最新團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動總結(jié)報告(模板18篇)

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最新團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動總結(jié)報告(模板18篇)
時間:2023-11-08 18:17:15     小編:影墨

報告是一種對某個事件、問題或研究進(jìn)行詳細(xì)陳述和說明的書面材料。在寫作過程中,要注意提煉核心問題,并結(jié)合實際情況進(jìn)行具體分析。通過閱讀這篇報告,讀者能夠了解到該領(lǐng)域的研究方法和技巧。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動總結(jié)報告篇一

(三)活動主題人際交往。

(四)活動內(nèi)容大風(fēng)吹“奧地利女王圈”猜詞游戲。

(五)活動設(shè)計。

a大風(fēng)吹。

1、全體站成一個圈,以報數(shù)的形式確定站或蹲,形成一站一蹲間隔的圓圈,有兩個人沒有位置,立于中央。

2、主持人開始說:「大風(fēng)吹!」大家問:「吹什么?」主持人說:「吹站著的/蹲著的有穿鞋子的人。」則凡是被吹的人,均要移動,另換位置,原來站在中間的人搶到一位置,使得另兩個人沒有位置,這兩個人要接受大家的懲罰,懲罰結(jié)束后再吹。

b奧地利女王圈。

操作程序:1、各組成員圍成一圈。

2、每位成員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上;

3、聽從培訓(xùn)師的指令,緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上。

4、坐下后,各小組可以叫出自己的口號,鼓勵大家堅持不懈。

5、以小組競賽的形式進(jìn)行,看看哪個小組可以堅持最長時間不x松垮。

(六)分享方向。

有關(guān)討論:

1在游戲過程中,自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化?

2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時,是否及時加以調(diào)整?

3、是否有依賴思想,認(rèn)為自己的松懈對團(tuán)隊影響不大?最后出現(xiàn)什么情況?

4、要在競爭中取勝,有什么是相當(dāng)重要的?

(七)評價:

(2)在活動進(jìn)行中,由于事先沒有把活動的注意事項,活動要求,活動規(guī)則等具體內(nèi)容做詳細(xì)而簡單的陳述,導(dǎo)致許多人一起議論活動的想象,進(jìn)而影響到了整個活動的進(jìn)展。此時,需要指導(dǎo)者靈活而機(jī)智地控制這個會場,不能任其發(fā)展。需要對各種注意事項再次進(jìn)行解釋。

(3)在策劃階段沒有很好預(yù)期在團(tuán)訓(xùn)進(jìn)行中會出現(xiàn)的狀況,導(dǎo)致在活動中大家七嘴八舌的進(jìn)行討論。如“大風(fēng)吹”的活動中對于“吹出團(tuán)隊”的人進(jìn)行何種“懲罰”沒有事先進(jìn)行說明,導(dǎo)致大家在這一問題上進(jìn)行了無意義的爭論。

(4)指導(dǎo)者在整個活動中一定要以公正的形象,維持整個活動的公平有序的開展。這樣就能成員營造出“一種堅持公平,保證正義”的團(tuán)體氛圍,有利于減少成員的抱怨,形成信任,依賴的團(tuán)體氣氛!

(6)在分享階段的問題:在分享階段作為指導(dǎo)者對成員的發(fā)言要進(jìn)行及時的反饋,或重復(fù)發(fā)言者內(nèi)容;或?qū)Πl(fā)言者進(jìn)行解答;或?qū)σ蓡栍枰灾笇?dǎo);或?qū)Πl(fā)言者的內(nèi)容進(jìn)行概括、總結(jié)。切忌不對成員的發(fā)言不做任何反饋。

(7)活動的梯度設(shè)計。在猜詞游戲中,指導(dǎo)者對于所猜之詞進(jìn)行了易——難——易的設(shè)計!對于團(tuán)員進(jìn)入角色有積極的推動作用!因此,在進(jìn)行團(tuán)訓(xùn)方案設(shè)計的同時兼顧成員的感受,關(guān)注成員的利益,對于營造和諧、溫暖、寬容的氣氛具有重要作用。

(8)在熱身活動的設(shè)計中,需要選擇那些操作簡單,活動量不宜太大,能夠起到活躍氣氛,增進(jìn)親密度的活動。

(9)指導(dǎo)者在熱身活動中表情方面要盡量做到純真、自然,親切,有感染力;語言方面要做到流利的表達(dá);在情感上要有強(qiáng)烈的感召力。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動總結(jié)報告篇二

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,是未來人才素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容。心理健康教育,既是學(xué)生自身健康成長的需要,又是社會發(fā)展對人的素質(zhì)要求的需要。為了進(jìn)一步了解20xx屆新生的心理健康狀況,提高大學(xué)生的心理素質(zhì),因此我院心理協(xié)會于20xx年4月27日在大學(xué)生活動中心412舉辦“20xx級新生心理普查之團(tuán)體輔導(dǎo)”活動。

通過心理普查及建檔工作了解到,我院有一小部分同學(xué)存在心理異常情況,因此我院心理輔導(dǎo)老師黃蓉特意安排此次團(tuán)體輔導(dǎo),通過一系列:疊羅漢、說出自己的心聲、優(yōu)點轟炸、團(tuán)隊合作等活動,活躍了活動氛圍,促進(jìn)了成員之間的溝通與了解?,F(xiàn)場同學(xué)們都紛紛提出了自己在生活和學(xué)習(xí)中所遇到的一些困難問題,為此黃蓉老師一一為其耐心解答,場面十分溫馨融洽。

該團(tuán)體活動的目標(biāo)是:讓成員彼此相知相識,加深了解,培養(yǎng)團(tuán)隊凝聚力和信任感;協(xié)助成員認(rèn)識、接納自我,提升自信、自尊;從容理性地規(guī)劃大學(xué)生活,充滿信心地展望未來。

活動剛開始,黃蓉老師的熱情和小游戲的進(jìn)行立刻調(diào)動了大家的參與積極性,消除了剛開始大家坐在一起不認(rèn)識的尷尬局面?;顒又邪l(fā)現(xiàn),大多數(shù)同學(xué)都能做到接納和傾聽,卻很少有人主動去認(rèn)識、了解其他人。或許是大家在人際交往中存在各種各樣的顧慮,導(dǎo)致開始時大家都很被動。而經(jīng)過一些游戲和彼此熟悉的環(huán)節(jié)后,交流中生澀和顧慮漸漸少了,氣氛也活躍了起來,消除了剛開始大家坐在一起不認(rèn)識的尷尬局面,團(tuán)體輔導(dǎo)正是提供給同學(xué)的一個溝通平臺和嘗試機(jī)會,通過各個活動后的分享,讓同學(xué)們明白一些人際交往的技能和方法,進(jìn)而能把團(tuán)體中的經(jīng)驗遷移到生活中,促進(jìn)他們在生活中能更好地處理人際關(guān)系。

此次系列活動結(jié)束后,成員們聚在一起交流了彼此感受,寫了自己的感想、心情、收獲,大家都反映收獲很多。大家通過在一起交流各自的優(yōu)點與缺點、壓力和目標(biāo),一起找尋釋放壓力、應(yīng)對挫折的方法,共同規(guī)劃美好的大學(xué)生活,更清楚地了解自己,了解別人,認(rèn)識到挫折是人生不可避免的,每個人面對的壓力是相似的,學(xué)會了管理自己的時間,明確了前進(jìn)的方向,同學(xué)們表示從現(xiàn)在開始踐行自己的規(guī)劃。通過本次團(tuán)體輔導(dǎo)活動,希望每位同學(xué)都能樹立積極的生活態(tài)度,樂觀向上,朝自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)前進(jìn)。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動總結(jié)報告篇三

作為大一新生,剛?cè)雽W(xué)時難免有一段“心理失衡期“,其中一個癥狀就是害怕和別人交流,難以和別人相處,導(dǎo)致人際關(guān)系不協(xié)調(diào),況且,大一新生剛?cè)胄?,離開了家庭,獨立生活,很多都渴望新朋友的關(guān)懷,本次團(tuán)體輔導(dǎo)的目的就在于,通過一些簡單的心理游戲,讓大家直接體會到如何主動與他人交流,增進(jìn)相互的了解,獲得一些新的朋友。

我自己身為心里委員會的一份子,幫別人輔導(dǎo),自己又做輔導(dǎo),這樣的體會是比別人多的,那些經(jīng)歷是自己獨有的。其實在我的映像里,團(tuán)體輔導(dǎo)是一種互動性很強(qiáng)的活動,大家都會覺得無趣,這樣每位同學(xué)都會參與進(jìn)來,在游戲中大家都是主角,大家都是整體中不可缺少的一部分。記得我們此次活動最后結(jié)束的一個游戲,名叫“幸運摔“,這個游戲之前有做過,是跟我一起做的那些都是自己最要好的朋友,但是此次的卻是剛認(rèn)識還不熟悉的朋友,難免有些不放心,但是最后還是成功的完成了游戲,讓我對這些新朋友留下了很深的映象。

在此次心里團(tuán)隊輔導(dǎo)的活動中,領(lǐng)袖班的同學(xué)都很積極,活動中,大家激情釋放自己,積極融入集體,感到了快樂,感到了溫暖,集體榮譽(yù)感得到了很好的詮釋。

但是,由于第一次參與這樣的大型活動,彼此都不熟悉,難免存在一些缺陷,比如,活動現(xiàn)場混亂,不能達(dá)成一致的觀點。但總體上來說,活動的反響還是很好的。最后一一首《朋友》結(jié)束了此次活動,但是從活動結(jié)束最后大家的溝通來看,活動達(dá)到了預(yù)期的效果。從一開始彼此不熟悉的同學(xué),到最后慢慢熟悉起來,敢于和他人溝通,大家都表示交到了很多的朋友,很開心。心與心的碰撞。通過這次活動,我了解到了團(tuán)隊的重要性,更加明白這對于我們大學(xué)生團(tuán)結(jié)的重要性。剛步入大學(xué)的我們,人際交往不是很好,專業(yè)知識的不理解,同學(xué)朋友的不了解,讓自己就覺得大學(xué)生活很渺茫,心里不免產(chǎn)生一種恐懼感。難免出現(xiàn)一些心理問題,我們應(yīng)該正視這個問題,不要逃避,正確面對他,相信自己。是的,現(xiàn)在的我們。什么都不會,但我們會努力。朋友是伴隨我們大學(xué)生活的最重要的人,我們應(yīng)該珍惜這種友誼,結(jié)交更多的好朋友,互幫互助,共同進(jìn)步,團(tuán)結(jié)協(xié)作,是我們的集體更和諧,更溫暖。相信金后的我們,是不一樣的我們,是成功的我們。

舉辦此次活動,是非常有意義的。每個人都有很大的收獲,釋放心情,有時也許說出自己想法,與朋友們一起分享一起承擔(dān),那才是最重要。最后,感謝各位心理輔導(dǎo)老師及各位領(lǐng)袖班的同學(xué)們。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動總結(jié)報告篇四

隨著社會的發(fā)展,關(guān)注少年兒童的身心健康已成為社會的共識及注意的熱點。關(guān)注少年兒童,尤其是小學(xué)生的心理健康具有重的歷史和現(xiàn)實意義,在小學(xué)生中開展以心理活動課為主的心理健康教育是兒童的內(nèi)在心理需要。作為教育工作者,我們應(yīng)該關(guān)注小學(xué)生心理健康,上好小學(xué)心理活動課。

激烈競爭的現(xiàn)代社會向我們預(yù)示著:21世紀(jì)最的財富就是人才。因此,關(guān)注21世紀(jì)的主人兒童青少年,尤其是小學(xué)生的心理健康具有歷史和現(xiàn)實的意義。處于義務(wù)教育階段的小學(xué)生,在人生成長、學(xué)習(xí)的路上跨出了充滿希望的一步,具備良好的心理素質(zhì)能為他們將來的工作、生活奠定扎實的基矗作為學(xué)校教育的重要內(nèi)容之一的心理健康教育,它立足于學(xué)生未來的成長,使學(xué)生的心理素質(zhì)得到發(fā)展。而在眾多實施心理健康教育的途徑中,心理活動課是一種行之有效的方式。心理健康教育已經(jīng)成為當(dāng)今社會必不可少的教育課程。

現(xiàn)就我校開展農(nóng)村三~~四年級小學(xué)生心理輔導(dǎo)總結(jié)如下:

現(xiàn)在的社會是一個競爭十分激烈的社會,人們的壓力越來越,心理的受挫能力越來越小,有一個健康的心理是必不可少的。小學(xué)階段是一切的。基礎(chǔ),如果在小學(xué)階段養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、良好的學(xué)習(xí)興趣,有一個健康的心理以及正確地對待困難和挫折的`態(tài)度,必將為他今后的人生打下堅實的基矗當(dāng)代的小學(xué)生,多數(shù)來自生子女家庭,在家庭處于特殊地位,長輩的呵護(hù)、父母溺愛,容易使他們形成“以自我為中心”的心理狀態(tài)。他們最關(guān)注什么?他們最困惑什么?他們最需要輔導(dǎo)老師助什么?為深刻地了解這些,我們輔導(dǎo)過程中,對學(xué)生進(jìn)行了《農(nóng)村小學(xué)生心適應(yīng)問題的調(diào)查研究》,發(fā)現(xiàn)學(xué)生們普遍存在著心理適應(yīng)問題,其中學(xué)習(xí)方面最突出,其次分別為生活方面、交往方面、認(rèn)識自我方面。針對這一實際,在活動課中,我認(rèn)為有必要對學(xué)生的學(xué)習(xí)方面進(jìn)行重點輔導(dǎo),使學(xué)生愛學(xué)樂學(xué)。(1)培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)動機(jī)。動機(jī)和興趣是學(xué)習(xí)中的動力因素,通過活動讓學(xué)生感悟到學(xué)習(xí)是十分有趣的(2)養(yǎng)成學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。讓學(xué)生聯(lián)系實際,對照自我,從而自覺地學(xué)習(xí),消除學(xué)習(xí)上的不適應(yīng)情況。(3)掌握良好的學(xué)習(xí)方法與策略,教給孩子正確的學(xué)習(xí)方法。

學(xué)習(xí)是學(xué)生熟悉的事情,只有從學(xué)生身邊的事情出發(fā),他們才能有話可說,產(chǎn)生共鳴,課堂氣氛活躍,輔導(dǎo)效果水到渠成。在學(xué)生的人際交往、自我認(rèn)識等方面,我也選擇了一些有針對性、有實際意義的內(nèi)容,一切以學(xué)生的需要為出發(fā)點。

(1)切實加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校和校區(qū)的領(lǐng)導(dǎo)高度重視這一活動,充分認(rèn)識了在農(nóng)村小學(xué)開展心理課的必要性,在小學(xué)階段的重要意義,同時也推動學(xué)校素質(zhì)教育和素質(zhì)實踐的全面進(jìn)行,加強(qiáng)和改進(jìn)了學(xué)校的德育工作。

(2)制定教育計劃。學(xué)校結(jié)合本校的具體情況,制定具體的實施計劃,在調(diào)查分析的基礎(chǔ)上分層次有重點的制定各年級段學(xué)生心理健康教育的基本目標(biāo)、要求和主題。

(3)營造活動氛圍。學(xué)校利用宣傳專欄、板報、廣播等形式向?qū)W生宣傳心理教育的基本內(nèi)容、要求和意義。營造一個良好的、積極的、健康的心理氛圍。

心理健康教育的內(nèi)容很廣泛,要從處著眼,小處入手,從學(xué)生的日常小事抓起,讓學(xué)生從小學(xué)階段就有一個積極、健康、陽光、向上、自信的心理素質(zhì)。具體的內(nèi)容如下:

(1)如何正確認(rèn)識自己。世上沒有十全十美的人每個人身上都有優(yōu)點和缺點,不能過高評價自己,要勇于正視自己的缺點和不足;也不能過低評價自己,不要自卑,不要看不起自己,要挖掘自己身上的優(yōu)點和長處。只有了解自己,才能正確評價自己。通過活動助學(xué)生知道什么是真正的自我,什么是對自我的正確認(rèn)識,懂得什么是悅納自己。引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己,知道正確評價自己有利于身心健康,能夠接納自己的優(yōu)缺點,充分利用自己的長處,使自己快樂地學(xué)習(xí)和生活。

(2)如何培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。興趣是求知的動力,興趣對學(xué)生的成長起著很重要的作用。培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣,為他們今后的學(xué)習(xí)、工作打下堅實的基矗郭沫若先生曾說過:“興趣出勤奮,勤奮出天才?!?/p>

(3)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。好的習(xí)慣對一個人的成長有多么重要,一個好的習(xí)慣就可以助學(xué)生獲得成功;沒有好的習(xí)慣就可能影響學(xué)生的一生。分析自身已具備的好習(xí)慣及存在的問題,充分發(fā)揮自己主觀能動性,改掉不良習(xí)慣。讓學(xué)生從小就養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動總結(jié)報告篇五

為了增強(qiáng)學(xué)生的人際溝通能力,改善學(xué)生與他人的交流方式,提高學(xué)生的人際交往技能,學(xué)校心理咨詢室在周一和周三開展,為促進(jìn)學(xué)生個體對自我的了解與自我接納,滿足學(xué)生成長發(fā)展的需要,促進(jìn)他們的'人際關(guān)系和人際交往的技巧。改善不成熟的偏差態(tài)度和行為,培養(yǎng)他們面對生活、面對自我、面對現(xiàn)實、面向未來的積極人生態(tài)度。學(xué)校心理健康輔導(dǎo)中心有針對性的開設(shè)了“信任之旅”、“人椅”、“踩報紙”、的班級團(tuán)體輔導(dǎo)活動課。

該活動團(tuán)體屬于封閉式、結(jié)構(gòu)式、成長式團(tuán)體。團(tuán)體成員可以通過團(tuán)體游戲、溝通、交流、分享等活動,促進(jìn)自我了解,正確地看待自己,認(rèn)識自身的人際交往模式,學(xué)會人際關(guān)系的處理,以改善自己的人際關(guān)系。

活動充分利用了學(xué)校的有效地形,設(shè)計了一些“s”線繞行、標(biāo)桿障礙、翻越、爬行、跨越、穿越等環(huán)節(jié)讓同學(xué)進(jìn)行了“信任之旅”的團(tuán)體活動,活動中同學(xué)們感悟頗深,體驗了不同的角色,學(xué)會換位思考,增進(jìn)了同學(xué)之間的相互信任和相互幫助帶來的快樂。在“人椅”活動中同學(xué)通過自發(fā)6人小組組合、模擬嘗試、同學(xué)和輔導(dǎo)老師的輔助與鼓勵,成功的挑戰(zhàn)了自我,架起了一座座人椅。在“踩報紙”活動中同學(xué)們再一次的集思廣益,協(xié)調(diào)配合,團(tuán)結(jié)合作、敢于創(chuàng)新,成功的完成了任務(wù)。

在團(tuán)體輔導(dǎo)活動中,輔導(dǎo)老師對同學(xué)們抱以充分的尊重、理解、真誠、接納、支持、鼓勵、關(guān)愛等輔導(dǎo)態(tài)度。使同學(xué)們在輕松、愉快的心境中完成了團(tuán)體輔導(dǎo)活動任務(wù),每個同學(xué)在活動中都表現(xiàn)出了很強(qiáng)的參與欲,彼此間體現(xiàn)出了真情流露、團(tuán)結(jié)友愛、相互信任,學(xué)會了分享與互助。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動總結(jié)報告篇六

總體目標(biāo):撫平學(xué)生心理創(chuàng)傷,穩(wěn)定其情緒,使其正確認(rèn)識車禍?zhǔn)录o自己帶來的心理困惑,端正自己的心理狀態(tài),引導(dǎo)學(xué)生熱愛生活、熱愛生命、善待人生,學(xué)會感恩。

學(xué)生凳圍成一圈、紙箱、筆和白紙、《感恩的心》視頻、《陽光總在風(fēng)雨后》視頻

車禍?zhǔn)軤窟B的同學(xué)、老師。

第一步:講明意圖,建立信任

今天我們開一個主題班會,是因為,我們有兩個同學(xué)在車禍中離開了我們!想起他們我們依舊心痛不已!平時他們總是給我們帶來歡笑,老師知道他們的離去給你們帶來了巨大的痛苦!所以借這個班會課讓在坐的同學(xué)對這兩位逝去的同學(xué)表示祝愿,把我們對他們的愛通過特殊的方式傳遞給他們。

第二步:情境重現(xiàn),情緒抒發(fā)

團(tuán)體分享:

1、車禍當(dāng)時,你看到了什么?聽到了什么?怎么做的?有什么感受?身體有些什么反應(yīng)?先小組交流。然后全班交流。(引導(dǎo)學(xué)生說出各種情緒,并引導(dǎo)這些情緒都是人在緊急情況下的正常反應(yīng)。)

2、車禍過后,你做了些什么?想過怎樣做?沒法可施時你有什么感受?(從學(xué)生的分享中了解學(xué)生對事件的認(rèn)知,并及時引導(dǎo)。)

3、小組討論分享。(現(xiàn)在,你最擔(dān)心什么?我們能做些什么?了解影響學(xué)生心理的關(guān)鍵問題,教給一些應(yīng)對的方法,樹立學(xué)生信心,幫助學(xué)生重建安全感。)

根據(jù)學(xué)生討論得到的情緒反應(yīng),老師給予指導(dǎo),讓學(xué)生知道發(fā)生車禍后自己有這樣的情緒是正常的。

第三步:情緒羅列,端正認(rèn)識

1、心理應(yīng)激反應(yīng)

當(dāng)我們遭受一些重大的打擊和挫折時,由于這些打擊和挫折超出了我們個人的承受能力,因而會帶來強(qiáng)烈的痛苦和壓力,并引起情緒、認(rèn)知、行為上的消極反應(yīng)。

還可能出現(xiàn)一些生理上的癥狀:如胃部空虛、胸口緊迫、喉嚨發(fā)緊、口干、呼吸急促、缺乏精力等。

2、悲傷現(xiàn)象

親人或朋友的突然去世,這是非常大的災(zāi)難性事件,會導(dǎo)致我們的急性應(yīng)激并出現(xiàn)各種悲傷反應(yīng):

(1)某種形式的身心癥狀或生理不適

(2)逝者影像縈繞腦海不去

(3)對逝者或死亡當(dāng)時情境感到愧疚

(4)對外界有敵意反應(yīng)或消極看法

(5)失去遭遇失落前的生活功能

(6)發(fā)展出逝者曾有的行為特征

(7)產(chǎn)生想追隨而去的念頭等。

3、跟學(xué)生交流這段時間他們情緒、認(rèn)知、行為的表現(xiàn)

“這些都是你曾經(jīng)歷或正在經(jīng)歷的,都是正常的反應(yīng)。但我們?nèi)孕枰獙W(xué)會面對和接受這樣的事件,并進(jìn)行自我調(diào)節(jié),需要讓悲傷告一個段落?,F(xiàn)在我們帶著心痛一起緬懷和悼念我們的朋友?!?/p>

第四步:深情追悼,表達(dá)情感

“你走的那么匆匆,還多想跟你把酒交心談到天亮!”

同學(xué)們,接下來我們會在這里做一個哀悼儀式。如果你有什么話想跟我們逝去的同學(xué)說,就把它寫下來吧!

1、讓學(xué)生先寫下最想對逝去同學(xué)的話。

同學(xué)把寫好的紙折成心形,播放《天堂沒有車》柔和的音樂喚起學(xué)生對逝去的同學(xué)的思念。

2、哀悼儀式:接著在空曠的地方準(zhǔn)備一個紙箱,把同學(xué)寫下的心里話燒了。然后讓他們大聲說:“我的……,一路走好?!?/p>

3、默哀1分鐘

最后在原地默哀一分鐘,給這件事情畫上一個句號。引導(dǎo)學(xué)生逝者以已,作為有幸活著的我們應(yīng)該怎樣對待生命。

第五步:正視生命——“假如生命還有三天”

通過這個環(huán)節(jié),我想讓他們明白:在災(zāi)難頻繁的今天,我們很有必要對人自己的生命價值做一番思索。感悟生命和凈化心靈,從而以愉快飽滿的精神去度過剩余時光,在以后的人生路上走得更堅強(qiáng)和快樂。因此從以下幾步操作:

(1)給每位學(xué)生發(fā)一張紙,每人在紙上寫出假如生命只有三天大家會去做的事情。

(2)然后依次向右傳,每個人將自己寫的話讀給右邊的一個人聽。

(3)請學(xué)生們大聲念出自己“三天生命的規(guī)劃”,并對他人表示深深的感謝。

(4)活動分享:讓他們明白其實每個人都有遺憾,也都想去挽回,只是因為一些原因沒有去做,與其等到那個時候,不如現(xiàn)在就去做。如果我們把每一天都當(dāng)做生命的最后一天來過,那我們的生命一定更加精彩。

第六步:珍惜人生,感恩身邊的人

讓學(xué)生思考對于自己生命中最重要的東西,懂得珍惜和感恩身邊的人。

(2)然后將20個身份舍棄10個,再舍棄5個,再舍棄3個,再舍棄一個。

(3)引導(dǎo)大家思考對于自己生命中最重要的東西。

(4)請同學(xué)回答自己的選擇及理由。

(5)然后,用電腦播放并引導(dǎo)參加活動的成員唱手語歌《感恩的心》

老師小結(jié):面對災(zāi)難,我們不哭,因為我們相信,苦難總要過去,希望即將來臨!我們充滿信心!生命的價值和意義——面對災(zāi)難,我們沒有理由不珍惜自己,珍愛生命!面對逝去的生命,我們沒有理由不珍視親情、友好同伴。

面對災(zāi)難,我們不哭,讓我們學(xué)著堅強(qiáng)!讓我們期待明天!……”最后老師把《陽光總在風(fēng)雨后》這首歌送給全體同學(xué),愿每一個同學(xué),每一位老師都能把傷心、悲哀、感動化作一種力量,一種源自災(zāi)難的力量,一種令世界矚目的力量!快樂堅強(qiáng)地度過每一天!

通過將近4周的輔導(dǎo),主要通過觀察、問卷等方式來評估學(xué)生的情緒,心理有了明顯的改善,具體表現(xiàn)在:

1、情緒上:大部分學(xué)生不再感到悲哀、焦慮、孤獨、無助;驚嚇、苦苦思念、麻木感等;

2、認(rèn)知上:正確認(rèn)識到生命的價值,如何讓自己的生命活得有價值。

3、行為上:同學(xué)之間更加團(tuán)結(jié),互助互愛。

但與逝去學(xué)生有密切關(guān)系的個別學(xué)生情緒上還有點恍惚,第二天重點找他們進(jìn)行一個心理測試,讓他們了解這樣的情緒、心理反應(yīng)還是正常的,特別讓學(xué)校心理老師跟進(jìn)這些情緒較大的學(xué)生。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動總結(jié)報告篇七

【指導(dǎo)老師】:

高美才,南昌大學(xué)心理健康教育中心主任,具有較強(qiáng)的專業(yè)理論知識、實踐能力,曾多次主持領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)體心理輔導(dǎo)。

【領(lǐng)導(dǎo)者】:

海柳娟,南昌大學(xué)教育學(xué)院應(yīng)用心理061班學(xué)生,心協(xié)會長顧問

【協(xié)助人員】:

劉偉芳,應(yīng)用心理072班學(xué)生,心協(xié)心研部副部長。

結(jié)構(gòu)式的,異質(zhì)的,訓(xùn)練成長,自我體驗的封閉式輔導(dǎo)。

心協(xié)理事會成員。

13人,男女比例為7:6。

:共一次,1.5—2小時,時間10月18日晚7:00—9:00。

各種手工制作材料和印刷費用以及團(tuán)輔相關(guān)道具,獎品等。

1、團(tuán)體凝聚力是以團(tuán)體共同活動為中介,在團(tuán)體活動中,成員經(jīng)過互動,彼此訴說自己心中的感受和想法,從而增進(jìn)成員之間的感情和思想交流,這時,彼此發(fā)生認(rèn)同,互相滿足心理需要,產(chǎn)生親密感和相互依賴感,加大成員之間的相互吸引和團(tuán)體多成員之間的吸引,在這樣的團(tuán)體中,成員心情愉快,精神振奮,行為,認(rèn)知,情感一致,凝聚力就高。

2、馬斯洛的需要層次理論出發(fā),歸屬的需要,一個人成為一個團(tuán)體的一員時就希望自己能找到歸屬感,希望自己在團(tuán)體中能發(fā)揮自己的作用,實現(xiàn)自我效能感,充分實現(xiàn)自己的價值。

3、自我價值的實現(xiàn),個體希望與團(tuán)隊中其他成員有人際互動,并希望投入該團(tuán)隊的活動中,并從團(tuán)隊中獲得自己的價值實現(xiàn),有自我滿足感。

通過一系列的活動,讓所有成員都參與,并全身心投入到活動之中,充分進(jìn)行體驗,感受,發(fā)揮自我能動性,與成員一起分享,一起成長,在團(tuán)體中實現(xiàn)自我成長和體會團(tuán)體凝聚力的重要性,并把團(tuán)輔的收獲運用到今后的學(xué)習(xí)和工作之中,真正實現(xiàn)自我價值,并與團(tuán)隊其他成員更好的合作,增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力和團(tuán)隊合作精神,培養(yǎng)團(tuán)隊意識,發(fā)揮主人公的角色為團(tuán)體目標(biāo)一起進(jìn)步。

(一)開場白:

領(lǐng)導(dǎo)者做自我介紹,并介紹協(xié)助者,把團(tuán)體成員按男女比例分開,讓大家更好的融入進(jìn)集體中,希望通過這次活動,為大家營造一個平等,互相尊重,信任的小組氛圍,促進(jìn)團(tuán)體成員的自我發(fā)展,增進(jìn)組員的團(tuán)體歸屬感和對團(tuán)體的信任,以提高小組內(nèi)部工作積極性,增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。

時間:5分鐘

(二)熱身活動:

1、小游戲:先伸出兩只手的食指,領(lǐng)導(dǎo)者叫開始,一、二、三一起派三下,然后再伸出中指和食指一起跟著口令派三下,依此類推,最后變成一個手掌一起排三下,隨著手指的增多,你會發(fā)現(xiàn)聲音越來越大,力量越來越強(qiáng)。雖然游戲簡單,在但這個過程中,你會不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)"團(tuán)結(jié)就是力量",在一個團(tuán)體中,也許一個人的力量是很微弱的,但當(dāng)兩個人,三個人,甚至全體成員齊心協(xié)力為共同目標(biāo)一起努力,一起付出的話,你會發(fā)現(xiàn)不一樣的收獲。目的:通過這個簡單的游戲引導(dǎo)大家初步形成團(tuán)體意識,充分體驗這種氛圍,積極融入到團(tuán)體中,與團(tuán)體成員一起成長。

領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)大家?guī)е@種氛圍充分體驗今天的活動,并要求在每一個環(huán)節(jié)都要認(rèn)真體會,積極發(fā)言。自己有什么體會,收獲或者什么看法,觀點都可以說,這不但是我們一起成長的過程,更是我們發(fā)現(xiàn)不足,改進(jìn)不足的過程。我們的目標(biāo)就是敞開心扉,共同進(jìn)步。

讓團(tuán)體成員簽協(xié)議:(準(zhǔn)備承諾書),要求每個人都要簽上自己的名字,并遵守承諾,做不到的要接受一定的懲罰。這部分工作由協(xié)助者完成,發(fā)紙和筆讓成員簽寫承諾書,寫好后貼在心協(xié)辦公室。

10分鐘。

(三)、無家可歸

活動前奏:所有成員圍成一圈,并轉(zhuǎn)身成為一個人在另一個人背后,相隔一定的距離,領(lǐng)導(dǎo)者說開始時,每個人給前面一個人做按摩,捶背,一分鐘之后換方向,進(jìn)行同樣的動作。目的:所有成員都放松,準(zhǔn)備好進(jìn)入接下來的環(huán)節(jié)中。

正式活動:所有人任意走動,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者報數(shù)的時候就要按要求的人數(shù)組織在一起,進(jìn)行三到五次,要求每一次都有人落單最好,但也要注意有些人因挫敗而喪失信心。

要求:這個活動中看似很簡單,但蘊(yùn)涵的道理深刻,要求領(lǐng)導(dǎo)者要作好引導(dǎo)工作,指導(dǎo)成員不是為了玩游戲而玩游戲,要認(rèn)真體會游戲過程。

討論:

3、作為組織的一員,你是否意識到家的重要性?這個游戲給你什么樣的啟發(fā)?

時間:20分鐘。

"家"對我們?nèi)绱酥匾?,我們不但需要家,我們更需要一個充滿溫暖、包容、溫馨的家。

(四)、畫圖接力賽:

這是一個有難度的活動,一般在一個組織中都是領(lǐng)導(dǎo)者分配任務(wù),下面的人去完成就行,但今天我們要求每個人都參與到活動中,自己做主的同時還要求與其他人配合,完成共同的目標(biāo)。

過程:指導(dǎo)者介紹活動規(guī)則,根據(jù)所規(guī)定的題材(如走進(jìn)考場,我們的學(xué)校,未來的學(xué)習(xí),成功的日子等),各組成員在限制的時間內(nèi),通過充分的討論,發(fā)揮各自的想象力,輪流接力將圖畫完成,要求是成員每人都必須動手,圖畫必須是團(tuán)體合作的結(jié)果.成員如果各執(zhí)己見,不能充分討論協(xié)商,會由于意見不集中而耽誤了時間,無法順利完成任務(wù),如果成員協(xié)商充分,意見集中,作品不僅有創(chuàng)意,有特色,而且所花時間少.成員通過此練習(xí),可以學(xué)習(xí)團(tuán)體內(nèi)如何溝通,促進(jìn)合作。

要求:成員之間可以提供意見,但不可以代畫,每人都要畫,最后小組進(jìn)行解說,領(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)行評選,頒發(fā)獎品。這個活動有獎品哦,大家一定要加油。

目的:培養(yǎng)成員的合作態(tài)度,訓(xùn)練思考,討論和創(chuàng)造的能力,學(xué)習(xí)合作的行為,培養(yǎng)團(tuán)體合作精神。

這個活動會因意見不和而發(fā)生爭執(zhí),這就要求大家學(xué)會包容他人,作為一個團(tuán)隊就要以團(tuán)隊的利益為重,以共同的目標(biāo)為首,拋出個人思想,齊心協(xié)力,一起努力達(dá)到目標(biāo)。討論:

1、你們是如何確定來這樣畫這幅畫的?

2、在這個過程中,你們小組是如何完成的?有沒有出現(xiàn)一個人中心的現(xiàn)象?

3、在這個活動中,你發(fā)揮了什么作用?若沒有你,他們能達(dá)到目標(biāo)嗎?

4、當(dāng)意見分歧很大時,你們是怎么解決的?你是否意識到團(tuán)隊合作的重要性?

在這個過程中,領(lǐng)導(dǎo)者還要注意觀察小組動態(tài),組員的參與程度和積極性。

材料:一組六人,一組七人,一起完成畫。兩張大材料紙,13只彩筆。

時間:約45分鐘(畫30分鐘,說15分鐘)

團(tuán)隊合作不是要求你聽從安排,而是要你積極主動的加入到團(tuán)體中,充分發(fā)揮自己的重要作用,為團(tuán)隊貢獻(xiàn)自己的一份力量。

(五)、心靈寄語:

這是今天活動的最后一個環(huán)節(jié)了,相信大家對家的重要性和團(tuán)隊角色的重要性都有了一些思考認(rèn)識,下面就把我們對這個家的期望寫下來,作為我們一起奮斗的目標(biāo),我們互相督促,一起成長。

要求:在心型卡片上寫下你對心協(xié)的期望,每位成員寫下對團(tuán)隊的祝福,希望自己的團(tuán)隊是什么樣的,以及在團(tuán)隊這么長時間的感受,貼在海報紙上。要求寫出自己最內(nèi)心深出的想法,我們會把它貼在辦公室墻上,作為勉勵。并要寫上自己的名字,在互相監(jiān)督的同時也要自我反思,帶著我們的期望一起成長,一起奮斗,為了心協(xié)的明天,為了我們心中的信念,有了夢想我們一定能飛翔。

播放歌曲《相親相愛一家人》

材料:15張心型卡片,彩色。

時間:10分鐘

(六):填寫反饋表:

協(xié)助者發(fā)表格,現(xiàn)場填寫。要求真實填寫,我們要發(fā)現(xiàn)不足,才能一起成長。

時間:10分鐘

歌曲:《明天會更美好》

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動總結(jié)報告篇八

由7—9人一小組、9個小組組成。

三、參加對象。

贛師附中初三四班全體同學(xué),贛南師院09心理學(xué)部分學(xué)生。

四、活動時間:20xx年12月2日下午4:00——5:30。

活動地點:贛師附中校內(nèi)(具體待定)。

五、團(tuán)體整體目標(biāo)。

不管在生活上還是學(xué)習(xí)上,初三學(xué)生都有著不同程度的問題和壓力,特別是中考臨近,初三學(xué)生的精神壓力大。我們發(fā)現(xiàn),部分學(xué)生還存在上課不用心聽講,注意力不集中,有的還有早戀現(xiàn)象。這些對他們今后的發(fā)展是不利的。為此,希望通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動,營造一個真誠、理解、支持的小組氛圍,使同學(xué)們通過活動和分享,學(xué)會認(rèn)識自我、悅納自我、調(diào)節(jié)自我,及時化解沖突與矛盾,提高心理承受能力,樹立正確的學(xué)習(xí)觀和戀愛觀,促進(jìn)心理健康,以更加積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí),工作和生活。

第一單元促進(jìn)認(rèn)識加深了解。

活動一:串名字游戲(大約15分鐘)。

歡看書的b;第三名學(xué)員說:我是喜歡寫作的a的左邊(右邊)的喜歡看書的b的左邊(右邊)的喜歡音樂的c,依次下去,最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、興趣愛好復(fù)述一遍。(人數(shù)不多的可以反過來輪一圈)。

分享交流:

1、你是怎么記住其他學(xué)員的名字及興趣愛好的?

2、這個游戲中,你學(xué)到了什么?

第二單元端正學(xué)習(xí)態(tài)度建立友好關(guān)系。

活動二心有千千結(jié)(大約15分鐘)。

活動程序:

1、要求所有的參與者圍成一個圈。

3、這時,所有人的手連接起來形成一個交錯的套,此時要求大家再部松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位置,來解開交錯的套。

交流分享:

1、面對“死結(jié)”,你們一組同學(xué)的態(tài)度有何不同?

2、你們是如何解開死結(jié)的?有何感想?

3、在學(xué)習(xí)和生活中,有哪些“死結(jié)”?我們該如何面對?

第三單元正面壓力樹立良好的心態(tài)。

活動三你說我說(大約35分鐘)。

活動程序:

1、由主持者開始,發(fā)起話題,引導(dǎo)小組成員針對上課玩手機(jī)、開小差等現(xiàn)象,談自己的看法;對于部分同學(xué)的早戀現(xiàn)象,引導(dǎo)小組成員發(fā)表自己的看法,以及自己是如何處理異性關(guān)系的。

2、針對小組成員的發(fā)言,主持者可以引導(dǎo)其他組員進(jìn)行反饋。

3、幫助小組成員發(fā)現(xiàn)適合自己的應(yīng)對方式,并總結(jié)分享。

交流分享:

1、從交流中你感悟到了什么?

2、談?wù)勀憧梢杂惺裁锤倪M(jìn)的地方?

第四單元舒緩壓力以自信飽滿的心去迎接未來。

活動四放松——兔子舞。

活動順序:

1、讓小組成員站成一列縱隊,要求后面的成員雙手搭在前面成員的雙肩上。

2、主持人站在一邊為他們發(fā)號施令:如左腳跳兩下,右腳跳兩下,雙腿合并向前跳一下,向后跳一下,再連續(xù)向前跳兩下全體成員聽從統(tǒng)一口令,全神貫注的作出統(tǒng)一動作。

3、伴隨著音樂,全體成員共同跳兔子舞,體驗放松操放松的感覺。交流分享:

1、在玩的過程中,什么時候會出現(xiàn)步調(diào)不一致?為什么會出現(xiàn)這種情況?

2、當(dāng)出現(xiàn)步調(diào)不一致時,你們的心理感覺如何?游戲后是否感覺放松?*注意事項:

1、除了主持人需要技巧外,參加者也需要加入很大的注意力,不僅注意傾聽主持者的命令,還要注意前后同伴的動作,免得踩到別人的腳。這是一個很重要的問題,一個人的不專心很可能影響到他前后幾個人的情緒,甚至擾亂他們的步伐。因此,作為主持者,發(fā)現(xiàn)這種情況時,要及時用幽默的語言提醒那個走神的人,以保持整個團(tuán)隊的游戲效果。

2、游戲一開始的時候是可以由主持者發(fā)號施令,隨著游戲的推進(jìn),主持者可以將這個權(quán)力交給某個游戲者,讓他左右大家的步伐。這樣會增加游戲的難度,因為主持者站在旁觀者的角度有利于把握全局,說出的命令會照顧所有人。當(dāng)這個權(quán)力轉(zhuǎn)交給游戲者時,他只能憑感覺感受大家的需要,難免出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的命令,這種更有難度的方法,會更有利于幫助成員體會協(xié)調(diào)與合作的重要性。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動總結(jié)報告篇九

一、指導(dǎo)老師、領(lǐng)導(dǎo)者和其他成員介紹:

【指導(dǎo)老師】:

高美才,南昌大學(xué)心理健康教育中心主任,具有較強(qiáng)的專業(yè)理論知識、實踐能力,曾多次主持領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)體心理輔導(dǎo)。

【領(lǐng)導(dǎo)者】:

海柳娟,南昌大學(xué)教育學(xué)院應(yīng)用心理061班學(xué)生,心協(xié)會長顧問。

【協(xié)助人員】:

劉偉芳,應(yīng)用心理072班學(xué)生,心協(xié)心研部副部長。

二、團(tuán)體性質(zhì):

結(jié)構(gòu)式的,異質(zhì)的,訓(xùn)練成長,自我體驗的封閉式輔導(dǎo)。

三、團(tuán)體對象:

心協(xié)理事會成員。四、團(tuán)體規(guī)模:13人,男女比例為7:6。

五、地點:心協(xié)辦公室。

六、活動時間:共一次,1.5—2小時,時間10月18日晚7:00—9:00。

七、活動費用:

各種手工制作材料和印刷費用以及團(tuán)輔相關(guān)道具,獎品等。

八、理論依據(jù):

1、團(tuán)體凝聚力是以團(tuán)體共同活動為中介,在團(tuán)體活動中,成員經(jīng)過互動,彼此訴說自己心中的感受和想法,從而增進(jìn)成員之間的感情和思想交流,這時,彼此發(fā)生認(rèn)同,互相滿足心理需要,產(chǎn)生親密感和相互依賴感,加大成員之間的相互吸引和團(tuán)體多成員之間的吸引,在這樣的團(tuán)體中,成員心情愉快,精神振奮,行為,認(rèn)知,情感一致,凝聚力就高。

2、馬斯洛的需要層次理論出發(fā),歸屬的需要,一個人成為一個團(tuán)體的一員時就希望自己能找到歸屬感,希望自己在團(tuán)體中能發(fā)揮自己的作用,實現(xiàn)自我效能感,充分實現(xiàn)自己的價值。

3、自我價值的實現(xiàn),個體希望與團(tuán)隊中其他成員有人際互動,并希望投入該團(tuán)隊的活動中,并從團(tuán)隊中獲得自己的價值實現(xiàn),有自我滿足感。

九、輔導(dǎo)目的:

通過一系列的活動,讓所有成員都參與,并全身心投入到活動之中,充分進(jìn)行體驗,感受,發(fā)揮自我能動性,與成員一起分享,一起成長,在團(tuán)體中實現(xiàn)自我成長和體會團(tuán)體凝聚力的重要性,并把團(tuán)輔的收獲運用到今后的學(xué)習(xí)和工作之中,真正實現(xiàn)自我價值,并與團(tuán)隊其他成員更好的合作,增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力和團(tuán)隊合作精神,培養(yǎng)團(tuán)隊意識,發(fā)揮主人公的角色為團(tuán)體目標(biāo)一起進(jìn)步。

十、活動內(nèi)容:

(一)、開場白:

領(lǐng)導(dǎo)者做自我介紹,并介紹協(xié)助者,把團(tuán)體成員按男女比例分開,讓大家更好的融入進(jìn)集體中,希望通過這次活動,為大家營造一個平等,互相尊重,信任的小組氛圍,促進(jìn)團(tuán)體成員的自我發(fā)展,增進(jìn)組員的團(tuán)體歸屬感和對團(tuán)體的信任,以提高小組內(nèi)部工作積極性,增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。

時間:5分鐘。

(二)、熱身活動:

1、小游戲:先伸出兩只手的食指,領(lǐng)導(dǎo)者叫開始,一、二、三一起派三下,然后再伸出中指和食指一起跟著口令派三下,依此類推,最后變成一個手掌一起排三下,隨著手指的增多,你會發(fā)現(xiàn)聲音越來越大,力量越來越強(qiáng)。雖然游戲簡單,在但這個過程中,你會不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)“團(tuán)結(jié)就是力量”,在一個團(tuán)體中,也許一個人的力量是很微弱的,但當(dāng)兩個人,三個人,甚至全體成員齊心協(xié)力為共同目標(biāo)一起努力,一起付出的話,你會發(fā)現(xiàn)不一樣的收獲。目的:通過這個簡單的游戲引導(dǎo)大家初步形成團(tuán)體意識,充分體驗這種氛圍,積極融入到團(tuán)體中,與團(tuán)體成員一起成長。

領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)大家?guī)е@種氛圍充分體驗今天的活動,并要求在每一個環(huán)節(jié)都要認(rèn)真體會,積極發(fā)言。自己有什么體會,收獲或者什么看法,觀點都可以說,這不但是我們一起成長的過程,更是我們發(fā)現(xiàn)不足,改進(jìn)不足的過程。我們的目標(biāo)就是敞開心扉,共同進(jìn)步。

讓團(tuán)體成員簽協(xié)議:(準(zhǔn)備承諾書),要求每個人都要簽上自己的名字,并遵守承諾,做不到的要接受一定的懲罰。這部分工作由協(xié)助者完成,發(fā)紙和筆讓成員簽寫承諾書,寫好后貼在心協(xié)辦公室。

10分鐘。

三、無家可歸。

活動前奏:所有成員圍成一圈,并轉(zhuǎn)身成為一個人在另一個人背后,相隔一定的距離,領(lǐng)導(dǎo)者說開始時,每個人給前面一個人做按摩,捶背,一分鐘之后換方向,進(jìn)行同樣的動作。目的:所有成員都放松,準(zhǔn)備好進(jìn)入接下來的環(huán)節(jié)中。

正式活動:所有人任意走動,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者報數(shù)的時候就要按要求的人數(shù)組織在一起,進(jìn)行三到五次,要求每一次都有人落單最好,但也要注意有些人因挫敗而喪失信心。

要求:這個活動中看似很簡單,但蘊(yùn)涵的道理深刻,要求領(lǐng)導(dǎo)者要作好引導(dǎo)工作,指導(dǎo)成員不是為了玩游戲而玩游戲,要認(rèn)真體會游戲過程。

討論:

人組隊,還是等著別人來找你?

嗎?

3、作為組織的一員,你是否意識到家的重要性?這個游戲給你什么樣的啟發(fā)?

時間:20分鐘。

“家”對我們?nèi)绱酥匾?,我們不但需要家,我們更需要一個充滿溫暖、包容、溫馨的家。

四、畫圖接力賽:

這是一個有難度的活動,一般在一個組織中都是領(lǐng)導(dǎo)者分配任務(wù),下面的人去完成就行,但今天我們要求每個人都參與到活動中,自己做主的同時還要求與其他人配合,完成共同的目標(biāo)。

作。

要求:成員之間可以提供意見,但不可以代畫,每人都要畫,最后小組進(jìn)行解說,領(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)行評選,頒發(fā)獎品。這個活動有獎品哦,大家一定要加油。

目的:培養(yǎng)成員的合作態(tài)度,訓(xùn)練思考,討論和創(chuàng)造的能力,學(xué)習(xí)合作的行為,培養(yǎng)團(tuán)體合作精神。

這個活動會因意見不和而發(fā)生爭執(zhí),這就要求大家學(xué)會包容他人,作為一個團(tuán)隊就要以團(tuán)隊的利益為重,以共同的目標(biāo)為首,拋出個人思想,齊心協(xié)力,一起努力達(dá)到目標(biāo)。討論:

1、你們是如何確定來這樣畫這幅畫的?

2、在這個過程中,你們小組是如何完成的?有沒有出現(xiàn)一個人中心的現(xiàn)象?

3、在這個活動中,你發(fā)揮了什么作用?若沒有你,他們能達(dá)到目標(biāo)嗎?

4、當(dāng)意見分歧很大時,你們是怎么解決的?你是否意識到團(tuán)隊合作的重要性?

在這個過程中,領(lǐng)導(dǎo)者還要注意觀察小組動態(tài),組員的參與程度和積極性。

材料:一組六人,一組七人,一起完成畫。兩張大材料紙,13只彩筆。

時間:約45分鐘(畫30分鐘,說15分鐘)。

團(tuán)隊合作不是要求你聽從安排,而是要你積極主動的加入到團(tuán)體中,充分發(fā)揮自己的重要作用,為團(tuán)隊貢獻(xiàn)自己的一份力量。

五、心靈寄語:

這是今天活動的最后一個環(huán)節(jié)了,相信大家對家的重要性和團(tuán)隊角色的重要性都有了一些思考認(rèn)識,下面就把我們對這個家的期望寫下來,作為我們一起奮斗的目標(biāo),我們互相督促,一起成長。

要求:在心型卡片上寫下你對心協(xié)的期望,每位成員寫下對團(tuán)隊的祝福,希望自己的團(tuán)隊是什么樣的,以及在團(tuán)隊這么長時間的感受,貼在海報紙上。要求寫出自己最內(nèi)心深出的想法,我們會把它貼在辦公室墻上,作為勉勵。并要寫上自己的名字,在互相監(jiān)督的同時也要自我反思,帶著我們的期望一起成長,一起奮斗,為了心協(xié)的明天,為了我們心中的信念,有了夢想我們一定能飛翔。

播放歌曲《相親相愛一家人》。

材料:15張心型卡片,彩色。

時間:10分鐘。

六:填寫反饋表:

協(xié)助者發(fā)表格,現(xiàn)場填寫。要求真實填寫,我們要發(fā)現(xiàn)不足,才能一起成長。

時間:10分鐘。

歌曲:《明天會更美好》。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動總結(jié)報告篇十

封閉式、結(jié)構(gòu)式、同質(zhì)性、成長性。

本團(tuán)體希望通過“心理游戲”的形式,為組員營造一個真誠、尊重和溫暖的小組氛圍,引導(dǎo)他們思考自己的優(yōu)缺點以及人際關(guān)系,通過與其他成員的溝通、探討,使組員認(rèn)識、了解自己在人際關(guān)系方面的優(yōu)缺點,并勇于接納自己的缺點。幫助組員在團(tuán)體中培養(yǎng)一份歸屬感和被接納的感覺,在體驗與他人的親密交流、彼此信任的同時,學(xué)會關(guān)心、傾聽和體察他人,提高人際溝通技巧、建立互信互助關(guān)系。

新造鎮(zhèn)在校小學(xué)生,需有比較強(qiáng)烈的的認(rèn)識自我的意愿,希望提高人際交往能力,能認(rèn)真地對待小組活動。

12~16人(團(tuán)體人數(shù)為偶數(shù))。

活動計劃3次,每次2小時,在一周內(nèi)完成。

新造鎮(zhèn)家庭綜合服務(wù)中心。

領(lǐng)導(dǎo)者:吳丹婷,湛江師范學(xué)院大二在校生。20xx年獲得國家三級心理咨詢師資格證?,F(xiàn)為新造鎮(zhèn)家庭綜合服務(wù)中心社工實習(xí)生。曾在三下鄉(xiāng)活動中帶過“人際交往”團(tuán)隊。

1.人際溝通理論。

人際溝通是指人與人之間運用語言或非語言符號系統(tǒng)交換意見、傳達(dá)思想、表達(dá)感情和需要的交流過程,是人們交往的一種重要形式和前提條件。

人際溝通是個體適應(yīng)環(huán)境,適應(yīng)社會生活,承擔(dān)社會角色,形成健全個性的基本途徑。人際溝通具有傳遞信息、心理保健、自我認(rèn)識和人際協(xié)調(diào)等功能。

人際溝通為團(tuán)體咨詢過程中人與人之間如何交往、怎樣增強(qiáng)溝通效果、建立良好的人際關(guān)系、避免或減少交往障礙提供了大量有價值的參考,也為團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者選擇怎樣的團(tuán)體溝通方式,如何觀察、指導(dǎo)團(tuán)體成員的溝通,增進(jìn)自我了解和他人了解,在協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中獲得成長提供了具體的方式和技巧。

2.社會學(xué)習(xí)理論。

社會學(xué)習(xí)理論是一種在行為主義刺激——反應(yīng)學(xué)習(xí)原黎基礎(chǔ)上發(fā)展起來的理論,著重闡明人是怎樣在社會環(huán)境中學(xué)習(xí)的。

社會學(xué)習(xí)理論認(rèn)為:人們通常是通過對他人的行為進(jìn)行觀察和模仿來學(xué)習(xí)和形成一種新的行為方式,尤其是對人們在社會生活中的各類行為進(jìn)行觀察學(xué)習(xí)。團(tuán)體咨詢?yōu)閬碓L者創(chuàng)設(shè)了一種特殊的情境,充滿理解、關(guān)愛、信任,這種環(huán)境的變化必將引起個體行為的改變。

3.社會交換理論。

社會交換理論是社會學(xué)家霍曼斯提出的,他受經(jīng)濟(jì)交易理論的啟發(fā),而強(qiáng)調(diào)社會互動過程中的社會行為是一種商品交換。其基本假設(shè)是,人們所付出的行為發(fā)么是為了獲得報酬,要么是為了逃避懲罰;并且,人們是按照晝縮小代價而晝提高收益的方式行動的。而后,發(fā)展出代價與報酬的關(guān)系理論,提出了獲得報酬與付出代價的關(guān)系,即對稱的獲利、對稱的吃虧和雙方代價與報酬的不對稱。海斯(hays,1988)對交換關(guān)系得失的研究表明,人們認(rèn)為從人際關(guān)系中自己獲益的方面是:陪伴、自信、情感支持、交換信息、物質(zhì)或任務(wù)上的幫助、自尊及獲得朋友的價值觀。為對方付出的代價有:花費時間、增加責(zé)任、影響情緒、失去獨立性及對其他人際關(guān)系的否定影響。

4.馬斯洛需要層次理論。

馬斯洛理論把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現(xiàn)需求五類,依次由較低層次到較高層次。馬斯洛需要層次理論揭示每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞以及形成良好人際關(guān)系的能力;團(tuán)體可以滿足人社交的需要、歸屬和愛的需要。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動總結(jié)報告篇十一

中小學(xué)心理健康教育是德育工作的重要內(nèi)容。當(dāng)前,開展這項工作面臨的最大困境是師資隊伍的匱乏和實際操作技能的欠缺。因此,根據(jù)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20xx年修訂)》的通知精神,在完成北京市教委委托的中小學(xué)心理教師全部培訓(xùn)工作的基礎(chǔ)上,受廣東省江門市新會區(qū)教育局委托,為該區(qū)中小學(xué)培訓(xùn)110名左右專兼職心理健康教育教師。通過進(jìn)一步總結(jié)經(jīng)驗,完善培訓(xùn)方案,優(yōu)化培訓(xùn)課程,中國青年政治學(xué)院心理研究所決定,從20xx年開始,利用5年時間,為全國部分地區(qū)的每所中小學(xué)和職業(yè)高中較為系統(tǒng)地培訓(xùn)一至二名專、兼職心理健康教育教師,使他們能夠獨立自主的開展心理健康教育工作。具體方案如下:

培訓(xùn)對象應(yīng)是目前從事或即將從事專兼職的中小學(xué)(包括高中、職業(yè)高中)心理健康教育教師。

各委托培訓(xùn)單位在選拔接受培訓(xùn)的心理健康教育教師時,必須考慮教師的綜合素質(zhì),并注意到專兼職心理教師的穩(wěn)定性。參加培訓(xùn)的人員要經(jīng)過學(xué)校行政會討論,教育局備案。被推薦者應(yīng)符合以下條件:

1、目前正在從事或即將從事中小學(xué)心理健康教育工作的專、兼職教師;

2、具有心態(tài)平和、樂于助人、樂觀向上等心理品質(zhì);

3、培訓(xùn)后五年內(nèi)不離開本崗位;

4、年齡在45歲以下。

通過培訓(xùn),中小學(xué)心理健康教育教師將達(dá)到:

1、掌握現(xiàn)代心理健康教育的專業(yè)知識和心理咨詢的基本技能;

2、能在學(xué)校有效開展全校的心理健康教育活動,在實踐中分析、解決學(xué)生的心理問題;

3、促進(jìn)自我成長,提升職業(yè)道德水平。

本培訓(xùn)的實施將遵循合作管理上的統(tǒng)一性和課程實施上的實用、實效原則:

2、實用、實效原則:體現(xiàn)在整個培訓(xùn)課程的設(shè)計和內(nèi)容實施都必須密切聯(lián)系中小學(xué)心理健康教育實際,學(xué)以致用,能夠有效地開展學(xué)校心理健康教育工作。

培訓(xùn)課程分為三個部分:實際操作技能培訓(xùn)(40課時)共5天;學(xué)員在本校實習(xí)(40課時)共五天;學(xué)員總結(jié)(8課時)共一天。

實際操作技能培訓(xùn)通過面授課程實施,加大練習(xí)力度,使學(xué)員掌握實際操作技能;實習(xí)實踐在學(xué)員本校中完成,力求將所學(xué)技能運用到實習(xí)中;最后,反思、整理、交流、提升,由總結(jié)展示這一環(huán)節(jié)完成。具體內(nèi)容如下:

實際操作訓(xùn)練的面授課程

共有4個單元5天完成。主要內(nèi)容為:

心理教師的自我成長

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動總結(jié)報告篇十二

贛師附中初三四班全體同學(xué),贛南師院xx心理學(xué)部分學(xué)生

20xx年12月2日下午4:00――5:30

活動地點:贛師附中校內(nèi)(具體待定)

不管在生活上還是學(xué)習(xí)上,初三學(xué)生都有著不同程度的問題和壓力,特別是中考臨近,初三學(xué)生的精神壓力大。我們發(fā)現(xiàn),部分學(xué)生還存在上課不用心聽講,注意力不集中,有的還有早戀現(xiàn)象。這些對他們今后的發(fā)展是不利的。為此,希望通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動,營造一個真誠、理解、支持的小組氛圍,使同學(xué)們通過活動和分享,學(xué)會認(rèn)識自我、悅納自我、調(diào)節(jié)自我,及時化解沖突與矛盾,提高心理承受能力,樹立正確的學(xué)習(xí)觀和戀愛觀,促進(jìn)心理健康,以更加積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí),工作和生活。

第一單元促進(jìn)認(rèn)識加深了解

活動一:串名字游戲(大約15分鐘)

游戲方法:小組成員圍成一圈,任意提名一位學(xué)員自我介紹姓名、興趣愛好,如我叫a、喜歡寫作;第二名學(xué)員要說:我是喜歡寫作的a的左邊(右邊)的喜歡看書的b;第三名學(xué)員說:我是喜歡寫作的a的左邊(右邊)的喜歡看書的b的左邊(右邊)的喜歡音樂的c,依次下去,最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、興趣愛好復(fù)述一遍。(人數(shù)不多的可以反過來輪一圈)

分享交流:

1、你是怎么記住其他學(xué)員的名字及興趣愛好的?

2、這個游戲中,你學(xué)到了什么?

第二單元端正學(xué)習(xí)態(tài)度建立友好關(guān)系

活動二心有千千結(jié)(大約15分鐘)

活動程序:

1、要求所有的參與者圍成一個圈

3、這時,所有人的手連接起來形成一個交錯的套,此時要求大家再部松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位置,來解開交錯的套。

交流分享:

1、面對“死結(jié)”,你們一組同學(xué)的態(tài)度有何不同?

2、你們是如何解開死結(jié)的?有何感想?

3、在學(xué)習(xí)和生活中,有哪些“死結(jié)”?我們該如何面對?

第三單元正面壓力樹立良好的心態(tài)

活動三你說我說(大約35分鐘)

活動程序:

1、由主持者開始,發(fā)起話題,引導(dǎo)小組成員針對上課玩手機(jī)、開小差等現(xiàn)象,談自己的看法;對于部分同學(xué)的早戀現(xiàn)象,引導(dǎo)小組成員發(fā)表自己的看法,以及自己是如何處理異性關(guān)系的。

2、針對小組成員的發(fā)言,主持者可以引導(dǎo)其他組員進(jìn)行反饋。

3、幫助小組成員發(fā)現(xiàn)適合自己的應(yīng)對方式,并總結(jié)分享。

交流分享:

1、從交流中你感悟到了什么?

2、談?wù)勀憧梢杂惺裁锤倪M(jìn)的地方?

第四單元舒緩壓力以自信飽滿的心去迎接未來

活動四放松――兔子舞

活動順序:

1、讓小組成員站成一列縱隊,要求后面的成員雙手搭在前面成員的雙肩上。

2、主持人站在一邊為他們發(fā)號施令:如左腳跳兩下,右腳跳兩下,雙腿合并向前跳一下,向后跳一下,再連續(xù)向前跳兩下全體成員聽從統(tǒng)一口令,全神貫注的作出統(tǒng)一動作。

3、伴隨著音樂,全體成員共同跳兔子舞,體驗放松操放松的感覺。交流分享:

1、在玩的過程中,什么時候會出現(xiàn)步調(diào)不一致?為什么會出現(xiàn)這種情況?

2、當(dāng)出現(xiàn)步調(diào)不一致時,你們的心理感覺如何?游戲后是否感覺放松?xx注意事項:

1、除了主持人需要技巧外,參加者也需要加入很大的注意力,不僅注意傾聽主持者的命令,還要注意前后同伴的動作,免得踩到別人的腳。這是一個很重要的問題,一個人的不專心很可能影響到他前后幾個人的情緒,甚至擾亂他們的步伐。因此,作為主持者,發(fā)現(xiàn)這種情況時,要及時用幽默的語言提醒那個走神的人,以保持整個團(tuán)隊的游戲效果。

2、游戲一開始的時候是可以由主持者發(fā)號施令,隨著游戲的推進(jìn),主持者可以將這個權(quán)力交給某個游戲者,讓他左右大家的步伐。這樣會增加游戲的難度,因為主持者站在旁觀者的角度有利于把握全局,說出的命令會照顧所有人。當(dāng)這個權(quán)力轉(zhuǎn)交給游戲者時,他只能憑感覺感受大家的需要,難免出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的命令,這種更有難度的方法,會更有利于幫助成員體會協(xié)調(diào)與合作的重要性。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動總結(jié)報告篇十三

活動目標(biāo):

1.增進(jìn)團(tuán)體成員間的了解。

2.協(xié)助成員樹立積極主動的人際交往態(tài)度。

3.檢視團(tuán)體的凝聚力,以及成員在團(tuán)體中的參與、互動程度。

4.讓成員學(xué)會敞開心扉,主動去接納、喜歡和肯定他人。

5.在朋友之間,要學(xué)會信任和尊重他人,這樣,才能獲得真正的財富。

活動準(zhǔn)備:

各種顏色的新型至卡片若干張,用硬紙繪制的標(biāo)有十個等級的心情溫度計每人一個,記號筆每人一只。

活動程序:

1.將成員隨機(jī)分成兩組,確保兩組的人數(shù)以及男女生的比例差不多。

2.每組先派出兩名成員,背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“開始”的指令時,兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過程中,手不能松開,也不能觸碰地面。如果成功站起,則該小組繼續(xù)增加一人,三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來一次,直到成功方可再增加一人。如此類推,小組成員全部成功地一起坐地起身者為勝方。

3.在游戲過程中,領(lǐng)導(dǎo)者負(fù)責(zé)發(fā)出“開始”的指令,并監(jiān)督各小組不要犯規(guī)。

1.活動過程。

將團(tuán)體成員分成相等的兩組,一組成員圍成一個內(nèi)圈,再讓另一組成員站內(nèi)圈同學(xué)的身后,圍成一個外圈。內(nèi)圈成員背向圓心,外圈同學(xué)面向圓心。即內(nèi)外圈的成員兩兩相視而站。成員在領(lǐng)導(dǎo)者口令的指揮下。做出相應(yīng)的動作。

當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“手勢”的口令時,每個成員向?qū)Ψ缴斐?~4個手指:(1)伸出1個手指表示“我現(xiàn)在還不想認(rèn)識你”;(2)伸出2個手指表示“我愿意初步認(rèn)識你,并和你做個點頭之交的朋友”;(3)伸出3個手指表示“我很高興認(rèn)識你,并想對你有進(jìn)一步的了解,和你做個普通朋友”;(4)伸出4個手指表示“我很喜歡你,很想和你做好朋友,與你一起分享快樂和痛苦”。

當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“動作”的口令,成員就按下列規(guī)則做出相應(yīng)的動作:(1)如果兩人伸出的手指不一樣,則站著不動,什么動作都不需要做;(2)如果兩個人都是伸出1個手指,那么各自把臉轉(zhuǎn)向自己的右邊,并重重地跺一下腳;(3)如果兩個人都是伸出2個手指。那么微笑著向?qū)Ψ近c點頭;(4)如果兩個人都是伸出3個手指,那么主動熱情地握住對方的雙手;(5)如果兩個人都是伸出4個手指,則熱情地?fù)肀Ψ健?/p>

每做完一組“動作一手勢”,外圈的成員就分別向右跨一步,和下一個成員相視而站,跟隨領(lǐng)導(dǎo)者的口令做出相應(yīng)的手勢和動作。以此類推,直到外圈的同學(xué)和內(nèi)圈的每位同學(xué)都完成了一組“動作一手勢”為止。

2.領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗分享。

(3)從這個游戲中你得到什么啟示?

3.領(lǐng)導(dǎo)者點評。

在人際交往中,我們有一個共同的傾向——希望別人能承認(rèn)自己的價值,支持自己。接納自己,喜歡自己。但是任何人都不會無緣無故地喜歡我們、接納我們。別人喜歡我們也是有前提的,那就是我們也要喜歡他們,承認(rèn)他們的價值。也就是說人際交往中喜歡與討厭、接近與疏遠(yuǎn)是相互的。一般而言,喜歡我們的人,我們才會去喜歡他,愿意接近我們的人,我們才會去接近他;而對于疏遠(yuǎn)、厭惡我們的人,我們也會疏遠(yuǎn)或厭惡他。因此在人際交往中,應(yīng)遵循交互原則。對于交往的對象,我們應(yīng)首先主動敞開心扉,接納、肯定、支持、喜歡他們,保持在人際關(guān)系的主動地位,這樣別人才會接納、肯定、支持、喜歡我們。

4.成員分小組進(jìn)行討論:“人際交往中可以通過哪些方式來主動表達(dá)對他人的接納、喜歡和肯定?”

5.領(lǐng)導(dǎo)者小結(jié)與人主動交往的方式,如主動與人打招呼,主動幫助別人,主動關(guān)心別人,主動約別人一起出去玩,等等。

1.活動過程。

(1)將教室桌椅布置成幾個障礙物。隨機(jī)將同學(xué)分為兩人一組,一人當(dāng)盲者,一人當(dāng)領(lǐng)路者。盲者用布遮住眼睛,領(lǐng)路者以話語輔導(dǎo)盲者前進(jìn),并饒過障礙物,但兩者不可以有肢體接觸。

(2)時間限制為三分鐘,三分鐘后更換盲者為領(lǐng)路者者,領(lǐng)路者為盲者,在進(jìn)行三分鐘。回到座位,自由發(fā)言,討論剛才的感受。

2.領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗分享。

(2)當(dāng)你領(lǐng)著盲人順利的完成任務(wù)時,你的心里是怎么想的?有成就感嗎?

(4)你從這個游戲中學(xué)到了什么?

3.活動小結(jié)。

請每位成員從大紅、粉紅、橙、黃、藍(lán)、綠、紫、白、黑、灰等各種顏色的心形紙卡中挑選一個,代表自己進(jìn)入團(tuán)體的心情。并在心情溫度計上畫上相應(yīng)的溫度,代表自己在團(tuán)體活動中的參與程度(溫度越高表示在團(tuán)體中的參與程度越高),然后加以解釋說明。

領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)今天團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容,并再次強(qiáng)調(diào)人際交往中的相互原則。強(qiáng)調(diào)敞開心扉、主動交往以及尊重和信任的重要性。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動總結(jié)報告篇十四

羞怯是指在人際情境下對自己的過度關(guān)注和對他人的評價的擔(dān)憂引發(fā)的不自在的情感和行為傾向性。由于初中生處在身心變化的特殊時期,容易引發(fā)各種心理問題,羞怯是大多數(shù)初中生的心理情感。正常的羞怯是人們不可或缺的情感體驗,尤其是女生在人際交往中如能表現(xiàn)出幾分羞澀,也不失為一種可愛的表現(xiàn)。但是如果羞怯影響到個體不能與人正常交往,甚至懼怕交往,則是一種病態(tài),急需得到治療。而國內(nèi)對羞怯的相關(guān)研究多停留在問卷調(diào)查和數(shù)據(jù)收集層而,對羞怯的干預(yù)研究很少。團(tuán)體心理輔導(dǎo)作為一種有效的干預(yù)方法,創(chuàng)設(shè)了一種類似真實的社交情景。在團(tuán)體中,個人實際改變了平時生活規(guī)則,進(jìn)入一個新的角色,發(fā)掘真實自我,此時的交流是真實自我之間的交流。但現(xiàn)有團(tuán)體心理輔導(dǎo)研究的對象多數(shù)為大學(xué)生,缺乏對初中生的關(guān)注。因此,我們希望發(fā)揮團(tuán)體心理輔導(dǎo)特有的作用,幫助初中生克服羞怯,提高人際交往能力。

(一)目標(biāo)。

在認(rèn)知方而,改變羞怯個體對自己和他人的消極評價,對自己形成正確的認(rèn)識,知道自己在人際交往中的角色,敢于表達(dá)自己;在情緒方而,學(xué)會控制自己的情緒,加強(qiáng)自信的情緒體驗;在行為方而,學(xué)會具體的交往技巧及各種語言和非語言的交流方法。

(二)對象。

采用cheek和bus修訂的包含13個條目的羞怯量表,據(jù)此篩選出某初中具有高羞怯水平的學(xué)生巧人,其中男生9人,女生6人。

(三)時間頻次。

共七次,每周一次,每次90分鐘。

(四)基本思路。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案分為創(chuàng)始、過渡、工作、結(jié)束4個階段,第一次活動為創(chuàng)始階段,第二次活動為過渡階段,第三至第五次活動為工作階段,第六次活動為結(jié)束階段。將積極心理學(xué)的理念融入其中,發(fā)現(xiàn)成員的優(yōu)點并以此來對抗缺點,以“去問題化”的視角看待每一個成員,在工作階段,分別以積極認(rèn)知、積極品質(zhì)、積極情緒、積極行為為主題對成員進(jìn)行羞怯的干預(yù),達(dá)到潛能的最大限度發(fā)揮。

(五)設(shè)計方案。

1.相逢是緣—第一次活動。

活動目標(biāo):促進(jìn)成員間建立初步認(rèn)識,形成團(tuán)體的基本規(guī)范、)。

活動準(zhǔn)備:紙,筆,滴管,杯子。

活動過程:(1)導(dǎo)入(10分鐘)?!拔覀兪峭惾恕庇螒?當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者說出具有共同特征的一類人,例如喜歡唱歌的同學(xué)、喜歡打乒乓球的同學(xué)等時,具有這類特征的成員就聚在一起圍成一個圈。(2)一滴水的啟示(10分鐘)。領(lǐng)導(dǎo)者用滴管從杯子里取出一滴水,然后啟發(fā)成員:怎樣才能使這一滴水不干涸?會得到放回杯子里、放回大海里等類似的答案,進(jìn)而引導(dǎo)成員,我們每個人就像這一滴水,只有融入團(tuán)體中,才會煥發(fā)生命力。(3)圈內(nèi)圈外(20分鐘)。讓成員隨機(jī)站成兩圈,分為內(nèi)圈和外圈,外圈的成員要向成員介紹自己:姓名、來自于哪個班級、有哪些興趣愛好等。(4)聆聽心聲(20分鐘)。領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)給每人紙和筆,讓其回答參加團(tuán)體對你來說意味著什么、來到新的團(tuán)體中最深刻的體會有哪些、在團(tuán)體中最擔(dān)心什么、期望在團(tuán)體中有哪些收獲的問題,寫完后每個人分別表述。(5)五指約定(20分鐘)。讓成員在紙上畫出自己的一只手,在五指上分別寫出自己的姓名、年齡、班級、特長、團(tuán)體筆名。并且在手掌中心寫出團(tuán)體成員必須遵守的規(guī)范,如每次團(tuán)體活動無故不準(zhǔn)遲到早退、每次團(tuán)體活動的經(jīng)歷保守秘密、認(rèn)真傾聽別人的發(fā)言等。并且要求成員在每次活動開始時都互相握手微笑。(6)小結(jié)(10分鐘)。在這次團(tuán)體活動中,我們大家彼此開始相互認(rèn)識,對團(tuán)體有著自己的期待,希望自己在團(tuán)體中有所收獲,所以我們要遵守團(tuán)體規(guī)范,確保團(tuán)體活動正常開展,我們會在團(tuán)體中共同成長、共同進(jìn)步。

2.信任之旅—第二次活動。

活動目標(biāo):引導(dǎo)成員加深認(rèn)識,彼此相互信任。

活動準(zhǔn)備:布條,紙,筆。

活動過程:(1)導(dǎo)入(5分鐘)?;貞浬洗螆F(tuán)體活動的內(nèi)容。(2)找朋友(30分鐘)。將成員隨機(jī)分成內(nèi)外兩圈,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者要求伸出手指時,內(nèi)外圈成員互相伸出自己想要伸出的手指數(shù)量。1個手指代表不想和你交朋友;2個手指代表愿意認(rèn)識你,但僅限于見個而打聲招呼、問聲好;3個手指代表我愿和你做朋友,希望能有更深了解;4個手指代表非常希望與你做朋友,并且在以后的日子里能與你同甘共苦。接著讓成員比較雙方伸出手指的個數(shù)。如果不一樣雙方就原地不動;都是1個手指就各自把臉轉(zhuǎn)向一邊;都是2個手指就互相微笑;都是3個手指就握手;都是4個手指就擁抱。最后讓成員向右跨一步,繼續(xù)和下一位同學(xué)做一樣的動作,直到所有內(nèi)外圈同學(xué)都互相完成伸手指游戲為比。啟發(fā)成員進(jìn)行思考:當(dāng)對方伸出手指比你少時,你的感受?當(dāng)對方伸出手指比你多時,你的感受?伸出的手指恰好和你一樣時,又是什么感受?讓成員懂得,只有以更敞開的胸懷信任對方,才會結(jié)交更多的朋友。正如伸出的手指樣,伸出的手指越少,越表明自己對對方的疑慮,對方看到手指伸出的比自己少時就會產(chǎn)生失落感,與此相反,伸出的手指與自己一樣甚至更多時,對方會感到被肯定,才會有進(jìn)一步的交流。(3)“盲人”走路(30分鐘)。成員兩兩組合,一位扮演“盲人”,用布條蒙住雙眼,另一位扮演引路人。在選定的路線內(nèi),引路人要攙扶“盲人”從起點走向終點。引導(dǎo)成員討論:作為“盲人”,你唯一能依賴的對象就是引路人,游戲開始時你相信他能帶你走完終點么?在走的過程中你們是怎么配合的?遇到了哪些困難,又是怎樣解決的?作為引路人,幫助他人后有沒有感到一種快樂?你是怎樣幫助“盲人”的?(4)信任考驗(巧分鐘)。讓成員寫下從來沒有告訴過別人的一件事,征求成員同意后,讓其將這件事說給其他成員聽。最后問這件事能不能對團(tuán)體成員以外的人公布,如果可以的話,讓其選擇:永遠(yuǎn)保密、對父母、教師、團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者、朋友、同學(xué)隨時公開,看每個成員的選擇有何相同的地方,找出阻礙相互信任的因素。(5)小結(jié)(10分鐘)。通過一系列的游戲,我們深深體會到信任給人帶來的鼓勵,團(tuán)體中的每一個成員不是孤單的個體,被他人信任又能給予信任,人與人之間的距離才會逐漸縮短。

3.肯定自我—第三次活動。

活動目標(biāo):幫助成員發(fā)現(xiàn)自身的積極品質(zhì)。

活動準(zhǔn)備:白板,黑色水筆,形容人物品質(zhì)特點的卡片,代幣券。

活動過程:(1)導(dǎo)入(15分鐘)。白板上的黑點。領(lǐng)導(dǎo)者在一塊白板上用黑色水筆涂出一個黑點,問成員:“你們看到了什么?”成員會回答看到了黑點,此時領(lǐng)導(dǎo)者啟發(fā)大家,為什么僅僅就看到一個小黑點,這么大一塊白板就被忽視了呢?自己平常是不是過度聚焦自己的劣勢,就像關(guān)注那塊黑點,而忽視了自己的優(yōu)勢了呢?(2)標(biāo)注自己(10分鐘)。讓每位成員寫下自身最積極的5種特征品質(zhì),寫完后相互交流。(3)優(yōu)點轟炸(巧分鐘)。每位成員都要被其他成員指出自身還具有的優(yōu)點,啟發(fā)成員思考:當(dāng)別人指出你的優(yōu)點時,有什么感受?這些優(yōu)點是否具體并符合你的情況?有沒有發(fā)現(xiàn)以前自己都不知道的優(yōu)點?(4)拍賣會(40分鐘)。準(zhǔn)備好20張形容人物品質(zhì)特點的卡片,包括褒義和貶義的,如真誠、善良、勇敢、膽怯、自私等,分發(fā)給每位成員10張代幣券,開始拍賣這些卡片,出價最高者能得到卡片,表明自己最想得到這種品質(zhì)特征。第一輪拍賣:領(lǐng)導(dǎo)者隨機(jī)出示卡片,成員在不知道后而有何種卡片的情況下,謹(jǐn)慎做出拍賣選擇。第二輪拍賣:領(lǐng)導(dǎo)者將20種卡片全部出示,讓成員整體權(quán)衡后做出選擇。游戲后啟發(fā)成員思考:這種品質(zhì)特征是你已經(jīng)具備的,還是自身雖沒有但卻渴望擁有的?在第一輪拍賣中,你是怎樣權(quán)衡并做出選擇的?第一輪和第二輪后的拍賣所得卡片一樣嗎?(5)小結(jié)(10分鐘)。通過這次活動,我們發(fā)現(xiàn)了自身的閃光點,這些特征往往被大家所忽視,在拍賣會上,還發(fā)現(xiàn)了自己最想擁有的品質(zhì)特征,那么在生活中就朝著這些品質(zhì)特征努力,做最好的自己!家庭作業(yè)是在鏡中觀察自己,思考:對自己的外貌哪些部位最滿意?怎樣給人留下良好的印象?對自己的外貌哪些部位最不滿意?將其想象并無限放大,然后對著想象的那個形象,如同看到哈哈鏡中的形象般開懷一笑。

活動目標(biāo):培養(yǎng)成員的積極情緒,從情緒層而對羞怯成員進(jìn)行干預(yù)。

活動準(zhǔn)備:表情圖片,紙,筆。

活動過程:(1)導(dǎo)入(巧分鐘)。領(lǐng)導(dǎo)者出示表情圖片(正而為愁眉苦臉、不開心的表情)并演示出來。讓成員想一想最近有什么事導(dǎo)致了和圖片相對應(yīng)的情緒,此時領(lǐng)導(dǎo)者將圖片翻轉(zhuǎn),展示反而(一張笑臉)。(2)羊和狼的故事(巧分鐘)。講述羊和狼的故事。有兩只羊,一只在羊圈里,另一只拴在了狼的旁邊。在羊圈里的羊正常健康地生活著,而另一只沒過多久就死了。啟發(fā)成員思考,這只羊在狼的身邊,整天處在擔(dān)驚受怕的情緒中,不能保持快樂的心情,由此認(rèn)識到消極情緒造成的嚴(yán)重后果。(3)快樂回憶(20分鐘)。調(diào)動成員的想象,回憶以前最快樂的一段時光并寫在紙上,然后與大家一同分享。(4)情緒調(diào)節(jié)(30分鐘)。讓成員寫出自己遭遇消極情緒時的調(diào)節(jié)方法并相互交流分享。領(lǐng)導(dǎo)者將其歸納總結(jié):為轉(zhuǎn)移自己的注意力,可以出去走走,看一看窗外的陽光,呼吸一下新鮮空氣,做自己喜歡做的事;合理宣泄自己的情緒,比如哭一場,找好朋友傾訴;自我安慰,理智看待問題,或換位思考。(5)小結(jié)(10分鐘)。這次活動,我們知道了積極情緒的重要性,同時也學(xué)會了調(diào)節(jié)消極情緒的方法,愿大家每天都有好心情!家庭作業(yè)是制定情緒晴雨表,把情緒從可以控制到不可控制劃分為由低到高的5個等級,每天將自己的情緒在表上加以標(biāo)注,如果情緒處于較高的位置就提醒自己將情緒下調(diào)。

5.秀出自己—第五次活動。

活動目標(biāo):培養(yǎng)成員的積極行為,從行為層而對羞怯成員進(jìn)行干預(yù)。

活動準(zhǔn)備:樣圖,紙,筆。

活動過程:(1)導(dǎo)入(15分鐘)。班干部選拔。情景模擬活動,領(lǐng)導(dǎo)者宣布選拔啟事,選出班長、各個學(xué)科的課代表、生活委員等,讓成員自愿報名選拔崗位,陳述自己擔(dān)任崗位的能力和優(yōu)勢,領(lǐng)導(dǎo)者扮演崗位裁定者。(2)你說我畫(20分鐘)。準(zhǔn)備兩張樣圖,從成員中選出一名志愿者,該名志愿者看完樣圖后,向其他成員進(jìn)行描述,不準(zhǔn)提問,其他成員根據(jù)描述將圖形畫出。然后再選一名志愿者,看第二張樣圖,看完后也向其他成員描述,但期間允許提問,志愿者隨時做出解答,然后畫出圖形。游戲結(jié)束后啟發(fā)成員思考:第一次樣圖描述后,大家所畫的圖形都一樣么?第二次大家所畫圖形,一致性有所提高么?(3)學(xué)會傾聽(30分鐘)。讓成員兩兩之間相互傾訴,以最近最難忘的一件事為話題,但之前安排好一些“臥底”,故意不傾聽,裝作置之不理?;顒咏Y(jié)束后分別詢問傾訴方和傾聽方的感受。領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)傾聽的原則:不僅用耳,更是用心去聽;不能在聽的時候忙于自己的事,表現(xiàn)出不耐煩;聽完后要給予回饋,可以是言語上的,或是一個點頭和微笑;不能隨意打斷別人的話題。(4)男生女生(巧分鐘)。讓成員在紙張的左欄寫下男孩子的特點,右欄寫下女孩子的特點,看哪邊寫得最多。領(lǐng)導(dǎo)者將其歸納總結(jié)為外貌和氣質(zhì)上的差異。并告訴男生女生之間交往原則:舉止自然,落落大方;互相尊重,往來適度;及時化解誤會。(5)小結(jié)(10分鐘)。在本次活動中我們學(xué)會了怎樣傾聽別人說話,敢于并恰當(dāng)?shù)卣f出心里話,而對異性時如何正確處理自己的行為,每位成員都應(yīng)以更自信的姿態(tài)積極開口說話,可以從“你覺得今天天氣怎樣?”開始,或者從自我介紹展示自己,也可以從贊美對方開啟話題。

6.一路上有你—第六次活動。

活動目標(biāo):鞏固,結(jié)束團(tuán)體。

活動準(zhǔn)備:橡皮泥,拼圖,書簽,紙,筆。

活動過程:(1)導(dǎo)入(15分鐘)。發(fā)給每位成員橡皮泥,要求成員互相合作,導(dǎo)出與團(tuán)體主題相關(guān)的一些造型,調(diào)動想象,活躍氣氛。(2)拼圖游戲(20分鐘)。將成員分組,發(fā)給每組成員打亂的圖形,看哪一組在最短的時間內(nèi)將完整的圖形拼接完整,培養(yǎng)成員之間的默契。(3)時光穿越(35分鐘)。讓每位成員寫下之前參加團(tuán)體輔導(dǎo)后的體會、對哪一點印象最深刻、自己取得了哪些改變,之后成員間相互交流討論,領(lǐng)導(dǎo)者對每一位成員進(jìn)行總結(jié),對團(tuán)體輔導(dǎo)歷程做個回顧。(4)真心祝福(10分鐘)。領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)給每位成員精致的書簽,讓成員寫下對他人祝福的話,然后互相贈送。(5)大團(tuán)圓(10分鐘)。所有成員站成一個大圈,一起合唱《同一首歌》,伴隨著歌聲一一道別,互相鼓勵在今后的日子里同舟共濟(jì),一起和羞怯說再見。

通過游戲、討論、情景模擬等一系列的行為互動訓(xùn)練,成員在團(tuán)體人際互動中互相熟悉,表露自己的情感。積極心理學(xué)取向的團(tuán)體輔導(dǎo)方案對氛圍的營造尤佳,團(tuán)體輔導(dǎo)為小組成員提供了一個彼此信任、互相尊重、宣泄情感、互相支持的互動平臺,從而幫助成員在團(tuán)隊支持中更好地解決自己的問題。團(tuán)體心理輔導(dǎo)的順利開展離不開被試成員的主動參與,積極配合。羞怯個體突出表現(xiàn)就是主動性不夠,沉默寡言,團(tuán)體心理輔導(dǎo)的成功也在于在領(lǐng)導(dǎo)者的調(diào)動下,成員積極響應(yīng)。從開始的自愿參加輔導(dǎo),到輔導(dǎo)中積極參與游戲活動,直至家庭作業(yè)都能得以順利完成,這都和成員愿意通過輔導(dǎo)使自己得到改變的想法密切相關(guān)。隨著每次團(tuán)體輔導(dǎo)的推進(jìn),成員的積極主動性不斷得到提高,對團(tuán)體心理輔導(dǎo)充滿信心。

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團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動總結(jié)報告篇十五

中學(xué)心理健康教育活動月的開展有利于提高我們的心理素質(zhì),培養(yǎng)樂觀、積極向上的心理品質(zhì),促進(jìn)我們?nèi)烁竦慕∪桶l(fā)展。我校今年心理健康活動月的活動主題是“陽光路上,相伴成長”,將為學(xué)校師生心理健康教育和活動提供學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會。希望大家踴躍參與。

根據(jù)x學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心關(guān)于組織“x學(xué)校心理健康教育活動月”的通知要求,我校決定開展“陽光路上,相伴成長”為主題的心理健康活動。通過一系列的`心理健康教育活動,營造良好的校園心理氛圍,提升學(xué)生自助互助能力,促進(jìn)學(xué)生心理健康成長。

以心理健康月為契機(jī),通過推廣校園心理情景劇的理念與技能,開展心理情景劇的排演;倡導(dǎo)班主任開展心理健康主題班會,進(jìn)行優(yōu)秀心理健康主題班會評選活動等方式,傳播心理健康自助與互助的方法,廣泛普及心理健康知識,提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀,健康向上的心理品質(zhì),塑造陽光型的青春少年形象。

陽光路上,相伴成長

1、宣傳與發(fā)動(x月x日~x日)

2、實施活動(x月)

3、優(yōu)秀心理健康主題班會評選(x月下旬)

4、優(yōu)秀心理情景劇作品參加評選(x月~x月中旬前)

1、心理健康月宣傳活動:

(1)心理廣播:強(qiáng)調(diào)心理健康的重要性,宣布心理健康月啟動;

(2)黑板報宣傳,要求每班五月初出一份心理健康月宣傳板報;

2、心理情境劇排演:

參與對象:

心理社團(tuán)成員,其他部分學(xué)生

首先對學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn),了解心理情景劇的理念和技巧,然后安排學(xué)生根據(jù)發(fā)生在自己身邊共性的問題,選擇一個劇本(可以自編,也可根據(jù)現(xiàn)成的劇本進(jìn)行修改),進(jìn)行心理情境劇的排演,優(yōu)秀的劇本推薦參加區(qū)心理健康中心組織的心理情景劇評選活動。

3、優(yōu)秀心理健康主題班會評選活動:

(一)活動目的

為了提升學(xué)生對自身心理健康狀況的關(guān)注,增強(qiáng)社會適應(yīng)能力和人際交往能力,促進(jìn)學(xué)生健康成長,利用20xx年x月學(xué)生心理健康教育活動月期間,以“陽光路上,伴我成長”為主題,特舉辦“優(yōu)秀心理健康教育主題班會評選”活動。

(二)活動對象

全體在校學(xué)生和教師

(三)活動時間

20xx年x月

(四)活動安排

a、優(yōu)秀心理健康教育主題班會策劃方案評選活動

日期:20xx年x月x―x月x日

a以班級為單位,提交以人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、成長發(fā)展等為主題的心理健康教育主題班會活動方案。

b活動方案于x月x日之前電子稿發(fā)給政教處。

c屆時評選出優(yōu)秀主題班會方案設(shè)計。

b、優(yōu)秀心理健康教育主題班會評選活動

時間:20xx年x月x日―x月x日

(1)各班認(rèn)真籌劃開展心理健康教育主題班會。

(2)x月x日前將各班所開展的主題班會活動方案、班會ppt、活動照片(電子版)等材料電子打包交至政教處。屆時將從中評選出優(yōu)秀主題班會。

(3)安排教師進(jìn)班級觀摩聽課。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動總結(jié)報告篇十六

活動主題:“增進(jìn)交流,提高團(tuán)隊凝聚力”

活動目的:

1.使團(tuán)體成員積極融入團(tuán)體,為團(tuán)體貢獻(xiàn)自己的智慧和力量;。

2.使團(tuán)體成員彼此信任、相互協(xié)助、融洽相處;。

活動場地:待定。

準(zhǔn)備材料:報紙若干張。

活動時間:50分鐘。

活動過程:

一、導(dǎo)入。

在活動開始之前播放背景音樂“相親相愛一家人”,營造活動氛圍。主持人說明本次活動主題及活動目的,并說明保密規(guī)定。

二、破冰之旅——大風(fēng)吹。

活動程序:所有人圍成一個圓圈,先由主持人站在團(tuán)體中說:“大風(fēng)吹”,學(xué)生問:“吹什么?”,主持人說:“吹…….的人”,那么所有…..的人就必須離開自己站的位置,重新尋找新的位置。沒有找到位置的人表演一個節(jié)目,并作為新一輪的主持人重新提問“大風(fēng)吹”,如此進(jìn)行下去。如有時間主持人還可以說“小風(fēng)吹”,則…的人不動,沒有的…的人移開自己現(xiàn)在所處的位置。

三、團(tuán)體智慧——心有千千結(jié)。

活動目的:讓同學(xué)們體驗團(tuán)結(jié)與合作的力量,從而增強(qiáng)集體凝聚力。

活動時間:20分鐘。

活動規(guī)則:a.同學(xué)間手拉手圍成圓圈,并記住自己的左手和右手邊分別拉的是誰。

b.記住后,當(dāng)聽到主持人說放手時,大家立刻放手,并在一定范圍內(nèi)走動,要求是走得越亂越好,再當(dāng)聽到主持人說“?!睍r,大家都立住不動,迅速找到原來左、右手所牽的那兩只手。

c.當(dāng)手牽住后,再一定時間內(nèi)恢復(fù)到起初的完整的圈。

分享感受:

(1)一開始面對這個復(fù)雜的“結(jié)”時,感覺是怎樣的?

(3)要想解開這個結(jié),靠的是什么?

四、團(tuán)隊合作——同舟共濟(jì)。

活動目的:齊心協(xié)力,發(fā)揮集體的聰明才智,讓學(xué)生進(jìn)一步明白合作的重要意義?;顒訒r間:20分鐘活動規(guī)則:每6人一組,每一組的圈內(nèi)放上一張報紙,要求每組的所有成員同時站在報紙上,尤其是成員的任何一只腳都不可以留在報紙外的地面。在行動之前每一小組可以充分討論,拿出最佳方案。再請各小組派人將報紙對折,比較各小組用時。如此下去,不斷將報紙對折,讓各小組的同學(xué)想方設(shè)法使所有成員同時站在報紙上。

分享感受:

(1)描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的?

(2)在此次活動中哪些是讓你印象深刻的?之前有無類似這樣的感受?

五、結(jié)束——相親相愛一家人。

讓學(xué)生發(fā)表在此次活動的感受,主持人總結(jié)學(xué)生在此次活動中的表現(xiàn),讓學(xué)生之間相互擁抱,并說“有你們真好!”以此結(jié)束本次的活動。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動總結(jié)報告篇十七

由7—9人一小組、9個小組組成。

贛師附中初三四班全體同學(xué),贛南師院xx心理學(xué)部分學(xué)生。

20xx年12月2日下午4:00——5:30。

活動地點:贛師附中校內(nèi)(具體待定)。

不管在生活上還是學(xué)習(xí)上,初三學(xué)生都有著不同程度的問題和壓力,特別是中考臨近,初三學(xué)生的精神壓力大。我們發(fā)現(xiàn),部分學(xué)生還存在上課不用心聽講,注意力不集中,有的還有早戀現(xiàn)象。這些對他們今后的發(fā)展是不利的。為此,希望通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動,營造一個真誠、理解、支持的小組氛圍,使同學(xué)們通過活動和分享,學(xué)會認(rèn)識自我、悅納自我、調(diào)節(jié)自我,及時化解沖突與矛盾,提高心理承受能力,樹立正確的學(xué)習(xí)觀和戀愛觀,促進(jìn)心理健康,以更加積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí),工作和生活。

第一單元促進(jìn)認(rèn)識加深了解。

活動一:串名字游戲(大約15分鐘)。

游戲方法:小組成員圍成一圈,任意提名一位學(xué)員自我介紹姓名、興趣愛好,如我叫a、喜歡寫作;第二名學(xué)員要說:我是喜歡寫作的a的左邊(右邊)的喜歡看書的b;第三名學(xué)員說:我是喜歡寫作的a的左邊(右邊)的喜歡看書的b的左邊(右邊)的喜歡音樂的c,依次下去,最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、興趣愛好復(fù)述一遍。(人數(shù)不多的可以反過來輪一圈)。

分享交流:

1、你是怎么記住其他學(xué)員的名字及興趣愛好的?

2、這個游戲中,你學(xué)到了什么?

第二單元端正學(xué)習(xí)態(tài)度建立友好關(guān)系。

活動二心有千千結(jié)(大約15分鐘)。

活動程序:

1、要求所有的參與者圍成一個圈。

3、這時,所有人的手連接起來形成一個交錯的套,此時要求大家再部松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位置,來解開交錯的套。

交流分享:

1、面對“死結(jié)”,你們一組同學(xué)的態(tài)度有何不同?

2、你們是如何解開死結(jié)的?有何感想?

3、在學(xué)習(xí)和生活中,有哪些“死結(jié)”?我們該如何面對?

第三單元正面壓力樹立良好的心態(tài)。

活動三你說我說(大約35分鐘)。

活動程序:

1、由主持者開始,發(fā)起話題,引導(dǎo)小組成員針對上課玩手機(jī)、開小差等現(xiàn)象,談自己的看法;對于部分同學(xué)的早戀現(xiàn)象,引導(dǎo)小組成員發(fā)表自己的看法,以及自己是如何處理異性關(guān)系的。

2、針對小組成員的發(fā)言,主持者可以引導(dǎo)其他組員進(jìn)行反饋。

3、幫助小組成員發(fā)現(xiàn)適合自己的應(yīng)對方式,并總結(jié)分享。

交流分享:

1、從交流中你感悟到了什么?

2、談?wù)勀憧梢杂惺裁锤倪M(jìn)的地方?

第四單元舒緩壓力以自信飽滿的心去迎接未來。

活動四放松——兔子舞。

活動順序:

1、讓小組成員站成一列縱隊,要求后面的成員雙手搭在前面成員的雙肩上。

2、主持人站在一邊為他們發(fā)號施令:如左腳跳兩下,右腳跳兩下,雙腿合并向前跳一下,向后跳一下,再連續(xù)向前跳兩下全體成員聽從統(tǒng)一口令,全神貫注的作出統(tǒng)一動作。

3、伴隨著音樂,全體成員共同跳兔子舞,體驗放松操放松的感覺。交流分享:

1、在玩的過程中,什么時候會出現(xiàn)步調(diào)不一致?為什么會出現(xiàn)這種情況?

2、當(dāng)出現(xiàn)步調(diào)不一致時,你們的心理感覺如何?游戲后是否感覺放松?xx注意事項:

1、除了主持人需要技巧外,參加者也需要加入很大的注意力,不僅注意傾聽主持者的命令,還要注意前后同伴的動作,免得踩到別人的腳。這是一個很重要的問題,一個人的不專心很可能影響到他前后幾個人的情緒,甚至擾亂他們的步伐。因此,作為主持者,發(fā)現(xiàn)這種情況時,要及時用幽默的語言提醒那個走神的人,以保持整個團(tuán)隊的游戲效果。

2、游戲一開始的時候是可以由主持者發(fā)號施令,隨著游戲的推進(jìn),主持者可以將這個權(quán)力交給某個游戲者,讓他左右大家的步伐。這樣會增加游戲的難度,因為主持者站在旁觀者的角度有利于把握全局,說出的命令會照顧所有人。當(dāng)這個權(quán)力轉(zhuǎn)交給游戲者時,他只能憑感覺感受大家的需要,難免出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的命令,這種更有難度的方法,會更有利于幫助成員體會協(xié)調(diào)與合作的重要性。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動總結(jié)報告篇十八

1、通過游戲活動,使學(xué)生初步了解溝通首先從傾聽開始;

傾聽技巧的揣摸和練習(xí)。

課件

一、熱身活動與導(dǎo)入

1、要求:

反向動作:大西瓜小西瓜(老師說大西瓜時學(xué)生用雙手作小西瓜狀,老師說小西瓜時學(xué)生用雙手作大西瓜狀,看誰做的最棒,取得游戲的最終勝利)請坐(起立)大西瓜(小西瓜)大笑(大哭)立正(稍息)看黑板(不看)舉右手(舉左手)立正(請坐)!

2、提問

(游戲結(jié)束,同學(xué)坐好!老師問:“游戲好玩嗎?”(好玩!)你有什么感受?找3個人簡單回答就可以。有沒哪位同學(xué)對自己在游戲中的表現(xiàn)特別滿意的?很自信,給自己鼓勁,很棒的!你們是怎樣做的?)

師小結(jié):看來,只要用心了,專心聽老師說,就可以把游戲做成功!今天我們一起上一節(jié)心理活動課《學(xué)會傾聽》。

(出示本節(jié)課的主題:學(xué)會傾聽)

二、活動過程

(一)講故事談感受

有一天,貓媽媽把小貓叫來,說:“你已經(jīng)長大了,三天之后就不能再喝媽媽的奶,要自己去找東西吃?!毙∝報@恐地問媽媽:“媽媽那我該吃什么東西呢?”貓媽媽說:“你要吃什么食物,媽媽一時也說不出來,就用我們祖先留下的方法吧,這幾天你躲在屋頂上、梁柱間、箱籠里、陶罐邊,仔細(xì)傾聽人們的談?wù)?,他們自然會教你的?!?/p>

第一天晚上,小貓躲在梁柱間偷聽,一個大人對孩子說:“小寶,把魚和牛奶放在冰箱里,小貓最愛吃魚和牛奶了?!?/p>

第二天晚上,小貓躲在陶罐邊,聽見一個女人對男人說:“老公,幫幫我的忙,把香腸、臘肉掛在梁上,小雞關(guān)好,別讓小貓偷吃了?!?/p>

第三天晚上,小貓躲在屋頂上,從窗戶里看到一個婦人叨念自己的孩子:“奶酪、肉松、魚吃剩了,也不收好,小貓的鼻子特別靈,明天你就沒的吃了。”

就這樣,小貓每天都非常開心,他回家告訴貓媽媽:“媽媽,果然像你說的一樣,只要我留心傾聽,人們每天都會告訴我該吃些什么。”

教師總結(jié)這個故事告訴我們,同學(xué)們已經(jīng)是一名小學(xué)生了,課堂上老師經(jīng)常說,豎起小耳朵認(rèn)真聽,不僅要認(rèn)真聽老師講話,還要認(rèn)真傾聽同學(xué)講話!要學(xué)會傾聽,傾聽收獲智慧。

(二)、傾聽能力小測驗。

師小結(jié):眼睛雖然看不見,可以通過認(rèn)真的傾聽去獲得成功,看來認(rèn)真傾聽是很重要的!

2、你說我傳

(1)教師發(fā)給每個小組的第一位同學(xué)一張字條。

(2)每組的第一位同學(xué)看完字條后,小聲告訴后面的同學(xué),依次往后傳,傳到最后一位同學(xué)。

(3)以傳話速度最快,傳話內(nèi)容準(zhǔn)確無誤的組為勝利組。

你們小組是如何獲得成功的?交流一下成功的秘籍啊!

你們聽懂了嗎?我們就用剛剛的方法再來玩一次,看看成功的小組是不是越來越多了!再玩一次!

三、感悟與升華

四、總結(jié)

你有哪些收獲?

記得以前曾經(jīng)聽過一個小故事:“一個小孫子問爺爺:為什么人有兩只眼睛、兩個耳朵,兩只手,卻只有一張嘴巴呢?你知道爺爺是怎么回答的嗎?(爺爺告訴小孫子:這是讓人要多看,多聽,多做,少說話呀?!?

那么,合格的傾聽行為應(yīng)該是怎樣的'呢?

下面介紹幾個要點:

a、注意眼睛注視說話的人,將注意力始終集中在別人談話的內(nèi)容上。不要打斷對方,在對方未提問時,不要隨便發(fā)表自己的看法。

b、接受用點頭、微笑表示你理解對方的想法。如不一定贊同對方的觀點,仍要保持尊重的態(tài)度,可以適時加入一些表示聽清楚的短語,如“是嗎”、“我明白了”、“原來這樣”等等。

c、有耐心。在別人說話內(nèi)容較多、較長或言語不簡潔時,不要隨便打斷對方、發(fā)表自己的看法,應(yīng)等別人說完再發(fā)表不同意見或補(bǔ)充,表達(dá)自己意見時也要以“我認(rèn)為”、“我想補(bǔ)充說明??”等比較溫和的方式參與交流。

教師總結(jié):應(yīng)深刻理解作為一個合格的聽眾要掌握五條基本要素,即誠心、專心、用心、耐心、應(yīng)心(反饋)。

五、活動結(jié)束

送給同學(xué)們一句名言:“播下一種行為,收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運。”讓我們在春天的聲音中結(jié)束這節(jié)心理課,聽一聽,他們都是誰與我們在一起。

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