寫心得體會有助于我們更好地總結(jié)經(jīng)驗，形成寶貴的教訓(xùn)和指導(dǎo)。在寫心得體會時，如何抓住核心要點，避免冗長和啰嗦？以下是小編為大家收集的心得體會范文，希望能給大家提供一些參考和啟發(fā)。
科學(xué)雙減心得體會篇一
小學(xué)科學(xué)是學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)的起點，也是培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)思維的重要課程。不久前，我們的學(xué)校開展了小學(xué)科學(xué)雙減活動，意在精簡課程內(nèi)容、減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，提升學(xué)生學(xué)習(xí)效果。在這個過程中，我深受啟發(fā)和感受，獲得了一些心得和體會，這里與大家分享。
第二段：雙減的意義。
科學(xué)素養(yǎng)是時代賦予我們的必修課程，但教育過程中，是否減負(fù)并不取決于花費在教育上的投入，而是教育模式變革和質(zhì)量提升。小學(xué)科學(xué)雙減活動的意義在于反思和探索傳統(tǒng)教育的缺陷，從教學(xué)設(shè)計、優(yōu)化教材、減輕負(fù)擔(dān)等角度，為學(xué)生提供更加優(yōu)質(zhì)的教育資源。
第三段：雙減的措施。
1.精簡教材：將傳統(tǒng)教材中的冗長內(nèi)容、繁雜知識點、難懂技術(shù)術(shù)語進行分類篩選，一些偏于理論或過于繁瑣的課文、例題，以及與學(xué)生實際生活不相關(guān)的知識點和內(nèi)容全部剔除，讓課堂知識更加貼合實際。
2.更新教具：學(xué)生在學(xué)習(xí)科學(xué)的同時，往往需要接觸到一些實驗，這需要豐富的實驗器材、多樣的模型展示。因此，小學(xué)科學(xué)雙減活動中，針對實驗器材、模型制作方面進行更新，豐富學(xué)生的實踐操作，培養(yǎng)其動手能力和創(chuàng)新精神。
3.簡化考試：傳統(tǒng)科學(xué)考試往往要求大量的記憶，過分關(guān)注分?jǐn)?shù)和排名，使得學(xué)生的成長被“升學(xué)”逼迫所遮蔽。小學(xué)科學(xué)雙減活動采取簡化考試的方法，要求學(xué)生主要掌握一些基本概念和直觀理解，倡導(dǎo)素質(zhì)教育，注重學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)和探究能力。
第四段：學(xué)生受益。
對于學(xué)生而言，科學(xué)雙減活動的實施，無疑讓他們受益匪淺。在精簡教材方面，不僅減輕了學(xué)生的負(fù)擔(dān)，而且對于小學(xué)生較難理解和涉及實際與生活較遠的內(nèi)容進行了剔除，使得學(xué)生更容易掌握科學(xué)思維和實用知識。同時，在更新教具方面，學(xué)生的實踐操作能力得到了鍛煉和提升，且學(xué)習(xí)興趣也得到了激發(fā)和啟發(fā)。另外，在簡化考試的環(huán)節(jié)中，學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的壓力得到了緩解，更多關(guān)注于探究、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，提供了自主探究的機會，從而提高了他們的科學(xué)素質(zhì)和實際運用能力。
第五段：結(jié)尾。
小學(xué)科學(xué)雙減活動的實施，對于實現(xiàn)小學(xué)教育的優(yōu)質(zhì)發(fā)展，起到了重要的意義。我們可以發(fā)現(xiàn)，在這樣的活動中，學(xué)生接觸到更真實、更直觀、更實用的科學(xué)知識，培養(yǎng)了培養(yǎng)了思維、實踐、創(chuàng)新和能力，開創(chuàng)了一條科學(xué)教育新路，讓科學(xué)課程回歸到本質(zhì)，走向更有意義的方向。
科學(xué)雙減心得體會篇二
雙減政策作為一項重要的教育政策，旨在減輕學(xué)生和教師的教育壓力，為學(xué)生和教師提供更為優(yōu)質(zhì)的教育環(huán)境。最近，我作為一名教師也有幸體驗到了這項政策帶來的變化和影響，感受到它對于教育教學(xué)的積極意義。下面是我對于雙減政策的心得體會。
第二段：對于雙減政策的認(rèn)識及其意義。
雙減政策的實施，有效減輕了學(xué)生和教師的負(fù)擔(dān)，從而提高了教育教學(xué)的質(zhì)量和效率。對于學(xué)生而言，雙減政策意味著更加科學(xué)的學(xué)習(xí)方式和更為舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。對于教師而言，雙減政策則意味著更加合理的教學(xué)安排和更為充沛的教學(xué)時間。此外，雙減政策還能提高教師的教學(xué)積極性和參與度，激發(fā)教師的教學(xué)激情和創(chuàng)造力，促進教師的個人成長和發(fā)展。
第三段：對于教育教學(xué)質(zhì)量提升的影響。
雙減政策對于教育教學(xué)質(zhì)量的提升具有不可忽視的意義。首先，雙減政策可以減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，降低學(xué)生的焦慮和壓力，促進學(xué)生的健康成長和全面發(fā)展。其次，雙減政策可以提高教師的教學(xué)質(zhì)量和效率，促進教師的專業(yè)發(fā)展和教學(xué)創(chuàng)新，為學(xué)生提供更為優(yōu)質(zhì)的教育教學(xué)服務(wù)，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和滿意度。
第四段：對于教育教學(xué)模式創(chuàng)新的促進作用。
雙減政策不僅可以提高教育教學(xué)質(zhì)量，還可以促進教育教學(xué)模式的創(chuàng)新。在雙減政策的推動下，教育教學(xué)的管理和服務(wù)亦得到了優(yōu)化和升級，學(xué)校和教育機構(gòu)也更多地采用新型的教育教學(xué)模式和手段，如在線教育、云教學(xué)和個性化教育等。這些新型模式和手段不僅擴大了學(xué)生的學(xué)習(xí)資源和渠道，更為教師的教學(xué)工作提供了更為便捷和高效的解決方案。
第五段：結(jié)語。
作為一名教師，雙減政策使我深切感受到了教育教學(xué)改革的迫切需求和重要性。當(dāng)然，雙減政策仍需不斷完善和深化，才能更好地促進學(xué)生和教師的全面發(fā)展和教育教學(xué)的大力提升。希望在未來的教育教學(xué)改革中，我們可以繼續(xù)發(fā)揚雙減政策的寶貴精神和實踐體驗，探尋更為科學(xué)和創(chuàng)新的教育教學(xué)理念，為學(xué)生的美好未來和國家的明天做出更大的貢獻。
科學(xué)雙減心得體會篇三
近些年來，小學(xué)教育改革不斷推進，同時也不斷探索適合小學(xué)階段學(xué)生的教學(xué)模式。其中，小學(xué)科學(xué)雙減模式備受關(guān)注。這種模式可以有效地減輕小學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，節(jié)省他們的學(xué)習(xí)時間，同時也可以提高小學(xué)生對科學(xué)的掌握程度。在進行小學(xué)科學(xué)雙減模式的學(xué)習(xí)過程中，我們發(fā)現(xiàn)了許多心得體會，下面將進行分享。
第二段：減輕負(fù)擔(dān)的作用。
小學(xué)科學(xué)雙減模式減輕負(fù)擔(dān)，是它最大的減少之一。這種模式可以為小學(xué)生減少大量的作業(yè)，減少他們的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，讓他們有更多的精力去學(xué)習(xí)其他科目。對于一些從小就比較緊張、焦慮的小學(xué)生來說，小學(xué)科學(xué)雙減模式還可以減輕他們在學(xué)習(xí)科學(xué)時的心理壓力，讓他們更加輕松自在地學(xué)習(xí)。
第三段：節(jié)省時間的作用。
小學(xué)科學(xué)雙減模式還有一個重要的作用，那就是節(jié)省學(xué)習(xí)時間。它可以讓小學(xué)生在較短的時間內(nèi)掌握更多的科學(xué)知識，從而不需要把很多時間花在學(xué)習(xí)科學(xué)上。這對于一些學(xué)習(xí)科學(xué)較弱但是又希望朝著科技方向發(fā)展的小學(xué)生來說非常有用，他們可以通過這種節(jié)省時間的方式，更快地提升自己的科學(xué)水平。
第四段：提高科學(xué)掌握程度的作用。
小學(xué)科學(xué)雙減模式的學(xué)習(xí)方式非常寓教于樂，它可以為學(xué)生提供更多的實踐機會，讓學(xué)生在實踐中更好地掌握科學(xué)知識。同時，它也可以為小學(xué)生提供更多的探究機會，讓他們在自主探究中、問題解決中，更好地掌握科學(xué)知識。這些實踐、探究的機會，非常有助于小學(xué)生提高自己的科學(xué)掌握程度。
第五段：總結(jié)。
小學(xué)科學(xué)雙減模式是一種非常創(chuàng)新的教學(xué)方式，它的出現(xiàn)為小學(xué)階段的學(xué)生帶來了許多益處。它可以減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，節(jié)省學(xué)習(xí)時間，提高科學(xué)掌握程度。在實踐中，我們也深刻地認(rèn)識到，小學(xué)科學(xué)雙減模式是一種非常值得推廣的教學(xué)方式。希望能夠有更多的學(xué)校和老師采取這種教學(xué)方式，讓小學(xué)生在學(xué)習(xí)科學(xué)時更輕松愉快！
科學(xué)雙減心得體會篇四
雙減政策在當(dāng)前的教育改革中發(fā)揮著重要的作用，為了更好地落實這一政策，我作為一名教師在長期的實踐中深有體會。本文將從五個方面介紹我的心得體會。
一、理解政策的背景和意義。
雙減政策的核心是減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)和教師負(fù)擔(dān)，促進教育公平發(fā)展。身為一名教師，我們應(yīng)該深入學(xué)習(xí)政策，理解其背景和意義。在這個過程中，我們深刻認(rèn)識到自己的使命和責(zé)任，更加感受到自己在推動教育公平和教育發(fā)展中的重要性。
二、落實政策要有實際行動。
了解政策后，要想落實政策，就需要行動起來。我們可以從減輕教師負(fù)擔(dān)、優(yōu)化課堂教學(xué)、提高學(xué)生綜合素質(zhì)等方面入手，真正做到落實政策，讓政策在實際工作中得到貫徹。
三、重視自身素質(zhì)的提升。
提高教育質(zhì)量，關(guān)鍵在于優(yōu)秀的教師隊伍。作為一名教師，要想為學(xué)生提供更好的教育，就必須不斷提升自己的素質(zhì)。這包括多學(xué)習(xí)、多實踐、走向國際化等多個方面。只有這樣，才能更好地推動教育事業(yè)的快速發(fā)展。
四、堅持課堂教學(xué)改革。
課堂教學(xué)改革是雙減政策的落腳點之一。課堂教學(xué)改革要尊重學(xué)生的主體性，促進學(xué)生的綜合素質(zhì)發(fā)展，讓課堂變得生動有趣，讓學(xué)生從中獲得更多的知識和技能。堅持課堂教學(xué)改革，對于優(yōu)化學(xué)校教育環(huán)境、滿足學(xué)生需求、培養(yǎng)高素質(zhì)人才都有著十分重要的作用。
五、積極參與教學(xué)研究與實踐。
雙減政策下，教學(xué)研究與實踐要更加精細(xì)和深入。作為教師，我們要積極參與教學(xué)研究，與同行進行交流，探討教育改革與教學(xué)實踐的新思路。只有不斷地加強教學(xué)研究與實踐，才能更好地推動教育事業(yè)的發(fā)展。
總之，雙減政策是我國教育改革中的一項重要政策。身為一名教師，要始終牢記它的意義與重要性，真正做到行動起來、提升素質(zhì)，不斷地推動教育的進步。這樣，才能讓雙減政策發(fā)揮更大的作用，促進教育公平和發(fā)展的進一步實現(xiàn)。
科學(xué)雙減心得體會篇五
近年來，我國教育體制改革不斷深化，其中“雙減”政策引起了廣泛關(guān)注。作為學(xué)生，我也深切感受到了“雙減”政策在科學(xué)作業(yè)設(shè)計上的影響。下面我將從時間管理、學(xué)習(xí)動力、綜合能力培養(yǎng)、創(chuàng)新思維以及合作意識等五個方面，分享我對于雙減科學(xué)作業(yè)設(shè)計的心得體會。
首先，雙減科學(xué)作業(yè)設(shè)計讓我更好地管理時間。過去常常會有大量的作業(yè)堆積在一天或幾天內(nèi)完成，導(dǎo)致學(xué)習(xí)壓力巨大。而現(xiàn)在，科學(xué)作業(yè)設(shè)計更加合理，每次作業(yè)的內(nèi)容和量都得到了規(guī)范。我可以提前計劃好自己的學(xué)習(xí)時間，合理安排每天的學(xué)習(xí)任務(wù)。這種方式讓我能夠更加有效地利用時間，提高學(xué)習(xí)效率。
其次，雙減政策為我提供了更多的學(xué)習(xí)動力。過去，由于任務(wù)繁重，我對于科學(xué)作業(yè)往往抱有厭學(xué)態(tài)度。而現(xiàn)在，科學(xué)作業(yè)設(shè)計通過減少作業(yè)量，注重質(zhì)量，使我對于科學(xué)的學(xué)習(xí)充滿了興趣。每個科學(xué)作業(yè)都能夠激發(fā)我的學(xué)習(xí)激情，讓我主動去探索、思考和實踐。
第三，雙減科學(xué)作業(yè)設(shè)計注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力。以往的作業(yè)設(shè)計往往只強調(diào)科學(xué)知識的掌握，而忽略了學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新思維。而現(xiàn)在，科學(xué)作業(yè)設(shè)計更加注重培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力，通過實驗、觀察和探究來提高學(xué)生的動手能力和實踐操作能力。同時，還加入了創(chuàng)新思維的培養(yǎng)，讓學(xué)生能夠更加靈活地運用所學(xué)的知識解決問題。
第四，雙減科學(xué)作業(yè)設(shè)計注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維。創(chuàng)新思維是當(dāng)今社會對于人才的重要要求，而雙減科學(xué)作業(yè)設(shè)計正是在這方面發(fā)揮了很大的作用。在作業(yè)設(shè)計中，我經(jīng)常會被鼓勵去思考問題的本質(zhì)，提出不同的解決方案，并實踐驗證它們的可行性。這樣的設(shè)計培養(yǎng)了我的觀察力、思考力和解決問題的能力，讓我更有創(chuàng)造力。
最后，雙減科學(xué)作業(yè)設(shè)計也注重培養(yǎng)學(xué)生的合作意識。在過去的科學(xué)作業(yè)設(shè)計中，我往往是一個人獨立完成，缺乏與同學(xué)合作的機會。而現(xiàn)在，科學(xué)作業(yè)設(shè)計中通過小組合作、實驗討論等方式，讓我更加重視團隊合作的重要性。通過與同學(xué)一起合作，我能夠?qū)W會傾聽他人的觀點、尊重不同的意見，并通過協(xié)作解決問題。
總的來說，雙減科學(xué)作業(yè)設(shè)計讓我在時間管理、學(xué)習(xí)動力、綜合能力、創(chuàng)新思維和合作意識等方面受益良多。它讓我能夠更好地安排時間，提高學(xué)習(xí)效率；激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣，提高學(xué)習(xí)動力；注重培養(yǎng)綜合能力和創(chuàng)新思維；同時也加強了合作意識。我相信，在未來的學(xué)習(xí)中，我能夠更好地運用所學(xué)的知識，更加自信地面對挑戰(zhàn)。
科學(xué)雙減心得體會篇六
“雙減”是本年度的熱門詞，也是高頻詞。“雙減”究竟要怎么減？如何優(yōu)化作業(yè)設(shè)計？讓課堂真正地減負(fù)提質(zhì)，是我們需要研究的重要課題。我想從以下幾個方面來談?wù)剬?yōu)化作業(yè)設(shè)計的探索。
來看等新鮮事物。不能用傳統(tǒng)的教學(xué)方法來適應(yīng)
現(xiàn)在的課堂。要從原來的“老師怎么教轉(zhuǎn)變成“學(xué)生怎么學(xué)”，在課堂上，要知道把學(xué)生放在何處，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，要充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，讓學(xué)生的思維活躍起來。
的特長，更好地踐行教育是培養(yǎng)什么樣的人，怎樣培養(yǎng)人，為誰培養(yǎng)人這一目標(biāo)。
二、作業(yè)與教學(xué)要密切聯(lián)系。老師在備課時要把課后作業(yè)納入備課環(huán)節(jié)，老師在備課時布置作業(yè)這一欄要把作業(yè)寫清楚，在教學(xué)過程中要體現(xiàn)你對這些作業(yè)指導(dǎo)的方法。老師在布置作業(yè)時要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容有針對性地布置，不能超前布置作業(yè)，對作業(yè)中知識點的答案要準(zhǔn)確。
三、作業(yè)與課程內(nèi)容相結(jié)合。作業(yè)應(yīng)該跟課程內(nèi)容一致，可以是長周期作業(yè)，也可以是短周期作業(yè)，有些容易的作業(yè)也不能用時太長。作業(yè)要體現(xiàn)發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性。
四、作業(yè)與學(xué)牛實際相結(jié)合。學(xué)生的實際情況是千差萬別的，要考慮到學(xué)生的個體差異。作業(yè)要分層布置。
五、單科作業(yè)與整體統(tǒng)籌管理相結(jié)合。各科作業(yè)量要互相協(xié)調(diào)，總體要保持在一個科學(xué)合理的框架內(nèi)，如語文作業(yè)多的，數(shù)學(xué)就適當(dāng)少一點，數(shù)學(xué)作業(yè)多了，英語作業(yè)就少一點，班科任要互相協(xié)調(diào)，班主任在這個過程中要起到引領(lǐng)的作用。這樣作業(yè)量控制了，避免了許多低效的作業(yè)。
影響著學(xué)生的發(fā)展和進步，所以過程性評價比終結(jié)性考試評價更重要。
科學(xué)雙減心得體會篇七
每一次《國家寶藏》欄目節(jié)目更新，都會說一個話題，展演者說自己交作業(yè)，并且在主持人的引導(dǎo)下會自評作業(yè)，分析自己如何完成的作業(yè)，自己如何從作業(yè)要求中找到創(chuàng)意點，達成作業(yè)呈現(xiàn)與自己專業(yè)特長的融合，專家也從作業(yè)命題的角度對展演者的作品進行相應(yīng)的評說。
于是，在12月6日的那一期，我們看到中國藝術(shù)體操隊展演了融合敦煌元素的“飛天樂舞”，看到花樣游泳隊水中演繹國寶“文衡山先生手植藤”元素的“紫潭映夢”，還有花樣滑冰演繹“朱克柔緙絲蓮塘乳鴨圖”元素的“長空”。
沉浸其中，我不禁捕捉到了國寶推介的相應(yīng)元素點，還覺得有些匪夷所思，大開眼界地感受到多樣化的呈現(xiàn)方式，并且聽展演者娓娓道來的編演過程，是一種挑戰(zhàn)，何嘗不也是一種享受，術(shù)業(yè)有專攻的展示。
從國家寶藏一期期節(jié)目看過來，發(fā)現(xiàn)每一個推介節(jié)目形式不限，目標(biāo)只要能體現(xiàn)所推薦國寶的元素，讓人頓生要去博物館或網(wǎng)上一覽為快的欲念，可以是演繹國寶的前世今生，也可以是演繹國寶的內(nèi)容特點，還可以是國寶的復(fù)原化的呈現(xiàn)，不知不覺嘆為觀止，為國寶的美侖美華多了一份自豪感和民族幸福感，獲得感。
當(dāng)然，對于每一個展演者，也是盡己所能，揚長避短，作業(yè)的呈現(xiàn)既是體悟融合的階段，也是特長成果的展現(xiàn)，二次創(chuàng)作和“我思故我在”表現(xiàn)性宣講的凝練。
鑒于此，這不正是“雙減”背景下作業(yè)最終目標(biāo)的呈現(xiàn)，盡可能照顧到不同孩子的稟賦差異，減少不必要的“內(nèi)卷”，重視每個孩子“合格+特長”發(fā)展，最終都能成為最好的自己，在作業(yè)完成中體驗“各美其美，美美與共”的和諧教育觀，在自信心培養(yǎng)中找到融合國家需求并盡可能適合自己興趣愛好特點的發(fā)展點，不斷自我完善中悅納越來越好的明天。
所以，我們布置作業(yè)的時候，是不是也可以更多元化一點，不僅包括作業(yè)不同層次的體現(xiàn)，還包括作業(yè)完成呈現(xiàn)手段，更多地尊重每個孩子的特點，力爭一人一案，讓每個孩子在完成作業(yè)中能快速找到自己最近發(fā)展點，“跳一跳，摘桃子”，既是一種自我能力的拓展，還是作業(yè)展示中“我行我喜歡”的錘煉，看到更多渠道的發(fā)展空間。
總之，“雙減”背景下的作業(yè)布置，不是一蹴而就的事兒，也不是高不可攀，就像國家寶藏啟示我們的，想清楚我們布置作業(yè)的核心目標(biāo)，培養(yǎng)孩子有自信心地接受挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，作業(yè)的布置中多從孩子層面思考一點，重視孩子思維訓(xùn)練，力避繁雜偏難，重視孩子核心素養(yǎng)的體現(xiàn)，智慧作業(yè)是不是作為一種激勵性評價手段，由此也就更容易讓孩子覺得走心，從而多了自覺自愿，一往無前而簡約凝練。
科學(xué)雙減心得體會篇八
近年來，教育界一直在探索如何減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與能力。而科學(xué)課雙減政策逐漸成為了解決這一問題的有效措施。我覺得這一政策的實施對我們學(xué)生而言有著積極的意義，從中我也獲得了一些有益的心得和體會。
首先，科學(xué)課雙減政策使我們能夠更好地理解與掌握科學(xué)知識。過去，我們的科學(xué)課程往往是被一個教材壓得喘不過氣來，背單詞、死記硬背的情況屢見不鮮。這種情況和學(xué)科本身的性質(zhì)是相悖的，科學(xué)需要的是靈活的思維和實踐能力。而雙減政策的實施讓科學(xué)課程更加貼近實際，更注重培養(yǎng)我們的分析和解決問題的能力。例如，在物理課上，老師讓我們自己設(shè)計實驗，通過實際操作來探究物理規(guī)律，這樣我們在培養(yǎng)實踐能力的同時也更好地理解了物理知識。
其次，科學(xué)課雙減政策能夠激發(fā)學(xué)生對科學(xué)的熱愛和興趣。在過去，我們往往因為過多的知識點和應(yīng)試壓力而對科學(xué)感到枯燥無味，甚至討厭科學(xué)課。而現(xiàn)在，科學(xué)課程變得更加有趣和靈活，從而激發(fā)了我們對科學(xué)的濃厚興趣。例如，在生物課上，老師將知識點與生活常識聯(lián)系起來，通過實例和趣味的講解，讓我們對生命的奧秘和多樣性產(chǎn)生了深刻的興趣。這種情況下，我們會主動去閱讀相關(guān)的科普書籍和文章，積極參與科學(xué)展覽和實驗室研究，從而鞏固了對科學(xué)的學(xué)習(xí)和理解。
第三，科學(xué)課雙減政策促進了學(xué)生們的創(chuàng)新思維和能力培養(yǎng)?？茖W(xué)課程是培養(yǎng)我們創(chuàng)新意識和思維的重要渠道。過去，科學(xué)課程過于注重傳授知識點，忽略了我們對創(chuàng)新思維的培養(yǎng)。而雙減政策的實施使得科學(xué)課程變得更富有挑戰(zhàn)性和開放性。例如，在化學(xué)課上，我們經(jīng)常進行一些開放性的實驗，需要學(xué)生們自主思考并解決問題，這種鍛煉對于我們的創(chuàng)新思維和團隊合作能力都起到了積極地促進作用。
第四，科學(xué)課雙減政策強調(diào)了科學(xué)與生活的結(jié)合。科學(xué)的本質(zhì)是一種解決實際問題的方法論，而不僅僅是理論知識的堆砌。過去，科學(xué)課程往往使我們遠離實際，沒有與生活聯(lián)系起來，導(dǎo)致我們對科學(xué)的認(rèn)識松散和應(yīng)用能力的不足。而雙減政策的實施使科學(xué)回歸了生活，將理論與實踐有機地結(jié)合在一起。例如，在地理課上，老師引導(dǎo)我們通過實地考察和調(diào)查，來了解自然環(huán)境對人類社會的影響，這樣我們不僅僅是在課堂上理論所學(xué)，而且還能將這些知識應(yīng)用到實際生活中。
最后,科學(xué)課雙減政策需要學(xué)生們的主動參與。在過去，我們把課堂當(dāng)作是老師講，我們聽的地方，往往缺乏積極性。而雙減政策的實施需要我們主動參與到學(xué)習(xí)中來，積極思考和探索。我們需要參與到和設(shè)計實驗、開展調(diào)查、解決問題等活動中，從而更好地掌握科學(xué)知識。這對我們的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)效果都提出了更高的要求，也是我們成長和發(fā)展的好機會。
總之，科學(xué)課雙減政策對于我們學(xué)生而言具有積極的意義。通過它，我們能夠更好地理解和掌握科學(xué)知識，激發(fā)科學(xué)的興趣和熱愛，培養(yǎng)創(chuàng)新思維和實踐能力，促進科學(xué)與生活的結(jié)合。然而，實施這一政策需要我們學(xué)生的主動參與和積極投入。因此，作為學(xué)生，我們應(yīng)該充分利用這一政策，真正深入到科學(xué)學(xué)習(xí)中，為自己的未來發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
科學(xué)雙減心得體會篇九
送走了有愛的教師節(jié)，今天迎來了名師公益講堂陳加倉特級教師的《“雙減“政策下的有效作業(yè)設(shè)計》。陳特在數(shù)學(xué)作業(yè)設(shè)計這一關(guān)鍵問題上給我們帶來了“雙減“政策下數(shù)學(xué)教學(xué)的“及時雨“，讓我受益匪淺。
陳特一直心系小學(xué)生該如何學(xué)好數(shù)學(xué)，日日思索教育要在關(guān)鍵處發(fā)力。指出“兩個關(guān)鍵”：
1.關(guān)鍵在于提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
2.關(guān)鍵在于提升學(xué)生核心素養(yǎng)。
作為一名數(shù)學(xué)教師，我們必然知道，有效課堂是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程的最優(yōu)化，教育效果的最大化。只有高效、實效、有效的課堂教學(xué)，才能讓學(xué)生學(xué)有所得，學(xué)有所感，學(xué)有所悟?！皩W(xué)會“和“會學(xué)”是數(shù)學(xué)課堂的基本要求，處理好二者的關(guān)系是數(shù)學(xué)課的教學(xué)靈魂，課堂上能讓學(xué)生在活動中自我發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，解決問題，討論總結(jié)，遷移應(yīng)用，練習(xí)作業(yè)，反饋信息等，學(xué)生積極主動參與，逐步使學(xué)生由“學(xué)會“到“會學(xué)“的轉(zhuǎn)變。
陳特還向我們提出了注重培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的作業(yè)布置的“六個建議“。建議在學(xué)生完成書面課堂作業(yè)本之后選做“一題“研究作業(yè)、“多解題“作業(yè)、“題組練習(xí)“作業(yè)、“變式練習(xí)“作業(yè)、“操作體驗類“作業(yè)、“主題研學(xué)“作業(yè)。每個作業(yè)設(shè)計的背后都有“別有用心“。陳特鉆研作業(yè)設(shè)計帶來的有效課堂，如“繪制標(biāo)準(zhǔn)五星紅旗“這一主題研學(xué)課，近準(zhǔn)備了一個多月。他堅信作業(yè)育人的作用，作業(yè)有立德樹人的地方。我被他鉆研精神深深感染。
通過這次學(xué)習(xí)，我著實轉(zhuǎn)變了作業(yè)觀念，立足課堂，讓作業(yè)更有味！需要綜合考慮作業(yè)各個關(guān)鍵要素，在反思和研討中生根發(fā)芽。以下幾點是我今后作業(yè)設(shè)計努力方向：
發(fā)展性作業(yè)略有坡度，給中等生思考的空間。創(chuàng)造性作業(yè)比較難，通過激勵，引領(lǐng)優(yōu)秀學(xué)生發(fā)展思維能力。
“作業(yè)超市”使自主選擇成為可能。關(guān)注學(xué)情，實現(xiàn)作業(yè)分層，讓弱勢學(xué)生也有可行性作業(yè)目標(biāo)，給他們提供自我展示的平臺和創(chuàng)造自我提高的機會。
美好時光。陪伴他們學(xué)習(xí)生活的我們肩負(fù)著堅守美好陣地的教育義務(wù)。教育的美好，需要我們一起創(chuàng)造！
科學(xué)雙減心得體會篇十
在雙減政策下，xx市小學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)科在朱老師前瞻性的引領(lǐng)下，特邀xx市小學(xué)數(shù)學(xué)教研員雷老師為我們開啟單元作業(yè)設(shè)計的主題培訓(xùn)。我有幸在本次主題培訓(xùn)中進行發(fā)言，和老師們一起交流單元作業(yè)。本次活動中有同伴的經(jīng)驗分享，有名師的高屋建瓴，讓我收獲頗豐。下面談?wù)勎业男牡皿w會：
通過xx市每月數(shù)學(xué)名師講壇活動和各類研修網(wǎng)中對作業(yè)設(shè)計的學(xué)習(xí)與反思?；诖耍覍λ南碌谖鍐卧度切巍穯卧M行了單元作業(yè)設(shè)計。依托單元設(shè)計框架，我從單元教材分析和學(xué)情分析的基礎(chǔ)上，立足關(guān)鍵問題，體現(xiàn)學(xué)生核心素養(yǎng)，以基礎(chǔ)訓(xùn)練、能力提升、思維挑戰(zhàn)等三個層面去設(shè)計針對性的作業(yè)，在設(shè)計過程中我力求體現(xiàn)思維可視化，力求保證題目的一題多變、體現(xiàn)分層理念、說理素養(yǎng)與實踐拓展。
作業(yè)設(shè)計的一個教師應(yīng)該具備的能力，素養(yǎng)作業(yè)有別于教輔應(yīng)注重精選、精編、精練。準(zhǔn)備時，我從閱讀課程標(biāo)準(zhǔn)、教材、教師用書、課堂作業(yè)本等資料入手，以知識要求、技能要求、水平要求和能力要求四層次為指向，abcd四個水平的為導(dǎo)向，合理確定單元作業(yè)目標(biāo)。通過學(xué)生的學(xué)期存在問題，結(jié)合目標(biāo)，設(shè)計基礎(chǔ)性作業(yè)和發(fā)展性作業(yè)。以分層、素養(yǎng)、實踐、聯(lián)結(jié)四個關(guān)鍵詞串聯(lián)單元素養(yǎng)作業(yè)，讓學(xué)生有基礎(chǔ)知識的普及，有思維能力的拓展，有深度探究的實踐，有理解運用的思考。
這次主題培訓(xùn)有幸邀請到xx市教學(xué)研究院小數(shù)教研員雷老師，關(guān)于“雙減”背景下作業(yè)設(shè)計的框架，可以說解決了一部分老師的燃眉之急，給走在摸索階段的老師指明了前進的方向。雷老師從“為何重構(gòu)”、“如何重構(gòu)”兩個問題引入，深入分析雙減的背景和意義，分別從作業(yè)改革，作業(yè)管理與設(shè)計，方案與制度，優(yōu)化作業(yè)改革的機制等方面進行了闡述。雷老師指出作業(yè)不僅要符合學(xué)生的學(xué)情，以思維、聯(lián)結(jié)、整體性和實踐拓展豐富單元作業(yè)設(shè)計。雷老師指出作業(yè)需“緊扣目標(biāo)、促進思維、形式多樣、分層要求”，反思我們的課堂教學(xué)，是否以作業(yè)為載體，開啟新的教學(xué)模式。
作業(yè)是學(xué)生開展自主學(xué)習(xí)活動的重要載體，引領(lǐng)在場老師認(rèn)識到作業(yè)承載的新“使命”。雷老師通過解讀省、市作業(yè)設(shè)計的實施要求和編寫指導(dǎo)方案，為我們在座所有的老師指明了方向，對優(yōu)化作業(yè)設(shè)計的專業(yè)指導(dǎo)，給出的案例令我印象深刻，原來《圓的認(rèn)識》可以這樣去教學(xué)，讓學(xué)生從身邊的事物提取數(shù)學(xué)素材，課堂生成關(guān)鍵問題，產(chǎn)生驅(qū)動性問題并通過自主學(xué)習(xí)的形式去探究，讓學(xué)生素養(yǎng)落到實處。
我們?nèi)粘；臼且恍┗A(chǔ)性作業(yè)，如何提高基礎(chǔ)作業(yè)的質(zhì)量，雷老師給我們指點了迷津，他說關(guān)鍵在于遷移的運用，情景變化，比如一題多用，結(jié)合學(xué)生學(xué)情本質(zhì)，聯(lián)系生活情景，通過數(shù)學(xué)閱讀獲取有用信息，使作業(yè)生動有趣，學(xué)生樂在其中。雷老師指出素養(yǎng)作業(yè)要避免重復(fù)性和機械性的作業(yè)，應(yīng)從單一知識點到綜合的運用，以前我們布置作業(yè)往往是知識碎片化，追求覆蓋面，學(xué)習(xí)方式是反復(fù)記憶，重復(fù)講解，大量訓(xùn)練，反而適得其反。通過大量案例分析，給在座的老師闡述了這樣的作業(yè)設(shè)計的缺陷，我們的理念雖然走進來核心素養(yǎng)時代，但是行為卻還是在雙基時代。所以我們應(yīng)該拋棄這種作業(yè)方式，作業(yè)要體現(xiàn)學(xué)生真實學(xué)習(xí)性，引導(dǎo)學(xué)習(xí)進程，可以在設(shè)計作業(yè)時給學(xué)生設(shè)計學(xué)習(xí)支架，控制好作業(yè)量，還要做到因材施教，布置差異性作業(yè)。
通過這次的以優(yōu)化作業(yè)設(shè)計為主題培訓(xùn)，讓在座的老師都對做好優(yōu)化作業(yè)設(shè)計有了進一步的理解。這一次干貨滿滿的學(xué)習(xí)，讓我們再次攜手共研，更好地優(yōu)化單元作業(yè)設(shè)計，服務(wù)學(xué)生，助力“雙減”。
科學(xué)雙減心得體會篇十一
作業(yè)是教學(xué)過程中一個有機組成部分，是課堂學(xué)習(xí)的知識得到及時鞏固的重要途徑；作業(yè)是提高學(xué)生解決問題能力、提升學(xué)生的思維能力、發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新實踐能力的重要途徑；同時，作業(yè)也是反饋課堂教學(xué)效果、推動學(xué)生自主學(xué)習(xí)、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)責(zé)任心的重要途徑?！半p減”背景下的作業(yè)建設(shè)，老師該怎么做才能使作業(yè)起到它的作用？我認(rèn)真總結(jié)了近期自己作業(yè)布置的一些做法。
1、將作業(yè)建設(shè)納入集體備課。每次集體備課，我們都會依據(jù)課標(biāo)準(zhǔn)確把握教學(xué)目標(biāo)。依據(jù)教學(xué)目標(biāo)，老師下題海，精選試題；依據(jù)各班的實際情況設(shè)計分層作業(yè)，“必做題”——基礎(chǔ)題，“選做題”——中等題，“思考題”——拓廣題。
2、課堂作業(yè)完成以限時小練習(xí)的形式開展。老師每天抽取10--15分鐘的時間，在班級內(nèi)進行限時練習(xí)，完成后即刻上交。一方面督促學(xué)生按時完成作業(yè)，另一方面也提高學(xué)生的作業(yè)完成效率。
3、充分發(fā)揮教材的作用。課后作業(yè)以教材課后練習(xí)題為主，學(xué)生依據(jù)自己的實際情況完成知識技能、問題解決和數(shù)學(xué)理解部分，建議學(xué)生能盡力去完成更高一級的題目。同時，提倡學(xué)有余力的學(xué)生自己創(chuàng)設(shè)教材上的類型題。
4、作業(yè)批改保證及時、認(rèn)真、規(guī)范，做到“練必收、收必批、錯必糾”。及時、規(guī)范的批改作業(yè)，對共性問題做好記錄，指導(dǎo)課堂教學(xué)，讓講解更有針對性。同時記錄好優(yōu)秀作業(yè)的學(xué)生名單，給這部分同學(xué)布置幫助同學(xué)的任務(wù)；記錄作業(yè)完成情況不好的學(xué)生名單，建立課后輔導(dǎo)學(xué)生名單表，設(shè)置簽到制，進行準(zhǔn)確的課后作業(yè)輔導(dǎo)。
老師下題海的目的是提前了解學(xué)生的作業(yè)難度，體驗學(xué)生完成作業(yè)的時間；精選試題目的是減少學(xué)生作業(yè)量，提升作業(yè)題目的質(zhì)量；老師監(jiān)督限時完成的目的是督促學(xué)生按時完成，同時提高學(xué)生的作業(yè)完成效率；規(guī)范批改并做好記錄的目的是了解學(xué)生的作業(yè)水平，及時做好課后輔導(dǎo)，同時給日常教學(xué)提供反饋，提出建議和意見。
但是作業(yè)建設(shè)中重點強調(diào)了書面作業(yè)，忽視了其他形式作業(yè)的開發(fā)。重點關(guān)注了學(xué)生在完成書面作業(yè)中推理能力的發(fā)展，注重關(guān)注學(xué)生分析問題、解決實際問題的能力；忽視動手實踐能力、團隊協(xié)作能力及創(chuàng)新能力和應(yīng)用意識的培養(yǎng)。在今后的教學(xué)過程中，在作業(yè)建設(shè)方面要從以下幾方面進行。
1、加強集體備課，發(fā)揮集體的力量開發(fā)多層次、多樣化的作業(yè)。
2、調(diào)動多感官，讓數(shù)學(xué)作業(yè)的形式更加多樣。解決單一枯燥的書面作業(yè)，增加數(shù)學(xué)作業(yè)的樂趣。比如講正方體的展開與折疊，可以讓學(xué)生動手做一個正方體；把互助小組互講習(xí)題作為作業(yè)，讓學(xué)生更有針對性的解決個人的疑難問題。
3、重視數(shù)學(xué)拓展，讓數(shù)學(xué)作業(yè)的更有文化層次。重視教材后“讀一讀”的內(nèi)容，讓學(xué)生課后搜索更多的相關(guān)故事等進行分享，改變數(shù)學(xué)作業(yè)只是做題的錯覺。
4、注重團隊探究，讓數(shù)學(xué)作業(yè)更有趣。重視綜合與實踐，讓學(xué)生走進生活，用數(shù)學(xué)知識解釋生活中的問題。比如設(shè)置調(diào)查家長對中學(xué)生手機使用情況的看法的調(diào)查作業(yè)，讓學(xué)生在完成作業(yè)的過程中積累數(shù)學(xué)活動經(jīng)驗，鍛煉學(xué)生的語言表達能力、動手實踐能力、團隊協(xié)作能力及創(chuàng)新能力和應(yīng)用意識。
希望通過不斷的改進，不斷的嘗試，讓學(xué)生作業(yè)真正的減負(fù)，同時發(fā)揮作業(yè)應(yīng)有的作用。
科學(xué)雙減心得體會篇十二
20××年11月18日下午，有幸參加了xxx市教研員培訓(xùn)活動，我聆聽了上海市教委教研室xxx主任的《雙減背景下作業(yè)設(shè)計的設(shè)計與實施》報告。王主任從正確理解作業(yè)與作業(yè)系統(tǒng)，作業(yè)現(xiàn)狀與關(guān)系模型，如何提高作業(yè)質(zhì)量三個方面闡述了自己在作業(yè)設(shè)計方面的研究和做法，下面我說一下自己的收獲：
作業(yè)的本質(zhì)是學(xué)生自主學(xué)習(xí)的過程。作業(yè)不僅是學(xué)生鞏固基礎(chǔ)知識的過程，也是培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)能力的一個過程。作為教師是布置學(xué)生作業(yè)的主體，作業(yè)設(shè)計的好壞直接關(guān)系到學(xué)生的學(xué)業(yè)成績和身心健康。在雙減政策下，教師需要提高認(rèn)識，讓教育回歸校園，回歸本真；充分發(fā)揮學(xué)校的主體價值，讓家長再次信任我們學(xué)校，相信我們的教師，相信我們中國的教育。
我們設(shè)計作業(yè)是讓學(xué)生回家能做少部分的作業(yè)，減輕學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)，這個作業(yè)包括書面作業(yè)和非書面作業(yè)。作業(yè)設(shè)計的質(zhì)量是關(guān)鍵，一個高質(zhì)量的作業(yè)能讓學(xué)生的身心健康全面發(fā)展，從而快樂的生活，有效的避免了家庭矛盾，為和諧社會貢獻力量。我們教師應(yīng)該充分利用學(xué)校的課后服務(wù)時間，對學(xué)生采取有針對性的查漏補缺，一對一的進行指導(dǎo)和幫扶。找出成績差的原因，做到因材施教，這種課后服務(wù)才是最有效的，也是國家雙減政策的基本要求。另外，我們也應(yīng)該提高課堂的教學(xué)效果，站在學(xué)生的角度上去說是不是聽懂了，是不是學(xué)會了，而不是強調(diào)我們教師講的多好，講課的效率有多高。
我們今天的作業(yè)是教學(xué)活動的一種延伸，也是為教育評價的進行奠定基礎(chǔ)，讓學(xué)生學(xué)會自己學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成自主的學(xué)習(xí)內(nèi)化力。
通過今天的學(xué)習(xí)，認(rèn)識到我們現(xiàn)在的作業(yè)大多都是重復(fù)性的、機械性的作業(yè)，這種作業(yè)不僅不能培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，反而會讓學(xué)生厭學(xué)、甚至是逃學(xué)。沉重的作業(yè)負(fù)擔(dān)無限制的占用了學(xué)生的睡眠時間和休息時間，使我們的學(xué)生身體健康和心理健康受到極大的影響。我們的教育必須要改，只有這樣我們中國的未來才有希望。我們的教師要有自主設(shè)計作業(yè)的能力，教師要在做中學(xué)，在設(shè)計作業(yè)的過程中不斷地總結(jié)經(jīng)驗，提高認(rèn)識，最終提高自己作業(yè)設(shè)計的水平，改變我們現(xiàn)在教育的困境，確實做到減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。
通過王主任的講解，我知道了作業(yè)的含義和設(shè)計的內(nèi)容。單元一般是指同一主題下相對獨立并且自成系統(tǒng)的學(xué)習(xí)內(nèi)容。這個主題可以是一個概念，也可以是一個關(guān)鍵性的能力，還可以是一個真實的問題，一個綜合性的項目服務(wù)等。作業(yè)的設(shè)計，是以單元為基本單位，依據(jù)一定的教學(xué)目的，選擇、重組、改編、完善或者自主開發(fā)等多種形式形成作業(yè)的過程。
通過今天的學(xué)習(xí)感覺到自己知識的欠缺，還是要多學(xué)習(xí)作業(yè)管理有成效的老師的經(jīng)驗和方法，提高作業(yè)的設(shè)計、批改和反饋的管理水平。從源頭上降低以刷題為習(xí)慣的作業(yè)模式，降低作業(yè)總量，提高作業(yè)的訓(xùn)練效果。
作為一名人民教師，我們時時刻刻都行走在教育教學(xué)這一條“知行合一”的行動研究的道路上。在這條路上，我們會遇到問題、分析問題，解決問題，我們會調(diào)整改進提升。然后我們又會發(fā)現(xiàn)新的問題，周而復(fù)始、循環(huán)往復(fù)、螺旋提升進而深度發(fā)展。
教育教學(xué)，需要我們每一個教育人勤于學(xué)習(xí)，勇于實踐，善與反思，樂于分享。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會有更加清晰的奮斗目標(biāo)，我們的教育人生才會更有意義。
科學(xué)雙減心得體會篇十三
今年的高考作文題目是“年雙減”，對于我們高中生來說，這個話題實在是太熟悉了。每到年底，我們都會感受到年末的緊張和壓力，為期末考試，為升學(xué)壓力，為未來發(fā)展壓力，而年雙減，就是在這樣的背景下提供給我們的一種緩解壓力的方式。
今年，我參加了年雙減活動。在這個活動中，我養(yǎng)成了早睡早起的好習(xí)慣，并且在空閑時間里拓展了我的愛好，例如學(xué)習(xí)一些樂器，閱讀好書等等。我認(rèn)為，年雙減活動最重要的一點是讓我們的心情變得更加舒暢，讓我們更好地調(diào)整自己。
在這個活動中，我收獲了很多。首先，我認(rèn)為年雙減使得我在生活方面更加有規(guī)律。按時睡覺，按時起床，可以讓我保持健康的生活方式。其次，我發(fā)現(xiàn)以前空閑時間太多的原因是我缺乏自制力，年雙減給我創(chuàng)造了一個機會去彌補我這方面的不足。在我自主安排生活的過程中，我逐漸意識到自己的生活可以有更多精彩的部分。
不過，我也認(rèn)為年雙減活動需要我們有毅力和決心，果斷克制自己，而這對于我來說是一件很難做到的事情。比如我曾經(jīng)放棄過次要任務(wù)，因為它并不必須完成，可是當(dāng)次要任務(wù)堵塞了我的精神空間，它就起到了與壓力同等的負(fù)面因素。
在這個過程中，我們可以從轉(zhuǎn)移注意力的角度來看待它，比如我借助音樂和閱讀來緩解學(xué)業(yè)帶來的壓力，并且這樣做也讓我養(yǎng)成了自己的愛好。當(dāng)我們對生活態(tài)度積極，閑暇時間充實時，自然就會產(chǎn)生對生活的熱愛，讓我們在繁重的學(xué)業(yè)下也能擁有一個更充實的年華，這也是我們在年雙減中從生活中閱覽而生的感悟。
總體而言，年雙減是一個有意義的活動，它激發(fā)了我們生活的激情和自我意識。我相信，果敢地調(diào)整生活方式，充實了精神能量，每一位學(xué)生都能在年減雙中達到全新的人生高度。
科學(xué)雙減心得體會篇十四
作為家長，在這段時間我也要學(xué)習(xí)如何做一個合格的父母。目前，我個人認(rèn)為我在孩子的教育方面，并不是一個合格的.家長。在對于孩子的教育方面，很容易走進誤區(qū)，做出一些不正確的行為影響孩子的發(fā)展。所以現(xiàn)在無論工作多忙，我下班后一定要關(guān)心孩子，詢問一下孩子今天學(xué)習(xí)了什么，有沒有遇到什么挫折？多鼓勵孩子，教會孩子克服困難，在孩子得到進步的時候，也要及時的表揚，幫助孩子增加自信心。
非常感謝這次雙減政策，我認(rèn)識到自己的許多不足，也能給我和孩子一個共同成長，共同進步的機會。
科學(xué)雙減心得體會篇十五
自20xx年秋季開學(xué)以來，我校以“雙減”任務(wù)落地落實為著力點，深入推進“五項管理”，在提高作業(yè)管理水平、提高課后服務(wù)水平、提高教育教學(xué)質(zhì)量、加強“五項管理”等方面積極開展了許多積極的實踐探索，為學(xué)生提供了更為廣闊的發(fā)展空間，更好地滿足了學(xué)生個性化發(fā)展的需求，促進了學(xué)生的全面健康成長。
1、減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)：健全作業(yè)管理機制、分類明確作業(yè)總量、提高作業(yè)設(shè)計質(zhì)量、加強作業(yè)完成指導(dǎo)等。
2、提升課后服務(wù)水平：落實“5+2”課后服務(wù)，形成“作業(yè)輔導(dǎo)+興趣愛好與特長培養(yǎng)”的課后服務(wù)模式。
3、提高教育質(zhì)量：以“三線四環(huán)五步”智慧課堂教學(xué)模式的推進為抓手，努力提高課堂教學(xué)質(zhì)量和效率；以“立德樹人”為根本任務(wù)，加強師德師風(fēng)建設(shè)，提升教師職業(yè)素養(yǎng)。
（一）手機管理。
1、制定校園手機管理工作制度，明確管理職責(zé)，細(xì)化管理措施。
2、召開主題班會等形式，引導(dǎo)學(xué)生合理使用手機。通過家長群、家長會等渠道，提醒家長嚴(yán)控孩子玩手機，加強對手機的管理，并通過言傳身教，在使用手機等方面注重發(fā)揮自律守信的示范作用。
3、嚴(yán)格落實不用手機布置作業(yè)，不布置需用手機完成的作業(yè)。
4、校內(nèi)設(shè)立公共電話、告知家長班主任聯(lián)系方式，提供孩子特殊情況下的通訊聯(lián)系需求。
（二）睡眠管理。
1、充分做好宣傳工作。制定工作開展計劃，給家長下發(fā)了一份關(guān)于此項工作的致家長一封信，并以班隊會的形式，對學(xué)生和家長做了此項工作的知識普及。
2、明確學(xué)生的上課、睡眠時間要求。早晨上課時間嚴(yán)格把控在8：00――12：00；中午，走讀生在家休息，在校寄宿生在生活教師的指導(dǎo)下統(tǒng)一午休；下午上課時間嚴(yán)格把控在13：45――16：25；課后服務(wù)把控在16：25――18：00，晚餐后輔導(dǎo)把控在17：10――21：20；要求學(xué)生必須在9：30開始睡覺，保證學(xué)生的充足睡眠。
3、嚴(yán)把學(xué)生到校時間和作業(yè)量管控。學(xué)生到校時間不早于7：50，嚴(yán)格按疫情錯峰時間進行。學(xué)校要求所有教師和班級，不得提前到校參與統(tǒng)一的教育教學(xué)活動。做好學(xué)生的作業(yè)量管控，盡量在校內(nèi)完成，課后作業(yè)必須控制在1。5小時內(nèi)。
4、學(xué)校通過家長會、微信公眾號、家長群等渠道，宣傳充足的睡眠對少年兒童成長的重要性，告知家長保證學(xué)生按時就寢。
（三）課外讀物管理。
1、學(xué)校禁止通過舉辦講座、培訓(xùn)等活動在校園內(nèi)銷售課外讀物現(xiàn)象，不存在強制或變相強制學(xué)生購買課外讀物的行為。
2、通過全校師德師風(fēng)大會，嚴(yán)格管理教師堅決不允許強制或變相強制學(xué)生購買課外讀物。
3、堅持開展“經(jīng)典誦讀”活動，班級圖書角借閱等書香活動，感受讀書帶來的快樂。
4、家長要鼓勵孩子參加各類讀書活動，與孩子一起開展親子共讀。
（四）作業(yè)管理。
1、制定作業(yè)管理制度，科學(xué)設(shè)計作業(yè)。
2、隨著課后延時服務(wù)的落實，在老師的輔導(dǎo)下，學(xué)生在學(xué)校能做完大部分作業(yè)，課后作業(yè)量控制在1。5小時內(nèi)。
3、教師對布置的作業(yè)做到了全批全改，作業(yè)批改正確規(guī)范，評語恰當(dāng)。不得要求學(xué)生自批自改或要求家長批改的現(xiàn)象，更不能存在家庭作業(yè)過量的`現(xiàn)象。
4、學(xué)校定期對教師作業(yè)批改情況及學(xué)生減負(fù)情況進行檢查。
（五）體質(zhì)健康管理。
1、學(xué)校按規(guī)定落實體育和健康課程，開足開齊體育與健康課程，做到7—9年級每周3節(jié)，確保不以任何理由擠占體育與健康課程和學(xué)生校園體育活動。
2、保證體育活動時間。學(xué)校開展預(yù)防近視專題培訓(xùn)和宣傳教育，學(xué)校嚴(yán)格開展眼保健操和課間操，保證大課間體育活動不少于30分鐘，在校活動時間不少于1小時。
3、認(rèn)真開展體育活動。學(xué)校每年要召開規(guī)定的運動會、跳繩比賽、足球賽、越野賽、廣播操比賽、隊形隊列比賽等一系列的體育比賽活動，培養(yǎng)學(xué)生運動興趣，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，并使學(xué)生得到充分的鍛煉，促進學(xué)生的健康發(fā)展。
4、做好學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測。每學(xué)年學(xué)校都要按照《學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測評價辦法》對學(xué)生進行健康監(jiān)測，建立和完善學(xué)生體質(zhì)健康檔案。學(xué)校并將體質(zhì)健康監(jiān)測項目滲透到體育教學(xué)中進行訓(xùn)練和練習(xí)，讓全校學(xué)生的健康標(biāo)準(zhǔn)達到整體要求。
四時俱可喜，最好新秋時。強國少年志，筑夢新征程。希望用減出來的時間開展親子家庭日，用減出來的時間共讀幸福之書，用減出來的時間開啟藝術(shù)之旅，用減出來的時間共享運動樂趣，用減出來的時間體驗家務(wù)之樂。愿每一位孩子，在“雙減”政策的庇佑下，向陽而生、蓬勃迸發(fā)，真正享受屬于自己的新的成長階段！
科學(xué)雙減心得體會篇十六
作為一線教師，為了更好貫徹雙減政策，老師怎樣保證學(xué)生在學(xué)校學(xué)有所得、學(xué)有所成呢？要知道，一個班50多個學(xué)生，他們的學(xué)習(xí)需求可是多樣化的，這就要求老師更加有使命感，更具有責(zé)任心，有更強的教學(xué)能力。因此，教師要做到給自己“增負(fù)”，才能給學(xué)生“減負(fù)”，我們要做到以下幾點：
雙減政策的實施，對教師工作有了更高的要求，我們必須認(rèn)真領(lǐng)會雙減精神，提高自己的判斷力，切實提升自己實施素質(zhì)教育的意識，才能用新理念開展教育教學(xué)工作，創(chuàng)造新的經(jīng)驗方法。
學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)的主陣地，教師的核心素養(yǎng)是教育教學(xué)質(zhì)量的保障。作為教師，不僅要加強專業(yè)學(xué)習(xí)，提高教師職業(yè)技能，還要聚焦雙減，加大力度，豐富教育教學(xué)理念，學(xué)習(xí)比較前沿的教學(xué)與教學(xué)理論，觀摩優(yōu)秀教師課堂實錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學(xué)設(shè)計與實施的能力水平，以豐富多彩的課堂學(xué)習(xí)類型助力學(xué)生學(xué)習(xí)，提升學(xué)習(xí)能力，讓學(xué)生體會課堂學(xué)習(xí)的樂趣。
教育教學(xué)的核心目標(biāo)是以德樹人，五育并舉，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)。我們必須在黨的教育方針引領(lǐng)下，結(jié)合學(xué)生的發(fā)展需要，通過深度鉆研教材，準(zhǔn)確聚焦目標(biāo)，巧妙設(shè)計活動，科學(xué)合理實施，理性綜合評價等一系列教育教學(xué)活動，以確保教育教學(xué)目標(biāo)的有效達成。
雙減政策要求教師一定要創(chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式。提高作業(yè)的設(shè)計、批改和反饋的管理水平，讓學(xué)生的作業(yè)在完成中有一定的獲得獲得感。同時，教師要培養(yǎng)學(xué)生良好的作業(yè)習(xí)慣：如先復(fù)習(xí)再寫作業(yè)，作業(yè)需要。教研組要集體研討作業(yè)布置，杜絕無效作業(yè)，分層作業(yè)布置，課后服務(wù)鞏固時能夠精準(zhǔn)練習(xí)，潛能生做到面批面改。
在這條路上，我們會遇到問題，分析問題，解決問題，我們會調(diào)整、改進、提升。教育教學(xué)需要我們每一個教育人勤于學(xué)習(xí)，勇于實踐，善于反思，樂于分享。只有這樣，雙減政策的下的教師才會更加清晰的奮斗目標(biāo)，我們的教育人生才會更加有意義。
科學(xué)雙減心得體會篇十七
“雙減”的提出，大大減輕了家長和學(xué)生的負(fù)擔(dān)，在此背景下，也要求我們不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長對孩子將來升學(xué)的心里焦慮。新學(xué)期我們要做好“4個優(yōu)化”，優(yōu)化教育理念、優(yōu)化教學(xué)方法、優(yōu)化課堂模式、優(yōu)化作業(yè)設(shè)計等，提升自己的教育教學(xué)水平、提高課堂效率，確?！半p減”政策有效落實。
課前要對教材進行教研組內(nèi)的深入分析與體悟，理清教學(xué)內(nèi)容思路順序，做好充分的備課工作。認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶茫瑐浜妹恳粋€學(xué)生的課，備好課堂的教學(xué)教法。課后做好教學(xué)后記與教學(xué)反思。善于觀察與總結(jié)，提高課堂教學(xué)設(shè)計能力。
在雙減要求下，我們要進一步在教學(xué)實踐中運用教育教學(xué)技能，不斷反思，調(diào)整自己的教學(xué)行為，增強自己對課堂的把控能力，靈活運用教育機智解決課堂問題，從而逐漸在教育教學(xué)過程中逐漸形成自己的教學(xué)風(fēng)格。
要樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，切實提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)，積極觀看優(yōu)秀教學(xué)視頻，閱讀書籍，主動想有經(jīng)驗的老師請教取經(jīng)，豐富知識結(jié)構(gòu)，增進自己的專業(yè)知識，增強理論底蘊。多聽老教師的課，積極向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)，吸取他人的長處，不斷提高教學(xué)能力，努力使自己的教學(xué)質(zhì)量達到優(yōu)良的水平。
最后，時刻保持保持教育初心，勿忘立德樹人教育目標(biāo)。在實際教學(xué)中，我們會遇到各種教學(xué)問題，每一種問題都慧帶給我們不同的成長，只有時刻保持自己的那份初心，才能夠真正做到為人師表。
科學(xué)雙減心得體會篇十八
第一段：引言（150字）。
雙減政策是指中國政府通過減稅和減費來降低企業(yè)負(fù)擔(dān)和激發(fā)市場活力的經(jīng)濟政策。自2018年雙減政策實施以來，取得了顯著的成效。作為一名普通市民，我親身體會到了雙減政策帶來的實惠。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，探討雙減政策對個人和社會的積極影響。
第二段：減稅的直接受益者（250字）。
減稅是雙減政策的重要組成部分，對于企業(yè)來說，減稅意味著資金的回籠，減輕了企業(yè)的負(fù)擔(dān)，提升了其經(jīng)營活力。這不僅促進了企業(yè)的發(fā)展，在一定程度上也刺激了就業(yè)，為社會增加了更多的工作機會。作為消費者，減稅使得商品和服務(wù)價格下降，提高了我的購買力。我能夠購買更多的物品或享受更多的服務(wù)，讓我的生活更加富足。減稅也給年輕人創(chuàng)業(yè)提供了更好的環(huán)境，更多的人能夠擁有實現(xiàn)自己夢想的機會。
第三段：減費的積極影響（250字）。
除了減稅，減費也是雙減政策的重要內(nèi)容。政府通過取消或降低一些企業(yè)和個人負(fù)擔(dān)，使得各行各業(yè)的生產(chǎn)成本下降，降低了市場成本，推動了產(chǎn)業(yè)升級。例如，在醫(yī)療領(lǐng)域，取消藥品加成和降低手術(shù)費用，使得患者得到更實惠的醫(yī)療服務(wù)。在教育領(lǐng)域，取消了一些教材費用和課外培訓(xùn)費用，減輕了學(xué)生和家長的負(fù)擔(dān)。這些政策的實施不僅提高了民生福祉，也加快了社會進步。
第四段：雙減對經(jīng)濟的長期影響（250字）。
雙減政策的實施不僅對現(xiàn)階段的經(jīng)濟有積極影響，還對經(jīng)濟的長期發(fā)展有重大意義。減稅和減費不僅可以緩解社會矛盾，還有助于優(yōu)化資源配置。減輕企業(yè)負(fù)擔(dān)，提高了企業(yè)的市場競爭力，促進了技術(shù)創(chuàng)新和產(chǎn)業(yè)升級。同時，市場活力的提升也給政府帶來更多財政收入。這些都為經(jīng)濟的可持續(xù)發(fā)展提供了穩(wěn)定的基礎(chǔ)。
第五段：雙減政策的推進（300字）。
盡管雙減政策取得了很多積極的成效，但我們?nèi)匀恍枰^續(xù)推進這一政策。首先，政府需要進一步完善減稅和減費的措施，確保政策的落地實施。此外，政府還可以通過加強監(jiān)管，減少中間環(huán)節(jié)的浪費和損失，進一步降低成本，讓更多的受益者受益。社會也需要加強宣傳，提高人們對雙減政策的認(rèn)知和理解。只有全社會共同參與，才能使雙減政策的效果更加顯著。
總結(jié)（100字）。
雙減政策的實施對于個人和社會來說都有積極的影響。減稅和減費降低了企業(yè)和個人的負(fù)擔(dān)，提高了市場活力，促進了經(jīng)濟發(fā)展。政府和社會應(yīng)共同努力，推動雙減政策的進一步完善和推進，以期帶來更多的福祉和發(fā)展。通過雙減政策，我們相信，中國經(jīng)濟將迎來更加繁榮的未來。
科學(xué)雙減心得體會篇十九
隨著雙減雙增政策的不斷推進，全國各地的學(xué)校都在積極實踐，改善教育教學(xué)質(zhì)量。其中，體育作為學(xué)生全面發(fā)展的重要組成部分，在雙減雙減下的角色變得更加突出，如何在這種背景下更好地發(fā)揮其作用，成為教育界和體育界的共同關(guān)注點。
雙減雙減政策的核心是降低學(xué)生過重的課外負(fù)擔(dān)和學(xué)校教育管理成本，實現(xiàn)教育公平，提高教育質(zhì)量。在這種政策下，學(xué)校體育也面臨著種種挑戰(zhàn)，既要保持學(xué)生對體育活動的興趣和熱情，又要合理安排學(xué)生的活動時間，確保運動量和質(zhì)量。因此，體育教育不能僅僅停留在傳統(tǒng)意義上的體育競賽，更需要強調(diào)運動的全面性和長期性，注重體育與健康的緊密聯(lián)系，提高體育教育的可持續(xù)性。
除了體育教育，雙減雙減還對體育場館帶來了新的要求。在過去，學(xué)校體育場館多是為體育賽事而設(shè)立，面積和配置是基于一定的比賽標(biāo)準(zhǔn)而定的。但是，在雙減雙減下，學(xué)校體育場館也需要更加注重功能和靈活性，盡可能發(fā)揮它的多種用途，比如作為教師帶領(lǐng)學(xué)生進行全民健身運動或組織學(xué)生活動的場所。
第四段：體育教師的角色。
在雙減雙減環(huán)境下，體育教師的工作也面臨著新的挑戰(zhàn)與期望。除了傳授基本的運動技能知識之外，他們還負(fù)責(zé)推廣全民健身運動和生活方式的改善。在這一過程中，他們需要密切關(guān)注學(xué)生的身體和運動能力，制定合適的鍛煉計劃，保證其身體健康，同時培養(yǎng)學(xué)生成為對健康和運動更加積極認(rèn)知的人。
第五段：結(jié)論。
在雙減雙減的挑戰(zhàn)下，體育教育和體育運動都面臨著巨大的發(fā)展機遇。我們需要弘揚體育熱情，提高合理運動的意識，積極開展全民健身運動和體育教育創(chuàng)新，形成全社會的運動和健康氛圍，使體育真正成為我們生活的一部分，而這也是我們每一個人應(yīng)盡的公民義務(wù)和個人責(zé)任。
科學(xué)雙減心得體會篇二十
隨著我國經(jīng)濟的不斷發(fā)展，各地城市不斷擴大，人口不斷增加，城市交通也逐漸變得擁擠。為解決這一問題，我國提出了雙減政策——限制車輛購買和限制車輛行駛。在日常生活中，我也深刻地感受到了雙減政策所帶來的影響，同時我也體會到了其中的利與弊。
第一段：雙減政策對車輛購買的影響。
限制車輛購買，是雙減政策的一項重要措施。限制車輛購買，使得道路上的車輛數(shù)量得到了一定的控制。但是，由于車輛數(shù)量的減少，導(dǎo)致購車者面臨更高的購車門檻和更加嚴(yán)格的購車限制，這也限制了很多家庭擁有車的可能。對于有購車需求的居民來說，這無疑是一個負(fù)面影響。
同時，限制車輛購買也讓人越來越意識到自身的出行方式，開始考慮更加環(huán)保的交通方式，比如騎自行車、乘坐地鐵、公交等等。這些更環(huán)保的交通方式也讓更多人在日常生活中是得到了應(yīng)用。
第二段：雙減政策對車輛行駛的影響。
限制車輛行駛，是雙減政策的另一項重要措施。限制車輛行駛，使道路擁堵情況有所緩解，也減少了車輛尾氣排放對環(huán)境的污染。但是，對于一些需要擁車出行的市民或商家來說，這無疑是一個負(fù)面影響。
此外，在限制車輛行駛的過程中，政府需要對道路和公共交通設(shè)施進行提升和改造，以保證城市內(nèi)部便捷的交通方式。這也促進了城市交通的綠色化、現(xiàn)代化和智能化，也更好地滿足了市民對于高效、便捷、舒適出行的需求。
第三段：雙減政策促進環(huán)保意識的提高。
雙減政策的實施，不僅對于環(huán)境和城市治理帶來了積極的影響，還能促進市民的環(huán)保意識的提高。通過限購和限行，人們逐漸降低了對汽車的依賴，開始重視公共交通、自行車等可替代的出行方式，減少了對于環(huán)境的壓力。同時，也促進了綠色出行的概念普及和樹立，從而更好地保護了城市的環(huán)境和生態(tài)。
第四段：雙減政策對生活的影響。
雙減政策的實施，對我們的生活產(chǎn)生了不可忽視的影響。一方面，限購和限行措施可以減少城市交通堵塞問題，避免尾氣污染二氧化碳、一氧化碳等的影響，提高了城市環(huán)境的質(zhì)量；另一方面，隨著城市交通的綠色化、智能化和現(xiàn)代化，我們的出行方式也越來越多樣化，更加便捷和高效。
第五段：結(jié)語。
總之，雙減政策作為一項綠色出行的重要措施，在城市治理和生態(tài)保護領(lǐng)域發(fā)揮了重要作用。雖然實施雙減政策也存在一些不足和問題，但是它為我們今后建設(shè)更美好的城市提供了寶貴的思路和經(jīng)驗。因此，人們應(yīng)當(dāng)抓住機會，促進綠色出行和城市治理的進步，并積極為創(chuàng)造綠色、智慧的城市做出貢獻。
科學(xué)雙減心得體會篇二十一
為推進學(xué)校課程改革，深化落實中央“雙減”政策精神，加強教學(xué)管理，我校全體教師在校長xxx的帶領(lǐng)下，進行了“雙減”政策的學(xué)習(xí)。本次會議以校長解讀“雙減”教育政策為抓手，以此撬動并加深教師們對“雙減”意見的學(xué)習(xí)與認(rèn)識，同時也為老師們后續(xù)教學(xué)工作的進一步優(yōu)化指明了方向。下面，我淺談幾點認(rèn)識和體會：
一、減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。
“雙減”是指：減輕學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān);減輕學(xué)生校外培訓(xùn)的負(fù)擔(dān)。具體指：加強“五項管理”(手機、睡眠、讀物、作業(yè)、體質(zhì))，保護學(xué)生的'身體健康，并將負(fù)擔(dān)提升到未成年保護法?！半p減”政策明確規(guī)定小學(xué)一二年級不布置書面家庭作業(yè);小學(xué)三至六年級書面家庭作業(yè)平均完成時間不超過60分鐘。這一規(guī)定直接體現(xiàn)了“減輕學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)”是“雙減”工作的指向之一。目前許多學(xué)校作業(yè)數(shù)量過多、質(zhì)量不高、功能異化、既達不到溫故知新的效果，又占用了學(xué)生正常的休息、鍛煉和休閑的時間。因此，我們要布置分層次、彈性和個性化作業(yè)，堅決克服機械、無效作業(yè)，杜絕重復(fù)性、懲罰性作業(yè)，真正減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)。
二、緩解家長育娃的焦慮之心。
家長群體“望子成龍”的焦慮心態(tài)促使學(xué)生們苦學(xué)不止。……，總會有家長們采取“非正規(guī)行動”給孩子們施加學(xué)習(xí)壓力?！耙粚σ弧奔医趟苌膲毫σ约八ㄙM的成本，……。因此，實施“雙減”政策，家長應(yīng)當(dāng)是主要教育對象。一方面，通過全面取締不正規(guī)的不合理的校外輔導(dǎo)手段，……;另一方面，還需要著力凈化網(wǎng)絡(luò)空間與社交環(huán)境，消除網(wǎng)上惡意渲染焦慮的負(fù)面言論，……。通過營造公開、公平、相對輕松的家庭教育環(huán)境，從整體上緩解家長群體的焦慮感?！?。還是要依托“家校共育模式”，拓展家校溝通渠道，讓家長能參與學(xué)校教育，讓校方能幫助家長釋壓?！?，避免盲目尋求課外輔導(dǎo)幫助。
三、打造良好的教育生態(tài)環(huán)境。
“雙減”名為減負(fù)，但其實遠遠不止于此。國家擔(dān)心的是，……，阻礙教育實質(zhì)公平，擠壓學(xué)校正常的教育教學(xué)時間、內(nèi)容和價值取向......
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