范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
吸煙的檢討書300字篇一
你好！
我有錯(cuò)！
我越來越覺得自己是一個(gè)有罪的人，而且不僅僅是有錯(cuò)了！
我是一個(gè)中國(guó)人，我自始至終都為我的祖國(guó)驕傲，；我覺得中國(guó)是最好的國(guó)家！但是很久了，我覺得自己對(duì)不起祖國(guó)，我沒能為祖國(guó)爭(zhēng)光，我的行為使我自己感到慚愧！我作為二十世紀(jì)的中國(guó)青年，作為祖國(guó)的未來的棟梁，作為祖國(guó)辛辛苦苦花了很多錢培養(yǎng)出來的大學(xué)生，我整天就知道吃喝玩樂，泡美眉，玩游戲，然后就是像一頭豬一樣吃飯睡覺，我還會(huì)抽煙喝酒，我曠課，考試不及格，可以說我是；整天游手好閑沒有正干。
這就是我坦白的自己的罪行，我首先對(duì)不起自己，再是對(duì)不起父母，然后是對(duì)不起學(xué)校，然后是對(duì)不起祖國(guó)，其實(shí)我也不想這樣的，只是我控制不住自己，我也不想墮落啊，但是環(huán)境給了我太多可以墮落的機(jī)會(huì)，我不去上課沒人查我，我抽煙喝酒有人賣，沒人管，我考試不及格也不會(huì)有太大的懲罰，大不了補(bǔ)考，我想泡美眉，美眉也想找個(gè)人泡泡。唉！環(huán)境使我然，非吾本意！但是我也有不可饒恕的罪行，那就是我沒能管住自己，我應(yīng)該出淤泥而不染的，還有就是，我的身邊也有清水啊，我沒能和高尚的人交朋友，沒能用清水洗滌自己的靈魂，我對(duì)不起黨！對(duì)不起祖國(guó)！對(duì)不起人民！我有罪！
我愿意用自己的余生洗刷自己的罪行！請(qǐng)黨和人民監(jiān)督！
此致
敬禮
檢討人：
x年x月x日
吸煙的檢討書300字篇二
尊敬的張老師：
我是你的學(xué)生：xx今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長(zhǎng)的，雖然我吸煙的時(shí)候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個(gè)在校生而言，我的吸煙行為實(shí)在愧對(duì)于學(xué)生這個(gè)代名詞，要做一個(gè)新世紀(jì)人才，從小就要嚴(yán)于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實(shí)為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對(duì)于受到過我危害的同學(xué)，我深感愧疚，而且吸煙對(duì)于學(xué)校的工作管理，也實(shí)為大不敬。我深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。
吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會(huì)得肺病，肺結(jié)核，還會(huì)導(dǎo)致死的早，每個(gè)煙盒上都會(huì)寫著“吸煙有害健康”六個(gè)大字，我這樣做實(shí)在對(duì)不起親愛的同學(xué)，親愛的父母，還有關(guān)心我的老師，這樣做實(shí)在有愧于心??！ 老師嚴(yán)禁我抽煙之事，實(shí)乃關(guān)心我的健康，我的幸福！雖然別人說，我被管得太嚴(yán)，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實(shí)在是我的幸福??！人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。 老師要我戒煙之事，我今后一定謹(jǐn)記于心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要！就算這個(gè)陋習(xí)再難改，我也要改掉，記得李嘉誠(chéng)說過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習(xí)慣，成就性格，栽種性格，成就命運(yùn)。”為了我的未來，我一定要改掉陋習(xí)。
我知道，對(duì)于學(xué)生，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今,大錯(cuò)既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤:思想覺悟不高,本人對(duì)他人的尊重不夠,以后我將對(duì)老師有更多的尊重.對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散,如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯!
“ 人非圣賢，孰能無過，知錯(cuò)能改，善莫大焉?！毕Ｍ蠋熃o我改過自新的機(jī)會(huì)。我向老師保證，我肯定不會(huì)在抽煙了。
本人做出以下保證：
1． 堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙。
2． 愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。
3． 如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。
我向老師保證：以后絕對(duì)不會(huì)抽煙，請(qǐng)老師相信我。
xx
20xx-11-12
吸煙的檢討書300字篇三
尊敬的老師：
您好！
很抱歉我這次需要向您遞交這份800字的檢討書，這份檢討書主要是關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯(cuò)誤的內(nèi)容。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了！其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過，以及清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
前幾天，也就是上周星期四的下午第二節(jié)下課的時(shí)候，我和班上的幾個(gè)同學(xué)一起去了學(xué)校的教學(xué)試驗(yàn)區(qū)走廊玩。然后當(dāng)時(shí)我看四周無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。然后就與那幾個(gè)同學(xué)一起在走廊里吸煙了，原本想到試驗(yàn)區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當(dāng)時(shí)試驗(yàn)區(qū)有很多班級(jí)上完實(shí)驗(yàn)課下課之后，很多同學(xué)和老師就前往了試驗(yàn)區(qū)廁所，人實(shí)在是太多了。于是我們只好直接躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到就在我那根煙還剩1/4的時(shí)候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了我們?cè)谖鼰熂奔泵γΦ鼐团芰诉^來，將我們幾個(gè)同學(xué)抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)其他同學(xué)的事情，是我遞給他們香煙讓他們也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學(xué)期開始，當(dāng)時(shí)我剛考進(jìn)這所重點(diǎn)高中，與其他的同學(xué)正常的考入高中不同，我是被父母花錢買進(jìn)來的。父母對(duì)我的期盼很大，叮囑要我天天用功讀書。第一學(xué)期的時(shí)候我還很專心地讀書，但可惜的是我的成績(jī)還是上不去，于是我就每天熬夜看書，精神和生理上都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲憊和壓力，于是我就嘗試地吸一根煙試了試，后來就發(fā)展到了現(xiàn)在這個(gè)情況。
關(guān)于我的檢討和反?。菏紫任乙呀?jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個(gè)未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。對(duì)此我作出深刻的檢討。
此致
敬禮
檢討人：xxx
20xx年x月x日
吸煙的檢討書300字篇四
尊敬的老師：
您好!
抽煙的危害。吸煙不利于身體健康，特別是中學(xué)生抽煙更是不利于身體健康。卷煙燃燒后，能產(chǎn)生____種化合物，卷煙煙氣最有害的物質(zhì)是焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油可以致癌;尼古丁在低劑量是可以是中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，而高劑量反而起到抑制作用，導(dǎo)致血管痙攣，血壓升高，心率加快，增加心臟的需氧量而誘發(fā)心絞痛;一氧化碳進(jìn)入人體后，血管中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，可引起人體組織器官缺氧。因此，吸煙嚴(yán)重有害健康。
這件事后，經(jīng)過老的批評(píng)教育，我深深認(rèn)識(shí)到自己的不對(duì)，我決心戒煙。
這是一次十分深刻的檢查，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該不重視老師說的話，我不應(yīng)該違背老師的話，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我這次的悔過真的很深刻。不過，人總是會(huì)犯錯(cuò)誤的，當(dāng)然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯(cuò)誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心?！叭擞惺?，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)。絕對(duì)是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯(cuò)誤也不應(yīng)該再您的面前犯錯(cuò)誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么的對(duì)自己健康不負(fù)責(zé)任。
相信老師看到我的這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次的事件有很深刻的悔過態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我可以向老師保證今后一定不會(huì)再您的視線范圍內(nèi)出現(xiàn)我抽煙的身影，也絕對(duì)不會(huì)在偷偷抽煙了。吸煙有害健康，為了自己，為了周圍同學(xué)的健康，我一定把煙戒了。這幾天我真的是很深刻的認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對(duì)會(huì)實(shí)現(xiàn)她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學(xué)生好，所以我們不用挑戰(zhàn)老師的紀(jì)律，我們還是學(xué)生，沒有能力對(duì)老師說出來的話產(chǎn)生不聽從的想法，我們學(xué)生可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學(xué)習(xí)好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。
犯了這樣的錯(cuò)誤，對(duì)于家長(zhǎng)對(duì)我的期望也是一種很大的打擊，家長(zhǎng)辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點(diǎn)，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，可是，我卻違背了家長(zhǎng)的心意，我犯了這樣的錯(cuò)誤，簡(jiǎn)直是對(duì)于家長(zhǎng)心血的否定，我對(duì)此也感到很慚愧，家長(zhǎng)的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長(zhǎng)的話，家長(zhǎng)是我們最親的人，也是我們?cè)诂F(xiàn)在這個(gè)社會(huì)上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長(zhǎng)生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個(gè)都是相互的，當(dāng)我們傷害到他們的心時(shí)，也是對(duì)于自己心的傷害，因?yàn)槲覀兪亲钣H的人。沒有任何人可以取代。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。也希望同學(xué)也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯(cuò)誤了，這次的教訓(xùn)真的很大很大。
此致
敬禮!
檢討人：___
20__年_月_日
吸煙的檢討書300字篇五
尊敬的班主任老師：
您好！
我是xx，我現(xiàn)在回顧自己今天的行為很是慚愧，這讓我感覺非常不好，在這一階段我也是趕緊無比自責(zé)，有些事情總是需要沉淀過后才可以知道自己的需要什么，我現(xiàn)在也是非常清楚我需要做什么事情，在這方面我還是有很多需要調(diào)整好的狀態(tài)，有些事情是覺得不能夠嘗試的，這給我的壓力非常大，我真的是不希望自己以后再出現(xiàn)什么的問題，這次在宿舍吸煙的情況我真的需要做深刻的反省。
我回想這段時(shí)間以來自己的出現(xiàn)的一些問題，這讓無比的為難，我也是不知道自己接下來還有哪些事情要去完善，但是我是能夠感覺大您的失望，本來像這樣的事情您就已經(jīng)是說過很多很多次了，不能再學(xué)校吸煙，別是在宿舍，這樣很是危險(xiǎn)也是很不好的，我真的.是不能夠再繼續(xù)這么持續(xù)下去，這對(duì)自己也是非常的不負(fù)責(zé)，我以后一定不會(huì)再讓自己這樣子下去了，非常的不好，也是特別的影響身體，作為一名中學(xué)生我對(duì)自己各個(gè)方面都應(yīng)該要有要求一點(diǎn)才是，現(xiàn)在想了想我確實(shí)還是做的不夠好，沒有養(yǎng)成好的習(xí)慣，在一些作風(fēng)上面也沒有端正好，這是對(duì)自己的一種不負(fù)責(zé)，我很不愿意看到這樣的情況發(fā)生，在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中再也不愿意看到這種情況了。
作為一名學(xué)生我是真的不應(yīng)吸煙，學(xué)校明令禁止的事情，我一次次的違反，這一點(diǎn)實(shí)在是不好的，我在這樣的情況下面對(duì)自己的態(tài)度不夠堅(jiān)定，我的行為也是影響了大家很多，沒有對(duì)宿舍同學(xué)身體就健康負(fù)責(zé)，我這樣的情況是非常不好的，繼續(xù)這樣下去肯定是會(huì)嚴(yán)重的影響到學(xué)習(xí)，未來很長(zhǎng)一段時(shí)候都會(huì)存在著，我真的是不希望繼續(xù)有這樣情況發(fā)生，我不是一個(gè)合格的高中學(xué)生，做的一些事情還是不夠用心，這次吸煙的事情讓我也看到了自己的缺點(diǎn)，我認(rèn)真的在思考自己現(xiàn)在所做的一些事情，在宿舍吸煙真的是非常的惡劣，在這一點(diǎn)上面我很是清楚我應(yīng)該去嘗試的事情，我辜負(fù)了您，也是辜負(fù)了學(xué)校的培養(yǎng)，現(xiàn)在這階段的學(xué)習(xí)是非常緊張的，我真的是應(yīng)該好好的反省。
這次在宿舍吸煙我真的是感覺非常的不好，我能夠清楚的感受到自己的所做的事情，在這個(gè)時(shí)候我真的是不應(yīng)該繼續(xù)這樣消耗下去了，要對(duì)自己有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，我也一定會(huì)好好的反省的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
吸煙的檢討書300字篇六
親愛的媳婦：
你好！
由于最近沒能克制住煙癮的緣故導(dǎo)致我逐漸遺忘了媳婦的告誡，或許是心存僥幸的緣故讓我覺得吸煙的事情不會(huì)被媳婦發(fā)現(xiàn)，殊不知吸煙以后本來就會(huì)在身上留下異味又怎能將其隱瞞住，事實(shí)上我在吸煙的時(shí)候應(yīng)當(dāng)明白自己以往向媳婦承諾過不會(huì)再做出吸煙的事情，當(dāng)我違背承諾的同時(shí)也意味著自己的話語(yǔ)將難以被媳婦信任，面對(duì)吸煙導(dǎo)致的這部分惡果應(yīng)該進(jìn)行深刻的檢討才能夠意識(shí)到自身的錯(cuò)誤之處。
在明白吸煙有害無益的情況下還做出這種行為自然是對(duì)自身的不負(fù)責(zé)，而且我以往承諾過不再吸煙卻將其違背實(shí)在是對(duì)不起媳婦的信任，既沒有在工作中取得太大成就也沒能盡到一家之主的責(zé)任自然是令人感到失望的，重要的是我沒能體諒媳婦的苦心以至于做出偷偷吸煙的行為，面對(duì)承諾過的事情尚且耍小心思又怎能在情感中被人信任呢？實(shí)際上當(dāng)煙癮越來越大的時(shí)候無論是買煙的開銷還是自身的身體狀況都是令人感到擔(dān)憂的。
在這次吸煙的錯(cuò)誤中令人感到慚愧的是我沒能意識(shí)到媳婦內(nèi)心的委屈，明明是為了自己的身體狀況著想?yún)s不被理解的確需要好好批評(píng)一番，若是在以后的生活中再次出現(xiàn)這般辜負(fù)對(duì)方信任的做法則很容易被厭惡，作為相伴一生的伴侶卻連戒煙這種小事都做不好自然很難被認(rèn)可，連這點(diǎn)自制力都沒有的話則很難在以后的生活中扛起家中的重任，道理雖然淺顯卻也要將其銘記在心才不會(huì)輕易做出這種令人失望的事情，尤其是我已經(jīng)令媳婦感到失望的情況下更應(yīng)該明白這類道理才行。
以后的生活中我應(yīng)當(dāng)更加注重媳婦的感受并盡量避免吸煙的事情再次發(fā)生，為了家庭的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展應(yīng)當(dāng)在生活中加強(qiáng)對(duì)自身的要求才行，若是面對(duì)煙癮的出現(xiàn)卻不加以克制的話則很容易因此影響到自己與媳婦的關(guān)系，所以我得吸取教訓(xùn)并認(rèn)真聆聽媳婦的想法才能夠改善自身存在的不足，作為丈夫應(yīng)當(dāng)在生活中更有擔(dān)當(dāng)些才不會(huì)令媳婦感到失望，若是連這類家庭矛盾都無法處理好的話未免顯得自己過于無能了些。
既然這次吸煙的事情中過錯(cuò)方在自己就應(yīng)當(dāng)引起重視才行，無論是承諾不再吸煙還是向媳婦道歉都是自己需要盡快做的事情，而且我也寫下了這份檢討書乞求媳婦的原諒自然擁有改錯(cuò)的決心，所以希望媳婦能夠再次相信自己并原諒上次吸煙的過失。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
吸煙的檢討書300字篇七
尊敬的老師：
您好!
首先須鄭重地向您道歉一下：老師我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了！其次我有必要向您坦白我抽煙的經(jīng)過。關(guān)于我吸煙的經(jīng)過要從上學(xué)期開始，當(dāng)時(shí)我剛考入這所學(xué)校，父母對(duì)我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學(xué)期我很用心地讀，但可惜我的成績(jī)還是上不去，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲勞，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個(gè)情況。
關(guān)于我的檢討和反?。菏紫任乙呀?jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個(gè)未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。
今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份檢討書。
第三，今后絕不在觸碰香煙，遇見同學(xué)又吸煙者都要上前勸說。
總之我以后一定改了，堅(jiān)決不在寢室在吸煙了。
此致
敬禮!
檢討人：xxx
20xx年x月x日
吸煙的檢討書300字篇八
尊敬的班主任x老師：
您好！
很抱歉要向您遞交這份700字的檢討書，關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯(cuò)誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了！其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
x月xx日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的xxx同學(xué)一起往了教學(xué)試驗(yàn)區(qū)走廊玩。然后我看四周無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與孫金龍?jiān)谧呃壤镂鼰熈耍鞠氲皆囼?yàn)區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當(dāng)時(shí)試驗(yàn)區(qū)有很多班級(jí)上完實(shí)驗(yàn)課下課之后，很多同學(xué)和老師就往了試驗(yàn)區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時(shí)候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和xxx抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)xxx同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學(xué)期開始，當(dāng)時(shí)我剛考進(jìn)這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢買進(jìn)來的。父母對(duì)我的期看很大，要我天天用功讀書。第一學(xué)期我很專心地讀，但可惜我的成績(jī)還是上不往，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個(gè)情況。
關(guān)于我的檢討和反省：首先我已經(jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個(gè)未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份600字的檢討書。
第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見同學(xué)又吸煙者都要上前勸說。
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
吸煙的檢討書300字篇九
尊敬的老師：
您好！
煙在日常生活中隨處可見，它在慢慢的侵蝕人們的健康，面對(duì)香煙我們需要保持一種拒絕的態(tài)度，吸煙對(duì)健康有著很大的害處，如果旁邊有人吸煙也應(yīng)當(dāng)進(jìn)行勸阻。但是現(xiàn)在我不得不向您做出深刻的反省與自我檢討，我的舍友經(jīng)常在宿舍吸煙，但是我卻從來沒有沒有勸阻過他，這是我責(zé)任意識(shí)缺失的一種體現(xiàn)，我應(yīng)該檢討自己，針對(duì)我自己的這種情況，我非常的后悔沒有及時(shí)的阻止舍友抽煙，導(dǎo)致舍友現(xiàn)在的狀況，所以我向您對(duì)自己做出了較為深刻的一次檢討，我意識(shí)到了我的自己沒能勸阻舍友而造成了現(xiàn)在的狀況，針對(duì)這個(gè)事件，我現(xiàn)在有很深的認(rèn)識(shí)，如果再給我一次機(jī)會(huì)，在我第一次發(fā)現(xiàn)舍友吸煙的時(shí)候我一定會(huì)毫不猶豫的掐滅他手中的煙。
作為舍友我們天天生活在一起，我們應(yīng)當(dāng)為彼此的生活負(fù)責(zé)，而我卻沒有盡到自己的該有的責(zé)任，我不是一個(gè)合格的朋友。舍友第一次抽煙是發(fā)生在上個(gè)學(xué)期的一次測(cè)試當(dāng)中，那天的測(cè)試舍友的成績(jī)不理想，于是他便在小賣部買了一包煙，想要借助煙來緩解自己的心情，當(dāng)時(shí)的我并沒有太在意，也沒有意識(shí)去進(jìn)行勸阻，舍友還跟我說煙是多么的神奇，本來很壓抑的心情在抽完煙之后便十分的舒暢了?？墒侵钡竭@個(gè)學(xué)期我擦意識(shí)到了抽煙的危害性，也開始擔(dān)心起了舍友的身體健康，在這個(gè)學(xué)期入學(xué)到現(xiàn)在，舍友每天起床第一件事就是抽煙，睡覺之前也是抽煙，整個(gè)宿舍彌漫的都是煙草的味道很是刺鼻，宿舍的空間本來就小，這樣不僅舍友吸煙會(huì)危害自己的健康，同時(shí)其他的室友也會(huì)受到二手煙的毒害。
我看很懊悔在舍友在他第一次抽煙的時(shí)候沒有阻止，導(dǎo)致了他換上了煙癮，大家都知道香煙不僅不能消除煩惱，而且還能嚴(yán)重的危害自己和他人的身體健康，但是我現(xiàn)在再進(jìn)行勸阻以及開不及了，舍友已經(jīng)不能控制自己，吸煙已經(jīng)在不知不覺中成為了他的一種習(xí)慣，作為一名學(xué)生，吸煙本來就是不被允許的，現(xiàn)在的我真的非常后悔自己在舍友吸他人生中第一根煙的時(shí)候沒能及時(shí)的進(jìn)行制止，好朋友就是在發(fā)現(xiàn)了對(duì)方的錯(cuò)誤之后能夠及時(shí)的進(jìn)行制止并且讓其改正，而我自己并沒有盡到作為舍友的那一份責(zé)任，我非常的遺憾。
對(duì)于舍友現(xiàn)在的情況，我十分的自責(zé)，我現(xiàn)在已經(jīng)意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，但是人生沒有假如，我也衷心的希望舍友能從煙癮當(dāng)中走出來。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月xx日
【本文地址：http://www.mlvmservice.com/zuowen/906268.html】
