演講稿的成功與否,取決于演講者的表達(dá)技巧、內(nèi)容豐富性以及與聽眾的互動(dòng)程度。那么如何撰寫一篇精彩的演講稿呢?首先,要明確演講的主題和目的,選擇合適的話題和觀點(diǎn);其次,要進(jìn)行充分的資料收集和研究,確保演講內(nèi)容的準(zhǔn)確性和可靠性;此外,還需要注意演講結(jié)構(gòu)的完整性和邏輯性,合理安排引言、主體和結(jié)尾等部分。以下是一些著名演講者的名言和經(jīng)典語錄,可以作為演講稿的引用和插圖。
國(guó)旗下的講話演講稿堅(jiān)持篇一
尊敬的校長(zhǎng)、老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
我是高二(1)班的劉婭軒。今天,我國(guó)旗下講話的題目是:“征途又啟,負(fù)重前行?!?/p>
米蘭·昆德拉曾言:“負(fù)擔(dān)越重,我們的生命越貼近大地,它就越真切實(shí)在?!毙碌膶W(xué)期必將有許多挑戰(zhàn),但正因如此,我們走下的每一步會(huì)更加堅(jiān)定、沉穩(wěn),度過的每一天會(huì)更加充實(shí)、厚重。
對(duì)于身為高二學(xué)子的我們,小高考的戰(zhàn)鼓已然敲響,日日臨近,同學(xué)們應(yīng)當(dāng)抓緊一切可以利用的時(shí)間復(fù)習(xí)備戰(zhàn),在緊迫的一個(gè)月中查補(bǔ)缺漏、攻克難點(diǎn),達(dá)到游刃有余、自信滿滿的的狀態(tài),用專注與拼搏達(dá)成“人人都過關(guān),力爭(zhēng)九十分”的目標(biāo),為明年的高考打好漂亮的前戰(zhàn)。緊隨其后的月考與獎(jiǎng)學(xué)金考試也當(dāng)放在心頭,合理安排時(shí)間,語數(shù)外的學(xué)習(xí)每日都不能松懈。此外,我們還要立足長(zhǎng)遠(yuǎn),為自己定下鹽城聯(lián)考的目標(biāo),將豪情壯志化為信心與動(dòng)力,貫穿于每天的學(xué)習(xí)生活。
高三的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們,高考一百天倒計(jì)時(shí)近在眼前,在接下來的五大考試中,你們將“千磨萬擊還堅(jiān)勁”,在高中這場(chǎng)長(zhǎng)跑的沖刺階段迸發(fā)出更大的加速度,以昂揚(yáng)奔跑的姿態(tài)沖向終點(diǎn)線。蘇軾曾言:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅(jiān)忍不拔之志?!备呷纳疃〞?huì)有挫折、有失意,這就需要你們不畏風(fēng)霜,為心之所向篤行千里。身為東中人,你們當(dāng)有“人人都達(dá)一本線,追求985和211”的抱負(fù),堅(jiān)信“千淘萬漉雖辛苦,吹盡黃沙始到金”,綻放屬于自己的光芒。
高一的學(xué)弟學(xué)妹們,你們進(jìn)入東中校園已有一學(xué)期了,相信你們?cè)缫堰m應(yīng)了高中的學(xué)習(xí)生活,掌握了一定的學(xué)習(xí)方法,現(xiàn)在的你們,需要踏踏實(shí)實(shí)的走好每一步,全面深入地學(xué)習(xí)知識(shí),為今后的各場(chǎng)考試打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ);此外,你們亦要志存高遠(yuǎn),心懷目標(biāo),《哈佛凌晨四點(diǎn)半》中說:“對(duì)于盲目的船來說,所有風(fēng)向都是逆風(fēng)?!比粲袎?mèng)想引領(lǐng),心之所向,素履以往,遙遙征途便會(huì)縮聚在腳下,不日抵達(dá)。
新學(xué)期的重要性不言而喻,我們的雙肩必然會(huì)添上負(fù)重,有對(duì)眼前學(xué)業(yè)的刻苦鉆研,有對(duì)未來圖景的美好向往,亦有對(duì)師長(zhǎng)親友的感恩回報(bào)。前路不會(huì)一片坦途,但尼采說:“但凡不能殺死你的,最終都會(huì)使你強(qiáng)大?!蔽覀円{(diào)整好心緒,在每道題、每堂課、每場(chǎng)考中磨礪心志,汲取營(yíng)養(yǎng)。負(fù)重前行的路上亦要克服外界的誘惑與內(nèi)心的浮躁,能夠以平靜與敬畏的心態(tài)對(duì)待每一件事,而不是抱怨命運(yùn)的不公,悲嘆生活的單調(diào)無聊。此外,負(fù)重并不是一時(shí)興起,用以顯示自己的努力,成為驕傲的資本,負(fù)重的可貴之處在于堅(jiān)持,行百里者半九十,只有堅(jiān)持到最后一刻,你所承擔(dān)的才會(huì)成為加重你人生質(zhì)量的砝碼。
我們背負(fù)著很多的期望,社會(huì)、學(xué)校、老師、家長(zhǎng),更重要的是我們對(duì)自身的期望,但這些“負(fù)重”不應(yīng)變成“負(fù)擔(dān)”,也許起初的每天感到艱難,但一天天會(huì)變得容易起來,修煉成一個(gè)淡定從容的自己,正如劉同所說:“只有極其努力,才能看起來毫不費(fèi)力?!弊寠^斗成為我們學(xué)習(xí)與生活的常態(tài),方可舉重若輕,橫掃千軍。
征途又啟,我輩當(dāng)負(fù)重前行,乘風(fēng)破浪,把汗水變成珍珠,把夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)!
我的發(fā)言到此結(jié)束,謝謝大家。
國(guó)旗下的講話演講稿堅(jiān)持篇二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們:
大家好!
新學(xué)期新氣象,新學(xué)期新目標(biāo),新學(xué)期新計(jì)劃。轉(zhuǎn)眼之間,20~~年已經(jīng)過去了,我們懷著期盼的心情迎來了20~~年。我也長(zhǎng)大了一歲,為了慶祝自己又長(zhǎng)大了一歲,也為了我的學(xué)習(xí)更上一層樓,我決定制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。
首先,我反思了自己在過去一年中的種.種缺點(diǎn)與優(yōu)點(diǎn)。我字跡有些許潦草,并且做事總是不認(rèn)真,只求數(shù)量而不講求質(zhì)量,空空坐著一個(gè)班干部的位置卻不思老師的期望與教誨。上課總是不能集中精力聽講,下課不知道預(yù)習(xí)與復(fù)習(xí),回家總是沉迷于電腦游戲,成績(jī)是一落千丈,總是挨批卻還是不知悔改。優(yōu)點(diǎn)是善于幫助同學(xué),有不懂的題有時(shí)會(huì)及時(shí)問老師。我覺得這些優(yōu)點(diǎn)值得發(fā)揚(yáng),但那些缺點(diǎn)我一定要改。
首先,我要認(rèn)真寫字,爭(zhēng)取把字寫到最好,做事認(rèn)真,講求質(zhì)量,不敷衍了事;其次,上課認(rèn)真聽講,下課認(rèn)真復(fù)習(xí)與預(yù)習(xí),少玩電腦游戲,多看書,多學(xué)習(xí)。有不懂的就問老師,要有“敏而好學(xué),不恥下問”的心態(tài),要相信“三人行,必有我?guī)煛钡恼胬?,認(rèn)真對(duì)待自己的學(xué)習(xí)和責(zé)任,絕對(duì)不辜負(fù)老師對(duì)自己的期望,好好負(fù)起自己的責(zé)任,做一個(gè)人人心服的好班干部。
以上就是我對(duì)新學(xué)期的目標(biāo)和計(jì)劃,我一定會(huì)好好按照計(jì)劃做,做一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生,讓我的老師和同學(xué)們對(duì)我刮目相看!新學(xué)期新計(jì)劃,新的一年,我來啦!
國(guó)旗下的講話演講稿堅(jiān)持篇三
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),老師們,親愛的同學(xué)們:
大家晚上好!很榮幸能代表全體初三教師在20~~級(jí)畢業(yè)典禮上和大家說說心里話,此時(shí)此刻,我和大家一樣,心情激動(dòng)而又有一絲眷戀。回首三年的往事,歷歷在目,你們走過朝氣蓬勃的初一,踏過熱情奔放的初二,相聚在充滿收獲的初三。忘不了每個(gè)清晨聽到的朗朗讀書聲,忘不了你們的身、你們的影。這里有你們睡過的床鋪,這里有你們用過的課桌椅,這里更有辛勤培育過你們的老師。
在這三年里,可能有些同學(xué)茫然過,失落過,甚至也想放棄過,但最終堅(jiān)持到了今天,老師不僅高興,也為此感激,沒有在座的同學(xué)們,我們的記憶將變得枯萎,是你們給老師留下太多太多的回憶。初一到初三的整個(gè)過程中,我們也許曾忽視過你,也許誤解過你,甚至傷害過你……。也許你曾厭煩過老師的嘮叨、埋怨過老師的嚴(yán)厲、反感過老師的批評(píng),但是請(qǐng)你們理解老師“恨鐵不成鋼”的心情,請(qǐng)你們了解老師期盼你們立志成才的心愿!
身為教師,我很欣賞你們每個(gè)人身上的優(yōu)點(diǎn),特別是九《1》班的張舒、饒江勝、邱娥、譚劍鋒、馮意同學(xué),九《2》班的余夢(mèng)涵、梁洪錟、蘇福嬌同學(xué),你們是懂禮儀、知感恩、踏實(shí)上進(jìn)的好少年;肖樂艷、梁洪鑫、蘇星星、梁淼淼同學(xué),你們很聰慧,是別人學(xué)習(xí)的好榜樣。孫靜、田芝芝、張美玲、吳俊、林冬梅、姚金華、楊輝、曾憲成、梁文、徐坤、梁敏、梁賢銳、吳艷清、徐雙美、梁小曉你們是我們學(xué)校未來最有潛力的學(xué)生。曾威、葛付平你們是最勤快、最仁愛的學(xué)生。
還有很多很多同學(xué)有自己的閃光點(diǎn),老師在這里就不再一一列舉了。
同學(xué)們,咱們初三全體教師也都有他們的閃光點(diǎn),對(duì)我而言,很值得虛心學(xué)習(xí)。比如我們認(rèn)真負(fù)責(zé)、多才多藝,讓我們敬畏而又愛戴的梁校長(zhǎng);還有和大家一直奮斗在一起的雷校長(zhǎng)和龔梅班主任,還有和我們?cè)鴬^斗近三年的向校長(zhǎng),再加上我們各科任老師的辛勤付出和共同努力才使得你們平平安安,快快樂樂的度過了三年。雖然在過去的三年里,我們痛苦過,哭泣過,但有過更多的是快樂和歡笑,所有的記憶都將化作動(dòng)人的歌謠。
話說三年感覺很長(zhǎng),但我們一起走過,經(jīng)歷的卻又是那么的短暫,一切在不經(jīng)意間都成為過去。在這個(gè)特殊的日子里,相信在座的每一位教師和我一樣,有著矛盾的心情。當(dāng)人去樓空,面對(duì)空蕩蕩的教室時(shí),我們都有一種無法名狀的失落感,但同時(shí),我們又感到幸福,因?yàn)槟銈冮L(zhǎng)大了,你們將乘著夢(mèng)想的翅膀飛的更高更遠(yuǎn)。
同學(xué)們,畢業(yè)其實(shí)不是結(jié)束,而是新生活的開始,英文用“graduation”這個(gè)詞表示畢業(yè),但它的詞根沒有“完成”、“結(jié)束”的意思,而是蘊(yùn)含開始、進(jìn)步的意義,這其實(shí)是對(duì)畢業(yè)最好的解釋。
同學(xué)們,請(qǐng)記住,母校的老師們時(shí)刻都在關(guān)注著你們的每一步,你們的成功將是老師最大的安慰和驕傲!歡迎大家?;丶铱纯?,回來看看這美麗的校園,尋找純真的初中時(shí)光,體味濃濃的師生情懷,老師期待你們回家的腳步,更祝福你們的明天更加燦爛!
最后送大家一句話:“無論何時(shí),都必須堅(jiān)信,天道酬勤,天道。
酬誠(chéng),對(duì)于勤奮的人,對(duì)于誠(chéng)實(shí)的人,世界是不會(huì)永遠(yuǎn)沉默的?!?/p>
國(guó)旗下的講話演講稿堅(jiān)持篇四
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!今天我要演講的題目是《堅(jiān)持變成更好的自己》。
暑期的風(fēng)甜膩膩地?fù)湓谀樕?,困意也春潮樣的襲來,我徐徐放下手中的筆,望窗。稀稀疏疏的陽光,慵懶地投在樹葉上,篩出圈圈光影。與母親答應(yīng)好的,每天寫篇文章。數(shù)下來,今天已是第三天了,我的耐心也磨掉大半。不必每天寫作業(yè)的日子委實(shí)愜意,可過度的悠閑,我便覺得是在考驗(yàn)自己的專注力。富蘭克林與缺點(diǎn)斗爭(zhēng)了一生,難以想象是有多么堅(jiān)定的毅力,換成我,怕只有三分鐘熱度?!拔页鲩T了,你自己自覺點(diǎn)?!?/p>
門啪嗒關(guān)上,后是可怕的沉寂。提起筆,半天吐不出一字。照慣例,仍是寫門前的老樹,時(shí)間久了,我耐不住想換個(gè)主題,卻被無情駁回。從樸素的老樹到后來樹下的點(diǎn)滴趣事,從不知所措到欣然提筆,似乎就是幾天前的事兒。把目光轉(zhuǎn)到樹下,有個(gè)開藍(lán)色三輪車的建筑工人,國(guó)字臉,身體渾圓?;蚴且?yàn)樘鞖鉄岬木壒?,他只穿了件白短袖,銅色的脖頸上青筋明辨。他眼睛生得好看,明澄澄的,微微的閃著光。奮筆疾書地寫下所見,合上本子。
我總喜歡寫完一篇后,拿第一篇來相較,過去與現(xiàn)在常是敵人,水火不容。
這次,毫無疑問過去再一次敗了。很喜歡這種感覺,感覺到成長(zhǎng),從桃花到熟桃的欣慰。在日歷上打上一個(gè)圈圈,今天也有堅(jiān)持的證明。風(fēng)暖暖地趴在葉尖,倏然凝聚成一滴圓潤(rùn)落下。天暗了母親回來時(shí)瞧見日歷上的圈,淺笑。
暑假畫上句號(hào),已是天涼好個(gè)秋。我微微感覺到,有小小的更好。
國(guó)旗下的講話演講稿堅(jiān)持篇五
尊敬的各位老師、同學(xué)們:
大家好!今天,我國(guó)旗下講話的題目是:“文明禮儀的真諦”。
講文明,懂禮貌是我們自小受到的教育。在我國(guó)向世界開放的今天,禮儀不僅體現(xiàn)出豐厚的歷史文化傳統(tǒng),同時(shí)更富有時(shí)代的新內(nèi)涵。講文明禮儀,傳優(yōu)良美德,創(chuàng)和諧人文學(xué)校,是我們義不容辭的責(zé)任。
如果你失去了今天,你不算失敗,因?yàn)槊魈鞎?huì)再來;如果你失去了金錢,你不算失敗,因?yàn)槿松膬r(jià)值不在于金錢;如果你失去了文明與禮儀,那你就是真真正正的失敗,因?yàn)槟阋呀?jīng)失去了做人的真諦。
首先給大家講這樣的一則報(bào)道,說得是新加坡,新加坡是一個(gè)通用英語的國(guó)家,這個(gè)國(guó)家的公共場(chǎng)所的各種標(biāo)語大多數(shù)是用英語書寫的。但其中的一些文明禮貌用語,如:“不準(zhǔn)隨地吐痰!”“禁止吸煙!”“不準(zhǔn)進(jìn)入草坪!”等卻用中文書寫。你說這是為什么?人家回答:“因?yàn)橛羞@些不文明行為的大多數(shù)是中國(guó)大陸來的游客?!?/p>
下面我再給大家講一個(gè)真實(shí)的故事:一位母親正騎自行車帶著年幼的女兒迎面而來。孩子一不小心,手中的餅干掉在地上。媽媽馬上停下車,輕聲對(duì)女兒說:來,咱們把它扔到垃圾桶里去。說著便把孩子抱下來,倆人彎腰一起去撿地上的碎餅干。就是這普通的一幕,不由讓人想起一句話:“素質(zhì),是一種習(xí)慣?!弊屑?xì)想想,不是嗎?無論這位母親,還是將來的孩子文明素質(zhì)如何,在這一細(xì)節(jié)中已有了答案。
講到文明,有人會(huì)問:“文明是什么?”其實(shí)文明很簡(jiǎn)單,它是路上相遇時(shí)的微笑,是你有困難時(shí)同學(xué)的熱情幫助,是平時(shí)與人相處時(shí)的親切,是見到親人時(shí)的一句真誠(chéng)的問候,是不小心撞到對(duì)方時(shí)的一聲“對(duì)不起”,是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉手之勞……文明是一種品質(zhì),文明是一種修養(yǎng),文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。說到禮儀,人們都家喻戶曉,中國(guó)自古就是一個(gè)講究禮儀的國(guó)家,那么,“禮儀”是什么呢?“禮儀”就是尊敬人的一種行為規(guī)范,是對(duì)他人的一種尊敬與理解。在經(jīng)濟(jì)家的眼里,笑是一筆巨大的財(cái)富;在美術(shù)家的.眼里,笑是世界上最美的色彩;而在我的眼里,笑是柔和的和平武器,笑是自信心的表現(xiàn),笑是溝通人與人心靈之間的紐帶。
我的演講完畢,謝謝大家!
演講人:xxx
20xx年xx月xx日
國(guó)旗下的講話演講稿堅(jiān)持篇六
老師們,同學(xué)們:
大家早上好!
我是來自高二十五班的xxx,是我校澄心心理社的現(xiàn)任社長(zhǎng)。今天我國(guó)旗下講話的題目是:面向陽光。既然開頭是這樣介紹的,那么我就從我校的心理社說起。
xx心理社是一個(gè)很大學(xué)生社團(tuán),每年在新生中都能吸收新社員百余人。我們和學(xué)校的心理輔導(dǎo)站一道,通過師生間的合作、交流,為同學(xué)們提供心理知識(shí)的輔導(dǎo),生涯規(guī)劃的補(bǔ)充,努力助同學(xué)們成為心理健康、具幸福力的三有麗中學(xué)子。
那么,正在臺(tái)下的同學(xué)們,你們覺得你們是一個(gè)心理健康的人嗎?有人說:”沒有患像抑郁癥那樣的心理疾病就是心理健康?!?/p>
這種回答不能算錯(cuò),但并不全面。所謂的心理健康,是指一個(gè)智力正常的人擁有穩(wěn)定的情緒,正常的睡眠,認(rèn)知合理,與周圍的環(huán)境相協(xié)調(diào),遇見挫折和打擊能夠積極面對(duì)。
對(duì)于大多數(shù)的高中學(xué)生而言,需要面對(duì)的往往并不是嚴(yán)重的心理疾病,而是有時(shí)出現(xiàn)在生活中的壓力和不順心??荚嚱箲]、厭學(xué)心理、人際關(guān)系矛盾似乎才是我們生活中常常遇到的。大家不妨在心里問問自己有沒有如下表現(xiàn):1、曲解老師,整日抱怨,心理不平衡;2、不主動(dòng)理解別人,卻渴望理解萬歲;3、不能同父母愉悅相處,家庭關(guān)系緊張;4、被校內(nèi)的情愁意恨所困擾。
事實(shí)是,凡是有陽光的地方,就有陰影的存在。任何人都不能與性格缺陷和心理問題完全決裂。我們能做的,就是毫不避諱地去正視它,勇敢地去解決它。這要求我們善于排除心理障礙,能夠控制住自己的不合理想法和糟糕的情緒。于是我們會(huì)被教導(dǎo)要熱愛生活、積極向上,理想遠(yuǎn)大,堅(jiān)定信念。
可是這都是一些很籠統(tǒng)、空泛的辦法,聽了恐怕也難以踐行.
道理你都懂,可你還是過不好自己的生活。那么我為大家講講我在平時(shí)生活中常用的對(duì)改善調(diào)節(jié)心理行之有效的小辦法,我希望同學(xué)們可以從今天開始嘗試一下:美好的早晨,步履匆匆也不要忘記對(duì)遇見的同學(xué)說一聲“早”;坐到座位上,心里偷偷說:今天也是元?dú)鉂M滿的一天,然后打開你的書。雖然羞恥度爆棚,但是效果出奇地好!傍晚可以觀賞一下麗中西邊天的晚霞,晚上抬頭看看星星。聽上去十分羅曼蒂克,效果誰用誰知道。
遇到不順心的事,不要易燃易爆炸,心里要想,還好,事情沒有更糟糕。有撐不住的難過,那就好好地哭吧,不過記得擦掉眼淚,因?yàn)槟氵€被安穩(wěn)的愛著,永遠(yuǎn)不會(huì)落入什么絕境。
對(duì)于生活中見聞的人和事,我們要有自己的看法,不人云亦云,忘機(jī)就有這樣一句話:未知全貌,不予置評(píng)。愛你的理智,愛你身邊的人,挑戰(zhàn)一些以前不敢做的事情。擺脫掉冷氣,向上,向上,你才能感到生活豁然開朗。
我也是從這個(gè)學(xué)期開始,才邁出了走出舒適區(qū)的第一步,參加聽歌會(huì)是這樣,今天站在這里也是這樣。
講話的最后,我要送給同學(xué)們一句話:等到黑夜翻面以后,會(huì)是新的白晝;等到海嘯退去之后,只是潮起潮落。自己面向陽光,陰影才能落在你的身后。
國(guó)旗下的講話演講稿堅(jiān)持篇七
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
58年前的10月1日,也就是1949年10月1日,那是一個(gè)永載歷史的日子。一面五星紅旗,在天安門上高高飄起。這是五星紅旗在祖國(guó)遼闊的土地上第一次升起。在這面國(guó)旗上,凝聚了千千萬萬革命者的愿望、信仰和追求,傾注了中國(guó)億萬人民對(duì)祖國(guó)、對(duì)民族的深情摯愛。那你們可知道是誰將五星紅旗升上了祖國(guó)的藍(lán)天?對(duì)了,是我們敬愛的毛主席。他向全世界莊嚴(yán)宣告:中華人民共和國(guó)成立了!古老的中國(guó)獲得了新生。
恥辱和不幸已經(jīng)成為過去,中華民族迎來了新的輝煌。在這58年里,我們以五星紅旗的名義向全世界證實(shí)了我們的力量。用我們的忠誠(chéng)、智慧和勤勞,創(chuàng)造出了一個(gè)又一個(gè)輝煌的時(shí)刻。改革開放,帶來了春風(fēng),工業(yè)發(fā)展,上海、深圳等沿海城市迅速崛起;科技發(fā)達(dá),人才輩出,神舟五號(hào)勝利升空,向世人顯示中國(guó)人的聰明和信心;全民健身,重視體育,所以在剛剛結(jié)束的2004年雅典奧運(yùn)會(huì)上,國(guó)歌頻頻奏響,中國(guó)獲得了32枚金牌,排行第2,使中國(guó)首度躍身體育強(qiáng)國(guó)之列。五星紅旗一次次高高飄揚(yáng)在雅典的上空,雄渾激昂的中華人民共和國(guó)國(guó)歌讓無數(shù)的華夏兒女,炎黃子孫心潮澎湃,熱淚盈眶。
我們的祖國(guó)有廣闊的疆土,有輝煌的歷史,有漫山遍野的寶藏,有山川五岳秀麗的`風(fēng)光。思想的野馬在奔馳,我用我的心描繪著祖國(guó)媽媽,她飄散的長(zhǎng)發(fā)是千百條悠然流貫的河川,她硬朗而峭拔的脊梁是連綿不斷的山峰,而她明亮的眼睛則是洞庭的水,西湖的波吧!
祖國(guó)是東方的明珠,是亞洲騰飛的巨龍,是遠(yuǎn)方地平線上初升的太陽。祖國(guó)在你心中,在我心中,在我們大家心中!
親愛的同學(xué)們,為了萬里的榮譽(yù)、為了我們肩上的重任,為了中華民族的騰飛,讓我們努力學(xué)習(xí),做一個(gè)無愧于人民的具有愛國(guó)主義情懷的萬里學(xué)子吧!
國(guó)旗下的講話演講稿堅(jiān)持篇八
各位老師,同學(xué)們,大家好:
今天我演講的主題是辭舊迎新,奮發(fā)向上,不負(fù)青春
時(shí)間如流水,轉(zhuǎn)瞬即逝,在我們還來不及回味x的豐碩時(shí),已經(jīng)迎笑走來了x。
過去一年里我們收獲了很多:七年級(jí)的新生收獲了中學(xué)里的第一份純真友誼,認(rèn)識(shí)了新同學(xué)和老師,同時(shí)也感受到了學(xué)業(yè)的緊張和壓力。八,九年級(jí)的同學(xué)收獲了更多的知識(shí),愈加充實(shí)自信。
過去的一年里,我們有不足,有遺憾,就讓它們隨著時(shí)光的列車消逝吧。是滿懷信心迎接曙光,還是喁喁自嘆傷感人生,那就看我們的態(tài)度了?,F(xiàn)在的我們也許不是最好的,但是我相信只要努力,我們就一定能做到最好,新年的鐘聲已敲響,新的一年又到來了,匯中的學(xué)子們"一寸光陰一寸金",我們要更珍惜時(shí)光,更努力,更勤奮,不斷奮發(fā)向上。
奮發(fā)向上,是一種不怕困難,勇于奉獻(xiàn)的精神。俗話說:"明知山有虎,偏向虎山行"只有不畏困難”,不懈奮斗,在能實(shí)現(xiàn)人生所向往的目標(biāo)。
再過半個(gè)月,七,八年級(jí)的同學(xué)就要迎來期末考試,九年級(jí)的學(xué)哥學(xué)姐們不久也將迎來中考,我們每一位同學(xué)都到了非常關(guān)鍵的一刻,無論你天資如何,都需要后天勤奮的付出,奮發(fā)向上,腳踏實(shí)地,持之以恒,無論前方的路多么崎嶇難行,我們都要勇敢堅(jiān)定的走下去,試想一下,當(dāng)我們通過自己的努力,自信滿滿的走進(jìn)考場(chǎng),當(dāng)“破繭成蝶”之時(shí),那將是一種怎樣的幸福?。?/p>
我堅(jiān)信,今天努力奮斗流淌的汗水,必將成為明天幸福的源泉。
國(guó)旗下的講話演講稿堅(jiān)持篇九
各位同學(xué)、老師、大家好!
今天我演講的題目是《志當(dāng)存高遠(yuǎn)》。志向是什么?志向是成功碑塔下第一塊靈活辯證的基石,志向是奮斗進(jìn)取中折射出生命的靈光。志向是孜孜求路中永恒的生命潮汐。
你是否想到人類智慧不可估量,你可以征服任何你想要達(dá)到的高峰,只要你有這個(gè)志向,所以說志當(dāng)存高遠(yuǎn)。
也許我們現(xiàn)在的同學(xué)還沒有明確自己的志向,還未曾考慮我到底要考哪所大學(xué),那么你學(xué)習(xí)的動(dòng)力從何而來,如果你還沒有明確自己為之奮斗的目標(biāo),那么請(qǐng)聽這樣一個(gè)故事。
美國(guó)總統(tǒng)羅斯福的夫人曾在本寧頓學(xué)院念書時(shí),要在電信業(yè)找一份工作,她的父親尋找他的好友——當(dāng)時(shí)擔(dān)任美國(guó)無線電公司董事長(zhǎng)的薩爾洛夫?qū)④?。羅斯福夫人回憶說:“當(dāng)時(shí)將軍向我要做什么,我說隨便,而將軍卻鄭重其是地說:“沒有‘隨便’這個(gè)工作”,他說道:“成才的道路是目標(biāo)鋪成的。”羅斯福夫人于是便沿著既定的目標(biāo)走下去,最終以社會(huì)活動(dòng)家而著稱于世,高遠(yuǎn)的志向給人的是巨大的動(dòng)力。
物理學(xué)家楊振寧曾說過?!拔乙妊笕藦?qiáng)”,他曾經(jīng)目睹,在大街上,一個(gè)身材高大的洋人坐在人力車上,而拉車的是一個(gè)瘦弱的中國(guó)人,而那洋人卻不時(shí)在罵:“快快,該死的東亞病夫。”這一幕強(qiáng)烈刺激了楊振寧肯的民族自尊心。他事后捏緊拳頭憤恨地說:“我一定要比洋人強(qiáng)!”在后來的時(shí)間里,他勤學(xué)苦讀,遠(yuǎn)渡重洋,終于在物理方面獲得巨大的成就。
同學(xué)們,在那個(gè)落后的年代,要超過洋人,談何容易,在許多中國(guó)人眼中這只是空想,然而揚(yáng)振寧做到了,他不僅超過了洋人,更征服了全人類,所以我要再次重申:你可以征服任何你想要達(dá)到的高峰,只要你有這個(gè)志向。
曾經(jīng)我們選擇了__,從我們正式踏入__大門的那一刻起,我們便認(rèn)定,它將成為我們攀登理想的階梯。一年,兩年甚至三年后,我們就要在這里成就我們的志向,我們志在清華,清華,聽起來多么遙不可及,然而我從不這么認(rèn)為,有誰知道自己注定與清華無緣?又有誰說清華只是重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生才有資格上的大學(xué),不知有多少個(gè)從學(xué)習(xí)條件簡(jiǎn)陋的窮鄉(xiāng)村走出來的學(xué)生考上清華,而我們海中師資力量雄厚,我們?cè)谶@學(xué)習(xí)條件優(yōu)越的知識(shí)殿堂里學(xué)習(xí)又有什么理由考不上?我們的同學(xué)缺少的不是聰明的頭腦,而是刻苦的精神,強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與遠(yuǎn)大的志向。在你厭倦時(shí),想想你的志向,你會(huì)精神振奮,在你失敗時(shí),想想你的志向,你會(huì)重獲信心,在你無所事事時(shí),想想你的志向,就會(huì)明白為志向而奮斗才是最重要的。
同學(xué)們,作為海中的一員,我們都應(yīng)明確自己的目標(biāo),樹立遠(yuǎn)大的志向,為自己的未來描繪一幅宏偉的藍(lán)圖。
在這里,我要再次重申,你可以征服任何你想要達(dá)到的高峰,只要你有這個(gè)志向,因?yàn)椋井?dāng)存高遠(yuǎn)。
國(guó)旗下的演講稿高中2
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),老師們,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我演講的題目是:飛翔吧!用你那驕傲的翅膀。
_月的早晨,陽光明媚,天氣正好。微風(fēng)拂過,綠葉招搖。
同學(xué)們,此時(shí)此刻,我內(nèi)心平靜,我的目光滑過你們的眉間,我看到的是你們青春洋溢的笑臉,感受到的是你們所特有的驕傲與自豪,這讓我不禁聯(lián)想到梁?jiǎn)⒊壬摹渡倌曛袊?guó)說》:紅日初升,其道大光;河出伏流,一瀉汪洋;潛龍騰淵,鱗爪飛揚(yáng);乳虎嘯谷,百獸震惶;鷹隼試翼,風(fēng)光吸張!
高一的同學(xué)們,我看著你們,仿佛看到了當(dāng)初在人群中靜默的那個(gè)自己。所是轉(zhuǎn)眼間,已經(jīng)物是人非,當(dāng)年那塊承受著我生命重量的地板,如經(jīng)已沒了我的位置,被你們?nèi)《?粗燥@稚氣的臉龐,我很想問問你們,何謂成長(zhǎng),何謂長(zhǎng)大?我認(rèn)為,所謂的長(zhǎng)大,就是離開我們的爸爸媽媽,那溫暖的港灣越來越遠(yuǎn),我們也就越發(fā)思念他們。所以高一的同學(xué)們,沒關(guān)系,如果你們想家,想念你們的爸爸媽媽,說明你們已經(jīng)長(zhǎng)大了!
同學(xué)們,不要悲傷。不怕告訴你們,我有一個(gè)習(xí)慣,45°角仰望的習(xí)慣。但是我還得告訴你們,我仰望的不是悲傷,而希望,我看到的不全是星星,還有月亮!
同學(xué)們,不要迷惘,你們猜一下,十年前的今天我早上在做什么?你們肯定猜不到,讓我告訴你們吧,十年前的今天早上,我起床后的第一件事情是將羊圈里的羊趕到山上去。但是今天早上,我們寢室的同學(xué)可以作證,我起床后沒有去放羊。所以同學(xué)們,希望你們始終記住:長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí),直掛云帆濟(jì)滄海。
身在高三的同學(xué)們,你們是不是也和我一樣,看著黑板上的倒計(jì)時(shí),發(fā)現(xiàn)每天的休息時(shí)間越來越少,每天有越來越多的練習(xí)要做,每周有越來越多的考試要考?同學(xué)們,也沒有關(guān)系。
不要猶豫,不要退縮。青年之字典,無“困難”之字;青年之口頭,無“障礙”之語;惟知躍進(jìn),惟知雄飛,惟知其自由之精神,銳敏之直覺,活潑之生命,以創(chuàng)造環(huán)境,征服歷史。誰說我們就是溫室里的花朵?我覺得大家更像我們身后的這棵大樹,太陽能曬干它的皮膚,但曬不干它熾熱的血液,大雪能壓斷它的枝椏,卻壓不斷它堅(jiān)韌的脊背,盡管經(jīng)歷狂風(fēng)暴雨,但依然能發(fā)出生命之芽。
此時(shí)此刻,我的內(nèi)心又不平靜。因?yàn)槲铱吹剑覀兊淖鎳?guó)還不夠強(qiáng)大,我們的民族還不夠繁榮。同學(xué)們,這也是為什么,今天我會(huì)站在這里。當(dāng)年周總理“為中華之崛起而讀書”,他做到了,當(dāng)年的青年喊著“一寸山河一寸血,十萬青年十萬軍”的口號(hào)奔赴抗日戰(zhàn)場(chǎng),他們也做到了。而今天,輪到我們了,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),少年智則國(guó)智,少年富則國(guó)富。同學(xué)們,我們今日之所學(xué),今日之所鍛煉,全都是為了能在十年后、二十年后更好地完成這個(gè)時(shí)代所交給我們的神圣使命吶!
同學(xué)們,努力吧!在生命的旅途上燃燒自己;奮斗吧!青年是早上八、九點(diǎn)鐘的太陽,我們有著源源不盡的光和熱;拼搏吧!踐行我們當(dāng)初喊出的誓言,為祖國(guó)學(xué)習(xí)!
同學(xué)們,用你那驕傲的翅膀,飛翔吧!
國(guó)旗下的演講稿高中3
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
首先祝大家hppynewyear!我演講的題目是《珍惜時(shí)間,勤奮學(xué)習(xí)》。
時(shí)光如流,歲月如梭,朦朧之中望見高考正向我們招手,站在距離高考僅剩___天時(shí)間之端,“逝者如斯夫”已不足以表達(dá)我對(duì)時(shí)光匆匆流逝的恐懼了!我今天想以一名高三學(xué)子的身份,談?wù)勎业母呷惺堋?/p>
高三是什么?這是進(jìn)入高三以來我一直思考著的問題。高三是幫助我們走入理想大學(xué),進(jìn)入人生又一高地的轉(zhuǎn)折點(diǎn),拼搏和勤奮的高三能幫助我們將彩虹般的夢(mèng)想化為現(xiàn)實(shí),而散漫和浮躁的高三將消磨我們的意志,把我們帶入無盡的悔恨與痛苦??粗鴤€(gè)別同學(xué)因?yàn)椴荒苋淌芨呷爸刎?fù)”而逐漸放棄自己的大學(xué)夢(mèng)時(shí),我扼腕嘆息,我更加體會(huì)到高考要成功,一定要靠汗水和永不放棄。高三沒有享樂,只有奮斗!
高三的奮斗又是什么?高三的奮斗,首先要抓緊時(shí)間。時(shí)光一天天的流逝,高中求學(xué)生涯最后能捉住的僅剩的__多天,兩年多的學(xué)習(xí)內(nèi)容要在這剩下的短短時(shí)間中查漏補(bǔ)缺并加以提升,天資平平的我們?cè)跄懿蛔ゾo每分每秒?如果我們不能以積極的心態(tài)和惜時(shí)如金的精神投入到每一天的學(xué)習(xí)生活中,就會(huì)跟不上老師的步伐而留下許多知識(shí)的尾巴。時(shí)間一長(zhǎng),落下的知識(shí)會(huì)越來越多,奮斗的決心和力量也會(huì)越來越弱。相反,若我們能把握好手中的每一個(gè)今天,讓一天天的堅(jiān)持變成周而復(fù)始的好習(xí)慣,就會(huì)形成一種良性循環(huán),時(shí)間一長(zhǎng),掌握的知識(shí)會(huì)越來越多,實(shí)力就會(huì)越來越強(qiáng)。高三的奮斗還要“勤奮學(xué)習(xí)”。
勤奮是高三學(xué)習(xí)的基本態(tài)度,但高三的勤奮一定不能是偽勤奮。有些同學(xué)一天只睡5個(gè)小時(shí),題庫做了一本又一本,但成績(jī)卻沒有絲毫起色。他們便繳械投降說自己笨,不是學(xué)習(xí)的料。果真如此嗎?我想說這樣的勤奮是偽勤奮。他們只是想靠虛假的努力安慰自己,以獲得心靈的慰藉。如果一個(gè)人連續(xù)很多天每天只睡5小時(shí),我們可以肯定他白天的效率一定不高,如果一個(gè)人做完了好幾本習(xí)題,卻沒有成效,我敢說他做題時(shí)一定沒有主動(dòng)發(fā)現(xiàn)過問題,一定沒有總結(jié)出一些題型的解題規(guī)律。勤奮是把每一套自己做過的題全部學(xué)會(huì),不留任何漏洞。勤奮是面對(duì)弱科,有不破樓蘭誓不還的勇氣。勤奮是一種優(yōu)秀的習(xí)慣,但絕不是自欺欺人的安慰。
同學(xué)們,讓我們用信心與意志,在老師和父母的關(guān)注下,體驗(yàn)著沒有鮮花、掌聲相伴的心旅歷程,學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),去翻越周考、月考、聯(lián)考,那些似乎橫亙于眼前、難以逾越的山峰!同學(xué)們,激情燃燒的歲月,請(qǐng)讓我們以橫槊賦詩的豪情,惜時(shí)如金,勤奮學(xué)習(xí),挖掘出我們的潛力,突破極限,去采摘屬于我們的勝利之果吧!
我的演講完畢,謝謝大家!
國(guó)旗下的演講稿高中4
老師們,同學(xué)們:
大家好,今天我講話的題目是《讓責(zé)任與我們同行》。
生活中,常有這樣一些人,他們頭腦聰明也很能干,但卻成績(jī)平平,甚至還常出點(diǎn)這樣那樣的問題,究其原因,周圍人的共同看法是:此人缺乏責(zé)任感。相反,另一些人并無過人之處,但做事目標(biāo)明確,堅(jiān)毅果斷,善于獨(dú)立思考,學(xué)業(yè)有成,周圍的人也很信任他,具有良好的信譽(yù),分析原因也很簡(jiǎn)單:對(duì)人、對(duì)事、對(duì)學(xué)習(xí)有強(qiáng)烈的責(zé)任感!可見,培養(yǎng)責(zé)任感,是一個(gè)人健康成長(zhǎng)的必由之路,也是一個(gè)成功者的必備條件。實(shí)踐也證明,一個(gè)對(duì)自己的行為沒有責(zé)任心的人,其社會(huì)化過程必然失敗,因?yàn)樗茈y適應(yīng)社會(huì)生活而形成社會(huì)的歸屬感。
就在我們的身邊,我們也可以看到這樣的現(xiàn)象:試卷講評(píng)課上,總有幾位同學(xué)在老師開講幾分鐘后還在忙著翻書桌、倒書包最終還是找不到試卷;雙休日回校后總有部分同學(xué)不能按時(shí)交作業(yè),回答不是作業(yè)沒帶回家就是作業(yè)丟在家里了;每天早上也總能看到部分家長(zhǎng)為我們的同學(xué)送來忘帶的物品,或是書本或是眼鏡等;種.種現(xiàn)象,不勝枚舉,看似都是小事,但這些都是缺乏責(zé)任心的突出表現(xiàn)。
責(zé)任心是我們健全人格的基礎(chǔ),是能力發(fā)展的催化劑。責(zé)任感的培養(yǎng)離不開家庭、學(xué)校和社會(huì)的教育,但最重要的通過多種形式自我養(yǎng)成各種良好的習(xí)慣:自己的事情自己做,自己做的事情自己負(fù)責(zé)。學(xué)會(huì)獨(dú)立,有責(zé)任心,說話、做事要對(duì)自己負(fù)責(zé),要對(duì)父母負(fù)責(zé),要對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)。此外,身為實(shí)驗(yàn)小學(xué)的學(xué)子,更有著自己的特定責(zé)任——學(xué)習(xí)與做人。讓我們時(shí)刻牢記:用優(yōu)異的成績(jī)回報(bào)父母,是我的責(zé)任,我們應(yīng)該刻苦學(xué)習(xí),認(rèn)真完成每一次作業(yè);遵守秩序是我的責(zé)任。
我們應(yīng)該保持教室和校園的安靜,不在課間追逐打鬧。衛(wèi)生保潔是我的責(zé)任,我們應(yīng)該做好每一回值日,不隨地亂扔垃圾;誠(chéng)實(shí)守信是我的責(zé)任,我們應(yīng)該言必行,行必果;勤儉節(jié)約是我的責(zé)任,我們不應(yīng)該讓洗手間的水長(zhǎng)流,讓教室內(nèi)燈的長(zhǎng)明;愛護(hù)公物我的責(zé)任,我們不應(yīng)該故意損壞教室的門窗和走廊過道的電燈開關(guān);尊敬師長(zhǎng)是我的責(zé)任,我們應(yīng)該關(guān)懷每一個(gè)家人,對(duì)老師彬彬有禮;尊重別人是我的責(zé)任,我們不應(yīng)該在課堂上做小動(dòng)作,對(duì)老師知識(shí)的講解表現(xiàn)得無動(dòng)于衷;團(tuán)結(jié)友愛是我的責(zé)任,同學(xué)之間應(yīng)該謙讓,不因一點(diǎn)小而拳頭相向同學(xué)們,如果把學(xué)校比喻成一座大廈,那么每個(gè)師生的責(zé)任感就是這座大廈的基石。有了責(zé)任感,我們才會(huì)熱愛校園,關(guān)注校園;有了責(zé)任感,我們才會(huì)愛護(hù)校園,美化校園,有了責(zé)任感,我們才會(huì)融入校園,發(fā)展校園。我相信:把一個(gè)信念播種下去,收獲的將是一個(gè)行動(dòng);把一個(gè)行動(dòng)播種下去,收獲的將是一個(gè)習(xí)慣;把一個(gè)習(xí)慣播種下去,收獲的將是一種性格;一種性格關(guān)系到一個(gè)人的命運(yùn),具有了責(zé)任心的性格,就會(huì)收獲一個(gè)金色的人生。
國(guó)旗下的演講稿高中5
老師們,同學(xué)們:大家上午好。
1.要有正確的自我觀念。
心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能通過自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對(duì)比來認(rèn)識(shí)自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛好,還能正確評(píng)價(jià)自己的能力與性格,并據(jù)此安排自己的生活,學(xué)習(xí)和工作,因而他們具有較高的成功率。心理學(xué)的調(diào)查表明,每個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)的個(gè)人動(dòng)機(jī)上是沒有多少差別的,可為什么結(jié)果各不相同呢?除了習(xí)慣、興趣、刻苦勤奮等因素外,準(zhǔn)確地給自己定位也很重要,我們常用偉人來激發(fā)自己,但世上的偉人古今又有多少呢?為什么不拿昨天的自己做參照呢?只要你的今天比你的昨天有所進(jìn)步,你就是的。具體一點(diǎn)就是:你今天上課認(rèn)真聽了,作業(yè)是自己做的,預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)你都完成了,該你掃的地你掃的干干凈凈,你完成了自己計(jì)劃中的內(nèi)容,你就擁有了成功的一天,你就是的自己。
2.要善于與別人溝通,尊重友誼。
心理健康的人總是喜歡與人交往,保持和諧的人際關(guān)系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠(chéng)懇的態(tài)度待人,團(tuán)結(jié)友愛,助人為樂,同心協(xié)力,合作共事;而不是自私自利、猜疑、孤傲。我們的同學(xué)大多是獨(dú)生子女,且都已進(jìn)入青春期,這時(shí)大家都發(fā)現(xiàn)自己的父母沒有過去那么完美,從而想從同齡人中尋找理解和友誼。一個(gè)人有兩、三個(gè)朋友就不會(huì)感到孤獨(dú),寂寞,但實(shí)際生活中不少同學(xué)擁有的友誼就象流星般短暫,甚至得到的是抱怨,排斥和回避。常有人抱怨自己不能被人理解,不能被人接受,這時(shí)你最需要想一想的是,難道周圍人都錯(cuò)了?我有沒有將自己的價(jià)值觀強(qiáng)加給了別人呢?是不是遇事總想著自己呢?在班級(jí)中,我們有時(shí)會(huì)看到同學(xué)之間為開不開空調(diào)而爭(zhēng)執(zhí),為窗戶開向哪邊而互不相讓,為有人移動(dòng)了他的桌子,碰掉了他的書而大發(fā)雷霆,為一點(diǎn)不如意的小事甚至大打出手。其實(shí),每當(dāng)你有這些行為時(shí),你失去的不是一個(gè)朋友,而是周圍所有的人,因?yàn)槿巳诵闹卸加幸话颜x的尺,且這把尺在測(cè)量別人的時(shí)候特別的準(zhǔn)。所以同學(xué)們要記住一條與人交往的黃金原則,那就是:象你期待別人對(duì)你那樣去對(duì)待別人。
3.要善于表達(dá)和控制自己的情緒,做情緒的主人。
美國(guó)前總統(tǒng)布什有句名言:如果你能調(diào)動(dòng)情緒,你就能調(diào)動(dòng)一切。可見在人的社會(huì)交往中情緒的重要性。其實(shí)我們都想擁有輕松,活潑,快樂的心態(tài),可生活中總有挫折,失敗和不幸。當(dāng)一個(gè)健康的人心態(tài)失衡時(shí),都能在一月內(nèi)自行恢復(fù)。在調(diào)整情緒的過程中,你可以向家人和朋友訴說,寫寫日記,寫完了再撕掉,當(dāng)與父母難以溝通時(shí)可以給父母寫個(gè)留言條,當(dāng)你怒不可息想要?jiǎng)游鋾r(shí),先做個(gè)深呼吸,再從一數(shù)到十,想想犯錯(cuò)誤的成本是不是太大。戰(zhàn)勝自己是控制自己、走向成熟的標(biāo)志。要提升自己,就首先要做自己情緒的主人。曾經(jīng)有個(gè)同學(xué),因?yàn)楝嵤屡c同學(xué)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),他把磚頭捏在手上,手上印出了血,但磚頭始終沒有扔出去。他說如果我把磚頭扔出去,后果我無法控制,我不僅是要不要賠醫(yī)藥費(fèi)的問題,也不僅是能不能上學(xué)的問題,我可能要為自己一時(shí)的沖動(dòng)后悔一輩子。
4.要提高面對(duì)挫折和困難的承受力,建立自我防御機(jī)制。
心理健康的人對(duì)周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識(shí);能正視困難與挫折,勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí),找出問題的病結(jié)和解決的辦法,而不企圖逃避,推卸責(zé)任;他們憑理智辦事,能聽取別人合理的建議與意見。我們的生活中并不總是充滿鮮花和掌聲,挫折與困難總會(huì)不期而至,給我們帶來緊張,煩惱,焦慮甚至恐懼,這些不良情緒會(huì)直接影響到我們的生活,學(xué)習(xí)。在認(rèn)真分析失敗的原因后,我們需要適當(dāng)安慰自己來一點(diǎn)阿q精神,暗暗的告訴自己昨天已成過去,明天還很遙遠(yuǎn),我要把今天過好。其實(shí)只要你在前進(jìn),你在攀登,就會(huì)有不同的參照系,就會(huì)遇到困難,就會(huì)有挫折,挫折將伴隨著你的學(xué)習(xí),伴隨著你的工作,伴隨著你的生活。但是挫折并不可怕,挫折其實(shí)魅力十足!挫折留給人們可能有傷心有失望,但更多是教訓(xùn),是經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)受了挫折,我們才真正認(rèn)識(shí)到要攀登巔峰需要艱難跋涉,要成功必須付出代價(jià),經(jīng)受了挫折我們更能看到自身的不足,學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),這就是挫折的魅力所在。
同學(xué)們,希望你們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照檢驗(yàn)自己,要求自己,正視現(xiàn)實(shí),自尊自愛,善待自己,誠(chéng)懇、謙讓,團(tuán)結(jié)互助,以愉悅的心境,飽滿的情緒,堅(jiān)定的信念,昂揚(yáng)的斗志,百折不回的精神,去面對(duì)生活的挑戰(zhàn),做一個(gè)永遠(yuǎn)健康快樂陽光的中學(xué)生。
國(guó)旗下的演講稿高中
國(guó)旗下的講話演講稿堅(jiān)持篇十
各位老師、各位同學(xué):
早上好!
經(jīng)過了一個(gè)愉快的寒假,我們滿懷著新的希望迎來了生機(jī)勃勃的2011年春季,同學(xué)們春季是播種的季節(jié),只有用辛勤的勞動(dòng)播下希望的種子,到時(shí)候才會(huì)有滿意的收獲。俗話說:“栽什么樹苗結(jié)什么果,撒什么種子開什么花?!蹦敲凑?qǐng)問親愛的同學(xué),在這個(gè)春季里,你打算播下什么樣的種子呢?為了能讓我們夢(mèng)想成真,讓我們?cè)谛碌膶W(xué)期里發(fā)揚(yáng)互幫互助、積極主動(dòng)、探索創(chuàng)新、努力進(jìn)取的精神,取得各自滿意的成績(jī)。下面,我代表全體老師向同學(xué)們提出如下幾點(diǎn)要求:
新學(xué)期的開始,意味著緊張的學(xué)習(xí)已經(jīng)來臨,各位同學(xué)要開展自我調(diào)整,并把以休息為主的假期生活,調(diào)整到以學(xué)習(xí)為主的校園生活中來,要把全部精力投入到學(xué)習(xí)上來;要調(diào)整作息時(shí)間,晚上要按時(shí)睡覺,保證第二天有充沛精力投入學(xué)習(xí)。做到按時(shí)到校,服從學(xué)校以及老師的部署。
我這里所說的學(xué)習(xí)成績(jī)不只是我們每一次考試的分?jǐn)?shù),而是我們學(xué)生學(xué)習(xí)的綜合能力、綜合素質(zhì)。希望同學(xué)們?cè)诶蠋煹慕逃拢苤鲃?dòng)積極地參與學(xué)習(xí),積極探討好的學(xué)習(xí)方法,自主合作學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)時(shí)要注重預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、傾聽、思考等良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成,認(rèn)真上好每一堂課,認(rèn)真聽講,積極思維,熱烈發(fā)言,善于發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,一絲不茍完成老師布置的作業(yè),當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)當(dāng)天完成,決不拖到明天。同時(shí),我們還要加強(qiáng)課外閱讀,豐富課外知識(shí)。加強(qiáng)課外實(shí)踐活動(dòng),爭(zhēng)取全面發(fā)展,提高綜合素質(zhì)。希望每一位同學(xué)都成為愛學(xué)習(xí)、會(huì)學(xué)習(xí)的人。希望我們都能在生活的大課堂中,善于發(fā)現(xiàn),善于思索,善于獲取知識(shí),使自己最終學(xué)會(huì)做人,學(xué)會(huì)做事。
安全是一切學(xué)習(xí)生活的保障,人的生命只有一次,希望同學(xué)們要善待自己,珍愛生命。我們要時(shí)刻注意安全,把“安全”兩字謹(jǐn)記于心。要注意季節(jié)性流行疾病的防治、要注意交通安全,注意食品安全,注意活動(dòng)安全,課間不許在操場(chǎng)上奔跑、打鬧,不做危險(xiǎn)的游戲,放學(xué)按時(shí)回家,節(jié)、假日不隨便外出。要用安全知識(shí)武裝自己,將安全知識(shí)與實(shí)際生活結(jié)合起來,讓安全陪伴我們健康成長(zhǎng)。
要愛護(hù)學(xué)校一磚一瓦,一草一木,要珍惜花草樹木的生命,養(yǎng)成講文明衛(wèi)生的習(xí)慣。學(xué)校將推出文明班級(jí)評(píng)比活動(dòng),要比班風(fēng),比學(xué)風(fēng),比文明,比紀(jì)律,比學(xué)習(xí),讓東山實(shí)驗(yàn)小學(xué)的每一個(gè)學(xué)生都成為文明守紀(jì),成績(jī)優(yōu)異的好孩子!
在這邊,老師還有幾句話想對(duì)畢業(yè)班的同學(xué)說。這個(gè)學(xué)期你們進(jìn)入了一個(gè)非常關(guān)鍵的學(xué)習(xí)階段,將迎來畢業(yè)考試,老師真心地希望你們以新學(xué)期作為新的起點(diǎn),找準(zhǔn)方向去努力,相信你們都會(huì)取得新的進(jìn)步。爭(zhēng)取在這最后的一個(gè)學(xué)期里,在各個(gè)方面都為其他年級(jí)的弟弟、妹妹們做出表率,給老師、同學(xué)們留下一個(gè)好的印象,也給自己留下一段美好的回憶!
同學(xué)們,新的學(xué)期是一個(gè)新的開始,是一輪新的希望,更是一個(gè)新的征程,讓我們?nèi)熒舷乱恍模愿碌睦砟?,更新的姿態(tài),更加扎實(shí)的行動(dòng)來證明:從現(xiàn)在開始,我們一定會(huì)做得更好!謝謝大家!
國(guó)旗下的講話演講稿堅(jiān)持篇十一
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
很高興能有機(jī)會(huì)在這里代表全體同學(xué)發(fā)言!
金秋九月,陽光燦爛。在這風(fēng)和日麗的秋日里,我們又迎來了新的學(xué)年,迎來了新的學(xué)期開學(xué)典禮,典禮開始標(biāo)志著我們又將開始新的征程。
還記得四年前,帶著父母的叮嚀,師長(zhǎng)的期盼,我滿懷好奇和憧憬,走進(jìn)了這所向往已久的學(xué)校。
四年的學(xué)習(xí)生活,我真切地感受到我們的學(xué)校是一座校風(fēng)正、師風(fēng)純、理念新的知識(shí)殿堂。
在與老師們的朝夕相處,我深深地感受到什么叫奉獻(xiàn)、什么叫身正為師、什么叫學(xué)高為范;在與同學(xué)們每日相處中,我深深地什么叫關(guān)愛、什么叫學(xué)友情深、什么叫比學(xué)趕幫超。
四年的時(shí)間里,我目睹了學(xué)校教學(xué)設(shè)施不斷更新、校園環(huán)境越變?cè)矫?、老師教學(xué)生學(xué)的勁頭越來越足。
在四年的校園生涯中,我們的老師和同學(xué)在各級(jí)各類比賽中屢創(chuàng)佳績(jī),捷報(bào)頻傳,全校師生為之歡欣鼓舞!我慶幸我選擇了榮根學(xué)校!我的選擇沒有錯(cuò)!
親愛的同學(xué)們,我和你們一樣,未來的路還很長(zhǎng),路上有鮮花,也有荊棘。一時(shí)的成功并不能代表永遠(yuǎn)的成功,一時(shí)的失敗也不能代表永遠(yuǎn)的失敗。讓我們永遠(yuǎn)記?。簞僬卟或溊^續(xù)勝,敗者不餒重練兵。
如果說幾年來有什么經(jīng)驗(yàn)和大家共同分享的話,那就是:
一是曾經(jīng)寫在我們班黑板報(bào)上的四個(gè)字:埋頭苦干。以無聲的覺悟做有聲的事業(yè),以艱苦的體驗(yàn)過快樂的生活。
二是博學(xué)之、審問之、慎思之、明辨之、篤行之?!吨杏埂防锏倪@句話也許是我求學(xué)之道的概括。
三是應(yīng)該知道珍惜與感恩,正是我們身邊的人--父母、老師、同學(xué),幫助我們克服了性格上的弱點(diǎn),教會(huì)我們?nèi)绾螆?jiān)強(qiáng)、如何做人、如何學(xué)習(xí)。
走進(jìn)了榮根,我們腳步鏗鏘,不再迷茫。走出了榮根,我們志在四方,風(fēng)雨敢闖。我們知道,成功的路上布滿坎坷與荊棘,但我們更清楚,不經(jīng)風(fēng)雨怎么能見彩虹!接下來的日子里,讓我們牢記師友的熱切期盼,揚(yáng)起自己的夢(mèng)想之帆,昂首闊步,自信依然,去迎接祖國(guó)的燦爛輝煌!
最后,我以一個(gè)榮根主人的身份,衷心祝愿所有的榮根學(xué)子學(xué)業(yè)有成,祝老師們身體健康,祝愿榮根的明天更輝煌!
在教師節(jié)到來之際,也預(yù)祝老師們節(jié)日快樂!
謝謝大家!
國(guó)旗下的講話演講稿堅(jiān)持篇十二
尊敬的老師,親
愛
的同學(xué)
們:大家好!今天我演講的題目是“難在堅(jiān)持,貴在堅(jiān)持,成在堅(jiān)持”。
這個(gè)學(xué)期,是50年以來最長(zhǎng)的學(xué)期,六個(gè)月的時(shí)間,如今已到了最后的20天,在這學(xué)期已末假期將近的日子里,光陰在勒索你的精力,時(shí)間在質(zhì)問你的付出?!靶邪倮镎甙刖攀?,此刻,堅(jiān)持必須成為你的不二選擇。
最近,一股浮躁之風(fēng)在
校園
內(nèi)“風(fēng)靡”,一些同學(xué)懶散、懈怠了下來:跑操時(shí),年輕的我們卻邁著沉重的雙腿,兩條自由直的手臂也暗示著主人的不情愿,響亮的口號(hào)更是被有氣無力的低回所取代;課堂上,一個(gè)個(gè)有神的目光漸漸化為了呆滯,幾位半撐著惺忪睡眼的同學(xué)聳下了肩,用著自己殘存的一絲意念去轟跑睡意。預(yù)習(xí)課上,清醒的頭腦成為一種奢侈;自習(xí)課間,安靜的環(huán)境成為一種難得。這個(gè)時(shí)候,堅(jiān)持與惰性開始沖突,志向與行動(dòng)出現(xiàn)反差,于是,不少同學(xué)無精打采,哀聲嘆氣。勝人者力,自勝者強(qiáng),所有堅(jiān)韌不拔的努力遲早會(huì)得到報(bào)酬。親愛的同學(xué)們,這漫長(zhǎng)的學(xué)期就是對(duì)大家毅力的考驗(yàn),此時(shí),堅(jiān)持的品格,就顯得彌足珍貴。難在堅(jiān)持、貴在堅(jiān)持、成在堅(jiān)持,如果能夠?qū)⒈拘膱?jiān)持下去,我們一定會(huì)收獲一個(gè)不一樣的結(jié)果。
校園里,不乏有許多堅(jiān)持的影子:下課后,有些同學(xué)仍在奮筆疾書;放學(xué)時(shí),一些小組依然據(jù)理力爭(zhēng);操場(chǎng)上、餐廳里無處沒有同學(xué)認(rèn)真地背誦知識(shí)點(diǎn)的身影……因?yàn)閳?jiān)持,很多同學(xué)獲得了優(yōu)異的
成績(jī)
,而我們美麗的xx也在對(duì)xx精神的堅(jiān)持中收獲頗豐:因?yàn)閳?jiān)持,螞蟻基金會(huì)籌齊了善款;因?yàn)閳?jiān)持,撿紙精神成為了風(fēng)尚;因?yàn)閳?jiān)持,xx每年都能逐浪揚(yáng)帆,再創(chuàng)輝煌!同學(xué)們,作為xx學(xué)子,我們無比自豪地傳承著xx精神,我們更是要堅(jiān)持不懈。我們要明白來到xx的目的——來到xx,為的是
學(xué)習(xí)
知識(shí),提升自我;來到xx,為的是感悟奮斗,健全人格。用百分之百的認(rèn)真與勤奮呵護(hù)自己的夢(mèng)想之花,用精益求精的細(xì)致與嚴(yán)謹(jǐn)構(gòu)筑自己的知識(shí)殿堂,做一名合格的xx人。高一的學(xué)弟學(xué)妹們,你們要學(xué)會(huì)堅(jiān)持,高中三年你們的路還很長(zhǎng)。高二的同學(xué)們,我們需要堅(jiān)持,書山有路勤為徑,學(xué)海無崖苦做舟。高三的學(xué)哥學(xué)姐們,你們更要繼續(xù)堅(jiān)持,三年磨一劍,勝負(fù)看今朝,是大鵬展翅九天之上,還是斥鴳翱翔蓬蒿之間,都在堅(jiān)持二字,唯有堅(jiān)持,方能不敗。難在堅(jiān)持,貴在堅(jiān)持,成在堅(jiān)持。同學(xué)們,讓我們以滿懷的信念與信心追求卓越,向著更美好的夢(mèng)想邁進(jìn)吧!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。
國(guó)旗下的講話演講稿堅(jiān)持篇十三
同學(xué)們:
一個(gè)平平常常的節(jié)日,一個(gè)絕不平常的節(jié)日。
教師節(jié),這已不是第一個(gè),沉浸于節(jié)日的喜慶,感受那耕耘后的收獲泛溢在心頭的`喜悅,這也絕不是第一回。但在“千禧年”的到來,在即將告別一個(gè)伴隨著艱辛的跋涉而將人類推向了一個(gè)史無前例高度的全新世紀(jì),迎來下一個(gè)也必將付出努力與跋涉去實(shí)現(xiàn)人類的各種理想的世紀(jì)那最初的一抹霞光的日子里過節(jié),這絕對(duì)是第一回。
三中的過去是輝煌的,三中的明天也不會(huì)黯淡!
因?yàn)槿袑?shí)在有太多的好人,因?yàn)槿袑?shí)在埋藏著真金。他們不慕名利,默默勞作在三尺講臺(tái)上,兩臂雖染秋霜早,不怨不悔,不爭(zhēng)不搶,始終袒露著一個(gè)老師特有的情懷。他們也從不用任何污穢的手段沽名釣譽(yù),朝朝暮暮,廝守著他們的講臺(tái)和那張簡(jiǎn)陋的辦公桌,心血恰似江海傾,不悔不怨,不搶不爭(zhēng),始終敞開著作為一個(gè)為共和國(guó)雕琢未來的人才有的博大胸襟。
再也不要強(qiáng)調(diào)我們自身的重要了!作為知識(shí)的化身、人才之母的我們,有誰感受不到自己肩頭上的那副擔(dān)子是怎樣的神圣,又怎樣的沉重!一年三六十日,日日肩著它的我們,感受著世上沒有誰能感受得到的那種履行著“容不得討價(jià)還價(jià),必須無條件的付出”的責(zé)任是怎樣的一種幸福!
再也不要贊美我們的勞作與付出有多么重要了!學(xué)生成才,老師有功,功德無量。我們已經(jīng)進(jìn)行著還必須進(jìn)行下去的事業(yè),是一種永遠(yuǎn)情系著未來魂?duì)恐魈斓膫ゴ笫聵I(yè)。金字塔的塔尖上閃耀著無與倫比的輝煌,而老師就是這人類文明的金字塔的奠基。噴薄而出的朝陽,將霞光的絢麗涂布在天際,而老師就是用雙手用一生的憤奮將太陽從大洋深處托起的犧牲。
一方水土一方人,三中自有三中魂。
有個(gè)成語叫“繼往開來”?!袄^往”為了“開來”,“開來”必須“繼往”。我們?cè)?jīng)奮斗過,用我們的奮斗寫下了三中璀璨的“既往”;我們?cè)?jīng)拼搏過,用我們的拼搏鑄造了三中偉魄!當(dāng)我們?cè)?jīng)奮斗過拼搏過的世紀(jì)正帶著往日繽紛悄然離去,新的世紀(jì)已將它最初的一道虹霓閃亮在我們眼前的今天,讓我們?cè)偕羁腆w味一下三中和三中人的雄魂偉魄——那雄魂偉魄中凝聚著的巨大力量吧!
“千呼萬喚撼不動(dòng),任爾東西南北風(fēng)”、“風(fēng)來雨來,不動(dòng)不搖”,便是我們一路走來灑下的熱汗與心血固化后永遠(yuǎn)不變的誓詞!
記住,嚴(yán)謹(jǐn),還是嚴(yán)謹(jǐn),求實(shí),還是求實(shí),永是三中師生手中筆;奮斗,還是奮斗,拼搏,還是拼搏,永為三中師生硯中墨;讓我們共同揮舞起三中這支如椽筆,飽蘸三中人用情用愛用汗用血研磨出的芳香墨,抒寫三中明天的輝煌與燦爛!
校園是我們學(xué)習(xí)的場(chǎng)所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活,然而我們的校園里常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象。例如:剛打掃的校園或教室地面上、走廊上我們就會(huì)見到一些廢紙及食品袋;學(xué)生用筆隨意在墻壁上、課桌上或廁所墻面上寫一些臟話;還有些同學(xué)在課間跑到花壇里追逐打鬧;甚至課間或放學(xué)后同學(xué)之間鬧矛盾,說臟話等等,這些都是很不文明的行為。
我想,我們每個(gè)人都希望在一個(gè)清潔,舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活。而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造,文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此,作為值周教師的我嚴(yán)格要求學(xué)生今后決心做到以下幾點(diǎn):
1、牢記學(xué)校的校訓(xùn)、校風(fēng)、學(xué)風(fēng),注重個(gè)人修養(yǎng)。嚴(yán)格遵守社會(huì)公德,遵守校紀(jì)校規(guī)。講文明、講禮貌、講衛(wèi)生;說文明話,辦文明事,做文明人,以實(shí)際行動(dòng)來踐行一個(gè)合格小學(xué)生的良好形象。
2、講究文明禮儀,處處禮貌待人。尊敬師長(zhǎng),孝敬長(zhǎng)輩,團(tuán)結(jié)同學(xué),事事能謙讓,處處講誠(chéng)信;遵守并維護(hù)公共秩序,待人接物講禮儀;校內(nèi)校外一個(gè)樣,不講臟話、粗話,使用文明語言,養(yǎng)成良好的文明行為習(xí)慣。
3、爭(zhēng)做文明人。樹立“以講衛(wèi)生為榮,不講衛(wèi)生為恥”的新風(fēng)尚。不亂扔垃圾、不亂貼亂畫,不攀折花草樹木,不踐踏草坪,不大聲喧嘩,不損壞公物,能隨手揀拾身邊的廢棄物品;上學(xué)放學(xué)路上遵守交通規(guī)則,不玩耍,不亂穿馬路。
特別是夏季來臨,要講究個(gè)人衛(wèi)生,自覺做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤換衣;每周認(rèn)真整理和清洗自己的書包,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
同學(xué)們,讓我們從今天開始,管住我們的口,不說臟話;管住我們的手,不亂扔垃圾,不亂涂亂畫,不折斷學(xué)校的花草樹木;管住我們的腳,不踐踏花草,不損壞公物。講究衛(wèi)生,讓文明之花開遍整個(gè)校園,讓好習(xí)慣之風(fēng)吹遍校園的每個(gè)角落!養(yǎng)成講文明、講究衛(wèi)生的好習(xí)慣!
國(guó)旗下的講話演講稿堅(jiān)持篇十四
今天,我要和大家談一談“月考后的反思”。
首先,要對(duì)考試中的失誤或錯(cuò)誤進(jìn)行認(rèn)真分析,反思自己平時(shí)的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)習(xí)慣,這是很多同學(xué)在考試后往往敷衍對(duì)待或不屑一顧的。成功一定有成功的方法,失敗也肯定有失敗的原因。書山有路勤為徑,要學(xué)習(xí)真本領(lǐng)沒有勤奮的耕耘是不行的。
另外,不管這次考試滿意與否,我們每位同學(xué)都要設(shè)立新的`起點(diǎn),確立新的學(xué)習(xí)目標(biāo)。如果這次考作文得好,我們要繼續(xù)堅(jiān)定信心,以更加飽滿的精神、更加認(rèn)真地態(tài)度投入到學(xué)習(xí)中去,從而保持優(yōu)異的成績(jī);即使這次考試考得不好,我們也不能一蹶不振、恢心喪氣,我們要靜下心來重新找到自己的新起點(diǎn),而后奮斗、前進(jìn)。但是,有的同學(xué)考試沒考好,這時(shí)他就非常的有動(dòng)力,列出了一大堆的學(xué)習(xí)計(jì)劃,下了一大堆的決心,然而幾天后就又像以前一樣了,又失去了前幾天的動(dòng)力,這樣的同學(xué),學(xué)習(xí)終究進(jìn)步不了。學(xué)習(xí)猶如長(zhǎng)跑,誰懈怠了,誰就會(huì)落后;誰不堅(jiān)持,誰同樣也會(huì)落后。所以對(duì)待學(xué)習(xí),我們要堅(jiān)持不懈,要有滴水穿石的毅力。
同學(xué)們,或許你因?yàn)轵湴炼傅×俗约海敲?,?qǐng)你立即養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)踏實(shí)的良好習(xí)慣,做好每一個(gè)細(xì)節(jié),相信你不久就會(huì)重現(xiàn)英姿;或許,你因?yàn)槭钁卸趴v了自己,那么,請(qǐng)你立即嚴(yán)格自律,抓住機(jī)會(huì),分秒必爭(zhēng),相信你也能成為一飛沖天的雄鷹;或許,你因?yàn)樽员翱摧p了自己,那么,請(qǐng)記住,每一朵花都有開放的權(quán)利!就從現(xiàn)在抓起,就從基礎(chǔ)抓起,增強(qiáng)自信,提高效率,相信成功就在不遠(yuǎn)處。
國(guó)旗下的講話演講稿堅(jiān)持篇十五
老師們,同學(xué)們:
早上好!
今天,我國(guó)旗下講話的主題是《眼睛是心靈的窗戶》
據(jù)教育部和衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì),小學(xué)生眼疾率達(dá)28%,中學(xué)生達(dá)56%,而到了高中學(xué)生眼疾率到85%,保護(hù)眼睛,預(yù)防近視已刻不容緩!
為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛,每一位同學(xué)都要把愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力的信念牢記心中,把愛護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。為此,我建議大家做到如下幾點(diǎn):
1、始終保持教室內(nèi)充足的光線,光線不足時(shí)要及時(shí)開燈。
2、每天堅(jiān)持正確到位地做好眼睛保健操,以起到放松眼部肌肉,保護(hù)眼睛的作用。
3、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣,讀寫姿勢(shì)要端正,背部要伸直,頸部保持直立,做到“三個(gè)一”,也就是眼睛離書本一尺,手指距筆尖一寸,身體與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢(shì)和不良的讀書習(xí)慣要隨時(shí)糾正,走路和乘車時(shí)也不要看書,不躺著看書,不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書。看電視和操作電腦時(shí),也要保持一定距離和坐姿的端正。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞,恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因,也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運(yùn)動(dòng),每節(jié)課間,一定要走出室外,向遠(yuǎn)處眺望,使眼睛得到休息,調(diào)節(jié)視力,解除疲勞。
6、平時(shí)吃飯不偏食,不挑食,多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類,尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品,少吃糖果和含糖高的食品,合理安排我們的'飲食結(jié)構(gòu),從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
做到以上6點(diǎn)并不難,只要同學(xué)們自覺執(zhí)行,及時(shí)糾正,我相信,同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛,一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空!
謝謝大家!
尊敬的老師,同學(xué)們:
大家早上好。今天我國(guó)旗下講話的題目是《眼睛是心靈的窗戶》。
6月6日是全國(guó)“愛眼日”。之所以設(shè)立“愛眼日”,是我國(guó)青少年的視力低下已經(jīng)成了一個(gè)社會(huì)大問題。有些同學(xué)喜歡長(zhǎng)時(shí)間看著近處的物體,總讓自己眼睛周圍的肌肉處于緊張狀態(tài),造成眼睛疲勞,失去調(diào)節(jié)能力,看遠(yuǎn)處的物體就會(huì)什么也看不清,眼睛一片模糊,這就是少年兒童的多發(fā)病——近視。
我們大家經(jīng)常說眼睛是心靈的窗戶,是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分,試想如果有一天我們失去了這寶貴的“心靈之窗”,那么我們的腦海將是一片黑暗,再也看不見那美麗的顏色,在別人嬉戲時(shí)自己卻只能在旁邊聽著那歡笑聲,那時(shí)我們的世界將是黑暗的世界。那種感覺是多么孤獨(dú)、多么無助啊!同樣視力的減弱,也會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來許多的不便。從現(xiàn)在開始我們要多多注意,為我們的眼睛修起一道透明的“防護(hù)墻”。
眼睛,被人喻為“心靈的窗戶”。小學(xué)生中近視眼發(fā)病率越來越高,讓我們每個(gè)人從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。因此,我建議大家平時(shí)要注意以下幾點(diǎn):
1、讀書寫字姿勢(shì)要端正,連續(xù)看書、寫字半小時(shí)左右要休息片刻,或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)。
2、看書與寫字時(shí),光線應(yīng)適度,不宜過強(qiáng)或過暗,光線應(yīng)從左前方射來,以免手的陰影防礙視線。改正不合理的用眼習(xí)慣,如趴在桌上、歪頭看書或?qū)懽?,躺在床上看書,吃飯時(shí)看書,這些不良習(xí)慣都會(huì)使眼睛過度疲勞,降低視力的敏銳度。
3、寫字時(shí),眼距書本一尺,胸距桌前緣一拳,手食指距筆尖一寸。
4、避免眼睛疲勞的最佳方法是適當(dāng)休息,切忌連續(xù)用眼。每隔1小時(shí)至少讓眼睛休息1次。
5、養(yǎng)成多眨眼的習(xí)慣。通常情況下,一般人每分鐘眨眼少于5次會(huì)使眼睛干燥。不用臟手揉眼睛,不要看字跡太小或模糊的書報(bào),寫字不要寫得太小。
6、糾正偏食、挑食的不良習(xí)慣,多吃一些蔬菜和粗糧,這些食物對(duì)視力有益。
7、平日里要加強(qiáng)體育鍛煉,如跑步、做廣播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是預(yù)防近視眼、自我保健的好方法,可以在讀書寫字的間隙做眼保健操,以起到解除眼疲勞的作用。
老師、同學(xué)們,學(xué)生們未來需要發(fā)揮眼睛功能的時(shí)間很長(zhǎng)、地方很多,我們要負(fù)起責(zé)任,讓我們下決心大打一場(chǎng)“亮睛”戰(zhàn)役。還學(xué)生一個(gè)“亮麗”的人生吧。為了實(shí)現(xiàn)自己美好的理想,請(qǐng)你從今天開始,愛護(hù)眼睛,珍惜光明。
國(guó)旗下的講話演講稿堅(jiān)持篇十六
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:
大家上午好!
回顧中華民族歷史長(zhǎng)河,無數(shù)位無私奉獻(xiàn)民族英雄至今活在我們心中,他們?yōu)楹葱l(wèi)獨(dú)立而慷慨就義,為國(guó)家現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己力量,他們光輝形象和可歌可泣動(dòng)人事跡永遠(yuǎn)激勵(lì)著每一位中國(guó)人奮發(fā)向上。
著名學(xué)者梁?jiǎn)⒊壬f過,少年智則國(guó)富智,少年富則國(guó)富,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),國(guó)家未來屬于未來一代,年輕人是最敏銳,最勇敢,最有作為人,所以年輕人要愛國(guó)。
學(xué)校為我們提供了優(yōu)越學(xué)習(xí)環(huán)境,學(xué)校老師為培養(yǎng)我們成才而兢兢業(yè)業(yè)。這里是我們成才搖籃,我們要像愛護(hù)自己眼睛一樣,去維護(hù)學(xué)校形象和榮譽(yù)。我們真心實(shí)意尊敬學(xué)校老師、長(zhǎng)輩,我們要自覺維護(hù)學(xué)校里一草一木,我們還要像對(duì)待自己兄弟姐妹一樣去熱愛我們學(xué)校每一位同學(xué)。
珍惜時(shí)間,刻苦學(xué)習(xí),努力拼搏,爭(zhēng)取各學(xué)段優(yōu)異成績(jī),是我們報(bào)答學(xué)校,報(bào)答老師最好禮物。讓我們互愛互學(xué),一起歡樂成長(zhǎng),做一個(gè)無愧于人民具有愛國(guó)主義情懷學(xué)子吧!
國(guó)旗下的講話演講稿堅(jiān)持篇十七
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:
大家上午好!
今天,我演講的題目是:關(guān)注細(xì)節(jié),從小事做起。
校園是培育人才的搖籃,是祖國(guó)棟梁成長(zhǎng)的地方,是塑造美好心靈的凈土。作為我們老師和學(xué)生,每個(gè)人的日常生活、學(xué)習(xí)都是由一件件小事構(gòu)成的,我們不能對(duì)這些不起眼的小事敷衍而行或輕視懈怠。請(qǐng)記?。宏P(guān)注細(xì)節(jié),生活無小事。所有成功者,無不是從小事做起,無不是關(guān)注自己身邊的每一個(gè)細(xì)節(jié)。
讓我們看看,在校園生活中,我們有好多好多的小事,你做到了嗎?比如:踏著朝陽邁進(jìn)校園,你是否檢查了自己衣冠整、標(biāo)志齊、手臉凈呢?跨進(jìn)校園,你是否見到了紙屑、果皮、食品袋,撿一撿呢?課間十分鐘,你是否做到了不追逐打鬧,輕聲慢步過走廊,上下樓道靠右行呢?你,愛護(hù)公用設(shè)施、關(guān)愛生命、團(tuán)結(jié)同學(xué)、禮貌待人、樂于助人、走人行道過斑馬線、認(rèn)真聽講、多快好省地完成作業(yè)、勇于創(chuàng)新嗎?踏著夕陽,你是否想過我今天收獲了多少,有什么快樂嗎?等等。這些小小事都需要我們具有一種鍥而不舍的精神,一種支持到底的信念,一種腳踏實(shí)地的務(wù)實(shí)態(tài)度,一種自動(dòng)自發(fā)的責(zé)任心,一種沒有任何借口的行為準(zhǔn)則。只有這樣,我們才會(huì)成功,才會(huì)勝利,才會(huì)成為強(qiáng)者,才會(huì)屹立于不敗之地。
同學(xué)們,我們從小事做起,做好小事,關(guān)注好細(xì)節(jié),認(rèn)真對(duì)待每件小事,你就會(huì)成功,你就會(huì)勝利。
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