演講稿是一種通過口頭方式向觀眾傳達(dá)特定主題或內(nèi)容的書面材料。在演講稿的主體部分，要陳述清晰、邏輯嚴(yán)密，通過明確的論點(diǎn)和有力的論據(jù)來支持觀點(diǎn)。演講稿需要充分的準(zhǔn)備和練習(xí)，以下是一些演講技巧和注意事項(xiàng)，希望能夠幫助你提高演講的水平。
升旗國旗下講話演講稿篇一
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好，我是六一班的xx，今天我演講的題目是《遵規(guī)保平安快樂迎五一》。
俗話說:“沒有規(guī)矩不成方圓”。生活中我們有著不同的生活習(xí)慣，但遵守紀(jì)律卻是我們每個(gè)人應(yīng)該重視而牢記的。在每間教室的正前方，都貼著《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)則》，就是要求我們做到禮貌待人，遵規(guī)守紀(jì)。盡管如此，還有一些同學(xué)，不會(huì)遵規(guī)守紀(jì)，保護(hù)自己的安全:校園里，見到老師不知道問好，有紙屑，不知道隨手撿起;課堂上，有些同學(xué)亂說話，做小動(dòng)作，眾目睽睽之下，有些人公開罵一些不堪入耳的臟話，學(xué)校正施工建實(shí)驗(yàn)樓，老師再三囑咐不讓去，可有些同學(xué)卻把安全和老師的話放在一邊，要往危險(xiǎn)地帶闖。
今年的“五一”黃金周即將到來，同學(xué)們，你是否已經(jīng)有了怎樣過“五一”的打算了呢?在這里，我想給每位同學(xué)提一些建議和希望：
1、能認(rèn)真完成各科作業(yè)，并做好相應(yīng)的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作。特別是期中考試沒能考好的同學(xué)，更應(yīng)抽出一定的時(shí)間，給自己補(bǔ)補(bǔ)課。
2、不玩火，不玩電，不做危險(xiǎn)性的游戲，外出時(shí)注意交通安全。
3、講文明，講禮貌，孝敬父母和長輩，能幫助家里做些力所能及的家務(wù)活。
希望每位同學(xué)都能合理地安排自己的時(shí)間，做到學(xué)習(xí)、娛樂、休息三不誤，過個(gè)快樂、有意義的“五一”!
孔子曰:“非禮勿視，非禮勿聽，非禮勿言，非禮勿動(dòng)?！本褪且笪覀儭岸Y儀，講文明，守紀(jì)律?！蔽覀儜?yīng)該嚴(yán)格要求自己，謹(jǐn)記:與規(guī)矩同行，實(shí)現(xiàn)人生夢想;與文明同行，快樂迎五一。
我的講話完畢，謝謝大家!
升旗國旗下講話演講稿篇二
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
青春正能量就是友善、愛心、文明；就是正直、無私、堅(jiān)定。誠信也是正能量的一種，而且是不可拋卻的一種。
如果說正能量是浩瀚的星空，驅(qū)散黑暗，帶來光明，那么誠信則是星空中的一顆明星；如果說正能量是茫茫大海，卷走煩惱，帶來喜悅，那么誠信就是吹動(dòng)海浪的風(fēng)；如果說正能量是茂密的森林，充滿生機(jī)，造福人類，那么誠信則是其中大、最挺拔的一棵常青樹。擁有誠信，一根小小的火柴可以點(diǎn)亮整個(gè)心空；擁有誠信，一片小小的綠葉可傾倒整個(gè)季節(jié)；擁有誠信，一朵小小的浪花可以在海洋中飛濺。而我們作為祖國的花朵，未來的接班人，更要弘揚(yáng)和繼承誠信這一優(yōu)良傳統(tǒng)。
釋放正能量，誠信不可拋。讓我們身披一襲燦爛，心系一份執(zhí)著，迎著一片春色，帶著誠信上路，播撒青春正能量。必將踏出一路風(fēng)光！
謝謝大家！
升旗國旗下講話演講稿篇三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!
當(dāng)我們站在這里，唱著雄壯激昂的國歌，目睹著五星紅旗冉冉升起，不禁感到身為中華兒女的自豪。xx年前的10月1日，也就是1949年10月1日是一個(gè)永載歷史的日子。一片五星紅旗，在天安門城樓上高高飄起。這是五星紅旗在祖國遼闊的土地上第一次升起。在這面國旗上，凝聚了千千萬萬革命者的愿望、信仰和追求，傾注了中國億萬人民對(duì)祖國、對(duì)民族的深情摯愛。那你們可知道是誰將五星紅旗升上了祖國的藍(lán)天?對(duì)了，是我們敬愛的毛主席。
他向全世界莊嚴(yán)宣告：中華人民共和國成立了!古老的中國獲得了新生。在這xx年里，我們以五星紅旗的名義向全世界證實(shí)了我們的力量。用我們智慧和勤勞，創(chuàng)造出了一個(gè)又一個(gè)輝煌的時(shí)刻。改革開放，帶來了春風(fēng)，工業(yè)發(fā)展，上海、深圳等沿海城市迅速崛起;科技發(fā)達(dá)，人才輩出，神舟6號(hào)勝利升空，向世人顯示中國人的聰明和信心;全民健身，重視體育，在剛剛結(jié)束的2008年北京奧運(yùn)會(huì)上，國歌頻頻奏響。中國健兒創(chuàng)造了新的歷史，獎(jiǎng)牌榜獲排名第一的佳績。這個(gè)輝煌的秋是屬于我們的，因?yàn)槲覀兊淖鎳鴱?qiáng)大了!
同學(xué)們，我們就像一株株幼苗，生根在祖國肥沃的土壤里。我們是祖國的未來，光輝的五星紅旗照耀著我們前進(jìn)的每一個(gè)腳步。讓我們一起努力學(xué)習(xí)吧!祖國未來的輝煌需要我們創(chuàng)造!
謝謝大家!
升旗國旗下講話演講稿篇四
親愛的同學(xué)們，老師們：
大家早上好!
三月，是春風(fēng)和煦、萬木吐綠、百花盛開、欣欣向榮的美好季節(jié)，也是我們同學(xué)們長知識(shí)、長身體的最佳時(shí)節(jié)。我們一定要在這個(gè)美好的時(shí)節(jié)，珍惜每一寸光陰，聽好每一堂課，做好每一道習(xí)題，吸收消化好每一點(diǎn)知識(shí)，不負(fù)這大好春光。
三月，是文明禮貌月，我們每一個(gè)同學(xué)，要用自己的實(shí)際行動(dòng)，播撒文明的種子，掀起文明的新風(fēng)。說文明話，做文明事，當(dāng)文明人。讓清新的春風(fēng)春雨洗滌我們的心靈，讓一切野蠻、粗俗、丑陋的言行在我們身邊消失。你的一句禮貌的問候，會(huì)給同學(xué)、老師帶來如春風(fēng)般的溫暖;你彎腰從地上揀起一片紙屑，會(huì)給我們美麗的校園帶來一片文明的春色。
在春風(fēng)蕩漾的三月，讓我們用溫暖的問候、甜美的微笑和高尚的'行為鑄造起一個(gè)又一個(gè)新時(shí)代的“雷鋒”。
謝謝大家!
升旗國旗下講話演講稿篇五
尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
隨著愉快而充實(shí)的寒假生活的結(jié)束，我們依依不舍地告別了父母，背上行裝，重新回到了我們學(xué)習(xí)生活的校園，開始新學(xué)期的征程。新的學(xué)期又是一個(gè)嶄新的開始，時(shí)至今日，已是開學(xué)的第一次升旗，在新的一年里，你是否有了新的打算，做好了充分的準(zhǔn)備，迎接新的挑戰(zhàn)？在這里，我想向大家提幾點(diǎn)倡導(dǎo)：
古人云：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！睉?zhàn)神拿破侖也曾經(jīng)說過：“所有的事都要有統(tǒng)一和決斷，因此，成功首先不是站在自信的一方，而站在有計(jì)劃的一方?！?每個(gè)人的人生之旅皆是從選定方向開始，沒有方向的帆永遠(yuǎn)是逆風(fēng)，沒有方向的人生不過是在不停地繞圈子。西撒哈拉沙漠中的旅游勝地——比賽爾，在很久以前，是一個(gè)只能進(jìn)、不能出的貧瘠之地。在一望無際的沙漠里，一個(gè)人如果憑著感覺往前走，他只會(huì)走出許多大小不一的圓圈。后來，一位青年在北斗星的指引下，成功地走到了大漠邊緣。這位青年成了比賽爾的開拓者，他的銅像被豎在小城的中央，銅像的底座上刻有一行字：新生活是從選定方向開始的。
同學(xué)們，新學(xué)期開始了，你的方向選定了嗎？你的計(jì)劃是什么？你的目標(biāo)又是什么？只有有了計(jì)劃與目標(biāo)，我們才能做到合理地安排時(shí)間，合理地分配精力；我們才能在接下來的征程中有的放矢，事半功倍，才能讓我們的學(xué)習(xí)變得有趣而高效。
“有什么樣的目標(biāo)就有什么樣的人生?！边@話出自世界頂尖潛能大師安東尼·羅賓之口，但僅僅有了方向還不夠，還要沿著這個(gè)方向堅(jiān)定不移地走下去。我和大家分享的第二點(diǎn)便是：
有這樣一種力量，它可以使人在黑暗中不停止摸索，在失敗中不放棄奮斗，在挫折中不忘卻追求。在它面前，天大的困難微不足道，無邊的艱險(xiǎn)不足為奇。這種力量，就叫信念。 擁有積極思想的人，對(duì)任何事都抱著樂觀的態(tài)度，即使遇上挫折，積極者也會(huì)認(rèn)為那是成功前的必經(jīng)考驗(yàn)。只要生命不息就要堅(jiān)持到底，我們不是為了失敗才來到這個(gè)世界上的。這個(gè)世界不愿意聽見失敗者的哭泣、埋怨者的牢騷，在我們的字典里沒有“不可能”、“沒希望”、“失敗”與“放棄”這樣消極的字眼。我們要讓每天的奮斗像沖洗高山雨露，像鑄就金字塔的磚木，我們要一步一個(gè)腳印、一步一個(gè)臺(tái)階地建造成功的殿堂、邁向輝煌的頂點(diǎn)。我們相信滴水穿石的道理，我相信所有成功的法則，每一次的失敗都是下一個(gè)成功的開始，每一次的皺眉都為下一次舒展的笑容。同學(xué)們，只要生命不息，就要堅(jiān)持到底！
新學(xué)期、新面貌、新征程，此時(shí)此刻，我們每個(gè)人的身上都洋溢著青春的活力，每個(gè)人的心中都充滿著奮進(jìn)的激情。讓我們把握住20xx這個(gè)美好的春天，把理想化為宏圖，把計(jì)劃付諸行動(dòng)，蕩起理想的雙槳，自強(qiáng)不息，破浪前行，奉獻(xiàn)青春年少的智慧，展現(xiàn)二中學(xué)子的風(fēng)采。
最后，用我們高一（18）班的口號(hào)與大家共勉： “拼搏改變命運(yùn) ， 勵(lì)志照亮人生。我為二中驕傲，二中因我自豪” 我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
升旗國旗下講話演講稿篇六
老師們，同學(xué)們：
期末考試是一個(gè)學(xué)期以來教育教學(xué)活動(dòng)的總結(jié)，是對(duì)同學(xué)們學(xué)習(xí)的一次檢閱。通過期末考試可以反思學(xué)習(xí)過程，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)問題，研究學(xué)習(xí)方法，進(jìn)而改進(jìn)和調(diào)整學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)效率，以達(dá)到我們師生共同進(jìn)步的目的。如果你希望在期末考試中獲得成功，請現(xiàn)在就保持起跑的姿勢，因?yàn)槌晒τ肋h(yuǎn)屬于有準(zhǔn)備的人!
根據(jù)市教科院安排，本期期末考試時(shí)間高一為元月27號(hào)至29三天，高二為元月27號(hào)至28號(hào)兩天，高三為2月2號(hào)、3號(hào)兩天，三個(gè)年級(jí)均為全市統(tǒng)考，高一、高二還將實(shí)行網(wǎng)上評(píng)卷。因此，現(xiàn)在距離期末考試只剩下二十幾天的時(shí)間了。
時(shí)間對(duì)于我們來說，相當(dāng)緊迫，老師們要盡快結(jié)束新課，安排充裕的時(shí)間進(jìn)行期末復(fù)習(xí);同學(xué)們要以期末考試復(fù)習(xí)為重心，以期末考試為中心，以爭取期末考試取得好成績?yōu)槟繕?biāo)。要安排一切可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃，抓緊時(shí)間，認(rèn)真復(fù)習(xí)，努力提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。
一、要合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間，妥善安排復(fù)習(xí)計(jì)劃。
復(fù)習(xí)是鞏固和強(qiáng)化新學(xué)知識(shí)必不可少的手段，是學(xué)習(xí)過程中至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。復(fù)習(xí)不是機(jī)械的重復(fù)，而更應(yīng)包含對(duì)知識(shí)的理解和運(yùn)用。平時(shí)學(xué)習(xí)好一點(diǎn)的同學(xué)要利用復(fù)習(xí)之機(jī)夯實(shí)基礎(chǔ)，重在知識(shí)的遷移，訓(xùn)練能力上下功夫，做到觸類旁通，舉一反三;原來基礎(chǔ)較差的同學(xué)，要狠抓基礎(chǔ)，查漏補(bǔ)缺，做到復(fù)習(xí)到位，消化到位，寧可學(xué)少點(diǎn)，也要學(xué)好點(diǎn)，在復(fù)習(xí)中不但要聽懂，更要會(huì)做。
二、要保持自信，樂觀和沉穩(wěn)的心態(tài)。
復(fù)習(xí)過程中，由于時(shí)間緊、科目多、任務(wù)重，同學(xué)們定然會(huì)感覺壓力重重，我們一定要堅(jiān)定信念，勇往直前，避免出現(xiàn)心情浮躁，無所適從的狀況。要理清思路，排除內(nèi)外干擾，集中精力，用期末考試的成績來驗(yàn)證自己的學(xué)習(xí)行為。
當(dāng)然，我們在抓好期末復(fù)習(xí)的同時(shí)，每一位同學(xué)還應(yīng)一如既往地遵守好校紀(jì)校規(guī)。因?yàn)榱己玫募o(jì)律是搞好學(xué)習(xí)的前提保證。
三、要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，注重提高復(fù)習(xí)效率。
注重提高復(fù)習(xí)效率是期末復(fù)習(xí)應(yīng)遵循的原則。學(xué)習(xí)是以時(shí)間為保證的，我們要求同學(xué)們充分利用好每一分鐘，但不主張搞馬拉松式的疲勞戰(zhàn)術(shù)，我們必須跟著老師走，盡可能地達(dá)到老師的復(fù)習(xí)要求，也要根據(jù)自己的實(shí)際情況，找到自己的復(fù)習(xí)節(jié)奏，盡快進(jìn)入一種積極平穩(wěn)而有力的、富有效率的復(fù)習(xí)狀態(tài)中，我們要在為數(shù)不多的時(shí)間里，盡力彌補(bǔ)學(xué)習(xí)中的遺誤和不足，把復(fù)習(xí)內(nèi)容落實(shí)到基礎(chǔ)知識(shí)的掌握和基本技能的形成上。
升旗國旗下講話演講稿篇七
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
今天，伴著雄壯的義勇軍進(jìn)行曲，鮮艷的五星紅旗再次在我們眼前冉冉升起?；厥讋倓傔^去的三個(gè)月，它記錄著每一個(gè)學(xué)子和老師的辛勤，更蘊(yùn)含著我們的智慧。作為幸福路小學(xué)的學(xué)生，我們?yōu)閷W(xué)校的方方面面感到驕傲，，特別是我們的老師，個(gè)個(gè)精神抖擻，正是他們的精心呵護(hù)與諄諄教誨，才有我們學(xué)生的健康成長。他們以純潔的心靈塑造我們的靈魂，以健康的人格魅力帶動(dòng)我們的品格養(yǎng)成，從而營造我校和諧健康，洋溢著人文色彩的校園氛圍。
在開學(xué)后的這段時(shí)間里，我們清楚地看到我校大部分同學(xué)都能遵守紀(jì)律，進(jìn)入正常的學(xué)習(xí)狀態(tài)。但同時(shí)我們也覺得，遵守紀(jì)律是一種尊重，遵守紀(jì)律是一種美德，遵守紀(jì)律更是一種責(zé)任。同學(xué)們，當(dāng)我們獲得成就和榮譽(yù)的時(shí)候，當(dāng)我們?nèi)〉贸晒蛣倮臅r(shí)候，你是否想過正是因?yàn)橛辛思o(jì)律這位嚴(yán)肅的朋友從早到晚伴隨在我們身旁。正是因?yàn)樗哪ЯΓ覀兊闹刃虿鸥泳?，我們的生活才更加自由，我們攀登的腳步才更加堅(jiān)實(shí)。
愿同學(xué)們養(yǎng)成文明守紀(jì)的習(xí)慣，與紀(jì)律同行，去實(shí)現(xiàn)我們的理想。與紀(jì)律同行，使我們的人生更加燦爛輝煌。讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成各種良好的習(xí)慣，遵守紀(jì)律，明天就能成就我們的大未來!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家
升旗國旗下講話演講稿篇八
早上好!
臨近期末，一學(xué)期一次的期末質(zhì)量調(diào)研考試即將開始。對(duì)于考試，同學(xué)們心里多多少少會(huì)有一些擔(dān)心與害怕，這是正常的。今天，我想就消除考試過度緊張的問題，與同學(xué)們一起分享一些心理調(diào)控方法，希望能給同學(xué)們帶來幫助。
任何事情到了最后的關(guān)頭，拼的都是心理戰(zhàn)，考試更是這樣。你要能在最后的幾天幾個(gè)小時(shí)，甚至幾分鐘里把自己的精神狀態(tài)調(diào)整到最佳狀態(tài)，回憶自己的優(yōu)點(diǎn)、長處和成功的鏡頭，大聲的對(duì)自己說“我能行”“我真棒” “我會(huì)成功的”。請記住，自信是成功的第一秘訣。
怯場是指考試題目、考場氛圍或考試這項(xiàng)活動(dòng)引起考生情緒高度緊張的心理現(xiàn)象，其后果是使正常的心理活動(dòng)失常。這種失常狀態(tài)將會(huì)直接影響考試的結(jié)果。怎樣克服怯場心理呢?同學(xué)們不妨想想武松打虎的故事。武松遇到老虎時(shí)，肯定會(huì)像我們一樣大驚失色，怎么辦?是舉手投降，腳底開溜，還是迎難而上?舉手投降只會(huì)被人輕視，腳底再快也跑不過老虎，最好的辦法就是明知山有虎，偏向虎山行!于是，武松提起哨棒，迎向老虎……狹路相逢勇者勝，武松打死了老虎，保住了性命，還意外地成了英雄。面對(duì)這考試這只大老虎，我希望同學(xué)們武松學(xué)習(xí)，擺脫焦慮，解除這種被抑制狀態(tài)。
在考試時(shí)，常常會(huì)出現(xiàn)一種怪現(xiàn)象，平時(shí)記得很熟的算法、公式或答案，竟然怎么也想不起來。步出考場，隨即脫口而出。這種“茶壺里倒餃子”的現(xiàn)象，心理學(xué)家稱之為“舌尖現(xiàn)象”。我們要克服避免“舌尖現(xiàn)象”，首先要加強(qiáng)平時(shí)學(xué)習(xí)，把知識(shí)記得更牢，在考試時(shí)先易后難，冷靜答題，細(xì)心推理，深入思考，就一定能走出困境，取得成功。
很多情況表明，臨考前出現(xiàn)的焦慮、緊張情緒往往與同學(xué)們對(duì)考試的某些細(xì)節(jié)要求不夠了解有關(guān)。因此，有必要提醒同學(xué)們?yōu)榭荚囂崆白龊脺?zhǔn)備。必須記住考試的時(shí)間、地點(diǎn)，前一天晚上自己整理好書包，對(duì)照考試科目逐項(xiàng)準(zhǔn)備好考試用品。
總而言之，一個(gè)良好的心態(tài)對(duì)考試的影響是巨大的。這里我想對(duì)每位同學(xué)說一句話：成績較好的同學(xué)要相信自己的實(shí)力，從容不迫、胸有成竹地應(yīng)考;成績較差的同學(xué)要拿出背水一戰(zhàn)的勇氣，穩(wěn)扎穩(wěn)打，盡可能拿到自己可以得到的分?jǐn)?shù)。請記住，多一點(diǎn)方法，多一點(diǎn)自信，你才會(huì)走上輝煌的成功之路。
升旗國旗下講話演講稿篇九
(主講人:范忠憲)
同學(xué)們:
當(dāng)你們看著可愛的動(dòng)畫片，玩著迷人的電腦游戲，坐上快速的列車，接聽著越洋電話的時(shí)候，……你可曾意識(shí)到科學(xué)的力量，科學(xué)不僅改變了這個(gè)世界，也改變了我們的生活，科學(xué)就在我們身邊。
翻開20世紀(jì)的壯麗篇章，我們發(fā)現(xiàn)人類在這百年中不僅經(jīng)歷了血與火的洗禮，更創(chuàng)造了無數(shù)科學(xué)奇跡。
19世紀(jì)法國著名科幻小說家凡爾納的虛構(gòu)，當(dāng)時(shí)讓人不可思議，他所幻想的登月旅行、飛機(jī)、遠(yuǎn)射程炮等，在20世紀(jì)都一一成為現(xiàn)實(shí)。
在21世紀(jì)的今天，高科技更是無處不在。
作為跨世紀(jì)的一代，我們又該以怎樣的姿態(tài)去適應(yīng)新世紀(jì)，擔(dān)起新世紀(jì)的重?fù)?dān)呢?
科學(xué)技術(shù)的日新月異，使得科學(xué)不只為尖端技術(shù)服務(wù)，也越來越多地滲透到我們的日常生活之中，這就需要正處于青少年時(shí)代的我們熱愛科學(xué)，學(xué)習(xí)科學(xué),參加科技比賽、閱讀科技書籍。
精密的機(jī)器人，不用燃料的汽車，虛擬的足球賽，高科技信息的傳送等等，一個(gè)個(gè)生動(dòng)有趣的現(xiàn)象，會(huì)激起了我們探索科學(xué)的愿望。
我們每個(gè)人都要學(xué)習(xí)科學(xué)，傳播文明，在享受新生活的同時(shí)，更要?jiǎng)?chuàng)造新生活，如今，科技產(chǎn)品的更新?lián)Q代不斷加快，可視電視、電腦上網(wǎng)、心臟起搏器，已經(jīng)不算新鮮了。
從1901年發(fā)明的真空吸塵器，到人造地球衛(wèi)星、載人宇宙飛船，科技在不同領(lǐng)域里顯示出了強(qiáng)大的力量。
電子產(chǎn)業(yè)、通訊技術(shù)的日益普及，納米技術(shù)、超導(dǎo)材料的廣泛應(yīng)用，不久的一天，也許就在你的餐桌上，會(huì)出現(xiàn)像太空青椒、人造牛排等生物工程食品。
學(xué)習(xí)科學(xué)技術(shù)，不僅僅是為了成為科學(xué)家，也是為了能適應(yīng)生活，更為了能成為新世紀(jì)的主人，擔(dān)起新世紀(jì)，為國家建設(shè)，為人類文明做出貢獻(xiàn)。
新中國成立以來，我國的科技發(fā)展突飛猛進(jìn)，人工合成胰島素、斷手再植、雜交水稻、爆炸原子彈和氫彈、發(fā)射人造衛(wèi)星和載人飛船上天等等，這些令世人矚目的科技成就，大大縮短了我國和先進(jìn)國家的科學(xué)技術(shù)的差距，為我國的現(xiàn)代化建設(shè)注入了活力。
鄧小平爺爺說“科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力”，的確如此，科學(xué)為我們祖國的騰飛插上了翅膀。
毛澤東主席曾對(duì)青年說，世界是你們的，也是我們的，但歸根結(jié)底是你們的。
這句話，飽含了長輩們對(duì)我們的殷切期望。
如果說長輩們用辛勤的勞動(dòng)建設(shè)了20世紀(jì)的祖國，那么，我們就應(yīng)該以知識(shí)、以科學(xué)擔(dān)起新世紀(jì)的重?fù)?dān)。
同學(xué)們，我們正處于成長發(fā)育階段，學(xué)習(xí)科學(xué)，讓我們從小做起。
我們要努力學(xué)好各種文化課，因?yàn)檫@是一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ);同時(shí)，對(duì)各種適合我們小學(xué)生看的科普書籍、報(bào)刊，最好在課余多閱讀一些;還應(yīng)該積極動(dòng)手搞各種科學(xué)小實(shí)驗(yàn)、小制作，寫科學(xué)小論文等，培養(yǎng)對(duì)科學(xué)的興趣。
長此下去，我們一定能夠熱愛科學(xué)，擁有豐富的科學(xué)知識(shí)。
人類的智慧是無限的，無論是美國的挑戰(zhàn)者號(hào)爆炸，還是全球計(jì)算機(jī)病毒的升級(jí)，從來都不能阻止人類的科技進(jìn)步。
“知識(shí)就是力量”，培根這句膾炙人口的格言不知激勵(lì)了多少渴求知識(shí)的人。
如今，讓我們也用它來勉勵(lì)自己，做一個(gè)熱愛科學(xué)的新一代，擔(dān)起新世紀(jì)的重任，為我們祖國的明天，譜寫出更加輝煌的詩篇!
謝謝大家。
(主講人:顧娟)
各位同學(xué): 早上好!
同學(xué)們，你們爬過山嗎?無論是陡峭險(xiǎn)峻的高山，還是綠草茵茵的小山，肯定你們都爬過。
今天蔣老師講的主題是“登上心中的那座山”。
你們爬過自然界中的山，世上還有另一種山，那就是人們心中的“山”，有的人一生都沒有爬過，因?yàn)樗麄冃闹懈揪蜎]有“山”。
什么是人們心中的“山”呢?那就是人生活的目的，就是一個(gè)人的理想。
許多人根本沒有想過自己將來要做些什么，他們心中根本就沒有“山”，做一天和尚撞一天鐘。
他們心中只有一個(gè)“我”字，沉醉在父母所營造的安樂窩里，一心只想著去吃肯德基、麥當(dāng)勞。
你說這種人心中有“山”嗎?你說這種人爬過“山”嗎?
真正有理想、有抱負(fù)的人，他們心中永遠(yuǎn)都有一座“山”。
并且從小就不畏艱險(xiǎn)，奮發(fā)跋涉，努力攀登自己心中的那座“山”。
看我們身邊的同學(xué)，應(yīng)該說絕大多數(shù)同學(xué)是有理想的。
而且正在發(fā)奮努力去實(shí)現(xiàn)自己的遠(yuǎn)大理想，但是也有一些同學(xué)不知道自己的目標(biāo)，就像漂泊在海上的一艘迷失了航向的船，隨風(fēng)飄蕩，飄到哪里算哪里。
還有些同學(xué)也曾有過五彩的理想，別人的文章獲獎(jiǎng)了，他也躍躍欲試，別人考試得了高分，他也羨慕萬分……但自己為什么總是不能如愿以償呢?原因很簡單，那就是只有理想而無行動(dòng)。
只有理想而沒有實(shí)際行動(dòng)，就像眼睜睜地看著河里的魚兒游來游去，卻沒有勇氣下水一樣，永遠(yuǎn)沒有成功的機(jī)會(huì)。
同學(xué)們，我們的明天是美好的，但是美好的明天競爭也將是非常殘酷的。
天上永遠(yuǎn)都不會(huì)掉面包，要獲得將來的幸福只有靠我們自己的雙手。
一個(gè)人在自己心中的“山”上攀登不止，就一定會(huì)獲得幸?？鞓贰?/p>
現(xiàn)在又是時(shí)值期中，希望大家能把握好每一天，爭取在老師的幫助下讓自己每天都有新的發(fā)展。
最后，愿每一位同學(xué)都能克服困難，翻過自己心中的“山”，取得優(yōu)異的成績!
我的講話完了，謝謝大家!
(主講人:李春俊)
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們:
大家好!
“節(jié)約”是時(shí)下的熱門話題之一。
新聞媒體上關(guān)于節(jié)約的`文章連篇累牘;論壇上關(guān)于節(jié)約的帖子精彩紛呈;社會(huì)上關(guān)于節(jié)約的討論議論紛紛……煞是熱鬧!那么，我們?yōu)槭裁匆?jié)約呢?因?yàn)槲覈淖匀毁Y源很緊張。
我國公眾，整個(gè)社會(huì)風(fēng)氣，艱苦奮斗和勤儉節(jié)約意識(shí)嚴(yán)重缺失。
大吃二喝，鋪張浪費(fèi)，比比皆是。
而且普遍出現(xiàn)了認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，以為節(jié)約是小氣，以為生活水平提高了，就該講闊氣，講派頭。
中國人民長期形成的艱苦樸素、勤儉建國、勤儉持家的好傳統(tǒng)、好風(fēng)氣，在一些人頭腦里，早已忘得一干二凈。
浪費(fèi)可恥，變成了浪費(fèi)光榮。
整個(gè)社會(huì)每年浪費(fèi)的物資相當(dāng)驚人。
馬克思說過:節(jié)約無異于增產(chǎn)。
我們的國家還不富強(qiáng)，我們的人民還不富裕。
節(jié)約應(yīng)該從個(gè)人做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起!那么從現(xiàn)在開始，學(xué)校要求同學(xué)們能做到以下幾件小事:1、節(jié)約糧食。
不挑食，不剩飯。
2、節(jié)約用水。
一水多用，隨手關(guān)閉水龍頭。
3、隨手關(guān)燈，節(jié)約用電。
4、節(jié)約用紙。
一紙多用。
5、拒絕使用一次性用品。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來，做建設(shè)節(jié)約型社會(huì)的小主人，做宣傳節(jié)約光榮的的小天使;齊心協(xié)力，為早日把我國建設(shè)成和諧、文明、節(jié)約型社會(huì)而不懈努力。
謝謝大家 。
(主講人:黃菊花)
我先給大家講個(gè)小故事:一天時(shí)間管理專家為一群學(xué)生講課。
“我們來做個(gè)小測驗(yàn)。
專家拿出一個(gè) 一升 的廣口瓶放在桌子上。
隨后，他取出一堆拳頭大小的石塊，把他們一塊塊放進(jìn)瓶子里，直到石塊高出瓶口再也放不下去為止。
他問:“瓶子滿了嗎?”所有的學(xué)生應(yīng)道:“滿了”。
他反問道:“真的?”說著，他從桌下取出一桶礫石，倒了進(jìn)去，并敲擊玻璃瓶壁使礫石填滿石塊間的間隙。
“現(xiàn)在滿了嗎?”這一次學(xué)生明白了，“可能還沒有。
一位學(xué)生應(yīng)道。
“很好!”他伸手從桌下又拿出一桶沙子，把它慢慢倒進(jìn)玻璃瓶。
沙子填滿了石塊間所有的間隙。
他又一次問學(xué)生:“瓶子滿了嗎?”“沒有滿。
學(xué)生大聲的說。
然后專家拿出一壺水倒進(jìn)玻璃瓶直到水面與瓶口齊平。
他望著學(xué)生問:“這個(gè)例子說明了什么?”
魯迅先生曾經(jīng)說過:“時(shí)間就像海綿里的水，只要你愿意擠，總還是有的。
每個(gè)人的時(shí)間和精力都是有限的，每天都有許許多多的事情在等待我們?nèi)ヌ幚恚覀儾豢赡軐?duì)每一件事情都一視同仁，否則，胡子眉毛一把抓，肯定時(shí)間不夠用。
而且，馬上就要期中考試了，時(shí)間更加緊迫。
那么，我們應(yīng)該怎樣優(yōu)化時(shí)間?怎樣可以從有限的時(shí)間和精力中得到最大的報(bào)酬呢?以下方法不妨試一下:
一、事情應(yīng)該分清主次。
一個(gè)有效率的人應(yīng)該根據(jù)事情的重要和緊迫程度，每天把要做的事情排列出來，然后在有序的完成。
例如，明天要進(jìn)行語文考試，今天下午有球賽和英語口語訓(xùn)練，晚上要陪媽媽散步。
這四件事在等你完成。
很明顯，首先，你應(yīng)該花大塊時(shí)間復(fù)習(xí)語文，準(zhǔn)備明天的考試;其次，若還有時(shí)間，接下來應(yīng)該去練習(xí)口語;至于球賽的事可以緩一緩，而去公園散步則可去可不去。
二、充分利用最顯效率的時(shí)間。
由于每個(gè)人的生物鐘不同，所以每個(gè)人在不同時(shí)間做事效率不同。
如有人最佳狀態(tài)在早上，那就應(yīng)該把自己最重要的任務(wù)安排在清晨。
可以背課文、單詞。
有人是在晚上，可以將白天課上講的內(nèi)容復(fù)習(xí)鞏固一下。
臨睡前可以把這些內(nèi)容在腦海中放電影，記住不會(huì)的地方，第二天再向老師和同學(xué)請教。
三、東西放置要有條理。
平時(shí)的書籍、筆記、衣服等日常生活用品要分類放置，條理清楚，以便查找。
如果亂放，找東西的時(shí)間就要占很多，一會(huì)兒書忘帶了，一會(huì)兒直尺不見了……找得焦頭爛額，既白白浪費(fèi)了時(shí)間，又影響了學(xué)習(xí)。
四、適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
適當(dāng)?shù)淖儞Q學(xué)習(xí)的內(nèi)容，不同學(xué)科交叉學(xué)習(xí)可以緩解大腦的疲勞，提高學(xué)習(xí)的效率。
變換一下身體姿勢，從事一些體育活動(dòng)，可以消除疲勞。
如，學(xué)習(xí)40分鐘就到院子里走一走，看看綠色植物，緩解眼睛的疲勞。
可以為自己訂一份作息時(shí)間表，嚴(yán)格按照作息時(shí)間表執(zhí)行，長期堅(jiān)持，就會(huì)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
同學(xué)們，時(shí)間是人生的財(cái)富，我們的人生就是在時(shí)間的長河里慢慢展現(xiàn)的。
我們要珍惜時(shí)間，合理安排時(shí)間，讓自己有限的生命更精彩!
謝謝大家!
(主講人:王燕)
有一位名人在《實(shí)話實(shí)說》欄目中講述了一個(gè)令人感慨的故事。
他到瑞士訪問的時(shí)候，在一個(gè)洗手間里，他聽到隔壁小間里一直有一種奇特的響動(dòng)。
升旗國旗下講話演講稿篇十
同學(xué)們：
一個(gè)平平常常的節(jié)日，一個(gè)絕不平常的節(jié)日。
教師節(jié)，這已不是第一個(gè)，沉浸于節(jié)日的喜慶，感受那耕耘后的收獲泛溢在心頭的`喜悅，這也絕不是第一回。但在“千禧年”的到來，在即將告別一個(gè)伴隨著艱辛的跋涉而將人類推向了一個(gè)史無前例高度的全新世紀(jì)，迎來下一個(gè)也必將付出努力與跋涉去實(shí)現(xiàn)人類的各種理想的世紀(jì)那最初的一抹霞光的日子里過節(jié)，這絕對(duì)是第一回。
三中的過去是輝煌的，三中的明天也不會(huì)黯淡！
因?yàn)槿袑?shí)在有太多的好人，因?yàn)槿袑?shí)在埋藏著真金。他們不慕名利，默默勞作在三尺講臺(tái)上，兩臂雖染秋霜早，不怨不悔，不爭不搶，始終袒露著一個(gè)老師特有的情懷。他們也從不用任何污穢的手段沽名釣譽(yù)，朝朝暮暮，廝守著他們的講臺(tái)和那張簡陋的辦公桌，心血恰似江海傾，不悔不怨，不搶不爭，始終敞開著作為一個(gè)為共和國雕琢未來的人才有的博大胸襟。
再也不要強(qiáng)調(diào)我們自身的重要了！作為知識(shí)的化身、人才之母的我們，有誰感受不到自己肩頭上的那副擔(dān)子是怎樣的神圣，又怎樣的沉重！一年三六十日，日日肩著它的我們，感受著世上沒有誰能感受得到的那種履行著“容不得討價(jià)還價(jià)，必須無條件的付出”的責(zé)任是怎樣的一種幸福！
再也不要贊美我們的勞作與付出有多么重要了！學(xué)生成才，老師有功，功德無量。我們已經(jīng)進(jìn)行著還必須進(jìn)行下去的事業(yè)，是一種永遠(yuǎn)情系著未來魂?duì)恐魈斓膫ゴ笫聵I(yè)。金字塔的塔尖上閃耀著無與倫比的輝煌，而老師就是這人類文明的金字塔的奠基。噴薄而出的朝陽，將霞光的絢麗涂布在天際，而老師就是用雙手用一生的憤奮將太陽從大洋深處托起的犧牲。
一方水土一方人，三中自有三中魂。
有個(gè)成語叫“繼往開來”?！袄^往”為了“開來”，“開來”必須“繼往”。我們曾經(jīng)奮斗過，用我們的奮斗寫下了三中璀璨的“既往”；我們曾經(jīng)拼搏過，用我們的拼搏鑄造了三中偉魄！當(dāng)我們曾經(jīng)奮斗過拼搏過的世紀(jì)正帶著往日繽紛悄然離去，新的世紀(jì)已將它最初的一道虹霓閃亮在我們眼前的今天，讓我們再深刻體味一下三中和三中人的雄魂偉魄——那雄魂偉魄中凝聚著的巨大力量吧！
“千呼萬喚撼不動(dòng)，任爾東西南北風(fēng)”、“風(fēng)來雨來，不動(dòng)不搖”，便是我們一路走來灑下的熱汗與心血固化后永遠(yuǎn)不變的誓詞！
記住，嚴(yán)謹(jǐn)，還是嚴(yán)謹(jǐn)，求實(shí)，還是求實(shí)，永是三中師生手中筆；奮斗，還是奮斗，拼搏，還是拼搏，永為三中師生硯中墨；讓我們共同揮舞起三中這支如椽筆，飽蘸三中人用情用愛用汗用血研磨出的芳香墨，抒寫三中明天的輝煌與燦爛！
校園是我們學(xué)習(xí)的場所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，然而我們的校園里常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象。例如：剛打掃的校園或教室地面上、走廊上我們就會(huì)見到一些廢紙及食品袋；學(xué)生用筆隨意在墻壁上、課桌上或廁所墻面上寫一些臟話；還有些同學(xué)在課間跑到花壇里追逐打鬧；甚至課間或放學(xué)后同學(xué)之間鬧矛盾，說臟話等等，這些都是很不文明的行為。
我想，我們每個(gè)人都希望在一個(gè)清潔，舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此，作為值周教師的我嚴(yán)格要求學(xué)生今后決心做到以下幾點(diǎn)：
1、牢記學(xué)校的校訓(xùn)、校風(fēng)、學(xué)風(fēng)，注重個(gè)人修養(yǎng)。嚴(yán)格遵守社會(huì)公德，遵守校紀(jì)校規(guī)。講文明、講禮貌、講衛(wèi)生；說文明話，辦文明事，做文明人，以實(shí)際行動(dòng)來踐行一個(gè)合格小學(xué)生的良好形象。
2、講究文明禮儀，處處禮貌待人。尊敬師長，孝敬長輩，團(tuán)結(jié)同學(xué)，事事能謙讓，處處講誠信；遵守并維護(hù)公共秩序，待人接物講禮儀；校內(nèi)校外一個(gè)樣，不講臟話、粗話，使用文明語言，養(yǎng)成良好的文明行為習(xí)慣。
3、爭做文明人。樹立“以講衛(wèi)生為榮，不講衛(wèi)生為恥”的新風(fēng)尚。不亂扔垃圾、不亂貼亂畫，不攀折花草樹木，不踐踏草坪，不大聲喧嘩，不損壞公物，能隨手揀拾身邊的廢棄物品；上學(xué)放學(xué)路上遵守交通規(guī)則，不玩耍，不亂穿馬路。
特別是夏季來臨，要講究個(gè)人衛(wèi)生，自覺做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤換衣；每周認(rèn)真整理和清洗自己的書包，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
同學(xué)們，讓我們從今天開始，管住我們的口，不說臟話；管住我們的手，不亂扔垃圾，不亂涂亂畫，不折斷學(xué)校的花草樹木；管住我們的腳，不踐踏花草，不損壞公物。講究衛(wèi)生，讓文明之花開遍整個(gè)校園，讓好習(xí)慣之風(fēng)吹遍校園的每個(gè)角落！養(yǎng)成講文明、講究衛(wèi)生的好習(xí)慣！
升旗國旗下講話演講稿篇十一
敬的老師們，敬愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我是來自六（10）中隊(duì)的謝雨繁。自從進(jìn)入小學(xué)以來，我就無時(shí)無刻不幻想著自己把鮮艷的五星紅旗升上無邊的藍(lán)天，而今天，我終于如愿以償?shù)漠?dāng)上了升旗手，終于能親手把國旗送上蔚藍(lán)的天空，此時(shí)的我心潮澎湃，久久不能平靜。
我是一個(gè)穩(wěn)重中而又不失俏皮活潑的女孩，閱讀、書法、寫作，樣樣都是我的最愛。我的書包中每天都靜靜的“躺著”一本或兩本有趣的課外書。一有空，我總是習(xí)慣性的拿出一本，津津有味的讀起來。自強(qiáng)不息、樂觀向上的海倫·凱勒，堅(jiān)忍不拔、頑強(qiáng)抗?fàn)幍南穆宓佟げ侍氐热宋锒际俏視械幕锇椋視?huì)為他們的失敗而眉頭緊鎖，為他們的成功而歡呼雀躍，他們的一舉一動(dòng)都牽動(dòng)著我的心，我似乎也成為了這本書的主人公，跌宕起伏、喜怒哀樂、悲歡離合都伴隨在我的左右。所以我的作文成也隨著我對(duì)閱讀的喜愛而突飛猛進(jìn)。
學(xué)校每周兩節(jié)的作文課則成了屬于我的小天地。課上，我目不轉(zhuǎn)睛地聽著老師的指導(dǎo)、建議，專心致志，全身心的投入到每次的作文中，在一番文思如泉、奮筆疾書后，作文本上便出現(xiàn)了我一頁頁清秀的字跡。俗話說“文章不厭百回改”，在寫完后我并不急于交上去，而是一遍遍地讀過去，把不通順的語句改流暢，把不細(xì)致的描寫改具體，因此我的作文多次倍老師當(dāng)成范文在全班同學(xué)面前朗讀，也有多篇曾投稿于武進(jìn)信息教育網(wǎng)。“謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后”，我知道，自己還有很多不足，還需要進(jìn)一步改正，雖然“人無完人”，但我要求自己做到最好，做到更好。
今天，我以母校為榮；相信未來的某一天，母校將會(huì)以我為榮！謝謝大家！
升旗國旗下講話演講稿篇十二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，大家早上好!
我是來自高二10班的陳浩東，今天我國旗下講話的題目是《明天，屬于我們》。
在半個(gè)月前，我經(jīng)歷了一段十分美好卻又忐忑不安的時(shí)光。從八月中旬一直到9月3日，我在黃龍?bào)w育中心體育館作為中學(xué)生代表，參加本屆學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式護(hù)旗手的集訓(xùn)。訓(xùn)練的那段時(shí)間里，每天都要重復(fù)正步走齊步走的幾個(gè)動(dòng)作，一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的定點(diǎn)訓(xùn)練，定腿、定手。抬頭挺胸、放松肩膀、挺直腰板、下巴微收、目視前方、齊步正步，這些簡單的東西，在我們的武警老師眼里看不一般。每天都練到兩腿發(fā)軟，每天晚上很遲才能休息，而且還要貢獻(xiàn)出自己的頭發(fā)——理成板寸頭。有時(shí)候我們幾個(gè)護(hù)旗手坐在一起也會(huì)抱怨，有必要那么辛苦嘛?這么辛苦為了什么?只為了直播中的幾秒鐘?我想不是的。我想在我告訴別人自己來自綠城育華的那一刻開始，我就注定要做那個(gè)最優(yōu)秀最出色的。我很感謝在育華這幾年里鍛煉出的還算不錯(cuò)的社交能力，讓我可以在這樣重大的場合中認(rèn)識(shí)許多志同道合的朋友。每當(dāng)有人問我來自哪個(gè)學(xué)校時(shí)，我都會(huì)很驕傲地告訴他們，我來自綠城育華。
育華是一個(gè)包容開放的舞臺(tái)，她會(huì)給每個(gè)人登臺(tái)亮相的機(jī)會(huì)。但是，哪怕舞臺(tái)上一秒鐘的璀璨，都要付出長久的無人問津的努力。只有昨天灑下的汗水，才能澆灌出今日盛放的鮮花。我很感謝自己在育華學(xué)到的知識(shí)、為人處事的態(tài)度、與人溝通的方法。育華在學(xué)習(xí)之外，給了每個(gè)人放飛自我、發(fā)展自我的機(jī)會(huì)。
其實(shí)在9月3日開幕式之前，我們經(jīng)歷了很多次彩排，任務(wù)結(jié)束之后我也會(huì)坐在看臺(tái)上觀看整臺(tái)晚會(huì)，其實(shí)像其他運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式一樣，這次開幕式并沒有什么特別之處，但在現(xiàn)場觀看的感覺是完全不一樣的。每當(dāng)國歌響起，所有的工作人員、志愿者、演員都莊重肅立，所有的人大聲地唱著國歌，我內(nèi)心的責(zé)任感與使命感便油然而生。讓我最感動(dòng)的還是最后一個(gè)節(jié)目——超越夢想，舞臺(tái)后方大屏幕里播放著新中國成立以來的成就，舞臺(tái)上無數(shù)青年男女歡歌笑語，一同歌舞。實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，新一代的青年們正以豪情壯志的姿態(tài)時(shí)刻準(zhǔn)備著，明天的中國屬于我們!
這幾天，內(nèi)地學(xué)生撕下“港獨(dú)”海報(bào)的視頻在網(wǎng)上傳得沸沸揚(yáng)揚(yáng)。我很敬佩那些內(nèi)地學(xué)生，他們敢于站出來維護(hù)祖國的尊嚴(yán)。在日常生活中，愛國不必如此激烈。于我而言，愛國更多的是一種認(rèn)同感、使命感和責(zé)任感，是對(duì)祖國發(fā)自內(nèi)心的感恩和無條件的支持。
暑假里，我第四次去山區(qū)支教，用汗水澆灌著山區(qū)孩子們的夢想，為中國偏遠(yuǎn)山區(qū)的教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。我們的日常學(xué)習(xí)，我們的社會(huì)實(shí)踐，我們的國際文化節(jié)，我們的出訪，無一不在向外界傳達(dá)育華精神，無一不在向世界傳遞中國力量!
老師們，同學(xué)們，今天是九月十八日，在今天這樣一個(gè)對(duì)于中華兒女來說特殊日子里，身為一名育華人，我覺得我們有義務(wù)有責(zé)任擔(dān)當(dāng)起明天的重任。我相信，每一位育華人，除了會(huì)學(xué)習(xí)，更會(huì)溝通、會(huì)生活，也會(huì)在未來對(duì)社會(huì)、對(duì)國家有所貢獻(xiàn)。
我希望，我們今天所做的一切，都在為明天埋下伏筆。同學(xué)們，明天屬于我們，讓我們一起開始努力吧，去探索去追夢，去迎接新的挑戰(zhàn)。我相信：育華是夢開始的地方，也會(huì)是夢實(shí)現(xiàn)的地方。
育華的明天屬于我們，中華民族的明天也屬于豪情壯志充滿無限可能的我們!
謝謝大家!
升旗國旗下講話演講稿篇十三
老師們，同學(xué)們：
早上好!
今天，我國旗下講話的主題是《眼睛是心靈的窗戶》
據(jù)教育部和衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì)，小學(xué)生眼疾率達(dá)28%，中學(xué)生達(dá)56%，而到了高中學(xué)生眼疾率到85%，保護(hù)眼睛，預(yù)防近視已刻不容緩!
為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，每一位同學(xué)都要把愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力的信念牢記心中，把愛護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。為此，我建議大家做到如下幾點(diǎn)：
1、始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線不足時(shí)要及時(shí)開燈。
2、每天堅(jiān)持正確到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保護(hù)眼睛的作用。
3、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢和不良的讀書習(xí)慣要隨時(shí)糾正，走路和乘車時(shí)也不要看書，不躺著看書，不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書。看電視和操作電腦時(shí)，也要保持一定距離和坐姿的端正。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運(yùn)動(dòng)，每節(jié)課間，一定要走出室外，向遠(yuǎn)處眺望，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
6、平時(shí)吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的'飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。
做到以上6點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺執(zhí)行，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空!
謝謝大家!
尊敬的老師，同學(xué)們:
大家早上好。今天我國旗下講話的題目是《眼睛是心靈的窗戶》。
6月6日是全國“愛眼日”。之所以設(shè)立“愛眼日”，是我國青少年的視力低下已經(jīng)成了一個(gè)社會(huì)大問題。有些同學(xué)喜歡長時(shí)間看著近處的物體，總讓自己眼睛周圍的肌肉處于緊張狀態(tài)，造成眼睛疲勞，失去調(diào)節(jié)能力，看遠(yuǎn)處的物體就會(huì)什么也看不清，眼睛一片模糊，這就是少年兒童的多發(fā)病——近視。
我們大家經(jīng)常說眼睛是心靈的窗戶，是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分，試想如果有一天我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，那么我們的腦海將是一片黑暗，再也看不見那美麗的顏色，在別人嬉戲時(shí)自己卻只能在旁邊聽著那歡笑聲，那時(shí)我們的世界將是黑暗的世界。那種感覺是多么孤獨(dú)、多么無助啊!同樣視力的減弱，也會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來許多的不便。從現(xiàn)在開始我們要多多注意，為我們的眼睛修起一道透明的“防護(hù)墻”。
眼睛，被人喻為“心靈的窗戶”。小學(xué)生中近視眼發(fā)病率越來越高，讓我們每個(gè)人從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。因此，我建議大家平時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：
1、讀書寫字姿勢要端正，連續(xù)看書、寫字半小時(shí)左右要休息片刻，或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)。
2、看書與寫字時(shí)，光線應(yīng)適度，不宜過強(qiáng)或過暗，光線應(yīng)從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。改正不合理的用眼習(xí)慣，如趴在桌上、歪頭看書或?qū)懽?，躺在床上看書，吃飯時(shí)看書，這些不良習(xí)慣都會(huì)使眼睛過度疲勞，降低視力的敏銳度。
3、寫字時(shí)，眼距書本一尺，胸距桌前緣一拳，手食指距筆尖一寸。
4、避免眼睛疲勞的最佳方法是適當(dāng)休息，切忌連續(xù)用眼。每隔1小時(shí)至少讓眼睛休息1次。
5、養(yǎng)成多眨眼的習(xí)慣。通常情況下，一般人每分鐘眨眼少于5次會(huì)使眼睛干燥。不用臟手揉眼睛，不要看字跡太小或模糊的書報(bào)，寫字不要寫得太小。
6、糾正偏食、挑食的不良習(xí)慣，多吃一些蔬菜和粗糧，這些食物對(duì)視力有益。
7、平日里要加強(qiáng)體育鍛煉,如跑步、做廣播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是預(yù)防近視眼、自我保健的好方法,可以在讀書寫字的間隙做眼保健操,以起到解除眼疲勞的作用。
老師、同學(xué)們，學(xué)生們未來需要發(fā)揮眼睛功能的時(shí)間很長、地方很多，我們要負(fù)起責(zé)任，讓我們下決心大打一場“亮睛”戰(zhàn)役。還學(xué)生一個(gè)“亮麗”的人生吧。為了實(shí)現(xiàn)自己美好的理想，請你從今天開始，愛護(hù)眼睛，珍惜光明。
升旗國旗下講話演講稿篇十四
老師們，同學(xué)們：
大家上午好！
秋濃了，月圓了，再過幾天，一年一度的傳統(tǒng)節(jié)日————快到了！在此，我代表學(xué)校，祝老師們、同學(xué)們中秋快樂、學(xué)習(xí)進(jìn)步、工作如意！
中秋的月最圓，中秋的月最明，中秋的月最美，所以又被稱為“團(tuán)圓節(jié)”。
金桂飄香，花好月圓，在這美好的節(jié)日里，人們賞月、吃月餅、走親訪友……無論什么形式，都寄托著人們對(duì)生活的無限熱愛和對(duì)美好生活的向往。
中秋是中華瑰寶之一，有著深厚的文化底蘊(yùn)。中國人特別講究親情，特別珍視團(tuán)圓，中秋節(jié)尤為甚。
中秋，是一個(gè)飄溢親情的節(jié)日；中秋，是一個(gè)彌漫團(tuán)圓的時(shí)節(jié)。這個(gè)時(shí)節(jié)，感受親情、釋放親情、增進(jìn)親情；這個(gè)時(shí)節(jié)，盼望團(tuán)圓、追求團(tuán)圓、享受團(tuán)圓……這些，都已成為人們生活的主旋律。
中秋最美是思念。月亮最美，美不過思念；月亮最高，高不過想念。中秋圓月會(huì)把我們的目光和思念傳遞給我們想念的人和我們牽掛的人，祝他們沒有憂愁，永遠(yuǎn)幸福，沒有煩惱，永遠(yuǎn)快樂！
老師們，同學(xué)們，這個(gè)中秋，我們要用一顆感恩的心來度過！心懷感恩！感恩一切造就我們的人，感恩一切幫助我們成長的人！心懷感恩，我們才懂得尊敬師長，才懂得關(guān)心幫助他人，才懂得勤奮學(xué)習(xí)、珍愛自己，才會(huì)擁有快樂，擁有幸福！
老師們，同學(xué)們，中秋最美，美不過一顆感恩的心！中秋最美，美不過真心的祝福！
升旗國旗下講話演講稿篇十五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)：
大家好！我是.......，本周被推選為升旗手，我感到無比榮幸和自豪。我是一名熱愛學(xué)習(xí)、興趣廣泛的學(xué)生。在學(xué)習(xí)方面，數(shù)學(xué)是我的強(qiáng)項(xiàng)。同時(shí)我還能兼顧語文和英語，做到語數(shù)英三門功課齊頭并進(jìn)。同時(shí)音體美各方面全面發(fā)展。平時(shí)我的其它興趣也十分廣泛，看書、下棋、打乒乓球等我都樂此不疲。我尤其喜歡看書，只要一有空，我就會(huì)捧起書本津津有味地閱讀。我常常被書中的情節(jié)所吸引，有時(shí)甚至忘了吃飯。
在學(xué)校，我為人誠懇，待人和氣。當(dāng)同學(xué)遇到困難的時(shí)候，我總能挺身而出。對(duì)于老師交給我的任務(wù)，我也能盡心盡職。在家中，我還是爸爸媽媽的`開心果。父母工作忙，少有時(shí)間陪我、照顧我，但我也能處理好自己的事情，不讓他們太操心。今天我成為一名光榮的升旗手，爸爸媽媽也為我高興、自豪，但是我自己知道：成績只代表過去，我的將來還是要以后更加刻苦的學(xué)習(xí)。今后我將繼續(xù)努力，以更高的要求鞭策自己，請老師們教育我，請同學(xué)們幫助我、鼓勵(lì)我。
謝謝大家！
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