)，提高團(tuán)隊(duì)的整體能力。
3、增進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作精神，使學(xué)員認(rèn)識(shí)到協(xié)同合作在解決問題中的重要作用。
任務(wù)布置：
從成員之中推選出一名隊(duì)員當(dāng)“排雷者”，讓其蒙上眼罩，借助現(xiàn)有的工具(繩子)和其他隊(duì)員的幫助，使身體懸空將“地雷”(玻璃杯)從“雷區(qū)”(5m見方的正方形)中安全取出并放置到指定的安全位置。同時(shí)，該“排雷者”要遵守全身都不接觸地面的原則，其余的隊(duì)員使用繩子牽引住“排雷者”。在未把“地雷”放到指定位置之前，所有隊(duì)員都不可以松開繩索和踏人“雷區(qū)”。
訓(xùn)練指導(dǎo)與實(shí)施：
1、選取比較平坦的地面作為訓(xùn)練的場地，檢查場地、器材是否符合要求。
2、把分配好了的小組帶領(lǐng)到訓(xùn)練的場地(其他的小組由其他的負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)到距離訓(xùn)練場地較遠(yuǎn)的地方，以免偷看)。
3、將學(xué)員身上攜帶的所有硬物取下，并放置到安全的地方，比如手表等。
4、讓成員觀察場地，并帶領(lǐng)學(xué)員熱身，以避免因準(zhǔn)備活動(dòng)不充分而受傷。
5、清晰地宣講該項(xiàng)目的訓(xùn)練規(guī)則和注意事項(xiàng)。
6、觀察和記錄學(xué)員的活動(dòng)情況，活躍氣氛。
注意事項(xiàng)：
1、提醒學(xué)員在分配和安排控制繩索的隊(duì)員時(shí)，一定要注意男女力量的均衡搭配，切實(shí)保護(hù)好“排雷者”，以免使“排雷者”受傷。
2、協(xié)助的人員在控制繩索時(shí)，要注意不能把繩索纏繞在手上，最好戴上手套，以免勒傷手。“排雷者”也要注意將頭發(fā)扎起來，以避免頭發(fā)與繩索纏繞在一起。
3、時(shí)刻注意繩索的承受力，當(dāng)發(fā)現(xiàn)繩索的承受力快要達(dá)到最大限度時(shí)，應(yīng)及時(shí)果斷地中斷訓(xùn)練，更換繩索。
4、注意做好“排雷者”的保護(hù)工作，不可太過于追求速度，應(yīng)盡量求穩(wěn)，避免操之過急而事倍功半。
5、若在“取雷”的過程中“地雷”發(fā)生爆炸(玻璃杯破裂)，應(yīng)立即停止該項(xiàng)目，及時(shí)地清理場地，以免玻璃碎片扎傷隊(duì)員。
一、 活動(dòng)意義：提高大家積極性，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
二、 活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月26日星期六上午7點(diǎn)出發(fā)
三、 活動(dòng)
口號(hào)
：放松心情、團(tuán)結(jié)協(xié)作!四、 活動(dòng)地點(diǎn)：爬山
五、 參加人員：編委會(huì)成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員
七、 活動(dòng)內(nèi)容:
為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解，活動(dòng)期間要進(jìn)行部分團(tuán)隊(duì)游戲，活動(dòng)結(jié)束后要進(jìn)行集體拍照。
八、 注意事項(xiàng)
1、所有人員應(yīng)注意安全，不允許單獨(dú)行動(dòng)。不允許抽煙，現(xiàn)在是防火期，
2爬山時(shí)間為2個(gè)小時(shí)，2個(gè)小時(shí)后返回山莊進(jìn)行其他活動(dòng)。
3、所有垃圾斗裝到食品袋中，不允許隨意亂扔。
4、行為舉止大方得體，注意維護(hù)公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。
6、在游玩中，請各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全，。
7、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。
8、請您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
九、 活動(dòng)負(fù)責(zé)人
項(xiàng)目規(guī)則：
1、每位領(lǐng)袖只負(fù)責(zé)建設(shè)團(tuán)隊(duì)，所有隊(duì)員參加報(bào)數(shù)比賽
2、報(bào)數(shù)，最先報(bào)完的為贏家，
3、報(bào)數(shù)順序：abab交替先報(bào)
4、誤報(bào)、漏報(bào)、錯(cuò)報(bào)、搶報(bào)都算輸，另一家不用再比，
6、裁判兩隊(duì)成績出來后宣布的比賽結(jié)果為最終結(jié)果
項(xiàng)目注意事項(xiàng)：
1、要求數(shù)數(shù)的助教要嚴(yán)厲，威嚴(yán)，聲音平常
2、開始就要訓(xùn)練隊(duì)長，一路訓(xùn)練下去，嚴(yán)格俯臥撐標(biāo)準(zhǔn)，不合格就重做
項(xiàng)目操作流程：
1、 分組
3、 問隊(duì)員：“你們愿意接受他作你們的隊(duì)長嗎?”
5、 問隊(duì)長：“你覺得要作好一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，言行一致的領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)的隊(duì)伍容易取勝還是一個(gè)出爾反爾的領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)的隊(duì)伍容易取勝?”請問：“你是不是一個(gè)言行一致的領(lǐng)導(dǎo)?”“如果你的隊(duì)員在比賽過程中有人犯規(guī)了，你愿不愿意代他們接受懲罰，如果你們領(lǐng)導(dǎo)的隊(duì)失敗了，你愿不愿意代他們接受懲罰?” “各位隊(duì)員，你們有沒有聽到，無論你們出了什么問題，你們的隊(duì)長都愿意代你們接受懲罰，你們要不要為有這么敢于負(fù)責(zé)任的領(lǐng)導(dǎo)用最熱烈的掌聲慶祝一下?”(兩邊的隊(duì)長單獨(dú)問)
6、 取隊(duì)名
7、 贏家先列隊(duì)整齊喊：“我們贏了，哈哈哈”，并用手指著對方
8、 輸家列隊(duì)整齊說：“愿賭服輸，恭喜你們”同時(shí)一定三鞠躬，隊(duì)長就職演說
9、 隊(duì)長鼓舞士氣，喊口號(hào)：隊(duì)，永第一、
10、 宣布比賽規(guī)則：(助教在白板上畫方框，隊(duì)名)
11、比賽正式開始
項(xiàng)目目標(biāo)：
1、讓領(lǐng)導(dǎo)管理層真正挑起所帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)的責(zé)任;
3、在有效溝通的基礎(chǔ)上，提高同事間的合作精神，清除同事、上級(jí)、下屬等之間的隔閡，多一些理解和認(rèn)同，做好每件小事情，工作全情投入，認(rèn)真、負(fù)責(zé)，一次成功。
4、培養(yǎng)員工的責(zé)任感，讓所有人為自己負(fù)起一個(gè)完全責(zé)任。樹立主人翁意識(shí)，建立“公司就是我的家”的氛圍，培養(yǎng)“公司的大成功就是每個(gè)員工小成就積累”的積極心態(tài)。
凝聚力團(tuán)建活動(dòng)方案篇九
小學(xué)段會(huì)員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓(xùn)練、廚藝大賽、真人cs（2小時(shí)）對抗賽及戶外游樂。
2.中學(xué)段會(huì)員：
趣味游戲：奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人cs（1小時(shí)）對抗賽及戶外游樂。
5月13日（如遇到陰雨天氣，活動(dòng)推遲到下一周）
花橋鎮(zhèn)綠榮山莊
報(bào)名時(shí)間：5月10日―5月12日
報(bào)名對象：本次活動(dòng)為蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部主辦，凡是我俱樂部會(huì)員均可參加。
報(bào)名地點(diǎn)：蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部辦公室。（也可在各隊(duì)教練出繳費(fèi)報(bào)名）。
本次活動(dòng)費(fèi)用預(yù)計(jì)180元每人（包括：保險(xiǎn)費(fèi)10元、交通費(fèi)20元、服裝費(fèi)30元，真人cs50元每小時(shí)、騎馬費(fèi)15、卡丁車30元、午餐費(fèi)25元，共計(jì)180元。）
本次拓展?fàn)I，戶外拓展、真人cs、趣味游戲等以比賽形式進(jìn)行對獲勝的隊(duì)伍，給予一定的物質(zhì)和精神獎(jiǎng)勵(lì)。
凝聚力團(tuán)建活動(dòng)方案篇十
活動(dòng)目的：幫助學(xué)生盡快熟悉身邊的同學(xué)，融入班級(jí)集體，讓大學(xué)生活揚(yáng)帆起航。
參與對象：2012級(jí)全體新生，以班級(jí)為單位開展活動(dòng)。
活動(dòng)時(shí)間：2小時(shí)。
一、暖身活動(dòng)：大樹與松鼠(10分鐘)。
活動(dòng)目標(biāo)：活躍團(tuán)隊(duì)氣氛。
活動(dòng)過程：
1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮松鼠，并站在圓圈中間;指導(dǎo)老師或其它沒成對的學(xué)員擔(dān)任臨時(shí)人員。
2、指導(dǎo)老師喊“松鼠”，大樹不動(dòng)，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;指導(dǎo)老師或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
3、指導(dǎo)老師喊“大樹”，松鼠不動(dòng)，扮演"大樹"的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，指導(dǎo)老師或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
4、指導(dǎo)老師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，指導(dǎo)老師或其他沒成對的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。
二、知你識(shí)我(30分鐘)。
活動(dòng)目標(biāo)：
幫助成員了解團(tuán)體;制定規(guī)則并督促成員遵守團(tuán)體規(guī)范;促進(jìn)成員相互認(rèn)識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：團(tuán)體輔導(dǎo)室、可以挪動(dòng)的椅子。
活動(dòng)過程：指導(dǎo)老師先讓團(tuán)隊(duì)所有成員在房間里自由漫步，見到其他成員，微笑并握手。給一定的時(shí)間讓成員自然相遇，鼓勵(lì)成員盡可能多的與其他成員握手。當(dāng)指導(dǎo)老師說：停!每個(gè)成員面對的或者正在握手的就是你的朋友，兩人一組，面對面坐下，各自做自我介紹。介紹的內(nèi)容包括:姓名，身份，性格特點(diǎn)，個(gè)人興趣愛好，家庭情況，以及個(gè)人愿意讓對方了解的有關(guān)的自我介紹。每人3分鐘，然后漫談幾分鐘。當(dāng)對方介紹時(shí)傾聽者要全身心的投入，通過言語和非言語的觀察，盡可能多的了解對方。
分享與討論：
1、我們剛才做了幾件事?
2、我們在剛才的活動(dòng)中最大的感受是什么?
3、活動(dòng)中你認(rèn)識(shí)了幾位朋友?愿意在活動(dòng)以外與他們繼續(xù)做朋友嗎?
同學(xué)們在這個(gè)活動(dòng)中，表現(xiàn)的都很好。給自己點(diǎn)掌聲!
活動(dòng)“知你識(shí)我”希望在一定程度上幫助大家更好的認(rèn)識(shí)周圍的同學(xué)，促進(jìn)人際關(guān)系的產(chǎn)生和發(fā)展，為下面的活動(dòng)做鋪墊。
三、信任紐帶(20分鐘)。
活動(dòng)目標(biāo)：促進(jìn)成員互動(dòng)狀況;幫助成員之間建立信任;促進(jìn)相互理解，接納。
活動(dòng)準(zhǔn)備：事先選擇好盲行路線;眼罩(圍巾或絲巾)若干。
活動(dòng)過程：團(tuán)體成員兩人一組，一位做盲人，一位做幫助盲人的人，盲人蒙上眼睛，原地轉(zhuǎn)三圈，暫時(shí)失去方向感。然后在幫助人的攙扶下，沿著制定路線，繞室內(nèi)練習(xí)。期間不能講話，只能用手勢，動(dòng)作幫助“盲人”體驗(yàn)各種感覺。練習(xí)結(jié)束后在兩人坐下來交流，各自的感受。然后交換角色，再相互交流。
分享與討論：
1、對于“盲人”，你看不見后是什么感覺?
2、在活動(dòng)中，你的角色使你想起了什么?
3、你對你的伙伴幫助滿意嗎?
4、你自己和他人有什么心的看法?
同學(xué)們在這個(gè)活動(dòng)中，表現(xiàn)得都很好。給自己點(diǎn)掌聲!
在活動(dòng)“信任之旅”中相信大家對團(tuán)隊(duì)有了深層次的信任，有了信任，我們在交流上，情感部分增加，人際關(guān)系得到很好發(fā)展。通過下面的活動(dòng)，來繼續(xù)促進(jìn)。
四、同舟共濟(jì)(25分鐘)。
活動(dòng)目標(biāo)：促進(jìn)成員合作;培養(yǎng)成員間創(chuàng)新思維，努力嘗試，克服困難;提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：準(zhǔn)備報(bào)紙若干張。
活動(dòng)過程：活動(dòng)開始時(shí)，指導(dǎo)老師要求將報(bào)紙鋪在地上，代表汪洋大海中的一條船，現(xiàn)在，需要團(tuán)體成員8人同時(shí)站在船上，一個(gè)也不能少，必須同生死共命運(yùn)。隨后讓成員們想方設(shè)法，使成員同時(shí)登上船。成員在行動(dòng)之前可以充分討論，拿出最佳方案。當(dāng)完成任務(wù)后，指導(dǎo)老師可以要求將報(bào)紙減半，隨著難度增加，成員的努力也會(huì)越來越強(qiáng)。
分享與討論：
1、活動(dòng)后大家的感受如何?
2、在活動(dòng)中，你的'角色是什么?你對討論結(jié)果的態(tài)度?
3、你對最佳合作方案滿意嗎?
4、你在活動(dòng)中是否有收獲?有哪些?
同學(xué)們在這個(gè)活動(dòng)中，表現(xiàn)的都很好。給自己點(diǎn)掌聲!
通過活動(dòng)“同舟共濟(jì)”，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，讓成員之間變得更融洽。同時(shí)在適應(yīng)方面通過活動(dòng)也有所進(jìn)步。
五、相親相愛一家人(30分鐘)。
活動(dòng)目標(biāo)：溫暖團(tuán)體氣氛;增加團(tuán)體的信任與向心力;體驗(yàn)親密情感。
活動(dòng)準(zhǔn)備：音響設(shè)備;紙、筆每人一份。
活動(dòng)過程：指導(dǎo)老師讓學(xué)員圍成圈，并說：在團(tuán)體中我們就像一家人，需要彼此支持、關(guān)懷與幫助，每個(gè)人的行為會(huì)對營造和諧的氛圍產(chǎn)生作用，良好的氣氛又會(huì)促進(jìn)成員的自我開放與信任。
下面音響播放出歌曲《相親相愛一家人》，指導(dǎo)老師帶領(lǐng)大家做手語操，邊唱邊做。最后請我們每一位成員，在歌曲聲中，講出自己的心理話。
最后，指導(dǎo)老師總結(jié)：我們總共完成了四個(gè)活動(dòng)，從相識(shí)到建立信任關(guān)系，在信任關(guān)系的基礎(chǔ)上，我們共同協(xié)作完成“同舟共濟(jì)”活動(dòng)，最后我們通過“相親相愛一家人”活動(dòng)讓大家理解團(tuán)隊(duì)對于個(gè)體來說是非常重要的。在我們以后大學(xué)的道路上需要很好的融入到團(tuán)隊(duì)中。作為大一新生，我們首先要做的就是認(rèn)識(shí)集體，去適應(yīng)、去融入。讓我們有了團(tuán)隊(duì)的氛圍，“家”的氛圍。這樣才能更好的去學(xué)習(xí)，享受大學(xué)生活。我想這次系列活動(dòng)只是為大家引個(gè)路，主要還是需要大家自己去努力。相信大家在以后的四年學(xué)習(xí)時(shí)間里都能有好的未來。
本次系列活動(dòng)結(jié)束，請大家填寫以下調(diào)查表，謝謝!
六、團(tuán)體效果評估(5分鐘)。
今天的系列活動(dòng)是我們專為大家設(shè)計(jì)，非常感謝大家的參與。在這里，我很想了解你對這期活動(dòng)的收獲如何以及活動(dòng)中還有哪些不足的地方，以為下次課程活動(dòng)做更好的準(zhǔn)備。
作答須知:。
1.請依照您個(gè)人真實(shí)的作法或想法，將自己的答案填在括號(hào)里。
2.本問卷共6題，每一題都要作答，請勿遺漏。
3.若有答案寫錯(cuò)者，請涂掉后再另外選擇您的答案。
凝聚力團(tuán)建活動(dòng)方案篇十一
從1992年開始，每年的10月10日定為世界精神衛(wèi)生日（worldmentalhealthday）。為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《阜陽市精神衛(wèi)生工作計(jì)劃實(shí)施方案（2016—2020年）》和全國衛(wèi)生與健康大會(huì)上重要講話精神，呼吁社會(huì)大眾關(guān)注心理健康，以已之力推動(dòng)和諧社會(huì)進(jìn)程，推進(jìn)精神衛(wèi)生防治工作深入開展。我院制定了20xx年精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)方案。
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一、活動(dòng)主題
20xx年世界精神衛(wèi)生日的主題定為“心理健康，社會(huì)和諧”，旨在號(hào)召吝級(jí)政府、部門及單位、社會(huì)組織和個(gè)人等社會(huì)力量，各盡其力、各負(fù)其責(zé)，加強(qiáng)合作，積極參與到精神衛(wèi)生和心理健康服務(wù)工作中，共同關(guān)注心理健康、關(guān)心精神疾病患者、推動(dòng)構(gòu)建和諧社會(huì)環(huán)境，形成正視心理問題，理解、接納、關(guān)愛心理、精神疾病患者的良好社會(huì)氛圍。
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二、活動(dòng)內(nèi)容
1、10月2日下午，在我院七樓會(huì)議室，邀請中南大學(xué)xx二院xx教授來院講學(xué)，圍繞提高醫(yī)務(wù)人員精神衛(wèi)生服務(wù)能力及學(xué)科建設(shè)開展座談，同時(shí)受聘為我院“重點(diǎn)學(xué)科建設(shè)發(fā)展”顧問。本次活動(dòng)將進(jìn)一步促進(jìn)我院重點(diǎn)學(xué)科建設(shè)，提高我市精神衛(wèi)生工作人員服務(wù)能力和水平。
xx教授，博導(dǎo)。國務(wù)院突出貢獻(xiàn)專家。中南大學(xué)xx二院精神衛(wèi)生研究所副所長，聯(lián)合國國際麻醉品管制局委員、估量委員會(huì)副主席，who藥物與酒精專家顧問委員會(huì)委員，who成癮行為與健康合作中心主任、中國藥物濫用防治協(xié)會(huì)（一級(jí)協(xié)會(huì)）會(huì)長。曾任中國醫(yī)師協(xié)會(huì)精神科醫(yī)師分會(huì)第二屆會(huì)長，兩次在who工作主持精神衛(wèi)生與物質(zhì)依賴項(xiàng)目，主編的全國統(tǒng)編教材《精神病學(xué)》第4-7版為中國精神醫(yī)學(xué)的干細(xì)胞教材，發(fā)表sci論文近50篇，其中影響因子10分以上5篇。獲國家科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)。
2、10月9日，動(dòng)員領(lǐng)導(dǎo)同志深入基層，慰問臨床一線精神衛(wèi)生工作人員和精神障礙患者，了解基層精神衛(wèi)生工作，解決精神衛(wèi)生工作中存在的問題和實(shí)際困難。
3、10月10日上午，在xx區(qū)公共活動(dòng)場所開展義診宣傳活動(dòng)。通過發(fā)放宣傳材料、典型事跡宣傳，呼吁社會(huì)關(guān)懷精防醫(yī)生，關(guān)心精神衛(wèi)生事業(yè)，關(guān)注精神疾病患者。
4、10月10日下午，開展以“心理健康，社會(huì)和諧”為主題的全市醫(yī)務(wù)人員演講比賽，我院選派3名醫(yī)務(wù)人員參賽，宣傳精神衛(wèi)生知識(shí)，展現(xiàn)精神衛(wèi)生從業(yè)人員的精神風(fēng)貌。
5、10月11日下午，在我院七樓會(huì)議室，開展一期心理健康知識(shí)大講堂，對在院患者及家屬宣傳精神疾病防治知識(shí)，提高患者和家屬對精神、心理疾病的認(rèn)識(shí)，幫助患者及其家屬提高康復(fù)信心。
6、邀請阜陽市電視臺(tái)等多種媒體，圍繞精神衛(wèi)生日主題開展報(bào)道，利用衛(wèi)生計(jì)生公眾微信號(hào)和醫(yī)院微信平臺(tái)，宣傳精神衛(wèi)生知識(shí)，提高全民精神衛(wèi)生知識(shí)知曉率，減少對精神障礙患者的社會(huì)歧視。
7、10月份陸續(xù)錄制系列“心理健康專家談”節(jié)目，在阜陽市電視臺(tái)播出，通過形式多樣，內(nèi)容豐富的節(jié)目，向大眾宣傳常見心理問題的防治，利于提高全市人民心理健康水平。
凝聚力團(tuán)建活動(dòng)方案篇十二
高三（10）班???????????????????10?月???日。
主題：凝聚力。
活動(dòng)目的（教育、培養(yǎng)的效果及目標(biāo)）：
由于剛接新的班級(jí)，自感班級(jí)凝聚力不強(qiáng)，另外，也想讓自己盡快的融入到這個(gè)集體中，所以決定召開此班會(huì)。
活動(dòng)主要準(zhǔn)備、過程及效果：
準(zhǔn)備工作：
1、通過平時(shí)的觀察和積累，收集了一些體現(xiàn)班級(jí)凝聚力不強(qiáng)的素材。
2、讓幾個(gè)學(xué)生談?wù)剬τ诎嗉?jí)現(xiàn)狀的一些看法和體會(huì)，并將具體問題一一提出。
過程：
1、由我將接班至今的所見所聞一一列出，并說出了我自己的觀點(diǎn)和看法，并指出了其中的利害關(guān)系。
2、讓部分學(xué)生談?wù)勛约簩τ诎嗉?jí)的看法和感受，并將問題一一列舉。
3、讓班內(nèi)其他同學(xué)發(fā)表觀點(diǎn)，并共同參與討論。
4、由部分同學(xué)帶頭提出倡議，制定解決的辦法和措施。
5、由我提出對全班的要求和期望，并進(jìn)行鄭重的承諾。
凝聚力團(tuán)建活動(dòng)方案篇十三
20xx年9月20日，公司的30個(gè)伙伴一同搭上開往拓展中心的大巴，正式開啟為期兩天的戶外拓展培訓(xùn)之旅。此次培訓(xùn)圍繞團(tuán)隊(duì)制勝的主題，展現(xiàn)大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
還記得剛開始時(shí)我的心情是很復(fù)雜的。一方面對于此次培訓(xùn)充滿期待，另一方面又擔(dān)心自己完成不了任務(wù)拖團(tuán)隊(duì)的后腿怎么辦。當(dāng)培訓(xùn)結(jié)束的那一刻，我的內(nèi)心更是五味俱全，而這一切只有全身心投入訓(xùn)練后才會(huì)有的真實(shí)感受。
回顧這兩天來參與的各個(gè)項(xiàng)目，看似好玩，實(shí)則大有學(xué)問。用謝部長的話概括就是“玩游戲，悟人生”。挑戰(zhàn)99秒、溶洞壁畫、極限時(shí)速、高空挑戰(zhàn)、搶灘登陸、畢業(yè)墻······訓(xùn)練中的每一個(gè)項(xiàng)目至今仍在我的腦中反復(fù)回蕩，每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次的分享，讓我明白什么是信任、什么是責(zé)任、什么是奉獻(xiàn)、什么是團(tuán)隊(duì)的合作精神。
第一天的培訓(xùn)正式開始前，兩件看似簡單的小事給我上了第一課。一是限時(shí)換隊(duì)服：我們沒有按時(shí)完成任務(wù)，全隊(duì)都要接受“獎(jiǎng)勵(lì)”——男生做俯臥撐，女生做蹲下起立動(dòng)作。當(dāng)時(shí)我隱隱約約聽到隊(duì)伍中有少許的怨言，在那一刻我明白了：因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)團(tuán)隊(duì)，所以有福同享有難同當(dāng)，一個(gè)人犯下的錯(cuò)誤可能要整個(gè)團(tuán)隊(duì)來承擔(dān)。若不想成為團(tuán)隊(duì)的累贅，最好的辦法就是提高自己的辦事效率與能力，讓自己做好的同時(shí)也要協(xié)助其他人完成任務(wù)。另一件是擺放礦泉水瓶：原本很簡單的一個(gè)動(dòng)作，我們卻重復(fù)了三四遍才能在更短的時(shí)間內(nèi)將瓶子擺放整齊。假如教官?zèng)]有給我們更高的要求，我們或許不會(huì)花更多的精力在擺放礦泉水瓶上面。正是這么一件小事，讓我懂得：不要成天喊著自己有多大的理想與抱負(fù)，而對身邊的小事置之不理，嗤之以鼻。能夠把簡單的事情每天都做好就是不簡單，能夠非常認(rèn)真地做好每件容易的事就是不容易。
培訓(xùn)正式開始，教官告訴我們：在這里，我們要暫時(shí)忘記級(jí)別，忘記性別，每個(gè)人都是團(tuán)隊(duì)中的一員，要做到全身心的投入。這是我學(xué)到的第二課：學(xué)會(huì)放下與投入。平時(shí)在工作或生活中，我們總會(huì)礙于某些客觀的因素，需要讓自己有所保留。但在這里，我們需要放下那些顧忌，不要想太多，全身心投入，這樣的體驗(yàn)來得更真切。正因?yàn)榉畔拢铱吹皆S多伙伴們敢于展現(xiàn)出真實(shí)的自己，那是與平時(shí)工作中完全不同的另一面；正因?yàn)橥度?，我們才能齊心協(xié)力，朝著共同的目標(biāo)努力。
在所有的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目中，有兩個(gè)項(xiàng)目對我的影響是最深刻的。
高空挑戰(zhàn)由高空單桿和高空斷橋兩個(gè)小項(xiàng)目組成，需要我們極大的勇氣與良好的心理素質(zhì)。教練一直向我們強(qiáng)調(diào)，我們擁有自主選擇權(quán)，上還是不上，全由自己決定，一旦下定決心，就要挑戰(zhàn)到底。一開始，我望著8米高空上的單杠與斷橋，心理有些害怕，但又躍躍欲試，很想挑戰(zhàn)一下自己的極限。
當(dāng)一個(gè)又一個(gè)隊(duì)友打前鋒上陣，在高空完美降落時(shí)，我在下面為他們歡呼鼓掌，同時(shí)又增添了一份信心。他們能做到的，我同樣也可以。當(dāng)我終于鼓起勇氣，佩戴好安全裝備，獨(dú)立爬上8米高的高臺(tái)，并在直徑僅為25公分的圓盤上艱難站立后，才發(fā)現(xiàn)我真的很害怕，身體一直在顫抖。我聽到底下的隊(duì)友為我喊出的加油聲，我也在為自己加油鼓勁，可是，望著看似遙不可及又近在咫尺的橫桿，我始終不敢從圓盤上奮力越出。最后，就在我猶豫的那一瞬間，我的身子突然向前傾斜，墜落下來。挑戰(zhàn)失敗，有些遺憾。
當(dāng)我回到地面上，回想剛才在8米高空的那一幕，我不斷地問自己，到底在怕什么？底下有那么多人保護(hù)我，我還怕出問題嗎？為何我要在上面猶豫那么久，假如那根橫桿真的是我生命的最后一根稻草，我還會(huì)那么猶豫不決，不敢向前嗎？我都已經(jīng)敢爬上去，為何不敢跳下來呢？綜上所述，我的問題出在心態(tài)上。我沒有克服恐慌的心理，向著目標(biāo)竭盡全力的跳起，所以才會(huì)猶豫，才會(huì)失敗。
當(dāng)我重新站8米高空的木板，挑戰(zhàn)另一個(gè)高空項(xiàng)目——高空斷橋時(shí)，我的內(nèi)心已經(jīng)很平靜。這一次，只有一根繩索連著教練和我，沒有其他隊(duì)友，但是，我對教練絕對的信任，對自己有十足的信心。我不在猶豫不前，來回兩次，我順利地跨越斷橋，完美降落。
空中用心邁出一小步，人生從此邁出一大步！同樣是高空挑戰(zhàn)項(xiàng)目，前后兩次我的心態(tài)完全不同，結(jié)果也截然不同。高空挑戰(zhàn)給我最大感受就是：其實(shí)每個(gè)人的潛力都是無限的，能不能超越一個(gè)困難，實(shí)際上就是看你有沒有信心、勇氣去面對，能否開發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。很多事情在我們沒做之前，懼怕、排斥首先會(huì)在占據(jù)我們地心，聽任懦弱、遲疑地?cái)[布，等待我們的只有失敗。只有勇敢地向前邁出一步，我們才會(huì)離成功()更近一步。我相信，我可以！
畢業(yè)墻是我們所有參訓(xùn)的隊(duì)員要共同努力完成的最后一項(xiàng)挑戰(zhàn)。一面4.2米高的平滑墻，不能使用任何道具，要在盡可能短的時(shí)間內(nèi)，30個(gè)人都要成功翻過此面墻。這是一項(xiàng)聽起來多么艱巨的挑戰(zhàn)，但我們都有信心完成。我們都不想被列入挑戰(zhàn)失敗的黑名單，更不想讓自己的腳踩在印有公司名字的橫幅上。畢業(yè)墻，只許成功，不許失敗。
隨著培訓(xùn)師一聲令下，大家按照指揮官的安排，各司其責(zé)。有幾個(gè)伙伴毫無怨言做人梯，其他人迅速圍成保護(hù)圈。我們在與時(shí)間賽跑！永遠(yuǎn)忘不了，那一個(gè)個(gè)有力的肩膀、一雙雙堅(jiān)定的眼神，一張張憋足了勁而漲紅的臉，一聲聲釋放出自己所有力量的吶喊。此時(shí)此刻，我們不分彼此，我給出我的肩膀，你伸出你的雙臂，只為了所有伙伴成功翻越高墻。
隨著音樂聲的緩緩響起，拓展教練富有磁性的聲音慢慢展開，他在說著我們這幾天的培訓(xùn)，說著剛才的生死關(guān)頭，說著我們的團(tuán)隊(duì)，說著我們剛才穿越生死時(shí)踩過的肩膀和人，說著生命，透著感動(dòng)。那時(shí)我的眼淚再也控制不住，那時(shí)感動(dòng)的淚水，喜悅的淚水。我們一個(gè)個(gè)站在畢業(yè)墻面前哭到麻木，加油聲吶喊聲喊到嗓音沙啞，互相擁抱到不想松手，感動(dòng)和美好刻在了心里。最后我們指著畢業(yè)墻，高喊：不過如此！是的，只要大家齊心協(xié)力，再大的困難我們也能一起克服！感謝我的每一位隊(duì)友，你們都是真正的勇士！
短短的兩天拓展訓(xùn)練，它所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)將是一筆永久的財(cái)富。經(jīng)過此次培訓(xùn)，我覺得大家彼此的感情更深了，我們不再是陌路，而是相親相愛的一家人。因?yàn)橛心?，有我，有他，未來才?huì)更精彩！
凝聚力團(tuán)建活動(dòng)方案篇十四
企業(yè)文化知識(shí)線上答題競賽，集知識(shí)性、趣味性、競爭性于一體，近年來非常受企業(yè)歡迎。開展知識(shí)競賽答題，可以提高員工對企業(yè)文化理念的熟悉度和認(rèn)同度，進(jìn)一步鞏固企業(yè)文化內(nèi)涵，還可以設(shè)置各種獎(jiǎng)勵(lì)制度，提高員工參與的積極性。
實(shí)現(xiàn)方式：通過問卷星制作答題鏈接；
趣味方式：規(guī)定一個(gè)時(shí)間段，在公司內(nèi)部群統(tǒng)一發(fā)布活動(dòng)鏈接，根據(jù)答題分?jǐn)?shù)，可獲得一定的獎(jiǎng)勵(lì)。
是緣分讓大家工作相聚在一起，生日會(huì)更加不能少了大家的祝福。可以在員工生日會(huì)的當(dāng)天，通過視頻連線會(huì)議軟件，邀請所有員工在線，共同為當(dāng)月生日的同事慶生，過一次云端生日派對，一定會(huì)是個(gè)終身難忘的記憶。
視頻連線軟件：騰訊視頻會(huì)議。
引導(dǎo)員工在疫情常態(tài)下，保持身心健康，組織云健身pk賽活動(dòng)，活動(dòng)參加靈活、不受時(shí)間空間限制。用7天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)打卡，養(yǎng)成每天健步、強(qiáng)身健體的好習(xí)慣，推進(jìn)全員健身和全員健康深度融合。
軟件參考：keep、微信運(yùn)動(dòng)等。
游戲規(guī)則：連續(xù)7天，健步走，每天運(yùn)動(dòng)步數(shù)不低于1w步，每天截圖提交運(yùn)動(dòng)記錄給公司，完成每日打卡。
組團(tuán)k歌是特別受歡迎的團(tuán)建方式之一，不用去ktv，在辦公室就可以實(shí)現(xiàn)；實(shí)現(xiàn)方式可以是通過騰訊視頻會(huì)議軟件，全員進(jìn)入直播間，由主持人發(fā)起，進(jìn)行k歌比賽，形式可多樣，可以是唱歌排名，也可以是歌詞接龍、猜歌名、聽歌猜明星等一系列形式。
家，是人們內(nèi)心最深的牽掛，也是最溫暖的港灣，不能請員工家屬來公司參觀，就策劃組織一場線上云端家庭日活動(dòng)吧。
活動(dòng)形式：邀請員工和家屬共同拍攝一張創(chuàng)意、超溫馨有愛的照片，也可以是家庭成員共同完成某個(gè)作品，發(fā)送給公司；公司對作品進(jìn)行評選，評選出最具代表性的30組作品，在公司內(nèi)部進(jìn)行展示，或者云端展示。
凝聚力團(tuán)建活動(dòng)方案篇十五
湖南aaa風(fēng)景區(qū)——石燕湖。
xx級(jí)建環(huán)2班全體成員。
響應(yīng)同學(xué)們的要求，及班級(jí)的需要，以組織開展石燕湖旅游活動(dòng)，把大家聯(lián)系到一起，體會(huì)班級(jí)帶來的?？鞓?。
通過組織開展石燕湖一日游活動(dòng)，一方面讓同學(xué)們在繁忙學(xué)習(xí)生活后調(diào)節(jié)一下情緒，放松心情，豐富我們的大學(xué)生活。另一方面把同學(xué)們都聚集起來，在活動(dòng)開展的過程中加深大家對彼此的了解，增進(jìn)同學(xué)間的友誼，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。
1、4月21日早晨7：30在南校俱樂部前集合，乘坐公車一同前往石燕湖。
2、抵達(dá)風(fēng)景秀麗的國家aaa級(jí)旅游風(fēng)景區(qū)。
3、參觀三億年前泥盆紀(jì)跳馬澗系標(biāo)準(zhǔn)組石、關(guān)帝古泉。
4、少數(shù)民族風(fēng)情表演：歌舞串燒、互動(dòng)舞蹈，人妖表演show，石燕湖給你帶來原生態(tài)感覺，讓你回歸大自然的懷抱。
5、乘大型游艇暢游石燕湖，與青春靚麗的導(dǎo)游互對山歌，青山碧水，蕩舟湖面，愜意，過跳馬澗遺址，重溫三國關(guān)公跳馬澗，感受三國彌漫硝煙的戰(zhàn)場。
6、登山比賽——金龜島攬勝觀音廟祈福、萬福萬壽塔登高、摸五子登科樹、許愿金龜池、踏通天響鼓梯。
7、做空中索橋飛越石燕湖，感受速度與激情。
8、拿起你的槳，登山龍舟，釋放你的激情，體驗(yàn)快樂的感覺！感受比賽狂熱的同時(shí)賽出的團(tuán)隊(duì)精神！盡情演繹湖湘兩岸賽龍舟的磅礴氣勢。
9、沿湖體驗(yàn)：叢林網(wǎng)橋、外婆橋、外公橋、狀元橋、過塑身門，山楂樹樹迷宮。
10、太空漫步、海盜船、q版過山車、恐怖城、碰碰車、射箭。
11、卡丁車、歡樂飛椅、快樂跑馬。
12、公園踏青：探秘天鵝池、穿越芙蓉嶺、勇闖玄天古道多處景點(diǎn)。
13、跨越鐵索橋，直奔龍宮，視覺及聲音的刺激讓大家尖叫，但笑容不減。
14、17：40大家集合一起乘車歸校。
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