社會問題的研究和探討，幫助我們更好地理解和解決現(xiàn)實中的困惑和難題。總結(jié)需要客觀客觀地評估自己的表現(xiàn)，避免過于主觀。讓我們一起來欣賞以下總結(jié)范文，希望能在寫作中找到一些靈感和創(chuàng)意。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書內(nèi)容篇一
阿基米德曾經(jīng)說過：“給我一個支點，我可以撬起地球?！辈诲e，我們的人生也是如此，只要我們?yōu)槲覀內(nèi)松液靡粋€支點，那么我們的生活定會五彩繽紛。對于我——一個剛度過了x年的高中生活，帶著夢想來到大學(xué)校園學(xué)生，一切事物都充滿了活力與生機。雖然，高中時期設(shè)計過無數(shù)次的大學(xué)夢實現(xiàn)了，但是，新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰(zhàn)。俗話說好的開始是成功的一半。新年、新春、新學(xué)期，我也該有新的打算。
首先進(jìn)入大學(xué)，我應(yīng)該找好自己的目標(biāo)和發(fā)展方向。我認(rèn)為目標(biāo)是非常重要的！沒有目標(biāo)，我們就不會努力，因為我們不知道為什么要努力。就像大海中的航船，如果不知道靠岸碼頭在哪里，加油又有什么用？沒有目標(biāo)，我們幾乎同時失去機遇、運氣、別人的支援。因為我們不知道自己到底想要什么，也就沒有什么能幫助的了；就像大海中的航船，如果不知道靠岸的碼頭在哪里，也就不明確什么風(fēng)對它來講是順風(fēng)。所以，目標(biāo)的作用就是：
1、給人的行為設(shè)定明確的方向，使人充分瞭解自己每一個行為的目的。
2、使自己知道什么是最重要的事，有助于合理安排時間。
3、迫使自己未雨綢繆，把握今天。
4、使人能清晰地評估每一個行為的進(jìn)展，正面檢討每一個行為的效率。
5、使人能把重點從工作本身轉(zhuǎn)移到工作成果上來。
6、使人在沒有得到結(jié)果之前，就能“看”到結(jié)果，從而產(chǎn)生持續(xù)的信心、熱情與動力。
目標(biāo)的制定，與我們生活的環(huán)境是密切相關(guān)的，對于我這樣一個學(xué)生來說，學(xué)業(yè)規(guī)劃就是我目標(biāo)的承載。我是機械與電子控制工程學(xué)院的，我的專業(yè)是熱能與動力工程（汽車工程方向）。熱能與動力工程（汽車工程方向）是以熱能與動力工程為基礎(chǔ)，與現(xiàn)代汽車及熱力發(fā)動機技術(shù)緊密結(jié)合的綜合型專業(yè)，旨在培養(yǎng)汽車與發(fā)動機行業(yè)中從事產(chǎn)品與技術(shù)開發(fā)、科學(xué)研究和管理等方面的具有創(chuàng)新精神和實踐能力的高級復(fù)合型工程技術(shù)人才。
由于熱能與動力工程專業(yè)具有知識構(gòu)成與應(yīng)用涵蓋面廣泛的特點，因此本專業(yè)也可以為電廠管理與運行方向培養(yǎng)高級專門人才。學(xué)生在校期間，既學(xué)習(xí)公共基礎(chǔ)課和機電大類專業(yè)基礎(chǔ)課，又學(xué)習(xí)專業(yè)基礎(chǔ)課以及汽車工程、內(nèi)燃機學(xué)、汽車排放與控制、汽車與內(nèi)燃機測試技術(shù)、汽車電子技術(shù)、自動檢測技術(shù)、汽車駕駛理論與技術(shù)（可以獲得汽車駕駛執(zhí)照）等專業(yè)特色課程，在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生的計算機、外語的應(yīng)用能力和工程實踐能力，安排專業(yè)認(rèn)識實習(xí)、熱工綜合實驗、汽車及發(fā)動機拆裝綜合實踐、內(nèi)燃機綜合實踐、汽車綜合實踐和畢業(yè)設(shè)計等實踐環(huán)節(jié)。本專業(yè)有相當(dāng)比例的學(xué)生畢業(yè)后可以在國內(nèi)著名高校和科研單位進(jìn)一步攻讀碩士和博士學(xué)位。本專業(yè)畢業(yè)生可以到大中型國有企業(yè)、中外合資和外資汽車制造企業(yè)、交通運輸部門、高科技產(chǎn)業(yè)公司、科研院所等單位從事汽車與發(fā)動機的設(shè)計制造、科學(xué)研究以及管理等方面的工作。
我們學(xué)校的熱動是電廠和汽車兩個方向，現(xiàn)在我已明確個人意愿：我將會研習(xí)汽車方向，由于我的年齡較小，再加上家庭因素，畢業(yè)后我會繼續(xù)讀研究生，爭去讓自己在這個領(lǐng)域的只是得到充實。
對于我的選課方面，首先是大一下半學(xué)期的課程：微積分（5），大學(xué)物理（4），中國近代史（2），大學(xué)英語（4），c語言程序設(shè)計（2），物理實驗（2），數(shù)學(xué)計算方法（2），英語口語（2），體育（2），鐵道概論（2），學(xué)業(yè)及職業(yè)生涯規(guī)劃與設(shè)計（1），管理學(xué)（2），科技文獻(xiàn)檢索（1），自我塑造與溝通能力（1）。
我的選課方向是：計算機程序英語口語管理交際。我認(rèn)為這些都是我實現(xiàn)目標(biāo)必不可少的東西，課程選擇只是規(guī)劃，怎么做還是要靠自己，所以時間的利用就十分重要。首先了解自己學(xué)習(xí)的黃金時段。每個人都有自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有人喜歡早上學(xué)習(xí)，有人喜歡晚上夜深人靜的時候靜心研讀。在學(xué)習(xí)的黃金時段抽出一定的時間靜心學(xué)習(xí)，會收到意想不到的效果。再依據(jù)自己的時間效率制定一份時間表，充分利用一切可以利用的時間進(jìn)行學(xué)習(xí)。“時間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的?！北ＷC每天至少一個小時的學(xué)習(xí)時間。如果因為一些必要的事情耽誤了，那么就用另外的時間進(jìn)行彌補，每天堅持下來，學(xué)習(xí)效果就會好得多。總之，將學(xué)習(xí)時間分散使用，比集中一天學(xué)習(xí)許多小時的學(xué)習(xí)效果要好。要想取得良好的學(xué)習(xí)效果，關(guān)鍵是要有持之以恒的精神，不能輕易放棄每一天的學(xué)習(xí)。
要隨時比較觀察自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，如果慢了就找出原因，抓緊時間學(xué)習(xí)，正常的話最好，快了的話不如放慢腳步回味一下。而且，我們要有緊迫感，大學(xué)的時間其實并不充裕。不要等待，時間永遠(yuǎn)不會正合適。從現(xiàn)在就開始學(xué)習(xí)、開始為學(xué)習(xí)目標(biāo)而努力吧。聰明的學(xué)生在其他人浪費時間、虛度時光的時候，已經(jīng)從容不迫地取得了學(xué)業(yè)的成功。實踐表明學(xué)習(xí)時間拖的越長完成學(xué)業(yè)的困難越大，所以同學(xué)們應(yīng)該盡可能加快學(xué)習(xí)進(jìn)度、緊湊地安排學(xué)習(xí)時間，不要讓時間在猶豫等待中流逝。如果能安排好工作、生活和學(xué)習(xí)，成為一個優(yōu)秀的時間管理者，那么在今后的事業(yè)上也一定會取得更大的成功。
在大四閑暇時要去外面實習(xí)，要逐漸從大學(xué)這個小社會過渡到大社會。為此，在前三年時，一定的工作是必要的，那種工作經(jīng)驗也是學(xué)業(yè)的一種。在大學(xué)前三年加入一、兩個社團(tuán)，適當(dāng)參加一些社團(tuán)工作，積累經(jīng)驗，不過還是要把學(xué)習(xí)放在第一位。
通過科研訓(xùn)練課程群幫助學(xué)生掌握科學(xué)研究的思維方式、基本技能、基本方法，了解必須遵守的學(xué)術(shù)道德規(guī)范、政策法規(guī)，了解科學(xué)研究的整體流程以及關(guān)鍵環(huán)節(jié)，從而形成對科學(xué)研究的整體認(rèn)識和綜合性的思維能力。
以上就是我的大學(xué)學(xué)業(yè)規(guī)劃，它將是我大學(xué)四年學(xué)習(xí)和生活的指導(dǎo)，雖然，對現(xiàn)在來說，這是一個美好的夢，但我相信，通過我的努力，這個夢終究會實現(xiàn)。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書內(nèi)容篇二
結(jié)合職業(yè)測評及其他自我分析方法，對自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。
1、職業(yè)興趣-喜歡干什么。
2、職業(yè)價值觀-最看重什么。
3、職業(yè)能力-能夠干什么。
4、性格特征-適合干什么。
5、勝任能力-優(yōu)劣勢是什么。
6、自我分析小結(jié)。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書內(nèi)容篇三
莎士比亞曾說過：“人生就是一部作品。誰有生活理想和實現(xiàn)的計劃，誰就有好的情節(jié)和結(jié)尾，誰便能寫得十分精彩和引人注目。”
步驟一：自我評估（知己）。
要點：
1.把握自我分析的四個主要方面。即職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價值觀和性格個性。
2.綜合運用自我分析的多種方法。如自我反思法、職業(yè)測評法、360度評估法等。
注意：
1.這里的自我評估實際上是自我的職業(yè)傾向評估，其它無關(guān)的自我內(nèi)容不在此列；
2.使用自我分析法的結(jié)果不是絕對的，特別是職業(yè)測評法的結(jié)果僅供參考，不要對其形成迷信和依賴。
步驟二：職業(yè)機會評估（知彼）。
通過多種途徑，盡可能獲取目標(biāo)就業(yè)城市、目標(biāo)行業(yè)、目標(biāo)職業(yè)、目標(biāo)企業(yè)（用人單位）的相關(guān)資訊，結(jié)合自己的專業(yè)情況、就業(yè)機會、職業(yè)選擇、家庭環(huán)境、社會需求等因素，理性評估職業(yè)機會。
要點：
1.把握職業(yè)機會分析的四個主要方面。即就業(yè)城市、行業(yè)、職業(yè)、單位。
2.綜合運用職業(yè)機會分析的多種途徑。如互聯(lián)網(wǎng)、報刊雜志、職業(yè)搜索引擎、人才雙選會、校園招聘會、實習(xí)、兼職和職場人士訪談等。
注意：
1.職業(yè)環(huán)境無時無刻不在變化發(fā)展之中，要確保自己掌握的職業(yè)信息是最新的、有價值的。
2.互聯(lián)網(wǎng)雖然方便快捷，但可信度不高，建議多采用職場人士訪談以及其它較為直接的可信度高的信息渠道。
步驟三：確定職業(yè)目標(biāo)、路徑。
在知己、知彼的基礎(chǔ)上，選擇合適自己的職業(yè)目標(biāo)，并確定相應(yīng)的.職業(yè)發(fā)展路徑。
要點：
1.把握職業(yè)目標(biāo)定位的四個主要方面：定就業(yè)城市、定行業(yè)、定職業(yè)、定單位。
2.在學(xué)習(xí)、比較、思考的基礎(chǔ)上確定職業(yè)發(fā)展的具體路徑。
注意：
1.人職匹配是確定職業(yè)目標(biāo)的重要依據(jù)。
2.每個人的職業(yè)路徑并非完全一樣，盲目模仿是有害的。
步驟四：制定行動計劃。
圍繞職業(yè)目標(biāo)的實現(xiàn)，制定具有針對性、明確性與可行性的行動計劃，特別是要詳盡制定好大學(xué)期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的實施計劃。在制定計劃時要注意區(qū)分輕重緩急，學(xué)會時間管理和應(yīng)對干擾。
要點：
1.實行目標(biāo)的分解組合。首先將目標(biāo)按時間分解為短期目標(biāo)（一年以內(nèi)）、中期目標(biāo)（二至五年）、長期目標(biāo)（十年及以上）等，按內(nèi)容分解為知識目標(biāo)（如專業(yè)、證書等）、能力目標(biāo)（如專業(yè)技術(shù)能力、可遷移能力等）、素質(zhì)目標(biāo)（綜合素質(zhì)、職業(yè)素質(zhì)等）、實踐目標(biāo)（如學(xué)生工作、實習(xí)、兼職等）等。然后將各種目標(biāo)按照內(nèi)在聯(lián)系組合起來，以達(dá)到在總體上實現(xiàn)目標(biāo)的效果。
2.制訂縮短差距的實施方案。找出與目標(biāo)的差距所在，圍繞縮短差距采取針對性的措施。
注意：
1.遵循目標(biāo)制訂的smart原則。即具體明確（specific）、能度量（measurable）、可達(dá)到（achieveable）、有價值（rewarding）、有時間限制（time-bounded）。
2.遵循時間管理原則。即將事情按重要性和緊急性分類，首先處理既重要又緊急的事情，然后處理重要但不緊急的事情，接著處理緊急但不重要的事情，最后處理既不重要又不緊急的事情。
步驟五：反饋修正。
根據(jù)自我發(fā)展、社會變遷以及其它不可預(yù)測的因素，主動適應(yīng)各種變化，及時評估，靈活調(diào)整，不斷修正、優(yōu)化自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
要點：
1.制訂評估標(biāo)準(zhǔn)，監(jiān)控行動的進(jìn)程和結(jié)果。
2.預(yù)計目標(biāo)實現(xiàn)過程中可能出現(xiàn)的困難和障礙，提前擬定備用方案。
3.制訂調(diào)整修正的原則。
注意：
1.反饋評估的重點是目標(biāo)計劃的完成情況，要將注意力放在結(jié)果上。
2.反饋修正不是職業(yè)規(guī)劃的最后環(huán)節(jié)，而應(yīng)貫穿整個職業(yè)規(guī)劃的始終。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書內(nèi)容篇四
自己不是個很會冒險的人，思想是典型的中庸，所以也就不會有什么特別冒險的舉動。性格也是如此，不會太外向，不會在所有的場合都是人們關(guān)注的焦點；但是，又不是內(nèi)向，不會在屬于自己的舞臺上跳不出自己的舞步。自認(rèn)為性格有些圓滑有些平庸，沒有那些所謂的突出的“亮點”。雖然當(dāng)今社會流行個性，流行與眾不同，流行我的地盤我做主，但我還是固守的自己的城堡，堅持著我認(rèn)為對的選擇。我以為，只要自己內(nèi)心一旦有了什么堅持，而且這種堅持可以使自己獲得前進(jìn)的動力，那么就算是步著前人的后塵，就算是再普通不過的生活，也會涌出幸福的感覺。
因為性格的關(guān)系，我與老師以及周圍的同學(xué)的關(guān)系保持的都不錯，而且原來在當(dāng)學(xué)生干部的時候，各個事情協(xié)調(diào)的也算正常。學(xué)習(xí)一直是處于好的行列的中等，原因就是自己從來也沒有用十二分的力氣去對待學(xué)習(xí)，雖然很多老師都說我是個聰明的孩子，但是他們也說我從來都不肯刻苦用功。大概潛意識里是怕自己變成書呆子那種類型吧。
在平時的日常生活中，自己也比較自由散漫，不會去刻意追求什么東西，即使是自己喜歡的東西，也不愿意用比別人更多的力氣去追求。不是很刻苦的去學(xué)東西，所以每次總是做不到最好，總覺得自己還是有很大的余地可以發(fā)揮。
基于以上特點，覺得適合自己的適合的工作大致是三種：海外律師事務(wù)所或者是國內(nèi)傾向于做金融證券方向的律所或者是保險公司的法律人員。
之所以沒有選擇公務(wù)員這條穩(wěn)定保險的道路是因為自己所擅長的與公務(wù)員所需的能力有比較大的差距。做一名合格的公務(wù)員，其所需要的能力有很多種，如適應(yīng)社會的能力、人際交往能力、組織管理能力、表達(dá)能力、動手能力、開拓創(chuàng)新能力、決策能力、溝通協(xié)調(diào)能力等。我雖然在人際交往上可以較自如的應(yīng)付，但是在其他方面就有不可彌補的欠缺。
第二，公務(wù)員這份工作，雖然說有穩(wěn)定的保證，但是相比較而言，其工作的特點就是比較沉悶，沒有特別大的靈活性，給個人發(fā)揮的余地并不是特別大。我這個人骨子里不喜歡被束縛，喜歡在一定的范圍內(nèi)，按照自己的想法自由的做一些自己擅長的事務(wù)。
第三：公務(wù)員這份工作沒有去企業(yè)或者經(jīng)律師事務(wù)所所賺的薪水多。這是最實際的問題，什么理想什么志愿，都是只有在解決經(jīng)濟(jì)問題以后才能真正付諸實踐。還是那句話：沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)就沒有上層建筑。只有在有了條件后，才有資格去談自己遠(yuǎn)大的理想。公務(wù)員的社會地位雖然很高，但是在經(jīng)濟(jì)條件這方面，確實還是與自己所期望的水平有一定的差距。
之所以選擇律師事務(wù)所或者是保險公司法律人員這類工作，有以下幾點原因：
第一：自己所學(xué)的專業(yè)是法律與英語雙學(xué)位，而且家中父母也都是從事法律工作，因此選擇與法律有關(guān)的職業(yè)無可厚非，這樣不僅可以繼承家中的事業(yè)，同時又可以得到父母來自各個方面的支持，一石二鳥，一箭雙雕。古人云：好的開始是成功的一半。找準(zhǔn)方向，為自己步入社會找到了一個好的基礎(chǔ)點。
第二：因為自己還有一個英語學(xué)士學(xué)位，所以相對于只有一個法律學(xué)士學(xué)位的同學(xué)來說，自己有英語方面的優(yōu)勢。充分利用好自己的這個優(yōu)勢，所以考慮可以到涉外的律師事務(wù)所進(jìn)行法律事務(wù)工作；或者在公司中，參與到涉外的法律事務(wù)中去。因此，相對于別人，自己被涉外律師事務(wù)所選中的幾率更高一些。
第三：選擇從事律師工作，或者是進(jìn)入企業(yè)工作符合自己的個性特點。公司或者律所的工作，靈活性和隨機性比較大，這就要求從事這種工作的人員要有良好的隨機應(yīng)變的能力和應(yīng)付自如的心態(tài)。不管在什么情況下，做到心中有數(shù)，不慌不亂。同時，在律所或者在企業(yè)中，按照自己的想法去做好一件事情的范圍會比較廣，只好和公務(wù)員比起來是這樣。它所需要的不是讓人遵守條條框框，而是要人們在各種情況下，綜合個方面因素，拿出最佳方案。我自認(rèn)為，自己有比較好的心理素質(zhì)，同時，自己的隨機應(yīng)變能力比較強，至少在麻煩來臨時，不會慌到手忙腳亂，沒有任何辦法。此外，自己也喜歡按照自己的方式去解決問題，而不是去按照別人已經(jīng)規(guī)劃好的方向去做。而且自不是可以一直遵守很沉悶的條約規(guī)則，因為自己的個性比較自由。
影響我做出以上抉擇最大的人是我自己。
自從上了大學(xué)后，我就一直在規(guī)劃者自己的未來。剛開始時空想不照邊際，經(jīng)過一年的學(xué)習(xí)，我開始慢慢了解其中的內(nèi)容，因此自己對未來的規(guī)劃也越來越靠譜，越來越實際。不再去做無謂的白日夢，而是更客觀現(xiàn)實的把握自己，分析自己，對自己的綜合情況進(jìn)行精確的剖析。這樣，得出的結(jié)論才是最有利于自己今后事業(yè)發(fā)展的結(jié)論，做出的決定才是對自己最有利的決定。
其次，是家人的建議。家人也希望我從事與法律有關(guān)的工作。一開始，他們認(rèn)為，一個女孩子，穩(wěn)定是最重要，因此希望考公務(wù)員，找一份穩(wěn)定的工作，有一份穩(wěn)定的工資。但是我對此表達(dá)了堅決的反對，因此他們也不再強求我，而是開始支持我的決定，同時也為我提供了在我看來很寶貴的建議。他們不僅替我分析我的雙學(xué)位的優(yōu)勢與劣勢，還替我規(guī)劃出出很多適合我的各種各樣的職業(yè)。
再次，是社會的發(fā)展情況促使我做出這樣的決定。我國現(xiàn)在正在處于社會的轉(zhuǎn)型階段，各種社會體制都處于不完善的狀態(tài)。尤其是法律，金融，保險這幾方面，需要完善的地方還有很多。因此，從事與之相關(guān)的工作，很有發(fā)展的潛力，在未來，也必將成為社會的熱點與焦點。因此，我認(rèn)為從這幾種方面的工作，前途無量。
律師，是指受當(dāng)事人委托或法院指定，幫助當(dāng)事人進(jìn)行訴訟，或處理其他法律事務(wù)的專業(yè)人員。律師的職責(zé)是接受聘請或委托，用自己的法律知識，幫助國家機關(guān)、企業(yè)事業(yè)單位、社會團(tuán)體、當(dāng)事人處理有關(guān)法律事務(wù)或參加訴訟，以維護(hù)法律的正確實施，維護(hù)國家、集體的利益和公民的合法權(quán)益。因此，律師所需要的能力有很多。人際交往能力、表達(dá)能力、決策能力、溝通協(xié)調(diào)能力，隨機應(yīng)變能力，心里受壓能力等等。在這幾種能力中，我的表達(dá)能力是最差的。因此，在以后的學(xué)習(xí)生活中，要專門加強這方面能力的訓(xùn)練。
現(xiàn)在我上大二，主要經(jīng)歷就是明年的專業(yè)四級英語考試。大二暑假，我會去學(xué)車，考取駕照。因為駕照現(xiàn)在已經(jīng)是步入社會的一張必備的通行證。大三開始，我會開始關(guān)注有關(guān)出國留學(xué)的問題，會開始進(jìn)行托福的培訓(xùn)，因為是要去美國。大四是準(zhǔn)備出國，同時會去法院和律師事務(wù)所進(jìn)行實習(xí)，來彌補自己在實踐方面的不足。
目前就想到這么多，希望自己能按照自己所規(guī)劃的路線走。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書內(nèi)容篇五
（一）扉頁：包括題目、目錄、姓名及基本情況介紹、年限、起止日期等。
（二）職業(yè)方向及總體目標(biāo)。
（三）社會環(huán)境分析結(jié)果：
包括對政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、法律環(huán)境、職業(yè)環(huán)境的分析。
（四）組織分析結(jié)果：
包括對行業(yè)、組織制度、組織文化、領(lǐng)導(dǎo)人、組織運行機制、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。
（五）自我分析：
對家庭因素、自身條件及性格、潛力等的測評結(jié)果。
（六）角色及其建議：
記錄對自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的.建議。
（七）目標(biāo)定位以及目標(biāo)的分解和組合：
發(fā)展策略、發(fā)展路徑。
（八）成功的標(biāo)準(zhǔn)。
（九）差距：
即自身現(xiàn)實狀況與要實現(xiàn)的目標(biāo)之間的差距。
（十）縮小差距的方法及實施計劃和方案。
（十一）評估調(diào)整預(yù)測：
評估的內(nèi)容、評估的時間、規(guī)劃調(diào)整的原則。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書內(nèi)容篇六
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生根據(jù)對自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，選擇實現(xiàn)這一目標(biāo)的職業(yè)以及制定相應(yīng)的計劃，采取必要的的行動實施職業(yè)生涯目標(biāo)的過程。顧名思義，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書就是大學(xué)生對自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的選擇、實施計劃及行動方案的書面表達(dá)。
撰寫大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書必須包括以下幾項基本內(nèi)容：
一、個人職業(yè)生涯規(guī)劃書必須有封面、扉頁、目錄和前言或引言。封面由學(xué)院統(tǒng)一印制，最后發(fā)到各班級統(tǒng)一裝訂；扉頁填寫學(xué)生的真實姓名、筆名、性別、學(xué)院、班級、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。
二、自我分析或自我剖析
大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時，自我分析只要是指在依據(jù)心理學(xué)的測評系統(tǒng)對自己的心理素質(zhì)、人格特征等進(jìn)行測評的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的興趣、愛好及以往的經(jīng)歷等加以綜合評價，給自己“畫像”。自我分析包括一下四方面內(nèi)容：
1、主觀分析：主要包括個人興趣愛好、個人性格特點、個人各方面能力和潛質(zhì)及特殊才能、個人價值觀念和追求的自我分析。
2、客觀分析：主要依據(jù)現(xiàn)存的心理測評系統(tǒng)和軟件，對自己一下各方面（智力、職業(yè)興趣、人格特質(zhì)、職業(yè)傾向和能力、職業(yè)價值觀）進(jìn)行測評，形成分析報告。另外還包括其他人對自己的評價內(nèi)容（可參照下表）。
表1-1他人對某同學(xué)的個性評價表
3、以往的經(jīng)歷和目前處境分析：包括以往的學(xué)習(xí)與工作經(jīng)歷，尤其是取得引以為榮的成績以及自己認(rèn)識到的對自己影響特別重大的事件；目前的處境比如處在人生的那個階段正在做什么等；與自己職業(yè)生涯發(fā)展有密切關(guān)系的一些環(huán)境因素分析，比如家庭情況、對自己有幫助的人和事等。
4、根據(jù)自我分析結(jié)果，進(jìn)行自我分析小結(jié)。
三、外部環(huán)境分析
在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時，我們必須全面、客觀、正確的分析和了解自己所處的環(huán)境和將要面臨的環(huán)境，即在“知己” 的基礎(chǔ)上還要“知彼”，這樣才能百戰(zhàn)百勝。外部環(huán)境包括：家庭環(huán)境分析、學(xué)校環(huán)境分析、社會環(huán)境分析（社會經(jīng)濟(jì)環(huán)境、文化環(huán)境、人們的價值觀念、就業(yè)環(huán)境和社會政治制度）、行業(yè)環(huán)境分析（職業(yè)的特點和要求、現(xiàn)有從業(yè)人員的情況、所在行業(yè)的發(fā)展情況、前景與趨勢及其對從業(yè)人員的要求、未來有哪些行業(yè)可能會對你的目標(biāo)職業(yè)有需求）。
四、職業(yè)定位
職業(yè)目標(biāo)的設(shè)定是指在自我剖析及對外部環(huán)境進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，確立自己明確的職業(yè)定位。
綜合自我分析和職業(yè)分析的主要內(nèi)容，得出本人職業(yè)定位的swot分析（參照下表）
表1-2 swot分析表
結(jié)論：表1—3 職業(yè)定位一覽表（參考下表）
五、行動計劃及目標(biāo)實現(xiàn)策略
目標(biāo)實現(xiàn)策略即行動計劃，即通過各種積極的具體措施與行動去爭取職業(yè)生涯目標(biāo)的實現(xiàn)，也就是說，在職業(yè)生涯規(guī)劃書中，對如何實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)制定一個比較詳細(xì)而又切實可行的行動計劃和策略方案。
1、先制定填寫行動計劃一覽表（參照下表）
表1—4行動計劃一覽表
2、制定詳細(xì)的執(zhí)行計劃：要分清職業(yè)生涯規(guī)劃的各個階段的目標(biāo)，并以發(fā)展目標(biāo)為準(zhǔn)繩，確定行動策略，平衡各個目標(biāo)，使其協(xié)調(diào)發(fā)展。
六、評估調(diào)整
職業(yè)生涯規(guī)劃是個動態(tài)的過程，在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中要根據(jù)實際情況自覺的總結(jié)經(jīng)驗和教訓(xùn)，修正對自我的認(rèn)知和對最終職業(yè)生涯目標(biāo)的界定。包括以下幾個方面：
1、評估內(nèi)容：自我認(rèn)知的評估、職業(yè)目標(biāo)評估、職業(yè)路徑評估、實施策略評估；
2、評估時間根據(jù)實際情況設(shè)好評估時間；
3、評估出現(xiàn)或可能出現(xiàn)的危險因素的調(diào)整修正及備選方案
七、結(jié)束語
八、職業(yè)生涯規(guī)劃書的寫作原則和要求：
職業(yè)生涯規(guī)劃書寫作原則：
1、過去、現(xiàn)在和未來統(tǒng)一；
2、自我發(fā)展與社會、組織發(fā)展的統(tǒng)一；
3、理想與現(xiàn)實的統(tǒng)一；
4、目標(biāo)選擇與職業(yè)發(fā)展要素統(tǒng)一；
5、目標(biāo)的一致性與目標(biāo)再選擇的統(tǒng)一；
6、版面設(shè)計與職業(yè)生涯目標(biāo)的統(tǒng)一；
職業(yè)生涯規(guī)劃書寫作要求：
1、內(nèi)容完整，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎，，文如其人，不能有錯別字。
能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，杜絕千篇一律，
2、自我分析要深入、清晰，個人素質(zhì)測評結(jié)果要客觀真實的反映在規(guī)劃書中并與職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)選擇緊密聯(lián)系。
3、現(xiàn)實發(fā)展與未來職業(yè)生涯目標(biāo)選擇要統(tǒng)一，目標(biāo)選擇要客觀，明確。
4、對目標(biāo)職業(yè)及其所處行業(yè)的認(rèn)識要到位，分析要透徹。
5、要充分重視反饋與修正部分，要在時間的過程中認(rèn)真評估與調(diào)整，避免虎頭蛇尾。
6、行動策略和職業(yè)發(fā)展路線描述恰當(dāng)，計劃和實施策略要詳細(xì)具體，不能草草了事。
7、注意全文的邏輯性與連貫性。
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大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書內(nèi)容篇七
缺點：做事愛拖拉，惰性較大。太容易相信別人，以前是優(yōu)點，但是現(xiàn)在我覺得是缺點，因為這樣總是被忽悠，為這吃了不少的虧。喜歡做事情半途而廢，積極性不能保持到后。喜歡說說而已，實施起來總會很難。膽子很小，不敢走夜路。
優(yōu)點：性格很好，喜歡交談，友善待人，做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實，勤于思考，考慮問題全面，喜歡表現(xiàn)自己。
性格表現(xiàn)：不安于現(xiàn)狀，喜歡一切刺激的事物。
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，以彌補海拔不夠帶來的負(fù)面影響。
職業(yè)探索與分析。
興趣是的老師，是成功之母，調(diào)查表明：興趣與成功率有著明顯的關(guān)系，在設(shè)計自己的職業(yè)時，參考自己的特點，珍惜自己的興趣，擇幾所愛，選擇自己喜歡的職業(yè)。
任何職業(yè)都要求從業(yè)者掌握一定的技能，具有一定的能力條件，而一個人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須對你的職業(yè)有很深的了解，從而發(fā)揮自己的優(yōu)勢。神會的需求不斷演化著，就得需要不斷消失，新的需要不斷產(chǎn)生，新的職業(yè)也不斷更替。職業(yè)是個人謀生的手段。其目的在于追求個人幸福。所以你在擇業(yè)時，首先考慮的是自己的預(yù)期收益，一個人幸?；?/p>
我所學(xué)的專業(yè)是播音與主持，希望將來能夠成為一名播音員或者主持人。
常常被問起有什么人生理想，常常無言以對。我實在找不到一個特別具體的事件或成就作為自己的人生的奮斗目標(biāo)。但是對于生活的期許有很多，愿望有很多。這些期許和愿望一個個的讓它們實現(xiàn)也許就構(gòu)成了我的夢想吧。比如，我要讓父母過上更好的生活，不用像現(xiàn)在這么的辛苦。比如，我想“讀萬卷書，走萬里路”，即想讀很多書，去很多地方旅行。我想要有一個圓滿的家庭和一些真誠、要好的朋友。也許歸結(jié)起來就是好好生活，好好的學(xué)習(xí)，好好的做個好人吧。
完成主要內(nèi)容：
（1）學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從專科走向本科生，專業(yè)技能熟練。英語四、六級爭取拿、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。
（2）個人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強溝通，虛心求教。
（3）生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的'良好個人習(xí)慣，并參加健身運動，如打羽毛球等。
電視節(jié)目主持人作為公眾人物，他們的角色特征具有典型性、代表性乃至示范性。因此，主持人角色在傳播媒介的作用下呈現(xiàn)為受眾的潛意識的心理參照系，是受眾將理想角色投射與對應(yīng)到主持人個體上而形成的。如果當(dāng)這種比照是符合受眾擬定的理想角色要求的，那么這種主持人角色將得到受眾的認(rèn)同、贊許和褒揚。反之，如果這種比照是錯位甚至相悖的，那么這種主持人角色將遭到受眾的批評、反對和否定。
眾所周知，節(jié)目主持人這個電子時代的寵兒發(fā)源于美國。1952年隨著美國“電視天才”唐·休伊特將“后一棒”形象地引進(jìn)電視傳播領(lǐng)域，隨著沃爾特·克朗凱特以資深記者的老到將“后一棒”隆重推出與成功嘗試，加上大眾喜愛的傳播媒介電視的發(fā)揚光大，節(jié)目主持人從此開始了在電子傳媒上飛速地、超國界地發(fā)展。
我國的節(jié)目主持人是上個世紀(jì)80年代才出現(xiàn)的。由于歷史和現(xiàn)實的原因，我國的新聞媒介長期以來一直是作為一定社會團(tuán)體的宣傳工具而存在，它在整個社會功能系統(tǒng)中往往表現(xiàn)為工具性的一面，忽略了人和人格方面的因素，使受眾所接受的信息都是經(jīng)過媒介大量復(fù)制后的抽象化符號。甚至在一段時間里連編輯、記者、播音員的名字都不許提及，更不用說以“欄目人格化”為基本特征的主持人節(jié)目難以獲得生存空間。1980年召開的第十次全國廣播電視工作會議，吹響了“自己走路”的號角，一種新的節(jié)目樣式--主持人節(jié)目悄然問世。從此，一個新的工種--節(jié)目主持人悄然誕生了。
“節(jié)目主持人實際上早就充當(dāng)了輿論領(lǐng)袖的角色，”因而，中國的節(jié)目主持人應(yīng)具有強烈的使命感，同所有電視人一道擔(dān)負(fù)起這份責(zé)任，使中國的文化世代傳承。同時，中國還需要吸收外來文化。隨著新世紀(jì)的到來，世界已經(jīng)整合成一個整體，各民族的發(fā)展已經(jīng)越來越離不開世界。在這種情況下，各民族必須廣泛地加強和其他民族的文化交流與合作，在向外傳播本民族文化的同時，不斷吸收其他民族的文化精髓。因此，不管是繼承中國傳統(tǒng)文化，還是吸收其他民族的文化，中國的電視節(jié)目主持人都應(yīng)當(dāng)做一名排頭兵。
根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會向播音和表演兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下：
1、20xx-20xx年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。（具體規(guī)劃見后）。
2、20xx-20xx年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
完成主要內(nèi)容：
（1）學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從?？谱呦虮究?，爭取考研，專業(yè)技能熟練。英語四、六級爭取拿、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。
（2）個人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強溝通，虛心求教。
3、20xx-20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻(xiàn)自己的力量，擁有一個完美的家庭。
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)事實結(jié)果的情況以及變化進(jìn)行及時的評估與修正。
一直以來我都想成為一名演員，不是一定要成名，對我來說，站在舞臺上那一刻，是我人生輝煌的時刻！可是現(xiàn)實卻是，我走進(jìn)了大學(xué)學(xué)的播音主持，雖然同樣能學(xué)到表演，但總歸不及專業(yè)的。所以在今后的生活中會有什么樣的變化誰都無法預(yù)測，我們可以憧憬，可以規(guī)劃，但是卻不可以左右，所以我不敢肯定我的人生會想我規(guī)劃的這樣一帆風(fēng)順，在沒有實現(xiàn)自己理想的時候，我想我需要給自己的計劃加以完善，如果三年后我畢業(yè)了，沒有拿到專升本，沒有找到和關(guān)于播音主持相關(guān)的一些工作，那么我會選擇對自己的職業(yè)生涯從新定位，從新規(guī)劃我的人生，讓自己的人生從新快開始一個新的旅程或許，我會去選擇我的夢想，去做一名北漂，當(dāng)我的演員。
任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取后的勝利。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書內(nèi)容篇八
(一)獨立學(xué)院改革是就業(yè)發(fā)展的必經(jīng)之路。20xx年全國高校畢業(yè)生高達(dá)749萬，比20xx年727萬增加了22萬，創(chuàng)下歷史新高，各高校面臨著激烈的市場競爭。據(jù)相關(guān)教育法明文規(guī)定:高校有義務(wù)為其畢業(yè)生提供就業(yè)崗位和實習(xí)企業(yè)，使學(xué)生找到自身存在的特性，將其特性與專業(yè)相結(jié)合，盡快可以找到一條與自己職業(yè)規(guī)劃相符合的崗位，為社會作出貢獻(xiàn)。但據(jù)目前形勢分析，大學(xué)生就業(yè)率低和企業(yè)招人難的現(xiàn)象尤為突出，所以，獨立學(xué)院的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的改革具有教育性意義。
(二)獨立學(xué)院改革是就業(yè)發(fā)展的必然要求。獨立學(xué)院的學(xué)生相比于母體學(xué)校學(xué)生來說，他們志向高遠(yuǎn)，但文化課基礎(chǔ)水平薄弱，意志力差;有堅強的自立認(rèn)識，但自我控制能力差;個性張揚，但缺乏自信心。因此獨立學(xué)院的學(xué)生不僅以職業(yè)生涯規(guī)劃為主，更要重視學(xué)生的自身性格特點，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃改革，既能夠幫助學(xué)生掌握自己的社會價值，又能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，挖掘自身潛力，增強核心競爭力，使學(xué)生全面發(fā)展。
(三)獨立學(xué)院改革是獨立學(xué)院政治教育的需要。職業(yè)生涯規(guī)劃課程改革，能夠幫助學(xué)生思想政治理念符合獨立學(xué)院學(xué)生的自身發(fā)展，使學(xué)生對自己的價值有更深層次的社會定位，充分掌握社會環(huán)境的變化，合理進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，適當(dāng)調(diào)節(jié)知識結(jié)構(gòu)使之與新時代的發(fā)展相吻合，實現(xiàn)自己的人生理想。
(四)師資團(tuán)隊沒有專業(yè)能力技巧。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃具有綜合性較高的特點，其需要教師的專業(yè)能力技巧較高，專業(yè)程度涉及范圍廣。根據(jù)我國就業(yè)形勢的發(fā)展，社會上對大學(xué)生個人能力的要求較高，這對教師專業(yè)知識、社會經(jīng)驗、邏輯思維等提出了挑戰(zhàn)，實質(zhì)上，獨立學(xué)院的職業(yè)生涯規(guī)劃課程應(yīng)由專項的部門來做，而事實上，大多院校只是由院級或系級導(dǎo)員來做，使之沒有較強的專業(yè)能力，更缺少時間和精力來學(xué)習(xí)，使得在授課的過程中能力有限，教學(xué)效果參差不齊。
(一)職業(yè)生涯規(guī)劃教師團(tuán)隊的創(chuàng)建。職業(yè)生涯規(guī)劃中一個技能型強、專業(yè)化程度較高的教師團(tuán)隊是職業(yè)規(guī)劃中的主體力量。獨立學(xué)院需要根據(jù)自身院校的辦學(xué)特點，從社會上召集大批人才，并使其成為重點發(fā)展對象，增強技能培訓(xùn)，鞏固專業(yè)知識，為其師資團(tuán)隊的創(chuàng)建提供有力條件，在培訓(xùn)中，教師可以通過多種形式提高自身能力，如自主學(xué)習(xí)，課題研究或咨詢專業(yè)人士等，以此增強教師專業(yè)技能，通過專業(yè)人士的點評，或參與競賽的方式，教師增強課堂積極性，使教師在擅長的方面無限地發(fā)揮其潛力;通過教師不同的能力特點，可以將教師劃分在不同的小組學(xué)習(xí)，通過一起探討、分析、研究，根據(jù)每位學(xué)生的特點，教師進(jìn)行手把手的教學(xué)，讓教師在每位學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃的道路上起到輔助作用。
(二)完善職業(yè)生涯規(guī)劃教育制度。根據(jù)不同時期的社會需求，獨立學(xué)院應(yīng)從自身的特點出發(fā)，對其學(xué)生進(jìn)行調(diào)查分析，建立一個與大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃相符合的教育制度。在內(nèi)容上，根據(jù)當(dāng)前形勢，由教師為主體，幫助學(xué)生分析就業(yè)導(dǎo)向，讓學(xué)生能夠從自身的角度出發(fā)，盡快提高自身的能力和綜合素質(zhì);在形式上，打破傳統(tǒng)形勢的課堂教學(xué)，通過社會調(diào)查、研究報告、名人事跡等不同形式，提供給學(xué)生多元化的實踐機會。獨立學(xué)院也可以通過自身的發(fā)展與社會上的相關(guān)企業(yè)合作，提供給學(xué)生一個就業(yè)的平臺，從而使學(xué)生的能力在實踐中得到提升，在實踐中讓學(xué)生對社會有一個全面的認(rèn)識。
(三)樹立正確的擇業(yè)觀。樹立正確的擇業(yè)觀，能夠幫助學(xué)生規(guī)劃出屬于自己正確的人生職業(yè)目標(biāo)，這成為獨立學(xué)院大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課程教學(xué)改革的主要任務(wù)，使之在職業(yè)規(guī)劃教學(xué)里學(xué)生有正確的認(rèn)識，可以根據(jù)當(dāng)前的就業(yè)形勢進(jìn)行分析，通過觀看相關(guān)視頻等進(jìn)行言傳身教，使大學(xué)生對專業(yè)技能與職業(yè)規(guī)劃之間的關(guān)系有一個明確的認(rèn)識，就業(yè)觀念的認(rèn)識，不僅要有理論知識的影響，更需要學(xué)生的實踐體驗，最后，獨立學(xué)院可以通過招聘會的形式，讓學(xué)生自主選擇職業(yè)。
(一)進(jìn)行社會調(diào)研，培養(yǎng)職業(yè)目標(biāo)。近些年來，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃在獨立學(xué)院相繼開展，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃建設(shè)就成為重要的.研究課題，那么要構(gòu)建合理的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃首要任務(wù)就是根據(jù)獨立學(xué)院的發(fā)展形勢，以學(xué)生綜合素質(zhì)和學(xué)生成長為落腳點，展開調(diào)研活動，以培養(yǎng)學(xué)生成才的觀念，將大學(xué)生的課堂理論知識轉(zhuǎn)變成在實踐中應(yīng)用，以此提高學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)熱情，找到屬于自己在社會中的就業(yè)崗位，以此培養(yǎng)大學(xué)生在心中形成正確的職業(yè)觀念。
(二)創(chuàng)新教學(xué)模式，提高改革效果。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃具有實踐性較強的特點，但由于受傳統(tǒng)教學(xué)觀念的沖擊，更重視學(xué)生的理論知識，從而忽視了學(xué)生實踐能力的培養(yǎng)，使學(xué)生被動學(xué)習(xí)，導(dǎo)致教學(xué)改革不能達(dá)到較好的效果。所以，各院校需要創(chuàng)新教學(xué)模式，適應(yīng)時代的發(fā)展，根據(jù)學(xué)生的能力特點，實施多樣化的教學(xué)方法，通過不斷創(chuàng)新，使職業(yè)生涯這門課程更具有實踐性。發(fā)展應(yīng)用性教學(xué)，使學(xué)生通過應(yīng)用性教學(xué)從中能夠有所收獲，而這種收獲便于學(xué)生改變自身的不足。
(三)完善實踐教學(xué)內(nèi)容。在原來理論課程教學(xué)的基礎(chǔ)上增加教學(xué)時間，完善教學(xué)內(nèi)容，重視實踐教育環(huán)節(jié)，以職業(yè)生涯計劃為題進(jìn)行競賽，以此提高學(xué)生的積極性和動手能力，通過競賽評價、就業(yè)調(diào)查、模擬考試等方式引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、專項研究，將課堂學(xué)習(xí)的知識技能與自身職業(yè)規(guī)劃相結(jié)合，進(jìn)行調(diào)研活動，在實踐中發(fā)現(xiàn)自身的特點，制定一條適合自己的職業(yè)道路。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程是一項系統(tǒng)的過程，需要學(xué)院相關(guān)部門的配合，實現(xiàn)共同發(fā)展。職業(yè)生涯規(guī)劃改革的成功與否可以直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和思想意識。目前，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃在各學(xué)院已經(jīng)被普及，那么我們就要把握住機會，制定出一條符合自身院校的改革計劃，盡快完成職業(yè)生涯的改革，目前，這項工作成為了新時期下獨立學(xué)院的首要任務(wù)。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書內(nèi)容篇九
時間是看不見也摸不到的，就在你不注意的時候，它已經(jīng)悄悄的和你擦肩而過，我們的工作又邁入新的臺階，為了今后在工作中取得更大的進(jìn)步，我想我們需要好好地做個職業(yè)規(guī)劃了。那么一份好的職業(yè)規(guī)劃是怎么樣的呢？以下是小編幫大家整理的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃依然還清晰記得爸爸媽媽對我說的話“一定要好好學(xué)習(xí)，考上大學(xué)以后就有出息了”。那是帶著爸媽殷切的希望,帶著對大學(xué)的五筆憧憬之情我努力的讀著書，從小學(xué)到初中用了6年，從初中到高中用了三年，再從高中到大學(xué)用了三年，我整整用了12年的時間完成了父母的期望，可是似乎那期望已經(jīng)不殷切了，那期望已不再是期望了。
現(xiàn)在我是大學(xué)生了，可是當(dāng)我是個大學(xué)生的時候很多人也都是了。分配沒有了，工作難找了，父母的期望變成了能讓我找到一份好工作隨著社會的發(fā)展和進(jìn)步，我們的目標(biāo)也將隨之不斷提高，以前大學(xué)生很少讀個?？贫际羌浅Ａ瞬黄鸬氖拢€有工作分配。
就是我們現(xiàn)在耳熟能詳?shù)膬蓚€字“文憑”，有高的文憑就有一個好的機會，證明自己的機會，這也就是大多數(shù)人所為之奮斗的。所以我們的目標(biāo)不再是考個大學(xué)而是考個好大學(xué)或是考個研究生。
說了那么多就是想要說明我會考研，考研就是我目前的職業(yè)規(guī)劃。我認(rèn)識到我現(xiàn)在所在的院校以前是個?？圃盒?，也就是說招以前父母對我要考大學(xué)的期望還沒實現(xiàn)，所以我會努力想更高學(xué)位奮斗，而且對于想我這樣在師院讀經(jīng)濟(jì)專業(yè)的人來說出去找工作是很難的，與其在外瞎混三年倒不如抓住這個考研的機會，讓自己爬的更高，爭取更多的機會。
我現(xiàn)在是大一，我會放松一點，該玩的玩，該做事時就做，不要掛科，數(shù)學(xué)和專業(yè)課好好學(xué)，到了大二把該考的證給考了，大三安心準(zhǔn)備考研，考上了邊打工掙錢，積累工作經(jīng)驗邊讀研究生。我很可能在讀研的這三年能碰到自己的王子，那我就會和他在一起生活，畢竟到那是我已經(jīng)是二十七八的大姑娘了。
讀完研究生就可以安安心心工作，不用因為女大愁嫁，生孩子而影響工作，至于我想要什么樣工作我就不知道了，比如某某公司的經(jīng)濟(jì)分析員啊什么的，只要有份薪水不錯的工作就可以了，不想去創(chuàng)業(yè)，向往穩(wěn)定的生活我的規(guī)劃就是考研，我不會去想我沒有考上會怎么樣，我考上了找不到工作會怎樣，我相信船到橋頭自然直，車到山前必有路?；蛟S以后有什么改變那是以后的事，我的規(guī)劃就是這樣，我也會努力按這個規(guī)劃走下去，途中在那里改變了道路就再繼續(xù)按照當(dāng)時的情形按照自己的意愿再開始規(guī)劃，走自己想走的路。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書內(nèi)容篇十
合理的職業(yè)生涯規(guī)劃可以使你更加了解自己，也是用人公司了解你的一種有效手段。對于每一個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。
職業(yè)生涯規(guī)劃是每個大學(xué)生必須涉及的重要問題。這一方面是我國現(xiàn)今就業(yè)形勢和就業(yè)制度所提出的要求，另一方面也是大學(xué)生根據(jù)市場經(jīng)濟(jì)社會對勞動者的素質(zhì)要求，有目的、有計劃地塑造自己的客觀要求。成功的人生，從職業(yè)生涯規(guī)劃開始。所以，我為自己擬定了一份職業(yè)生涯規(guī)劃，合理的規(guī)劃自己的未來。在大學(xué)期間向著自己規(guī)劃的未來前進(jìn)。有了明確的目標(biāo)我相信我會更加努力。
動畫行業(yè)前景無限。動畫行業(yè)也是年會關(guān)注的問題之一。目前，全球動畫產(chǎn)業(yè)的產(chǎn)值為20xx億-6000億美元，已成為21世紀(jì)的朝陽產(chǎn)業(yè)。中國數(shù)字藝術(shù)雖剛剛起步，但據(jù)調(diào)查，“動畫游戲產(chǎn)品”未來市場產(chǎn)值將超過20億美元。
我國已把游戲引擎開發(fā)納入863計劃。湖南電視臺和北京電視臺也正在籌劃動畫公司，央視動畫公司將于年底掛牌，5到10年之后還將成立若干個動畫企業(yè)集團(tuán)，動畫業(yè)前景無可限量。我認(rèn)為中國有關(guān)動畫方面的市場還是有相當(dāng)大的潛力的，因此我在認(rèn)識的同時就需要做到術(shù)業(yè)有專攻、并且要博學(xué)。因此，動畫專業(yè)市場非常廣闊。
其實在我上大學(xué)之前，確切地說沒有什么十分明確的目標(biāo)與方向，都是走一步看一步，就是抱著這種心態(tài)，來到大學(xué)之后我曾出現(xiàn)過迷茫，聽著師兄師姐們不盡如人意的求職經(jīng)歷，我愈發(fā)感到未來的艱辛卻又不知所措。但是，在聽了老師一個學(xué)期的選修課后，我茅塞頓開，仿佛一直在黑暗中摸索突然出現(xiàn)了一盞明燈為我指明了前進(jìn)的方向!老師讓我知道了機會永遠(yuǎn)是留給有準(zhǔn)備的人，他的一句口頭禪是“我的未來我決策”。短短的幾個字包含的意義是非常深遠(yuǎn)的，是啊，每個人的未來都掌握在自己手中，別人無法替你設(shè)計未來，只有自己提早分析與作出決策，才能找準(zhǔn)方向從而努力奮斗!以下是我的職業(yè)生涯規(guī)劃：
一.大學(xué)四年規(guī)劃
職業(yè)目標(biāo)：(20xx-20xx年)
(1)職務(wù)目標(biāo)：先從學(xué)生會干，勤工儉學(xué)，逐步了解企業(yè)對大學(xué)生的要求。
(2)能力目標(biāo)：掌握專業(yè)知識，了解其他方面對自己有用的知識。
(3)經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：在校期間兼職及獎學(xué)金。 一年級：為試探期和定向期
首先要適應(yīng)由高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求;其次，要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對口的職業(yè)，進(jìn)行初步的職業(yè)生涯設(shè)計;熟悉環(huán)境，建立新的人際關(guān)系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認(rèn)識方面可以向高年級學(xué)生尤其是大四的畢業(yè)生詢問就業(yè)情況;主動參加各種各樣的社團(tuán)活動，增加交流技巧;在學(xué)習(xí)方面，要鞏固扎實專業(yè)基礎(chǔ)知識，加強英語。計算機能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能;要初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重,應(yīng)多參加學(xué)?；顒?，增加交流技巧，但不要盲目地參加。在定向期，應(yīng)考慮未來是否深造或就業(yè)，通過參加學(xué)生會或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的能力，同時檢驗自己的知識技能;提高自己的責(zé)任感,主動性和受挫能力，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識來填充自己。
二、三年級：為準(zhǔn)備期
加強專業(yè)知識學(xué)習(xí)的同時，考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過職業(yè)技能鑒定。因為臨近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會，學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并確定自己是否要考研。要主動鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;主動嘗試并加入校友網(wǎng)絡(luò)，了解往年的求職情況。
四年級：為分化期(沖刺就業(yè))
目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。
這時可先對前三年的準(zhǔn)備做一個總結(jié)：
首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前兩年的準(zhǔn)備是否充分;
然后開始畢業(yè)后工作的申請，主動參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備;
最后，預(yù)習(xí)或模擬面試。主動利用學(xué)校提供的條件，強化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出充分準(zhǔn)備。在撰寫畢業(yè)論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。
另外，要重視實習(xí)機會，通過實習(xí)從宏觀上了解單位的工作方法、運轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定優(yōu)良的基礎(chǔ)。
二.目標(biāo)分解與目標(biāo)組合(大學(xué)四年)
1.目標(biāo)分解：目標(biāo)可分解成兩個大的目標(biāo)—— 一個是順利畢業(yè)，一個是成為一個有一家公司的動畫方面的技術(shù)人員。
對于第一個目標(biāo)，又可分解為把專業(yè)課學(xué)好和把選修課學(xué)好，以便修完足夠的學(xué)分，順利畢業(yè)。接下來，還可以細(xì)分：在專業(yè)課程中選修課程中，需要選擇哪些課程，如何學(xué)好.
對于第二目標(biāo)，又可分解為接觸社會階段，了解市場階段、熟悉公司運營階段。接下來，如何學(xué)好每一門課程(精通一兩門自己喜歡的課);在，還可以細(xì)分：在接觸社會階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯(lián)系。如何鍛煉自己。 2.目標(biāo)組合：順利畢業(yè)的前提是學(xué)好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學(xué)習(xí)則對職業(yè)目標(biāo)(成為一家公司的動畫方面的技術(shù)人員)有促進(jìn)作用。
三.個人分析
一，自身現(xiàn)狀以及希望達(dá)到的
動畫專業(yè)不是很扎實，但是希望在接下的學(xué)習(xí)階段能夠認(rèn)真對待每一件事情。略通設(shè)計知識，可以為自己在設(shè)計方面找到一些適合自己的工作。思維敏捷，表達(dá)較流暢。有較強的組織協(xié)調(diào)能力，有很強的學(xué)習(xí)能力，很有熱度為自己的將來奮斗。
二，自我評估
(一)自己的興趣、愛好
一直以來，我都生活得無憂無慮，家庭條件談不上十分寬裕，但是也可以讓我衣食無憂，過去的我?guī)缀鯊牟粸樽约旱奈磥磉^于擔(dān)憂，總是覺得就業(yè)距離自己太遙遠(yuǎn)，如今，我已是一個即將步入大二的學(xué)生，看到前輩們辛苦的求職經(jīng)歷后，我才知道，未來并非自己想象中的那么一片光明，我需要對自己來一次好好的分析。以便于更好的進(jìn)行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。通過仔細(xì)的自我分析，我發(fā)現(xiàn)自己愛好廣泛，喜歡唱歌，與人交流，自己對計算機、體育活動以及音樂方面比較感興趣，同時還比較關(guān)心政治方面的新聞。是一個活潑開朗的女孩，性格樂觀向上，責(zé)任心強，喜歡探索與創(chuàng)新，很多事情都有新奇的想法，與人交往時熱度大方是我的優(yōu)點，所以我的人際關(guān)系優(yōu)良。 而我的愛好也是基于這些興趣之上的喜歡玩計算機，喜歡看書，喜歡聽音樂，喜歡交朋友。
(二)我的價值觀
我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產(chǎn)主義，而且一直堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的快樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書內(nèi)容篇十一
面對嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和用人單位越來越高的聘用條件，如何才能在千軍萬馬的就業(yè)大軍中脫穎而出？良好的就業(yè)觀念和出色的綜合素質(zhì)無疑成了大學(xué)生提高就業(yè)競爭力的基礎(chǔ)，而這些素質(zhì)和能力的養(yǎng)成很大一部分來源于大學(xué)生良好的職業(yè)生涯規(guī)劃。凡事“預(yù)則立，不預(yù)則廢”。大學(xué)生只有認(rèn)清就業(yè)形勢，準(zhǔn)確定位自我，不斷發(fā)掘自身潛力，方能做到心中有數(shù)、處驚不亂。
那么何謂職業(yè)生涯規(guī)劃呢？“職業(yè)生涯規(guī)劃，就是指個人與組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排?！盵1]職業(yè)生涯規(guī)劃對大學(xué)生未來人生職業(yè)生涯的發(fā)展和社會人才供求齒輪的順利銜接具有重要意義。
首先，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于大學(xué)生更早地接觸職業(yè)世界和進(jìn)入職業(yè)角色。 職業(yè)生涯規(guī)劃有助于大學(xué)生將學(xué)業(yè)與職業(yè)結(jié)合起來，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動力，使學(xué)生在學(xué)習(xí)期間主動探索自己未來的職業(yè)方向和要求，引導(dǎo)大學(xué)生在日常生活中有意識地與目標(biāo)職業(yè)要求趨同，以職業(yè)的要求來規(guī)范自己，來規(guī)劃自己的學(xué)業(yè)與大學(xué)生活，從而在無形中大學(xué)生就適應(yīng)了目標(biāo)職業(yè)的要求。當(dāng)大學(xué)生進(jìn)入目標(biāo)職業(yè)時，就無須再重新適應(yīng)和磨合了，這種無形的財富又會為其職場成功起到巨大的加速作用。
其次，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于培養(yǎng)大學(xué)生個性才能，增強大學(xué)生應(yīng)對社會競爭的能力。目前，我們正處于知識時代，同時中國社會也正在社會轉(zhuǎn)型期，這兩個方面都對個性人才的培養(yǎng)提出了要求。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育能夠幫助大學(xué)生在大學(xué)期間正確認(rèn)識自身特點，確立符合自身愛好的職業(yè)目標(biāo)，不斷豐富該目標(biāo)下的知識與本領(lǐng)，從而幫助大學(xué)生增長自身的優(yōu)良個性。大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃中發(fā)展自我優(yōu)良個性，能夠滿足社會對人才的多樣化需求，從而提高大學(xué)生就業(yè)的競爭力。
再次，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于提高大學(xué)生就業(yè)質(zhì)量。所謂就業(yè)質(zhì)量是指大學(xué)生就業(yè)是否實現(xiàn)學(xué)生與用人單位的雙贏。大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃能夠促使大學(xué)生為今后的就業(yè)早做準(zhǔn)備。在校大學(xué)生通過職業(yè)生涯規(guī)劃，能夠了解自己的就業(yè)目標(biāo)，努力完善自我，不斷養(yǎng)成職業(yè)目標(biāo)所要求的能力與素質(zhì)。在畢業(yè)選擇工作時，大學(xué)生能夠根據(jù)自身的條件選擇適合的工作和適合的單位。另外，用人單位也會傾向于選擇那些進(jìn)行了自我職業(yè)生涯規(guī)劃的畢業(yè)生，從而實現(xiàn)合理的雙向選擇，有利于提高大學(xué)生的就業(yè)質(zhì)量。
二、部分大學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃存在的認(rèn)識誤區(qū)
筆者在從事大學(xué)生思想政治教育輔導(dǎo)員工作實踐過程中，通過日常的觀察思考和與一些學(xué)生的交流，發(fā)現(xiàn)部分大學(xué)生對個人職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)識存在一些誤區(qū)，比較普遍的是以下三點：
認(rèn)識誤區(qū)一：職業(yè)生涯規(guī)劃僅僅是為找工作而準(zhǔn)備的。
很多大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之前，都對大學(xué)懷有美好的設(shè)想，認(rèn)為大學(xué)是一個完善自我、塑造自我的精神殿堂，而非功利的只為了畢業(yè)后找到工作，因而對職業(yè)生涯規(guī)劃不太重視。從一定角度上講，這種看法是對的，大學(xué)的確是個追求自由、完善自我的地方，但也不是孤立地把職業(yè)生涯規(guī)劃單純的理解為找工作，有這種理解的學(xué)生本身就是對職業(yè)生涯規(guī)劃不理解。眾所周知，人的自我實現(xiàn)就是找到一個適合自己的位置，這個位置就是你適合的職業(yè)。而職業(yè)生涯規(guī)劃是為了找到適合自己的職業(yè)，如果可以在大學(xué)階段充分地為日后的職業(yè)發(fā)展做準(zhǔn)備，那就可以相應(yīng)地加快個人的職業(yè)發(fā)展歷程，職業(yè)生涯的發(fā)展也會促進(jìn)個人生涯的發(fā)展。職業(yè)生涯成功的過程也就是人不斷完善自身的過程。從這個角度上講，職業(yè)生涯規(guī)劃是站在自我實現(xiàn)的高度上來探索職業(yè)、規(guī)劃職業(yè)的，并不僅僅是為找工作做準(zhǔn)備，也不是功利的為了一時的成就而忽略了自身的發(fā)展?？梢哉f，在大學(xué)階段科學(xué)合理地規(guī)劃職業(yè)生涯也是為人生負(fù)責(zé)的一種表現(xiàn)。 "
認(rèn)識誤區(qū)二：職業(yè)生涯規(guī)劃靠聽講座等能速成。
目前，大學(xué)校園里經(jīng)常舉辦各種形式的職業(yè)生涯規(guī)劃教育講座，一些大學(xué)生也認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃無非就是聽聽一些職場成功人士的報告和專家教授的講座。誠然，在此類講座的教育引導(dǎo)下，大學(xué)生對自己的職業(yè)前程會有一定程度的關(guān)心和對職業(yè)環(huán)境的初步認(rèn)知。但職業(yè)生涯規(guī)劃是一個必須經(jīng)過實際驗證的漫長歷程，必須經(jīng)過全面考慮才可以確定適合于自己的職業(yè)。而講座、報告等更多是大學(xué)生在沒有實踐或者實踐不充分的條件下參與的，因為這里有幾個重要的認(rèn)知方面因素是在講座和報告上無法體現(xiàn)的，諸如“個人在工作情境中的真實表現(xiàn)，個人對工作方式和企業(yè)文化的實際認(rèn)同，個人在職業(yè)生涯中的實際修正等等，況且就是在實際的職業(yè)探索中這些因素也是不斷變化的?！盵2]所以說，講座和報告本身能達(dá)到的作用、能解決的問題是有限的，職業(yè)生涯規(guī)劃是必須要以實際職業(yè)經(jīng)歷和職業(yè)能力來塑造的，職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)潛力開發(fā)等過程是無法通過理論來速成的。
認(rèn)識誤區(qū)三：職業(yè)生涯規(guī)劃是高年級才考慮的事。
很多大學(xué)新生都認(rèn)為，大一大二就進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃言之過早。的確，大學(xué)生的職業(yè)生涯一般都是在大四畢業(yè)后才開始的，那這是否就說明了大一大二和職業(yè)生涯規(guī)劃沒有關(guān)系呢？首先，我們都知道，職業(yè)選擇與專業(yè)是緊密相連的。然而大學(xué)生在高考填報專業(yè)時，由于種種原因造成選擇的專業(yè)與興趣錯位，而這個錯位的彌補只能由上大學(xué)后的大一大二來糾正和確定。所以，大學(xué)生要在大一大二時通過實際的專業(yè)學(xué)習(xí)和探索來發(fā)現(xiàn)并選擇自己喜歡和適合的專業(yè)，然后去深入學(xué)習(xí)這個專業(yè)（這里所選定的專業(yè)往往不一定是自己所學(xué)的專業(yè)），最大限度精通自己所喜歡和選擇專業(yè)的一個細(xì)分領(lǐng)域。其次，學(xué)生上大學(xué)很大一部分是為了選擇一份好職業(yè)，而當(dāng)意識到職業(yè)選擇時就已經(jīng)客觀上產(chǎn)生了職業(yè)生涯規(guī)劃的需要，這個時間是完全可以由升入大學(xué)的大一開始。所以說，如果你深謀遠(yuǎn)慮，未雨綢繆，那你就應(yīng)該在大一時規(guī)劃你的職業(yè)生涯，安排大學(xué)生活。
三、大學(xué)生如何做職業(yè)生涯規(guī)劃
1.準(zhǔn)確的自我定位
任何一個具體的職業(yè)崗位，都要求從事這一職業(yè)的人具備特定的條件，并不是任何一個人都能適應(yīng)任何一項職業(yè)的，這就產(chǎn)生了職業(yè)對人的選擇，于是就要求大學(xué)生必須準(zhǔn)確定位自我。一方面，大學(xué)生可以根據(jù)科學(xué)方法，如借助職業(yè)興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價來認(rèn)識自我、了解自我，清楚自己的職業(yè)興趣、能力、特征，清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。另一方面大學(xué)生可以多參加實踐活動，如參加暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動、志愿服務(wù)活動、校園創(chuàng)業(yè)活動等，這些實踐活動不僅能夠鍛煉大學(xué)生的能力，還能使大學(xué)生在活動中發(fā)掘自身潛在的優(yōu)勢資源，進(jìn)一步認(rèn)識自身的個性特質(zhì)?？傊?，自我定位時要客觀、冷靜，不能以點帶面，既要看到自己的優(yōu)點，又要面對自己的缺點。只有這樣，才能避免職業(yè)生涯規(guī)劃中的盲目性，做到規(guī)劃設(shè)計高度適宜。
2.清晰的職業(yè)定位
職業(yè)生涯規(guī)劃時除了要準(zhǔn)確定位自我，職業(yè)定位也十分重要，它就是職業(yè)生涯的“鏡子和尺子”。大學(xué)生可以通過社會兼職、實習(xí)，或者參加校園招聘會等形式，了解某項職業(yè)所需要的職業(yè)素質(zhì)要求和非職業(yè)素質(zhì)要求，了解所需要的一般能力和特殊職業(yè)能力，以及該職業(yè)人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團(tuán)體規(guī)范等等。大學(xué)生也可以通過社會調(diào)查，聽專業(yè)人士的講座等了解目標(biāo)職業(yè)的現(xiàn)狀和發(fā)展前景，深入了解職業(yè)環(huán)境、了解各行業(yè)競爭發(fā)展機會、了解目標(biāo)行業(yè)或機構(gòu)的人才、資本、服務(wù)等。這樣才能夠?qū)ψ钸m合自己的行業(yè)和目標(biāo)進(jìn)行合理化分析，提煉出進(jìn)入這一行業(yè)或機構(gòu)所需的要素。
3．有效的行動措施
有了準(zhǔn)確的定位和良好的目標(biāo)，如果沒有切實的行動計劃做保障，那一切都是空談。因此在實踐中，不僅要制訂詳盡可行的計劃，而且要落實目標(biāo)的具體行動措施。這個行動措施主要包括教育、培訓(xùn)、實踐等方面的措施。它有兩方面的內(nèi)容，一方面是直接的措施，也就是為實現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo)所需要具備哪些知識，掌握哪些技能，開發(fā)哪些潛能等；另一方面是間接的措施，通過哪些方式和渠道提高自己，也就是為了保障職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo)的實現(xiàn)而需要去做的事情。這些“行動措施”是職業(yè)生涯自我規(guī)劃能否順利實施并實現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵。這些具體且可行性較強的行動方案會幫助你一步一步走向成功，實現(xiàn)目標(biāo)。
總之，面對越來越嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，大學(xué)生要想在就業(yè)時脫穎而出，必須要做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。然而職業(yè)生涯規(guī)劃是一項長期而復(fù)雜的工程，大學(xué)生要想建立科學(xué)、清晰的職業(yè)生涯規(guī)劃，一定要有韌性，有耐心，并為之付出辛勤的汗水。這樣才能在未來職場這個大舞臺上演奏出自己美妙的樂章。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書內(nèi)容篇十二
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書未來，掌握在自己手中。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書花開花又落，春去春又回。
踏著時光車輪，我已走到20歲的年輪邊界。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書駐足觀望，電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
水無點滴量的積累，難成大江河。
人無點滴量的積累，難成大氣候。
沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?
沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?
只有付出，才能有收獲。
未來，掌握在自己手中。
一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。
而如今，身為大學(xué)生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學(xué)一些知識來充實自己。人的大學(xué)時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。于是，再經(jīng)過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力。
一、自我盤點
1.自己興趣愛好大盤點：
業(yè)余愛好讀書、聽音樂、無線電維修、畫畫;
心中偶像周恩來、比爾蓋茨。
2.自己優(yōu)勢盤點：學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，擔(dān)任班干部，班級群眾基礎(chǔ)好，父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛，動手能力較強。
3.自己劣勢盤點：目前的手頭經(jīng)濟(jì)狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質(zhì)偏弱。
4.自己的優(yōu)點盤點：做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。
5.自己缺點盤點：性格偏內(nèi)向，交際能力較差，過于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機，惰性較大。
6.生活中成功經(jīng)驗的盤點：成功競選成為班支委一員，成功組織過學(xué)習(xí)研討主題班會并獲年級組評選第一名，個人學(xué)習(xí)成績、綜合積分均為班級第一，通過考核以較大優(yōu)勢加入系學(xué)生實驗室，工作中全班同學(xué)的悉心支持是我的財富。
7.生活中失敗的教訓(xùn)：高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系學(xué)習(xí)部長失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心里特難受。
二、解決自我盤點中的劣勢和缺點
所謂江山易改，本性難移。內(nèi)向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內(nèi)斂，但可相應(yīng)加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計劃加以針對改正。
加強鍛煉，增強體質(zhì)，提高體育成績，以彌補身高不足而帶來的負(fù)面影響。積極爭取條件，參加校內(nèi)外的各項勤工儉學(xué)活動，以解決短期內(nèi)的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財富和物質(zhì)財富打下堅實基礎(chǔ)。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書內(nèi)容篇十三
人生如同一本書，一本自傳。不同的人他書中的內(nèi)容也有著不同的內(nèi)容。書中可能有彩色的，黑白的圖片；有繁華的，純樸的文章；有快樂的，痛苦的情緒，等等。
在書中，我們的經(jīng)歷就是那書中的書頁，辭去了舊的一天，頁碼就會相應(yīng)的增加了一頁；迎來了新一天的同時，一張空白的紙也在等著我們?nèi)ヌ顚?。而且每本書的開頭都標(biāo)明目錄，以方便我們?nèi)ゲ檎宜枰膬?nèi)容。那我們?nèi)松畷哪夸浻质鞘裁茨兀渴俏覀兊挠媱?。出版社一般都是根?jù)內(nèi)容去制作目錄，而我們的“書”則是根據(jù)目錄去填寫后面的內(nèi)容。在不同的時期，可以根據(jù)自己的計劃去完成預(yù)定的目標(biāo)。古語曰：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！?/p>
想要自己人生之書內(nèi)容變得豐富多彩就的先把目錄寫好。
每個人的一生都是有限的，在有限的時間里，所有人了都希望自己能夠達(dá)到自己夢想的巔峰。
在每個人的生命發(fā)展的過程中，其發(fā)展過程都是獨特而又豐富多彩的。一生的時間不可以重復(fù)，那么在不可重復(fù)的今生一定要為自己做好一份詳盡的規(guī)劃，并按照規(guī)劃好的人生方向前行。
做好職業(yè)規(guī)劃并不簡單，它是一個很龐大的概念。它是在個人與組織的相結(jié)合下，對一個人整個人生的主觀、客觀分析，結(jié)合實際情況確定一個人的發(fā)展方向與目標(biāo)，并未實現(xiàn)這個目標(biāo)做出的合理的行動方案。
而自己，現(xiàn)在已經(jīng)是一名法學(xué)系專業(yè)的大學(xué)生了，根據(jù)自己的切身情況，在展開整個大學(xué)生涯的學(xué)習(xí)之前，也要為自己做好一份職業(yè)規(guī)劃。
從自己走進(jìn)校園的那一刻開始，就應(yīng)該好好的想想自己的未來的道路。告訴自己，決不可將自己的大好時光消磨掉，應(yīng)該抓住一切時間好好的學(xué)習(xí)自己的專業(yè)知識。
由于自己已經(jīng)選擇了法學(xué)系專業(yè)，那么就要根據(jù)自己的專業(yè)好好的確定自己未來職業(yè)的發(fā)展方向。如果下定決定朝著律師的方向努力，那么就要從現(xiàn)在開始，努力的學(xué)好自己的專業(yè)課知識，學(xué)習(xí)如果做好一名律師的專業(yè)技能，通過平時點點滴滴的時間研究曾經(jīng)有過的所有法律案例。希望可以通過自己的努力，讓自己的大學(xué)生涯毫不虛度。
人的一生大學(xué)時光也許就只有一次，如果沒有把握住，將來自己一定會后悔。所以，在學(xué)習(xí)開展之前，先為自己制作好職業(yè)規(guī)劃，規(guī)劃好目標(biāo)。有了目標(biāo)，才會有動力，有人動力，才能按照自己規(guī)劃好的人生路軌行進(jìn)。
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為就業(yè)爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對于每一個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成時間和精力的浪費。作為當(dāng)代的大學(xué)生，若是一臉茫然踏入這個競爭激烈的社會，怎能使自己占有一席之地？因此，我為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃。有目標(biāo)才有動力和方向。所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，在認(rèn)清自己的現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，認(rèn)真規(guī)劃一下自己的職業(yè)生涯。一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計必須是在充分且正確認(rèn)識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職位面前我會選擇什么等問題。所以要想成功就要正確評價自己。
一、熟悉公司新的規(guī)章制度和業(yè)務(wù)開展工作。公司在不斷改革，訂立了新的規(guī)定，特別在訴訟業(yè)務(wù)方面安排了專業(yè)法律事務(wù)人員協(xié)助。作為公司一名老業(yè)務(wù)人員，必須以身作責(zé)，在遵守公司規(guī)定的同時全力開展業(yè)務(wù)工作。
1、在第一季度，以訴訟業(yè)務(wù)開拓為主。針對現(xiàn)有的老客戶資源做訴訟業(yè)務(wù)開發(fā)，把可能有訴訟需求的客戶全部開發(fā)一遍，有意向合作的客戶安排法律事務(wù)專員見面洽談。期間，至少促成兩件訴訟業(yè)務(wù)，代理費用達(dá)8萬元以上（每件4萬元）。做訴訟業(yè)務(wù)開發(fā)的同時，不能丟掉該等客戶交辦的各類業(yè)務(wù)，與該等客戶保持經(jīng)常性聯(lián)系，及時報告該等客戶交辦業(yè)務(wù)的進(jìn)展情況。
2、在第二季度的時候，以商標(biāo)、專利業(yè)務(wù)為主。通過到專業(yè)市場、參加專業(yè)展銷會、上網(wǎng)、電話、陌生人拜訪等多種業(yè)務(wù)開發(fā)方式開發(fā)客戶，加緊聯(lián)絡(luò)老客戶感情，組成一個循環(huán)有業(yè)務(wù)作的客戶群體。以至于達(dá)到4.8萬元以上代理費（每月不低于1.2萬元代理費）。在大力開拓市場的同時，不能丟掉該等客戶交辦的各類業(yè)務(wù)，與該等客戶保持經(jīng)常性聯(lián)系，及時報告該等客戶交辦業(yè)務(wù)的進(jìn)展情況。
3、第三季度的“十一”“中秋”雙節(jié)，帶來的無限商機，給后半年帶來一個良好的開端。并且，隨著我對高端業(yè)務(wù)專業(yè)知識與綜合能力的相對提高，對規(guī)模較大的企業(yè)符合了《中國馳名商標(biāo)》或者《廣東省商標(biāo)》條件的客戶，做一次有針對性的開發(fā)，有意向合作的客戶可以安排業(yè)務(wù)經(jīng)理見面洽談，爭取簽訂一件《廣東省商標(biāo)》，承辦費用達(dá)7.5萬元以上。做馳名商標(biāo)與商標(biāo)業(yè)務(wù)開發(fā)的同時，不能丟掉該等客戶交辦的各類業(yè)務(wù)，與該等客戶保持經(jīng)常性聯(lián)系，及時報告該等交辦業(yè)務(wù)的進(jìn)展情況。
4、第四季度就是年底了，這個時候要全力維護(hù)老客戶交辦的業(yè)務(wù)情況。首先，要逐步了解老客戶中有潛力開發(fā)的客戶資源，找出有漏洞的地方，有針對性的做可行性建議，力爭為客戶公司的知識產(chǎn)權(quán)保護(hù)做到面，代理費用每月至少達(dá)1萬元以上。
二、制訂學(xué)習(xí)計劃。學(xué)習(xí)，對于業(yè)務(wù)人員來說至關(guān)重要，因為它直接關(guān)系到一個業(yè)務(wù)人員與時俱進(jìn)的步伐和業(yè)務(wù)方面的生命力。我會適時的根據(jù)需要調(diào)整我的學(xué)習(xí)方向來補充新的能量。專業(yè)知識、綜合能力、都是我要掌握的內(nèi)容。知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆，在這方面還希望業(yè)務(wù)經(jīng)理給與我支持。
三、增強責(zé)任感、增強服務(wù)意識、增強團(tuán)隊意識。積極主動地把工作做到點上、落到實處。我將盡我的能力減輕領(lǐng)導(dǎo)的壓力。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書內(nèi)容篇十四
時間：（20xx年9月-11月，在校期間三個月）
美好愿望：學(xué)業(yè)有成，能順利找到工作
方向：企業(yè)基層人員
總體目標(biāo)：完成會計從業(yè)證考試
（一）社會大環(huán)境：
受金融危機的影響，就業(yè)形式嚴(yán)峻，作為大學(xué)生的我必須學(xué)一技之長來迎接挑戰(zhàn)，為三個月后踏入社會打下基礎(chǔ)。
（二）管理職業(yè)特殊社會環(huán)境：
受社會環(huán)境的影響，中國的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場廣闊。
但是任何一個成熟的企業(yè)，不會吧自己的管理者位交給一個毫無工作經(jīng)驗的應(yīng)屆生。企業(yè)通常會從現(xiàn)有職工中，那些專業(yè)技能稍強并且為人公平，處事公平，有寬廣胸懷，責(zé)任心強，有溝通能力的人提拔至管理崗位。
由此可以觀出，跟管理崗位接軌的不是你的文憑，而是和你將管理的職能部門的專業(yè)操作技能，沒有這個技能作基礎(chǔ)，你管理崗位的夢想只能是空中樓閣。
（一）自身現(xiàn)狀：
精通電腦應(yīng)用；熟練辦公自動化；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達(dá)流暢；在大學(xué)期間長期成績較好；有很強的學(xué)習(xí)愿望和能力。
（二）自我分析：
1、我是誰？我是文秘專業(yè)的學(xué)生，我有著肯干的精神，碰到一件事我首先要用自己的能力去解決，然后在尋求他人的幫助。我有著良好的團(tuán)隊意識、注意集體。
2、我想做什么？每個人都有自己的理想，我也是，我不去奢求自己能干出經(jīng)天緯地的事業(yè)，但是我想在一個平凡的崗位上做出自己的貢獻(xiàn)，實現(xiàn)自偶滴人生價值，讓我的人生在工作崗位上得以閃光。
3、我會做什么？在校期間我參加了我們專業(yè)課程的訓(xùn)練，鍛煉了我的能力，在校外我主動去做一些社會實踐，既鍛煉了我的實踐動手能力，也鍛煉了我的社交能力。
4、環(huán)境支持或允許我做什么？我的父母都支持我去做自己喜歡做的事情，只有自己喜歡了這個職業(yè)，才能以飽滿的熱情投入進(jìn)去，去創(chuàng)造去提高自己。國家提倡自主創(chuàng)新，也為我個人的發(fā)展提供了契機。
5、我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？我的理想職業(yè)就是與本專業(yè)緊密結(jié)合的職業(yè)：文秘。平凡中孕育著偉大。雖然辛勞著，卻也收獲著。
職業(yè)目標(biāo)：企業(yè)中級管理人員。
1、20xx年9月：
已取得證書：取得秘書從業(yè)資格、通過普通話二乙、計算機一級和英語二級考試
已具備能力：通過實習(xí)具有一定的實踐經(jīng)驗；接觸了解了文秘工作；有一定的協(xié)調(diào)能力；
2、20xx年11月：
學(xué)歷目標(biāo)：通過會計從業(yè)證的考試
職務(wù)目標(biāo)：企業(yè)經(jīng)理助理
能力目標(biāo)：鍛煉自身交際溝通能力，增加社會經(jīng)驗
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：能夠自己養(yǎng)活自己
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是能夠順利完成這學(xué)期的學(xué)業(yè)課程，取得每科的學(xué)分，能順利推薦就業(yè)。
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