演講稿需要有清晰的結(jié)構(gòu)和邏輯，以確保觀眾能夠理解和接受演講內(nèi)容。演講稿的結(jié)構(gòu)應(yīng)該合理，包括引言、正文和結(jié)尾三個部分。演講稿的精彩之處在于能夠抓住聽眾的心理需求，激發(fā)他們的共鳴和參與。
做一個陽光好少年演講稿篇一
尊敬的各位評委老師，親愛的同學們：
大家好！
我叫王羨妮，我是濱海縣東坎實驗小學三六班的一名學生。下面我為大家演講的題目是：我是一名陽光少年。
如果說生命是一條河流，那么有陽光的歲月就是其中最晶瑩、最燦爛的浪花；如果說生命一列疾馳地快車，那么有陽光的歲月就是窗外變化無窮的美麗風景。要問我世界上最美好的東西是什么，我會說：“那是陽光！”記得學校第一次舉行了“陽光少年”的評選活動，而我很榮幸的被選上了陽光少年，心里無比的激動和萬分的自豪。記得老師經(jīng)常教導我們，要勇敢，自信，獨立，要對自己有信心，要相信自己一定能行的，是最棒的！我把老師這些話牢牢記在心里，從那以后，我做什么事從不依賴別人，遇到什么事情我都會很堅強。我要從媽媽的懷抱里放飛到天空中自由的飛翔。有一天天空突然下起了大雨，我剛走進校門就摔了一跤，腿上的皮都摔破了還流了血，當時我的眼淚忍不住的.從眼里流了出來，但是想起老師經(jīng)常教導我們做人要勇敢要自強自立，心想這點小傷算不了什么的，我咬緊牙關(guān)堅強的從地上爬了起來。我是一名陽光少年，不會因為這點小傷就退宿，所以我告訴自己一定要堅強。
其實我說自己是名陽光少年，并不是想過多的去宣傳我自己，但是我要說：身為班級的中隊長，學校的大隊宣委，我很努力地去做好我的本職工作，也很努力地去學好我的習；身為家庭里的一位小成員，我盡到了女兒應(yīng)盡的責任，也遵守了一個11歲孩子必備的生活習慣。因為是大隊宣委，所以我在學校成為第一名后，又去參加了奮斗社區(qū)舉辦的一次：“我讀書、我快樂、我健康、我進步”演講比賽。經(jīng)過我的回家刻苦練習，不懈努力后，我獲得一等獎啦！
謝謝大家！
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做一個陽光好少年演講稿篇二
尊敬的各位領(lǐng)導，同事們：
大家好!
當我回憶起我剛開始工作的時候，我充滿了美好的夢想，渴望實現(xiàn)生命的價值，從而在事業(yè)上取得成功。
當我謙恭地問老一輩建行人如何實現(xiàn)自己的理想時，前輩們的建議只有四個字——“熱愛這份工作”。從此，“熱愛工作”深深地印在我的腦海里。
愛自己的崗位就是愛自己的崗位。在勞動分工上沒有高低之分。不管在那個崗位上，我們都要做好自己的工作，做好每一件小事。俗話說，“如果你不熱愛你的工作，你就會被解雇。如果你不努力工作，你就會失業(yè)?！?/p>
專業(yè)奉獻和愛同樣重要。奉獻不僅僅是加班，也是盡自己的本分。奉獻是工作的一種享受，是生活的一種體驗。它體現(xiàn)在工作中是勤奮和主動，是節(jié)儉和意志，是自信和創(chuàng)新，是高效的成功。
我將從以下兩個方面來闡述我對敬業(yè)精神的理解:。
第一是責任感。
沒有責任感就不是一個好員工，責任感是無價的。工作意味著責任，責任使我們表現(xiàn)得更好。我們的每一位員工都應(yīng)該時刻牢記“責任”這個詞。問問自己“我今天過得怎么樣?”這就是責任。
世界上沒有一份工作是沒有責任的。職位越高，權(quán)力越大，責任就越大。不要害怕承擔責任。只有這樣你才能比別人做得更好。
第二，把自己從合格變成優(yōu)秀。
最好的執(zhí)行者是自發(fā)的人，他們肯定自己有能力把事情做好。這些人的個人價值是發(fā)自內(nèi)心的，也就是說，他們的行為不是沖動的，而是主動的。
他們把工作視為幸福，他們有高度的責任感和創(chuàng)造力，享受工作帶來的幸福和榮譽。他們是我們的榜樣，是我們最好的員工。
一個真正的夢想必須是具有挑戰(zhàn)性的，當你選擇了這個挑戰(zhàn)，你的生活將充滿活力。你的工作日變得更有意義。對崗位的奉獻將體現(xiàn)在每一個普通崗位上。
如果我們都能成為一個敬業(yè)的人，把工作當作一種享受，把工作。
做一個陽光好少年演講稿篇三
大家好!
我是一年級(2)班的盧沅芫。我就是我，獨一無二的我!今天我給大家演講的題目是《做積極向上的陽光少年》。
如果你要問我心目中什么是最陽光的，那么我會自豪地告訴你，我們一(2)中隊是最陽光的!因為每一位同學都在努力地為班級增添色彩，大家都積極向上，相互團結(jié)。為了班級的榮譽，同學們總是齊心協(xié)力，爭取讓集體更加優(yōu)秀!
溫暖的集體是大家創(chuàng)造的。善于觀察的同學們總默默無聞地為班級作貢獻，爭先恐后地帶來所需的生活用品;有的同學學習上有了困難，其他同學會及時地給予幫助。我們在這里感到了集體的團結(jié)，感到了集體的力量，更感到了集體的陽光和溫暖!
我們這個集體是一棵大樹，班里的同學就是一片片樹葉，在老師的培養(yǎng)下，我們吸取著精華，在陽光下茁壯成長。老師讓我們這些調(diào)皮無知的孩子，變成了一個長了許多知識、懂得了許多道理的優(yōu)秀小學生。老師為我們辛苦付出，無私奉獻，我為有一個溫暖陽光的班集體而自豪!
老師教育我們同學之間應(yīng)該互相幫助。我的同桌李梓旭是一個乖巧可愛的男生，可是他學習上有一些困難，老師就讓我在學習上幫助他，輔導他，監(jiān)督他。每次我給他講題的時候，他都認真地聽，還總是客氣地對我說謝謝!希望我們可以一起學習，共同進步。
我愛校園，我愛我的老師，我愛可愛的班集體。同學們，讓我們在這充滿陽光的世界里快樂成長，做積極向上的陽光少年!
做一個陽光好少年演講稿篇四
讀書令我快樂，而讀幽默的書會令我更加快樂。這不，我這幾天正讀周銳寫的《幽默三國》這書呢!
周銳寫的書都具有幽默性十分好看。比如四大名著被他寫的這么生動有趣，但凡是小孩子都喜歡看。我特別喜歡看他寫的書?！队哪龂贰队哪t樓》等書讓我從幽默的方式從另一個角度了解了四大名著。
有一次，署假里，我早上很無趣，我就翻開了昨天剛剛借來的書——《幽默西游》來看。一翻開書我就被里面精彩的文字深深得吸引了。我安安靜靜地看著，突然我大笑一聲，在旁的媽媽被我嚇了一大跳問：“你沒事吧?怎么了呀?”我看書已經(jīng)入迷了沒有聽見，媽媽著急了：“你別嚇我!”說著搖了搖我。我這才反應(yīng)過來，說：“怎么了?”媽媽這才松了一口氣問：“我問你干嘛大笑!”
“哦，這個啊，哈……哈，這這……個實在……是是太好笑……了?！蔽艺f著按不住笑容，終于笑了出來。
讀書使我懂得了許許多多道理，也讓我得到了在很多的地方都得不到的東西。
有一次，我被媽媽罵了一頓，我傷心得哭了，于是，我打開了書。不久我破涕為笑，我知道了媽媽罵我是為我好。
有人說;“書中自有黃金屋?！睕]錯，書中藏的知識和快樂就是黃金!書令我快樂，書令我高興，我愛你——書!
做一個陽光好少年演講稿篇五
在日常生活中，我們經(jīng)常會看到一些不文明，不禮貌的現(xiàn)象：如有些同學在公交車上面對站立的老人置之不理，有些同學在高談闊論時不時冒出一兩句臟話，還有些同學只因為一些小事就大動干戈，惡語相向，這些不文明的現(xiàn)象舉止嚴重影響了學校形象和社會秩序。我們只有從點滴做起，才會養(yǎng)成良好的生活習慣，才能成為一名文明禮貌的好少年。
下面就講講我的故事吧，有一次我在公交車上遇見了一位老爺爺，因為車上很擠有沒有座位，售票員只好大聲喊，那位給老爺爺讓個座，可是喊了半天沒有一個人愿意讓座。就在這時我想起了雷鋒叔叔那種為人民服務(wù)的好品質(zhì)，我連忙站起來說：“老爺爺您做這里吧”。老爺爺說：“謝謝小朋友”!我說：“沒關(guān)系這是我們少先隊員應(yīng)該做的?！笨吹杰嚿系娜硕汲彝秮碣澰S的目光，我不好意思的低下了頭，但是我心里比吃了蜜還甜。
同學們，讓我們行動起來吧，從我做起，從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起，弘揚民族優(yōu)秀文化，繼承優(yōu)良傳統(tǒng)美德，爭做明禮好少年。
做一個陽光好少年演講稿篇六
同學們，你們知道明天12月4日是什么日子嗎？我告訴大家12月4日是法制宣傳日。我國是一個法制社會，要求每一個公民都要知法、懂法、守法。
我們是生活在法制社會的兒童，我不知道沒有法制的社會會是什么樣子。今天我們放眼望去我們的'社會有正常的秩序、我們有若干的法律法規(guī)，保護我們幸?？鞓返纳?。我從小就聽爸爸、媽媽說要學文化，要遵紀守法，那時不知什么是法、什么是紀，后來上學了，老師給我們講了許多關(guān)于法律法規(guī)的知識。知道了一個國家一個民族如果沒有法律，那么就會亂成一團。我想：法律應(yīng)該是約束我們行為的一種規(guī)矩吧!因此我們每一個人都要學習法律、了解法律、尊重法律。作為一個公民，我們要遵守我們國家制定的法律，老師告訴我們：我們國家的法律是越來越健全了，我們兒童有《中華人民共和國未成年人保護法》，老師有《教師法》……劉備說過：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為?！闭f的是：即使錯誤再小也不能犯，即使善舉再小也要去做?！扒Ю镏?，毀于蟻穴?！笨梢岳斫鉃椋簤氖码m很小，但能使人慢慢變壞，日積月累，就會走上犯罪的道路，到時后悔也來不及。
我們要學習法律，通過學習法律知識可以讓我們更清楚的認識到什么是合法，什么是違法，學會分辨是非，識別善惡，讓我們從小就養(yǎng)成遵紀守法的良好習慣，借此機會，我向大家提出幾點要求：
一、認真學習《小學生守則》。
二、認真學習《未成年人保護法》《預防未成年人犯罪法》。在生活中的我們無論校內(nèi)、校外都應(yīng)遵法、守法，既避免傷害別人，又懂得如何用法律保護自己的合法權(quán)益。
總之，作為學生，我們就要學法、懂法、守法、不違法、不犯法，做一個陽光自信的好少年，依靠法律，平安、健康、茁壯的成長!
可愛小女孩動圖愛心引導分享與贊。
做一個陽光好少年演講稿篇七
“叮鈴鈴”鬧鐘響了，睡意朦朧的我從被窩里伸出一只手把它抓了進來。在漆黑的被窩里折騰了好久，我拿掉了它的電池，在鈴聲停止的同時，指針也停止了走動，連秒針。在這狹小的空間里時間好像也跟隨著這一切的停止，停止了，賴床的感覺真好。不過我以折騰得睡意全無，最近每個早晨我都會這樣，因為深秋太冷了。
我鉆出被窩，慢悠悠的穿上衣服和拖鞋走到寫字臺前，一縷陽光正好斜射在那寫字臺上周記本正開著，那么明目張膽的開著，然后坦然地躺在寫字臺上。像我這年紀的少年，本應(yīng)把周記本藏在一個不引人注目的柜子里，再用一把結(jié)實的鎖，把那柜子鎖得牢牢的。而我不會，因為我認為我是一個很陽光的人，所做的事沒什么需要隱瞞的。
打開窗戶，一陣風從秋的深處吹了進來，那風是這么的刺骨，吹得我臉頰生疼，周記本也被吹得不斷地翻動。過了一會兒，風停了，翻動的紙張也聽了下來，幾頁還懸在空中的紙也慢慢落下，周記本被翻到了“嶄新”的一頁，或許還不算嶄新，因為在這頁的第一行寫了一個七個字的題目——做一個陽光少年。
這時我昨晚話了一個多小時憋出來的七個字，作為這期周記的題目，更準確地說應(yīng)該是從一開始就寫下，卻花了許久也沒把內(nèi)容補充上的一個題目——就像我們的人生一樣，總是匆匆給出一個題目，卻沒有閑暇，沒有耐心好好地做好文章。而今，面對《做一個陽光少年》七個字后面的一片空白，是因為文字表現(xiàn)能力的不足，還是我的生活中忽略了什么是陽光。一個激靈，猛然驚醒了迷糊中的我，我決定用這周的最后一天補好它。
然后我破天荒的疊了被子，破天荒的自己去調(diào)準了那個沒電的鬧鐘，破天荒的自己做早餐。就早上這么一會兒我破天荒完成了各種雞毛蒜皮。
“咳嗯，素質(zhì)素質(zhì)!”我說，
“沒關(guān)系，街上垃圾這么多也不差這幾張?！?/p>
我搖頭表示無奈，路上一直沒再遇上垃圾桶我手中滿滿的糖紙告訴我不能再吃了，而他就沒什么顧慮了一路吃到頭。
回到家他給我打了電話說“我牙痛，你有么?”
“沒有?！闭f著我偷笑了一下，
“你周記寫好了么?”他繼續(xù)問，
“嗯，在結(jié)尾。”
“哇哇，我根本無從下筆?！?/p>
掛下電話，看看窗外，真好，陽光依然明媚。
做一個陽光好少年演講稿篇八
尊敬的老師，親愛的同學們：
早上好!今天我講話的題目是：遵規(guī)守紀，文明做人，努力學習!
我們在每天一點一滴的進步中感受到成長的快樂和自信。快樂的童年離不開美好的校園。這學期，我們班組織了各種各樣的有意義的活動，“讀書活動”、“與責任同行”、“手拉手”等。在學校組織的運動會上，我們班表現(xiàn)得非常優(yōu)秀，取得了年級第一的好成績。還有在校園一角，屬于我們班的小菜園，都給我們帶來了很多難忘的記憶。
首先，作為新時代的中學生，必須要做到遵規(guī)守紀，文明做人。
俗語講，“沒有規(guī)矩，不成方圓”，良好的紀律是學好科學文化知識的保障。作為一名學生，一個公民，要嚴格遵守《中學生守則》、《中學生日常行為規(guī)范》和國家的各項法律規(guī)范，嚴格遵守我們學校的各項規(guī)章制度，切實做到：誠實守法，禮貌文明;儀表整潔，熱愛勞動;遵守公德，愛護公物;勤勞儉樸，孝敬父母;嚴于律己，關(guān)心他人;團結(jié)友愛，熱愛學校!
我國是一個有著五千年燦爛文化的文明古國，文明禮貌的風尚淵源流長。那么，文明到底是什么呢?文明，就是路上相遇時的微笑;就是同學困難時的熱情幫助;是平時與人相處時的親切;是不小心撞到別人時一聲“對不起”;是自覺將垃圾放入垃圾箱時的'舉動;是不隨地吐痰;是不說粗話臟話，等等……總之，文明是一種品質(zhì)、一種修養(yǎng)、一種習慣、一種受人尊敬并被大家所推崇的行動。
有一位思想家曾經(jīng)說過：播下一個動作，便收獲一個習慣;播下一個習慣，便收獲一個品格?，F(xiàn)在，我們正處于人生中最關(guān)鍵的求學探索時期，在這個時期的所作所為，將潛移默化的影響我們自身的心理素質(zhì)和道德品質(zhì)。所以，我們應(yīng)該先成人、后成材，不要做一部單純掌握一些知識技能的機器，而要成為一個身心和諧發(fā)展的人。
中國夢的傳承就是中華民族自強不息精神的傳承。雖然今天的我們不需要經(jīng)歷戰(zhàn)火的洗禮，但是我們有責任去弘揚民族精神，為祖國的一切貢獻出自己的力量。繼承上一輩的中國夢，為了下一代的中國夢，這就是我的中國夢!
其次，作為新時代的中學生，還要做到珍惜青春大好時光，努力學習。同學們，“勤奮生智慧，勤奮造天才”，知識的海洋是廣闊無垠的，一個渴望得到真正知識的人必須勤奮努力，練就堅持不懈的頑強毅力，向愚笨索取智慧，向平庸奪得天才。世界著名科學家牛頓，很少在二三點鐘以前睡過覺，為完成實驗，常常徹夜不眠。被人們譽為“書圣”的王羲之，幾十年如一日，刻苦練筆，從不間斷，竟然將紹興蘭亭旁的一池清水變成“墨池”。學生時代，正是人生讀書的好時候，不要讓“書山有路勤為徑，學海無崖苦作舟”這一古訓成為一句空談，請記住：時間是最公平最合理的，它從不會多給誰一分，勤奮者能叫時間留給他一串串果實，懶惰者只能被時間毫不留情地留給他一頭白發(fā)，兩手空空。
同學們，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你所能把握的，就只有今天!讓我們好好珍惜今天這美好的學習時光吧!“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。謝謝大家!
做一個陽光好少年演講稿篇九
大家好！我叫xx，來自棗陽市興隆鎮(zhèn)中心小學二(4)班。今天我演講的題目是《珍惜生命，健康成長》。
人的生命是有限的，我們每個人都渴望擁有一個健康的身體，幸福地度過我們有限的生命。它要求我們在日常生活中隨時隨地注意保持積極、樂觀、向上的'態(tài)度，不要因為暫時的困難和挫折而對生活失去信心。
和張海迪阿姨一樣，她從小就癱瘓了，后來因為各種原因不能上學。但她從未放棄過對生活的渴望。她自學成才，寫了她的小說《輪椅上的夢》。
奧斯托羅夫斯基因參加衛(wèi)國戰(zhàn)爭而失明癱瘓。但他并沒有放棄對生活的追求，而是以頑強的毅力創(chuàng)作了著名的《鋼鐵是如何煉制的》。書中的主人翁保爾給世人留下了一句著名的人生格言：“人最珍貴的是生命，生命屬于我們只有一次。一個人的生命應(yīng)該這樣度過。當他回顧過去時，他不會因為浪費時間而后悔，也不會因為平庸而感到羞恥。這樣，他就可以說，我的整個生命和精力都獻給了世界上最偉大的事業(yè)——為人類的解放而奮斗?！?/p>
人生有頑強的一面，常常百折不饒，但有時也很脆弱，需要。
精心。
呵護和珍惜。
無論我們在微風中驕傲，還是遇到挫折，我們都應(yīng)該珍惜自己的生命，珍惜自己的身體，珍惜自己的健康！
我的演講到此結(jié)束，謝謝！
做一個陽光好少年演講稿篇十
尊敬的領(lǐng)導，老師們，親愛的同學們：
早上好！
我是三（3）中隊的xxx，今天我朗誦的題目是《做陽光少年》。
站在這里，看到下面同學們一張張充滿陽光，朝氣蓬勃的臉，我不禁感到沐浴著早晨的陽光，真好！同學們，我的小伙伴們，我們在教室里努力學習，打開智慧之門時；我們在操場上奔跑跳躍，揮灑汗水時，我們的健康是陽光的。我們尊敬師長，禮貌待人，處處用文明禮儀來規(guī)范我們的行為，我們的品德是陽光的`。我們和小伙伴們團結(jié)友愛，互相幫助時，我們的友誼是陽光的。我們自尊、自信、自強，不自私、不孤僻、不嫉妒，我們的心靈更是陽光的。
陽光。
是一張燦爛的笑臉；
是一聲溫馨的問候；是一個柔和的眼神。陽光。
是同學成功時熱烈的掌聲；是伙伴失敗時真誠的鼓勵；是看到同窗進步時由衷的贊美；是雨天和小朋友同撐的那把雨傘；是隨地撿起的那片紙屑；陽光是分擔風雨！分享快樂！勤奮好學是陽光；勤儉節(jié)約是陽光；文明禮貌是陽光；誠實守信是陽光；關(guān)心同學是陽光；孝敬父母是陽光。
同學們，看看腳下這片綠茵茵的樂土，環(huán)視一下我們美麗的校園，摸摸脖子上鮮艷的紅領(lǐng)巾，今天在這個屬于我們的日子里，我們暗暗下決心——爭做陽光小少年，文明小使者，讓陽光灑遍校園的每一個角落！
我的朗誦到此結(jié)束，謝謝大家！
做一個陽光好少年演講稿篇十一
尊敬的老師，親愛的同學們：
的前進而改變的!碌碌無為是庸人所為，奮發(fā)圖強是智者之舉!
小學時，我有一個夢想!我希望每天都不要有很多的家庭作業(yè)要做!玩耍的時間一點點被剝奪，而我們一天中的.三分之一被禁錮在教室，很多時間在學習!上初中的時候，我有一個夢想，我希望自己能成為一名尖子生;回到家能受到家人的表揚;在學校能受到老師們的肯定;在同學之間能有鶴立雞群的表現(xiàn)!之后，我學會了奮斗!
忙忙碌碌一天加上晚自習后放學回家，真是又困又累，吃夜宵都沒有味道!這樣的日子很單調(diào)，也許有時候想念許多小學同學，有時候趕著上課還是一雙朦朧的睡眼!討厭死板的校服裝，從不穿著它到處走!星期六、星期天的時間真的很短，孩子脾氣真想犯，慢慢懂了做人的辛苦和夢想真是太難，還好我會努力，看每一個人都在為了生活而起早趕晚，把握自己不再松散!
今天，我有一個夢想，我希望自己能考上一所中意的高中!我為著夢想，——每一天都苦苦尋找著充實自己的輔導書與練習卷，為著光明的未來而努力!
夢想像一粒種子，種在“心”的土壤里，盡管它很小，卻可以生根開花，假如沒有夢想，就像生活在荒涼的戈壁，冷冷清清，沒有活力!試問，我們在座的同學們，誰又愿意過那種行尸走肉的日子呢?我相信我不會，你們大家都不會!
有了夢想，也就有了追求，有了奮斗的目標，有了夢想，就有了動力!夢想，是一架高高的橋梁，不管最終是否能到達彼岸，擁有夢想，并去追求它，這已經(jīng)是一種成功，一種榮耀!在追求夢想這個過程中，我們是在成長!
做一個陽光好少年演講稿篇十二
敬愛的老師，親愛的同學：
大家早上好！
今天我們演講的題目是：“做陽光少年，展自我風采?！?/p>
古人云：“生命在于運動?！斌w育運動是古人最愛好的。舉辦奧運會，全運會，亞運會等等都是為了讓人們在運動中健康成長，尋找快樂，增加體質(zhì)等。
同學們，青春、健康是人生中多么珍貴的財富啊。生命在于運動，身體是革命的本錢，這是人生的真理。人體各器官系統(tǒng)“動則興，不動則退”，體育鍛煉是增強抵抗力、預防疾病的最好方法，更是一種積極性休息的方式，能夠消除大腦疲勞，提高學習的效率?？茖W對人體健康成長調(diào)查表明，只要每天選擇適當?shù)倪\動方式，生活就會健康常伴，遠離病魔……讓我們更積極地參與體育運動，養(yǎng)成鍛煉的習慣，增強自身的體質(zhì)，持之以恒，受益終身。
冬天來了，天氣越來越冷了，因為怕冷，許多同學都不愿意多動。正因為如此，一到冬天感冒、咳嗽的同學多了，請假打吊瓶的同學多了。俗話說的好“冬天動一動，少鬧一場??；冬天懶一懶，多喝藥一碗”?？梢姸惧憻捄锰幒芏?。
冬天參加體育鍛煉，對增強體質(zhì)是十分必要的，而且也可以鍛煉意志，鍛煉性格。中國有句諺語“冬練三九、夏練三伏”，在炎熱和酷寒的環(huán)境中，鍛煉抗寒耐暑，在艱苦的環(huán)境中，培養(yǎng)自己的堅強意志和頑強勇敢的性格。
現(xiàn)在，xx全運會的口號仍回蕩在耳邊“和諧中國，全民全運?！蓖瑫r也為響應(yīng)國家“每天鍛煉一小時，健康工作五十年”的號召，學校開展了“冬季陽光長跑”運動。各班同學都積極響應(yīng)、熱情參與。為此，每個班都精心制作了個性班牌，有自己獨特、響亮的口號。其他各項體育運動也會拉開帷幕：跳大繩、拔河、定點投籃等……也希望大家積極參與。
（一）以積極的心態(tài)面對體育課，充分利用課上時間，進行科學體育鍛煉。
（二）安排好自己的作息時間，從根本上樹立一種加強體育鍛煉、塑造健康體魄的意識。
（三）認真對待每天大課間的“冬季陽光長跑”運動。
（四）在課余時間，積極參加各項體育運動。
（五）勞逸結(jié)合，預防疲勞。養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的睡眠和休息，以科學的生活態(tài)度、正確的生活方法，保持正常的身體機能。
同學們，“陽光體育”使我們快樂。就在這同一片藍天，同一束陽光下，讓我們盡情、忘我的奔跑吧！
做一個陽光好少年演講稿篇十三
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
不是小小年紀的我在此危言聳聽，網(wǎng)絡(luò)時代蔓延的今天，“離家出走”的小小少年實在是隨處可見。我想問，我們這一代人是怎么了？在長輩的精心呵護下，在老師的悉心培育下，我們是陽光下最美麗的花朵，可為什么安逸舒適的我們還有那么多不能承載的不快樂？無窮無盡的學習壓力，無邊無際的心理壓力，又或者是超越了我們年齡的生活壓力，是這些嗎？是的，這些壓力是這個追逐“速度”的年代里，我們必然要經(jīng)歷的成長過程，就像大自然里優(yōu)勝劣汰的生存法則，它對每一個人都存在。我們常說“梅花香自苦寒來”、“不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹”，但年少的我們卻從未明白“苦寒”和“風雨”就是我們正在經(jīng)歷著的現(xiàn)實壓力，而壓力正是成長的過程、是成功的助力呀！
同學們，拋開所有的自私和驕縱，學會感激和享受溫暖吧，我們的父母也有衰老的.那一天，你忍心讓每日默默給予我們無形大愛的父母再流淚嗎？在這里我要感謝我的爸爸、媽媽，謝謝你們，給了我一片蔚藍的天空；我也要感謝我的老師，始終默默地付出而不求回報。太多的記憶、太多的溫暖無時無刻不在圍饒著我，我想說，溫暖不只是一種幸福感覺，而且還是一種曾經(jīng)經(jīng)歷的的內(nèi)心體驗。我將更加懂得去珍惜父母給我的生命、珍視所擁有的一切善良、純真和美好。同學們，就讓感動點亮我們的每一個日子，愿你我的每一天都與溫暖和感動同在！
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