演講稿應(yīng)該有清晰的邏輯結(jié)構(gòu)和引人入勝的開頭，以吸引聽眾的注意力。演講稿的訓(xùn)練要反復(fù)進(jìn)行，盡量模擬真實(shí)的演講場景，提高自信和流暢度。在寫演講稿時，可以參考這些范文，借鑒其中的經(jīng)驗(yàn)和技巧。
如何寫青春的選擇演講稿篇一
藝術(shù)家們說青春是含苞欲放的花;舞蹈家們說青春是最美的旋律;詩人們說青春是希望的萌芽;莊稼人說青春是春天的第一場雨，飽含著希望，蘊(yùn)藏著碩果，向著我們迎面走來;而我卻說青春是早上八、九點(diǎn)鐘的太陽，碩大、耀眼而充滿朝氣……13歲的我們——青春且富有活力，看，那球場上的我們，朝氣蓬勃，時刻準(zhǔn)備著為自己的明天而奮斗、努力!正處豆蔻年華的我們，對知識的渴望無與倫比。
不知何時，童年時代的嬉笑已成往事，兒童時代的陽光已成過去，我們不在是小孩子，我們可以自己照顧自己。當(dāng)大人們忙于玩樂、忙于應(yīng)酬、忙于為生活奔波時，日暮下的我們正端坐捧讀，及其貪婪的吮吸著精神的食糧!為屈原的壯志未酬而扼腕不平;為朱自清的真摯恬淡而感動不已，;駐足在雨果的巴黎圣母院中，與三毛一起迷路在撒哈拉大沙漠里……13歲的我們——淘氣且天真爛漫，看，那走廊上的我們，無憂無慮，同自己的一群“鐵哥們兒”瘋打、玩耍、嬉戲!青春無煩惱，不言愁。在辛棄疾的眼里“少年不知愁滋味，愛上層樓，為賦新詞強(qiáng)說愁?！币?yàn)闆]有愁，所以便不知愁的滋味，也不知愁何時來到。在青春的眼中，愁是屬于成年人的，屬于李白、杜甫以及李煜這些文人騷客們的。
我們是快樂的，幸福的，我們可以為今天的放歌而快樂，可以為明日的作業(yè)而歡喜，我們還可以……13歲的我們——陽光且富有詩意，看，那生活中的我們，激-情滿懷，詩情畫意，讓大人們猜不透我們心中的秘密!青春不言敗，我十分喜歡一句話——自古英雄出少年。因?yàn)檫@是對青春的支持，對青春的放歌，對青春的贊揚(yáng)。是的，青春帶領(lǐng)我們前進(jìn)，帶領(lǐng)我們走向美好的明天，就像《明天會更好》這首歌的歌詞一樣：輕輕敲醒沉睡的心靈，慢慢張開你的眼睛，看看忙碌的世界是否依然孤獨(dú)的轉(zhuǎn)個不停。日出喚醒清晨大地光彩重生，讓和風(fēng)拂出的影像譜成生命的樂章，唱出你的熱情伸出你雙手讓我擁抱著你的夢，擁抱著你的夢，讓我擁有你真心的面孔，讓我們的笑容充滿著青春的驕傲，讓我們期待明天會更好!沒錯，青春是無敵的，因?yàn)榍啻翰谎詳?
如何寫青春的選擇演講稿篇二
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我是賢昌中學(xué)的秦典詩,我演講的題目是《珍惜青春，成就夢想》。
青春是歌，演繹著歡樂美妙的旋律;青春是畫，鑲嵌著瑰麗浪漫的色彩。人最寶貴的是生命，而生命中最寶貴的就是青春，不同時代的人，有著不同的精神信念，有著不同精神信念的人，必定有著不一樣的人生。
翻開歷史的詩篇，時間回到公元20世紀(jì)代。有一代意氣風(fēng)發(fā)的青年，為了驅(qū)逐黑暗，爭取光明，為了祖國的獨(dú)立和自由，他們用熱血和生命譜寫了一曲以“五·四”運(yùn)動為主旋律的最壯麗的青春之歌，留下了中華歷史上光輝燦爛的一頁，他們是中國的驕傲，是中國的脊梁。
“江山代有人才出”。英勇就義的劉胡蘭、炸碉堡的董存瑞、為人民服務(wù)的雷鋒……他們都是昔日不同時代的英雄人物和青春偶像。他們用自己的信念和精神，唱響了一個時代的青春旋律，他們用自己的思想和靈魂，高揚(yáng)起一個時代的青春旗幟。
今日之責(zé)任，不在他人，而全在我少年。少年智則國智，少年富則國富;少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年獨(dú)立則國獨(dú)立;少年自由則國自由，少年進(jìn)步則國進(jìn)步;少年勝于歐洲則國勝于歐洲，少年雄于地球則國雄于地球。---馬克思曾說：“一個時代的精神是青少年代表的精神，一個時代的性格是青少年代表的性格?！?/p>
同學(xué)們，朋友們，國家的興亡，民族的振興，是我們的責(zé)任啊!國家的未來是掌握在我們手里的，為了讓中國屹立于世界之林永不倒，我們必須珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，只有這樣，才能成就我們的夢想。
“我們是五月的花海，用青春擁抱時代：我們是初升的太陽，用生命點(diǎn)燃未來……”同學(xué)們、朋友們，讓我們高唱《共青團(tuán)團(tuán)歌》，高揚(yáng)“五·四”青春旗幟，以青春之我、奮斗之我，做一個建設(shè)社會主義的優(yōu)秀接班人。”
如何寫青春的選擇演講稿篇三
六月初的樹上。
化為一片葉。
靜靜地長在枝邊。
偶爾落下一片。
從空中緩緩落下地面。
這個過程。
叫做青春。
或是被路過的行人捧住。
或是摔碎地上。
這個變化。
叫做選擇。
重慶墊江縣墊江第九中學(xué)校初三:l1013652173。
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如何寫青春的選擇演講稿篇四
許多人都認(rèn)為只要不斷堅(jiān)持，就一定會成功，我也認(rèn)為的確如此，直到那一次，我才明白了，有些時候，堅(jiān)持不一定會成功。
那天，我正在家里看電視，畫家畫的畫可真好看，能把死的東西畫活了。我頓時對畫畫產(chǎn)生了濃厚的興趣，于是讓媽媽給我報了美術(shù)班。
剛剛開始上課，許多圖案向我襲來，老師手把手地教我，經(jīng)過多次練習(xí)，可我連最基本的人物都畫不起來。望著別人畫完一幅幅優(yōu)美的畫，我的心中很不是滋味，他們猶如一個個高貴的人，而我就像迷路的孩子，找不到家。
要放棄嗎?可放棄就是害怕、退縮的表現(xiàn)。究竟該怎么辦呢?我的內(nèi)心像打翻了五味瓶，經(jīng)過長時間的掙扎，我選擇了堅(jiān)持，我相信：只要不斷堅(jiān)持，就一定能取得成功。因此，我抓緊一切可以利用的時間，勤學(xué)苦練，一個月過去了，可還是沒有長進(jìn)。
我在思考著：我是不是不擅長畫畫?恍惚間，我想起了前不久看的一則寓言：老鷹從草原上抓了只羊，飛上藍(lán)天，烏鴉看見了，也想這么做，它學(xué)著老鷹飛到草原上，也抓了只羊，可怎么也飛不動，這時，牧羊人來了，把烏鴉給抓了。
看來，我不應(yīng)該再學(xué)美術(shù)了，這條路我走不通，就選擇其他路吧!我自暴自棄。不久之后，我與籃球相遇，面對這一項(xiàng)運(yùn)動，我展現(xiàn)了自己的天賦，后來加入了?；@球隊(duì)，贏得了一場場比賽。重新找回來自信。
放棄，有時并不是害怕、退縮的表現(xiàn)，它有可能是打開成功之門的金鑰匙，也有可能帶著你飛向成功的彼岸。
如何寫青春的選擇演講稿篇五
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師：
大家早上好!
楊柳枯了又青了，桃花謝了又開了，燕子去了又來了，學(xué)生來了又走了，是誰還堅(jiān)守在這兒，守著我們的精神家園呢?毫無疑問正是我們教師。教師，這個職業(yè)挑起的是怎樣一副沉重的擔(dān)子啊?它一頭挑著落后的過去，一頭挑著人民的希望和祖國的未來?？梢哉f選擇了教師就意味著遠(yuǎn)離了輕松，遠(yuǎn)離了安逸，更遠(yuǎn)離了輝煌與顯赫。
的確，在我真正走上教師工作崗位以后，我才切實(shí)地感受到，教師身份的普通，生活的瑣碎，地位的平凡;我也真切地品味到，教師責(zé)任的神圣，職業(yè)的艱辛，壓力的巨大。作為教師，我們失去了太多太多，沒有顯赫一時，沒有流芳百世，有的只是年復(fù)一年默默無聞的耕耘。鄉(xiāng)村教師的處境，微薄的待遇，曾一度讓我心灰意冷;在外混得頗為得意的同窗的呼喚，對我不能不是一種誘-惑。在彷徨與困惑中，我從事教育工作已近。在這11年教書生涯中，雖然辛苦，雖然清貧，雖然也有過急躁，彷徨，甚至想過要放棄，但有一次，我無意中翻到一位同事的教案，上面是密密麻麻，層次分明的筆記。就那么厚厚一疊，讓我瞬間感受到了他在這份工作中所傾注的心力與熱情。而讓我訝異的是，他的資歷遠(yuǎn)老過我，教書生涯也比我漫長，曾是我的老師，卻在這份不無枯燥單調(diào)的工作中揮灑熱情三十余載。他就是我校的張良云老師。我知道，這都是愛與責(zé)任的功勞。
這樣的同事，身邊又何止一個呢?我們初三的班主任段老師為了不讓少數(shù)調(diào)皮的孩子影響其他同學(xué)休息，經(jīng)常是在寢室外守著學(xué)生睡著了才離開。在這里，我想到了這樣兩句詩：“生命的遠(yuǎn)景，艱難而穩(wěn)重，美麗而動人，道路的伸展，都是給時間的方向，從腳下開始，從腳下結(jié)束。最終我明白了這樣一個道理：人，要無愧于自己的選擇!既然選擇，就要努力追求。
苦中尋樂，我也品味到了教育的幸福。試想一下，有什么能比從事教育事業(yè)所收獲的精神財(cái)富更多呢?讓我們閉上眼睛，想一想這樣的情景：課堂上，看著一雙雙求知若渴的眼睛，你能三心二意嗎?課外，一個個學(xué)生圍著你，用崇拜的眼神期待著你，你能不熱血澎湃嗎?節(jié)日來臨，一張張飽蘸著學(xué)生敬意的賀卡飛向你的時候，你能不激動嗎?夜深人靜，就著一盞孤燈，品讀著一封封信件的時候，你能不感到幸福嗎?這一幕幕，只有為人師者，才能親身經(jīng)歷;也只有細(xì)細(xì)品味，才能堅(jiān)定你的選擇。既然我們選擇了，我們就會忠實(shí)地履行教書育人的神圣職責(zé)。我們將無悔青春，因?yàn)槲覀凅w驗(yàn)著充實(shí)和高尚，因?yàn)槲覀兡軌虺两谔煺鏌o邪的歡聲笑語中，因?yàn)槲覀冇兴鳛?，有所收獲，更有所感悟!“我不知道你是誰，但我知道你為了誰!”巍巍群山不語，回報給我們的是滿目蔥綠;滔滔洣水無聲，流淌著的'是我們對人民教育事業(yè)無限的忠誠!我們沒有彩衣飛舞，沒有功章閃耀，但我們是天地間行走的最美、最神圣的精靈!
我親愛的同事們，你們的忠誠奉獻(xiàn)給我信念與力量，我親愛的學(xué)生們，你們的期盼給了我激-情;你們的仰慕給了我信心;你們的掛念讓我甘守清貧，讓我堅(jiān)定了自己的選擇，讓我最終能自豪地說一句：我，無悔無愧于自己的選擇!朋友們，正確地面對自己的選擇，努力奮斗吧!為了我們的學(xué)生，奉獻(xiàn)自己的青春，去收獲“桃李滿天下”的喜悅吧!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
如何寫青春的選擇演講稿篇六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
坐在令人窒息的教室里，閉上眼睛，靜靜思考著人生的五樣，窗外透過來的是讓人無助的白，脖子就像被人扼住了一樣，喘不過氣來。
在白紙上寫下自己的抉擇，“親人、朋友、食物、陽光和水”心中像是得到了滿足，各個角落都洋溢著幸福、快樂，仿佛這個世界上再也沒有比這更珍貴的東西了?！皩⑽鍢又袑ψ约簛碚f比較輕的一項(xiàng)劃去?！崩蠋煹穆曇魷睾蛥s又顯得莊重，我滿心的幸福像是被澆了一盆冷水，變得冰涼。思索了好久，拿起筆，筆尖在紙上勾勒出一道彎曲的斜線，筆尖在顫抖著，就像此刻我的心，也在顫抖著。老師沉重的聲音再次響起：“要舍棄，就要讓他從你的生命中完全消失，必須要把它涂黑才行?！边@像是在我的傷口上撒了一把鹽，拿起筆狠心的將“食物”涂黑，我的世界中再也不會有零食，餐桌前熱乎的飯菜、躲在被子中偷吃零食、這些都已經(jīng)成了回憶。
老師的聲音響起來了：“再從你的四樣中劃掉一樣?！蔽业男南竦暨M(jìn)了萬丈深淵，永無休止的下墜、下墜、再下墜。緩慢地拿起這支令我憎恨的筆把“水”劃掉，我的眼前隱約出現(xiàn)了兩天后的家，水龍頭里再也不會流出水，爸爸媽媽用干澀的嘴呼喚著我的名字，沙啞的聲音像電子琴的一個個音符。我大約已經(jīng)猜到了老師的目的，忍痛思考著下一個該劃掉哪個，我認(rèn)真的讀了一下剩下的三項(xiàng)，將陽光劃掉，我的世界再也不會有陽光，到處蔓延了沉悶的黑色，就像是上帝為我關(guān)上了可以望到太陽的窗戶，同時又鎖上了可以通向光明的門。
還剩最后兩個東西，“家人和朋友”，我將“朋友”劃去，朋友們的歡聲笑語在此刻全部消失，朋友們朝氣蓬勃的臉龐在我眼前漸漸隱去。
還是那令人窒息的教室，窗外依舊是白茫茫一片，但我的心境卻大不如前。現(xiàn)在唯一值得慶幸的就是，這只是一個游戲。如果真的有那么一天，也許我的選擇會和現(xiàn)在一樣，但是同樣的選擇心中絕對會比現(xiàn)在痛千倍萬倍，那也是我無法想象出來的。
如何寫青春的選擇演講稿篇七
我的畢生夢想就是成為所向披靡，征戰(zhàn)沙場的鐵蹄——陸軍。
他們將日軍驅(qū)逐回本土，捍衛(wèi)著新中國。上甘嶺戰(zhàn)役中，黃繼光用血肉之軀去抵擋噴射著死亡的槍口，他是鋼鐵嗎？不！他是一個擁有著鋼鐵意志的軍人！
想到這里，心中不由得激動。腦海中便憧憬著參軍后的未來：一襲深綠色的軍裝讓我在雪日下愈發(fā)耀眼，我站立在哨所旁，用鷹眼注視著祖國的邊疆，與“中國國界碑”一同挺立。端著手中的武器，抵御一切有可能侵犯國土的威脅。即使壯烈犧牲，也了無遺憾！
熱血男兒們現(xiàn)在有想穿上那身軍裝的沖動嗎？
或許你們有，可悲的是，我因?yàn)榉N種原因，與陸軍有著一道無法逾越的鴻溝。但，我不會因此改變自己的夢想，更不會因此改變自己的選擇。我會在軍械方面為陸軍做出貢獻(xiàn)，像鄧稼先那樣的“兩彈”元勛，他潛心投入到核武器研究中，經(jīng)過數(shù)十載春秋，研發(fā)出核武器，為保衛(wèi)新中國貢獻(xiàn)力量，但，他至逝世前一秒，也未被外界的人所知曉。
科研的美好，使我沉浸其中，幻想著：身著白色寬大衣的我，時而撓頭深思，時而埋頭弓腰，又在桌上奮筆疾書，做出復(fù)雜的程序解析，又或者與其他科研工作者討論更進(jìn)一步的方法，不分晝夜的做出一個個實(shí)驗(yàn)，更不會在意額頭的青筋暴跳，雙眼的紅腫，雙手的乏力。唯一值得我高興的也就是：在無數(shù)的日夜中，與共事者一同研發(fā)新型裝備，我的夢想便是如此了！
為了更進(jìn)一步完成我的夢想，我毅然選擇了“國防科技大學(xué)”，希望有朝一日為中國研發(fā)出一個個工業(yè)結(jié)晶，作出偉大成就。雖然無法成為我夢想中的蒼穹，我也會矢志不渝的堅(jiān)定我的選擇，達(dá)成我的夢想！“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”！
我在堅(jiān)定的“求索”中，而你們還記得當(dāng)初的夢想嗎？你們幻想過未來嗎？或者幻想的未來實(shí)現(xiàn)了嗎？——不！你們沒有，你們中的大部分人沒有在為當(dāng)初的選擇而努力！選擇是艱巨的，富有挑戰(zhàn)性的，但是，一旦做出了選擇就要不懈的去堅(jiān)持！當(dāng)你將選擇權(quán)把握在手中時，你便早已把握了未來！
最后，我愿用李白的一首詩句結(jié)束我的演講“乘風(fēng)破浪會有時！直掛云帆濟(jì)滄海?！?/p>
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
如何寫青春的選擇演講稿篇八
的老師、同學(xué)們：
大家好!
人的一生中必須面對無數(shù)的選擇，就像下棋一樣，在黑白分明的世界里，每前進(jìn)的一步都會經(jīng)歷內(nèi)心的艱難、猶豫、絕望，然后是堅(jiān)定的成長。有人說，“這就是人生的魅力?！碑?dāng)我們站在十字路口時，告別了童心和凝重的初中，一所充滿機(jī)遇的學(xué)校重新出現(xiàn)在我面前，而我仍然對昨天的失敗感到沮喪，正為揉碎在藍(lán)海里的夢想而痛苦萬分，但我仍然對自己說:選擇這里，展開翅膀，播種希望，讓夢在這里繼續(xù)，讓青春在這里騰飛!
在校園的每一個角落，我逐漸拋棄了孩子氣，對青春的意義有了更深的理解。青春是當(dāng)你播種瘋狂時，青春會給你悔恨和苦澀;當(dāng)你播種懶惰時，青春會用荒蕪和悲涼來懲罰你;當(dāng)你播種勤奮時，青春會以喜悅和甜蜜回報你。當(dāng)我們品嘗青春時，就像喝一杯蜂蜜水，也像喝一杯白開水，在蜂蜜的甜味中嘗出平淡，在白開水的清淡中品嘗平凡。正是這種青春的向我證明了青春的理想。
塞奇說:理想如星辰-——我們永不能觸到，但我們可以像航海者一樣，借星光的位置而航行。我因此陷入了沉思，夜幕降臨時，校園里淡淡的香氣隨著微風(fēng)滲入我的心肺，此時，我明白花以其獨(dú)特的香味正在陶冶新一代。作為21世紀(jì)的新新人類，我們應(yīng)該像水手一樣探索理想，表達(dá)我們的青春奮斗。
青春是一個充滿活力的詞;青春，充滿驕傲和自豪，讓我們與青春同行，追求自己的夢，讓我們在xx學(xué)校描繪青春的風(fēng)景。一路高歌:青春是美麗的!因?yàn)榍啻翰⒉粫L!
讓我們高喊:青春可以讓我們無限飛揚(yáng)!
謝謝大家!
如何寫青春的選擇演講稿篇九
憬。青春因夢想而激揚(yáng)，用夢想翅膀承載起青春的心，讓青春與夢想齊飛翔。我們都知道：陽光總在風(fēng)雨后，迷人的彩虹出自大雨的洗禮，豐碩的果實(shí)來自辛勤的耕耘。朋友，今天我們正處在優(yōu)勝劣汰競爭激烈的時代，前有師長掌舵，后有父母加油，可謂“天時地利人和”。我們必須像海綿吸水一樣，在學(xué)習(xí)上永不知足。面對挑戰(zhàn)，我們怎能被一些挫折和失敗嚇倒呢?握住青春，學(xué)那穿云破霧的海燕去搏擊八方的風(fēng)雨;學(xué)那高大挺拔的青松去經(jīng)霜傲雪吧。只有如此，才能在你的青春史上譜下無怨無悔的一頁。不要怕輸，青春是不能服輸?shù)?，只要你肯努力，相信夢想終會實(shí)現(xiàn)!青春雖短，可夢想就像經(jīng)典一樣，不會因時間而退色。小學(xué)時每當(dāng)看見語文老師帶領(lǐng)我們來到書海遨游，看見數(shù)學(xué)老師帶領(lǐng)我們進(jìn)入數(shù)字王國，我就會想：如果我是一名老師那該有多么好，我可以向同學(xué)們描繪三國歷史傳奇，講述魯迅、雷鋒、周恩來……的英雄事跡，帶領(lǐng)他們進(jìn)入知識海洋，開闊他們的視野，增加他們的知識面。為了這一個理想，我發(fā)奮讀書。中學(xué)時候，聽著老師講述他們的大學(xué)生活，夢想著上大學(xué)，幻想著過著自由而又豐富的大學(xué)生活，為了這一個理想我奮斗，終于實(shí)現(xiàn)我的夢想!奧斯特洛夫斯基在《鋼鐵是怎樣煉成的》這部名著中有這么一段話：“生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品，這就是青春：充滿著力量，充滿著期待、志愿，充滿著求知和斗爭的志向，充滿著希望和信心的青春?！泵總€人都要珍惜青春，因?yàn)?，青春逝去就不再回來了，等到你后悔的時候，已經(jīng)無法挽回了。歷史的車轍永不泯滅，現(xiàn)代的飛速發(fā)展讓我們目不暇接。事境過遷的現(xiàn)實(shí)里，青春是我們拼搏的資本，在忙碌無常的生活中，在鋼筋水泥的建筑屋里，夢想是我們奮斗的動力。
青春與夢想就像影片《歌舞青春》演繹的一樣。它以青春為主線，通過活力四射的舞蹈與美妙無比的音樂講述了一個曲折動人的故事，將一群少男少女的青春激情表現(xiàn)地淋漓盡致。故事發(fā)生在東部高中。一些快要畢業(yè)的學(xué)生為了“是否該在畢業(yè)前這段忙碌的時間里抽空排練畢業(yè)典禮上的歌舞劇”而展開了激烈的辯論，最后，在特洛伊和蓋比瑞拉的勸說下，大家達(dá)成了共識??決定參加歌舞劇的排練。于是排練有序的展開了，但漂亮女生香檳為了在表演中搶盡風(fēng)頭，想盡一切辦法讓蓋比瑞拉退出歌舞劇。在畢業(yè)典禮即將開始的幾天前，蓋比瑞拉被斯坦福大學(xué)提前錄取了。香檳得逞了!然而，在畢業(yè)典禮開始的時候，深愛著蓋比瑞拉的特洛伊趕到了斯坦福大學(xué)勸說蓋比瑞拉回到舞臺上。他成功了!當(dāng)他們回到畢業(yè)典禮會場的時候，發(fā)現(xiàn)那里因?yàn)槿鄙倭颂芈逡炼閯菥o張。特洛伊和蓋比瑞被拉回到舞臺，演出繼續(xù)順利地進(jìn)行。香檳的詭計(jì)雖然失敗了，但她與特洛伊和解并最終還是和好了。在這溫馨的場景下，東部高中的此屆畢業(yè)生畢業(yè)了!他們各自實(shí)現(xiàn)了各自的夢想。
在這一過程中，特洛伊和蓋比瑞拉克服種.種困難與詭計(jì)。為了他們自己的學(xué)業(yè)與愛情不懈努力，最終魚和熊掌兼得。蓋比瑞拉考取了斯坦福大學(xué)，特洛伊也申請到獎學(xué)金，與大家攜手共同完成了畢業(yè)典禮?？v使山高入云霄，縱使水深不見底，縱使鴻溝無邊際，青春的心有夢想的承載，年輕的他們揚(yáng)起夢想的翅膀，跨越困難飛躍無限。我們可以看到，青春是他們拼搏的資本，夢想是他們奮斗的動力。
如何寫青春的選擇演講稿篇十
那么，安菲雅少女內(nèi)衣專業(yè)知識顧問告訴您：內(nèi)衣與女性有著肌膚之親，穿著不適合的文胸，對女性形體會造成損害，嚴(yán)重的還有可能引起婦科病。
“選購內(nèi)衣最忌隨便兩字”，“一些顧客會抱怨文胸肩帶總是滑落，文胸佩戴時總往上移，這都是沒有根據(jù)自己具體身形特點(diǎn)，隨隨便便買完了事的結(jié)果。
那么，我們應(yīng)該如何正確的選擇內(nèi)衣呢？
3、款式上應(yīng)以青春自然為主，清新淡雅的色彩和村素自然的面料。
一、你知道bobo(胸部)是怎樣發(fā)育的嗎？女孩子九歲左右開始進(jìn)入青春期，乳-房就開始發(fā)育了，早期你會察覺乳頭如小丘般開始突起，周圍棕色的乳暈直徑逐漸擴(kuò)大。到青春發(fā)育中期，乳暈變得更大并隆起，胸部小丘逐漸發(fā)育為成人般的乳-房，這時的bobo基本已驕傲地成型啦！這時的.你就應(yīng)該為自己挑選一套合適的內(nèi)衣了。
二、你知道穿文胸的重要性嗎？就生理健康而言，人類是直立行走的動物，而bobo的內(nèi)容物是脂肪與乳-房組織，并且沒有任何骨骼架構(gòu)，若再沒有外力的包覆與支撐，乳-房是很容易來回?cái)[動的啦(如果再加上地心引力)，這樣可是很容易變型的哦，除了外型之外，沒有胸罩支撐的bobo也可能產(chǎn)生胸部韌帶肌肉拉傷或乳管因來回牽拉而造成血液循環(huán)障礙引發(fā)血腫、組織壞死等問題，愛美的美眉們，怕了吧？趕快去健康環(huán)保的挑件適合自己的文胸吧。
三、你知道少女何時該穿戴文胸嗎？乳-房的發(fā)育是青春期表現(xiàn)的第一性征，當(dāng)你的乳頭變得明顯、跑動時乳-房搖動、乳-房輪廓明顯時就應(yīng)該選擇穿戴適體的文胸了，它的作用在于能適應(yīng)成長期發(fā)育的需要，保護(hù)逐漸發(fā)育的乳-房，將來擁有豐滿的胸部曲線的體型。專家提示：發(fā)育期少女選擇文胸應(yīng)該選擇專業(yè)健康環(huán)保的少女文胸。美拉法少女內(nèi)衣是根據(jù)少女發(fā)育周期的特點(diǎn)，由美拉法健康研究中心專家，根據(jù)少女發(fā)育期的身體不同部位應(yīng)當(dāng)承受的不同壓力而研發(fā)設(shè)計(jì)的，為發(fā)育期少女量身定做的國家級專利技術(shù)的專屬少女內(nèi)衣品牌。
四、你知道嬌嫩的bobo該怎么樣呵護(hù)嗎？一般女孩子到了九歲左右就應(yīng)該穿戴文胸了，可以從穿著舒適的棉質(zhì)小杯型內(nèi)衣開始，不要有鋼圈的喲?。ǔ悄愕腷obo已經(jīng)很豐滿了），平時日常生活中也要注意保持bobo的健美，如洗澡時，水溫保持再27攝氏度左右，防止水溫過高刺激bobo，導(dǎo)致bobo軟組織松弛。記住了！走路時抬頭挺胸，背部平直，乳-房就能自然俏挺！
五、你知道該怎樣選擇合適的文胸嗎？：一件不合適自己的文胸就是花錢買來的殺手，文胸尺寸過小，除了對胸廓和乳-房的發(fā)育極為不利外，還影響乳-房的血液循環(huán)。使乳-房下方局部缺血、纖維化，出現(xiàn)乳-房疼痛。此外，過緊的文胸還會影響乳腺淋巴液的正?；亓?，不利于及時清除有害物質(zhì)，結(jié)果導(dǎo)致正常細(xì)胞的癌變。而文胸尺寸過大六、你知道穿戴不合適文胸的危害嗎？不少剛當(dāng)上媽媽的婦女由于早年發(fā)育時文胸選擇不當(dāng)，導(dǎo)致成人后的型體讓自己都不滿意以及在哺乳時無奶可哺。，發(fā)育期少女選擇適合自己的文胸非常重要。配戴胸罩一定要“量體裁衣”，以舒適、無壓迫感、無緊束感為宜。青春發(fā)育期間一定要穿健康內(nèi)衣，而且一定要穿合適的內(nèi)衣。否則會引起乳-房損傷、韌帶拉傷、駝背、發(fā)育不良、乳頭凹陷、誘發(fā)乳腺增生等乳腺疾病。根據(jù)東方少女的身材特征、膚色、審美觀，甚至氣候等方面的考量，研發(fā)設(shè)計(jì)了一系列適合中國及亞洲少女的健康專利內(nèi)衣，總有一件適合你。
七、你知道該如何選擇青春期內(nèi)衣嗎？青春期對女性未來的一生都很重要，因此此時選擇合適的內(nèi)衣對健康有非常大的影響。不要選擇沒有品牌和質(zhì)量沒有保證的地?cái)傌?，也不要隨意穿著成人的內(nèi)衣，而應(yīng)該選擇設(shè)計(jì)科學(xué)、面料材質(zhì)等都有保證的環(huán)保專業(yè)的少女內(nèi)衣。“美拉法”少女內(nèi)衣在全國屬首創(chuàng)，科技含量高，含有多項(xiàng)國家級專利，是根據(jù)青春發(fā)育期少女的身體發(fā)育特點(diǎn)專門設(shè)計(jì)研發(fā)的。
2、面料方面，純天然的織物是首選。里料最好為天然制品布，能起到保健作用。切忌選擇化纖面料的內(nèi)衣，因?yàn)榛w面料不僅會吸附塵埃堵塞毛孔，而且易產(chǎn)生靜電，對皮膚產(chǎn)生傷害。
3、款式上應(yīng)以自然清晰為主，宜選擇樸素自然、清新淡雅的花色圖案。既能展現(xiàn)少女活潑、青春、個性的一面，又不單純模仿成人內(nèi)衣的成熟、性感，關(guān)鍵是符合少女年齡的特點(diǎn)。
八、你道該如何選擇生理期內(nèi)衣嗎？女性的生理期是一個比較特殊的時期，需要特殊的關(guān)照。一般來說，有以下幾個方面需要注意：
1、不宜穿束褲或束衣這類修正型內(nèi)衣，以消除對身體的束縛；
2、不宜穿有鋼托的硬質(zhì)文胸，應(yīng)選擇面料柔軟、束縛性小的；
就不能起到支托、穩(wěn)定、保護(hù)乳-房的作用，易造成乳-房下垂。形狀過于扁平的文胸不給乳頭留有一個容身之地，容易造成乳頭內(nèi)陷，這不但影響了產(chǎn)后哺乳，還特別容易發(fā)生乳腺導(dǎo)管炎，乳管反復(fù)紅腫、破潰，甚至形成經(jīng)久不愈的瘺管和竇道。選購文胸要按照自己的體型及乳-房大小、胸圍尺寸，以恰好罩住乳-房為宜；肩帶要寬一些，不低于2厘米，帶子不能過緊。松緊適宜的胸罩既可以托住乳-房，又不至于使乳腺血液循環(huán)受到壓迫。材料最好選用細(xì)軟的布料，不宜用化纖制品，因化纖細(xì)微織物纖維較易堵塞乳管。
如何寫青春的選擇演講稿篇十一
各位老師，同學(xué)，大家好！今天我演講的題目是《而今邁步從頭越》。
陳寅恪說：“人應(yīng)當(dāng)有自由之精神，獨(dú)立之人格。”人總要學(xué)會長大，沒有一把傘能撐起永遠(yuǎn)的一方晴空，沒有一個人有一生的保護(hù)神。一個人總要學(xué)會嘗試，學(xué)會面對，學(xué)會承受，哪怕面前是萬丈深淵，哪怕眼前是刀山火海，哪怕飽嘗耕耘的辛酸，失敗的淚水，請不要輕易地把求助的目光投向別人。鳳凰浴火才能重生，特立獨(dú)行的人才是能傲雪的臘梅。 在當(dāng)代中國，在我們這個文盲、半文盲數(shù)以億計(jì)的國度里，大學(xué)生既被社會過高的期待，也過高地期待著社會，只因?yàn)槲覀儾荒苷_地估計(jì)自己，也不能正確認(rèn)識社會。那種求平淡的心態(tài)，仍是不思進(jìn)取的借口。于是，你曾經(jīng)也想要有所作為，卻不知道從何做起，跟著感覺走，在各種誘惑面前遠(yuǎn)離本真狀態(tài)，被泥沙俱下的時代大潮裹挾著四處漂流。當(dāng)你疲倦地走過無數(shù)個三百六十五里，你才發(fā)現(xiàn)留在身后的除了那份平淡，什么也沒有。
所以很多同學(xué)便開始為自己的依賴找借口，試問是什么使我們真實(shí)的熔漿凝固，不再有來自內(nèi)心深處的熱血沸騰？是因?yàn)槲覀儧]有走進(jìn)夢想中的象牙塔？是因?yàn)槲覀兾醋叱鲎晕依Щ蟮牡貛?？還是因?yàn)槲覀兊男恼娴牟辉倌贻p，確實(shí)把一切都看得平淡了呢？不！都不是！主宰世界的是你，放棄世界的仍然是你。
有些人或許在懷疑自己是否有這個能力，質(zhì)疑自己的資質(zhì)。而我想說的就是發(fā)光并不是太陽的專利，要想別人看的起自己，首先得自己看的起自己。每個人都有自己潛在的能量，只是很容易就被習(xí)慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。不要在乎自己站在哪個位置，自立自強(qiáng)自始至終都是我們自己的事兒，沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山，只要堅(jiān)持自己夢想的方向，自強(qiáng)不息，時刻鞭策自己激勵自己，那么最后我們也同樣會站在輝煌的至高點(diǎn)，并且有可能我們會比別人站得更高。
人不能只企求永遠(yuǎn)在陽光下生活，在生活中沒有失敗挫折是不現(xiàn)實(shí)的，也是不
可能的。有句諺語講的好：馬兒雖有四只腳，有時也會摔一跤。人難免會遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。沒有河床的沖涮，便沒有鉆石的璀璨；沒有挫折的考驗(yàn)，也便沒有不屈的人格。所以我們必須樹立起自己的夢想一步一步的往前走，終究會觸及夢想的邊緣的。
日本著名企業(yè)家松下幸之助就這樣說過：“人之可貴在于跌倒一次就能有所領(lǐng)悟，而不在于莫名其妙地跌跌起起。“天將降大任于斯人也，必先苦其心志勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能?！本拖笥軐W(xué)家培根說的那樣：“超越自然的奇跡多是在對逆境的征服中出現(xiàn)的?！惫沤裰型?，在逆境中奮發(fā)圖強(qiáng)，創(chuàng)造豐功偉績的偉人比比皆是。 一旦失敗己成定局，就不要對他耿耿于懷，要勇于忘卻他。當(dāng)挫折和失敗的烏云籠罩我們時，我們一定要從失敗的陰影中走出來，戰(zhàn)勝沮喪，克服悲哀情緒，化悲痛為力量，重新振作起來。跌倒了，就要爬起來，反思為何會跌倒，不能躺下不干；不僅要干，還要專挑硬骨頭啃，以昂揚(yáng)的斗志投入到新一輪學(xué)習(xí)中去，奮力向前，即使時運(yùn)不濟(jì)；永不絕望，哪怕山崩地裂。
青春演講稿之自信
去戰(zhàn)勝膽怯從而達(dá)到光明的未來?心理學(xué)認(rèn)為：自信就是自己相信自己，就是對自己應(yīng)該做的事情有必勝的決心和意志，就是對自己未來永遠(yuǎn)充滿希望的心理體驗(yàn)，自信，是成功的基石!“我自信，我快樂”即是真理。
自信，是一種明亮而不刺眼的光輝，一種圓潤而不逆耳的聲響，一種驕傲而不自負(fù)的姿態(tài)，也是一種不向周圍申訴求告的大氣，一種理會哄鬧的微笑，一種洗刷了偏激的淡漠，一種并不陡峭的高山，我自信，我快樂-----即使每個人的背后都有無數(shù)這樣那樣的'故事，光鮮，或者不堪的，他們都像一摞摞日記本里反復(fù)強(qiáng)調(diào)的那樣，前一句寫了憤 或憂傷，后一句一定要跟上“我相信明天不是這樣”，微笑著去唱生活的歌謠，不去埋怨生活給予的太多坎坷，我們需要的是自信面對。
自信，不止像企鵝那樣靜靜地站在海邊翹首以盼機(jī)會的來臨，而是如雄鷹一般不停的翻飛翱翔，相信自己一定能夠;自信，不是面對峰回路轉(zhuǎn)，雜草叢生的前途枉自感嘆，而是勇敢的向前，披荊斬棘，舉步探索;自信，不是拘泥于命運(yùn)的禁錮，聽?wèi){命運(yùn)擺布的提線木偶，而是奮力敲擊其神秘的門扉，使之洞開一個新的天地。
在這個世界上，一星隕落，黯然不了星光燦爛;一花凋零，荒蕪不了整個春天，所以如果你想畫滿一面長墻，除了相信自己能調(diào)出最微妙的色彩，沒有別的事情對描繪更有意義;如果你想用鏡頭記錄每朵花的姿態(tài)，除了相信自己能尋找到一路花香的街道，沒有別的機(jī)會能為神奇的念頭而增色-----不要遲疑，要像驚蟄時的聲響一樣，像花朵萌發(fā)時的色彩一樣，像千千萬萬不為人知卻又結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)發(fā)生的故事一樣，一個敢于為自己縱情描繪的長卷，終會有揮毫潑墨的尾聲!!
最后，每一個曾經(jīng)、馬上、即將面對考驗(yàn)的同學(xué)，請努力，請一直努力，驕傲地昂頭說：我自信，我快樂!!!
青春演講稿
自信，讓你成功
人生的旅途上處處長滿了荊棘，鼓起你的勇氣，大步向前。請相信，路是人走出來的，別說“我不行”，自信，讓你成功。
誰一生下來便會走路，便會寫字？知識靠積累，勇氣靠磨煉。別再臉紅，靦腆地說：“我不行?！?/p>
課堂上，有問題時只管站起來發(fā)言，不必緊張，不必害怕。勇敢地發(fā)表自己的見解，即使未必正確，沒有人會譏笑你，即使你說的結(jié)結(jié)巴巴，投向你的，只會是敬佩的目光，同學(xué)們只會在心里為你鼓掌。因?yàn)槟氵h(yuǎn)比只敢在課堂上點(diǎn)點(diǎn)評評、竊竊私語的人勇敢。喔，別說“我不行”。一個生活的勇士，是敢于在別人面前展露自己的缺點(diǎn)的。
萬事總是開頭難，義無反顧地面對挑戰(zhàn)，邁出決定性的第一步，緊接著會有第二步、第三步，別說“我不行”。
運(yùn)動場上，請邁開步伐去拼搏、奮斗吧，別因身體孱弱而退縮。經(jīng)不起風(fēng)浪的魚兒永遠(yuǎn)不能躍出水面；只會躲在安樂窩中的雛鷹終究無法在蒼穹中翱翔。不要害怕跌到，它只會使你的腳步更踏實(shí)、矯??；不必?fù)?dān)心失敗，失敗乃是成功之母。通往勝利的路上充滿著坎坷，愛迪生為發(fā)明電燈曾試驗(yàn)過一千多種燈絲，每次失敗，他都不氣餒，當(dāng)別人嘲笑時，他卻自豪地說：“我發(fā)現(xiàn)了一千多種物質(zhì)不適合做燈絲?！边@是怎樣的勇氣和自豪啊！朋友，困難在強(qiáng)者面前只能是紙老虎。當(dāng)你成功時，你就會發(fā)覺：“這不難，我行。”
莫讓美好的青春在一片“不行”聲中蹉跎過去，等到醒悟時，雙鬢已斑白。莫讓一生碌碌無為，舉步踏入長滿荊棘也充滿陽光的大路，讓生命散發(fā)光和熱。
朋友，請別說：“我不行?！弊孕?，會讓你成功。
自信豪邁，青春無悔
親愛的評委老師，同學(xué)們，大家，中午好，（今天我演講的題目是《自信豪邁，青春無悔》。）
無比自豪，此刻我只能用這次詞來形容我站在臺上的感覺。面對臺下的你們，面對著大家的目光，我曾質(zhì)疑，質(zhì)疑自己，是什么讓我鼓足勇氣，敢于直視臺下的目光，理直氣壯，斗志昂揚(yáng)。
一次次的迷失，世界之大或許本就沒有我的一席之地；一次次的重獲信心，此刻我站在這里，這里，就是我的舞臺。我飽經(jīng)考驗(yàn)，經(jīng)受洗滌，我所能做的，就是用言語來道出我的氣魄，用行動去見證我的優(yōu)異。
有一個眾所周知的問題，到底是時事造英雄還是英雄造時事，眾說紛紜，我固執(zhí)己見的堅(jiān)持前者。君不見戰(zhàn)場英杰數(shù)不盡，又不見英雄無地用其武，一把老淚縱萬行。所有的一切有著聚沙成塔的力量，就如滿胸的底氣化成了我站在臺上的勇氣，此刻，我應(yīng)當(dāng)感謝所有人，感謝你們給我的一臂之力，感謝你們與我共同奏響這一曲青春之歌。
最大的浪費(fèi)。行走在操場上，多數(shù)同學(xué)挎著花花綠綠的書包，步履匆匆，厚厚的鏡片聚焦在書本上，那春天踏出的腳步卻未曾察覺。我看著校園鋪天蓋地的花海，為滿園春景感到無比惋惜。誠然進(jìn)步需要書本，但僅僅這些還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，讓未來的自己開懷大笑，需要我們敞開心扉，懷揣夢想，大步向前。我想說，青春的我們充滿了激情和豪邁，路在腳下，能走多遠(yuǎn)，要靠行動說了算。
2011年，中國共產(chǎn)黨迎來建黨90周年。90載艱苦卓絕，90載榮耀輝煌。90年來，中國共產(chǎn)黨團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)全國各族人民戰(zhàn)勝各種艱難險阻，取得了新民主主義革命和社會主義革命、建設(shè)、改革的偉大勝利，譜寫了中華民族自強(qiáng)不息、實(shí)現(xiàn)復(fù)興的奮斗凱歌。32000多個平凡但偉大的日子，承載了決定黨和國家前途命運(yùn)的眾多重要事件，譜寫了壯麗輝煌的歷史篇章。
走進(jìn)來，在艱苦歲月中尋找充實(shí)，底氣十足是堅(jiān)定自信的本錢，求真務(wù)實(shí)是不斷進(jìn)步的保障；走出去，到大山大河去看一看，仰望藍(lán)天讓心胸變的博大，自由開放讓腦海盛滿夢想。
此刻我站在這里，無比幸福，我的幸福來自我熱愛的學(xué)校，自由開放的落實(shí)讓我有機(jī)會站在講臺上思緒飛揚(yáng)；此刻我站在這里，無比自豪，我的自豪來自我偉大的祖國，綜合地位的提高讓中國人在國際上昂首挺胸；此刻我站在這里，自由、民主、平等、博愛充滿我的腦海。此刻我站在這里，冷靜沉著，冷靜的回想過去，道路是曲折的；沉著的展望未來，前途是光明的。在這樣的歲月里，這樣年輕的我們沒有什么不可以。讓我們大聲的喊出：青春自信豪邁，一切皆有可能！
這一秒鐘，我堅(jiān)定了一個方向，厚積薄發(fā)，為將來做好準(zhǔn)備；這一秒鐘，我堅(jiān)定了一個理想，開闊眼界，在大千世界中閃耀自我；這一秒鐘，我堅(jiān)定了一個目標(biāo)，有朝一日，我也成為一名光榮的共產(chǎn)黨員，高舉手上的光輝旗幟，在高山之巔成為世界矚目。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
各位老師，同學(xué)，大家好！今天我演講的題目是《而今邁步從頭越》。
陳寅恪說：“人應(yīng)當(dāng)有自由之精神，獨(dú)立之人格。”人總要學(xué)會長大，沒有一把傘能撐起永遠(yuǎn)的一方晴空，沒有一個人有一生的保護(hù)神。一個人總要學(xué)會嘗試，學(xué)會面對，學(xué)會承受，哪怕面前是萬丈深淵，哪怕眼前是刀山火海，哪怕飽嘗耕耘的辛酸，失敗的淚水，請不要輕易地把求助的目光投向別人。鳳凰浴火才能重生，特立獨(dú)行的人才是能傲雪的臘梅。
在當(dāng)代中國，在我們這個文盲、半文盲數(shù)以億計(jì)的國度里，大學(xué)生既被社會過高的期待，也過高地期待著社會，只因?yàn)槲覀儾荒苷_地估計(jì)自己，也不能正確認(rèn)識社會。那種求平淡的心態(tài)，仍是不思進(jìn)取的借口。于是，你曾經(jīng)也想要有所作為，卻不知道從何做起，跟著感覺走，在各種誘惑面前遠(yuǎn)離本真狀態(tài)，被泥沙俱下的時代大潮裹挾著四處漂流。當(dāng)你疲倦地走過無數(shù)個三百六十五里，你才發(fā)現(xiàn)留在身后的除了那份平淡，什么也沒有。
所以很多同學(xué)便開始為自己的依賴找借口，試問是什么使我們真實(shí)的熔漿凝固，不再有來自內(nèi)心深處的熱血沸騰？是因?yàn)槲覀儧]有走進(jìn)夢想中的象牙塔？是因?yàn)槲覀兾醋叱鲎晕依Щ蟮牡貛?？還是因?yàn)槲覀兊男恼娴牟辉倌贻p，確實(shí)把一切都看得平淡了呢？不！都不是！主宰世界的是你，放棄世界的仍然是你。
有些人或許在懷疑自己是否有這個能力，質(zhì)疑自己的資質(zhì)。而我想說的就是發(fā)光并不是太陽的專利，要想別人看的起自己，首先得自己看的起自己。每個人都有自己潛在的能量，只是很容易就被習(xí)慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。不要在乎自己站在哪個位置，自立自強(qiáng)自始至終都是我們自己的事兒，沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山，只要堅(jiān)持自己夢想的方向，自強(qiáng)不息，時刻鞭策自己激勵自己，那么最后我們也同樣會站在輝煌的至高點(diǎn)，并且有可能我們會比別人站得更高。
人不能只企求永遠(yuǎn)在陽光下生活，在生活中沒有失敗挫折是不現(xiàn)實(shí)的，也是不
可能的。有句諺語講的好：馬兒雖有四只腳，有時也會摔一跤。人難免會遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。沒有河床的沖涮，便沒有鉆石的璀璨；沒有挫折的考驗(yàn)，也便沒有不屈的人格。所以我們必須樹立起自己的夢想一步一步的往前走，終究會觸及夢想的邊緣的。
日本著名企業(yè)家松下幸之助就這樣說過：“人之可貴在于跌倒一次就能有所領(lǐng)悟，而不在于莫名其妙地跌跌起起?！疤鞂⒔荡笕斡谒谷艘?，必先苦其心志勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”就象英國哲學(xué)家培根說的那樣：“超越自然的奇跡多是在對逆境的征服中出現(xiàn)的?！惫沤裰型?，在逆境中奮發(fā)圖強(qiáng)，創(chuàng)造豐功偉績的偉人比比皆是。
一旦失敗己成定局，就不要對他耿耿于懷，要勇于忘卻他。當(dāng)挫折和失敗的烏云籠罩我們時，我們一定要從失敗的陰影中走出來，戰(zhàn)勝沮喪，克服悲哀情緒，化悲痛為力量，重新振作起來。跌倒了，就要爬起來，反思為何會跌倒，不能躺下不干；不僅要干，還要專挑硬骨頭啃，以昂揚(yáng)的斗志投入到新一輪學(xué)習(xí)中去，奮力向前，即使時運(yùn)不濟(jì)；永不絕望，哪怕山崩地裂。
擺脫束縛，方能自立而后生。而今邁步從頭越，拿出我們嘗試的勇氣，拿出我們青春的熱情，大學(xué)四年畢業(yè)時，再回首，我們沒有平淡、遺憾的青春。讓我們的青春飛揚(yáng)吧！
我的演講完畢，謝謝大家！
如何寫青春的選擇演講稿篇十二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，評委、青年朋友們：
大家好，我是來自于供電公司星火工區(qū)的陳鵬。
青春是一首，永不言敗的歌;青春是一條，永不停息的河流;青春是一座知識的寶塔，灑下千千萬萬青年的汗水;青春是一棵正在茁壯成長的樹，備受風(fēng)吹雨淋的考驗(yàn)?！盀閯?chuàng)建百年油田而奮斗終生”，這是我們每一個油田人都要去為之拼搏的使命，作為一名在油田崗位上工作的青年人來說，我感到無比的自豪，因?yàn)槲抑?，?dāng)我踏入油田企業(yè)的那一刻起，我的責(zé)任，我的使命，都將與油田緊密的連接起來。
50年前，鐵人王進(jìn)喜一句“寧可少活20年，拼命也要打下大油田”的豪言壯語，感動、激勵了幾代人，可那時候外界一定會認(rèn)為我們所說的這句話，只是一句豪言壯語而已，但是我們的老油田們，卻是用他們的行動來證明著這一切，當(dāng)我們年輕的共和國經(jīng)濟(jì)建設(shè)急需石油的'時候，以王進(jìn)喜為代表的一批“大慶石油人”憑借著艱苦奮斗、無私奉獻(xiàn)的精神開發(fā)建設(shè)了當(dāng)時全中國最大的油田，從此大慶油田為國家源源不斷地輸送著石油，結(jié)束了中國人依賴洋油的日子。
今天，國內(nèi)外依舊注視著我們大慶油田，這個帶來無數(shù)榮譽(yù)的油田，這些榮譽(yù)是我們老一輩的，是永遠(yuǎn)不會被忘記的，并且是我們這一代的年輕人所繼承弘揚(yáng)的!因?yàn)槲覀冎?，在這光榮的背后，是你們，在那艱苦的歲月里，在那艱苦的環(huán)境中，不懈的堅(jiān)持，沒有絲毫的怨言，用生命,用鮮血，用一生的青春所換來的!我的長輩們，你們是我們年輕人的楷模，是我們年輕人學(xué)習(xí)奮斗的榜樣!
可以說作為一名變電值班員，我感到無比的驕傲，可是我曾經(jīng)也有過困擾，記得剛來變電所的時候，身邊的一切都是陌生的。看著這些帶電的家伙心里還不免有些恐懼?？墒窃谖衣犨^師傅和同事們的講述之后，我的思想發(fā)生了轉(zhuǎn)變。
從他們的講述中。
我知道了，變電工人的成長歷程。
也知道了，變電所歷史的發(fā)展和變遷。
更知道了，曾經(jīng)在艱苦的條件下他們始終積極樂觀的工作態(tài)度。
從他們的回憶里，我感受到的是他們對這份工作的自豪。
于是我懂得了變電工作的責(zé)任和意義，我明白了自己需要學(xué)習(xí)和經(jīng)歷的東西還有很多。尤其是在大慶油田xx年市場開發(fā)工作會議上，王永春總經(jīng)理強(qiáng)調(diào)，要像重視原油持續(xù)穩(wěn)產(chǎn)那樣，高度重視“走出去”問題，并將其作為繼確保原油持續(xù)穩(wěn)產(chǎn)的第二件大事來抓，我知道，對于一名為油保電的變電值班員，我的新目標(biāo)是什么!我更知道，作為企業(yè)青年的我們，新目標(biāo)又是什么!
雖然那會很難!
但是我堅(jiān)信我們每個人都是一顆樹!因?yàn)槲覀兠總€人都應(yīng)該像樹一樣的成長，即使我們現(xiàn)在什么都不是，但是只要有樹的種子，即使被人踩到泥土中間，依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分，自己成長起來。當(dāng)長成參天大樹以后，遙遠(yuǎn)的地方，人們就能看到你，走近你，你能給人一片綠色?；钪敲利惖娘L(fēng)景，死了依然是棟梁之才。我們青年人是企業(yè)的未來，我們深知肩上的責(zé)任!我們深知“走出去”對我們的企業(yè)來說，意味著什么!所以我們會選擇樹一樣的成長，因?yàn)槲覀兊钠髽I(yè)，我們的長輩就是選擇了樹一樣的成長方式，即使遇到了困難，只要我們有這種堅(jiān)韌不拔，勇往直前的精神，我們就會成功，我們就會讓大家認(rèn)可!
如何寫青春的選擇演講稿篇十三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
在這個世界上沒有公平講，也許我們會想某些人一生就在富裕的家庭，而有些人被困在貧窮的家庭，這樣分配每個人的待遇是不是太不公平了，但是我們可以換一個方面來想，在貧窮的家庭成長可以磨練一個人的毅力，生活情況艱難，我們愈感到自己更加的堅(jiān)強(qiáng)，甚至更加的聰明，我們要知道生命的意義在于付出，在于給予，而不在接受，也不在于索取。既然出生在哪里不是我們能選擇的，那么我們就選擇接受一;但是我們未來的待遇是我們能鉆子的，不管我們是富人還是窮人，我們都可以通過自己的努力改變貧窮的命運(yùn)，成為財(cái)富擁有者。在這個世界富人與窮人是相對的，沒有永遠(yuǎn)的窮人，也沒有永久的副邊人。貧窮并不是某些人的專利，如果我們想擁有何種特殊本能在一生積累驚人的財(cái)富呢?那我們就要學(xué)會選擇做一個會選擇的人。
有些人用自己分得頭腦去投資，讓金錢為自己工作，不管成功還是失敗不會對自己的選擇有所抱怨，只會發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，尋找明確的目標(biāo)，在失敗時的他會控制自己的情緒，尋找失敗的原因，樂觀面對，不會心灰意冷;帶有一點(diǎn)積極性。也有些人，在順境時，過于樂觀，樂觀是好的情緒，對于將來的情況，往好的方向想是好事，但是過渡了必將會失敗。也有些人沒有樂觀的情緒，遇到挫折時很難受，甚至因此而失去理性，作處沖動的決定，讓自己永遠(yuǎn)不能翻身。
得失循環(huán)乃是常事，人生難免有起落，有低潮也會有高潮，在高潮時，應(yīng)戒驕戒躁，好時要往壞處想，居按思危。在低潮時，應(yīng)樂觀面對，不要心灰意冷;要帶一點(diǎn)積極性。太陽落山之后，第二天早上還是會升起來，暴雨之后，還是會見到陽光。
學(xué)會選擇一條屬于自己的人生道。學(xué)會選擇讓貧窮的自己變成富裕的，學(xué)會選擇事物，不要讓它經(jīng)意的錯過，有些事一旦錯過了就再也找不回來了。
如何寫青春的選擇演講稿篇十四
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)。隨著社會不斷地進(jìn)步，演講稿與我們的生活息息相關(guān)，你所見過的演講稿是什么樣的呢？下面是小編精心整理的《青春 無悔選擇》獲獎老師演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
富蘭克林有句名言：推動你的事業(yè)，不要讓你的事業(yè)來推動你。今天，我正是為推動我的事業(yè)而來！
大家好，我是和舍五峰的一名小學(xué)教師，和在坐的各位老師們的敬業(yè)和奉獻(xiàn)相比，我對教師這個特殊職業(yè)的認(rèn)識未免淺薄，我的教齡只有短短的三年，沒有什么足以自豪的執(zhí)教歷史，也沒有幾十年如一日的默默奉獻(xiàn)，我在這里要講給大家的，只是我身上發(fā)生的真實(shí)的故事，更是一段令人慚愧的心路歷程。
馬南小學(xué)是我執(zhí)教人生中的第一所學(xué)校。xxxx年我滿懷著激情和放飛的理想，來到這所邊遠(yuǎn)山區(qū)的小學(xué)，它對于我來說太刻骨銘心了，破爛的宿舍，下雨天漏水連連，每次都三、四個桶來接水；破爛的教室，地面沒有打水泥，坑洼坑洼都是洞，當(dāng)?shù)谝淮未┲吒哌M(jìn)教室一不小心腳踩歪了，你們猜到是什么結(jié)果了么？高跟鞋的底跟給弄籪了一個；破爛的課桌，大部分的桌子的一邊腳已經(jīng)搞籪，都是用小石頭來墊住的，有些是用木棍來綁著。眼前的破陋景象和我當(dāng)初想象相去甚遠(yuǎn)，一種極度的失落感涌上心頭，難道是我曾經(jīng)雄心壯志，追求理想，實(shí)現(xiàn)抱負(fù)要來的地方嗎？天啊，一所學(xué)校，竟然只有四個老師，五十多個學(xué)生，叫我怎么過呀？我無法控制自己的淚腺，眼淚像籪了線的珠子滾落下來。我是縣城長大的女孩，從小沒吃過苦，城鄉(xiāng)的差異使我無法用語言來形容。我最害怕的是夜的來臨，鄉(xiāng)村的夜晚靜得可怕，靜得令人無法呼吸，偶爾的幾聲貓頭鷹的哀鳴，更令人心驚膽顫，我睡的房間的后面是一片秧苗，夜晚聽到的都是青蛙呱呱地叫聲，幾乎都是用被子蓋過頭來睡的，夜的恐懼與把我推向崩潰的邊緣。這日子是人過的嗎？寂寞、孤獨(dú)、傷悲。我最渴望的就是睡覺、周末、放假。
最先打動我的`，是一個男孩的作文，這個男孩很文靜,安穩(wěn)，從不淘氣，也從不惹人注目，說實(shí)話，上課時我很少注意他，他也很少回答問題，我們就在彼此的漠視中相安無事地度過每一天。直到一次活動課上，在跟同學(xué)們一起玩球的他卻意外地被球擊中了鼻梁，血從鼻子涌出來，染紅了胸前的衣襟。班長跑過來報告后，我急忙跑到球場，教他一些止血的方法，并且順手從褲兜里掏出一打紙巾，讓他擦試，又安慰了幾句。后來，就是這樣一件對于每個班主任來說普通得不能再普通的事，卻被他寫進(jìn)了作文。他是這樣說的，“王老師平時總是很兇，像一只恐龍，我很怕她；可是她又很關(guān)心我們，就像燦爛的陽光，讓我感到格外的溫暖?！边@篇作文，讓我沉思了很久，教師這個職業(yè)讓我平生第一次砰然心動。我那顆失落的心被孩子們的善良給撫熱了。從那天開始，我才真正的投入到自己的工作當(dāng)中來，更加踏踏實(shí)實(shí)的耕耘，也已堅(jiān)定的要把自己的青春獻(xiàn)給每一個學(xué)生。讓我感動不已的是對于這樣一個不稱職的老師，他們卻始終把我當(dāng)成合格老師一樣愛戴。
51-各位老師們，相信在坐也有從農(nóng)村出來的，和在座的各位老師的敬業(yè)與奉獻(xiàn)相比，我的故事微不足道，甚至說來令人羞愧不已，但那也只是一個年輕老師在教學(xué)的心路歷程。在這里，我想說的是，農(nóng)村并不可怕，可怕的是我們有沒有敬業(yè)心。為什么臨高這三年來招聘那么多教師？目的只有一個，為了更好的發(fā)展臨高的教育事業(yè)。所以，我希望，我們在坐的年輕老師們，能夠兢兢業(yè)業(yè)，吃苦耐勞，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)。把臨高的下一代培養(yǎng)出水平來。1-論我，一個普普通通的農(nóng)村小學(xué)教師，沒有多少深奧們的道理可以講，也沒有多少長篇大論可以抒發(fā)，但是我有著樸素的情感，勤奮的付出，我想就是因?yàn)橛兄@種品質(zhì)，我一定會在教育這方天地里越走越廣！
如何寫青春的選擇演講稿篇十五
各位老師同學(xué)：
大家好！我是來自初二（4）班的小丁同學(xué)，今天我演講的題目是“揚(yáng)理想的風(fēng)帆，鑄清潔的靈魂”
從亙古以來，許多的官員都成了”貪河“中的一粒砂，當(dāng)了數(shù)十百千的石頭中的一枚。偶爾有幾個被人們知曉，然而卻被掛上了”千古罪人“的罪名，從此臭名昭著，生活在人們的唾罵聲中。即便是死了，也會被別人唾罵，像什么”八輩子不得好死“諸如此類的話，他們的靈魂也不會得到永久的安息。
然而有黑暗的存在，就必定會有光明的啟示，正義之士會舉起手中的利劍，向敵人的要害狠狠地刺下去，為人們伸張正義。
在與我們失之交臂的中，出現(xiàn)了這樣一位值得令人欽佩的，英勇的”女騎士“。盡管是位女將，但”巾幗不讓須眉“。作為警察的她，以自己的忠誠，才干和輝煌業(yè)績，先后榮獲全國”五一“勞動獎?wù)潞腿珖藝焓?，中國十大女杰，全國青年崗位能手，全國人民?yōu)秀警察等20多項(xiàng)榮譽(yù)稱號。這些難道還不足以證明她的廉潔，奉公她在她短暫而又充實(shí)的生命中認(rèn)真執(zhí)行著每一個她應(yīng)履行的義務(wù)。
事實(shí)上，現(xiàn)在人們身上散發(fā)出來的”廉潔“香氣是傳承自古人的。像是赫赫有名的包青天——包拯，一身為官清廉，而在他年幼時就已立志要為國家出力，”竭死忠義“。海瑞，他對任何事情都公正對待，鐵面無私，即使是對一直有恩與他的丞相徐階也毫不留情。他年輕時，也早對社會問題表現(xiàn)出了極大的關(guān)注，也立志要做個為百姓伸冤的好官。
清廉正直的官員們在小的時候就開始有著遠(yuǎn)大的理想，在他們筑夢的同時也造就了一身的正氣與傲骨。也許我們并不會經(jīng)歷他們的路程，但是我們社會存在的”黑勢力“是相同的，那為何不從現(xiàn)在開始就學(xué)會”清廉“，了解”清廉“，也成為”清廉“的人呢我想你不會希望在”貪官錄“中會出現(xiàn)你的名字，使你的.子孫后代無顏面可存吧！那從現(xiàn)在開始，就為自己樹立一個正確的人生目標(biāo)，擁有堅(jiān)勁挺拔的人格，為”名留青史“打下厚實(shí)的基礎(chǔ)，為遠(yuǎn)航的小帆闖出別有一番天地！
這些偉人的故事同樣告訴我們隨時要讓自己保持優(yōu)秀的靈魂，使自己有”出淤泥而不染，濯清漣而不妖“的蓮花般高潔的品質(zhì)。我們雖然生活在混沌的世事之中，穿行在世俗的塵囂之中，但我們更要保持我們的心靈，讓它纖塵不染。使自己被拂拭的心靈告訴我們永遠(yuǎn)清清白白做事，干干凈凈做人，享受我們生命中的每一天。
如何寫青春的選擇演講稿篇十六
親愛的各位同學(xué)們：
有人說，青春是用來拼搏的。我們新時代的后浪們，應(yīng)當(dāng)盡力拼搏，才可青春無悔。
劉翔，在我們的眼中，是一位“飛人”。男子110米跨欄，十二秒九一，他用自己的青春的力量破了百年記錄。但是，這樣一位體育達(dá)人，也不是一帆風(fēng)順的。十重跨欄，他時常練得腿部嚴(yán)重拉傷，甚至一天過后，他疼得只能一小步一小步地上樓。然而這不是能阻擋他的困難，他始終堅(jiān)持訓(xùn)練。盡管在他第一次有機(jī)會參與國際比賽時，他由于腿部拉傷而棄權(quán)，但他卻不失信心。終于，在他又一次走上賽場并贏得冠軍時，他的奮斗便都值得了。因?yàn)樗乜鐧诓辉偈侵袊说碾y題。只要敢于拼，就一定會有好的收獲。
劉偉，一位失去雙臂的殘疾人，也從未因此而自卑。他靠兩腿練習(xí)游泳，并以此贏得了比賽，獲得冠軍。而后，他練習(xí)用腳彈鋼琴，用腳打字。隨后而來的，是他在舞。
臺上彈出一首又一首動人心弦的曲子，贏得了觀眾熱烈的掌聲與歡呼，同時在一次打字比賽上打破紀(jì)錄，成了世界上用腳打字最快的人。他從來不會在意別人的眼光，他的命運(yùn)他做主，從而造就了讓世界都為之震撼的事跡。在青春年華，他決定步履不停，去追求精神的完美。
世界著名的女作家、教育家海倫。凱勒在年輕時也做到了拼搏。從小又盲又聾的海倫立志要考上哈佛大學(xué)，別人都不相信，并紛紛嘲笑她時，她無視他們的目光并暗自拼搏，最終夢圓。
我們的青春就應(yīng)該敢于嘗試，敢于拼搏。先選擇，再嘗試。不要怕自己會因走錯了路而摔得鼻青臉腫、頭破血流。對于我們每一位青少年而言，沒有比認(rèn)認(rèn)真真、拼盡全力去做自己愿意做的事更酷更有意義的了。因?yàn)橹挥袨閴粝電^不顧身，努力拼搏，才可收獲豐富而美好的青春回憶。
同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開始，為夢想張開自己拼博的翅膀，去擁抱無悔的未來！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
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