心得體會(huì)的寫作可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，進(jìn)而提升和改進(jìn)。寫心得體會(huì)時(shí)要注意文字的流暢和連貫，避免跑題和冗長(zhǎng)造成讀者的困擾。請(qǐng)大家注意這些心得體會(huì)的寫作技巧和結(jié)構(gòu)，將有助于提高寫作質(zhì)量。
個(gè)人收心心得體會(huì)和感想篇一
四年級(jí)暑期剛放假，媽媽笑吟吟地問(wèn)我：“給你報(bào)了一個(gè)軍訓(xùn)夏令營(yíng)，五天四夜，自己照顧自己，愿不愿去呀?”幸福來(lái)得太突然了!一想到可以脫離媽媽的“緊箍咒”，我開(kāi)心得想要跳起來(lái)，忙著頭點(diǎn)得跟雞啄米似的：“愿意!我愿意!”收拾起簡(jiǎn)單的行裝，第二天我便登上了駛往營(yíng)地的中巴，開(kāi)啟了平生第一段“軍旅生涯”。
一路上歡歌笑語(yǔ)，不亦樂(lè)乎。同車的男教官還給我們講笑話，小伙伴們被逗得樂(lè)不可支?！岸啻认檠?比媽媽和藹多了!”我暗自竊喜，對(duì)接下來(lái)的行程滿懷憧憬和期待。
令我和伙伴們?nèi)f萬(wàn)沒(méi)想到的是，慈祥的教官變臉比變天氣還快，一到營(yíng)地就給我們來(lái)了個(gè)“下馬威”——“全體集合，站軍姿!”大家伙兒都苦著臉，剛才的興奮勁兒頓時(shí)煙消云散了。
盛夏的午后，陽(yáng)光特別毒，扎得我的臉生疼，大顆大顆的汗珠在后背匯成小溪往下淌。不知過(guò)了多久，我們一個(gè)個(gè)都像枯萎的花兒，耷拉著腦袋，無(wú)精打采的站著。教官看得直皺眉頭，威嚴(yán)的目光掃過(guò)每一個(gè)人，大聲訓(xùn)道：“背挺直，不能偷懶!”他的聲音仿佛有魔力，我心中不由得一凜，抬起了沉重的腦袋。時(shí)間過(guò)得特別慢，好比度日如年。汗水也已經(jīng)干得差不多了，我無(wú)比懷念地回憶著冰棍的清涼，舔了舔嘴唇。這時(shí)，教官的聲音又響起來(lái)了：“還有半個(gè)小時(shí)，再堅(jiān)持一會(huì)兒!堅(jiān)持就是勝利!”“古有花木蘭代父充軍，今有賀子桐勤于操練。加油!”我又挺起了胸膛。
可站軍姿，僅僅是開(kāi)始。喘口氣，喝口水，還沒(méi)來(lái)得及舒展一下酸痛的胳膊，我們又被拉出去齊步走了……那天晚上，我掙扎著爬上床，感覺(jué)腿都不聽(tīng)使喚了。同寢室的“難姐難妹”們，剛喊了兩句累，不一會(huì)兒全都進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。
接下來(lái)的幾天，每天都過(guò)得緊張而充實(shí)。我們到叢林里學(xué)習(xí)速降和滑索，看著幾根繩子在空中晃蕩，我心里直打鼓。還有浮橋，攀巖，防爆訓(xùn)練，真人cs……我從戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、從畏畏縮縮到后來(lái)不假思索就上，驚險(xiǎn)刺激之余，我也在不知不覺(jué)中學(xué)會(huì)了結(jié)繩逃生、簡(jiǎn)單急救以及控制身體平衡。教官還把我們帶進(jìn)泥塘，“渾水摸魚”。他告訴我們，在野外，要懂得“就地取材”，關(guān)鍵時(shí)刻才能保住性命。所謂“一張一弛，文武之道?！蓖砩衔覀?nèi)计鹆梭艋?，盡情地唱歌跳舞，連日的疲憊一掃而空。夜深了，我們又鉆進(jìn)自己扎的帳篷里，安然入睡。
記得活動(dòng)的最后一站，是了解槍械知識(shí)，走進(jìn)戒毒所。雖然只是“管仲窺豹”，但琳瑯滿目的武器也看得我眼花繚亂。聯(lián)想到前天教官放的電影《戰(zhàn)狼》，我深深地感到即使在和平年代，局部戰(zhàn)爭(zhēng)也時(shí)有發(fā)生。自古以來(lái)中國(guó)都是禮儀之邦，但是“人若犯我”，我們也必須擁有現(xiàn)代化的武器來(lái)保衛(wèi)家園!毒品對(duì)人體的殘害，一一展示在我們面前，令人觸目驚心。教官的話語(yǔ)重心長(zhǎng)：“珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離毒品，遠(yuǎn)離那些危險(xiǎn)的場(chǎng)所!”
短暫的軍營(yíng)生活很快就結(jié)束了，我在“軍旅日記”上寫到：通過(guò)幾天的鍛煉，我獨(dú)立生活能力提高了，也讓我更加懂得要堅(jiān)持，不輕易放棄。事情過(guò)去半年多了，但那幾天的軍訓(xùn)經(jīng)歷依然記憶猶新。
是啊，我們不僅要有強(qiáng)健的體魄，頑強(qiáng)的意志，還要有居安思危的警惕性，并且掌握一些生存、逃生、自救的技能。這正是新時(shí)代中華少年應(yīng)該具備的素質(zhì)。美哉，我少年中國(guó)，與天不老!壯哉，我中國(guó)少年，與國(guó)無(wú)疆!
個(gè)人收心心得體會(huì)和感想篇二
爍玉流金，但絲毫不影響我們極大的好奇心。我們?nèi)疾弊由斓瞄L(zhǎng)長(zhǎng)的，專心致志地看著護(hù)士姐姐做人工心肺復(fù)蘇。只見(jiàn)她輕輕將兩手交叉，一按，一提，熟練得令人眼花繚亂，她做了30次心肺復(fù)蘇，接著又做了兩次人工呼吸。
我一看動(dòng)作很簡(jiǎn)單，便躍躍欲試。終于輪到我了，我兩手一叉就要往下按，護(hù)士姐姐一看，急忙阻止了我，她溫柔地告訴我：“應(yīng)該是左手交叉在上，右手在下托著，然后把手放在假人的胸口中間，均勻地按壓三十次，記住一定要均勻?！甭?tīng)了護(hù)士姐姐的話，我又開(kāi)始從頭做起，我快速地按了幾下，又被護(hù)士姐姐阻止了?！懊恳幌露家吹轿?，可不能馬虎，這可是救命啊!”聽(tīng)了護(hù)士姐姐的話，我若有所悟。這下，我終于做得很完美了，按姿準(zhǔn)確到位，深度恰到好處，護(hù)士姐姐那如春風(fēng)般贊許的目光，就是對(duì)我最好的肯定。
急救訓(xùn)練不僅讓我增長(zhǎng)了醫(yī)學(xué)知識(shí)，更讓我懂得了做事要認(rèn)真、踏實(shí)、仔細(xì)的道理。
徒步強(qiáng)意志。
邁著僵硬無(wú)力的步伐，靠意志在堅(jiān)持著，我們向終點(diǎn)靠近……。
在這長(zhǎng)達(dá)8.2km的行程開(kāi)始的時(shí)候，大家都不以為意，不就8.2km嗎?有什么了不起的，但有時(shí)事實(shí)是殘酷的。
一開(kāi)始，大家都斗志昂揚(yáng)的，步伐有力，腳步鏗鏘。慢慢地，腳麻了，腿酸了，人累了，腳只能靠慣性一點(diǎn)點(diǎn)往前挪了。似乎天上的白云都走得比我們快，但我們咬緊牙關(guān)不放棄，“有志者事竟成”。
腳一抬，一彎，一落，終點(diǎn)，原來(lái)就在眼前。我們靠意志取勝了!
表演見(jiàn)精神。
“四班四班，實(shí)力不凡，揚(yáng)起風(fēng)帆，高峰勇攀?！弊鳛檐娪?xùn)閉營(yíng)表演的壓軸戲，我們壓力山大，這時(shí)我想起了在荒島上居住了37年的魯濱遜，他那永不言棄的精神鼓舞了我，讓我的信心又如春天里的嫩芽，悄悄而又迅速地生長(zhǎng)起來(lái)了。是的，我們是沒(méi)有別的班的新穎的道具，但我們可以用“精氣神”壓倒他們，我們一定能拿一等獎(jiǎng)。
令人驚訝的是，我們?nèi)嗤瑢W(xué)不謀而合，大家心往一處想，勁往一處使，口號(hào)喊得震天響，繃緊著腿，快速地上下踏步，手整齊劃一地?cái)[動(dòng)著，五天的汗水，在這一刻得到了證實(shí)，我們是最棒的!
個(gè)人收心心得體會(huì)和感想篇三
從前我不明白為什么軍人有著難舍的軍旅情懷，上周的軍訓(xùn)告訴了我最正確的答案。作為一個(gè)小軍人，是具有自信，軍姿是一個(gè)軍人的基本功，五指靠攏，緊貼大腿兩側(cè)，就像是焊上去一般，任人拉扯卻紋絲不動(dòng)。整個(gè)人猶如一把出鞘的利刃，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去，鋒芒畢露，氣勢(shì)沖天。
堅(jiān)持是一種令人欽佩的精神，因?yàn)闆](méi)有什么事是能夠一蹴而就的。在軍訓(xùn)的一場(chǎng)比軍姿大賽中，時(shí)間迫近，已經(jīng)到了最后關(guān)頭，四周的連隊(duì)逐漸開(kāi)始有放棄的跡象，我們班與對(duì)面的一支連隊(duì)在拼搏中脫穎而出，隱隱在一較高下。隨著時(shí)間的逝去，越來(lái)越多的目光匯集在我們身上。我扎根在那里，四周傳來(lái)的都是疲憊的喘氣聲，身體開(kāi)始因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的保持站立動(dòng)作，導(dǎo)致麻木僵硬，針刺一般的痛感席卷全身，我的身軀已經(jīng)搖搖欲墜。
在我們隊(duì)伍前方有人倒下了，這猶如壓垮駱駝的最后一根稻草，整個(gè)隊(duì)伍開(kāi)始騷亂起來(lái)，詢問(wèn)聲、擔(dān)憂聲此起彼伏，隱隱有崩潰的趨勢(shì)?！皥?jiān)持!你們已經(jīng)又度過(guò)了一秒鐘告訴自己，你堅(jiān)持的每一秒就是邁向勝利的每一步!”教官的吼聲從不遠(yuǎn)處傳來(lái)，像一針強(qiáng)心劑，給原本瀕臨失敗的連隊(duì)，再一次鼓起了士氣?！凹佑?，沒(méi)有拼搏過(guò)的事在以后會(huì)充滿遺憾的?！蔽野底砸а赖?。原本低下的頭又昂了起來(lái)，露出了那張掛滿汗珠的剛毅臉龐。在那時(shí)，時(shí)間是最不值錢的東西，可一分一秒的逝去，又是那么的令人重視?？偨坦俅淀懣谏?，結(jié)束了這場(chǎng)“堅(jiān)持與更堅(jiān)持”的博弈賽。我們軟坐在地上，一個(gè)個(gè)氣喘如牛，心懷忐忑地聽(tīng)著教官宣布本次比賽的優(yōu)秀集體。
等三等獎(jiǎng)宣布后，并沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)我們班的名字，我暗自竊喜：“皇天不負(fù)有心人，這么累還是有回報(bào)的?！保?dāng)二等獎(jiǎng)念完后，還是沒(méi)有出現(xiàn)我們班，我不禁又擔(dān)憂起來(lái)：“不會(huì)是沒(méi)有獲獎(jiǎng)吧?”“最后”主持人清了清嗓子“恭喜七連榮獲班級(jí)一等優(yōu)秀獎(jiǎng)!”當(dāng)時(shí)一聽(tīng)到我們班榮登榜首，自豪與喜悅之情難以言表，我只是傻傻的揮手歡呼并留下了感動(dòng)的淚水。
我知道這是集體的成果，是辛勤的獎(jiǎng)勵(lì)，是一滴滴汗水構(gòu)建的榮耀。軍訓(xùn)的苦是一次又一次的努力，一次又一次的失敗后再站起來(lái);軍訓(xùn)的樂(lè)，是當(dāng)聽(tīng)到最終的成功降臨在我們身上時(shí)，那無(wú)上的光榮和內(nèi)心的自豪。軍訓(xùn)難忘就是在那苦樂(lè)交織中體現(xiàn)，在歷經(jīng)磨礪后的成果是多么的令人陶醉?？嚯y造就成功，勤奮創(chuàng)造輝煌!
個(gè)人收心心得體會(huì)和感想篇四
第一段：引言（背景介紹）。
個(gè)人感想心得體會(huì)在我們的日常生活中起著至關(guān)重要的作用。無(wú)論是學(xué)習(xí)工作還是社交生活，我們都會(huì)通過(guò)整理自己的思考和經(jīng)驗(yàn)，得出一些寶貴的體會(huì)和感悟。這些個(gè)人感想心得不僅可以幫助我們更好地對(duì)待問(wèn)題，還可以促進(jìn)我們的成長(zhǎng)和進(jìn)步。在本篇文章中，我將分享一些我在不同領(lǐng)域中獲得的個(gè)人感想心得體會(huì)。
學(xué)習(xí)是人類認(rèn)知和進(jìn)步的基石，而個(gè)人感想心得在學(xué)習(xí)過(guò)程中尤為重要。在我個(gè)人的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)通過(guò)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和反思，我能更好地理解和應(yīng)用知識(shí)。例如，在學(xué)習(xí)一門外語(yǔ)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)將新單詞和語(yǔ)法規(guī)則運(yùn)用到實(shí)際對(duì)話和寫作中，可以加深記憶和理解。而通過(guò)記錄課堂筆記和整理思維導(dǎo)圖，我可以將知識(shí)整合成系統(tǒng)的框架。這些個(gè)人感想心得幫助我掌握學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。
工作是我們實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值的重要途徑，而個(gè)人感想心得在工作領(lǐng)域中更是至關(guān)重要。在我的工作經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)通過(guò)總結(jié)工作中遇到的問(wèn)題和解決方法，我可以更好地改進(jìn)自己的工作方式。例如，在處理復(fù)雜的項(xiàng)目時(shí)，我發(fā)現(xiàn)將任務(wù)細(xì)分成小部分并制定明確的時(shí)間安排可以提高效率。而通過(guò)注意力調(diào)控和時(shí)間管理，我能更好地在工作中保持專注力和高效率。這些個(gè)人感想心得幫助我提升工作能力，獲得了更好的職業(yè)發(fā)展。
社交是人類生活中不可或缺的組成部分，而個(gè)人感想心得在社交領(lǐng)域中同樣至關(guān)重要。通過(guò)總結(jié)和反思與他人交往的經(jīng)驗(yàn)，我可以更加理解人性和人際關(guān)系。例如，在與他人交往時(shí)，我發(fā)現(xiàn)真誠(chéng)和尊重是建立良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)。而通過(guò)傾聽(tīng)和關(guān)心對(duì)方的需求，我能更好地與他人溝通和交流。這些個(gè)人感想心得幫助我建立了更為穩(wěn)固的人脈和社交圈，豐富了我的個(gè)人生活。
第五段：結(jié)論和展望。
個(gè)人感想心得體會(huì)在我們的生活中的重要性不容忽視。通過(guò)總結(jié)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)和反思思考，我們可以更好地改善學(xué)習(xí)、工作和社交方式。在未來(lái)，我將繼續(xù)認(rèn)真對(duì)待自己的個(gè)人感想心得，不斷總結(jié)和分享自己的經(jīng)驗(yàn)。我相信只有通過(guò)不斷地思考和改進(jìn)，我們才能在不同領(lǐng)域中取得更好的成績(jī)和更多的進(jìn)步。
通過(guò)以上五段內(nèi)容的連貫敘述，我們可以清晰地看到個(gè)人感想心得體會(huì)在學(xué)習(xí)、工作和社交領(lǐng)域中的重要性。通過(guò)總結(jié)和反思，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己，提高自身的能力，并且促進(jìn)個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步。因此，在日常生活中，我們應(yīng)該重視個(gè)人感想心得的收集和整理，不斷總結(jié)和分享自己的經(jīng)驗(yàn)，以便更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和問(wèn)題。
個(gè)人收心心得體會(huì)和感想篇五
第一段：引言（建立背景）。
在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，人們常常感到思緒紛亂，難以集中注意力。然而，聚焦思維、收心靜心對(duì)于提升個(gè)人效率和心理健康至關(guān)重要。在我多年的生活和工作中，我深刻體會(huì)到個(gè)人收心的重要性，并總結(jié)出一些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段：尋找內(nèi)心平靜。
在當(dāng)今快節(jié)奏的生活中，人們常常感到焦慮和壓力。要想收心靜心，首先要學(xué)會(huì)尋找內(nèi)心平靜。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我感到心緒不寧時(shí)，最好的辦法是尋找一個(gè)安靜的環(huán)境，將一切雜念放空?？梢酝ㄟ^(guò)閉目冥想、放松懷念或者聽(tīng)柔和的音樂(lè)來(lái)幫助自己深入內(nèi)心，讓思緒逐漸平靜。
第三段：培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。
為了收心靜心，我還養(yǎng)成了一些良好的生活習(xí)慣。首先，我定期參加體育鍛煉，這有助于放松身體和思緒，提高集中注意力的能力。其次，我有意識(shí)地避免過(guò)多地接觸電子設(shè)備，特別是社交媒體。這樣可以減少雜亂的信息干擾，讓自己更好地專注于當(dāng)下。此外，養(yǎng)成讀書的習(xí)慣也是收心的好方法。閱讀有助于拓寬視野，提高思考能力，同時(shí)也具有調(diào)整心態(tài)和心境的作用。
第四段：聚焦當(dāng)下，專注工作。
在工作中，聚焦當(dāng)下是提高效率和質(zhì)量的關(guān)鍵。過(guò)去，我常常被繁忙的日程和瑣碎的事務(wù)分散注意力，結(jié)果效果并不好。后來(lái)，我開(kāi)始運(yùn)用番茄工作法等時(shí)間管理方法，把時(shí)間劃分為固定的工作塊，每次只集中精力完成一項(xiàng)任務(wù)，不斷提高工作效率和質(zhì)量。此外，我還學(xué)會(huì)了舍棄掉那些無(wú)關(guān)緊要的事物，壓縮非工作時(shí)間，從而更好地聚焦工作。通過(guò)這些方法，我逐漸掌握了聚焦當(dāng)下的能力，工作效果得到了顯著提升。
第五段：養(yǎng)心修身，培養(yǎng)內(nèi)在力量。
最終，個(gè)人收心除了幫助提高工作效率，還能夠培養(yǎng)內(nèi)在力量，幫助自己更好地面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。我發(fā)現(xiàn)，只有保持心態(tài)平和，才能更好地解決問(wèn)題。因此，我通過(guò)冥想和自我反思來(lái)調(diào)節(jié)情緒，探索內(nèi)心的力量，并學(xué)會(huì)接受自己和他人的缺點(diǎn)和不足，保持寬容和善良的態(tài)度。這些努力不僅讓我更好地應(yīng)對(duì)生活中的壓力，也使我更加內(nèi)心強(qiáng)大和自信。
總結(jié)：
總的來(lái)說(shuō)，個(gè)人收心對(duì)于提升個(gè)人效率和心理健康具有重要作用。通過(guò)尋找內(nèi)心平靜、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、聚焦當(dāng)下和養(yǎng)心修身，我們可以更好地應(yīng)對(duì)壓力，提高工作效率。希望通過(guò)我的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)，能夠幫助更多的人避免失去自我并更加富有內(nèi)在力量。
個(gè)人收心心得體會(huì)和感想篇六
在充實(shí)而多變的生活中，我不斷積累了很多的經(jīng)驗(yàn)和感悟，讓我對(duì)生活不斷有了新的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。這其中既有成功和喜悅的時(shí)刻，也有失敗和困惑的經(jīng)歷。這些個(gè)人的心得體會(huì)，對(duì)我而言是寶貴的財(cái)富，也是我在人生道路上前行的重要支撐。
第二段：堅(jiān)持與奮斗的力量。
在我與學(xué)習(xí)和工作的路上，最深刻的體會(huì)就是堅(jiān)持與奮斗的力量。每一天的付出和努力，看似微不足道，但卻會(huì)帶來(lái)積累。正是因?yàn)閳?jiān)持不懈的持之以恒，我才能取得一次又一次的成功。我明白成功并非一蹴而就，而是要經(jīng)歷許多的辛苦和挫折。只有一直堅(jiān)持，才能戰(zhàn)勝自己、超越自己。
第三段：傾聽(tīng)與尊重的重要性。
在與人相處的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了傾聽(tīng)與尊重的重要性。我們每個(gè)人都有自己的獨(dú)特思想和感受，每個(gè)人都值得被尊重和傾聽(tīng)。在傾聽(tīng)與尊重的氛圍中，我們能更好地理解他人，與他人建立起更加和諧的關(guān)系。通過(guò)尊重他人的意見(jiàn)和看法，我們也能夠拓寬自己的思維，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的力量。
第四段：積極心態(tài)的力量。
在面對(duì)困難和挫折時(shí)，我深刻意識(shí)到積極心態(tài)的力量。積極的心態(tài)能夠讓我在困境中追求希望，在挫折中找到機(jī)會(huì)。盡管生活中不可避免地會(huì)有不如意的時(shí)候，但只要保持積極的心態(tài)，堅(jiān)信問(wèn)題總有解決的辦法，我就能夠戰(zhàn)勝困難并取得突破。積極心態(tài)也是我在挫折面前頑強(qiáng)生存的動(dòng)力源泉。
第五段：感恩和善良的力量。
最后，我要感嘆感恩和善良的力量。感恩讓我明白珍惜擁有的一切，學(xué)會(huì)感謝身邊的人和周圍的環(huán)境。善良則促使我付出愛(ài)心，關(guān)心他人，并樂(lè)于助人。通過(guò)感恩與善良，我真切地體會(huì)到了愛(ài)心的魅力與活力。感恩和善良不僅讓我獲得內(nèi)心的滿足，還為我的人際關(guān)系和社會(huì)互動(dòng)帶來(lái)了更多的和諧與美好。
總結(jié)：這些個(gè)人心得體會(huì)是我在成長(zhǎng)和發(fā)展的道路上所感悟到的寶貴財(cái)富。堅(jiān)持與奮斗、傾聽(tīng)與尊重、積極心態(tài)、感恩與善良，這些因素共同構(gòu)成了我對(duì)人生的理解和對(duì)未來(lái)的期許。我相信，只要持續(xù)努力并融入這些體會(huì)，我一定能在人生成長(zhǎng)的旅程中不斷進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)更多的價(jià)值與意義。
個(gè)人收心心得體會(huì)和感想篇七
陽(yáng)光明媚的早晨，我背著新書包踏進(jìn)了我新的學(xué)?！獖渖街袑W(xué)。
早上7：15分，我準(zhǔn)時(shí)來(lái)到預(yù)備八班。不一會(huì)兒，我們的班主任黃老師來(lái)到了教室，她先給我們講了一下今天的流程。讓我們先按照身高排位，這樣方便老師給我們排座位。排完座位后，我就有了自己新的座位了!接著，老師叫我們每個(gè)人都到講臺(tái)上做一下自我介紹，這樣方便了解大家。先是從我們這排開(kāi)始講，講到一半，我們就得下去軍訓(xùn)了，我們一共有兩場(chǎng)訓(xùn)練，一場(chǎng)大約40分鐘。
我們先開(kāi)始第一場(chǎng)訓(xùn)練，戴著婁山中學(xué)鴨舌帽排著整齊的隊(duì)伍依次走到操場(chǎng)上，聽(tīng)著老師的安排，先觀看那些教官是怎樣訓(xùn)練的。只見(jiàn)他們個(gè)個(gè)都精神飽滿，邁著矯健的步伐給我們展示他們的風(fēng)采。接著，每個(gè)班都有一個(gè)教官教我們一些基礎(chǔ)的動(dòng)作，例如稍息、立正、齊步走……只聽(tīng)教官叫著響亮的口號(hào)，指揮鎮(zhèn)定自若，我們也跟著一呼一應(yīng)，做著教官教我們的動(dòng)作，贏得了教官的肯定。我們每個(gè)人的臉都紅彤彤的，就像一個(gè)紅蘋果。40分鐘過(guò)去了，我們排著隊(duì)，到我們自己的教室去喝水、休息。
接著，我們拿好了筆記本和筆到了大禮堂，聽(tīng)教導(dǎo)主任給我們預(yù)備年級(jí)講行規(guī)教育課，我們也適當(dāng)?shù)赜浺恍┲匾獌?nèi)容。聽(tīng)完教育課后，我們接著自我介紹，經(jīng)過(guò)了每個(gè)同學(xué)簡(jiǎn)短的介紹后，我們都對(duì)彼此有了一個(gè)了解。介紹完，我們又要下去訓(xùn)練了，不過(guò)這一次是復(fù)習(xí)第一場(chǎng)訓(xùn)練的知識(shí)。
雖然我們每個(gè)人都非常熱，汗都流了下來(lái)，但是我相信，只要經(jīng)過(guò)明天最后一次訓(xùn)練，加上我們預(yù)備八班堅(jiān)忍不拔的毅力，一定會(huì)贏得一個(gè)好成績(jī)的!因?yàn)楣湃苏f(shuō)過(guò)：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志!”
個(gè)人收心心得體會(huì)和感想篇八
人生如一場(chǎng)旅程，途中我們經(jīng)歷了無(wú)數(shù)的起伏和挑戰(zhàn)。而我深信，只有通過(guò)對(duì)自己的思考和反省，才能夠在逆境中找到突破自我的機(jī)會(huì)，同時(shí)把握住人生的真諦。在我人生的旅途中，我深刻領(lǐng)悟到了積極心態(tài)和持續(xù)學(xué)習(xí)的重要性，這些心得讓我如同鳳凰一樣，蛻變成了更好的自己。
第二段：積極心態(tài)，助我?jiàn)^勇向前。
在人生的道路上，我們往往會(huì)面臨失敗和挫折。但只要我們保持積極的心態(tài)，將每一個(gè)失敗看作是學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，我們就能夠從中汲取教訓(xùn)，一步步邁向成功。在我經(jīng)歷了一次挫折之后，我認(rèn)識(shí)到了這個(gè)道理。我開(kāi)始從積極的角度去思考問(wèn)題，不再抱怨命運(yùn)的不公，而是主動(dòng)找尋解決辦法，并勇往直前。這樣的心態(tài)轉(zhuǎn)變，讓我積極面對(duì)挑戰(zhàn)并找到了新的出路。
第三段：持續(xù)學(xué)習(xí)，成就卓越自我。
時(shí)至今日，我已經(jīng)體會(huì)到了持續(xù)學(xué)習(xí)的重要性。如果我們停止學(xué)習(xí)，就會(huì)停下成長(zhǎng)的腳步。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)，我能夠與不同領(lǐng)域的專家交流，從他們身上汲取智慧和經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，我還堅(jiān)持閱讀各種書籍和文章，擴(kuò)展自己的視野和知識(shí)面。這種不斷學(xué)習(xí)的態(tài)度，讓我的思維更加開(kāi)闊，能夠更好地適應(yīng)變化的環(huán)境和挑戰(zhàn)。
第四段：跨越黑暗，精神煥發(fā)。
在人生的旅途中，充滿了無(wú)數(shù)的黑暗和困難。然而，只有我們選擇去面對(duì)并努力跨越這些黑暗，我們才能夠煥發(fā)出自己的精神光芒。在我遭遇困境的時(shí)候，我意識(shí)到逃避并不是解決問(wèn)題的方法，而是堅(jiān)持面對(duì)、持之以恒的努力才能夠幫助我走出困境。通過(guò)跨越黑暗，我變得更加堅(jiān)強(qiáng)，同時(shí)也找到了自己真正想要追求的目標(biāo)。
第五段：放下過(guò)去，展望未來(lái)。
回顧過(guò)去的人生旅程，我明白了一個(gè)重要的道理，那就是放下過(guò)去，展望未來(lái)。過(guò)去的挫折和失敗不應(yīng)成為我們的累贅，而是經(jīng)驗(yàn)的寶庫(kù)，它們教會(huì)了我們?nèi)绾胃玫孛鎸?duì)未來(lái)的困難。展望未來(lái)，我們需要樹(shù)立遠(yuǎn)大的目標(biāo)，并為之努力奮斗。只有這樣，我們才能夠在破土而出之際，迎接更加美好的未來(lái)。
總結(jié)：
每一個(gè)人都會(huì)在人生中經(jīng)歷一些挑戰(zhàn)和困境，但正是這些挑戰(zhàn)讓我們成長(zhǎng)、蛻變。通過(guò)擁有積極的心態(tài)和持續(xù)學(xué)習(xí)的態(tài)度，我們能夠面對(duì)困難，并找到解決問(wèn)題的出路。同時(shí)，我們需要跨越黑暗，展望未來(lái)，只有這樣我們才能夠成為更好的自己。我相信，只要我們保持積極的心態(tài)，不斷地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，我們一定能夠找到屬于自己的成功之路。
個(gè)人收心心得體會(huì)和感想篇九
我喜歡初一的生活，主要是因?yàn)樗熊娪?xùn)這一活動(dòng);而我喜歡軍訓(xùn)，是因?yàn)樗屛叶昧烁卸?，認(rèn)識(shí)了什么是艱辛。
我們?nèi)Ｍ瑢W(xué)坐上校車，浩浩蕩蕩地向軍訓(xùn)基地進(jìn)軍。在路上，一些重讀過(guò)初一的同學(xué)告訴我們：軍訓(xùn)說(shuō)有趣是有趣，說(shuō)辛苦也不是沒(méi)有道理，而里面最吸引人的就是自己下廚做飯。有的人聽(tīng)了這句話，高呼過(guò)癮;也有的人聽(tīng)了這句話，自認(rèn)倒霉——自己不會(huì)做飯;而我聽(tīng)了這句話，心想：平時(shí)媽媽老是說(shuō)“切菜危險(xiǎn)做飯難”，今天我倒要試試看。
終于到了自己下廚這一環(huán)節(jié)了，我主動(dòng)舉手擔(dān)任切菜手與炒菜手，其他同學(xué)打下廚。首先得先切肉。我把肉放在桌子上，把手做成n形，指甲按著肉，讓刀順著手中間那一部分，順勢(shì)切下去。兩分鐘過(guò)去了，我的頭上莫名其妙的浮現(xiàn)出許多顆汗珠，其原因就是肉太大塊，有沒(méi)有凍硬，所以浪費(fèi)了我許多力氣。三分鐘過(guò)去了，我的手一不小心被刀劃了一下，流血了，但沒(méi)辦法，我既然接下了這個(gè)任務(wù)，就必須把它完成。五分鐘過(guò)去了，我已滿頭大汗，不過(guò)還好，我只切剩小小的一塊肉了。最后，肉終于切好了，我再想起媽媽平時(shí)切肉，要切十幾斤肉，累的滿頭大汗也沒(méi)抱怨一聲，而我還在餐座上抱怨肉太硬了，真沒(méi)良心，回家后一定要做一頓飯好好犒勞媽媽。
肉切好了，接下來(lái)當(dāng)然是炒菜。我往鼎里面加了許多有，等油開(kāi)始起泡時(shí)，我把肉倒了進(jìn)去。突然，一滴油噴到了我的手上，我的手劇痛了一會(huì)兒，疼得我想哭，不過(guò)我忍住了，沒(méi)哭，繼續(xù)做飯。就在肉快好了的時(shí)候，鼎下面的灶中冒出來(lái)滾滾濃煙，直沖我的眼睛和鼻子，我的眼淚流了出來(lái)，但為了肉不被炒焦，我只好忍受著濃煙的刺激，在里面奮斗。豬肉終于炒好了，我也從白人變成了黑人;我的手也被油給燙了一下。最后，我做了一個(gè)總結(jié)：雖然受了點(diǎn)苦，但我也認(rèn)識(shí)了什么是艱辛。
軍訓(xùn)的生活，我的最愛(ài)。因?yàn)樵谲娪?xùn)生活的這段時(shí)間中，我懂得了感恩，也認(rèn)識(shí)了什么是艱辛!
個(gè)人收心心得體會(huì)和感想篇十
現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏生活和信息爆炸給人們帶來(lái)了巨大的壓力和困擾，許多人感到焦慮、疲憊和無(wú)力應(yīng)對(duì)。為了擺脫這些困境，人們開(kāi)始尋找各種方法來(lái)收心，使自己能夠更好地面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。作為一名年輕人，我也積極嘗試了一些收心的方法，并有了一些體會(huì)和感悟。
第二段：分享自身心得。
首先，要想收心，重要的是學(xué)會(huì)掌控自己的時(shí)間。我們常常會(huì)被一些瑣事所困擾，導(dǎo)致我們迷失在瑣碎的細(xì)節(jié)中無(wú)法自拔。當(dāng)我們意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題時(shí)，可以通過(guò)合理規(guī)劃時(shí)間來(lái)解決。設(shè)定明確的目標(biāo)和時(shí)間表，將時(shí)間分配給各個(gè)重要的事情，同時(shí)要有足夠的時(shí)間來(lái)放松和休息。通過(guò)這種方式，我發(fā)現(xiàn)自己能夠更加高效地完成任務(wù)，也能夠更好地控制自己的時(shí)間，從而讓自己更加平靜和淡定。
第三段：探討人際關(guān)系對(duì)收心的重要性。
其次，人際關(guān)系也是收心的重要因素之一。與親朋好友的交流和溝通，能夠幫助我們解決內(nèi)心的煩躁和不安。每當(dāng)我感到壓力和疲憊時(shí)，我會(huì)選擇與朋友聚會(huì)或與家人談心。在他們的陪伴和鼓勵(lì)下，我能夠調(diào)整自己的狀態(tài)，讓自己重新找回平衡和力量。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)在與他人的交流中，能夠從他們的經(jīng)驗(yàn)和見(jiàn)解中獲得啟發(fā)與幫助，使我能夠更好地面對(duì)生活的困難和挑戰(zhàn)。
第四段：探索心理調(diào)適的方法和效果。
此外，心理調(diào)適也是收心的重要手段之一。在我的初期嘗試收心時(shí)，我曾嘗試了瑜伽和冥想等方法。通過(guò)這些活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了放松身心，讓自己進(jìn)入一種平靜和安寧的狀態(tài)。在瑜伽和冥想中，我學(xué)會(huì)了調(diào)整呼吸，放松肌肉，讓自己遠(yuǎn)離雜念和紛擾。這些方法慢慢地培養(yǎng)了我平常的心境，讓我能夠更好地應(yīng)對(duì)壓力和焦慮。此外，我還嘗試了閱讀和寫作等方式來(lái)疏導(dǎo)情緒和思緒。通過(guò)與文字的親密接觸，我能夠更好地理清自己的思緒，找到問(wèn)題的答案，并讓心靈得到一種安寧與寄托。
第五段：總結(jié)收獲和啟示。
通過(guò)這一段時(shí)間的嘗試和摸索，我深刻體會(huì)到了收心的重要性和收獲。我學(xué)會(huì)了更好地管理時(shí)間，調(diào)整自己的心態(tài)和情緒。我也學(xué)會(huì)了與他人交流和傾訴，尋找他人的支持和理解。我從瑜伽和冥想中學(xué)會(huì)了平靜和放松自己。我從閱讀和寫作中找到了心靈的凈土。這些收獲與體會(huì)使我逐漸發(fā)現(xiàn)，只有在收心的過(guò)程中，我們才能更好地認(rèn)識(shí)自己，更好地面對(duì)每一天的挑戰(zhàn)。
綜上所述，個(gè)人收心心得的體會(huì)是多方面的。通過(guò)掌控時(shí)間、互動(dòng)交流、心理調(diào)適等多種手段，我們能夠更好地收獲內(nèi)心的平靜和力量，重新找回自己。只有在收心的過(guò)程中，我們才能更好地面對(duì)生活的挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值和理想。因此，每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)收心，并不斷摸索適合自己的方法和路徑，讓自己的內(nèi)心更加平靜和強(qiáng)大。
個(gè)人收心心得體會(huì)和感想篇十一
第一段：引言（150字）。
作為一個(gè)追求成長(zhǎng)和進(jìn)步的人，每當(dāng)回顧過(guò)去的經(jīng)歷和所學(xué)所得，我心中都充滿著無(wú)盡的感慨和體會(huì)。這些經(jīng)歷和所學(xué)所得不僅豐富了我的知識(shí)儲(chǔ)備，更培養(yǎng)了我的思考能力和解決問(wèn)題的能力。在這篇文章中，我將分享我個(gè)人在學(xué)習(xí)、工作和生活中的感想、心得和體會(huì)，以期能給讀者帶來(lái)一些啟示和思考。
第二段：學(xué)習(xí)（250字）。
學(xué)習(xí)是我生命中的一部分，通過(guò)學(xué)習(xí)，我接觸到了豐富多彩的知識(shí)，拓寬了我的視野。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我深深體會(huì)到知識(shí)的重要性和學(xué)習(xí)的艱辛。多年的學(xué)習(xí)經(jīng)歷告訴我，要想在學(xué)習(xí)上取得好的成績(jī)，不僅需要勤奮刻苦，更需要靈活運(yùn)用各種學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和技巧。而且，學(xué)習(xí)并不是為了應(yīng)付考試，而是為了提升自己的思維能力和綜合素質(zhì)。只有真正理解并運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，才能使其為自己所用，走進(jìn)現(xiàn)實(shí)生活中。
第三段：工作（250字）。
工作是人生中不可或缺的一部分。通過(guò)工作，我學(xué)會(huì)了與他人合作、溝通和解決問(wèn)題。在工作崗位上，我不僅需要努力工作，還需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己的專業(yè)知識(shí)和技能。工作經(jīng)歷教會(huì)了我如何面對(duì)困難和壓力，如何在復(fù)雜的環(huán)境中保持積極樂(lè)觀的態(tài)度。工作是一個(gè)人成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，每一份工作都是一次鍛煉和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。通過(guò)工作，我不僅獲得了豐富的經(jīng)驗(yàn)，還塑造了自己的性格和價(jià)值觀。
第四段：生活（250字）。
生活是人類最基本的需求，對(duì)我而言，生活既是一種享受，也是一種挑戰(zhàn)。通過(guò)生活，我學(xué)到了許多道理和真理，也體會(huì)到了人生的意義。生活帶給我快樂(lè)，也帶給我苦難，但無(wú)論是快樂(lè)還是苦難，都是我成長(zhǎng)的催化劑。通過(guò)生活，我懂得了珍惜時(shí)間、珍視友情和家庭，懂得了感恩和關(guān)愛(ài)他人。生活教會(huì)了我如何處理人際關(guān)系、如何保持身心健康。生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)都教會(huì)了我如何成為一個(gè)更好的人。
第五段：結(jié)語(yǔ)（250字）。
通過(guò)學(xué)習(xí)、工作和生活，我學(xué)到了許多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，也收獲了很多感悟和領(lǐng)悟。這些感悟和領(lǐng)悟不僅幫助了我個(gè)人的成長(zhǎng)，也讓我能更好地理解和應(yīng)對(duì)身邊的人和事。我深深感受到，個(gè)人感悟和體會(huì)是珍貴的，它們會(huì)伴隨著我一生，指引著我的人生道路。在今后的學(xué)習(xí)、工作和生活中，我將繼續(xù)保持一顆學(xué)習(xí)的心態(tài)，用心去體會(huì)，用行動(dòng)去詮釋，不斷成長(zhǎng)、提高和進(jìn)步，為自己和他人創(chuàng)造更好的未來(lái)。讓我們一起把握好每一個(gè)機(jī)遇，擁抱每一次挑戰(zhàn)，勇敢追逐夢(mèng)想，創(chuàng)造一個(gè)美好的明天。
個(gè)人收心心得體會(huì)和感想篇十二
今天是一個(gè)陽(yáng)光明媚的好日子。在學(xué)校的組織之下，我們來(lái)到了青少年拓展活動(dòng)中心，開(kāi)始了一天辛苦的拓展訓(xùn)練。
在活動(dòng)中心里，我們認(rèn)識(shí)了幾位教官以及他們的主任——?jiǎng)⒔坦佟Ｔ趽Q好了軍裝之后，我們終于迎來(lái)了一個(gè)大考驗(yàn)，就是在11分鐘之內(nèi)走完一個(gè)充滿障礙的一百米沙道。這條沙道看似只有短短的一百米，可卻要從一個(gè)一米多高的坑中爬出，還要爬一堵兩米多高的大墻，可謂是機(jī)關(guān)重重呀!盡管這樣，我們__班的同學(xué)依舊是一個(gè)勁地在喊：“加油!”這使我感到十分欣慰。一路上，我們過(guò)關(guān)斬將，一路闖到了爬墻的那關(guān)，眼看勝利就在大家眼前時(shí)，我們班的劉彥宏同學(xué)卻意外受傷，比拼被迫終止。事情的真相是這樣的：為了讓我們班完成這次考驗(yàn)，劉彥宏同學(xué)不惜犧牲自己在最下面讓我們踩著他的身體過(guò)墻。幸好他的這一行為被教官發(fā)現(xiàn)，不然后果會(huì)不堪設(shè)想。
劉教官見(jiàn)此情形把我們班的所有人都給叫了回來(lái)。他先是給了我們一分鐘的時(shí)間反思，然后站到我們中間，開(kāi)始批評(píng)起了我們。這時(shí)我想要是我們?cè)趧偛诺年J關(guān)當(dāng)中多一分禮讓，多一分關(guān)愛(ài)，用安全可靠的方法過(guò)墻也就不至于造成現(xiàn)在這樣同學(xué)受傷的局面。
這次軍訓(xùn)，我覺(jué)得更應(yīng)該說(shuō)是一節(jié)教育課。雖然這幾位教官十分嚴(yán)厲，時(shí)不時(shí)地批評(píng)我們，但他們也是為了我們好。雖然這樣的教育方式很特別，但聊勝于無(wú)。
個(gè)人收心心得體會(huì)和感想篇十三
人們每天都在工作中忙碌，究竟怎樣才能將工作做得更好呢?個(gè)人的工作感想、心得和體會(huì)能夠給我們提供一些很好的啟示，幫助我們?cè)诠ぷ髦懈映錾乇憩F(xiàn)。
第二段：每個(gè)人都不同。
每個(gè)人的工作體驗(yàn)是不同的，因?yàn)槊總€(gè)人的職業(yè)生涯都有其自身的特點(diǎn)，而且工作體驗(yàn)和感受也有所不同。有些人可能經(jīng)歷了很多困難和挑戰(zhàn)，但依然堅(jiān)持努力工作，而有些人可能很順利地取得了成功，但不愿意接受挑戰(zhàn)。
第三段：工作體驗(yàn)帶來(lái)的好處。
好的工作體驗(yàn)不僅僅可以讓我們感到滿足和愉悅，而且還能讓我們更好地應(yīng)對(duì)工作中的挑戰(zhàn)。通過(guò)工作體驗(yàn)，我們可以了解到自己的優(yōu)勢(shì)和不足，找到適合自己的工作方法和策略。此外，個(gè)人工作感想和體會(huì)還能夠幫助我們更好地了解自己的職業(yè)生涯發(fā)展方向和目標(biāo)。
將自己的工作體驗(yàn)和感悟分享給他人可以幫助他們更好地理解和應(yīng)對(duì)工作中的挑戰(zhàn)。這樣，我們可以與他人建立更加深入和實(shí)際的聯(lián)系，讓團(tuán)隊(duì)更加凝聚力，共同實(shí)現(xiàn)公司的目標(biāo)。
第五段：結(jié)論。
在工作中，不斷地反思和總結(jié)自己的感受和體驗(yàn)是非常重要的。這樣可以讓我們更加清楚自己當(dāng)前的職業(yè)發(fā)展方向和目標(biāo)，塑造更加富有成效的工作方式和策略。同時(shí)，我們也應(yīng)該分享自己的工作經(jīng)歷和感悟，與他人建立積極的聯(lián)系和互動(dòng)，共同實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)和公司目標(biāo)。
個(gè)人收心心得體會(huì)和感想篇十四
學(xué)期的實(shí)習(xí)又到來(lái)了,我們這次實(shí)習(xí)的是成本會(huì)計(jì),而且實(shí)習(xí)的地方還得自己來(lái)找,我們一開(kāi)始的任務(wù)就是找一家能讓我們實(shí)習(xí)的工廠,在實(shí)習(xí)的前一周,我們共跑了三家工廠,前兩家都聯(lián)系未果.第三家的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們甚是熱情并答應(yīng)了我們的實(shí)習(xí)請(qǐng)求.為此我們感到高興,因?yàn)槭堑谝淮巫约赫夜ぷ?而且在這過(guò)程中并沒(méi)有遇到太大的困難也算是對(duì)我們的一種鼓舞.
我們實(shí)習(xí)的這家工廠是一個(gè)個(gè)體私營(yíng)企業(yè),企業(yè)主要生產(chǎn)石棉瓦,是符合我們實(shí)的,只是這家工廠因?yàn)楦慕üS而暫時(shí)停止生產(chǎn),所以我們能拿到的資料也是企業(yè)以前的一些數(shù)據(jù).也因?yàn)槠髽I(yè)成本核算這一部分是企業(yè)的機(jī)密性文件,雖然工廠的老板答應(yīng)讓我們看帳本但是其會(huì)計(jì)仍堅(jiān)持不讓我們看.所以我們拿到的也只是些表面的大概的資料.
實(shí)習(xí)的過(guò)程中我們也遇到了好些的問(wèn)題,并且和課本中學(xué)到的有所不同,原本以為已經(jīng)掌握的知識(shí)就可以熟練的運(yùn)用,可是在實(shí)習(xí)的過(guò)程中就遇到了好些問(wèn)題,讓我們感到束手無(wú)策,不知道該怎樣做好,這次的實(shí)習(xí)告訴我們凡事都要自己親身實(shí)踐才會(huì)做好,在學(xué)好書本知識(shí)的同時(shí)我們也要學(xué)會(huì)運(yùn)用.
個(gè)人收心心得體會(huì)和感想篇十五
參加“個(gè)人敢轉(zhuǎn)爭(zhēng)”實(shí)踐活動(dòng)為我們搭建了一個(gè)這樣的平臺(tái)，我們要以更扎實(shí)的行動(dòng)，深化管理，爭(zhēng)創(chuàng)一流，不斷把我院“敢轉(zhuǎn)爭(zhēng)”實(shí)踐活動(dòng)推向高潮，在此分享。
心得體會(huì)。
我本人結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容及本職工作深入領(lǐng)悟活動(dòng)精神，不斷對(duì)比反思，使自己從思想內(nèi)涵到實(shí)際行動(dòng)都得到了一次質(zhì)的奔騰。現(xiàn)在把自己的學(xué)習(xí)心得總結(jié)以下：在本次主題活動(dòng)的學(xué)習(xí)中，我深入領(lǐng)會(huì)市委、縣委精神，著力于“實(shí)干”、著眼于“實(shí)效”，在實(shí)干實(shí)效中，進(jìn)一步強(qiáng)化責(zé)任意識(shí)、提升履職能力、宏揚(yáng)務(wù)實(shí)作風(fēng)，建立良好形象，爭(zhēng)取在我縣提早全面小康、建設(shè)美麗父城進(jìn)程中多做貢獻(xiàn)。一要著力于“實(shí)干”，就是以務(wù)實(shí)重干，營(yíng)建良好環(huán)境，創(chuàng)造發(fā)展上風(fēng)。務(wù)實(shí)出成績(jī)，實(shí)干促發(fā)展。只有務(wù)實(shí)重干，才能營(yíng)建良好的發(fā)展環(huán)境，才能創(chuàng)造更大的發(fā)展上風(fēng)?！安辉父伞薄ⅰ安荒芨伞?，既浪費(fèi)寶貴的時(shí)間和資源，影響黨和政府的形象，更貽誤我縣科學(xué)發(fā)展的進(jìn)程。
二要著力于“實(shí)干”，就是要重點(diǎn)解決“干與不干一個(gè)樣、干多干少一個(gè)樣、干好干壞一個(gè)樣、不干又能怎樣樣”的突出題目，這使我曉得作為黨員干部要力戒空談、重視實(shí)干，力戒情勢(shì)、重視實(shí)效，堅(jiān)持繼續(xù)鞏固、一以貫之地干，腳踏實(shí)地、迎難而上地干，節(jié)約勤儉、務(wù)實(shí)高效地干，和諧團(tuán)結(jié)、齊心協(xié)力地干，一馬當(dāng)先、以身作則地干，對(duì)確定的目標(biāo)、部署的工作、職責(zé)范圍的事情，盯緊盯死、捉住不放、抓緊實(shí)施，真正做到說(shuō)一句算一句、句句兌現(xiàn)，干一件成一件、件件落實(shí)。
三要著眼于“實(shí)效”，就是要以具體工作的推動(dòng)，帶動(dòng)全局發(fā)展。事業(yè)發(fā)展是由無(wú)數(shù)具體工作成績(jī)的。干事創(chuàng)業(yè)假如不能具體，而是習(xí)慣做表面文章，擺花架子，沉不下往，不但不能推開(kāi)工作，而且會(huì)影響全局發(fā)展。因此，我以為力促推動(dòng)工作，就是要讓每項(xiàng)措施、每一個(gè)項(xiàng)目都有方案、有要求、有載體，要明確責(zé)任主體、明確時(shí)間進(jìn)度，一項(xiàng)一項(xiàng)地分解，一件一件地落實(shí)，決不能大而化之。
通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我以為各黨員干部一要深入領(lǐng)悟活動(dòng)精神，要自覺(jué)把所擔(dān)當(dāng)?shù)穆氊?zé)與發(fā)展大局同一起來(lái)，把各項(xiàng)具體工作與整體部署調(diào)和起來(lái)，推動(dòng)各種資源要素優(yōu)化配置。要深進(jìn)基層、深進(jìn)企業(yè)、深進(jìn)群眾，切實(shí)把握第一手資料，逐一解決具體題目，逐項(xiàng)推動(dòng)具體工作，逐一推動(dòng)具體項(xiàng)目。二要在實(shí)干實(shí)效中強(qiáng)化責(zé)任意識(shí)、提升履職能力、宏揚(yáng)務(wù)實(shí)作風(fēng)，建立良好形象。對(duì)廣大黨員干部來(lái)講，既要在實(shí)干實(shí)效中贏得發(fā)展，也要在實(shí)干實(shí)效中鍛煉本身、檢驗(yàn)本身、提升本身，從而在推動(dòng)黨和人民事業(yè)的發(fā)展中積極貢獻(xiàn)氣力。三要在實(shí)干實(shí)效中強(qiáng)化責(zé)任意識(shí)，提升履職能力，宏揚(yáng)務(wù)實(shí)作風(fēng)。不管碰到甚么樣的矛盾，都要勇于面對(duì)、勇于碰硬，真正對(duì)黨負(fù)責(zé)、對(duì)全縣人民負(fù)責(zé)、對(duì)這座城市的歷史和未來(lái)負(fù)責(zé)。要捉住事物的主要矛盾和矛盾的主要方面，調(diào)動(dòng)各方氣力，創(chuàng)造性工作，進(jìn)步科學(xué)運(yùn)作、有效運(yùn)作的能力。要以求真務(wù)實(shí)的作風(fēng)，強(qiáng)化務(wù)實(shí)發(fā)展意識(shí)，說(shuō)到做到，說(shuō)好做好。四要在實(shí)干實(shí)效中建立良好形象。要善于揣摩事，善于干實(shí)事、干成事，在為民辦事中、在推開(kāi)工作中學(xué)會(huì)查擺題目，努力解決“敷衍應(yīng)付”、“能力不足”、“庸懶低效”、“作風(fēng)不實(shí)”、“虛漂浮夸”、“紀(jì)律不嚴(yán)”等題目，努力讓群眾看到廣大黨員干部立足現(xiàn)實(shí)解決實(shí)際題目的責(zé)任、能力和作風(fēng)，看到為民辦事的真心實(shí)意，努力在群眾中建立起威望，建立起“勇于擔(dān)當(dāng)”、“能干善做”、“求實(shí)求效”、“立說(shuō)立行”、“清正廉潔”的良好形象。
為進(jìn)一步落實(shí)全面從嚴(yán)治黨要求，推進(jìn)“。
兩學(xué)一做。
”學(xué)習(xí)教育常態(tài)化、制度化，在全院形成敢于擔(dān)當(dāng)、克服攻堅(jiān)、永爭(zhēng)一流的生動(dòng)局面，3月24日上午，我院在實(shí)驗(yàn)樓一樓階梯教室召開(kāi)了“敢擔(dān)當(dāng)轉(zhuǎn)作風(fēng)爭(zhēng)一流”實(shí)踐活動(dòng)動(dòng)員大會(huì)。在校領(lǐng)導(dǎo)、各部門中層干部和部分教師參加了大會(huì)，會(huì)議由副院長(zhǎng)王建平主持。
副院長(zhǎng)趙金周宣讀了《中共新鄉(xiāng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院委員會(huì)關(guān)于開(kāi)展“敢擔(dān)當(dāng)轉(zhuǎn)作風(fēng)爭(zhēng)一流”實(shí)踐活動(dòng)的意見(jiàn)》。內(nèi)容包括開(kāi)展此次實(shí)踐活動(dòng)的重要意義、總體要求、主要措施、實(shí)施步驟和組織保障等。趙院長(zhǎng)指出，要以黨的和xx屆三中、四中、五中、六中全會(huì)精神及系列重要講話精神為指導(dǎo)思想，通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)的持續(xù)開(kāi)展，達(dá)到“六個(gè)顯著”目標(biāo)，即：擔(dān)當(dāng)意識(shí)顯著增強(qiáng)、干部作風(fēng)顯著轉(zhuǎn)變、精神面貌顯著提升、提質(zhì)發(fā)展顯著加速、民生改善顯著見(jiàn)效和群眾滿意度顯著提高。并且成立學(xué)院“敢轉(zhuǎn)爭(zhēng)”實(shí)踐活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，統(tǒng)籌推進(jìn)活動(dòng)開(kāi)展，確?；顒?dòng)不走過(guò)場(chǎng)，取得實(shí)效。
黨委書記朱性福指出，在統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識(shí)，充分理解“敢轉(zhuǎn)爭(zhēng)”實(shí)踐活動(dòng)的重要意義基礎(chǔ)上，要結(jié)合實(shí)際，統(tǒng)籌安排，切實(shí)把“敢轉(zhuǎn)爭(zhēng)”實(shí)踐活動(dòng)抓好抓實(shí)。對(duì)此，朱書記對(duì)學(xué)院具體工作提出了幾點(diǎn)意見(jiàn)：一要高度重視，強(qiáng)化領(lǐng)導(dǎo)，做好層層發(fā)動(dòng)。二要結(jié)合實(shí)際，細(xì)化方案，既做好規(guī)定動(dòng)作又做好創(chuàng)新動(dòng)作。三要加強(qiáng)宣傳，擴(kuò)大影響，營(yíng)造活動(dòng)良好氛圍。四要統(tǒng)籌兼顧，科學(xué)安排，以三個(gè)“結(jié)合”推動(dòng)學(xué)院各項(xiàng)工作上臺(tái)階。五要做好活動(dòng)的督查考核工作，確?！案肄D(zhuǎn)爭(zhēng)”實(shí)踐活動(dòng)健康發(fā)展。六要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，完善制度，推進(jìn)“敢轉(zhuǎn)爭(zhēng)”實(shí)踐活動(dòng)常態(tài)化。
會(huì)后大家紛紛表示，“敢轉(zhuǎn)爭(zhēng)”實(shí)踐活動(dòng)為我們搭建了一個(gè)這樣的平臺(tái)，我們要以更扎實(shí)的行動(dòng)，深化管理，爭(zhēng)創(chuàng)一流，不斷把我院“敢轉(zhuǎn)爭(zhēng)”實(shí)踐活動(dòng)推向高潮。
3月24日上午，我局全體干部職工在局五樓會(huì)議室召開(kāi)了“敢擔(dān)當(dāng)、轉(zhuǎn)作風(fēng)、爭(zhēng)一流”實(shí)踐活動(dòng)動(dòng)員會(huì)，深入學(xué)習(xí)貫徹市委“敢轉(zhuǎn)爭(zhēng)”實(shí)踐活動(dòng)動(dòng)員會(huì)精神，安排部署我局“敢轉(zhuǎn)爭(zhēng)”實(shí)踐活動(dòng)。
會(huì)上，副局長(zhǎng)王國(guó)軍主持會(huì)議，紀(jì)檢組長(zhǎng)豐虎宣讀了新鄉(xiāng)市城鄉(xiāng)規(guī)劃局“敢擔(dān)當(dāng)、轉(zhuǎn)作風(fēng)、爭(zhēng)一流”實(shí)踐活動(dòng)。
工作方案。
黨組書記、局長(zhǎng)田子超作了動(dòng)員講話。
田局長(zhǎng)說(shuō)，擔(dān)當(dāng)成就事業(yè)，作風(fēng)決定作為，標(biāo)桿引領(lǐng)發(fā)展。我局積極響應(yīng)市委號(hào)召，及時(shí)召開(kāi)動(dòng)員會(huì)，迅速掀起“敢轉(zhuǎn)爭(zhēng)”實(shí)踐活動(dòng)的熱潮，按照市委的部署要求，要將活動(dòng)作為當(dāng)前的一項(xiàng)重要政治任務(wù)，充分認(rèn)識(shí)到搞好這次教育活動(dòng)的重要性和必要性，把思想認(rèn)識(shí)統(tǒng)一到市委的決策上來(lái)，與做好中心工作結(jié)合起來(lái)，以對(duì)規(guī)劃局建設(shè)高度負(fù)責(zé)的精神，把學(xué)習(xí)抓緊做好，務(wù)求通過(guò)這次學(xué)習(xí)教育，使廣大干部職工在敢擔(dān)當(dāng)、務(wù)實(shí)重干、精神面貌、執(zhí)行力等方面有較大提高。一定要?jiǎng)?wù)求實(shí)效。局活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組要按照方案要求，組織黨員干部深入學(xué)習(xí)，認(rèn)真討論、扎實(shí)查擺問(wèn)題，強(qiáng)化整改，做到“思想有震動(dòng)、心靈有觸動(dòng)、工作有推動(dòng)”。
動(dòng)員會(huì)上，大家紛紛表示，要以此次活動(dòng)為契機(jī)，自覺(jué)肩負(fù)起城鄉(xiāng)規(guī)劃建設(shè)的時(shí)代重任，解放思想、敢想敢干，開(kāi)拓進(jìn)取、爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)，提升我市城鄉(xiāng)建設(shè)新面貌。
個(gè)人收心心得體會(huì)和感想篇十六
第一段：引言（150字）。
個(gè)人心得體會(huì)感想是指?jìng)€(gè)人對(duì)一件事情、一段經(jīng)歷或一本書等所得出的結(jié)論和體悟。寫個(gè)人心得體會(huì)感想不僅可以幫助我們更好地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高自我認(rèn)知，還可以展開(kāi)思維，加深對(duì)事物的理解。下面將從明確主題、提出觀點(diǎn)和闡釋觀點(diǎn)三個(gè)層面，分享一些寫作個(gè)人心得體會(huì)感想的經(jīng)驗(yàn)。
第二段：明確主題（200字）。
在寫個(gè)人心得體會(huì)感想時(shí)，首先要明確主題，確定寫作的中心思想?？梢酝ㄟ^(guò)自身的經(jīng)驗(yàn)和感受，來(lái)思考這個(gè)事件或經(jīng)歷對(duì)自己的影響。比如，在一次志愿者活動(dòng)中，我們可以明確主題為“志愿者服務(wù)的體會(huì)與感想”。明確了主題后，我們才能更加有針對(duì)性地展開(kāi)寫作。
第三段：提出觀點(diǎn)（300字）。
在寫個(gè)人心得體會(huì)感想時(shí)，我們可以嘗試提出一兩個(gè)觀點(diǎn)，用以概括整個(gè)文章的主旨。觀點(diǎn)可以是我們通過(guò)這次事件/經(jīng)歷學(xué)到的一些東西，或者是我們對(duì)一本書的書評(píng)中得出的結(jié)論。比如，在寫一本自傳體小說(shuō)的讀后感時(shí)，可以提出“對(duì)于人性的深度思考”作為一個(gè)觀點(diǎn)。觀點(diǎn)的提出要突出個(gè)人獨(dú)特的思考和理解。
第四段：闡釋觀點(diǎn)（400字）。
在闡釋觀點(diǎn)時(shí)，可以通過(guò)具體事例和情感訴求來(lái)展開(kāi)?？梢詮淖陨斫?jīng)驗(yàn)出發(fā)，結(jié)合實(shí)際情況和細(xì)節(jié)，來(lái)進(jìn)一步說(shuō)明觀點(diǎn)。在書評(píng)中，我們可以通過(guò)引用書中的經(jīng)典臺(tái)詞、對(duì)作者的文筆和情節(jié)的分析來(lái)支持自己的觀點(diǎn)。同時(shí)，也可以融入自己的情感和感受，使文章更加真實(shí)和生動(dòng)。
在總結(jié)心得體會(huì)時(shí)，可以回顧前文，再次強(qiáng)調(diào)觀點(diǎn)，并加以總結(jié)和升華?？梢赃M(jìn)一步提出一些問(wèn)題，以啟發(fā)讀者的思考，并給出一些自己的建議和對(duì)未來(lái)的展望?？偨Y(jié)時(shí)要言簡(jiǎn)意賅，以保持文章的連貫性和邏輯性。
結(jié)尾段：總結(jié)（100字）。
個(gè)人心得體會(huì)感想的寫作需要明確主題、提出觀點(diǎn)、闡釋觀點(diǎn)和總結(jié)心得體會(huì)四個(gè)步驟。通過(guò)深入思考和情感訴求，使文章真實(shí)地表達(dá)出自己的思考和體會(huì)。在寫作過(guò)程中，要注意行文的連貫性，保持邏輯清晰，讓讀者理解和接受自己的觀點(diǎn)。最后，希望讀者通過(guò)本文的分享，能夠在寫作個(gè)人心得體會(huì)感想時(shí)獲得一些啟發(fā)和幫助。
個(gè)人收心心得體會(huì)和感想篇十七
感到疲于奔命，倒不是干了多么重的活，不過(guò)是在較長(zhǎng)的一段時(shí)間里持續(xù)做了許多的事，而且仍會(huì)有許多的事在等待著自己做。我感到自己就如希臘神話中因?yàn)榻壖芰怂郎?，觸犯了眾神的西西弗斯，被罰著反復(fù)地把一塊巨石推上山頂。
生活中的事，工作上的，寫作上的，許許多多的事情都要有相應(yīng)的時(shí)間里解決掉、處理好，只能馬不停蹄，夜以繼日。有時(shí)忙得忘記了吃飯，有時(shí)吃飯也不過(guò)是潦草著扒上幾口。似乎總有做不完的事情在等著，讓自己坐下來(lái)，或者走出去，去完成。雖說(shuō)也有閑下來(lái)的時(shí)候，可閑著的時(shí)候也要看看書，想點(diǎn)事兒。用于娛樂(lè)的時(shí)間很少，陪伴家人與朋友的時(shí)間似乎也不夠多。我經(jīng)常感到疲憊不堪，可有時(shí)還是不能停下來(lái)，好好睡上一覺(jué)。
有時(shí)我希望自己生一場(chǎng)病，似乎只有那樣才有機(jī)會(huì)放下要做的事，好好休息一下。有時(shí)我幻想不用再忙別的工作，也不用操心生活中的雞毛蒜皮的小事，只是去寫作便好了?？墒聦?shí)上，僅寫作這一樣事，就足以消耗掉我所有的時(shí)間與精力。因?yàn)榭傆锌床煌甑臅?，想不完的事，有太多想要寫的，需要解決的問(wèn)題。
除了小的時(shí)候，后來(lái)再也沒(méi)有胖過(guò)，我羨慕身上有肉的人，感覺(jué)中他們才是有福氣的人。有時(shí)在鏡中端詳著自己消瘦的樣子，疲憊的神情，我忍不住有些可憐自己。
個(gè)人收心心得體會(huì)和感想篇十八
個(gè)人的心得體會(huì)感想一直是人們成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)和思考過(guò)程中重要的一部分。通過(guò)總結(jié)和反思自己的經(jīng)驗(yàn)和感受，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己，研究自己的行為和思想方式，從而更好地提高自己。
首先，個(gè)人的心得體會(huì)感想是對(duì)自身經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的總結(jié)和反思。在生活中，我們每個(gè)人都會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，親身經(jīng)驗(yàn)是一種珍貴的財(cái)富。通過(guò)總結(jié)和反思這些經(jīng)驗(yàn)，我們可以從中領(lǐng)悟到一些重要的道理和規(guī)律。例如，在一次失敗中，我們可以反思自己的失誤和不足，從而更好地規(guī)避類似的錯(cuò)誤。這種心得體會(huì)感想可以幫助我們?cè)谖磥?lái)的生活和工作中更加成熟和自信。
其次，個(gè)人的心得體會(huì)感想是對(duì)自己思維方式和行為方式的審視。在成長(zhǎng)過(guò)程中，我們會(huì)逐漸形成自己的思維方式和行為模式。有時(shí)候，我們的思維方式可能存在一些局限性，或者我們的行為習(xí)慣可能不夠理性和成熟。通過(guò)反思和總結(jié)自己的體會(huì)和感受，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己的思維方式和行為模式。這種認(rèn)識(shí)會(huì)幫助我們發(fā)現(xiàn)和糾正自己的局限性和不足，形成更加科學(xué)和成熟的思維方式和行為模式。
再次，個(gè)人的心得體會(huì)感想是對(duì)他人經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)的思考和吸收。在我們?nèi)松穆贸讨?，我們?huì)結(jié)識(shí)各種不同的人，聽(tīng)到各種各樣的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)思考和吸收他人的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)，我們可以拓寬自己的視野和思維，豐富自己的知識(shí)和閱歷。例如，我們可以通過(guò)閱讀一些優(yōu)秀的書籍或與一些有經(jīng)驗(yàn)的人交流，了解他人的成功和失敗的經(jīng)驗(yàn)，從而為自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步提供借鑒和啟發(fā)。
此外，個(gè)人的心得體會(huì)感想是對(duì)自己成長(zhǎng)和進(jìn)步的梳理和回顧。通過(guò)總結(jié)和總結(jié)自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步，我們可以更加清晰地認(rèn)識(shí)到自己的成就和潛力。這種認(rèn)識(shí)會(huì)增強(qiáng)我們的自信心和動(dòng)力，使我們?cè)谖磥?lái)的發(fā)展中更加積極和自信。同時(shí)，通過(guò)回顧自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步，我們也可以發(fā)現(xiàn)和解決自己的不足和問(wèn)題，提高自己的能力和素質(zhì)。
最后，個(gè)人的心得體會(huì)感想是對(duì)未來(lái)規(guī)劃和目標(biāo)定位的思考和指導(dǎo)。通過(guò)總結(jié)和反思自己的過(guò)去經(jīng)驗(yàn)和感受，我們可以更好地指導(dǎo)自己的未來(lái)發(fā)展。我們可以從過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域和喜歡的方向，為自己的未來(lái)規(guī)劃和目標(biāo)定位提供依據(jù)和方向。這種規(guī)劃和目標(biāo)定位會(huì)使我們更加明確自己的方向和目標(biāo)，更加有條理地行動(dòng)，更加高效地實(shí)現(xiàn)自己的理想。
總之，個(gè)人的心得體會(huì)感想是珍貴的財(cái)富和引導(dǎo)自己成長(zhǎng)的重要手段。通過(guò)總結(jié)和反思自己的經(jīng)驗(yàn)和感受，審視自己的思維方式和行為模式，思考和吸收他人的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)，回顧和梳理自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步，以及規(guī)劃和目標(biāo)定位，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己、提高自己，實(shí)現(xiàn)自己的理想和追求。
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