定期制定計劃可以幫助我們及時調整目標和策略，適應環(huán)境的變化。了解自己的優(yōu)勢和劣勢，可以幫助我們更好地規(guī)劃計劃并提高執(zhí)行力。小編為大家準備了多種類型的計劃范文，涵蓋了工作、學習、生活等多個方面。
拉丁舞蹈教學計劃篇一
1.各關節(jié)活動：
（1）頭部活動（2）手腕活動
（3）踝關節(jié)活動（4）膝關節(jié)活動
2.上身運動
（1）提肩（2）雙提肩（3）肩繞環(huán)（4）振臂（5）擴胸
3.全身運動：
（1）體前屈（2）體轉運動（3）體前屈涮腰
1.提高班課程：
（1）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本動作的復習
（2）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本步法的展開提高講解
（3）少兒拉丁舞倫巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的學習
2.初級班課程：
（1）倫巴基本步
（2）恰恰基本步
（3）適當加入牛仔舞蹈的教學
課程時間：一季度每星期兩節(jié)課
1.少兒基本舞步的提高講解，讓學生將基本動作完成的更加標準及熟練，提高及達到良好的的拉丁舞感。
2.少兒拉丁舞成套動作的提高教學，針對不同舞步講解不同的動作風格，使學生動作流暢性更好，建立剛好的拉丁舞框架。
3.倫巴舞以及恰恰舞為重點提高舞種，適當加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教學。
1.少兒拉丁倫巴：基本律動，庫卡拉恰，搖擺步，方步，定點轉，手對手，紐約，四分之一轉，以及套路組合。
2.少兒拉丁恰恰舞：基本律動，橫移步，前進后退，四分之一，定點轉，紐約步，高位扭臀，以及銅牌組合。
拉丁舞蹈教學計劃篇二
1、通過學習使學生形體得到一定改變，培養(yǎng)學生的樂感及協調性，掌握一定的拉丁舞基本技術要領及一些舞臺藝術表演的方法。
3、學習自編拉丁舞套路參加文藝大賽，以及基本套路參加小型表演。
1、重點對學生進行拉丁舞基本功的練習。（手的姿態(tài)的訓練、體姿訓練、表現能力訓練、節(jié)奏和方位的訓練）。
2、完整拉丁舞套路的學習等。
1、每位學生認真練習基本功以及新學動作。
2、學生不能遲到早退，不無故缺席，有事要在上課之前向老師請假。
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等：
2、教學手段：影象教學、個別指導、分組教學等。
通過暑期強化培訓，使孩子身心體型得到一定調整，使之良好發(fā)展。強健的體魄、完美的身形、充滿自信心陽光的心為孩子美好未來打下堅實的基礎。
拉丁舞蹈教學計劃篇三
基本站姿：
雙腳并立，身體盡量伸直，使頭、肩、胯三點成一線，兩眼平視，脖子拉直，下顎稍微內收，使人可以從后看到后頸較直。挺胸使兩肩胛骨向后向內關閉，兩肩下沉同時將身體的中段（胸腰部分）向上撥起，使身體的中段和兩肩有個互相頂壓的力。臀部稍向內收，小腹向上拉，但不可過分使身體變形，感覺上身軀干是直的。兩條大腿要稍內收，雙膝要繃直，不可彎曲，大腿和小腿的肌肉要收緊，感覺是向反方向拉緊。
預備步站姿：
左腳在前，腳尖向前方，身體重心在左腳，身體盡量伸直，使頭、肩、胯三點成一線。右腳在后打開，膝蓋繃直，大拇指內側點地，腳跟向內側下壓，不要翹起來，腳面繃直。右胯向后斜45°打開，使身體從上身到右腳尖形成一條很長的直線，可以在舞蹈中表現出很漂亮的形態(tài)和體型。
1.各關節(jié)活動：
(1)頭部活動 (2)手腕活動
(3)踝關節(jié)活動 (4)膝關節(jié)活動
2.上身運動
(1)提肩 (2)雙提肩 (3)肩繞環(huán) (4)振 臂 (5)擴 胸
3.全身運動：
(1)體前屈 (2)體轉運動 (3)體前屈涮腰
1.提高班課程：
（1）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本動作的復習
（2）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本步法的展開提高講解
（3）少兒拉丁舞倫巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的學習
2.初級班課程：
（1）倫巴基本步
（2）恰恰基本步
（3）適當加入牛仔舞蹈的教學
課程時間：一季度每星期兩節(jié)課
1.少兒基本舞步的提高講解，讓學生將基本動作完成的更加標準及熟練，提高及達到良好的的拉丁舞感。
2.少兒拉丁舞成套動作的提高教學，針對不同舞步講解不同的動作風格，使學生動作流暢性更好，建立剛好的拉丁舞框架。
3.倫巴舞以及恰恰舞為重點提高舞種，適當加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教學。
1.少兒拉丁倫巴：基本律動，庫卡拉恰，搖擺步，方步，定點轉，手對手，紐約，四分之一轉， 以及套路組合。
2.少兒拉丁恰恰舞：基本律動，橫移步，前進后退，四分之一，
定點轉，紐約步，高位扭臀，以及銅牌組合。
1.協調性：基礎動作協調，手腳配合協調，音樂和動作協調 。
2.柔韌性：身體柔韌素質，拉丁舞感強烈 。
3.表現力：情感表現、培養(yǎng)自信，舞蹈氣質 。
學期教學目標：
1.掌握少兒體育舞蹈的基本知識、基本技術、基本技法和方法，以及舞蹈動作難度的把握。
2. 掌握基本的練習方法，培養(yǎng)音樂感，將舞蹈套路完成的熟練，有強的表現能力。
3. 培養(yǎng)學生具有一定表演比賽能力和欣賞比賽能力。
4. 在少兒體質不斷增強的情況下，還將逐漸養(yǎng)成高貴、典雅的藝術氣質
拉丁舞蹈教學計劃篇四
1.各關節(jié)活動：
(1)頭部活動(2)手腕活動。
(3)踝關節(jié)活動(4)膝關節(jié)活動。
2.上身運動。
(1)提肩(2)雙提肩(3)肩繞環(huán)(4)振臂(5)擴胸。
3.全身運動：
(1)體前屈(2)體轉運動(3)體前屈涮腰。
1.提高班課程：
（1）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本動作的復習。
（2）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本步法的展開提高講解。
（3）少兒拉丁舞倫巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的訓練。
2.初級班課程：
（1）倫巴基本步。
（2）恰恰基本步。
（3）適當加入牛仔舞蹈的教學。
課程時間：一季度每星期兩節(jié)課。
1.少兒基本舞步的提高講解，讓學生將基本動作完成的更加標準及熟練，提高及達到良好的的拉丁舞感。
2.少兒拉丁舞成套動作的提高教學，針對不同舞步講解不同的動作風格，使學生動作流暢性更好，建立剛好的拉丁舞框架。
3.倫巴舞以及恰恰舞為重點提高舞種，適當加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教學。
1.少兒拉丁倫巴：基本律動，庫卡拉恰，搖擺步，方步，定點轉，手對手，紐約，四分之一轉，以及套路組合。
2.少兒拉丁恰恰舞：基本律動，橫移步，前進后退，四分之一，
定點轉，紐約步，高位扭臀，以及銅牌組合。
1.協調性：基礎動作協調，手腳配合協調，音樂和動作協調。
2.柔韌性：身體柔韌素質，拉丁舞感強烈。
3.表現力：情感表現、培養(yǎng)自信，舞蹈氣質。
學期教學目標：
1.掌握少兒體育舞蹈的基本知識、基本技術、基本技法和方法，以及舞蹈動作難度的把握。
2.掌握基本的訓練方法，培養(yǎng)音樂感，將舞蹈套路完成的熟練，有強的表現能力。
3.培養(yǎng)學生具有一定表演比賽能力和欣賞比賽能力。
4.在少兒體質不斷增強的情況下，還將逐漸養(yǎng)成高貴、典雅的藝術氣質。
拉丁舞蹈教學計劃篇五
1.少兒基本舞步的提高講解，讓學生將基本動作完成的更加標準及熟練，提高及達到良好的的拉丁舞感。
2.少兒拉丁舞成套動作的提高教學，針對不同舞步講解不同的動作風格，使學生動作流暢性更好，建立剛好的拉丁舞框架。
3.倫巴舞以及恰恰舞為重點提高舞種，適當加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教學。
1.少兒拉丁倫巴：基本律動，庫卡拉恰，搖擺步，方步，定點轉，手對手，紐約，四分之一轉，以及套路組合。
2.少兒拉丁恰恰舞：基本律動，橫移步，前進后退，四分之一，定點轉，紐約步，高位扭臀，以及銅牌組合。
1.協調性：基礎動作協調，手腳配合協調，音樂和動作協調。
2.柔韌性：身體柔韌素質，拉丁舞感強烈。
3.表現力：情感表現、培養(yǎng)自信，舞蹈氣質。
1.掌握少兒體育舞蹈的基本知識、基本技術、基本技法和方法，以及舞蹈動作難度的把握。
2.掌握基本的訓練方法，培養(yǎng)音樂感，將舞蹈套路完成的熟練，有強的表現能力。
3.培養(yǎng)學生具有一定表演比賽能力和欣賞比賽能力。
4.在少兒體質不斷增強的情況下，還將逐漸養(yǎng)成高貴、典雅的藝術氣質。
拉丁舞蹈教學計劃篇六
面向熱愛拉丁舞的學生，有組織，有計劃的進行，堅持對每位學生就像對待自己孩子一樣負責任的`原則，讓學生在舞蹈中去感受音樂，理解音樂和表現音樂。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發(fā)展。
關注學生的個體差異和不同需求，關注學生在學習過程中的體驗情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護學生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學生的主動意識和進取意識，促進孩子健康而有特色地成長。
1、 通過學習使學生形體得到一定改變，培養(yǎng)學生的樂感及協調性，掌握一定的拉丁舞基本技術要領及一些舞臺藝術表演的方法。
2、 通過學習，培養(yǎng)學生團結協作的思想，增強學生的集體榮譽感以及自信心。
3、學習自編拉丁舞套路參加文藝大賽，以及基本套路參加小型表演。
1、重點對學生進行拉丁舞基本功的練習。
2、完整拉丁舞套路的學習等。
1 每位學生認真練習基本功以及新學動作。
1 學生不能遲到早退，不無故缺席，有事要在上課之前向老師請假。
2 課后結束學生清潔整理好練功房，平時要注意保持清潔衛(wèi)生以及個人衛(wèi)生。
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等：
2、教學手段：影象教學、個別指導、分組教學等
通過暑期強化培訓，使孩子身心體型得到一定調整，使之良好發(fā)展。強健的體魄、完美的身形、充滿自信心陽光的心為孩子美好未來打下堅實的基礎。
拉丁舞蹈教學計劃篇七
1、少兒基本舞步的提高講解，讓學生將基本動作完成的更加標準及熟練，提高及達到良好的的拉丁舞感。
2、少兒拉丁舞成套動作的提高教學，針對不同舞步講解不同的動作風格，使學生動作流暢性更好，建立剛好的拉丁舞框架。
3、倫巴舞以及恰恰舞為重點提高舞種，適當加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教學。
1、少兒拉丁倫巴：基本律動，庫卡拉恰，搖擺步，方步，定點轉，手對手，紐約，四分之一轉，以及套路組合。
2、少兒拉丁恰恰舞：基本律動，橫移步，前進后退，四分之一，定點轉，紐約步，高位扭臀，以及銅牌組合。
1、協調性：基礎動作協調，手腳配合協調，音樂和動作協調。
2、柔韌性：身體柔韌素質，拉丁舞感強烈。
3、表現力：情感表現、培養(yǎng)自信，舞蹈氣質。
1、掌握少兒體育舞蹈的基本知識、基本技術、基本技法和方法，以及舞蹈動作難度的把握。
2、掌握基本的練習方法，培養(yǎng)音樂感，將舞蹈套路完成的熟練，有強的表現能力。
3、培養(yǎng)學生具有一定表演比賽能力和欣賞比賽能力。
4、在少兒體質不斷增強的情況下，還將逐漸養(yǎng)成高貴、典雅的藝術氣質。
拉丁舞蹈教學計劃篇八
1.各關節(jié)活動：
（1）頭部活動。
（2）手腕活動。
（3）踝關節(jié)活動。
（4）膝關節(jié)活動。
2.上身運動。
（1）提肩。
（2）雙提肩。
（3）肩繞環(huán)。
（4）振臂。
（5）擴胸。
3.全身運動：
體前屈涮腰。
1.提高班課程：
（1）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本動作的復習。
（2）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本步法的展開提高講解。
（3）少兒拉丁舞倫巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的學習。
2.初級班課程：
（1）倫巴基本步。
（2）恰恰基本步。
（3）適當加入牛仔舞蹈的.教學。
課程時間：一季度每星期兩節(jié)課。
拉丁舞蹈教學計劃篇九
1.少兒基本舞步的提高講解，讓學生將基本動作完成的更加標準及熟練，提高及達到良好的的拉丁舞感。
2.少兒拉丁舞成套動作的提高教學，針對不同舞步講解不同的動作風格，使學生動作流暢性更好，建立剛好的拉丁舞框架。
3.倫巴舞以及恰恰舞為重點提高舞種，適當加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教學。
二、基本技術：
1.少兒拉丁倫巴：基本律動，庫卡拉恰，搖擺步，方步，定點轉，手對手，紐約，四分之一轉，以及套路組合。
2.少兒拉丁恰恰舞：基本律動，橫移步，前進后退，四分之一，定點轉，紐約步，高位扭臀，以及銅牌組合。
三、基本素質：
1.協調性：基礎動作協調，手腳配合協調，音樂和動作協調。
2.柔韌性：身體柔韌素質，拉丁舞感強烈。
3.表現力：情感表現、培養(yǎng)自信，舞蹈氣質。
學期教學目標：
1.掌握少兒體育舞蹈的基本知識、基本技術、基本技法和方法，以及舞蹈動作難度的把握。
2.掌握基本的練習方法，培養(yǎng)音樂感，將舞蹈套路完成的熟練，有強的表現能力。
3.培養(yǎng)學生具有一定表演比賽能力和欣賞比賽能力。
4.在少兒體質不斷增強的情況下，還將逐漸養(yǎng)成高貴、典雅的藝術氣質。
拉丁舞蹈教學計劃篇十
1、通過本學期的學習和訓練，提高孩子對體育舞蹈的興趣，增強體質、培養(yǎng)氣質。
2、通過本學期的`學習和訓練，提高孩子的舞臺表現力和比賽的應變力。
3、學習新舞種恰恰舞。
1、學習恰恰基本步，六一節(jié)目編排。
2、一級考試。
1、恰恰基本步、達到動作規(guī)范。
2、六一節(jié)目編排。
3月：身體恢復訓練，恰恰原地轉胯，橫追步，前進后退鎖步，古巴斷步。
4月：利用所學步伐編排節(jié)目。
5月：糾正動作，達到集體舞的整齊度，盡量參加集體舞比賽。
6月：參加六一晚會，學習一級考級套路。
標簽：工作計劃。
拉丁舞蹈教學計劃篇十一
拉丁舞為體育舞蹈的一種，分為，恰恰、桑巴、倫巴、牛仔、斗牛五支舞。下面是小編為大家搜索整理的關于拉丁舞蹈5大技巧訓練，供參考閱讀，希望對你有所幫助!
a：要將身體重心向上移，才可使下半身靈活自在地動作。
b：練習時可以先由小動作、慢速度去感覺，勿心急。
c：切勿使錯力量而使全身晃動，必須用正確的力度及角度。
特色 曲線美的視覺焦點
a：腰部以上固定后，以臀部最翹之處帶動，并非腰部使力。
b：左右或前后(點至點)擺動時，需注意瞬間出力，但記得要適時停止，之后才換邊重復。
c：若是8字形或360度(立體的)舞動時，則要注意動作的順暢性，配合大腿、膝蓋、腳跟、腳尖的整體協調性。
特色 勾勒出性感，舞動全身的動能中心
a：指尖是指揮家的指揮棒，更是舞者的神奇魔杖，它增加舞蹈的華麗感并完美詮釋其中精神，借由手指輕觸則能輕易地觸動他人的心弦。
b：腳尖需在每個節(jié)拍中做一個完美的句點，展現出舞步的張力。
特色 展現從容而高貴、溫柔而奢華的'力量
a：以頭頂為甩動的使力點。
b：配合節(jié)拍，重拍時甩出，并停住
c：勿做成像轉頭般的慢動作
特色 夏奇拉飛揚的頭發(fā)狂想曲
a：不要管旁人的眼光，就鼓足勇氣狠狠地在自我身軀的性感帶以雙手摸索
b：常常練習即可習以為常
c：最好能帶有感情，加進感覺去用心地觸摸身體。
特色 極富自戀的致命吸引力
拉丁舞蹈教學計劃篇十二
面向熱愛拉丁舞的學生，有組織，有計劃的進行，堅持對每位學生就像對待自己孩子一樣負責任的原則，讓學生在舞蹈中去感受音樂，理解音樂和表現音樂。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發(fā)展。關注學生的個體差異和不同需求，關注學生在學習過程中的體驗情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護學生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學生的主動意識和進取意識，促進孩子健康而有特色地成長。
1、通過學習使學生形體得到一定改變，培養(yǎng)學生的樂感及協調性，掌握一定的拉丁舞基本技術要領及一些舞臺藝術表演的方法。
2、通過學習，培養(yǎng)學生團結協作的思想，增強學生的集體榮譽感以及自信心。
3、學習自編拉丁舞套路參加文藝大賽，以及基本套路參加小型表演。
1、重點對學生進行拉丁舞基本功的練習。
2、完整拉丁舞套路的學習等。
1每位學生認真練習基本功以及新學動作。
1學生不能遲到早退，不無故缺席，有事要在上課之前向老師請假。
2課后結束學生清潔整理好練功房，平時要注意保持清潔衛(wèi)生以及個人衛(wèi)生。
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等：
2、教學手段：影象教學、個別指導、分組教學等。
（略）。
通過暑期強化培訓，使孩子身心體型得到一定調整，使之良好發(fā)展。強健的體魄、完美的身形、充滿自信心陽光的心為孩子美好未來打下堅實的基礎。
拉丁舞蹈教學計劃篇十三
拉丁舞是一種國際流行的體育舞蹈，它集藝術性，表演性和健身性于一體。拉丁舞一共包含倫巴，恰恰恰，桑巴，牛仔和斗牛五個物種，每個舞種的起源，音樂節(jié)奏和風格都各不相同。本課程主要學習拉丁舞中倫巴舞和恰恰恰舞的基本舞步及套路組合，病增加基本的姿態(tài)和形體訓練。
1、初步掌握拉丁舞的基本技術和相關理論，是學生能依照教師傳授的訓練方法和手段，在課余時間積極參與這項運動，促進學生體能的全面發(fā)展。增強體質，提高健康水平。
2、通過拉丁舞的學習，改善學生的靈敏、協調能力，及塑造動作美、形體美和氣質美，進而純化心靈，陶冶情操，發(fā)揚人性美。
1、扭動腰肢的練習。
雙腿并攏，膝蓋微曲，髖關節(jié)兩點放松。蹲起的同時，以上半身為中心，讓髖部以8字形扭擺。髖關節(jié)向上提到最高點，再用腰部兩側的力量將另一側髖關節(jié)提到最高點。
動作小貼士、使用腰部力量帶動髖關節(jié)的扭擺是關鍵，同時上身要保持穩(wěn)定，肩膀不要晃動。
2、臀部練習。
襯托出結實的小蜂腰，性感美臀又是關鍵，沒有只扭腰不動臀的。所以這一錦囊看似與扭動腰肢練習片斷相似。只是動作上要注重收緊臀部的肌肉，用力將髖關節(jié)提到最高點，停留片刻，再反方向提到最高處。直擊要害、扁平下垂的臀部。動作小貼士、脊柱拉直，臀部后翹，同樣保持挺胸姿態(tài)，上身基本不動。
3、抖肩的局部練習。
雙肩是距離面部表情最近的，能夠配合表情傳情達意的大動作部位。跳舞的時候，它和腰部、臀部共同構成人們視覺欣賞的中心，學習抖肩算是拉丁健身舞的基礎課。
雙手叉腰或者自然置于身體前側，后背略微向后傾斜，雙肩兩點慢速前后顫抖，然后加快顫抖頻率，直到胸部肌肉感到振顫，達到最快的極限為止。
4、手臂的局部練習。
手舞足蹈這個詞最能解釋手臂在舞蹈中的地位，它的延伸使得肢體語言更加豐富。塑造手臂的線條拉丁舞非常得法。兩只手臂伸直，從身體兩側慢慢向上抬起，直至頭頂，同時手腕輕輕順時針轉動，然后放下手臂的同時反方向轉動手腕。
動作小貼士、始終要保持直臂狀態(tài)，舉到頭頂的時候雙臂要靠近耳側，手腕反方向向下停留片刻。
5、腿部局部練習。
滑步練習時，雙腿微曲，右腳向右側滑出一步，左腿肌肉收緊，繃直腳尖，隨著髖關節(jié)向右側搖擺將左腿收回。反之亦然。
動作小貼士、繃直腳尖，感覺到大腿內側的壓迫才會有效果。同時也要注意立腰、挺胸。
6、背部肌肉群塑造。
拉丁健身舞帶動著身體的每一部分盡情釋放內心感情，背部不是表現力的弱點。當手臂在身體后側做波浪形舞動時，用后背肌肉帶動手臂的動作，慢慢地向上舞動然后放下。
當前舞蹈藝術教育在構筑素質教育的框架中越來越顯現出重要價值，它能使少兒通過舞蹈活動提高審美感知、審美創(chuàng)造的能力。同時發(fā)展兒童的思維能力、創(chuàng)造能力、表達能力和交流合作能力。所以，拉丁舞越來越受到銳意教改的有識之士們的重視，越來越受到熱切培養(yǎng)孩子的家長們的青睞。故而如何進行青少年舞蹈教學創(chuàng)新，切實豐潤其素質教育的蘊涵，值得我們深入探求?！皩崿F教學過程中的優(yōu)化”這一問題是當前教學改革中不容忽視的課題，它是實施素質教育的根本立足點，更是提高教育教學質量的關鍵所在。作為教師如何把拉丁舞知識和技能輕松愉快地傳授給學生是至關重要的。筆者認為青少年拉丁舞教學結構的優(yōu)化設計除了明確的教學目標，合理安排教學程序，突出知識技能重點，突破其難點，適當安排復習鞏固教學內容以外，還應重視課堂教學的導語和情感教學基調，把握好反饋的時機及強化的手段，成為學生主體和教材客體有機的和諧的融洽，從而達到課堂教學的最優(yōu)化控制。除了在技能方面進行培養(yǎng)，更重要的是素質教育。下面就此談談自己在少兒拉丁舞教學中，對于少兒拉丁舞興趣培養(yǎng)方面的嘗試。
少兒教育面對的孩子年齡一般在5——16周歲，且絕大多數不具備舞蹈藝術專業(yè)素質條件和專業(yè)基礎，甚至有部分學生是在家長的要求下才來學習的，運用興趣教學，激發(fā)內在動機就顯得至關重要。要引導培養(yǎng)學習動機，讓學生感到拉丁舞學習不是一種負擔，而是一種需要的滿足，是一種最大樂趣。學習是好玩令人激動的，如果學生對所學內容有興趣，便會產生一種學習內部動力。一個孩子如果對學習舞蹈感興趣，學起來就會精神愉快，不知疲倦，越學越愛學。如果沒興趣，就會感到舞蹈課是一種負擔，這不但不能開發(fā)孩子的心智，反而會使孩子對舞蹈產生厭惡情緒，甚至會把這種厭惡情緒轉移到其他的學習活動中去。所以把學習舞蹈從被動的“要我學”變?yōu)榉e極主動的“我要學、我愛學”，決定了興趣在教學中的重要作用。
少年兒童正處于青春發(fā)展期，生性好玩、生性好動、生性好奇是他們最顯著的特點。
對音樂、節(jié)奏、舞蹈動作具有一定的理解力，拉丁舞的音樂，比如恰恰舞、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞的音樂都屬于歡快的。這正好與少兒活潑開朗的個性相吻合。只要抓住這一點，并對其加以引導，就能培養(yǎng)少兒對拉丁舞的興趣。
3.1精心設計導語，激發(fā)學生的學習興趣。
恰當、新穎而富有啟發(fā)性的導語，能體現教學難點與重點，是教師在新的教學內容或活動開始時引導學生進入學習的行為方式。俗話說：“良好的開端是成功的一半”。在講課伊始，教師巧設一個引人入勝的藝術導語，激發(fā)學生認知的興趣和情感，啟發(fā)引導學生思維，以讓學生用最短的時間進入課堂學習的最佳狀態(tài)，是實現整體藝術效應的關鍵一步。
例如：在牛仔舞教學時，我給學生講了一個故事：二戰(zhàn)期間，一艘美國軍艦停在英國領海，一群美國水兵在甲板上飲酒狂歡，而他們的船艙卻不慎著火，火烤得甲板越來越燙，水兵不停的蹦跳著，腳彈踢著，敏捷有力、強烈的跳動，顯得熱情而豪邁。這種感覺讓駐足岸邊的英國舞蹈家產生了豐富的聯想，從而衍生為現在的牛仔舞。講完之后我會問學生：“你們知道這些水兵是怎么跳的嗎？”這時學生會憑想象亂蹦亂跳，嘻嘻哈哈——讓學生自由發(fā)揮一會，我說牛仔舞是一個非常有彈性的舞蹈，膝蓋的彈動貫穿整個舞蹈，現在我們來學習牛仔舞的律動——這樣的開場“鑼鼓”無疑是一塊磁鐵，一下子就把學生的思維吸引到課堂教學中來了，使學生很自然地對牛仔舞產生了濃厚興趣，進而愿意接受舞蹈動作的訓練。
托爾斯泰說過：“成功的教學所需要的不是強制，而是激發(fā)學生的興趣”。新課的導語，就象寫文章要有一個好開頭，能緊扣讀者。它能緊緊抓住學生的注意力，引發(fā)學生的求知欲，調動學習積極性，從而達到理想的教學效果。
例如：在教倫巴的律動時，導語是這樣的：“同學們，你們知道葡萄酒是怎么釀造的嗎？在古老的法國葡萄酒釀造基地，一筐筐葡萄在釀酒工人的腳下流出了芳香四溢的葡萄汁。同學們，想體驗一下踩葡萄的樂趣嗎？”這簡單的一句句問話，便充分調動了學生學習的積極性，喚起學生對知識技能探求的欲望，變“要我學”為“我要學”。此時，正是教學的良機，為順利完成教學任務創(chuàng)造了良好的氛圍。由此可見，導語起到了組織、引導學生進入，曲徑探幽的最佳境界。
3.2設置情感基調，增強教學的趣味性。
在少兒舞蹈教學中，必須按著科學的、系統(tǒng)的方法來培養(yǎng)學生。例如：頭、肩、腰、胯、膝、踝各關節(jié)的靈活性練習，各種腳的位置單一訓練都是有其科學性的，是應該訓練的。但如果讓孩子按專業(yè)演員那樣單一訓練，他們就會覺得乏味，失去了練習的興趣，訓練效果不會好。
美國現代心理學家布魯納曾說過，學習最好的刺激及是對材料發(fā)生興趣，興趣是一種特殊的意識傾向，是動機產生的重要原因。對于舞蹈課，也許有人會說，無需激發(fā)興趣，其實并非如此，上舞蹈課和其它課一樣，同樣有感興趣和不感興趣的，要不斷提高舞蹈課的教學質量，同樣需要激發(fā)興趣，寓教于樂。
拉丁舞是時空藝術，也確有很多只能意會而不能言傳的細膩的韻味?？梢哉f，從某種意義上來講，舞蹈課是情感課。因此，盡管有的教師同樣是用規(guī)范的動作進行直觀示范，盡量使用比較確切精美的授課語言來講述舞蹈動作的要領，但教學效果卻不能盡如人意，其原因就是沒有注意在舞蹈教學的各個環(huán)節(jié)上，將知識性和趣味性相結合，沒有達到讓學生愉快地學，生動活潑地學，課堂氛圍顯得枯燥。那么如果教師重視設置課堂教學的情感基調，充分挖掘教材的含蘊，使學生在練習舞蹈基本技能的活動時，充滿有趣的自娛性和游戲性，一定會收到事半功倍的效益。
為了有效實施這種教學策略，優(yōu)化教學結構，教學中，筆者根據各個年齡層的不同情況選用教材，設計了不同年齡層的訓練項目和規(guī)格標準，自編了許多體現節(jié)奏有快有慢并溶合各種舞蹈動作的風格舞小組合（如《拉丁風格舞-腰髖組合》、《甩頭速度練習》、《轉圈組合》、《雙人眼神，表情的練習》等），配錄了相應的旋律線條有起有伏、音樂情緒各異的曲目伴奏。每節(jié)課都讓學生充分感受所學動作的“語匯”情景，誘發(fā)其產生相應情感，并依照教材的特點、學生的年齡特征、心理需求，引導他們自然地注意動作的諧調、準確，進而有表情地展現“兒童語言動律”，達到寓教于樂的目的。
3.3及時進行教學反饋，強化訓練的實效性。
課堂教學是教師和學生圍繞教學目標進行一系列活動的系統(tǒng)，從信息論的角度看，教學過程的實質是師生間信息交流不斷深化的過程。信息交流的順暢程度取決于教師的調控；信息交流的深刻程度又取決于教師的反饋。教師在教學過程中既要重視信息的輸出，又要重視接收學生獲得知識的反饋；既要及時地接收來自學生的反饋信息，又要在適當的時機對學生的學習結果做出反饋。
本文認為，教學反饋是優(yōu)化課堂教學的重要因素，只有反饋才能實現控制。因此，要使整堂舞蹈課教學過程從基本動作到舞蹈組合訓練能一步一個腳印扎扎實實地進行，教師在教學中應多渠道、準確接收學生大量的反饋信息。接收反饋越及時、越多，對學生的學習狀況了解得就越全面、越深入，從而有效地調節(jié)和控制教學過程，達到優(yōu)化的教學效果。教師要及時、準確、全面地接收學生的反饋信息，才能有的放矢進行“點竅”提示，進行必要的啟發(fā)和幫助。例如：在教學“倫巴時間步”這一課時，通過示范講解后，讓學生模仿理解，再由學生自由練習，掌握動作規(guī)格。當發(fā)現有個別同學的律動沒有經過兩雙腿直立這一過程，由此動作因不規(guī)范而沒有韻味時，則用分組練習進行個別“點撥”，最后用分組競賽評比的.方式進行激勵鞏固，使之對本節(jié)學習的舞蹈動作進行強化訓練，這種分組觀摩、對比、點評的方法效果特別好。這正如控制論的創(chuàng)始人維納斯所說：“任何有效行為必須由某種反饋來提供信息，看它是否達到預期目標，最簡單的反饋是檢查任務的成功或失敗?！币簿褪钦f教師進行教學時，要細心留意學生的各種反應，密切注視學生的神態(tài)變化，猶如從中看到教學效果的“晴雨表”，從而不斷地調整教學程序，便于強化訓練，達到提高教學效果的目的。
成功的反饋、客觀的評價是學習過程中的推動劑。正確的反饋可以使孩子在舞蹈的學習過程中，鍛煉面對挫折的心理承受能力，促進心理健康成長，體驗到成功的快樂，建立自信，繼而產生對拉丁舞的喜愛和強烈的求知欲。例如，在每年的拉丁舞等級考試中，都會鼓勵孩子們去參加考級。每一次的考級，少兒學習拉丁舞的積極性、熱情度、以及他們的學舞能力都會有一個大的提升。有時哪怕是面對難度極大的動作，很難達到的風格韻律，也會形成向著目標不斷前進的信心與興趣?？梢?，教師應多發(fā)現學生身上的閃光點，對他們努力學習的態(tài)度和每一個小小的進步，都要及時肯定與鼓勵。使他們在課堂訓練中能更專心、動力更足、主動性更高。通過實踐我發(fā)現，對學生學習的煩惱反饋要遵循保護學生的自尊心、給予關愛之心，讓學生體驗成功的原則，那就會使學生提高學習興趣、增強自信心。要做到幫助學生成功、讓學生嘗試成功、使學生能自我成功。
總而言之，興趣是學習的動力，也是學習舞蹈的必要條件。少兒拉丁舞的興趣培養(yǎng)對于今后的學習方向，學舞程度都有很深的影響。只有培養(yǎng)了他們的興趣，并加以正確的引導，才能使他們走上學習拉丁舞的路。讓興趣成為少兒學習拉丁舞的老師，讓他們以學舞為樂！
拉丁舞蹈教學計劃篇十四
1.各關節(jié)活動：
（1）頭部活動（2）手腕活動。
（3）踝關節(jié)活動（4）膝關節(jié)活動。
2.上身運動。
（1）提肩（2）雙提肩（3）肩繞環(huán)（4）振臂（5）擴胸。
3.全身運動：
（1）體前屈（2）體轉運動（3）體前屈涮腰。
1.提高班課程：
（1）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本動作的復習。
（2）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本步法的展開提高講解。
（3）少兒拉丁舞倫巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的學習。
2.初級班課程：
（1）倫巴基本步。
（2）恰恰基本步。
（3）適當加入牛仔舞蹈的教學。
1.少兒基本舞步的提高講解，讓學生將基本動作完成的更加標準及熟練，提高及達到良好的.的拉丁舞感。
2.少兒拉丁舞成套動作的提高教學，針對不同舞步講解不同的動作風格，使學生動作流暢性更好，建立剛好的拉丁舞框架。
3.倫巴舞以及恰恰舞為重點提高舞種，適當加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教學。
1.少兒拉丁倫巴：基本律動，庫卡拉恰，搖擺步，方步，定點轉，手對手，紐約，四分之一轉，以及套路組合。
2.少兒拉丁恰恰舞：基本律動，橫移步，前進后退，四分之一，定點轉，紐約步，高位扭臀，以及銅牌組合。
1.協調性：基礎動作協調，手腳配合協調，音樂和動作協調。
2.柔韌性：身體柔韌素質，拉丁舞感強烈。
3.表現力：情感表現、培養(yǎng)自信，舞蹈氣質。
1.掌握少兒體育舞蹈的基本知識、基本技術、基本技法和方法，以及舞蹈動作難度的把握。
2.掌握基本的練習方法，培養(yǎng)音樂感，將舞蹈套路完成的熟練，有強的表現能力。
拉丁舞蹈教學計劃篇十五
拉丁舞為體育舞蹈的一種，分為，恰恰、桑巴、倫巴、牛仔、斗牛五支舞。那么學習拉丁舞，身體訓練方法是什么?下面小編為大家分享身體訓練5種技巧!
a：要將身體重心向上移，才可使下半身靈活自在地動作。
b：練習時可以先由小動作、慢速度去感覺，勿心急。
c：切勿使錯力量而使全身晃動，必須用正確的力度及角度。
特色 曲線美的視覺焦點
a：腰部以上固定后，以臀部最翹之處帶動，并非腰部使力。
b：左右或前后(點至點)擺動時，需注意瞬間出力，但記得要適時停止，之后才換邊重復。
c：若是8字形或360度(立體的)舞動時，則要注意動作的順暢性，配合大腿、膝蓋、腳跟、腳尖的整體協調性。
特色 勾勒出性感，舞動全身的動能中心
a：指尖是指揮家的指揮棒，更是舞者的神奇魔杖，它增加舞蹈的華麗感并完美詮釋其中精神，借由手指輕觸則能輕易地觸動他人的心弦。
b：腳尖需在每個節(jié)拍中做一個完美的句點，展現出舞步的張力。
特色 展現從容而高貴、溫柔而奢華的力量
a：以頭頂為甩動的使力點。
b：配合節(jié)拍，重拍時甩出，并停住
c：勿做成像轉頭般的慢動作
特色 夏奇拉飛揚的頭發(fā)狂想曲
a：不要管旁人的眼光，就鼓足勇氣狠狠地在自我身軀的性感帶以雙手摸索
b：常常練習即可習以為常
c：最好能帶有感情，加進感覺去用心地觸摸身體。
特色 極富自戀的致命吸引力
拉丁舞蹈教學計劃篇十六
一、抬頭挺胸，自信陶醉。
舞者在跳舞中，偶爾看看自己的腳型無可厚非，可是很多初學者，整首曲子從頭到尾頭都是低著的，看起來很不自信，偶爾注意一會，就又回到原來的樣子，這是很不雅觀、也是不允許的。正確的方法，是把頭抬起來，保持身體的線條，眼睛正視前方，充分感受自我的存在，感受生命的活力，陶醉自我顯示的形體之美、氣質神韻之美、節(jié)律之美和力量之美，在內情外形的舞動中，獲得精神和身體的美感和快感，進入身心合一、內外交融的美妙境界。
二、扎實功底，增進穩(wěn)定。
重點在單人的足部動作，身體的姿態(tài)，舞蹈過程中的移動和穩(wěn)定性?；竟υ鷮?，才能在套路花步中運用自如，流暢新穎。穿上舞鞋的感覺，跟穿一般的鞋子不太一樣，剛穿上的時候，可能腳會很不習慣，有一種不會走路了的感覺，這時的不穩(wěn)定是很正常的，適應一段時間就會好起來的。要耐心地多走走基本步，讓自己熟悉舞鞋走舞步的感覺，堅持練習，三五個月就能穩(wěn)定了，以后再練習花步就有了基礎。
三、熟悉音樂，把握節(jié)奏。
音樂是舞蹈的靈魂，無論是欣賞者還是表演者都會被那些動人的音樂旋律所感染，被那些跳動的音符所陶醉。多聽音樂對我們掌握各舞種的特性是很有幫助的。我們在跳拉丁舞的時候，要掌握舞種的特性，才能把舞蹈用肢體準確的表達出來。熟悉不同舞種的運律感，用身體去感覺音樂節(jié)奏，還要在練習的時候數拍子，慢慢的才能適應音樂，才能準確的表達音樂感情：熱情、奔放、浪漫、纏綿——各種風格的拉丁舞給人們帶來了多角度的視覺和聽覺享受。
四、多做表演，互相切磋。
多找同伴一起練習養(yǎng)成在別人面前表演的習慣，在別人面前跳舞，可能是常人不太習慣的，沒關系慢慢來。和舞伴在一起練，互相切磋，互挑毛病，在循序漸進的進步中適當增加些高難動作，不斷提高舞技，展示倫巴舞依依不舍、纏綿至盡的靈魂。
五、衣著時尚,增進效果。
練習和表演一樣，都要穿上你最美、最適合的衣服，因為舞蹈是舞者用肢體來表達語言的方式，舞衣是對舞者最好的裝飾，也是對舞者舞蹈效果起關鍵作用的。拉丁舞和其它舞種不同的是比較強調紳士和淑女幽雅共舞的舞蹈。拉丁舞動作豪放粗獷，速度多變，手勢和腳法內容豐富多變。雖是一人舞蹈，但自由流暢的舞步，轉體造型的變化，有節(jié)奏地周期性擺胯，柔軟嫵媚的體態(tài)及多彩的服飾同樣可以產生良好的視覺效果。
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拉丁舞蹈教學計劃篇十七
為了保證教學活動有目的有計劃地進行，使教學活動有針對性、時效性，根據學校20xx教學工作計劃，結合本學期學科特點、特制定本學期教學計劃如下：
本期高一思想政治課教學活動，根據新課標的要求和標準，深入學習教學大綱及考綱，做到教學要有針對性，積極貫徹黨的教育方針，以調動學生積極性為出發(fā)點，提高學生學習效率，全面落實素質教育為目標，積極推進課程改革和課堂教學改革，確保完成本學期的教學任務和教學目標，以其使教學質量有明顯提高。
高一年級思想政治的總體教學任務為必修1，根據學習行政歷的規(guī)定，本學期教學周21周，其中教學時間19周，復習兩周的工作計劃，分解細化教學進度為：9月份完成教學計劃1—3課；10月份完成積極哦啊小計劃4—6課；期中考試完成后，11月份完成7—8課；12月份完成9—11課；元月份復習進行期終考試。
高一思想政治課教學以課程標準為依據，教學中首先要注重細節(jié)，每課每個單元的重點、難點、易混點的梳理工作，對重點難點、易混點講解清晰，備課要充分，講練要結合，多啟發(fā)，多誘導，使學生能學以致用，能用學習的理論解決時政問題；其次要加強思想政治教育工作。
加強育人工作，是思想政治課的基本任務，要用基本理論解決心理問題，為學校的德育工作開辟第二課堂，為此，在教學過程中，采取以下措施：
1、備好每堂課。備課是上課的重要前提，只有熟知、真知教材的框架結構，領會教材編寫意圖，才能上好課，講好課。
2、積極參加教研活動，參加互聽課活動，教研活動和互聽課活動是借鑒學習他人長處彌補自己不足的最有效的方法，只有堅持才能修正自己。
3、積極學習本專業(yè)的教研理論，閱讀最新的時政新聞，提高自己的理論水平和業(yè)務能力，給人一碗水，自己就應有一桶水，只有博覽群書，才能提高自己的理論素養(yǎng)，才能給學生解答、釋疑，才能真正做到學深為師。
另一方面，政治課的時政性和時效性很強，所以，每天要閱讀、收聽、收看大量的時政新聞，用新鮮的`時政知識輔佐理論，用理論解決時政問題，只有這樣才能達到學以致用的目的。
4、采取多種教學方法，在提高課堂教學質量和效益上下功夫。授之以魚不如授之以漁，良好的教學方法是提高課堂教學質量和效益的最佳途徑，在教學過程中，要打破傳統(tǒng)的教學方法，采用啟發(fā)法、情境法、漫談法等多種方法，提高教學效果和質量。
5、改善師生關系，化解學生厭學情緒，興趣是學生學習的最好的老師，要想使學生對本學科感興趣，除了學科本身的吸引力外，師生關系的好壞，也是導致學生對本學科失去興趣的最直接的根源。
所以，要轉變觀念，變師生關系為朋友關系，多關心、多關懷學生，以自己的愛心感動學生，走進學生的心靈，讓學生喜歡你，他才會喜歡你的課，學習你的課，使課堂產生良好的效果。
6、因材施教，分類指導。對各類不同的學生分類指導，因材施教，才能取得最佳的效果，尤其是對學生，要分析成因，透析病理，這樣才能對癥下藥，克服學生厭學情緒，提高教學效率。
7、多考、多練。多考多練雖然是老生常談的方法，但仍不失為一種有效的方法，多考多練，才能發(fā)現學生存在的問題，才能找出病因，對癥下藥，起成效。
總之，作為課任老師，只有加強師德師風建設，加強理論學習了，提高教學藝術和技巧，走進學生心靈，才能教好每堂課，提高教學效果和質量。
拉丁舞蹈教學計劃篇十八
隨著多元化課程的發(fā)展，很多家長開始注意給孩子學習一些藝術類的課程，比如很多家長就給孩子報了舞蹈課程，下面是小編為您收集整理的少兒舞蹈視頻恰恰，想看恰恰舞如何跳的小朋友們可以不要錯過了。
舞蹈的學習，不僅是學生外形上得到良好的訓練，對心靈更是一種美的陶冶。多年來的實踐驗證，學習舞蹈的學生經過長期的，專業(yè)的，系統(tǒng)的訓練后，她們的身體外形會向理想的方向發(fā)展。與其化孩子相比，身材更挺拔，修長，曲線玲瓏，舉手投足前表現出優(yōu)雅的感覺，無疑舞蹈學習可以給孩子帶來很多的益處。
1.舞蹈可使青少年感覺積極，健康，樂觀的思想感情，發(fā)揚不怕吃苦，樂于奉獻天天向上的精神。
2.悠久的中國傳統(tǒng)舞蹈文化和豐富多彩的舞種，可以培養(yǎng)青少年愛國主義感情。
3.“集體舞”可培養(yǎng)集體主義思想，團結友愛的精神，增強遵章守紀的觀念。
4.“抒情型”舞蹈，可以陶冶情操，在練習中獲得美的享受，并增強對美的.理解。
5.“力量型"的舞蹈，可以培養(yǎng)勇敢，豪邁和積極向上的進取精神。
6.練習舞蹈可以使身體器官靈活敏銳，增強思維能力，有益發(fā)展智力。
7.舞蹈的韻律與節(jié)拍，可以提高青少年的音樂感和節(jié)奏感，從而感受事物發(fā)展的有序性，增強學習創(chuàng)造能力。
8.可以培養(yǎng)優(yōu)雅的舉止和優(yōu)美的形體，增強辨別美丑能力。
9.提高身體素質，舞蹈可以健身，能控制身形，使身體處于良好健康狀態(tài)，促進精神活動，使身體生長勻稱。
10.可以走到減肥的作用，特別對一些缺少鍛煉，飲食過度，脂肪規(guī)程的”胖墩”，“亞胖墩”，舞蹈是一種理想的減肥手段。舞蹈可以提高肺活量，學會正確用氣，呼吸，可以使學生身心得到更好發(fā)展。多鍛煉腹部，不斷地運動可使超常的食欲恢復正常，有助于減肥。
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